（有內文）有些事情跟回憶，不須刻意忘記季，我們只要收藏在心底

記得追蹤 #紙飛機寫故事 能有回憶是多珍貴的事情?其實很多時刻讓你最有記憶最有感受的，就是那些曾經的回憶。 任何物品或商品，只要生產就可擁有，但是回憶是獨一無二的，是專屬個人限量的商品。 不管美好的回憶或是傷心回憶，都是我們人生旅途的痕跡，不管哭泣或努力，都是回憶。 我們無法選擇發生的事情，但是我們能選擇如何面對，然後把這些回憶好好收藏在心底。 喜歡作品 → 按讚、留言、分享給好友、這是我創作動力 創 作 時 間 2021-0117（台北是陰天） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

情緒勒索

情緒的拉扯 往往是人與人之間最大的難題 如果沒辦法控制好自己的情緒 容易造成別人無形的壓力 或是被別人的情緒語言影響 文：@bravestmind 筆：#金豪x450 墨：#冬霽 #藍濃道具屋 #冬季限定 #開心寫字快樂分享 #墨筆 #墨水沼 #靴子 #鋼筆 #鉛筆 #情緒勒索 #硬筆 #原子筆 #skb #手寫字 #心情語錄 #分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情 #handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒

（推薦文）愛情裡的遷就，跟包容是不同的，有時候是分手的引爆點?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今天想分享很多愛情裡，大家把遷就跟包容混淆了，時間一久，遷就累了，情緒就爆炸了。 兩性相處，必須透過溝通跟表達各自觀點後「試圖拉近彼此交集點，非推得更遠」這很重要。 有很多情侶，溝通後喜歡說「算了!說了他也不懂」彼此並沒有更靠近，只是各自說自己想說。 遷就，是一種情緒壓抑，長久之計並非好事，所以一定要適當的表達自己的觀點給另一半哦。 創 作 時 間 2021-0115（晚上來杯熱飲） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

Happier 想要更快樂？認識大腦中的快樂激素 ❝多巴胺❞ 

 常感到焦慮，或是容易分心嗎？結束了一天，只想趕快回家追劇或大吃垃圾食物？那麼你一定要提高大腦中的快樂激素 ❝多巴胺❞，訓練自己喜歡做困難的事。 多巴胺是什麼？ 多巴胺是大腦中一種產生滿足感和快樂的化學物質，影響著我們的注意力、睡眠、情緒和記憶。當腦內缺少多巴胺時，可能會使你做事情提不起勁，或是找不到動力和專注力，進而影響你的身心健康。 想要更快樂嗎？ 試試多巴胺排毒。暫時避免自己做任何能帶來愉悅的活動，例如：上網滑手機、看電視追劇、吃垃圾食物、玩遊戲、逛網拍。這些輕鬆且不用動腦的活動，都會在腦內釋放多巴胺，分散你的注意力，使你更難以專注於更重要的事情。當大腦對多巴胺產生耐受性，就會需要越來越多的多巴胺，平常的公事和任務，就會變得難以完成。 提高多巴胺的方法有什麼呢？ １、規律的運動 ２、少吃垃圾食物 ３、充足的睡眠 ４、高蛋白飲食 ５、冥想放空 ６、聽音樂 ７、曬足夠的太陽 ８、保持良好的社交人際關係 ９、洗冷水澡 １０、補充益生菌和維他命 多巴胺能帶來的好處有什麼呢？ １、幫助你減肥 ２、抵抗憂鬱症 ３、使你感到更有活力 ４、改善你的記憶力和學習力 ５、讓你變得更快樂 ６、幫你抵制衝動行為 ７、使你更容易感到滿足 ８、幫助你避免得到帕金森氏病 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you! :) 想看到更多關於自我成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ 我的IG⇨ @ich.lerne.deutsch_ (Photos via: Canva / Unsplash / Pinterest) #心理勵志 #自我成長 #心靈成長 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己 #改變人生 #人生智慧 #幸福 #心情 #女孩的內在美 

（共鳴文）一顆心能有多痛，被背叛過的人們，最懂這種虐心的感受

記得追蹤 #紙飛機寫故事 曾經我願意為了一個人，失去了自我甚至明知道自己這樣不對，卻以愛之名錯誤著愛著她。 愛情中最虐的就是，明知道不適合了，明知道該分了，但自己只是因為捨不得，所以拖延著。 最後分手後，才發現妳是因為身旁有了他，「這段感情重疊了」但妳卻不以為意享受背叛我。 沒關係，我來扛，寂寞我來擋，但也感謝這次的感情，讓我了解我需要真正的感情是什麼樣。 創 作 時 間 2021-0114（家庭聊天日） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（溫暖文）獻給這世上最棒的友情，陪伴我們度過歡笑跟淚水，謝謝友情

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今天想分享有關友情這份禮物，每個人都需要朋友，甚至人生的旅程很多景點都有彼此參予。 隨著年紀增長，大家都出了社會，彼此各自忙碌賺錢過生活，相聚時間減少，但是友情不滅。 好的友情不一定時時刻刻相聚，但一相聚就聊個不停，沒有陌生感只有熟悉跟珍惜的感覺。 好的友情會給你一絲溫暖，就好比「我的文字」給予你一絲或短暫的安慰，那就真的很足夠。 創 作 時 間 2021-0114（台北依舊好天氣） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #友情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）很多分手後，對方身邊出現了異性，而自己開始有一點後悔?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 說來奇怪，有些人分手前心意已決，不管對方怎麼挽回都堅決不複合，不管怎樣就是要分手。 但分手後，前任突然身邊出現了異性，自己卻莫名的注意跟關心起來，然後開始產生了後悔。 如果分手了，其實各自都自由，出現了異性也很正常，因為沒有人有責任為你停留跟哭求。 而後悔，就只能自己承受，「分手兩個字，不是兒戲」所以要提出之前真的要好好的想清楚。 創 作 時 間 2021-0113（台北出大太陽） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）不愛你的人離開了，你還在期待什麼，你還在等待什麼呢?

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今天突然想分享，有好多粉絲詢問紙飛機怎麼走出情傷跟失戀，我有自己的一點點小建議。 如果一個已經不在意你的人，你對他有什麼奢望?感情都走到了終點，你還在期待轉折點? 有時候不是你走不出來，只是太傻了，等待一個不該等的人，浪費了時間而錯過更好的人。 人可以傻，但不可以傻一輩子，成長伴隨痛苦，痛一次就應該學會教訓，然後充實好自己。 創 作 時 間 2021-0111（品嘗90%黑巧克力） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（有內文）愛情最令人害怕的是，自己用情過深，然後欺騙了自己

記得追蹤 #紙飛機寫故事 你是否有過一段感情，已經覺得該結束，但是就是沒有去處理，然後關係還在淡完全沒了心。 另一種是對方擺明就不愛了，可惜自己一再挽回甚至覺得只要不放棄，一定有機會可挽回。 世界上，有很多不是努力就有收穫，所以「取捨之間，只在一念之間」我們都要學習的課。 一段感情如果讓你都不像自己，真心建議該停下腳步問問自己，我究竟是在找尋什麼呢?。 創 作 時 間 2021-0107（預計明天出院） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

（分手系列18）真心相信你的字字句句，到頭來你卻半句真半句假

記得追蹤 #紙飛機寫故事 今天想分享分手故事中，那種語言上的承諾與真實行動上的拉扯，從頭到尾的扎心糾結。 愛我的時候，甜言蜜語，處處為我著想，因此我相信你所說所做，更相信愛情會到底。 分手的時候，愛理不理，曾經口中的最愛變成了最陌生的人，這就是你對我愛的表現。 愛我、不理我、謊言、藉口，這些哪個是真哪個是假，都不重要了，因為我們不愛了。 創 作 時 間 2021-0103（今晚住院準備維修） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #紙飛機分手系列 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

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