女生自慰15招｜新手必學女生自慰方法與好處，這麼做保證讓你進新世界！

女生自慰其實是件很理所當然的事，當女生在沒有另一半或是性伴侶的時候，「自己來」反而是一個最好的方式解決生理需求，不僅如此，女生自慰好處也不少！有經驗的人通常也會了解自己的敏感帶在哪裡？當有另一半一起享受愛愛歡愉時，也會比一般女生更容易達到高潮唷！今天從入門到高階的女生自慰15招小技巧3種自慰好處一定要記下來～ 女生自慰分泌物是什麼 在開始介紹女生自慰方法前，我們先來聊聊大家心中的疑惑：「感到興奮時為什麼下面會濕濕的呢？」當我們自慰或者看情色片時因為性興奮，交感與副交感神經的共同作用下，我們的下體這時會產生一種透明的分泌物叫做：「巴氏腺體分泌物」。我們每天平均會產生6克左右的巴氏腺體分泌物，它除了能維持我們私密處的水潤，裡面含有的「溶菌酶」同時也保護我們的私密處，讓它不容易被感染喔！ 女生自慰方法1：自慰前記得墊條毛巾 那了解女生自慰會產生的分泌物以後，首先就會先建議你們為了避免自慰時大量分泌巴氏腺體，將床單弄得溼答答的，所以我們最好可以墊一條小毛巾在下方，不僅方便收拾清洗也比較衛生呀～ 女生自慰小提醒1 清洗完毛巾後要記得通風晾乾，以免讓毛巾悶著滋生細菌喔！ 女生自慰方法2：初學者試著使用棉被與枕頭 對於沒有自慰經驗或印象的初學者來說，我們可以試著躺在床上，吸氣～吐氣，讓身體慢慢到放鬆的狀態，接著把枕頭或是棉被用大腿夾住試著來回摩擦或者夾緊枕頭，這是對於沒有自慰經驗的女生們最簡單的方式，也是我們女孩在性蕾期時多少有試過的事情喔！ 女生自慰小提醒2 這種自慰方法要提醒的一點其實就是不要太過大力，如果摩擦到私密處很痛的話要記得休息一下，或是用其他方式試試看！ 女生自慰方法3：洗澡的時候使用蓮蓬頭沖洗 這個也很適合較沒有經驗的女生，當我們在洗澡的時候，可以透過使用蓮蓬頭來沖洗自己的私密處，感受一陣陣較明顯的刺激。 女生自慰小提醒3 只是要注意的是：這種方式記得要調整好水溫以及力度，以免讓脆弱的私密處受到傷害呦！ 女生自慰方法4：使用水龍頭來自慰 再來這個方法跟使用蓮蓬頭完全不同，是需要女生坐在澡盆內，將雙腿打開，打開水龍頭／將蓮蓬頭切換成水龍頭的模式，讓水緩緩流到妳的陰部，由於這個方法比較沒有那麼刺激，也較溫和，舒服的感覺是慢慢堆疊上來的，所以和蓮蓬頭自慰的刺激感相比較小，適合比較小心翼翼、想慢慢嘗試舒服感的你。 女生自慰小提醒4 一樣要提醒：注意水溫，或者家裡水龍頭下沖力道很強的話，也要多觀察會不會傷害到私密處喔！ 女生自慰方法5：夾腿也可以達到高潮 夾腿這個方式，其實有蠻多女生都不知道！但其實很方便快速的一種方式呀～它主要是躺著時將一隻大腿與另外一隻大腿交叉，然後用力的將陰部摩擦夾至高潮，這個方法不需要使用任何道具，也比較省力喔！（夾完還可以順便做抬腿瘦身一下ＸＤ） 女生自慰小提醒5 這種自慰方法要提醒的一點其實就是不要太過大力，如果夾到私密處很痛的話要記得休息一下，或是用其他方式試試看！ 女生自慰方法6：使用手指頭自慰 再來是許多女生比較不敢嘗試的部分，不過沒關係，你可以先看看，以後慢慢習慣自慰的感覺可以再來嘗試！這個方法是先用手輕輕的繞圈按摩自己的外陰部，再慢慢的將手伸到陰蒂周遭去撫摸，對於初學的女生來說，自慰不用一定要伸進去陰道內，在外陰部輕輕的按摩再慢慢的加速，也是可以達到高潮的。 女生自慰小提醒6 可以隔著內褲也可以就讓手洗乾淨後接觸摸索，記得自慰前後要記得將手清洗乾淨，才不會導致私密處發炎喔！ 女生自慰方法7：使用假陽具 再來是比較進階的女生自慰方法了～市面上有許多將男生的陰莖做成相當逼真的玩具，也因為他們會模擬男生勃起時的硬度，所以將假陽具放入陰道自慰也是一個方法，但這方法會比較不適用於還沒有性經驗的人哦，會比較容易受傷！建議入門的都上手後再嘗試看看～另外現在的假陽具造型也都做得很可愛，讓人家看了也不會感覺到害羞或尷尬！ 女生自慰小提醒7 使用玩具時要小心力度會不會太強讓私密處受傷，因爲是模擬男性生殖器，它會比你的手指粗許多，所以才會建議有性經驗，或者前面入門都很熟悉的女生再嘗試～ 女生自慰方法8：跳蛋也是一個選擇 而市面上的跳蛋千千百百種，使用跳蛋不僅方便，讓妳可以隨時隨地都能高潮外，跳蛋還有超級多的功能可以使用呢！不同段數的震動，都可以很快速的慰女生帶來高潮，對於有自慰習慣的女生來說，是一個超棒的選擇啊～如果覺得不夠刺激的話，可以試試看吸盤式或者是吸吮式的跳蛋，模擬舌頭上下舌舔的快感，更刺激你的敏感帶，為妳開啟新世界！ 女生自慰小提醒8 這邊的提醒一樣是：使用玩具時要小心力度會不會太強讓私密處受傷，以及注意結束後的清潔。 女生自慰方法9：妳的情趣玩具一定要清潔 使用玩具的女孩們，自慰用的玩具也一定要記得消毒與清潔，不然很容易造成私密處的感染，畢竟自慰是一件健康又快樂的事情，不要讓自慰變成私密處感染的來源呀！建議可以購買有防水功能的按摩棒，清潔方便，安全又省力～ 女生自慰小提醒9 清潔前要注意玩具是否能碰水清洗，清洗完畢後放置在通風處或擦乾它，讓玩具壽命更延長～ 女生自慰方法10：將手指頭伸進去陰道內 已經有過使用按摩來達到高潮的女孩們，如果想要感受到不同種類的高潮，可以將手指頭慢慢地伸進去陰道內，可以先伸進去一隻手指，再慢慢的增加，藉由手指的進出，達到陰道高潮。 女生自慰小提醒10 進入的手指頭數要漸進式的，一下進去太多指會承受不了那麼大的撕裂感喔！ 女生自慰方法11：使用潤滑液 在自慰的時候，如果妳的私處還不夠滑潤，建議可以使用潤滑作為輔助，有了潤滑液的輔助，使用手指頭就像滾輪滑鼠一樣在陰蒂上順暢的來回滑動，讓身體更有感覺！除了幫助妳更快達到高潮，更重要的是選擇「弱酸性」天然潤滑液，更接近私處肌膚的pH值，享受的同時呵護私密處。 女生自慰小提醒11 現階的潤滑液也有出許多種，如：高潮液、口交液，要注意挑選適合且成分安全的才是最重要的！ 女生自慰方法12：不要忘記自己的胸部 而女生自慰的時候，也不要忘記了，胸部也是我們女生的敏感帶之一！適時的搓揉胸部或是用手輕輕的撫摸、輕捏乳頭，再配合陰道的按摩，都會讓高潮的感覺加倍呦！ 女生自慰小提醒12 這邊的小提醒也是要注意力道，尤其乳頭比較脆弱，施力過大可能會很痛呀～ 女生自慰方法13：騎自行車來達到高潮 有騎自行車（腳踏車）的女生一定有這樣的經驗：當騎車行經顛波路段時，妳的妹妹與自行車的坐墊接觸與摩擦，都會帶來些許的快感，如果還能配合扭腰以及臀部，更能帶來深度刺激。 女生自慰小提醒13 不過這種方法千萬要注意行車的安全！以及過度的騎腳踏車可能會因為坐墊長期壓著讓下體痠痛。 女生自慰方法14：色情片是妳的最佳夥伴 有時候自慰很難達到高潮的原因，通常都是因為「氛圍不夠」，該如何將自己帶入情緒裡？這時候就很需要色情片的輔助，而且其實現在也都有專門女性向的A片哦！最好可以想像自己就是片中的女主角，邊自慰邊進行性幻想，也都可以幫助妳更快達到高潮，讓感官都更加興奮。 女生自慰小提醒14 這個小提醒比較輕鬆！就是記得在周遭沒人的狀況下，戴耳機的話也要確定耳機孔有插好不會外放喔ＸＤ 女生自慰方法15：一定要清理身體 最後，很多人都在自慰完之後會直接倒頭就睡（畢竟太舒服了），其實自慰跟做愛一樣都是需要清潔身體的！更建議在自慰或做愛完後，一定要上個廁所，讓壞菌隨著尿液排除掉，細心呵護自己的私密處，才可以避免感染喔！ 女生自慰好處1：改善睡眠品質 最後來和你們分享女生自慰所帶來的益處～我們一整天忙碌的心思常常晚上回到家後開始進行報復性熬夜、又或者是不自覺想太多過往或今天的事，讓自己難以入眠。而自慰這件事確實就能幫助到你喔！讓自己放鬆後是最有效幫助身心放鬆好好入眠的～ 女生自慰好處2：預防私密處感染 想不到吧？其實我們女生自慰達到高潮時，當下體內所分泌出的愛液，能夠將子宮頸的細菌釋放、排出體外，降低感染機率。讓壞菌好好的代謝掉的哦！ 女生自慰好處3：在正式性行為前有愛撫經驗 最後一個好處便是：能夠在和伴侶性行為以前能夠更了解自己的敏感帶，你會知道怎麼做會讓自己或是伴侶更舒服？讓實際上場時不會太過於緊張、不知所措。 以上這些15個女生自慰的方法以及3點女生自慰好處都好好理解了嗎～若身邊沒有另一半或是想要探索自己身體的女孩們都可以試試看！讓自己感到愉悅、擁有性慾從來不是特定性別的專利，而是很正常的慾望與需求喔！一起和邱比特好好讓自慰這件事不再害羞吧～ （以上圖片來源：Pixels） 延伸閱讀： 👉🏻為何每次做愛都沒感覺？六大原因帶你了解愛愛沒感覺的原因，不只是男友技術太差！ 👉🏻愛愛不只紓壓，還有不少好處！跟另一半大戰不用再找藉口，這篇給他看！ 👉🏻處女該如何自慰？教妳6種自慰技巧+小玩具，讓妳第一次就能輕鬆上手舒緩緊張感！ 👉🏻生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 👉🏻水中做愛根本一點都不浪漫！五項迷思讓你打破水中做愛的美好幻想，別傻傻跟著做！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Daisy #DIY #poplove #女生如何自慰 #女生自慰 #女生自慰方法 #性 #性愛 #波波邱比特 #老司機 #自己來 #自慰 #自慰技巧 #自慰方法 #色色話題 #邱比特老司機 #高潮 

女性自我愉悅品牌iroha海外1號店，12/23逢甲商圈魅力登場！

iroha海外首店台中逢甲登場！觀察台灣人對性態度逐漸大方，並看好台中人的消費力，TENGA宣布「iroha SHOP FENG JIA」12月23日將於台中逢甲商圈正式開幕，誓言讓台灣人的性福唾手可得！為了歡慶新店開幕，iroha在「iroha SHOP FENG JIA」帶來5款新品首發開賣。更推出一系列開幕活動，來店互動就有機會免費獲得產品，還能抽iPhone15！一年一度的耶誕節即將來臨，還在煩惱要去何處挑禮嗎?不如前往「irohaSHOP FENG JIA」為你的聖誕禮物添加大人味！ 「iroha SHOP FENG JIA」12月23日宣布插旗逢甲 iroha是日本性健康品牌TENGA旗下專為女性設計的品牌，成立於2013年，長期以來專注於鼓勵女性誠實面對身體的聲音並安心地享樂自我愉悅時光，在日本已有超過 2,802家商店販售，並在日本藥妝店超過 10,000 家提供銷售據點，更為日本第一個在百貨開 設櫃位的女性成人用品品牌，曾創造過開幕期間超過1500消費者來店，營業額是預估目標3倍以上的輝煌成績，大獲好評。 2023年適逢iroha 10週年，瞄準女性成人用品亞洲市場成長趨勢，除了在日本請到知名藝人水原希子擔任品牌大使外，更決定向海外 伸出觸手，將台灣作為發展的第一步，成立首店iroha shop。觀察亞洲市場，發現台灣社會對於性的態度越來越大方，且iroha TAIWAN線上銷售從2022年開站以來翻6倍成長，線下實體通路對於iroha產品詢問度也逐年增長。為此，選擇台中為海外第一間分店據點，看準逢甲商圈來往人潮，選擇落腳逢甲開設「iroha SHOP FENG JIA」，為女性提供舒適、友善的購物空間。 「iroha SHOP FENG JIA」全店健康明亮、具有設計感的外觀，讓對於成人用品怯步的消費者也能大方開逛。店內原汁原味將日本設計「摩登和風」風格搬到台灣，以沈穩的木質調及簡約的日式圖騰打造和式庭園感，創造舒適的購物空間，步入店鋪中還可見到 齊全的系列產品，同時還有私密清潔品牌iroha INTIMATE CARE以及全台首賣的5款新品，也將在此搶先曝光。值得注意的是，店內有一處諮詢處，提供女性諮詢相關性煩惱，iroha誓言要讓所有女性都能自在、安心的享受自我愉悅。 iroha推耶誕限定組合 來店互動拿正品、還能抽iPhone15！「iroha SHOP FENG JIA」將在12月22日開始試營運，12月23日正式開幕！開幕及試營運期間適逢聖誕節前夕，店內推出「iroha SHOP開幕聖誕限定組合」，單一限定價最高可以享79折折扣。此外，開幕當日晚間更舉辦聖誕派對，除了邀請歌手張語噥出席演唱，現場可抽限定iroha商品外，還有線上抽獎可參與，最大獎還有機會拿走iPhone15！ iroha SHOP FENG JIA： 開幕日期：2023年12月23日（12月22日開始試營運） 地址：台灣台中市西屯區福星路411號 營業時間：週一～日13:00~00:00 5款全台首賣商品資訊： iroha首賣商品1：iroha AROMA MIST 芳香噴霧 產品名稱：iroha AROMA MIST 芳香噴霧 售價：NT$540 特色：芳香噴霧，同時享受香氛與自我愉悅樂趣。讓自我愉悅時光更奢華。 iroha首賣商品2：iroha SVR 巧振環暮光限定色 產品名稱：iroha SVR 巧振環暮光限定色 售價：NT$1,990 特色：適合情侶用的智慧振動器SVR限定色，蒼穹幻化色調。為兩人帶來浪漫時光。 iroha首賣商品3：iroha SMOOTHGEL 滑潤凝露 產品名稱：iroha SMOOTHGEL 滑潤凝露 售價：NT$350 特色：無添加香料的潤滑凝露，含保濕成分，充分潤澤不粘膩。 iroha首賣商品4：iroha INTIMATEWASH【FOAM TYPE】依柔華泡沫私密沐浴乳 產品名稱：iroha INTIMATEWASH【FOAM TYPE】依柔華泡沫私密沐浴乳 售價：NT$450 特色：限定香味，細緻泡沫溫和洗淨不傷肌膚。維持肌膚水嫩柔潤。調理肌膚暗沉、呵護乾燥肌膚。 iroha首賣商品5：iroha koharu 春之蓓蕾 產品名稱：iroha koharu 春之蓓蕾 售價：NT$650 特色：專為初學者設計。苗條輕巧讓妳身體內外皆溫柔放鬆，體驗自我愉悅。 （以上圖片來源：iroha） #iroha #iroha實體店 #iroha情趣用品 #iroha海外一號店 #iroha海外店 #女人 #女性 #女性情趣用品 #女性自我愉悅品牌 #女生 #女生自慰 #情侶 #情趣玩具 #情趣用具 #情趣用品 

2020六款按摩棒推薦！高潮靠自己，誰還在乎有沒有男友？

撰文編輯#Daisy 現在的女生越來越獨立，就算是沒有男友，樣樣事情也都可以「靠自己」，在這個女性意識抬頭的時代，女生會自慰以及使用按摩棒根本不是什麼稀奇的事了，更何況研究指出：高潮時會讓體內的多巴胺、內啡肽升高，不僅能幫助睡眠與減壓，還能夠讓人變得更美，更容光煥發呢！ 不過市面上那麼多「姐夫」，我們到底可以選擇哪些呢？今天波波就要介紹給姐妹們這六款讓妳夜夜嗨翻天的「姐夫」，不僅實用，外型還可愛又時髦，送禮自用兩相宜，如果男朋友是個廢物，波波建議你都可以趁機丟了唷～(誤） 👉2020超夯13款交友軟體大解析！主打訴求大不同，想要哪種對象你自己決定～ 按摩棒推薦1：Tenga Iroha stick 口紅按摩棒 這款口紅造型的振動按摩棒，來自無人不知無人不曉的日本品牌TENGA，相信TENGA粉都知道iroha系列總是做的精美又時尚，就算直接放在桌上也不令人尷尬。此款按摩棒的前端是使用超柔軟的高品質矽膠，主打如真實肌膚般的觸感，並且能在浴室使用的防水設計，加上此款的價格超級親民，因此在網路上有超過4.8顆星的評價，甚至因為輕便，妳還能夠放進化妝包裡隨時帶著走，是一款超受歡迎的女性按摩棒。 （圖片來源：Tenga官網） 按摩棒推薦2：CW 逗豆鳥 聲波吸吮器 這款神器是來自於一位中國情趣用品專家的設計，有著德國紅點設計大獎的光環，有鑒於一些女生難以達到性高潮，這款按摩器採用的是聲波吸吮技術，吸吮力道超足夠，並能夠對豆豆進行高速震動，把聲波由豆豆傳入體內，自己來也能達到慾仙慾死的境界，平時還能用充電座收納，擺在床頭充當小夜燈使用，是一款為女性精心專屬設計的情趣用品。 按摩棒推薦3：YYhorse 蕉男友 這款歪歪馬的蕉男友按摩棒在造型上非常討喜可愛，適合剛入門新手村的女孩，材質是使用食品級矽膠，觸感相當柔滑，而這款按摩棒主打「全面外陰包覆」，所以不僅可以深入到Ｇ點，更可同時碰觸到外圍的Ｃ點，也供有10段變速選擇，讓妳一次滿足，最棒的是它音量僅只有30分貝，能夠讓妳靜悄悄的享受個人歡樂時光。 👉「要不要來我家看電影？」10句超好用性暗示，用對了讓你明天走路要扶牆 按摩棒推薦4：S-HANDE OTUTO 可愛小章魚 S-HANDE的小章魚也是在網路上聲量相當高的一款按摩器，曾一度賣到缺貨，外型相當粉嫩可愛，材質選用非常親膚的矽膠，它的模擬「吸力」也絕對不會讓妳失望，不僅可以使用在陰部，也可以放在胸部上使用，開機時嘴中還會發出可愛的藍光，小章魚共有十段吸吮震動模式，，根據廣大的網友熱烈分享，光調整到第三段就能夠高潮，搞不好第一次噴水就靠它了。 按摩棒推薦5：WISTONE蔬菜仿真按摩棒 WISTONE的蔬菜仿真按摩棒共有紅蘿蔔，茄子，辣椒，玉米，跟小黃瓜五種造型，主要是想讓女生選擇「適合自己的尺寸」，也就是妳的偏好，由於是仿真，所以連蔬菜上的紋路都做得相當細緻，更添加趣味，此款按摩棒有三十段震動頻次，使用Q彈的矽膠材質，可輕易折彎機身，如果充電三小時，可以有續航兩小時的電力，絕對是情趣小幫手。 按摩棒推薦6：瑞典LELO Smart Wands智能按摩棒 LELO是一個來自瑞典的精品情趣品牌，帶有簡約又高貴的氣息，號稱為情趣界LV，而這款按摩棒也是六款裡面價格最高的，它的材質相當優良，由女性的角度為出發點做設計，擁有8種不同的按摩模式跟多種速度可選，更有自動斷電的安全設計，在不使用十分鐘的情況下會自動關機，重點是這隻不只可以拿來「快樂一下」，還可以當普通的按摩器使用唷～ （圖片來源：LELO官網） 👉今晚有點想「買可樂」！ 2020十大約炮app大點評，原來女生要這樣才約得出來？ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #sex #女生自慰 #姐夫 #性愛大師 #按摩棒 #男女 #禮物 #老司機 #色色話題 

女生自慰好處超級多！沒什麼好害羞的，幾件關於自慰的小秘密現在告訴妳～

妳曾經探索過自己的身體嗎？對於乳房隆起與私密處的好奇其實很正常的，是不是曾經於探索過程中嘗試了高潮的美妙感受呢？性需求並非男人的專利，女人也可以敞開心房好好面對自己的性需求，別再為了自慰感到蒙羞，現在就讓我們來更深入地了解自慰帶來的好處，從此放心享受它帶來的快感吧～ 別再被傳統洗腦，自慰沒有錯 社會規範與道德總會讓人把自慰導向為思想不正常、不檢點等等，但別再被傳統給洗腦了，走進青春期的女孩，會因賀爾蒙影響導致產生性需求，每一位女孩都有紓發情慾的權利，在這個醫學與科學越來越先進的世代，也慢慢指出自慰並不會對身體帶來什麼不良影響，反而自慰會為身體帶來一些好處，所以當慾望來臨時別忍住，好好面對它吧～ 壓力來臨時，就自慰吧 自慰也有好處？沒錯，研究指出高潮時會釋放血清素，而血清素是什麼呢？血清素可以讓人體放鬆降低壓力感，甚至能夠協助睡眠，現代人工作繁忙壓力大，自慰後的高潮可以讓妳釋放壓力，很多女性失眠時會利用自慰讓自己放鬆達到入眠效果，高潮時的收縮也可能把病原菌排出體外，適量的自慰也能幫助預防子宮頸感染，減輕泌尿道感染的機率等等。 處女可以自慰嗎？答案是：YES 很多女性的疑問，我是處女，我也可以自慰嗎？當然是可以呀，每個人都會有性慾的時候，當性慾來臨時別拒絕身體給妳的感覺，如果不敢施做侵入性的陰道自慰，於陰道口上方的陰蒂，利用手指或震動按摩器按摩也能達到高潮，大多女性會覺得陰蒂高潮比陰道高潮來的有感覺，但每人感覺不同要自己試過才知道，如果想試試看陰道自慰，可以購買潤滑劑讓手部潤滑後，慢慢地進入，動作盡量輕柔，女性私密處是很脆弱的，受傷了很容易因此而感染唷。 女孩們看到這裡，下次自慰時就別再感到罪惡了，用健康的態度看待這件事，其實自慰真的沒什麼，但也要提醒女孩們，凡事都需要適度，當然不能因為自慰不會為自己帶來什麼傷害就過量唷，也千萬記得，自慰前雙手一定要清潔乾淨，避免細菌被雙手帶進體內導致感染了，更別為了刺激就用過度激烈的方式自慰，這樣也會讓身體受傷的唷～ 延伸閱讀 這種酥麻麻的感覺到底是什麼？到達高潮的4個常見問題一次替你解答！ 深夜超禁斷！你是被支配者還是控制者，這些格雷沒說的BDSM大解密 女生自己想舒服不是只能靠玩具！五種女孩該知道的小秘招，今晚就試試～ #女生自慰 #私密處 #自慰 #色色話題 #處女 #高潮 

女生如何自慰才會舒服？五招女孩該知道的自慰小招式，今晚就試試～

相信有摸摸習慣的女孩，一定都很清楚自己觸碰哪個部位會很敏感又舒服～但妳有沒有好奇過，其他女孩都是如何解決這件事的呢？又或是有沒有其他新的方法可以嘗試？好想知道又不敢跟身旁的家人朋友們討論～今天邱比特統整了大部分女孩都會使用的方法，趁著今晚夜深人靜，就獨自好好享受一番吧！ 1.用力夾緊雙腿 最簡單的方式就是把腳夾緊刺激妹妹！很多女孩在年紀很小、還不懂事的時候就默默學會這招了，結果長大了才發現原來這叫作自慰，甚至有些女孩在學校午休時、身旁都有人的情況下偷偷地夾腳，就算開心到升天也不會被發現，可以說是到哪都可以執行的方法（威～）不過對於經常摸摸的女生來說，這個方法可能就略為無感囉～想要再進階一點，可以在雙腿內夾枕頭或棉被。 2.棉被枕頭摩擦 第二招就需要東西輔助了！最常見的就是睡覺時拿枕頭或棉被摩擦私密處，和第一招有點相像，但是多了點上下前後移動的動作，想像一下愛愛時女上位的姿勢、又或是像小狗發情一樣抱著東西蹭，藉由磨擦刺激私密處，很快就能到達天堂了～ 3.水龍頭/蓮蓬頭沖水 水龍頭沖水…？你沒看錯，正是你想得那樣，用水龍頭或蓮蓬頭沖私密處，利用水柱的力道刺激妹妹，彷彿被衝撞的感覺，酥酥麻麻的，還可以調節溫度變化，而且只要在洗澡的時候就可以開心一下呢～（難道這就是女生洗澡都洗得特別久的原因？） 但這邊要特別注意，你家的水如果容易忽冷忽熱、或是會不小心調整到水溫，那就非常不建議用此方法了～到時候變成川燙海鮮可就一點都不好玩囉！ 4.萬能的手指摸摸 手指絕對是最懂你的小幫手，指頭先由頸部慢慢滑到胸口，玩弄一下突起的兩點，漸漸進入狀況後再遊走到害羞的部位。到了最期待的時刻，手指從外部溫柔地撫摸磨蹭，再慢慢地滑進去～ 一股被侵入的刺激感由下而上的衝到腦門，這時就可以隨心所欲地調整自己的步調，任意觸碰任何角落，最敏感的地方只有自己最清楚～如果一隻手指嫌無感，再增加幾隻都沒問題，用手摸摸絕對是最方便又好控制的方法了～ 相關閱讀 自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 女孩一定要知道「凱格爾運動」！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～ 5.女孩的玩具 專屬女孩的玩具有很多種，之前邱比特也有寫過相關的文章，有興趣的人可以多多參考～現在的玩具真的越做越精緻了，有超級仿真款，形狀大小、外觀和感溫都做的很真實！ 但是因為太真實了讓很多女孩感到害怕，所以當然也有可愛夢幻款的小玩具，不僅外觀看起來一點都不像情趣用品，還有無線遙控或是app紀錄等貼心功能，讓自慰這件事變得不再受限制，也讓女孩間更願意分享自慰的經驗～經驗豐富的女孩會比較偏好使用玩具，因為有各種款式可以挑選，讓慾望大的人可以盡情享受！ 以上五種就是大部分女孩的自慰習慣，自慰這件事其實一點都不羞恥，懂得享受、摸索了解、愛自己、達到高潮，不僅能讓身心舒暢，也有發洩壓力的功能，甚至還能睡得更好！所以千萬別用異樣眼光看待這件事，能讓心情保持愉悅，你說怎麼能不做呢？今晚就來試試看吧～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 好用的套套帶你上天堂！六款保險套評比，讓你的性福零距離！ 找不到男友家裡也要有個小情人！擁抱自己的需求，女孩的情趣小物很不錯～ 胸部形狀可以看出愛情運？五款ㄋㄟㄋㄟ代表運勢，你屬於哪一型？ #poplove #上天堂 #健康 #刺激 #女人 #女孩 #女生 #女生的玩具 #女生自慰 #如何自慰 #害羞 #怎麼自慰 #情趣用品 #愛自己 #波波邱比特 #深夜話題 #私密話題 #自慰 #自慰方法 #自摸 #色色話題 #高潮 

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