文末有蕾粉の優惠福利！防疫在家吃好料好簡單

🍝在家煮好料好簡單🍝✨藍爵Blue Jazz歐陸料理 ✨--🌺🌺🌺Lea吃什麼？🌿🌿🌿炙燒醬烤豬肋排 $240起司鮭魚酪梨排 $180香料烤半雞 $1809寸披薩松露雞肉 $199墨魚海鮮燉飯 $150奶油青醬野菇燉飯 $120紅酒松阪豬筆尖麵 $150奶油白醬鮭魚筆尖麵 $150.🍖炙燒醬烤豬肋排超級無敵軟嫩！一切肉即開入口即化肥瘦得宜.🧀️起司鮭魚酪梨排起司酪梨醬🥑超特別搭配鮭魚層次感十足鮭魚大塊厚實.🍗香料烤半雞烤半雞醃製夠味肉肉軟嫩不過裡面有點沒熟帶點紅.🍕9寸披薩松露雞肉烤箱飄出陣陣香氣皮薄酥脆沒什麼松露香氣但雞肉多多料多實在.🦑墨魚海鮮燉飯黑嚕嚕海鮮味撲鼻多海鮮料豐富.🍝奶油青醬野菇筆尖麵青醬濃郁野菇多多.🥘紅酒松阪豬燉飯松阪豬肉多QQ紅酒香氣濃郁.🧈奶油白醬鮭魚筆尖麵鮭魚大塊真材實料建議加點胡椒粉增加層次風味--🌺🌺🌺Lea到此一遊🌿🌿🌿輕鬆在家吃好料加熱微波即可食👌🏻也可以開火炒一下🔥後面有影片介紹大家看起來～～超方便的啦像蕾雅我這種不會下廚的一桌好菜直接上菜！🤩你跟我一樣不會煮嗎？來留言區跟我相認擊掌✋🏻✋🏻✋🏻來來來下單時留言我的名字：Lea就有專屬蕾粉の優惠福利唷！🔥滿2000元，即送一片9吋披薩🔥跟蕾雅一起輕鬆變廚娘😎購買連結: https://order.ocard.co/bluejazz/wvb3yw

［台北｜永春］美食、調酒、現場表演一次滿足の餐酒館！

📍隱世餐酒館The Arcadia 🥄山海匯蒸蛋$320 🥄手工厚蝦餅$340 🥄蠔油爆炒芥蘭牛$440 🥄對酒當歌醉東波$380 🥄川味牛舌椒麻麵$420👍🏻 🥄干貝明太子鮭魚烤麵$460👍🏻 🥄月見炸蝦滷肉飯$200 🥄奧特曼菜頭粄$240👍🏻 🥄寡人隻身酸菜湯$340 🥄煉乳銀絲卷$200 🥄爆漿珍奶派$200👍🏻 🗣每人低消$800、收一成服務費、限時2小時 #隱世餐酒館 是隱士The Hermit Bistro的二店 兩間店名字只差一個字大家不要搞錯了❗️ 整體環境寬敞舒適 裝潢走一個中式風格🇹🇼 每週三五六還有現場表演🌟像是國樂、駐唱等 在這邊美食、調酒、現場表演一次滿足🥳 餐點主打創意台菜 🈶️湯品、小點、主食、烤物、拼盤、甜點及調酒等 主餐的麵都蠻好吃的😋 《川味牛舌椒麻麵》的麵很香 味道濃郁 但小缺點是上面的牛舌有點硬🤏🏻 《干貝明太子鮭魚烤麵》超讚！一定要點✅ 烏龍麵很Q彈 白醬奶香十足✨ 上面還有滿滿的明太子 鮭魚也很嫩推推😍 《山海匯蒸蛋》超浮誇😳 上面撲滿鮭魚卵、炙燒天使蝦🦐燻鮭魚🐟魚子醬 整體海鮮很多 都還蠻新鮮的🉑️ 蝦子還有稍微炙燒過🔥 但下面的蒸蛋表現比較普通🤔 裡面包有豬絞肉 略帶一點柴魚香 《奧特曼菜頭粄》也還不錯🙆🏻‍♀️ 他是用臘腸➕鹹蛋黃➕白蘿蔔➕米漿做成的蘿蔔糕 表面煎得恰恰 外酥內軟🤤 搭配秘製鹹蛋黃XO醬很好吃！ 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ❦ 🏠地址：台北市信義區忠孝東路五段297-1號B1 🚇捷運：永春站1號出口 ⏰營業時間：18:00-02:00 (五六至03:00） 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃永春#小白吃餐酒館 #台北美食#台北#台北餐酒館#台北餐廳#永春美食#信義美食#信義區美食#台北必吃#台北美食推薦#台北生日餐廳#台北中式餐廳#隱世#taipei #taiwan #taipeifood #popyummy #yummy #popyummy台北 #poptour台北#taiwanfood

{台中美食} 「Cupoti Cafe 咖波堤」疫情期間，外帶咖啡廳的餐點回家吃，一樣有質感呦～

💜 Cupoti Cafe 咖波堤〽️燻鮭魚酪梨吐司《245元

💜 Cupoti Cafe 咖波堤〽️燻鮭魚酪梨吐司《245元》〽️經典牛肉排《280元》- 三級警戒關到要瘋掉了😫😫趁著上台中吃到了我非常喜歡的酪梨系列食物🥑果然不出我所料啊非常的好吃😋滿滿的酪梨加上燻鮭魚還有一些配料吃起來有麵包的酥脆酪梨的滿足感還有燻鮭魚甜甜的味道真的非常搭😋😋另外牛肉排就相對普通一點但也是好吃的牛肉🥩在疫情期間還能吃到咖啡廳的餐點讓人很欣慰但要上官網線上點餐然後去自取喔！推薦大家去～————————————————————————推薦程度：🌝🌝🌝🌝🌝-店家資訊📍 Cupoti Cafe 咖波堤🕰W一~W日 10:00~18:00☎️04 2253 3535🏡 403台中市南屯區河南路四段435號🗣一定要去呦～#CHIHFOOD#台中美食#台中早餐#台中早午餐#台中咖啡#台中咖啡廳台中外帶#咖波堤#cupoti#cupoticafe#咖波堤cupoti#燻鮭魚酪梨吐司#經典牛肉排#台中食記#食記#taichung#taichungfood

台北美食｜內湖 年終8個月 cafe&deli🎉🎊

年終8個月 cafe&deli 📍地址: 114台北市內湖區瑞光路168號（靠近陽光街口） 🕘營業時間:週一到週日 11:00~21:30 ☎️電話:02 8751 0511 💰只收現金 ✔內用 ✔外帶 ✔外送 ✔開放訂位 FB IG 一進去映入眼簾的是超吸睛的甜點櫃 可惜當天我們吃完主餐就已經好飽沒品嚐到甜點 被同行的友人一說 才發現超大時鐘牆顯現的是2021四個數字!真是有心 店內寬敞位子也蠻多 不會感到擁擠 還有二樓 不過當天我們是被安排到靠近門口的四人座 🐟燻鮭魚班尼迪克蛋 $310 份量比我想像中的大 薯條很酥脆好吃 可能是個人吃不習慣荷蘭醬所以到最後會覺得有點膩 燻鮭魚單吃偏鹹建議搭配底下的瑪芬堡還有半熟蛋一起吃 🥣燻鮭魚奶油蛋早午餐 $290 不太敢吃荷蘭醬的可以點這道~ 蛋的部分是炒蛋 底部是一般麵包 吃起來較清爽 🍗香草雞腿奶油蛋 $290 雞腿肉質鮮嫩多汁 蛋的部分超美 跟現在很多咖哩蛋包飯上面的漩渦蛋包一樣!😍 🥛奶油味噌燻鮭魚麵 $230 這道還沒拍照就被友人拌開了 結果他為了讓我拍很努力地擺回原狀哈哈哈 奶油味帶點味噌 再配上燻鮭魚 蠻特別的可以試試看 🍵蜜香紅烏龍茶 $90 搭配套餐補差價$45 喝起來沒有到很特別 就是一般清香解膩的茶😌 🍎藍莓蘋果汁 $120 補差價$60 這杯是友人點的 我偷喝了一口超喜歡~~~ 不會太甜喝起來很健康的感覺 很推薦大家補差價來一杯😛 🍓覆盆子莓果蘇打 $120 補差價$60 覆盆子莓果醬加上蘇打是萬年絕配組合絕對不會錯! 這間店很適合下班跟同事聚餐或是同學會多人聚餐 餐點份量都蠻足夠的 要點多種餐點一起分享也容易 後來才發現他們的甜點溫蛋糕是跟好朋友的甜點店"呷滴"合作的 下次會想再訪去嚐嚐看! #咖哩 #早午餐 #義大利麵 #三明治 #咖啡 #茶 #現榨果汁 #甜點 #沙拉 #班尼迪克蛋 #蛋包飯 #焗飯 #奶昔 #蘇打 #年終8個月cafe&deli #內湖區美食 #內湖區餐廳 #內湖 #年終8個月 #foodie

〖ワンワン汪汪〗便當菜色

⋈今日的午餐便當🍱✨大家最期待看到便當裡面有什麼菜色呢？汪汪最愛吃烤鮭魚惹...(*´﹃｀*)ฅ՞•ﻌ•՞ฅ汪汪 〖 ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @wanwan_miya ♡ 〗 〖 ꜰᴀᴄᴇʙᴏᴏᴋ: ワンワン汪汪 ♡ 〗 #插畫 #繪圖 #繪畫 #原創 #日常 #插圖 #圖文 #台灣插畫 #美食 #便當 #鮭魚 #玉子燒 #飯糰 #香腸 #食物 #午餐 #晚餐

[健康食譜]烤鮭魚胭脂蝦佐時蔬 15分鐘做出健康餐 15minute Salmon Dinner

前陣子雪莉媽跟雪莉說雪莉爸有膽結石。 膽結石是膽汁分泌不足，造成高密度膽固醇沉積。很多人以為只要少吃油脂就可以了，但這其實是治標不治本的方式。也許不會不舒服了，但膽結石依舊。 膽汁的分泌是用於分解吃進去的脂肪，低脂的飲食反而不會刺激膽汁的分泌，讓狀況更加惡化。最佳的解決方式就是陳腔濫調的吃好油和促進膽汁分泌的蔬菜。對膽最好的就是吃充分的omega-3，像魚油，和一些苦苦的蔬菜，像朝鮮薊、秋葵等等。(請見文末參考資料已獲得更完整的原始資訊，不要只看了雪莉節錄的部分喔！) 這次就選了鮭魚和秋葵做為其中的材料幫他備菜。只要把所有東西放在烤盤烤13分鐘就大功告成。 餐份 servings: 2 材料 ingredients: 1. 鮭魚salmon 300g 2. 蝦仁shrimp 150g 3. 秋葵 okra 100g 4. 蘑菇(洋菇) champignon mushrooms 200g 5. 半顆黃檸檬的汁 Juice of half a lemon 6. 鹽、胡椒 Salt and pepper to taste 7. 迷迭香2根(可省略) fresh rosemary 2 stalks (optional) 8. 大蒜1瓣切成末(可省略) 1 clove of garlic minced (optional) 9. 乾燥甜羅勒一搓 (可省略) a pinch of dried basil (optional) 10. 一湯匙油 (我是用初榨酪梨油，橄欖油也可以) A tablespoon of oil (I used extra virgin avocado oil, olive oil would be good too) 步驟 instructions: 1. 烤箱預熱至230°C Preheat the oven to 230°C 2. 把鮭魚和蝦仁在鋪了烤盤紙的烤盤上均勻排開，把檸檬汁均勻淋在上面。 Place the salmon and shrimp on a baking tray lined with parchment paper and drizzle the lemon juice evenly on top of them. 3. 把切片的蘑菇和切半的秋葵均勻排在鮭魚和蝦仁的周遭。 Evenly spread out the sliced mushrooms and halved artichokes around the shrimp and salmon. 4. 均勻的在整個表面灑上鹽和胡椒。 Season everything by evenly spreads salt and pepper. 5. 均勻在時蔬上撒上蒜末和乾燥甜羅勒。因為雪莉爸討厭大蒜所以雪莉沒加。 Season the veggies by sprinkling minced garlic and basil evenly. I skipped the garlic because my dad doesn’t like them. 6. 把迷迭香放在鮭魚上。 Place the rosemary stalks on top of the salmon. 7. 均勻的把油淋在所有的食材上。 Evenly drizzle the oil over the whole pan. 8. 放入烤箱烤13分鐘，在6.5分的時候旋轉烤盤一次。 Bake for 13 minutes. Rotate the baking pan once at 6.5 minutes. 9. 分成兩餐份。 Split into 2 servings. 參考資料 sources： Dr. Eric Berg: Best Foods for Gallstones https://youtu.be/xzTp-FVPl7o What Causes Gallstones & How to Treat Them https://youtu.be/xj0KzapyZ_0 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/

【台北】低GI私廚特製的低卡健康餐超好吃！

一道主菜加七樣配菜超豐盛，低卡又營養，絕對符合現代人的健康飲食！網路平台便利下單的訂購管道，客製化餐盒及團購折扣，絕對是會議便當、團購便當的好選擇！ 家常範 低GI私廚 地址：台北市松山區南京東路五段97號 電話：(02) 7742 0486 營業時間：11:30–13:30/17:30–19:00 週六週日公休 ▶人人都在講的低GI到底是什麼？ GI較低的食物，會較為緩慢的分解，血糖緩和上升，所以也容易有飽足感。但低GI不代表低熱量，熱量的控制才是減肥關鍵。 近幾年健康意識崛起，無論是健身或是健康飲食都備受現代人的重視！雖然我不愛健身，但很愛吃健康餐盒，至少吃了會比吃自助餐跟垃圾速食還要健康一點的想法，所以吃大餐後就會選擇低GI的便當贖罪。 常常想贖罪又想吃澎湃的一餐就會選擇家常範，不只是訂購過程超便利，東西也巨好吃！！就跟家裡媽媽煮的一樣健康～ 前一天到官網下訂單，隔天就能送到家門外超方便！六公里範圍超級廣，新北大概都能送到三重地區了吧！！ ▼第一次訂購，記得輸入優惠碼PROMO5 低溫慢煮舒肥鮭魚餐盒(約412Cal) 鮭魚控的我當然不能放棄任何吃鮭魚變聰明的機會，無論蒸的煮的煎的刺身樣樣都愛！鮭魚上頭撒滿簡單的香料及海鹽，運用低溫真空烹調「舒肥法」，讓鮭魚慢慢熟成，吃起來超啾西～ 每口吃下都是厚實飽滿的魚肉，完全沒有魚腥味！唯一美中不足的地方是！！小心有刺！！！ 旬之三拼(約509Cal) 旬之三拼分別是舒肥板腱牛排、活性舒肥松阪豬和蒜汁明蝦佐香草海鹽，三種主食。 舒肥板腱牛排的肉質超鮮嫩！！不要以為這厚實的牛肉會難以下嚥，他完全沒有血腥味，沒有過多的油脂，每一塊肉的口感皆軟硬適中！！ 最厲害的是活性舒肥松阪豬，完全能與高級餐廳內的松阪豬媲美！！我絕對真心不騙，他們家的豬像是跑了五百圈操場，每塊肉質都超彈牙，不選松阪豬真的會後悔，是我這次推薦中最愛的餐點 便當內的青菜類約略為高麗菜、花椰菜、玉米筍、青椒、四季豆、地瓜，烹煮方式接近水煮加少許調味，都較為清淡，吃的到天然的甜味！ 米飯由紫米飯代替精緻白米飯，再加上半顆水煮蛋，營養超均衡！ 冷泡茶有三種口味，白桃烏龍有淡淡的白桃果香，有機金萱喝下會有回甘的茶香，冷泡茶包放久也絲毫無茶澀味，夏天消暑的好飲品。 今年店家還有一個吃便當集點送泡湯的活動，依照雙人套餐(2餐2飲任選)420元的腳步，我們吃到冬天也差不多就滿額了吧～ 如果吃膩外面的油膩便當，絕對可以試試看家常範的低GI餐盒！但假日休息，不要跑空囉！ 【圖文網誌完整版】南京三民便當 想吃家常飯就找家常範 低GI私廚特製的低卡健康餐 好吃的舒肥餐盒 【官網】家常範 | 舒肥低升糖五穀餐盒 【FB粉專】家常範 Jia Chang Fan 低GI私廚 【Instagram】Jia Chang Fan 家常範低GI私廚 【Line帳號】疑難雜症請按此加Line詢問 👉追蹤💕Instagram 米菲💛吃喝玩樂每一天 👉追蹤💕Instagram 采菲美睫丨霧眉丨美瞳線丨水晶唇丨熱蠟丨塔羅占卜 👉點我看Blog Miffy跑跑跳跳的小世界

台北｜食指大丼 士林 天母浮誇系丼飯 日式丼飯專賣店

「2021🍣0607」食指大丼 天母浮誇系丼飯 日式丼飯專賣店海神三段丼$880上段丼是小鰻魚丼一開始以為上丼份量就會很少結果也蠻多的鰻魚醬汁也不會太鹹調味很剛好中段丼是三品刺身丼有鮪魚鮭魚卵和一點海膽海鮮類真的是只要新鮮就很好吃我真的超喜歡鮭魚卵>///<波波波的口感搭配醋飯超級下飯der下段丼是胡麻烏龍麵胡麻醬不會膩 搭配一點明太子點綴也蠻好吃的刺身七品蝴蝶丼$580喜歡吃海鮮拼盤的話選這個七個品項一次滿足有干貝、鮭魚、鮪魚、鰻魚、旗魚、鮭魚卵、跟天使紅蝦不過菜單上說會根據季節變換所以就算重複點也讓人不會覺得膩調皮搗蛋丼$300調皮搗蛋有三種魚卵和一個半熟蛋全部拌在一起超好吃其實我這個人很簡單有鮭魚卵就給過（？食指大丼的醬感覺跟外面的不一樣不會有很死鹹的感覺一點點甜點綴的鹹鹹的口感搭配海鮮真的很讚自取外帶所有餐點打八折地址：台北市士林區士東路336號1樓電話：02 28385689營業時間：11:30～14:00 17:30～21:00#台北美食#台北午餐#台北晚餐#士林美食#天母美食#食指大丼#士林#天母#北投#北投美食#日式料理推薦#丼飯#海鮮丼飯

耕壽司。宜蘭羅東店。好吃的炙燒鮭魚握壽司

問到宜蘭有甚麼好吃是一定要去吃的店，其中一家不少朋友推薦阿Ray可以去吃耕壽司，當然很愛吃鮭魚生魚片的阿Ray搜尋了一下，果然很多滿滿的炙燒鮭魚握壽司的照片出現😋，太愛鮭魚壽司了，於是決定去宜蘭一定要拜訪這家日式料理店囉！ 中午用餐時間前往，店門口沒有排隊的隊伍，但店裡面的座位是都坐滿滿的，還是不少人來用餐，入店後阿Ray被安排到吧檯的位子。 點完餐點先送上來的是，豆皮壽司、生干貝握壽司、玉子燒握壽司、鮭魚卵軍艦、茶碗蒸。 玉子燒握壽司中規中矩，玉子燒口感偏甜。 豆皮壽司是很飽滿(飯蠻多的)，醋飯搭配甜甜的豆皮OK。 茶碗蒸中規中矩，😂就是茶碗蒸沒有太特別。 生干貝握壽司直接加上一點哇沙米和醬油，食材很鮮新好吃。 再來就是期待很久的鮭魚啦！阿Ray點的是炙燒鮭魚和焦糖鮭魚握壽司兩種口味，焦糖鮭魚入口即化，搭配一點點檸檬片也不錯。炙燒鮭魚，醬汁搭配鮭魚烤過的香味也很可以，好吃。 最後一道是單點的玉子燒，吃的時候真的有點失望😐。 因為之前在其他日式料理店用餐經驗，單點的玉子燒應該都是現做，端上來會是熱呼呼的狀態，還會很多汁，但…這個是冷盤的玉子燒 (阿Ray應該要先問一下老闆)，跟握壽司上的玉子燒同樣的口感，跟原本想像中不同有點小失望。如果是喜歡吃熱呼呼的玉子燒的朋友，千萬別點哦！ 吃完這次的耕壽司的感想就是，鮭魚是真的好吃，來這裡可以嘗嘗鮭魚系列的壽司，其他的部分的餐點可能要再爬文爬一下囉！下次再訪的話，阿Ray應該只會點鮭魚的部分😅 以上是阿Ray個人用餐經驗分享😋 👉看更多日式美食👈 如果想看更多美食，可以到下方IG追蹤我哦！ 阿Ray的網站 arayfood.com👈看更多文章 阿Ray的IG 🍽instagram.com/a_ray_food🍽 耕壽司-羅東店 地址：265宜蘭縣羅東鎮公園路58號FB：耕壽司-羅東店FB (可以透過FB裡的連結線上訂位哦！)營業時間： 週一~日 11:00-21:00 #耕壽司 #日本料理

煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇

繼上篇居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-早餐篇後，這次推出了午晚餐系列，讓你吃飽又不會熱量太高，一路飽到晚餐時刻都不會有飢餓感😊減脂過程雖然辛苦吃東西又要篩選很苦惱但這些料理絕對讓你無負擔又吃得開心。 花椰菜炒飯/炒地瓜葉 →花椰菜炒飯內含切碎的花椰菜、杏鮑菇、雞胸肉，還加入了義大利香料、海鹽、黑胡椒粒增加風味，不加入任何一滴油脂，使用些許水分將菜和肉炒熟，熱量極低又有滿滿纖維和蛋白質，吃起來跟一般炒飯一樣超級有飽足感 食材熱量： 花椰菜：24.9cal/100g、杏鮑菇：35cal/100g、雞胸肉：164.9cal/100g、地瓜葉：41.3cal/100g 牛肉炒莧菜/三品蛋煎 →三品蛋煎包含杏鮑菇、四季豆、青椒三種食材炒熟調味後加入拌勻的蛋液有勾芡效果，蛋吃起來相當滑嫩，也可以再煎久一些變成蔬菜煎餅 食材熱量： 莧菜：18cal/100g、牛肉：250cal/100g、四季豆：30.8cal/100g、杏鮑菇：35cal/100g、青椒：28cal/100g、蛋：115cal/一份 香煎鮭魚/炒莧菜/豆芽炒木耳絲 →直接使用鮭魚間完的油脂來炒菜，減去炒菜原本要加入的油脂，又吃得健康，豆芽炒木耳絲吃起來真的很像吃炒米粉，感覺可以再加入比較重口味的調味吃起來就不會太單調，若再加入肉絲、油蔥、胡蘿蔔炒在一起就會是一道家鄉牌炒米粉😂滿滿的鮭魚真的飽足感大增 食材熱量： 鮭魚：139cal/100g、莧菜：18cal/100g、木耳：38cal/100g、豆芽菜：34cal/100g 以上三道防疫期間私心推薦必吃的三種搭配，讓你在家吃飽不發胖，每天都開心，加入半小時~一小時的居家運動也可以增加自身免疫力對抗病毒唷😁 庭庭IG：https://www.instagram.com/tintin_0213_/?utm_source=qr 庭庭私人IG：https://www.instagram.com/tinchieh_0213/ 庭庭PopDaily：https://www.popdaily.com.tw/user/292013/

鮭魚共 965 則文章

文末有蕾粉の優惠福利！防疫在家吃好料好簡單

［台北｜永春］美食、調酒、現場表演一次滿足の餐酒館！

{台中美食} 「Cupoti Cafe 咖波堤」疫情期間，外帶咖啡廳的餐點回家吃，一樣有質感呦～

台北美食｜內湖年終8個月 cafe&deli🎉🎊

〖ワンワン汪汪〗便當菜色

[健康食譜]烤鮭魚胭脂蝦佐時蔬 15分鐘做出健康餐 15minute Salmon Dinner

【台北】低GI私廚特製的低卡健康餐超好吃！

台北｜食指大丼士林天母浮誇系丼飯日式丼飯專賣店

耕壽司。宜蘭羅東店。好吃的炙燒鮭魚握壽司

煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇

鮭魚共 965 則文章

文末有蕾粉の優惠福利！防疫在家吃好料好簡單

［台北｜永春］美食、調酒、現場表演一次滿足の餐酒館！

{台中美食} 「Cupoti Cafe 咖波堤」疫情期間，外帶咖啡廳的餐點回家吃，一樣有質感呦～

台北美食｜內湖 年終8個月 cafe&deli🎉🎊

〖ワンワン汪汪〗便當菜色

[健康食譜]烤鮭魚胭脂蝦佐時蔬 15分鐘做出健康餐 15minute Salmon Dinner

【台北】低GI私廚特製的低卡健康餐超好吃！

台北｜食指大丼 士林 天母浮誇系丼飯 日式丼飯專賣店

耕壽司。宜蘭羅東店。好吃的炙燒鮭魚握壽司

煮食｜居家防疫/小資女/好食減脂微斷糖-午晚餐篇

台北美食｜內湖年終8個月 cafe&deli🎉🎊

台北｜食指大丼士林天母浮誇系丼飯日式丼飯專賣店