歐浮找餐

- 🔆 西西里雞腿排部隊 套餐/ $150 🔺 隨餐補差價加點 鮮奶茶 熱/ +$5 🔆 私房泡菜鱈魚法法拉漢堡 單點/ $70 🔆 打拋豬千層蛋餅 單點/ $55 🔆 美式咖啡 熱/ $50 - 捷運松江南京站｜寵物友善餐廳 給100分｜歐浮找餐 - 歐浮找餐，創始店在新竹，在新竹闖出一片好口碑，今年也進軍台北，在台北開了幾家分店，可愛又好認的Foody Logo，溫暖了不少少女心的食客，可愛的內用杯與外帶杯都是Foody的蹤影，也是到訪必拍照打卡。店內寬敞明亮，座位多，非常適合早餐聚會，菜單品項玲瑯滿目，也許多一般早餐店看不到的菜色，吃好吃飽又吃巧，You really make my day well. - #西西里雞腿排部隊 (套餐 附有 雞腿排、歐姆蛋、油醋沙拉、麵包、脆薯) (套餐 飲料 大杯冰/熱 紅/奶茶，可更換飲料，折抵30元) (套餐 沙拉原為油醋醬，可任選其他沙拉醬，須事先告知） - #西西里雞腿排 醃製鮮紅色，肉質鮮美且極入味，迷迭香味濃厚，香煎表皮酥脆，雖然小塊但很好吃。#歐姆蛋 也相當好，裡頭呈現半熟狀態，半固體狀的蛋，最令人著迷，其他副餐也表現不錯，#芝士軟麵包 塗奶油好吃又罪惡，#薯條 炸得恰當，#油醋沙拉 小而美，多種蔬菜水果，吃下來飽足感十足。 - #私房泡菜鱈魚法法拉漢堡 台式泡菜來著！偏甜清脆，吃起來清爽，鱈魚排挺大塊，炸得適宜，外酥內軟，法法拉漢堡則是外觀類似長型偏軟的潛艇堡，握著漢堡一口咬下，超滿足。 - #打拋豬千層蛋餅 泰式打拋豬肉，碎豬肉給得相當多，整體吃起來帶鹹，輕微辣度，人人可接受，與煎蛋與千層餅皮合而為一，有嚼勁，可直接食用，完全不用沾醬就很好吃。 - #鮮奶茶 高大鮮奶，奶味偏重，茶味較不明顯，微糖不死甜，很棒。 - #美式咖啡 聞起來咖啡香味濃，入口偏苦，入喉後咖啡逐散去，不會殘留苦澀味 - 本文與 @ 歐浮找餐 合作，內文均為真實感受，請安心享用。 - 🏠 歐浮找餐 松江店 🚈 近捷運松江南京站8號出口 📍 台北市中山區松江路132巷22-2號 ⏰ 營業時間 週一～五6:30–15:00、 週六日7:30–16:00 🚷 公休時間 依店家公告 - - - #丸食評_早餐 #丸食評_台北 #丸食評_松江南京 #taipeifood #oopsfoody #popyummy台北 #台北美食 #台北早餐 #歐浮找餐 #松江南京美食 #松江南京站早餐 #台北美食推薦 #台北早午餐 #早餐 #松江路美食 #網美早餐 #台北早午餐推薦 #咖啡 #黑糖漢堡 #歐浮找餐松江店

台北美食｜大安區｜ 台韓夫婦攜手打造最美好的韓式甜點咖啡廳【 ChocoChez Bakery 】

- C h o c o C h e z B a k e r y 🔖 內含菜單 🔺 地瓜麵包 $65 🔺 馬鈴薯麵包 $65 🔺 南瓜麵包 $65 🔺 老鼠乳酪蛋糕 $160 🔺 水蜜桃氣泡冰茶 $130 🔺 美式咖啡 $100 📌 內用低消為一杯飲品，限時90分鐘 ———————————— #地瓜麵包 麵包是較彈牙有咬勁的，內餡是使用台農的紅肉地瓜製作，沒有過多的添加吃得到地瓜天然的甜味。 #馬鈴薯麵包 是我自己最愛的一款，馬鈴薯泥加入莫札瑞拉起司與美奶滋，吃起來鬆鬆軟軟的很綿密順口。 #南瓜麵包 麵包吃起來最像麻糬麵包的一款，南瓜泥內餡香氣十足但有點太甜，我自己比較沒那麼愛。 #老鼠乳酪蛋糕 最可愛的起司蛋糕沒有之一！！！ 大概是因為冰在冷凍存放的關係吃起來有點像是冰淇淋的口感，滿滿乳酪的香氣不會太甜，裡面海綿蛋糕只有一點點，所以吃到最後會很膩，但沐沐小姐很愛，我自己是建議朋友一起分食比較好。 #水蜜桃氣泡冰茶 水蜜桃果醬應該是有經過焦糖化熬煮，所以呈現褐色，喝起來不太有氣泡的口感，但還是很清爽好喝！ #美式咖啡 因為吃過甜食，所以咖啡變得有點苦，但還是喝得到咖啡香，入喉之後會回甘不會澀不會酸。 ▪️ 在大安區的 #chocochez 將於9/23正式開幕！ 是由台灣咖啡師闆娘與韓國烘焙師老闆一起攜手打造的韓系咖啡廳，所有小細節都讓我驚呼，不管是麵包甜點飲品還是裝潢擺設都好美好可愛！ 我覺得整個好吃又好拍，而且還有提供跳tone的韓式炒年糕，沒吃到年糕的我很遺憾😩😩😩 試營運期間麵包有固定出爐的時間，有想去的朋友在可以多注意他們官方訊息以及購買方式，以免撲空敗興而歸喔~ 官方IG 👉🏻 @chocochez 💛💛菜單💛💛 ———————————— 🏠 地址 │ 台北市大安區復興南路一段279巷24號 🚫 公休日 │ 週二公休 ⏰ 營業時間 │ AM 11:00 ~ PM 07:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃台北 #艾瑪吃大安區 - #taiwan #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #chocochezbakery #chocochez #台北美食 #大安區美食 #台北下午茶 #台北甜點 #台北咖啡廳 #捷運大安站

【家電】復古馬卡龍色系toffy小家電－烤箱、美式咖啡機、電鍋評比

2020年初，全聯開始了一波toffy的換購潮，但早在2018年底準備要開職人町工作室時，就收到朋友送給我的toffy咖啡機開幕禮。 為了想要讓toffy系列家電，在我的工作室廚房一致性排開，收藏癖讓我又在網路上買了toffy馬卡龍綠的烤箱。 再加上又再度收到toffy微電腦電鍋禮物，因此，這篇toffy家電有三個品項作來集結一篇大點評！ 前情提要： 此篇為自行購買與朋友贈送，並非與toffy的合作文，若需要引用或合作請來信告知 :iamber514@gmail.com toffy 直立式烤箱（目前官網已經無販售，變成普通烤箱的樣子囉。） 內附兩個烤盤，18公分大的設計，可以作三段火力的旋轉鈕，最多可以烤15分鐘。下方有收集屑屑的底盤可以抽出來。裡面有附一本食譜，總共有12到的食譜，非常的精細，就算是料理苦手也可以烤出好吃的料理。 優點：烤盤方正，體型很容易塞進小空間的桌子或櫃子裡，而且色調非常的可愛，也是直立型的比較好做垂直收納，可以選擇，上、中、下，分段式烘烤。 缺點：加熱條中間橫桿，容易烤焦中間的部分，高度過低，因此不太適合作布丁、杯子蛋糕。 使用心得： 這款烤箱，老實說比較適合烤蔬菜、吐司，若是兩人或單身小資族很適合購入，尤其是厚片吐司這類型的烤箱製作餐點會非常的順手。 但如果你平常就蠻會做一些烘烤的食物類型，這款就非常不適合你，轉而買專業型或者是新款的烤箱，會比較好，橫向的空間與高度會比較適合你製作甜點或焗烤類型的餐點。 toffy 復古四杯美式咖啡機（目前官網已經無販售。） 這個咖啡機可以做4人份的份量，還有40分鐘的保溫時段，內附有一個湯匙，還有一個濾網。體積非常的小巧（寬19公分，高25公分，側厚度14公分） 優點：一樣是體型和外表非常的優越，小小的一個空間就可以滿足你的咖啡癮，加上他一次的份量可以做四杯這令我蠻意外的。 缺點：這款咖啡機的塑膠感很重，後方水注入的地方和放置咖啡粉的濾網部分，濾網雖然蠻環保的，但我還是會使用濾紙放上去，畢竟咖啡真的滿容易染色。 使用心得： 我非常喜歡在早上喝一杯拿鐵，所以，當朋友送來這咖啡機讓我非常的興奮，在工作室有一台咖啡機就是擁有了全世界，可以當作是自己在咖啡廳裡進行工作的氛圍。 有陣子很沈迷於收納狂、斷捨離的我，看到二寶媽在社團試用新款的toffy咖啡機拿來煮紅茶，我就更愛使用這個咖啡機了！於是，他開始不務正業煮紅茶（誤）的咖啡機人生，就這樣四人份上課的茶就煮好了。 完全懶人功能好使用，舊款應該是在某些購物網站還有在販售，但我還是比較推薦新款，看起來就沒有這款塑膠感了，反而更高級，請點我到官網：toffy drip coffee maker k-cm5 toffy 微電腦炊飯器（官網還有販售，粉紅色，其他網站上還有賣白色款喔。） 可預約定時與保溫功能，30分鐘就可以煮飯完畢，內附量杯、蒸架、飯匙，還有一本日本食譜達人的食譜手冊；發酵模式還可以自己做優格、水果醋，炊飯模式則是可以作茶碗蒸、蛋糕、溫野菜。可放半杯到一杯半的米。 優點：體型的設計與外螢幕的微電腦，這兩個就無法挑剃了，簡單小巧的設計超級適合小資族與學生購買，當然你是單身主義，我想這款就是必收的小電鍋了。 缺點：相較於咖啡機，這款電鍋的塑膠感沒這麼重，但要說的是，他的上蓋是用兩邊扣下的絆片，其實拿起上蓋的時候有點燙手；後來我在官網上看到有賣它專屬的透明蓋電鍋蓋，於是這點就完全補足這款設計的缺憾。 使用心得： 當我拿到時開鍋就先煮了一次，三十分鐘就煮好，第二次煮飯的時候，我就加了兩杯的米試試看，卻意外的發現他真的可以煮滿兩杯。 真的不能小看它小小的一個，其實肚子裡面蠻能裝的，加上食譜上面的東西附上了滿多作法，就可以玩上好一陣子，像是把鬆餅粉丟進電鍋，就可以變成蒸蛋糕，或是茶碗蒸。 這種家電，還是依照個人的使用習性來採買會比較好！ 我個人是比較偏向現煮現吃的人，比較不喜歡吃隔夜或大量製作後分段吃的，因此這種單人家電就是我的首選了；此外，我還蠻推薦有在健身與控制飲食的人，若是採用小型家電也是個不錯的選擇，才不會做了過多的餐份，可以控制自己的飲食份量。 若你們還有想要推薦其他個人家電品牌，也可以推薦給我唷。 我最近想要換掉烤箱，也想購入一個電烤盤和氣泡機，目前還在觀望品牌和機型中，歡迎大家在底下留言推薦給我。 toffy官網 ：https://www.toffy-shop.com/ toffy FACEBOOK:https://www.facebook.com/ToffyTW/我的ig：@iambersayblog：https://iamber514.pixnet.net/blog

跟古蹟ＢＯＴ結合的咖啡廳 你來過了嗎？《台北萬華區｜MOT Cafe明日咖啡》

最近愛上泡咖啡廳。 終於讓自己比較像少女了（笑）。 📍MOT Cafe 明日咖啡 新富店 知道這間店是因為一位住在附近的朋友帶我來的。 聽他說這間店已經火紅好幾年了，而我竟然都不知道呢（跟少女生活脫離太久了）。 這天來的時間剛好正在下雨，所以原本可以到外面天井的地方拍幾張亡美照，都成了泡影。 🔺外面天井只有天氣好的時候才會開放喔～想拍亡美照的朋友記得慎選好日子來吧。 🔺這裡展示著以前市場的場景。 明日咖啡新富店位於萬華區一座老城新生的新富町文化市場內，由林友寒建築師與清水建築工坊共同詮釋的古蹟新造，更在餐點上融入在地特色文化。一扇寒暄的老搖窗、一道好客的火燒牆，還有老師傅細細編織的蒸籠燈，照亮每位到訪的客人，讓我們沏一壺青草人情為茶，端一道在地文化上桌，老地方的新生，在明日咖啡緩緩述說。——取自於明日咖啡的官網。 🔺店裡的燈，都是用蒸籠做的燈罩。 突然很想吃小籠包🤣但醒醒啊！！！這是燈。 整家店的裝潢簡單新潮，還結合了原本的遺跡藏在細節裡。 🔺火燒門 很特別的是還留下了原本市場雜貨店內部木造拉門。 因太過老舊而電線走貨的門，讓整家咖啡廳在這個角落能進入到當時市場的歷史氛圍。 🔺店內交織著現代感的一個文青小角落。 🔺點餐的吧台 🔺武藏野的起司舒芙蕾 這款蛋糕點了之後店員才會從冷凍庫拿出來退冰一下，所以大約需要個10-15分鐘，才能上桌。 口感綿密又像雲朵般的口感，讓人一口接著一口，旁邊藍莓奶油不會過甜搭配著一起吃有種初戀的甜蜜感。 🔺美式咖啡 我的下午茶通常都喜歡配一杯香苦的美式，讓整體不會太過於甜膩。 這杯美式選豆的部分不會過酸，烘豆的香氣也整個很突顯，100元來說ＣＰ值非常高。 #MOTCAFE明日咖啡 地址：台北市萬華區三水街70號 營業時間：1000-1800（週一公休） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #明日咖啡 #市場 #龍山寺 #台北咖啡廳 #古蹟 #台北美食 #舒芙蕾 #美式咖啡 #萬華區美食 #咖啡廳 #起司 #乳酪 #咖啡 #cafe #coffee #taipeicafe #cake #cheesecake #amaricano #market 

新北美食｜汐止區｜桃園人氣早午餐汐止也吃的到了 日日朝食 汐止店

- 日 日 朝 食 - 汐 止 店 🌿 #明太子魚排堡 $70 +蛋$10+起司$5 🌿 #獨家醬烤豬排吐司 $65 +起司$5 A套餐+$45 🌿 #黃金脆薯 🌿 #鮮奶茶 需補差價$15 B套餐+$45 🌿 #雞塊 🌿 #美式咖啡 需補差價$15 ———————————— 桃園超可愛的早午餐來汐止插旗了，雖然沒有去過桃園店，但是汐止店延續了同樣天空藍與少女粉色系的明亮風格，讓不大的空間顯得開闊不少，半開放式的廚房排煙也做得不錯，因為吃完出來居然沒有油煙味呢！ ▪️ #明太子魚排堡 我最愛這一味，魚排的部分吃起來與其他地方的魚排形狀與口感都不一樣，吃起來像是鱈魚的口感，嫩嫩滑滑的與明太子美乃滋很搭，明太子美乃滋的用量也不會過少，這點很棒！ #獨家醬烤豬排吐司 豬排真的很厚實，醃漬入味再下去煎得焦香，而且還有加上我最愛的花生醬，每天吃應該也不會膩哈哈哈～ #鮮奶茶 #美式咖啡 咖啡不會太苦或太酸，鮮奶茶的甜度也很剛好，都還算不錯。 #黃金脆薯 #雞塊 這部分我相信沐沐打一百分💯好吃～因為是她的最愛！ ▪️ 這次去還算是剛開幕，所以人潮滿多的，但等待時間不會太久，感覺人員手腳都很俐落。 只是非常飲恨的是這次去沒吃到招牌的#芋泥相遇吐司 ⋯輪到我要點的時候剛好賣完！ 所以我總有一天會再去把它吃回來哈哈哈哈 ▪️ 地址 │ 新北市汐止區樟樹一路268-2號 營業時間 │ 06:30～13:30 週二公休 IG ｜ foodie__emma FB ｜ 姐夫愛吃滿福堡 #姐夫愛吃滿福堡 #吃貨食記 #艾瑪兒吃什麼 #美食 #新北美食 #taiwan #汐止美食 #food #yummy #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cako #cakotaiwan #girlstalk美食 #日日朝食汐止店 #日日朝食 #汐止 #早餐 #早午餐

【古巴娜咖啡】一秒到飛古巴享受豔陽 台北松山超熱門打卡景點

café Coabana #古巴娜咖啡 推薦度：88% 地址：台北市松山區民生東路五段36巷8弄46號1樓 營業時間：平日11:00-21:00 週末09:00-20:00 公休日：週二 交通：捷運南京三民站 位在民生社區的小巷中異國咖啡廳 熱愛古巴的旅人把喜歡的風景帶進小台北 之前真的超爆紅、好不容易等到人潮少了立刻朝聖 #油醋季節鮮蔬溫沙拉 $260 #古巴娜滿足早午餐 $270 份量很足的早午餐 其中的煙燻肉真的好好吃～～～ #美式咖啡 $100 #柳橙汁 $180 憋太久不能出國、就來古巴娜走一趟吧 配上現在的天氣會真的有一種飛過巴西的感覺 #南京三民美食 #南京三民咖啡廳 #台北咖啡廳 #不限時咖啡廳 #松山美食 #咖啡廳 

『台北美食』- 【三弄咖啡館】× 內湖美食 × 東湖捷運附近 × 休憩、辦公、朋友聚會好去處

合作請洽: Instagram:@crucial_moment0402 Facebook:觀薦食客 因為本人的職業是保險業務員，這天要到東湖捷運站附近這邊處理一些保險規劃的事宜，不過因為人生地不熟所以提早到附近做準備，就找了附近一間咖啡廳使用筆電，這間“三弄咖啡館”的外觀大概是這樣子。 招牌不是很顯眼，在進去之前找了一下確認是這間才進去。 一進去店家超貼心的詢問是不是要用筆電？需不需要插座？由於我沒有帶充電用的豆腐頭，只有帶充電線，我跟店家稍作說明之後，他引導我到有充電孔的位置，所以我可以直接在店內休息，然後安心地處理自己的工作。 如果是用筆電的話也有有插座的位置提供喔！ 店內的位置大致上是這樣的。 這個是店內提供的調味料以及檸檬水還有餐具等等。 咖啡的種類有這些。 還有提供主食或是輕食還有早午餐。 店內的風格是比較偏美式的，有一些蠻好看的擺設。 因為喝咖啡的習慣比較常喝美式咖啡或是拿鐵，這次點的是美式咖啡。 #美式咖啡 我還有點了一個紐奧良雞腿排，不過店家後來跟我說雞腿排沒了，所以看要不要幫我換成舒肥雞胸肉，也是可以接受所以就換了。 #舒肥雞胸肉 食物的賣相都還不錯，我嘗試店家提供的幾個調味料，黑胡椒以及玫瑰鹽還有Tabasco，吃到後來覺得Tabasco最搭。 這間三弄咖啡館是不限用餐時間，有提供免費WIFI，還有提供充電插座，很適合朋友相聚，或是想在咖啡廳使用筆電完成工作的人，當天去的時候還有人在裡面玩動物森友會～ 這邊提供店家資訊 店家名稱:三弄咖啡館 店家地址: 台北市內湖區東湖路113巷3弄3號1樓 營業時間: 早上09:00到晚間20:00，周一為定休日 店家連絡電話:02-26339000 #台北美食 #內湖美食 #東湖美食 #東湖捷運站 #三弄咖啡館 #咖啡廳 #咖啡 #辦公 #休息 #WIFI #聚會 #美式 #早午餐 #輕食 #主食 #Tabasco #popyummy

雲林斗六∥麵包咖啡店∥吃過就回不去的最強可頌和佛卡夏!每周只營業四天 剛出爐就搶光的歐式麵包與奶油捲一吃就愛上~∥安可安

- ［#吃貨露西in斗六］ ➡️雞肉火腿起司烤可頌🥐$85 ➡️火腿起司佛卡夏佐莎莎醬🧀$145 ➡️美式咖啡☕️$100 - ✔️大家都知道露西的愛店 #安可安提 近期新品（其實已經出一陣子了XD）當然要好好介紹一下，之前大多是吃奶油捲及可頌，午茶喜歡鹹食的朋友，他們家也吃得到而且在其他地方很難吃到一樣的東西！ #雞肉火腿起司烤可頌 用招牌可頌夾著雞肉火腿與起司，雞肉火腿比起一般火腿少了加工煙燻味更為爽口，和起司搭配起來味道濃郁，同時感受到可頌的酥脆和微甜，沒想到鹹甜鹹甜的滋味如此美妙！😍 - ✔️ #火腿起司佛卡夏佐莎莎醬 也是被客人詢問爆表的超人氣商品！獨家特製的莎莎醬不會太辣，酸辣程度是大部分人都能接受的，超級順口我們一直敲碗要他們直接單賣莎莎醬！超想買來抹吐司吃的啦～🥺至於原味佛卡夏更是講究，將現煮馬鈴薯、帕瑪森、迷迭香、義式香料、橄欖油打進麵團裡，安可的巧手創造出它柔軟又帶嚼勁的口感，而且慢慢嚼，越吃越香，很喜歡那私房酵母帶酸的風味，非常耐吃，我從沒有吃過這麼有層次的佛卡夏！常常外帶原味佛卡夏當早餐，單吃就很有味道！露西超推這款麵包會顛覆你對佛卡夏硬梆梆的印象，還在試做階段時我一吃就覺得好驚艷，一定大賣！(●´∀｀●)最近減糖所以都習慣點一杯 #美式咖啡 ，他們的美式也不酸很順口，搭配鹹點甜點都好，常常在店裡吃完午茶晚餐也不用吃了～😚 - ✔️很開心身為每週報到的VIP（誤）可以看到這家店持續成長，不斷推陳出新，老客人吃了絕對回購，然後帶著新朋友來，所以不要嫌棄露西怎麼同一家寫好幾次，有好吃的新品當然要跟大家分享呀！我自己還常常搶不到耶～😗 ☎️0965802280 ⏰13:00-19:00（營業五六日一，有異動見粉絲專頁） 📍雲林縣斗六市仁愛路122號 店家FB粉絲頁: 安可安提 Uncle & Antie 店家IG帳號: 安可安提uncleantie #露西吃貨地圖 #安可安提 #instafood #croissant #coffee #bread #toast #cafe #bakery #yunlin #douliu #波波發胖 #popyummy雲林 #yummyday雲林 #雲林美食 #斗六美食 #斗六咖啡 #斗六下午茶 #斗六甜點 #斗六麵包 #デザート #パン #コーヒー #可頌 #佛卡夏

雲林斗六∥麵包咖啡店∥吃過就回不去的最強可頌和佛卡夏!每周只營業四天 剛出爐就搶光的歐式麵包與奶油捲一吃就愛上~∥安可安提

健康又能抑制食慾！盤點讓你擺脫「過冬胖」的食物，瘦身的好助手就是他們！

冬天為了維持人體的溫暖，就會開始讓人變得貪吃，進食的欲望大增，看到什麼都想吃，停都停不下來，這個也想吃那個也想吃，過完一個冬季就胖了，但是寒冷的天氣，又讓人不想動，所以想要擺脫「過冬胖」就要先從食物下手！ 「適當的飲食加上適量的運動」，就是維持建康身材的不二法則，可是冬天要忌口是一件很難的事，那如果可以降低食欲，減少熱量的攝取，就能不讓自己變太胖囉～ ｜酪梨 最新的超級食材「酪梨」，有良好的不飽和脂肪酸，能夠提高飽腹感、調節體重、血糖，都有不錯的幫助，用餐前先吃酪梨就可以減緩碳水化合物的攝取，是個營養很高又健康的食物！ ｜蘋果 飯前1個小時到30分鐘吃點蘋果，豐富的纖維可以調節血糖，也能增加胃消化的時間，減少身體感到的肌餓感，就不會暴飲暴食，攝取不必要的熱量！ ｜雞蛋 有研究證明早上吃雞蛋會比吃含有相同蛋白質的麥片來得更有飽足感，而且雞蛋的營養對人體更好，簡單來顆水煮蛋或是荷包蛋，都是不錯的早餐選擇！ ｜堅果類 堅果中的杏仁具有豐富的維生素E、抗氧化物質、鎂和不飽和脂肪，即使少量的食用，也有很高的飽腹感，而且研究指出感到餓的時候，咀嚼食用杏仁就會刺激大腦中樞，減少暴飲暴食的情況！ ｜糙米 不少人減肥時會選擇把精製過後的白米換成糙米，包含許多膳食纖維、礦物質、維生素，可以增加飽足感，又能減少熱量的吸收！ ｜美式咖啡 習慣每天來杯拿鐵也是過多攝取熱量的主因之一，因為過多的糖、牛奶、鮮奶油也是會讓人不知不覺中發胖的，所以不妨試著改成美式咖啡吧！ ｜豆漿 不管是晚上肚子餓，或是早餐不知道要喝什麼時，都可以選擇豆漿來喝，建康的豆蛋白可以讓消化變慢一點，有效抑制食欲，也不會讓你感到肚子餓呢～ 不管吃什麼東西，建康均衡的飲食材是最重要的，有益的食物吃再多也是會對身體造成負擔的，所以選擇聰明吃搭配動一動，才能保持好身材、維持好健康喔！ #健康瘦身 #堅果 #控制熱量 #漂亮 #熱量控制 #瘦身 #糙米 #美式咖啡 #蘋果 #豆漿 #酪梨 #降低食欲 #雞蛋 #食欲 #食物熱量 #黑巧克力 #黑豆 

搶先擁有「美式咖啡」女孩的溫潤氣質！濾鏡調色＋穿搭教學一次棕起來！

雖然說秋天還沒來，戶外的溫度依然飆高到讓人汗流浹背，但「棕、咖啡色」絕不只是秋冬代表色，在這炎炎夏日中的棕色穿搭就有如一杯爽口的美式咖啡，不拖泥帶水卻又讓人流連忘返的回甘滋味，對於棕色有著上癮般難以抗拒的女孩，一起來享受美式咖啡的溫潤口感吧！ #美式咖啡女孩 編輯發現小紅書博主「Ananas吃一半」這套夏日裡帶有美式咖啡氣質的搭配，配上微復古的棕色濾鏡，打造出了一個溫潤女孩獨有的特質，用白色tee配上咖啡色格紋高腰A字裙，杏色斜背小包和白色高筒Converse真的大加分！ （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） （圖片來源：小紅書） #韓系女孩的美式咖啡 說到韓系女孩，夏天衣櫃裡最少不了的就是tee、輕薄透氣襯衫、高腰牛仔褲等單品了，許多女孩會用棕咖色的tee、襯衫來做美式咖啡系的搭配，溫潤的重點則是在於下半身單品搭配同色系或白色，以高腰方式將上衣紮進褲頭也很重要喔！這樣才能相對襯出Americano girl該有的氣質！另外編輯也很喜歡以白色上衣配棕咖下半身，不管是裙、褲，都能更輕鬆打造出個性氣場。 （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #歐美女孩的美式咖啡 許多歐美女孩熱愛在夏天把自己曬成健康小麥色，這對美式咖啡style絕對是加分中的加分，配上相對裸色、棕咖色時，也有意外的和諧與時尚感，以淺色杏棕、棕咖、白的單品相互交換搭配都極為美式，甚至是在像包包、帽款等配件上也可以以棕色加以強調，這時就不客氣把自己衣櫥裡的細肩帶拿出來穿搭吧！就是要露出焦焦的肩膀才美啊～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #美式咖啡單品 如果不知道自己該走向歐美或韓系的美式女孩們，編輯幫你找了些搭配靈感來索取，這些帶有紅棕、咖色色調的單品都是已經幫你搭配好一整套取用喔！快趁夏天尾巴大玩棕色時尚穿搭吧～ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #美式咖啡濾鏡 穿了美美搭配好一套的美式咖啡，當然就會想來拍張ootd上傳Instgram大炫自己的時尚感啊！這編輯都幫你想好了，因此我找出了一系列帶有濃濃溫潤復古咖色的VSCO濾鏡小教學，大部分都是以VSCO的色調A4、M5下去加以調色，詳情都可以參考圖中的步驟，讓女孩們可以順便把自己的個人頁面刷成暖暖美式咖啡色喔！ （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） （圖片來源：Pinterest） #咖色穿搭 #復古咖啡色濾鏡 #復古濾鏡教學 #搭配教學 #棕色穿搭 #歐美穿搭 #濾鏡教學 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編HELP #美式咖啡 #美式咖啡濾鏡 #美式咖啡穿搭 #色調穿搭 #韓系穿搭 #風格穿搭 #高腰單品穿搭 

美式咖啡共 62 則文章

歐浮找餐

台北美食｜大安區｜台韓夫婦攜手打造最美好的韓式甜點咖啡廳【 ChocoChez Bakery 】

【家電】復古馬卡龍色系toffy小家電－烤箱、美式咖啡機、電鍋評比

跟古蹟ＢＯＴ結合的咖啡廳你來過了嗎？《台北萬華區｜MOT Cafe明日咖啡》

新北美食｜汐止區｜桃園人氣早午餐汐止也吃的到了日日朝食汐止店

【古巴娜咖啡】一秒到飛古巴享受豔陽台北松山超熱門打卡景點

『台北美食』- 【三弄咖啡館】× 內湖美食 × 東湖捷運附近 × 休憩、辦公、朋友聚會好去處

雲林斗六∥麵包咖啡店∥吃過就回不去的最強可頌和佛卡夏!每周只營業四天剛出爐就搶光的歐式麵包與奶油捲一吃就愛上~∥安可安提

健康又能抑制食慾！盤點讓你擺脫「過冬胖」的食物，瘦身的好助手就是他們！

搶先擁有「美式咖啡」女孩的溫潤氣質！濾鏡調色＋穿搭教學一次棕起來！

美式咖啡共 62 則文章

歐浮找餐

台北美食｜大安區｜ 台韓夫婦攜手打造最美好的韓式甜點咖啡廳【 ChocoChez Bakery 】

【家電】復古馬卡龍色系toffy小家電－烤箱、美式咖啡機、電鍋評比

跟古蹟ＢＯＴ結合的咖啡廳 你來過了嗎？《台北萬華區｜MOT Cafe明日咖啡》

新北美食｜汐止區｜桃園人氣早午餐汐止也吃的到了 日日朝食 汐止店

【古巴娜咖啡】一秒到飛古巴享受豔陽 台北松山超熱門打卡景點

『台北美食』- 【三弄咖啡館】× 內湖美食 × 東湖捷運附近 × 休憩、辦公、朋友聚會好去處

雲林斗六∥麵包咖啡店∥吃過就回不去的最強可頌和佛卡夏!每周只營業四天 剛出爐就搶光的歐式麵包與奶油捲一吃就愛上~∥安可安提

健康又能抑制食慾！盤點讓你擺脫「過冬胖」的食物，瘦身的好助手就是他們！

搶先擁有「美式咖啡」女孩的溫潤氣質！濾鏡調色＋穿搭教學一次棕起來！

台北美食｜大安區｜台韓夫婦攜手打造最美好的韓式甜點咖啡廳【 ChocoChez Bakery 】

跟古蹟ＢＯＴ結合的咖啡廳你來過了嗎？《台北萬華區｜MOT Cafe明日咖啡》

新北美食｜汐止區｜桃園人氣早午餐汐止也吃的到了日日朝食汐止店

【古巴娜咖啡】一秒到飛古巴享受豔陽台北松山超熱門打卡景點

雲林斗六∥麵包咖啡店∥吃過就回不去的最強可頌和佛卡夏!每周只營業四天剛出爐就搶光的歐式麵包與奶油捲一吃就愛上~∥安可安提