療癒愉悅的質感生活，純天然的保養型香氛～四款香氣對應四種療癒心情，讓肌膚水嫩透亮，打造身心靈的舒心芳療！

香氛香水是療癒的代名詞，每位女孩總是有細膩敏感的一面，有時難免會在週一陷入藍色憂鬱、每個月的那幾天心情亮起紅色警戒，工作、課業遭遇黑色低潮～這時女孩肯定得懂得呵護、寵愛自已，讓最懂女孩心靈與肌膚養護的「CLARINS克蘭詩」以珍稀天然植萃＋芳香天然精油打造的四款「保養型香氛」，輕輕喚起身心靈的深層幸福感呀！ 克蘭詩保養型香氛，讓女孩能依照不同的心情與情緒，選擇不同的香氛調性，活性植萃成分所含有的保養效果更能充分滋養肌膚，讓女孩在體驗心靈昇華的芳療享受時，肌膚也隨著迷人香氣而變得更柔嫩水亮～如果再搭配四款香氛各自的成套保濕乳液、沐浴乳、沐浴凝膠一起使用，真的無時無刻都能沈浸在天然的香芬中，全日心情都超過100分～ 兼具香氛舒心、肌膚滋養的質感生活必備品～克蘭詩「植萃芳療系列」！ 身為香氛香水控、自稱保養達人的波編，在試用這次克蘭詩的「植萃芳療系列」後，真的大為驚艷，整個人由內到外，身心靈都被深層地療癒，幸福感隨著陣陣的迷人香氣源源不絕地湧起，整個人都輕飄飄地好舒服～果然使用能呵護肌膚與心靈的「天然植萃」＋具有芳療、護膚效果的「天然精油」的克蘭詩，才是提升生活質感、心靈層次的香氛香水唯一選擇啊～ 活力/幸福/朝氣/寧靜，四款香氛香水對應四種療癒情緒，享受身心靈的滋養芳療！ 不只是香氛，更療癒身心！波編自己試用到都想再去專櫃囤貨，女孩們只要用過絕對就回不去～早在1987年就首創推出世界第一瓶「保養型香氛」，產品成分天然原純，又使人舒壓放鬆百分百的「CLARINS克蘭詩」，完全就是質感少女們的命定品牌，不僅100％使用有機甜菜根酒精，不嗆鼻也不使肌膚乾澀，同時內含的植萃成分更讓肌膚更柔嫩水亮，且全新上市的4種香調，完美呼應女孩內心的4種正向療癒情緒，完全想不到不把它們包色帶回家的理由啊～ #活力熱情 – 草本柑橘調 以散發熱烈活力氣息、奔放活潑感十足的的加州檸檬、甜橙和苦橙葉作為令人耳目一新、晴朗煥活的基調，隨之而來的迷迭香、薰衣草及廣藿香更進一步豐富整體香氣的層次，是一款在提振女孩歡騰情緒與活力能量的同時，深層呵護肌底的香調，最適合在每天出門上班上課前，或是旅遊出遠門前噴灑，給自己一個面對一整天行程前的短暫香療時光，接下來的一整天絕對是容光煥發，亮麗風采無極限啊～ 要是能搭配成套的「紅色活力沐浴凝膠」、「紅色活力身體保濕乳」，享受完整的香氛身心芳療SPA，絕對讓女孩活力湧動，心情與精神隨時都滿分！ #幸福喜悅 – 柑橘果香調 多了一些香甜甘美的氣息，也多了一絲沁涼清爽的感覺，這款為女孩心靈帶來原純美好、喜樂歡愉感受的橙色幸福水，是由清香無比，給女孩如同陽光灑落於肌膚般柔和感受的檸檬、黑醋栗與葡萄柚氣息做為前導，夾帶月桂葉、薄荷與天竺葵的草本清涼，噴灑在肌膚上除了保濕效果超好，整理更散發出活潑清甜的幸福情調，最適合在甜蜜約會前，或是與家人團聚圍爐時噴灑，讓幸福感馬上加倍～ 搭配洗浴專用的「橙色幸福沐浴凝膠」、「橙色幸福身體保濕乳」一起使用，絕對讓女孩的生活歡笑與喜悅的氣息滿溢，連做夢都會笑呀！ #喚醒朝氣 – 綠植花果調 無論是憂鬱的週一，或是偶爾陷入低潮、撞牆期的失望感，都能透過喚醒朝氣的香氛，來讓身心靈恢復樂觀元氣～以佛手柑氣息層層包覆薄荷與黑醋栗，散發出陣陣喚醒內在力量的感受，並由暖柔溫和的茉莉、雪松進一步引帶出舒心的放鬆感，讓女孩宛如躺在無邊無際的草原上享受清風吹拂，壞情緒、壞心情都隨著肌膚的嫩透保濕感，而馬上被一掃而空！ 心情不好的時候，當然要用舒心香氛來重建情緒、滋潤肌膚！搭配「綠色朝氣沐浴乳」、「綠色朝氣身體保濕霜」成套使用，更能加倍讓心情好起來，再也沒有什麼壞事能難倒妳啦！ #寧靜和諧 – 木質花香調 想讓心靈如同平靜海洋般，只聽見陣陣的微小波浪推移流動，就必須倚靠羅勒與荳蔻帶來的清新舒適調性，以及快樂鼠尾草和鳶尾花香氣，相揉合而成的明亮歡快感！無論是思緒繁雜、煩躁靜不下心，或是與男友吵架後，只要輕灑上這罐藍色寧靜水，即可讓女孩宛如躺臥在海灘，享受靜謐穩定的心靈獨處，肌膚也被由內而外地滋潤，那和諧無比的放鬆感，讓人真的好陶醉～ 「藍色寧靜沐浴乳」與「藍色寧靜身體保濕霜」當然也是不可少滴！搭配使用就如同為心靈打了一劑芬芳無比的強心針，無論外面的世界多麼動盪，女孩都絕對能夠平靜以對，瀟灑自在～ 以上四種情緒的香氛，女孩們是已經選好喜歡的調性呢～還是已經決定要包色全帶回家了呀！波編最後再偷偷教你，克蘭詩這次的植萃芳療系列，最療癒的三種使用方式！ 點：掌心嗅香 將香氛點在掌心，並張開雙手聞香，是療癒心情、緩解壓力的最佳方式！ 面：肌膚護理 大範圍噴灑在需要潤澤的肌膚部位，享受天然植萃帶來的深層護膚、以及絕美的療癒水霧！ 環：療癒氛圍 將香氛香水於身週以環狀噴灑，讓水霧自然落下，讓女孩彷彿身處天然植萃的芬芳樂園～ 營造儀式感SPA必搶組合、元旦限定香氛磚一次看！ 想要打造香氣環繞，療癒情緒的質感少女生活，就一定要鎖定「CLARINS克蘭詩」這檔的多重好康與限定組合呀！女孩們趕緊先收藏好這篇後，馬上往下滑，想要用最高CP值，無痛帶走限定必搶香氛的話，可要抓緊時間手刀衝刺溜～ 居家SPA幸福呵護組 期間超限定！排隊也要搶到的組合！不是波編故意在製造聳動的氣氛，而是這個組合真的划算到波編自己都嚇得吃手手～除了能帶走四選一保養型香氛＋同色的身體保濕乳/霜，更有芳香調和沐浴精、精油蠟燭、髮帶與沐浴球，超完整的香氛儀式感ＳＰＡ用具一次收齊，讓女孩在家隨時都能徹底放鬆心情，滋潤自己的肌膚與情緒啦！ ＊組合共限量300組，數量有限，售完為止 元旦限定療癒好禮：植萃紓壓香氛磚 只要於2023/1/1「當日」購買香氛新品，即可獲得「植萃紓壓香氛磚」乙份！話不多說我面先上圖來聞香： 齁！也太精美、太有質感了吧！簡直美到哭～不管是吊在書桌前，或是化妝桌前，都能讓自己在讀書、化妝時，被淡淡的舒壓香氣給療癒，這麼絕美的限定香氛磚，絕對是搶破頭也要得到的香氛圈最強贈品啦～ ＊活動櫃位每櫃限量20份，數量有限，送完為止 療癒開運試用組 12/23起，只要至「CLARINS克蘭詩」官方活動頁填寫資料，再至任一專櫃門市試香，即可獲得“療癒開運試用組“，含穩膚透亮的兩款精美贈品～（價值＄221元）讓女孩在2023年眼周更發光！ 更多產品、活動資訊 >> 點我 

摸透靈魂伴侶的內心需求！先看看哪一種愛的語言最能打動你的深處渴望， 讓相愛的你們更加長久穩定的法寶秘訣！

真心相愛的你們一定都很想跟對方表達自己的心意，但每的人對愛的需求不盡相同，表達愛的方式也千百種。先來了解自己對於愛的需求，才能夠讓雙方都在感情中更能得到滿足！講這麼多先跟波編來測測你的「被愛需求」，直覺永遠都是最準的～拿出女孩的第六感抓住出最能吸引眼球的那顆愛心顏色！ 測驗結果揭曉～～請繼續往下滑 最抵擋不住愛的目光！被他炙熱的眼神盯著看就小鹿亂撞，心頭慌慌呀！ 許多女孩總是在心裡偷偷猜測著對方的心意，而眼睛是最藏不住秘密的！從他的目光就能看出對方是否真誠以待～ 被黃色愛心吸引的你，最難以招架喜歡的人充滿愛意溫暖的目光，當自己不經意的小舉動、每個情緒表現出來的舉動都被他默默的用眼神捕捉住，相信害羞的你一定覺得充滿被愛的幸福！ 想在對方心中留下更多美麗的身影，透過心機小配件，就能讓自己的打扮增添更多的變化性。相愛的溫度也需要精心的維持，讓滿眼都是妳的他偶爾來點小驚喜，刺激他的眼球，讓他對你更加難以忘懷！聖誕加分小配件就用Premium Authentic推出的PA．PONY皮革吊飾掛在包款上，一點小變化就能讓今天的你看起來更加閃爍可人～ 相愛容易相處難～踏實幸福最能帶給女孩們安全感，就想要跟他一起穩定走過每個春夏秋冬！ 選到藍色愛心的你，堅信平淡的感情才是真！希望身邊的另一半可以跟自己簡簡單單的享受人生，一起經歷生活中的酸甜苦辣，共創彼此心中的美好未來。偶像劇中華麗浪漫的劇情雖然很令人心動，但能真正穩定陪自己度過樸實的柴米油鹽，最能帶給你滿滿的安全感，有他在身邊，就能自在地做自己！日常還可以透過請他幫忙擦指甲油增添生活情趣，SUQQU指甲油不需要每個月花許多額外的美甲支出，簡簡單單就能讓情侶之間透過「擦指甲油」這個行動送上滿滿心意，讓每一天的你都幸福滿滿～ 需要肢體接觸才能真正感受到溫暖！藉由擁抱、愛的觸摸，女孩們不需要害羞，這就是我們愛的需求！ 紅色的愛心就像他對你炙熱的愛，小編常常因為對方缺少肢體互動而感到被冷落，相信有很多女孩跟波編一樣很享受肢體的接觸～(羞)， 摸頭殺或是在低落的時候來一個大大的擁抱，都會讓你瞬間快樂值飆高！走在路上也喜歡被牽緊緊，需要被守護在手掌心的幸福感氛圍，相愛就是要實際的行動更能有被愛的感覺！肢體接觸的溫度可以藉由味道在彼此身邊留下專屬的回憶，除了香氛的使用，頭髮也是女孩的第二張臉，保持光澤柔順到讓他愛不釋手，加上香味的加乘，Farcent香水護髮膜讓他完完全全被你佔有～ 讚美的言語就是維持感情的關鍵！給對方更多的肯定，少一些負面情緒或是批評，因為有彼此而自信閃耀著～ 正向積極的言語使相愛的你們感到更加舒服自在，每日一句肯定，帶給雙方更多愉悅的情緒，創造沒有壓力舒適的關係才能更加長久～在人生的交叉口也很需要另一半的肯定與支持，互相鼓勵、一起成長、穩定的步調並肩而行，才是最適合自己的靈魂伴侶！透過更愛自己的行為，用上Kanebo飾底美肌乳，修飾肌膚的瑕疵，保持每一天的光鮮亮麗，光是照鏡子的瞬間就覺得更喜歡自己、更能感受到自己在對方心中的價值！ 熟悉自己跟對方的愛的需求，原來這麼重要！愛的語言能夠確確實實的被對方接收到，不會增生不必要的誤會，讓雙方讀懂彼此，貼近內心，一起暖暖的度過聖誕年末，迎接新的一年！ #年末最愛盤點

築間幸福鍋物-新莊中悅店

11月底老闆生日請吃飯，行政就近找了這家，之前就有在網上看到築間，但一直沒機會吃到，剛好來嚐鮮 店外的電視廣告，看起來很美味，肉質品質也不錯 店內裝潢 自助吧飛菜盤、醬料區、飲料區 這個是小編點的海陸總匯鍋 肉品低脂牛 海鮮部分🈶️鮭魚鱸魚各兩片，蛤仔蚵仔，天使蝦草蝦，都很新鮮 Meau 先選湯底 ，再選肉品，以及附餐（不想吃飯能選擇蛋） 《築間幸福鍋物-新莊中悅店》 地址｜新北市新莊區中平路402號1樓 時間｜11:00-1:00 電話｜02-8995-6561 用餐時間｜100分鐘 服務費｜10% ‼️140cm以上需點一份套餐 ‼️每家不一樣，有些提供菜盤，有些自助菜吧 評價：4.8分/5分

【宜蘭】Hygge cafe&brunch 單賣幸福🎉 下午茶 ，咖啡廳，姊妹閨蜜聚餐

好吃的早午餐💕Hygge指的是溫暖舒適自在的感覺唸作「呼嘎」，與中文店名「單賣幸福」相互應 希望大家可以在這找到日常生活裡的幸福這裡蠻適合好友、閨蜜聊天哈拉呆著都可以沈浸在「Hygge」的氣氛中 甦醒以後，能看到純白的一切感覺很舒服純白裝潢搭配綠色植物店內顏色雅淡的搭配，感覺像在北歐🤭 這是今天的隱藏蛋糕特好吃唷～蛋糕的部分記得可以先詢問😜 排餐價位雖然不便宜但都還不錯唷！ ．地址：宜蘭市宜興路一段119號．03-9330880．營業時間：10：00-19：00，週一公休．低消：每人一份套餐或輕食，用餐時間2小時．附近地標：宜蘭火車站、幾米公園．寵物友善餐廳 #宜蘭景點#宜蘭美食#宜蘭咖啡廳#宜蘭旅遊#taiwantravel#yilantravel#yilanfood#hyggecafe#brunch#prada#ootd#photography#旅遊夢想清單#好想去喔#網美集散地#台灣景點#menu美食誌#menutaiwan#dcard美食板#popyummy#foodie#網美景點#yummyday#旅行酒吧#everythinggirlsneed#girlstake美食#wantogo#girlstake打卡#旅行蹤@mook_travel_plus#igerstaiwan_food@tripgo.tw@keke_traveltheworld

草莓の季節【全台草莓大福推薦】讓人幸福的甜點,錯過等明年！

全台草莓大福推薦!

從11月到隔年4月都屬於草莓產季，各種草莓甜點、草莓點心都非常受歡迎，「草莓大福」就是其中一個人見人愛、常常造成搶購的點心之一。本篇收藏6間各地超有名的草莓大福，趁著短短的草莓季趕快享用、錯過等明年喔! 草莓大福推薦-台北 滋養豆餡舖 北部喜歡吃草莓大福的人一定都聽過「滋養豆餡舖」，位在台北市迪化街70 年歷史的和菓子專賣店，不論評日、假日開門前就會有長長人龍，官網也常常因為搶購草莓大福而當機，人氣超紅不是沒有原因，軟Q彈牙麻糬外皮搭配綿密的紅豆餡、多汁的台灣草莓，一切比例剛剛好，真的是一顆好得人疼的草莓大福! 官網訂購於12/20 19.00開放，請準備好你的網速！!👉🏽 滋養豆餡舖官網 草莓大福推薦-台北 三明堂 位在天母的三名堂也是非常多北部人的心頭愛，用「皮薄餡多」形容一點都沒錯，塊頭大又飽滿，吃一顆就超有滿足感，純糯米製作所以皮真的Q到彈牙齒，內餡甜甜、香香更是讓人覺得好幸福。今年一樣因為草莓大福訂單多，店內會暫停供應餐點，記得關注FB公告，可別撲空喔!👉🏽三明堂FB 草莓大福推薦- 台北 明月堂 1935年成立的「明月堂」不只年輕人喜愛，也是許多長輩從小吃到大的名店。明月堂遵循日式內餡的傳統工法精細熬煮，每一顆都相當細緻典雅。在台北及新北一共有三家分店，想吃草莓大福就不用搶破頭啦! 皮跟紅豆餡完美結合，不會一吃就支離破碎，濕潤度也非常精準，每一口都幸福又滿足!👉🏽 明月堂官網 草莓大福推薦-台中 和日大福專賣店 這間超有創意的「 和日大福專賣店」，不只一般餡料，你有吃過把乳酪蛋糕、手工餅乾、生巧克力的大福嗎? 和日因為多樣的大福口味受到歡迎，每年也會推出芋泥草莓大福、紅豆草莓大福來攻佔大家的心，今年還推出12月限定款-白巧抹茶草莓大福，喔~~~愛抹茶又愛草莓的人真的要瘋掉了!👉🏽 和日大福專賣店官網 草莓大福推薦- 台南 金桃家草莓大福 日式風格的街邊小店、台南永康知名排隊點心，這間大福也很讓人動心!金桃家是專賣大福的甜點店，其中冬季限定的草莓大福最難搶，紅豆餡又是大家心中的經典不敗款，紅豆甜而不膩、草莓酸甜酸甜，真的吃一口就有好心情。目前到1月以前訂單都滿了，等下次開放時你各位不要再錯過啦!另外另外!金桃家2店三點開賣，勤勞一點排隊也是可以馬上享用!👉🏽 金桃家草莓大福官網 草莓大福推薦-高雄 林記手工麻糬 林記的手工麻糬是附近居民都知道的排隊美食，每年冬天也會推出季節限定：草莓大福。草莓大福有五種口味：紅豆、綠豆、芋頭、抹茶、巧克力，每種口味都想嘗一次!偷偷說!私訊粉專可以前一天預訂，就是要比別人更懂吃! 👉🏽 林記手工麻糬FB #滋養豆餡舖 #三明堂 #明月堂 #和日大福專賣店 #金桃家草莓大福 #林記手工麻糬 #草莓季 #草莓大福 #草莓 #草莓大福推薦

新北｜永和區｜幸福廚房阿廷師私房菜｜小鳥胃不要來!!!!真要來!請多帶一隻神鵰過來。頂溪站美食!永和省錢美食

📌內用點一主餐就能配菜無限量吃到飽! 📌建議外帶，外帶份量是內用的兩倍多。 📌什麼是高CP值，這才是高CP值。 🙌🏻中和有阿興，永和有阿廷師，都是走佛系路線的小吃店， 🙌🏻皆是曾在人生旅途上受人扶持，轉念用料理回饋社會。 - 喜歡看不一樣的在地美食，歡迎追蹤➡️ @mytoast_yummy 環境介紹 看網路介紹跟老闆話語中得知，老闆曾經在希爾頓當過廚師， 應該也身懷許多廚藝絕技的手路，得知在過年也有販售年菜， 因為經商還是什麼原因失敗過，積欠了不少錢， 遇到兩位恩人的幫忙讓他度過難關，所以他感念在心， 而決定用自己會的烹飪手藝幫助更多人。 言談之中感受到老闆大方熱情，為人海派。 - 至於環境部分， 店家環境就是小吃店的規格，雖然衛生環境有待加強， 但也能理解老闆一人hold住內外場確實辛苦。 🔺位在復興街市場周邊的幸福廚房，店家招牌寫著國宴掌廚。 - 🔺店的外觀就是小吃店環境跟氛圍。 - 🔺店內陳設 - 🔺老闆正在煮揪片，這一大鍋是兩人份。 - 🔺有受予恩惠的顧客用寫詩報答老闆的付出。 - 🔺也有許多客人贊助老闆善舉。 - 餐點介紹 餐點品項真的比想像中的還多很多，沒想到老闆一個人可以準備這麼多食材， 其實我會希望老闆專注做幾樣就好，畢竟目前只有一個人，五花八門的品項要製備跟張羅真的太辛苦了! - 📍肉片蛤蜊揪片(💰100) 揪片原來是中國山西麵疙瘩的說法， 這一碗送上來真的會嚇到，吃得過程中比世足賽的決賽更刺激， 如同網友說的，根本是小山等級。 戒慎恐懼還不見得能吃完，大胃王的我也陣亡。 難怪一開始點餐，老闆就說吃不完揪片可以打包， 要我先吃自助區的配菜，『盡量夾盡量吃能吃盡量吃』。 送上來，裡面大量蔬菜配料，除了肉片跟蛤蜊之外， 主要是地瓜片、杏鮑菇、高麗菜、白蘿蔔、小白菜之類。 我根本找不到幾片揪片😂。 蛤蜊雖然偏小，但還滿新鮮的。 主角揪片吃起來就是特別的麵疙瘩口感。 清淡派請點選這個，完全天然調味，湯湯水水也很清澈。 整碗吃起來對身體無負擔，但對體重比較有負擔😂(也吃不完阿~~~~~~~~~) - 📍冠軍牛肉麵(💰150) (這兩張遠景有沒有看到!!，揪片真的是小山😂😂) 冠軍牛肉麵是老闆在飯店時有得過獎的牛肉麵， 一樣很大大大大大碗，跟臉盆差不多了， 清盤機阿湯宣布陣亡AGAIN， - 當天牛腱口感一般，不過肉大塊又份量多， - 麵也不少，當天麵條口感算中等，咬起來口感偏軟缺了點Q彈， - 湯頭帶有一點中藥風味，與揪片比，這碗就屬重口味。 - 店家的辣椒醬很特別，類似椒麻雞的醬料。 - 店內的餐點選擇也很豐富。 裡面有很多小菜可吃到飽，根本是小吃界的發肥餐。 - 老闆在店家的經營理念趨向俗夠大碗， 現在大碗公佛系路線，係因疫情關係的考量， 許多人手頭緊，故希望來用餐的客人都能溫飽。 但在人手跟價格上的限制， 食物美味及品質上難免也有影響。 畢竟每天備料那麼多， 相信老闆也沒賺什麼而且也花了大量時間。 多數人包括我，都是因為得知大碗公的路線，感到有趣而前往， 反而比較少人著墨到老闆的手路菜，我相信這部分應該很不錯。 這次我點的餐點談不上驚豔的美食，也不是走美味跟氛圍，完完全全是吃粗飽以份量取勝， 對於食量驚人或生活有難題者，這家一餐可抵三餐是好選擇。 另外老闆的佛系跟熱忱也必須給予大力支持跟肯定。 * 🔍幸福廚房阿廷師私房菜 👣 新北市永和區復興街98號 🚇 捷運頂溪站1號出口 (走路約6分鐘) 🕛 11:00–14:00, 16:00–20:00 ☎️ 02 2921 7790 #永和美食 #新北美食 #新北早午餐 #永和午餐 #永和美食 #永和區 #中和美食 #雙和美食 #台北早午餐 #台北 #幸福廚房阿廷師私房菜 #頂溪站美食 #頂溪美食 #省錢 #CP值 #平價美食 #mytoast_yummy吃永和 #台灣美食 #TAIWANFOOD #台北必吃 #新北必吃 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #台北美食 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #美食推薦 #捷運美食 #隱藏版美食

【2022年度心測-愛自己篇】2022的你夠愛自己嗎？5題測出你有多愛自己！

2022進入倒數啦！回頭看今年的點點滴滴，是不是有滿滿的心得呢～是把行程安排的超級緊湊，忙到焦頭爛額；還是懂得安排生活節奏，傾聽自己的內心呢？到了年末當然要來個整體回顧啊，透過5題是非題來測測看今年的你有多愛自己，到底是最愛自己的代表還是忘了善待自己呢？快馬上開始測試吧！ 心測方法：請作答以下是非題，並將回答「是」的數量加總獲得測驗結果。 【1】沒有人比你更了解自己 【2】收到好友突如其來的緊急求助，再忙也一定到！ 【3】勇於接觸能讓生活變有趣的新事物 【4】對過去的事情能夠好好說再見 【5】心情低落時，吃巧克力能讓我感到放鬆 答案揭曉～～請繼續往下滑 – – 答案：將「是」的數量加總，即可獲得測驗結果。 5題「是」 愛自己程度達♡♡♡♡♡ 除了自己同時也非常顧慮到他人的你，絕對是最愛自己的代表！無論是生活瑣事、工作規劃、情緒管理，這一年的你都會誠實的面對自己的內心，適時調整自己的狀態，甚至會很會安排小活動療癒身心！對於他人勉強、不合理的要求會適當拒絕，不會委屈讓自己全盤接受，在人際上達成完美平衡，顧慮他人感受同時善待自己，十分滿足目前的生活狀態！ 3-4題「是」 愛自己程度達♡♡♡ 好好放鬆一下，多留點時間給自己～忙碌在經營朋友、家人之間人際關係的你，圓融又處處替人著想～反映出你很在意別人的看法，總是把別人的需求擺在第一位，而常常忽略自己也渴望被呵護的內心！回頭看2022年會發現與自己獨處的時間少之又少，從現在開始可以試著一個人約會，想做什麼就去享受生活所愛，甚至去嘗試一些以前沒有獨自嘗試過的有趣事情吧！ 1-2題「是」 愛自己程度達♡♡ 與生活的磨合讓你變得很壓抑，總是羨慕別人看似幸福的生活，甚至為了討好別人、追求別人眼中的完美而迷失自我！嘗試一個週末放下手機，從小事開始改變，做會讓自己感到快樂的小事吧，像是享用一餐高檔美食、買杯滿滿配料的罪惡手搖，和好友們一起出去走走晃晃～別事事追求滿分，懂得擁抱自己比什麼都重要！ 0題「是」 愛自己程度達♡ 想要獲得幸福就要先從了解自己開始，忙碌之餘也要記得留點時間給自己！常常蠟燭兩頭燒時間久了就變成惡性循環，匆忙的步調卻忘了好好替自己充電～想放鬆旅遊、說走就走的願望，遲遲沒有實現，顧慮的事情太多讓你在生活上綁手綁腳。要相信自己的直覺，勇敢踏出舒適圈完成內心願望清單，也是不錯的選擇哦！ 波編加碼愛自己必收小物！犒賞辛苦一整年的你，天天充滿幸福感～ 隨緣新豬肉系列 蔬食飲食當道的世代，除了善待自己的健康，對環境、動物也要更加友善，素食泡麵絕對是你應該嘗試的新選擇！尤其是近期隨緣新推出的「新豬肉新品」素食泡麵，讓無肉不歡的波編也深深淪陷～替各位女孩科普一下，新豬肉也就是「OmniPork植物肉」，使用非基改原料、100%植物製成全素的OmniPork植物肉，主要成分是碗豆、大豆、香菇以及米，完全沒有添加任何蛋、奶成分，非常適合素食者食用！且OmniPork植物肉不只含有豐富的植物性蛋白及膳食纖維，吃起來的口感更是保水又Q彈！新豬肉系列中「塔香新豬肉拌麵」絕對是必吃！多種調味秘方製作而成搭配些許薑末及九層塔，讓麵條包覆厚實又濃郁的塔香醬汁，好吃到好想再續碗～新豬肉不僅具有如真肉般的彈嫩口感，香氣更是與一般真肉完全一模一樣！難怪連蔬食網紅都大力推薦～ 湯控的女孩們，這款「椒香豆腐新豬肉麵」重口味湯頭包你滿意！結合八角、花椒、辣油等多種辛香料調製，並加入板豆腐耗時煨煮入味之後，那厚實又濃郁的花椒香氣，波編光是泡完麵前腳才剛踏出茶水間，就先被路過同事瘋狂追問是哪款泡麵，椒麻又帶點微辣的湯頭配上裡面添加的新豬肉及蔬菜，每一口都是豐富多層次的味蕾饗宴！不論你是蔬食者還是肉食者，這波新豬肉潮流絕對不能沒跟上啊～ 全聯全台門市：袋麵 ＄129 四大超商 （7-11、全家、萊爾富、OK）：碗麵 ＄59 Farcent香水 微膠囊瞬護髮膜 寵愛自己最直接的表現就是讓自己變水水～看著漂亮的自己心情絕對美到升天！常常覺得頭髮易斷、毛燥亂翹，習慣染燙忽略保養的女孩，小心這些小細節是壓垮顏值的關鍵呀～想要拯救稻草髮，就不能不認識「Farcent香水 微膠囊瞬護髮膜」，以​​頂級專櫃護膚成分—「蜂王乳 x 蠟菊金萃 x 薔薇果油」，讓原先枯燥髮絲得到深度滋養的救贖，秒養出自帶光圈的柔順光澤髮！並結合科研微膠囊包覆技術—「沙龍級爆水膠囊」，將99%高濃度沙龍級保濕成分包裹在水珠膠囊中，使用時將滿滿頂級精華瞬間注入髮芯，為受損毛鱗片飽水柔順後再鎖水！ 在每次洗髮過後使用，沖水過程即感受髮絲柔順的觸感，那水潤光澤的程度，簡直不敢相信是自己的秀髮啊～隔天髮況狀態都如背殺女神般的仙氣飄飄，超持久的迷人天使光加上少女般的輕甜髮香，就是女孩追求的呀！讓一整天的生活也跟著精緻起來，超高CP值髮膜收下就對了！ 這邊買>>點我 Original可可協奏巧克力 上班提不起精神、生理期憂鬱的心情，女孩們都好需要巧克力的救贖～吃下甜甜的巧克力，放鬆的心情以及滿滿幸福感相信大家都懂啊！Original可可協奏巧克力絕對是波編的摯愛，隨身包、辦公桌都必須囤貨～黑巧克力都特別選用帶有成熟堅果風味，微苦且厚實的迦納可可融合在地屏東可可，厚實濃郁的可可味道中散發出淡淡果香，讓人欲罷不能呀！ 可以隨女孩心情挑選95%盒裝黑巧克力，擁有獨立包裝且好分食不沾手; 或是86%條裝黑巧克力，享受不同濃郁口感的滋味～比例拿捏得恰到好處且雙倍濃郁簡直不要太幸福！超值甜甜價連荷包都沒負擔～緊接著又快到聖誕派對啦，交換禮物、姐妹聚會，絕對要傳遞療癒好滋味給大家！ 了解更多可可協奏>>點我 #年末最愛盤點

時隔15年再推童年回憶殺！Disney+獨家上線迪士尼浪漫喜劇電影《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》原班人馬重磅回歸，吉賽兒竟從

各位觀眾！《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》即將回歸啦～～（掌聲加尖叫） 迪士尼自2007年上映原創浪漫喜劇電影《曼哈頓奇緣》之後，廣受無數影迷熱烈好評！而相隔15年後，在許多粉絲敲碗無數之下，終於再度推出續集啦！這次演員陣容除了是第一集原班人馬再度上陣之外，還增加了幾位金牌演員明星一同合作出演！且第二集劇情故事更是超乎預期大展開！影迷們千萬不可錯過啊～ 15年後重磅回歸！不只原班人馬再次上陣，還加入新陣容同台飆戲！ 睽違15年！影迷們熟悉的經典角色回來啦～ 除了飾演女主角「吉賽兒公主」的艾美亞當斯（Amy Adams）、飾演「愛德華王子」的詹姆斯馬斯登（James Marsden）之外，飾演離婚律師「羅伯」的派屈克丹普西（Patrick Dempsey），以及演唱《冰雪奇緣主題曲》並飾演「南茜」的伊迪娜曼佐（Idina Menzel），四位原班人馬全數回歸啦！ 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 光是預告片一推出，就先讓許多影迷既興奮又感動，且更驚人的是四位演員時隔15年後再度重聚，竟完全看不出15年來的歲月痕跡！讓不少影迷們大大讚嘆並佩服演員們的保養技術，根本是凍齡青春啊～～ 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 除了四位角色以原班人馬再次上陣之外，《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》還加入了瑪雅魯道夫（Maya Rudolph）、加布里埃拉巴爾達奇諾（Gabriella Baldacchino）、伊薇特妮可布朗（Yvette Nicole Brown）及傑瑪梅斯（Jayma Mays）四位新卡司演員！究竟演員們又會在電影中碰撞出什麼樣的火花呢？想知道詳細劇情內容，影迷們敬請期待～ 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 吉賽兒竟從公主變成邪惡母后？究竟會越演越烈還是突然回心轉意？ 《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》劇情接續《曼哈頓奇緣》第一集故事，講述當年的吉賽兒公主與離婚律師羅伯從此過著幸福快樂的生活，而愛德華王子與南茜也順利回到童話世界完成婚禮，然而吉賽兒卻逐漸開始厭倦了一成不變的都市生活，於是她決定帶著羅伯及羅伯的女兒一起搬到鄉村小鎮。 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 可事情卻沒有她想像中的那麼順利，他們竟遇上了由瑪雅魯道夫飾演討人厭的房地產經紀人，而傑瑪梅斯所飾演的小跟班總是與她一起對著吉賽兒冷嘲熱諷、指指點點⋯⋯ 漸漸的吉賽兒發現自己似乎無法適應這個現實的世界，於是開始求助魔法的力量，然而卻在這過程中，意外的挖掘出自己內心的黑暗面，並深深的遭受到邪惡力量操控。 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 開始「黑化」後的吉賽兒，人設從「公主」轉變成「後母」，性格也跟著360度大轉變！不只變得超級雙面，甚至還致敬了第一集自己被推下井裡的畫面，將繼女摩根也推下井裡，直接成為過去自己心中的那位邪惡後母⋯⋯ 圖片來源：Disney+《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》預告片 究竟黑化後的吉賽兒會持續受到邪惡力量操控且一發不可收拾，還是會突然良心大發現，開始回心轉意與邪惡力量對抗呢？種種劇情實在太令人期待啦！《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》將在11/18獨家上線Disney+，喜愛第一集的影迷們，想知道更多詳細精彩內容，絕對必須準時鎖定啊～ 還沒加入Disney+行列？那可不行！立即上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱！各種獨家最燒韓劇、熱門日劇、超夯台劇讓你熬夜追到過癮～且還有迪士尼、漫威、星際大戰、皮克斯國家地理，及Star共六大品牌的最夯影視內容～ 現在就加入Disney+行列>> 點我 瞭解熱門片單 >> 點我 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團>>點我 Instagram>>點我

時隔15年再推童年回憶殺！Disney+獨家上線迪士尼浪漫喜劇電影《曼哈頓奇緣2：幸福真諦》原班人馬重磅回歸，吉賽兒竟從公主黑化成邪惡後母？

冷冷的天～就要來上一杯療癒熱飲！超商期間限定必喝溫飲品推薦，日本來的「這款奶茶」公認CP值最高！

冷冷ㄉ！又到了陰雨綿綿的潮濕秋冬，一出門馬上就被無情的低溫空氣逆襲，冷到哭啊～這時，就會想要隨時隨地，都能來一瓶療癒熱飲～好在女孩都超愛、超質感的日系茶飲品牌「紅茶花伝」很暖心地在秋冬推出～溫溫的皇家奶茶！這款比男友還能暖進你的心、讓女孩幸福感百分百的熱飲，握在手中就彷彿有著暖陽般的熱能注入妳凍寒的身軀，一口啜入更能感受到～手沖焙煮的100%手摘錫蘭茶葉香氣在口中迴盪＋增量40%的高品質厚乳口感在唇舌間流淌，濃郁滑順又溫情滿滿！重點是～只要在隨處可見有溫罐機的超商就能購入，根本是唾手可得的冬日小太陽啊！ 暖手、暖口，更暖心！每天都想來一瓶～紅茶花伝溫奶茶！ 雖然說冬天是最浪漫的季節，但是真的好冷Ｒ～根據每年波編走在街上瑟瑟發抖地觀察，女孩們大多都有自己的保暖法寶！有人狂搓暖暖包，有人用洋蔥式穿法把自己包成肉粽，更有人直接把手放在男友的大衣口袋裡！ 波編跟你說，以上這些都不夠看，因為冬季唯一能達到暖手、暖口、暖心三暖的秘訣，都在今年紅茶花伝全新推出的溫奶茶！可愛小巧的設計除了手握起來剛剛好～暖身又暖心外攜帶也很方便，根本就是冬日最佳療癒神品呀！ 相信女孩們，肯定都曾著迷於～冰鎮後「皇家奶茶」的濃醇厚重、馥郁甜美的無上口感唄！這次全新推出的溫奶茶，直接原汁原味保留皇家奶茶的日式匠人神滋味，並以療癒暖心的溫熱感，讓女孩們可以在冷冷的天，享受單純的幸福～ 身為喝遍奶茶無敵手的不專業評鑑家，波編在第一口喝到溫熱幸福感滿滿的皇家奶茶時，完全被那瓊厚芳醇的乳香，與甘美得恰到好處的茶香給圈粉，暖流隨著甜濃的奶茶一同下肚，讓人心情、身軀都被暖暖地療癒一番了～真的想不透為什麼世間上，有那麼讓人想一口乾盡整瓶的奶茶啊！我波編願稱「紅茶花伝 皇家奶茶」為冬日最強，為了喝到紅茶花伝，一袋奶茶要扛幾樓我都願意啊！ 以可安全加熱的全新小巧可愛包裝呈現，日系質感、匠人風格滿滿的紅茶花伝皇家奶茶，加熱後緊握在手掌心真的是透心暖，能感受到幸福暖流源源不絕地淌動，就好像手中握了暖男的愛心一樣～重點是，它極簡高質感的日系風格包裝真的好好看！冬天拿在手中，根本就秒讓自己變成冬季戀歌的女主角一樣可愛啊！ 增量40%的濃厚系皇家奶茶 限時供應！以日式幸福溫情伴妳過冬～ 30年的日本製茶匠心，果然不是蓋的！「紅茶花伝 皇家奶茶」那細緻滑順的口感滋味，完完全全體現日式風味奶茶的精髓！如果說飛天小女警是由糖、香料，美好的味道，以及不小心加入的化學物Ｘ所化合而成的可愛女孩，那「紅茶花伝 皇家奶茶」就是由100%手摘錫蘭紅茶、增量40%的高品質乳源，以完美黃金比例調製而成的職人奶茶！ 那令人醉心的茶香，來自100%純手摘的錫蘭紅茶，以手沖式萃取工法，把每一分能取悅女孩味蕾的茶葉精華，每一個能使女孩心動的甘甜茶香都完整萃取出來！而馥郁得令人魂牽夢縈的奶香，則是來自超阿莎力、不計成本砸下的增量40%高品質乳源，加熱後除了乳香味直接撲鼻而來，芳醇濃厚的口感於焉而生，絕讚的口感認真大推啊！而紅茶花伝再以30年的深厚日式職人匠心，將以上的頂級品質茶、奶，以精準的黃金比例結合，加上費工費時的淬時焙煮，地表最強奶茶就在這裡，而且是冬天才有的限定產品唷!～ 在冷冷的冬日喝上一瓶溫熱暖心的「紅茶花伝 皇家奶茶」，絕對是比被男友壁咚、抱抱還幸福29485719845192856倍的事呀！女孩們還不迅速前往全台超商，拿出溫熱的「紅茶花伝 皇家奶茶」療癒一下自己！ (本文由紅茶花伝邀約體驗)

沒有愛情就活不下去？了解自己，耐得住寂寞的獨立女人，在愛情中才能幸福快樂！

世上有多少女子和我一樣，把愛情看成人生不可或缺的生理兼精神糧食，無論是否有交往對象，腦中幾乎難有完全排除、不想異性的一刻，用句貼切的話形容就是「戀愛腦」。 妳知道嗎？戀愛腦會消弭理智，讓人誤以為眼前的對象是等待已久的靈魂伴侶或真命天子，實則兩個人根本不搭，交往一陣子過了熱戀期後日子趨於平淡，於是常因瑣碎事而糾結、不滿、鑽牛角尖，導致兩人間小摩擦不斷。 《圖片來源：https://unsplash.com》追根究底，我的症狀可謂「戀愛中毒」-太容易因需要愛情、有人陪伴而美化眼前的對象，與不適合的人走入一段感情。如同市場永遠不乏催淚情歌和愛情電影般，全世界傾盡全力告訴我們愛情是人們此生必須追求的目標之一，許多女人在婚姻及育兒裡感到滿足，不婚的我同時擁有感情、朋友、工作也應該能感到幸福且此生無憾。然而，事實真是如此嗎？ 深陷感情中，和不搭的對象在一起，除了讓人幸福痛苦摻半外，也會失去追求人生目標的動力。了解自己的三觀、個性，知道自己的興趣、理想生活方式的女人，她們不會為了排解寂寞而屈就自己和不符合理想條件的對象交往。她們傾注精力於工作，也注重生活品質，慎選朋友，時常閱讀和旅行，愛情之於她們像美食上可有可無的芝麻，人生這道美食該好好用心品嚐，有沒有芝麻（男人）無所謂。 《圖片來源：https://unsplash.com》我身邊有多位好友長年保持單身，他們說： 「若對方沒辦法是我想要的，或是影響我的目標，我不會讓他走近我身邊。」 「我沒有戀愛過是因為我沒有篩選出一個我認為正常的男的。」 「我也會想要感情呀。但我不會為了沒有心思一起經營的人停留。」 我敬愛的老師對我說：「自己一個人愛做什麼就做什麼多自在，為何我一定要依賴一個男人才快樂？難道我不健全嗎？我幹嘛習慣性地要把自己的快樂建立在男人身上？」 《圖片來源：https://unsplash.com》曾經我以為自己很獨立，我有工作，能自己一個人住、自己去走走或出國旅行、自己出門吃飯看醫生、有自己的朋友圈⋯這很接近電視電影中亮麗的新時代獨立女性的形象了吧！然而，不斷投入感情，配合對方行程、渴望對方的陪伴、沉浸於戀愛的美好想像中，以致於一直沒有心思發展事業，或從興趣中培養其他專長，綜合以上原因，使得我的工作、愛情、人生表現就像一片日常風景，看似不錯，實則毫不起眼，我也得不到成就感。 上述行為證明了我並非情感獨立的女人，每次失戀時更會懊惱為何自己在愛情裡屢敗屢戰，依舊看不清自己真正要的人生目標、生活方式、契合對象的條件是什麼。沉溺於男女感情成了毒藥，使人無心努力達成目標夢想。也由於我不清楚自己的熱情何在，因此不斷躲在愛情打造的軀殼裡，做人生的縮頭烏龜。 《圖片來源：https://unsplash.com》當女人大半輩子不斷經歷分手及體會愛情裡的平淡、不滿、為瑣碎事爭吵，總有一天會清醒的。那時妳會捫心自問：「難道我要一輩子陷在這外人看來挺搞笑的迴圈嗎？我真的沒有一刻對愛情感到厭煩，真真切切地想要一個人過日子嗎？」 如果妳有過類似的感受，但害怕獨立、單身會讓妳頓失依靠而不知所措，那就去看看莎莉夫人、蔡依林、林宛央是怎麼過一個人的生活吧！一個獨立、愛自己的女人很清楚自己要什麼，因此不會貿然接受一個不適合的對象成為伴侶。她們寧可長年維持單身，將所有寶貴時間投入在自己的事業及家人、朋友和所愛的事物上。她們散發著耀眼的魅力光彩，每天過得充實而忙碌，腦中自然無暇幻想白馬王子出現的情節，也不會輕易地喜歡上異性。 《圖片來源：https://unsplash.com》陸劇「她們的名字」中女主角雷粒堪稱我心目中理想的女強人模範，連她都不免渴望愛情的滋潤而陷入熱戀了，何況是沒有事業、沒有熱愛事物的女人們。我能懂那種寂寞和空虛，那樣的我們什麼都沒有，唯一能讓我們活過來的只有身旁這位真實存在的男人。可是啊，把自己的人生耗費在錯誤的愛情裡多可惜呀。我們原本可以肆無忌憚地展現自己的才華，活出自由自在且豐富的人生，不是嗎？ 身而為人本就是到這世上來學習，幾歲覺醒都不算晚。即使做不到把愛情當投資標的，不浪費時間在沒有投資報酬率的對象身上，至少我們可以先學著「寧缺勿濫」。所謂勿濫包括不因一時的曖昧幸福感而鬼遮眼，投注了美好想像於不適合的對象身上。為了戒掉上癮許久的情毒，妳需要暫時離開愛情，完全回歸至單身生活，並學會愛自己，以自己為優先考量。 《圖片來源：https://unsplash.com》待妳活出了自我，能自給自足妳所需的「幸福、快樂、豐富、金錢」等一切，不再依賴異性，而後確定遇到契合的對象時，才是再次踏入愛情的時機。 給自己的愛情一個暫停鍵，才能開啟妳人生的另一片風景。趁單身時好好反思目前為止的經歷，有哪些地方（觀念、作法等）需要調整，再仔細思考並規劃未來的發展方向。如此才是為自己的人生負責，做到真正的獨立。在這條路上妳我都不是孤獨的，我們還有家人、朋友的陪伴，他們是強大的存在，絕對能支持我們跨過這道坎。我們一起加油。 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

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