地中海料理 •••烤肉kabob、捲餅與沙拉吧

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雖然不知道在美國吃到的地中海料理是不是已經被美國化了（他們經常跟墨西哥料理一起尬著出現在菜單上），但總之正統版本應該也只會更好吃吧！地中海料理跟墨西哥料理是我最喜歡的外食種類，隨著認識的菜色名稱越來越多，現在我光看菜單就會一直吞口水。 上次外帶了一大桌菜，餐廳在我家走路就能到的地方，叫做Fadi’s，這間是我的最愛！每次吃都忍不住邊吃邊喊好好吃喔，完全沒辦法決定自己最喜歡哪一道菜。 希臘沙拉比較普通一點，最大特色就是加了feta cheese是一種羊奶起司，質地比較鬆，原本是一整塊通常會捏碎加到菜餚中。我自己在底下鋪了美生菜來加量，吃起來比較剛好，因為沙拉醬都給很多。 第一次點了捲餅wrap，選了gyro口味，gyro是一種牛羊混合做成的加工肉。雖然餅拿回家已經外皮被醬泡爛了，但我還是覺得超好吃！ 他們都會附很多醬料，不過有幾樣是我點的沙拉吧小菜。右下角是蒜醬與芝麻醬tahini，左下最大碗的是兩種茄子的菜餚，一個甜甜的一個酸酸的，不看菜單也不會吃出來是茄子，但兩個都超好吃，我還叫不出名字但我好喜歡。右上是鷹嘴豆泥hummus，這個已經很深入美國文化了，超市都有賣我自己也會買來吃！左上是捲餅附的醬，裡面似乎有黃瓜絲或不知道是誰的絲，總之是酸酸的醬我也好愛。 這盤裡面有kabob plate，跟烤花椰菜，他的烤花椰菜很油很美味，雖然是烤的但油到像炸過一樣，很透很香很甜所以我每次都是點兩份！ Kabob plate含有香料飯、烤肉跟烤蔬菜串。也是每個都很讚，不過這次的蔬菜串有點隨便居然只有超大番茄、洋蔥跟一點點蘑菇，以前還會有一些甜椒青椒。烤肉被花椰菜覆蓋了，基本上牛肉雞肉鮭魚蝦子全都好吃，但是份量不多，所以我都盡量不放感情在他們身上，反正還有很多其他的菜。底下的飯吸滿肉的油脂也超美味！但我也不敢吃太多，因為放感情了就很難停下來。 總之kabob是菜單上出現我就一定會點的東西。很少會踩雷。 這是最有特色的grape leaves不知道中文應該怎麼翻譯，葉子裡面包了很像糯米飯的東西，吃起來很酸很香，是一種醃漬過的粽子的感覺，第一次吃的時候我還特地上YouTube查別人吃他的影片，因為我們不知道要不要剝掉葉子！結果是不用的，葉子很軟了跟裡面的飯一起吃就可以了。這道口味比較重，不習慣異國風味的話不要吃，但我很喜歡。 後面的是pita餅，厚厚的，好像很多地中海餐都會附，其實也不確定是要配誰吃，不過配誰都好吃！ — 心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。 影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH 圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER 任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

【The Pita Bar 皮塔地中海料理】台北天母，以色列老闆的店，道地的地中海美食

以色列老闆的店，將家鄉美食帶進台灣，經典皮塔餅、鷹嘴豆泥，以絕妙的滋味呈現。 The Pita Bar Taipei 星期五晚上，準備前往陽明山上的夜景餐廳，好好慰勞工作一週的自己，前往夜景餐廳之前，便在山腳下的天母一帶，找間喜歡的餐廳進去用餐(因為我不喜歡夜景餐廳的食物~哈哈)。 經過皮塔便被吸引了，因為我對地中海料理很感興趣，主要是我很喜歡鷹嘴豆泥的料理，用餐之後決定也要寫一篇來好好推薦皮塔！ 那就進入正題啦～～～ 用餐環境舒適溫馨，充滿漂亮的地中海特色花紋，我很喜歡皮塔的磁磚。 瞧菜單之前，先科普一下餐點小知識吧～口袋麵包、鷹嘴豆泥、中東芝麻醬 再來是菜單！！ 酒單也是不能少的，這裡可是Pita "Bar" 正式進入重點啦~~上菜囉！！ 皮塔拼盤Pita Bar Platter │ 550元：內容物有鷹嘴豆泥醬、以色列沙拉、炸鷹嘴豆丸、哈羅米起司條、羊肉雪茄捲、四片Pita口袋麵包及餅乾，很適合什麼都想來一點的人，這一盤實在滿足啊，綿密的皮塔餅夾上鷹嘴豆泥，是絕配的組合，小點們的表現也毫不遜色，不僅味蕾，視覺上也同樣滿足。 卡巴烤肉 (牛/羊/綜合) │ 280元：我們點的是牛羊綜合的口味，內容物有絞肉餅、馬鈴薯泥、焦糖洋蔥與蕃茄、三片Pita口袋麵包；肉餅厚實多汁，覆上馬鈴薯一起吃，口感豐富多層次，蕃茄附著了滿溢的肉汁香氣，焦糖化的洋蔥更是畫龍點睛，再繼續嚼著口袋麵包，地中海美食就是如此的令人滿足～～ 飽餐一頓的好選擇，有緣來天母晃晃，有緣吃到好吃的皮塔。 總結用餐心得＆值得推薦的原因： 一直以來對地中海料理情有獨鍾 (因為我很喜歡營養價值高的鷹嘴豆)，而皮塔的料理手法相當高超，不論是鷹嘴豆的處理，或者肉排的料理，甚至是看似單純的Pita麵包，也製作出店家獨有的好味道，在香料上的搭配得宜，放大了地中海美食的優點，如果在我家附近，我肯定是會一週吃一次的！非常推薦有來天母的大家，一定要前往皮塔嚐嚐！ 有任何的想法，歡迎大家與我交流，並在下方留言給我喲～ 喜歡我的文章請給我一點鼓勵、追蹤我，謝謝耐心觀看文章的你們❤️ 更多必嚐美食都在這裡： 台北南港．美式烤肉【美式木柴烤肉屋】 新北樹林．咖啡廳【在丹尼爾那裡的咖啡館】 台北民生社區．古巴料理【古巴娜咖啡】 新北樹林區．手作法式甜點【Meet Sugar】 台北內湖．印度料理【The Thali 塔哩印度料理】 台北圓山花博．英式料理【英國生蠔海鮮小屋】 台北松江南京．日式料理【食彩櫻】 台北信義區．越式料理【L.A PHO越南河粉】 台北國父紀念館．義大利麵【PASTAIO手工現做義大利麵】 台北信義安和・摩洛哥料理【塔吉摩洛哥料理】 台北信義．以色料料理【波 WAVE Jaffa Cuisine Lab】 台北松菸．美式漢堡【Burger Out】 台北中正．復古俄式西餐廳【明星咖啡館】 台北中山．老字號印度料理【坦都印度餐廳】 台北大安．西藏與印度料理【西藏廚房】 更多好玩在這裡： 新北蘆洲・個人工作室・Bambi Art Studio【療癒流動畫】

新竹竹北｜新開幕，西班牙主廚堅持完美呈現Maná地中海餐酒館。

Maná地中海餐酒館的主廚來自西班牙，西班牙是不少人心目中的美食之國，主張簡單烹調，以橄欖油作為主要攝取的油脂。 一進到餐廳，陳設燈具就讓人感受到異國風情，讓我目不轉睛一直在欣賞天花板，整個空間設計，還有綠植物點綴氣氛。 菜單一翻開，地中海料理最重要的幾樣食材都在上面，PITA口袋麵包、HUMMUS鷹嘴豆泥。 Eggs Benedict（班尼迪克蛋）＄180 現烤酥脆的英式瑪芬，配上牛肉火腿還有主廚自製軟嫩剔透的水波蛋淋上奶香滑順的荷蘭醬。 Middle Eastern Breakfast 中東早餐 ＄250 主廚自製PITA口袋麵包搭配鷹嘴豆泥口感像更細緻的馬鈴薯泥，再配上中東奶酪撒上香料及初榨橄欖油，還有進口的醃製橄欖，獨特的風味與質地帶有甜甜的奶味。 Cortado ＄90 小小一杯,濃縮咖啡加上一些奶泡，恰到好處地淡化果香酸味，幻化成這款迷人的香濃享受。 推薦大家可以先收藏，之後我也想要找時間來吃晚餐，看菜單非常誘人的幾道料理，在離開前有跟老闆娘聊天，其中提到主廚很任性堅持每天親自挑選魚貨，還有堅持很多沾料，麵包都要自己親自做，因為只要少一個步驟，他就會覺得那不是完美的作品，這麼用心經營的店家，會讓我想再次光臨品嚐晚餐時光。 地址：302新竹縣竹北市莊敬五街157號 營業時間：0900-1400 / 1800-2200 (公休星期一、二)電話：03-6588422網址：店家臉書 . . #曹曹吃新竹 #新竹早餐 #新竹早午餐 #hsinchu #hsinchucafe#hsinchufood #hsinchubrunch #新竹咖啡廳 #新竹美食地圖 #poptour新竹 #popyummy新竹#新竹餐酒館#竹北餐酒館#新竹早午餐#竹北早午餐

台北｜吐司利亞TOASTERIACafe 防疫期間也要來點Bistro口味

「2021🥘0812」吐司利亞TOASTERIACafe 防疫期間也要來點Bistro口味摩洛哥羊肉醬 $250這是我自己最喜歡的醬料上次內用吐司利亞就愛上這個羊肉醬了除了外面很少見之外羊肉的味道很鮮明卻又不會和拌炒的醬衝突這個醬我覺得搭烤餅最適合經典鷹嘴豆胡姆斯 $300有異國的鷹嘴豆加上一點白芝麻醬調味這款沙拉的口感是有一點酸酸的 很特別地中海烤茄泥 $345完全看不出有茄子的影子是把茄子用成泥狀然後和地中海風味算是水果香氣的口感融合成烤茄泥純天然白芝麻醬 $300白芝麻醬很濃郁如果有芝麻控一定要tag他這款不論是拌麵還是拌飯都很適合烤甜椒騷莎 $345甜椒甜甜的口感讓椒的味道不會很重即使平常不太敢吃青椒、甜椒類的安粉也可以試試看皮塔餅一片$35烤餅很厚實 放進烤箱烘烤後有淡淡的香氣📍 敦南店地址：台北市敦化南路一段169巷3號電話：02 2752 0033營業時間：平日 11:00~01:00 假日09:00～01:00📍永康店地址：台北市信義路二段200號電話：02 2321 0073營業時間：09:00~24:00訂餐連結：https://reurl.cc/bX4bEo＊提供台北、新北宅配服務——————————————————@toasteriacafe @ubereats#ToasteriaCafe #吐司利亞 #地中海小超市 #即時料理 #即時包 #防疫餐點 #外帶美食 #外送美食 #宅配美食 #地中海料理 #地中海飲食 #健康飲食 #地中海生活態度 #Delicatessenretail #Mediterranean #Mediterraneadiet #hummus #babaganoush #Takeaway #Delivery #Pickup #homedelivery #vagan #台北美食 #台北餐廳 #東區美食

疫情不能出國沒關係 別處吃不到的道地「地中海」料理  只在Toasteria Cafe!

⁑ ▧Toasteria Cafe［台北東區］更多美食🔍 @cala_food❥#cala吃東區超道地的Toasteria Cafe地中海小超市即將正式開張囉～別處吃不到的地中海異國美味就在Toasteria Cafe!獨特的即食料理與醬汁現在都買得到 外帶與宅配服務同步上線讓宅在家的你品味到異國美食的同時又能攝取到豐富的植物性蛋白質貼心小提醒 餐點每日新鮮製作 不能放太久 要趕快吃完喔：） 🥦地中海小超市即食產品[蛋奶素] $1800​​1.經典鷹嘴豆胡姆斯2.地中海烤茄泥上述兩款長有點像 2個都有加鷹嘴豆 胡姆斯是非裳健康的純素料理 不管是拌入米飯、作為三明治抹醬都很合適3.烤甜椒騷莎這是我最喜歡的醬汁 清爽又微酸口感很開胃果然是地中海百搭小菜4.純天然白芝麻醬白芝麻醬意外的非常濃郁 搭配涼麵一定很美味5.自製瑞可達起司店家自製的瑞可達起司是外面吃不太到的起司口感也可以淋橄欖油搭配堅果或加入義大利麵6.皮塔餅*3片第一次吃到這種中東口袋餅 烤餅戳下去Q軟 非常適合搭配任一樣Toasteria Cafe地中海小超市的料理 [食用方式]隨開即食 烤餅建議加熱 風味更佳每款醬料除搭配皮塔餅吃外 另有豐富的吃法醬料份量也很大 可以吃很多次 一舉多得 [訂購資訊]官方IG: @toasteriacafe敦南店(Dunnan shop): 02 2752-0033永康店(Yong Kang shop): 02 2321-0073線上預約Book Online: https://reurl.cc/bX4bEo＊提供台北新北宅配服務 想知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/cala_food-2268256950058245/?ref=pages_you_manage #ToasteriaCafe#吐司利亞#地中海小超市#即時料理#即時包#防疫餐點#外帶美食#外送美食#宅配美食#地中海料理#地中海飲食#健康飲食#地中海生活態度#Delicatessenretail#Mediterranean#Mediterraneadiet#hummus#babaganoush#Takeaway#Delivery#Pickup#homedelivery#vegan#地中海小超市創意料理#東區美食#東區#忠孝敦化美食#忠孝敦化#忠孝敦化咖啡廳

地中海料理Toasteria Cafe外送外帶9折 ! 

地中海料理Toasteria Cafe 推外送外帶9折 ! 

因為疫情好久沒吃的Toasteria，竟然推出了外送9折活動 ! 這篇會為大家介紹它們的優惠內容，及單眼皮編選擇的4個餐點2杯飲品還有甜點提拉米蘇的開箱🍹 一、優惠內容 ❶外帶外送 全品項9折優惠(來電預訂/吐司官網線上預訂) ❷三款精選葡萄酒的外帶優惠，一瓶只要$500唷！ (畢奇尼精選佳釀紅酒/都蘭地區白酒/加薩酒莊粉紅酒) ❸提供台北全區外送以及新北部份地區外送 (中和區、永和區、板橋區、三重區、蘆洲區、新莊區、汐止區、新店區、土城區) 早餐、早午餐、午餐、下午茶、晚餐到宵夜，所有餐點全天候供應！ 🍾🍾你的地中海美食饗宴訂餐方式: 敦南店(Dunnan shop): 02 2752-0033 永康店(Yong Kang shop): 02 2321-0073 線上預約: https://reurl.cc/bX4bEo 二、餐點開箱 這樣大概是2-3人份～～還有附上一個小卡很有店家風格耶🥰🥰 Toasteria Cafe外送主打的就是：Only the Good Stuff！堅持使用新鮮好食材，外帶外送份量、品質、服務通通不打折！ 煎烤牛肋排🥩 裡面可是扎扎實實的有10多片牛肉呢！肉質超嫩～～沒有給額外的沾醬，光是店家本身的調味就非常足夠了🤤 彩虹藜麥白花椰沙拉🥦🥦 這道是最令我驚豔的，有別於平時吃到的白花椰菜，是很清脆的口感，滿滿的黎麥也增添了飽足感和口感、加上Toasteria特調的醬料，讓不太喜歡生菜味道的我也覺得很可以接受。 好蔬夏卡蘇卡🍅 夏卡蘇卡是番茄水波蛋料理，味道非～常～棒，跟鷹嘴豆尼包在麵包裡面一起吃，簡直是絕配，大推大家嘗試！好吃到我們連沙拉附的麵包都拿來搭配了😝 火烤章魚白花椰義大利麵🍋 除了章魚跟一個拳頭一般大令我驚呼以外，口感也是意料之外，不是像花枝那種ＱＱ的口感，而是用火烤得更為鮮嫩、完全不用擔心咬不動～～義大利麵用檸檬鯷魚橄欖油調味，濃郁中又帶有一點微酸化解膩度，會讓人忍不住一口接一口！！ 三、甜點飲料開箱 甜點－酒香提拉米蘇🍾 飲料－莓果氣泡飲🍷 外送較拍不出來，大家直接在點餐頁面找尋自己喜歡的飲料就可以嚕～～～ Toasteria Cafe不只是一間餐廳或是咖啡廳， 帶給我的更是一趟通往美麗地中海國度的旅程✨🪐 店家IG🔎toasteriacafe https://www.instagram.com/toasteriacafe/ - 我是單眼皮編，希望你們喜歡今天的#單眼皮美食開箱！ 更多想開箱的餐廳也歡迎追蹤＋留言告訴我呦～～🤎🤎 ＃單眼皮開箱 #單眼皮美食開箱 #ToasteriaCafe #吐司利亞 #我家就是地中海 #異國料理 #台北外帶美食 #台北外送美食 #安心用餐 #外送美食 #外送優惠 #地中海料理 #健康飲食 #東區美食 #永康街美食 #OnlytheGoodStuff #台北美食 #外帶外送 #義大利麵 #牛排 #沙拉 #甜點 #提拉米蘇 #熱壓吐司 #台北早餐 #台北午餐 #台北晚餐 #波波發胖 #IG爆紅美食

在家也要吃的好  Toasteria cafe                          幫你把地中海餐桌搬到家

 ▶原味康普茶＊１５５ - 踏進敦南 Toasteria C

踏進敦南Toasteria Cafe 的瞬間 地中海風的空間設計和音樂氛圍 讓我有種置身在異國街頭的錯覺 ▶綠蔬哈嚕米起司沙拉＊３７５ 鮮蔬. 烤蕃茄. 鷹嘴豆組成的沙拉 以檸檬油醋調味吃起來十分清爽 加熱後也不會融化的哈魯米起司 口感富有嚼勁帶淡淡鹹味和奶香 ▶火烤章魚腳＊４５０ 先經低溫烹調而後進行火烤炙燒章魚腳嫩的不可思議調味也很棒尤其以奶油地瓜泥鋪底十分特別 ▶ 煎烤牛肋排＊３８５ 色澤粉嫩的牛肋排口感細緻柔韌 多種地中海香料的味道畫龍點睛 淡淡鹹香帶出牛肉本身鮮美風味 ▶好蔬夏卡蘇卡＊３５５ 夏卡蘇卡是道水波蛋料理 以番茄和炒洋蔥作為基底 再加上多種中東特有香料 我點的是沒有肉類的版本 但有瑞克塔起司和烤松子 味道濃郁適合搭配pita餅 ▶香煎茄泥冷盤＊２７５ 香煎茄泥冷盤出乎我意料 看起來很普通但超級好吃 沒有我不喜歡的茄子澀感 口感很滑順味道層次分明 白芝麻和烤花生的堅果香 讓這道冷盤味道變得濃厚 ▶酒香提拉米蘇＊１７５ 提拉米蘇的甜度拿捏得宜 咖啡濃縮.白蘭地和巧克力 馬茲卡彭將各種風味調和 我覺得是好吃的提拉米蘇 ▶摩茶多＊３３５飲料很推薦綠茶為基底的摩茶多保留了Mojito酸甜清爽和氣泡感酒感不重蠻適合平時不喝酒的人 @toasteriacafe 【Toasteria Cafe 三號 敦南店】 地址: 台北市敦化南路一段169巷3號 電話: (02) 2752-0033 營業時間: 一~五 11am~01am 六~日及國定假日 09am~01am 【Toasteria Cafe 永康店】 地址: 台北市信義路二段200號 電話: (02) 2321-0073 營業時間: 一～日 09am~00am(Last order 11pm) 更多照片可至IG搜尋 Cloudfoodie https://www.instagram.com/p/CO7jLtgDHtk/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CPSvHn8jXxV/?utm_source=ig_web_copy_link ＃波波打卡＃波波發胖＃台北美食＃台北#東區美食 #ToasteriaCafe#吐司利亞#安心用餐#防疫餐點#外帶美食#外送美食#台北外帶美食#台北外送美食#台北外帶異國料理#台北外送異國料理#地中海料理 #健康飲食#Takeaway#Delivery#Pickup 

［ 阿南推好物🌊｜地中海水合保濕 ］給秀髮來個深層的SPA吧！與地中海艷陽共存的有機原萃髮品保養品牌。｜《 雲泉 》

疫情期間宅在家的各位是不是完全不想洗頭呀 不過還好偶跟你們不一樣🤪（硬要撇清關係 依舊保持著天天洗頭的好習慣（威～ 為了讓不愛洗頭的水水們 願意開始動起身子來為髮絲做點保養 今天的這篇文可就是我為你們而生的 答應我要好好的看下去好嗎～🥺 #mediterranean 地中海陽光明媚融入當地人民的生活 更是人們在精神上的快樂泉源 儘管我們熱愛著陽光 但事實上 陽光卻是逐漸傷害肌膚 以及頭髮的元兇之一 來自希臘地中海與陽光共存的保養品 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚𝐧 因而誕生 更希臘專櫃的保養品牌 在享受有著豔陽氣候之下的同時 還能輕鬆地做到每日必備的長效保濕！ 讓頭皮、髮絲和肌膚 在「水合保濕」中的逆轉時光 完全超乎我們對於保養的想像 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚𝐧 𝐂𝐎𝐒𝐌𝐄𝐓𝐈𝐂𝐒 𝐒.𝐀. 保養品公司 與歐美美容大學及其研究室共同研發 致力於使用最新科技 來保留成分最大功效做為獨家配方✨ 📌｜𝟑 大標榜 〰️ 不做任何動物測試 〰️ 符合歐盟健康與安全標準法 〰️ 符合歐盟化粧品法規 這次體驗了完整的髮品組合 其中包含洗髮露、髮膜以及護髮素～ 這就來一一介紹給大家吧！ 💧｜地中海水合保濕 — 修護調理洗髮露 這款修護調理洗髮露推薦給頭髪 有如稻草般乾燥的水水們 富含膠原蛋白、玻尿酸 以及複合補水技術配方、 另外還添加水解角蛋白、米萃取 在洗髮的同時滋潤調理頭髪 · 💡｜阿南老實說 雖然我的髮絲稱不上是乾燥的受損髮 不過時常不愛把頭髮吹乾的我 髮尾確實是分岔得相當嚴重呢😅 修護調理洗髮露可有效滋潤受損和乾燥的髮質 可以順便推薦給多次染燙後的受損髮質、 天生自然捲ㄉ水水們！ · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 📌｜使用方法 ➿於每日洗髮時使用 ➿ 建議可重複淸潔兩次以達最佳效果！ ➿ 洗淨後 再搭配護髮素及髮膜達到極效保濕修復✨ 🧴｜地中海水合保濕 — 乳油木果調理髮膜 富含水解膠原蛋白和玻尿酸鈉 兩大水彈力原素水力全開 擁有 𝟖𝟎% 以上的保濕續航力保養！ 一樣適合所有乾燥、受損髮質調理護髮用 也適用短期內做過染、燙髮ㄉ髮質 讓頭髮保水 維持ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ的秀髮 - 💡｜阿南老實說 裡頭添加水解小麥蛋白、乳油木果油、 椰子油和胺基酸保濕成分 扭開蓋子就能聞到椰子油的氣味呢 但這氣味沒有讓偶心動就是了🤣 為了讓髮絲更加強韌且有彈性 肯定是不能鬆懈呀！ · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌖 〉 - 📌｜使用方式 ➿ 髮膜於洗髮後使用 ➿ 可每週使用 𝟐 到 𝟑 次， ➿ 取適量塗抹於髮中到髮尾 以手指搓揉讓髮膜均勻的停留在每吋髮絲上 待 𝟓 至𝟖 分鐘後以清水洗淨即可 🚿｜地中海水合保濕 — 抗糾結護髮素 抗糾結護髮素～ 是含有水解膠原蛋白、玻尿酸鈉 及維生素原 𝐁𝟓 的護髮素 其複合補水技術 更能瞬效和長效達保濕作用 其中的稻糠萃取成分 就在洗髮過程中不糾結 · 💡｜阿南老實說 細軟髮的偶本人～頭髮真的有夠會打結餒 養成使用護髮素的習慣 讓頭髮易疏理許多 還可以保護頭髮不再斷裂及糾纏 此款護髮素是適合所有髮質使用！ 但為了避免頭油 我還是只著重在髮尾 · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 📌｜使用方法 ➿ 於洗髮後使用 ➿ 取適量塗抹於髮中至髮尾 也可以手指或齒梳梳開 等待𝟑至𝟓分鐘後以清水洗淨即可 - 以上！報告完畢！ 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚𝐧𝐞𝐚𝐧 讓洗髮不再是麻煩事🥺 ———————————————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @yu_spring · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐲𝐮𝐬𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰 ▫️𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐲𝐮𝐬𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠𝟐𝟎𝟐𝟎 ▪️官方𝐋𝐈𝐍𝐄：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐩𝐚𝐠𝐞.𝐥𝐢𝐧𝐞.𝐦𝐞/𝟒𝟎𝟔𝐛𝐣𝐩𝐭𝐢 / 如果喜歡偶的髮品分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / #阿南推好物 #阿南老實說 #波波創作者 #雲泉#yuspring#地中海水合保濕#修護調理洗髮露#乳油木果調理髮膜#抗糾結護髮素 #洗髮露 #髮膜 #護髮素

來自地中海沿岸的陽光香氣——檸檬精油介紹、使用方式、擴香配方

檸檬、甜橙、佛手柑等柑橘類水果，生長過程都仰賴充足的日照，吸收了滿滿正能量，因此是最好的抗憂鬱劑。有時候用柑橘類精油，就會想這是來自地中海沿岸、美國或是巴西的陽光所濃縮的精華，都覺得好不可思議☀️ ！ 檸檬精油多是由果皮冷壓萃取，大概1000公斤的檸檬可以萃取4-10公斤的精油，萃油率算是滿高的（相較於1公斤的玫瑰精油需要3000公斤的玫瑰花瓣），因此檸檬精油的價格通常不會太貴。 「檸檬烯」佔檸檬精油比例約六到八成，是構成柑橘調香味的主要化學成分，它有淨化和清潔功能，可協助消炎和促進角質代謝。 而檸檬精油也有美白功能，通常美白有兩種途徑： 用檸檬精油調成臉部按摩油，則是運用檸檬烯的特性使皮膚變得更亮更白。 （需要注意光敏性的問題） 雖然通常認為檸檬可以提振精神，不過我覺得睡前調成複方其實滿適合的，並不會因為你聞到檸檬就因此失眠😂。（我也不太認為單靠擴香就能幫助入睡） 檸檬睡前擴香配方，引用自《純露芳療》 掌握好使用低濃度、與鎮定類精油的協同作用，或許可以顛覆你對檸檬精油只能提神的印象！ 另外，檸檬精油也能夠促進循環（淋巴、血液）。所以，像是靜脈曲張、水腫這類阻塞問題，可以調和檸檬+天竺葵精油雙管齊下使用。若是想消除腿部水腫或痠痛，記得按摩需從腳底往心臟方向，「由下至上」的按摩，才是符合人體工學的有效方式。 📔 延伸閱讀：精油的光敏性 ⬇️

ABV Bar & Kitchen｜台北美食宅配外帶推薦！歐式料理地中海菜美味組合(另有美式/日式)

疫情在家最期待就是將美食帶回家的時刻，能在家吃到做不來的精緻美味還可省去在大熱天煮飯 前幾天看到ABV Bar & Kitchen有了宅配服務，比吃到變VIP的我還有更大的優惠！讓我立即預約期帶周末來享受！ ABV北市新竹美食外帶宅配(需一天前預訂) ABV美食宅配平台有歐式(地中海料理)、美式料理(全美洲)、日式居酒料理及多樣的世界精釀！最棒的是每周還會調整不同菜色呢~ 主要以台北市全區、新北市(汐止區、新店區、中和區、永和區、板橋區、三重區、蘆洲區、新莊區、土城區、樹林區、林口區 )、新竹市全區、新竹縣竹北區 宅配服務距離比起一般店家更廣更多，讓大家都能在家享美食、輕鬆小酌 ＊未滿18請勿飲酒＊ 在ABV Bar & Kitchen系列中我很愛以異國香料為主的餐點，一般外送也顯少有地中海料理可以享用，各國料理中我馬上就選擇了歐式料理！ 本週料理組合有九道適合3-4人食用，ABV在餐點品質維持得很棒跟我在餐廳吃一樣美味 份量很充足又超下酒，以兩人家庭來說一頓晚餐後還可以繼續吃到消夜小酌還有剩的程度 哈 經典凱薩沙拉(左上)、煙燻鮭魚冷盤(右上)、招牌炸雞翅(左下)、巴薩米克蘑菇炒蝦(右下) 沙拉纖維滿滿連碎培根都超大，冷盤利用藍乳酪與堅果提出的煙燻鮭魚香、炸雞翅獨特的酸香辣沾醬、巴薩米哥醋調及多種香料味的蘑菇炒蝦 口味各有特色及讓我想念的異國風味，特別那巴薩米克蘑菇炒蝦吸飽湯汁的甘甜與豐富的餘韻，深獲我們的好評呢！ 蒜味鯷魚鮮蝦麻花卷 這道有讓人很飽足口感扎實的麻花捲，利用海鮮及輕調味的方式就算宅配外帶到家也不會影響口感 淡淡的辛辣及九層塔香吃起來輕盈不膩非常順口，蝦子給的也很豪邁吃起來相當滿足 手工臘腸肉丸佐辣番茄醬 就說ABV用料大方不小氣，光看這沾滿肉醬的肉丸就讓我口水直流 肉丸絞肉肥瘦比例剛好吃起來很有肉感，醬汁中有豐富香料氣息與酸鹹的番茄為基底的醬汁非常搭 馬其頓肉腸 這道真的是下酒推薦，肉腸口感綿密有著濃郁的豬肉香，酸中帶點微辣的醬汁非常襯托出肉腸本身的特色 若在餐廳現場會想再加點！有趣的是老公咬了其中一支一口給我後說，剩下三支要當消夜配酒！ 哈哈哈 希臘檸檬燉牛肉 包裝上也很用心以兩層式依然能吃到酥脆的麵包，也是我最喜歡麵包的沾醬吃法！ 燉牛肉有很明顯的地中海風味，醬汁有濃郁的蔬果甜與輕盈的酸辣感非常下飯又下酒 牛肉筋肉均勻比較有膠質的彈性吃起來很有口感，讓我好想煮把麵加下去變地中海風牛肉麵 哈 土耳其酸奶醬烤羊肩 愛吃羊肉的我這道根本我的愛，肥瘦均勻的羊肩肉被煮到肉質軟綿鬆散油脂香氣豐富 本身的醬汁再搭上特製的優格醬吃起來不膩口，能延伸出羊肉本身的特色香氣與口感 這道就換我吃了一塊後不准老公再吃，我要留著當消夜 哈 ＊未滿18請勿飲酒＊ 就算疫情不能出國甚至不能出門，能把異國美食帶回家享受也是很棒的異國體驗 而且每天想著要煮什麼搞得又熱又累，偶爾犒賞自己跟家人一同品嘗不一樣的美食也是很棒的時光唷！ ABV北市新竹美食外帶宅配(需一天前預訂) ＊餐點預約方式： 您可以單純選擇餐點，也可以搭配酒款 當預約單成立之後，服務同仁會致電給您與您確認您的預約。 同時，選擇酒類相關商品時，本公司會確認訂購人及收貨人均為年滿十八歲以上之成年人。如服務人員難以判別訂購人或收貨人之年齡時，將會請其提供相關證明文件，敬請配合。 如只選擇精釀商品，需選擇滿12瓶，始可幫您配送。若親自前往店面購買則不在此限。 ＊店面自取： ｜台北｜ ABV美式餐酒館02-27216067 台北市大安區敦化南路一段236巷16號 ｜新竹｜ ABV日式居酒館03-5797760 新竹市東區關新路173號 請務必配戴好口罩，並依政府規定完成實聯制登記方可取餐 ＊配送方式： 由ABV Bar & Kitchen服務人員為您宅配到府 請務必留下可連絡之通訊電話，以利我們與您連繫 #外帶餐廳 #疫情外帶 #市府美食 #外帶美食 #宅配美食 #外送外帶 #新竹外帶 #台北外帶 #疫情美食 #外送美食 #美食餐廳 #台北市大安區外帶 #台北市中山區外帶 #新竹市全區外帶

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