[月子] 2025玉膳坊頂級月子餐獨家搭配滴雞精，在家坐月子40天的美味饗宴！（三餐熱送/陶瓷碗/新鮮現煮/餵母奶）

第三胎選擇居家生產跟在家坐月子，很多親友聽到最關心的就是：那你吃什麼？ 嘿嘿～這是我最不擔心的，產後黃金調養40天交給「玉膳坊頂級月子餐」準沒錯！ https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐 科學化坐月子，每天三餐熱送、四道燉湯、加上養生茶飲及獨家搭配滴雞精，完美的產後營養補充！ 產後媽媽的身體大約需要42天去恢復到孕前的狀態，在這段時間身體會呈現許多不同的變化 比如說子宮的收縮漸漸回到骨盆腔、惡露的顏色變化、餵母乳與寶寶之間的磨合調節... 這段時間的飲食和營養補充也是需要特別注意的！ 前兩胎都是自然產在醫院3天後，前往月子中心30天再回家，所以飲食都是由醫院跟月中調配 到底產後第一、二週的禁忌、中藥茶飲什麼時候開始喝、什麼食材有什麼禁忌...老實說我還真的沒有很清楚 可能就是大概知道剛生完不能吃麻油、人蔘，但如果都要自己去安排飲食實在有點茫然 這次在家生產完直接就待在家裡坐月子，有玉膳坊作為我們月子生活的後盾真的安心很多 早上聯絡玉膳坊說可以開始送餐了！中午就有熱騰騰的午餐可以享用（讚啦） 餐點經過營養師的精心調配，針對實際生產日客製化不同階段的營養需求去進行溫補 生完就可以無腦的吃吃吃，而且每一餐都超級好吃，實在是太幸福了吧～～～～ 上一胎就嘗到了玉膳坊三餐熱送的好處，這次還是要來大推一下 玉膳坊三餐現煮熱送使用陶瓷碗盛裝，餐袋裡還有熱水袋幫助保溫，如果來不及馬上吃，也可以直接微波加熱 而且吃完後不用洗碗、不用倒廚餘、不會產生垃圾，直接收回餐袋，下一餐的送餐人員就會帶走 看著家裡空空乾淨的洗碗槽這種心情真的是爽到不能再爽（阿哈哈哈哈哈哈哈哈） 事前訂餐時，就可以清楚註明希望的送餐聯繫方式（例如：不要按電鈴、電聯為主） 飲食上如果有特別的禁忌，或是過敏....營養師也會協助做客製化的調整 比如說早餐原本是配送發汝飲，但我不需要，所以玉膳坊就幫我換成午餐會有兩包杜仲飲～按照媽媽的需求來做安排 每餐也都會有餐卡，清楚註明這是誰的餐點、熱量、菜單、主廚和營養師姓名... 除了餐點的用心，跟玉膳坊聯絡接洽的過程可以感受到，無論是營養師、業務、送餐人員...所有人都非常親切客氣並且溫暖 這是我真的很喜歡玉膳坊的地方，他們非常照顧產後媽媽（或其他各樣需求的用餐者）的心情，是真的用心在對待客戶 好的月子餐就是營養美味，兼具調養跟吃飽，在熱量上又能夠有合理的控制（坐月子不是養豬啦！！！） 玉膳坊的餐點經過營養師熱量精算，少油少鹽，秉持科學化坐月子的精神，餐點全程不使用「酒」和「內臟」 符合現代營養學，即便每餐全部吃光光也不會給身體帶來肥胖跟負擔～ 並且玉膳坊榮獲 農委會頒發【台灣豬】標章(無瘦肉精)，三重認證廚房+熟食 651 項食安檢驗合格 在食材選擇和食安的檢驗上，讓媽媽吃得安心，餵母奶也能給寶寶最好的營養！ 特別玉膳坊在去年底榮獲台北市政府「永續臺北好企機」專案輔導 外送月子餐也有注意到ESG的議題很令人欣賞，從優先使用在地跟環境友善食材 到餐點使用陶瓷容器盛裝，可回收的餐袋、環保廚餘、污水處理...都非常用心 很多人想到外送餐點其實就是擔心製造很多垃圾、對環境不友善...但是玉膳坊在這些部分都想到了！ 使用陶瓷碗除了不擔心吃到塑化劑，也很環保不會產生過多垃圾 跟媽媽們在生活細節上一起努力，留給下一代健康美好的環境，也是玉膳坊的體貼 玉膳坊月子餐隨餐的漢方養生飲，跟獨家搭配的醇金滴雞精，一送來就熱熱喝真的是超讚 滴雞精有豐富的蛋白質跟氨基酸，幫助產後媽媽快速恢復體力，也能提供餵母奶的身體更多養分 漢方養生飲這次我想特別提一下「杜仲飲」，之前我就是傻傻喝也不太清楚功效 後來上網查才知道，原來著杜仲這個東西對孕期的安定、產後身體恢復都有很好的幫助 難怪很多長輩會說坐月子要喝杜仲，幫助產後媽媽們腰強健不酸！ 我基本上拿到餐袋第一件事就是先把養生飲跟滴雞精喝光光～～～補充水份嘛嘿嘿嘿嘿 早餐：一主食、一主菜、一青菜、一湯 （本來應該還要有一茶飲，但我的茶飲換到中午囉） 早餐主食會有粥、米粉、炒麵、麵線...這類的口味去做變化，清淡中又有美味 而且一早就能吃滿滿一大碗青菜真的是很讚欸，有種腸胃健康神清氣爽的感覺 每逢週六會出現「西式早餐」！我超級喜歡他們的麵包，是跟國賓飯店合作，很高級又健康的口味！ 比如說：糙米蔓越莓麵包、南瓜內餡麵包、雜糧麵包...都很讚 午餐：一主食、兩主菜、一湯、一養生飲、一滴雞精、一甜點 玉膳坊的菜單真的讚到不行，菜色很豐富變化也很多，每次發到社群都收到好多人私訊很羨慕哈哈哈 我最喜歡他們「飯」的變化很多，比如說：栗子香米飯、紅藜養生飯、五穀飯、糙米飯... 我不喜歡吃純白米飯，更愛有嚼勁的雜糧飯，所以很愛這種每餐米食都有變化的感覺，營養滿分又有新鮮感 助產師玉慧姐有特別交代產後要多吃「糙米飯」跟「青菜」，因為有氨基酸跟葉酸！ 這些玉膳坊每天都會有喔～～～哈哈哈哈營養超級均衡完全不用擔心 而且我很愛他們的青菜常常會出現很有膠質或鐵質的菜類，對產後傷口修復非常好！ 午餐和晚餐都會提供兩道主菜，主菜的部分通常會是一肉、一海鮮，就是每天都吃海陸全餐的感覺啦！ 調味非常好，超級下飯，配飯吃一定是吃光光～～～ （海鮮的部份有時候也會提供菇類、豆製品...植物性蛋白，營養之餘也換換口味） 午餐的小確幸就是會有午點「甜湯」，我超級喜歡吃這種中式甜湯，每天都在等這一餐哈哈哈 紅豆湯、白木耳、桂圓粥、山粉圓、奇亞籽、西米露......全部都是我的愛（撒花） 吃甜甜心情很好，內容又很滋補，低熱量就能享受美味！ 玉膳坊是業界唯一每日提供滴雞精的月子餐！！！ 獨家搭配的「醇金滴雞精」100% 不加水，濃郁醇厚，使用紅羽土公雞全雞滴製 喝起來很香很有雞湯感，不會有腥味，低熱量就能補充蛋白質和氨基酸 我在懷孕期間就很常喝醇金滴雞精喔～～ 也可以用來入菜做成蒸蛋、炊飯...給大寶們補充營養 晚餐：一主食、兩主菜、一青菜、兩湯、兩茶飲 晚餐的養生茶飲是「養氣飲」和「舒視飲」，舒視飲富含葉黃素，適合產後媽媽保養眼睛！ 補充一個小知識，大家可能都聽說過「月子裡哭壞眼」或是坐月子不能滑手機看電視啊...什麼的 但到底為什麼呢？？？為什麼不能看？不能追劇要幹嘛？？為什麼不能哭？產後憂鬱就想哭阿還不准哭了嗎？？ 原來原因在於～～ 孕婦在懷孕第三期也就是懷孕六個月後，眼睛會產生急遽的變化 那是指孕婦眼睛寶貴的「護眼物質」，都會從母體經由胎盤輸送到胎兒，以供胎兒眼睛發育之所需 由於眼睛的護眼物質如葉黃素及omega-3是人體不能自行合成的物質，護眼物質輸送給胎兒，當胎兒濃度升高時，母體濃度自然就下降 這就是為什麼懷孕後期的孕媽咪通常都會有一些眼睛的狀況，如視力模糊、對焦不容易、怕光及眼睛痠澀、隱形眼鏡戴不上... 若再加上坐月子時睡眠品質不佳、一直看手機受到強烈光線刺激、飲食過於高油高糖...對於產後身體恢復十分不佳 （資料來源：衛生福利部國民健康署網站） 所以產後對於眼睛的保護、適度的休息是非常重要的，舒視飲幫助我們補充人體無法自行合成的葉黃素 這就是玉膳坊頂級月子餐給產婦的貼心照顧啊啊啊啊啊啊 玉膳坊的食材真的都用得很好，最明顯的就是「海鮮」 除了干貝、大蝦、扇貝、鮑魚...這些超頂的食材常常出現已經很讓人驚艷 吃進去那個新鮮的口感、恰到好處的烹調，真的很有高級感 比如說下面這張照片的鮑魚，咬下去真的超Q彈鮮嫩多汁啦！！！！！ 蝦子新不新鮮從剝殼就知道，玉膳坊的餐點只要有出現蝦子都是超、好、撥！（舉牌一百分） 湯品的部分，除了每餐都有一罐保溫罐裡面的湯品，晚餐會多一份晚點湯品 坐月子最重要的就是喝滿滿的湯湯湯湯湯！！！各式各樣的藥膳燉湯，熱熱喝真的好幸福 我最喜歡的是各種有加紅棗的魚湯跟黨蔘雞湯、羊肉爐湯......鮮甜又超級香的藥膳味 這些熱騰騰香噴噴的湯品，是我坐月子的幸福回憶，即便生孩子很辛苦，但我真的很享受坐月子時光 後記： 其實我本來只有預計吃20天的月子餐，但因為太好吃了我每天都在發IG 婆婆看到之後大手一揮跟我們說：「吃20天太少了！再訂20天！」 哈哈哈哈哈哈哈哈～～所以感恩讚嘆婆婆，我得以享受40天的美味月子餐盛宴 而且真的好多人一直來跟我說，她們看到我po的月子餐就好懷念自己坐月子的時光 月子餐就像是媽媽們的共同回憶，產後那段辛苦時光的閃亮點 可以好好地放下一切，專注在自己跟孩子身上，然後享受營養滋補的美食 這真的是很幸福的一件事～～ 很開心第三胎在家坐月子的時光，有玉膳坊成為我們的專屬營養師 也推薦玉膳坊給各位媽媽～～～下一胎月子餐的最佳選擇啦！！！！！ 更多關於玉膳坊頂級月子餐：https://yusanfan.com/阿映最愛月子餐  /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw/// [影片] 為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF

【玉膳坊醇金滴雞精】滴雞精品牌開箱評比，濃郁香醇深得我心，勝過Ｘ協珍Ｘ食尚！補充活力提升保護力，「為愛進補」疼愛家人首選

在家一邊接案寫稿工作，一邊照顧寶寶，等於一天24小時全面待機中，我這個新手媽媽也是不容易 加上最近寶寶常因長牙不舒服而哭鬧，我只能使出渾身解數來哄娃…媽媽我不只體力累，心也好累… 長期睡眠不足加上心力操勞，導致常常整個人感到很虛很疲累，媽媽也想要有快速充電恢復活力的法寶 想說來試試看喝滴雞精好了，上網搜尋了一下，發現生產前自己有在喝的「玉膳坊冷凍補湯系列」 現在竟然也推出了「玉膳坊醇金滴雞精」，訴求濃純，無腥味，100%紅羽土雞滴製，不加1滴水～ 因為懷孕時期吃玉膳坊的補湯真的好喜歡，溫和補氣，料好實在又比較天然 而且很多湯品都是全家大小可以溫補一起吃的，所以這次除了買了一些湯品 我也買了玉膳坊的「玉膳坊醇金滴雞精」來喝看看！ 玉膳坊醇金滴雞精，每包50ml，是市面上的主流規格，使用不透光的食品級鋁箔袋包裝，有經過滅菌處理所以不用放冰箱 可以常溫存放2年，目前有盒裝禮盒，以明亮漸層色系搭配字體和LOGO，外觀簡約有質感！送禮自用兩相宜～ 如果是自己要喝的，建議可以買裸包裝箱出貨就可以了，目前看到官網「玉膳坊醇金滴雞精(30包)」，買這個既環保又優惠！ 「玉膳坊醇金滴雞精」是採用紅羽土雞公雞，而且是全雞含骨髓壓碎去萃取滴製的 所以顏色雖然比較深，卻不混濁，味道很濃很醇厚，喝起來順口無腥味，就像以在喝很濃的雞湯一樣。 很好奇其他品牌的滴雞精，喝起來有什麼不一樣？還是都一樣？好奇之下隨意購買了市售知名的幾款滴雞精來了解一下 就拿X協珍滴雞精和X食尚滴雞精來做比較，三個品牌滴雞精色澤飽和度高下立判！ 色澤最濃郁的是「玉膳坊醇金滴雞精」，聞起來香氣和喝起來順口度也是所有之中我最滿意的！ 居然顏色跟滿意度成正比，但其他牌子是不是顏色越深越好喝，我就不知道了。 喝滴雞精除了味道要濃郁順口，無腥味，營養成分也是我很在意的！畢竟市售的滴雞精都不便宜，真的要來好好了解一下 根據玉膳坊官網提供的SGS檢驗報告，玉膳坊醇金滴雞精除了每100ml含有8.4g的蛋白質之外 還含有高達6001mg的膠原蛋白，以及634.6mg的總支鏈胺基酸(BCAAs)，而且0膽固醇、0脂肪 以它這樣的營養成分含量與售價，比較一下其他品牌，玉膳坊醇金滴雞精真的是CP值滿高的！ 相信很多網友跟我一樣，蛋白質、膠原蛋白是吃什麼的，可能大家比較有概念 但關於「總支鏈胺基酸BCAAs」，這聽起來是不是好像是火星文呢？ 我也幫大家問了一下Google大神，簡單來說「總支鏈胺基酸BCAAs」指的就是人體無法自行的三種支鏈胺基酸 「白胺酸 Leucine」、「異白胺酸 Isoleucine」以及「纈胺酸 Valine」 我看很多營養師的說明都說，這個成分就是喝滴雞精能提升精氣神，趕走身體虛虛累累的成份了！這樣大家應該都有概念了吧！ 自己最近每天1-2包在喝，真的可以讓整個人提振精神，恢復活力，更有正能量跟長牙齒愛歡的寶寶奮戰下去 體力感覺有比較好，不容易動不動就好像要去掛病號一樣～ 加熱方式很簡單如下： 方法1.不拆袋直接隔水加熱約3-5分鐘 方法2.可將滴雞精倒入碗中，放入電鍋中加熱約8分鐘 方法3.拆袋倒入有蓋的容器中，微波約30秒 「玉膳坊醇金滴雞精」零脂肪、零膽固醇，長期喝滋補養生還不會造成身體負擔～ 無防腐劑、無香料、無色素、無抗生素、無動物藥用殘留…等人工添加，讓人喝得很放心！ 100%傳統古法萃取搭配創新水解小分子技術，歷經十小時密封蒸氣不回流滴製，過程中不加任何一滴水喔！難怪這麼香醇順口！ 「玉膳坊醇金滴雞精」除了直接加熱飲用之外，我也會把滴雞精加入白飯中拌著吃增添風味和營養～ 或是加入煮粥、主菜、熬湯，取代那些人工的高湯塊、調味粉，讓做菜過程更簡單省時，而且餐點更健康。 如果自己幫寶寶做寶寶粥，也可以加入滴雞精，更營養喔！ 隨著年紀增長膠原蛋白不斷流失，誰都不想年紀輕輕肌膚就失去光澤和彈性～ 「玉膳坊醇金滴雞精」含有豐富膠原蛋白和蛋白質，用喝的幫助我維持幼咪咪的肌膚 媽咪皮膚水嫩Q彈趕走憔悴感，這下跟嫩嬰同框拍照也不怕了！ 什麼樣的對象適合喝「玉膳坊醇金滴雞精」？ 備孕夫妻、病後調養、體虛補養、發育孩童、考試學生、懷孕產後 特別注意！！！二歲以下幼童因腎臟發育不完全，不建議飲用 痛風、高血壓、腎臟疾病患者，飲用前請先詢醫師～ 懷孕前後不免俗會遇到親朋好友送禮，最常被問希望收到什麼禮物？ 我如果收到「玉膳坊醇金滴雞精」會挺開心的，會是送禮一個不錯選項～ 【總結心得】 玉膳坊醇金滴雞精，選用強壯健康紅羽土雞公雞(整隻雞)，而不是價格較低的老母雞或蛋雞 製作過程很講究，全雞壓碎密封10小時滴製，保留全雞營養精華～ 創新水解小分子技術讓營養更好吸收，重點是喝起來味道「濃醇香」我很喜歡！ 小小一包幫助我補充營養、修復疲勞、增加體力，讓我帶娃之路更加得心應手。 ◆了解更多「玉膳坊醇金滴雞精」 ◆免付費服務專線：0800-886-968 ◆現領500購物金由此進： https://yusanfan.com/ORJ87 ◆粉絲團：https://www.facebook.com/foodforhealth520/ ◆IG：https://www.instagram.com/foodforhealth.tw/ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

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