精緻女孩 ∷ 女生氣質養成秘訣

 俗話説相由心生， 有些人相貌或許不是特別出衆， 但一言一行、一顰一笑都蘊含著獨特的氣質， 這種美往往會讓人越看越覺得漂亮。 女生的氣質與天生的容貌不同，是需要自己付諸行動和努力才能慢慢培養起來的。 #調整生活習慣 健康是影響女生外貌與整體形象的主要因素，如果整天無精打采、憔悴疲憊的，別人看了都會覺得累，更別提培養氣質了。 懂得愛護自己的女生，會懂的健康的重要性，不會過度透支自己，自律的養成良好的生活習慣，慢慢變成最好的自己。 #多多豐富内在的自己 女生漂亮的外表是一時的，但内在涵養的漂亮是永久的。 有句話是這麽説的，你的氣質藏在你看過的風景和讀過的書裡。 音樂、繪畫能夠提升個人的審美力；舞蹈、瑜伽能夠修飾人的形體；讀書能夠開闊人的眼界和提升内涵；運動可以讓人變得更加自信與樂觀。 #站得挺、坐得雅、走得穩、穿得適合 站立時要擡頭挺胸收腹，每天在家靠著墻壁練習，久而久之就會習慣了。 坐時要雅正端莊，臀部只坐椅子的三分之一，雙腿并攏。 走路時別總是低頭看路，雙眼直視前方，自信的走。 許多女生都喜歡一昧的追求當季流行的服裝款式，選擇適合自己的穿搭雖然需要多次嘗試，但一昧的模仿呈現出來的效果有可能是扣分的。 #多多微笑 一個女生的笑容是她最大的魅力，愛笑的女生通常都會比較自信，也比較積極向上，給人一種陽光樂觀的感覺，看到就讓人心情舒暢，也能吸引很多朋友哦。 #氣質 #培養自信 #精緻女孩 #生活 #reyki0614

精緻女孩 ∷ 快速提升自信的➐條秘訣

 有沒有發現，有些人外表不是特別靚麗，但會不由自主地被她所散發的氣質吸引，内在美往往比外在來的更永恆更有魅力，提升自己的自信也是重要的一步！ 但内在美是需要長時間培養慢慢形成的，這邊分享➐個能快速提升自信的秘訣，一天改變一點點，讓你更加自信美麗~ #➊微笑 很多研究表明，多微笑（即使是裝的）是可以調整情緒的，試著讓每天都從微笑開始，你會發現自己的氣質都不一樣了呢！ #➋多多贊美 很多時候我們都不喜歡“昧著良心”去逼迫自己說出贊美的話，但每件事情都有好有壞，當你習慣用發現美好的眼光去贊美事情的時候，你也會因爲收到贊美而變得更加自信哦~ #➌停止抱怨 抱怨是件會腐蝕自我的事，讓自己變得負面、整天拉著臉、動不動就不爽，久而久之，身邊的人都會因爲自己的負面離開了。沒有人喜歡整天與負面的人泡在一起，仿佛只要一接觸心情立刻不好了。 #➍多運動/鍛煉 運動能塑造一個優美的形體，從而讓我們更加挺拔、自信，也有足夠的體力和活力，讓身體素質變得更好。 #➎經常鼓勵自己 制定一些日常的小目標，鼓勵自己完成，你會發現生活變得充實不少，讓你更有成就感。 #➏停止嫉妒，改爲欣賞 嫉妒使人墮落，只會讓自己感到更加自卑，學會欣賞和學習別人的優點，從模仿中找到最適合自己的一套方式，讓自己變得更加自信。 #➐勇敢嘗試新事物 自信心來源於不斷的嘗試，并從經驗中更加瞭解自己，次數多了就不再唯唯諾諾優柔寡斷，能培養積極大方的優點哦~ 文：#reyki0614 #精緻女孩 #自信 #氣質 #美麗 #鍛煉 #微笑 #confidence #reyki0614

你是哪一派？《女神降臨》李修豪VS韓書竣魅力PK，車銀優男主光環太圈粉！

由車銀優、文佳煐、黃仁燁主演的《女神降臨》，大家看了嗎？不管是WEBTOON漫畫或是改編成韓劇，其中的兩位男主人公「李修豪」與「韓書竣」都一樣魅力滿分，獲得不少人的喜愛！而男主、男二的粉絲也分成了「修豪派」、「書竣派」兩大派系，今天泡菜編就要來分析這兩位的魅力點，看誰才能擄獲你的心！ 👉車銀優演技進步了？真人版《女神降臨》首波評價公開，3大看點讓你入坑！ 👉整容比例世界第一！5點解析韓國「外貌至上主義」，《女神降臨》演的都是真的！ （圖片來源：tvN） 李修豪（車銀優 飾） 1. 溫柔貼心 李修豪不管是在漫畫或電視劇中，人設都是溫柔的男神歐巴，雖然看似高高在上、不好親近，但他也從不會口出惡言，反而在知道任朱靜素顔的秘密後，主動幫她保密，甚至挺身而出保護她。修豪是一位即使默默不說話，也用盡努力、不求回報保護心愛之人的貼心男孩。 （圖片來源：tvN） 2. 守護神一樣的存在 前面提到修豪主動幫朱靜守住秘密，而除此之外他自從對朱靜有好感後，就像守護神一樣出現在她周圍，雖然不一定每一次都是神救援（有時候是吃醋故意找碴），但在朱靜不小心受傷後冒雨幫她去買藥、向她道歉等等的心意都讓人感受到他的真心。 （圖片來源：tvN） 3. 比起外貌，更注重内在 最新集中可以看到，修豪小時候就與朱靜有過緣分，當時的他並沒有嫌棄對方的外貌，反而很珍惜這位肯逗笑自己的女孩。直到長大後，當修豪知道任朱靜就是當年的小女孩時，他其實是慶幸又開心的，一方面是重新遇見當時的女孩，一方面則是如今有更多時間瞭解她。 （圖片來源：tvN） 韓書竣（黃仁燁 飾） 1. 外冷内熱的傲嬌男 總是在外人面前裝得一副壞小子形象的韓書竣，其實内心是超級善良的傲嬌男！從他在KTV外反悔載朱靜回家、又偷拍她敷面膜的樣子而自己笑得很開心時，不難發現他其實根本不像外表那樣高冷，反而超像個可愛的大男孩！ （圖片來源：tvN） 2. 霸氣護花使者 相較於李修豪的貼心守護的暗戀模式，韓書竣的戀愛模式更霸氣、像好朋友般的親切，從朱靜與這兩人的相處上就能發現，她在韓書竣面前常常大吼大叫、講話方式更輕鬆。其實不管是修豪的溫柔派還是書竣的霸氣派都很令人心動，就看大家比較吃哪一套了～ （圖片來源：tvN） 3. 重情重義 如果有看過漫畫的話，大家應該知道修豪與書竣之前是非常要好的朋友，但卻因為共同好友世延自殺後，兩人反目成仇。從書竣一看到新聞就奔向好友所在之處，幫他擋下所有記者來看，就知道世延在他心中的份量有多種。另外，他為了媽媽的身體，日以繼夜的打工賺錢幫補手術費，孝順的模樣讓人大增好感度。 （圖片來源：tvN） 看完以上關於《女神降臨》男一、男二的魅力點分析，大家決定好要站哪一邊了嗎？泡菜編目前看下來是站修豪派，貼心的小舉動真的太讓人心動了啦～ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #tvN韓劇 #女神降臨 #女神降臨WEBTOON #女神降臨任朱靜 #女神降臨李修豪 #女神降臨演員 #女神降臨男主角 #女神降臨真人版 #女神降臨真人版卡司 #女神降臨韓書竣 #泡菜影劇 #泡菜精選 #車銀優 #車銀優女神降臨 #韓劇推薦 #黃仁燁 #黃仁燁女神降臨 

美麗神隊友進駐寶雅！快跟著寶藏品牌inyouso「益」起變漂亮~

小編自己私藏的愛用品牌inyouso竟然進駐寶雅了!由一群營養師和食品技師所創立的寶藏品牌inyouso以科研的方式將保健跟保養一把抓，內外雙向調理，讓肌膚乖乖聽話~現在在寶雅還有推出優惠活動，如果你還不知道的話真的就太可惜了~~ 舒植養益生菌系列 從内到外「益」起讓外在乖乖聽話 有沒有人跟小編一樣，一到換季的時候乾燥、泛紅、粗糙各種皮膚問題就通通跑出來，用遍各種保養品卻還是沒有找到自己的那一顆「蜜糖」~那你一定要試試看inyouso的舒植養益生菌，不僅能補充好菌養分，還加入維生素B3和多種植萃，讓你的内在能更穩定～一天比一天更漂亮～ inyouso家還有用噴的益生菌-舒植養益菌噴霧，只要對著臉噴噴兩下就能完成保養真的超級方便，而且妝前妝後都可以噴、還同時兼具舒緩、保濕、穩定肌膚的功能，完全就是懶人福星~ 極萃光系列高光綻放神隊友 ，水潤透亮就選它! 「一白遮三醜」這句話真的不是隨便說說，美白做好就是能在人群中如同發光的燈泡一下子就抓住別人的目光，白淨的皮膚還能增加別人對你的第一眼印象分!而冬天就是美白的最佳時機!想在春夏來臨之前養成白白嫩嫩的皮膚，小編大推極萃光這個美白神隊友，7天有感發光，14天就能擁有水潤澎彈好氣色! 雖然美白真的是變漂亮的一大課題，但是千萬不要為了美白效果而使用高刺激的保養產品，反而讓肌膚受損更得不償失，同樣是美白神隊友的還有這款術後愛用的極萃光日月初生精華，以OPK抗反黑科技複方為主，防止肌膚被二次傷害，利用超微膠囊包覆技術，提供肌膚吃的維生素A、C、E，更重要的是不刺激皮膚，敏感肌、術後都能用，讓美白變得又安心又輕鬆! 現在寶雅還有推出優惠活動，2/13起 inyouso 保健品滿$2000現折$400！現在就快點到寶雅把它們通通帶回家吧！

Day 29｜重新认识自己的价值：写下三项非外表的优点

我们太容易用外在指标来衡量自己。今天回到内在，列出你真实的价值。 她常以体重和薪水评判自己，却从未写下自己的性格优点。那天她写下「耐心、愿意倾听、有创造力」，每写一项都像为自己打了一针温柔的疫苗——她开始以新的眼光看自己。 内部特质的确认能抵抗外在比较的侵蚀 当你用持久且内在的特质定义自己时，外界的评价就难以轻易动摇你的自我价值感。 今日微行动 写下三项与你有关的内在优点（非外貌或财富），并想一个小事可以证明每项优点。比如「耐心」→今天我耐心听完朋友的烦恼。

萬華·Longshan Temple

這是小時候常來的地方，現在每個月也會回味一次。 剛好5/12這天遇到浴佛節，真的很幸運。 怕大家不知道什麼叫浴佛節也幫大家古狗了一下～ 我沒有宗教信仰，只不過很愛龍山寺而已 浴佛的真實意義 浴佛的真實意義，還在一個更高的層次上：釋迦牟尼佛的誕生爲世間帶來清涼的佛法，更爲迷失的眾生找到一條解脱之道，因此希望藉着浴佛儀式，來清淨人們自身、洗滌我們的煩惱妄心，去妄離執，時時以承續佛法慧命爲業，讓佛的慈光永照人間。浴佛的意義，除了緬懷佛陀之外，更是要我們淨心，以浴佛的功德度脱七世父母及累劫怨親眷屬早離厄難，使法界六道眾生出離苦海。浴佛是在洗滌我們的塵垢，讓自性顯發，同證如來的清淨法身。所以浴佛的意義，就不僅是洗浴太子神像，而是洗滌我們内在身心的濁染，讓我們身心能得到潔淨、輕安。使我們穫得無上功德。 以上GOOGLE查詢來的唷～給大家參考參考 底下有影片唷～ https://youtu.be/4xWVWtFkFGg #龍山寺 #萬華區 #浴佛節 #臺北古蹟 #googlemaps #google #捷運景點 #龍山寺站 #龍山寺拜拜

【邱比特心測】妳在愛情中是什麼樣子？女孩們都來測測看！屬於妳的愛情診斷書～

女孩們，對於愛情你是屬於佛系戀愛，隨遇而安的類型嗎？還是說妳是一個積極主動，很勇於表現自我的人呢？今天邱比特就要來帶大家測驗看看～你在愛情中會是什麼樣子的吧！ 👉🏻【邱比特心測】戀愛中你可以渣到什麼程度？從這五題感情題認識全新的自己～ 1.買了新衣服會馬上找機會穿出去？ （A）會—–去問題2 （B）不會—–去問題3 2.數學不太靈光？ （A）是—–去問題4 （B）不是—–去問題5 3.不會重色輕友？ （A）是—–去問題5 （B）不是—–去問題6 4.你嚮往的情人節蜜月地點是？ （A）幽靜山谷中的雅緻民宿—–去問題7 （B）仲夏海灘旁的精品旅館—–去問題8 5.好的關係不能沒有性愛？ （A）是—–去問題8 （B）不是—–去問題9 6.減肥難不倒我？ （A）是—–去問題8 （B）不是—–去問題9 7.覺得自己的胸部太小？ （A）是—–去問題11 （B）不是—–去問題12 8.旅行是生命的必需？ （A）是—–去問題12 （B）不是—–去問題13 9.你喜歡哪種顏色搭配？ （A）寶藍色搭配亮銀色—–去問題13 （B）粉紅色搭配淺紫色—–去問題14 10.約會希望男人能付錢？ （A）是—–去問題14 （B）不是—–去問題15 11.你喜歡下面哪一種點心組合？ （A）奶油可頌搭配咖啡—–去問題16 （B）鐵觀音拿鐵搭配胡椒餅—–去問題17 12.你覺得下面哪一種寶石能夠守護愛情？ （A）粉色碧璽—–去問題17 （B）土耳其石—–去問題18 13.到現在為止，已經談過三次以上的戀愛(包含三次)？ （A）是—–去問題18 （B）不是—–去問題19 14.你穿褲子的時候比裙子多？ （A）是—–去問題19 （B）不是—–去問題20 15.性愛前，一定要先洗下面？ （A）是—–去問題20 （B）不是—–去問題21 16.你能記得五個以上的手機號碼？ （A）能—–去問題22 （B）不能—–去問題23 17.你的臀圍超過36吋？ （A）是—–去問題23 （B）不是—–去問題24 18.你是家中最小的，或是唯一的女兒？ （A）是—–去問題24 （B）不是—–去問題25 19.你喜歡恐怖片勝於動作片？ （A）是—–去問題25 （B）不是—–去問題26 20.你有理財記帳的習慣？ （A）是—–去問題26 （B）不是—–去問題27 21.你不太容易吃胖？ （A）是—–去問題27 （B）不是—–去問題28 22.你喜歡穿顏色鮮豔的衣服？ （A）是—–答案A （B）不是—–答案B 23.帥哥美女的情場一定不寂寞？ （A）是—–答案B （B）不是—–答案C 24.喜歡的鞋子即便不合腳，也會買來穿？ （A）是—–答案C （B）不是—–答案D 25.彎腰的時候，手指可以碰到腳趾頭？ （A）是—–答案E （B）不是—–答案D 26.犯錯了會道歉？ （A）是—–答案F （B）不是—–答案E 27.相信星座和算命？ （A）是—–答案F （B）不是—–答案G 28.看到有人亂丟菸蒂會上前告誡？ （A）是—–答案G （B）不是—–答案B 準備來看答案囉！ 👉🏻【邱比特心測】你總是只為了自己而活？測驗你在愛情裡有多自私！ A.你是個理想主義色彩濃厚的人 你對於感情態度主觀，而且討厭相親聯誼的你，自己選男人的眼光卻不怎麼好，所以經常在情場受挫。自由戀愛其實不適合你，但你天真又好勝，所以別人也拿你沒辦法。 B.你是一個隨遇而安的人 你對於愛情的態度很隨緣，且完全不喜歡競爭，不過有時候這樣的特質，反而會為你帶來好處。基本上，順水推舟或是近水樓台的戀情，是你比較習慣的模式，因為你很難真正的耗費所有心力去談戀愛。 C.你是一個善感且自制力很好的人 早熟幹練，看上去有點令人肅然起敬。異性緣不算太好，而且喜歡你的人都有一點古怪或是天真。在愛情的世界中，你是一個公平的情人，不過太過於理性，有時候少了一點令人覺得溫暖的人味。 D.你是一個缺乏安全感的人 你對於愛情既沒安全感又缺乏主動性。由於表面上很沈得住氣，因此經常給人一種心如止水的假象，讓人誤以為你沒愛情也能過得很好。你喜歡強勢主導的對象，也喜歡知性的人，儘管難以對醜男心動，可是内在實力對妳而言，還是比外在美重要很多。 E.你是一個容忍度很高的人 儘管你不屬於那種溫柔與低聲下氣的女人，但是表面上獨立喜歡主導，骨子裡對於愛情的配合與容忍度卻很強。你的忠誠度高，所以平淡的愛情，才是你的最大福報。通常你的愛情運也有如倒吃甘蔗般，屬於越晚越好的類型。 F.你是一個缺乏自信的人 談戀愛的時候，你很以對方為重，變得依賴之後會逐漸失去自己原本的樣子。討厭平淡的人，跟你在一起久了會覺得有點索然無味。所以有名無實的關係，會變成你的愛情詛咒，在愛情世界中，你需要多點自信。 G.你是一個自信滿滿的人 無論是愛情還是生活都絕無冷場的你，即便外表平凡，性格也會讓人印象深刻。你是個很敢表現的女子，自信近乎破表，對於甚麼事情都很有把握。愛情的世界裡，你喜歡轟轟烈烈，受不了平淡無奇的關係。百無禁忌且主動熱情，經常讓你燃燒自己也灼傷別人。 測完後你覺得結果有準嗎？每個人本來性格不同，在談戀愛時也會展現不同的一面～邱比特希望大家都可以找到適合你的另一半♡ 如果你覺得這個測驗準的話，歡迎分享給你身邊的朋友一起來玩唷！ 👉🏻【邱比特心測】日本人氣心測！10個問題看出戀愛智商，你是成熟魅力還是可愛稚氣型？ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #兩性 #女孩心測 #女孩測驗 #女生願望清單 #心測 #心理測驗 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 

李宰旭Karinab認愛5週後分手！《篡位》李宰旭的8件事公開，私下生活、理想型一次看！

由李宰旭、庭沼珉、黃旼炫主演的《還魂》在2022開播後大獲好評，第二季《還魂：光與影》也火速於同年12月回歸，並由高允貞接棒擔任女主角，不知道大家都開追了沒呢？今天泡菜編要帶大家來認識，在《還魂：光與影》中飾演在「三年前事件」後浴火重生的「張煜」—演員「李宰旭」，究竟他的魅力是什麼呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CdYDTayL-6a/ 【2024.4.2更新】李宰旭＆aespa Karina認愛5週後宣布分手 李宰旭和女團aespa成員Karina兩人的戀情於2月底公開，但戀情僅持續5週便宣布分手。 對於這段戀情，兩人因網路惡評及粉絲壓力感到抱歉，Karina還曾一度手寫信向粉絲道歉：「對不起讓你們失望」，但終究還是敵不過外界壓力，雙方決定結束這段關係，經紀公司表示兩人將專注於各自的事業，退回同事關係為彼此加油打氣，也感謝粉絲們一直以來的支持。 https://www.instagram.com/p/C4IuzBKSS8H/ 【2024.2.27更新】李宰旭＆aespa Karina戀愛中？ 2024年2月7日，韓國媒體Dispatch（D社）爆出了李宰旭和女團aespa成員Karina戀愛中的消息！報導中提及李宰旭和Karina是因參加今2024年1月的米蘭時裝秀結緣，他們親近的熟人更表示「兩人在初次見面就陷入愛河了」。據悉，Karina因目前還處於團體宿舍生活中，因此和李宰旭的約會通常都在李宰旭家附近進行。之後李宰旭所屬公司C-JeS娛樂發布聲明「兩人在互相了解中，因為是私生活，希望大家能以溫暖的視線給予尊重」，Karina所屬SM則表示「Karina和李宰旭正在互相了解中」，承認了戀情屬實。值得一提的是，Karina曾說過理想型是黑髮、180公分以上、手大腳大、笑起來好看又有禮貌的男人，對此網友認為李宰旭皆符合了以上條件，Karina可說是遇到了自己的理想型！ https://www.instagram.com/p/C31Q0DAvtpH/?hl=zh-tw&img_index=1 （圖片來源：韓國theqoo） 1、李宰旭的求學背景 出生於1998年的李宰旭，可以說是在相當年輕的時候就獲得了人氣，但看似順遂的星途，卻也有不為人知的心酸！李宰旭在高三升學考時，雖成功獲得首爾國立藝術大學候補第1順位，但無奈遲遲沒有人要放棄正取資格，所以他只好重考，最後入取中央大學戲劇系，為他進入演藝圈的基礎鋪路。 https://www.instagram.com/p/B39ESwen6dS/ https://www.instagram.com/p/CTAHu6QHbuA/ 2、李宰旭的出道作品 2018年，當時年僅20歲的李宰旭通過了韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》的試鏡後正式以「馬魯可·韓」一角出道。那時的他頂著一頭亂髮、穿著邋遢，飾演擁有許多前科的反派，雖然只是小配角，但當時强烈的角色設定在不少觀眾心中留下深刻印象。李宰旭後來在訪問中透露，當時自己是在沒有經紀人的情況下到西班牙拍攝，由於沒有認識的熟人，所以常常獨自在拍攝場地晃來晃去。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 3、李宰旭的打工人生 自從升上國、高中後，李宰旭就過著充實的「打工人生」，為了獲取零用錢，他在各個行業都做過打工，其中包括快餐店、婚禮廳服務、烤肉店、便利店、網咖、洗車場、服飾店等等。有趣的是，據說他當時把賺來的零用錢都花在了衣服和鞋子上，看來是個相當注重外型穿搭的男孩呢！而李宰旭先前曾主演的韓劇《Do Do Sol Sol La La Sol》中，剛好就是飾演打工能力滿等的「鮮于俊」一角，可說是遇到了命運般的角色！ （圖片來源：KBS） https://www.instagram.com/p/CAUq93QH4hy/ 4、李宰旭被譽為「玄彬接班人」 李宰旭從《阿爾罕布拉宮的回憶》出道後，後續還出演了《請輸入檢索詞WWW》的「薛智煥」一角，與李多熙有不少對手戲，可愛的姐弟戀讓他漸漸被大眾認識，也加入了玄彬的經紀公司Vast娛樂，出道僅幾年卻有著如此精湛的演技，因此又被譽為「玄彬的接班人」。 https://www.instagram.com/p/CJd_0T7nssE/ （圖片來源：tvN） 5、李宰旭的代表作品 若要說到李宰旭的代表作，絕對要提2019年爆紅的青春愛情劇《偶然發現的一天》！李宰旭在劇中飾演「白經」，散發壞男人的氣息，雖然被許多女生包圍，但内心只喜歡女主角端午。因《偶然發現的一天》人氣大爆發更獲得了MBC演技大獎的「新人獎」後，李宰旭搭擋了朴敏英、徐康俊主演《天氣好的話，我會去找你》，雖然收視率不佳，但他在劇中的表現也是可圈可點。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：JTBC） 2022年，他出演奇幻動作古裝韓劇《還魂》和其第二季《還魂：光與影》，生動自然的演技大獲好評，其中第一季裡「腳演技」的場面更是一度掀起熱議！另外，李宰旭也曾在韓劇《女神降臨》及《Move to Heaven：我是遺物整理師》中作為特別客串出場過唷！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） （圖片來源：Netflix） （圖片來源：Netflix） 6、李宰旭的初主角作品 李宰旭初期的戲劇作品，皆為配角或是一群主演中的一人，然而，成熟超齡的外表也成功為他打開戲路！雖然當時年齡只有22歲，但他所散發出成熟、穩重的氣質，加上備受肯定的演技，令他成功接演韓劇《Do Do Sol Sol La La Sol》的男主角，搭檔年長8歲的演員高雅羅，和對方譜出一段甜蜜的姐弟戀。 7、李宰旭的私下愛好 李宰旭私下的嗜好絕對會讓大家感到意外，因為這位男神在螢幕下最愛做的事情居然是「下廚」！李宰旭不只很喜歡跟著食譜做料理，更曾經上過料理學校，最常做的料理則是義大利麵和牛排。另外，他也表示自己會收看綜藝節目《拜託了冰箱》，看著廚師們一起清冰箱、學做料理，真的是太可愛了啦！顔值高、會演戲、又會下廚的「料性男」，有誰能抵擋他的魅力呢？除了下廚之外，他還喜歡滑雪，他曾在受訪的時候表示，如果自己有足夠休息時間的話，就會去滑雪來放鬆心情。 https://www.instagram.com/p/CGKIDQhHwL-/ 8、李宰旭的理想型 看到這裡，相信不少人都好奇男神的理想型究竟是什麼樣的吧？李宰旭曾經在訪問中提過，他喜歡的對象是開朗活潑、可愛的女孩。不過最重要的是，希望對方是熱愛自己工作、能給他帶來正面影響的人！各位粉絲們聽到了嗎？比起外型條件，李宰旭似乎更注重内在的性格以及兩人相處的感覺呢！ https://www.instagram.com/p/Cb2JPA-rlDD/ 看完以上關於李宰旭的介紹，大家是不是對他有了更多瞭解了呢？年紀輕輕就有不少好評代表作的他，希望可以在演藝圈繼續用更多好作品回歸大眾啦！在等待李宰旭再度回歸螢幕前的同時，也別忘了可以重刷他的近期新劇《還魂》跟第二季《還魂：光與影》啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻因《還魂》結緣成至親！5點帶你認識「還魂F4」，出道經歷、私下模樣一次看！ 延伸閱讀👉🏻長得帥的都是歐巴！7位「1998年生」韓國鮮肉演員，李宰旭、裴仁爀演技大獲好評！ 延伸閱讀👉🏻根本老著等？11位擁有「超齡外貌」韓國男星，郭東延、李宰旭都上榜！ 撰文編輯 #安琪拉 ##泡菜追星 #DoDoSolSolLaLaSol #偶然發現的一天 #天氣好的話我會去找你 #張煜 #拜託了冰箱 #李宰旭 #李宰旭aespa #李宰旭Karina #李宰旭下廚 #李宰旭作品 #李宰旭出道 #李宰旭戀愛 #李宰旭料理 #李宰旭新劇 #李宰旭理想型 #李宰旭私下 #李宰旭私生活 #李宰旭緋聞 #李宰旭興趣 #李宰旭還魂 #李宰旭韓劇 #李宰旭高雅羅 #泡菜精選 #白經 #請輸入檢索詞WWW #還魂 #還魂2 #還魂2李宰旭 #還魂光與影 #還魂李宰旭 #還魂男主角 #阿爾罕布拉宮的回憶 

單獨一個人走

10/13.14二日地藏米水煙供祈福，第一天祈福完畢。 祝大家 平安、喜樂、健康。 #單獨一個人走 【他不跟那些有家的人混在一起，也不跟那些漂泊的人在一起，無所求，他單獨一個人走。】 在印度，人們被分成兩類，這是一個傳統。在佛陀的時代也是這樣，它是一種非常古老的劃分。佛陀想要跟這個有所區別，他試圖使他的門徒成為第三類——古時候只有兩類。第一類是世俗的人，持家的人，那些有一個家的人。他們被稱為持家的人，簡單的理由是，他們生活在保障和安全的謬誤裡——那是他們所認為的來自金錢、權力、和聲望的安全，以及來自關係的保障。太太認為他有先生是安全的，先生認為他有太太是安全的，父母認為他們有小孩是安全的。這種安全是謬誤的，因為不論是家庭、金錢、或世界上的其他任何東西都無法拯救你，使你免於死亡。 當死亡來臨，它會粉碎掉每一樣東西，它會粉碎掉你所有由沙子所建立起來的城堡。持家的人生活在一種夢的世界裡，那是一個由他自己所投射出來的世界，它並不是真實的，它不等於真實的存在，它是他自己的投射。太太認為先生是他的保障，先生認為太太是他的保障，現在，這兩個都是不安全的。兩個不安全的人怎麼能夠互相給對方保障？兩個不安全的人在一起會變成雙重的不安全，但是那個謬誤已經被創造出來。這是第一類——持家的人。 第二類的人是那些拋棄第一類的人，他們走到了另外一個極端——他們不住在家裡，他們不生活在家庭裡，他們不賺錢，他們甚至不碰錢，他們走到了完全相反的極端。他們被稱為門徒，他們聚成一小撮人或一大群人到處流浪。 但是佛陀說：「你們拋棄了一個小家庭，現在你們進入一個較大的群眾裡——你們變成了另外一個家庭。這樣並沒有什麼改變。首先你們認為小家庭是你們的保障，現在你們認為這個僧團是你們的保障，但是原來的那個安全保障的概念仍然持續著。」 他說，成為一個門徒意味著接受生命自然的不安全， 那個接受就是門徒——接受「我生下來是一個人，我死的時候也是一個人，在這兩個單獨之中，所有那些跟某人在一起的概念都只是幻想，即使我活著的時候，我也是單獨一個人。」一個人單獨被生下來，一個人單獨生活，一個人死的時候也是單獨的。 佛陀非常強調你的單獨這個事實，他想要你去覺知它。一旦你覺知到它，你將會驚訝於它的美和它的喜悅。你將不會害怕，在它裡面你會覺得很高興，因為它具有一種自由，它具有一種狂喜，在它裡面有一種純潔和天真，為什麼要渴望安全？ 生命的本質就是不安全，因此它是一種簡單的邏輯：那些想要變得更活生生的人，他們必須生活在不安全之中。那個不安全越大，你就會越活生生；那個謬誤越大，那個所謂的安全越大，你就越不活生生。 那就是為什麼你在世界上看到很多死氣沈沈的人，他們幾乎已經死掉，簡單的理由是，他們太執著於安全感的概念。你越是死氣沈沈，你就越安全。不要做任何會產生不安全的事，只要侷限在那個熟悉的，永遠都不要超出界線。你將永遠不知道超出界線的狂喜，你將永遠不知道那個探索「未知的和不可知的」的狂喜。 按照佛陀的說法，這兩種類型的人都是同樣的人。當然，他們是極端主義者，他們看起來好像是相反的，但是不要被騙了 ，他們並非真的是相反的，他們找到了不同的安全保障。 無所求，他單獨一個人走。真正的門徒是沒有慾望的，甚至不欲求生命，因此也不怕死亡。他對於這個世界或彼岸都沒有欲求，因此他不會想要在他的周遭創造出各種安全保障，他不會去顧慮這個，他可以成為單獨一個人，完全單獨。他不會狡猾地面對存在，他信任存在。他可以看到持家的人是生活在一種投射裡，生活在一種他們自己投射的世界裡，而所謂的和尚和尼姑是生活在另外一種投射裡，但那也是一種投射的世界。他單獨一個人走——它不僅是一種外在的行為，它也必須是一種内在的感覺。 對一個靜心者來講，成為單獨的是最基本的事——去經驗單獨，靜靜地坐著，就只是你自己，就只是跟你自己在一起，不渴望任何伴侣，不渴望別人。享受你的本質，享受你的呼吸，享受你的心跳，享受内在的和諧，就只因你存在就享受它，在那個享受當中完全寧靜。 ~奧修

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