#舒肥土雞胸 #頂甲鮮嫩土雞胸 #真空即食包 隨時要做 #早午餐 省錢又省時!
#健身 或是 #減脂 的朋友們,早午餐這樣吃保證又飽又能夠滿足喔!
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📣 📜熱壓三明治材料:
吐司兩片
真空即食雞胸_甜燒海苔
真空即食雞胸_香蒜黑胡椒
炒菠菜
糖漬紅蘿蔔
有機生菜
洋蔥絲
炒珊瑚菇
做法:
1.要熱壓的話內餡都要先弄熟,雞胸氣炸160度加熱6分鐘,如要洽一點翻面180度再5分鐘。
👍頂甲的雞胸肉加熱完畢還是很嫩又多汁,真的是蠻優秀!
若喜歡嫩一點的口感,推薦用浸泡熱水2-3分鐘就可以囉!比氣炸會更多汁!
👉其實解凍就可以吃囉!微波的話中火30-40秒, 鍋子加熱的話,解凍後擦乾雞胸肉+煎鍋預熱2-3分鐘+單面煎1-2分鐘,這樣最好吃口感最好唷!
📢 市面上真空雞胸包百百種,現在開團最低單片只要$53!
體貼包裝適合女性族群,口味有一大堆,從經典蔥油薑汁、香蒜黑胡椒、川味香麻到義式綜合香草、泰式香檸、甜燒海苔等滿足各種口味👍
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2.指定組合免運,買多再送輕食小點!
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4.如遇上iopen mall平台聖誕優惠,可疊加優惠使用!
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