Sui 穗，三重早午餐的好選擇!

📍新北三重 sᴜɪ 穗 ‣往後滑有附菜單 店家不定期會更換菜單，剛好我去的時候主餐的部分只有義大利麵，不然蠻想試看看其他種類的餐點🥺 𓌈松露野菇義大利麵 $𝟷𝟼𝟶 松露的味道很香很濃郁～搭配上義大利麵的嚼勁，整體來說是很不錯的一道菜！雖然整道菜裡面沒有肉，但對於肉食主義者的我來說還是覺得蠻不錯的，松露的香味整個幫這道菜加分很多👍🏻 每一口都吃得到淡淡松露的鹹味，菇菇給的也很大方，不會太油太膩，吃下來不會覺得過於膩口🥰 𓌈卷蛋波隆納肉醬義大利麵 $𝟷𝟾𝟶 這個不是我喜歡的味道ಥ_ಥ 我覺得整體的味道偏淡，吃起來有點像微波的肉醬義大利麵～ 不過卷蛋的部分很不錯，搭配麵一起吃有加分🤣 𓌈鹹蛋黃松露薯條 $𝟷𝟸𝟶 完美的結合松露跟鹹蛋黃的味道，沒想到鹹蛋黃、松露、薯條這三者這麼搭🥺 有別於一般的鹽味薯條多了一些層次感～ 雖然是細的薯條，但咬起來不是那種軟爛的薯條，脆度也蠻剛好的～～～ 而且份量不少，可以點一份一起分食推推! 菜單 ✔️低消$𝟷𝟸𝟶/人 ✔️不收𝟷𝟶%服務費 ✔️客滿時用餐限𝟸小時 ✍🏻ɪɴғᴏ 地址: 新北市三重區集成路32巷3號(捷運三重站) 營業時間: 𝟷𝟷:𝟶𝟶-𝟷𝟾:𝟶𝟶 (週二公休) ····························· #三重美食#三重下午茶#新北早午餐#新北美食#新北咖啡廳#捷運三重站#義大利麵#松露薯條#薯條#早午餐#三重早午餐#popyummy#food#spaghetti#foodie#33sfood

開箱『就是愛膠囊咖啡』義大利CARRARO 6款新上市鋁咖啡膠囊

有沒有人跟我一樣每天都要攝取一點咖啡因？上次跟就是愛膠囊咖啡合作後，已經很少去Nespresso補貨了，動動手指下單隔兩天就收到，價錢親民許多外，口味上也真的不輸。 👉女子日常❤好評推薦 膠囊咖啡專區 折扣碼『NUZIDAILY』不限金額再折NT50 如果沒有看過上面這篇的，我再簡單分享一下推薦就是愛膠囊咖啡的五個原因: ①選擇多樣化、 口味超級多。 ②價格完勝！天天喝也不傷荷包。 ③有多口味體驗組：先小量試試，喜歡再大量買，不怕踩雷。 ④有環保膠囊 Sealpod ⑤商用長短期租賃 在那之後我也自己買了Carraro舊款動物系列的咖啡膠囊， 這系列包裝實在太美，忍不住包款，因為我是全部打開丟進小籃子， 每天隨意抓到哪顆就喝哪個口味，所以沒辦法詳細分享各款的口味。 趕快進到這次的Carraro新品開箱～ 這次收到Carraro新上市的鋁製咖啡膠囊， 不得不說鋁製膠囊的質感，真的是比塑膠的好太多啦！（內心歡呼！） 隨意的開箱分享一下，給有喝膠囊咖啡的人參考囉！ 義大利品牌CARRARO這次推出6款鋁咖啡膠囊，除了限定款是黃色， 其他都是質感的珍珠白，膠囊也超繽紛可愛的， 我喜歡豪邁地倒出來放在小籃子，隨意地依當天心情抓取來喝， 鋁製膠囊除了包裝質感升級外，喝起來的風味也更加細膩和有層次。 每次只要咖啡見底不免讓我有些焦躁， 這樣滿滿的膠囊咖啡讓人有種心靈富裕的滿足感。 五款白色外盒分別是Decaffeinato、Dolci Arabica、Gran Crema、Intenso、Ristretto， 黃色是限定版Decerato則是紫色膠囊。 👉女子日常❤好評推薦 膠囊咖啡專區 折扣碼『NUZIDAILY』不限金額再折NT50 各個口味介紹和我個人喜好分享： 如果每個口味都想試試的話也有綜合體驗包，$160一次喝到全部口味。 Carraro 鋁膠囊系列體驗組連結點我 咖啡對我來說是一種習慣，更是WFH時期不可或缺的儀式感， 一杯咖啡可以打開一天的開關和趕走午後的瞌睡蟲， 能自己在家泡咖啡，還有那麼多種選擇是每天都值得開心的小事。 ✿ 紅豆奶油麵包 x Intenso ✿ 蘋果派 X Ristretto ✿ mini Pretzel x Gran Crema 這次六款新品都滿喜歡的，我自己最喜歡綠色和紅色， 綠色Gran Crema非常推薦可以做成阿法奇朵。 作法超級簡單，拿一個可愛的杯子，提前先冰到冰箱， 依個人喜好挖一球到兩球小美冰淇淋到杯子裡， 一杯濃縮Shot,緩緩倒入杯中，完成！ 大家可以試看看，真的很好喝～ 好啦～以上就是這次的新品開箱分享， 看完有心動的這裡買 👉女子日常❤好評推薦 膠囊咖啡專區 不要忘記結帳時輸入折扣碼『NUZIDAILY』不限金額再折NT50喔！ 掰掰下次見！～ 就是愛膠囊咖啡官網 實體店面：台北市信義區吳興街118巷26弄18號 #膠囊咖啡#膠囊咖啡副牌#膠囊咖啡推薦#膠囊咖啡機nespresso#膠囊咖啡膠囊推薦#nespresso#nespresso膠囊推薦#nespresso膠囊口味#coffee#咖啡#咖啡推薦#居家咖啡#平價膠囊咖啡#平價膠囊咖啡推薦#就是愛膠囊咖啡#就是愛膠囊咖啡評價#就是愛膠囊咖啡開箱#Carraro#Carraro膠囊咖啡#膠囊咖啡品牌推薦 👉女子日常❤好評推薦 膠囊咖啡專區 折扣碼『NUZIDAILY』不限金額再折NT50

Belfort Bistro 貝佛街餐坊-瑪格麗特紅醬義大利麵紅醬

2021/09/19 #lamrainpin美食 大概在一年前我就分享過「Belfort Bistro 貝佛街餐坊」的義大利麵了🍝 它們家的FB還常常會有網友跟主廚分享料理方式 如果認真去看留言也真的是一面倒的「好吃」😂 🍝食物一定要吃的安心才可以 它們家無添加任何防腐劑～ 豬肉來源是100%的台灣豬肉 醬汁可不是隨便做做交差了事呢 它們可是純手工慢火熬煮6小時 一包醬大概適合2～3人份 滿滿的番茄 帕達諾起司和蔬菜的甜味 就算是料理新手都可以輕鬆上桌好吃的義大利麵🍝 ✅可以倒入鍋中加熱 ✅可以微波爐加熱 我自己偶爾還會加點喜歡的蔬菜海鮮😏 它們最近推出的瑪格麗特紅醬真的是超級棒 🌟瑪格麗特紅醬義大利麵紅醬 我在他們家還買了 「超絕配原裝義大利麵」 然後自己準備了「大蝦一盒」 （讓你輕鬆煮出大蝦瑪格麗特紅醬義大利麵🦐） 味道非常的純粹 只有番茄 帕達諾起司和蔬菜的味道 沒有過多香料 ❤️它們家的瑪格麗特紅醬 我偶爾也會拿來做pizza 或者當麵包的沾醬 ❤️一口吃下去宛如置身於義大利 讓你一口接著一口 停不下來 食材很新鮮 酸而不膩口 讓你整個夏天都可以吃到停不下來 ⚠️tips：煮麵的時候 可以加點橄欖油麵才不會黏黏糊糊的 ⚠️tips：也可以加點鹽巴 🛒訂購方式：私訊粉專/官網訂購！！ 🛒取貨方式：來店取貨或冷凍宅配 🛒運費：運費$180 滿$1345免運費 🤔懶惰出門？快速調理在家裡吃 🔗了解詳情：https://belfort.tw/2021KOL （歡迎私訊小盒子 拿連結喔😘 🍴不想自己煮飯？那就去店裡吃吧 📍地址：高雄市前金區前金二街83號 ☎️電話：07 281 9876 📍地址：悅誠廣場二樓 ☎️電話：07-3950086 只要擁有「Belfort Bistro 貝佛街餐坊」的組合包 人人都可以當義大利麵大廚😏 #義大利麵 #簡單食 #宅配 #高雄美食 #高雄必吃 #西式料理 #好吃義大利麵 #cheese #帕達諾 #帕達諾起士 #新鮮 #肉醬 #番茄

｜高雄咖啡廳｜等一隻貓咖啡

疫情前，好友來訪一起去踩點 這家很特別的地方是，2樓有提供場地給人舉辦音樂會 去的那天剛好有遇上 店裡用餐環境舒適明亮，不過雖然店名有貓，但實際沒看到 我們是用中餐，喜歡他們泰式蔬食義大利麵 味道夠酸又不嗆，麵很Q彈! 其他餐點表現就一般~ ➰泰式蔬食義大利麵 $240 ➰青醬鮮蝦義大利麵 $270 ➰白醬雞肉義大利麵 $260 ➰+A套餐(沙拉/麵包/飲品/甜點-4選2) $130 《#等一隻貓咖啡 》 📍地址：高雄市鼓山區美術館路265號 📆公休日：星期二&三 ⏰營業時間：10:30-18:30 #kaohsiung #dessert #tasty #cafe #coffee #coffeeshop #ulaeating #Ula吃高雄 #ulafoodie #ulalovecoffee #good#ulaeating #cake #afternoontea #高雄美食 #高雄 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #愛吃 #高雄甜點 #咖啡廳 #蛋糕 #鼓山 #鼓山美食 #鼓山區美食 #美術館咖啡廳 ------------------------------------------------- 更多關於我的食物 / 穿搭 / 旅遊 /日常分享，可以到下方連結 食物IG : ulafoodie 個人IG : cutemumbleu

Meat up/西門網美餐廳/下午茶/聚餐/美食/晚餐/甜點/義大利麵/燉飯

今晚我們來到了西門町的Meat up用餐，每個角落都好美，環境佈置的美侖美奐的~ 今晚我們坐包廂用餐，擁有獨立的空間超舒適，點了滿滿一桌美食，超享受~ 主餐: 🌹這味真的有夠鮮(海膽鮭魚卵燉飯) 🌹是我的錯覺還是這有股瓦斯味(干貝白松露奶油義大利麵) 🌹比比幫我撥蝦蝦(義式番茄鮮蝦義大利麵) 🌹今晚不讓你睡(青醬堅果蛤蜊義大利麵) 海膽鮭魚卵燉飯超級入味，瞬間席捲味蕾，忍不住一口接一口😋豪華享受不禁讚嘆！ 干貝白松露奶油義大利麵中的干貝好大一顆，入口好滿足呀！令人回味無窮。 義式番茄鮮蝦義大利麵噴香誘人， 一端上桌，快20隻蝦耶(驚訝)，加上撲鼻而來的香氣，便讓人口水直流迫不及待想大快朵頤一番！ 趁熱入口，彈嫩鮮美的鮮蝦從口中爆發。 青醬堅果蛤蜊義大利麵光是上桌，就讓視覺感官得著滿足，細細品味，視覺震撼為首，帶出後續蛤蜊與義大利麵香濃的風味，青醬口感濕潤順口，超推啊~😄😄 🌹甜點:草莓白葡萄舒芙蕾 舒芙蕾口感特吃耶，甜而不膩口，讓人瞬間融化，真的超級療癒der， 口感軟軟嫩嫩的，很喜歡！挺精緻的，喜歡的朋友很值得一訪。 🌹飲品: 浮誇、莓樂、火山、大人味~ 冰沙都是新鮮水果調配，入口冰涼過癮，果香四溢，甜甜氣息，宛如戀愛一般令人著迷！ 每一道餐點都好讚，飲品好浮誇呀！🥰🤤 Cp值高又美味，用餐氛圍極佳~🥳🥳窗邊環境也很好拍喲！也是下午茶及聚餐時刻的好的選擇！分享給大家。👍👍 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:Meat Up 📍地址：台北市萬華區武昌街二段37號6樓 #台北美食 #meatup #美食 #網美餐廳 #西門町 #西門美食 #燉飯 #甜點 #下午茶 #義大利麵 #台北咖啡廳 #咖啡廳

聚餐首選，超多樣餐點口味，自然文青義式餐廳 | 【新北 土城區】洋城義大利餐廳-土城大潤發店

洋城對我來說並不陌生，以前大學附近就有一家，可以算是年輕回憶之一！ 騎車回桃園時，路過土城便來回味一下大學時光😂😂😂 每次吃洋城都是飽著離開，份量太多了啦 看看周遭介紹 在大潤發一樓，位在大門進去左手邊 很喜歡洋城的大自然風格，從深木色及大量綠色植物，便能立即認出他 就算是在大潤發內，也要有個小戶外的露台位 在室內吃餐點也能格外有氛圍 店內也都是木頭質感和植栽，環境很舒適 洋城有義大利麵、燉飯、披薩等系列 主餐皆可加98元套餐，口味非常多，會出現選擇困難症 菜單底加👉https://www.yunchenpasta.com.tw/menu/23 吃吃餐點介紹 蘋果鴨胸佐和風醬汁 NT.118 不客觀推薦★★★★★ 鴨胸包裹著切片蘋果，蘋果的多汁與甜口，和鴨肉原本的味道很搭 讓這份前菜吃起來更清爽～是很好的開胃小點 彩椒白酒蛤蜊義大利麵 NT.248 不客觀推薦★★★★✩ 義大利麵我很愛點蒜味的，尤其是到洋城，我幾乎都是點蒜味系列 蛤蜊給得十分豐盛，基底醬汁的蒜香和蔬果海鮮的甜很搭 每口都吃得到麵香、與多汁的鮮甜蒜味，所以每次來訪都是必點 乳酪青醬小牛義大利麵 NT.258 不客觀推薦★★★★✩ 我很怕太厚重的青醬，因為總是吃到最後便開始膩 但他們的青醬不會太過強烈，且尾巴帶有乳酪的香氣 牛肉條軟嫩富有嚼勁，是道可以一直吃得青醬系列 香酥脆薯佐乳酪起司醬 NT.98 不客觀推薦★★★★★ 他們的薯條好好吃！該有的香、酥、脆都有～ 另外附的乳酪起司醬也深得我心！主要是多數乳酪起司醬都很濃郁 太濃郁的乳酪除了會有點膩外，也會完全蓋住薯條的炸香 洋城的醬反而是淺輕的點綴，適度地帶出香氣 升級套餐 +NT.98 主廚濃湯-什錦野菌湯、奶油蘑菇濃湯 如果你是喜歡輕甜、自然蔬果高湯的人，你可以選擇什錦好菌湯 多種菇類的鮮甜滋味都融在湯中 但若你是濃湯派，充滿甘醇奶香的蘑菇湯會更適合 濃郁但不會太重而膩口，是爽口的湯底 歐式餐包 每次到洋城吃飯，都覺得他的套餐份量很多 尤其這個餐包，沾著濃湯吃、蘊含點點堅果香，很好吃 但真的光前菜就讓我好飽😂😂😂 甜點-焦糖烤布蕾、盆栽鮮奶酪 表面微焦脆，和軟綿內餡一起吃，有不同的香甜口感 很喜歡洋城的甜點都不會過甜，剛剛好的甜度作為ending很適合 但我喜歡奶香再更豐厚的奶酪，洋城的是淡雅的甜綿 飲料-果香綠茶、拿鐵咖啡+70 綠茶茶味間，帶有淺輕的果香、不苦澀，搭著鹹香的主食清爽解膩 套餐有附固定的飲料，如果要選擇其他飲料則須加70元 溫醇的拿鐵很適合喜歡有咖啡及奶香的人～ 很喜歡坐在洋城的店內吃東西，自然的木質調與植物創造一個很舒服的空間 餐點從義大利麵到湯品、甜點，每樣都有基本的水準 點什麼應該都不回踩雷，是家很適合大家一起聚餐的氣氛義式餐廳！ 洋城義大利餐廳-土城大潤發店(粉專/官網) 地址：新北市土城區永安街25號(大潤發1樓) 電話：02 2267 3358 營業時間：週一至週日 11：00-22：00 #洋城 #洋城義大利餐廳 #義式 #義式料理 #義式餐廳 #新北餐廳 #新北美食 #新北市美食 #土城美食 #義大利麵 #聚餐 #安安吃美食 #聚餐首選 

義大利國際賽37連不敗締造紀錄，曼奇尼和藍衫軍的傳奇之旅如何開始？

世界盃資格賽，義大利5比0擊敗立陶宛創下國家隊37連不敗紀錄，曼奇尼一路走來是如何做出改變和調整，成就這支兼具觀賞性和好成績的新生代藍衫軍。 新科歐洲冠軍義大利隊在前天的世界盃歐洲區資格賽中以5比0大勝了立陶宛，締造連續37場國際賽不敗紀錄，打破西班牙無敵艦隊2007-09年以及1993-96的巴西男足35連不敗紀錄（有媒體報導巴西是36場，但有一場對羅馬尼亞的比賽應為友誼賽，不能算在正式紀錄）。這是當初曼奇尼甫上任後難以想像的成績。 （基恩梅開二度。圖片來源：forzaitalianfootball） 曼奇尼（Mancini）在2018年5月14日上任成為義大利主教練，當時義大利還在無緣俄羅斯世界盃的惡夢中，2017年11月，他們在兩回合制的附加賽中不敵瑞典遭到淘汰，主教練文圖拉（Ventura）遭到解任，由迪比亞吉歐（Di Biagio）代理，代理的迪比亞吉歐率隊踢了兩場友誼賽，一場0比2輸阿根廷，另一場是靠著因西涅（Insigne）在最終階段的12碼球幸運踢平英格蘭。 其中和阿根廷的比賽，義大利踢得非常糟糕，雖然隊中先發有6位都是2020歐國盃主力，但不同教練執教呈現的面貌自然不會一樣，那場比賽義大利場面被動，控球率不到4成，射門也只有對方一半，7次而已，當時的義大利還在一片混亂中，球風仍是以被動的反擊為主。 （義大利完敗阿根廷。圖片來源：forzaitalianfootball） 但曼奇尼本來就不是打防守反擊的教練，他更加崇尚進攻，特點是能夠精準的使用手中的球員，最大化踢出成績。上任後的曼奇尼，改變了原先文圖拉，甚至應該說是孔蒂時期的3後衛陣型，調整成他習慣的4-3-3。第一場友誼賽是亞洲的沙烏地阿拉伯，曼奇尼找回在法甲稍微恢復身手的愛將巴洛特利（Balotelli），召了年輕的邊鋒波利塔諾（Politano），另外找了羅馬尼奧利（Romagnoli）、克里西托（Criscito）這些邊緣國腳，可以看得出來他在確認自己手中到底有哪些菜。 這場義大利踢得同樣不佳，雖然2比1取勝，但控球率落居下風，場上也看不出任何的套路，下一場對法國，先發換掉7人，上了被寄予厚望的卡爾達拉（Caldara）和有些年紀的丹布羅西奧（D'Ambrosio），1比3大敗，再後面是友誼賽對荷蘭，除了若日尼奧（Jorginho）外，其他先發全部換掉，還召了貝爾迪（Verdi）來測試，最後1比1平手。 （義大利落敗，布馮無緣世界盃。圖片來源：chiesaditotti） 接著是俄羅斯世界盃，沒義大利的份，曼奇尼去準備世界盃後的第一屆歐洲國家聯賽，義大利和波蘭及葡萄牙分在同組，互相踢主客兩回合的比賽，小組最後的球隊要降級，前兩場依舊亂七八糟，除了若日尼奧和門將多納魯馬（Gianluigi Donnarumma）以外，先發換了9個人，當時心想有沒有搞錯，拿正式賽來測試，而且踢了兩場用幾乎不一樣的人，這樣到底可以得到甚麼，這兩場1平1負，對波蘭是靠著若日尼奧點球逼平，對葡萄牙0比1差點被踢爆。 大家都知道這場對葡萄牙的落敗，是義大利在37連不敗前的最後一場輸球。 （比拉吉進球幫助義大利開啟不敗旅程。圖片來源：eurosport） 一個月後，不知道發生甚麼事，曼奇尼的教練團忽然找到最佳解，4-3-3陣型確立，中後衛尤文圖斯玄冥二老基耶利尼（Chiellini（Bonucci），左右兩邊後衛用了弗洛倫齊（Florenzi）和比拉吉（Biraghi），巴雷拉（Barella）中場上位成為主力，搭配若日尼奧和維拉蒂（Verratti），前場因西涅、基耶薩（Chiesa），貝爾納代斯基（Bernardeschi）和因莫比萊（Immobile）輪流出戰。對波蘭和葡萄牙的比賽和一個月前判若兩隊，場上全面壓制對手，雖然兩場比分是1比0和0比0，但場面上流暢的配合已經和這個夏天我們看到的義大利隊差不多，控球時間都是70%，高位逼搶後倒腳，邊中結合套上找機會。 可以說，花了5場比賽，頻繁的使用不同球員和變更陣型，曼奇尼終於找到如何把手中的菜炒到最好，也讓人們在歐國盃看到了一支後過往不同面貌，踢著漂亮足球的義大利。 （歐國盃首戰3比0大勝土耳其。圖片來源：chiesaditotti） 義大利在第一屆歐國聯後，接著是歐國盃資格賽，義大利在小組賽中10戰全勝，這是隊史第一次資格賽全勝，另外進了37球只丟4球，場均進快要4球相當不義大利，期間也拉出了這波37連不敗中最長的11連勝。當然，歐國盃資格賽中，義大利的對手並不強，更強的對手自然是在歐國盃正賽上，可由於新冠病毒的爆發，2020年夏天沒有歐國盃，義大利在此後先踢了第二屆歐國聯和世界盃資格賽，挾著7連勝和27連不敗的成績迎來歐國盃。 （基耶薩救主幫助義大利淘汰奧地利。圖片來源：marca） 歐國盃的歷程相信大家都很清楚，小組賽首戰3比0大勝土耳其，羅馬左後衛斯皮納佐拉（Spinazzola）出色的進攻幫助球隊取勝，然後再勝瑞士和威爾士，小組賽三戰全勝，16強艱苦的拿下奧地利後，8強力克世界第一的比利時，4強和決賽都是1比1進入PK戰，接連擊敗西班牙及英格蘭。 如果延長賽取勝也算是連勝的話，義大利可以說是踢出了14連勝，包括延長賽2比1擊敗奧地利，PK戰連勝西班牙和英格蘭，但延長賽並不算在紀錄中，義大利在對上奧地利的比賽中中斷連勝。 而這段37連不敗中，義大利最危險的一場應該是對奧地利那一戰，正規時間久攻不下，下半場奧地利場面一度壓制義大利，甚至由阿瑙托維奇（ Arnautovic）進球，幸虧有VAR看出了非常微小的越位，救了義大利一命，不然不敗紀錄很可能就斷在歐國盃16強，義大利也不會拿到冠軍，輸給奧地利有可能會讓曼奇尼引咎辭職，可以說是最凶險的一戰。 （義大利奪歐國盃冠軍。圖片來源：cgtn） 接下來義大利的考驗是歐國聯4強戰，對手是在歐國盃踢得最辛苦的西班牙，比控球還真比不過傳控流的高手西班牙，雖然大部分的進攻義大利都能守下來，但自己要進球也不容易，歐國盃要不是基耶薩個人能力展現，那場比賽應該贏不下來。另外也有可能碰到法國和比利時，比利時在歐國盃有過交手了，倒是滿想看看現在的義大利對上世界冠軍法國會發生甚麼事，過去的義大利算是非常不會踢法國的球隊，在曼奇尼的改造後，是不是能夠克服這一點呢？ 倘若歐國聯還能奪冠，接下來目標就是世界盃資格賽了，必須要贏下最後兩場鎖定晉級資格，然後把不敗紀錄推進到40場以上，就讓我們拭目以待這支藍衫軍義大利的不敗會維持到何時吧！ 我的其他文章：教練大風吹，義甲新賽季豪強接連換帥將帶來新風貌（下）、教練大風吹，義甲新賽季豪強接連換帥將帶來新風貌（上）、藍衫軍義大利復興希望（三）獨一無二邊鋒基耶薩－「夢想中最美的是和義大利國家隊贏得冠軍」、近10年兩次慘敗西班牙帶來痛楚，義大利4強戰望從仇敵身上重返榮耀、藍衫軍義大利復興希望（一）中場硬漢巴雷拉、藍衫軍義大利復興希望（二）海外學子維拉蒂－「若未來會取代皮爾洛的位置，我將用盡全力。」 歡迎加入瘋迷義大利足球粉絲團

全台最好吃的披薩PIZZA、炸雞，新品西西里Cannoli香酥奶酪卷也很吸睛!

「義大利米蘭手工窯烤披薩」被媒體譽為「全台最好吃的披薩PIZZA」，不僅披薩好吃，濃湯、沙拉等，還有最讓我愛到夢魂牽夢縈的米蘭炸雞，都好好吃，這次來還有推出許多新品！ ／ 我的IG帳號：girls_foodie【追蹤我的IG 美食吧！】 ．Genova熱內亞全牛骨湯．義大利卡布里沙拉．米蘭炸雞．義大利拿波里蔬菜生乳披薩．阿拉斯加黃金蟹肉披薩．我是義大利披薩．芋香蛋黃卷．西西里Cannoli香酥奶酪卷 . 每次來米蘭都不會讓我失望，反而是充滿驚喜，尤其是它們家的米蘭炸雞真的有毒，吃一次就上癮，這次最特別是推出與黑手黨齊名的義大利西西里超經典甜點，一上桌煙霧繚繞，仙到不行啊！ . 完整文章連結→https://www.girlslifeplan.com/milanopizzeria/ . 我的IG帳號：girls_foodie【追蹤我的IG 美食吧！】 . 義大利米蘭手工窯烤披薩 台北中山店 Milano Pizzeria Taipei 地址：台北市中山區四平街55號2樓電話：(02) 2502-0902營業時間：11:30-14:30，17:30-22:00 ◆ 每人低消350元，需收10%服務費 FB：https://www.facebook.com/Italy.milano.pizzeria/菜單連結：https://reurl.cc/7Xdn05

[減肥日記]補充好油從美加摩根堅果開始~餐餐有堅果，攝取天然健康油脂

堅果是我們家每次去大賣場一定會買回家屯貨的食物，適量的補充堅果已經是習慣了 堅果近年來被視為超級食物，富含有益於身體健康的脂肪、蛋白質、礦物質、維生素，衛生福利部每日飲食指南也建議每日至少攝取1份堅果(大約15g)，適量的攝取能讓身體更健康唷 美加摩根堅果進口各國頂級原豆，台灣在地烘焙，使用新低溫烘焙工法，不破壞堅果的營養，保留堅果原有的香醇風味，保證無添加鹽、無油、無糖、無防腐劑、無人工甘味劑、無漂白劑，營養豐富美味 天然綜合堅果-腰果、杏仁、核桃、南瓜子 高級綜合堅果-腰果、杏仁、核桃 堅果顆顆飽滿，口感豐富，適合全家人一起享用~小小孩建議磨成粉在食用較安全唷 我們家最愛吃堅果的女孩，看到兩大包堅果她最開心了 媽咪我現在改變飲食習慣一段時間了，發現最原味的食物才能真正給身體帶來營養，因此在料理自己的飲食時都盡量是用最原型的食材 食譜一：水果堅果優格杯(早餐) 食材：無糖優格 適量、美加摩根堅果 適量、自製火龍果乾 2片、新鮮水果 適量 步驟： 1. 將水果切適當大小 2. 玻璃杯一層水果、優格、美加摩根綜合堅果疊上去就完成啦~ 食譜二：焦糖堅果塔(點心) 食譜：自製塔杯、美加摩根天然綜合堅果、三溫糖 30g、冷水 15g、熱水 5g 步驟： 1. 先把塔杯事先做好(因為幫小朋友做布蕾塔有剩下的塔杯~) 2. 取一個底部較厚的鍋子煮焦糖，三溫糖加冷水中小火煮至褐色加入熱 水，晃動鍋子使焦糖液均勻即可 3. 趁焦糖液還燙的時候加入美加摩根天然綜合堅果拌均勻，讓每顆堅果都裹上焦糖 4. 取適量焦糖堅果放進塔杯中就完成啦~ 食譜三：青醬堅果嫩雞胸義大利麵(午晚餐) 食材：九層塔 1把、美加摩根堅果高級綜合堅果 1把(腰果、杏仁，核桃剝碎撒在完成的義大利麵上)、蒜頭 4辦、植物油 1匙、乳酪絲 適量、雞胸肉 250g、全麥義大利麵 2人份、鹽 適量 步驟： 1. 將九層塔洗淨擦乾，粗梗丟掉 2. 把九層塔葉、蒜頭、植物油、美加摩根堅果高級綜合堅果(腰果、杏仁)、 乳酪絲、水用食物調理機打成泥備用(先封保鮮膜，避免氧化顏色變深) 3. 煮一鍋水加一點點鹽煮熟義大利麵，平底鍋將雞胸肉煎7分熟兩面金黃即可 4. 平底鍋加一點點油，兩大匙青醬先炒香加入雞胸肉、義大利麵及適量煮麵水 5. 炒至雞胸肉全熟加入適量乳酪絲及核桃碎關火拌一下 6. 擺上裝飾就完成啦 美加摩根堅果有夾鏈袋及罐裝包裝，夾鏈袋包裝有時帶小朋友出門當安撫用的小點心，方便攜帶；罐裝則放在家裡隨時補充堅果營養或者料理用 美加摩根堅果採低溫烘焙工法，有別於其他高溫烘焙出來的堅果，更能保留堅果的原味與營養，口感更香脆 美加摩根堅果官網 https://www.naturaleader.com.tw/000671/index.php?fbclid=IwAR3f5HCtFjDajz7-FYCozo-ZGcoKbfJA_pX4e09vtbeJt2Cou9XGnoxjOS8 美加摩根堅果粉絲專頁 https://www.facebook.com/parrotkingnuts/

| 保養心得 |  Erbaflor義大利．安爾芙柔 金盞花／蘆薈舒緩潤膚皂．天然護膚．專為過敏肌膚設計

我家爸爸和孩子都是過敏性肌膚每次只要天氣一變化，他們就會陷入危「肌」中. 為了避免肌膚敏感反覆的糾纏．同時降低發生的機率生活中的每個小細節. 我都會特別照顧著像是家中使用的沐浴／保養產品．一定都會經過我的精挑細選才能入手 Erbaflor義大利‧安爾芙柔作為一個天然保養品牌，自身就代表了「平凡生活的自然」的概念能與自然和諧相處的價值觀循古法規定，使用當季原料，並配合利古里亞區(Liguria）西洋藥草產季，輪作製作各式產品身為義大利少數仍採古法製程、傳統配方的製造廠，佩魯佐（Peruzzo）家族近乎固執的堅持透過Erbaflor義大利‧安爾芙柔員工溫暖而真摯的心與手，將萃取於自然的恩典，傳遞至大家面前 我喜歡 Erbaflor義大利．安爾芙柔的不僅產品本身天然．連外包裝也力求簡潔每一塊潤膚皂皆有完整包裝. 使產品不易受潮．從包裝到每個小細節一點都不馬虎．真的很用心！整體包裝充滿文藝氣息．飄散著淡淡的芬芳香氣高質感設計．拿來送禮很適合．相信收到的人一定會愛不釋手！ 這次挑選的金盞花潤膚皂／蘆薈舒緩潤膚皂採天然植萃配方製成．能舒緩肌膚的不適．輕鬆帶走髒汙單顆皂容量是200g．拿起來頗有重量．滿滿的誠意．也就是說入手一顆可以洗很久！不論是油性肌．乾性肌．敏感肌一皂皆能搞定洗臉/沐浴使用都很適合洗後不乾澀且保濕力十足．是一款寶寶與敏感性肌膚都能使用的天然好皂 蘆薈舒緩潤膚皂含有滿滿的吉拉蘆薈萃取精華．保濕力極佳清潔同時也能呵護脆弱的肌膚. 使用後肌膚水嫩有光澤 金盞花潤膚皂蘊含金盞花萃取精華．純植物性皂基成份溫和．能達到溫和洗淨幫助皮膚從空氣中吸收水分．從而達到潤澤保濕．可安撫並舒緩泛紅肌膚 我個人很喜歡潤膚皂的質地．由於皂硬度有做微調．所以皂體沾濕也不易軟爛洗成薄片也不影響洗感，一樣溫和潤膚使用時會散發出淡淡的香氣，取皂體沾水．搭配沐浴球就能搓揉出細緻的泡沫每次洗澡時使用感覺特別享受～ 前面提到了潤膚皂擁有溫和的洗淨力加上刺激性低所以我們也會拿來當洗臉皂我們一家人都好喜歡洗後臉上的觸感 寶貝們很愛金盞花潤膚皂它能舒緩過度緊繃的膚況．能輕柔撫去粗燥．乾癢等皮膚躁動～在洗澡過程感到十分的放鬆 潤膚皂起泡很容易．只要大方的搓幾下．就可以產生出許多綿密細緻泡泡就連寶貝小腳的髒汙. 也可以輕易的被泡泡帶走 與金盞花潤膚皂相比之下．蘆薈舒緩潤膚皂是沉穩的氣味我更加喜愛～ 裏頭含有如原液般濃稠質地的高效保溼精華. 為敏感及乾燥弱敏肌膚第一時間滲透滋養. 迅速達到補水鎮定我很滿意它帶來的洗感 天然萃取的潤膚皂. 滋潤卻不油膩以清水一沖就能帶走肌膚的油垢明顯感到清爽不緊繃．溫和不傷肌膚 每次洗後都能感覺到肌膚在呼吸真的是一塊值得購入的好皂！貼心提醒：沐浴後，記得將潤膚皂上的泡泡沖乾淨. 在放置陰涼處．才能延長皂使用的時間 如果你也是一個熱愛天然成份產品的人我非常推薦你們可以入手Erbaflor義大利．安爾芙柔 潤膚皂系列它能將皮膚受到的傷害降到最低．親膚性高．讓人感到安心無負擔真心呵護敏感肌膚經過長時間使用下來．玉媽咪對這個品牌大大的肯定．真心想推薦給大家唷！ Erbaflor義大利．安爾芙柔 官網：https://www.erbaflor.com.tw/粉絲團：https://www.facebook.com/ErbaflorTaiwan/

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