韓國釜山美食｜滿滿新鮮水果CP值超高的果汁店프루토프루타 FrutoFruta

안녕하세요~安妞大家好😉 這次要分享位於釜山的果汁店，是耍廢女孩很喜歡的私藏名單✨ 是一間還沒有很多台灣部落客介紹的店家🎈 以前在ＩＧ上一直被韓國人洗版，去過釜山2~3次了但因為店家不是在市中心一直沒有機會去 終於終於～在上次再次造訪釜山時有機會實際探訪啦！！！ 這間位於釜山望美站的FrutoFruta主打著新鮮水果✨ 店內空間不大，座位數不太多～主要是販售新鮮現切水果、果汁冰沙、果汁牛奶。 販售的品項會依當時季節水果而有所不同😋 耍廢女孩剛好暑假去的時候很幸運的碰上店內人氣的水果：水蜜桃季🍑 冬天的草莓季也是這家店的超人氣水果喲🍓 另外還有西瓜、鳳梨、芒果、哈密瓜、柳橙、葡萄⋯等不同季節的限定新鮮水果～ 建議大家出發前可以先滑滑IG看看是什麼水果再前往囉😆🍎🍒🍑🍉🍇🍓🍈🥝🍍 （因為照片版權的關係，大家可以自行從ＩＧ搜尋關鍵字 ＃프루토프루타 ＃FrutoFruta ，看到網友們分享的照片，你們一定也會想要把它列為下次旅行的踩點店家的😍） 店內空間不太大，座位區沒有很多 ; 不過店裡沒有每人低消一杯的限制 一杯的份量其實有點多，所以兩個人一起點一杯也行喔👌🏻 - 프루토프루타 FrutoFruta ▪ 地址：釜山地鐵3號線望美站2號出口 부산 수영구 연수로357번길 35 ▪ 電話：051-751-9862 ▪ 營業時間：12:00-16:30/週一公休 ▪ 官方IG 希望大家喜歡這次的分享♥♥ . . 耍廢女孩的粉絲專頁 歡迎來找我們玩 吃貨IG 請追蹤這😋

CP值超高！！【台北】｜西門超平價壽喜燒吃到飽－叻石鍋

什麼？！西門平價壽喜燒吃到飽400有找！這麼佛心的價格，趕快跟著Cynthia腳步看看吧！！ 今天Cynthia與朋友一起出去慶生，想說這個月實在是花錢花太兇😂 就決定和朋友一起找間平價的吃到飽，他們竟然一致推薦「叻石鍋」 我那時還想說有那麼厲害嗎?讓三個人一次推薦成這樣😂 我二話不說，就馬上拿起電話，立刻馬上訂位晚上下課直接衝一波!!! ▼叻石鍋的店面外觀 外觀普普，店面旁邊有很多住戶，因為今天是平日的關係，店裡似乎只有一組客人 - ▼店家活動 他們店家剛好有做生日活動，3人同行1人5折，甚至6人同行還1人免費啊啊啊 我都在想店家這樣還賺不賺得到錢哈哈哈 也~太~佛~心~了~吧 - ▼叻石鍋的餐廳內部 餐廳內部走一種極簡風的風格，環境整體非常乾淨，還有微開放式廚房的設計，讓客人可以看到裡面食物處理的過程，我個人是滿喜歡的啦!! - ▼價格部分 他是依單個湯底計價的，總共有四個湯底可選擇，如果想變成鴛鴦鍋，每個人加55元就可以升級囉！費用則是從最便宜的石頭鍋368元到麻辣鍋458元都有喔，而且在週一到週四來用餐還有特價呢，另外如果你是會員還免一成服務費唷！ - ▼叻石鍋菜單 菜單的種類雖然不多，但應該有的基本配料都有唷，我覺得以3-400多塊的水準，這樣已經算是還不錯了! - ▼單點部分 店內僅免費提供冬瓜茶，其餘飲料皆要單點，不過飲料單點的種類滿多元的，有清酒、水果酒、軟性飲料，重點是價格跟一般外面吃到飽店家比起來並不會貴唷，Cynthia當然不會錯過點啤酒的機會，看到價格馬上點一罐來喝!! 在來介紹食物的部分啦!!!! ▼小菜(從左到右)：涼麵、油醋茄子、涼拌洋蔥 一開始服務人員會先上這三道小菜，不過我頭一次看到壽喜燒店裡有涼麵哈哈 - 涼麵的味道偏淡，不過麵條非常Q彈，如果你喜歡麻醬味不重，我認為這道很適合你唷！ - 油醋茄子我就沒有吃了，畢竟Cynthia有吃到茄子會瘋狂乾嘔的症狀哈哈😂😂 不過我朋友吃過認為很好吃唷，他說口感QQ的，不是軟爛的茄子 如果不愛吃軟爛茄子的人，我覺得這個應該會蠻適合你的唷！ - 涼拌洋蔥他上面有撒一些柴魚片，洋蔥很甜唷，完全不嗆辣，搭配和風醬真的非常好吃！ Cynthia極力大推👍👍👍 ▼火鍋湯底(從左到右)：壽喜燒、叻沙鍋 壽喜鍋的醬汁偏甜唷，非常符合Cynthia南部人的口味哈哈 叻沙鍋椰奶味真的是非常~~~重，超級南洋風味!! - ▼火鍋湯底(從左到右)：石頭鍋、麻辣鍋 石頭鍋的表現中規中矩，湯頭不錯喝 麻辣鍋朋友說小辣，辣度非常舒服，適合喜愛吃微微辣度的朋友! 如果覺得不辣也可以請店家做調整唷! - ▼醬料(從上到下)：水果醋、味噌醬、自製沙茶醬 首推！沙茶醬跟水果醋！所有肉沾這兩個醬料，根本絕配！ 沙茶醬的味道非常濃郁，忍不住讓Cynthia一口接著一口停不下來啊啊啊！ 水果醋的味道非常清爽，很適合吃到後期有點膩的時候搭配，讓自己可以繼續保持戰力吃下去！ - ▼火鍋料、蔬菜 其實就跟市面上的火鍋料吃起來是差不多的哈哈 他們的蔬菜也滿新鮮的，Cynthia欣賞的是 店家沒有因為平價，而讓蔬菜品質很差 - ▼牛培根肉盤 牛肉的油花還不錯，雖然是薄片，但是不是那種一夾就散的那種，我覺得非常加分！ 你看看！煮熟看起來真的超誘人的，一咬下去，牛肉的油脂直接充滿口腔，肉也非常嫩，平價的壽喜燒有這樣的表現，我覺得非常厲害！ - ▼豬厚切片盤 看起來感覺肉沒有太多的油花，但是看起來也非常的新鮮，咬起來也非常有嚼勁，沒有甚麼腥味 對了！你一定好奇為甚麼沒有煮熟的圖對吧哈哈 因為我一時吃得太開心，回來發現我沒有拍到豬厚切片煮熟的圖QQ - ▼豬五花肉盤 吃起來還不錯，表現中規中矩，不過豬五花滿新鮮的，只是跟普遍市面上吃到的其實差不多，所以我的印象沒有很深刻 包著黃金泡菜還不錯吃唷!!! - ▼雞肉盤 雞肉看起來也是非常新鮮唷！ 雞肉吃起來很嫩唷！我覺得沾水果醋真的好吃到快升天哈哈! 不過我煮熟的照片也是MISS掉了哈哈哈(((喂！ - ▼其餘食物照 ▼甜點 店家最後會給每人一份的甜點唷！吃起來像是茶凍，如果可以有奶油可以加就更好了哈哈 整體食物表現真的還不錯！如果偶爾想去跟朋友小聚或出門吃飯，或者月底拮据如小女子我一樣 (((只有你拮据好嗎XD，個人是滿推薦叻石鍋的唷！雖然食材沒有像高檔餐廳一樣，但是食材的基本 品質是有的唷！而且服務生的態度也非常好唷，用餐結束後也會詢問餐點是否滿意、是否需要調整 等等的問題，讓客人有賓至如歸的感覺，重點是！價格也滿小資的，推薦給大家參考唷～~ - 店家名稱：叻石鍋壽喜燒專門店 整體評分：★★★(3顆星/總分5顆) 地址：108台北市萬華區永福街42號 營業時間： 平日-17:00~22:00 假日-12:00~15:00、17:00~22:00 訂位電話：02 2383 0168 一個北漂的小女子日常生活 最愛分享美妝/保養/美食/喝酒的日子 如果你喜歡我的文章，可以幫我點個讚喔！ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/ObjKzD 

夏日來點清涼解渴水果妝容-「西瓜妝」

天氣熱突然想來點西瓜妝解暑一下 不過平常應該不會有人畫這樣出門啦! 第一次嘗試「水果妝」滿新鮮的 繽紛的色彩提升整體視覺效果 這次的妝容非常簡單唯一的技巧就是腦海裡想著西瓜 自然而然就畫出西瓜了(太神奇了吧!) 眉毛我先用一般棕色眉筆畫好再用紅色眼影壓粉上去 如果沒有先用眉筆打底直接壓眼影 眉毛的輪廓線條就會不明顯不夠立體 (畫特殊妝重點之一妝感乾淨清楚) 眼影的部分先亮色(米白)大面積打底接著用紅色暈染 畫下眼瞼的部分使用綠色 重點眼線!眼線很重要! 一定要加粗拉長拉出強勢俐落的眼線 讓眼妝凸顯出來免得被臉頰的妝感吃掉 臉頰的部分就隨心所欲的畫吧 腮紅大面積上就像畫曬傷、宿醉妝那樣的微醺 至於西瓜籽就用眼線筆自由發揮吧~~~ 這樣簡單又神奇的西瓜妝就完成拉~~ 這次的妝容隨心所欲的點綴即可完成 是不是技巧簡單又輕易上手阿~~~ 下次再來點柳丁、草莓妝好了…

[ 🍭 台南｜Night Owl 晚睡的人 ]

 只能說這間店觀望了很久但一直覺得很遠就都沒有來過，將將好有機會終於了來了！！ 還好沒有讓我失望，打拋豬很好吃，價格也不會太貴～但飲料我覺得普普，整體來說是非常Ok的啦！完全是可以回訪第二次的地方👌🏻👌🏻 下面有更詳細的介紹，要記得滑下去看耶～ P.S 有友人告訴我，沒訂位跑去是要看運氣的啦！所以可以的話大家去之前要記得先提前電話預約哦,不要撲空了耶 店家介紹 店裡燈光是比較昏暗的黃光，畢竟這邊是開晚上到半夜的，當然過於明亮就沒有情調了嘛～ 再來看到櫃檯的後方，放著各類的酒，是因為這邊也是有賣調酒的唷！但要記得如果你是開車或騎車來的朋友，乖乖的喝一般飲料就好了～飲料種類也是很多種的！ ⚠開車不喝酒，喝酒不開車⚠ 店內的座位數真的不算多，所以大家真的要記得先打電預約，不要白跑一趟呀！！ 餐點介紹 ＃吃了會變豬的打拋豬 哈哈這個名字取的很可愛，但我必須說，我是一個很喜歡吃打拋豬的人，這裡的打拋豬我給過呀！而且價錢１５０也算合理，重點是好吃呀。但辣度是固定的沒有辦法改變唷，醬料區有辣粉，如果覺得不夠辣的朋友可以在自己去加～ ＃打拋豬義大利寬麵 其實吃麵就已經會飽了，這碗麵還有附兩小塊的香蒜麵包，真的可以讓你吃好吃滿。而且他的麵是寬麵，比起細麵我就比較喜歡吃寬麵，覺得比較有嚼勁。也一樣喜歡吃打拋豬的朋友就有飯跟麵兩種選擇哦！ ＃BBQ烤豬漢堡＊附薯條 再來是漢堡，每次點漢堡就會很怕吃不飽，卻也是每次都白擔心，漢堡麵包加上薯條，除非你是超大食量的人，不然真的是也能吃飽阿。旁邊醬料區一樣有番茄醬可以自己加，漢堡的肉也算是滿厚的👌🏻 ＃檸檬氣泡飲 ＃水蜜桃水果茶 最後兩杯飲料，檸檬氣泡飲沒有太多驚人的地方，喝到最後有點小膩，不知道是不是吃太飽了又喝有氣的飲料？？？則水蜜桃水果茶的水蜜桃味真的很香，但說是水果茶但我個人覺得水果並不多，幾乎就是只有蘋果，柳橙片大家也不會特別去吃吧😂然後他居然沒有水蜜桃！所以兩杯飲料的不分我覺得普通，店裡也是有提供白開水的，所以大家可以斟酌要不要點飲料哦！ 總結 除了飲料的部分普通，剩下餐點我都是推薦的！他們菜單種類也不算少，光看名字都還滿吸引人的，如果還有機會我絕對會再回訪第二次，還想試試看他們的其他餐點呀！ 如果有喜歡喝酒的人下次也可以來喝喝看哦～店內環境很有情調呢！ 這間店比較算是開在消夜時間的，所以晚上消夜吃膩了的話，真的不妨來這邊看看吧！ Info 🏠台南市永康區中華路134巷36號 ⏰四-一：1900-0200 🗓星期三公休 ☎️06-3122568 🏷#飄飄eat#飄の台南美食 #台南#台南美食#台南宵夜#宵夜#永康#永康美食#永康宵夜 #晚睡的人#nightowl晚睡的人#波波發胖#popyummy#popyummy台南

Futi Fudi 果滴滴

🚩台北市 大安區⏩Futi Fudi 果滴滴 外食族很多都喜歡手搖飲，同時也有水果攝取不足，飲食不均衡的困擾，因此結合了新鮮水果及手搖飲的Futi Fudi，主打用喝的吃水果，讓忙碌的現代人能喝一杯就滿足所需，卻不用花費太多時間及金錢，既滿足喝飲料的習慣，也能兼顧營養均衡的效果，而且飲料每口都吃得到鮮切的果肉，也滿足吃水果的口感 更厲害的是這裡的座位區，除了一樓還有一個很大的地下室空間，提供Wifi及電源插座，舒適寬敞的空間，在寸土寸金的台北東區真的很難得 . 🔶芒沐的愛戀 季節限定，新鮮芒果汁加上葡萄柚，還加了一點椰奶，充滿熱帶風情，自然鮮甜的口感，滿滿芒果味道，還吃得到芒果肉丁，絕對是芒果控喜歡的一款必點飲品 🔶鳳梨火山冰沙 鳳梨冰沙、檸檬汁加上火龍果粒，酸酸甜甜的味道，裡頭還有鳳梨切丁，也是夏天消暑的必點口味 . 🔶鮮柚蘆薈 由新鮮葡萄柚汁搭配蘆薈肉切丁，清爽不甜膩，果肉吃起來微脆爽口，對腸胃道也很好 . 🔶一杯哈密瓜 $85 也是季節限定主打飲品，由兩種哈密瓜及青茶組合而成，綠色哈密瓜果肉丁搭上紅色哈密瓜果汁，就是充滿哈味😂的一款飲品，甜度不高，上層的起司奶蓋奶香濃郁，是我相當喜歡的味道，可以先嚐奶蓋味道，搖勻後喝又是另一種風味，一種飲料多重享受 . 🔶橙柚青冰茶 柳橙的清甜與葡萄柚的微微苦澀，搭配清香的青茶，果香茶香充滿口中 . 🔶繽紛水果杯 點飲料可以用$59加購，多種水果鮮切，天氣熱如果吃不下油膩的午飯，一杯🚩台北市 大安區⏩Futi Fudi 果滴滴 外食族很多都喜歡手搖飲，同時也有水果攝取不足，飲食不均衡的困擾，因此結合了新鮮水果及手搖飲的Futi Fudi，主打用喝的吃水果，讓忙碌的現代人能喝一杯就滿足所需，卻不用花費太多時間及金錢，既滿足喝飲料的習慣，也能兼顧營養均衡的效果，而且飲料每口都吃得到鮮切的果肉，也滿足吃水果的口感 更厲害的是這裡的座位區，除了一樓還有一個很大的地下室空間，提供Wifi及電源插座，舒適寬敞的空間，在寸土寸金的台北東區真的很難得 . 🔶芒沐的愛戀 季節限定，新鮮芒果汁加上葡萄柚，還加了一點椰奶，充滿熱帶風情，自然鮮甜的口感，滿滿芒果味道，還吃得到芒果肉丁，絕對是芒果控喜歡的一款必點飲品 🔶鳳梨火山冰沙 鳳梨冰沙、檸檬汁加上火龍果粒，酸酸甜甜的味道，裡頭還有鳳梨切丁，也是夏天消暑的必點口味 . 🔶鮮柚蘆薈 由新鮮葡萄柚汁搭配蘆薈肉切丁，清爽不甜膩，果肉吃起來微脆爽口，對腸胃道也很好 . 🔶一杯哈密瓜 $85 也是季節限定主打飲品，由兩種哈密瓜及青茶組合而成，綠色哈密瓜果肉丁搭上紅色哈密瓜果汁，就是充滿哈味😂的一款飲品，甜度不高，上層的起司奶蓋奶香濃郁，是我相當喜歡的味道，可以先嚐奶蓋味道，搖勻後喝又是另一種風味，一種飲料多重享受 . 🔶橙柚青冰茶 柳橙的清甜與葡萄柚的微微苦澀，搭配清香的青茶，果香茶香充滿口中 . 🔶繽紛水果杯 點飲料可以用$59加購，多種水果鮮切，天氣熱如果吃不下油膩的午飯，一杯水果飲加上水果杯，就很有飽足感，身體也沒有負擔 . . . IG： @futifudi 延吉旗艦店 🏠台北市大安區延吉街153-10號 ☎️02-2772-9977 ⏲️週一~五 10:00~22:00 週六11:00~22:00，週日11:00~21:00 . 內湖店 🏠台北市內湖區內湖路一段405-1號 ☎️02-2627-6078 ⏲️週一~五 10:00~21:30 週六、日 12:00–20:00 . . . . . . . . #果滴滴 #futifudi #台北飲料 #飲料 #內湖美食 #大安區美食 #內湖飲料 #大安區飲料 #內湖美食 #延吉街美食 #國父紀念館美食 #手搖飲料 #果汁 #新鮮果汁 #現打果汁 #人氣飲品 #健康飲品 #網美手搖杯 #新開飲料店 #美食 #相機食先 #taipei #Foodie #drink #milk #fruit #juice #taipeifood #tea #taipeidrink 

韓國首爾可愛水果系甜點推薦~tarr tarr 타르타르 新村下午茶行程...

分享一間水果系甜點店， Tarr Tarr 타르타르， 就在新村站附近， 搭乘地鐵2號線， 走3號出口只要3分鐘， 對於觀光客來說很方便， 來新村附近逛街的時候， 可以當成休息喝午茶的地方~ 位在轉彎小路的爬坡上面， 外觀給人的第一印象， 是黑白系的個性風格， 很難聯想裡面有賣可愛的水果塔， 比起甜點店更像咖啡館~ 用餐環境和設計 一走進來就能看到烘焙廚房， 帶有工業廢墟風的元素~ 麵包和甜點都是自取， 可以在接近門口的餐檯， 看到玫瑰金的托盤~ 各種水果，像是哈密瓜、 葡萄柚、橘子、草莓、 葡萄、奇異果...等等， 看起來很漂亮的水果塔， 全部都在檯面上一字排開~ 每一款甜點的後方， 都有介紹名稱的立牌~ 開水和餐巾紙自取， 用餐完畢需要送回托盤~ 下午時段還挺多人的， 有一些熱門口味容易完售， 如果有特別想吃的， 也別太晚過來喔~ 飲料的部分需要在櫃檯點餐~ 飲料的部分需要在櫃檯點餐~ 有咖啡、拿鐵、茶飲...可選~ 用餐區分成1樓和地下1樓~ 1樓的空間氛圍， 很有個性很強烈~ 因為下午時段太陽照進來， 一樓感覺比較熱一點， 所以我們選了地下一樓， 順著樓梯緩緩下來~ 除了有可愛熊熊的大臉， 還有一整面的粉紅花牆~ 地下一樓的風格就很網美系~ 當成背景都超好拍照的~ 甜點介紹 Melon Tart 韓幣:6,900won 如果你也喜歡哈密瓜的話， 記得一定要點這個水果塔~ 在小塔的上面， 堆了一顆顆的哈密瓜球， 撒入細緻的糖粉~ 底下的不是原味卡士達醬， 而是哈密瓜的滋味， 讓人吃完整個水果塔， 都能充分享受到哈密瓜的香甜~ Mixed Fruit Tart 韓幣:6,900won 選擇綜合水果的想法， 當然是基於一種貪心啊~ 什麼口味都一次滿足~ 有葡萄柚、奇異果、藍莓、 哈密瓜、葡萄、柳橙... 因為有各種不同的水果， 所以搭配的是原味的卡士達醬， 讓每種水果都能凸顯各自的美味~ 原本比起小塔， 更愛吃蛋糕， 不過Tarr Tarr的塔皮， 非常酥脆， 還有烤過的香氣， 讓我們挺喜歡的~ Orange Tart 韓幣:6,900won 在桃子和柳橙口味之間， 稍微猶豫了一下， 不過後來被柳橙上頭的烤糖粒吸引， 就選了柳橙塔， 微酸微甜又多汁~ 每一款小塔的味道都不錯， 對我們而言，單就驚艷度來說， 哈密瓜塔應該會是第一名， 而選綜合水果塔的好處， 就是可以一次吃到好多種水果， 店家的內用叉子也很可愛~ 韓國首爾新村的Tarr Tarr， 很推薦來吃它們的水果系甜點， 假設不知道要選哪間下午茶? 有興趣的朋友們， 不妨來吃看看~ Tarr Tarr타르타르 新村店 地址:3 Yonsei-ro 2-gil, Sinchon-dong, Seodaemun-gu 電話:+82-2-1800-1778 營業時間:11:00–23:00 官網:www.tarrtarr.com 避免資訊跟不上商家更新速度， 希望您出發之前，先上店家FB或官網， 再次確認營業時間，避免撲空喔! #暖樂 #韓國自由行 #TarrTarr #韓國甜點 #首爾甜點 #新村甜點 喜歡我們的分享與文章! 請按一下左下角的愛心❤ 給予鼓勵和溫暖!感謝您~ 創作者小檔案 🍀 暖樂Loftwarm 📬 邀約合作歡迎私訊或來信 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/loft.warm/ Instagram https://www.instagram.com/loft_warm/ 痞客邦:http://loftwarm.pixnet.net/blog/ E-mail:loftwarm@gmail.com 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

自己作蛋糕，手作水果塔體驗 - 吳謝廚房

其實常常在要過節日的時候不知道要買甚麼蛋糕，所以今天我們就來到士林的吳謝私廚，來手做母親節水果塔。 吳謝私廚藏身於巷弄之間 吳謝私廚在士林經營有一段時間了，之前有吃過晚餐，非常好吃，食物工作者Jin是高雄客家女孩，他會用台灣在地的食材配上西式料理方式，非常好吃也非常有趣，每道菜都會有Jin的特色，她也會在這裡教外國人做菜，但今天是要來挑戰他教我們做水果塔 吳謝位於士林的巷子內，小庭院是jin自己裝飾，有一個長木椅跟各種盆栽植物，採光也很好，裡面地方雖然不大，但裝潢裝飾都非常精緻，在這裡待上一個下午或晚上真的很舒服。 很貼心地在門外貼著提醒，用這種黑板字粉筆寫真的很可愛 這一點都不像家裡，只能說Jin真的很有心在裝飾自己的空間 水果塔其實比想像中的簡單一點，最外層的餅皮Jin有先幫我們烤好，省掉了不少時間，這次準備了芒果、藍莓、白葡萄，還有黃檸檬來做內餡，綠檸檬其實也可以，不過Jin建議使用黃檸檬做甜點香氣比較適合。 來了完全不用準備器具，Jin已經準備好材料比例跟工具還有派皮，真的是超懶人體驗! 除了水果是我們根據自己喜好買的，其他都準備好好~ 耗費超多時間的檸檬絲 愛文芒果，台灣愛文芒果真的很讚 進口白葡萄及藍莓 檸檬塔內餡主要就是雞蛋、檸檬汁、糖、玉米粉還有奶油，先把除了奶油之外的材料稍微攪拌後，放到火上煮，這時分批加入奶油，同時都不能停止攪拌不然底部會燒焦，煮到整鍋呈現濃稠狀時就可以了，這時候放涼後冰半小時就沒問題，等待冰鎮的時候就來處理水果。 專心製作內餡 不斷攪拌攪拌攪拌，Jin隨時會旁邊，真的不用擔心 冰好煮好的內餡均勻地擠到餅皮裡面 我負責拍照耍廢 三種不同尺寸的派皮，這是最小的，擺起來真的超有感覺 芒果去皮切塊、白葡萄藍莓洗淨備用，最難的是黃檸檬要削一點皮下來當作風味裝飾，在擠出檸檬汁備用，等到內餡冰鎮OK之後就來裝飾水果，內餡煮好的時候已經偷吃了好幾口，超級好吃的! 成品真的超美~~~~至少可以在外面賣個三百吧哈哈哈 最後灑上一點檸檬皮裝飾 笑得太開心了吧 整個過程體驗真的很好玩，除了餅皮之外，自己煮了內餡、自己裝飾水果派，即使你弄得不對，Jin也會隨時在旁邊拯救你，完全不用擔心，真的是太放心了，下次絕對要來挑戰更難的甜點或料理。 有興趣的人都可以跟Jin聯絡，雖然他很忙，不過今天的體驗真的超開心 請上FaceBook搜尋: WuHsieh Lab 吳謝私廚工作室 有一隻貓的大頭貼就是了~

早餐怎麼吃才對？避開這些「地雷食物」，活力健康兼具就靠這頓了！

撰文編輯＃Haru 「一日之計在於晨」，身為一整天活力來源的早餐，可說是非常重要呢！不過早餐往往都是被大家忽略的一餐，都認為快速、簡潔、吃飽就好，反而會帶給身體過多的負擔，其實只要改變一點日常習慣，你的早餐也可以營養又健康呢～ 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ ｜奶油X花生醬O 早餐喜歡吃吐司抹奶油、抹果醬的話，不然換成天然無添加的花生醬，雖然早餐吃一點脂肪對於健康相當有幫助，但是奶油的飽和脂肪吃多了會對心臟造成影響，還會讓你發胖，不如把抹醬替換成花生醬，增添風味又不會這麼有負擔！ 👉🏻佛系瘦身法！跟著她的5 tips坐辦公室不變胖，維持好體質就這麼簡單！ ｜現成果汁X新鮮水果O 一般的現成果汁含有大量的糖分，一早就吃太多的會容易讓血糖飆高，反而會變得昏昏沉沉的沒精神、想睡覺，而且新鮮的水果有豐富的纖維，可以增添飽足感、幫助排便順暢，早上來一點現切的水果，讓你一整天都好消化！ 👉🏻【減肥】喝果汁≠吃水果？醒醒吧！果汁不能取代水果，小心喝過量易發胖！ ｜沖泡燕麥飲X無糖燕麥片O 早上泡一杯燕麥飲來喝，是不少趕時間的上班族，最快解決早餐的方式，雖然這樣暫時會獲得飽足感，但是營養不均以及過多的糖，也是會讓你的早餐營養不及格，不如換成單純無加糖的燕麥沖泡飲或是燕麥片，再加入新鮮的牛奶跟水果會更好喔！ 👉🏻只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ ｜優格X無糖優格O 優格能夠幫助人體增加好菌，幫助體內消化和排便，但是無論是哪種風味的優格，比起無加糖的優格都還要不健康，額外添加的糖吃多了，一樣會效果打折，覺得無糖優格不習慣的話，也是可以加上一些堅果、新鮮水果來當作早餐也不錯！ 👉🏻健身減脂看這邊，精選台北5間人氣健康餐廳，夏天到必須瘦一波！ ｜鬆餅X 全麥麵包O 許多美式早餐都會配上鬆餅來當作主食，但是鬆餅也是屬於精緻澱粉，美味過後留下的只有熱量，還會讓你很快就餓了，不妨把主食替換成全麥的麵包，這樣的粗糧更有營養、更健康，也不會讓你因為太餓而午餐吃更多呢～ 再忙、再趕時間都要留點時間給早餐，不要因為覺得早餐不怎麼樣，中午再吃一吃補回來就好，但是這樣隨便亂吃的下場，最後卻只吃進了熱量，反而忽略了健康的營養喔！ #健康飲食 #地雷行為 #希臘優格 #怎麼吃 #早餐熱量 #早餐選擇 #水果 #漂亮 #燕麥 #瘦身 #粗糧 #飲食習慣 

［台北美食｜不要對我尖叫 日常茶間］

藝人詹子晴ㄚ頭的飲料店 不要對我尖叫 大家都不陌生吧～這次一次推出超多水果類新品🤩夏天最適合吃水果了！ - #提拉米蘇鮮奶茶 冰塊甜度👉微糖微冰 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗 平常不太喝奶類的我居然真的有被這款飲料打到😳底下的奶茶超順口，茶香明顯🍵喝一喝居然有種約翰紅茶公司的感覺！（浮誇🤣） 上面的奶蓋加上巧克力粉跟底下的奶茶一起飲用，有啦有點像提拉米蘇啦～不過也是偏甜了，不知道點無糖會不會更順口一些？ - #蔗香檸檬 美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑 冰塊甜度👉微糖微冰 上次才在寧夏夜市點了 #甘蔗檸檬 ，然後覺得很失望沒有甘蔗的味道😂 這次這杯喝的出來甘蔗了！檸檬味也算喝的出來～不過老話一句甘蔗已經有甜度了，記得要無糖😂 - #鳳香果茶 美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑 冰塊甜度👉微糖微冰 不想踩雷的時候點水果茶就對了！上次喝他們家的 #香柚荔枝水果茶 也好喜歡☺️這款是混合了鳳梨、百香果、椪柑和茉莉綠，可以吸得到果肉！🍊 喝到百香果就覺得好夏天❤️不過我又忘記點無糖了哈哈哈哈喝到最後還是會偏甜，大家記得點無糖啊！ - #柑橘摩卡 冰塊甜度👉微糖微冰 美味程度：🌕🌕🌕🌗🌑 飲料店難得會有咖啡產品，價錢會稍微高一些 咖啡跟柑橘混合的香氣一入口就很明顯，還真的喝得到柑橘本人😂不過這個如果是想認真攝取咖啡因的話可能不適合，比較像是嘗試咖啡能有什麼新奇的搭配！另外還是一樣偏甜啦 - 圖片來源🔍ig帳號：stop__your__hunger/ 吃貨金仔吃飽飽

你是哪種口味女孩？聊色香蕉女、火爆辣椒女，8種味道看出你的真正特質！

撰文編輯#Rabi 你知道味道跟人一樣也都各自代表不同的個性嗎？從味道也可以看出你的人際關係是什麼樣子，有的人見人愛好相處、有的讓人不想親近。今天邱比特找出8種味道來分析他們各代表著什麼性格，一起來看看你是屬於那種味道吧，也來檢視看看你的人際互動相處是什麼樣的模式吧！ 1.香蕉味 你污污的，常常喜歡說黃色笑話，半句不離黃呀～性格幽默風趣、又愛搞笑，總是有很多話題可以聊，這樣的女孩身邊的男性會很多，不過多半都是嗆來嗆去的哥兒們。 2.草莓味 你甜甜的，怎麼樣也不會膩，特別惹人疼、招人喜歡，通常都很有少女心，讓男生燃起保護慾。 👉🏻睡衣裡隱藏的秘密！從女孩的睡衣看出「真實性格」：愛穿長裙渴望來場轟烈戀愛！ 3.西瓜味 你是清爽的，說話的時候會讓人覺得很舒服爽朗，帶著很正向的能量，會有吸引力發則讓身邊的人喜歡接近你。 4.辣椒味 你脾氣火爆但很講義氣，重情重義，做事大辣辣但是很乾脆，比較直腸子，也可能容易得罪人，這樣的女生身邊會有很多兄弟。 5.柳橙味 你酸酸甜甜的，性格敏感心思極為細膩，但有點小玻璃心，懂事卻很缺乏自信與安全感，想法較為悲觀，通常朋友不多。 👉🏻【心情走上波】常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！ 6.苦瓜味 你找不到生活的甜味，經常跟朋友抱怨生活很苦，有太多看不順眼、煩躁的事情，負面情緒包圍著你，這樣的女孩比較不真實。 7.葡萄味 你很溫柔安靜，為他人著想付出但有時候卻會忘記自己，在團隊中默默幫忙卻是大家的重要支柱，不太出聲但大家總會記得你、喜愛你。 8.糖果味 你性格多變，有時鬧有時瘋，擅長察言觀色，照顧人很有一套，也總是可以帶起氣氛，這樣的女孩不缺朋友但是寂寞。 看完了八種口味女孩的介紹，有找出你自己是哪種口味了嗎～每一種個性的女孩都是獨一無二的，你也一定會遇到適合你的朋友與情人，不需要為了去迎合別人，而特別改變自己喔～加油！讓我們勇敢做自己：） 👉🏻【邱比特心測】大家來找碴！韓國瘋傳超準直覺測驗！一眼就看出你的真實性格～ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #poplove #互動關係 #人緣 #人際相處 #口味女孩 #女孩 #性格 #水果 #波波邱比特 

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