┃食記┃自煮「高蛋白酪梨花生吐司」

吃得少不如吃得巧！ #健康飲食 是一輩子的事，選對食物，讓食物分配更均衡！ 今日 #烹飪食堂 介紹料理： 「高蛋白酪梨花生吐司」🥑🍞 非常適合 #減脂 或者 #低醣 人食用，這道料理不需要什麼技巧，只需要內容搭配得好，吃起來絕對是健康無負擔！ 🔎詳細介紹：https://ppt.cc/fCr6vx #抗疫 前先增強自身防護力，吃對營養品才能有效免疫病毒喔！ 「 健康的人吃保健食品養身體，生病的人才吃藥品💊」 #Avocado #lowcarb #hotstuff #아보카도 #アボカド #料理 #自煮 #健康 #低GI #高蛋白 #花生醬 #無麩質 #無添加 #酪梨吐司 #BIOSKIN賦活奇肌 #VITALMED維萃能 #NUTRIPOR維立補 #ISGREAT美好生活

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🍽｜#澎湖 #二馬豆花｜ 清明連假來到了澎湖玩耍，觀光客當然風景景點不能錯過😂 二坎古厝聚落是很多觀光行程都會來的景點之一，沿著步道走進來，馬上就被二馬豆花門口大大的甕給吸引目光，往裡頭一瞧發現不少客人在享受豆花👀愛吃的我當然不能錯過啦～ 🥢 豆花 💰 40$ 他們的豆花是我喜歡的傳統豆花，綿密的口感我超愛😍 綠豆粒粒分明，最特別的花生粉，酥鬆的口感搭配豆花，很耐吃👍 店家很霸氣，自己熬煮的糖水一次直接給一壺，要吃多少自己隨便加🥳 他們熬煮的糖水甜度很低，所以加好加滿都不用怕太甜喔～而且喝起來有點回甘，且不會有那種吃完糖很膩的味道在舌尖擾人👏 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 二馬豆花 📍 澎湖縣西嶼鄉38號 🈺 10:00-18:00，「1200～1300午休」 🚷 無特定公休 #penghu #penghufood #igerstaiwan_foodie #4foodieforfoodie #popyummy #相機食先 #相機先食 #食記 #吃貨 #台灣美食 #美食 #台灣 #西嶼鄉景點 #豆花 #花生粉 #syuan吃豆花 #點心 #傳統美食 #甜點 #小吃 #西嶼美食 #澎湖美食 #綠豆 #花生 #澎湖必吃 #澎湖美食推薦 #澎湖美食地圖 

【桃園美食】內壢 - 丸Maru紅豆餅，居然有限定打拋豬口味~實在"泰"美味啦 !

[ 丸紅豆餅 | 桃園•內壢 ]

位於元智大學附近的低調紅豆餅店，口味有很多可以選擇呦 !🙆 非常適合當下午茶時間的小點心🍴 這間紅豆餅最特別的是他有打拋豬口味的紅豆餅，想嘗試鹹的口味，來這間準沒錯! [ 丸紅豆餅 | 桃園•內壢 ] 先帶大家看一下可愛的店面~ 當天買了好多種口味~每種餡料裝滿滿的樣子是不適很療癒啊~ 花生紅豆餅🥜 (#必推) $20 店家使用自製的花生醬做為內餡，味道非常濃郁～吃得到花生的香氣，還吃得到花生顆粒，而且不會很甜喔！難怪是最人氣的口味🥺 另外，因為是超熱門口味，還有單賣自製的花生醬喔！ 🔺#抹茶紅豆餅🍵 $25 抹茶奶油的茶味淡淡的，紅豆的部分吃得到紅豆顆粒(不是一坨泥的那種)然後不死甜～整體搭配起來蠻好吃的！這款我非常推薦👍 🔺#香辣打拋豬🌶️🐖#限定口味 $40 朋友超愛吃鹹的～這是他最愛的一個口味！脆脆的餅皮搭配微辣鹹香的打拋豬內餡，刷嘴停不下來，就算冷掉吃也超好吃🤤 這邊是店家的菜單~也可先打電話去訂喔 ! 記得追蹤我看更多美食 @shan.shan_food 🔍 更多店家資訊 @maru_lo1115 🏡桃園市中壢區興安二街41 ⏰13：00-19：30(週一公休) #桃園 #桃園美食 #桃園甜點#桃園下午茶#桃園外帶美食#中壢#中壢美食#中壢甜點#中壢點心#內壢#內壢甜點#內壢紅豆餅#元智大學#元智大學美食#特色紅豆餅#紅豆餅#抹茶紅豆#泰式打拋豬#丸紅豆餅#丸maru紅豆餅

「藥局小故事」-花生糖奶奶的記憶

藥局小故事-花生糖奶奶的記憶

 我們藥局因為在農會附近，所以有許多老人家會來我們藥局領取慢性處方簽，其中有一位奶奶是一位失智症的患者，因為她做過花生糖給我吃，我姑且就稱他為花生糖奶奶吧！ 花生糖奶奶的個性很溫和，總是帶著微笑和禮貌，她對人打招呼時，會向你微微鞠躬，雖然她的記性隨著年紀慢慢地退化，但她溫暖的個性從來沒有忘記過... 花生糖奶奶總會揹著一個小包包，掛著家門的鑰匙在脖子上，偶爾會搭著公車到台北晃晃，偶爾會看見她皺著眉頭經過藥局。 因為奶奶一個人住，所以我們會幫她把藥品分裝在藥盒裡面，怕她忘記吃，只是到了後期，奶奶藥盒裡的藥越剩越多了......印象最深刻的一次，是林口下著傾盆大雨，花生糖奶奶緩緩地走進藥局 我:「阿嬤你下雨怎麼還跑出來呢?」 奶奶:「我的鑰匙不見了!」 我放下手邊的工作幫花生糖奶奶翻找她的鑰匙，然後把鑰匙放在奶奶手上。奶奶仔細地把鑰匙放在錢包裡面，道謝完之後就出去了；但不到十分鐘，奶奶就神情緊張地折回來，表示鑰匙又不見了，這次，我把鑰匙掛到奶奶的脖子上，說:「阿嬤，我幫妳掛在脖子唷!這樣等等開門你就不用翻包包了」 花生糖奶奶說了聲不好意思麻煩我們了，然後又走出門了，這次依然是十分鐘的時間，奶奶找不到掛在脖子上的鑰匙，我這次只重複一次:「阿嬤，妳的鑰匙我幫你放在脖子這邊~~」但是我的心裡非常的難過，也為她來回奔波感到心疼，不過值得開心的是，十分鐘過後，花生糖奶奶終於找到鑰匙回家了!! 最後，花生糖奶奶的家人把她接到外地住了，她搬家時，特別來藥局一趟，跟她信任的藥師道別，我永遠忘不了她眼神裡的不捨，還有那句:「如果我有回來，我會回來看你的!」 我那時候就想，其實社區藥局可以做得很好，如果我們願意多留意身邊的人，多關心一點，而不只是停留在單純的買賣關係，也許，有一天我們能串起一條資源網，讓需要幫助的人們得到一些資源和知識。 家人會在我們忙碌的時候消失 簡易的失智症測驗: 來源: http://m.ilong-termcare.com/Article/Detail/932【簡易心智狀態問卷調查表】 1. 今天是幾號？＊年、月、日都對才算正確。 2. 今天是星期幾？＊星期要對才算正確。 3. 這是什麼地方？＊對所在地有任何的描述都算正確。說「我的家」或正確說出城鎮、醫院、機構的名稱都可接受。 4-1. 您的電話號碼是幾號？＊經確認號碼後証實無誤就算正確，或能在二次間隔較長時間內，重覆相同的號碼也算正確。 如果長輩沒有電話，改問4-2。 4-2. 您住在什麼地方？ 不知道電話號碼時，再回答此題5. 您幾歲了？＊年齡與出生年月日符合才算正確。 6. 您的出生年月日？＊年、月、日都對才算正確。 7. 現任的總統是誰？＊姓氏正確即可。 8. 前任的總統是誰？＊姓氏正確即可。 9. 您的媽媽叫什麼名字？＊不需要特別証實，長輩只需說出一個與他不同的女性姓名即可。 10. 從20減3開始算，一直減3減下去。＊期間如有出現任何錯誤，或無法繼續進行，就算錯誤了。 

新竹食記- wenwen吃美食-二良脆皮烤饅頭 竹北必吃美食 絕對一次要帶2盒以上回家喔~~

新竹食記#二良脆皮烤饅頭#wenwen吃美食​這個超難買的#烤饅頭 真的不誇張，我跑了4趟才在颱風天買到了這盒超夯的饅頭～ 他在竹北嘉興路是一個小小的餐車，卻滿滿的人氣~~ 可以買一份5入或一盒15入 ​🔸#綜合 15入$100元口味有原味/花生/蔥花，他們家烤饅頭出爐的時候現吃，外皮酥酥的，內裏是有韌性的饅頭，很Q，香氣很濃郁，三種口味我最喜歡蔥花，鹹鹹甜甜的口味，搭配脆Q的麵皮，真的讓人欲罷不能啊！#花生 口味是用新竹的#福原花生醬 ，花生醬淡淡的香氣，不會太搶戲，還能吃得到麵皮的甜，原味就是最基本的，不做什麼就很好吃啦！真的強烈建議大家一次買個2盒，一盒帶回家真的很快就被搶光啦！這一個不到7塊錢的好吃😋小點心，能不買嗎！！！！食用建議：冷熱皆可吃，常溫保存一天/冷藏三天強烈建議一定要熱熱吃，我自己是有隔天微波加熱20秒，雖然外皮沒有像現烤酥酥的，但味道還是一級棒喔👍｜店家資訊｜🥠二良脆皮烤饅頭@nira_358地址：新竹縣竹北市嘉興路358號電話：0906818868營業時間：15:30～賣完為止（週四、六、日公休）詳細請洽官方IG 歡迎大家邀約、合作、交流，喜歡拜託幫忙追蹤 追蹤 IG : @wenwen0821 #新竹美食#新竹點心#竹北美食#竹北#平價美食#新竹小吃#新竹必吃#新竹下午茶#竹北下午茶#吃貨日記#吃貨人生#美食日記#美食推薦#wenwen的美食分享#foody吃貨#popyummy新竹#yummyday新竹

布朗尼專賣店-《小島走走》鹹花生和白玉宇治抹茶紅豆布朗尼都超好吃-布朗尼控快來

𖠌小島走走|布朗尼不論天氣心情好壞就想跟你漫步在小島上再不到一個月七夕情人節就到了買這個送女朋友絕對會擄獲芳心♡︎ 小島走走是布朗尼專賣店位於台灣版威尼斯 正濱漁港旁的甜點店-純白窗櫺搭配木質桌椅吃上濃郁又創新的布朗尼甜點除了幸福還是幸福❤️ 疫情期間也可以線上購買布朗尼在家感受幸福小島走走的包裝從提袋到禮盒都超美的是金色的非常有質感再加上可愛的logo光是可說是兼顧文青和時尚感的禮盒讓收到的每個人都會有高級尊榮的感受♡´･ᴗ･`♡ ✨鹹花生布朗尼（6吋）💵$480底層濃郁的布朗尼，有著濃厚的巧克力香布朗尼的口感濕潤既紮實又綿密口味既不會太甜也不會太苦風味恰到好處 搭配上上層的花生醬（吃得到顆粒！！！）花生醬和溫潤的布朗尼交織在嘴裡相互融合搭配散發著絕妙的鹹甜風味吃過一塊絕對會忍不住再接一塊！ ✨白玉宇治抹茶紅豆布朗尼（6吋）💵$480利用自家調製的抹茶布朗尼的配方做出具有濃厚香氣的抹茶風味布朗尼內層再搭配上白玉以及鬆軟綿密的紅豆餡 每一塊布朗尼都有麻糬的Q彈牽絲口感偏甜卻不膩，吃到嘴裡又香又Q吃了以後只會忍不住大喊：「太幸福了吧」 🛒哪裡買得到：https://www.walkingisland.shop/

超商美食｜7-11限定 日式糰子 日式蕨餅

#君君愛分享 🔺 日式白玉糰子 $49 🔺 日式蕨餅(黑糖風味) $49 😚 疫情趨緩 想出國的心又開始蠢蠢欲動了!!!!!!! 雖然現在不能出國 但現在7-11限定推出傳統日式甜點 讓我們用美食來回味日本道地風味的甜點吧!!!!!! ▫️ 白玉糰子🍡 光滑油亮圓圓胖胖的白玉糰子 內附花生糖粉包(台灣福源花生粉尬日本上白糖) Q彈紮實的糰子搭配比例完美的花生糖粉 來 撇除上面的吃法 君君要來推薦第二種吃法 😆 😘 而且愛吃甜的你或是愛傳統口味的你 一定還要在自備一盤煉乳一盤無糖花生粉 白玉糰子裹一層煉乳再沾無糖花生粉 煉乳特有的奶香與花生香氣 真的是螞蟻人必備吃法!!! 🤤 😋 大家喜歡哪種吃法呢?快來留言跟我分享吧!!!! ▫️ 日式蕨餅 Qㄉㄟˋㄉㄟˋ ㄉㄟˋㄉㄟˋQ的蕨餅 😍 😋 嚴選日本黑須黃豆粉搭配著不甜不膩的麥芽糖跟糖粉 原來這麼好吃的蕨餅是日式皇家傳統小甜點欸 😚 🥰 不用出國就能體驗到日本傳統甜點 #蕨餅 #白玉糰子 #黑糖蕨餅 #超商美食 #全台美食 #日本美食 #711新品 #711 #小七美食 #日式蕨餅

吃了令人回味還想再購買的甜點餅乾專賣「簡單李」-綜合禮盒夾心餅開箱分享（焦糖奶油,芝麻巧克力奶油,花生肉鬆 口味）

平常上班時間我都會到松山車站這邊逛逛看看 這一次讓我蠻驚奇的是讓我眼睛為之一亮的簡單李 夾心餅乾專賣 這陣子他們也做快閃活動 剛好就在我常購物的松山 ＣＩＴＹＬＩＮＫ一樓擺攤 其實我之前也吃過他們家好幾次了 都是家人或親戚送禮都會買上他們家的餅乾～所以對他們家夾心餅乾記憶深刻 尤其我更喜歡他們家的小攤車 非常有特色有趣 自己平常生活圈都在台北為主 坊間做餅類的真的太多間店在做 但我還是吃習慣 ＃簡單李 他們家的口味跟甜度 都讓我覺得恰到好處 一般平常我們外面買到都是以單一的口味為主 但他們家做出不同口味 完全ＣＡＴＣＨ到我 另外～攤車設計讓我也覺得店家很用心在每一項細節之中。大推他們家拉～ 這次我經過了他們家攤位 也買了一盒客制綜合款禮盒 （焦糖奶油,芝麻巧克力奶油,花生肉鬆 口味）給家人吃。因為我本身不喜歡吃同一種類的餅 剛好有三種讓我能好好品嚐搭上我愛喝得濾掛式咖啡 真的蠻令人享受的 尤其我覺得 簡單李他們家的包裝設計非常的用心啊～ 每一個盒子都好漂亮喔 美美的外盒加上漂亮的提袋。送禮給親朋好友或是長官 有著滿滿的面子啊～ 大推他們家組合型禮盒 非常的實用喔～ 這次主要推薦我吃的三大口味讓大家了解囉～ 一盒十二個 真的好多 還是把它吃光光拉～ 下方照片出處：來源於簡單李官方網站照片引用 <焦糖甜心（焦糖奶油夾心餅）> 店家真的很用心在每一樣食材上 因為焦糖的製作其實真的不容易也要顧好品質 店家選用到上等的食材 讓每一位喜愛吃＃簡單李 的客人 越吃越開心呢！ 尤其超愛吃甜食的我 對焦糖口味真的超愛的 他們完全擄獲我的味蕾！ <麻吉兄弟（肉鬆花生夾心餅）> 豆仔平常都會買新竹最有名氣的花生醬來吃～沒想到簡單李他們也使用到了 真的太開心了～而且也用嚴選彰化水根肉鬆 真的是非常棒的結合 兩者做起來超好吃～ 從製作的原料製作到最後的產品呈現 在在地感受到簡單李他們家對產品的堅持 <芝心絕對（芝麻奶油夾心餅）> 芝麻搭配著奶油 也是另外一種口感搭配模式～ 吃下去其實味道真得蠻不賴的 簡單李這款芝麻奶油 嚴選日本進口的研磨芝麻醬 搭配著法國進口的依思尼奶油 而且這兩樣 一黑一白的夾心餅組合～ 確實有著不一樣的口感 這一款也很大推喔 最後 如何買到 <簡單李>他們家的優質產品呢？ 簡單李官方網站：https://www.jdgift.com.tw/ 簡單李 ＦＢ粉專： https://www.facebook.com/www.jdgift.com.tw/ 簡單李ＩＧ粉專：https://www.instagram.com/j.d_gift/ ＬＩＮＥ ＠服務：＠j.d_gift 近期簡單李也有在 ＣＩＴＹＬＩＮＫ 松山壹號店一樓有快閃櫃位喔～ 詳細優惠 可以洽詢櫃位服務人員或電話訂購接洽～

📍厚片女孩［台中/東區］

📍厚片女孩［台中/宅配］

📍厚片女孩［台中/東區］ ➡️➡️➡️往後滑有影片 🔅#抹醬（小）$350（大）$470 🔻《奶酥、芝麻、可可奶酥、蒜香奶油、顆粒濃花生》 無添加防腐劑的抹醬 下單後製作 所以需要先預定呦 奶酥口味是他們家的招牌 質地很細緻 不會有太多的椰子味 細緻的芝麻顆粒 帶有天然的香氣也具有營養價值 可可是使用Hershey’s 可可粉製作 甜度比較高 花生使用台南嚴選的九號花生 味道非常濃郁 還帶有滿滿的花生顆粒 烤過後脆脆的口感很豐富 蒜香ㄧ出爐濃厚的蒜香味直撲而來 光聞到就快流口水了 🏠地址：台中市東區信義街86號 ⏰營業時間：周一至周六 14:00-18:00 📞電話：04-2280-6863 🔍分類收尋 ➖ #elina來吃台中 ➖ #elina來吃宅配 ➖ #elina來吃甜點 #popyummy #popyummy台中 #yummy #taichung #taichungfood #台中 #台中美食 #taiwan #yummy #foodie #taichungtravels #台灣美食 #台中甜點 #相機先食 #foodie #ig打卡美食 #伴手禮 #團購美食 #宅配 #宅配美食 #辦公室美食 #台中宅配甜點 #抹醬 #奶酥 #吐司料理 #早餐吃什麼 #果醬吐司 #巧克力吐司 #香蒜醬

辦公室小零嘴快收，小心一開被掃光！黑糖、花生新潮口味麥芽餅，涮嘴Q軟不黏牙，吃貨秒被征服

平常待在辦公室上班時，或是週末宅在家追劇怎麼可以沒有小零嘴解解饞呢~但那些常見的洋芋片、巧克力真的吃膩了，就想來點特別的！終於被小編找到一款兼具古早味又創新的零食，那就是麥芽餅啦！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 這次吃到來自台南的章成麥芽餅一吃小時候巷口麥芽餅回憶瞬間浮現，這口感簡直是回憶殺！但不只經典的原味超好吃，台南超火伴手禮章成麥芽餅更推出讓人意想不到的黑糖、海苔、花生，真沒想到麥芽餅竟然這麼百搭，涮嘴到忍不住在上班時間偷吃，現在居家上班根本超適合在家裡放上兩大罐解解悶，真的會越吃越上癮！ 經典古早味超懷舊，甜而不膩越吃越香！黑糖口味連姊妹都搶著吃 章成麥芽餅之所以可以擄獲大人小孩的胃，成為去台南必買伴手禮，那就是因為店家使用老師傅手工調製的古早新鮮純麥芽，不添加防腐劑、化學香料、人工色素，而且還是每天手工現作！！ 吃得到麥芽的香甜味融合餅乾扎實酥脆口感，甜而不膩~更是不少8、9年級生的回憶，光是原味口味就命中小編的心。 告訴大家一個小撇步～每天現做的麥芽餅收到前7天是軟度最佳賞味期，吃起來Q軟也較不黏牙，密封罐設計在可以吃不完時將蓋子鎖緊，避免跟空氣接觸讓餅乾軟掉！ 擔心麥芽餅受到常溫保存影響軟硬度口感，如怕麥芽餅變硬變黏牙可以在第三天先放入冷藏或冷凍，退冰後一樣美味。如果發現麥芽變硬，也可以試試用微波爐加熱3-4秒，就可以恢復外酥內軟的麥芽餅，簡單又快速的下午茶點心就完成啦~ 搭配麻糬作為夾心輕鬆完成可愛的卡通snoopy造型，增添ＷＦＨ的生活儀式感，發上ＩＧ真的超可愛啦！ 女孩們絕對不能錯過超熱賣黑糖麥芽餅，濃郁的黑糖增添風味，在口中越嚼越香，根本停不下來啦~想吃零食就選這款，低熱量也不會有罪惡感，不論是配茶或是咖啡都超適合。 每次吃完下午茶還會念念不忘，只要一開罐身邊的姊妹都以最快速度掃光~必須先囤3罐在家！ 鹹鹹甜甜創新口味，顛覆你對麥芽餅的印象~花生、海苔口味大人小孩都淪陷 喜歡鹹鹹甜甜的口感，小編首推花生麥芽餅，很少能嘗到這麼特別的味道，完全顛覆傳統古早味零食的印象！天天坐辦公室的上班族，常常嘴饞又怕吃到高熱量餅乾會發胖，腰間游泳圈越來越猖狂(哭)~ 這時候健康的麥芽餅就可以陪你度過煩悶的時間，花生麥芽餅絕對是必備，現炒北港花生香氣撲鼻，鹹、甜融合意外絕配，好吃到控制不住自己的手，小小一塊一口解決，不沾手又好分食，同事們一人一塊瞬間秒殺，還不快搶起來！ 宅在家追劇當然要配零食啊，這樣享受才過癮，大人小孩都淪陷的就是海苔口味！海苔磨碎包覆在餅乾上，卻又不搶過麥芽餅的主場，鹹度也拿捏得剛剛好，美味程度大提升~吃起來一點都沒負擔 喜歡到天天吃都不會膩，海苔控一定要試試。4種口味連長輩都被收服，快揪朋友一起團購，小編早就下好單坐等好吃的麥芽餅寄到家啦~零食控馬上點我 章成麥芽餅 電話： 06 595 6688 / 0911171777 訂購網址：https://www.ccfood.com.tw/ 【台南哪裡買】 關廟門市 🏠 台南市關廟區中山路一段450號 🕰 週一至週六 08:00-21:00 週日08:30-19:00 – 安平門市 🏠 台南市安平區安平路518號 🕰 週一至週日09:00-21:00 – 佳里門市 🏠 台南市佳里區佳東路329號 🕰 週二至週日 10:00-20:00 – 歸仁門市 🏠 台南市歸仁區中山路一段488號 🕰 週一至週日 10:00-20:00 

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