台北市萬華區—艋甲大豐

這幾年住萬華，除了往南機場跑，更多的是往龍山寺、加蚋仔（南萬華舊稱）鑽，我是高雄左營人，之前文章提過，左營分成三塊：舊部落（蓮池潭周邊）、眷村、新社區，我在左營舊部落長大，對傳統老地方、老味道特別著迷，萬華正對我的味，而萬華舊部落正好就是以龍山寺為中心，鄰近的東三水市場、新富市場一直是我最愛逛的市場。 東三水街市場跟新富市場歷史悠久，是日治時代就存在的傳統市場，新富市場前身是「綠町市場」，前幾年忠泰建築文化藝術基金會接手改造，現在變得很漂亮，裡面還有「明日咖啡」、市場歷史展覽等等，新富市場馬蹄形的天井是拍照熱門點，外面一旁有個八十年歷史的製冰店，仍由「愛嬌姨」守護著，未來一定專文介紹。 東三水街市場是長條形市場，攤位經過規劃，整齊明亮，每攤都有手繪招牌，不時見到學校戶外教學活動，攤位各有特色，雞肉、蔬果、熟食、糕餅、肉乾、魚肉、素食、水餃、炸物、服飾、用品、雜糧、醬料、花卉、壽司等等一應俱全，但唯獨好像沒有飲料果汁店（笑），害我每次逛完都跑去附近貴陽街買愛玉冰，或是廣州街喝咖啡。 艋甲大豐一開始先是在高雄起家，民國四十六年在基隆創立「大豐魚丸」，民國五十年落腳萬華東三水街市場至今，這幾年攤位重新裝潢，明亮乾淨，非常顯眼，完全不輸給百貨公司美食街，是我每次逛東三水街市場必訪的攤位。 艋甲大豐主要製作魚漿、丸類、炸物、火鍋料等等，招牌商品很多，蝦卷有分穿衣（包海苔）跟不穿衣版，外層腐皮炸過酥香，內餡加了荸薺、魚漿、蝦子，不用調味，直接吃就鮮甜脆口；人氣炸牛蒡新鮮清香，剛起鍋趁熱吃最過癮，不會有牛蒡苦腥味，纖維也不會過老咯牙，牛蒡甜不辣跟紅燒鰻都是傳統作法，每天新鮮製作，魚漿味紮實，紅燒鰻帶刺，食用時要小心。 其他招牌紅糟肉、排骨酥、炸花枝、國宴魚、辣味炸雞等等炸物都非常好吃，無法一一詳述，光是炸物區很容易就失心瘋夾個好幾百，這比吃鹹酥雞過癮上百倍，而且食材新鮮，一旁油鍋都很乾淨，雖然價錢比起一些攤位稍微高一點，但我覺得很合理，老闆在食材跟環境上的用心，相信來過的客人都感受得到。 艋甲大豐的招式還沒完，各式丸子也是臥虎藏龍，使用旗魚漿製作的菱角丸（形狀似菱角而名之），是南部人我一看就懷念不已的心頭好，脆口自然鮮甜，吃起來不會粉感重，百分百花枝丸更讓我驚艷，花枝身打成漿，花枝頭切丁摻入，大顆用料紮實，吃兩、三顆就有飽足感，是我最強火鍋料之一，這花枝丸用炸的或烤的更過癮，我非常推薦。其他像是蝦仁羹、較深色的旗魚丸（含血合部位打漿製成，故色澤較深）、芋頭丸等等，琳琅滿目，我還有很多種類沒吃過，但光是吃過的丸子口味都不俗，都很推薦。 艋舺大豐現在是第三代接班，老闆跟老闆娘都很客氣熱情，攤位上的阿姨也是鄰家親切，艋甲大豐生意很好，假日或是拜拜大節日人更多，我都喜歡平日早上來，避開人潮，攤位位置在市場中段，附近的台灣古早味-阿偉咖喱飯是我早餐最愛，這附近名單我講不完，歡迎來萬華找我，來趟美食之旅。 今年疫情重創萬華，整條東三水街市場都沒人，萬華被污名化的報導讓在地人很無奈，前陣子東森新聞台灣1001個故事專訪影片，講出很多萬華人的心聲，影片拍的很棒，一併推薦大家看看，看完記得安排時間來萬華，給這些努力認真的店家實質消費鼓勵，我雖然是高雄人，但在萬華住了三年，早已融入，也以萬華人為榮，這陣子我會集中介紹萬華區美食，也歡迎大家介紹推薦我萬華名單。 東森新聞台灣1001個故事影片專訪： https://youtu.be/egT77HffFMw 🐟#艋甲大豐 🏠台北市萬華區三水街62號（東三水街市場裡） ⏱8:00–13:00 ☎️（02）2306-0532 ❌周一 🌐官方臉書： https://m.facebook.com/DAFONDFISHBALL1957/ #他扣的吃喝玩樂誌 #防疫生活 #防疫美食 #萬華美食 #萬華區美食 #艋舺美食 #艋舺大豐 #大豐魚丸店 #東三水街市場 #三水市場 #花枝丸 #炸牛蒡 #蝦卷 #紅燒鰻 #炸物 #火鍋料 #市場美食 #龍山寺美食 #新富市場 他扣的吃喝玩樂誌FB粉專文章連結： https://www.facebook.com/111363873582626/posts/645338440185164/?d=n 他扣的吃喝玩樂誌IG文章連結： https://www.instagram.com/p/CT1cWUNvQIt/?utm_medium=copy_link

Yo！跟著Karen吃「 #必勝客 #pizzahut  」 #限量發售 #高cp值 #有愛必勝 #全台美食

台北美食｜Su/food-菜多輕食早午餐

居然在王品系列吃到第8間了( #王品集團 我在這🙋‍♂️)！在眾多早午餐中找到他，當初也不知道他是王品旗下的。 餐點介紹 🧂女王香煎鮭魚-$350 📍帕瑪森軟法+沙拉(巴薩米克醋)+太陽蛋+蔬獲滿滿(+49) 鮭魚是蠻好吃的，煎的稍微酥脆了一點，不過魚的份量有點小塊，選擇的是軟法搭配太陽蛋，麵包蠻鬆軟的。加點的飲料則是加入的滿滿的甜菜根，不過蔬菜味道不會太重，愛喝蔬果汁的人可以試試看。 🧂義式牛肉丸-$320 📍約克郡布丁+沙拉(巴薩米克醋)+舒芙雲朵蛋+美式咖啡 選用全牛肉下去製成，醬汁的部分稠度偏稀，不過沾上面的麵包我覺得剛剛好，肉的口感很真實很不錯。 #約克郡布丁 長的真的很特別，我也是第一次吃到這種口感，雖然叫布丁，不過吃起來還是偏向柔軟的麵包口感，帶點鹹味很特別；舒芙蛋真的切開就像舒芙蕾的口感，很蓬鬆，就像是沒什麼調味的蛋而已。 🧂西班牙烘蛋-260 等待時間大概20-30分鐘，不過口感上跟我想得不太一樣，他是小塊的馬鈴薯混在蛋液中，在整個拿去烘烤，比較不是我愛的款式，不過調味的是還不錯，算是口味清淡的烘蛋。 每份附的沙拉，真的份量都不少，不過醬汁給的是巴薩米克醋，味道上還不錯，真的是愛吃菜的天下！不過附的咖啡個人覺得不太行，沒什麼味道，最後又會有點苦味，直接喝不完~ 最後總結 原本9點進門想說沒什甚麼人，沒想到吃完11的時候，竟然是快客滿的程度。 現場的顧客也大多是女性客群，愛吃次的人可以來吃吃，會很有飽足感；另外現在用王品app好像每個月都會有不同優惠，要去吃之前可以下載來看看！ 店家資訊 📮地點｜台北市中山區中山北路二段66號1F 🎏營業時間｜09：00～20：30 #美食 #台北美食 #中山區美食 #台北早午餐 #王品集團旗下 #sufood #義式牛肉丸 ##約克郡布丁 #勁寶吃美食

台北美式漢堡Everywhere burger club漢堡俱樂部，美國復古電影風

#gyoheun吃什麼這次要推薦鄰近國父進念館和信義安和站的Everywhere burger club 漢堡俱樂部，店內美式裝潢特別吸睛，據說是連楊丞琳都愛的漢堡店，接著看下去吧！ 烤大蒜酸奶野菇漢堡$205+經典薯條&焦糖冰奶茶 $80 看看Everywhere burger club漢堡這賣相，勢必要相機先食吧？那天剛好坐在吧台位子，還可以一邊看整個漢堡製作過程。這次選擇了烤大蒜酸奶野菇漢堡，也算是店內的人氣口味，不要看到有大蒜就害怕，其實沒有太重的大蒜味，搭配酸奶醬和野菇讓漢堡吃起來整體比較清爽，不會太油膩，畢竟美式漢堡最怕的就是吃到最後很膩！ 不過建議大家一拿到餐點就趕快吃，才不會影響漢堡的美味程度。 至於薯條還不錯，有獨特的香料味，份量也很多，本來擔心焦糖冰奶茶會很死甜，但並不會，蠻推薦可以+80元套餐選經典薯條和焦糖冰奶茶。 Everywhere burger club 漢堡俱樂部內部座位不多，裝潢滿滿的美式復古風，一踏進餐廳就彷彿走進美國電影般。不過等待時間真的蠻長的，那天是週末中午大約等了一個多小時，大家若想吃記得提前去排隊！ 最後附上Everywhere burger club 漢堡俱樂部相關資訊給大家，喜歡這篇文章記得按讚＋追蹤我的 PopDaily，更多國內外咖啡廳、美食紀錄可至我的 Instagram 觀看，那我們下篇文章見囉～💖 Everywhere burger club漢堡俱樂部 ・地址：台北市大安區光復南路420巷21號 ・電話：02-2704-6825 ・營業時間：11:30–15:00, 17:00–22:00（週五、六營業至22:30） ・公休日：週一 ・Instagram 延伸閱讀 👉🏻微風南山Mad for Garlic Taiwan韓國大蒜餐廳매드포갈릭 👉🏻 超實用美食攝影攻略｜手機也能拍出IG網紅照 👉🏻Tuxton餐盤,馬克杯,優格碗推薦，經典Green Bay餐具控必收 👉🏻超簡單iPhone冷色調照片調色教學，不需下載app 👉🏻好想念韓國？5個韓國人的必吃必玩行程 ＃Everywhereburgerclub ＃漢堡俱樂部 ＃美式漢堡 ＃美式餐廳 ＃台北餐廳 ＃國父紀念館美食 ＃信義安和美食 ＃波波發胖 ＃相機食先 ＃foodie #burger 

台北忠孝敦化 :: Solo Pasta｜台北最好吃的義大利麵？一探平價正統義式料理！

- ::: Solo Pasta ::: ■ 台北市大安區安和路一段29-1號 ■ 11:30-15:00 , 17:30-22:00 ■ 強烈建議事先訂位，用餐時間限制90分鐘 ■ 低消350元/人，收取10%服務費 - ・提拉米蘇 $120 ・愛蜜麗雅焗牛肚 $260 ・煙花女義大利麵 $320 ・黑橄欖香料燴雞腿 $390 ・拿坡里超簡單炸海鮮 $300 ・巴薩醋燻鴨胸奶油義大利麵 $280 被譽為台北最好吃的義大利麵，你們吃過嗎？ 耳聞Solo Pasta的大名已久，提前訂了位，和友人週間晚上到來，果然座無虛席，外頭看不出的寬敞程度仍舊塞滿了人，歡騰的氣息，好不熱鬧。 滿讓人意外的是，Solo Pasta的餐點還算平價，但選用的食材與店內氛圍都挺不錯，正式聚餐很適合，服務也很專業、親切，唯獨有個致命的缺點是用餐時間限制相當嚴格，可能生意真的太好了，無法久坐呀。 開胃菜的炸海鮮酥脆、內裡肉質也新鮮Q彈，薄薄的麵衣，包裹著鮮蝦、透抽、丁香魚和鯷魚花椰菜球，很適合餐前來上一份。而焗烤牛肚裡頭有不少焗豆，同行友人不怎麼喜愛，牛肚雖然很軟嫩，茄汁也很夠味，但相形失色，略顯普通。 主餐的話，我們點選最招牌及店員推薦的巴薩醋燻鴨胸奶油義大利麵，麵體特別，較常見的義大利麵來得更Q、更厚，沾附奶醬的麵條相當夠味，巴薩米克醋的調味讓整體帶點微酸感，層次豐富，鴨胸口感也很棒，難怪是店內人氣餐點，不過一個人吃完一整份會覺得滿膩的，還是較建議點不同口味分食。 A吃的是煙花女麵，黑橄欖、鯷魚、番茄、珠貝等食材翻炒在一塊，口感同樣強烈、濃郁，雖說好吃，但沒有奶油義大利麵來得記憶點強烈，也沒有那麼讓人驚艷。而友人點的燴雞腿QA並沒有嘗試，但據她表示口味普通，還是義大利麵較好吃。 飯後，來份提拉米蘇，做為完美的結尾。可可粉微苦，蛋糕體吸滿咖啡酒香，馬斯卡彭起司濃郁的滋味真的很好吃，整體質地也夠濕潤，我們一下子就吃個精光。 如果問我們，會不會覺得Solo Pasta是台北最好吃的義大利麵？在我們心裡，還有其他更合我們口味的，以及因為符合當下心情、吃起來好吃程度加成的。 但如果說Solo Pasta是不是間好吃的餐廳，我們的答案絕對是肯定的，這麼多年來自然累積的高評價，果然不是浪得虛名，沒吃過的話可以從最多人力推的熱銷品項試試看，體驗所謂正統、道地的義大利菜。 - #QA食間 #QAfoodies #QA義大利麵食間 #QA餐酒館食間 - #SoloPasta #台北美食 #忠孝敦化美食 #東區美食 #popyummy#yummyday #台灣美食 #台北餐酒館 #相機食先 #台北義大利麵 #台北異國料理 #低GI #聚餐餐廳 #慶生餐廳 #特色料理 #義式餐廳

喝吧! 喝什麼? 台北首推低卡低脂低醣輕食餐廳 讓你無負擔離開餐廳🤤

喝，真的可以瘦嗎 ? 吃，真的可以減肥嗎 ? 這是每個人都會有的疑惑，但 ! 喝了真的可以瘦；吃了真的可以減肥，你相信嗎 ! 🤤 一間座落在台北大同區的輕食餐廳，主打👉🏻低熱量、低GI、低脂、高纖、高品質的大豆蛋白👈🏻 每道餐點都是由營養師、護理師、藥師、健康管理顧問團隊為你把關 ! 外食族不用擔心經常性吃外食會發胖的問題，有健康高cp值午餐讓你帶走🍱 愛吃甜點的螞蟻們也不用擔心熱量過高，每個甜點/飲品🍹都有幫你控制卡路里 ! 這次來店裡，主要點了 嫩雞舒肥帕尼尼😋、莓果娜娜🍷、司康、日安野莓🍌 首先來介紹我個人最愛的【oreo 司康】 本身愛吃甜食的我，當然喜歡吃oreo，甚至可以一個人吃完一條包裝的份量😱 這次來herbar 初嘗試 oreo司康，有著實讓我驚艷到🤩 甜度剛剛好、麵體蓬鬆度也剛剛好，不黏牙、不過度甜，重點是會讓人上癮😋 熱量也控制在100多卡，建議吃1個解解饞即可🤣不然吃多了還是會胖的🤣 不過司康一定是我會再回去吃的原因💯 喜歡吃司康的朋友也千萬不要錯過❗❗❗❗❗ 再來是有別於外面下午茶的【嫩雞舒肥帕尼尼】 這次是點椒麻口味的舒肥雞胸，一口咬下去🤤哇~也太滿足惹💙 裡面的配料毫不馬虎，吐司也烤的剛剛好，真的很想給這家店100顆星星⭐⭐⭐⭐⭐ 熱量只有250-300卡，當然是吃完它 ! 食材除了舒肥雞胸肉，還有番茄以及起司，沒有過多的調味，可以吃出原物料的新鮮 番茄裡面含有的維生素C，更能提高蛋中的維生素E的吸收率 而且起司對於整體感是➕分效果，用料實在👇🏻👇🏻👇🏻看短片就可以知道啦👇🏻👇🏻👇🏻 接下來是一系列健康飲品系列拉🍷🍷🍷🍷🍷 【經典果昔-莓果娜娜】 內含藍莓、覆盆子、蔓越莓、香蕉 👉🏻 對女孩子很好呦~養顏美容這次用喝的吧💙 一杯手拿杯，再搭上上面的餐點一個女孩子吃剛剛好，總熱量也不會超過700卡🥰 甚至一餐可以抵兩餐✔ 再來是我意外點到超大碗的 【果昔盃盃-日安野莓】 內含 藍莓、覆盆子、蔓越莓、香蕉、麥片等 大概就是我手掌打開得直徑範圍😱整個大杯到我晚餐都吃不下😅 真材實料，都是用食材的原物料下去製作飲品，而且店員也會很細心介紹上面的內容物分別是什麼 也會跟你解釋它的好處，這是我覺得很貼心的地方💙 不過這杯很物超所值，如果女孩子下午茶想吃或者想喝飲料，這一大杯可以一次滿足兩個需求~ 上面兩樣飲品都具有滿滿的花青素、抗氧化、改善視力 低醣和豐富膳食纖維可以維持輕盈身體💃🏻💃🏻💃🏻 另外這瓶是友人➕點的 【搖滾果昔】 內容物與日安野莓相似 為何叫搖滾果昔 ? 當然就是要你SHACK SHACK拉~是不是還可以做一下手部運動😆 不過這杯也不輸日安野莓，一瓶喝完大概就真的飽了 富含✔️20g植物性蛋白✔️18種必須胺基酸✔️23種維生素礦物質✔️7g膳食纖維✔️專利蛋白質消化酵素 低脂、零膽固醇、低GI的隨身營養秘密武器 店外還有可愛的外帶領取窗口💙💙是不是很想敲敲窗，好像會有驚喜出現🤩 店內的環境也很明亮、高級不失優雅，很適合姊妹、閨密來聚餐呦 BABY BLUE的牆也讓人感覺很舒服，不會有種憂鬱的感覺~ 總體而言，是一間非常值得推薦的一家輕食餐廳 喝吧 HerBar 每道餐點、每杯飲品都是經由營養師層層把關，讓來的客人們無負擔的吃、又能滿足的離開❤ 高雄的朋友也可以吃得到呦~一起揪起來去喝吧 ! 喝吧~ HerBar 台北總店週二~週五 08:00~18:00｜週六、日 08:00~14:00電話預訂 | 02-2553-8022地址 │ 台北市大同區錦西街52巷18號 HerBar 分店資訊Herbar喝吧台北中正區分店週一~週五 08:00-14:00｜假日公休地址 │ 中華電信-台北分公司服務大樓B1 Herbar喝吧台北中山北路禾語店週一~週六｜09:00 – 19:00｜週日公休地址 │ 台北市中山區中山北路一段135巷18號1樓 Herbar喝吧高雄概念店週二~週五 08:00-19:00｜週六、日 08:00-17:00｜每週一公休地址 │ 高雄市三民區建興路42號 如果你喜歡我的文字，喜歡我的介紹，或者喜歡我這個人😘 歡迎追蹤以及追蹤按讚我的平台呦~ IG _0e0k0e0s_ FB 格絲 痞客邦 格絲

風和日麗練腳力，陽明山系森呼吸，享受慢活，再累都值得（夢幻湖篇）

台北市的步調雖快，但和其他國際大城市相比，卻顯得有條不紊，曾有人提及：「一座國際都會城市裡，有個開車30分鐘就能抵達的國家公園，甚至從市區徒步20分鐘就能上山賞景，這對許多人來說是件非常稀有的事。」台北市就是這麼一座美好的城市。 即便是繁忙的商業區，仍可感受到優雅慢活的溫厚氣質，我想跟綠樹成蔭有關。若想來一趟真正的慢活之旅，不妨到風景宜人的北投和士林，放眼綠樹從沒在視線裡少過，更別提從捷運劍潭站轉搭公車上山，沿途陽明山的芬多精、山菜料理與清新空氣，就已令人雀躍不已。 這次介紹的陽明山系縱走路線，只有其中一小段，約2-3小時便可走完，算是鼓勵所有人多多走出家門，小試身手的初階路線。登山步道一開始是沿著仰德大道車道旁的緩坡向上，適合作為暖暖身；見到苗圃登山口後右轉上山，此段為陡直的石階步道，若是平時沒有運動者，會覺得稍有難度；直至1.6公里處，則抵七星山公園，一片豁然開朗的台北盆地景觀，是送給這一小時奮而不懈者的禮物；繼續往夢幻湖路段相當好走，沿途風景除了期待仙氣十足的夢幻湖，類似宜蘭抹茶山的景致也吸引許多人取景留念；自夢幻湖下冷水坑，風景一樣是以鳥瞰視角看著群山綿延，一股成就感油然而生，整條路線海拔不高，但是風景一點也不輸高海拔山景！ 推薦時程與路線規劃： 早上：Cama Coffee Roasters豆留森林 下午：苗圃登山口>七星山公園>夢幻湖>冷水坑 晚上：草山行館 調息足了，我們還得繼續往冷水坑方向走。 相較苗圃漫漫長的階梯，前往冷水坑方向的步道，部分路段走在稜線上，較為輕鬆，也算是餽贈給運動體力較好者的延伸路段；步道起起伏伏，天晴時，可以看見碧山、藍天、白雲相映，感受罕為人潮的喧鬧嘻笑聲，相當幽靜；不過多數時候此路段普遍風大、霧多，因此能夠觀賞到的景觀也有限，稍不留意就好像誤闖了神隱少女秘境的感覺。 夢幻湖生態保護區 午間時候來到夢幻湖，這是一個幾乎沒什麼人的時段（因為大家都去用午餐了，還沒來得及爬上來。），你可以好好獨佔夢幻湖的大自然樂章，蛙鳴、蟲鳴、鳥鳴聲，以及水生生物在山谷裡隨風搖擺的姿態。 冷水坑 冷水坑最近有了新的名字，就是台北版抹茶山！放眼望去山脈綠油油一整片，山稜線起起伏伏，登山客在其中顯得渺小又脆弱，彷彿強風一陣，人就會被吹走！ 陽明山簡易版大縱走的末段，帶給自己最大的收穫就是更加珍惜大自然的存在，畢竟人類之於大自然，年歲和經驗都少得太多，我們唯一能做的，就是放緩自己的腳步，不打擾也不破壞，好好欣賞她。 草山行館 結束了約3小時的運動，似乎也可讓自己得到一點獎賞！那就到曾是蔣中正總統官邸的草山行館吧！用餐區域為飲和堂，供應餐飲類型主要是中系菜餚的個人套餐為主，大家爬山完也累了，得好好補一下，喔對了，日式木窗外亦可眺望關渡平原美景。 草山行館也有行館歷史及文物介紹，亦不定時舉辦藝術展覽或作品展出，你可以在這裡找到許多從陽明山或戶外大自然延續靈感的作品。 其他更多台北玩法路線 1 網帥網美秘境：IG打卡景點 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeirainbowstyle.html 2 台北⼤縱⾛趣：山林系慢活 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/07/taipeiyangmingshan.html 3 玩家入⾨攻略：旅遊懶⼈包 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeioldandnew.html

風和日麗練腳力，陽明山系森呼吸，享受慢活，再累都值得（七星山公園篇）

台北市的步調雖快，但和其他國際大城市相比，卻顯得有條不紊，曾有人提及：「一座國際都會城市裡，有個開車30分鐘就能抵達的國家公園，甚至從市區徒步20分鐘就能上山賞景，這對許多人來說是件非常稀有的事。」台北市就是這麼一座美好的城市。 即便是繁忙的商業區，仍可感受到優雅慢活的溫厚氣質，我想跟綠樹成蔭有關。若想來一趟真正的慢活之旅，不妨到風景宜人的北投和士林，放眼綠樹從沒在視線裡少過，更別提從捷運劍潭站轉搭公車上山，沿途陽明山的芬多精、山菜料理與清新空氣，就已令人雀躍不已。 這次介紹的陽明山系縱走路線，只有其中一小段，約2-3小時便可走完，算是鼓勵所有人多多走出家門，小試身手的初階路線。登山步道一開始是沿著仰德大道車道旁的緩坡向上，適合作為暖暖身；見到苗圃登山口後右轉上山，此段為陡直的石階步道，若是平時沒有運動者，會覺得稍有難度；直至1.6公里處，則抵七星山公園，一片豁然開朗的台北盆地景觀，是送給這一小時奮而不懈者的禮物；繼續往夢幻湖路段相當好走，沿途風景除了期待仙氣十足的夢幻湖，類似宜蘭抹茶山的景致也吸引許多人取景留念；自夢幻湖下冷水坑，風景一樣是以鳥瞰視角看著群山綿延，一股成就感油然而生，整條路線海拔不高，但是風景一點也不輸高海拔山景！ 推薦時程與路線規劃： 早上：Cama Coffee Roasters豆留森林 下午：苗圃登山口>七星山公園>夢幻湖>冷水坑 晚上：草山行館 建議交通方式： 前往陽明山，最方便的是搭乘台北捷運「紅線」於「劍潭」、「士林」及「新北投」車站轉乘公車至「文化大學」或「山仔后派出所」，搭乘時間約30分，班次最多的是「士林站」，有260、260區間車、303區間車、小15區間車及紅5。 Cama Coffee Roasters豆留森林 印象中，Cama coffee就是快速飲品的代表咖啡廳，沒想到在陽明山上開了一間 600坪的景觀庭園咖啡廳，窗外竹林造景、屋內懷舊老屋，相當詩情畫意；除了有蛋有肉有沙拉的早午餐盤之外，也可以選擇豪華一點的皇后（煙燻鮭魚）或國王款（培根香腸和骰子牛肉），為稍後的運動稍作儲備體力！ 喔對了，Cama Coffee Roasters豆留森林 還有世界各國咖啡豆一字排開的烘豆體驗室，可以讓你跟著咖啡師，從聞豆、挑豆、烘豆，選擇淺焙、中焙或深焙等，到最後製作出屬於自己風味的咖啡豆，下次有機會再來當一日烘豆師、咖啡師吧！ 苗圃登山口 登上七星山主峰、東峰有許多種登山路線，小油坑、冷水坑，而我們這次推薦的是海拔落差最大、路程最遠的苗圃登山口；既然今天主題是練腳力，加上早餐又吃得飽飽，就慢慢爬吧！ 苗圃沿途景觀可以看見綠樹蓊鬱、聽見蟲鳴鳥叫、陽光從樹葉縫間灑落，心情也跟著輕盈了起來；不過此路段全程都是階梯，一路向上，相當考驗耐力與意志力，需費時1小時才走完約1.6公里的路程，儘管如此，平均約走15-20分鐘即有乘涼座椅可供休息，健行途中，也讓身體不自覺呼吸了很多很棒的空氣，思緒步調也放慢了下來，真的很療癒喔！ 七星山公園 終於，登上了山頂！七星山公園標高882公尺，大片平坦草坪，遼闊視野迎來的是比平地更涼爽的徐風和空氣，再往崖邊俯視，整座台北市都在眼前，七星山公園的存在，似乎是為了鼓勵大夥到來的獎勵，許多看起來是登山常客者，自備野餐、熱茶，享受慢活午後的時光，真是太愜意了！ 其他更多台北玩法路線 1 網帥網美秘境：IG打卡景點 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeirainbowstyle.html 2 台北⼤縱⾛趣：山林系慢活 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/07/taipeiyangmingshan.html 3 玩家入⾨攻略：旅遊懶⼈包 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeioldandnew.html

台北生活新舊交融，一日悠閒散策日記｜信義區的台灣千禧時代

若是瞭解台北城的過往，就不難理解某些道路走一走突然變得很大條，某些小巷道繞一繞竟然就沒路了，跟著時代故事重演一遍，就好像一位旁觀者進入平行時空，突然之間，理解了老房子、老樹、老廟和老店舖長年於此的原因，甚至至今和諧地成就了台北躍上國際都會城市。 舊時代裡建立起新時代的台北故事 你可以漫步在龍山寺、或在祖師爺廟前的小吃攤，大啖超過一世紀的古早味美食，再繞去新富町文化市場看看台灣當代藝術家的展覽與講座；或是走過氣勢磅礡的總統府、凱達格蘭大道和中正紀念堂後，再繞進巷仔內的老屋文青咖啡蛋糕店；又或是朝聖信義百貨商圈和101之後，來四四南村逛逛各具風格的選物文創小店，吃吃走走。 台北風格，既新又舊；台北態度，既樸又潮，如果只能有一天待在台北，我會選擇這樣過！ 推薦時程與路線規劃： 早上在清初時期：龍山寺>老艋舺鹹粥店 下午在日據時代：新富町文化市場>總統府>凱達格蘭大道>中正紀念堂>生活在他方 晚上就在台灣千禧世代：信義商圈>台北101>四四南村>好丘 信義商圈 來到台北市最新潮的信義區，誠品信義旗艦店、信義威秀影城、統一阪急百貨、新光三越信義新天地、微風廣場、遠東百貨、Bellavita、Neo19、ATT4Fun和101，區區0.5平方公里舊涵蓋超過15間百貨商城，商城之間可透過信義商圈空橋系統或地下通道串聯客群，是全世界百貨密集度最高的區域之一。 台北101 因為台北有了台北101，讓來自海內外旅人對台北這座城市，有了明確的層次與角度。身為台灣最著名的地景與指標性的精品購物中心，台北101並沒有高高在上，反而很有庶民味，尤其是 LED外牆看板，除了歷年跨年倒數字樣，也相當順應當下生活，發揮祝福、祈願與展望等共好字眼。 四四南村 台灣第一個眷村，早期居民多為廠工，不具軍職、軍階，因此各戶空間狹窄，早年生活條件並不佳；後因信義商圈繁華高樓林立，保留眷村矮樓樣貌的四四南村，搖身成為人們的都市綠地，或席地而坐草地野餐，或蹬上小山丘望著台北101，周日午後更有文創市集和許多獨立音樂人現場即興演出，是個能夠享受沒有過度商業的悠閒戶外空間。 好丘 充滿嚼勁和酥脆麵皮的貝果，是許多趕時間通勤的台北人的主食首選；好丘就位於四四南村房舍中，是台北最知名的貝果暨早午餐餐廳，除了可以單點數十款不同口味的香Q貝果，也有米食、沙拉或飲品可以點選，若是遇上尖峰排隊人潮，不妨到餐廳旁的賣場許多台灣各地MIT農特產、環保小物或手作工藝品。 其他更多台北玩法路線 1 網帥網美秘境：IG打卡景點 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeirainbowstyle.html 2 台北⼤縱⾛趣：山林系慢活 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/07/taipeiyangmingshan.html 3 玩家入⾨攻略：旅遊懶⼈包 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeioldandnew.html

台北生活新舊交融，一日悠閒散策日記｜中正區的日據時代

若是瞭解台北城的過往，就不難理解某些道路走一走突然變得很大條，某些小巷道繞一繞竟然就沒路了，跟著時代故事重演一遍，就好像一位旁觀者進入平行時空，突然之間，理解了老房子、老樹、老廟和老店舖長年於此的原因，甚至至今和諧地成就了台北躍上國際都會城市。 舊時代裡建立起新時代的台北故事 你可以漫步在龍山寺、或在祖師爺廟前的小吃攤，大啖超過一世紀的古早味美食，再繞去新富町文化市場看看台灣當代藝術家的展覽與講座；或是走過氣勢磅礡的總統府、凱達格蘭大道和中正紀念堂後，再繞進巷仔內的老屋文青咖啡蛋糕店；又或是朝聖信義百貨商圈和101之後，來四四南村逛逛各具風格的選物文創小店，吃吃走走。 台北風格，既新又舊；台北態度，既樸又潮，如果只能有一天待在台北，我會選擇這樣過！ 推薦時程與路線規劃： 早上在清初時期：龍山寺>老艋舺鹹粥店 下午在日據時代：新富町文化市場>總統府>凱達格蘭大道>中正紀念堂>生活在他方 晚上就在台灣千禧世代：信義商圈>台北101>四四南村>好丘 新富町文化市場 新富町文化市場是保留建築文化，也是流傳市場文化的地方；曾屬日據晚期的公有市場、民國早期的食料品小賣市場和國民政府的商住半樓仔，連結了好幾代的共同記憶，幸好早年熱鬧景象與場內迴盪的日本歌謠，至今能予以保留，重現市場活絡生活，成為新一代青年進駐的文青空間、特展室、共同工作室。 記得抬頭找找北側門上方的圓圓符號，她是台北市第一代市徽，結合小篆體「北」字及松葉形象。 中華民國總統府 以民主精神貫穿，台灣如何從歷史經驗層層累積，逐步成為全球嚮往的自由之地；身為民眾的我們，總統府最重要的廳室或許尚無機會踏入，但能透過總統府常設展進一步參觀，看見台灣現在的想法和意念。 凱達格蘭大道 身為台灣一份子，總有踏上凱道（凱達格蘭大道）參與遊行抗議；走在旗舞飄揚於烈日之下，與成千上萬的公民一同沿路高喊口號，以和平、理性之姿捍衛自己信念，向所屬機關表達自己的訴求，這是身為台灣人感到最驕傲的民主表現。 中正紀念堂 占地25公頃，包含自由廣場、國家戲劇院、國家音樂廳、先總統蔣中正先生事蹟以及各種藝文展覽，是許多青年團體戶外教育、練習與遊憩之地，也是許多親子、長輩閒暇賞櫻、賞魚、賞花的戶外空間。 生活在他方 是繪本書店、手工甜點店、也是台北知名的打卡咖啡廳。 從中正紀念堂步行至此僅約10分鐘，隱身民宅一樓的生活在他方，許多喜愛尋找靈感、欣賞藝文、享受餐飲與生活美好感動的台北人，都會聚集到這裡，是一處好似生活在台北，卻又彷彿生活在他方的場所。 其他更多台北玩法路線 1 網帥網美秘境：IG打卡景點 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeirainbowstyle.html 2 台北⼤縱⾛趣：山林系慢活 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/07/taipeiyangmingshan.html 3 玩家入⾨攻略：旅遊懶⼈包 網址：https://zephyrwalker.blogspot.com/2021/08/taipeioldandnew.html

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