喝吧! 喝什麼? 台北首推低卡低脂低醣輕食餐廳 讓你無負擔離開餐廳🤤

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喝,真的可以瘦嗎 ? 吃,真的可以減肥嗎 ?

這是每個人都會有的疑惑,但 ! 喝了真的可以瘦;吃了真的可以減肥,你相信嗎 ! 🤤

一間座落在台北大同區的輕食餐廳,主打👉🏻低熱量、低GI、低脂、高纖、高品質的大豆蛋白👈🏻

每道餐點都是由營養師、護理師、藥師、健康管理顧問團隊為你把關 !

外食族不用擔心經常性吃外食會發胖的問題,有健康高cp值午餐讓你帶走🍱

愛吃甜點的螞蟻們也不用擔心熱量過高,每個甜點/飲品🍹都有幫你控制卡路里 !

這次來店裡,主要點了 嫩雞舒肥帕尼尼😋、莓果娜娜🍷、司康、日安野莓🍌

首先來介紹我個人最愛的【oreo 司康】

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本身愛吃甜食的我,當然喜歡吃oreo,甚至可以一個人吃完一條包裝的份量😱

這次來herbar 初嘗試 oreo司康,有著實讓我驚艷到🤩

甜度剛剛好、麵體蓬鬆度也剛剛好,不黏牙、不過度甜,重點是會讓人上癮😋

熱量也控制在100多卡,建議吃1個解解饞即可🤣不然吃多了還是會胖的🤣

不過司康一定是我會再回去吃的原因💯 喜歡吃司康的朋友也千萬不要錯過❗❗❗❗❗

再來是有別於外面下午茶的【嫩雞舒肥帕尼尼】  

這次是點椒麻口味的舒肥雞胸,一口咬下去🤤哇~也太滿足惹💙

裡面的配料毫不馬虎,吐司也烤的剛剛好,真的很想給這家店100顆星星⭐⭐⭐⭐⭐

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熱量只有250-300卡,當然是吃完它 !

食材除了舒肥雞胸肉,還有番茄以及起司,沒有過多的調味,可以吃出原物料的新鮮

番茄裡面含有的維生素C,更能提高蛋中的維生素E的吸收率

而且起司對於整體感是➕分效果,用料實在👇🏻👇🏻👇🏻看短片就可以知道啦👇🏻👇🏻👇🏻

接下來是一系列健康飲品系列拉🍷🍷🍷🍷🍷

【經典果昔-莓果娜娜】

內含藍莓、覆盆子、蔓越莓、香蕉 👉🏻 對女孩子很好呦~養顏美容這次用喝的吧💙

一杯手拿杯,再搭上上面的餐點一個女孩子吃剛剛好,總熱量也不會超過700卡🥰

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甚至一餐可以抵兩餐✔

再來是我意外點到超大碗的 【果昔盃盃-日安野莓】

內含 藍莓、覆盆子、蔓越莓、香蕉、麥片等

大概就是我手掌打開得直徑範圍😱整個大杯到我晚餐都吃不下😅

真材實料,都是用食材的原物料下去製作飲品,而且店員也會很細心介紹上面的內容物分別是什麼

也會跟你解釋它的好處,這是我覺得很貼心的地方💙

不過這杯很物超所值,如果女孩子下午茶想吃或者想喝飲料,這一大杯可以一次滿足兩個需求~

上面兩樣飲品都具有滿滿的花青素、抗氧化、改善視力

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低醣和豐富膳食纖維可以維持輕盈身體💃🏻💃🏻💃🏻

另外這瓶是友人➕點的 【搖滾果昔】

內容物與日安野莓相似

為何叫搖滾果昔 ? 當然就是要你SHACK SHACK拉~是不是還可以做一下手部運動😆

不過這杯也不輸日安野莓,一瓶喝完大概就真的飽了

富含
✔️20g植物性蛋白
✔️18種必須胺基酸
✔️23種維生素礦物質
✔️7g膳食纖維
✔️專利蛋白質消化酵素

低脂、零膽固醇、低GI的隨身營養秘密武器

店外還有可愛的外帶領取窗口💙💙是不是很想敲敲窗,好像會有驚喜出現🤩

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店內的環境也很明亮、高級不失優雅,很適合姊妹、閨密來聚餐呦

BABY BLUE的牆也讓人感覺很舒服,不會有種憂鬱的感覺~

總體而言,是一間非常值得推薦的一家輕食餐廳 喝吧 HerBar

每道餐點、每杯飲品都是經由營養師層層把關,讓來的客人們無負擔的吃、又能滿足的離開

高雄的朋友也可以吃得到呦~一起揪起來去喝吧 ! 喝吧~

HerBar 台北總店
週二~週五 08:00~18:00|週六、日 08:00~14:00
電話預訂 | 02-2553-8022
地址 │ 台北市大同區錦西街52巷18號

HerBar 分店資訊
Herbar喝吧台北中正區分店
週一~週五 08:00-14:00|假日公休
地址 │ 中華電信-台北分公司服務大樓B1

Herbar喝吧台北中山北路禾語店
週一~週六|09:00 – 19:00|週日公休
地址 │ 台北市中山區中山北路一段135巷18號1樓

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Herbar喝吧高雄概念店
週二~週五 08:00-19:00|週六、日 08:00-17:00|每週一公休
地址 │ 高雄市三民區建興路42號

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