《台灣犯罪故事》正式預告上線！蔡凡熙軍中被高英軒狂掌摑心生恐懼：「他手臂好壯！」

將於1月4日起上線的Disney+原創影集《台灣犯罪故事》，今發布知名剪接師林雍益操刀的正式預告，搭配設計師吳建龍的四款單元主海報，正式揭露《台灣犯罪故事》中四個單元更多的關鍵人物和情節。 《台灣犯罪故事》將於2023年1月4日起獨家上線Disney+，全劇四篇故事〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉之靈感來源係受台灣真實案件之啟發，於每週三上線一單元3集，全劇共12集。繼早前發佈由盧廣仲主唱的主題曲《天黑黑》MV 後，Disney+今發布《台灣犯罪故事》正式預告，以一起慘不忍睹的兒童命案揭開序幕，金馬影帝陳以文的一句：「那天一定有什麼不尋常的事」貫穿全劇懸疑氛圍。 《台灣犯罪故事》皆啟發自台灣真實發生過的滅門血案、姦殺案、詐保案與冤獄案，今日釋出的正式預告更讓人想一探真相究竟為何。透過剪接師林雍益操刀，表達出監製當初構思這個影集背後的原意，揭示每個罪案背後的動機，受害人和犯罪者的情感，期望觀眾反思犯罪故事背後人性掙扎的那一面。 而正式預告節奏配樂搭配猛力敲門聲，層層堆疊出懸疑氣氛，讓人背脊發涼。其中林予晞皺眉懷疑薛仕凌涉案，加上鳳小岳的一句：「火車出軌不是意外吧！」勾起觀眾好奇心；李霈瑜面露驚恐地掀開屍布；面對王柏傑的質問，李銘忠則露出詭奇微笑，令人不寒而慄。《台灣犯罪故事》四位演員林予晞、李銘忠、宋芸樺和李霈瑜，將於12月15日中午12:00現身台灣達人秀Facebook和YouTube，同步獨家直播〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉 四支單元預告首度大公開，並回答線上觀眾的提問，只要參與直播互動就有機會獲得獨家小禮物，歡迎把握機會準時上線和演員們在空中相會！ 在《台灣犯罪故事》正式預告中，只見過往多以暖男形象亮相的蔡凡熙，這次在單元〈黑潮之下〉中展現截然不同的平頭造型和角色性格，令人耳目一新。在〈黑潮之下〉中飾演傅孟柏弟弟的蔡凡熙表示，自己在拍攝前跟導演徐瑞良討論許久，他更將這角色從小到大的經歷寫成自傳，在刻畫角色上做足功課。自認與早熟的「張明成」成長背景相似的蔡凡熙，更將自己成長過程中對於世界的憤怒感帶入角色裡，讓他在拍攝前就已和角色產生緊密連結，開拍時更覺得自己完全化身為劇中人物，表演上絲毫沒有隔閡。正式預告中，還有場高英軒狂掌摑蔡凡熙的戲，讓人看了怵目驚心。 蔡凡熙回憶，導演一開始就很明確告訴他只有一顆鏡頭需要真打兩下，其他鏡頭都可以借位避開，因此他開拍前早已有心理準備，但一到現場看到高英軒的手臂，蔡凡熙還是忍不住害怕起來：「英軒哥的手臂真的好壯啊！感覺我被打到一下就會昏倒了！」好在表演當下加入情緒高漲後，其實並不會感覺到痛，最後高英軒也真的只有打到蔡凡熙兩下。 此外，《台灣犯罪故事》的四單元〈出軌〉、〈生死困局〉、〈惡有引力〉、〈黑潮之下〉主海報也邀請到知名設計師吳建龍操刀，他說明一系列的海報設計，皆是運用懷舊的配色，搭配俐落的排版構圖，呼應劇中案件的復古風情。而四款海報上更是遺留不同線索，包含服裝、物件和顏色，讓觀眾如同在觀影過程中，發現蛛絲馬跡，抽絲剝繭後明白案件的全貌。吳建龍進一步解釋，海報場景也暗喻在不同的環境下，如何影響一個人的成長與選擇，角色對比的明暗，探索著罪惡與正義、邪惡與良善，海報上成群的人物結合成一體，犯罪究竟是個人的惡，還是每個人的責任？答案就留給觀眾去一探究竟了。 將於1月4日在Disney+獨家上線的原創影集《台灣犯罪故事》，係由台灣犢影制作及陸匠製作與好萊塢導演朗霍華和製片人葛雷茲所創的Imagine Entertainment 跨國合作開發製作，國際級合作團隊攜手四對黃金編導組合，精心打造四單元共12集的高水準成果。

陽明山咖啡廳 |  Merci 裏山咖啡 日式庭園造景 復古氛圍拍好拍滿

今年2月份新開幕的Merci裏山咖啡，位於陽明山平菁街，由庭園造景師所打造的日式庭園咖啡廳不只賣早午餐、甜點、咖啡，還有販售老物件、溫室植物及園藝造景不能出國的時期，來Merci裏山咖啡感受一下日本氛圍吧！ 停車資訊 Merci裏山咖啡沒有專屬停車場，沿路都是單線道馬路，紅線不太能暫停或是停車開車來的朋友可以搜尋「車庫廚房」，可付費$100停兩小時 入園需知 我們大約11點抵達，沒想到前面早已大排長龍(圖片中已經有一部分人已入園入坐)聽說10:30就有人來排隊...失算失算！ 服務人員是一組一組帶進場，所以等待時間會比較長，我們大約排了15-20分鐘，等待的時間就先去拍照吧！ 入場時會先收費現金，一人$250，然後給兩張飲料抵用卷（$250包含園區清潔費$50，飲料抵用費$200）入場後，服務人員帶領座位後，至櫃檯點餐，一張可折抵飲料$200，剩餘的現金付款 日式庭園太太太太太美！ 每一處都看得見園藝造景師的用心好想也住在有院子的房子裡呀如果想購買現場的古物、植栽、庭園規劃或是裏山場地租借，可電聯0902354513沈先生 排隊時，一直聽到風鈴聲，原來庭院中有個超大的鋁管風鈴站在庭院聆聽風鈴聲，一大享受 洗手間有點類似流動廁所 室內環境 室內座位區在溫室內，所以座位不算太多，座位之間也有一點點擁擠 現場擺飾很多老闆從國外搜集的老物件 水、杯子自取 菜單 飲料菜單忘記拍，但基本咖啡店有的飲料、咖啡都有蛋糕以櫃檯的為主 餐點介紹 西西里咖啡：酸酸甜甜的很解渴 冰拿鐵：拿鐵會詢問問你要淺培還是深培，很貼心耶！我們當然是選深培！好好喝唷～蛋糕選的是泰式奶茶乳酪跟提拉米蘇泰式奶茶乳酪其實是口誤的，本來想選抹茶蛋糕，一個腦霧突然點成別的 傻眼！泰式奶茶乳酪有點偏酸，個人比較不愛提拉米蘇：當天送來時，沒有到非常冰，有點快融化的感覺，但還是很好吃啦，只是如果冰一點更好 環境很舒服～四季來應該會有不同的感覺還會再回訪，空間舒服～餐點好吃！本來想拍ig上的茶室，但服務人員說目前關閉中，因為之前遭到人破壞，老闆改為私人招待所但還是可以在茶室的庭院拍拍照 SISI人妻小日常IG: @wifesisiYoutube:https://www.youtube.com/channel/UCGkgqKkcKUhFB73Z4xkpe5g 粉絲團:https://www.facebook.com/Sisigoodlife合作邀約：dorasayinghi@gmail.com 店家資訊 🔴 店家名稱：Merci 裏山🔴 電 話 : 0938 998 399🔴 地 址 : 111台北市士林區平菁街112號🔴 營業時間：週六日、連續假日 11:00-18:00(雨天可能不開放，出發前請先看粉絲團)🔴 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=100069781085375

【2022灃食良食脈動講座】-創造自己生活的味道

假日波波愛麗絲去聽了一場很有意義的講座👉2022灃食良食脈動講座-創造自己生活的味道 以前都不知道飲食的重要性 最讓我驚艷的事 原來吃素食能幫助地球變得更美好 這次的講座讓我最印象深刻的是Youtube -野菜鹿鹿 Veggie Deer的分享 他們分享了很多美味的蔬食料理 像是雞肉飯也能做成蔬食料理 讓我回家後也想做一份來吃看看 還有讓我印象深刻的是營養師-孫語霙的分享 平時三餐我都是吃外食居多 但吃外食熱量容易爆表啊！ 聽完孫語霙營養師的分享後讓我更了解 外食要怎麼吃 健康才能多一點 也讓我知道減脂飲食佔了70% 減脂最重要的就是要慎選飲食的部分 讓我有了許多收穫 決定下週開始要來好好改變我飲食的部分 接著是很有趣的體驗-調香 以前就很想體驗調香 沒想到這次參加了2022灃食良食脈動講座能體驗調香 讓我覺得非常的興奮 也讓我更認識了植物的味道 也讓我了解調製香水有分成前調、中調、後調 調製了一瓶專屬於自己味道的香水 真的是很棒的體驗 灃食良食脈動講座讓我有了很多收穫 學到了很多新知識 #灃食 #良食脈動講座 #飲食文化 #夢想實驗室 #講座 #蔬食 #飲食 #調香 #波波愛麗絲 #波波愛麗絲分享

限量代幣免費送!LINE WEBTOON鼻血直流４部古風霸道宮廷美男漫畫推薦~

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聖誕節要到了~璃空為大家準備了聖誕禮物喔^^ 古風霸道宮廷美男漫畫推薦 璃空介紹過非常~多~的歐式宮廷漫畫，但是除了歐式宮廷，古風宮廷漫畫也是很香的喔! 今天會介紹四部好看的古風宮廷漫畫給大家(每個男主身材都很棒喔( ♥д♥)) 另外影片的最後還有粉絲限定福利，可以兌換漫畫代幣還可以抽大禮包! 第一部：禁婚令 禁婚令相信現在應該有超多姊妹們都正在追劇吧！改編自漫畫原作者千智慧的韓劇禁婚令正在熱騰騰播出中，故事講述朝鮮君王李憲因為7年前深愛的世子嬪去世，導致他無法放下心中的陰影，頒布了禁止全國人民結婚的禁婚令。 (璃空一開始看到也是一頭霧水，雖然深情不是一種罪，但為啥要波及無辜的平民百姓?) 而且以韓國現在低迷的出生率來算，2021年出生的新生兒有26萬左右，王上頒布禁婚令七年，相當於最少少了182萬的新生兒~ 哇，這個可是非常嚴重的人口結構問題Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 禁婚令再多頒布個幾年這個國家說會滅亡好像也不奇怪。 所以啦，畢竟在那個年代男女生不結婚，連牽個小手都算是踰矩，全國上下情竇初開的少年少女哀聲嘆氣，璃空強烈建議牽不到異性的手可以去牽同性＞＜ 總之，再這樣的時空背景下，我們的搞笑女主登場了。 這年頭要當女主角不能只有外表好看，心地善良也不是絕對，主要還是要會搞笑。 我們可愛的女主角芮素娘假借算命師之名行婚姻騙子之實，甚至再因緣際會之下見到皇帝，並且為了活命只好聲稱可以讓已故的世子嬪附身到身上。 但是要假扮成另外一個與自己應該是完全不同身分地位的女子，正常來說哪可能這麼容易，再加上說了一個謊，就必須用源源不絕的謊言來覆蓋，到底皇帝與芮素娘會發生哪些搞笑的攻防戰，芮素娘身上又有著什麼樣特殊的背景呢? 《禁婚令》https://lin.ee/Q3WA7ib/wttw 第二部：太陽的主人 太陽的主人這部作品最初璃空看到的時候還以為是會虐死人或是追妻火葬場的那種作品。 後來才發現，真香~ 故事講述有一個特別的村落住著一群特別人，他們是詩瑤族，天生有著一頭雪白的頭髮與治癒的能力。但是在這其中卻有一個人是烏黑髮色，並且沒有治癒能力的少女巴陽。 巴陽不但要照顧雙眼失明的母親，每天還要辛苦工作換取微薄的食物，遭到村里男女老少的欺凌與陷害。甚至最後巴陽的母親除了一生坎坷之外最終也被毒死了，讓巴陽痛不欲生，也因此得知了自己身上的巨大秘密，其實她並不是沒有治癒能力，而是要靠她的鮮血來達到治療她人或增強能力的目的。 雖然割傷自己提供鮮血的傷口很快就會癒合，但是這種行為怎麼想怎麼痛，即使如此，在巴陽被村里的人當作送死的祭品獻給帝國皇帝時，她面對需要幫助的人依然會願意給予治療，並沒有因為對人性感到失望就選擇獨善其身，但是卻也因強烈的痛苦而出現夢遊的症狀。 巴陽的鮮血剛好可以治癒被詛咒的殘暴皇帝，防止皇帝整天想要砍人，於是甜蜜蜜的吸血皇帝與夢遊美少女開始了彼此治癒傷痛的戀愛。 《太陽的主人》https://lin.ee/wKciTpR/wttw 第三部：妙齡皇子 如果比起禁婚令的搞笑浪漫你更喜歡足智多謀的競賽，比起太陽的主人的復仇愛情你更想看美男雲集，那我想妙齡皇子會很適合你。 故事講述一個神祕的國家－列國，眾神賜予了一股神的力量，七星力。 人間的十二羅漢會在世間尋找擁有特殊能力的男孩冊封為皇子進行培養，直到神諭下達競賽開始時這些皇子就需要相互較勁，選出新一任皇帝。 而距離上一次競賽已經過去了999年，老皇帝還是一樣年輕俊俏，皇子們有的差了幾百歲，現在終於要迎來第43屆新皇帝選拔。 每位皇子都是長的各有千秋，彼此沒有血緣但共通點都是長的無敵霹靂好看（除了眼影畫不好的１９皇子）。 無論你喜歡小奶狗型、慵懶腹黑型、柔弱美男型、菁英狐狸型、冰山冷漠型，都可以找到你的天菜。 總之，故事圍繞在帥氣皇子們之間的競賽開始，彼此之間鬥志鬥勇，還可以順便喀cp，無論你平常喜歡看BG向、BL向、還是GL向，在這裡你怎麼看都可以！ 《小鳥依鬼的柔情》https://lin.ee/yVUjGt5/wttw 第四部：小鳥依鬼的柔情 這部作品目前已經完結，不喜歡追更喜歡一口氣看完的讀者可以看看這部。 而且LINE WEBTOON還特別標示這部作品是１５歲版本，你不寫不知道，一寫就知道這部作品應該有很多精彩片段(°ཀ°)。 故事講述順王朝的親王思軒英遇見了傳說中能用歌聲讓人在夢中實現願望的巫女，思軒英雖然是一個國家的親王，但是深藏著秘密的他不得已必須帶著鬼怪的面具生活，鬼怪親王向他一見鍾情的可憐少女求婚，兩人開始了沒羞沒臊、突破枷鎖重新奪回掌握命運的新婚生活。 這部作品基本上就是一台雲霄飛車，車沒坐穩一不留神就會被甩下去，相遇求婚新婚殺仇人一氣呵成，霸氣指數完全破表！ 建議有高血壓的人在安全的環境下閱讀(*´д`)~♥。 《妙齡皇子》https://lin.ee/9TM4Dcx/wttw 粉絲限量漫畫代幣~ 在打開LINE WEBTOON看漫畫之前，當然不能少了漫畫代幣～ 大家只要點擊YOUTUBE影片，找到專屬給粉絲的兌換碼序號，就可以直接獲得5枚代幣，另外在本支影片下方留言寫下你最喜歡的LINE WEBTOON宮廷風作品，就有機會抽中LINE WEBTOON週邊大禮包喔！ 數量有限送完為止，詳請請見影片資訊欄喔！

他到底喜不喜歡你？原來早已表現很清楚

高價值女神們， 他是否真的喜歡你？你們的關係發展到了什麼階段呢？ 這個關係是否可以繼續下去呢？ 5個《他到底喜不喜歡你》的辨認方法 1. 你們認識的時間多久 我們要辨認一個人對你是否認真，絕對不能用短時間去辨認。 有些男生可以開始時對你很冷淡，慢慢地對你很積極，但是久了以後，他就消失不見了。 如果這個男生第一個月就好像很喜歡你，你就對他非常的熱情，那你就大錯特錯了。因為他對你的只是假喜歡或者假曖昧，他對你的曖昧對你的好，只是想要獲得一種熱戀的感覺，並不是真的喜歡你的。而有些男生認識了一年都只是普通朋友，但在一年之後他突然開始追求你了。 所以辨認一個男生對我們是否認真，絕對不能用非常短的時間去辨認，至少三個月以上。如果他都持續性的對你非常熱情，那我們才可以更加確定這個男生對你是認真的。 2.他有沒有主動 我們都知道：一個男生對待自己喜歡的女生，一定會非常地積極，很主動。 不管他是內向還是外向的男生都一樣。當然外向的男生的主動會比較明顯，相反內向的男生就會比較不明顯。比如說他可能會每天信息你，每天向你交代他的行程。他沒有做很多事情，只是每天持續性的跟你報告：他今天做了些什麼，吃了些什麼，見了誰等等的。 當男生又持續性的主動，其實就已經是一個很多的暗示了。沒有一個男生會那麼得空，對一個沒有興趣的女孩每天持續性的聯繫的。 那如果平時你們已經很頻密的聊天了。這個男生是否有積極地邀約你出去，並且主動安排你們的約會行程。 男生的主動是他自己打從心裡想要去做的事，而不是你要求他做的事哦！ 3. 他對你的目的 男生可以主動，但是他對你的目的有又很大的差別了。 如果你們是同事關係，這男生每天主動聯繫你，問你一些工作上的問題的話，那他對你並沒有私人感情。或者你們是教練學員關係，他每次主動詢問你，提醒你上課時間，也並不代表他對你有更多的感情。只是因為你們是公事關係而已。 如果男生對你主動是以公事來去進行的話，那他其實只是履行工作責任而已。 只有一個男生對你的主動是沒有目的的，只想要對你好。這種主動才是真的喜歡你的表現。 4. 他會不會和你說對不起 男生是一個非常愛面子的動物，他們的面子比一切都重要。他們不會容易地去和別人說對不起的，除非他很在乎那個人。 如果那個男生不小心弄你生氣或者不小心說錯話了，他的反應是如何的呢？ 一個真正在乎女人的男人，會非常緊張，馬上就跟你道歉，讓你絕對不要介意，他不是故意的。而且如果第二天你並沒有回复心情的話，他還是會繼續請求你的原諒。 相反一個對你沒有好感的男孩，他絕對不會在乎這些細節，也不會注意到你微妙的情緒變化。 5. 他有沒有打開心房跟你分享自己的更多 如果男生在開始時不曾跟你分享過他自己的故事，他的家人，他的背景。那這些都是正常的，因為對男人而言，他們並不會輕易的去打開心房去分享自己覺得脆弱的那一面。 他們總會在別人面前假裝自己很堅強，假裝很厲害，因為這樣才像個男人。 但如果一個男人對你非常的掏心掏肺的跟你分享很多自己的故事的話。那這個男生肯定對你有不一樣的想法了。大多數男生在和別人初相識的一個月到三個月都不會跟你分享太多，直到他真的信任你了，他才會打開心房和你分享。 當他決定跟你分享的時候，也代表他對你投入很多，他是認真想要追求你的。 免費測試：你和他的關係到底是什麼情況呢？ 趕緊點擊以下網址去做免費測試吧！ 《他到底喜不喜歡你》測試題 https://bta.betrulyattractive.com/qz 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3AAuakU >>> https://bit.ly/3AAuakU >>> https://bit.ly/3AAuakU Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：他到底喜不喜欢你？原来早已表现很清楚

如何達成開悟/覺醒/啟動7脈輪/達到基督說的三位一體？

影音版 開悟是什麼？ 嘿！我是賀密思珍） 今天這一集要來跟大家聊聊怎麼開悟、怎麼醒來 其實所謂的開悟、所謂的醒來 其實就是讓你去擁抱你的小我以及你的高我、你的大我 讓這三方結合起來一起和諧的共舞，這個就叫做開悟 也就是基督教講的聖靈、聖父、聖子的三位一體 也就是天主教講的聖神 因為我們每個人的原型都是神 佛教裡面講的開悟以及如果你有在修脈輪的話就是我們用我們的heart chakra，我們的心輪去連接我們的下三輪以及上三輪，那這7個脈輪全部通了之後呢其實就是開悟，也就是7個脈輪全通你就可以啟動昆達里尼，好像有些人叫拙火吧！ 接下來啊，我會用「開悟」這兩個字去代表、去來解釋我現在要形容的這個狀態，就是醒來 就是你的靈性意識覺醒完成、醒來的這個狀態，我會都用「開悟」這個詞 來去做一個說法 用什麼樣的說詞是無關宗教，單純就是我覺得這兩個字還滿好講的這樣子 所以這真的無關宗教，我也不屬於任何宗教派系的人，單純就是我的分享 究竟要怎麼開悟呢？ 開悟怎麼發生的？其實每個人開悟的方式都不一樣 雖然原因不一樣，但是還是可以找到脈絡 原則上開悟是需要兩個元素：內化跟外力 第一個因素是內化 所謂的內化呢，就是你要往內修Go within 不論你的3D世界發生了什麼事情讓你開始想要去Go within 想要去內化、想要去尋找自我 你都要感謝這件事情的發生 你的世界裡面，可能因為原生家庭的關係、愛情、友情的關係，甚至於生意上的挫敗或是身體有一些疾病的關係 導致你無法用你的頭腦邏輯去理解 為什麼究竟會發生這樣子的事情？外在世界都找不到答案的時候 只能向內尋求，你只能跟自己去對話 你會問自己： 「為什麼？為什麼這件事情要發生在我身上？」 「為什麼我會這麼的痛苦？」 「為什麼別人要這樣對待我？」 或是「為什麼我這麼倒霉？」 對，你有很多的為什麼，你開始去跟自己講話，你開始不斷的內化，這時候你開始願意踏進身心靈 那比較傳統一點的人可能會去尋求宗教的慰藉、心靈的慰藉 內化的方式有很多種，一般人呢 會選擇靜坐、冥想、打禪 像微軟的創辦人比爾蓋茲、股神巴菲特、蘋果的賈伯斯 他們都是有在靜坐、冥想、禪修的人 當然你也可以透過自我對話、自己上Google去搜尋各種的可能性、去詢問宇宙 那宇宙自然就會把一些符合你需求，可以提供你療癒的一些工具或資料顯化在你的面前 就像你們現在在看我的影片一樣 你們今天會看到這個影片，一定有你們需要聽到的東西 那你也可以透過書本、一些經書 像聖經、佛經、可蘭經或是一些肯定句的方式去做內化 那當然在new age新時代裡面，有非常多的靈性工具可以使用 像有花精、曼陀羅、身體掃描、聲音的療癒、清理脈輪的方式 你也可以找到一個適合的靈性老師去指引你，他不見得要非常的靈性，他可以是一般的Personal consultant，就是給你一個人生的方向 甚至於心理醫生都可以指引你 根據你的問題提供給你答案 他不見得一定要講得好像哇，高我啊、靈魂啊，他不見得一定要這樣子講，他可以是任何的方方面面 甚至是你家中很有智慧的長輩都可以 透過你跟他們之間的一個對話、透過他們給你一個智慧的引導，他都可以協助你往一個更高、更美好的方向去走 所以不見得這個人一定要是很靈性的 當然你也可以開始選擇創作或是創造，例如繪畫、唱歌、跳舞、烹飪、 潛水、 爬山、作詩、作詞、作曲 都可以 只要你喜歡做的 你就去做 以上的這些方式 其實他們都有一個共通點：就是要你安住在現狀、叫你專注於當下 不要一直卡在過去、不要一直去想負面的事情，他們要你做的，其實就是要你專注在當下 你想想看，當我們靜坐禪修冥想，其實就是要你安住在當下 只有「當下」存在在「當下」，所以他希望你的腦袋靜下來，你就安靜地去注意你的呼吸 一吸一吐之間，安住當下 當你在創作或是當你在做你很愉悅的事情，你也是在安住於當下 像我自己其實還蠻喜歡烹飪的，當我工作壓力大的時候，腦袋非常緊繃的時候，我會想要透過煮飯去放鬆我自己 因為當我在煮飯的時候，我是非常存在於當下的，那樣的過程其實就是在療癒 我其實是存在於當下，我非常專注於煮菜這件事情，我透過煮菜的過程呢，我讓自己頭腦鬆掉了 我透過整個創造的過程，創造出一盤美味的菜餚，這個美味的菜餚我自己吃了也會很開心，然後我的振動頻率也會提高，所以他們的共通點都是希望你們安住於當下 釋放是你一直存在於一些很很糾結的、很負面的情緒，希望你不要再關注他們 希望你們只有當下 「只、有、當、下」 所以其實內化的方式有非常多，你們只需要找到適合你們自己 你們願意長期的實踐在每日、日常生活的當中，你可以有規律性的、可以常常去實踐的一些做法，那個就是最適合你的內化方式 有些人很喜歡靜坐、有些人喜歡念經 有些人說他不喜歡唸經，那麽念經就不是適合你內化的方式 你只要找到適合你自己內化的方式就好了 當你釋放了你自己的腦袋，你就可以越來越靠近你的內在神性與源頭去做結合 那這個部分就是內化 那慢慢的你會暸解這一切都是來自於你自己、你的情緒、你的意識 你也暸解你的意識顯化了你的實相 你周遭一些讓你不開心的人事物，其實都是你怎麼去看待他們 你知道你有選擇了，你可以選擇生氣，你也可以選擇不予理會，你可以選擇不跟他隨之起舞 你理解了情緒的來源 都是來自於你自己 你沒辦法控制別人，可是你知道你可以控制自己 當你知道你可以控制自己的時候，你會越來越放下，你就會開始遠離「我執」 那這一個過程其實是你在安撫你的小我、你的內在小孩 小我它其實已經很平靜了，你可以跟小我去和平共處 但小我偶爾還是會發作，你還是要一直不斷地要去安撫小我 怎麼讓小我徹底的提升？ 你必須衝破那個二元性，你自己本身需要去衝破那個限制信念、那個二元性 讓你的小我以及你的高我去結合 但是這個時候的你還是活在二元世界，所以這個時候就需要另外一個，第二個因素 也就是所謂的外力讓你突破這個二元世界， 突破二元性 這個突發事件可以是任何形式，但是它會給你一個很大的衝擊，它是一個很隱形的力量 但這個外在的力量的目的就是要讓你去衝破二元性 讓小我成熟、讓小我長大 當小我成熟長大的時候 當你衝破那個二元性 讓你去把「小我」跟「高我」連接在一起 三位一體：「高我」、「我」、還有「小我」 三個「你」，把他們串連再一起，這個時候你就變成神了 你就變成本來如是，這個就是所謂的「開悟」 但因為我身邊也沒有認識其他開悟的人 那網路上的資料還蠻多都是一些出家修行的一些老和尚們，他們有這樣開悟的經驗 通常讓他們開悟的突發事件都是因為他們看到了一個大自然的現象 可能是花開了或者是葉子掉落的那一瞬間、杯子打破的那一瞬間或是手被燙到的那一瞬間 每一個人開悟的那個點，那個突發事件都是不一樣的 雖然每個突發事件都不一樣，但是他們看到了一個共通點，就是： 「色不異空，空不異色；見山是山，見山不是山 是實還是虛？是生還是滅？ 生與滅是同一件事情，是生又是滅 原來生與滅都是相同的 都是一個空相，都是一」 所以網路上很多的故事結尾都在跟你講「空」 空是什麼？ 到底什麼是空？ 空可以幹嘛？空有什麼好處？ 那對於想要知道空有什麼好處的朋友 請去看我的另外一支影片關於開悟有什麼好處？ 之前過年家裡要大掃除嘛 我媽就跟我說：「欸，那裡有點亂，妳是不是該整理一下了？」 我就跟她說：「見山是山，見山不是山，妳看它亂，其實它一點都不亂！」 然後我媽就說：「妳少在那邊五四三，趕快去整理！」 對，我家人不知道我開悟了 這個部分...我也不知道怎麼跟他們啟齒 「誒、那個....我開悟了?!」他們可能覺得我瘋了吧！ 對，我沒辦法跟他們講這些事情 所以呢，他們也不知道我在做Youtube 那如果你其實沒有長期在「內化」、有在「修」的人 就算這個突發事件發生了，你也不會醒來、你也不會開悟 所以開悟的條件必須是你有內化 內化到一個程度之後，突然的一個突發事件 去互相撞擊，產生了一個化學變化，你才會開悟 那為什麼會說化學變化呢？ 因為一旦開悟了你就回不去了，一旦醒來了你就回不去了！ 所以這是一個不可逆的過程 那我自己本人也是內化了八年半，然後才因為遇到我的雙生火焰 他帶給我一個還蠻大的衝擊，這樣的一個突發事件讓我開悟 那這個東西是本來我在源頭就已經跟我的雙生約好了 這一世我們要來相遇，他要協助我開悟、協助我醒來 沒有說一定要遇到雙生才能開悟 開悟的方法有很多種，每一個人都不一樣 但是一定會有兩個條件 第一個就是你一定要內化，內化時間多久沒有人知道 端看你修的程度 再來會有一個突發事件 產生了一個靈性大躍進 然後醒來 另外我覺得醒了，是醒了 靈魂真正的目的是協助大家提升 那我知道很多會看開悟影片的人，已經長期有在修佛法一些大德們或是師兄師姐們 我必須要說我不是佛教徒，我對佛教真的也不是很熟，我真的不是很懂佛法 但我發現因為現在有一些留言的朋友會跟我說：「那就是佛法裡面其實還有分什麼明心見性啊、證悟啊」 我也上網去看維基百科查，證悟是什麼？明心見性是什麼？ 我就看到其實在佛法裡面其實有非常多的分級 就是你開悟之後他還有分：你是什麼樣的開悟的方式 那你開悟的方式還有分：你現在是什麼樣的狀況 對，我來說醒了就已經沒有分別了 開悟之後你還有分等級的那種狀態，其實那個東西是3D的人寫出來的，絕對不是佛陀寫出來的 像印度教裡面的種姓制度，也絕對是3D的人類定出來，絕對不是他們的印度神定出來的 我跟你Guarantee(保證) 因為在5D的世界裡(也就是醒來的人) 醒來的人來說不會有階級之分、不會有你我之間的差別，不會有誰比較厲害 誰比較爛 另外我之後也會分享和尚創業的故事 我覺得其實開悟這件事情，不是你開悟了之後就要出世了 不是！你開悟了之後你更要入世 因為今天你已經獲得了智慧，妳憶起來你是誰，你是要來幫助地球揚升的 你靈魂真正要來地球的目的其實是要協助大家去提升 所以你更要入世！你要讓你的智慧實踐在每日的生活當中、去影響到你周遭的人 我也很感謝Youtube這個平台 因為網際網路的關係讓看我這個頻道的朋友來自世界各地，我真的非常開心 因為其實從第一個月開始，我就發現我的頻道已經很多國外的朋友在觀看了 然後最近真的是看到好多好多的國家 我之後也會做一集感謝各個國家的人支持我的頻道 今天可能我在台灣，我錄這個Video(影片)，我是可以分享給很多人 不僅僅只是在台灣的人 可以看得到、聽得到 我也可以分享給很多海外的朋友 但是我比較訝異的點是 Wow 真的是，看我頻道的人真的是來自世界各地耶！ 真的是不開玩笑現在是南半球、北半球全部都有 我甚至還有看到就是 我沒看過的國家的名字 貝里斯？貝里斯的朋友你好! 真的太酷了吧！我真的不知道貝里斯這個國家欸 對，所以我真的非常感謝大家的支持 總而言之呢 今天如果你開悟了！千萬不要躲在家裡！ 你一定要好好地將你的智慧實踐在這個社會 將你的智慧、將你的光芒帶給這個社會、帶給這個地球更多的幫助 這個就是你靈魂投生下來，這一輩子選擇要醒來、要開悟最大的意義 也是你可以給出最大的貢獻 那這裡呢，我要跟大家分享Steve Jobs的一句話 他說了一句話我覺得他講的非常的好「常常有人告訴你，世界就是這個樣子 但這是非常侷限的，一旦你發現一個簡單的事物都是不比你聰明的人製造出來的 而你可以改變它，你可以影響它，你可以製作東西讓其他人使用 當你暸解了這一點的時候，你的人生就會撥雲見日，你就能做出改變，你就能塑造人生！或許最重要的事是擺脫這個錯誤的觀念，認為人生就是如此，而你就是必須這麼活著 一旦你知道這一點的時候，你的人生就不一樣了。」 所以呢，3D世界常常告訴我們：這個世界就是這個樣子 3D世界常常告訴我們：這就是你的人生 但事實上不是 其實我們的世界比我們認為的還要更寬廣 其實我們的世界 一旦我們看破了 我們的世界 不是僅僅於別人告訴我們的那個樣子的時候 我們會看到無限的可能 我們看到Steve Jobs為我們人類的科技 帶來這麼大的一個Revolution(革命) 這麼大的一個科技革命 他就是因為看到了很多的不可能 在他的眼中 沒有什麼事情是不可能的 我最後想要用Steve Jobs講的這段話跟大家共勉之 那今天這一集的分享就到這邊囉 喜歡我頻道的朋友歡迎你們按愛心跟訂閱 我們下次見， 掰! ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

【開箱】家用半自動咖啡機。一萬有找。LAICA萊卡職人義式半自動濃縮咖啡機

家用半自動咖啡機推薦。LAICA萊卡職人義式半自動濃縮咖啡機。平價有質感。一萬有找。綿密奶泡玩拉花

 家用半自動義式咖啡機推薦-LAICA萊卡職人義式半自動濃縮咖啡機，每天早上一杯咖啡是我們夫妻倆一天的活力開始，RT爸愛手沖、我愛拿鐵，一直很想要家裡有一台半自動咖啡機，可以打奶泡玩拉花，但每次看了看價格嗯...都覺得還是再緩緩好了~直到前陣子報名了精品咖啡教學課程，覺得還是需要一台咖啡機放在家中才好練習啊! 這台LAICA萊卡義式半自動咖啡機價格8000有找，外型好看有質感、體積輕巧、設計操作上簡單、蒸氣高壓萃取、有單杯or雙杯萃取功能、可打出綿密奶泡拉花，目前使用快一個月，覺得以家用義式半自動咖啡機來說CP值很高，如果喜歡喝拿鐵、想在家中偶爾玩玩咖啡拉花，非常推薦入手~ 👉https://annrt.com.tw/laica/ 關於LAICA萊卡咖啡機品牌 LAICA萊卡為義大利知名品牌，成立於1974年，原以廚房濾水設備、家用濾水壺產品最為知名，而後慢慢開發出多樣化的生活家電、用品，像是這台LAICA職人義式半自動濃縮咖啡機，也可以搭配專屬濾芯，好水質讓咖啡淬取出的風味更佳! LAICA萊卡義式半自動咖啡機。開箱分享 LAICA萊卡職人義式半自動濃縮咖啡機除了水箱外主要皆為不鏽鋼金屬機身，體積很輕巧，寬度僅約14公分，放在家裡所占的空間不大，而且外型相當的好看有質感！ LAICA萊卡義式半自動咖啡機。產品規格 LAICA職人義式半自動濃縮咖啡機包含主機、單/雙杯濾杯、濾杯手柄、咖啡勺及填壓器、發泡噴嘴和中文版說明書。 詳細規格工作電壓：110V/60Hz功率：1300W最大壓力：15Bar水箱容量：1.1公升記憶功能最大時間：60秒記憶功能最小出水量：15ml LAICA萊卡義式半自動咖啡機。直覺式操作按鈕 LAICA義式半自動咖啡機的操作按鈕十分人性化，看圖案就可直覺式操作，由左至右分別為蒸氣、雙杯萃取、單杯萃取、開/關機。還有記憶功能，長按單/雙杯萃取鍵就能調整咖啡出水時間，下次按壓就會依照記憶時間進行萃取。 上方的暖杯區可放置兩個咖啡杯，凹凸溝槽設計，讓咖啡杯也能夠放置在此晾乾。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。高壓萃取監控表 義式半自動咖啡機好玩的地方在於可以調整許多種變因，而義式濃縮咖啡的最主要關鍵之一就在於萃取壓力，LAICA半自動咖啡機正面有設置一個壓力監控表，可以讓操作者直覺式觀察，壓力的標準通常為9Bar，這台LAICA萊卡義式半自動咖啡機 HI8002的萃取壓力已設定至少會在5-7bar，我們實際使用時大約落在6-9Bar，若Bar數真的上不去可以參考官網的影片解決，依造不同咖啡豆特性、咖啡粉粉量、粗細度、填粉力道，都會影響到最終的Crema咖啡脂與咖啡風味！ LAICA萊卡義式半自動咖啡機。可調式蒸氣棒 LAICA萊卡義式半自動咖啡機的蒸氣、洩壓旋轉鈕做在右側。 使用不鏽鋼蒸氣奶泡噴嘴，可以打出綿密細緻的奶泡，冬天用來溫熱孩子的鮮奶也非常方便快速，如果不按蒸氣按鈕則變成直接供給熱水。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。好清洗水箱 LAICA萊卡義式半自動咖啡機的水箱為可拆卸式，非常方便清洗，還可以在水箱內搭配專用濾芯，更好的水質對於咖啡的口感風味也會更加分。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。使用過程 第一次使用前可以先參考官網的操作影片，相當清楚明瞭。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。使用前準備工作 1.將水倒入水箱2.依需求選擇使用單杯濾杯或者雙杯濾杯，放入手柄濾杯槽中，接著旋入咖啡機中，開機進行預熱，咖啡杯也可以放置於暖杯區暖杯。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。濃縮咖啡製作 1.將磨好的咖啡粉放入濾杯中，利用填壓器將咖啡粉壓緊實平整，接著將咖啡手柄旋入咖啡機上。LAICA萊卡義式半自動咖啡機沒有包含磨豆機，因此可以買一台義式磨豆機或者選擇已磨好的咖啡粉，因為我們家是使用平常手沖的小富士電動磨豆機，義式跟手沖的粗細度差很多，要將研磨粗細度要調到最細。 2.按下"單杯萃取"or"雙杯萃取"按鍵後，會先啟動預浸功能，接著開始出水，不用1分鐘一杯濃縮咖啡就完成了!!! 萃取出來的咖啡脂層 (Crema)相當漂亮，Crema的呈現與萃取壓力、時間、咖啡種類都有影響，這也是義式咖啡機好玩的地方，可以依喜好風味來去做調整，通常蜜處理或是日曬的咖啡豆產生的Crema會比較濃厚，水洗的相對較少，像我們夫妻倆是比較喜歡水洗淺中焙的咖啡拿鐵風味。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。奶泡製作 1.按下蒸氣功能鍵，此時蒸氣功能鍵會開始閃爍，待指示燈長亮時就表示完成預熱。2.將牛奶倒入拉花杯中，將奶泡噴嘴插入牛奶表面下約1公分，慢慢轉開咖啡機右方"蒸氣旋鈕"使蒸氣冒出，接著讓牛奶開始旋轉起來、打入空氣。3.等達到足夠的奶泡厚度後，將拉花杯上提、停止打入空氣，繼續讓牛奶旋轉來細化打出綿密奶泡。4.等到約60-65度，手摸拉花杯覺得有點溫燙時就可以將"蒸氣旋鈕"轉至關閉，再按下"蒸氣功能"按鍵結束打奶泡作業。 Youtube這隻如何打出奶泡的影片教學非常清楚👉https://www.youtube.com/watch?v=wQuF2959Ifg接著就是慢慢練習拉花啦~~~真的很難~ LAICA萊卡義式半自動咖啡機。降溫功能 使用完蒸氣功能打完奶泡後咖啡機可能會因為水溫過高而進入過熱狀態，此時"單杯萃取"、"雙杯萃取"按鍵指示燈會快速閃爍而無法馬上進行下一杯咖啡萃取，這時只要將咖啡機右方蒸氣按鈕轉至出水位置，蒸汽管就會開始持續出水降溫，等按鍵指示燈停止閃爍後再將蒸氣旋鈕轉至關閉位置即可以進行下一杯咖啡。 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。使用心得 這台LAICA職人義式半自動濃縮咖啡機價格8000有找，外型好看有質感、體積輕巧、設計操作上簡單、蒸氣高壓萃取、有預浸功能、可選擇單杯or雙杯萃取、可打出綿密奶泡，目前使用快一個月，覺得以家用義式半自動咖啡機來說CP值很高，如果喜歡喝義式咖啡、想在家中練練咖啡拉花，非常推薦可以入手~ LAICA萊卡義式半自動咖啡機。使用影片 LAICA萊卡義式半自動咖啡機。購買資訊 LAICA官網蝦皮購物新竹簡單生活官網 ➡更多質感生活相關分享

超穩定Twitter觸及率推薦購買，2023年台灣推特流量曝光變多方法搶先看!

Twitter是全球最大的網路社群平台之一，推特受到了非常多品牌企業及公眾人物的喜愛，越來越多人透過推特的影片來行銷自我，當你的視頻擁有更多人觀看，除了增加更多觸及率之外；若你是賣商品服務，也更有機會提升成交轉換率，因此做好影像行銷，才能讓你的品牌更容易得到Twitter的流量曝光。 但是，吸引觀眾來看你的影片對於大部分人來說並非易事，儘管大家很努力地透過場景、服裝、特色去吸引粉絲的目光，但影片觀看流量增加的速度依舊不夠顯著；如果說自己花費了許多時間去構想腳本及企劃，卻依舊很難被受眾注意到，那將會是一件非常沮喪的事情，所以，你可以選擇一個更快速的方式，那就是Twitter影片買觀看次數推薦。 (此推特買影片流量推薦圖源自網路) Twitter影片買觀看次數有用? 推特衝流量會被鎖帳號嗎? 1.購買Twitter影片觀看流量有用嗎? Twitter影片買觀看人數當然有用，假如你是做網拍或賣服務的，如果你的每則影片只有不到幾人在看，大家買你的東西一定會擔心害怕；此時如果你購買一些觀看次數，除了可以提升品牌形象，還能增加客人購買當下的信任度。而如果是你是一個推特網紅，觀看次數對你來說就更重要了，影片瀏覽量夠多，代表你是一個充滿流量的帳號，能吸引更多人看影片之外，還能獲得許多廠商的青睞，你將能夠得到更多的合作機會，所以買影片點閱率當然會有一定幫助，取決你怎麼去使用它來對你的Twitter品牌加分。 2.推特流量變多會延伸更多商業價值 在這個時代流量為王道的時代，大量的短片觀看人數可以說是最寶貴的資源。現在Twitter影片又是現在最容易獲得流量的方式之一，對於個人生活分享者而言，意味著自己與粉絲的黏著度很高，還能得到了更多人的關注；對於推特品牌帳號而言，除了擁有更多方式吸引粉絲，你還能得到更多的團購業配以及合作洽談；所以將Twitter經營好，更能增加你的網路影響力。 3.Twitter視頻買流量會有被鎖帳號的風險嗎? 大部分買點閱率或是粉絲是不會被鎖的，會被鎖帳號通常是因為你的影片違反社群守則，才會可能被Ban的風險，因此你可以安心購買影片觀看人數。但是買推特影片流量最重要的是廠商的品質，如果你買的流量總是容易下降，那也會連帶影響到你的品牌口碑，因此選擇高品質的Twitter刷流量平台，才能讓你的觀看次數穩定上升之外，還能得到更多粉絲的來關注喔。 如果您對Tiktok加影片流量有興趣，可以參考這篇：最新抖音觀看次數購買推薦全攻略 (此推特買影片流量推薦圖源自網路) 推特總是沒人看，影片買觀看流量會被發現嗎? 1.如何有技巧地購買Twitter影片流量 你可以選擇在推特視頻發布一開始，就馬上增加自己的觀看次數以及愛心按讚，這樣一開始炒熱氣氛以及人氣後，將會有機會讓你的影片短期得到更多曝光觸及率。如此一來，後面點到你影片的粉絲網友們，就能看到您的影片擁有許多的觀看人數以及點讚，同時會增加他們對您的信任感，最後也會更容易提升整部影片的成效喔。 2.選擇高品質的影片加流量平台 很多廠商為了吸引客人，都是採取低價劣等服務來販售，如果買了低端觀眾總是讓你大掉流量的觀看人數，對於你的帳號負面影響力是更大的，所以說選擇穩定高質量的加瀏覽量平台非常重要！粉絲王Fansking這個網站為華人最強大的推特影片加觀看人數網站推薦，粉絲王只做高品質提升視頻流量的服務，不管是增加Twitter影片流量、粉絲追蹤、按讚轉推等，你都能以最優惠的價格，得到你想要的網路人氣。 如果您對IG Reels加影片流量有興趣，可以參考這篇：最新Instagram觀看次數購買推薦全攻略 (此推特買影片流量推薦圖源自網路) Twitter影片買流量能增加曝光觸及率嗎？ 1.推特影片有人潮才會有錢潮 我們都知道人潮等於錢潮，當你的每部影片有一定的觀看人數，除了代表此Twitter帳號很有人氣以外，粉絲或網友看到你擁有許多忠實觀眾，也會增加他們來看更多影片的意願；而如果是賣東西的網拍就更明顯了，推特影片越多的觀看流量，越能增加你的曝光次數，更能增加銷售商品的轉換率。 2.增加Twitter影片上推薦熱門的機率 我們都知道，當你的推特影片上推薦之後，將能夠得到更多的自然流量；你可能花了許多時間構想影片的腳本、也努力的思考視頻的描述以及標籤，但面對這麼多海量影片，要脫穎而出還真的不容易。因此你可以專注做好影片內容，再搭配視頻加流量觀看以及按讚分享等服務，來推升影音讓大家更容易看到，進而增加被Twitter官方推薦上熱門的機會；當你成功上推薦後，將會得到更多元的流量觸及率，此時將會有許多廠商主動來找你洽談合作。 3.重點還是需要長久用心經營 短期內適當的加影片觀看次數也許可以達到有效曝光，但是如果長期利用買瀏覽量而非優質內容去吸引更多的粉絲，那麼將不利於該帳號的長期發展；最好的方式還是經營品牌的同時搭配加視頻流量、粉絲按讚等服務，才能讓你的Twitter品牌整體影響力事半功倍喔。 如果您對YT加影片流量有興趣，可以參考這篇：最新Youtube觀看次數人數購買推薦全攻略 (此推特買影片流量推薦圖源自網路) 推特影片觀看人數如何快速變多，有推薦的買流量平台嗎? 那麼，什麼才是推特影片觀看次數購買的最好方法呢？粉絲王可以說是一個最好的解決方案。作為亞洲最大的買粉絲源頭，Fansking可以提供Twitter衝影片流量、加粉絲按讚、轉推留言等多項精選服務，讓客人能夠以最優惠的價格取得最優質的服務，同時還能依據使用者的實際情況，客製化專屬的社群服務。快去使用粉絲王加粉平台，24小時全年無休，隨時隨地都能都能增加你的Twitter視頻觀看流量、粉絲按讚分享、提升社群曝光度等，輕鬆掌握自己的網路品牌影響力吧。 如果您對Facebook加影片流量有興趣，可以參考這篇：最新FB觀看次數購買推薦全攻略 (此推特買影片流量推薦圖源自網路) 原文連結：最新Twitter影片買觀看次數推薦，台灣推特快速提升觸及率技巧報你知本篇所有內容皆由Fansking粉絲王團隊原創文章，僅供學習社群行銷資訊參考，未經許可不得轉載，翻印必究。

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今天來推薦每天洗奶瓶必用的奶瓶清潔劑有時候偷懶覺得清洗奶瓶很麻煩，我就會簡單用清水沖洗一下，然後再給嫩嬰沖泡奶粉😜但實際上，母奶、配方奶油脂含量高，只用水清洗奶瓶根本洗不乾淨，奶垢還是會殘留在奶瓶上，累積的氣味也會變得不好聞，而且甚至會產生細菌，影響寶寶的健康，所以我後來都乖乖用奶瓶清潔劑，才能有效帶走奶垢及異味。 挑選奶瓶清潔劑我最在意的就是 ♡ 無香精但不刺鼻 ♡ 洗完不傷手很重要 ♡ 成份安全好沖洗 ♡ 一瓶多用，可清洗奶瓶/蔬果/餐碗/玩具 ♡ 去污能力也很重要，能不能帶走奶垢、油垢 其實前前後後我也換過好幾款奶瓶清潔劑，其他品牌的奶瓶清潔劑不是味道太刺鼻，就是洗完容易傷手，用下來最滿意的就是小獅王辛巴全新「高分解酵素奶瓶清潔劑」，除了可以用來清洗寶寶奶瓶之外，連蔬果、寶寶餐碗甚至玩具都能洗，完全可以替代洗碗精，其實也滿推薦可以直接把洗碗精換掉，這樣比較不會洗的時候用錯罐！ 首先，先來看看小獅王辛巴「高分解酵素奶瓶清潔劑」的外觀！呈現透明色的「高分解酵素奶瓶清潔劑」，使用成份無添加香料、無色素，也沒有高刺激性的成分，還添加了來自紐西蘭稀有珍貴的麥蘆卡蜂蜜，安全又溫和，而且一瓶有800ml大容量，可以用很久，超貼心耶~ 現在就來試試小獅王辛巴奶瓶清潔劑的效果如何吧！ 實際清洗奶瓶的效果真的厲害，加點水很快就起泡了，泡沫綿密還很好沖洗，大概沖個2次就乾淨了，沖掉後也不會殘留滑膩感，超讚的！ 之前使用別家奶瓶清潔劑，最常遇到泡沫要沖好幾遍才能沖掉，有種沖不乾淨的感覺，而小獅王辛巴「高分解酵素奶瓶清潔劑」使用後很有感的是：能快速沖走泡沫，好沖洗不殘留。 搭配小獅王辛巴的「超柔無垢白金矽膠旋轉奶瓶刷」刷洗，刷頭白金矽膠是做成圓弧形設計，刷毛柔軟可以貼合瓶底很好刷洗，不用擔心有死角刷不乾淨，洗完的奶瓶非常透亮唷！ 而奶嘴部份是用小獅王辛巴的「超柔無垢白金矽膠奶嘴刷」，刷頭貼合奶嘴形狀，每個角落都可以刷的很乾淨，矽膠材質也很好沖洗，不會因為潮濕容易發霉。 用來洗小獅王辛巴的水杯和學習餐碗也ok，洗完整個超咕嚕的~高分解酵素奶瓶清潔劑瓶身按壓式設計也很加分，可以依照要清洗的物品量多寡調節使用量。 最讓我喜歡的一點是，洗完奶瓶之後，手完全不乾澀❤️因為以往我用其他牌子都容易乾癢，通常洗完奶瓶就得立刻擦護手霜，因此在選擇奶瓶清潔劑上都要特別留意成分，像「硫酸類」及「亞硫酸類」等刺激性強的成分都要避免使用。此外，這款奶瓶清潔劑裡頭還添加了麥蘆卡蜂蜜呵護手部肌膚，所以洗完不覺得乾澀刺激，中性配方更加親膚，超喜歡！用一陣子下來真的很有感，洗完手部還是很滑嫩，抱寶寶、摸寶寶臉頰都不用再擔心手會粗粗的了！ 「高分解酵素奶瓶清潔劑」不僅能有效清除奶垢，蔬果上殘留的髒污也能一併對付哦~現在我都用它來洗蘋果、葡萄和花椰菜，如果是以浸泡的方式會沖洗個兩次，會更乾淨。 不過，最讓我驚艷的是它的洗淨力，用來洗油膩的碗盤竟然也能洗得超乾淨，直接給你們看對比圖，清潔效果真的高，原本的油污通通一乾二淨，完全可以替代洗碗精👍🏻👍🏻👍🏻 這次小獅王辛巴新上市的「高分解酵素奶瓶清潔劑」，除了具備良好的清潔效果，最重要是成分好沖洗不殘留且不傷肌膚，用在奶瓶及蔬果的清潔上都行，媽媽們可以放心使用哦~真心推薦給你們！ 小獅王辛巴│高分解酵素奶瓶清潔劑 https://bmai.cc/4kwx5j 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 電動擠乳器推薦，Hegen舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器評價 新莊室內親子樂園，貝兒絲樂園(新莊旗艦館) 褲型尿布推薦，幫寶適清新幫拉拉褲 愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享 兒童魚油推薦，大研生醫德國兒童魚油 寶寶胎毛印章分享，慕璽 MOONSYNE 寶寶玩具推薦清單，3~6個月寶寶玩具總整理 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.10.24文章共累積668篇， 總流量1860萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #小獅王辛巴 #奶瓶清潔 #奶瓶清潔液 #奶瓶刷 #超柔無垢白金矽 膠旋轉奶瓶刷 #高分解酵素奶瓶清潔劑

5個保持自律和動力的秘訣

高價值女神們， 經常在IG Q&A 收到的一個問題，心虹你是怎麼保持自律和動力的？ 5個保持自律和動力的秘訣。 1. 把你想做的事情簡單化 當你決定要做一件事情的時候，不要把門檻放得太高。你要把那個門檻放得越低越好，不存在更好。 人類的大腦會偏向於選擇做比較簡單容易的事情。根據研究，我們的意志力是會慢慢被消耗的。在早上的時候意志力會比較高；晚上的時候則相對的低。 那如何跨過這個意志力呢？就是讓自己覺得根本不需要很難，你就可以完成那件事。 比如說：你設定了運動的目標，可是一直做不了。那你可以先開始運動5分鐘，10分鐘。當你覺得適應了，你再調整更長的運動時間。 所以要保持動力的秘訣，就是把你想做的事情簡單化。 2. 設定一段你可以不專心的時間 不自律最大的敵人其實是手機。 很多時候我們無法完成我們要做的事情，是因為每一次使用手機的時候都只是想“滑一下而已”。但是當你停下的時候，你才發現其實時間已經過去很久了。當你要專心工作的時候，你可以把你的手機收在一個你看不到的地方，而且也要把那些和工作無關的電腦網頁全部關掉。 另外，因為你沒有一個特定的時間，你的大腦不知道什麼時候應該停，什麼時候應該動。你才會在你想要專心工作的時候，滑一滑手機，結果滑走了一大半的時間。你可以設定一個不專心的時間，作為你把一天的工作完成了以後，獎勵自己可以光明正大的不專心，做你想要做的事情，但是你也要設定一個鬧鐘，時間到了你就停止。 3. 設定你想要成為的那一個人 你可以想像一個你最欣賞的成功人士，他可能是你的父母，可能是那些有名的人，或者你想要學習的對象。 當你缺乏動力或遇到問題的時候，你問你自己，假設你就是那個你欣賞的人，他又會怎麼做呢？這個是我們原則的問題，當你把那個人變成你的特性，如果你沒有像他那樣去做的時候，你就是在違反你的原則。 比如說，我欣賞的人是 Tony Robbins, 我就會問我自己，如果我是他，現在的我會選擇躺在床上不動還是會選擇去寫稿拍視頻呢？當我認為我自己應該要像Tony Robbins 一樣有原則，有紀律的時候，我就會跟著這樣的方式去做我該做的事情。 4. 照顧好自己的身體 這個方法很簡單可是卻很少人能做到。 我們的身體和我們的動力是有很大關聯的。當你沒有好好照顧自己的身體的時候，它就無法為你做很多的事情。你的身體是你最大的資產，所以我認為自己的健康飲食，運動和睡眠是非常重要的。 一旦你睡眠不足，你就會發現你的身體無法去負擔你想要完成的事情了。所以照顧好自己的身體，你的身體才能夠為你製作更多的高價值。 5. 建立互相支持的關係 其實我們很多時候會說不應該要羨慕別人，不應該和別人比較。 但是一個人在一條路上努力是會很寂寞的。有同伴，而且有競爭者，反而會讓你變得更積極的前進。 比如說，我個人非常喜歡參加課程，因為我想信我需要不斷地提升自己，我才能夠幫助我學員。如果我自己不持續地增值自己，那我憑什麼去鼓勵別人，去督促別人提升自己呢？所以我每年都會花費很多的金錢時間來投資自己，去幫助自己成為更好的自己。同時間，我也有另外一個更好的人來督促我前進。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA 三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3xm9VXd >>> https://bit.ly/3xm9VXd >>> https://bit.ly/3xm9VXd Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：我如何保持自律和动力? How I stay discipline and motivated? 

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