不屑貓是垃圾...袋｜新北衛生局衛教贈品

不屑貓出現在垃圾袋上了～XD 這是和新北衛生局合作的衛教宣導品（便利商店買不到喔～） 不知道收到的民眾，會不會捨不得用～XD - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✦2025桌掛曆、燙金紅包袋（少量現貨）：https://linktr.ee/whocares_cat - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #不屑貓#台灣原創#正能量#療癒#勵志#語錄#圖文#原創角色#正向#插畫#插畫家#台灣插畫#漫畫#趣味漫畫#台灣插畫師

兒童視力管理絕對要趁早！眼科醫師衛教記者會

根據研究顯示，台灣兒童的近視非常嚴重！兒童視力管理絕對要趁早！未來才不會後悔！這次很榮幸受邀到了眼科醫師衛教記者會，這次讓我受益良多啊！ 這次在那裡有眼科醫師的衛教，還有介紹最新的兒童視力管理鏡片！他們也很認真的跟我解釋鏡片的原理還有各種特點，像我覺得最酷的還是會依照現在的紫外線來變色的鏡片，戶外運動可以說是非常方便！ 為關注學童視力健康，貝視得特別邀請人氣插畫家A ee mi打造「給孩子的一封情書」禮盒，內容包含造型滑鼠墊、閃耀光感提袋、拭鏡布和伸縮證件卡套掛繩組，讓小朋友跟著插畫家A ee mi 裡可愛的喵喵大眼一起探索寬廣的未來！ 除了矯正治療之外，不要忘記，多做戶外運動也是一定要的！趁早管理視力，一定不會後悔，謝謝這次衛教活動讓我學習到了那麼多！ #極光T鏡片 #兒童視力管理學 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬

大吉的逆襲前傳 -- 3 month。心跳聲！

懷孕第三個月的傳說？ 還記得在懷孕時長輩都有特別交代，懷孕三個月前千萬不要到處宣揚！一開始也覺得是個民間傳說，但因為在產檢時醫生都告知三個月前其實是胎象最不穩的時候，所以也能理解長輩們要我們隱瞞這個喜訊！！也避免需要其他交際，想想對在懷孕時候的自己，安安靜靜的確也是件輕鬆的事！！不過有在外上班的職業媽媽們還是不要隱瞞比較好呢！以免同事不曉得妳的狀況造成不避要的辛苦跟麻煩，告知同事們後大家對你也會更小心呢！所以在職場反而是很需要告知的喔！ 在懷孕第三個月時，寶寶也能稱為胎兒了！讓我們看一下下面這段影片了解寶寶三個月時的”長相“？這個影片也是我在懷孕時會一直看的喔！！因為他們因為他們有3D塑形寶寶的胎兒樣貌，真的非常有寶寶就在你身邊的感覺呢！！推薦給懷孕中的媽媽們看看喔～ 懷孕第三個月時我們能看見和聽見寶寶們什麼樣的成長呢？ 第三個月也決定了未來要生產的地方，也固定開始在阮綜合醫院檢查寶寶的生長狀況，聽到寶寶心跳真的感動到哭了呢！還有衛教師教媽咪們一些懷孕的知識。 後來才知道原來不是每一間醫院都有衛教師，也是因為這間醫院是母嬰親善醫院，所以孕媽咪們在選擇醫院時，可以看看這間醫院是不是母嬰親善醫院呢！在懷孕過程有衛教師的幫助真的差很多呢！會讓自己不會太緊張也感覺很有安全感哦！！這個時期的寶寶不僅能聽到心跳聲，還長出了非常可愛的手腳和脊椎呢！！ 衛教師的重要性！！！ 在懷孕時，我的生產醫院有安排衛教師給自己，在每次產檢過後，衛教師都會幫媽媽們上約15-30分鐘的課，告知這個時候的媽咪最應該要注意的事情是什麼？所以在懷孕期間我都非常了解自己要注意的各個事項，非常的令人放心！！而且還有讓媽媽們加進阮綜合生產的line群組，當發生事情緊張或不了解，不用去醫院掛號，馬上用line詢問就會有人馬上教你跟解答，真的非常感謝有這個功能讓媽咪很有安全感呢！！ 這個時期的媽媽其實會覺得非常睏呢！像身為職業媽媽的自己，常常會上班上到一半就好想睡覺，幸好同事們都非常體諒跟理解！懷孕前三個月由於懷孕激素的分泌，讓胚胎得以發育和成長，身體也會分泌黃體荷爾蒙，可以使子宮肌肉柔軟，利於胚胎著床。但黃體素（又稱孕酮）會讓您感到嗜睡和頭暈，也是孕媽媽飯後噁心想吐的原因之一。 參考資料：懷孕上班好累，懷孕初期一直睡！了解懷孕初期感覺疲倦的原因，帶您克服疲憊感！ 文章內也有教媽咪們如何多休息多睡覺的建議，所以這時候能睡的媽咪就盡量的睡吧！！睡飽心情好，寶寶也會在肚子裡面乖乖的呢！！大吉在我肚子裡時幾乎都很乖巧地在睡覺（出生後好像相反？@@）不過在孕期保持開心的心情，寶寶真的會成長得更好呢！！ 第三個月時真的非常睏呢！能睡就多多睡，讓寶寶一起舒舒服服的成長吧！！ 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 FB FANS PAGE : 大吉的逆襲DajiBae IG :大吉的逆襲DajiBae MOMIBUY BLOG：大吉的逆襲DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#懷孕#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#pregnant#妊娠中#임신한#mengandung#ตั้งครรภ์#gravid#前傳

紅蘿蔔眼鏡｜台中潭子眼鏡店推薦｜專業驗光所&視覺檢測分析&動靜態融像檢查&視力衛教

現代人們長期使用3C或是姿勢不良，造成眼睛度數增加、視力異常

現代人們長期使用3C或是姿勢不良，造成眼睛度數增加、視力異常。要保護自己的靈魂之窗，首先就是要找對解決方法！ 蛙編在這裡向大家推薦台中潭子眼鏡店【紅蘿蔔眼鏡】，由這位國家考試合格的「專業驗光師」為你的視覺品質把關。 【紅蘿蔔眼鏡】近台中潭子的鬧區，鄰近潭子加工區、潭子火車站。雖然不是知名大品牌的眼鏡行，但卻擁有咖啡廳的環境、專業負責的驗光師、均一價的價格，沒有過多的網路行銷與現場推銷，讓每一位前往的顧客都能放鬆地走進店內驗光與配鏡。 ▾ 店內有掛著【紅蘿蔔眼鏡】相關執照與證書。 ▾ 【紅蘿蔔眼鏡】有國家考試通過的驗光人員，讓專業的人幫您驗光、給予您的視力有保障。 ▾ 環境走大地色系的文青風格，有別於一般的眼鏡行。除此之外還有提供沙發區給陪同配鏡的人使用。 【紅蘿蔔眼鏡】與一般眼鏡行不同，他們的驗光不僅是測量度數，還做了「雙眼視覺分析」、「動靜態融像檢查」等專業檢查，根據檢查的參數，定義適合的處方；隨個人的用眼習慣，建議舒適的眼鏡。 除了更嚴謹的專業檢查外，老闆也很注重關於兒童的視力衛教，希望每一位父母都能盡早發現到自己孩子的視力問題，把握黃金時間去找尋合適方法去解決。（如果有任何問題或想了解更多歡迎與私訊或電話聯絡【紅蘿蔔眼鏡】）。 【紅蘿蔔眼鏡】的服務除了配鏡+驗光外，想要單純來做檢查的話也有提供唷！這次蛙編去驗光測量，一開始會先進行諮詢，詢問本身行業、用眼習慣等詳細問題，並且先幫我測量了舊眼鏡的度數，之後就開始驗光程序囉！ 基本電腦儀器測量 一開始先使用大家最常見的儀器測量度數、散光、焦距。 雙眼視覺能力分析 臨床上許多小朋友學習狀況不佳，其實不是因為不愛讀書或是畫畫，而是因為本身雙眼視覺關係而無法專心在近距離的物品上。或者是日常中經常性眼睛疲勞、閱讀中漏字漏行、投球投不準，這就是雙眼視覺異常的相關問題。 透過綜合驗光儀測量遠近距的正負融像性，關鍵依據形狀、大小、明暗、色彩方面，達到一致或是近似才算正常。這之間也檢查出蛙編的慣用眼是右眼，然而也讓雙眼在專注於一個細長物品上無法顯示雙像，進而導致右眼為罷工狀態。 視軸斜位檢查與分析 靠著儀器檢查出雙眼的視軸是否為正位。過程中令蛙編最深刻的是驗光師會利用一個數字或是圖形，詢問我是否有變模糊或偏哪個方向等等。 最後還有利用同一組數字，問我由大變小的順序到哪邊模糊，而驗光師在此告訴了我視力不等於度數，他已經幫我調到我的度數了，但是我卻還是看不清楚數字。簡單說就是可以看多遠或看得多清楚的能力，稱為視力。這方面讓蛙編更了解了這知識啦！ 動靜態融像檢查 利用紅色、綠色、平面、立體的關鍵。這意思是我們要看出一個立體物品，是需要靠雙眼達成的。如果再怎麼看都無法看出立體感，代表眼睛出了問題。 像是驗光師告訴我們一個案例，一位老公從來不知道有這症狀，經由這次檢查後他與妻子都很訝異。 所以說自己本身眼睛有什麼症狀，很少有眼鏡行會檢查到並且提出解決方式，蛙編只能說【紅蘿蔔眼鏡】真的很專業！ 全部檢查完畢後各參數出爐，驗光師依照蛙編測量出的參數給予綜合評估，他跟蛙編說「近方調節能力明顯不足」，需要一副使用電腦時的專用眼鏡，並且進行日常調節訓練。但還是得因人而決定是否要配兩副眼鏡，驗光師不會強迫推銷哦～ ▾ 選到喜歡的眼鏡後會進行「鏡框定位」，簡單的拍個正臉照，再到平板圈選，數值直接出來，有了數值就可以讓後續配鏡很準確。 最後來跟大家介紹一下【紅蘿蔔】的鏡框與鏡片，他們有提供多款鏡框，有薄框、塑膠框、小臉款、墨鏡等等；鏡片則有NIKON鏡片、依視路Essilor鏡片、OptoVision德國歐特鏡片、柯達Kodak鏡片等品牌。 ▾ 小臉款的眼鏡是市面上很少見的，是小臉的女性蠻適合到【紅蘿蔔】配鏡。 ▾ 全館均一價訂價售出，每一項鏡框都有標價，屬於"配到好"的價格，可以依照個人需求與預算去挑選。而如果想要升級鏡片的話則需再另外加價。 總結整體流程的感覺，【紅蘿蔔眼鏡】顛覆了一般對驗光與配鏡的想像，果然符合slogan” 驗光不僅是測量度數，還做了雙眼視覺分析、動靜態融像檢查。根據檢查參數，定義適合的處方。”。 老闆真的很專業，他不會敷衍了事，而是很用心的面對每一位顧客，針對顧客問題敘述了相關的眼睛衛教知識，讓顧客們都可以配出一副好眼鏡外，也能吸收到正確的照護方式～ 【紅蘿蔔眼鏡】 地址：台中市潭子區福潭路760號 營業時間：10:00-22:00 電話：04-2536-4191 粉絲專頁：紅蘿蔔眼鏡-紅蘿蔔驗光所 備註：想了解詳細的資訊請至 https://reurl.cc/zWlGEV ◆本篇原文連結：【創業專訪EP2】紅蘿蔔眼鏡 ◆照片拍攝／傑森、文字撰寫／RURU ◆每個人口味與想法不同，以上僅供參考，實際上還是得由您們親自到場 ◆以上圖文為【是我 樹蛙】版權所有，如要索圖請私訊或留言告知 ◆持續關注「45Tree Frog【是我 樹蛙】」，不定時更新 【美食小吃｜旅遊景點｜伴手禮品｜旅館住宿｜創業專訪】

不只保險套！2021最新避孕方法比較：避孕藥、避孕貼片、子宮避孕器都有，全部技巧都幫你評估，愛愛前記得收藏！

現代的愛情觀開放，連帶的性觀念也越來越開放，很多人在享受性愛當下的歡愉，也不忘做好避孕措施，但除了保險套之外你知道還有什麼避孕方式嗎？今天邱比特就來幫大家整理各種避孕方式，愛愛前記得收藏起來啊～ https://www.popdaily.com.tw/love/842677 避孕方式1：保險套 保險套是最多人使用也最方便的避孕方法，除了避孕之外還能有效的預防性病。只不過不要以為使用保險套就完全不會有懷孕的機會！如果使用的方法不正確（例如：性行為中沒有全程使用、保險套過期等等）都還是有機會懷孕。不過其實保險套已經算是避孕方法中成功率算高的方法了。 避孕方式2：口服避孕藥 口服避孕藥的原理是利用藥物中的雌激素與黃體素成分來抑制女性卵巢排卵，即便日後仍想生育，只要停藥3個月，卵巢就會恢復正常功能，不會影響正常受孕。 因此除了用來避孕之外，有很多經期不穩定的女生也會透過看醫生取得避孕藥來調經期。只不過口服避孕藥要每天定時定量服用，而且要持續服用21天以上才會有效果，如果要用這種方式避孕的話，第一次使用建議還是先和醫生諮詢過後再做使用哦～ 避孕方式3：事後避孕藥 事後避孕藥原理也是抑制女性卵巢排卵，但失敗率高於上面的口服避孕藥，這比較傾向是用在「緊急狀況下」才會使用的，像是愛愛結束後發現保險套破掉、真的忘記或來不及採用其他避孕措施等，因為事後避孕藥除了副作用較多之外，避孕成功的機率也比一般避孕方式低。 女性在愛愛後24小時內服用的避孕成功率為95%；24到48小時內服用降為85%；48到72小時內服用則降低至50%。且如果在排卵後才服用，是完全沒有避孕效果的哦！此外事後避孕藥使用條件也蠻嚴苛的（年齡、疾病、生活習慣都會有影響），所以非必要盡量不要使用事後避孕藥當作長期避孕的方式哦。 https://www.popdaily.com.tw/love/843261 避孕方式4：子宮內避孕器 子宮內避孕器需要由醫生來做安裝和取出，原理是為了抑制胚胎著床。成功裝入子宮內後可維持三～五年左右的避孕功效，算是短時間一勞永逸的避孕方法，只不過不建議還未生子的女性或是子宮、陰道、骨盆腔器官容易發炎的人安裝。 避孕方式5：避孕環 避孕環是一種還有藥物的透明環狀物，由女性放入陰道的深處，避孕環會釋放低劑量的賀爾蒙藥物，達到抑制排卵的效果。而且避孕環的藥物劑量比避孕藥低，所以對身體的危害也比較小。使用方式是月經來的前五天將避孕環放入陰道深處，三週後取出，每個月更換一個新的，就可以達到避孕效果。 避孕方式6：避孕貼片 避孕貼片原理是通過不間斷釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。一般來說會貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側，禁止貼在胸部，若皮膚有傷口、過敏或毛髮較多處，也要避免使用貼片。使用方法為月經第一天或月經開始的第一個星期天使用一次，此後每個星期的同一天更換一次，必須連貫使用三周。 避孕方式7：結紮 結紮絕對是所有避孕法中最一勞永逸的方式，結紮避孕男性女性都可以，雖然沒有副作用，不過建議是確定未來沒有想生小孩或是已婚夫妻已經有小孩，未來也不會想再多生，因為就算未來後悔想重新接通輸卵管或輸精管，也會影響受孕的機率。 結紮還有一點要特別注意的是，女性結紮會馬上有效果，但男性結紮後還是會有精液殘留，大約還要射精15次左右才會完全沒有精子哦～因此如果是剛結紮的男性還是建議初期還是要戴保險套來避孕。 以上七點是現在大家比較常用的有效避孕方式，其他像是算安全期、性行爲時體外射精等等都屬於「高風險」的避孕性為，效果會大打折扣這裡就不特別介紹了！邱比特也祝大家享受愛愛歡愉的同時，小心不要搞出人命囉～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） https://www.popdaily.com.tw/love/832687 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃妮妮 #保險套 #兩性 #子宮內避孕器 #懷孕 #波波邱比特 #男女 #衛教 #避孕方式 #避孕方法 #避孕環 #避孕藥 #預防懷孕 

衛教觀念小百科｜擁有正確的性知識，強化你在親密關係裡的健康度

現代社會下，與伴侶之間的親密關係是對許多人習以為常的事，但對於性知識的了解、性觀念的正確性，大家都有適當的認識嗎？ 因為發現許多年輕人，只懂得享受性關係帶來的美好，但其實絕大多數的人，在性知識上的了解都有很多的誤會及偏差，今天帶大家簡單的了解性知識，詳細的資訊大家也可以自己做功課搜尋喔！享受性關係之前，記得也要擁有正確的性知識喔！ 性器官的長相，因人而異 就像每個人有眼睛、鼻子、嘴巴，但合在一起每個人的面貌都完全不一樣。性器官也是。除了長的輪廓不一，膚況色澤也會因為每個人的體質、飲食習慣、生活習慣而有所差異。如，女生穿著緊身牛仔褲在日常生活走路磨擦，容易造成妹妹周遭皮膚暗沉。另外，如果飲食偏重口味，也會影響性器官所散發的氣味。 安全期 vs. 安全性行為 在正常月經週期的條件下，我們可以用推算的方式算出安全期、排卵期。 以28天為週期下，假設下次月經開始識9/28，往前推14天，9/14為可能排卵的日子，前後各加五天三天、四天五天，為排卵期，也是所謂的危險期(較易受精)。 但是，重點知識來了！男生的精子可在女生體內存活3-7天不等，所以假設在9/9有內射的話，精子有可能還是會遇到排卵期的卵子而產生受精的可能。 所以，安全期發生關係，不代表是絕對安全，只是相對安全！ 如果要更安全的性行爲是甚麼？就是乖乖做好預防措施，全程使用保險套！ 那為什麼是全程呢？很多男生會只做半套，在準備射出前才戴套；但大家要知道男性在性行爲中，因興奮會產生分泌物的黏液，這個分泌物就是由前列腺液和精子組成的，所以還是有機率會造成受精喔！ 月經期間，闖紅燈？ 大家都知道月經期間有性行為，被稱為闖紅燈。那是闖了甚麼不被建議的事情呢？ 經期間，女生的免疫系統相對平常時略低，這時候，如果男生的性器官又沒有清潔乾淨就有性行為發生的話，就容易增加感染機率，造成女生陰道、甚至是骨盆腔發炎。 對！髒的不是女生的經血，而是沒有清潔乾淨含有細菌的陰莖！ 性行為後排尿，降低感染風險 在做愛過程，男生的器官會在陰道口來回遊走，但因為也會路過尿道與肛門口，皮膚上表皮細菌、加上也許男性生殖器也多少殘有細菌存留，就會有可能感染女生的私密處。如果要降低改染，女生在性行為結束後，記得要排尿上廁所喔！ 私密處的健康是我們必須注重的，千萬不要害羞看醫生，以免造成嚴重後果！ 清潔和保養 大家都知道女性私密處清潔有專門的清潔用品，但專家點出，其實對妹妹最好的清潔就是清水喔！ 私密處呈弱酸性，通常較建議使用私密出清潔液的時機，是在性行為後，這個情況是因為陰道內酸鹼值被破壞。在平常時候，女性私密處從陰道口到陰道內的酸度也不是均一值，市售的私密處清潔液有可能不是你身體適合的，如果想進一步確認，也可帶著私密處清潔液向專業醫師詢問唷！ 另外，男性的攝護腺（前列腺）保養，除了充足睡眠、飲食營養均衡，可以多吃含鋅的生蠔牡蠣等食物，除了幫助雄威也可以降低攝護腺發炎的狀況。飲食少油和少油脂及避免重口味的食物，也可以讓精液的味道不那麼強烈。此外，精液有90% 是由水組成的，所以多喝水（體重*30-50cc)，也是重要的保養方式之一喔！ 🏷️ 正確的性知識是無論你是單身、有伴侶、同性伴侶、異性伴侶，大家都需要知道的衛教資訊喔！ 不要因為疏忽或是無知而傷害到自己或他人的身體，造成後悔的事發生！ 茉莉一朵花 Instagram @jas.a.flower # 茉莉一朵花 #性知識 #衛教 

幼兒口罩「跑斷腿」都買不到？創意媽咪運用2素材，6步驟快速幫家長應急

撰文編輯 #Fionn 全民瘋搶口罩，已經變成最近最夯的活動，如果以為成人口罩最難買那可就大錯特錯了，幼兒口罩更是連半個都難求啊！雖然開學日已往後延，但許多媽媽社團裡的抱怨聲浪仍不斷，有鑑於此，許多巧手家長想出了妙招，更大方分享在網路上，就是希望能解決同溫層的燃眉之急！ 需要的材料：成人口罩、雙面膠 這次的改造主要是從成人口罩下手，所以至少要有一個成人口罩，以及助攻手雙面膠，準備好之後就可以開始動手DIY了！ （圖片來源：晴晴成長日記） Step1 先把大人口罩和小孩口罩放在一起比較，如果沒有小孩口罩也可以先稍微比一下孩子的臉。 Step2 確認大小之後，把多的部分往內折出痕跡。 Step3 在摺痕處黏上助攻手——雙面膠。網路上也有人分享用釘書針釘起來，但可能較有衛生上的疑慮，加上口罩穿孔後的保護力也會下降，所以才會建議使用雙面膠。 Step4 撕開雙面膠膜，把口罩多餘的部分往內黏貼。 （圖片來源：晴晴成長日記） Step5 在最右側的地方再黏一次雙面膠，並把左邊剩餘的部分往外對折貼上，這個步驟主要是要讓耳掛線跑到外面，才能順利讓小朋友戴上喔！ Step6 最後把兩邊的線再打個結，以符合小小孩的耳朵大小，這樣子就大功告成了！ （圖片來源：pinkoi） 此外，衛福部疾病管制署也釋出一隻更簡單的自製兒童口罩教學影片，但你的孩子如果還沒上小學，可能臉部還太小，還是比較推薦上述的方法喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #DIY #兒童 #勤洗手 #口罩 #幼兒 #武漢肺炎 #流感 #爸媽 #疫情 #育兒 #衛教 #醫療 #防疫 

武漢肺炎、流感來勢洶洶！掌握四個心法＋防疫關鍵，孩子生病不慌張

撰文編輯 #Fionn 去年12月起從中國爆發的「武漢肺炎」讓亞太地區的民眾人心惶惶，不光是中國已確診200多例，就連泰國、日本和韓國也有病例出現，加上這陣子國內流感病例增加，不管是在國內玩或是到國外旅行，相信家長都非常擔心自己和孩子是否也會受到影響。當孩子生病時，我們固然要帶他們就診，但如何調適自己的心態，也非常重要，只要做到以下這些防疫相關事項，你就是個非常優秀又及格的家長了！ 提早施打疫苗 疫苗施打後必須至少經過半個月以上才會產生抗體，因此在出遊之前，最好提早半個月去施打疫苗，而未滿6個月大的嬰兒不能施打流感疫苗，但6個月內嬰兒的爸媽卻符合公費施打流感疫苗的資格喔！如果孩子年紀小還不能接種，為了防範未然，家長們就可以先施打疫苗，降低把疾病傳染給寶貝的機會～而50歲以上的成人和6個月大至上學期間的小孩，同樣也是疫苗公費的對象。 有症狀時立刻就診 不管是大人或孩子，只要發現體溫高於攝氏38度、喉嚨不適、咳嗽、呼吸急促、肌肉痠痛、上呼吸道症狀，先不要過度緊張，立刻戴上口罩至醫院就診，看診後務必遵從醫囑指示，配合治療，並相信醫師的建議是專業的，避免自行停藥。 口罩務必隨身帶 雖然已經是老生常談的話了，但不管有沒有生病，出門到人口眾多或是靠近疫情流行的地方，隨身攜帶口罩、消毒噴霧、濕紙巾，並在飯前飯後勤洗手，也可以幫助遠離病菌，讓爸媽再放一個心～ 👉出門在外，濕紙巾就是要用起來！網友推薦經典6選，沒水的時候也不囧啦 回家之後更衣消毒 有些爸媽擔心孩子在外容易被傳染，就乾脆不帶小孩出門，殊不知孩子還是中鏢了！這是因為成人的抵抗力較好，身上沾染了病菌不一定會出現症狀，但回到家之後沒做好消毒工作就直接和寶貝玩在一起，想當然耳就這麼傳染給孩子了，所以回家後一定要換好衣服、消毒完雙手才能跟寶貝玩唷！ 流行性疾病來勢洶洶，不只是孩子，就連成人都經常招架不住，很多父母甚至會焦慮到影響睡眠，但很多時候如果父母的心態越是放鬆，碰到問題時才能更有彈性去解決，為了孩子的健康，大人必須先從自己的身心衛教開始，才是最關鍵的重點！ 👉小孩生病時先別焦慮！身為爸媽的你一定要知道的「三要四不」原則！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #口罩 #嬰兒 #小孩 #武漢 #武漢肺炎 #洗手 #流感 #消毒 #濕紙巾 #父母 #爸媽 #疫苗 #衛教 

衛教共 8 則文章