今晚不用睡了！18 個害羞小心得分享給妳，絕對比電影情節更火辣熱情

撰文編輯 #Zoe 很多情侶覺得性愛只是感情中的一小部分，所以並沒有太在乎這件事，但其實性愛也是一件需要好好重視、學習的事情，如果想跟另一半維持良好的性生活，有很多東西是你要注意的。不要太過拘謹或是不好意思，畢竟你們都想讓對方開心，那就必須要一起探討這個問題，以下提供給你們一些小建議，希望能幫助大家感情升溫喔！ 👉🏻舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！ #1 眼神交會 多一點眼神交會，不論你們是用什麼姿勢在進行，記得回頭多看他幾眼，讓他感受到你的熱情和你火辣辣的回應。 #2 性感的聲音 多發出一點呻吟，叫他的名字，多說一點dirty talk。讓他知道你也很享受其中，這會讓他很有成就感、會更努力！畢竟男生其實對聲音還蠻敏感的… #3 主動 主動一點，畢竟沒有人喜歡跟死魚做愛吧…不但讓人挫折也很無趣。記得雙方都必須有些反應，不然真的會讓人懷疑是不是自己一廂情願。 #4 女上位 現在很多人都會分配誰要在上面、誰要在下面。你就爬上去吧，讓他看到你的不同、你的主動！相信我，男生超愛你這麼做。 #5 不同角度 當你在上面的時候，不要只會上上下下。來一點變化，屁股扭一下，或換一個方向改變一點角度，讓他感受來自不同方位的快感。 #6 雙手施力 喔對，別忘記你的雙手。你可以緊緊抓住他的手臂，或是抓著他的頭髮。可以稍微使一點力，這也是一種床上的回應 #7 不同場所 在不同地方做愛，不要永遠只選擇床上，為何不多點刺激？很多人也會因為不同的場所而更興奮！ #8 獎勵 一開始你可以問他想要什麼，他說一聲愛你，你就幫你做一件『愛他的事』，也會是個好的性愛開始。不要只因為他生日而給他『獎勵』，但前提必須是你們都樂在其中（如果真的不喜歡就別勉強） #9 挑逗 即便你們人沒有在一起，時不時可以挑逗他。傳一些很曖昧的訊息給他，讓他知道你很想要他，這也是生活中的小情趣阿。 #10 熱情 對性愛多一點熱情，畢竟兩個人都要興奮並且喜歡當下做的事，這樣感覺才好些吧！ 👉🏻慾望高漲但不敢約炮？給新手的「電愛指南」，用一支手機就能讓你高潮～ #11 優勢 想想他最喜歡你身體的哪一部分，利用這個優勢去吸引他，去展現他喜歡的。而你也會因為他對你的喜歡，而產生優越感。 #12 告訴他 當你快高潮的時候告訴他，對方知道你快要到的話，這其實蠻讓人興奮的。 #13 變化 做一些你覺得是最性感的、能助性的事。禮拜一穿個性感睡衣，禮拜四來個泡泡浴，這樣生活才不單調啊！ #14 愛撫 互相愛撫，這樣不但更有情調，也能更瞭解如何讓對方高潮，算是更靠近對方的一種方式喔！做愛真的不是進去、動一下就結束啦！ #15 接吻 當你們在接吻的時候，輕咬他的嘴唇，讓他知道你的慾望。這真的是一個蠻性感的挑逗方式，但拜託不是要你咬超大力到流血哦。 #16 調情 結束時不要馬上衝到浴室洗澡，多跟對方調情一下。不要把做愛搞得好像例行公事，立馬衝去洗澡真得是很白目的行為！ #17 不要害羞 不要太過害羞、放開一點，可以抓著他的手摸你的身體，找個自己舒服的方式。讓他知道其實你也需要並享受他的撫摸。 #18 溝通 事實上做愛也是可以多溝通的，不用一昧的迎合對方，可以告訴對方自己想要的，來找到你們兩個都會很享受的做愛方式。這樣才不會發生情侶在一起久了，也不想上床的慘劇喔！ 👉🏻愛愛不只紓壓，還有不少好處！跟另一半大戰不用再找藉口，這篇給他看！ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #害羞 #性愛 #愛情 #愛愛 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #色色話題 

究竟是酸的還是甜滋滋？你還記不記得那些「初戀」最難忘的六件小事？！

你是否有過那年牽著小手走在校門外的場景嗎？回家前依依不捨又怕被家人發現的戀情？那些曾經縈繞在我們心頭的點點滴滴，青澀時期的初戀既酸又甜，你還記得那些特別難忘的『初戀小事』嗎？ #第一次牽手、親吻的青澀記憶 （圖片來源：pinterest） 第一次偷牽起他的小手、第一次彷彿初嘗禁果般接吻，一切都來得那麼突然，卻是那樣的深深記得。也許那時候剛吃完午餐還有飯菜味、或是充滿了初戀甜滋滋的味道？無論你還記不記得那個人，但你卻不會忘記那時個害羞青澀記憶啊！ #各種傳甜甜小紙條 （圖片來源：pinterest） 是不是在午休的時候偷偷傳小紙條給那個心儀的他？還是偷偷夾在他的課本裡面還給他？無論是哪種，在青春的初戀裡面總是不能缺少小紙條的！因為只有這樣，才能將對他的一點點小心情傳達出去啊～也許不時還可以拿出來回憶一下當時的害羞甜蜜呢！ #下大雨一起躲雨一起撐傘 有沒有一起多在屋簷下看著滂沱大雨的經歷？或是共乘一把小雨傘，那時候好青澀，在雨天也像在詩裡一樣浪漫。就算是用書包遮雨，卻也有種偶像劇般的粉紅泡泡，也許最後他不是個好人，回憶起來仍然覺得當下的他卻如白馬王子般閃耀啊～ #互相喜歡卻沒機會在一起的酸澀 （圖片來源：pinterest） 小時候哪知道互相喜歡可以在一起呢？是不是就這樣互相表白後錯過了彼此的初戀？回憶起來那時候互相望著就覺得甜甜的，卻有種小小的遺憾啊！『其實我們是彼此的初戀啊！』只好這樣那喊著了。雖然甜蜜，卻默默覺得有些酸澀呢？ #偷偷在一起卻不能被家人發現 兩小無猜的感情最棒了！可是偷偷在一起卻常常要在家門口躲躲藏藏，或是在補習班躲著老師偷牽手，雖然很辛苦，可是那時候天大地大的想著「只要有他，我什麼都不怕！」所以就算是偷偷來，也可以過得像韓劇一樣羅曼蒂克唷～ #兩人一起緬懷過去回憶 （圖片來源：pinterest） 其實有時候「初戀」來的時候我們不知道，回頭時已經要畢業前往下個旅程了。但我們仍然是好朋友，互相勉勵也緬懷過去。雖然來不及了，但其實這樣的友誼卻難能可貴啊！「初戀是有你和我一起笑著回憶、瞻望未來！」 （圖片來源：pinterest） 我們的國高中甚至是國小都是初戀萌芽的時候，還記得，在那個時候我們剛剛才要快成為大人。其實是遇見了你，我才有這樣青澀的記憶！謝謝初戀的酸甜，因為酸我們成長很多，因為甜我們相信人心。我們懷念著「初戀」，其實也懷念著當時青春的自己。 #初吻 #初戀 #初戀那件小事 #學生時代 #害羞 #少女 #愛情 #感情 #波波邱比特 #青春 #青澀 

害羞女孩才是真正的性感小野貓？9個細節暴露的狂野！男友還不快珍惜？

別以為在外人面前形象總是害羞內向的女孩們，在床上就也會一樣的被動，其實就調查結果指出，這些內向女孩們才是真正的性感小野貓，國外網站thoughtcatalog.com就蒐集出關於害羞女孩在激情時刻的13個小細節，就是要讓你們知道其實我們內心也是有說不出的狂野啊～ (圖片來源：http://weheartit.com) #1 內向的人通常內心會有更多的想像，因為平時太過拘謹，所以燈關了之後更能將這些想像付諸實現，往往也會給伴侶更多小驚喜。 #2 美好的性愛對任何人來說都是最能連接彼此內心的舉動，更別說當害羞女孩的心被打開之後，會有更多與平時不同的一面，這總是會帶來許多新鮮感。 (圖片來源：http://weheartit.com) #3 內向的人總有一種特別會觀察人的特質，於是害羞女孩會尤其留意伴侶所喜歡的小動作，甚至是讓對方會忍不住呻吟的小細節都不會放過，並在下一次的激情付諸實現。 #4 害羞的女孩雖然會比較拘謹，但相對比起主動積極的女孩，更讓伴侶感到放鬆，令人感到舒服的氛圍會使每一次的激情都更完美。 (圖片來源：http://weheartit.com) #5 內向的女孩不輕易與人發生關係，所以當她們選擇了你，那就表示她再認真不過了。 #6 沒有人比她們更知道自己想要的是什麼，也不怕用力去爭取。 (圖片來源：http://weheartit.com) #7 性愛並不是一場比賽，不是每一次都要拚得高下，內向的女孩更是明白，所以只希望伴侶愉快，而高潮從來就不是最重要的。 #8 內向的女孩善於將喜歡的事物變成專長，性是其中之一。 (圖片來源：http://weheartit.com) #9 最重要的是，安靜的人其實總是最有趣的。 有時候真的不要被我們的外表給騙了，我們願意在你面前展現出不同的那一面，就表示我們才是真正愛你，男友啊，還不快點好好珍惜我！今晚就罰你好好表現（笑） 延伸閱讀 今晚可以讓我抱著妳入睡嗎…？原來當男人看到妳「一絲不掛」時，心裡默默在想這些 攤牌時間！你男友很想實現，卻說不出口的性幻想！這次輪你們害羞了吧！ #內向 #害羞 #害羞女孩 #性事 #性愛 #性感小野貓 #愛愛 #波波邱比特 #激情 #私密話題 

聽完了女友的願望之後，男友也要許願！這五件床上小事就是全天下男友的心願，請tag女友

有男生表示我們每次都只說出女生的心裡話，把男生晾在一邊，所以我們這次特別為男生謀福利，全天下的女友們請聽好囉！男生們也會有害羞說不出口的時候，這五件事是全天下男友的心願，英國《每日郵報》邀請專家們分析了現代男性在面對與他第一次發生性關係的女性時，心中渴望女生做到的五件事。他們其實非常期待，但他們不說，就請女友們心照不宣，just do it！ 1.大膽的勾引他吧！在床上通常都是由男生主導，但其實男生們也會希望女生再主動一點點，並不是要女生搶走主導權，而是對他的舉動做出熱情的回應，也別把所有的事都交給他做，大膽一點主動勾引他，讓兩方都藉由這場愛情動作片得知對方的愛火有多熾熱。 2.大方一點別扭扭捏捏有時女生太過扭捏、矜持，會讓男生的一股慾火都熄滅，害羞也要掐準時機，剛剛好的害羞是可愛，太過害羞則會讓人厭煩，既然是認真交往，就坦誠以對，大方一點別扭扭捏捏，即使是顧慮身材不好或是皮膚狀況都乾脆讓對方知道，別婆婆媽媽的澆他一桶水 3.千萬別過度在意他的表現兩個人的第一次絕對是緊張的，不只是女生緊張，男生更加緊張，男生比女生更需要擔心自己表現得好不好，尤其擔心自己表現得比你前男友不好，所以假如你不小心吐露出失望的神情，他們絕對會自卑到想哭，兩個人的第一次，就放輕鬆點去感受就好，別把標準放得太高了 4.女生們也可以擔任「付出者」的角色這與第一點相同，男生們並不總是想在床上擔任主導者的角色，有的時候他們也想要放鬆好好享受一下這整個過程，這個時候女生們可以適時的做些什麼讓男方開心，方法很多，女生們一定知道只是她們懶惰 5.給他一點反應與鼓勵當妳感覺到男友在認真的為妳做些什麼時，請務必讓對方知道妳感覺到了，給他一點反應與鼓勵，他就可以繼續奮鬥下去，為你們之間帶來一場完美的第一次。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： 整理報導

活潑外向的人不代表都不會害羞，這些心聲是我們外向的人才會明白的！

小編身為一個射手座的外向女孩，有時只是在想事情沒有笑而已，就會被問：妳怎麼了嗎？排除長的一個臭臉之外，我想可能是平常的我太吵鬧與愛笑，導致大家對我有著這個印象。但是我真的很想替活潑外向的人平反，我們真的也有情緒低落的時候、也不一定都喜歡社交場所，我們也會害羞、也會有尷尬不知道講什麼時候！ 請大家一起看看外向人的心聲，不要總是將我們推出去當焦點了！ 1、有時後我們也想周末待在家。 雖然外向的人很喜歡交朋友，但也很喜歡一個人的生活，並非所有的時間都要花費在當一個派對動物。 2、我們也很害羞。 外向的人雖然很好聊，但不代表就可以跟陌生人聊得很開心！我們可以跟很熟識的朋友聊一整天，但對於陌生人也會由詞窮、尷尬的時候。 3、我們不一定喜歡發表意見。 記得上一段外向的人會害羞嗎？誰都不希望有人在妳講話時一直盯著妳吧～而且有時候我真的沒有意見阿！ 4、我們不是社交花蝴蝶。 我們喜歡交朋友、喜歡說話，所以一定要懂很多方面的知識才可以侃侃而談。 5、我們在床事方面不一定就是高手。 通常我們給人一種瘋狂、敢做敢愛的印象，但在愛情方面，我們也是有害羞的一面，請不要認為我們在床上就一定也很OPEN、什麼姿勢都會好嗎？ 6、我們並不是那麼有自信。 開朗大方並不代表有自信，我們也有不滿意自己的地方，只是我們懂得利用自己的優點來隱藏缺點而已。 7、我們並不愛八卦別人的私事。 重申：會聊天不等於愛講別人的八卦～ 8、我們不快樂的時間甚至多過於快樂。 外向的人通常比內向的人多了一項功夫：隱藏，在大家面前我們會偽裝自己，可能現在的我是多麼的難過，但因為怕大家多問，只好埋藏自己的情緒，回家自己消化。 資料來源： 整理報導

別害羞！嘗試在親密關係的時候這樣做，讓彼此更靠近

女孩和男孩相愛後發生親密關係，有時候會覺得彼此不了解對方的身體，可能連女孩自己也不是很了解自己的身體。那麼，嘗試看看以下這些做法，或許會讓兩人的親密關係更升一級。 狗狗式 女孩別覺得男孩是不是不想看到你的臉不尊重你，很多人可都覺得這是一個很好的愛愛姿勢。 當你們目光接觸 不要覺得他一直看著你好怪好害羞，這其實就是他深深為你著迷的表現，很浪漫的。 努力了解彼此的身體需求 你們知道怎麼樣能讓彼此開心。 嘗試一些新的東西 你們可以嘗試一些不一樣的，但也許下次你上瑜珈課的時候想到會有點尷尬。 別在這個時候問東問西 當下問的時候絕對都是你想聽的答案，但是也許事後不一定，所以女孩們別冒著之後會吵架的風險了。 耳語 在耳邊輕聲說話其實是一件極為性感的事情，而且更能激發對彼此的愛意。 你知道他不會讓你開心的玩國王遊戲 因為只要你喜歡，他會直接為你做。 永遠不會感到有壓力 你知道你愛上的不是性，而是這個可愛的男人。 女孩們，用一點點小方法或是想法做一些些的改變會讓兩人的親密關係更加美好喔。 ​ （以上圖片來源: https://instagram.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com

害羞的單身女子別再躲啦，幫助你大方找到愛的七種提醒

害羞有時是因為害怕，擔心太多，而少了很多與人共樂的體驗，也同時阻礙了愛情的來臨，想想這樣多可惜啊？人本就為那些回憶而存在，所以快看下面秘訣，讓你走出舒適圈，增加和人們在一起的機會吧！ 眼神接觸 眼神接觸是個非常奇妙的交流，如果喜歡對方，但還是害怕的話，可以先嘗試用你的靈魂之窗來表達。也別忘了你的笑容喔，因為笑容是最美的妝容。 ​（圖片來源: 41.media.tumblr.com） 肢體動作 可以透過一些肢體動作來傳達訊息，像是總是面向說話者，注意不要雙手交叉等，都是給予人親切、想接近的機會。 ​（圖片來源: myportobello.files.wordpress.com） 離開角落 害羞的人，通常在人群眾多的房間，會選擇待在角落或不顯眼的地方，但試著走出舒適圈，站在大家的身旁，一定有機會認識彼此。 ​（圖片來源: media.tumblr.com） 注意力請在對方身上 人們通常想跟正面、樂觀、幽默的人在一起，雖然害羞的人，也不需勉強要成為什麼特定的人，只要記得多把焦點放在別人身上，讓對方覺得跟你相處自在、放鬆，關係會漸入佳境。 ​（圖片來源: therealcorysullivan.files.wordpress.com） 好親近但抓不住 不是說要刻意玩這類遊戲，但每對情侶也都是先好親近，久了再給對方一些挑戰。 ​（圖片來源: 38.media.tumblr.com） 每個人都一樣 你害羞而害怕，對方說不定也是害羞而害怕，所以更應該大方的展示自己，讓他知道你是多棒的女孩。 ​（圖片來源: huffpost.com） 多誇讚他人 沒有一個人，有資格批評另一個人，因為他人的過去，經歷過的事情，我們除了不知道，他也沒必要解釋。所以多說好話，多讚美他人，不僅是好的開場白，還能讓一個人開心一整天，不是很好嗎？ ​（圖片來源: blonde-highlights.net） 害羞的單身女子，也可以選擇參加各種社團、聚會、活動，透過大家在一起，而彼此交流。穿著也盡量選擇適合你，又好親近的顏色，相信尋愛的這條路，很快就會有收穫。 資料來源： love.allwomenstalk.com

男生也會害羞啊！撇開無聊的性別限制吧，我喜歡知道自己要什麼又主動的女孩們

從小到大因為社會和人文背景的灌輸之下，好像女生就應該矜持，男生就應該主動追求，如果違反了這些觀念就是放蕩或懦弱。說真的，現在是 2015 年，我們每天吃飽喝足還有很多其他的人生困難，真的還要活在性別的束縛裡嗎？ 1. 男生也會害羞啊！ 每一次的出擊都要消耗好多的勇氣下決心，跨出那第一步真的很不簡單。很多時候不是因為妳不夠有魅力，只是我們害羞了，因為妳不知所措…然後就這樣一個人到天亮。幾乎都是這樣的狀況。 但如果有天是個女孩主動接近我，這會讓人覺得很不一樣，妳跟別人不一樣。而且放心，我們不會一直都很害羞，只限於一開始而已。 ​（圖片來源: chloethurlow.com） 2. 我不需要花費一半的時間想：我是不是太煩了？ 進行一開始的對話已經不太容易了，要能無中生有而一方面又擔心打擾到妳，知道妳是不是心理覺得困擾，真的不簡單。出於這個原因，在沒有確認「妳是怎麼想的」以前，我們不會盡全力做別的事。 3. 我喜歡那些知道自己想要什麼的女孩 不知道自己到底想要什麼的女生很容易因此走上受傷的道路。畢竟成熟的一部分，也包含了解自己，並追求實踐。這對男生來說非常有吸引力，因為她對自己的渴望做出正面的回應，而且還能無視那些傳統的束縛。 ​（圖片來源: tumblr.com） 4. 妳不會坐在那，等著誰來接近 現代人似乎很害怕單身這件事，好像單身是罪一樣，所以寧願速食愛情也不守住「寧缺勿濫」的原則。有誰走進他們的生活裡，就和誰在一起，看聽起來好像很瘋狂，但其實是瘋狂地跳入火坑裡。 如果肯定自己的魅力與價值，還是試著走出去當一個主動一點的女孩，找一個自己真正愛的人，一個值得讓妳付出的對象，這樣才是最好的。 ​（圖片來源: blogspot.com） 5. 因為妳的主動，讓我覺得很性感… 曾經有個女人直接主動找我聊天，我有一點吃驚，但不是不好的感覺，老實說我留下了非常深刻的印象。女生作為攻擊的那一方，似乎更優雅、更性感，真要說有什麼特質，就好像安潔莉娜裘莉吧！ ​（圖片來源: imdb.com） 6. 我可以很明確的知道妳的意圖 雖然說曖昧調情的過程就像是一個遊戲，但很多女孩喜歡玩欲擒故縱這一招，不過其實男生不懂…非常不懂，我我會以為妳真的對我沒意思。所以如果有個女孩邁出了第一步，我就不用擔心誤讀心思了。 7. 這可以展現妳的自信魅力 這跟美不美無關，自信才是一個人最有魅力的地方。所以我看到妳走向我，而且沒有帶著任何恐懼，這就是非常非常性感的事。 ​（圖片來源: trendhunter.com） 8. 我知道妳不只是想要「當朋友」 沒有什麼比追求一個女孩好幾週或是幾個月，甚至更慘的好幾年才發現，原來我一直待在不可觸犯女神的「朋友地帶」更糟的，這比當下就被拒絕還糟糕。所以如果由女生採取行動，妳懂得，男生就是藏不住，很快就可以分清楚「朋友」和「約會對象」的分別。 ​（圖片來源: refinery29.com） 9. 妳不是那種活在規則的女孩 一開始就說了，現在是 2015 年，我們不應該受縛於一些傳統禮教中。我們都需要自由，因為欲望而行動不需要考慮自己的性別該不該這個做。 10. 妳很獨立，不是那種等人給予什麼的類型 妳嘗試得到自己想要的東西，這是一種野心的表現，不滿於受限於生活中，這個特質是很珍貴的。而且不必擔心，這並不會使妳少了「女人味」，對於把握先機這件事來說，是男是女並沒有分別。 ​（圖片來源: ktmerry.com） 嘿！我想說，下次換妳主動找我聊天或請我喝一杯如何？ 資料來源： elitedaily.com

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