宜蘭三星新景點！到長埤湖精靈村環湖+和服體驗，還有可愛動物陪你玩耍

我的童年是在宜蘭阿公阿嬤家度過的，近年來每逢周末，也經常往宜蘭跑，重溫那份懷舊的情感。 如果問我，最推薦宜蘭哪一區的景點？喜歡泡湯和熱鬧的人，推薦到礁溪，感受溫泉小鎮的滿滿活力，喜歡悠閒田野風光的人，那麼一定要來三星鄉一趟！這裡有療癒的稻田、蔥田和美麗大山，有著連宜蘭在地人，都深深著迷的魅力。 三星鄉的景點非常豐富，這次造訪的長埤湖精靈村，是2022年開幕的新景點，距離知名的清水地熱谷10分鐘車程，距離復古的天送埤森鐵文創園區，只要6分鐘車程，非常適合規劃成三星一日遊！ 這裡入園是免費的，非常適合夫妻情侶、三五好友和親子同樂，推薦三種路線玩法，依據自己的需求，選擇合適的行程吧！【路線1：環湖走逛吃美食】 脫離日常的瑣事煩擾，來到這裡看著長埤湖的大片湖景，心情瞬間就被療癒了！ 沿著環湖步道慢慢散步吧！只要打卡就會贈送一包魚飼料，可以一邊餵魚，一邊感受著悠閒時光。 在飄揚的彩色鯉魚旗後方，還躲著一大群鵝鴨喔。 園區內有一些可以拍照的佈景~這隻大型搖搖馬實在太可愛了，好多孩子坐在上面拍照呢。 晃呀晃的肚子餓了，就來份小點補充能量吧。有熱狗、炸物、滷味、卜肉等，還有必點的三星蔥油餅！ 如果想吃簡餐也沒問題，也有室內座位可選擇。 這次我們是坐在戶外的湖畔座位，來兩杯冰涼的咖啡，搭配一口一個的點心盤，有腰果、杏仁和茶葵，好吃又唰嘴！ 我和阿宅老公都最喜歡腰果，如果吃不過癮，店內也有販售伴手禮喔。 【路線2：偽出國和服體驗】 如果想來點新鮮的玩法，讓旅行留下難忘的回憶，就來嘗試和服體驗吧！ 只要到地圖上的「塩太郎的家」，就可以預約和服體驗，300元可以體驗2小時，和服款式還蠻多的呢。 男生的款式也有不少選擇喔。還可以Cosplay鬼滅之刃的角色耶！ 髮飾配件和各式道具等，不限數量完全任你取用。 現場會有服務人員幫忙著裝，完成後就可以自由走逛啦！ 可以到湖畔茶亭的造景拍拍照。 拿著夏日祭扇子以及和風提袋，當然也要在湖畔拍張照，來場偽出國氛圍。 另外我私心推薦這條竹林小徑！ 彷彿踏入私房秘境，沿著陽光灑落的階梯慢慢散著步，很有意境呢。 最後別忘了綁上祈福卡，留下美好的心願。 【路線3：小動物餵食玩耍趣】 可愛動物區雖然需要門票，但可全額折抵園區消費喔！全票200元，半票100元，幼稚園以下可免費入園。 跳到長椅上的小山羊，是在迎接我們嗎 XD 園區內散落著一座座造型小屋，這群小動物們，彷彿是住在其中的小精靈。 園區內住著小山羊、迷你毛驢、小馬和羊駝。 還有躲在角落的害羞梅花鹿！ 圓滾滾的大眼，躲在樹後盯著你看，實在太可愛了！ 想要更親近他們，可以買牧草餵食喔。 三種路線都玩過一輪，在這裡走呀逛的，不知不覺就過了一個上午。 長埤湖精靈村是今年新規畫好的景點，還沒有太多人知曉。因此這天明明是假日，相較於鄰近地熱谷的人潮洶湧，這裡遊客卻不多，可以享有高度的旅遊品質，是兼顧休閒與防疫的安心好去處。 離開前在園區地圖上，還發現居然有規劃中的「泡腳池」區耶！原來長埤湖與鄰近的清水地熱谷，屬於相同的碳酸氫鈉泉泉脈，因此未來還會推出溫泉泡腳池和煮食池等設施喔！(不用到地熱谷人擠人啦 XD) 原本只是單純風景區的長埤湖，如今卻有了新風貌，而且持續進化中，讓我願意期待下一次，再下下次的造訪。在緩慢悠閒的步調中，探索不同的新玩法，享受舊裡翻新的驚喜。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：3分 入園門票：免費入園 可愛小動物園區門票：全票200元/半票100元/幼稚園以下免費(可全額折抵園區消費) — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【長埤湖精靈村】 官網： https://www.taipei-101.com.tw/tw/observatory 地址： 宜蘭縣三星鄉員山村三星路八段(長埤湖風景區) 大眾交通：搭乘北迴線火車，在羅東站下車，再租車前往 營業時間：周一至周日 9:30–17:30 電話：03–9891588 /03–9891778

純素美妝新風潮！韓系高端純素彩妝品牌「迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA」 正式進駐台灣彩妝市場

近年因疫情升溫，健康成為所有人共同的課題，連帶的讓全球掀起蔬食熱潮。除了吃得健康，維護肌膚的健康也讓美妝圈帶起了「純素美容」(Vegan Beauty)的趨勢。愛美是女人的天性，消費者對於美妝產品的來源、成分也逐漸重視，如何在琳瑯滿目的產品裡讓肌膚遠離化學成分的迫害也成為美妝愛好者的必修學分。而在裝扮自己的同時，也能達到環境友善、永續美好生活的追求，正是韓國高端純素品牌【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】獻給愛好有機與天然的消費者最好的禮物。 綠色起點就從【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】開始 成立於2017年的【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】，秉持著動物保護與帶給女性永不蛻變的經典美麗為理念，以有著「花園女王」美稱的大麗花為靈感，打造一系列安全、環保且符合道德倫理的功能性彩妝品。自在韓國問世以來，【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】不僅在短時間深受消費者熱捧，迅速成為美妝市場的新趨勢，更成為唯一入駐各大國際高端百貨的韓國彩妝品牌。包含法國老佛爺百貨(Lafayette)、意大利文藝復興百貨(Rinascente)、美國尼曼百貨(Neiman Marcus)、日本伊势丹(いせたん)、新光三越、俄羅斯美妝連鎖金蘋果(Gold Apple)、歐洲美妝零售龍頭專賣店道格拉斯(Douglas)等。 除了實體銷售，【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】也積極拓展虛擬通路，包含歐洲第一美妝線上平台麗斐刻(Lookfantastic)、歐美最大美妝零售絲芙蘭(Sephora)。今年夏季，【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】正式進駐台灣，初期以官方線上旗艦店為首，未來將拓展實體通路至各大百貨及專業美妝零售店，勢必將在台灣強勢掀起「純素美容」的全新風潮！ 【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】所有產品皆以「大麗花提取物成分」為核心原料，不僅擁有法國ECOCERT(國際生態認證中心)的COSMOS有機認證，從品牌理念、商品內料到產品包裝皆堅守友善環境、愛護動物的原則，全系列產品不採用動物實驗、不添加任何動物性原料、不使用八種會造成肌膚傷害的化學成分，並致力減少採用塑膠包裝的使用，更將於2025年前實現採用全部可回收包裝。【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】以天然植物萃取取代成分複雜的化學合成物，堅持為女性帶來自然的美麗容顏的同時，也絕不殘留任何造成肌膚老化與損傷的彩妝後遺症。 送給肌膚最好的體驗 有別於傳統彩妝品牌的高冷風格，【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】系列彩妝透過和煦陽光與花園底蘊，包裝以八角形、大理石紋路、玫瑰金的高端設計元素，推出即迅速成為韓國高階白領女性瘋購的一線彩妝名品。【迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA】首波登台之際獻上四款純素彩妝新品，包含四季日常都能輕鬆駕馭的「盎然花園眼影盤 」、絲滑又持久顯色的「天堂夢幻絲絨唇釉」、 不黏稠且溫柔感十足的「天堂水盈唇膏」、如空氣般輕薄，且所有肌膚都適用的「天堂絲絨輕薄持妝蜜粉」，讓消費者不僅能以最簡單、自然的方式沈浸在溫和的彩妝體驗，實現自然精緻的高級妝效，也能實現動物友善、地球環境愛護的目標。 綻放系列 盎然花園眼影盤 BLOOMING EDITION GARDEN OF LIGHT PALETTE 猶如映射在花園的黎明朝陽般活力清新，亦如映射在花園的黃昏餘暉般溫柔浪漫，由清新自然的絲滑微光、絲絨啞光、自然珠光組成，九種豐富又實用的色彩搭配貼合肌膚的細膩粉質，輕柔絲滑不卡粉。 天堂夢幻絲絨唇釉 PARADISE DREAM VELVET LIP MOUSSE 6.5ml / NT$ 890 / 12種顏色 綿密絲滑的幕斯質地、顛覆眾人想像的輕盈貼合雙唇絲滑觸感，結合唇膏的鮮明色感和唇釉的持久力，自然高級的啞光霧面質地可同時用於腮紅或眼影，每一次沾取都能均勻滑順的幫雙唇溫柔上色。 天堂絲絨輕薄持妝蜜粉 10g / NT$ 1,210/ 5種顏色 細膩的粉質，撫平毛孔及細紋，絲滑控油，長效持妝不浮粉，保持肌膚清爽細滑，依照粉底液區分五種顏色，隨時都能擁有宛如天生的陶瓷美肌。

宜蘭｜礁溪｜宜蘭景點新選擇！美食、動物、拍照、打卡一次滿足｜回巢

今天出油去的不只是餐廳，更是一間觀光農場!!! 回巢是一間美西沙漠荒野風的農場 除了有餐點、小動物，還有很多很好拍的場景😎 往下看看這編詳細的介紹吧～～～ 1. 點餐機點餐 進來回巢以後先用點餐機點餐 有漢堡、點心、飲料可以選擇 只要點任何一份餐點就算低消(也等於門票) 2. 領飼料 點完餐後就可以前往園區入口領飼料啦！ 飼料有三份，包含牧草+桑葉+天竺鼠的 聽完解說後就可以入園啦~~~ 這趟出油去回巢我有剪了一部短片Vlog🤓 想要更了解整趟園區的體驗，可以點這裡>>回巢小短片 3. 狐獴 這裡的狐獴是可當寵物的(和動物園的不一樣) 超好動的一直跑🤭有夠可愛 4. 杜泊綿羊 因為當天下雨所以沒放出來 (不然平常是會放出來在園區走動的) 聽解說員講居然每隻都懷有羊寶寶!!! 5. 天竺鼠 再來是我的第一名：天竺鼠 非常多隻(而且每隻都好餓😍😍) 原來叫聲真的是puipui😳可愛死 6. 蘇卡達象龜 最後出口前的蘇卡達象龜 吃葉子的時候嘴巴張超大🤣 而且葉子咬下去的聲音超脆(感覺好好吃) 7. 領餐享用(餐點介紹) 逛完園區後就回到剛進來的地方，可以去領餐享用啦！ 身為美食帳，還是要來寫一下餐點的食記啦～～～ ◾酥炸脆薯 $180 意外沒有很普通的薯條，炸得酥脆、調味鹹香很有味道 ◾焦糖爆米花 $180 一進來就被爆米花給香到><讓我決定點他！ 可惜最後還是吃到冷掉的🥲但焦糖味還是蠻重的 感覺剛出爐肯定超好吃 ◾冷泡清新綠茶(無糖) $180 ◾蘋果接骨木氣泡飲 $200 飲料們都是普通飲料 蘋果那個喝起來有OOHA的味道XD蠻化學甜的😂 餐點雖然價位高，但因為包含了門票&飼料，就覺得還蠻OK的 ＊園區環境 回巢的園區雖然不算很大，但應有盡有 有很多裝置物、擺設可以拍照 還有親子遊戲區，很適合全家大小一起來！ 整體來說規劃的很完善 動線清楚好走、動物都好可愛也會和人互動🙆‍♀️ 環境都蠻乾淨的，也沒什麼動物味道(也可能因為當天下雨關係XD) 💡特別提一下雖然當天下雨 但其實沒什麼被天氣給影響到 需要的地方都有遮雨設計，給推👍 回巢▸9:00-17:00、週三公休▸宜蘭縣礁溪鄉大塭路18-17號 🍮這編總結：很不錯的農場餐廳，我會想再來！🍮整體推薦🌕🌕🌕🌕🌗(CP值4、環境4.5、回訪4.3) 🔍點這裡看更多 #出油去宜蘭 📌點我看IG版的貼文 🍮你也不想花大錢又想吃美食嗎？>>一起出油去吧 #回巢 #宜蘭美食 #礁溪景點 #農場 #宜蘭礁溪 #礁溪景點 #礁溪美食 #宜蘭農場 #觀光客景點 #宜蘭打卡 #宜蘭打卡景點 #宜蘭必去 #宜蘭必去景點 #宜蘭觀光 #美式餐廳 #宜蘭景點推薦 #宜蘭美食推薦 #宜蘭美食地圖 #天竺鼠 #蘇卡達象龜 #popyummy宜蘭 #ilanfood #ilan

*親子*童書推薦-上誼

繼小白魚系列之後，上誼出版社是我第二批購入的童書 這些書籍我是趁親子部落客開上誼團購的時候購入的，價格都算親民 在分享上誼的書之前，不知道大家有沒有聽過閱讀起步走呢？ 台灣圖書館每年都會推出一份閱讀起步走的書單，裡面除了有書單的書名之外，還會有建議的適讀年齡 像我去年買了上誼的書之後，才知道有閱讀起步走的書單 打開一看，我買的書很多都有上榜呢！ 當然，閱讀起步走的書單只是一個推薦的書單分享，上面大部分的書我都沒看過也沒買過 換句話說，我買的很多書也都是閱讀起步走的書單上沒有的，但也一樣很棒 若是想買書給孩子閱讀，卻不知道該如何開始 可以先從閱讀起步走的書單裡去做搜尋，當然，也可以看我書單分享文啦哈哈哈哈哈哈 附上閱讀起步走書單連結給大家，裡面有好幾年度的書單可以參考喔！ 連結請按((這裡)) -- 好餓的毛毛蟲 這本書應該是最廣為人知的童書了，作者為艾瑞．卡爾 是最經典，也最熱銷的童書 裡面的主要內容是在敘述一隻毛毛蟲孵化後肚子很餓，不斷進食的故事 既然是不斷地進食，書裡面當然也呈現了許多食物 從營養到不營養的通通都有 除了可以讓孩子有食物認知之外，長大一點也可以藉由這本書來讓孩子區分有營養的食物與零食 其中，裡面做了許多洞洞 在共讀的過程中，兜兜都會用手指頭去摳這些洞 也算是可以吸引孩子專注於這本書的方式吧！ 而更進階一點的內容，這本書有引導星期一到星期日的概念 最後毛毛蟲變成蝴蝶，可以告訴孩子吃東西才會長大，也可以藉由這個過程讓他參與昆蟲界的不同 現在兜兜對於兒歌很有興趣，共讀完之後，我們都會一起唱蝴蝶這首兒歌 好餓的毛毛蟲在頁面上是很厚的硬頁書，不怕孩子啃咬 亮面的表面，即使孩子邊看書邊流口水在上面，也是輕鬆擦掉就好，不會溼爛掉 目前這本書從兜兜十個月看到現在一歲半都還保持得很好 購買本書的月齡可以從寶寶六個月就購入，基本上是沒有甚麼問題的 好餓的毛毛蟲就是閱讀起步走的書單之一唷！ 好忙的蜘蛛 這本書的風格跟好餓的毛毛蟲非常相似，因為作者也是艾瑞．卡爾 雖然這本書好像沒有好餓的毛毛蟲那麼有名 但以我個人來說，比起好餓的毛毛蟲，我比較喜歡好忙的蜘蛛這本書 裡面藉由一隻蜘蛛織網的過程，帶入了許多動物與他的對話(雖然蜘蛛從來沒有開口過) 可以從這裡讓寶寶做動物認知 尤其對話內容裡面也都會有動物的啼叫聲，模仿動物的聲音，更是寶寶學說話的第一步 也許是因為在共讀的過程中可以加入動物音效的原因，我自己覺得這本書的共讀方式比較活潑 有別於好餓的毛毛有一些洞可以讓孩子去鑽 好忙的蜘蛛它也有可以讓孩子觸摸的地方，也就是蜘蛛網 看起來好像沒甚麼特別，但它其實是凸起來的唷！ 很可惜，這部分用拍照的方式無法呈現，只能請大家自己拿實體書來摸摸看了 在這本書裡面其實還有放一個小小的彩蛋，我個人覺得蠻幽默的，在這裡就不爆雷了 第一次讀這本書的時候看到最後，我還真的不小心笑了出來呢！ 這就請大家在看這本書的時候，看看能不能發現作者藏在過程中的小祕密吧！ 從頭動到腳 這本書作者一樣是艾瑞．卡爾，我這次購買就這三本是艾瑞．卡爾的作品 如果要論排名，我最喜歡從頭動到腳這本，第二名則是好忙的蜘蛛 最有名的好餓的毛毛蟲居然是我的最後一名XD 艾瑞．卡爾的書還有很多本，像是寂寞的螢火蟲、棕色的熊等等 也都是蠻有名的書目，但我沒有收錄 從頭動到腳這本書裡面收錄了12種不同的動物，各搭配不同的動作 動物認知和身體部位認知透過動作的方式來讓寶寶邊活動邊學習 這是我最喜歡這本書的原因，實在是太活潑了 另外一方面，兜兜從一開始面無表情地看著我共讀這本書 一直到他可以慢慢模仿書中(或是我)的動作來完成指令 甚至是只要講出該動物的名稱他就會連結這本書的動作 這個收穫與成就感實在太大太大了，讓我不得不愛這本書 若是要我推薦，我絕對會說 『從頭動到腳，必！買！』 而從頭動到腳，也是閱讀起步走的書單之一，是不是更欠買！！ 親愛的動物園 親愛的動物園屬於翻翻書 透過與動物園寄動物來的過程，不同的箱子裡翻起來就是不同的動物 當然，動物認知是不能少的 裡面安排的動物也都是很常見，很容易讓孩子可以記住的 像是大象、長頸鹿、猴子等動物，都被收錄在這本書裡面 畫風上面雖然童趣但也比較有真實感 另外，根據動物不同的體型，動物園使用的箱子當然也有所不同 等孩子比較大一點，也可以透過這些箱子的不同來讓孩子知道這些動物的差異性 但我個人是比較傾向可以直接帶去動物園觀賞，可惜啊疫情 看完這本書真的超想帶兜兜去動物園的 親愛的動物園這本書也算是厚頁書，但是厚度沒有像艾瑞卡爾那三本那樣厚實 只是也不太容易撕破毀壞，但若是折到的話會有摺痕 翻開的部分紙張比較薄，不過目前來說，一樣十個月大到現在一歲半的經歷之下 這本書除了折痕之外，還算是保持得不錯 我覺得還是可以在孩子六個月大的時候就一起購入，陪孩子共讀 小花園 這本書非常的特別，裡面完全沒有任何的文字，也不是翻的形式來閱讀 整個攤開之後真的像一座小花園一樣，色彩鮮艷、五彩繽紛 非常適合0歲以上的寶寶看這本小花園，尤其是Tummy Time的時候 每個頁面都貼上了不同顏色的玻璃紙，將兩個不同顏色的頁面重疊在一起，也會讓堆疊的顏色迸出另一個色彩 可能是因為我家的客廳實在太亮了，即使已經把窗簾都拉起來，電燈全部關掉 客廳的亮度還是很高，沒有辦法用打燈的方式跟兜兜一起探索色彩的世界 在一次的大雷雨，外面的天色超黑暗，我馬上拿手電筒出來照小花園的色紙 顏色被手電筒的光打在地墊上面，真的好美好美阿 不過，也許是我對於光影這件事情不是那麼地在行 平常我都是讓兜兜自己觀察這些色卡放在其他東西面前造成甚麼變化 例如，把紅色的色卡放到我的面前，讓他看看紅色的我 或是，把黃色的色卡放到另一本書的前面，讓他看看變成黃色的封面 除此之外，也會帶他一起拍打五顏六色的玻璃紙，聽聽咚咚咚的聲音 當然，也會跟他一起照鏡子，看看自己的長相、自己的五官 其餘，小花園這本書就很少拿出來共讀，算是比較可惜的部分 小寶寶翻翻書 如同書名，這是一套給小寶寶的翻翻書 一套裡面總共有四本書，各是不同的主題 一樣的是，每本都是用翻翻書的形式來讓小寶寶動動手指的肌肉，同時增加驚喜感 這四本書的主題分別是：小寶寶、上床囉！、好朋友、衣服 小寶寶的內容裡有一些動物與他們的寶寶 動物都是常見的農場類動物，除了做動物認知，我也喜歡在共讀的時候自帶動物音效 這樣可以增加兜兜對這些動物的印象，也更容易記住這些動物 這本書唯一美中不足的是，最後人類的小寶寶是帶入主角的名字 我都會把他替換成：「誰是媽咪的小寶寶呢？是兜兜！」 我自己覺得這樣在與兜兜共讀上會比較有交流感 上床囉！這本書是敘述主角要睡覺時，他需要一些陪睡物品 透過翻翻書的方式，讓孩子幫主角一一地找出來，最後乖乖地上床睡覺 好朋友這本書則是用翻翻書的方式來看看主角身邊有哪些好朋友 當然，這些好朋友也都是玩偶類型 衣服是我最喜歡的一本 從第一頁到最後一頁，是主角的妹妹從他的衣物裡面找到一些動物的過程 每翻一頁，那些衣物也會一件一件地穿到妹妹的身上，最後就完整地穿好了 可以透過這樣的模式來認識身上的衣物與配件，這是我喜歡的第一點 第二點是，裡面有隻烏龜，他躲藏的地方我自己覺得很厲害 至於躲在哪裡我就不說了，我覺得這本書的內容非常有巧思 這四本書的形式其實很類似，就是翻翻書 但每一本的頁數都蠻少的，兜兜就蠻喜歡看，也很愛一直翻 現在一歲半，也正在學習著把這四本書通通放進去書盒裡面 連包裝方式都可以讓孩子學習呢！ 小金魚逃走了 小金魚逃走了這本書是我買的這批上誼童書裡面唯一一本薄頁書 雖然在兜兜十個月的時候入手，但由於它是薄頁書，我太害怕被破壞了 因此到了兜兜一歲以後才開始跟他一起共讀 我自己讀了一遍覺得內容蠻可愛的，兜兜也是一聽成主顧 幾乎每天都要跟我一起找好幾次小金魚 這本書的內容就如同書名一樣，小金魚逃走了，並且逃到家裡各個不同的角落 若是要說，這也算是一本找找書，用我問你答的方式一起來找小金魚 內容上，小金魚躲藏的地方也隨著內容越尾聲而越加複雜 一開始與兜兜共讀的時候，畢竟這是他第一次體驗『尋找某物』的過程 從頭到尾實在摸不著頭緒我到底在做甚麼 所以我都用很誇張的語氣指著小金魚跟他說：「找到啦！！！」 讀了幾次之後，有次我問他：「那你知道小金魚在哪裡嗎？」 他居然也學我用誇張的語氣說：「找到啦！！！」 驚訝之餘我也覺得超級好笑，這不僅僅是仿說而已，也模仿得太到位了吧XD 從今而後，只要一起找東西，兜兜就會用浮誇的語氣來表達他找到了 實在是非常可愛，對於他這樣的舉動，我跟先生都百看不厭，完全不會膩 一樣是閱讀起步走的書單之一 非常推薦大家一起買這本書，一起與孩子找小金魚 小黑熊形狀遊戲書 (本圖片取用自博客來線上購物) 這本書我自己很喜歡，也很推薦 那為什麼我會用網路上的圖來替代呢？ 雖然小黑熊形狀遊戲書是厚頁書，對於十個月大的兜兜來說是沒有問題的 但是封面上面的圓形、正方形、三角形可以拿下來，放進書中的內容做配對 兜兜不是拿來咬，就是拿來亂丟 先生一陣煩躁之下就把這本書收起來，然後，就沒有然後了 因為我找不到這本書．．．．．超級傻眼！！！ 這是我第一本買有關於形狀的書給兜兜 內容非常顯淺易懂，用一些物品的形狀來讓孩子做配對 同時，那些物品上面還有中英文的名稱，可以讓孩子做認識 雖然在當時與兜兜共讀時，兜兜始終不了解我到底在幹嘛 配對都是我在配對，他只負責用耳朵聽、用嘴巴咬 但我覺得這樣互動式的學習方式，若是還有持續共讀下去，兜兜應該可以更快就對這些形狀有更初步的認知 越寫越覺得可惡，我一定要把這本書找出來，看看過了幾個月沒讀這本書的兜兜是否有進步！！ -- 小結論 以上這11本上誼的童書，都是我在兜兜十個月大的時候一起購買的 收到書後與兜兜一起共讀，我覺得年齡上都是剛好合適，也都蠻推薦的 若是可以早點購買的話，我想也一定可以慢慢的啟蒙 像是小花園，大概出生後兩三個月，就可以在Tummy Time的時候給小寶寶看 好餓的毛毛蟲、好忙的蜘蛛、從頭動到腳，大概六個月就開始一起共讀，我覺得也會很不錯 親愛的動物園以及小寶寶翻翻書，由於是翻翻書的模式 六個月大可以操作，但家長要在旁邊提醒控制力道(雖然根本聽不懂，孩子的手速也快如閃電) 不過兜兜十個月開始閱讀，沒有這個問題 而小金魚逃走了與小黑熊形狀遊戲書，我都是等到兜兜一歲左右才拿出來一起共讀 小黑熊形狀遊戲書的共讀時間太短了，有點可惜 小金魚逃走了現在已經修補過很多次，沒辦法，即使已經超過一歲了，手勁還是很強大 尤其這本書的點閱率真的算很高，第一頁和最後一頁都已經修補了2-3次 在寫這篇文章時，稍微滑了一下臉書，有看到很多親子部落客最近都有開上誼童書的團購 若是有興趣的話，都可以跟這些部落客團購一起購買 價格上真的蠻親民的，可閱讀的年齡層比較低，0歲以上就可以一起共讀 現在兜兜一歲半了，還是都會不時拿出來翻閱喔！ 買書真的CP值很高，保存得好的話都可以看很久呢！ 等過陣子兜兜再長大一點，可能兩歲吧，我應該會再購入一批上誼的書 以上，目前購買的上誼童書，推薦給大家～ -- 相關文章連結

「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本 全球來自24國家、85位插畫家、378件作品

2022暑假最棒的讚你絕對不能錯過～一定要看到最後越後面越精彩～跟著艾菲來童心之旅吧 #官方賣390團購優惠250元 點下方購票連結🔗 https://firenzecx.fonticket.com/ticket/aaa 周邊商品購物連結🔗比較優惠 https://p3.groupbuyforms.tw/llydx 展覽日期 | 2022年6月21日~9月18日 展覽時間 | 10:00~18:00（17:00停止售票、入場） 展覽地點 | 華山1914文創園區東2A、2B館 你知道嗎你的眼睛就是照相機，每眨一眼就是一張照片，而存在你的大腦記憶，所以常常會看到一個畫面我們就會覺得好像似曾相識的感覺 。 艾菲喜歡看沒有文字的插畫，我不想被文字擋住我的想像，小時候制式的教導，常常被既有的觀念綁住了，所以常常看到文字上面的註解就認定他是什麼，但那並不是你的想法，這裡「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本 全球來自24國家、85位插畫家、378件作品有85國家的插畫師作品，豐富的想像力，這絕對是暑假最棒的展，那你突破你的所有的想像。 波隆納插畫奬自1967 年創辦，每年吸引全世界數千位插畫家參加，被譽為「插畫界奧斯卡奬」，入選作品在全球巡迴展出！ 這裡有七大展覽來顛覆你的想像力，你只要花少少的錢就可以看到全世界的插畫家真的是物超所值啊！「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本 影片連結 2022暑假最棒的讚你絕對不能錯過有7大展區，等你來留下最深刻的記憶喔 艾菲從最後一個展區來介紹等你來留下最深刻的記憶喔我從最後一個展區來介紹，我很喜歡看星星因為我覺得看星星很舒壓 這是第七展區 Ⅶ《星星製造師》互動體驗 夜空中點點閃現的星星是怎麼來的？原來是精巧的星星製造師團隊將黯淡無光的星星，回收清洗乾淨、重新上色、充電串聯，再放到夜空中，滿天的星星便都亮了起來！ 第六展區 Ⅵ《山風中的勇氣》互動體驗 本區以動畫投影、聲光特效的劇場方式，介紹入圍2020年大獎的《山風中的勇氣》； 這本書的藝術表現手法是典型的中國畫風，氣勢磅礴，色彩濃鬱；觀眾將跟著故事主角：一位孤單的小男孩一起冒險、成長。 第五展區 Ⅴ 國際無字繪本大獎 介紹「國際無字繪本」大獎的歷史以及精選的10本得獎、決選作品，以造景、投影及聲光特效等多元手法，營造不同於傳統書展的沉浸式體驗，讓無字繪本「動」起來，給觀眾不同以往的「閱讀」感受。艾菲兩個很喜歡的插畫家ㄧ個居住在倫敦的台灣人插畫家-陳巧妤，因為疫情在倫敦說聯想出來的創作真的很棒。 另外一個是台灣的插畫家今年有拿到國際的獎項喔，她是以鯨魚🐳的聯想去創作出來的，很療癒。 Ⅳ 真愛臺灣 在這塊土地上，有各種喜怒哀樂、有驚天動地大事、有瑣碎平凡小事，新世代的臺灣插畫家帶領讀者進入其中，關懷、疼惜我們共同的家園。 六位入選的台灣插畫家憑藉著優秀的創造力和奇思妙想而大放異彩，得到國際插畫界的認可，為台灣發光發熱。本區展示他們的優秀作品及創作歷程，和國人分享他們的榮耀，也感謝他們畫出對台灣的摯愛，為我們留下美好的台灣印象。 Ⅲ 動物狂想曲 動物永遠是圖畫中、故事中，甚至神話傳說中不可或缺的角色。插畫家們用美妙又奇異的線索、鮮豔大膽的色調來傳達動物的活力，創造我們意想不到的驚喜！ 在這裡，還有三個互動裝置，讓觀眾透過視覺、聽覺、觸覺去探索、感受、想像插畫家描繪的動物世界，相信你會會心一笑 ! Ⅱ 奇幻星球 世界之大也大不過人腦海中的無限想像，在這兒，沒有什麼不可能：世界的天空等你用想像力填滿。本區展示100多幅風格迥異、色彩絢麗、充滿童心和想像的插畫作品，無論是大人還是兒童都會流連其間。 童心是最難得的，多虧有藝術家天馬行空的想像、無限創意的風格，引領我們跳脫出現實世界的框架，滿足了遺忘的童心。分享一張 Ⅰ 魅力日常 生活是由許多小細節累積而成，看似再熟悉不過的場景、事物，在插畫家的眼中全是新鮮事，快開啟想像力跟著他們一同去挖掘！ 每一組插畫家的作品由五幅畫作構成，每組畫作講述一個故事；無論年齡、性別，也無限於國界，都能沉浸其中感受插畫之美和想像的樂趣。在這裡，能看到來自世界各國的藝術、文化、生活風貌，讓我們的心靈暫時翺遊他鄉，沈浸在異國懷抱裡。艾菲覺得很特別的是他都用五張的圖串連成的故事，所以在看插畫的時候會覺得非常的有趣，分享兩張照片給你們看剩下的交給你們到現場去感受囉 「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字繪本 雙聯展 展覽日期 | 2022年6月21日~9月18日 展覽時間 | 10:00~18:00（17:00停止售票、入場） 展覽地點 | 華山1914文創園區東2A、2B館

「雖然我不會說話，但我真的很愛你。」-繪本《小小情書》

毛小孩一直都是很多人選擇作為室友的小動物，但我也曾聽過一些朋友說過，不養兔子，是因為兔子不會叫。 但我本身很喜愛兔子，其實兔子是一種很有個性的毛小孩，而且每隻個性差異還蠻多的。 之前愛兔協會搬遷，面臨經費拮据，繪製者自己也有養了一隻小兔子，便製作了這本繪本，作為義賣捐款之用。 看著作者一邊繪圖，兔寶寶在桌上一邊陪伴，乖巧柔順的樣子，真是羨煞我了。 很多在領養中心待認領的毛小孩，不只是兔子，還包括貓咪、小狗以及其他小動物們，很多時候生活環境不佳，沒有陪伴、沒有溫暖，甚至覺得自己不被需要。 很多時候，是因為人們的各種原因，像是租屋搬遷無法飼養、或是家裡有小孩過敏等等（這裡先排除惡意遺棄，畢竟那個牽涉太廣），毛小孩都會感受到失落與傷心。 有時候單位會舉辦寵物認養會，小兔們也希望有個溫暖的家，還有疼愛牠的主人。我曾看過一隻小貓，被收養之後，在主人手上靜靜地睡著了，露出幸福的表情。小小的滿足，大大的幸福。 毛小孩跟人類一樣，都是需要關心、陪伴、與主人的愛護的。當牠們正在等待新家時，忐忑不安的心情，對未知的恐懼，還有對被愛的期待，都會讓毛小孩恐懼。 其實主人和毛小孩也需要磨合。我曾經去看過小兔們，也有遇過很活潑的小兔，完全不受控；也有遇過貪睡的小兔，還有愛討摸摸的小兔，都是需要主人花時間和毛小孩去培養默契的。 雖然有些太活潑的小兔，除了咬斷電線、咬傷主人、亂尿尿之類的，但我聽過一位飼主說：「有人問我，會不會生氣兔子亂尿尿？我說不會。小動物的生命就是那幾年，只要好好活著，我都覺得很幸福。」 相處久了之後，小兔自然找到和主人互動的方式。慢慢地產生安全感、產生幸福感，也會陪伴主人工作、陪伴主人的日常生活。 繪者記錄下小兔的點點滴滴，看到主人對小兔的寵愛，因為小兔就是她的家人。從剛開始和主人相處的陌生、緊張，到放心的睡眠、和主人一起玩耍，是牠珍惜無比的日常。 小動物的愛是無條件的。有看過影片，主人晚下班回家，一開門發現貓咪在門口等了好久好久，直接撲上來。主人寵著小兔、令小兔安心，小兔也希望、也願意一直陪伴主人、愛主人。 雖然知道有些人是因為不得已的因素送養寵物，但對小動物來說，主人就是牠的全世界。小動物的一生很短，晚年還會面臨疾病的日程，老實說和主人相依相伴的時間並不是很長。相信主人也是愛著小動物的，所以會更加珍惜這些相處的點點滴滴，互相陪伴、成長、相親相愛。 謝謝小兔成為主人生活中的暖心小室友，小兔也感謝主人給予牠滿滿的愛與關懷。「雖然我不會說話，但我真的很愛妳、很謝謝妳。」，珍惜毛小孩，陪伴牠們的一生，也溫暖自己的心，都是學習和小動物相處的成長歷程。 附上繪製者的相關資料： FB：Moon Sweet Moon-兔寶日常 https://www.facebook.com/bunny.moon.diary/ 愛兔協會FB： https://www.facebook.com/rabbit.org 有位認養者的FB有很多心得-雪撬是隻兔寶寶 https://www.facebook.com/%E9%9B%AA%E6%A9%87%E6%98%AF%E9%9A%BB%E5%85%94%E5%AF%B6%E5%AF%B6-101222888469010

潔淨深層洗護一次滿足，友善環境的好產品FFØR英國純淨維根髮品

好的洗髮產品，除了能夠讓頭皮不易起屑之外，也可以減少毛躁髮的狀況👌但市售的洗髮精太多，有時候還真的很難選擇😅近期我特別喜歡偏自然原料的洗髮產品，一來刺激性一定較低，對頭皮相對友善二來也支持一下環保愛地球，所以一番思量後，選擇了一款好用的洗髮套組🥰#FFØR英國純淨維根髮品🌈 這個以減少人們對動物造成的剝削與傷害，不使用任何含動物成分或做動物實驗的商品，為品牌精神的洗髮產品👍在立意上就已經吸引到我，而它的產品特色也很是讓我喜歡😍 原料符合道德來源認證，不使用任何含動物成分或做動物實驗，製造過程沒有剝削人類勞工、沒有傷害地球環境❤️聽起來就很現代的感覺，當然這也表示，天然的原料、低刺激性✅我算是對洗護產品比較敏感的膚質，所以使用後感受比較深刻，也特別喜歡😊而它們所有產品的容器、瓶蓋都是PCR再生材質，能夠減少垃圾產生，非常具有環保精神🍃不含 parabens 防腐劑、不含 sulfates 界面活性劑、不含礦物油、不含合成香料不含 MIT/MI 防腐劑、不含 PAEs 塑化劑、不含麥麩(過敏物質)，以及高達96%的天然成分，這其實也是我決定長期使用它的根本原因👩‍🎓 保有產品的功能性的同時，盡可能的選用最多的天然成分，能夠秉持這樣的信念去做產品才是根本之道🏆細查之下才知道它的成分內含有機且可持續採收的橙果與肉桂，營養又保濕的純素配方😌使乾性或受損髮質增加強韌與保水度，難怪長時間使用感覺自己的毛髮相對軟了一些⭕️ 而使用順序當然也要跟大家分享一下⬇️⬇️除洗髮完護髮後，另外還要使用能量補給素，這樣不僅達到養護的作用，還能深層滋潤頭髮，這對髮質相對毛躁、乾燥以及微自然捲的族群都特別有幫助😉最後，這個品牌堅持的精神，其實有一個專有名詞叫做維根主義📝是一個志在盡可能排除對動物的剝削與虐待，反對動物作為商品的精神，進而達到友善環境與地球永續的目的🥇友善環境也可以保有產品功能性，愛美愛地球從你我做起💕https://www.arc2020.com.tw/粉絲的專屬優惠代碼：FFORLOVE06結帳時輸入優惠代碼，全館商品均享9折優惠使用期限到111年6月30日#純素洗髮精#不做動物實驗#不含動物成分#公平貿易#不剝削勞工#永續發展#回收容器#再生容器#環保#髮膜#保濕#滑順#洗髮精#shampoo#FFOR英國純素洗髮精@ ffor_taiwan

《景點》桃園新秘密南法風格景點  大溪蘇家莊園 小動物吸睛

《景點》新秘密南法風格景點 桃園大溪慈湖附近 蘇家莊園

桃園大溪慈湖，有山、有湖，氣侯宜人。蘇家莊園內的景色充滿了南法風格，目前是開放免費參觀，有很多種動物可以近距離觀察，快加入口袋名單內吧！ 會知道這個景點是李媽媽牛肉麵闆娘介紹的，不然我們可能就直衝慈湖去玩了 前身為大黑松小倆口，經過時以為是普通餐廳，但沒想到裡面讓人驚呼連連！！！ ☆官網：蘇家莊園 （相關介紹來自官網） 園區佔地面積萬坪且有各具特色的十二景，收藏稀有又古老的花果及庭園樹 第二景紫藤花屋 看到紫藤花就知道這篇我拖太久啦～～因為當時回來查到的資料超少，參觀的時候都幾乎只遇到動物🤣 光在鳥園，小孩就很興奮 第四景生生不息，莊園主人女兒具有日本設計師執照，瀑布景區就是她設計及監督施工 真的很像進入大宅邸，一路上沒什麼人，我們還一度害怕私闖民宅怎麼辦？🤣 第六景情人湖，這裡很悠閒，雖然很大卻很乾淨 楊柳樹好漂亮 悠閒逛大街，完全不怕我們耶 這兩隻超級會找鏡頭！！！一起自拍超好玩 88美術館是蘇家莊園的第一棟建築，最後選擇普羅旺斯的農莊建築。 這棟真的美，完全有偽出國的感覺 88美術舘期望能成為本土藝術作品的展覽平台，目前館內有‘’再現田園詩情－潘蓬彬油畫個展‘’ 這裡還有非常多的意境造景 很適合來參觀拍照和放電小孩 進餐廳休息一下，沒有下午茶但服務人員推薦窯烤披薩，花生湯圓口味很特別 莊園披蕯的披蕯皮用老麵去做，還有放一些胚牙增加營養成份和香氣 薄皮口感酥脆，甜甜的湯圓和花生粒的搭配居然也不會感到膩，好吃耶～ 飲品 水果茶好喝，很多新鮮水果 地址：桃園市大溪區復興路一段1037號 營業時間：10:00–20:00（公休星期二、三） 餐廳：11:00–18:00 電話：（03）3873737

Liz部落客推薦10款愛吃植物肉料理🌿｜All-in專業推薦👍

Liz部落客推薦10款愛用植物肉料理🌿｜All-in專業推薦👍

Liz部落客👉 Blog 大家好～我是Liz部落客，是個蛋奶素食者🥚🥛🌱，重視動保🐾🤝及環保相關議題🌏♻️，也很喜歡推廣素食美食、產品🌿，食衣住行育樂都是不接觸動物性成分或食物，是個不折不扣都素食主義者🙏。 Liz茹素多年🌿...對於自我要求可是很嚴格的💢，只要是動物性的產品或者不是素食可以吃的東西，我可是一律不接受並且不會碰🙅‍♀️ 。 因為對我而言…吃素不但可以修生養性，培養慈悲心🙏，更是當今世道環保的重要性議題！！ 人類為了使用真皮的產品👜，進而傷害了無數隻無辜動物的生命，浩劫將至…人類應該要懂得珍惜地球的資源，而非濫用❌，也🈲️止再對動物使用暴力🤜💥，牠們也有選擇繼續生存下去的權利🆘️，選擇植物性產品才是對的選擇👍。 吃素環保救地球🌏，從你我做起👏。千萬不要小看一個人的力量💪，我們都要成為非等閒之輩💯。 Liz部落客的10款愛用植物肉料理推薦👍 【將進酒・素燒烤殿】手作培根起司年糕 109元 一致好評，難以忘懷的好滋味！ 一般人的刻板印象，應該覺得吃素者去吃燒烤，根本就吃不了烤蔬菜以外的東西吧？就算是稍有變化性的料理，也都是由肉類去做改變，素食者根本不能吃，但將進酒・素燒烤殿將會打破你對這件事的刻板印象！ 將進酒・素燒烤殿是一家素食燒烤餐廳，它菜單中的所有料理都是素食可食，像這款手作培根起司年糕的培根就是使用大豆做成的素肉，包裹著濃濃的起司與年糕，讓你咬下去會有兩種不同的口感，還能感受到滿滿的香氣，絕對不比真的培根遜色喔！ Liz推薦原因 他們家是蔬食界還滿家喻戶曉的素食美食餐廳，蔬食燒烤系列吃過都會覺得根本不像在吃素食一樣，味道非常符合年輕人重口味的味蕾，所以大部分的人吃過都會說讚👍。 而他們家的宅配植物肉美食，我個人滿喜歡特別的料理包，我會選擇這口味是因為它屬於居酒屋最常見的燒烤嬌兒，培根包裹著韓國年糕香Q美味，挾帶著濃濃的起司，絕對是讓人無法忘懷的燒烤滋味。 將進酒・素燒烤殿👉 官方網站 【野菜共合国】煙燻腸芝士披薩 139元 一人獨享，最佳夥伴披薩6.5吋 實在沒想到披薩做成素食，也能有全蔬菜以外的口味吧？這款野菜共合国的煙燻腸芝士披薩，是由素煙燻腸與墨西哥辣椒、莫札瑞拉起司結合而成，吃起來香濃夠味，打破一般吃素較清淡的印象。 6.5吋的大小，就算一個人吃也不多不少超滿足！在家也能簡單加熱，輕輕鬆鬆就能吃到美味的植物肉料理，不論是一人獨享或是多買幾塊，招待朋友來家中享用都是不錯的選擇喔！ Liz推薦原因 他們家的披薩系列，賣相可說是相當吸引人且美味又可口，每一種口味都香濃牽絲，買回家只要微波加熱就能立即享用，在家也能享受到宅配美食的樂趣～根本是蔬食者的福音😇 野菜共合国👉 官方網站 【優植肉Plant Best】韓式火烤牛 100元 葷素沒有距離的植物肉料理 韓式火烤牛這個一聽就很葷食的名字，一定讓人很納悶這跟素食有什麼關係吧？其實這款韓式火烤牛，是優植肉Plant Best所推出的素食料理，是使用100%非基改植物蛋白與植物性調材製成，不含反式脂肪與防腐劑，是一款健康又美味的素食料理。 這款火烤牛的熱量一份才238大卡，不論是使用微波爐、蒸籠或是使用隔水加熱都可以，方便快速又美味，一包還只要100元，就算不是素食者也很值得嘗試看看！ Liz推薦原因 這款蔬食韓國BBQ銅盤烤牛肉，大推👍超愛的蜜汁口感💖，搭配著白飯吃實在是太入口即化了🤤，根本吃不出來到底是素食還是葷食啦～整個味道相當十足💯 優植肉Plant Best👉 官方網站 【弘陽食品】韓式辣雞 117元 來自各國不同知名口味的植物肉零食 弘陽食品使用非基因改造的植物性蛋白製成多款素食肉乾，口味豐富，不僅有川味朝天椒、泰式檸檬、法式松露、還有這次要介紹的韓式辣雞口味，每一款都讓人唇齒留香，口口回味。 而這款韓式辣雞風味的肉乾，是由植物性蛋白搭配韓式辣醬，雖是韓式辣醬，但卻不會辣到讓人無法接受，反而開胃順口，讓人不自覺一口接一口~吃起來也較一般肉乾無負擔，可說是最佳零食代表！ Liz推薦原因 擁有韓式口味的素食肉乾，吃起來偏小辣🔥，就連不太敢吃辣的我都能駕馭的了哦！他們家出了四款「HOYA植物肉乾」，採用嚴選非基改植物性蛋白，加上獨特的口感及特色調味，讓每一包都能吃得津津有味😋 弘陽食品👉 官方網站 【蔬亨居職人坊】飄香家傳素滷肉 160元 一家滷素萬家香 就算是素食者，還是敵擋不了傳統美食滷肉飯的魅力，但滷肉飯畢竟是葷食，讓素食者們看得到吃不到，現在則出現了素食滷肉要來一解素食者的嘴饞囉！這款蔬亨居職人坊都是純手工製作，更讓人吃得到用心。 而這款素食滷肉是一款還原度超高的素食滷肉！吃起來和一般的滷肉沒什麼區別，但卻是素食者也能放心食用的料理，嚴選桃膠、木耳、乾香菇，並搭配多種香料慢火熬煮，整體富含植物膠原蛋白，低膽固醇，讓人吃得更加健康。 Liz推薦原因 他們家的素食美食都是純手工製做的，使用真空包裝設計保存住醬料及濃湯鮮美的味道🥰，我們共同的理念及出發點都是為了愛護動物，只要跟著我一起吃素就對了😉🌿，打開醬包的那一刻…整個香氣撲鼻而來，有著傳統阿嬤的味道，吃起來韻味十足！搭配飯或麵都非常好吃👍。 蔬亨居職人坊👉 官方網站 【不二熊蔬食手作坊】義式煙花女義大利麵 480元 真食物真蔬食，蔬食義大利麵也可以很好吃 這款不二熊蔬食手作坊的義式煙花女義大利麵，是純素的義大利麵，就算是不能吃蛋奶素的素食者也可以安心食用，整體是使用番茄、橄欖及酸豆熬煮醬汁，再搭配上Q彈的麵條，微辣的口感更是讓人一吃愛上。 但不二熊蔬食手作坊的義大利麵即時包，在調味上都偏向清淡，如果是喜歡重口味的人，可以在買回家後再自行進行調味，調配出自己最喜歡的味道喔。 Liz推薦原因 這道是以黑橄欖、酸豆、番茄、辣椒製做而成的純素版義式料理，吃起來很像在外面餐廳裡吃的茄汁義大利麵一樣，口感香濃美味又帶點酸辣勁，疫情期間在家也能享受得到異國美食料理😋🍽。 他們家都是屬於新鮮食材處理過的醬包及進口義大利麵，讓愛吃蔬食的寶寶們在家也能享受美味的儀式感，現在線上訂購在家輕鬆即時處理，美味好料就在眼前啦～是不是超方便der😝，而且在家只需要微波4~5分鐘就能享用到美味的義式餐點了❗ 不二熊蔬食手作坊👉 官方網站 【搗蛋菇蔬食便利店】義式青醬菌菇墨西哥薄餅 300元 多樣化蔬食美食，曾被入選為新竹十大伴手禮 這款搗蛋菇蔬食便利店的義式青醬菌菇墨西哥薄餅，別看它小小一片，裡面可是有著滿滿豐富餡料的，這款墨西哥薄餅是使用餅皮夾入杏鮑菇、香菇、紅蘿蔔、青豆仁、馬鈴薯、玉米粒等多種蔬菜，再加上滿滿起司絲增加口感，就算是墨西哥薄餅也能享受到牽絲口感喔！ 整體吃起來不會太油膩，加熱又迅速方便，簡簡單單就能在家中享用美味的蔬食料理！ Liz推薦原因 義式料理平常在家裡根本就吃不太到，而且在外還得特地騎到市區才吃得到義式素食美食，現在網路訂購使用宅配到府方式，就可以輕鬆在家煎來吃啦！而且不用到5分鐘就能馬上吃到美味的墨西哥薄餅，裡頭就已經加好了義式青醬跟菌菇，不會太多太油膩，吃起來特別滿足呢🥰。 想要在家方便吃的話，不妨考慮看看搗蛋菇蔬食便利店的超人氣蔬食，方便即食料理包，使用純蔬果熬煮的美味精華，口感絕對顛覆以往對於素食有不ok的既定印象❗ 搗蛋菇蔬食便利店👉 官方網站 【蔬叔食品】蜜汁竹腸 220元 追劇必備，想吃就吃 最原本的竹腸，指的是豬肚連接豬腸的那一小段腸子，但現在經過蔬叔食品的妙手，就算是竹腸，也變成素食者可食用的素食肉乾啦！這款蜜汁竹腸是使用植物蛋白製成，吃起來Q彈厚實有嚼勁，讓人越嚼越香。 再加上使用植物性蛋白，脂肪較少、也不含膽固醇及乳糖吃起來無負擔，富含膳食纖維、不僅適合長輩，乳糖不耐症者也能食用！蜜汁口味吃起來甜而不膩，不論是單吃、配飯或是下酒都很適合喔！ Liz推薦原因 他們家使用非基因改造的原料製做而成，不論是茹素者或者是零食控，都會愛上這款有嚼勁口感的素肉乾😋根本追劇必備❗ 愛吃辣的朋友們可以選擇這款口味試試，我個人最愛“蜜汁竹腸”口味，大概是因為蜜汁的口感吸引到我吧🤣，如果覺得單吃很膩的話可以配飯一起食用，口味會更加有豐富層次感哦！ 蔬叔食品👉 官方網站 【天天里仁】香菇栗子粽 230元 支持臺灣米，蔬食粽子也可以很好吃 俗話都稱粽子是肉粽，顧名思義裡面就是有包肉，但現今也有許多店家為了素食者著想，推出許多素食者也可以安心食用的素粽，像是這款天天里仁的香菇栗子粽，就很適合喜愛南部粽的素食者！ 這款粽子是使用傳統南部水煮法，再搭配台灣糯米，包進整顆栗子、虎尾花生、香菇等食材，並使用非基因改造黃豆醬油及白胡椒粉調味，增加整體層次，口感吃起來就像南部粽，還可以吃到真材實料的整顆栗子及香菇，絕對是素食粽子首選！ Liz推薦原因 主選各種具有營養價值的多穀米糧，並調配各種穀物的營養均衡及口感，具有多層次的豐富口感，且能一次滿足各種有機穀雜糧的完整營養及膳食纖維，什穀飯我個人覺得還滿不錯吃，屬於較粒粒分明的米飯，而香菇也算是素食界最常使用到的食材，我個人感受度比較平平，對於愛吃香菇的朋友會比較有感受度。 天天里仁👉 官方網站 【三機】植物肉堡排 189元 一份好的食品，不僅是滿足味蕾嚮往，更要能還原食物的美好價值，解決現今糧食生態的困境。 說到肉排，就算做成素食好像也不太吸引人吃，但這款三機的植物肉堡排不一樣，它不僅有雞排、炸雞排，還有魚排跟炸魚排！當然全都是素的，讓人不禁感嘆它的創意與努力。 三機的雞排都是仿真雞肉纖維製成，雖是素食卻有和葷食一樣的口感，魚排也是仿真魚肉塊，口口都能讓人感受到三機的用心，魚排還貼心的添加DHA在內，讓吃素的人也可以攝取到魚類的營養，真的是實至名歸第一名！ Liz推薦原因 「有機、生機、契機」是《三機Sungift》的核心理念，保護生態環境及動物生命權的同時，也滿足對美食口感的追求，能多攝取穀物與植物營養所需，這款植物肉吃起來美味多汁，葷素不分～都可以享受其滋味！ 三機👉 官方網站 最後總結： 其實素食也可以很好吃，完全可以取代動物肉來達到可以攝取的多種營養成分，而且吃素健康不容易得三高，所以喜歡運動健身的朋友們，可以選擇蔬食輕食，蔬食也有許多蛋白質營養成分，不必再擔心這問題啦！ 吃素🌱是為了響應環保♻️、友善環境🤝、愛護動物🤲，不再與動物結下惡緣🙏 然而…我們所面臨的問題，不再單單只是喊喊口號而已，我們應當立即行動來改變劣勢，讓更多人一同參與環保計劃💪，一起守護我們的家🏡…也就是我們的「地球村🌏」。 綜合生活部落客推薦10款愛吃植物肉料理｜All-in專業推薦

*親子*童書推薦-小白魚系列、英文繪本

這次要分享的書單剛好是我第一次購買的繪本-小白魚系列 以及最新一次購買的英文繪本 一開始想說大家都在講親子共讀，但我也實在是不知道要從哪裡開始下手 隨便看了看，小白魚的系列好像大家都很推薦 便到蝦皮找小白魚的書，然後下單 漸漸地才知道，小白魚這系列其實有七八本的樣子，而且它還有英文版、甚至還有點讀版呢！ 另外，這五本小白魚的書我是在兜兜10個月大的時候購買的 雖然它還是算硬頁書，不過被當時正在長牙的兜兜啃到七零八落 內頁的照片分享有些蠻掉漆的，再請大家多多包涵 只能說，這就是有在使用的痕跡阿~~~ 每一本小白魚的書，封面左上角都會寫出這本書可以帶給孩子甚麼樣的概念 像是這本『小白魚躲貓貓』，內容主打的就是數數學習 在第一頁的內容裡面，當鬼的小白魚正背對大家開始數數，從一開始數到十 除了帶進數學的概念之外，這本其實也是翻翻書 畢竟是躲貓貓，結合了翻開的動作讓孩子尋找躲起來的海中生物在哪裡 不過這也是很大的缺點，這本書它翻開的那張紙有夠單薄 除了容易整張被撕掉之外，就算還黏在書上，也很快就破破爛爛的了 不過數數的方面真的不錯，每一頁都跟數數有關係 可以先幫孩子建立起1-10的印象，之後再學就會比較快 小白魚有禮貌，內容帶進的是空間位置 這是一隻在殼裡面的蝸牛 現在兜兜比較大了，我還會慢慢帶入顏色的概念，這隻是黃色的蝸牛 不過我一直很好奇，海裡面真的有蝸牛嗎?? 這是在石頭上的青蛙 同樣的，顏色的概念就是綠色的青蛙 這本書從頭到尾，小白魚就是一一在向他的朋友們道別說再見 隨著年紀可以再延伸成你好或是嗨~ 只要把內容全部轉變為見面打招呼的感覺就可以囉! 剛提到顏色，我也有購入小白魚找媽媽 你會發現在文字上，書本還刻意將『紅色』兩字給放大了 這本書裡面提到的顏色都是一些比較基本的顏色 除了讓寶寶有初步認識之外，這些基本顏色很常見，之後學習也會更好上手 現在兜兜雖然還無法分辨黃色是甚麼顏色，但是可以開始帶入 『小白魚的顏色和海星的顏色有沒有一樣呢? 小白魚是白色，海星是橘色，不一樣喔~』 先讓他有不一樣的感覺，再慢慢帶入顏色的名稱，這是我現在的作法 小白魚不生氣，情緒認知 跟小白魚找媽媽那本書一樣，在情緒的部分都用比較大的字做標記 圖案方面也有很明顯的情緒表現，可以稍微帶入 『生氣或是甚麼樣子呢？你看小白魚的眼睛瞪得好大喔！』 同樣的 『你看，小白魚他在哭哭，流眼淚耶，他覺得好難過喔！』 可以用形容的方式去將情緒一一具體化，畢竟情緒太抽象，孩子比較無法太快理解 小白魚生日快樂，對比概念 看這本書爛成這樣，就知道這本書的點閱率有多高 但必須說，絕對不是因為兜兜對對比這件事情有興趣 他只是單純喜歡生日快樂這首歌而已 每一頁都用兩隻同樣的卻有點不太一樣的海洋生物來做比對 在共讀的時候，我會用手勢加上語氣的變化讓兜兜感受到他們的不同 像是胖我的手掌就會張開，講到瘦則是手掌縮起來 語氣也是胖的音會拉比較長，瘦這個字會是急促短音 其實每一頁我都是用這樣的方式去做啦 我也不知道這樣兜兜到底有沒有感受出差別 若是有別的共讀方式，也請教教我唷～ 而這本書的主題是生日快樂，所以在最後我也會帶著兜兜一起唱一次生日快樂歌 可能是想要一直享受生日快樂歌吧，這本書的點閱率就蠻高的 -- 購買小白魚系列書的建議 如同我一開始所說，這五本小白魚的書我是在兜兜十個月大的時候購入的 當初完全不知道要怎麼挑選書的類型，無論是內容深度或是紙張呈現方式，我完全都沒有概念 要說小白魚是厚頁書，其實也算，但它其實也沒有多厚 仍舊容易被咬爛，或是被口水浸濕到內頁紙張融出來 另外像是小白魚玩躲貓貓那本翻翻書，它翻開的那張紙真的太薄了 光是論紙張呈現方式，我就很後悔這麼早買它 至於內容的部分，我覺得很棒，非常淺顯易懂 像是個小故事，但又有教學主題，每一頁都用黑色做底，圖案上更讓人覺得顯目 每一本的內頁都不會很多，短短一篇就可以帶給孩子很多基本概念 所以我會建議，小白魚的書可以買，但大概一歲左右再買吧！ -- 接下來這七本是最近新買的英文繪本 其實我很少買英文書的，我覺得兜兜中文都學不好了，還來英文 但這幾本我很少看到，下單前查詢，販售通路也真的很少 價格比較過後覺得可以的情況下，挑了七本厚頁的英文繪本回來試試水溫 我自己實際翻過內容之後覺得很喜歡，兜兜也會自己拿出來閱讀，看來應該也是有擄獲到他的喜好唷~ Disney Block，迪士尼方塊書 這本很明顯是跟著我的喜好購買的，我超喜歡迪士尼 跟兜兜一起共讀後，覺得這本還真是厲害，內容上無論大人或小孩都很適合 這本裡面集合了許多迪士尼卡通，雖然畫風跟在電視上看到的不太一樣，但是一眼就會認出這是哪個故事 從新的到舊的，熱門到冷門的，幾乎全部都有 這讓身為迪士尼狂粉的我在翻閱這本書的時候都有不同的驚喜與感動 除了是繪本之外，內頁也有做一些不同的變化，像是這頁就做出不同的邊緣 跟禾流文創的變形認知書一樣，邊緣做出不規則感，也一樣可以讓孩子摸摸看不同的線條感 內容上，圖案的顏色很繽紛鮮豔，很容易抓住孩子的目光 現在我跟兜一起共讀的時候還不以文字為主，我們是一起來看看這些頁面裡面有哪些動物、昆蟲、或是物品 這本書最厲害的是，它居然在幾乎每個頁面裡面都有隱藏的米奇 天啊~~~這真的就是迪士尼的風格啊!!!!!!讓我更愛這本書了 另外，雖然跟兜一起閱讀的時候不會提到內容的文字 但我自己看過後，它其實就是擷取這部卡通裡面的句子，有些還蠻正向的 大人可以自己先細細品嚐這些文字上的美 Shark Block，鯊魚方塊書 這是我另外一本同時購入的方塊書，總共我就購入這兩本 其他主題還有車子、建築物、恐龍、數字、以及字母 這本書的內容我覺得更精采 先從頁面形式開始說，像這頁就有簍空的圓拱型，可以稍微看到鯊魚博物館裡面的擺設 除此之外，還有各種不同形式、大大小小的翻翻頁模式，可以看看同一個場景、不同的面貌 內容的部分，我一樣不講文字，但其實配合著圖片蠻容易就可以理解這頁大概在講甚麼 除了畫出不同種類的鯊魚之外，他們不同的習性、不同的生活環境等等，也隨著這本書一一的呈現出來 很值得讚許的是，這本書的內容從鯊魚說到海洋生物，再從海洋生物提到海廢 不僅僅可以透過鯊魚方塊書來讓孩子更加了解鯊魚，還可以接觸到環境議題 對這本書的喜愛程度遠超過我當初決定購買的心，完全不後悔！ 這兩本方塊書的厚度在我拿到手的時候有嚇到我，還以為是字典呢 跟其他書放在一起比較就更加明顯了 Wacky Magic Windows- Big & Small 這是一本百頁書，主題是關於對比 雖然封面上面寫大與小，但其實每一頁都是不同的對比唷！ 之前我沒有買過百頁書，這次買來覺得好驚艷喔～童書怎麼可以這麼有趣啦！ 每一頁的機關都是像這個樣子，順著打開就會變成另外一個畫面 兜兜最喜歡這頁，在開箱第二天已撕破(我的心在淌血....) 這本我覺得很有趣，而且隨著百頁的變化，很容易就可以對照出空與滿的不同 其他的對比，像是大跟小、長或短、高或低等等的抽象概念 我覺得用這樣的方式，兜兜有更容易理解的感覺 Wacky Magic Windows- Animals 這本也是百頁書的系列，我就買了這兩本 不過這本我就覺得沒有像上一本一樣有趣 翻開百頁前與後各是不同的兩隻動物 如同封面主題所寫的，這的確就是一本關於動物認知的書 而裡面的動物比較偏簡單一點，我個人覺得適合一歲以前的孩子使用(但會不會撕破就是另一件事了XDD) Play with your plate 這本書我一看到內容我就決定非買不可，到底為什麼可以把一本書弄得這麼有創意呢？ 光看封面會覺得他只是一本跟食物有關的書 心裡可能還會想，也許就是食物認知，然後順便讓孩子覺得吃飯是有趣的事情，進而增加食慾之類的，大概就這樣而已吧！ 不不不，這本書真的沒有那麼簡單 打開後裡面其實還有四本小書，這四本是無法拆下來的 每一本的封面都各有一個問題，請孩子透過這四本書把裏頭的食物按照問題排出答案 這四本小書裡面的每一頁都是一個食物和他的英文名稱 在食物認知上面，讓孩子可以學習中文和英文的說法 然後像剛剛講的，可以透過那四本小書封面的問題，請孩子排出答案 像我就排出了四個綠色的食物 換句話說，這本書除了認識食物，還可以帶動顏色與形狀的認知 用翻頁的模式可以讓孩子對這本書產生興趣，繽紛但不失真的畫風也會增加孩子對食物的印象 你說，這本書是不是非買不可!!! Guess How Much I Love You 這本書從我還沒生兜兜就一直看別人推薦到現在 但我看他上面寫適讀的年齡是三歲，所以我一直沒有入手 這次會購買的原因是因為他是厚頁書，加上兜兜也一歲半了，覺得可以開始慢慢啟蒙 不過收到書實際共讀之後，我認真覺得不需要等到三歲才適合 現在兜兜的年紀真的就可以開始共讀這本書囉！ 簡單的提一下這本書的內容，是一對兔子父子(其實沒有特別說性別，但我就想講父子)在相互表達對對方的愛有多深 而表達的方式包含了許多肢體動作，第一次共讀的時候，剛好我坐在沙發上，兜兜是站在地墊上 我邊讀中文的內容，一邊做出書裡的動作，沒想到兜兜也跟著我一起做了呢！ 就像是這頁的內容，小兔子張開手臂，兜兜也會一起張開手臂 從第一頁到最後一頁，小兔子用了許多方式來形容他對爸爸的愛有多深 愛有很多種方式，如果是你，你會怎麼表達呢？ 又或是，你敢勇於表達這份愛嗎？ 我想，這本書想要傳達的，大概就是這樣的意思吧！ 兜兜讀這本書的時候除了會一直學小兔子跳跳跳，也會跟著我一起模仿書裡的動作 最後我們還會再複習一次兔子的一些特徵，例如有長長的耳朵、喜歡吃的食物是紅蘿蔔、還喜歡跳跳跳 有覺得內容很耳熟嗎？沒錯，是巧連智的內容 購買這些書籍和玩具就是要像這樣融會貫通，有相關的內容都湊在一起用 提到的次數越多，寶寶就會記得越快，也越清楚唷！ Goodnight Everyone 這本書很特別，是在說一個小熊明明想睡卻硬撐著不睡的故事 咦，怎麼跟兜兜有點像？而且，應該也跟你們家的孩子也很像吧？這也是我買這本書的原因 裡面的描述方式，很適合在睡前的時候一起共讀唷！ 在前面的頁面裡面，出現了很多不同的動物，他們都想睡了 想睡覺的呈現方式有很多種，例如眼皮很重、打哈欠、伸懶腰、腦袋無法思考等等 在這本書裡面也都有一一呈現 還有這個像漫畫的排版方式，簡單清楚，我自己也很喜歡 文字上，雖然是英文，但我自己是覺得很淺顯易懂 文字也沒有很多，全部都是小熊跟其他動物的對話，最後慢慢進入夢鄉 在共讀這本書的時候，我會用比較平靜，比較小聲與溫柔的方式來讀 讓兜兜可以有想要進入夢鄉的感覺 每個動物都睡著了，寶貝，你也該睡覺囉～ -- 購買英文繪本小結論 這七本英文繪本我不是在公開的平台購買的，但有些書籍在蝦皮也可以找到 尤其Guess How Much I Love You就有很多購買管道 以這七本來說，百頁書是操作書，所以很適合一歲以前就開始共讀 方塊書的圖畫很多樣化，也有許多小細節，大概一歲左右可以開始讓孩子自己看看裡面的內容，慢慢導讀圖片上的東西 隨著孩子年紀越大，再慢慢加入文字的內容，傳遞這些書要分享的想法，可以閱讀的年齡層比較廣 Play with your plate我會歸類為遊戲書，一歲前可以先入手做食物認知，翻翻這些頁面讓孩子對食物有興趣 像兜兜現在一歲半對於裡面的食物都還是需要提醒，只有少數幾個是看著圖可以叫出食物名稱的 然後現在也正在教導他形狀與顏色，這本書我會好好的利用，我相信可以讓兜兜更快上手 最後的兩本繪本，Guess How Much I Love You 和 Goodnight Everyone，因為是繪本，一歲前就可以購入，一起共讀 這七本書我覺得都很不錯，與兜兜一起看完後只會覺得，我真是會買書哈哈哈哈哈哈 -- 以上，五本小白魚系列書和七本英文繪本，分享給大家!! 如果上週的禾流文創沒看的話，可以點選以下連結唷~~

動物共 1085 則文章

宜蘭三星新景點！到長埤湖精靈村環湖+和服體驗，還有可愛動物陪你玩耍

純素美妝新風潮！韓系高端純素彩妝品牌「迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA」正式進駐台灣彩妝市場

宜蘭｜礁溪｜宜蘭景點新選擇！美食、動物、拍照、打卡一次滿足｜回巢

親子童書推薦-上誼

「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本全球來自24國家、85位插畫家、378件作品

「雖然我不會說話，但我真的很愛你。」-繪本《小小情書》

潔淨深層洗護一次滿足，友善環境的好產品FFØR英國純淨維根髮品

《景點》桃園新秘密南法風格景點大溪蘇家莊園小動物吸睛

Liz部落客推薦10款愛吃植物肉料理🌿｜All-in專業推薦👍

親子童書推薦-小白魚系列、英文繪本

動物共 1085 則文章

宜蘭三星新景點！到長埤湖精靈村環湖+和服體驗，還有可愛動物陪你玩耍

純素美妝新風潮！韓系高端純素彩妝品牌「迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA」 正式進駐台灣彩妝市場

宜蘭｜礁溪｜宜蘭景點新選擇！美食、動物、拍照、打卡一次滿足｜回巢

*親子*童書推薦-上誼

「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本 全球來自24國家、85位插畫家、378件作品

「雖然我不會說話，但我真的很愛你。」-繪本《小小情書》

潔淨深層洗護一次滿足，友善環境的好產品FFØR英國純淨維根髮品

《景點》桃園新秘密南法風格景點 大溪蘇家莊園 小動物吸睛

Liz部落客推薦10款愛吃植物肉料理🌿｜All-in專業推薦👍

*親子*童書推薦-小白魚系列、英文繪本

純素美妝新風潮！韓系高端純素彩妝品牌「迪雅黛麗奧DEAR DAHLIA」正式進駐台灣彩妝市場

親子童書推薦-上誼

「插畫界奧斯卡」波隆那插畫x國際無字彙本全球來自24國家、85位插畫家、378件作品

《景點》桃園新秘密南法風格景點大溪蘇家莊園小動物吸睛

親子童書推薦-小白魚系列、英文繪本