溫柔爸媽都在用的教養技巧！「五面鏡子教養法」一次學會！

常說孩子都是看著父母長大的，但同時孩子也是父母的一面鏡子，從孩子的行為習慣我們能夠發現身為父母自身存在的毛病和缺點，說明了父母自身的言行對孩子的影響有多大！ 五面鏡子教養法｜放大鏡：專注在孩子的優點 孩子的每一點小努力，都值得被看見。當你願意放大他那些看似微小的好，比如一次主動收拾、一次鼓起勇氣的嘗試、一次願意再試的堅持，都會悄悄在他心裡堆積成自信。越看見他的好，他就越能相信自己，也越願意展現更多光亮。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜望遠鏡：帶孩子看到更遠的世界 孩子的眼光常停在當下，而父母能陪他看向更遠的未來。透過故事、對話與生活經驗，你能慢慢引導他理解選擇的影響、負責任的重要，以及人生不同的可能性。不是要他過度成熟，而是讓他知道：眼前的困難只是片段，未來還有更多值得期待的風景。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜平面鏡：用自己的行動示範 孩子不一定聽你說什麼，但一定會看你怎麼做。你面對壓力的方式、處理衝突的態度、對人說話的語氣，都是他學習的模板。當你願意承認自己的情緒、示範如何修正與道歉，孩子也會學會真誠與負責。你成為什麼樣的人，他就會映照出怎樣的影子。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜縮小鏡：用理解與包容看待缺點 孩子正在成長，缺點本來就是旅程的一部分。與其放大不足，不如先縮小焦點，理解他為什麼會這樣、他已經做了哪些努力，再陪他一起找更好的方式。弱化缺點，不是忽略問題，而是避免讓孩子因批評而失去勇氣。溫柔的引導，常常比嚴厲更能讓孩子前進。 （圖片來源：CanvaPro） 五面鏡子教養法｜哈哈鏡：創造幽默的家庭氣氛 有幽默的家，才能長出輕鬆的心。幽默不是搞笑，而是讓生活多一點彈性：緊張時來一句小玩笑、衝突前讓情緒鬆一點、遇到困難也能一起笑著想辦法。當家裡的氣氛變得柔軟，孩子更願意說、願意錯、也願意再試一次。笑聲，是最治癒的教養語言。 （圖片來源：CanvaPro） 延伸閱讀：更多「教養」相關文章 👉關於教孩子的大小事，精選10個「教養金句」，原來管小孩這麼多“眉尬”！ 👉你是哪一種？4種教養方式及對小孩的影響，「權威式育兒」下的孩子更獨立也快樂！ 👉正向教養會讓孩子變溫室花朵？兩大迷思澄清！這樣做讓孩子更有韌性及自信 👉「自由教養模式」更容易教出獨立自信的孩子？亞洲父母容易犯的教養迷思TOP5，別再養出媽寶啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #五面鏡子教養法 #孩子教養 #親子關係 

擦防曬需不需要卸妝？「防曬卸妝」迷思一次破解，大部分人都誤會了！

相信女孩們在夏天都很注意防曬吧！有些人會選擇用有潤色效果的防曬乳，防曬的同時順便修飾膚色，但總是不確定防曬需不需要卸妝，而防曬卸妝這個議題總是眾說紛紜，今天就要來一一破解這些防曬卸妝的迷思！ https://www.popdaily.com.tw/style/957841 防曬需要卸妝嗎？ 防曬需不需要卸妝要從防曬的功效來判斷，如果只是擦一般的防曬乳、臉上沒有其他彩妝，照理來說洗面乳的清潔力就能清潔乾淨了。如果真的擔心只靠洗面乳不夠的話，可以選擇洗卸合一的產品，除非有明顯感覺殘留或黏黏的感覺才需要使用卸妝產品，不要因為擔心沒有卸乾淨然後用一堆清潔產品，這樣反而會過度清潔破壞肌膚的保護層哦！ 但如果你符合下列其中一項： 1.使用具有防水、耐汗功能的防曬 這類防曬產品中的成分不容易被洗面乳洗掉，可能會堆積在皮膚表面，如果這些殘留物不被徹底清洗掉，可能會阻礙皮膚正常的呼吸和代謝，也可能導致毛孔堵塞，所以建議還是要用卸妝產品清潔會比較好！ 2.使用具有潤色效果的防曬乳、飾底乳 潤色效果的防曬乳或飾底乳含有染色劑和其他添加物質，可能在皮膚表面形成薄膜，需要使用卸妝產品徹底清潔，以防堵塞毛孔和皮膚問題的發生。 3.擦完防曬後有化妝 有帶妝的話使用卸妝產品徹底清潔臉部肌膚是必要的，以確保皮膚健康和清潔。 清潔時就還是要使用卸妝產品才能確保不會殘留在臉上哦~ 簡單來說如果有使用到防水、潤色效果的防曬才需要卸妝，不然一般用洗面乳就可以囉！ 三分鐘帶你認識「防曬係數」，了解正確防曬原則，網友熱推防曬產品TOP5一併奉上！ 防曬的卸妝產品該怎麼選擇？ 市面上的卸妝產品種類超多，卸妝水、卸妝乳…這麼多種到底該選誰？從清潔力來排序是卸妝油>卸妝霜>卸妝乳>卸妝凝膠>卸妝水，其實卸妝乳的清潔力就足夠將防曬卸除乾淨。那麼你知道正常卸妝的SOP嗎！如果卸妝步驟錯誤的話，產品選再好也還是卸不乾淨喔！ 雖然有些人會覺得使用卸妝水、卸妝棉比較方便又清爽，但因為他們的成分主要是靠界面活性劑來卸除彩妝，最容易傷害肌膚的保護膜，對皮膚傷害比較大，除非偶爾一次的外出旅遊求方便，不然不建議天天使用卸妝棉和卸妝水！而痘痘粉刺肌就要盡量少用卸妝油，避免因為含油量高或沒清潔乾淨導致痘痘、粉刺增生~ https://www.popdaily.com.tw/beauty/2617 卸妝後記得洗臉 最後記得卸妝後一定要洗臉，如果膚質較乾的人可以清水沖洗乾淨就好，若使用卸妝霜、油類產品可以再用洗面乳做最後清潔，確保肌膚乾淨無殘留，後續的保養才會乖乖吸收進去哦~ 希望上面有解決大家對於防曬卸妝的疑慮，記得在保護肌膚不受紫外線傷害的同時，也要讓它獲得適當的清潔和保養哦~ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀 👉卸妝手法錯誤就等於在毀臉！五大NG卸妝手法，記得千萬不要這樣做 👉卸出好皮膚！極淡妝、日常妝、濃妝分別適合的卸妝品？挑對種類才能事半功倍！ 👉不是隨便搓一搓就好！打開不同膚質的正確洗臉方式，毛孔乾淨才能好好吸收保養品！ 撰文編輯：#Lynn #卸妝乳 #卸妝保養 #夏天防曬 #曬黑 #臉部清潔 #防曬 #防曬卸妝 #防曬迷思 

台中吉拿棒推薦TOP5｜外酥內軟越吃越涮嘴，每間都只要銅板價太便宜～

炸得金黃酥脆、充滿肉桂香氣的吉拿棒是看電影必備的寶藏點心，但現在不只是看電影，很多人嘴饞的時候就會想起吉拿棒，而台中匯集了超多必吃的吉拿專賣店或餐車，不但味道絕佳，CP值也很高，只需要幾個銅板就能吃得津津有味，口味更是多達10種以上，現在就跟著胖編一起來看看吧！ 台中吉拿棒推薦：羊卷子吉拿棒 チュロス専売所 肉桂吉拿棒$45/抹茶吉拿棒$45/巧克力吉拿棒$45 地址：台中市烏日區長春街233號 這間的吉拿棒造型特別，看起來像是羊角一般，所以店名才取為「羊卷子」，吉拿棒口味超過10種非常多元，酥脆口感不會因為冷掉就變軟，其中大家最推薦抹茶口味，帶點苦味的日式抹茶粉和糖粉完美融合，此外肉桂口味也是很多人會點的品項，肉桂香氣濃郁且偏甜，是一般大眾可以接受的味道喔～ https://www.instagram.com/p/CrOF28spUCs/ https://www.instagram.com/p/Cnl0-hSPvzh/ 台中吉拿棒推薦：油吉條 Circhurros 肉桂吉拿棒$55/糖粉吉拿棒$55/黑糖吉拿棒$55 地址：台中市東區旱溪東路一段 經常在旱溪夜市擺攤的餐車，超吸睛的蚊香造型吉拿棒吸引非常多人打卡，所有口味都是現點現炸，彷彿是巨大蚊香下油鍋，金黃色油亮的外觀就讓人口水直流，糖粉及肉桂口味是經典必吃～ https://www.instagram.com/p/CrS7kw-vT9W/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CpFE3jiuagH/?img_index=1 台中吉拿棒推薦：法國道地吉拿棒一中店 洛神花吉拿棒$35/辣味起司吉拿棒$35/花生吉拿棒$35 地址：台中市北區育才南街23號 不需要華麗的包裝，僅用最質樸的紙袋盛裝美味吉拿棒就能吸引絡繹不絕的人潮在一中街大排長龍。這間口味五花八門，除了一般常見的肉桂、抹茶等大眾口味，還有獨特的洛神花、紅茶及榴蓮，一定能在這裡找到自己最愛的那一味～單支長條吉拿棒只要35元，CP值高到不行！ https://www.instagram.com/p/CtIW35ayJi2/ https://www.instagram.com/p/CskoL0Vu55U/ 台中吉拿棒推薦：G’s Churros 吉拿棒 花生奶霜吉拿棒$70/泰式奶茶吉拿棒$70/可可煉乳吉拿棒$70 地址：台中市北區一中街158號 藏身一中商圈的現點現炸吉拿棒，短短胖胖的外型看起來超可愛，堅持每天換油以維護餐點品質，就算炸得金黃酥脆也不會有油耗味。每種口味都會撒上堅果或餅乾脆片讓整體口感更添層次，而且店家貼心的將吉拿棒剪成方便一口吃的大小，適合邊走邊吃～ https://www.instagram.com/p/CmwLNziPqE4/ https://www.instagram.com/p/CnKB_4PBef-/ https://www.instagram.com/p/Csqq8yovulD/ 台中吉拿棒推薦：法國Anais吉拿棒 肉桂吉拿棒$35/巧克力吉拿棒$35/OREO吉拿棒$35 地址：台中市西屯區福星路236號之11號 主打道地的傳統西班牙吉拿棒，同時結合適合臺灣人愛吃的口味糖粉，口感酥脆有點類似甜甜圈，如果不喜歡太甜膩，還可以跟老闆說一聲，超大一支只要35元，便宜又好吃，深受當地居民的喜愛～ https://www.instagram.com/p/CoEHaT5Przk/ https://www.instagram.com/p/CoREA_dvlMZ/ 看完以上店家名單，下次去台中想吃吉拿棒的朋友完全不會踩雷，每一間都是高CP值，全部吃過一遍也不會讓荷包失血，原本就是吉拿棒愛好者更不能錯過啦！ 撰文編輯（#Rosielin） #G's Churros 吉拿棒 #台中吉拿棒 #台中吉拿棒推薦 #吉拿棒 #油吉條 Circhurros #法國Anais吉拿棒 #法國道地吉拿棒 #羊卷子吉拿棒 

老天爺啊～這麼熱你是要我怎麼活下去？6間韓國連鎖冰店讓你瞬間暑意全消！

每次看到隔天天氣飆破3X度時，瞬間眼神死，再看到體感溫度又更高的時候，覺得這個夏天在外面久待就要末日降臨～韓國近來夏天的溫度也是一年比一年創新高，曬起來也是很驚人的熱，這次編輯精選了六間韓國冰品店，夏天到韓國我們就先去嗑掉一碗冰，後面的行程才有動力行動啊！ # Baskinrobbins 31冰淇淋 這家冰淇淋的有名程度無需編輯再多加介紹了吧！前陣子推出的「小小兵冰淇淋蛋糕」也是海賣一番，他們家主打的是冰淇淋，繽紛的色彩好夏天好清涼呀！除了小小兵之外，還有各種聯名合作計畫，直接秒收少女心～ 延伸閱讀：必買小小兵收納桶！這次換31 Baskin Robbins發威了，居然還有「小小兵專屬店面」！ # Two Some Place 투썸플레이스 Two Some Place是韓國非常普遍的平價咖啡連鎖店，雖然是連鎖店，但是他們家的蛋糕也是好吃出名，吃不出廉價感！現在夏季推出冰品，有清爽的莓果口味剉冰、也有店家招牌咖啡剉冰，實在值得揪朋友去嗑冰一趟！ 延伸閱讀：內行人才知道的柔順綿密的口感都在這！韓國必吃平價版「提拉米蘇」Top5 # Hollys coffee 할리스커피 Hollys coffee是韓國連鎖咖啡店之一，他們家的咖啡在連鎖品牌中算是蠻香醇濃厚的，現在也推出了冰品，其中巧克力口味吃得到碎片餅乾加布朗尼口感的蛋糕，吃冰又吃餅乾又吃蛋糕一次三種滿足，另一款玉米冰推出也是很奇妙，玉米跟冰的結合是什麼神奇的味覺享受呀？結果竟然也是店內熱銷排行top3。 延伸閱讀：每一碗都比臉還大，直接讓你熱氣大消除！透心涼的夏季冰品Top5出現在韓國周邊啦！ #설빙 雪冰 韓國雪冰是在地的連鎖冰品店，他們推陳出新的速度很驚人，冬季的時候推出草莓紅絲絨剉冰，到櫻花季的棉花糖泡泡冰，以及最新剛出爐的堅果巧克力剉冰！他們家的標語「春天到冬天，雪冰任何時候都好吃」，連負20度也在吃冰，就知道他們賣冰的實力驚人～ # Icefactory 아이스팩토리 逼逼逼～冰棒這麼可愛太犯規了啦！Icefactory大多都是造型冰棒，出了各種可愛的造型及口味，還有海底總動員的尼莫。吼喲，每次買它都想幫他們拍個人寫真集，又要拍照又要吃很忙耶ＸＤ 怎麼可以吃兔兔～韓國逗逗蟲、小小兵和美少女戰士造型冰棒，你捨得吃下去嗎？ #백미당1964 百味堂 家的冰淇淋使用的牛奶由農場直送，且主打是有機奶製作，冰淇淋有豆奶、牛奶兩種口味！喜歡清爽口感的人建議點豆奶，喜歡濃醇的牛奶香的人建議點牛奶口味，牛奶口味非常醇厚扎實，除了冰淇淋甜筒之外，也可以額外加點巧克力碎片、軟糖、豆粉等！ 這麼多冰品介紹一輪下來，女生朋友們，我們只好先跟子宮說聲對不起，然後歡喜地揪人去吃冰啦！ #31冰淇淋 #BaskinRobbins #baskinrobbins31 #Cafe drop top #caffe-pascucci #Dalkomm #Hollys Coffee #Icefactory #Two Some Place #泡菜旅遊 #泡菜美食 #百味堂 #雪冰 #韓國必吃 #韓國必吃冰 

戀愛避雷指南！12星座最害怕的「戀愛類型」，看看他們的雷區是什麼吧

談戀愛是一件美好的事～但不是每種愛情和戀人都能讓人認真投入！每個星座在戀愛中都有自己的喜好和地雷，有些人追求愛得熱烈，有些人嚮往細水長流。而你對於哪種戀愛對象會望之卻步呢？今天邱比特就來揭曉12星座最害怕的戀愛類型，看看你內心最不想和哪種類型交往吧！ （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 牡羊座：最怕被束縛的戀愛 牡羊座的性格直率又充滿活力，他們喜歡在愛情中保持自由和獨立，對他們來說，最可怕的戀愛類型就是那種過度依賴、過於黏人的愛情！一旦感到被限制或控制，牡羊很容易產生逃離的衝動，他們希望戀愛能給自己增添活力，而不是成為沉重的枷鎖。 金牛座：最怕不穩定的戀愛 金牛座是12星座中最注重安全感的星座之一，他們最害怕那種充滿變數、不穩定的戀愛。若對方總是忽冷忽熱、情緒多變，會讓金牛座感到不安與困惑，他們需要一段穩定而持久的感情，才能放心地把心交給對方，任何不確定的感情狀態都會讓他們退避三舍。 雙子座：最怕無聊沉悶的戀愛 雙子座天性好奇又愛變化，最害怕那種一成不變、毫無新意的戀愛。對他們來說戀愛就像一場有趣的冒險，需要有新鮮感和驚喜！若對方太過於平凡無趣，雙子座很快就會失去興趣。所以要想留住雙子座的心，一定要保持感情中的活力與新鮮感！ 巨蟹座：最怕沒有安全感的戀愛 巨蟹座內心敏感細膩，他們在愛情中需要穩定和安全感。最讓他們害怕的是那種沒有明確承諾、讓人感到飄忽不定的戀愛。巨蟹座害怕被傷害，也害怕孤單，若對方給不了穩定的依靠，他們寧願選擇單身。對巨蟹座來說，愛情必須是可靠的港灣。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 獅子座：最怕被忽視的戀愛 獅子座天生愛面子、喜歡成為焦點，他們最害怕的戀愛類型就是那種被忽視、不被重視的感情。若對方不懂得讚美和關心獅子，或是忽視他們的存在，獅子會感到自尊心受挫，他們希望在愛情中被崇拜和重視，如果得不到，就會讓獅子感到非常失落。 處女座：最怕混亂無序的戀愛 處女座追求完美和秩序，在愛情中也不例外！他們最害怕的是那種沒有計劃、隨性而混亂的戀愛模式，如果對方太隨意、沒有責任感，或是對未來的規劃模糊不清，都會讓處女感到焦慮。處女需要一段穩定而有規律的感情，太過混亂的戀愛會讓他們無法安心～ 天秤座：最怕衝突不斷的戀愛 天秤座是和平的愛好者，最害怕在戀愛中出現頻繁的爭執和衝突。對他們來說愛情應該是和諧與愉悅的，如果兩人經常為小事爭吵，天秤會感到心累不堪，他們希望在感情中找到平衡，避免不必要的爭執和不和諧的氛圍。 天蠍座：最怕虛偽不誠的戀愛 天蠍座對愛情的態度非常認真，他們最無法接受那種虛偽和不誠實的戀愛。天蠍需要在感情中感到完全的信任，一旦對方有隱瞞或欺騙的行為，便會讓他們瞬間失去信任！對天蠍來說，愛情必須真誠且深刻，任何虛假的感情都讓他們感到可怕。 （圖片來源：《偶然成為家人》劇照） 射手座：最怕被控制的戀愛 射手座天生愛好自由，他們最害怕的戀愛類型就是那種過度控制的感情！射手需要空間去探索和冒險，如果對方總是試圖約束他們的行為，這會讓他們感到窒息。對射手來說，愛情應該是自由而愉快的，如果少了自由，就會讓他們想逃離這段關係。 摩羯座：最怕不認真的戀愛 摩羯座在感情中非常實際且認真，他們最害怕那種隨意而草率的戀愛，對摩羯來說，愛情應該是穩重且有責任感的，如果對方不認真對待這段感情，或是輕率的開始一段關係，都會讓摩羯座感到非常不安。他們需要的是一段值得長久經營的感情，而不是玩玩的戀愛。 水瓶座：最怕沉悶保守的戀愛 水瓶座喜歡獨特和創新，最害怕的戀愛類型就是那種無趣和保守的感情。他們在愛情中追求的是靈魂上的契合和思想上的共鳴，如果對方過於保守或缺乏創意，水瓶會很快感到無聊。對他們來說戀愛應該是有趣而自由的交流，而不是一成不變的生活～ 雙魚座：最怕現實殘酷的戀愛 雙魚座是個浪漫主義者，他們最害怕的是那種現實而冷酷的戀愛。對雙魚來說，愛情應該充滿幻想和浪漫，太過現實或冷淡的感情會讓他們感到心灰意冷，他們希望在愛情中感受到浪漫和溫柔，不喜歡被現實壓得喘不過氣。 每個星座都有自己害怕的戀愛類型，但這並不代表哪一種愛情是錯誤的，愛情的本質在於兩個人之間的相互適合和理解，了解自己和對方的需求，才能找到最合適的愛情模式！希望波妞們也能找到屬於你的理想愛情喔～ 延伸閱讀： 👉慢慢來比較快！交往前最慎重的星座TOP5，細水長流才是他們的理想戀愛 👉情場小釣手！追到就冷淡星座TOP4，他們的愛情模式總是捉摸不透 👉人間小太陽來報到～最暖心星座TOP5，一舉一動都甜進心坎裡～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座害怕的類型 #12星座戀愛地雷 #交往 #地雷 #害怕戀愛類型 #戀愛 #戀愛地雷 #戀愛避雷指南 #戀愛類型 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #避雷指南 

麵包控必收，台北人氣麵包店推薦TOP8，從日韓到歐美麵包都吃得到！

相信對於麵包控來說，只要有麵包就算不吃白飯也沒問題，那一樣身為麵包狂熱的編輯，這次就精選了8間台北人氣麵包店，不管是台式、日式、韓式，還是歐式的麵包這篇都應有盡有，包準你選擇障礙大發作，沈浸在想要都吃卻又吃不了的甜蜜煩惱中，快來看看有哪先好店，找時間一間間給他攻略吧！ 台北麵包店推薦：宜可頌 地址：台北市中山區錦州街404號 主打台灣在地食材結合法式可頌碰撞出在地美味，可頌口味有甜有鹹，多達17種風味，意想不到的台魂可頌，從櫻花蝦可頌、青蒜香腸可頌等等都吃得到！其中胖編最推薦「杏仁小魚可頌」及「鵝油香蔥可頌」香氣四溢簡直越吃越唰嘴～愛吃可頌的澱粉控們絕對要試試～ 台北麵包店推薦：Chocochez Bakery 地址：台北市大安區復興南路一段279巷24號 由台韓夫妻一起開的超韓咖啡廳，一開幕就造成不小轟動！這裡從裝潢到餐點每個細節都很到位，真的讓人有置身韓國的錯覺，人氣的仿真的紫薯麵包、馬鈴薯麵包和南瓜麵包，不僅造型相當療癒，食材單純的味道也很讓人滿足，大蒜起司麵包和老鼠乳酪蛋糕也都很厲害，就連辣炒年糕也吃得到，整體來說是一間韓值爆表的咖啡廳，來這邊真的有不小心飛往韓國的錯覺啊！ 台北麵包店推薦：偏偏pien pien日式餐包小賣所 地址：新北市中和區中正路700號14樓-6 超可愛的日式餐包小店，不只餐包有甜有鹹，還有賣菠蘿、手撕麵包和鹽之花奶油捲！主要以外帶為主，現場只有少數長椅座位，所以不少人拍完美照就會直接坐著開吃，麵包體很柔軟，仔細吃還有淡淡香氣，不管是包紅豆、芋泥和花生都很對味，鹹的醬燒牛五花內餡、明太子厚蛋燒也都是浮誇多料，當正餐或下午茶都不是問題，因為每天現做數量有限，建議開門就來搶購，不然完售只能含恨再找時間來踩點囉！ 台北麵包店推薦：Boulangerie Ours 地址：台北市大安區四維路375-3號 蘋果肉桂可頌$90/酪梨鮭魚酸種麵包三明治$150 座落在敦南商圈的麵包坊，主要有多樣歐式麵包和三明治，人氣必點的有肉桂捲和巧克力巴布卡，鹹口味的酪梨鮭魚酸種開放三明治、綜合炒菇炒蛋巧巴達三明治也很優秀不要錯過，據說可頌也很厲害，外皮很脆還會越嚼越香，編輯發現網路評價基本上無雷，這麼厲害真的得找時間踩個點，建議想吃的人要早點去，不然麵包一下就會賣光哦！ 台北麵包店推薦：Moon baking 地址：台北市松山區復興北路313巷47號 地址：台北市內湖區金龍路59號 紅豆圓法 $60 / 濃湯野餐盤$175 / 蛋堡 $100 位於大安區小巷弄內的烘焙麵包店，小小一間生意可是相當旺，一踏入店就能聞到迷人的麵包香，琳瑯滿目的麵包更讓你選擇障礙大爆發，說到這裡的人氣王那就是奶油紅豆圓法，麵包外酥內Q軟，包著的紅豆餡綿密不過於甜膩，而且還吃得到顆粒，和冰涼的法國鹹奶油搭著吃很是契合，另外濃湯野餐盤也很推，不僅一次就有三種麵包，沾濃湯一起吃也超對味，還有迷你司康、可頌、肉桂捲、甜甜圈和蛋堡等多樣品項評價都很高，內用吃不了這麼多沒關係，外帶回家享用也很可以！ 台北麵包店推薦：穀嶼—麵包 ‧咖啡 ‧雜貨 地址：台北市士林區中山北路六段157巷12號 鹽之花奶油捲＄40/肉桂捲$55 麵包控們快照過來，集合麵包、咖啡、雜貨店於一身的文青咖啡廳，來士林天母芝山附近可別錯過，簡約的木製感裝潢空間是由老闆親手打造，一踏入店就能體會到店家的用心，而小巧空間充滿著麵包香，讓人還沒開吃就很滿足，外酥內軟的鹽奶油捲、香而不膩的肉桂捲，還有法棍、菠蘿、佛卡夏、芋頭麵包等各式麵包們表現得都是可圈可點，據說還有隱藏版烤布蕾，值得大家來踩點試試，因為下午兩點後才開放內用，所以不小心太早到的話，外帶買多一點回家和親友享用也是好選擇啦～ 台北麵包店推薦：Purebread Bakery 地址：台北市大安區光復南路308巷21號 巴布卡麵包$280/可頌馬芬$90/原味可頌$55 一間讓人彷彿置身歐洲的超美麵包店，藍色顯眼的裝潢配上透明櫥窗，讓人有到法國買麵包的錯覺，這裡主打可頌、法棍、布里歐和酸種麵包，各式口味的可頌馬芬、肉桂捲和猴子麵包都很有人氣，巧可力巴布卡和國王派有很推薦，整體價位算是偏高但絕對很值得，因為沒有標示名稱跟價錢，買之前可以問一下店員，又或是自己先上官網做功課，才不會結帳的時候被價格嚇到哦！ 台北麵包店推薦：東橋商店 地址：台北市中山北路一段105巷3之1號 東橋一號 $60/地瓜麵包$45元/馬鈴薯麵包$48 在中山捷運站附近由韓國人開的麵包小店，主要販售的是韓國手撕麵包，人氣招牌是東橋一號，粉紅色小小一個相當可愛，裡面包有草莓內餡和奶油乳酪，上頭還淋有白巧克力醬，據說沒有一開店就來買是吃不到的，另外墨魚起司和藍莓吐司也很受歡迎，都是Q彈的好滋味！而新推出的地瓜麵包和馬鈴薯麵包當然也別錯過，不僅外型造型超擬真，味道也不馬乎吃過都說讚，更有不少人為了它出爐前就來排隊，既然現在不能去韓國，不妨就來這吃麵包過過癮吧！ 看完以上的麵包店，編輯自己都忍不住口水直流，因為每間看起來都好好吃呀！如果有看到喜歡的店就快列入踩點名單中，有機會到附近的時候就去買麵包吃起來吧～ 撰文編輯＃小zoe 延伸閱讀： ▶︎夏日午後點心首選，各式茶類甜點盤點Top12，微苦濃郁感超上癮！ ▶︎2021大人系甜點推薦TOP10，威士忌起司蛋糕、酒漬塔派等，就愛這種苦甜滋味！ ▶︎精品級的享受！精選5款「天島咖啡」必買清單，讓你彷彿置身在天堂的島嶼 ▶︎大人的飲料，2021黑咖啡推薦TOP5，瓶裝、濃縮通通都有！ #Boulangerie Ours #ChocochezBakery #LeGout #Moon baking #PurebreadBakery #偏偏pienpien #台北麵包店 #東橋商店 #穀嶼 

切好切滿，給你滿滿的巧克力！看完韓妞私藏釜山TOP5咖啡廳，又多一個理由可以去釜山了！

最近少女們都知道，「釜山」是塊擁有眾多帥歐爸的風水寶地！今天編輯不是要來介紹帥歐爸，而是要來報韓妞們私藏的TOP5咖啡廳名單in Busan，編輯先提醒在看之前，請先做好購買釜山機票的心理準備～（笑） 1. 루프앤드 Roof and 這家是最近編輯的私藏名單，看到這切好，切滿，給你滿滿的巧克力真的讓人不自覺地唱起，「威利旺卡，威利旺卡～～」以拿鐵做為基底，配上這三種巧克力（黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力），簡直是天殺的絕配啊！說～有誰不會喜歡這款夢幻飲品「巧克力拿鐵」，如果身為巧克力控的妳，千萬別錯過這家咖啡廳，錯過的話可是會捶好幾百下的心肝！ Info. 地址：부산광역시 중구 용두산길 12，콘트호텔 8층 時間：每日11：00 am～22：00 pm 2. TEJE 테제 位於釜山明倫洞的「TEJE咖啡廳」，內部裝潢充滿簡約風，木質的調地板跟木頭桌子是店裡的特色！而它們家會隨著季節變化，推出當季一系列水果的餐點。像是最近草莓季即將來臨，不管在鬆餅上跟飲料上都可以看到滿滿的草莓啊～那厚厚的鬆餅像海綿一樣，編輯看了口水都快流下來了，而不只這樣，店裡還會販售自己自製的手工果醬，很多韓妞都會人手一罐把它帶回家，人氣也是不輸其他甜品呢！ Info. 地址：부산 명륜동 29번지 2층，꽃도새기2층 時間：星期三～星期日 11：30 am～20：30 pm / 星期一、二公休 3. Yoon Seul 윤슬플라워카페 「Yoon Seul」是一家濃厚歐洲氣息的咖啡廳，不管早上或是晚上去都會讓人感受到不一樣的感覺，是不是很特別呢！編輯我一看到照片就立馬說：「這根本就是歐洲巷弄會有的咖啡廳啊，也太美了吧！」女孩們，是不是一趟釜山行給你雙重滿足呢～而這家位在廣安站附近，吃飽喝足後還可以去沙灘玩水，甚至晚上去還可以去看釜山著名地標「廣安大橋」的夜景，這是不是一家太完美的咖啡廳了！ Info. 地址：부산광역시 수영구 광안로45번길 5 時間：12：00 pm～21：00 pm / 每週三公休 4. Cafe Miyabi 카페미야비 咖啡廳一進去帶給人的感覺，就是一位很會做甜點的歐洲老奶奶所開的店。充滿濃厚歐洲復古味，五顏六色的乾燥花搭配著古老縫紉機的擺設，再加上窗外望出去的街道風景，這簡直是我又身在歐洲了啊！而如果身為鬆餅控的妳，焦焦的餅皮加上一大塊奶油，即使罪惡感極大也一定要去朝聖，同樣位在於廣安站的Miyabi咖啡廳，女孩們如果要去踩沙灘看夜景的話，也把這家放入口袋名單吧！ Info. 地址：부산광역시 수영구 광안해변로 386 時間：11：00 am～21：00 pm / 每週一公休 (ps. 公休日會隨時變化） 5. 오월생 店裡充滿著各式各樣的法國國民點心，不管是瑪德蓮，還是老奶奶檸檬磅蛋糕，都深受女孩們的喜愛。尤其是人氣招牌「年糕司康」，這款英式加上韓式碰撞出來的火花，可是人人去到咖啡廳必點的一項甜點呢！再點上一杯咖啡，啊～心靈馬上得到了治癒，「療癒系咖啡廳」就屬於你了！ Info. 地址：부산진구 전포대로 206-2，조일광고 간판집 2층 時間：12：00 pm～20：30 pm / 星期二公休 公開完韓妞們私藏的TOP5釜山咖啡廳，下次又有藉口去一趟Busan啦！順便再去尋找帥歐爸淨化我們的眼球（笑），現在台灣又增加了那麼多釜山航線，如此方便還不能不去嗎？不多說了，編輯先去看機票了，掰～ #CafeMiyabi #Mayjcafe #Roofand #TEJE #YoonSeul #咖啡廳 #巧克力 #巧可力拿鐵 #歐爸 #瑪德蓮 #磅蛋糕 #釜山 #韓國 #鬆餅 

Yahoo奇摩購物中心生日慶實在好燒！不用出門在家手指動一動就能一指下鍵送到家，姊妹們趕快買起來！

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李英愛以20歲年齡差奪冠！南韓「老少配夫妻檔」Top5，《Penthouse上流戰爭》李智雅前夫第二春進榜

本文來源：合作網站／Bella儂儂 KBS的綜藝節目《演中LIVE》近來盤點演藝圈當中的「老少配夫妻檔」，他們的愛情已經超乎一般戀人的年齡差，甚至說是父女戀和母子戀似乎也不為過，榜首就由我們的「韓流女神」李英愛拔得頭籌，現在就跟著儂編一起來看看吧！ Top5.白種元、蘇有珍 source：allets 南韓知名美食家白種元和妻子蘇有珍相差15歲，兩人剛交往時，、女方的父母就因為白種元年紀過大而反對，不過白種元鍥而不捨，每天打電話給岳父、母問候聊天，最終終於感動了女方父母，讓白種元抱得美人歸，直到現在岳母還會向白種元討教食譜，而白種元婚後總是對於妻子蘇有珍的要求有求必應，由於嫁給他每天都能吃到美味的料理，蘇有珍也成為南韓民眾為之稱羨的幸福人妻。 Top4.徐太志、李恩誠 source：youtube 「韓國音樂教父」徐太志的第一任妻子是《Penthouse上流戰爭》女主角李智雅，兩人結婚時女方只有19歲，但結婚2年就因為感情破局而分居，當初兩人隱婚的消息曝光，讓外界相當錯愕，甚至還扯進了另一位演藝圈男神鄭雨盛，而徐太志之後因為拍攝MV認識了第二任妻子李恩誠，兩人相差16歲，相愛6年之後步入婚姻殿堂，還低調育有一女，徐太志對李恩誠可以說是呵護備至，重視隱私的他鮮少透露家庭生活，就是為了要保護妻女。 Top3.柳弼立、沈敏雅 source：kissasian.is 48歲的南韓美魔女Mina（沈敏雅），曾獲得世界盃的韓國世界小姐，凍齡外貌和魔鬼身材讓人看不出已經40+，2019年她嫁給29歲美聲男團「SoReal」成員柳弼立（Phillip），婚後夫妻倆積極做人，多次嘗試人工懷孕卻無法成功，讓她難過吐露出想放棄的心聲。沈敏雅、柳弼立的結合被外界稱為母子戀，當初雖然引發不小爭議，但如今卻也迎來許多人祝福。 Top2.李漢偉、Choi Hye-kyung source：hankyung 韓劇當中的熟面孔李漢偉，縱橫演藝圈20多年，近期最知名的角色就是在《女神再臨》當中扮演整形外科醫生，2004年他拍攝《不滅的李舜臣》時和造型組的Choi Hye-kyung擦出愛火，不過這段相差19歲的戀情當時受到女方父親的嚴厲反對，原因是因為李漢偉只比岳父差3歲，不過在真愛的堅持之下，兩人最終成功修成正果，如今婚姻育有一男兩女，恩愛美滿的家庭令人稱羨。 Top1.李英愛、鄭浩英 source：teamblind 「氧氣美女」李英愛以《火花》和《大長今》贏得韓流元祖女神的封號，在事業高峰期她與大自己20歲的企業家鄭豪泳結婚，從此過著相夫教子的生活，儘管作品產量變少，卻還是穩坐女神地位，婚後她積極投入慈善事業，以優雅和善良再次贏得粉絲的心。李英愛在20歲那年認識了鄭豪泳，從互相敬重到擦出愛火，交往10年後，兩人在夏威夷祕密結婚，婚後半退隱的半退隱的李英愛僅在2017年付出拍攝《師任堂》，鄭豪泳的事業卻是蒸蒸日上，成立「韓國raycom」公司之後躍升身價百億的超級富豪，與李英愛婚後育有一對龍鳳胎，幸福的婚姻絲毫不因為20歲的年齡差而產生距離，反而更加珍惜彼此。 #徐太志 #李恩誠 #李漢偉 #李英愛 #柳弼立 #沈敏雅 #白種元 #老少配韓星 #蘇有珍 #鄭浩英 #韓星夫妻 

新手入門必看！Jo Malone香水排名TOP10，這幾款經典香最值得下手！

Jo Malone是許多女孩在剛接觸名牌香水時的入門選項之一～有奢華、獨特和典雅的各種調香，並搭配簡約又高質感的包裝，無論是男性還女性都非常喜歡！不過Jo Malone的香水選擇眾多，從花香、木質調到果香都有，不知道怎麼下手的朋友們可以參考以下Jo Malone香水排名TOP10，找出適合你的香味吧！ Jo Malone香水排名Top10. TUBEROSE ANGELICA夜來香與白芷 使用珍貴且罕有成分，散發著馥郁的珍貴素材香氣，濃烈卻又不暈香～深遂誘人香氛，以白芷翠綠辛辣點綴華麗的琥珀木暖意，讓人感覺既誘惑又危險的神秘魅力！ 前調：晚香玉 中調：白芷、當歸 後調：琥珀木 https://www.instagram.com/p/Bw3J51_louE/ Jo Malone香水排名Top9. WOOD SAGE&SEA SALT鼠尾草與海鹽 鼠尾草與海鹽也是Jo Malone非常熱銷的一款～這款香水整體屬於木質調，同時添加了海鹽香氣，所以帶有一點海洋氣息！由於香味比較偏中性，不管是男性還是女性都能輕鬆駕馭！ 前調：秋葵籽 中調：海鹽 後調：鼠尾草 https://www.instagram.com/p/CFi-sz9g4vd/ https://www.instagram.com/p/CCgIwVHj0BV/ Jo Malone香水排名Top8. RED ROSES紅玫瑰 使用全世界七種最奢華的玫瑰，如同新鮮的玫瑰花在你身邊圍繞著，搭配紫羅蘭葉及檸檬香，搭配後調的蜂蜜，非常有浪非常有浪漫的氛圍呢～ 前調：檸檬 中調：紅玫瑰香調、紫羅蘭葉 後調：蜂蠟 https://www.instagram.com/p/CLk6XR4jNmA/ https://www.instagram.com/p/Bdw-x4VBFHl/ Jo Malone香水排名Top7. PEONY&BLUSH SUEDE牡丹與胭紅麂絨 迷人的牡丹香搭配紅蘋果及茉莉，意外的百搭、好聞！不過這款香水給人的印象是比較偏高級的感覺，成熟的大人味，比較適合輕熟女使用，另外在秋冬的季節更能襯托出牡丹的迷人香氣！ 前調：紅蘋果 中調：牡丹花 後調：麂絨 https://www.instagram.com/p/CH-OU1DBqM-/ https://www.instagram.com/p/B5FPt8rjYmc/ Jo Malone香水排名Top6. ORANGE BLOSSOM橙花 喜歡小清新的你一定不能錯過Jo Malone的橙花！帶著柑橘的香氣融合了帶有果香調的橙花，加上活潑清丁香花和清新的花香，彷彿身在花園中探險～ 前調：柚子、丁香 中調：橙花、睡蓮 後調：香根草、紫羅蘭 https://www.instagram.com/p/CJsaZxOlUpL/ https://www.instagram.com/p/CMSJg73A3Tu/ Jo Malone香水排名Top5. NECTARINE BLOSSOM&HONEY杏桃花與蜂蜜 如初戀般中有苦澀卻又誘人的杏花，搭配甜蜜蜂蜜，讓人不知不覺沉醉在青春的氛圍中！是很俏皮、活潑又溫柔的味道，有種溫柔鄰家小女孩的感覺～ 前調：黑醋栗、苦橙葉 中調：杏桃花、刺槐 後調：蜜桃、香根草、梅子 https://www.instagram.com/p/Bw91HvBhAFS/ Jo Malone香水排名Top4. BLACKBERRY&BAY黑莓子與月桂葉 以酸澀的黑莓帶出葡萄柚的清新酸甜，與月桂和花香的香氣相互混搭，前調的果香搭配中調的中性感，後調則以雪松結尾，也是個適合男性和女性的香水！ 前調：黑莓、葡萄柚 中調：月桂葉、花香 後調：雪松木、香草根 https://www.instagram.com/p/CHEsAosnKAb/ https://www.instagram.com/p/BzfeL08nlYM/ Jo Malone香水排名Top3. EARL GREY&CUCUMBER伯爵茶與小黃瓜 伯爵茶與小黃瓜的結合，伯爵茶有種讓人來到貴族的下午茶時光，而小黃瓜帶出清新的滋味，看似結合了多種彼此不相關的材料，卻是意外是個絕妙的組合～ 前調：佛手柑 中調：小黃瓜 後調：蜜蠟、香草、麝香 https://www.instagram.com/p/CCcbBpJHqgU/ Jo Malone香水排名Top2. JASMINE SAMBAC&MARIGOLD茉莉花與金盞花 萃取極其珍稀茉莉花，完美融合酸甜檸檬與清新金盞花，伴隨脫俗的依蘭依蘭，溫暖馥郁的安息香樹脂及琥珀木芬芳，讓白色幸福的茉莉花，交織出有如被暖陽環抱的醉人感受！ 前調：金盞花、檸檬 中調：阿拉伯雙瓣、依蘭依蘭 後調：安息香樹脂、香草、琥珀木 https://www.instagram.com/p/CB23EviFL4X/ Jo Malone香水排名Top1. ENGLISH PEAR&FREESIA英國梨與小蒼蘭 想必大家一定都知道Jo malone的英國梨與小蒼蘭，火紅的程度就不用多說了吧！彷彿集結秋天的氣息，猶如新鮮採摘的清新梨子香氣，搭配白色小蒼蘭所綻放的花香，捕捉了清新梨子甜美感性香氣，以琥珀、廣藿香與木質香調的柔和芳香，是非常有層次的香水！ 前調： 哈密瓜、梨 中調： 小蒼蘭、玫瑰 後調： 廣藿香、白麝香、琥珀、大黃 https://www.instagram.com/p/CKeOCTaMiIJ/ 以上就是今天介紹的Jo malone香水top10～個人很喜歡伯爵茶與小黃瓜的味道！建議大家還是直接去專櫃上試聞會比較準確，希望大家都能找到屬於自己的命定香水！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #JO MALONE推薦 #JO MALONE香水 #jo malone香水推薦 #伯爵茶與小黃瓜 #夜來香與白芷 #杏桃花與蜂蜜 #橙花 #牡丹與胭紅麂絨 #紅玫瑰 #英國梨與小蒼蘭 #茉莉花與金盞花 #黑梅子與月桂葉 #鼠尾草與海鹽 

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