冬天也要防曬嗎？把握秋冬亮白好時機，這些防曬秘訣帶你坐上亮白的加速列車！

最近天氣越來越涼了，好像沒有什麼大太陽了！想當然而，又是一個可以白回來的好時機囉，但當你狂用亮白保養品的同時，還是有需要防曬嗎？曬不太到太陽的秋冬到底需不需要防曬呢？相信很多人都有這個困擾，就接著看到底是怎麼一回事吧！ 1.感覺沒有太陽，需要防曬嗎？ 其實要不要防曬直接查看紫外線指數是最精準的，畢竟大家都知道防曬最重要防的就是紫外線，不管是在室內還是陰天，其實紫外線都是存在的！所以還是建議大家看看紫外線指數來決定自己的裝備囉！ ▍紫外線指數≥3 就需要防曬 最簡單的判斷方法，也就是看紫外線指數 (UV Index)，也是 WHO 推薦的方法。紫外線指數 (UV Index)≥3 時，就建議要採取防曬措施喔！也就是說，紫外線指數<3 時是可以放心在外面玩耍的，另外中央氣象局也有每天的紫外線指數可以參考喔！ ▍溫度低不代表不用防曬 一年中最冷的時候，相對來說雖然是紫外線強度平均較低的時候，但「比較」低也是相對的，不同的地區是不一樣的，所以還是直接看紫外線強度最精準喔！平均來說約偏北的地區在冬天的紫外線強度會越低，而越往南、靠近赤道，紫外線強度比夏天下降的幅度越小。 2.秋冬的防曬和夏天相同之處 ▍塗抹量＆補擦規則是一樣的 想要防曬品完整發揮它的效果，用量是非常重要的！這是每次分享防曬產品時都會強調的一點，不只在夏天，秋冬當然也是一樣的喔！如果有需要長時間防曬的話，還是要1-2小時就要補擦一次的，才能達到防曬最好的效果～ ▍有防曬係數的底妝不能替代防曬 有些人會依賴底妝的防曬係數，但是其實底妝還是不能當防曬的啦！因為防曬的用量其實要非常足夠，也會需要補擦，如果底妝產品粉底液也像防曬一樣的用量，在還沒防到曬之前你的荷包可能會先見底啊！ 3.秋冬和夏天防曬的不同之處 其實相對來說秋冬防曬還是比較簡單，如果是一天中只有中午紫外線強度比較高，有兩個方法，一個是避開這個時間出門，再來就是只要簡單防曬就好，在秋冬的防曬質地上也可以稍微選擇比較滋潤的，相對夏天容易感到粘膩來說，秋冬使用也會比較舒適，而且秋冬比較不容易流汗，對於防曬的防水性就也不用如此要求，簡單洗臉洗澡一沖就可以洗得很乾淨，反倒成了優點。 今天的文章就到這裏了，大家都說秋冬是亮白的好時機，防曬做的足，就是帶你白回來的特快車啊！ − 本篇文章由 《普羅卡斯特》提供，想知道更多內容直接到《普羅卡斯特》閱讀喔！ #亮白 #保養 #冬天防曬怎麼挑 #冬天防曬推薦 #冬天需要防曬嗎 #漂亮 #秋冬防曬 #紫外線 #防曬 #防曬乳 #防曬挑選 #防曬推薦 

染了夢幻嫩粉、灰藍、粉紫色髮質卻爛光？想留住獨角獸髮色的仙氣你該知道「這3個關鍵」

近來，許多明星及model都染上了一頭霧灰色系的髮色，像是Pony大神的乾燥玫瑰粉、Hani的薰衣草銀灰紫，都美到讓人難以忘懷，而想要染出這類仙氣飄飄的夢幻髮色，就得經過幾次漂髮將頭髮褪色，才能呈現出漂亮的灰矇感粉霧色，但漂過的頭髮超難照顧的啊！ 漂後易褪色，髮質變差又卡卡，還有護色、矯色搞不清楚？別擔心，只要把以下這些髮型師分享的小秘訣都學起來，你的夢幻髮色就能又顯色髮質又好，而且從此以後髮絲都乖乖聽話，漂髮再也不怕難照顧！ 護色洗和矯色洗其實用法不同 護色洗跟矯色洗差在哪？到底要選哪一種？很多人都傻傻分不清，尤其是有先漂色過人，更覺得困擾吧！ 其實，剛染完頭髮的一個月內都建議不要使用清潔力太強的洗髮精，應該先用護色洗髮精幫助鎖住色素因子，讓髮色維持剛染完的樣子。等到顏色慢慢開始褪出黃色時，就開始使用矯色洗髮精和矯色護髮乳，矯正頭髮的顏色，這樣看起來才不會是質感不好的金黃色！ 漂後髮更需要認真養護 為了染出那些充滿夢幻感的粉霧髮色，漂髮變成必經過程，但同時也會讓頭髮變得脆弱，所以有漂髮的人更要做好染後保養，護髮就是絕對不能少的！無論是護髮油或是髮膜絕對要勤用，髮質好髮色也才會越褪越美。 ↑由左至右為飄動奇蹟順麗噴霧公益版、好色青春露、飄動奇蹟護髮精華 國外許多頂級沙龍髮廊都在使用的加拿大專業髮品品牌AG Hair，就有許多對極度受損髮很有優異修護效果的護髮品，像是他們的修護三重奏就受到許多髮型師推崇，自己在家使用也很簡單。 洗髮後，首先在頭髮上噴上飄動奇蹟順麗噴霧，可幫助解除頭髮糾結，能有效保護頭髮抵抗熱工具的傷害，使頭髮更加滑順，同時恢復彈性與韌性；再用好色青春露，幫助護色、抗紫外線並使頭髮快速吹乾；最後，抹上富含有機摩洛哥堅果油的飄動奇蹟護髮精華，就能更提升頭髮的柔軟與光澤度。 別忽略隱形的髮色大敵：紫外線 造成染髮褪色主要的原因除了洗髮外，還有許多人都忽略的這一點：每天出門都必須面對的紫外線！紫外線和高溫吹整造型都會加速頭髮氧化速度，所以幫頭髮「抗氧化」，也是延長美麗髮色的一個關鍵。AG Hair的護色系列含有向日葵、金盞花萃取，能幫助切斷氧化作用的形成，讓色彩緊緊留在頭髮上。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 2018春夏染髮提案，看看Hani、孝淵、Pony大神如何駕馭「獨角獸髮色」 髮型師5點建議 do & don’t，學起來守住你2018最浪漫髮色！ 從女神泫雅、Hani和Pony看今年染髮必追夢幻髮色，和延長美麗髮色的「這些關鍵」！

紫外線攻防戰！防曬到修護就是要做全套才有效！只要有它們，再毒辣的陽光都不怕！

100%防禦力！面對無所不在的紫外線，就是要全方位兼顧才能完美隔絕紫外線！ 超毒紫外線必須小心！曾經曬傷過就會懂，膚質會明顯變得比較粗糙也很難復原，小編也是曬傷嚇到後就決定要開始好好防曬！但又討厭擦上感覺黏膩有厚重感，這時候選擇清爽舒適的防曬很重要～ 沒錯就是這瓶鼎鼎大名的「專科防曬水凝膠」從去年上市後持續熱銷；抹開像化粧水般的質地，超清爽零負擔！別擔心還擁有最高防曬係數SPF50+/PA++++！讓高係數防曬不再等於黏膩，台灣的超濕熱氣候也沒在怕！而且～洗澡時就能輕鬆卸除，親切的價格配上大容量，盡量塗都不心疼！ 針對喜愛戶外運動女孩兒專科也有防水型的防曬乳液，著重防水又抗汗，讓你出門遊玩再也不怕黑不怕曬！ 除此之外臉部防曬隔離也很重要！！專科完美清透潤色隔離乳，同樣擁有最高防曬係數SPF50+/PA++++，可以讓喜愛偽素顏粧感的你快速出門，阻絕紫外線同時擁有好氣色！ 這系列的三種質地都十分好塗抹又不黏膩，也能明顯看出防曬水凝膠的水狀質地，超清爽！ 夏天毒辣太陽光是勤做防曬還不夠，曬後肌膚舒緩也要做足做滿才能抗戰成功！ 今年！專科面膜新推出的「舒緩淨白」款，添加了蘆薈精華，在夏天超曬的環境下，真的超需要蘆薈來好好舒緩曬後肌膚！ 還含有美白有效成分傳明酸，讓肌膚維持水嫩亮白！另外無香料、無酒精、無色素！只給肌膚有效又安心的成分～ 敷完後肌膚呈現喝飽水的狀態，直接亮白好幾階，膚質感覺也平滑許多！ 輕輕鬆鬆就解救了夏日危機～還你清透白嫩的好膚質！ 一片面膜就擁有滿滿的精華液，不只臉部，還可以塗抹在也需要曬後舒緩的手腳上～ 以開架面膜來講，專科這款舒緩淨白面膜絕對是性價比超高的不二之選！ 有了專科這麼貼心從早到晚全套的防曬措施，完全不讓紫外線有機可趁！今年夏天可以盡情享受陽光啦！！ 快來一起對抗紫外線吧＞＞＞直接購買 #曬後舒緩 #紫外線 #防曬 

為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦

夏天的腳步也越來越靠近了！每到夏日最怕的就是無情的紫外線攻擊，只要沒做好防曬，馬上就會變黑。適當的係數一直補擦 vs. 高防曬係數但不常補擦來說，勤補擦的防曬續航力更佳。但如果要一直補擦，當然「清爽不黏」是非常重要的囉；今年又有哪些防曬好物加入戰局，讓我一起來看一看吧！ 1.蘭蔻 超輕盈UV提亮素顏霜出門不想化妝沒關係，但在炎炎夏日防曬一定是必備的！蘭蔻新推出的素顏霜不但能提亮暗沈膚色，展現自然的好氣色，同時也可以防曬，抵抗夏日魔王紫外線，而且比起抹起來油膩的防曬，這款質地比較偏水感又主打無油配方，就不用擔心擦完防曬臉變油喔～ 2.雅詩蘭黛 極淨光透白UV隔離水凝露高係數防曬給人的第一印象都是比較黏膩、厚重，但是這款防曬系數SPF45/PA++++不過呢卻沒有厚重感，質地也是偏水乳狀的，擦起來非常薄透輕盈，這瓶也帶有微微的潤色效果，平常素顏使用也很方便呢～ 3.黛珂 多重防禦隔離乳這支多重防禦隔離乳在亞洲賣到缺貨不是賣假的，它擦起來不會有黏膩感，防曬香味也非常療癒，而且防曬的同時也能抵抗黑色素，讓肌膚更亮白，最讓人心動的是它可以不用卸妝，只要洗臉就能洗乾淨囉，這真的造福了許多懶女孩！ 4.the body shop 全效防禦輕透隔離霜有時候防曬太厚重會悶住毛孔，毛孔堵塞就會很容易長痘痘、粉刺，the body shop這瓶防曬只打天然的植物性成份，對肌膚更溫和，質地也不會很黏膩，反而清爽又好吸收，不過這款就沒有潤色功能喔～ 5.曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露這瓶最近真的很紅，你一定知道！抹起來是淡淡的薰衣草紫色，帶有潤色效果，可以改善暗沉肌膚，而且這瓶臉和身體都可以用，耐水又耐汗，也不需要格外卸妝，只需要洗臉就OK，而最吸引人的當然是這瓶防曬的外觀真的很夢幻，是粉色與藍色的漸層瓶身 6.Kiehl’s集高效發光素顏霜 一定有很多敏感肌的女孩在挑選防曬時遇到很多困擾，Kiehl’s這支素顏霜不但有最高防曬係數SPF50 PA++++，質地也非常清爽，能夠在防曬的同時為肌膚打亮，潤色＆防曬一次完成！ (圖片來源：妝同學) 7.資生堂 果凍防曬棒＆果凍防曬護唇蜜資生堂的防曬系列一直都是萬年不敗的熱銷商品，這次推出的果凍防曬棒不但攜帶更方便了，它主打上妝後也能塗防曬，平時老是忘記塗防曬的女孩這次就不用擔心了！同時推出的還有防曬護唇蜜，除了臉與身體要防曬，嘴唇也要防曬才能防止暗沉，護唇蜜除了保濕滋潤，也推出四種顏色，可以當作潤色護唇蜜使用 上面這些防曬都是防曬界的佼佼者了，如果還不知道該下手什麼防曬，可以先從上面的清單找看看啊～ 延伸閱讀 ♦陽光變毒辣之前一定要先白回來！網友們瘋傳的美白聖品，準備把自己變顆行走的燈泡囉♦別再羨慕日韓妹的白皙皮膚，從防曬開始養好肌底，台灣就買得到的防曬新品大評比！ #保養 #彩妝 #漂亮 #紫外線 #防曬 

紫外線最傷皮膚了！光是擦防曬乳還不夠，我就是愛內外兼具的防護，還好我還有這個小法寶

雖然這幾天天氣涼涼的感覺像是秋天快到了，不過太陽的威力還是不容小覷。尤其很多人會覺得太陽不大就不用擦防曬乳，可是其實我們防的不是太陽是紫外線啦！擦防曬乳最重要的是不要讓肌膚受傷，所以告訴身邊那些覺得擦防曬很娘砲的男性友人們，”我們不是要你變白，是怕你曬傷啦！” ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不過說實在的一定會有人覺得只擦防曬是不是真的能完全保護肌膚呢？或是，有沒有方法可以讓我能更徹底保護肌膚呢？小編這裡就要介紹給大家一個用吃的防曬。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 日本人吃保健食品已經不是新聞，但是這款吃的防曬真的一秒鐘抓住小編的目光。嚴格說起來它其實不只是防曬，也是曬後補充品。經過一天的曝曬，很有可能讓皮膚受到一點損傷，尤其是不山涉水一個不小心忘記補防曬真的很容易曬傷耶！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 每天一粒やかないサプリ不只可以阻擋紫外線，也可以快速修復不小心曬傷的肌膚。やかないサプリ含有豐富的維生素C，不只可以加速曬傷肌膚的復原，也可以達到女孩最愛的美白效果啦！這麼好的東西一定要請去日本玩的好朋友幫忙帶個幾包啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://yakanaisapurihiyakedomesapuri.com/ #紫外線 #防曬 #防曬乳 

一頭枯黃稻草 怎麼護髮都沒效...頭髮也要凍齡防曬！

大家都知道肌膚需要防曬，卻常常忽略暴露在外的頭髮，其實身體最直接接觸紫外線的就是頭髮，長時間地曝曬，會導致髮質變脆，乾燥，甚至老化哦，現在就開始好好幫秀髮防曬吧! １．染髮 雖然說染髮本身對髮質有傷害，但染劑能吸收光能，減少紫外線對髮絲蛋白質的傷害，形成一道長時間的防曬膜，但切記是深色染劑，不是淺色。 ２．防曬噴霧 利用防曬噴霧噴灑在頭髮上，盡量選擇無油成分，以免防曬不成，反而頭髮先扁塌油膩。現在市面上也推出多款標榜頭髮身體皆可噴的防曬。 ３．物理防曬 外出時戴寬緣、撐抗UV傘，根據統計，擦防曬加上撐傘，可以抵擋九成的紫外線傷害。 ４．食物 紫外線的傷害會阻斷頭髮生長，可攝取含「碘」的食物，如海帶、芹菜、山藥等。 ５．護髮 做好頭髮防曬後，每天的日常保養也馬虎不得，不使用矽靈洗髮精，平常做好毛鱗養護。 延伸閱讀: 資料來源： cosmopolitan

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