[ 韓國生活｜原來吃巧克力是死穴經痛更必看！長期經痛困擾的你還不快學起來？]

[ 韓國戀愛｜經痛必看！韓國人防止經痛秘方？還不快學起來！]

你有經痛的困擾嗎？每次那個來都讓你好像度過生死一樣的感覺嗎？請注意原來在你不知不覺中習慣已經養成了你產生經痛的前兆！ [ 韓國生活｜韓國女生超夯的生理期減肥法，原來這樣做會瘦？] soham在記憶中常常都是看到同班同學經痛，還一度以為他們都是裝的，但自從自己長期待在韓國一個人生活後，經痛越來越嚴重，喜歡喝冰水的國家，沒想到他們的女性經痛問題也是佔多大數的比例，今天soham要告訴大家，生活中那些習慣，養成嚴重的經痛問題？ 這邊首先先來告訴大家，經痛的原因 -血液循環的流動 -子宮內肌與血管大力收縮 -肚子感到強烈刺痛 =》換言之如果能減緩血液通過時的收縮就能減少經痛感 1. 喝咖啡 - 咖啡裡的咖啡因會導致水分流失（例如喝茶或是咖啡會讓我們更想上廁所），水分不足會導致我們肌肉收縮，肌肉收縮的問題會讓我們的經痛更惡化！ 2. 巧克力 - 很多人都以為吃巧克力是對生理痛最有幫助，但切記這是非常危險的想法，巧克力裡含有豐富的糖分，雖然會讓血糖急速的上升，但相反也會急速下降，所以對於生理痛反倒是致命的弱點！ 3. 卻乏鋅 - PMS(俗稱經前症候群）的女性，大多指出在月經來前體內鋅指數是偏低的，在鋅不足的情況下，會導致臉部痘痘及貧血問題，補充鋅可以改善本身體質及有效改善經痛問題！ 4. 生理前一天吃止痛藥 - 止痛藥如果在生理期中或之後吃都會影響他的止痛效果，如果可以預測生理期來的時間，建議前一天吃是最好的唷！醫學指出依照市面上止痛藥的強弱度來看，平均一個月攝取1-9顆的劑量，是不太會有什麼後遺症，所以不必要太擔心唷！ 長期有經痛問題的女孩，一定要從根本改善，不能放任或是輕忽經痛的問題，如果不及時處理，會隨著年齡增加身體代謝都會受到影響的唷！ ► 소함So.H / 時尚編輯 안녕~ 我是駐韓大使 소함soham 韓國熱門流行話題以最快的速度讓台灣粉絲們也能同步知道，不管是流行時尚.美妝保養.以及韓國戀愛觀.異國戀分享等 分享在韓國跟歐霸的大小事，都會在我個人的主頁看的到唷！ 如果喜歡相關的內容可以留言告訴我，或是對於內容有些看法的都可以留言呀！想要看更多有關韓國資訊或喜歡關於韓國流行訊息的朋友們可以到我的ig關注唷！ ▲更多資訊 → Instagram: ＠_blanc.so Youtube : soham is ▲延閱相關資訊 [ 韓國保養 | 25歲才保養的你會不會太遲？韓星都這樣保養的還不學起來！ ] [ 韓國戀愛 | 不要在數花瓣了！韓國研究“是愛還是喜歡”就看這幾點！ ] [ 戀愛分析 | 伸手一瞬間，要你一秒讀懂對方的個性 ] [ 韓國 | 從洗澡順序就可以看穿你合適的類型？韓國超夯的戀愛心理小遊戲 ] [ 韓國生活 | 韓國藝人怎麼都吃不胖?易瘦體質原來都擁有這些特質！ ] [ 韓國 | 超傻眼！這些舉動一秒就能激怒韓國人？ ] [ 韓國生活｜只要是韓國人都會堅守著些事？學起來小心不要踩到地雷唷！] [ 韓國娛樂｜盤點韓國人氣漫畫排行！「女神降臨」竟然不是唯一爆紅漫畫？] [ 韓國戀愛｜原來韓國人超瘋血型？超神準血型特質原來每一項都中槍！] [ 台韓異國戀｜疫情下,相隔1480公里+分開400多天的日子，激起天秤男另類的浪漫🌹 ］ [ 韓國旅遊 | 網紅踩點韓國麵包名店ONION大集合，麵包控們趕快筆記起來 ] [ 韓國旅遊 | 來去民宿住一晚，要演哪一齣自己導韓劇演起來！ ] [ 韓國旅遊 | 韓妞網美們最愛的流行item小雛菊,咖啡店跟風跟起來！？] [ 韓國戀愛｜韓國情侶都夯？血型配對指數，原來Ａ型女跟Ｏ型男這麼配？] [ 韓國戀愛｜原來只是逢場作戲？教你一秒破解韓國男生的把妹伎倆！] #so.h #soham #korea #seoul #한국 #韓國咖啡廳 ＃韓國 ＃咖啡廳 ＃韓國踩點 ＃台韓情侶 #異國戀 #韓國歐霸 #남친 #오빠 #韓國流行 #韓國時尚 #韓國美妝 #뷰티 #국제연애 #국제커플 ＃經痛

澳式咖啡廳｜苗栗市區，防疫外送叫起來🛵

🍰 \ 目前只有開放外帶、電話及網站預訂 ☎️ / 下午茶～訂起來🌝600元可提供外送🛵 🏷️ #老奶奶檸檬磅蛋糕 ᴺᵀ120 🏷️ #鹽之花古典溫蛋糕 ᴺᵀ120 （店內甜點每日皆不同以現場為主🙂） 🍰 久違的苗栗美食來啦～～～🤤 檸檬磅蛋糕體濕潤的剛剛好 不會過甜🍋 搭配上面糖霜剛剛好👌🏻 再來巧克力的部分本人推推！ 店家選用「73%法芙娜巧克力」來製作蛋糕體 吃起來有微微像布朗尼一樣的濃郁感🍫 搭配上面的鮮奶油 增添整體的滑順感🤤 THREE👧🏻： 已經是大概不知道第幾訪了🤣 下次來推薦鹹食給大家（期待一下😚） 店家每日提供的蛋糕都不同～ 常常可以吃到季節水果限定的甜點口味🥭🍓🍇 疫情期間都可以詢問店家當日菜單🥡 整模蛋糕店家也有接單喲！可以私訊詢問📝 🛎低消任一品項/無收取服務費 🛎提供Wifi / 提供插座/無限制用餐時間 🛎無訂位❌（建議開店前到可以選座位🪑） ⚠️疫情期間 也煩請大家配合店家實名制及確實配戴口罩😷 一起加油～大家都要健健康康🤍 〰️ 📍 吳二 🚗 苗栗市國華路1138巷5號1樓 🕰 10:00—19:00（不定時公休） 📞0933-773-191 🔍 @wu_two 🔍 #33eat苗栗 #33eat甜點 #吳二 #吳二咖啡 #苗栗市美食 #苗栗美食 #苗栗早午餐 #苗栗外帶 #苗栗甜點 #苗栗咖啡廳 #苗栗蛋糕 #澳式早午餐 #苗栗市 #popyummy #popdaily #popyummy苗栗 #檸檬磅蛋糕 #磅蛋糕 #外送美食 #溫蛋糕 #巧克力蛋糕 #苗栗市甜點 #苗栗市咖啡廳

戀愛偷心大法：盤點2022台中5大情侶約會咖啡廳報你知

哈囉～我是最最挑食的152貝兒吃！想吃網美餐廳又怕踩雷嗎？情人節可以去哪裡吃飯呢？時下最火的餐廳評價如何？這裡通通找得到！ 第一次約會好緊張，該挑選什麼樣的餐廳才能在對方心中留下美好的印象呢？身為挑食怪的我特別精選了5間台中情侶約會咖啡廳報你知！這幾間的共通點都是氣氛優美、交通方便、適合拍照打卡！無論是初次與心儀對象的約會，或是與伴侶來過紀念日都很適合哦！如果看到喜歡的好店就動動手指按下收藏，找個悠閒的午後時光來踩踩！ Gate 紳士茶飲 地址：台中市北區育才街8號2樓 營業時間：11:30-15:30，17:00-20:00 蘋果綠咖啡｜黎明店 地址：台中市南屯區黎明路二段209號 營業時間：7:00-22:00 I'm Talato 冰淇淋 地址：台中市西區英才路451號 營業時間：12:00–18:00 糟老頭咖啡 地址：台中市南屯區公益路二段296號 營業時間：7:00-24:00 樂丘廚房｜一中店 地址：台中市北區一中街96號2樓之2 營業時間：11:00-21:00 這些就是台中5大情侶約會咖啡廳推薦，趕快找個時間帶另一半去享用吧！如果你也有推薦的台中約會咖啡廳口袋名單，也歡迎在底下留言分享告訴我！ 想知道更多美食請前往IG→ @eateat2001 在IG搜尋👉#152貝兒吃+縣市👈就能了解各地好吃又好拍的美食囉！ 🌟延伸閱讀： 約會必勝教戰守則：盤點台北6大浪漫duke約會餐廳 2021精選5家士林好吃早午餐推薦，高cp值必吃人氣打卡餐廳懶人包！ 【台中西區美食】網美韓式料理！色香味俱全的韓式料理 【一中街美食】台中必吃網美餐廳！好吃又好拍的餐廳真的存在？！ 【東海美食】台中超人氣連鎖咖哩～暖暖咖哩，滿滿愛心 #Gate紳士茶飲 #蘋果綠咖啡 #塔拉朵冰淇淋 #糟老頭咖啡 #樂丘廚房 #台中咖啡廳 #情侶餐廳 #台中美食 #約會餐廳 #情侶約會 #152貝兒吃台中

【宅配美食】 H Dessert馬卡龍甜點工作室

H Dessert馬卡龍甜點工作室

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要介紹的是馬卡龍推薦，是一間可以宅配也可以面交的甜點工作室，這間店的馬卡龍一口咬下酥酥軟軟，軟綿綿的,每一期的口味都不盡相同,每個月不定期開單，詳細開單訂購日期可以查詢賣家ig H Dessert ( Bake ☺︎ ‘ Cafe ⬜️ 若竹抹茶Nutella （90$）⬜️ New‼️檸檬塔🍋馬卡龍（80$）⬜️ 起司捲心酥馬卡龍（80$）⬜️ 海鹽焦糖（人氣No.1）（80$） 一樣有6入9入裝，可以合併口味🥰 馬卡龍是冷凍宅配的，要吃之前先拿出來放在室溫下退冰後等候5分鐘再吃 若竹抹茶Nutella是我覺得最好吃，抹茶濃，吃起來綿密，一下就入口即化 一口咬下酥酥軟軟，軟綿綿的 退冰後等候5分鐘再吃 檸檬塔馬卡龍微酸微酸的 起司捲心酥馬卡龍，做起來一大個，鹹甜鹹甜的，酥脆 海鹽焦糖海鹽的鹹味帶進焦糖，增加風味，中間是焦糖的餡料 個人最推若竹抹茶Nutella和起司捲心酥馬卡龍口味 - 每一期的口味都不盡相同 每個月不定期開單，詳細開單訂購日期可以查詢賣家ig 如何購買私訊官方Line：@509hbxph 面交地點：北投捷運站或是宅配也可以費用160$自行吸收 - 最後謝謝看完文章的大家 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享 最後謝謝看完文章的大家如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤 宅配美食延伸閱讀 【宅配美食】藍帶甜點師的肉桂捲 Océan法式甜點工作室 高雄咖啡廳延伸閱讀 法式甜點 高雄可麗露專賣店 【高雄咖啡廳】BE.DOU COFFEE 【高雄咖啡廳】提早預約才吃的到的抹茶毛巾捲 【高雄咖啡廳】像是精品甜點店會出現的精緻蛋糕 RE Earth 【高雄咖啡廳】四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛 Sun Sun 山山 台南咖啡廳延伸閱讀 【台南咖啡廳】 很難找隱身的穴居CAVECAFE 【台南咖啡廳】 在咖啡廳竟然能吃到豬肉飯?｜酷啦窟仔Kula 台中咖啡廳延伸閱讀 【台中咖啡廳】椅子博物館 The Cafe Deco & Risograph Museum 台北咖啡廳延伸閱讀 【台北咖啡廳】玉虫画室 【台北不限時咖啡廳】Congrats Café 【台北咖啡廳】貝克的家貝克宅 老宅咖啡廳 【台北咖啡廳】Out to gather 簡約時尚風格結合時裝店 【台北咖啡廳】難找藏在2樓但土司超好吃的Merci vielle 【台北咖啡廳】彷彿在歐洲的Boulangerie Ours 【中山站咖啡廳】營業前樓下就排了一堆人的鐵木 【中山站咖啡廳】巷弄內的甜甜圈 ABCD. A Better Coffee&Doughnut 新竹咖啡廳延伸閱讀 【新竹咖啡廳】Susumu 【新竹咖啡廳】Basement.co 【新竹咖啡廳】FOX.CONE coffee & bakes #宅配甜點 #馬卡龍 #韓式馬卡龍#宅配美食#宅配 #甜點工作室 #甜點 #手工甜點 #macaron #monaaeat

北車雙連老宅咖啡廳推薦     -   《二會gojiby》

《二會gojiby》 💬隱身在台北轉運站後方的小巷弄一間老宅咖啡廳（我真的很愛老宅！）招牌上寫著他們的英文名字gojiby跟男友兩人第一次讀以為是髒話「夠雞掰」🤣哎唷原來是台語啦🥲大概去了三次第三次才成功進去前面兩次都候位很多組第三次候位兩組才耐心等候可見它有多搶手怕沒位子的人可能一開門就可以前來了！ 我們從白天陽光灑落的情景待到 傍晚店內更添了一番古早味😆整體氣氛餐點會想要二訪雖然我覺得飲品部分偏貴～ - 💡焦糖布丁$120他們家布丁是我目前吃到偏苦的我個人喜歡適中還是很好吃啦但可能更適合愛苦甜的客人💡脆皮黑糖卡布（熱）$160叫脆皮黑糖卡布不是沒有原因的上面的烤糖真的是厚厚一大層敲下去有莫名的快感（？💡芝麻拿鐵（冰）$170偏貴但是覺得這口味的拿鐵很少見很特別！所以嘗試看看芝麻的味道很濃厚個人蠻喜歡的👍🏻適合愛芝麻的朋友- ⏰營業時間：13:00～20:00（週二、三公休）📍地址：台北市中山區華陰街21號2樓🔺無提供訂位 ｜ 無限時 ｜ 提供插座 ｜無服務費#二會gojiby#台北咖啡廳#雙連咖啡廳#北車咖啡廳#老宅咖啡廳#coffeeshop#coffee#coffeeeee#cafe#uccafedaily#coffeeeeesharing

[台中沙鹿]初咖啡/海線最韓咖啡廳/純白系咖啡廳

剛好在學校附近的咖啡廳，趁著新開幕趕緊來朝聖，超~美~的~環~境~ 隱藏在巷弄中，外觀看起來不怎麼樣，打開後進去讓人相當驚艷 是韓系與老宅結合的感覺，座位蠻多的，每個位置都超讚! 剛好這天天氣很好，忍不住把餐點拿到戶外，多拍好幾張 可頌很好吃耶!香氣十足而且相當有嚼勁 底下酥酥的，裡面很鬆軟，最愛這個了! 一次點兩個，吃的好過癮 吐司烤得很不錯耶!不僅很酥脆，顏色也好美 再淋上楓糖漿，濕潤吐司，香甜的滋味讓人一口又一口 飲料的漸層太美了! 咖啡味很濃，遠大於奶味，冰涼的很讚 - 📍 初咖啡The Origin Coffee Roaster in Shalu📪台中市沙鹿區四平街43-1號⏱9:00-18:00📞0973-731-821⚠️週四公休💰低消一杯飲品 🔍歡迎大家追蹤Winnie🔍 Ig: https://instagram.com/winnie51571?r=nametag Fb: https://www.facebook.com/中婉愛吃記-112431303676757/

新竹純白老宅咖啡店「Hidden Off」

🍵 抹茶司康，90元 📌 低消飲品或套餐，限時2小時 📌 可訂位（疫情期間暫停內用） 疫情結束後想造訪的咖啡店，是上個月跑去新竹時沒排進行程的Hidden Off，店家就在很舒服的老宅改建咖啡廳 貳參咖啡 斜對面，當時就是先選了貳參，但又捨不得錯過（而且當時也完全客滿），就外帶一顆抹茶司康回去。 在貳參咖啡有吃到好吃的抹茶司康，難免會有些比較心態，結論是各有千秋，Hidden Off的抹茶司康單價雖偏高，但回烤後外層酥脆、抹味明顯，加上附的抹醬，是會讓人很想去內用再點一顆的美味司康~~~ Hidden Off還有提供鹹食，每天甜點和麵包品項不同，主要內用區在二樓，除了環境空間好拍，外袋包裝也十分可愛，當天造訪其實還有款芒果抹茶戚風，本來也想一併帶走，但店員有特別提醒這款要半小時內進冰箱，只好作罷，真的要等疫情趨緩開放內用後再訪！ 📍 地址：新竹市北區西門街135號 🚂 火車：新竹車站，步行約13分鐘 ☎️ 電話：（03）528-1110 🕛 營業時間：1030~2000 ❌ 公休日：星期三、星期四 #新竹 #新竹甜點 #新竹咖啡廳 #HiddenOff #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃新竹 #matcha #吃抹茶防疫 #抹茶司康 #司康 

台南中西區︱來去台南尋訪台灣最佳咖啡之一：存憶咖啡Cafe Bar

這天因為台南市區特有的熱鬧繞境活動， 讓我們又在巷弄多繞了幾圈， 碰巧在國華街遇到這間外觀古色古香的咖啡館：存憶咖啡Cafe Bar 隱身於百年老宅之中，店門口的舊電視機裡頭可以看到優游的金魚， 聽說這棟老宅廢棄了許久，直到老闆承租下來，並打理改造成現在的模樣， 存憶的咖啡選項非常多，還有不少感覺很厲害的單品咖啡， 不過我們倆最後還是點了最普通的焦糖拿鐵和卡布奇諾， 後來才知到存憶咖啡被旅遊網站Big 7 Travel選為台灣最佳25間咖啡之一， 是台南唯二的店家，趁著老闆製作咖啡的時候我也在咖啡館內四處逛逛， 穿越走廊彷彿回到外婆家一樣，有種時光隧道的神奇感覺， 後院則是被各式植物占領，有種別有洞天的奇妙體驗， 我們外帶的卡布奇諾和焦糖拿鐵價格也超平易近人的，份量還很大， 而且真的很好喝，我們倆都讚不絕口， 聽說存憶咖啡Cafe Bar在下午和傍晚人都挺多的，還很受外國人歡迎 我們很幸運在吃早餐的途中遇見它，完全不用等， 讓這次迷走國華街巷弄相當值得，收穫到這麼優質的古宅咖啡，大家來台南一定要來試試唷~ 《存憶咖啡Cafe Bar》 地址：700台南市中西區國華街三段211號 想看到更多關於比猴俐的旅遊分享，歡迎到下面連結找我聊天唷!! #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k #台灣旅行 #台南旅行 #台南景點 #台南咖啡館 #咖啡館推薦 #台南美食 #存憶咖啡 #國華街美食

📍新竹🍰于塔

今年母親節訂了新竹有名的塔店👉于塔 聽同事說他們家的塔超級難訂，而且一個月只開一次就秒殺 開放預訂時間通常是在月底唷!! 這是我第一次訂，設了提早五分鐘的鬧鐘，沒想到第一次填單就讓我訂到了😍 我訂的是「焦糖海鹽生巧克力」 切開的底部有一層焦糖海鹽，和巧克力綜合起來 不會太甜不會太膩，真的好好吃 另外下面兩款是同事分食的「芋泥生乳酪」和「香蕉可可布朗」 芋泥因為我個人不太愛甜的芋泥，但下層的生乳酪真的很好吃 🤣 巧克力則一直是我的愛，配上香蕉感覺還可以療癒人生啊~ 吃上好吃的于塔，再配上一杯好喝的咖啡 對於最近居家辦公的大家來說真的是太享受了😘 —————————————————————————————————— 歡迎追蹤我的IG👉🏻hey_imsylvia —————————————————————————————————— #生巧克力塔 #塔 #新竹甜點 #新竹塔店 #于塔 #yutarte #焦糖海鹽生巧克力 #芋泥生乳酪 #香蕉可可布朗 #下午茶 #甜點 #WFH #居家辦公 #防疫新生活 #午茶 #點心 #咖啡 #拿鐵 #星巴克 #starbua

[宜蘭 ▪️ 頭城] 海景咖啡廳 滿山望海 

早在一個月前就訂位，終於來踩點一到現場 外面滿滿的排隊人潮雖然有少量現場位置，建議大家務必要提前訂位‼️店家有一二樓，很幸運能坐在二樓面海的首選位置二樓半戶外的座位 擁有絕佳視野天氣好也能遠眺龜山島 松露奶油蛤蜊義大利麵 ³⁸⁰梅香酥卜肉 ¹⁸⁰泰式奶茶生起司 ¹⁸⁰滿山經典原味鬆餅 ¹⁸⁰桂花蜜奶茶 ¹⁸⁰滿山蜜柚水果茶 ¹⁹⁰▲ 10％服務費，低消250- 餐點部份首推 #原味鬆餅外層烤的很酥脆 搭配蜂蜜和鮮奶油也不會太甜膩 其實食物表現的都還不錯 一邊用餐一邊欣賞海景 在沙發上舒服到可以睡著慕名而來完全沒有讓人失望 📍宜蘭縣頭城鎮大坑路211號📞03-977-6788🕒10:00-17:30🔺訂位資訊請查看店家FB 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡 想看更多美食文章IG: danchen_128 ─────────────────── #滿山望海#滿山望海咖啡廳#宜蘭咖啡廳#宜蘭美食#宜蘭景點#宜蘭必吃#宜蘭#頭城#頭城美食#宜蘭海景咖啡廳#宜蘭旅遊

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