髮廊護髮產品推薦—MCG米璽聚蜜‧泫富潤澤系列評價

雪莉頭髮長，夏天又常常往海邊跑，細軟的髮質很容易就受不了大太陽和海水的摧殘，定期護髮真的很重要。最近就來到國父紀念館站附近的M Palace做沉浸式頭髮SPA。這次用的是MCG米璽聚的MEM蜜‧泫富系列全套組合。組合中三款產品包含洗髮精、髮膜和髮油，洗髮、潤髮和護髮一次完全搞定。 蜜．泫富系列針對斷裂髮設計，除了像雪莉這樣的人魚髮（自創？很合理吧，海水泡多了就是人魚髮了呀！），更適合有染燙漂的極度受損髮，能夠充分修護滋養。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：合作髮廊 MCG米璽聚的合作髮廊通路很多，都可以在官網上看到。 雪莉這次來到M-Palace樂晴店 ，離捷運國父紀念館站1號出口只有步行2–3分鐘的距離；如果開車來的話，同一條巷子裡步行1分鐘就有平面收費停車場，旁邊的華視地下室也可以停車，交通非常方便。店內、外的裝潢都是以簡單的白色為主，空間乾淨明亮。櫃檯前面的等候區有大張的沙發和各種雜誌，入內座位寬敞舒適，花兩個小時護髮完全不會覺得一直坐著很累或是很擁擠，可以放鬆的享受。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：滋養斷裂髮 MEM蜜‧泫富潤澤系列是專為受損的斷裂髮設計，利用鉑金奈米複合膠囊達到深層修護頭皮與髮絲。 不論是髮絲還是皮膚，保養的第一步往往就是保水。所以MEM蜜‧泫富潤澤系列添加了玻尿酸，足夠的保濕度才能確保髮絲結構更水潤有彈力。角蛋白是頭髮和指甲最主要的蛋白質成分，所以鉑金奈米複合膠囊也包含了水解角蛋白。除了讓髮絲更強韌，水解角蛋白能夠幫助髮絲不毛躁，也減少脫髮和斷髮，鎖水的功效讓頭髮更滑順有彈力。 頭髮的保養當然不能止於髮絲，頭皮的健康也非常重要。鉑金奈米複合膠囊的另一環就是滋潤頭皮的水解膠原蛋白。除此之外，MEM蜜‧泫富潤澤系列也添加了櫻花萃取液，能保護頭皮，舒緩敏感。 另外，MEM蜜‧泫富潤澤髮浴洗髮精使用胺基酸起泡劑，更容易搓出綿密的泡泡，同時也更溫和不易乾燥。再搭配鉑金奈米複合膠囊的最後一環，胱胺酸。胱胺酸是毛鱗片當中很重要的胺基酸，能夠保護毛鱗片，讓髮絲不容易分叉、斷裂。不論是燙髮的藥劑、染髮的染劑、電棒的高溫或是海水、日曬所造成的傷害，MEM蜜‧泫富潤澤系列都能一次有效修護，恢復水潤光澤。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：舒心香氣 MEM蜜‧泫富潤澤系列以木質香為後調，但正在使用的時候聞到的主要是比較明顯的柑橘類香氣，和一點淡淡的橙花香。來自於前調的香水檸檬和中調的橙花及小蒼蘭。雪莉覺得是很大眾卻不會覺得庸俗的香氣，接受度很高，聞起來也很舒服放鬆。重點是，這系列使用高級精品香味調香而成，持香度真的很不錯，這次使用的經驗甚至持香時間比一些高價香水還好。 雖然產品本身只有標榜可以持香3個小時，留下淡淡的香味，但雪莉這次超過24小時還能聞到明顯的髮香。下午洗髮、護髮完以後，雪莉當天晚上就沒有再重新洗頭了。隔天出門在悶熱的天氣走了好多路，還有稍微出汗，但晚上11點多的時候頭髮還非常蓬鬆，沒有出油變塌，也沒有頭皮油臭味，而且髮絲只要甩動都還會有明顯的香氣。 髮廊護髮產品推薦—MCG蜜‧泫富潤澤沉浸式頭髮SPA：使用方式 沈浸式頭髮spa的第一步驟就是先洗頭。雪莉這次在M-Palace護髮約到的是設計師Betty。雖然一開始只是普通的洗髮，但Betty的手法真的很舒服！常常出去剪頭髮或是護髮的時候，有些設計師因為怕弄疼客人，手很輕。雪莉常常覺得完全就沒有碰到我的頭皮呀！哪能洗得乾淨呢？Betty沒有用指甲抓頭皮，但是用指腹稍微用力清洗。除了這樣洗得也比較乾淨，也很像在做頭部按摩，而不是揉搓的感覺。雪莉覺得舒服得都快要睡著了，好像積攢在頭部的生活壓力，一下都被釋放出來。 洗完頭以後，Betty毫不吝嗇的擠出了半條以上的MEM蜜‧泫富潤澤髮膜。髮膜的質地很滋潤，有點像潤膚乳霜和潤絲精的結合。Betty用刷子厚厚的刷在髮絲上，再用手稍微塗勻、梳順。幾乎每一處都刷了兩層髮膜後才將頭髮盤起，包上保鮮膜之後再使用蒸氣。蒸氣使頭皮的毛孔以及髮絲的毛鱗片打開，能夠更好的吸收護髮素。 髮膜沖洗後，在頭髮還全濕的時候，就先上一層髮油。MEM蜜‧泫富潤澤髮油並不是像摩洛哥油那種厚重黏膩的質地，而是有點像臉部保養時所使用的精華油。頭髮吹到半乾的時候，再上了一層髮油，著重於髮絲尾部的修護。 Betty 看到雪莉平常習慣的髮型是微捲髮，所以吹乾後幫雪莉用捲髮棒燙出大波浪。使用電熱棒以前，有在髮尾再加強上一點髮油。 護髮完以後的髮質真的立即肉眼可見的變好，摸起來柔順，看起來也不再有毛躁感，而且頭髮甩動一下都會彈跳。綁頭髮的時候都覺得髮絲要滑走了。甚至隔天雪莉自己洗完頭以後，還濕濕的就能用手指頭輕鬆梳開，完全沒有打結的問題。 髮廊護髮產品推薦—產品資訊 品牌名稱：MCG米璽聚 官方網站：https://www.mcg.com.tw/ 產品名稱：MEM蜜‧泫富潤澤組合系列 售價：3,600元 (3款產品亦有分售) 購買連結：https://shope.ee/4VCJSAXiQu Instagram：https://www.instagram.com/mcgcolorbetter/ 髮廊護髮產品推薦—店家資訊 店家/設計師：M-Palace 樂晴店/Betty 護髮課程：沉浸式頭髮SPA療程 地址：台北市大安區光復南路72巷7弄6號 Instagram：https://www.instagram.com/mpalace2012/ https://www.instagram.com/betty_mpalace -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

牙周專用牙膏推薦—歐樂芬經典口腔保養系列評價

雪莉真的非常重視有好看的牙齒，而牙齒要好看，除了美白，最重要的還是從根源上要照顧好牙齦健康。雪莉一直都在找適合的漱口水，每次都不同的產品和品牌一直在換，最近終於找到喜歡的歐樂芬經典口腔保養系列天然口腔保健液蜂膠漱口水！就順便一起入手了同系列的兩款牙膏。而且歐樂芬經典口腔保養系列除了在官網，全台大樹藥局、杏一藥局、日藥本舖等實體通路都可以買得到，非常方便。 牙膏推薦—歐樂芬經典口腔保養系列：牙膏 歐樂芬經典口腔保養系列中的蜂膠牙膏是口腔健康的理想選擇。這個系列包括了兩款：歐樂芬牙周護理蜂膠牙膏和敏感性防護蜂膠牙膏，都添加了巴西綠蜂膠。 歐樂芬牙周護理蜂膠牙膏中添加了高達3%的巴西綠蜂膠，是口腔健康和牙齦護理的強力助手。配合正確的刷牙習慣，巴西綠蜂膠能幫助抑制口腔中的一些壞東西，並緩解不適，更可以幫助減輕口腔異味的問題。歐樂芬牙周護理蜂膠牙膏還散發著淡淡的蜂膠香氣，使用起來很溫和，不會像一般牙膏那麼刺激。 另一款歐樂芬敏感性防護蜂膠牙膏則添加了1%的巴西綠蜂膠，同樣擁有出色的口腔保健效果。配合正確的刷牙習慣，能幫助舒緩牙齦問題，擁有更健康的口腔環境。 雪莉因為非常重視牙齒要乾淨，一天會刷3次牙，早上起床、午餐後以及睡前，會交替使用不同的牙膏。早上起床和晚上都結束進食的時候，用牙周護理蜂膠牙膏。中午吃完飯後，用敏感性防護蜂膠牙膏。 個人的感受，大約使用了兩三天就有很大的改善。牙齦原本比較敏感或是容易出血的地方，在使用兩三天後感到明顯的舒緩，刷牙或是使用沖牙器的時候也不再感到疼痛，讓雪莉對歐樂芬的蜂膠牙膏更加信心滿滿。 牙膏推薦—歐樂芬經典口腔保養系列：漱口水 想要擁有好的口腔健康，真的不能偷懶！自從之前蘿蔔糕牙齒壞了一顆，我們就格外重視口腔保健。一定要先用沖牙器再仔細刷牙，最後絕對不能少了至少使用漱口水30秒。 歐樂芬經典口腔保養系列中的天然口腔保健液是口腔保健的必備品之一。這款蜂膠漱口水以天然成分為基礎，包括了巴西綠蜂膠、台灣牛樟芝、甜菊葉、茶葉以及薄荷等五種天然植物成分。可以享受到天然的口腔保健效果，無需擔心化學成分可能帶來的副作用。 與許多傳統漱口水不同，歐樂芬的漱口水不含酒精。其實酒精雖然可以消毒殺菌，但是做為漱口水也會殺死口腔中必要的好菌，過於刺激的屬性也容易造成牙齦、舌頭和臉頰的不適。而且酒精會造成口內乾燥，反而更有可能帶來口臭的問題喔！ 這款歐樂芬天然口腔保健液既能滿足口腔保健，又不會造成刺激，還擁有兩項專利！美國口腔黏膜專利、台灣牙周病預防專利，口腔黏膜比較敏感的族群也安心使用，完整達成各方面需求。對於特定需求的人來說更是格外重要。像蘿蔔糕先前有過牙周病，牙醫就有特別強調不能使用含有酒精成分的漱口水。 除了天然成分和不含酒精的特點之外，這款漱口水的口感也非常溫和，散發淡淡的蜂蜜香氣，使用起來不會讓人感到不適。市售有些漱口水口感過於強烈，辛辣得讓人感到不適，每次雪莉都想直接吐掉，難以正常使用。歐樂芬天然口腔保健液漱口水完全沒有這個問題，甚至讓人覺得蠻「好吃」的。（不能真的吃喔！只是味道很好。） 此外，歐樂芬的蜂膠漱口水還提供了隨身包裝的選擇，對於外出用餐後進行口腔護理來說非常方便。歐樂芬的隨身包裝設計是袋裝，有點像膠原蛋白果凍的包裝。相較於其他品牌隨身漱口水的塑膠杯設計，袋裝的更為便攜。即使像雪莉一樣喜歡背小廢包也能輕鬆裝下，不容易壓變形爆得包包裡都是。 牙周專用口腔清潔推薦—產品資訊 品牌：歐樂芬 Oral Fresh 產品名稱：歐樂芬經典口腔保養系列 售價：牙周護理蜂膠牙膏 320元 敏感性防護蜂膠牙膏 220元 天然口腔保健液 380元 優惠資訊：全館消費滿 399元，結帳時輸入專屬優惠代碼「ARIA50」 ，即享有50元優惠 (使用期限至2023/12/31) 官網：https://lihil.com/wtz2p Facebook：https://www.facebook.com/yaoumei Instagram : @oralfresh_official -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

[女性內衣褲推薦] 寬鬆透氣零著感—iLina璦琳娜內衣 開箱

天氣漸漸變熱，特別需要一款透氣又零著感的小褲，才能整個夏天都舒舒服服。雪莉最近就入手了iLina璦琳娜內衣的兩款透氣小褲。 璦琳娜內衣從國內外專櫃內衣的代工工廠起家，30年以後開創了自有品牌iLina璦琳娜。除了豐富的經驗累積，璦琳娜內衣的產品也都是100%台灣設計、選材和品檢，打造出最適合亞洲女性身形的舒適版型。 女性內衣褲推薦—iLina璦琳娜內衣 開箱：晚安.輕柔零著感透氣四角褲 台灣炎熱的天氣，到了夏天常常一起床就覺得悶熱，是再適合裸睡不過的天氣。但床單上面會有汗水、灰塵，對於敏感的私密處來說都是一種威脅。這時候就特別需要一款睡覺也能穿得舒服、睡得安穩的晚安褲作為保護。 璦琳娜的輕柔零著感透氣四角褲有5款顏色，輪流替換，不嫌無聊。雪莉選擇的夜光藍，是深色的土耳其藍，很特別也很襯托膚色。外面是蛋糕形的層層薄紗設計，雖然舒適卻不犧牲外型，很有青春洋溢的可愛感，完全打破了一般對於舒適內著就是阿嬤內衣的壞印象。 四角褲的版型穿起來寬鬆舒適，完全沒有一般三角褲會有的束縛感。不論高矮胖瘦，亞洲女性的身形，在大腿內側容易有一塊肉肉。璦琳娜內衣的輕柔零著感透氣四角褲，褲角採用高彈力的無感織帶，讓大腿完全不會有被勒到的感覺，版型特別適合台灣的女生。 璦琳娜內衣使用輕薄的軟紗隔絕外界的髒污和危險，充分保護私密處。環繞臀部的輕紗細緻親膚的，除了舒適，更具備了透氣的重要功能性。夏天穿起來不僅涼爽，也不會因為穿著厚重的小褲，汗水悶著一整晚，而造成屁屁肌膚敏感或是長痘痘。 因為零著感，雪莉一開始一直有內褲快要掉了的反差不安全感，但只要心裡不去預設穿內褲該有的感覺，就會發現其實是像沒有穿一樣的舒適感。連平時不習慣穿任何內衣褲睡覺的雪莉都能快速適應。 女性內衣褲推薦—iLina璦琳娜內衣 開箱：涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲 雪莉最喜歡穿運動褲出門，貼身瑜珈褲就是我懶惰時的必備穿搭，但是運動褲最讓人煩惱的就是尷尬的內褲痕。一般的三角內褲在屁股蛋下緣常常會勒出明顯的痕跡，屁屁側面看都變雙峰。還有腰間不服貼擠肉，就算沒有贅肉也快變一盤腰內肉。有時候看到路人明顯的內褲痕都會下意識檢查一下自己，超級沒安全感！ 所以平時雪莉都是搭配丁字褲。但再舒服的丁字褲，角度不對都容易有卡卡的感覺。尤其是雪莉都騎腳踏車出門，有時候一煞車就突然覺得卡住了，總不能在路中間喬小褲... 璦琳娜內衣的這款涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲就能完美解決這個困擾。背面完整的包覆，邊緣完美的貼合臀部曲線。包臀的剪裁，不論怎麼動都不往中間卡，不會有小褲夾在屁屁中間的不適。臀部使用的超薄網紗，穿起來是舒服的冰涼透氣感，夏天更自在。而且透視的設計也很漂亮！ 這款蕾絲透氣無痕小褲有6種好看、好搭的顏色，其中雪莉最喜歡的就是綠色和夢幻藍。綠色是淺淺的湖水綠，帶一點藍色色調；夢幻藍則是飽和、低明度的質感藍。雪莉照片中穿的是滿滿少女感的粉色，正面左側還縫上了漂亮的金屬logo。 另外，蕾絲透氣無痕小褲採用雙層內裡，有更多防護。內裡的材質使用的是專利 WINCOOL® 涼感紗，炎炎夏日之下，冰涼的觸感和吸濕排汗的特性更能有感降溫。 WINCOOL® 選用中央山脈冷泉的複合礦石粉末作為原料，實驗證明穿上能有效降溫1–2°C，真正做到有穿比沒穿的時候還涼快！ 女性內衣褲推薦—寬鬆透氣零著感：產品資訊 品牌：iLina璦琳娜內衣 產品名稱：晚安.輕柔零著感透氣四角褲 | 涼.新發現 蕾絲透氣無痕小褲 價格：390元 | 350元 購買連結：https://shope.ee/2AoJml50hH https://shope.ee/20UtaS5e2E 優惠資訊：5/15前，結帳輸入 Aria03 享89折優惠！ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

低卡冷凍餐推薦—小宅食袋

小宅食袋是提供低熱量、低醣、無添加的低卡冷凍餐，只需要放入微波爐加熱即可食用，每一道都清淡少油，讓大家可以在忙碌的生活中輕鬆享受健康美食。像雪莉常常忙到忘記把雞胸肉拿出來退冰，不想餓肚子，又不想點外送吃高熱量外食，這時候小宅食袋低卡餐包真的可以順利解圍！只要把袋口剪開，微波4–7分鐘就有香噴噴的健康低卡餐點，蛋白質攝取量也不會被犧牲。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：韓式部隊牛肉鍋 熱量：143大卡 | 蛋白質：17.1公克 | 碳水化合物：1.8公克 這款是小宅食袋低卡包當中碳水化合物含量最低的一款，剛好也是雪莉最喜歡的。 韓式部隊鍋的湯底牛肉香氣撲鼻。與其他韓式鍋類相比，小宅食袋韓式部隊牛肉鍋完全不會辣，很符合大眾的口味，再加上微酸的泡菜更加清爽。牛肉片帶一點筋，有嚼勁，讓口感更加豐富。雪莉也自己下了一些金針菇增加膳食纖維，再打了一顆蛋。但不要煮到全熟，半熟流動的蛋黃戳破混入湯裡，讓口感更加濃郁。雪莉覺得之後還可以嘗試加一點之前分享過食譜的生酮韓式年糕，一定超級搭！不用自己調配湯底或是調配醬料炒年糕也更方便。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：韓式什錦冬粉 熱量：165大卡 | 蛋白質：3.9公克 | 碳水化合物：34.2公克 小宅食袋低卡冷凍餐包的韓式什錦冬粉加熱後，微波爐一打開就能聞到韓式黑豆醬撲鼻而來的香氣。冬粉沒有因為冷凍後加熱而變得軟爛，中心還帶有一點彈牙的嚼勁。冬粉入口滑順，配上脆脆的木耳、胡蘿蔔和肉末的香氣，口感和口味都很豐富。 跟其他款小宅食袋的低卡冷凍餐包比起來，韓式什錦冬粉稍微小份一點，雪莉覺得特別適合當宵夜，解饞又飽足。也可以搭配小宅食袋韓式部隊鍋，少少的308卡就可以擁有韓劇女主的一餐。總共36公克的碳水化合物，再扣掉膳食纖維得到淨碳水，完全符合生酮和低醣飲食的標準。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：熟成咖喱雞腿 熱量：181.3大卡 | 蛋白質：19.5公克 | 碳水化合物：13.4公克 小宅食袋的熟成咖喱雞腿屬於口味較為清淡的咖哩，並沒有濃稠的咖哩醬汁，吃起來沒有負擔，熱量也就自然低了不少。 雖然沒有咖喱醬，但各種食材還是有充分入味。熟成咖喱雞腿的雞肉很鮮嫩，還帶一點脆脆的軟骨。 這款低卡冷凍餐的蔬菜量比較多，除了咖哩中常見的胡蘿蔔、洋山芋(馬鈴薯)，還有白色和綠色的花椰菜。蔬菜沒有燉到很軟，依然保有口感。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：薄鹽蒸煮鷹嘴豆 熱量：120大卡 | 蛋白質：8.8公克 | 碳水化合物：20.3公克 鷹嘴豆是很優秀的素食蛋白質來源。跟常見的素食蛋白質黃豆比起來，鷹嘴豆不含植物性雌激素，不容易有攝取過量的問題。小宅食袋的薄鹽蒸煮鷹嘴豆沒有刺激的調味，微鹹並帶有淡淡的胡椒味，很適合取代米飯做為主食。雪莉個人覺得鷹嘴豆要軟一點，入口就變粉粉的會比較好吃，也比較不容易脹氣，所以這款建議可以加熱久一點，雪莉大約加熱了7–9分鐘。 如果喜歡重口味一點的，這款低卡冷凍餐包也很適合做為基底，撒上一點辣椒粉、小茴香粉和香蒜粒就能搖身一變成為中東風味的鷹嘴豆。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：和風日式豬肉 熱量：156.2大卡 | 蛋白質：20.6公克 | 碳水化合物：10公克 小宅食袋的和風豬肉是滿滿的日式風味，拆開就能聞到濃濃的海帶香，還能看到大塊的杏鮑菇。彈牙的豬肉片配上脆脆的金針菇，口感讓人十分滿足。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：紅藜糙米飯 熱量：122大卡 | 蛋白質：4.1公克 | 碳水化合物：124公克 紅藜除了滿滿的膳食纖維，更是一種高蛋白質並富含抗氧化劑的超級食物。雖然抽真空後的米飯比較難變回粒粒分明的樣子，但是小宅食袋的紅藜糙米飯並沒有因此而變的軟糊。因為使用的是糙米，所以吃起來還是QQ的，再配上紅藜微脆的口感，為愛吃白米飯的人提供輕鬆又健康的替代品。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：奧勒岡BBQ豬肉 熱量：151.8大卡 | 蛋白質：19.2公克 | 碳水化合物：10.2公克 除了綠、白花椰菜和胡蘿蔔，小宅食袋的奧勒岡BBQ豬肉還有鷹嘴豆，一包低卡冷凍餐就搞定了蛋白質來源和主食。加熱後就可以聞到烤肉醬的香氣，吃起來奧勒岡的辛香並不明顯，但甜香較為明顯。再搭配蔬菜的甘甜味，整體口味偏甜，豬肉有嚼勁卻不會太老，很有烤肉的味道。 雪莉覺得很適合再撒上一點匈牙利紅椒粉和辣椒粉，甜、鹹、辣的層次搭配更讓人滿足。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：北菇滑雞飯 熱量：250大卡 | 蛋白質：13.9公克 | 碳水化合物：33.8公克 這款因為是吸飽了醬汁的米飯，加熱的時候雪莉建議分兩次微波，各4分鐘；也可以用電鍋蒸或是隔水加熱。因為一次微波7分鐘的時候角落容易焦掉，但是熱不夠久中心可能還沒有熱透。 一開始光看顏色和外觀覺得有一點像油飯，但加熱後發現吃起來更像是燴飯的滑順口感。小宅食袋的北菇滑雞飯有肉眼可見的大塊香菇，毫不吝嗇。香菇的香味濃郁，米飯也非常入味，單吃就能夠吃到濃濃的香菇香氣。感覺不只是香菇入菜，應該是類似燉飯的作法，有用香菇水或是香菇湯烹調生米，再與香菇和雞肉燉煮。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：熱炒三杯雞腿 熱量：197.1大卡 | 蛋白質：20公克 | 碳水化合物：6.4公克 三杯通常油膩重口味，而且大量的醬油和糖入菜熱量偏高，是在做飲食控制的時候比較無法吃到的菜色。小宅食袋的低卡熱炒三杯雞腿看其來清清的實際上很入味。不用老抽上色雖然看起來不像一般深色的三杯雞，但吃起來味道完全不犧牲，也減少了不少熱量。袋子內雖然沒有九層塔的葉片，但還是有淡淡的九層塔香。除了雞肉，還有滿滿的高麗菜和大塊的杏鮑菇。麻油香氣濃郁，雪莉覺得加一點新鮮辣椒一起微波，吃起來味道更好。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：義式番茄魚 熱量：149.8大卡 | 蛋白質：15.5公克 | 碳水化合物：8.7公克 小宅食袋的義式番茄魚是使用鯛魚。鯛魚真的是健身愛好者減脂期的好夥伴！不但蛋白質含量高，脂肪含量低，而且用鹽和胡椒稍微調味就變的非常好吃，也是海鮮當中比較平價的選擇。是熱量低、效用高、容易入口又能充分飽足的肉類選項。 低卡義式番茄魚除了鯛魚片，還有滿滿的高麗菜，蕃茄泥氣味濃郁。雪莉覺得搭配鷹嘴豆麵也不錯，變成一道低卡、低醣的義大利麵料理。如果跟雪莉一樣喜歡重口味，也可以加一點新鮮辣椒或是低卡辣醬，最後撒上一點巴西里，賣相也不輸人。 低卡冷凍餐推薦—小宅食袋：神氣鱸魚粥 熱量：159.1大卡 | 蛋白質：13.3公克 | 碳水化合物：24.5公克 這款如果用微波的比較難熱透，也容易灑出來，雪莉個人覺得用隔水加熱比較合適，也比較方便。 小宅食袋低卡冷凍餐的神氣鱸魚粥真的結結實實好大一碗！一餐都吃不完，飽足感充足，卻只有24.5公克的碳水化合物。鱸魚不偷工減料，看得到的魚皮和大塊的魚肉。魚皮長時間的燉煮不但入味還有滿滿的膠原蛋白，也添加了養生的紅棗和枸杞。雪莉其實很怕吃魚粥，但神氣鱸魚粥其實沒什麼腥味，撒上一點白胡椒和蔥花更好吃，是所有餐包裡面雪莉母覺得最喜歡的一道。 低卡冷凍餐推薦—減醣也能吃 ：店家資訊 品牌名稱：小宅食袋 Pocket Cuisine 產品名稱：低卡口袋包優質碳水均衡組合 產品頁面：https://shope.ee/9KHUI7WAmC Instagram：https://www.instagram.com/pocket_cuisine/ Facebook 粉專：https://www.facebook.com/pocketcuisine33 官方LINE@： https://lin.ee/56Lpe1z -- 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物： https://www.instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 

iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾評價

iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾 評價：影片懶人包 iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾 評價：抗污易清潔 iCCUPY 黑占盾平板保護殼的質地摸起來比其他的殼更軟，手感非常舒適。很實用的一點就是它特殊的抗污PU皮面料。這款iPad保護殼灑到液體不會滲入，甚至連弄到美乃滋，也能輕鬆用衛生紙直接擦掉，讓 iPad 保持清潔如新。 雪莉母經常一邊煮飯一邊用 iPad 放 YouTube 或查看食譜，抗污的功能讓她十分方便，完全不用擔心弄髒了 iPad，不管濺到醬油或是辣椒醬都能簡單的清潔乾淨。雪莉也常常在洗完澡、擦完乳液以後，就很金魚腦的忘記然後亂碰東西，舊的保護殼有些沾到乳液的部分都變色了。但這款保護殼讓人完全不用擔心，只需要用酒精輕輕擦一下就能鬆搞定。如果愛煮飯、家裡iPad會給小孩用或是純粹跟雪莉一樣很不細心，iCCUPY 黑占盾真的是 iPad保護殼推薦首選。 iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾 評價：多角度折法 換上 iCCUPY 黑占盾iPad保護殼後，雪莉母才用了一天就開心的告訴我她對這款保護殼的喜歡。其中最令她興奮的是多種站立角度的設計，能夠滿足各種不同需求和坐姿。 相較於 Apple 原廠的 iPad 殼只提供一種斜角的站立方式，iCCUPY 黑占盾平板保護殼可透過不同的掀蓋折法，讓 iPad 站立得更直，可以更清楚的看到螢幕。平常雪莉爸媽躺在床上追劇，以前用原廠的 iPad 殼都要用棉被架起來，軟軟的又很不穩固。換了iCCUPY 的iPad殼以後無需額外支撐，更加舒適方便。 此外，iCCUPY 黑占盾iPad保護殼也提供垂直的站立方式，特別適合閱讀電子書。把iPad拆下來，可以從側面發現，掀蓋的皮套具有卡扣式的可拆設計。雪莉有時會把iPad借來畫畫，並且喜歡窩在沙發抱在腿上畫，這時候就會覺得掀蓋特別礙事，這款保護殼的可拆功能讓我可以更自如地使用iPad。不僅如此，掀蓋拆下來以後可以折成三角形的架子，讓iPad以接近平放的小角度傾斜放置在桌面上，非常適用於文書處理或查閱資料。 在使用 iCCUPY 黑占盾iPad 保護殼之後，雪莉母再也不需為了找到合適的角度而困擾。這款保護殼不僅為iPad提供強大的保護，還提供多樣化的使用體驗，使iPad的應用範圍更加廣泛。這種便利的多角度折法，也是 iCCUPY 黑占盾平iPad保護套值得推薦的一大原因。 iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾 評價：防摔多功能 之前雪莉用過iCCUPY 的iPhone手機殼，就體驗過黑占盾保護殼優異的防摔功能。iCCUPY 黑占盾平板保護殼使用PC背板，PC材質的特性是結構強度高，有優秀的抗衝擊性，並且無色透明又耐熱，是很常見的車燈材質。透明的背板完美呈現iPad原機的美感，同時提供強大的保護。因為iPad背面使用鋁質材料，優點是輕，但是比較軟，用久了會有彎曲的現象。iCCUPY 黑占盾採用的PC背板硬度大，更能有效抵抗彎曲現象，確保長期使用的穩定性。iCCUPY 黑占盾iPad保護殼的邊框採用了高強度耐磨的TPU材質，具有良好的回彈性，類似橡膠和塑膠的結合。TPU邊框和四角的加強保護能有效減震，配合PC背板提供完整的防摔保護。 側面設計了Apple Pencil的筆槽和可以站立筆的圓孔，方便收納Apple Pencil，同時支援Apple Pencil 2的磁吸充電功能，完全不用擔心筆的遺失或電量耗盡的問題。雖然擁有筆槽，側面的邊框比較厚，iCCUPY 黑占盾iPad保護殼也不影響按鍵使用。這一點特別受到雪莉母讚賞。Apple原廠iPad保護殼，也有筆槽，但是因為音量鍵旁邊的邊框設計不良，需要按很用力才有反應。iCCUPY 黑占盾的筆槽設計更加人性化，使用按鍵輕鬆便捷，提供更好的操作感受。 iCCUPY 黑占盾iPad保護殼細心的設計為iPad提供全方位的保護，不僅能確保設備的安全，也提升使用體驗。對於經常帶iPad外出或需長時間使用的人來說，絕對是 iPad保護套推薦款。 iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾 評價：多款式設計 iCCUPY 黑占盾iPad 保護套有各種顏色和背板的設計可以挑選，也可以客製個人化iPad保護殼，有各種彩圖可以選擇。雪莉用的是黑色的殼搭配罌粟的圖案，耐看的黑色配上大紅奔放的罌粟很有夏天的熱情感。 圖案都是使用特殊的抗刮日本膜料印刷，所以不容易磨損。如果用久了看膩了，或是圖案多少出現一些使用痕跡，還可以直接撕下來，露出底下的透明殼嶄新的一個透明背板防摔殼，超級耐用！有一種買一個殼獲得2個殼的感覺。 iPad保護殼推薦—產品資訊 品牌：iCCUPY 黑占科技 官網：www.iCCUPY.com 產品名稱：iCCUPY SHIELD 黑占盾平板系列 限時優惠價：1,380元，原價1,580元 產品連結：https://shope.ee/30NQjumHl6 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

家庭劇院soundbar喇叭推薦—MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭評價

家庭劇院喇叭推薦—MAJORITY Bowfell藍牙喇叭評價：輕巧外型 MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭給雪莉最深的第一印象就是超級輕巧。收到貨的時候，從管理員手中接過來太用力，一不小心就舉到頭上，實在比想像中輕太多！還以為是自己認錯包裹了。這款能當客廳音響的soundbar淨重只有840克，體積也很小，長寬只有38.5x5公分，是尋找小巧音響的家庭劇院喇叭推薦首選。 除了重量輕，Bowfell MAJORITY輕巧型藍牙喇叭不到2,000元的價格跟一般萬元左右的聲霸比起來也是比較親民的平價藍牙喇叭。對於預算不高、家裡或宿舍空間比較小的小資族或學生來說，想要享受家庭劇院環繞音響的效果，這款獲得英國女王企業獎的家庭劇院喇叭，很能完美的符合各項需求。另外，從購買日起還有12個月的保固，使用起來更讓人安心。 家庭劇院喇叭推薦—MAJORITY Bowfell藍牙喇叭評價：清晰大聲 MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭雖然小小一個，但是很強大。雙立體聲喇叭能輸出高功率的50W，產生清晰大聲的聲音。除了作為家庭劇院喇叭和客廳音響音量充足外，空間比較大或是周圍比較吵的時候也能聽得比較清楚。 雪莉很喜歡一邊煮飯一邊聽podcast。如果戴耳機煮飯會聽不到電鍋、烤箱和氣炸鍋烹飪完成的聲音，但是直接用擴音播放或是使用一般的小型藍牙喇叭又不夠大聲，完全被頭上抽油煙機的聲音掩蓋。尤其是我喜歡聽的podcast主播常常講到傷心處就開始低語，又是懸疑或是真實犯罪案件主題的podcast，少聽一段就滿頭問號，真的心很累。MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭小小一個，可以隨時把它從客廳搬到廚房，靠在檯面的邊緣不會佔用太多桌面空間。同時，除了手機的音量調節，音響本身的聲音也可以調大，對雪莉來說真的非常受用。 家庭劇院喇叭推薦—MAJORITY Bowfell藍牙喇叭評價：2.0聲道 MAJORITY Bowfell 藍牙喇叭具備2.0聲道，也就是兩個主音箱，對於一般非專業音樂製作的我們來說其實是最剛好的選擇。 大部分的音樂和影片檔案都是2.0聲道，如果選擇2.1聲道甚至5.1聲道的喇叭，則是使用軟體模擬，反而會損壞音質。2.0聲道的家庭劇院喇叭，有兩個主音箱的環繞音響臨場感，完美的符合一般家庭劇院soundbar的需求。 這款MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭能透過遙控器選擇三種聲音模式：搖滾、爵士、平衡模式。雪莉聽podcast、看電影或是聽一般流行歌曲，多數時候還是選擇平衡模式。聽音樂的時候，如果是爵士模式，歌聲會比較小並且帶著一點朦朧感，樂器的聲音稍微加大，雪莉覺得適合用來聽沒有歌詞的清音樂。而搖滾模式則是不意外的鼓聲比較大，比較有節奏感，很適合用來聽EDM。 家庭劇院喇叭推薦—MAJORITY Bowfell藍牙喇叭評價：多種連接方式 MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭除了無線連接的功能，也可以連接RCA、光纖、AUX或直接插上USB隨身碟播放。 平時連接在電視上作為家庭劇院喇叭的時候，我們都是直接使用隨附的AUX纜線，就是一般的音訊纜線。用遙控器上的mode按鍵調整到亮綠燈的時候就可以了。這樣比較方便的地方就是只能電視開關的時候藍牙一起被關閉，純粹藍牙功能的音響有時候會需要重新連接，比較麻煩。而且雪莉爸懶得學如何使用新科技，就會嚷嚷著沒辦法看電視。能夠用一般耳機音源線穩定連接特別方便。 雪莉母用iPad追劇的時候，就會用無線藍牙。MAJORITY Bowfell 藍牙喇叭支援藍牙5.0，速度和距離都加快加遠，連接上的速度也很快。只要是配對過的設備在附近，幾乎是喇叭一開機就會發出已連接成功的提示音，聲音也不會有延遲。 USB播放的功能，雪莉原本覺得現在，都是用串流服務，不會下載音樂，實屬有點雞肋。後來發現在聚會的時候用起來超級方便！雪莉和雪莉母都很喜歡在特殊節日的時候辦一些小聚餐，順便煮飯露一手，這時候播一點背景音樂是必須的。如果用智能電視播音樂就不能同時看電視，或是像雪莉都是在外面租場地辦聚會，根本沒有電視這個選項。連接手機的話又限制很多，不但要關靜音還不能編輯有聲音的限時動態，聚會怎麼可能不發限動，簡直要我的命。突然就發現可以連USB的功能好方便呀！ 家庭劇院喇叭推薦—產品資訊 品牌：MAJORITY 產品名稱：Bowfell 輕巧型藍牙喇叭 產品價格：1,990元 產品連結：https://shope.ee/1LFCkRu4DU Facebook粉專：https://www.facebook.com/majoritytaiwan MAJORITY 官網 : https://www.majority.com.tw/pro-d.php?Key=2 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

迪士尼彩妝—Mad Beauty 迪士尼反派系列

身為資深迪士尼粉，對迪士尼的東西真的是毫無抵抗的能力。Mad Beauty 有各種迪士尼彩妝和保養品，雪莉一直都很愛。除了經典的迪士尼公主系列，還有銀色的面膜是Mandalorian款，簡直就是包裝控和迪士尼粉的天堂，也很適合送禮。步入秋天的十月是萬聖節的季節，就入手了Mad Beauty超級可愛的反派系列彩妝。 迪士尼彩妝—Mad Beauty 反派系列：繽紛眼影盤 雪莉最愛買眼影了！迪士尼的眼影盤更是數不勝數。所以這系列裡面讓雪莉最興奮的當然就是Mad Beauty的反派繽紛眼影盤。 每一個顏色都是搭配反派的故事所設計，也取了有趣的名字。12個顏色當中有6款霧面和6款亮粉的顏色，搭配使用能畫出更好看的眼妝。雪莉對於 Mad Beauty 眼影盤的上色度非常滿意，包括淺色的Bad在雪莉的小麥肌上也可以輕鬆上色，一層就夠，不僅上妝更順利，妝感也更服貼，不會有很重的粉感。珠光色使用的是天然礦石雲母，比一邊亮粉更閃，上臉的效果完全不讓人失望。 日常最好用的就是黑魔女的3款大地色，自然好看。雪莉喜歡在眼皮中間再疊上烏蘇拉的紫粉色系珠光色，會讓眼睛看起來更有神，眼妝更精緻。而庫伊拉的黑色和兩款金色則特別適合用來話豔麗的妝容。眼尾用黑色的Darling畫出煙燻的效果，眼皮前段用Queen明亮的金色，後半段用帶有綠色調的深咖啡金色Fierce，眼睛瞬間放大，張揚有個性。 迪士尼彩妝—Mad Beauty 反派系列：面膜派對組 最近越來越多有圖案的面膜，雪莉是第一次嘗試，真的太好玩了！雪莉爸看到還問我是不是要去海底撈表演川劇變臉。Mad Beauty 迪士尼反派面膜派對組的外包裝也是雷射色澤的面膜袋，很有質感。4款都含有富含維他命C的水果萃取物。 雪莉照片裡面敷的是壞皇后的紅潤緊緻蘋果面膜，真的一拆開來就是濃濃的蘋果香氣。搭配上壞皇后的惡女造型髮帶，瞬間想去鏡子前面說兩句，看看魔鏡會不會有反應。 面膜本身很薄，一整圈總共有8個切口可以自行依據臉型調整，所以可以輕鬆服貼。面膜的精華液一點也不厚重，並且吸收非常迅速。敷在臉上大約10分鐘以後面膜本身已經完全乾了，都吸收到皮膚裡囉！敷完以後能夠清楚了感受到水潤感，輕拍等完全吸收以後再擦一點點保濕露就可以了，完全不用再使用霜類或是油類保養品。 迪士尼彩妝—Mad Beauty 反派系列：變色指甲貼 Mad Beauty 迪士尼反派變色指甲貼的黏性蠻強的，很容易就貼上固定了。本身是霧面質感的，有點像一般的紙張。需要再加上一層亮面的top coat。不過尺寸太小，雪莉的指甲完全貼不了。 既然有在經營美甲帳號，對於溫變的指甲彩繪當然很熟悉啦！先前有使用過一些變色指甲油，多數都是要40度以上彩繪開始變色，擦在手上跟單色一樣，永遠也不會有變色的機會，連想要拍照都要把手泡進溫水才會有效果。雪莉覺得Mad Beauty 變色指甲貼特別好的一點就是變色的溫點比較低。只要碰到體溫就會開始慢慢變色，看到指緣可愛的迪士尼反派頭像。 萬聖節必買—迪士尼彩妝 品牌：Mad Beauty 產品名稱：迪士尼反派系列 繽紛眼影盤｜面膜派對組｜惡女造型髮帶｜變色指甲貼 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列評價

原文：寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列 農曆年除了家人團圓之外就是大吃特吃的時節。平時我們家的比熊 Chris 都是吃泡軟的飼料配上自己水煮的青菜。雪莉姐夫的米格魯Kimchee則是單吃有加雞胸乾的乾飼料。過年期間為了讓他們跟我們一起享用團圓飯，就入手了毛力士的汪品頂級系列寵物鮮食，瞬間晉升最受愛戴的阿姨—雪莉只接受這兩隻狗叫我阿姨喔！其他人不要亂喊。 寵物鮮食包推薦—毛力士：價格便宜 雪莉知道養狗狗超花錢，所以毛力士狗狗鮮食親民的價格真的是很大一個優勢。一包109元的單包嚐鮮價跟其他寵物鮮食比起來實在太划算了。 平常自己或是身邊的人花109元吃一餐是現在物價非常便宜的價格。狗狗就是家人，跟台北一個便當差不多的價格就能讓他吃飽、吃得開心又健康，一點也不心疼還物超所值。而且4入包、8入包更便宜，平均一包只要98元，買多最低可到89元，甚至不用一張鈔票。重點是真材實料不是湯湯水水，雪莉還另外再幫他們加了平時就固定會燙的新鮮蔬菜。 寵物鮮食包推薦—毛力士：狗狗美味菜單 拆開毛力士汪品頂級系列鮮食包的時候，從兩隻毛孩的表情終於讓雪莉認知到「望眼欲穿」實際上是長什麼樣子的。聞起來可能不是雪莉自己愛吃的東西，但多年的養狗經驗可以判斷出狗狗聞起來一定覺得香到瘋。雪莉出於好奇也試吃了一口壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒，裡面不但有完整的一顆鵪鶉蛋還有地瓜的甜味，尤其濃濃的雞肝香就是狗狗們的最愛！ Kimchee平常就被訓練一定要有禮貌的做好，發號施令才能開始吃。雪莉姐夫的「好，吃」才敢說出口，他就開始狼吞虎嚥。碗空空見底的速度直接破紀錄。吃完飯Kimchee也終於認雪莉這個阿姨了！平常對我愛理不理的，吃完飯竟然主動討抱抱，實在是一隻很欠賄賂的狗狗。因為Kimchee前陣子檢查出年紀大了有牙周病，鮮食較軟嫩的口感他吃起來也很舒服。 回家之後，Kimchee覺得在這裡吃到了人間美味，竟然拒吃乾飼料一天，雪莉超有罪惡感，害他被爸爸罵。不過也證實了毛力士真的超級好吃。為了表達歉意決定等Kimchee生日多送他幾包。 跟Kimchee比起來Chris真是養尊處優。因為Chris先前齒吸收拔了牙，我們都會幫他把食物剪小。他平時就是不愛乖乖吃正餐的調皮小孩，只愛吃肉乾零嘴。我們吃飯的時候第一個上飯桌，他吃飯的時候就要哄著吃，還要假裝跟他搶食。 但是給他毛力士的時候，雪莉母還在準備他就好興奮！不但不跟Kimchee吵架，我們在旁邊吃東西他也心無旁騖，專心的吃光光完全不用盯著他，連掉在墊子上的食物也舔得乾乾淨淨。看到他那麼愛吃雪莉也是由衷的開心。 寵物鮮食包推薦—毛力士：高級食材保健 毛力士使用的都是人食等級的食材，是更高品質的保障，我們也都能偷吃毛孩的食物嚐嚐適口性。4款口味當中3款有加雞肝，另一款則是加雞心，有養狗的人都知道這些是狗狗最愛吃的了。 汪品頂級系列每一款都添加日本北海道的野生鮭魚鼻軟骨萃取。軟骨主要是由蛋白聚醣和膠原蛋白組成，可以幫助保護狗狗的關節和皮毛，促進膠原蛋白及玻尿酸的合成。尤其現在很多人養手肘容易磨損的博美、髖關節容易出問題的黃金獵犬或是脊椎容易受傷的柯基或臘腸都要特別注意。 毛力士汪品頂級系列還在4個口味中都添加了魚油，直接免去了另外準備魚油保健品的需要。魚油充滿的omega-3脂肪酸，對人類和狗狗來說都是心血管的保健聖品，更能幫助狗狗擁有亮澤的毛髮。 米格魯喜歡跑跳又是毛色要亮的獵犬，卻也容易皮膚病，所以野生鮭魚鼻軟骨萃取和魚油的添加對Kimchee特別受用。 寵物鮮食包推薦—毛力士：食譜比例均衡 當然蔬菜和纖維也很重要，所以毛力士的汪品頂級系列狗狗鮮食也添加了蘋果纖維來幫助守護毛孩的消化道健康、促進腸道益生菌。 每一款的食譜都有多種肉類和蔬菜維持毛孩的飲食均衡，顧好常量營養素，微量營養素也不能忽視。除了有充足的蛋白質也有各種維他命。Chris在吃完毛力士以後上廁所真的超級順暢。 還有一點最重要的，毛力士餐包是有通過NRC&AAFCO主食營養標準，是可以當作當正餐餵食的哦！市面上很多餐包只能當點心吃(非主食配方)，不能天天吃，這部分常餵毛孩吃鮮食的主人也可以多多留意。 寵物鮮食包推薦—毛力士：保存方式簡單 雪莉收到毛力士包裹的時候很驚訝，因為竟然是一般常溫配送的郵局包裹，不用冷藏或冷凍。 在他們的官網上看了一下才知道，毛力士的鮮食包都經過商業高溫高壓滅菌處理，以熱穿透原理確保包裝內部處於無菌狀 態。所以不但無需添加防腐劑，還可以在未拆封的狀態下常溫保存24個月！完全不佔冰箱空間，收納保存非常方便。 寵物鮮食包推薦—產品資訊 品牌：毛力士Maolex 產品名稱：汪品頂級系列 款式：法式迷迭香雞腿小魚、壽喜牛肉鰹魚鵪鶉燒、南瓜雞肉海鮮燉飯、地中海燉羊肉佐鮮魚 售價：89–109元/包 購買連結：https://shope.ee/6AKO9xd9pu 粉絲專頁：https://www.facebook.com/maolex.pets Instagram: https://www.instagram.com/maolex_tw/ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物： https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

私密處保養推薦—洗噴擦：貝寶妮青春露開箱評價

私密處保養推薦—貝寶妮開箱評價：奇蹟抗菌沐浴露 香味持久 奇蹟抗菌沐浴露/300ml | $850 洗澡最重要的就是要選溫和又能持久留香的沐浴露，這樣才能在不傷害肌膚的前提下，一直維持香噴噴的。 貝寶妮堅持不添加化學劑，使用椰子油、甜菜鹼和葡萄糖苷取代有刺激性的起泡劑，除了更加溫和，對環境也更友善。奇蹟抗菌沐浴露不含皂鹼，所以質地比較稀，也不會搓出大量的泡泡，不過用量卻非常省，大約輕輕的擠兩下雪莉就可以洗完全身。 奇蹟抗菌沐浴露很重要的兩個成分就是天然植萃的Berberine和金縷梅萃取物。Berberine是最近在TikTok上越來越紅的植物萃取物，而金縷梅萃取物則能有效的舒緩肌膚。 如此溫和、保濕無化學添加，也讓這款沐浴露不只能用來洗澡，還能用在私密肌，2合1的配方更方便！甚至雪莉小腿上常有一些被腳踏車踏板刮破的傷口，碰到奇蹟抗菌沐浴露也不會刺痛。另外，悶熱的天氣，有時候背上會長一點類似小粉刺的東西，看不出來但是摸起來一粒粒的，在使用奇蹟抗菌沐浴露後也變得光滑。 私密處保養推薦—貝寶妮開箱評價：全效修護青春露 全效修護青春露/30ml | $1,580 跟雪莉使用過的其他私密保養相比，雪莉覺得全效修護青春露最特別的地方就是，噴完以後稍微乾了以後表面會有一層類似膜的感覺，也幫私密處帶來4–6小時的隱形防禦。這瓶全效修護青春露，雪莉覺得非常貼心的小細節是360°的噴瓶設計，正噴倒噴都可以，特別方便。這樣不但防止手上髒污接觸私密肌，也更符合人體工學，不需要喬姿勢、掰手腕，直接從前面噴就可以了。 噴起來的時候有淡淡的中藥味，重點是涼涼的，非常舒服。雪莉很喜歡隨身攜帶，上完廁所都可以噴一下，尤其是久坐或是覺得悶的時候。雪莉上週參加好姐妹的婚禮當伴娘，為例搭配貼身的禮服，穿了只有一條線的丁字褲。久站久覺得越來越卡，甚至有點痛。後來就在去洗手間的時候噴了一下全效修護青春露，真的瞬間覺得有效舒緩。 貝寶妮全系列產品不添加任何化學藥劑，而且零防腐劑，使用起來更安心，也為敏感的私密肌帶來更完好的防護 私密處保養推薦—貝寶妮開箱評價：大地療癒乳液 不黏膩 大地療癒乳液/500ml | $1,580 貝寶妮的所有產品都是適用於全身肌膚，包括一般肌膚或私密肌黏膜，雪莉真的是第一次找到可以擦在私密處的乳液！一般如意如果碰到私密處其實會有一種化學的刺痛感，所以雪莉平時都是完全避開，整個屁股周圍只敢使用天然椰子油。 不過用椰子油很困擾的一點就是真的太油了。要等他吸收的時間完全不能坐下或是躺下，也不能穿衣服，不然就會弄得布料、床單上都是油漬。大地療癒乳液在有效滋潤的同時，完全不會感覺黏膩，表面維持很清爽的感覺，吸收也很迅速。 另外，雪莉有很喜歡有香味的乳液，睡覺的時候香噴噴的，整張床都會有我的香味。不過多數比較香的乳液使用大量香精，其實對皮膚反而不是很好。貝寶妮結合岩蘭草精油與高地真正薰衣草精油複方，天然配方帶來的香氣在滋潤肌膚的同時，也解壓舒眠，讓人更安心的入睡。 另外，大地療癒乳液還添加了神經醯胺，也就是常聽到的賽洛美。神經醯胺是一種脂肪酸，人的外皮有50%都是由神經醯胺組成，並形成肌膚屏障。一旦流失，那就會變得容易乾燥、長痘痘。貝寶妮使用三種不同的神經醯胺，更有效鎖水，並對抗日常生活和時間造成的青春流逝。 私密處保養推薦—產品資訊 品牌：貝寶妮 產品名稱：奇蹟抗菌沐浴露｜全效修護青春露｜大地療癒乳液 價格：680元｜1,280元｜1,580元 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

如何增加髮量—GrowMagic 生萌專利育髮精萃(養髮液)開箱評價

雪莉是細軟髮，頭髮又不是特別多，綁馬尾抓起來就小小一把，真的很像沒頭髮。雖然很多人羨慕我有美人尖，但覺得兩側邊緣快要變M型禿了，差點以為自己是清朝人穿越。而且每次洗完澡，都能在排水孔清理出好多頭髮。頭的兩側更是常常在綁頭髮的時候就露出頭皮，做造型也很不方便。 所以雪莉大學的時候就收集了各種樣式的髮片，才能有足夠的頭髮來做出不同的編髮造型。不過髮片就是治標不治本，而且有重量的髮片反而拉扯到毛囊，跟容易落髮。最近雪莉就入手了生萌 Grow Magic 的專利育髮精萃養髮液，從根源解決髮量問題。 如何增加髮量—生萌專利育髮精萃：使用方式 生萌的官網推薦一天使用兩次，並搭配頭皮按摩。但是雪莉這麼懶得人怎麼可能完美的做到，所以基本上我是一天使用一次，只有特定地方會加強。按摩則可以使用梳子多多刺激頭皮，不過雪莉頭髮還算柔順，不太打結，所以平時很少在用梳子。 每天洗完頭頭髮半乾以後，將GrowMagic生萌專利育髮精萃噴在髮際線和頭的兩側，接下來一邊吹頭髮，一邊順便用指腹按摩。雪莉平時就有在使用頭皮水保養頭皮，並不衝突。我會在育髮精萃都吸收了，頭髮也乾的差不多了以後，再全頭噴上頭皮水，並吹至全乾。早上化妝的時候，會在美人尖的兩側再多加強，如果髮量問題比較嚴重的話，建議早晚都可以全頭使用。 如何增加髮量—生萌專利育髮精萃：獨家配方 生萌專利育髮精萃使用的獨家配方有多國的專利認證，不同於一般生髮水使用藥物促進毛囊，而是富含各種植物萃取液，保養頭皮讓毛囊更健康。 雪莉使用了15天後，發現髮際線兩側真的有長出一些細細的毛髮，雖然還不明顯，而且短到沒有辦法控制方向的往臉上去，但是等過幾個月留長了就能明顯改善快要變M型的髮際線！ 雪莉沒有修瀏海，只有前半段的頭髮稍微修到下巴的長度，這樣在綁頭髮的時候才不會光溜溜的。但最近盤髮的時候發現有很多「雜毛」亂飛，還有眉尖上方的兩側出現了兩撮「觸鬚」只到眼尾的長度，都是新長出來的頭髮，實在太高興了！ 另外就是以前每次吹完頭以後地上都好多頭髮，洗完澡的排水孔也是，常常覺得自己是不是馬上就要變尼姑了... 但是在使用一陣子以後，不論是洗頭還是吹頭後，地板和排水孔都比以往乾淨許多。掉頭髮當然還是會，都是自然的代謝狀況，一定有。看照片感覺好像還是掉很多，開始是因為雪莉頭髮長的視覺效果，實際上真的改善太多啦！ 如何增加髮量—產品資訊 廠商： 鉑森生技股份有限公司 品牌：GrowMagic 生萌 產品名稱：專利育髮精萃(養髮液) 售價：3,998元 購買連結： 【MOMO購買】 https://momo.dm/VibFeI https://momo.dm/YInzny 【官網購買】 https://www.growmagic.com.tw/ Facebook 粉絲專頁： https://www.facebook.com/growmagic.tw/ Instagram: https://www.instagram.com/growmagic.tw/ -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

雪莉共 133 則文章

髮廊護髮產品推薦—MCG米璽聚蜜‧泫富潤澤系列評價

牙周專用牙膏推薦—歐樂芬經典口腔保養系列評價

[女性內衣褲推薦] 寬鬆透氣零著感—iLina璦琳娜內衣開箱

低卡冷凍餐推薦—小宅食袋

iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾評價

家庭劇院soundbar喇叭推薦—MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭評價

迪士尼彩妝—Mad Beauty 迪士尼反派系列

寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列評價

私密處保養推薦—洗噴擦：貝寶妮青春露開箱評價

如何增加髮量—GrowMagic 生萌專利育髮精萃(養髮液)開箱評價

雪莉共 133 則文章

髮廊護髮產品推薦—MCG米璽聚蜜‧泫富潤澤系列評價

牙周專用牙膏推薦—歐樂芬經典口腔保養系列評價

[女性內衣褲推薦] 寬鬆透氣零著感—iLina璦琳娜內衣 開箱

低卡冷凍餐推薦—小宅食袋

iPad保護殼推薦—iCCUPY 黑占盾評價

家庭劇院soundbar喇叭推薦—MAJORITY Bowfell 輕巧型藍牙喇叭評價

迪士尼彩妝—Mad Beauty 迪士尼反派系列

寵物鮮食包推薦—毛力士汪品頂級系列評價

私密處保養推薦—洗噴擦：貝寶妮青春露開箱評價

如何增加髮量—GrowMagic 生萌專利育髮精萃(養髮液)開箱評價

[女性內衣褲推薦] 寬鬆透氣零著感—iLina璦琳娜內衣開箱