都給我退散！職場上最討厭的10種小人，「報復性轉職」別再浪費人生

大家都說職場如戰場，平常上班已經夠讓人感到疲倦了，還要花時間對付職場上的小人們，真的讓人感到憤怒又討厭，恨不得把這些討厭的上司、同事通通踢飛！ 這次《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，調查出職場上最討厭的10種小人，快來看看有沒有讓你產生共鳴吧！ No.10 欺負菜鳥、壓榨新人 被他帶到倒八輩子的霉 剛進公司的時候，如果有一位經驗老道或是友善的前輩老鳥來帶領，會感到特別安心，但不少人就發現，有時候看起來和善的老鳥或前輩，其實是隨意應付，甚至故意壓榨，就是害怕新人取代自己的位置。 不少網友提到，雖然大多是私下搞事，但也有遇過「完全不藏」的惡劣老鳥，「做什麼都不給過，沒有原因就是討厭、看不順眼」、「真的遇過那種倚老賣老的人，也沒做什麼但就是什麼都可以唸，故意亂教，然後在大家面前故意把你罵到臭頭」。 （圖片來源：Pexels） No.9 愛講八卦、窺探隱私 每間公司都有愛講八卦的八婆 雖然說愛講八卦是人的本性，但過度的八卦會讓人感到相當反感，不少人甚至還會不經過本人同意，到別人的辦公桌上隨意的翻找東西，或是試圖想要從你身上挖到一些隱私性的問題，好讓他去跟別人分享八卦。 有網友分享，很討厭用手機或電腦傳訊息的時候，同事故意在旁盯著看，完全沒有要迴避意思，超級沒有禮貌，「有時候看著電腦討論事情，有訊息的時候就應該要忽略或是裝作沒看到，但偏偏有些人會問你，甚至到處跟別人講內容，真的超級沒品」。 （圖片來源：Pexels） No.8 笑面虎，私下心機陷害 雙面甜心最可怕 表面上假裝要好，甚至跟你分享心事，讓你卸下心防開始分享自己的心情後，才發現他把這些事告訴大家，甚至私下講壞話、陷害你，讓大家都對你印象不好。 職場打滾多年的網友特別提醒，「許多人表面看起來單純無害，但私下可怕的誇張，在職場上真的要特別注意這類型的人」、「有些人看起來笑容滿面，但私下真的就是綠茶，不只會私下亂陷害你，甚至還會在私底下講你壞話」、「千萬不要輕易分享對公司的心情或怨言」。 （圖片來源：Pexels） No.7 愛抱怨、牢騷連篇 會吵的小孩有糖吃 人家都說「會吵的小孩有糖吃」，但這種人在職場上可是超級讓人反感，動不動就說自己有多辛苦、加了多少班、做了多少事，每天都沒時間休息，讓人超想大翻白眼，還會影響到整個辦公室的整體情緒，就算原本大家都充滿衝勁的工作，到最後也會變得氣氛相當低迷，甚至越來越累。 許多網友留言分享，「真的很討厭這種自以為只有他很辛苦的人，別人的累都不是累，只有他做最多事，吃最多苦，加最多班欸」、「同事只要加一天班就可以講一整個禮拜，殊不知在他身邊的同事一整個禮拜都在加班」。 （圖片來源：Pexels） No.6 講話尖酸刻薄、酸葡萄 字典裡沒有禮貌兩字 在辦公室總會有人見不得別人好，只要別人表現比較好被稱讚、晉升或是加薪，甚至是買了什麼新東西，就會有講話難聽、話中有話的同事，在旁邊尖酸刻薄、陰陽怪氣的提點，讓人感到相當不舒服。 不少網友分享自身經驗，表示身邊很多這種人，「有時候買了什麼東西，只是想漂漂亮亮上班，但就會被酸葡萄的人酸，講話都話中有話，之後就都不想裝扮去上班了，真的討厭這種見不得人好的人欸」、「講話話中有話的人也是很討厭，好像別人的好都是意外一樣」。 （圖片來源：Pexels） No.5 踢皮球、卸責跑第一 除了他之外，叫誰幹都行 你是不是也遇到這種職場小人？每次有工作要做，或是事情出了差錯，他第一時間都不是想如何協助或補救，而是立刻推卸責任，甚至是落跑裝無辜、賣弄可憐。反正不管怎麼樣，千錯萬錯都是別人的錯！ 網友分享，這種事不只發生在同事間，有更多沒能力、沒肩膀的人擔任主管，「有時候出包，老闆或是大主管來興師問罪的時候，主管都會二話不說推給我們，身為小菜鳥只能承受」、「真的超討厭這種人，或是裝無辜讓人罵不下去，事後想想都會超氣」。 （圖片來源：Pexels） No.4 薪水小偷 偷懶第一名！整天晃來晃去 所謂的「薪水小偷」就是明明在工作時間，卻不做正事，明顯在偷懶、摸魚，對於工作的態度也相當消極，沒有任何的生產力或是貢獻，薪水卻領得相當自在安穩，讓同事覺得相當不滿。 如果自己當薪水小偷就算了，最討厭的就是偷懶偷到耽誤工作進度，造成別人的困擾，需要花費更多時間來補足工作，「雖然適當的當薪水小偷還可以，但如果真的耽誤到我工作我會超級不開心欸」、「薪水小偷不要給我偷到耽誤別人的下班時光」。 （圖片來源：Pexels） No.3 挑撥離間、搬弄是非 沒有的事講的跟真的一樣 職場上會遇到各式各樣的人，在大家都不了解對方的情況下，經常會因為別人說的話影響自身情緒或輕易信以為真。如果遇到喜歡搬弄是非的職場小人就慘了，這種人跟A講一套，再跟B講一套，導致A跟B之間產生誤解，再出面假裝協調，讓自己變成大好人，營造出善良的假象。 網友提醒，不要輕易相信別人講的閒話，「大家在職場上要有堤防心，就算聽到一些不好的話，可以打探或詢問一下」、」「曾經跟同事因為被中間人挑撥離間，最後才發現是誤會，我們兩個就不再跟他接觸了」。 （圖片來源：Pexels） No.2 愛搞排擠、霸凌 被小圈圈孤立，每天上班都很痛苦 在很多人眼裡，搞小團體這種事情，應該只會發生在學生時期，長大後變成熟，就不應該繼續隨意劃分你我。但偏偏在職場上，就是有這種幼稚的人，只要看不順眼就開始搞排擠，刻意孤立別人，甚至還會霸凌、欺負不屬於同圈的同事。 不少網友大嘆，這種職場小人超級幼稚，「原本以為長大後不會再有霸凌或是排擠的事情發生在自己身邊，結果還是有」、「出社會還遇到，在大家都應該是大人的時候還搞這種事，這樣的大人真的很可悲」。 （圖片來源：Pexels） No.1 性騷擾慣犯 公司該懲戒這種噁心色狼 性騷擾無論職場或生活中都經常會出現，有些人會仗著權力或是地位，肆意對別人毛手毛腳，或是講一些讓人感受不舒服的話語，還自以為幽默有趣。 面對職場性騷擾，不少人即使想反抗，礙於對方德高望重而感到無能為力、擔心丟工作。許多網友坦言，「曾經遇到主管講超級讓人不舒服的話，但跟公司反應了也沒有得到任何結果，因為對方官位高，社畜就只能選擇離職」、「有時候遇到了也沒有證據能證明，就算有證人，不少人都會選擇忽略，因為需要這份工作」。 （圖片來源：Pexels） 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年01月21日至2024年01月20日，共1年。 《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1000億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『職場小人』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 《我們這一家》花媽不是冠軍？盤點10大人氣卡通媽媽角色 你的母親最像誰？ 只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做10件事 不想過生日、開始憶當年？2024十大初老症狀你中了幾項？ 合作網站 / 網路溫度計 #上司 #主管 #同事 #工作 #年後轉職 #年後轉職潮 #年後離職 #生活精選 #網路溫度計 #職場 #職場小人 #職場關係 #職涯 #轉職 #離職 

不想工作怎麼辦？教你10招克服「職業倦怠」技巧，照著做重拾上班熱情！

現在的你好不容易找到了工作，做了一陣子，卻開始出現倦怠感，感到厭煩不想工作，看什麼事都覺得不順眼，每天都像是度日如年，這時就會有人開始想自己到底適不適合這份工作呢？遇到職業倦怠時你應該怎麼去面對處理呢？編輯今天教大家10招克服「職業倦怠」技巧，並擺脫離職念頭，讓你重拾工作熱情！快一起來看看吧～ 克服職業倦怠技巧｜1. 放短假 現代人缺少不了的就是「Work Life Balance」了，如果你感到倦怠，也許是因為你的工作與生活嚴重失衡，那這時適時的放假是一個不錯的方法！但如果你以為放長假比較有效果那可能就錯了，因為放假的效果很快就消失，所以建議可以在不嚴重影響工作進度情況下，與公司達成共識，以經常性放「短假」來達到身心平衡。 （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜2. 學習相關知識 有時覺得工作不順心，也許是因為現在的能力沒辦法跟上工作的進度，也可能是你換到一個新的職務，對於專業知識還不夠瞭解，所以可以多學習相關知識來提升自己的能力，這樣會更有信心地去面對工作上的問題。 （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜3. 自我鼓勵喊話 可以嘗試一些自我鼓勵的方法對自己信心喊話，或是寫下心情日記，內容像是「這次做得不夠好，那我們下次還可以做更好一點！」用這種對話來積極反思，並紓解自己心裡的壓力，我們也可以在與自己對話的過程中，找到問題的癥結點，這樣可以達到鼓勵自己的作用，還能讓自己警覺哪裡需要注意改進。 （圖片來源：Pexels） 克服職業倦怠技巧｜4. 有效時間管理 也許你看到這，覺得每天都忙成這樣，怎麼還會有多餘時間拿來管理呢？但如果想要有效地善用時間工作，那就要先做好時間的安排，輕重緩急、優先順序排列好，不僅做起事來會更加輕鬆，你會發現其實空下來的時間非常多，就可以安排閱讀增加知識涵養，或是好好運動放鬆，你會發現許多擔心的事情變成了小事，也就達到有效的時間管理了！ （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜5. 鍛鍊身體、改善睡眠品質 大家都知道沒有健康萬萬不能！唯有健康才能夠事事順利，那就開始從現在練習持續的鍛鍊身體，並從中放鬆身心，養成良好的習慣，睡眠品質的改善等，這些都是能夠保持身心健康的方法，透過這些方法可以抵消你消極不安的情緒喔！ （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜6. 放下對未來的恐懼 壓力是來自於對未來會發生的事情感到未知，從中生出恐懼和焦慮，但是過度的擔心和焦慮只會讓自己更沒辦法消化，日積月累成為肩上的累贅。如果你已經被壓得喘不過氣，不如讓我們只要過好今天，好好的活在當下，明天的事明天再說，日子過得很充實，那還有什麼好焦慮的呢？ （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜7. 找一個可達成的目標 有時候感到職業倦怠，很有可能是你已經對工作內容駕輕就熟，生活缺少了一個挑戰或目標，那迷茫就會油然而生。那現在讓我們一起定下一個可以達成的小目標吧！可以是工作上或是生活中的，看看自己可以做到哪裡，達成後的成就感會讓你乾渴的心被滋潤，透過小事來累積自己的信心，久而久之經驗的累積就會成為你的能力，也能找回你對工作的熱忱。 （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜8. 回想當時的自己 也許你在工作上被各種人情世故磨平了稜角，但是你還記得當時剛進來這間公司的你嗎？充滿著憧憬與嚮往，你可曾想要在這份工作上得到什麼呢？雖然不是錢多事少離家近的工作，但一定有一些吸引你的條件所在，所以感到無力時，不如回想當初的自己吧！那就是為什麼你會在這工作的原因～ （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜9. 試著與同事交好 其實職場上的人際關係可是不輸工作本身的壓力呢！每天要各種應對不通個性的同事感到疲憊，不過其實人脈在出社會後非常的重要，一個不小心你就可能會需要別人的幫助，所以對於同事之間的相處，如果你能處理好，那一起處理公事起來會更加順暢及愉悅了～ （圖片來源：tvN ） 克服職業倦怠技巧｜10. 尋找轉化的空間 當人對於工作投入意願降低，表現開始下滑時會沒有動力為公司效力，這時你需要開始尋找解決方法，像是向前輩們詢問、做生涯諮詢等等，甚至是安排自己單獨對話的時間，讓自己更了解這份工作所帶來的好處，也藉此創造出轉化的空間，用不同角度看，慢慢的就會脫離低潮了。 （圖片來源：tvN ） 以上就是編輯收集的10招擺脫離職念頭，脫離職業倦怠的方法。其實每個人在職場一定都會經歷低潮與不順遂，你不是孤單的！如果你想要改善一時的職業倦怠，不仿試試上述方法；若你已經努力過，但是低潮仍然不見改善，甚至影響到生理、心理健康，那建議可以尋求專業幫助，並好好考慮下一步該往哪裡走～相信很多人都會在旁幫助你，也祝福大家找到更適合的職涯路喔！ 延伸閱讀｜更多「職業倦怠」相關文章 👉莫名不想工作，也許是「職業倦怠」找上你！測驗你的職場壓力，加碼6招找回工作熱情 👉「都是垃圾！」厭世值開到最大的「職場語錄」，你不敢說的心聲就讓「垃圾人」幫你表達！ 👉人生為何要上班？20句職場厭世語錄：「我的錢包就像洋蔥，打開它就會想哭。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 / #圈圈圓圓圈圈 #上班 #不想上班 #克服職業倦怠 #居家生活 #工作 #工作倦怠 #工作熱情 #生活精選 #職場 #職場文化 #職業 #職業倦怠 #職業倦怠怎麼辦 #職涯 #離職 

到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！

新的一年剛開始，想必許多人對未來有許多憧憬，也有人對於現在一成不變的生活感到厭倦想離職吧？每天上班打卡、做一樣的事，只為了領薪水，沒有任何讓你感到期待又振奮心情的事嗎？在換與不換工作之間猶豫不決的你，對未知的未來是否感到害怕呢？快和編輯一起來測測看你的離職指數有多高吧！ 欠離職指數心理測驗｜1.放假後第一天上班，你會想選擇哪種早餐的作為一天的開始呢？ A 傳統飯糰（0分） B 火腿蛋餅（2分） C 漢堡套餐（3分） D 豬排蛋吐司（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜2.工作一整個白天，晚上好好犒賞自己，你會選哪一種甜點當作下午茶？ A 奶油杯子蛋糕（0分） B 糖霜甜甜圈（3分） C 草莓海綿蛋糕 （1分） D 鬆軟戚風蛋糕（2分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜3.下班後你有充分的時間讓自己休息嗎？ A 幾乎沒有（0分） B 經常有（2分） C 每天都有（3分） D 偶爾才有（1分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜4.對於現在的工作感覺到⋯⋯？ A 常覺得在浪費人生（3分） B 希望自己能做更好（0分） C 懷疑自己到底適不適合這份工作（2分） D 任何事項都是一種挑戰（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜5.對於別人的成就你覺得⋯⋯？ A 如果環境改變的話，我也能夠像他一樣（3分） B 一切都是靠運氣（1分） C 雖然很羨慕，但也沒辦法（2分） D 這是別人的人生，與我無關（0分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜6.如果可以，你會想花時間到國外working holiday嗎？ A 留在原本的地方是最好的（0分） B 曾經想過，但放不下現在的生活（2分） C 非常願意，曾經看過許多出國資料（3分） D 有機會的話當然想去，但不會特別計畫（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜7.對於自己是否感到自卑？ A 沒有，我有我的特色所在（0分） B 偶爾覺得自己很不堪（2分） C 很少，畢竟人都是不完美的（1分) D 常常，為什麼我的命運如此不順（3分） （圖片來源：tvN 드라마） 欠離職指數心理測驗｜8.如果家裡附近要蓋一間大賣場，你希望他會蓋在家的哪個方向？ A 家的右方（3分） B 家的左方（2分） C 家的正後方（0分） D 家的正前方（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜9.今天你要出一趟遠門，你會想要買哪一種車票？ A 一般區間車（0分） B 自強號（2分） C 普悠瑪號（3分） D 莒光號（1分） （圖片來源：劇照） 欠離職指數心理測驗｜10.關於自己，你最喜歡自己哪個部位？ A 手（0分） B 嘴唇（3分） C 胸部（2分） D 眼睛（1分） （圖片來源：劇照） – – – 準備好了嗎？接著就看結果囉～ – – – 欠離職指數心理測驗｜分析結果 20分～30分：離職指數90% 你是一個點子很多的人，一成不變或是太過安逸的工作會容易讓你感到疲乏，但也不用過早下定論，現在的你應該靜下心來好好思考，哪種工作內容才是真正適合你的，千萬不要輕易離職後又隨意找了個自己不愛的工作喔！ 10分～19分：離職指數60% 你是不是在猶豫到底應不應該離職呢？對於現況你感到不滿足，但又不想改變，不如先補足自己的技能，準備好一切再轉職，也是一項不錯的選擇喔！ 0分～9分：離職指數30% 離職的路對你來說還有一段距離，不用太著急去轉換跑道，願意為工作埋頭苦幹的你，目前現況都是相當適合你的，對於挑戰你也可以輕鬆應付，把工作當做是一個讓自己成長的機會吧！ 以上就是這次的離職指數測驗，大家都有清楚自己的指數了嗎？不管結果如何還是要遵照自己心裡的方向才是對自己最好的，相信你只要準備好，什麼樣的決定都會有好結局喔～ 延伸閱讀｜更多「離職」相關文章 👉年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生 👉離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司 👉.人生為何要上班？20句職場厭世語錄：「我的錢包就像洋蔥，打開它就會想哭。」 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #居家生活 #工作 #心理測驗 #換工作 #波波心測 #生活精選 #職場 #職業 #職涯 #轉職 #辭職 #離職 #離職心測 #離職潮 #離職量表 

年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生

春節即將到來，也是年後離職、轉職潮來臨的時刻。回顧過去，你也許對於職涯感到迷茫，甚至逼迫自己待在不適應的職場，辛苦的你終於迎來年末，同時擁有一個「新年新氣象」的理由可以鼓勵自己、提起勇氣離開。現在你正對於「離職」感到焦躁嗎？今天整理了8本書單，讓「離開職場」這件事變得不再那麼惱人，反倒從書中獲得新的想法去面對全新的人事物，希望能夠幫助大家在職涯之路更加順暢！ 年後離職書單推薦一｜《失業不是壞事》 出乎意料地，失去工作那一年，竟是我找回自己的開始。 許多人滿腦子都是工作，卻忘了更重要的人生課題，這是一本寫給人生轉折者的心靈指南，書中作者面臨工作瓶頸與家庭感情疏離的雙重困境，他的經歷能啟發同樣處於人生重要轉捩點的讀者，獲得對人生新的的體悟、感受，找到往下一站前進的力量。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦二｜《讓每一次的離職都加分》 工作的最終目的，是為了幸福、為了實現自我。要達到如此嚮往，首先要能「工作得像自己」。 離職不是為了離開，而是有更好的地方要去，終結漂流職場，開始設計專屬你的工作藍圖。本書分享了作者經驗法則，顛覆過去我們對於工作不過是為了賺錢的期許，書中的內容一步步帶領我們不只設計專屬自己的工作藍圖，也幫助我們描繪出生命藍圖，過自己想要的理想人生。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦三｜《離職後的自由》 不是「得到」才會感到幸福，說不定「捨棄」才是真正通往幸福的路。 本書深度探討對於為公司賣命感到困惑的人，想離開公司的人，以及想要永遠依附公司、度過一生的人，「工作」的意義究竟是什麼？物質的生活是否真正能獲得幸福？以及離職後的自由給予人多大的滿足感，對於人生，我們總是會害怕未來，本書將帶給你滿滿的鼓勵。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦四｜《我每天都想離職》 上班族心裡都有一張辭呈，等待霸氣丟出來的時機！ 離職這件事每個上班族都想過，可惜有些人藉由離職逃避現在的工作，卻未能深入構思下一階段的人生，作者將離職前最該事先考慮的事項做了詳盡分析，並訪談不同領域的專業人士，希望的是幫大家找到人生新階段。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦五｜《小資女職場血淚向前衝》 上班族的厭世與曙光，都能在這本書裡找到答案。 本書作者想告訴大家：「在工作裡找到自己的定位很重要，好好回頭過自己的生活更是，現在的工作做得不開心？心中已有更明確的目標？其實，離職並不可恥，轉換跑道，一定能找到適合自己的工作。」作者將自己的經驗化成鼓勵給予面對新生活、離職、重新來過的勇氣，並將經驗中重要的學習詳細地呈現給讀者。 （圖片來源： ） 年後離職書單推薦六｜《我的夢想是辭職》 辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。 書中表達「為了可以完美成功的辭職，今天也要好好享受人生。為了學習熱愛自己人生的方法，我現在也仍然努力中」，作者為一位四十歲單身女子，書中為釐清15年工作關係的療癒筆記，決定每天挑戰新的事物，選擇讓自己幸福。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦七｜《雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由》 只要現在踏出一步，明天就不用去公司了！ 工作可以被取代，但你的夢想、人生和生命是絕對無法被取代的，本書給予讀者前進的勇氣，並讓讀者明白不能讓自己陷入絕望，也不要以為自己只有一條路能走，希望讀者能夠從這本書得到力量，讓自己能夠朝向夢想前進。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦八｜《上班，辭職，還是撐下去？》 請脫離一成不變的成功道路，尋找真實的自己，思考專屬的工作與生存之道。 本書三大主題為找尋工作的意義、改寫成功與失敗、用創意思考職場，以及如果時間重來一次，你能否讓自己在工作時更快樂？書中積極探討工作的意義，工作與生活，工作與生涯，工作的方式，以及工作者如何面對工作這件事。 （圖片來源：博客來網路書城） 以上就是8本關於離職的職場書單，為了辭與不辭而感到焦慮的你辛苦了！離開工作就像分手一段戀情，會迷茫、懷疑更可能感到憤怒，但倘若你已經在其中失去熱情，想為自己的人生找尋火花；抑或是已經找到未來方向，迫不及待想開啟一段旅程，只要你想清楚理解透徹，並願意為自己的人生負責，請毫無畏懼得活出你精彩的人生！ 希望這也有幫助大家思考，新的一年願所有職場人、上班族都能順順利利！ 延伸閱讀｜更多「年後離職」相關文章 👉莫名不想工作，也許是「職業倦怠」找上你！測驗你的職場壓力，加碼6招找回工作熱情 👉不想工作怎麼辦？教你10招克服「職業倦怠」技巧，照著做重拾上班熱情！ 👉到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #花不點 / #圈圈圓圓圈圈 #上班族 #失業不是壞事 #小資女職場血淚向前衝 #居家生活 #年前轉職 #年前離職 #年後轉職 #年後離職 #年末轉職 #年末離職 #我每天都想離職 #我的夢想是離職 #書單推薦 #生活精選 #職場 #職場書單 #讓每一次的離職都加分 #轉職 #離職 #離職後的自由 #離職書單 #離職書單推薦 #離職潮 

【職場洞察】安靜離職VS安靜解僱

⏹︎你有聽過「安靜離職」嗎？ 與之相對應的名詞叫做「安靜解僱」安靜離職並非真正離職而是準時上下班，在工作上只履行最低限度的職責，不企圖多做更好，消極的對抗奮鬥文化 ⏹︎安靜解僱也並非真正解僱讓員工的工作環境或條件惡化，以期望這名員工受不了而提出離職，而避免真的資遣他也可稱為推定解僱或是間接解僱 ⏹︎對於安靜離職管理者必須正視三個問題 1.調整員工工作模式2.釐清工作的優先順序與期待3.尊重部屬工作與生活的界線 ✅你的員工還是天天加班到十點，卻流於表面，對營運增長沒有幫助嗎✅你總是搞不清楚員工到底在忙什麼，又或是常常臨時交辦急件嗎✅腦中總有源源不絕的想法，不立刻交代就會陷入焦慮不安嗎 ⚛︎一切更關鍵的在於雙方有沒有在一開始就坦誠相待公司有沒有清楚的告知企業文化員工有沒有一開始告知公司自己的工作期待甚至自己有沒有對自己誠實 ⏹︎「坦誠」對於現代人不論是職場還是生活並不是那麼習慣的一件事情 ⏹︎對自己職場文化坦誠的公司才能招到優秀的人才如蘋果公司雖然這些因為喜歡蘋果文化進來的人也會有人因為受不了那樣的高度競爭而離職但很多人會感謝曾經在那任職過，才能有如今的能力 ⏹︎對自己坦誠的員工才能找到喜歡的工作這無關工作累不累而是生活爽不爽 ⏹︎試著坦誠的面對自己吧 #靈感日日村 #夜鼠說 #日更三十 #職場洞察

回顧2023》我怎麼開始接案了? 於是我開始過上我喜歡的日子

一直想寫下我的2023，繼2020年後，久違讓我有想記下的衝動，我的2023快速變動，讓我不知道該從何說起，一直拖一直拖😑那就從最近的一件事開始吧。 https://www.instagram.com/p/C3xpNf9BdeX 封面是在武嶺的路上，在23年末，我終於把我的12mini 換掉了，但前一隻手機也沒有壞，只是工作需要才換了15pro（還是藍色的哈），認識我的人應該都很知道我其實很喜歡mini的手感，握起來很順手，再來mini其實是我第一份工作後買給自己的禮物（當時同事還說妳的薪水可以買iPhone 喔！）其實蘋果也不是多難買，對吧！ 最後還是決定把12mini 送走了，把她留在A13，店員還很可愛跟我說：來！跟她說掰掰～用舊換新折了她的最高價，我拿mini 也快三年了，思考很久到底要不要留下，第一份工作買的欸！最後還是讓她有價值的時候讓她離開（抱歉了我還是理性腦） 所以這張照片誕生了，這是我的12mini 最後一天。換手機那天是男友陪我去的，他說要買新的手機殼給我，不知道大家覺得有適合我嗎？ 恐龍倒是很應景啦🦕 莫名其妙把換手機的過程打這麼多，還是沒切入正題⋯ 我想要在家工作? 23年初，我鼓起勇氣跟老闆說：我想要在家工作，提出時也不算思考很久，畢竟我是個行動派，與其思考倒不如去做再來接受後果。當時這麼想：我的老闆蠻年輕的、想法、理念都很類似，如果是這間公司或許可以試試看？結論是：我失敗了，所以在六月底我離職了。 離職的原因很多種，要離開也不是一時間像孩子氣般吵鬧，還記得離職前，我跟老闆都談論了很久、很多次，最後有點像各說各話，我想要的待遇公司沒辦法給，公司能給的我不想要。 不管離職幾次都覺得「離職像分手」一樣，在安喆的日子裡，總結來說還是快樂的，遇到很好的同事、很酷的老闆、很可愛的貓咪，也很難得會遇到理念相符的人，到最後離開也還是感謝，感謝安喆給毫無經驗的我機會，感謝老闆讓我放手做想做的企劃、陪我一邊工作一邊摸索。 某一天，在整理筆記本，有一句話這樣寫“老闆說『工作不難，難的是人』”我當時看不懂，我現在懂了，很抱歉我不是一個好員工。 前同事問我：為什麼跟老闆說話都不會緊張？我想是因為我從來都不把自己當員工，老闆跟員工終究只是一個身分，我會把自己定位成夥伴，在平等的位置上，我擁有我的觀點、我的立場，如果彼此意見不合，那就試著說服、溝通，或許還有第三條路，結果可能更好。 往「接案」的路走 離開安喆後的一個月，也開始嘗試接案，那一個月真的賺了比正職更多的薪水，但也幾乎日夜顛倒，然後很擔心案源會中斷，只持續一個月我就回去職場了😂 7月底遇到一個還不錯的工作機會，是在桃園的Vespa經銷商，這陣子找工作都很佛系，完全104開著別人找我覺得還不錯就先面試，當然我也是有自己的條件，例如：希望排班制、待遇等等，面試完當下還跟男友分享有個特別的工作機會，想了一個禮拜後，覺得自己接案也還不是時候，就去繼續進公司工作了。 殊不知是個很雷的工作⋯這邊就不多描述，結果我在Vespa工作也才四個月，在這份工作我徹底知道了：我對工作要有愛，先不管對Vespa 有沒有愛，我連機車都不會騎，就別說什麼避震器、剎車拉桿什麼改裝品（真的小白開始）。到現在都還看到前公司下廣告用我拍的照片，真心覺得請我當行銷CP值也太高，會美編、文字、拍攝、剪輯，還很有美感（這是我自己說的哈） 「當你真心想完成一件事時，全宇宙都會集合起來幫助你。」 －－《牧羊少年的奇幻之旅》 12月再次打開104就這麼送來了大禮物🎁 找工作真的是一份機運。23年末找到一家公司願意用外包的形式跟我合作，只要每週定期開會，其餘時間我可以在家工作，並且簽了一年份的合作合約，回到我怎麼開始接案？其實我沒有很明確規畫我的職涯，倒是一直修正方式（也轉彎好多次），然後「有意識的」往接案這條路走去，即便我有正職也依然在尋找接案的機會，只是剛好在23年末運氣好了一點。 2023年末我開始過上期待的日子了嗎？我想（暫時）是的，我終於有一種掌握自己時間的感覺，未來想法可能會改變，但我很喜歡此時此刻的我。 趁現在也正式的說：2024年我開始接案了！舉凡有關室內設計/家飾領域的社群經營、行銷美編，都可以聊聊！歡迎聯繫我 Chiu 🔗看更多我的碎念 IG: cucwin 🔗所有連結整合 : https://linkby.tw/cucwin #自由接案 #數位游牧 #行銷 #社群經營

每張都寫實到爆！【盤點15張開工社畜厭世梗圖】過完年總是想離職？快來看看這些解壓的梗圖！

每年年初最令人期待的事就是放年假！最令人難過的事則是收假開工😢每次過完年都好不想上班啊～～要收心真的好難，甚至在收假的前幾天就會開始焦慮，開始左思右想有什麼理由可以交假單，好繼續多玩個幾天，完全不想面對即將開工的事實啊！！但身為社畜還是得像現實低頭⋯因此，今天替各位整理了一些開工厭世梗圖！好讓各位看看梗圖舒壓一下😤 開工厭世梗圖1 年假真的是地球上體感最快的東西了，每次都覺得自己才剛開始放假，結果不知不覺就要開工了，真的是光陰似箭啊😭 開工厭世梗圖2 每次放完長假都在考慮辦離職的Me🫠特別是過完年準備開工前，我都會忍不住思考人生的真諦，內心都會默默OS：我真的需要這份工作嗎？我應該去申請離職單嗎？ 開工厭世梗圖3 開工就像瞬間抽走人的靈魂一般，彷彿出社會多年的社畜，眼神頓時黯然失色，原來這就是長大成人的滋味嗎？🥲 開工厭世梗圖4 有些時候選擇性失憶，能讓你的人生更加快活。 (圖片來源:Ciacia Love) 開工厭世梗圖5 休息是為了走更長遠的路，但我還沒休息夠。 (圖片來源:meme_projects) 開工厭世梗圖6 過年每天吃飽睡 睡飽吃 甚至可以一覺到中午 每天都像小寶寶一樣安穩入睡💯但只要一想到即將開工，就讓人瞬間失眠！翻來覆去的直到天亮🤯 開工厭世梗圖7 近期真的沒有什麼比開工還令人頭痛了🤦‍♂️ (圖片來源:黃怡愷) 開工厭世梗圖8 有人跟我一樣每次放長假後都會有假期症候群嗎🤦‍♀️每天都在腦中模擬千萬遍不用開學的辦法⋯ (圖片來源:地瓜) 開工厭世梗圖9 快樂的時光總是過得特別快🥲我明明才剛吃完年夜飯啊～～～ (圖片來源:Gimo Jia) 開工厭世梗圖10 開工第一天真的需要好好躲在被窩裡冷靜一下 才有辦法去上班ಥ_ಥ (圖片來源:趙嗣弘 ) 開工厭世梗圖11 開工一定是我昨晚做的惡夢吧？我一定還在作夢對吧？快把我踹醒！ (圖片來源:邱靖純) 開工厭世梗圖12 不論是開學第一天還是開工第一天，我都曾經幻想過學校跟公司會不會自動著火🔥這樣我就可以停班停課了（誤 (圖片來源:Ji Kuan Lin) 開工厭世梗圖13 過完年只想擺爛🫠真的是什麼都不想做 什麼都別來煩我！🥱 開工厭世梗圖14 True 如果我有一億 我一定繼續躺在沙發上當顆馬鈴薯🥔但⋯現實不允許我耍廢😢 開工厭世梗圖15 每年過年都抱著發財夢的我，但最後總是換來一場空😢我都已經想好中1000萬要怎麼花了說嗚嗚 最後，雖然開工很厭世！但新的一年還是要繼續努力💪祝各位新的一年事事順心、發大財！

離職原因怎麼寫？教你10種「高EQ離職原因」攻略，優雅無痛告別前公司

能夠在自己喜歡的職場上班，是所有人夢寐以求的願望，但大多數工作總要經歷過才知道適不適合自己，然而當你決定要辭職之後，要怎麼和主管提離職呢？擔心遇到公司刁難、主管太兇或慰留拖延等情況，想必許多人都會有的困擾吧！今天編輯盤點了最多網友推薦的10個完美離職理由原因，讓你離職也能和公司好聚好散！ （圖片來源：JTBC） 離職原因怎麼寫｜首先釐清離職動機 相信現在的你離職念頭一天比一天大，但編輯希望大家先冷靜下來問問自己：「離職的真正原因到底是什麼？」不管對外使用的是哪一個原因，自己都應該理智的判斷出離職的真正原因！而除了非自身選擇的離職，一般人動機普遍也分為兩大類型： 與『公司』有關 與『個人』有關 當然每個人程度、情況都不同，但是每一種離職原因都值得被重視！歸納出來後可以幫助你知道自己該避開什麼，抑或是保留什麼樣的優點，讓下一份工作前能夠整理好自己，不再重蹈覆徹。且也可以採取「誠實說，但不老實說」的策略，也就是原因是對的，但你可以保留且委婉說出原委，讓你不會在未來需要Reference Check時被刁難，更可以離得漂亮又體面！以下就針對常見的離職動機來示範～ 離職原因怎麼寫｜婉轉表達原委 1.家人需要照顧 年邁的長輩獨自在家，身為兒女孫子都會擔心老人家的安危，因為大家的工作因素沒辦法長時間照料，總得有人回去照顧，為了家人付出，主管應該會聽了很感動吧～ 範例： （圖片來源：tvN 드라마） 2. 照顧小孩 結婚生子對女性來說是再普遍不過的事情，但也因為這樣讓許多人放棄事業，在家相夫教子，賺錢之餘陪伴小孩也是家長們必須注意的重要事項之一！ 範例： （圖片來源：TVN） 3. 個人進修 為了讓自己的專業更加精進，重回校園學習更多知識，吸取更多技能，不僅對自己有幫助，在事業上肯定只有加分的功能！ 範例： （圖片來源：JTBC Drama） 4. 想嘗試不同領域 在這個競爭的時代，多多嘗試不一樣的工作，累積更多經驗，也能讓自己學到各種型態的工作內容，以及同事之間待人處事的方法～ 範例： （圖片來源：OCN） 5. 出國深造 能夠到國外看看不一樣的文化是多麽難得的機會，讓自己視野更寬闊，相信在未來的工作上非常有幫助！ 範例： （圖片來源：MBC） 6. 身體出狀況 長時間的工作，壓力累積，多少會造成身體的負擔，如果硬撐反而賠了夫人又折兵那可不好了！以自身的身體健康為由，想必主管也不敢再多問下去了吧⋯⋯ 範例： （圖片來源：tvN 드라마） 7. 自己創業 不想要成為任人操作的棋子，想要自己創業當老闆，這才是真正挑戰的開始！除了要有堅強的心臟還要有清晰的腦袋，等到自己真正當了老闆才會了解到這個位置的難處！主管一定會放你去飛的～ 範例： （圖片來源：TVN） 8. 休息一下再出發 「休息是為了走更長遠的路」，長時間處在高壓的環境上，會使人喘不過氣，也可能沒辦法達到事倍功半的效果，好好休息一段時間，調整好心態後再出發，相信工作效率會大大提升。 範例： （圖片來源：tvN 드라마） 9. 職涯方向不符 如果在現在任職的公司裡沒辦法發揮你擅長的能力，那不就太埋沒你的專業了！如果你的主管是個明智的人聽到你這麼一說，應該都會理解的～ 範例： （圖片來源：tvN 드라마） 10. 其他公司開出更好條件 能夠得到其他公司的重用並且開出好的條件，誰聽到這些還不心動！對自己有益的事就該爭取，這個原因是用在當對方問到你為何來這間公司時的狀況，不需要刻意敘述原公司的條件如何差勁，畢竟人情留一線，日後好相見！ 範例： （圖片來源：tvN 드라마） 離職原因怎麼提｜這些地雷絕對不能提 1.以負面的說詞說原公司的不是 有時候公司的方針或許真的不正確，但也有可能只是剛好不適合你，那既然要離開原公司了，那當然也不用特別在離職的那一刻去提出這些啦～ 2.不天花亂墜的掰出原因 一個謊要用更多的謊去圓，雖然離開原公司了，但離職的原因也有可能在同行之間傳到你下間公司的主管耳朵裡，因此只要依照你個人的原因去解說就行了，以免到時候造成不必要的誤會。 3.什麼都不提直接離開公司 什麼都不提等於直接放棄溝通，這在提離職議題上面是大忌，除了對員公司來說非常不禮貌，也容易直接被黑名單，之後的公司也有機會聽到風聲，等同於是扼殺了自己之後的機會，人情留一線，大家記得要耐心溝通啊～ （圖片來源：劇照） 以上就是高EQ提離職原因的攻略啦！提供給正苦惱如何離職的朋友們，不管理由是真是假，委婉地述說自己的狀況，低調堅定地傳達你的訴求，相信大多數主管都能理解的！祝福大家年後離職、轉職都順利呦～ 延伸閱讀｜更多「職場」相關文章 👉🏻老闆不想面對的員工六大「超誠實真實離職原因」，別再相信官方理由的離職申請表了。 👉🏻不知道自己想做什麼工作？從12星座個性取向參考，找到適合你的飯碗！ 👉🏻【波波心測】到底該不該離職？用十題測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 / #圈圈圓圓圈圈 #上班族 #居家生活 #工作 #年末轉職 #年末離職 #生活精選 #職場 #轉職 #離職 #離職原因 #離職原因怎麼寫 #離職填寫方式 #離職怎麼提 #離職方法 #離職潮 #離職理由 

關於離職這件事，妳需要知道…

職場之路很漫長，其實不需要勉強自己投入不適合又沒有未來的工作。辭呈並不是受到冤屈或忍無可忍才寫下來的咒念，而是為了達到更高階段而提交的自由之鑰。 應該所有人都有過辭職的念頭，雖然我已快到退休年齡，但還是常常有寫辭呈的衝動呢！事實上，若是我現在提出辭呈，公司非但不會慰留，反而會感謝我呢！ 一直以來我都是以一名職員的身分生活，經常會有那麼一瞬間，覺得自己掉入萬丈深淵，隨時都可能丟出辭呈。「不就是間公司，大不了不幹了！」但寫完卻發現自己沒有其他退路，想想覺得沒意思，只好又把辭呈撕了，就這麼不斷反覆著。 離職的要因 求職網站 Job Korea 曾針對 1230 位男女求職者，調查他們如何感受到「離職的信號」，結果顯示想要離職的要因，最多人選擇「看不到自己在公司的未來」，再來就是「自己的能力被忽視」、「少得可憐的薪資」、「上司沒完沒了的干預和嘮叨」、「永遠加不完的班」、「天天重複的無聊差事」、「同期進來的同事卻比我更有發展」，以及「痛苦的通勤路程」等等。 在提出辭呈之前... 那麼，就先來看看在提出辭呈之前，需要做的預備吧！ 首先，提出辭呈前需要先規劃好後路，先找好要跳槽的公司，千萬別想先休息一段時間再去找工作。 第二，管理好自己的口碑。雖然打算辭職，也要做到有始有終、好聚好散，因為有些公司會有徵信調查，直接打電話了解應徵者在前公司的工作態度、品格與人際關係。 第三，評估自己的工作經歷。在目前所做的行業至少從事三年以上，才能算是良好的、有利於跳槽的經驗條件。相關經歷含糊不清，很難受到肯定。 第四，要了解是否有離職金，以及離職後的領取方式。因此，若在公司已待到快可以領離職金，那再堅持幾天也不遲。所以有必要好好了解現在公司的離職福利。 第五，不要散布辭職念頭，直到最後也要沉得住氣。到處說自己想要辭職，是一種輕率的行為。更何況在還沒有確定是否離開前，更要小心謹慎。 妳要把自己塑造成完美的作品，讓更多人想要延攬，在任何領域裡都能發揮自己的長才。若還沒達到那樣的境界，就訓練好謙卑的姿態吧！這是維持漫長職場生涯的方式。 本文內容摘錄自書籍：《給明天依然要上班的妳》 《路易思塔羅》Instagram：louis.tarot_tw 留言回覆路易思，什麼情況最讓妳產生離職的念頭？ #上班 #離職 #職場 #委屈 #工作 #跳槽 #薪資 #加班 #上司 #同事

【第一次離職】

第一次離職

2009年初，受到雷曼兄弟倒閉影響，那年沒有年終獎金，你還保有工作已是萬幸(甄環用語)，隔壁業務部的大學學長，以前在學校不算熟識，只是在選修課上見過，上個月才在公司和他相認，覺得親切。上週他已經打包走人，你今天才知道，他是他們部門唯一被資遺，這間公司還算有良心，裁員名單盡挑些新進人員，那些員工編號正是你出生那年的老人們，在這間老老垂矣的傳統電子業不算少數，還都安安穩穩的在下午打個盹，下班時裝忙，撥幾通分機去轟隆隆的生產線，大聲罵罵作業員，交待一些無關緊事的小事，再晚個半小時下班，回家準時開飯。 你待了三年多，這種公司對已婚婦女是最好不過的選擇；穩定、不忙、每年又能分到一些水餃股，存個二十年，孩子大了，股利也能付上一年公立學校的學費，實在是間不錯的公司。但你還年輕未婚，這無聊乏味沒有挑戰性的工作，一進來就是等著退休，怎麼樣你都不可能久待，你有個夢在等著，這個夢已經等了兩年。 於是，你提了離職，原來不是像電視上演的那樣，用一只白色直式的信封，上面打著大大二字「辭呈」，走進老闆的辦公室，放在桌上，隔天就不用來上班，帥氣瀟灑，完全不是那麼一回事呀。 你得先上公司內部的文管中心系統，調出「離職申請單」，根據「離職辦法」第3.6.1條規定，到職滿三個月以上未滿一年者，需於離職前十日通知部門主管。到職滿一年以上未滿三年者，需於離職前二十日通知部門主管。到職滿三年以上者，需於離職前三十日通知部門主管。你小心算了算日子，還得悄悄不被旁邊同事發現，你填上正確的離職日，也準確的在前三十五天，按下「送出」鍵，多的那五天，是你自以為是的道義。 你的部門經理過了一週，眼光終於飄了過來，示意要你進會議室，你知道他要問什麼，你巴拉巴拉的說著要去歐洲遊學，機票買好了，學校找好了，住宿費付了，謝謝他三年多來的指導，部門經理也沒再說什麼，畢竟是老江湖了，他說：「從國外回來後，隨時歡迎你回來。」 離開會議室前，他悠悠說了一句，你現在也常說的話：「年輕真好啊!」 * 臉書：小羊貝貝*IG：小羊貝貝

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