健康資訊│該如何補充『葉黃素』呢？

現代科技越來越發達，幾乎人人天天都在接觸3C產品， 除了眼睛使用過度容易疲勞外，還有可能被3C產品散發出來的藍光傷害！ 廣告常打『補充葉黃素可以幫助眼睛保健』，但你知道什麼是葉黃素？該怎麼補充嗎？ 首先，『葉黃素』是什麼呢？ 葉黃素是一種類胡蘿蔔素，具有吸收光線的特殊性質，有助於過濾藍光等有害光線， 在天然食物中與玉米黃素共同存在，又稱為植物黃體素， 是構成蔬菜、水果、花卉植物色素的主要成分！ 普遍存在深綠色的蔬菜，像是菠菜、青花菜、地瓜葉以及多種綠色橘色水果內，像是奇異果、葡萄、柳橙等等。 人體無法自行製造葉黃素，必須藉由食物攝取而得到。 金盞花是目前含有葉黃素和玉米黃素最豐富的植物，因此保健品多以金盞花的萃取來提煉出葉黃素和玉米黃素。 『葉黃素』可分成兩種型態：游離型與酯化型 游離型葉黃素：分子量較小的游離型葉黃素，結構上不受脂肪酸限制，可直接被人體吸收利用，是吸收率較好的型式。 酯化型葉黃素：雖具有較好的生物利用率與安定性，但須透過腸道酵素輔助，將其分解後才能被人體吸收利用，且最好搭配油脂一起服用，若本身消化不好或腸胃不佳，較不建議食用此類型的葉黃素。 『葉黃素』每日攝取量該吃多少? 建議成人每日攝取『6mg』葉黃素，有助減緩黃斑部退化的風險， 衛生福利部食品藥物管理署則建議每日補充葉黃素不應超過30 mg。 葉黃素多吃無益，若不小心攝取過多，還可能有皮膚變黃的問題。 另外，建議不要與β胡蘿蔔素補充品一起使用，因為產生競爭吸收，使得葉黃素吸收率下降。 與其在短時間內攝取高劑量30mg的葉黃素，不如長期穩定的每天補充6~10mg的葉黃素， 更可以穩定的累積葉黃素在體內的濃度，效果更好。 什麼時候吃『葉黃素』效果最好？ 因為葉黃素是脂溶性維生素，所以建議飯後食用， 因為食物中的油脂會促進膽汁分泌，增加葉黃素的吸收效率。 俗話說，美要由內而外，所以身體健康也是很重要哦！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言~ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份│『維生素A醇』經典不敗的保養品抗老成份！

維他命A醇是目前市場上最被確認的抗老成分之一， 並且可以說是多功能的保養成分，可改善許多的肌膚問題， 例如：光老化、黯淡粗糙、下垂鬆弛、皺紋、毛孔粗大…等。 這次我們就來好好了解它是誰？是如何改善皮膚的呢？ 什麼是維生素A醇？ 維生素A醇又稱為「視黃醇」，是維生素A的其中一種衍生物， 屬於人體必需維生素之一，是一種脂溶性維生素。 添加於保養品中可以幫助角質正常代謝、促進促進膠原蛋白增生、使肌膚光滑， 進而達到延緩肌膚老化、撫平細紋、緊緻毛孔，以及使肌膚彈性有光澤的功效。 低濃度的A醇如果和其他抗氧物一起在擦防曬產品之前使用，也可以幫助皮膚對抗紫外線傷害！ 如何選擇維生素A醇的濃度？ 皮膚需要多少A醇是依據自身膚質、肌膚問題和對A醇的耐受度來決定的。 每個人對於Ａ醇的耐受度都不同，要透過多次嘗試並觀察皮膚的反應，才能得知自己適合何種濃度的A醇。 此外，如果想要使用高濃度的A醇，建議一開始先小面積的測試肌膚反應， 並分三階段漸進式的使用，每階段測試2～3週，例如先一週2次，再嘗試2天1次，沒問題再每天使用。 使用維生素A醇有副作用嗎？ 維生素A醇雖然刺激性較A酸來的低，但使用初期仍可能會有角質代謝變化， 造成肌膚脫屑、皮乾、緊繃、冒痘、粉刺等角質更新過程，或是光敏感肌膚反黑等。 使用維生素A醇的注意事項： 使用維生素A醇時，要避免同時使用其它Ａ酸保養品，因為可能會過於刺激，而導致肌膚有不適反應。 還有記得日常外出也要特別加強『防曬』措施。 如何選擇適合你的A醇產品? A醇容易受到陽光與空氣的破壞，選購產品的重點是，必須採用讓A醇能夠保持穩定的包裝(氣密式不透光設計)， 此外還要含有其他對皮膚有益的成分，但絕不能含有酒精、香料等刺激性物質。 亦或是可以利用「微脂囊體科技」，克服原本維他命Ａ在保養品內容易被氧化、活性不穩定的問題。 大家對維生素A醇有比較了解嗎？ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│什麼是『減法保養』呢？

大家有沒有算過自已每天早晚會用到幾瓶保養品呢？ 從卸妝、洗臉、去角質、保濕、美白、抗老、拉提…等，各式各樣的保養品， 可是真的需要在臉上擦這麼多東西嗎？ 大多數的人平均一天會使用5至6瓶保養品，但有些人比較誇張可以多達10瓶以上， 就連專櫃小姐都推薦客人一次買一整組，大大小小也是不少瓶的保養品， 可是用過多不必要的保養品，會容易引發『接觸性皮膚炎』或是導致『皮膚過敏』症狀。 近幾年來日本盛行『減法保養』， 以化繁為簡、少量精確的保養成分與步驟為訴求， 透過選擇成分單純的保養品，讓膚況健康穩定， 受到許多工作繁忙女性所推崇，養成光澤透亮的健康肌膚。 而減法保養最重要的就是要先了解自己的膚質，是屬於乾性、油性、中性或敏感肌…等， 才能針對自已的膚質挑選正確適合的保養品。 再來，了解自己的膚質之後，也不能從年初到年尾都只用一種保養品， 需要依據季節、環境及當下膚況而有所調整保養品。 例如：冬季乾燥，需特別加強保濕，可增加保濕精華液或是保濕面膜…等； 夏季悶熱潮濕，可增加控油、去角質…等產品。 既然要用減法保養，是不是可以直接使用『多效合一的保養品』就好了呢？ 現代人喜歡講求方便、效率，而各大品牌也陸續推出一瓶多效的保養品， 其實，這類型的保養品，當中的有效成分及濃度大多不高，無法滿足肌膚所需保養。 所以，燕仔是大不推薦大家使用多效合一的產品， 平日只需要一瓶精華液、一瓶乳液或霜、白天再加防曬隔離霜， 若有眼周問題，頂多晚上再加一瓶眼部精華或霜即可！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│保養品的『開封後使用期限』是什麼？

大家都知道保養品有『保存期限』， 但你們知道還有一個很重要的『開封後使用期限』嗎？ ✏️什麼是『開封後使用期限』？ 因為保養品開封之後，就會開始接觸到外界的空氣、細菌、黴菌， 容易導致保養品產生氧化反應或是滋生細菌、甚至有發霉情形。 歐盟針對保存期限超過 30 個月的產品，在開封後的保存能力， 就有另外一套準則叫做 PAO (period after opening) 開封後保存期限的簡稱。 通常會在包裝罐底部或側面有一個看起來像是罐子被打開的符號， 如果符號上寫著像是 6M 這樣的文字，就代表這產品開封之後可以安心使用 6 個月（ month ）的意思， 如果寫 12M 那就代表可以用 12 個月哦！ 所以保養品上面寫的『保存期限』，指的是未開封的時候，可以安全使用的期限。 但如果保養品在標示的保存期限內，打開時看到已經油水分離，或者是出現不正常的顏色、怪味的話， 那就代表保養品已經有問題，不要貿然使用，可以直接向廠商反應！ 如果保養品已經超過保存期限，但看起來沒有油水分離，也沒有發黴，保養品還可以使用嗎？ 答案：不建議。 因為保養品有可能已經滋生細菌在裡面，只是用肉眼看不出來而已！ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│眼周附近常出現白白小顆粒，到底是什麼？

在幫客戶清粉刺的時候，經常有客戶問我： 「眼睛下面那個一顆一顆的是什麼啊？」 「是不是眼霜太滋潤，所以才會長這個？」 「上次才清過，怎麼又冒出來了？」 大家也有遇到一樣的問題嗎？ 我們就來簡單了解一下，它們到底是什麼？ 眼下的小白點，大致上可分成六種： 1、肉芽： 又稱皮膚贅疣、皮膚息肉、軟纖維瘤，是纖維組織過度增生而突出於皮膚表面的良性小腫瘤。 成因主要來自遺傳以及肌膚老化，但是過度摩擦(化妝、揉眼睛)，以及賀爾蒙變化(懷孕、肥胖)會刺激生長。 雖然有人約20歲左右就會長，但是好發年紀是30歲之後，隨著年齡遞增。 2、汗管瘤： 為一顆顆膚色略帶透明的小丘疹，是真皮層的汗管組織增生所造成的良性腫瘤， 好發於青春期後的女性，隨年齡而增大或變多，最常出現在眼眶四周，尤其是下眼瞼部位。 汗管瘤主要是受到遺傳體質影響而發生。 3、粟粒腫： 小小白色顆粒，看似白頭粉刺，實際上與毛囊無關。 這是皮脂腺的油脂和角質無法代謝，在皮膚表面形成凸起，分為原發性（跟體質有關）及續發性（過度摩擦、水泡或傷口癒合後形成）。 較大的粟粒腫可用針挑破、擠出內容物，太小可用雷射去除，有時也會自行消失。 4、皮脂腺增生： 皮脂腺是位於皮膚真皮層裡的腺體，平時不容易看出，當皮膚變薄則可見。 皮脂腺增生是指當皮脂腺過度增生，造成整個皮脂腺增厚形成肌膚突起， 外觀是單顆或多顆、淡黃白色的小突起，常見中央略凹陷像小火山口。 多半發生在中年30歲過後，男性高於女性，主要與個人體質有關，但也可視為一種皮膚老化。 5、眼瞼黃斑瘤(黃色瘤)： 一種位於眼瞼的黃色柔軟斑塊，多在靠近鼻側內眼角的部位， 常發生在上眼皮，但是也可能上下眼皮都有。其外觀可能是數小點或融合為一大塊。 皮膚病理下可見含有脂肪的泡沫組織細胞聚積在真皮層內，而這些脂肪大多是酯化的膽固醇。 6、扁平疣： 濾過性病毒感染，膚色或略帶白至微棕色的扁平小丘疹，外觀呈橢圓狀、薄薄凸起，線狀或片狀分佈； 因為是感染，所以建議積極治療。 使用眼霜或保養品太過滋潤，真的容易長這些小顆粒嗎？ 目前沒有研究指出眼霜或保養品會導致眼周長出這些小顆粒。 但如果使用的保養品會引起皮膚發炎過敏反應，皮膚角質代謝異常，毛孔閉鎖，就有可能長出粟粒腫。 大家有稍微了解這些小白點了嗎？ 有任何美容上的問題，歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

還以為是同一天拍的！IU牛奶皮膚管理守則大公開，無瑕水嫩肌靠這5招～

不知不覺已經出道超過十年的「國民妹妹」IU，不只歌聲受到大家的喜愛，連美麗的模樣也讓人讚嘆，最近出現一張IU十年前後的對比圖，相同都綁著馬尾以及清秀的臉蛋，要不是因為服裝不同，真的許多人都以為是同一天拍攝的照片！這麼好的肌膚究竟是怎麼保養的，就讓我們一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/886825 （圖片來源：twitter) IU護膚守則1.獨特捧臉法 這個方法顧名思義就是在我們保養的時候，加上用手捧臉按摩的動作，因為既能利用掌溫加速保養品的吸收，又能兼具促進臉部的血液循環，使整體的氣色更加紅潤又舒暢！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/701870 IU護膚守則2.每天喝水不能少 想讓皮膚更佳的有光澤、彈潤的話，最基本的補充水分當然不能少，每天都要喝足夠的水量，除了能夠幫助保濕以外，就重要的是可以幫助體內代謝，解決那些不必要的廢物，改善身體狀況。 IU護膚守則3.保濕動作要勤勞 當然最基礎靠喝水來保濕以外，日常保養也要多注重保濕，盡量多以補水、保水成分為主，也能靠敷面膜來輔助，先把臉部的水分維持住，這樣膚況才會越來越好、也會更穩定一些！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/956357 IU護膚守則4.無需化妝就不要 如果沒有工作或是私底下，其實IU都會秉持著「能不化妝就不化妝」，讓臉能夠多一點時間休息，減少對於肌膚的拉扯與負擔，不過防曬記得還是不能少，才能降低紫外線對於我們的傷害，而且記得防曬也是要卸妝乾淨的喔～ IU護膚守則5.養成運動好習慣 運動不只能夠保持良好的體態，最主要是可以使身體的代謝、循環變得更好，提高體內的抗氧化能力，就能使肌膚保持的更好，減緩老化的現象，就能讓皮膚看起來無暇又透亮。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/910670 擁有好肌膚是每天持之以恆、努力維持下的成果，所以要使用正確的方式對待肌膚，才是基礎保養的第一步，不如就從今天開始做起，給自己一個煥然一新的機會吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃haru #IU 牛奶肌 #IU保養 #女星保養 #改善肌膚 #漂亮 #牛奶皮膚 #皮膚管理 #肌膚護理 

皮膚護理│道爾頓法則(dalton rule)，你知道保養品的分子大小跟吸收有關嗎？

大家常常聽各大保養品品牌廣告主打500道爾頓？3000道爾頓？ 都說道爾頓越小越好吸收，那『道爾頓』到底是什麼呢？ 道爾頓(Dalton，縮寫Da)是原子和分子的質量單位， 大家別把它想得太難，就像一顆地瓜150~200公克，公克也是一個重量的單位而已。 但因為分子結構很複雜，要實際測量分子的體積大小有難度， 所以我們會用分子量大小來對應分子體積大小，這樣計算分子量便簡單得多了。 而保養品的成分要進到肌膚發揮作用， 就需要能夠穿過『角質細胞間隙』到達肌膚底層， 而這個縫隙大約是5奈米，對應到分子量約是500道爾頓， 也就是說，小於500道爾頓的成分比較有機會穿過皮膚，發揮作用， 而大於500道爾頓的成分，要穿過皮膚的機會要小的多， 這也就是所謂的「500道爾頓原則」。 不過保養品的成份真的是越小越好嗎？ NO！NO！ 要看你擦這個保養品的功能是要做什麼用的？ 並不是所有的成分都需要穿過肌膚， 如果是養護類的成分（例如抗氧化、美白、抗菌、抗老等），我們當然希望它越小越好； 如果是清潔成分（例如卸妝、洗面乳等），我們反而希望他最好不要進到肌膚，以免造成肌膚過敏刺激； 還有如果是鎖水成份(例如乳液、霜等)，主要是保持肌膚表層的保水度，也不需要進到肌膚裡面。 這裡還是建議大家擦保養品的時候， 先由分子量小到大，從水到油，依序來擦，效果才會比較好。 以下為網路查到的『各常見成分的分子量』(粗略值)：(提供大家參考一下) 甘草酸二:889 Da 傳明酸:157 Da A酸:300 Da 左旋C(維他命C):176 Da 水楊酸:138 Da 玻尿酸:5千到2千萬 Da 膠原蛋白: 28 萬 Da 小分子膠原蛋白:3千~3萬 Da EGF 生長因子: 17,000 Da 以上 藍銅胜:338 Da 甘油:92 Da 果酸類: 甘醇酸:76 Da 乳酸:90 Da 蘋果酸:134 Da 酒石酸:150 Da 苦杏仁酸:152 Da 檸檬酸:192 Da 希望這些小知識可以幫助到大家， 有任何美容上的問題，也歡迎大家留言哦！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多美容師常被問到的美容知識及好物分享，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦連結 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理│美白成分大集合！我到底適合那個美白成分呢？

美白成分大集合！ 到底要用那個美白成分呢？ 根據統計在亞州國家賣的最好的保養品系列，就是美白系列了， 可見在亞州國家多麼注重皮膚白皙亮麗這件事情， 畢竟俗話的好：一白遮三醜， 但美白成分這麼多種，到底要用那一種才對呢？ 相信應該很多人都有這個疑問？ 我們就來簡單分享一下這些美白成分的差異吧！ 在說美白成分之前，大家要先了解皮膚是怎麼變黑的？ 首先，人體中存在一種叫「酪胺酸酶」的酵素，原本處於休眠狀態，會受到紫外線刺激後活化， 經過活化後的「酪胺酸酶」去催化「酪胺酸」，引發後續一連串的黑色素生成反應。 美白成分作用，分成四個階段方式： 1.抑制：熊果素(Arbutin)、傳明酸(Tranexamic Acid） 去除酪胺酸活性，抑制及破壞黑色素細胞內黑色素生成。 2.螫合：麴酸(Kojic acid)、鞣花酸（Ellagic acid） 與促進酪胺酸酶活化的銅離子結合，降低具活性銅離子濃度。 銅離子可說是黑色素生成過程中的頭號幫手，而銅離子被箝制後，自然會使黑色素生成大打折扣。 3. 還原：維他命Ｃ(Ascorbic acid) 黑色素母細胞產生的黑色素，呈現氧化狀態，具有明顯的黑色， 反之若將其還原，則可變成無色的黑色素細胞。 但維他命Ｃ活性不穩定，在美白保養品中常用其衍生物，如酯化維他命Ｃ。 4.促進黑色素代謝 由於黑色素會不斷往皮膚表層推移， 因此像是果酸(AHA)或水楊酸(Salicylic acid)能幫助老舊角質代謝， 促進沈澱的黑色素脫落，被視為強化美白效果的成分。 ✏依照上述的美白成分分類，區分使用時間： 1.抑制 2.螫合 ；屬於預防作用，是還沒曬黑或是預防再更黑的時候可以使用。 3.還原 4.促進黑色素代謝；屬於已經曬黑想要變白的時候使用。 想要美白肌膚最重要的一件事就是『防曬』！ 每次都會再跟大家耳提面命這件事， 而且防曬除了美白還可以抗氧化(抗老化)， 何樂而不為呢~ 你也想要成為白雪公主嗎？ 可以來試試看「微晶明亮美白護理」， 利用脂化維生素C還原你的白！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

美容成份 │『麴酸』~有效地抑制黑色素生成的美白成分！

麴酸(Kojic Acid) 多年之前，一群在釀酒廠中工作的日本工人發現，他們長期接觸醃漬品的雙手，竟然變得越來越白。 到了 1907 年，科學家正式從米麴菌屬的麴菌分泌中抽取出這個成分，也就是麴酸。 『麴酸』的美白作用是能抑制麥拉寧色素 ( 黑色素 ) 的產生。 在黑色素的生成過程中，可以使得酪胺酸脢無法活化，也就無法順利產生黑色素，也就是阻斷黑色素的生成。 由於黑色素在生成的過程中，麴酸可以抓住銅離子，能有效地抑制黑色素生成，所以麴酸為最受歡迎的美白成份。 但長期使用麴酸會造成細胞病變毒化，此外有研究指出，麴酸會加速DNA損害。 雖然如此，少量的麴雖在美白上的功效是已經經過證實，而且也經過衛生署核可的美白成分。 在衛生署公告的美白成分用量基準中，維他命 C 醣甘成分訂為 2% 、麴酸 2% 、維生素 C 磷酸鎂複合物 3% 、熊果葉素 7% 。 衛生署表示，這些成分作用的機轉為抑制 Tyrosinase （酪胺酸脢）的活性，達到減少黑色素生成，而達到美白肌膚的效果。 但是為什麼市面上很少見麴酸的產品呢？ 麴酸是一個極度不穩定的成分，一旦接觸空氣和陽光，會轉變為棕色而失去效用， 很多化妝品公司用較穩定的麴酸棕櫚鹽(Kojic Dipalmitate)取代麴酸， 雖然麴酸棕櫚鹽是一個很好的抗氧化劑，但沒有研究顯示麴酸棕櫚鹽擁有和麴酸一樣的效果。 你也有痘疤、美白的困擾嗎？ 你可以試試看「微晶明亮美白護理」， 利用脂化維生素C還原你的白！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

皮膚護理｜擦保養品的正確順序？(夜晚篇)

擦保養品的正確順序？ 🌛夜晚篇 很多人買了很多保養品後， 卻不知道怎麼才是正確的使用順序？ 而擦保養品的順序，主要跟『劑型』有關， 簡單的說，就是越水狀的產品要越先擦， 油脂度越高的產品越後擦！ 因為油在皮膚上會有封閉性的特性，先使用油在臉上會形成油膜， 可能會阻礙水溶性物質進入皮膚的效率， 甚至會讓水性產品較不易塗抹在皮膚上， 因此會建議先擦精華液再擦凝膠，最後擦油性產品。 今天要來說「🌛夜晚篇」 1️⃣卸妝+洗臉：臉部的清潔真的非常重要！ 當天如果有使用防曬、化妝(素顏霜)、隔離霜等產品，記得晚上一定要卸妝， 不然殘留的化妝品對皮膚的影響是很大的！ 👀👄眼唇彩妝要記得用眼唇卸妝液， 如果要用卸妝油，一定要乳化完全再沖洗， 我也會建議機車族🛵的朋友，即使沒有化妝也要卸妝，因為現在空污太嚴重了！ 2️⃣去角質：清除過多的老廢角質 適當的去除老廢角質，對於控制粉刺及痘痘是相當有幫助的！ 但如果太常使用去角質產品，會造成皮膚過度清潔，導致引發敏感肌問題！ ✏️油性肌膚可以1週1次 ✏️乾性肌膚可以1-2週1次 🎭面膜：在去角質後及保養品前 ✏️有些面膜功能是清潔毛孔類(冰河泥、控油、生物纖維面膜⋯等)， 如果當天已經去過角質，請勿再使用。 ✏️保濕面膜是全部肌膚都需要的，但只差在使用頻率而已， 平常皮膚如果沒有太大問題，建議3~5天敷一次， 皮膚偏乾、敏感或是剛雷射術後，可以2~3天敷一次， 若是有重要約會或事情，可以在前一晚或連續敷三天面膜。 ✏️紙片式面膜敷完，建議還是用清水稍微沖洗一下， 再上保養品，對皮膚會比較好一點， 因為精華成分在敷臉的同時，已經進入皮膚之中， 剩餘在臉上的，就只是膠狀物質而已。 後續3️⃣化妝水至6️⃣乳液/乳霜，請參考前一篇「🔆白天篇」。 大家看看，自己保養順序有沒有問題呢？ 下次我們再來看看擦藥跟保養品的順序吧！ 【EvaSpa燕仔愛漂靚】 Face / Body / 孕婦SPA /預約制 🎉新朋友享買一送一/現金優惠 📝預約護理請點我「EVASPA LINE」 想看更多『燕仔愛漂靚』分享好物 / 美容師常被問到的美容知識，可以到下方連結： 👉FB粉絲專頁 👉IG連結 👉痞客邦結連 #EVA皮膚護理 #南崁無痛清粉刺專門店 #美容知識 #皮膚保養 #皮膚管理 #保養 #保養品 #深層保養 #日常保養

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