手寫分享｜IU 아이유「 找到自己的特色 只要遇到欣賞你的人就行了 」

好的定義太曖昧了反正也不可能滿足所有人找到自己的特色只要遇到欣賞你的人就行了 ------- IU 李知恩 「千里馬遇上伯樂」，所謂可遇不可求，不過只要能遇到懂得欣賞的人，就可以了。很多事，不管怎麼做都不可能人人滿意，對於他人的要求適當的參考，記得別辜負欣賞自己的人即可。 ▼ 手寫的 IU 아이유 語錄 #手寫詞 #IU #李知恩 #IU語錄 #語錄分享 #手寫語錄

2021品牌大賞得獎名單公開！《文森佐》奪下最佳韓劇、車銀優成演技豆代表！

日前終於公布了2021年度品牌大賞得獎名單，今年的品牌大獎由韓國消費者品牌委員會主辦、韓國消費者論壇承辦，這次得獎者是由61萬395人廣大的消費者，從6月21日開始到7月4日爲止的14天中投票所決定的，這次也創下了歷年最高的參與率，泡菜編這就帶大家來看看究竟有那些愛豆、演員、戲劇、綜藝得獎，讓我們繼續往下看吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1087459 https://www.popdaily.com.tw/korea/1087312 (圖片來源：Pann論壇) 綜藝豆（男）｜KEY 男綜藝豆得獎者就是自從退伍後就立馬活躍在綜藝界的SHINee成員KEY，他在退伍後沒多久就又重新加入了《驚人的星期六》固定主持群，在節目中和太妍時常激起姊弟火花，並且憑藉著機靈的反應與天生的綜藝感總是帶給觀眾不少笑容，真的是寶藏男孩呀~ 綜藝豆（女）｜李美珠 女綜藝豆得獎者就是最近的大勢李美珠，憑藉著自身不顧形象的搞笑舉動與受到劉在錫的提拔，美珠可愛不做作的形象受到大眾歡迎，在綜藝節目《第六感》第一二季中以忙內身分與姐姐們活躍中，讓節目中的男生們也都掉入她的活潑魅力漩渦中！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1076707 週末綜藝｜《玩什麽好呢》 俗稱「劉在錫一個人的《無限挑戰》」的《玩什麽好呢》得到了週末綜藝獎項，PD金泰浩除了讓劉在錫接觸了多樣樂器並與許多藝人合作之外，節目組接連推出的限定團體也受到了大眾的支持與喜愛，近期的MSG Wannabe也參與了打歌節目，節目中多樣的主題設計全部圍繞在主持人劉在錫身上，特色主題也讓觀眾每次都擁有新的看點！ (圖片來源：MBC) 網路綜藝｜《文明特急》 由Jaejae主持的《文明特急》獲得了網路綜藝獎！這部綜藝近期找來了不少讓資深韓粉們見到會感嘆「時代的眼淚」的男女團重組上節目，像是從2018年就打頭陣的Brown Eyed Girls、近期的After School、SS501、T-ARA、U-KISS、TEENTOP，最近更找回2PM演出傳奇舞台，勾起了粉絲們的不少回憶呢！此外，最近也有不少的電視劇、電影宣傳跟團體回歸等都會出演節目，豐富多元又讓觀眾擁有心動感的好節目怎能不支持呢！ (圖片來源：文明特急Youtube) 男子愛豆｜BTS 獲得男子愛豆獎的當然是我們天團BTS！不只韓國更紅至世界各地的防彈少年團，雖然這兩年無法與粉絲面對面舉行演唱會等活動，人氣卻不曾有絲毫下滑的跡象！持續霸佔Billboard榜單的他們，今年也推出了不少好歌，像是發行了單曲專輯《Butter》與英文版的歌曲，今年3月更首次以韓國歌手名義參演《葛萊美獎》表演嘉賓，這股防彈熱潮也帶動了經濟，真不愧是BTS！ 女子愛豆｜BRAVE GIRLS 因為參加參加部隊公演而使《Rollin’》逆行的BRAVE GIRLS獲得了今年的女子愛豆獎！要說今年聲勢浩大的女團絕對要算上她們一份！曾經瀕臨解散的她們因為這首《Rollin’》使得需要靠打工維生的成員們迎來了巔峰時期，也讓歌曲與團體成為了人人皆知的大勢，亮點舞蹈也成為國民舞蹈之一！今年她們也趁勢發行了不少歌曲，迷你五輯《Summer Queen》和迷你五輯Repackage《After ‘We Ride’》也讓她們再度獲得好成績，希望勇敢兄弟能持續好好經營她們、讓她們繼續走花路吧！ SOLO歌手（男）｜姜丹尼爾 獲得SOLO男歌手獎的就是連續第二屆獲得這個獎項的姜丹尼爾！自《PRODUCE 101 第二季》就擁有高人氣的他，在團體解散後就以個人Solo持續活躍中，台上台下的反差萌狗狗相與謙遜的個性吸引了不少粉絲的喜愛。在2019年患上憂鬱症及恐慌障礙後的他持續接受心理治療和藥物處方，雖並未完全復原，但狀況已稍微穩定，今年4月也推出了迷你專輯《YELLOW》重新與粉絲見面，並參演了綜藝節目，希望他可以持續健康安好啊QQ SOLO歌手（女）｜IU SOLO女歌手獎項又是被我們的IU李知恩抱走啦~ 擁有演藝歌唱等各種本業的IU，今年也發行了新專輯—正規五輯《LILAC》，是她時隔近四年再度發行的正規專輯，並且這次又橫掃了各大榜單與獎項啦！人美心善的IU今年也持續著她的公益活動，除在發行《LILAC》專輯時捐出了一億韓元，在她5月16日生日時又以慶祝自己「20代」的最後一個生日以及報答所有人一直以來支持她的愛意再度捐出5億韓元，截至目前為止已知她的捐款總額超過32億韓元！這麼棒的知恩讓人怎麼不愛呢~ 戲劇節目｜《黑道律師文森佐》 今年年初熱播的《黑道律師文森佐》獲得了本次的戲劇節目獎，劇中講述因組織內部糾紛而從義大利逃到韓國的黑手黨顧問文森佐·卡薩諾（宋仲基飾），在遇上律師洪車瑛（全汝彬飾）後，兩人以黑道的方式實現正義的故事。以法律無法制裁的惡黨透過黑手黨方式來以惡治惡的劇情內容，讓觀眾們看了都能一吐怨氣、拍手叫好！以看似輕鬆愉快的劇情來表現出反派的恐怖心態，展現了許多黑色幽默元素，也讓人沉迷於宋仲基帥氣當中。 (圖片來源：tvN) 演技豆（男）｜車銀優 戲約一部接一部的ASTRO成員車銀優抱走了本次的男演技豆獎項，從2018年的《我的ID是江南美人》到去年年底、今年年初播出的《女神降臨》都引起了不少話題，漫撕男的超高顏值讓不少女性看到都心花怒放，於《女神降臨》中飾演男主角李修豪更引起了「修豪、書竣派之爭」。近期他也將進軍大螢幕，並跳脫愛情劇框架，參演都市恐怖動作電影《分貝》，更讓人非常期待他會如何詮釋新風格！ 演技豆（女）｜苞娜 近期演技受到肯定的宇宙少女成員苞娜，獲得了這次女演技豆獎！除了擁有姣好的外表，她從2017年開始出演電視劇《最佳的一擊》，到後來《內衣少女時代》時開始飾演第一女主角，接著的《你的管家》、《Oh！三光公寓！》也都展現出她的好演技，今年下半年她所主演的《二十五，二十一》也將準備於tvN播出！認真努力的樣子非常值得肯定~ 男演員｜宋仲基 即使經歷離婚風波的宋仲基，擁有的超高人氣並未下跌，今年憑藉著《黑道律師文森佐》帥氣回歸又讓人氣再度上升！下一部新戲《財閥家的小兒子》將搭檔李聖旻、申鉉彬、趙漢哲、Tiffany、金南喜，未拍已先轟動，想必又會再造成新一波的戲劇神話吧！ 女演員｜尹汝貞 以《夢想之地》在奧斯卡鍍金、創韓星紀錄的尹汝貞前輩，女演員獎項捨她其誰！除了演技絕佳之外，她在綜藝中也非常活躍，所出演的實境秀《尹STAY》收視率一集比一集還高，也可以看到她由於要接待外國人而付出的種種努力！看到已經74歲的她還這麼認真的生活，相信大家也都被激勵了吧！ （圖片來源：The Academy） RISING STAR演員（男）｜李到晛 李到晛被封為韓劇新生代男神，近年來他憑藉著《重回18歲》、《Sweet Home》、《五月的青春》等戲劇，展現了他絕佳的演技，可說是收放自如，也因此獲得了Rising Star(明日之星)獎！ RISING STAR演員（女）｜惠利 從愛豆界、綜藝界、到演員都涉獵也難不倒她的Girl’s Day惠利，從請回答1988就開始在戲劇圈嶄露頭角，今年更憑藉著《我的室友是九尾狐》和聲勢再度上漲，抱走了女生的Rising Star獎項！ 除了以上介紹的得獎名單之外，泡菜編在這邊也幫大家列出其他得獎人： 新人男演員 金永大 / 新人女演員 韓智賢 男偶像 (Hot Trend) ONF / 女偶像 (Hot Trend) fromis_9 男偶像 (Rising star) TXT / 女偶像 (Rising star) Weeekly 新人男偶像 TREASURE / 新人女偶像 aespa Band DAY6 男vocal歌手 李碩薰 / 女vocal歌手 Heize Vocal團體 SG Wannabe 創作歌手 李承允 Hip-hop音樂家 Wonstein Trot 歌手 (男) 任英雄/ Trot 歌手 (女) 宋多人 跨界音樂團體 Forestella Hot Icon Brave Girls 廣告代言人 (男) 任英雄 / 廣告代言人 (女) IU 廣播DJ Cultwo / 播音員(男) 都慶完 / 播音員(女) 朴善英 藝人YouTuber 洪真慶 / 藝人TikToker 李施昤 演藝人(男) 文世潤 / 演藝人(女) 洪真慶 / 專家藝人 吳恩永 Multi-tainer (男) Nucksal / Multi-tainer (女) 金世正 最佳情侶 金元孝 沈珍華 Gagman 金海俊 / Gag woman 李恩智 綜藝人(男) 劉在石/ 綜藝人(女) 張度練 節目 (談話) 劉QUIZ ON THE BLOCK 節目 (音樂綜藝) Romantic Call Centre 節目 (觀察綜藝) 全知干預視角 節目 (時事教養) 꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기 第2季 以上就是今年的得獎名單！恭喜以上的得獎者與節目組，期待明年有會有哪些上榜的好節目與人員~ 撰文編輯 #Gustina #2021年度品牌大賞 #Brave Girls #BTS #BTS防彈少年團 #IU #Key #姜丹尼爾 #宋仲基 #尹汝貞 #惠利 #文明特急 #李到晛 #李美珠 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #玩什麽好呢 #苞娜 #車銀優 #韓國女演員 #韓國愛豆 #韓國戲劇 #韓國演員 #韓國男演員 #黑道律師文森佐 

2021最新！韓國女偶像「個人搜尋量」排行TOP10出爐，SM藝人佔半數、Jennie只排第二！

一轉眼來到2021下半年，除了各大電視台正如火如荼的企劃著年末的頒獎典禮之外，許多網站也開始公開當年的各種評選！而近期韓國知名論壇PANN就根據GOOGLE、NAVER、YouTube等平台的數據，盤點出「個人搜尋量最高女愛豆TOP10」的榜單！究竟今年有哪些人成為了大勢中的大勢，現在就讓我們一起看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1082896 https://www.popdaily.com.tw/korea/1078727 TOP10、張員瑛 於2018年在《PRODUCE 48》首次亮相便憑著精緻臉蛋與完美身材獲封真人版芭比的張員瑛，雖然當時年僅14歲就成為國民C位順利出道，不免會讓人懷疑是否真的可以勝任這個角色，但隨著後期以超齡水準完成各個舞台，其堅強的實力與獨有的魅力也創下數個百萬直拍！而據韓網新聞所示，她除了有望在今年下半年與安兪真組新女團出道之外，近期還化身廣告新寵兒，接棒潤娥成為Innisfree新任代言人！相信照著這個步調發展下去，未來的搜尋量一定有十足的機會往冠軍邁進！ TOP9、JISOO 向來總是不放過任何登榜機會的BLACKPINK，在2021個人搜尋量最高女愛豆的排行中，奪下第9名的就是多年來以清純形象示人的JISOO！礙於經紀公司的安排，今年大多進行個人活動的她，除了曾數次登上《ELLE》、《VOGUE》等時尚雜誌封面之外，因疑似歪曲史實而於開播前就遭網友抵制的《雪滴花》，在排除萬難之後也確定於12月正式上線！究竟首次擔綱女主角的她會為觀眾帶來什麼樣的視覺饗宴，到時候就透過本放死守確認吧～ TOP8、潤娥 作為韓國女神的代名詞，出道13年來始終以那數十年如一日的美貌穩居K-POP巔峰的潤娥，在搜尋量的部分當然也是不遑多讓啦～繼2017年因部分少女時代成員與SM娛樂約滿不續從而讓團體活動大量減少之後，這些年多將演藝重心擺在戲劇上的她，不僅憑著《極限逃生》、《機密同盟》搖身一變成票房保證，日前手頭上更有著《Big Mouth》、《Happy New Year》與《機密同盟2》等新作品！只能說接戲接得比一線演員還勤勞，如此空前絕後的蛻變絕對可以成為各位後輩愛豆的標竿！ TOP7、KARINA 於出道前便因與朋友的聊天紀錄遭有心人士流出而捲入吐槽前輩風波的KARINA，本以為這般毀滅性的黑歷史會使其演藝之路受到不小打擊，殊不知出道後竟成為了新一代話題女王！而她的搜尋量之所以會在今年空降第7名，除了唱歌、跳舞、RAP兼具的全能實力讓入坑的粉絲都就此在坑底躺死之外，比AI更像AI的精緻五官與高挑身材更是每每現身都能成為鎂光燈的焦點！出道未滿一年就能和潤娥、JISOO等前輩相提並論，未來的演藝之路勢必也是無可限量。 TOP6、ROSÉ 今年3月以首張個人專輯《R》出道的ROSÉ，不僅創下韓國女SOLO歌手最高首週銷量與MV最快突破1億觀看次數，以此為契機開通個人YouTube頻道《ROSÉ Official》時，更只花了15小時就突破百萬訂閱，現居韓星個人YouTube訂閱排行榜第6位！而從上述種種驚人紀錄來看，就知道她會登上個人搜尋量最高女愛豆並非不無道理！在此就期待她往後能繼續展現更多樣的面貌，和BLACKPINK成員一起成為K-POP傳奇吧～ TOP5、WINTER 去年憑著首張單曲《Black Mamba》正式出道便因神似前輩太妍的完美顏值與歌藝、舞藝皆出色的堅強實力而就此擄獲大眾芳心的WINTER，除了在個人直拍公開不到一個禮拜的時間內就突破百萬點擊率之外，身為隊內唯一一位沒有黑歷史的成員，許多人對她的好感度更是遠遠超過其他人！同樣是一位未來可期的新星！ TOP4、IRENE 相信平時有在關注K-POP的人應該都對個人品牌評價感到相當熟悉吧！根據品牌參與、媒體表現、社群價值等綜合數據顯示，長期在數百名女愛豆中脫穎而出的IRENE，其2021年的搜尋量勢必也是TOP級！今年在數次滿懷誠意的道歉之下挺過耍大牌風波，與RED VELVET一同以迷你六輯《QUEENDOM》回歸的她，雖然並非完全沒有負面聲浪，但光從首天銷量15萬張、MELON改版後首個空降一位的女團等好成績，其實也不難發現粉絲早已釋懷了！因此各位酸民就高抬貴手，再給她一個改過自新的機會吧～ TOP3、太妍 自2007年以少女時代出道至今已經歷過13個年頭的太妍，儘管近年有許多新生代女團輩出，但素有精靈王、信聽太等多項美名的她，在顏值、實力與人氣方面依舊是無人能敵！除了先前以《WEEKEND》回歸讓SONE得以在繁忙的日常中獲得滿滿的能量之外，去年久違登上綜藝便成為《驚人的星期六》固定班底的她，更是週週都有著活躍的表現！而還沒體會過其獨特的藝能感的人，追起來保證不後悔啦～ TOP2、JENNIE 無論是在螢光幕前還是螢光幕後，一舉一動都是萬眾矚目焦點的JENNIE，其搜尋量則是龐大到足以奪下第2名！和上述的JISOO與ROSÉ一樣，今年大多展開個人活動的她，除了在生日當天開設YouTube頻道《Jennierubyjane Official》和粉絲多了個管道可以溝通之外，本身就對時尚領域有所涉略這點，也讓她在成為各大雜誌封面模特的同時，也以編輯的身份於《VOGUE KOREA》三月號正式出道！而據先前流傳於網上的消息所示，BLACKPINK有望以完整體的形式於10月回歸，究竟能否成真就讓我們靜待公司官宣吧～ TOP1、IU 繼上述幾位女愛豆登上最高搜尋量榜單早已是大家預料之中的事之後，由國民女神IU奪下光榮的一位應該也是沒有異議的吧～自2010年憑著《好日子》爆紅，演藝事業就基本沒離開過顛峰的她，今年除了履行了去年在《第35屆金唱片獎》的承諾，以正規五輯《LILAC》回歸、帶給大家滿滿的視聽享受之外，與朴敘俊攜手合作的運動喜劇片《Dream》日前也來到了拍攝收尾的階段！相信再過不久大家又可以看見李知恩演員的回歸了啦～ 以上就是2021個人搜尋量最高女愛豆TOP10的盤點介紹！在細數著上述種種的豐功偉業的同時，也期待在接下來的時間裡頭，她們能夠展開各式活動、繼續稱霸韓國演藝圈！ 撰文編輯 #joyce #2021搜尋量最高 #2021搜尋量最高女愛IDOL #aespa #BLACKPINK #Irene #IU #IZONE #Jennie #Jisoo #Karina #RedVelvet #ROSÉ #Winter #少女時代 #張員瑛 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #韓國偶像 #韓國女偶像 

不只《鬼怪》！盤點15部韓國穿越劇推薦，《月之戀人》、《GO BACK夫婦》必看！

隨著近年《18 Again》與《哲仁王后》在開播後都獲得口碑好評，回看韓國歷年推出的幾部穿越劇，其演技與內容的表現可說是都在水平之上！而今天編輯就將15部值得一看的韓國穿越劇盤點出來，喜歡這一題材的劇迷千萬不要錯過了！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1070780 https://www.popdaily.com.tw/korea/1065976 韓國穿越劇推薦|1、《仁顯王后的男人》 講述著朝鮮王朝校理「金鵬道」通過時光隧道穿越到300年後的現代，與無名女演員「崔熙進」相遇後所發生的刻骨銘心愛情故事。《仁顯王后的男人》不僅以輕快的節奏與甜蜜的橋段在《仁醫》、《信義》等同年的穿越劇中脫穎而出，即便大結局打破原先「有符咒才能穿越」的設定讓人感到不切實際，但有情人終成眷屬的Happy Ending卻也是大家樂見的結果！而值得一提的是，當時下戲後沒多久便發展為情侶關係的智鉉寓與劉寅娜，更是加深了觀眾對這部的印象。 （圖片來源：tvN） 韓國穿越劇推薦|2、《Nine：九回時間旅行》 繼2012年宋在貞編劇憑著《仁顯王后的男人》留下一筆經典之後，隔年又以穿越劇《Nine：九回時間旅行》回歸的她也一樣獲得了劇迷超高評價！講述著新聞主播「朴宣友」在哥哥的遺物中發現了一支可以回到20年前的神秘線香，為了揭露父親在縱火案中慘遭不測的真相，多次點燃線香試圖改變過去的他，卻因蝴蝶效應而不斷觸發難以想像的結果。雖然該劇在當年以開放性結局完結後讓許多人表示無法接受，但在這種本身就沒有正解的穿越題材中，留給觀眾一些幻想或許也是一個不錯的選擇！ （圖片來源：tvN） 韓國穿越劇推薦|3、《18 Again》 改編自美國熱門電影《回到17歲》，《18 Again》講述著一對處於婚姻破裂邊緣的中年夫婦，在離婚之際，丈夫卻突然回到18歲全盛時期！變不回去的他只好選擇以新的名字展開新的生活的故事。由愛情劇女王金荷娜與最強新生代李到晛攜手合作的該劇，不光從演員陣容開始就已讓人有想追的慾望，極具感染力的演技再加上細膩寫實的情節，隨著劇情發展到後期，他們之間的珍貴親情與友情絕對會讓你哭掉好幾包衛生紙。 （圖片來源：JTBC） 韓國穿越劇推薦|4、《The King：永遠的君主》 作為韓劇男神李敏鎬睽違已久的回歸作與王牌編劇金銀淑繼《陽光先生》之後的嘔心瀝血，於開播前便頻頻引發熱議的《The King：永遠的君主》，講述著為了將通往現實世界的次元之門關閉，大韓帝國皇帝「李袞」與大韓民國刑警「鄭太乙」在聯手對抗敵人之餘，也寫下了一場異次元的浪漫故事。雖然該劇在播出後曾因男女主角CP感不足、劇情設定艱澀難懂等問題導致收視率遲遲無法起色，但在多數演員皆需要面臨一人分飾兩角這項考驗的情況下，其表現可說是各個都更甚以往！因此若想一虧他們的成長還是可以追一下喔～ （圖片來源：SBS） 韓國穿越劇推薦|5、《火星生活》 改編自英國BBC同名影集，《火星生活》講述著因在追捕嫌犯的過程中遭遇意外事故而穿越到1988年的警察「韓泰柱」，為了回歸原先的生活而與眾人聯手一同解決連環殺人案的故事。在翻拍基本都很難超越原作這先入為主的觀念下，韓版不僅透過《傲骨賢妻》李政孝導演與《打架吧鬼神》李大日編劇的潤色，以細膩的手法加強製作，朴誠雄、鄭敬淏一貫的精湛演技再加上增添看點的Bromance，反而還創造出另一經典！ （圖片來源：OCN） 韓國穿越劇推薦|6、《哲仁王后》 一說到韓國穿越劇推薦當然就少不了今年收視告捷的《哲仁王后》啊～講述著生活在現代的青瓦台主廚「張奉煥」，在一次意外中靈魂穿越到朝鮮王妃「金昭容」的身體裡後，便與主上「哲宗」展開一連串的爆笑故事。雖然該劇在開播前便因辱華、辱韓爭議導致網友鬧上青瓦台請願下架，但開播後不僅憑著演員的精湛演技與治癒的搞笑情節打敗《驅魔麵館》、《飛吧開天龍》等同時段電視劇，大結局更是以17.371%收視率完美收官，登上tvN歷代收視率TOP5！ （圖片來源：tvN） 韓國穿越劇推薦|7、《Alice》 憑著《麵包王金卓求》、《Good Doctor》等口碑好作被譽為收視率王子的周元，在去年的退伍作《Alice》 中，則是使得收視率於短短四集內便突破10%大關，再一次驗證了其實力並非浪得虛名！講述著為報殺母之仇而拼命追捕時間旅行者的刑警「朴鎮謙」，偶然遇見和母親長得一模一樣並握有時間旅行秘密的物理天才「尹泰伊」，兩人如魔法般相遇後所發生的故事。該劇除了結合愛情、懸疑與奇幻等多種元素讓大家看得開心又燒腦之外，無感情症在周元的精湛演技之下更是讓觀眾得以享受到一場完美的視覺饗宴。 （圖片來源：SBS） 韓國穿越劇推薦|8、《神的禮物－14天》 由名品演技擁有者李寶英、曹承佑領銜主演的《神的禮物-14天》，講述著因女兒被連環殺人犯綁架撕票而跳河自殺的時事節目編導「金書賢」被一旁的私家偵探老闆「奇東燦」救起來後，奇蹟般的回到事發前14天的故事。該劇除了透過鮮明的人物設定將角色間的關係襯托得十分優秀之外，於既定的情況下又接連出現反轉的刺激情節，更是讓人看到連眨眼都捨不得！只能說這不光是一部值得推薦的穿越劇，在懸疑劇的領域來說也絕對是名列前茅！ （圖片來源：SBS） 韓國穿越劇推薦|9、《撲通撲通LOVE》 講述著因學習不好、課業壓力大而想逃離現實的高三少女「張丹菲」，在一次許願下穿越到朝鮮時代，並與世宗大王「李裪」談起一場甜蜜戀愛的故事。有別於《Nine：九回時間旅行》、《火星生活》等穿越劇還融入了懸疑、科幻等元素，儘管《撲通撲通LOVE》比較偏向純愛劇，但它不僅有著金瑟琪&尹斗俊這對CP感爆棚的組合，各式搞笑、甜蜜、感動的情節更是在2集內描繪得淋漓盡致，精彩程度完全不輸正規電視劇！ （圖片來源：MBC） 韓國穿越劇推薦|10、《月之戀人－步步驚心：麗》 改編自中國人氣電視劇《步步驚心》，《月之戀人-步步驚心：麗》則是將原有的清朝背景改為高麗時代，並講述著一名現代女子在穿越到過去後與皇子們所發生的各種故事。或許是因為原作好評太高以致於難以超越，韓版在剛開播時便面臨到角色設定、剪輯凌亂等問題，直到後期隨著劇情漸入佳境，其收視率也才有所起色！而雖然製作團隊在某些程度上的表現並不如預期，但看那一字排開的超強演員陣容，就算是為了他們追下去也甘願啦～ （圖片來源：SBS） 韓國穿越劇推薦|11、《孤單又燦爛的神－鬼怪》 繼2016年李應福導演與金銀淑編劇憑著《太陽的後裔》創下平均28.58%的驚人收視率之後，同年二度透過《孤單又燦爛的神-鬼怪》合作的兩人，其造就的紀錄更是只能用輝煌來形容！講述著必須找到人類新娘才能脫離不死之身的鬼怪「金信」，在因緣際會下與一名命中註定要死的少女「池恩倬」相識並戀愛的浪漫故事。撇除知名編導、新穎題材等看點不說，孔劉作為該劇的男主角，不僅以精湛演技演活了鬼怪這一挑戰性角色，能在一齣劇中同時看見他的古裝與時裝扮相，誰還能忍著不追呢～ （圖片來源：tvN） 韓國穿越劇推薦|12、《名不虛傳》 有別於《浪漫醫生金師傅》、《Doctors》等醫療劇大多將時空設定在現代，《名不虛傳》則是以17世紀的朝鮮與21世紀的首爾為背景，講述著最強韓醫師「許任」與醫學信奉者「崔妍京」飛越400年的奇幻故事。該劇不僅從故事設定開始就讓人感受到一絲新意，在兩人透過一次次的穿越堅定對彼此的感情之餘，找回初心、有所成長的過程更是激勵人心！相信當年有看過這部的劇迷，應該都有感受到其好看程度真的是猶如劇名那般名不虛傳吧～ （圖片來源：tvN） 韓國穿越劇推薦|13、《隧道》 從早期的《殺人回憶》、《岬童夷》到近年被譽為神劇的《Signal》，在幾乎每部以華城連環殺人案為藍本的影視都能引發熱議的情況下，OCN出品的《隧道》也是一部不容錯過的好劇！講述著1986年正在尋找連續殺人犯的重案組刑警「朴光浩」，因意外穿越到2016年後，並與現代搭檔配合默契攜手解決30年未解的懸案。除了這類題材常見的燒腦劇情、驚悚氛圍之外，崔振赫與尹賢旻的搞笑互動有時也能在沈重之中起到畫龍點睛的效果。 （圖片來源：OCN） 韓國穿越劇推薦|14、《Train》 由《Voice 3》的柳勝真導演與朴佳妍編劇合作打造，《Train》講述著因連環殺人犯而失去心愛之人的男人，為了揭發真相便穿梭於兩個世界的故事。雖然該劇在懸疑度與血腥度上的呈現與過往OCN系列劇相比較為不足，但尹施允、景收真等演員在平行時空這一設定下卻依舊展現出超群的水準！因此喜歡刑偵劇又無法接受太血腥的劇迷，看這部準沒錯啦～ （圖片來源：OCN） 韓國穿越劇推薦|15、《GO BACK夫婦》 講述著一對互看不順眼的同齡夫婦在過著戰鬥般的生活時，突然回到20歲讓他們經歷當年沒有經歷過的青春與重新燃起愛火的故事。《Go Back夫婦》以喜劇的手法將今昔對比的現實面描繪出來，當你在看完這齣劇時也可以省思到即便長大後很多事情都會改變，但希望你仍能記住當年的美好！特別是那位一直陪伴在你身邊的人，千萬不要因為時間一久或對彼此已感到習慣就忘記初心，甚至是厭煩。 （圖片來源：KBS） 除了上述編輯所推薦的15部韓國穿越劇之外，在《芝加哥打字機》、《Kairos：化時為機》、《薛西弗斯的神話》等作品中也都能看見類似題材！有興趣的人不妨去看看，或許會就此找到自己心目中最愛的一部也說不定喔～ 撰文編輯 #joyce #18Again #alice #GO BACK夫婦 #IU #Nine：九回時間旅行 #The King：永遠的君主 #Train #仁顯王后的男人 #名不虛傳 #哲仁王后 #孤單又燦爛的神-鬼怪 #撲通撲通LOVE #月之戀人－步步驚心：麗 #泡菜精選 #泡菜追劇 #火星生活 #神的禮物－14天 #秦基周 #穿越劇 #穿越劇推薦 #隧道 #韓國穿越劇 #韓國穿越劇推薦 

韓星個人YouTube頻道訂閱排行TOP10！金鍾國破200萬粉絲、Jennie輸給她！

隨著近年影音平台逐漸興起，在許多韓星都紛紛當起YouTuber分享著自己的日常及興趣的情況下，大眾的喜好程度勢必也會很直接的反映在訂閱數和點擊率上！而今天編輯就將韓星個人YouTube訂閱排行榜TOP10盤點出來，推薦一些值得一看的頻道給你們吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1070493 https://www.popdaily.com.tw/korea/1067404 TOP10 惠利《혜리》142萬 憑著自然大方的風格與有趣多變的題材，自2019年加入YouTuber行列至今，惠利終於在今年突破百萬訂閱啦～從前期在《Oh!惠利Day》系列中公開的一日vlog，到近期因疫情居家開始涉略畫畫、陶藝與健身等活動，即便其日常看似平凡、簡單卻也能從中感受到滿滿正能量！而日前剛結束《我的室友是九尾狐》拍攝的她，則是以一部部幕後花絮影片讓大眾看見她作為一名演員的專業！而在此就期待她下半年在忙於拍攝新作《花開時想月》的同時，能持續更新影片展現不同的面貌吧～ TOP9 李秀賢《Leesuhyun》 160萬 自2014年出道以來便以樂童音樂家的主唱身分為我們帶來多首好歌的李秀賢，隨著先前哥哥李燦赫前去履行兵役就此展開一人活動，她也完成了自己想成為美妝YouTuber的夢想！除了因經常向大家分享自己的化妝技巧而獲得廣大女性們的喜愛、擁有大批訂閱者之外，asmr、吃播、歌曲cover、旅行vlog等當紅題材也都能在此看見！只能說在繁忙的行程中還能如此盡心盡力的經營頻道，獲得金色按鈕也是剛好而已啦～ TOP8 HENRY《헨리 Henry Lau》 193萬 作為韓國演藝圈數一數二的音樂才子，HENRY的YouTube頻道果不其然的也是以音樂為主！起初透過《一起HENRY》系列與長笛、小號、鋼琴等樂器神童進行合作的他，不僅每每都能憑著高水準、高質量的演出讓人眼睛為之一亮，甚至還讓他登上韓國《富比世》雜誌封面年度影響力YouTuber，與獲得韓國藝術委員會所頒發的年度藝術支援者大賞！而去年開啟第二個企劃《下班HENRY》時，則是和Paul Kim、10cm、Jessi等人攜手為訂閱者們送上治癒舞台，同樣引發了熱烈迴響。 TOP7 金鍾國《김종국 GYM JONG KOOK 》204萬 從學生時期開始便因需要依靠運動延緩脊椎側彎而就此走向健身之路的金鍾國，這些年不僅天天實施魔鬼訓練、飲食控制維持壯碩身材，日前更開通個人YouTube頻道將自身對於運動的熱愛與技巧、經驗傳遞給更多人知道！而首位嘉賓就邀請到《Running Man》靈魂伴侶宋智孝的他，在以一連串居家運動喚醒訂閱者們的運動魂之餘，兩人的有趣互動也增添了不少看點，在短時間內創下驚人的千萬點擊率。 TOP6 ROSÉ《ROSÉ Official》 288萬 今年3月以首張個人專輯《R》出道的ROSÉ，除了創下韓國女solo歌手最高首週銷量與mv最快突破1億觀看次數等紀錄之外，以此為契機開通個人YouTube頻道時，更只花了15小時就突破百萬訂閱，再一次驗證自身的超高人氣！而雖然日前她的頻道裡頭只有少少3部影片，但對於想更加了解她的人來說可說是如獲至寶！因此有興趣的人一定要去看一看喔～ TOP5 頌樂《솔라시도 solarsido》327萬 相信平時有在關注韓星YouTube的人應該都對這個頻道再熟悉不過了吧！2019年2月21日生日當天便正式開通個人YouTube頻道的頌樂，如同頻道名《솔라시도 solarsido》「solar（頌樂）+ sido（試圖）」的寓意那般，她將在這之中挑戰、嘗試各式各樣的活動！而除了實力堅強的她每次釋出唱跳cover影片都能掀起熱議之外，吃播、化妝、健身甚至是幫朋友照顧小孩等題材的點擊率也都高到破百萬！還沒訂閱的現在就趕快手刀訂閱起來吧～ TOP4 伯賢《백현 Baekhyun》362萬 有別於頌樂、秀賢等較為多變的影片內容與可愛的後製剪輯，位居韓星個人YouTube訂閱排行榜TOP4的伯賢則是以一慣的極簡風殺出重圍！先前就曾在直播中提及，希望總是替他應援的粉絲能從中獲得歡樂而開始當YouTuber的他，不光是這個拍片理由就足以讓人暖哭，即便只有簡單的字幕，但能透過更多管道看見他吃播、健身的日常，就算整部影片都不講話相信大家也會照樣看完！而值得一提的是，今年5月前去履行兵役之前，為了彌補粉絲在軍白期的空虛還提前錄製好21部影片的他，也被網友稱讚道：「果然是天生愛豆！」。 TOP3 IU《이지금 IU Official》661萬 自2017年開通個人YouTube頻道便透過紀錄演唱會後台、直擊MV拍攝現場等幕後花絮，以台上台下反差魅力擄獲不少忠實觀眾的IU，繼先前《IU TV》系列大獲好評之後，近期在陰錯陽差之下開始進行全新企劃《IU 的 Palette》時，也一樣在首部影片上架後就被訂閱者催更！而透過該系列不僅可以看見她難得以主持人的身分登場，從愛豆SHINee、ITZY，到演員孔劉、卞約漢，如此眾星雲集的陣容應該也僅限於此了啦～ TOP2 JENNIE《Jennierubyjane Official 》669萬 無論是在螢光幕前還是螢幕光幕後，一舉一動都是萬眾矚目焦點的JENNIE，在韓星個人YouTube訂閱排行榜中當然也是榜上有名啦～今年1月16日為慶祝25歲生日而開通個人頻道的她，不僅在首日24小時內便獲得了175萬訂閱數（僅次於巴西歌手Marília Mendonça的180萬冠軍紀錄），即便相較於上述幾位韓星而言，其更新次數可說是少之又少，但過往的影片點擊率仍穩定成長中！而在此也希望她未來能多多推出新影片，讓粉絲有更多機會能看見女神的日常就好了！ TOP1 LISA《Lilifilm Official》793萬 繼今年再度以5697萬的驚人數目穩居韓星IG追蹤人數排行榜TOP1之後，大家應該早已料想到YouTube之冠也是由LISA奪下了吧～作為BLACKPINK成員裡頭最早開通個人頻道的她， 雖然成立2年來更新的次數也並不算頻繁，但每一部質量都相當優秀！特別是透過一個個跳舞cover影片看見她那獨有的魅力，也讓人不禁期待未來以solo之姿出道時會帶給我們何種視覺饗宴！ 以上就是韓星個人YouTube訂閱排行榜TOP10的盤點介紹！其實他們的訂閱數之所以會成長得如此飛快，不僅僅是因為本身知名度高所以關注度高，從主題發想、影片拍攝到後製剪輯，只要看過的人就會發現他們真的是各個都值得百萬訂閱！而有興趣的人也不要忘了手刀訂閱起來喔～ 撰文編輯 #joyce #AKMU #BLACKPINK #EXO #henry #IU #Jennie #Lisa #MAMAMOO #ROSÉ #youtuber #伯賢 #惠利 #李秀賢 #樂童音樂家 #泡菜精選 #泡菜追星 #金鍾國 #韓星youtube #韓星youtuber #韓星Youtube頻道 #頌樂 

全智賢、孫藝珍只排第5名！南韓業界投票「最想合作女演員」Top5，宋慧喬也被她打敗

本文來源：合作網站／Bella儂儂 大家還記得儂編之前介紹過南韓業界投票「最想合作男演員」嗎？粉絲討論度不間斷，今天儂編持續介紹南韓網站《news.nate》報導業界投票「最想合作女演員」，全智賢、孫藝珍、 IU…等女神級人物接連上榜，宋慧喬也被她打敗！ Top5.全智賢、孫藝珍、 IU、全汝彬、朴信惠 想不到南韓業界投票「最想合作女演員」第五名是如此競爭激烈，全智賢、孫藝珍、 IU、全汝彬、朴信惠老中青的女神組合，全都在業界人士的票選當中平分秋色，全智賢《屍戰朝鮮：雅信傳》隨著熱播討論度再激增，孫藝珍因為《愛的迫降》認愛玄彬，始終都是外界關注焦點， 「國民妹妹」IU青春活力不減，近期接下New Balance亞太區大使，南韓第一人獲得奧斯卡最佳女配角獎的全汝彬，不朽精神讓全球觀眾感動，「韓流女神」朴信惠不只戲劇大受歡迎，也是時尚圈的寵兒。 Top3.宋慧喬 宋慧喬即將在今年11月即將正式邁入40＋，但她的仙女顏值卻讓人一丁點也看不出歲月的痕跡，女神每回現身總能引發一陣轟動，下半年她即將攜手張基龍在浪漫新作《現在分手中》大談姊弟戀，劇照每一次釋出總是讓粉絲爭搶目睹芳容。揮別宋仲基的宋慧喬美貌更上層樓，令人著迷的高顏值和絕佳的狀態，讓業界和外界都讚嘆不已。 Top2.孔曉振 好久沒有推出新作的孔曉振，過去和鄭智薰、孔劉、張赫、金秀賢、車勝元、蘇志燮…等人合作擁有「男神收割機」的封號。屬於第二眼美女的她，讓人越看越覺得舒心，時尚品牌更是捧著鈔票爭相與她合作，因為女神的帶貨力實在不容小覷，身為Piaget亞太區品牌大使的她，以鑽飾點綴明星氣質，魅力再加乘！ Top1.金泰梨 冠軍打敗全智賢、孫藝珍、 IU、全汝彬、朴信惠、宋慧喬、孔曉振，由31歲的童顏女星金泰梨出線令人眼睛一亮，先是以朴贊郁電影《下女的誘惑》一舉爆紅，而後在金銀淑作家操刀的《陽光先生》贏得人氣，今年和宋仲基的《勝利號》再受關注，比起其他女星，金泰梨縱使產量不多，但清新獨特的氣質無人能取代。 #IU #全智賢 #全汝彬 #孔曉振 #孫藝珍 #宋慧喬 #朴信惠 #金泰梨 

好希望他們在一起！網友選出「令人惋惜的韓劇CP」TOP10，你的最愛上榜了嗎？

相信各位劇迷在無數個追劇時光中，多多少少都有因為男二太過耀眼而從男一派倒戈或是結局收尾太過虐心而感到美中不足的經驗吧～從《請回答1988》成德善&金正煥，到《五月的青春》黃喜太&金明喜，今天編輯就將10對「令人惋惜的韓劇CP」盤點出來，看看有沒有哪一對說中了你們內心的遺憾吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1056241 https://www.popdaily.com.tw/korea/1053679 1、《女神降臨》任朱靜、韓書竣 自2018年連載開始便憑著心動的情節與精緻的畫風創下破40億點擊率的《女神降臨》，隨著去年戲劇化後又成功以男帥女美的卡司陣容引發關注，修豪派、書竣派也不免俗的成為了大家熱議的焦點！一登場就騎著重機以一身皮衣、皮褲帥氣亮相的韓書竣，和《繼承者們》崔道英、《偉大的誘惑者》權時賢等經典角色一樣，雖然看似冷酷、花心、雅痞，但當他遇見了自己心儀的女生，就會秒變忠犬默默守護在一旁！而除了上述所說的校霸共通點韓書竣基本都具備之外，私底下幼稚、自戀、穿豹紋內褲熱舞的反轉魅力也成為了多數修豪派倒戈書竣派的原因！ （圖片來源：tvN） 2、《偶然發現的一天》殷端午、白經 既然上述都已經提到《女神降臨》韓書竣了，那作為近年同樣以痞帥長相、霸道性格在一眾暖男之間脫穎而出的角色，《偶然發現的一天》白經當然也要出場一下啦～因家世背景的緣故從小就和女主角殷端午訂下婚約的他，是一位全身上下皆散發著壞男人氣息的花花公子！雖然礙於劇中劇的特別設定總是在不知不覺中對殷端午冷眼相待、口出惡言，但隨著後期開始有了自我意識，並發現自己真正的心意，許多人也覺得他的存在根本就是促成男女主角戀情的工具人！特別是上一秒還在漫畫中和自己的未婚妻甜蜜，下一秒回到現實就看見她轉頭跑向別人，這一幕也讓不少劇迷表示：「實在是太心疼白經了啦～」。 （圖片來源：MBC） 3、《喜歡的話請響鈴》金朝晀、黃宣梧 繼2019年以開放性結局完結之後就讓不少劇迷瘋狂敲碗續集的《喜歡的話請響鈴》，本以為耗時一年半才產出的第二季會在一片好評中收場，殊不知開播後卻獲得了極與極的評價！撇除劇情凌亂、節奏拖沓等問題不談，多數人感到最為可惜的部分則是女主角金朝晀最終情定之人並非初戀黃宣梧，而是與她細水長流的李惠永！雖然可以理解比起只依靠響愛鈴程式來判斷情感的黃宣梧，李惠永的傻裡傻氣與堅持不懈確實更能融化人心，但只要一想到當年黃宣梧莫名其妙被分手，卻又有那麼點說不過去！只能說若以原作黨的角度來看這部劇的確有改編到位，但對於電視劇版的觀眾來說就顯得美中不足了些。 （圖片來源：Netflix Korea） 4、《我的室友是九尾狐》李潭、桂善友 隨著金宣虎、黃寅燁等新一代男神皆在去年以男二角色熬出頭，今年首次在正規電視劇中擔任要角的裴仁赫，則是憑著《我的室友是九尾狐》屬虎學長桂善友一角打開知名度！因仗著自己長相帥氣、家世優秀、頭腦聰明而處處留情的他，在遇見為了保命極力閃躲自己的學妹李潭之後，便漸漸洗白渣男本性對她動了真情。不僅展開猛烈攻勢追求對方，甚至還在被拒絕後獨自上演了一段悲情的暗戀戲碼。而第10集在山神的幫助下與李潭牽紅線、談戀愛時，儘管觀眾知道一切都是夢，但看見桂善友那幸福的模樣，仍讓許多男二派感到非常開心！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：裴仁赫 IG） 5、《請回答1994》成娜靜、金善俊（七封） 延續著前作《請回答1997》的概念，首集就迎來猜老公環節的《請回答1994》，可說是讓許多人就此在男二的坑底躺死！面對情同家人、溫柔體貼的垃圾哥金在俊，儘管從成娜靜的一舉一動來看，七封早已知道這場比賽終究是場延長賽，但他仍用自己的方式安安靜靜的守護在一旁，堅持著除非自己喊卡，不然這場比賽就永遠不會結束！而當時大結局揭曉正牌老公身份時，七封派在崩潰之餘也留下了「七封雖然沒有得到娜靜的心，但柳演錫卻得到了觀眾的愛。」這句名言，再一次驗證了該角色在劇迷之間的超高人氣。 （圖片來源：tvN） 6、《請回答1988》成德善、金正煥（狗正八） 雖說上述幾對韓劇CP的結局都讓支持者感到相當惋惜，但若要從歷代韓劇中選出一對最意難平的組合，《請回答1988》的成德善＆金正煥絕對是多數人心目中的第一名！從小就在朝夕相處之下對成德善產生好感的金正煥，不僅因自身傲嬌孤獨的性格多次錯失了告白機會，面對好友崔澤毫不忌諱的表達出自己對成德善的喜歡，他也選擇成全他人，將自己的愛意默默放在心裡！而這樣的結局固然令人心痛，不過幸好狗善CP最終在戲外成為了一對，也算是彌補了劇迷的遺憾，迎來另一個Happy Ending！ （圖片來源：tvN） 7、《愛的迫降》具承俊、徐丹 想當初有不少人在開追《愛的迫降》前，最期待的都是玄彬與孫藝真的互動，沒想到隨著故事發展到後期，由金正賢與徐智慧所組成的具丹CP反而是最刻骨銘心的組合！從小就因家中事業遭到尹世理父親欺騙而使得原本幸福美滿的家庭瞬間化為烏有的具承俊，在接連遇上父親去世、母親再嫁，他也漸漸用玩世不恭的模樣來掩飾自己真正的內心。而為了躲避警察通緝逃到北韓的他，不僅在此遇見了此生的摯愛－徐丹、談起了甜蜜的戀愛，儘管最後慘死在編劇筆下讓許多觀眾無法理解，但遺憾的美卻也讓這段戀情顯得更難能可貴。 （圖片來源：tvN） 8、《五月的青春》黃喜太、金明喜 以1980年光州民主化運動為背景，講述著在不可避免的歷史漩渦下，年輕人各自為了夢想、愛情奔波的故事。從故事大綱開始就已經讓人感受到一絲虐心氛圍的《五月的青春》，不僅在短短的曖昧約會之後就立刻迎來家人反對、戒嚴時期的考驗，面對大結局金明喜不幸在士兵的槍口下喪生，癡等她41年的黃太喜更是以「如果那年五月沒有去光州、如果在光州沒有遇見你，我在想你會不會還活著？」、「這一切都是我的選擇，我選擇在五月去光州、全心全意愛上你。」等獨白讓許多劇迷紛紛在電視機前流下眼淚！而這部劇雖然虐到讓人不敢二刷，但背後也道出了走過這段歷史的人們的心聲，值得細細品味。 （圖片來源：KBS） 9、《德魯納酒店》張滿月、高清明 於2019年首播以來便憑著華麗的卡司與精彩的情節穩坐土日劇收視之冠的《德魯納酒店》，在眾多話題中，戲份不多卻至關重要的高清明也成為了劇迷們熱烈討論的對象之一！都城武將出身和張滿月那盜賊頭目身份截然不同的他，不僅在一起事件中與之相識並動了真心，儘管在城主的逼迫下會被張滿月誤認成是叛徒，也寧願當起反派殺害她最親近的家人，只為保她的安全。而雖然當時張滿月並不知道的他用意，反而還在怨恨驅使下殺了無數人，但隨著高清明苦苦守候她千年的事實遭揭開，許多劇迷也被這段虐戀深深感動、紛紛敲碗兩人復合！不過現世已有具燦星陪伴左右的張滿月，則是選擇不計前嫌的原諒了高清明，並將他送到奈何橋上投胎轉世，為這對刻骨銘心的年少愛戀劃下句點。 （圖片來源：tvN） （圖片來源：張滿月 IG） 10、《Start-Up》徐達美、韓志平 作為近年韓劇迷一致認同的最強男二，在令人惋惜的韓劇CP盤點中勢必就少不了《Start-Up》的徐達美＆韓志平啦～從兒時登場開始就因啟用了各大男神御用童年演員南多凜而讓人有種錯拿男主劇本的韓志平，不僅在女主角徐達美奶奶的要求下成為了對方的筆友兼初戀，長大後更是方方面面都碾壓男一南道山！不過儘管他有多麼優秀、多麼深情也永遠贏不過官配！只能說「男一是女主的，男二是大家的」這句流傳在坊間的名言真的是不無道理啦～ （圖片來源：秀智 IG） （圖片來源：tvN） 以上就是10對令人惋惜的韓劇CP盤點介紹！雖然上述韓劇的走向都讓各派粉絲有些無法接受，但換個角度想，編劇這麼寫其實也有他的用意在！特別是多數演員在演活了男二一角後反而還就此打開知名度，相信往後他們一定也可以成為男主角、談個甜甜的戀愛啦～ 撰文編輯 #joyce #IU #Start Up #七封 #五月的青春 #任朱靜 #偶然發現的一天 #具承俊 #喜歡的話請響鈴 #女神降臨 #宋江 #張滿月 #徐丹 #徐智慧 #徐達美 #德魯納酒店 #愛的迫降 #成娜靜 #成德善 #我的室友是九尾狐 #文佳煐 #李到晛 #李宰旭 #李惠利 #李潭 #柳俊烈 #桂善友 #殷端午 #泡菜影劇 #泡菜精選 #白經 #秀智 #裴仁爀 #請回答1994 #金善俊 #金宣虎 #金惠奫 #金所泫 #金明喜 #金朝晀 #金正煥 #金正賢 #韓劇CP #韓志平 #韓書竣 #高旻示 #高清明 #黃喜太 #黃宣梧 #黃寅燁 

繪畫 🎨 IU 아이유 💜💜💜

紫色的 IU ，感覺可以再選擇更淺粉的紫色 ♡ 我的色鉛筆正在以龜速消耗中，最近下班回到家後，就感到好疲累，想怠惰... 我要振作啊~ 像之前一樣日更發文或創作，Fighting ! 繪畫美美的IU，讓人心情好好呀~ 而且我真的超愛「妹妹頭齊瀏海」造型 ♥ ♥ ♥ #IU #아이유 #速寫 #素描 #色鉛筆 #手繪 #繪畫 #人像畫 #似顔絵 #handwriting #pen #purple

盤點5種快速入睡法，美軍、IU獨創小撇步，提升睡眠品質的助眠法寶有哪些？ 助眠法寶有哪些？

睡眠可是一門大學問，不只要睡飽，更要睡好！品質良好的睡眠，才可以消除疲勞，安定情緒，充足的睡眠會影響到賀爾蒙還有瘦體素，高品質的睡眠對於想減重的水水，是有正面幫助的喔！今天介紹5種快速入眠法，還有3個助眠法寶，讓大家一覺到天亮，通通沒煩惱！ 睡前放鬆方法大集合 美軍2分鐘快速入睡 首先從臉部肌肉開始放鬆，搭配和緩的呼吸。接著逐步往下放鬆肩膀、手臂和雙腿，這部分都是單腳進行，完成了以上這些步驟後，就要運用自己的想像力，想像自己是在湖面的獨木舟上，面對著藍天，維持這個狀態10秒，在這過程中停止思考，甚至你可以在10秒內重複跟自己說「不要想、不要想、不要想」。 478呼吸法 這是美國醫師發明的呼吸法，目的就是透過控制呼吸的速度，放鬆神經，讓睡意一分鐘就上身。方法非常簡單，步驟就是吸氣4秒，閉氣停止7秒，緩慢吐氣8秒。和緩且長遠的吐氣，可以安定睡前的情緒和身體，難怪這方法也是被大推的快速入睡法。 日本骨盆體操 主打三分鐘入睡，還可以矯正身體的不對稱。一開始的暖身運動是腳趾握放30次，做完之後進入正式運動，把雙腳打開至肩寬，腳向外側倒下，腳趾頭用力往腳背扳，同時大口吸氣與吐氣。接者大口吸氣時，把腳抬高到約30公分的高度，維持10秒再讓腳掉下來。這方法經過節目實測，還可以有助於促進末梢血液暢通，放鬆肌肉，可是一舉多得的好方法。 愛麗絲睡眠法 日本漫畫家獨創的睡前儀式，首先在床上盤腿坐下或躺下，保持不動，閉上眼想像入睡，維持一分鐘什麼都不要思考，如果有出現任何事物，也不用阻擋，只要持續地集中在畫面上，接下來如果出現了剛才是否睡了半分鐘的想法，就表示可以入睡了，可以重複這個方法直到睡著。 IU入睡法 IU的方法也是跟想像力有關係，先躺在床上，閉上眼後在腦中想像一個具體影像，再以不同的角度去觀察這個物體，像是由上到下、左右觀察或縮放物件大小。她親身實踐過後，表示多做幾次就會有睡意，是她的失眠解方。 助眠法寶 月亮牛奶 是來自印度的一種睡前飲料，概念跟熱紅酒有點類似，只不過把主體換成助眠的牛奶。製作月亮牛奶的第一步就是挑選好的鮮乳，最好選擇有機、無調整的配方，小火加熱牛奶並加入溫性香料，像是肉桂、薑黃等，也可再加楓糖漿與椰子油，煮5~10分鐘就倒入杯中冷卻，喝完準備迎接一夜好眠。 助眠蠟燭 香氛也是可以幫助入睡的法寶，助眠噴霧當中就是添加了能讓人放送的精油，像是薰衣草、洋甘菊等，助眠蠟燭也有相同的功效，燃燒過後散發出來的氣味，讓人聞了身心暢快，不知不覺就進入到放鬆模式。 小夜燈 有些人如果房間太暗反而還睡不著，這時候挑選漂亮又適合自己的小夜燈，不只可以順便裝飾房間，也可以幫助入睡，要切記不可以選亮度太強的，不然反而會導致自己失眠。 想要有好的睡眠，透過呼吸法讓自己放鬆很重要。除了今天介紹的這幾個方法，之前提過的冥想，也是可以放鬆身心的好方法，瑜珈中的大休息式也是被許多人推薦過，可以有效提升睡眠的方法喔！大家有空可以來試試看。 每週更新各類生活大小事，大家一起從裡「水」到外！ 吃喝玩樂我最行，時尚潮流在這裡！在我的波波黛莉有更多文章等你挖掘喔。 在YouTube跟IG，還有我的日常紀錄，快來在各大平台上找到我吧~ 「我是個喜歡紀錄一切的平凡女孩，想用最日常的生活造就不平凡的迴響」 歡迎留言跟我互動，也可以私訊我哪裡好吃好玩，別忘記也要訂閱+追蹤 IG ：@imellalin YouTube：點我前往頻道 【延伸閱讀】 #失眠 #快速入睡法 #助眠小物 #香氛蠟燭 #月亮牛奶 #IU #日本 #睡前體操 #睡眠 #助眠 #提升睡眠品質

NB574 你擁有了IU同款了嗎 💙

New Balance 送了 IU 最近很夯的NB574型號的鞋子和一個代表著NB和IU合作的蛋糕 ！並在蛋糕最下方那一層寫了We Got Now 💛 NB574 會大火吧 🔥 你被IU燒到了嗎 據照片來看，IU所穿的是NB574 灰色款 ，應該會有人因為IU而被燒到這款鞋款！加上現在NB真的很夯 街上潮人人腳一雙！ NB該如何選擇？太多款式和顏色好難抉擇哦 >< 大家應該最近看到市面上非常多NB鞋款都很夯 根本不知道要選擇哪一款？那我認為你們可以直接選擇IU同款 這款既不會隨便跟別人撞鞋 灰白有層次的設計讓你的穿搭更上一層樓 ～ 很多韓系潮流博主都在穿NB574 ？ 這雙NB574真的很好搭，不管你是走小男孩路線還是韓系歐膩的路線都可以駕馭！灰色也可以很百搭，配白色杏色或深色的下身 都可以讓你穿搭感滿滿！✨ 好了 接下來我也不多說了 交給我們的IU xi ～ #韓國 #IU #帶貨王 #IU要森77了 #百搭 #選擇障礙 #穿搭 #潮流 #女神 #帥女孩 #NB574 #灰色 #NB&IU #We Got Now . 喜歡記得按讚追蹤 我是紫紫醬💜💜💜 如果想看更多關於我的美妝 / 穿搭 / 護膚 /日常分享，可以到下方連結 個人IG：x.veraaaaa https://www.instagram.com/x.veraaaaa/

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