啤酒就要這樣喝更chill！居家療癒提案：跟著秋風微醺做瑜伽、看球賽，爽啤一喝就自然嗨！

前陣子疫情爆發大家應該都在家完美上演「宅男宅女養成記」吧！有時悶到發慌的時候真的很想來罐清爽啤酒，在家各種偷閒的日常時光，一酒在手，其實才是chill到無窮！ 微醺生活正當道！運動、保養手邊一罐爽啤，清爽低酒精無包袱！拋開壓力開喝零負擔～ 以往說到喝酒，大家應該都是找好友歡聚，疫情當前沒辦法大揪好友喝一杯，誰說就不能自己chill？身為無酒不歡的編才等不及與朋友相約，在家照樣開喝啊～把啤酒乘上一百種可能～享受秋風吹拂的涼爽，爽啤一開拋開工作的煩悶忙碌，讓自己被微醺感療癒一波吧～ 身為女孩這陣子不能去咖啡廳大吃甜點蛋糕真是悶壞了，沒關係啊！聰明的女孩就知道把蛋糕甜點直接搬回家，萬年不變的甜點配咖啡茶想來點不一樣的，配上啤酒更能蹦出新滋味啊～甜膩的蛋糕配上人稱「最爽啤酒」的爽啤，不苦澀的口感喝起來順口又清爽，吃幾口甜點配口啤酒能一秒化解甜膩感太對味~ 讓女孩都能愛上就是因為爽啤低熱量又不苦澀，一喝下雙啤酒花的療癒香氣，就像麥芽香氣在口中亂舞，獨特的0°C低溫冷泡啤酒花技術，更提升香氣～喝下還有種回甘感～不只能搭海產店的熱炒，就連甜點都能match的服服貼貼！ 吃完甜點動一動，配罐爽啤來場微醺瑜伽吧！只有3.5％的低酒精，連酒量差的女孩都不容易醉，還能讓心情一喝就chill，讓運動不再是苦差事，爽啤的低熱量也讓喝啤酒這件事不再有負擔，喝起來更沒罪惡感，吹著秋風做做瑜伽享受最放鬆的偷閒時刻太舒暢了吧～ 怎麼喝都不怕苦！沒了啤酒苦味喝起來更帶勁！配上炸物燒烤爽啤是標配！ 年底將近，是不是有種待辦事項越來越多的感覺，被公事壓垮的日常，拋開一切低氣壓，下班回家想療癒自己一波，最簡單的紓壓方式就是大吃一頓啦～ 配上最精彩的球賽、啤酒在手、比薩炸物萬事俱備！準備開high！ 小資男孩女孩想chill不用花大錢上餐廳，在家就能自己創造啦～搭上最近大家的小確幸好食券，有五百塊的扣打可以大吃，吃貨怎能錯過呢！ 居家餐館開張！看到一桌美食就只有心情好可言啊～爽爽開吃手邊絕不能少了美食百搭王爽啤呀！不管搭配比薩、辣雞翅、炸物或是其他下酒菜都滿分！清爽又帶勁把炸物的油膩一秒甩開，一入喉的順口感，真的只有爽字可以形容！ 倒入啤酒杯更有fu！看著白澄澄超綿密的泡泡散發著啤酒花香氣，零苦味又不易醉，大口喝下沈浸在微醺滋味超過癮啦～超高 CP值，在家囤上兩手都不嫌多！不管有局沒局，爽啤在手就能大爽一波啦！

精選20張超萌的柯基手機桌布！打開手機就被狗狗療癒快來下載！

手機成癮症的各位必須擁有一張療癒的桌布才算是一名合格的手機族；本篇獻給愛柯基犬的柯爸、柯媽，不管是肥肥短短的柯屁股、朦朧睡醒的小基腿、多種藝術風格的六塊基，全都為您們準備好了！精選２０張「超萌柯基手機桌布」快來下載！ 柯基手機桌布-無辜萌系列 剛會立耳的柯基寶寶萌萌無辜的樣子總是特別惹人疼，當柯寶寶無辜地看著被老闆訊息轟炸的你，是不是瞬間被療癒了呢？ 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 柯基手機桌布-酷酷美美發電基 長大的柯基犬與「狐狸」的外型有幾分相似，不論在深山、步道、沙灘、海邊都彷彿有一隻可愛的小狐狸在玩耍！ 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest https://www.popdaily.com.tw/pet/834757?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 柯基手機桌布-質感輕美式風 喜歡淘氣又有質感的柯基粉必須收藏以下精選，輕美式的畫風讓你的手機桌面瞬間多了幾分活潑與休閒。 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest 柯基手機桌布-精緻手繪素描 這組桌布推薦給喜歡精緻素描、油畫水彩的繪圖類型的人，在寫實與繪畫之間的浪漫基又顯得更夢幻了一些。 來源：pinterest 來源：pinterest 來源：pinterest https://www.popdaily.com.tw/japan/145821?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/709519?fromPage.pageName=article&fromPage.pageComponent=read-more-recommender 來源：pinterest 來源：pinterest 以上是本次精選２０張「超萌柯基手機桌布」推薦！喜歡這些柯基桌布的朋友，可以透過圖片下方連結下載會更高清，歡迎大家取用！ 文 / 小湯圓 #柯基 #桌布 #手機桌布 #柯基犬 #狗狗 #可愛 #插畫#桌布#極簡#汪星人#狗#療癒

影評，本田小狼與我

影評，本田小狼與我 . 朋友推薦了這部療癒番給我 希望能撫慰我的心靈 . 剛開頭最讓人印象深刻的 莫過於配樂 讓人有種在看《四月是你的謊言》的感覺 古典樂聽起來就是心曠神怡 . 一開始以為這種無情工商的番會很無聊 但慢慢地也被帶入其中 主要是講一個沒有父母、 沒有興趣、沒有朋友、也沒有未來目標的高中女生 因為買了一台機車--super cub 人生開始有了不同的轉變 . 會讓人開始共鳴的原因 我覺得是人總會因為某些事物 而開始了以前沒有預想過的篇章 現在沒有，不代表之後不會發生 . 剛開始學會騎機車時 也有這種感覺 好像有了它，到哪裡都可以的FU . ●風格 療癒 日常 . ●評分 滿分十分我給八分 建議是可以1.5倍速去看剛剛好 . #動漫 #comic #日本 #Japan #影評 #網紅 #娛樂 #ootd #Honda #SuperCub #療癒 #本田小狼與我 #快樂結局

2021台劇《四樓的天堂》劇情評價、演員角色人物5大看點介紹｜追劇好時光

2021台劇《四樓的天堂》劇情評價、演員角色人物７大看點介紹｜追劇好時光

2021年三級警戒時Work form Home，史詩大片斯卡羅登陸串流平台，掀起的在家追台劇炫風，以及針貶台灣民主進程的《國際橋牌社》第二季苦無平台上線，等等風風雨雨，然而在台劇類型中又出現一部由港星黃秋生主演的《四樓的天堂》，從推拿師角度出發，挖掘每個人心裡最深沈的傷，從外部治療，到內心和解，一步步引導每個人找回愛自己的能力。 2021精采台劇這麼多，你都追了嗎？別錯過年底這齣療癒心靈的《四樓的天堂》！ 四樓的天堂劇情大綱 「天堂」，一間隱身在巷弄，位於老舊公寓四樓的私人推拿會所；在這裡，推拿師天意（黃秋生 飾）總能以獨特的方式，碰觸到客人不願面對的心裡傷口，替他們層層解開病因。因為客人經過推拿師天意的幫助後，覺得像換了個身體似的，因此將私人推拿所取名「天堂」。無論是總在幫助別人卻不知道如何化解自己母親心結的心理師（謝盈萱 飾）、有著黑洞般過往的塗鴉客、或是害怕失去總是壓抑情緒的劇場演員，在「天堂」，藉由天意的雙手，他們將一一重新找回心底最柔軟最溫暖的自己。（維基百科） 四樓的天堂角色介紹 其實出現的角色不多，核心人物為推拿師天意、心理師張琪、塗鴉客宇宙、劇場打工人小綠，倆倆交錯重疊的故事線，透過他們的故事來了解每個人在現代社會可能面臨的問題與困難。 有著香港口音的推拿師，在舊公寓四樓經營一個沒有招牌的推拿會所，來的都是口耳相傳或有緣分的客人；他從客人的走路方式、坐姿站姿，就可以推測這個人的生活習慣、身體病痛。 不願受傳統框架的束縛，也因而承受更多有形無形的壓力，長期接觸負面情緒的關係，肩膀、手臂經常緊繃痠痛，輔導過無數的受傷靈魂，卻無法解決自己心底的問題，是天堂的常客。​ 早熟卻極度沒有安全感的宇宙，內心充滿的只有黑洞。無盡的黑色生活裡，與朋友在街頭廝混、參加抗爭所產生的歸屬感像燈塔一樣，是少數照亮他生命的光。對世界的憤怒也藉著搖滾樂和塗鴉找到出口。​⼀次意外中，宇宙遇到了天意，治療後開始向天意學習推拿技巧。 在劇場打工，父母在她小時候車禍過世，和阿嬤二人在破舊的房屋裡生活。因為參與社運和宇宙相識相戀。相似的成長背景讓兩人越走越近，陷入依賴與熱戀，最後因為宇宙的不告而別傷心不已，與阿嬤相依為命的她，最近因居住的⽼社區即將都更改建，才意外與來聲援的宇宙重逢。 四樓的天堂劇情評價 「心裡的傷，身體會記住」，正是張琪與天意之間角色關係的對應，也是「天堂」存在的意義，為每個人外在受傷的人，療癒內心的傷痛，四樓的天堂是一部雖然不溫馨，卻很療癒的作品，在觀看的過程中，彷彿跟著張琪、宇宙、小綠等人，除了更加了解外在的腰痠背痛原因為何，也為了根治而了解自己的內心，與被忽略的周遭。 謝盈萱所飾演的張琪，也許就是獨立自主女性的投射吧？優秀、寂寞，也不願和世俗的規範妥協，讓我想了同樣是謝盈萱飾演的角色，《孤味》裡的大姐，但大姐的角色更加不羈，張琪則是一個在框架中，稍微活得歪曲的一點而已的人，身為心理師的她，卻無法面對自己的內心，無法與自己和解，但隨著筋骨舒展與重重打擊，反而讓她開始能夠真正地敞開心胸。 范少勳所飾演的宇宙，則是無家可歸的叛逆少年模板。其實很乖巧，但因顛沛流離而沒有依靠，讓人感覺很空洞的叛逆，很無助的哀傷，也因為被推拿師天意拯救一次後，決定跟著天意拜師，開始有了溫度。 很喜歡四樓的天堂有點平淡的節奏，不太狗血、也不太戲劇化，稍微誇大點的日常感，黃秋生歷盡滄桑的聲音，特別適合這個角色，也因為劇中角色不多，刻畫得夠深，讓人很能將自己投射在劇情之中，透過每一集也被天意療癒被日常傷透的自己。 延伸閱讀： 四樓的天堂必看亮點 四樓的天堂海報 四樓的天堂預告 比起上次看完《斯卡羅》那種原本想說點什麼，但想想還是算了，不如就看看別人寫了什麼的感想，《四樓的天堂》更加地打動我，每個人都值得被療癒一下。 #四樓的天堂 #黃秋生 #謝盈萱 #台劇 #netflix #2021下半年台劇推薦 #2021年台劇推薦 #2021必看台劇推薦 #台劇推薦

《插畫》一條牛奶貓卷，謝謝

「一條牛奶貓卷」 可愛的麵麵睡成一條可愛的貓卷 - 最近真的太忙了，所以拿了之前畫的圖🤪 人生三十快加一，沒什麼追求名利或成就，但有給予自己人生一些小目標，今年底在31歲前給自己達成其中我最想要的願望，能這樣靠自己完成願望是我對自己最開心的交代，但這個歷程碑也是因為有了我父母的協助才能順利完成，很高興自己擁有雖然不是很完美卻是最讚的父母，真的很感謝他們❤️ 至於是達成什麼願望，就先當秘密吧！💁 / P.S. 這是我之前為了做成杯墊商品而畫的圖片（最後一張照片），材質是使用環保羊毛氈，我選擇的印刷廠顏料都是環保顏料不會造成環境損害喔！✨ 傳送門https://shopee.tw/product/14355/4962789963 ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #貓 #貓咪 #台灣插畫 #貓星人 #繪圖 #文創 #插畫家 #療癒 #繪畫 #電繪 #動物插畫 #毛孩 #繪圖日常 #喵 #お絵かき #그림 #고양이 #描く #デザイン #animal #animalart #drawing #art #meow #illustration #painting #cat #pet #paw

療癒故事 Healing Story 

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【復原&療癒日誌(二)】去去，負面訊息走🪄

你不夠好？沒有！我很努力 接續上一篇的【復原&療癒日誌(一)】玩偶治療🧸(點這裡)，今天的主題是面對那些有公主病的自戀型媽媽說出的酸言酸語時，我們應該怎麼辦？ 不過與其說對象是母親，我想這個做法也適用於那些說話難聽的家人、同學、同事、主管，甚至是網路上素不相識就劍拔弩張的恐怖酸民 只是我們從小到大把母親當作可依賴又信任的人，所以當她說出那些不堪入耳的話，才會比一般人要傷人許多，印象也更為深刻 舉我自己的例子，雖然有些話不是針對我，但印象中媽媽從來沒說過什麼好聽的話，例如說路過一家餐廳，她第一句話一定是「啊，那麼難吃的店怎麼還沒倒閉」，或者是以幸災樂禍的語氣談論天災人禍，反正就是聽起來絕對不會舒服到哪裡去、完全受不了的感覺 而當話題牽扯到我身上那就更慘了，身材、髮型、衣服、工作、薪水到租屋的環境，各種嫌棄應有盡有，最讓我記得的還是剛畢業物色工作時，還在考慮A公司還B公司期間，她以為我閒閒沒事在打混，罵我沒工作害她沒話題和鄰居聊天，所以沒辦法出門 對，你沒看錯，她找人聊天還需要拿別人當話題，這樣的小事都能怪在我身上🥲 這些完全沒任何邏輯的話，說是精神汙染也不為過 如果是毫無關係的人，能不理會就不理會，也許也不會被傷得太深，但奈何造成我壓力的卻是我的母親，血緣斷也斷不了 以前總覺得是自己玻璃心，安慰自己她沒惡意只是開玩笑，但每每聽到那種話還是會難過、還是一次又一次受傷，心裡最真實的反應是想逃離想叫她閉嘴 然而，這只是治標不治本的一種催眠，還是改變不了什麼，這種情緒還是一直籠罩著我 直到看了這本書，我才理解為什麼他們會這樣，以及該怎麼治療那顆早已貼上無數OK繃的心 我給這種療傷方式取名為：去去，負面訊息走 說起為什麼總有人會莫名其妙酸人，其實就是他們缺乏安全感，因而產生自卑不滿的情緒，由於沒人可訴說，所以轉移到我們身上，藉由貶低我們來突顯他們自身的好 但我們真的有他們說的那麼不堪嗎？ 就算生活沒辦法事事順利，但也是我們自己的事，沒有人有資格評論我們的生活 你沒有不配，沒有做錯什麼，他們嫉妒你，只不過是因為你讓他們看到自己的不足，所以根本不需要責備自己 話很難聽造成不舒服的感覺是沒辦法騙人的，那我們應該怎麼面對呢？ 首先，先寫下這些負面訊息，例如批評我們、刺傷我們、讓我們不舒服的話：你不夠好、太胖、太矮、不正常、好醜⋯ 接著在旁邊寫下反駁，也就是不對的原因，例如：不夠好，誰說的？如果都踏踏實實努力過了，我就不信沒有收穫；看起來很胖又怎麼？身體健康就好了；太矮？遺傳問題不是我造成的，又何必把錯攬在自己身上？不正常？誰又能定義正常和不正常呢？好醜？不好意思，我的臉不是給別人看的，自己喜歡就好 當然這樣的做法不是教大家剛愎自用，不要聽別人的話，而是讓自己識別這些負面訊息的來源到底可不可信？藉由寫下不對的原因，練習讓自己慢慢記住、並免疫這些酸言酸語造成的傷害 目前我也用這種方式慢慢擺脫這種陰霾中 希望有同樣困擾的你，也能走出被酸被霸凌的陰影😊 和本篇文章相關內容： 【小故事】美吉熊的身世（上）➡️點這裡 【小故事】美吉熊的身世（中）➡️點這裡 【小故事】美吉熊的身世（下）➡️點這裡 【復原&療癒日誌(一)】玩偶治療🧸➡️點這裡 🔗美吉熊&爆爆熊連結目錄➡️點這裡 #可愛 #可愛插畫#療癒#插畫#畫畫#手繪#日常#日常生活 #熊 #小動物 #心靈雞湯 #心靈 #加油 #鼓勵 #成長 #正能量#認同 #肯定 #肯定自己 #自我認同 #心情 #舒壓 #紓壓#抒發 #親子 #母親 #媽媽 #心理 #壓力 #家庭 #母女 #治療 #自信 #魔法 #療傷 

超療癒！甜點小動畫一次看到飽...

終於畫了一系列的甜點療癒小動畫！ 雖然在畫的過程中一度痛苦難產... 暴風進食甜點的日常 巧克力蛋糕搭配櫻桃點綴 最經典的口味 最近軟餅乾不知道為什麼又突然盛行回來ㄌ 好多人開始在瘋狂做軟餅乾 還有野餐一定要帶的瑪德蓮們！ 跟最近最愛的巴斯克蛋糕！！ 雖然看起來簡單但要做的好吃又很難 . 以上五個甜點動畫一次看到飽！！ 做動畫真的是一件很辛苦的事 但做完又很有成就感 超級矛盾 . . Instagram｜https://www.instagram.com/lil_faaaat_/ 裡面有很多畫到快升天的小動畫 歡迎...看看... ＃插畫 ＃動畫 ＃甜點 ＃療癒 ＃小胖堡

毛躁髮退散｜二訪師大DCOLOR 超享受的高CP值 療癒護髮 秋冬必備！

上次染燙完頭髮後，馬上跟姐妹大推Dcolor，馬上推她們入坑🤣 可以看看上次染燙的文章👇🏻👇🏻👇🏻 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1128319 朋友說她沒燙過頭髮，一直想燙髮，很好奇燙起來效果會怎樣，剛好我也想去護個髮，所以就跟朋友約了這週末去Dcolor。 這次會想護髮主要是離燙完髮已經一個月了，狀態還很好捲度跟髮色都維持得很好，不過因為我本身平常上班真的沒什麼時間照顧我的頭髮，加上長時間坐在冷氣房裡辦公，我的頭髮就變得很乾，所以就決定這次陪朋友來，順便來找加薪急救一下。 這次選的是結構式護髮，護髮前先洗髮，幫忙洗髮的設計師也很溫柔很親切，從細節都可以看出Dcolor對客人的用心，真的有夠喜歡Dcolor的服務😍 在洗的時候就覺得頭皮涼涼的很清爽，帶有淡淡的葡萄柚香，很舒服，洗完馬上詢問，「是哪個洗髮精！」馬上入坑😂 （問過設計師，經過同意才拍的） 洗完之後設計師就幫我上護髮素，同時加薪也觀察了我頭髮的狀態。 今天在來Dcolor之前我就先跟加薪說我怕他看到我頭髮現在的狀態會傻眼（因為我真的太不會照顧了）🤣 不過今天在加薪看過我的頭髮狀態後，他給了我幾個針對我頭髮目前問題的保養的方法及建議，真的是一個很用心的佛心設計師啊😭 上完護髮素就用了這個護髮機做護髮，再去做水療，整個過程超舒服，真的快要睡著，尤其是水療😍 超！舒！服！ 每個髮絲都在享受，整個高級感MAX，真的每個月都想來享受一下，有夠療癒😚 最後保濕過後護髮完的光澤度😍 就跟剛染燙完一樣，最後加薪也教我用烘乾罩吹髮技巧，對我這種燙髮麻瓜來說真的是遇到救星，真的很推沒染燙過的女孩們第一次染燙可以選擇來Dcolor！ 最後一樣推薦給所有想做護髮的女孩們唷！ #Dcolor師大店#師大商圈#師大美髮#師大髮廊#台北師大#男女神製造機JC#台大剪髮#台大燙髮#台大染髮#台大護髮#師大剪髮#師大夜市剪髮#師大女生燙髮#師大男生剪髮#師大燙髮推薦#師大染髮推薦！

療癒畫作

『生命樹』 這張圖的創作靈感源自『生命源頭』 每個人在世上都是獨一無二的珍寶， 1.生命是串流生生不息的，自然界的萬物乃至動物、人類，有感於疫情接種人數日漸增多，每種疫苗卻又無法保證不會完全對人類身體的免疫系統形成安全防護，還是有人會不舒服，生命樹加上曼陀羅都具有療癒治癒的效果，幸運草則是希望帶給大家幸運，這張畫作是天使希望我藉由這畫療癒已接種及等待接種的人起到療癒與保護的作用，希望大家健康平安。 🌺最近許多人去打疫苗，有些許不舒服，希望透過這張畫能療癒到你們的身體延伸至心靈，祝一切平安健康喜樂！

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