3天2夜不含機票峇里島居然花不到5000！打卡編帶你第一次自助旅行就上手～

你也跟編輯一樣，以為峇里島是時尚但遙遠的約會勝地嗎？親自玩了大半圈才知道～原來玩峇里島的價格這麼親民！今天的不藏私特輯 將詳細列出編輯的行程和預算，不管是情人節、中秋節還是雙十國慶，跟著我一起去峇里島像去灶咖（台語）般容易，來場說走就走的旅行吧！ 峇里島離澳洲非常近，所以一年四季都可以看到很多澳洲人，對了！來到峇里島，語言能力真的不是問題～帶著親切的笑容，拿著地圖比手畫腳就可以暢行無阻囉～ #Rock Bar落日搖滾酒吧 在 AYANA 渡假村內的Rock bar，曾被CNN票選為全球第一名酒吧唷！除了 AYANA的房客有專用的快速走道，其他客人只要至少提前1個月預約，當天提早30分鐘以上到現場，就能有更充裕的時間好好欣賞美景唷～ 後排座位沒有特別規定，前排低消是50萬印尼盾（約台幣1,134元）本想說肚子不餓就沒選前排沙發區，沒想到海景太美、氣氛太舒服、加上沒有用餐時間限制，我們待了好久～最後竟然點了超過60萬印尼盾XD info. 不過編輯要在這裡提醒大家～峇里島是小費國家，大家在適當的時間點還是要記得給予服務人員小費唷！ 給小費時機：飯店民宿人員提完沉重的行李、退房前、和去高級餐廳吃飯。（偶爾在小吃店也會不找零。） 小費金額：為表示尊重，切記不能用硬幣給小費唷！一般給房務或餐廳人員1萬～2萬印尼盾，長程司機則給5萬~10萬。 #Candi Bentar 善惡門 在峇里島不能錯過的文化印象，關於峇里島的宗教文化，峇里島又名萬神之島（Island of the Gods ）也是萬廟之島，廟宇內通常不開放給外國觀光客，只供當地人使用。當地人會將水果、鮮花擺在竹子編織的小圓盤上，再恭敬地將竹盤放置神龕或馬路上，誠心祈求平安與順利～ 貼心提醒，若在路上看到花盤只能繞過不能用跨的，以示尊敬唷！ #Uluwatu 斷崖廟 最後介紹的是比海神廟更優雅神秘的Uluwatu，斷崖廟！建在懸崖上的廟宇，總讓人感覺特別清幽與孤寂，看到一望無盡的海岸與綿延不絕的浪花，更能感受世界偌大與自己的渺小～心情也不自覺更加平靜！ 現在就讓編輯來幫大家算算，來一趟吃不停的兩人旅行，平均一人所需要的花費吧！！ ＃食：1,872元 ＃行：675元（1.5天的包車司機） ＃育/樂：609元（包含各景點的門票～） ＃ 住：650元 ＃衣：653元 ＃小費：195元 ＃匯差與刷卡手續費等其他：45元 ＃總花費：4,699元 不過以上是不包含機票的價錢唷！編輯有查過，從台灣到峇里島的來回機票約9,689~11,020元台幣，說真的，其實來一趟峇里島其實還沒有想像中花得多耶！ ＃lempuyang temple 如果說世界上有一道通往天堂之門，應該就非這裡莫屬了！ 位於峇里島的Lempuyang Temple是很多人到這旅遊會朝聖的地方，山坡上的莊嚴寺廟連開車都需要三個小時才能到達，卻沒有打擊遊客要來這裡的決心，去過的人都說值得！ 如果天氣好的話，可以透過這道門的中間遠眺正對面的阿貢火山，或眺望整個山頭風景，能在這座峇里島最高的寺廟看見被當地人譽為聖山的阿貢火山，一定能得到幸運的力量吧 這裡在當地是非常神聖的寺廟，大家除了要注意阿貢火山是否有噴發外，有體力爬上來參觀要記得肅靜不要大聲喧嘩，相信來到這裡的你都能帶著滿滿的美好回憶和美照回家 Info. 地址：Jl. Pura Telaga Mas Lempuyang, Tri Buana, Kec. Karangasem, Kabupaten Karangasem, Bali 80852印尼 #AYANA Resort and Spa 不知道是不是因為夏天快到了，最近滑ig都被峇里島各家泳池的壯觀程度嚇到 而這間AYANA Resort and Spa的戶外游泳池，搭配海景和夏季水果，最好的夏日旅行計劃非這裡莫屬！ Info. 地址：Jl. Karang Mas Sejahtera, Jimbaran, Kuta Selatan, Jimbaran, Kuta Sel., Kabupaten Badung, Bali 80364印尼 最後，編輯還有幾個小點想要提醒大家～畢竟自由行要做的功課有點多，大家就別嫌我囉唆啦！ ＃重點1 預約民宿之前一定要多看評價與評分日期 ＃重點2 聽說以前曾有人在機場或民宿遇到，陌生人未經同意就幫忙提行李並索取小費的問題，雖然編輯跟朋友去時沒有感受到這樣的氛圍，還是請大家多加留意，遇到類似情況請馬上請附近的海關人員或旅客協助 #重點3 出外旅遊請多加注意個人安全，不單獨跟陌生人出門、不喝陌生人給的飲品，將自己的錢分好幾個地方保管，平常用的零錢另外放，記得財不露白唷 資料來源： https://www.instagram.com/ #Bali #峇里島 #巴里島 #打卡 #打卡國外 #斷崖廟 #旅遊 #波波打卡 #海島 #海神廟 #渡假 

台中烏日住宿#清新溫泉度假飯店#天地一家港式餐點#生日度假趣

清新溫泉度假飯店 📍台中市烏日區成功西路298號 ☎ 04-2383-1088 每一年都必定會來一趟台中之旅,交通方便美食也很多🥰 這次我們選擇溫泉飯店當我們的生日禮物🎁HAPPY BIRTHDAY 先讚嘆一下空氣清晰,離開市區的喧囂,坐擁山區的一間台中唯一五星級飯店 大廳服務以及空間的整潔感受都是發自內心覺得像是回到家一般 等待服務人員細心介紹飯店設施以及相關資訊時,已經迫不及待想開始使用溫泉設施 「摳!摳!」開門那幕...真的和網路上照片一樣!!!! 雙床雙人床,落地窗台中景觀,房間室內美人湯溫泉,以及衣櫥裡的日式和服😍 立馬到戶外B2游泳池,溫池SPA,B1大眾溫泉,把最近的疲勞釋放完全～~~~~ 這邊還有健身房,芳療館,小朋友的放電窩...設施 晚餐早先在訂房前就先訂好【天地一家港式餐廳】吃到飽❤ (鬧一下😁,先森說,非常適合你的生日餐,吃到飽的港式,把喜歡的吃一輪划算又飽餐) 超級推他們家的蘿蔔糕和金沙蝦球,好吃5顆星!!!!! 吃飽後我們到 小清新花園 散步走走消化,是我最喜歡的一個小行程,生活情趣!!! 再回房間泡湯,喝個啤酒欣賞台中夜晚的夜景~~~~ Good morning 🔅起床泡湯完,再到早餐buffet🧡 回訪度80%美味度80%空間感85%服務80%交通80% #台中住宿#台中烏日#台中美食#台中清新溫泉

不能沒有你的洗護髮乳

一般人分享自己的ride or die都是彩妝品 我今天要分享洗護髮！！ 它們是一個沙龍品牌，因為我頭髮偏油性 空氣劉海根本留不成！ㄧ出門直接變格格😂直到我遇見 Royal spa.... 出油時間變晚了（不是完全不出油） 髮質變的蓬鬆 很可以營造那種慵懶感！！ 護髮保護髮尾讓常染燙的我髮質維持不錯 誰有興趣ㄧ起買～～～想跟廠商談優惠❤️

精緻女孩隨時都要懂得享受生活！日用品不用大老遠跑一趟，鄰家就能添購各種日韓超夯的沐浴、保養好物！

雖然每次過夜出門前都會準備好行李，但有時因忙碌而不小心遺漏了些東西，甚至在面對臨時需要過夜情況，要找藥妝店也都關門了，難道就只能毫無準備狼狽度過嗎？除了藥妝店外，其實居家附近的便利商店販售物品越來越多樣化！不管是各種日韓超夯的保養、沐浴好物都可以在便利商店購買到，不需要大老遠跑一趟，隨時都可以保有精緻感！這就來看有哪些好物可以在便利商店順利購買到吧～ 韓國Milk Baobab：韓系女孩都愛用的沐浴好物 歐膩不只臉蛋妝容精緻，就連肌膚都要保持在幼咪咪的彈潤狀態！一踏進店內就被牛奶盒造型的韓國Milk Baobab系列吸引，寶寶嬰兒色系實在粉嫩到心融化，已經在外型上牢牢擄獲女孩的心了吧？更不用說韓國的沐浴產品系列都以香味作為主打，迷人的白麝香洗出輕奢高級感，療癒香味能帶走整日的疲勞，更是在沐浴時刻替肌膚補水保濕！ 泰國Arbimian絲瓜皂：在家就可以體驗泰式SPA的樂趣 如果是突然有過夜需求、在外進行短期旅遊，或是平常就是香皂愛用者，小編非常推薦可以入手這塊泰國的絲瓜皂，將肥皂與絲瓜組合在一起，直接讓大家洗澡同時方便搓泡泡、去角質，體驗一波泰式SPA的樂趣！甚至想要跟男友共用也是沒問題的XD 由於這塊香皂內含有植物精油，所以不用擔心洗完後皮膚會乾燥不適，還能讓肌膚充分吸收精油成分，顯得更加柔嫩有彈性！ 韓國MediFlower香氛護手霜：隨著氣候逐漸轉秋，手部保養不可少 隨著氣候越來越乾冷，女孩包內怎能少了條護手霜呢？由韓國品牌MediFlower推出的護手霜，萃取了櫻花、乳木果、酪梨油多種滋潤保濕成分，每次塗護手霜都感覺特別綿密軟嫩，超好吸收的質地更不怕會有黏黏觸感！搭配超可愛的SOU SOU聯名包裝與多種香味，在女生聚會更能以可愛包裝成為討論話題、或是作為約會時牽手的小心機都很適合喔！ 日本萬代玩具入浴球系列 ：可愛又充滿童趣的入浴球 都說泡澡是一天最療癒的時光，這時候當然要幫自己安排趟舒壓的泡澡啦！看到貨架上各種可愛的日本入浴球，不僅造型特別又可愛，甚至搞怪的做成各種冰棒和卡通聯名款。增添了泡澡時的各種小樂趣，卡通聯名款更是在入浴球內加入可愛小玩具，讓小朋友也期待泡澡的玩樂時刻～ 看到貼近你我生活距離的便利商店，就可以購買到這麼多便利又實惠的好物，甚至在價格上也是媲美藥妝店，且因為距離更接近，讓人隨時都可以出門購買，不用受到各種距離與時間限制！加上近期推出的限時優惠與折扣，更是連日用品都加入其中，像是女孩每個月都需要補貨的衛生棉，有涼爽的靠得住茶樹系列，夏天不再感到悶熱不舒服，就連出門必備的抽取式面紙，也都享有著買一送一的超低價折扣，方便大家就近購買同時荷包也不失血呢～ 

幸福泡泡粉嫩感必收！！婚禮款美甲

終於趕在要拍婚紗前去整理我的指甲 現在超不習慣素甲!! 覺得慘不忍睹😣 挑了淡色系 💅🏻 奇怪我明明沒有很喜歡珠光 為什麼每次我的美甲師跟我推薦我都說好 😂😂 她幫我調配了帶粉的白色 在室外是白色，室內看起來就是有點粉粉的 超神奇😮 真的很特別 做完指甲心情好好🥰 女生就是做做臉、美甲、SPA 就可以改變一整天的心情～ 重點是自己有決定權 不需要伸手或是看人臉色 自己賺的錢自己花💸 #Dorin指甲 #台中美甲 #美甲 #大甲美甲 #nails #美甲凝膠 #珠光粉 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #popdailytaiwan #波波妝漂亮 

網票選2023最想收到的情人節禮物！LA MER以3種居家護理讓女孩寵愛自己，打造高訂私密的～護膚療癒時光！

如果想在2023新年，為自己的膚況帶來光透晶瑩的新氣象，同時又想趁機撒嬌＋暗示一下男友今年情人節要到了～那就必須把這篇文章直球傳給他，讓他們知道～各大論壇女孩版的眾女友們，票選最想收到的禮物就是～以頂級養膚而深受女孩追捧的LA MER海洋拉娜，專門為充滿甜蜜愛戀的情人節，推出的3種DIY居家肌膚煥新護理！無論是頑固的脆弱敏感肌、換季熬夜與壓力造成的乾燥暗沉，或是天生難照顧＋難上妝持妝的角質滿滿油肌，甚至是醫美進廠維修後的護理，都能透過LA MER為女孩獻上的高訂居家養膚儀式，7天讓妳迎接煥然重生、恍若初誕的飽水欲滴、亮潤透嫩仙女肌！以下趕緊看好自己需要的是哪一種奢華護理，重點提示貼心的男友，提醒他們務必不要買錯溜～ 即刻預約「1+1護膚諮詢」，升級居家保養儀式 >> 點我 男友們挑禮物看這邊！終結寶貝女友的反光油肌、角質堆積！就是賦活煥膚的微醫美級養護～ 還在苦苦思索該送什麼，或是讀到這篇才驚覺情人節快到的直男們，波編在這邊苦口婆心地相勸，今年不要再送什麼iPhone，什麼新年換新機的驚喜，早就落伍啦！從2023年起，女孩最想要的，絕對是新年換新「肌」～想要討心中的那個她歡心，同時又讓她在肌膚日夜蛻變中，感受到煥然新生的拋光高亮肌的話，絕對是必須搶下LA MER海洋拉娜全新推出的「高平衡賦活調理露」，並搭配「深藻煥膚微晶露」，給她的肌膚、毛孔來一場由內而外煥活的皮拉提斯！ LA MER 海洋拉娜 高平衡賦活調理露 身為2023情人節男友們送禮絕對穩、絕對不出錯的首選保養品，這款主打溫和深層潔淨＋修護平整穩膚的「高平衡賦活調理露」，堪稱是油痘肌、角質堆積妹的救贖聖光，各種粗糙黯沉膚況、保養難以吸收、過度上妝導致肌膚敏弱等問題，都能靠它重新喚回昔日柔嫩平滑！以看名字就知道超厲害的「Miracle BrothTM奇蹟活凝金萃TM」作為核心修護基底，並搭配來自深海的珍稀能量成分，使它能透過LA MER海洋拉娜首創的多層修護技術＋多重滲透科技，全天候將毛孔角質層層代謝乾淨、恢復肌膚酸鹼平衡，並深入肌底滋補修護，灌注煥新能量與營養，讓原本堆滿老廢角質的問題敏弱肌，能夠找回初生般的細緻平滑觸感，閃出動人光采～ 為了怕眾男友們看了還是霧煞煞，波編這邊直接幫你列出「高平衡賦活調理露」的作用過程＋原理，幫助你了解～為什麼它是2023愛美女孩們的No.1 夢幻類醫美保養逸品！ #鬆動 – 溫和潔淨毛孔 以早晚都可使用的新型態果酸、葡萄糖酸溫和地徹底暢通毛孔，並同時使肌膚澎亮細緻。 #穩定 – 多層代謝穩膚 以海洋平衡發酵精華平衡肌膚的pH值，使膚況活化健康、暢通穩定，更好吸收接下來的保養精華。 #平整 – 注入煥活能量 深層地使肌底，與肌膚表面平整細緻，讓面頰有如精心拋光保養過，閃出無瑕動人的高光！ LA MER 海洋拉娜 深藻煥膚微晶露 想要在感受到肌膚新生奇蹟之後，進一步讓零瑕疵、澎嫩柔的面頰更加完美，打造無死角的精緻高光肌的話，就要搭配LA MER海洋拉娜的「深藻煥膚微晶露」一起使用，讓它的水分與能量精華充盈在女孩肌理的每一個細胞，打造如經過肌膚皮拉提斯般的重生感，男友見到馬上砰然心跳，又再次初戀！ 採用革命性的雙層萃取配方、微晶超導活性科技，以高效的居家煥膚酸類保養呈現，「深藻煥膚微晶露」能有感解決女孩最怕的毛孔粗大、惱人細紋問題，並加速老廢角質代謝，搭配具有強大修護效果的「奇蹟活凝金萃油微晶球」，不僅能打造讓男友再次戀愛的滑嫩透亮膚質，更能重建肌膚屏障，全天候膚況再也不ＮＧ，以煥新活力迎接2023！ 送女友絕不出錯，保證讓她更愛你！敏弱肌、醫美術後修護最靠譜的7日深層修護！ 感情的問題可以靠耐心溝通，但肌膚的問題，波編一率推薦～LA MER海洋拉娜的七日深層修護組合！無論是深度保養控、出國工作、遊玩的奔波疲憊導致的肌膚問題，或是天生的脆弱敏感肌，甚至是醫美術後的調理修護，都能靠這兩罐輕鬆cover～ LA MER 濃萃雙重修護精華 保養圈內公認最強效、最有感的醫美術後調理、日常深層保養神物！富含「核心Miracle Broth™奇蹟活凝金萃修護成分」及「高倍抗氧修護配方」，能夠為疲乏粗糙乾癟、泛紅過敏狀況連連的受損肌，或是進廠維修後脆弱的膚況，由內而外地有效補充高濃度的奇蹟修復能量，同時舒緩、穩定各種不適，讓肌膚屏障完整恢復，不再因為各種環境刺激而產生各種乾敏問題，閃耀出健康的自然光澤～ LA MER 濃萃修護眼霜 一年一度的情人節，怎麼能讓自己看起來勞碌困頓，熊貓眼＋細紋滿滿呢？趕快入手一罐～為眼周脆弱肌量身訂做的「濃萃修護眼霜」，它那3週內有效褪除、消去眼周暗沈，並有感擊退黑眼圈、細紋＋皺紋＋乾紋的神蹟般魔力，都是拜在它清透好吸收的霜狀質地中，所富含的「高倍濃度奇蹟活凝金萃Concentrated Miracle Broth™」所賜，並還有強韌穩定、賦活滋養眼周脆弱肌膚的深層保濕呵護功效，讓女孩在浪漫的情人節，展現勾魂懾魄的青春緊緻電眼，收服男友的心～ 最適合情人節的情侶臉部SPA！煥活提亮、補水鎖水一步到位，輕盈質地讓男友也變得水噹噹～ 波編忘了問大家，今年情人節和另一半有什麼規劃！？是老掉牙的燭光晚餐，還是土豪式的99朵玫瑰戲碼？又或者是～以一個極度浪漫，絕對會銘刻於心一輩子的情侶臉部愛戀SPA儀式，在LA MER海洋拉娜高訂的護理保養下，度過一個讓雙方的肌膚，都被呵護並昇華至極致透亮的夜晚？波編推薦所有情侶們，都務必入手以下兩款LA MER海洋拉娜賦予你的情侶壓力肌療癒舒緩神物，讓你們在一起保養的私密寧靜時光中，感受對方柔潤嫩透的肌膚！ LA MER海洋拉娜 超能修護精華露 特別針對生活節奏緊繃所養成的壓力肌、乾燥暗沉肌所設計，這罐如同「肌膚能量水」的精華露，在擁有極度清透、易吸收的質地之餘，也蘊含高效濃縮的能量精華，不僅做為前導，增強後續護膚保養品的滲透力，更可即刻有感注入飽滿的保濕水潤感，讓肌膚被滋養得柔嫩光滑、吹彈可破，並還有改善膚質、均勻膚色的效果，無論男女都適合使用，絕對是情侶浪漫護膚SPA的首選前導精華水呀！ LA MER海洋拉娜 高滲透自律修護乳 與另一半的情人節儀式感，絕對得選用最頂級、最奢華的保養品！專為亞洲肌膚訂製打造，富含「奇蹟活凝金萃Miracle Broth™」、「不思議均質超微乳」與大豆、海藻與珍稀海洋礦物質等營養潤護成分，「高滲透自律修護乳」那超輕盈的水感質地，一抹瞬間直達肌底，能夠有效舒緩、強化臉部肌膚，帶來全天候的潤澤保濕、屏障修護，讓平時操勞過度的壓力肌瞬間甦醒煥活，在最愛的另一半面前，綻放純淨潤嫩的光透質感！ 各位女友、男友們！看完以上LA MER海洋拉娜的各種夢幻級保養品後，已經盤算好想要自己入手、暗示男友入手、買來送給女友哪一個組合了嗎！波編私心推薦～2023全新推出的「高平衡賦活調理露」，搭配其他的組合一起送，誠意＋心意＋愛意絕對是滿滿滿～❤️ 話不多說，趕快至全台的LA MER海洋拉娜，把專屬於你們的護膚浪漫儀式帶回家吧！ 【產品/組合資訊】 LA MER海洋拉娜為情侶們獻上寵愛禮遇，2023/2/1起，消費滿$10,000即享高級訂製禮盒包裝，與限量的精美「海洋之心乳霜吊飾」（每人限兌一次）！ 選購LA MER海洋拉娜 高平衡賦活調理露100ml，享 LA MER海洋拉娜 淨瑩潔膚乳30ml LA MER海洋拉娜 超能修護精華露 15ml LA MER海洋拉娜 乳霜 3.5ml 售價 $6,500（價值$9,262） 選購LA MER海洋拉娜 高平衡賦活調理露100ml ＋ 深藻煥膚微晶露30ml享 LA MER海洋拉娜 高滲透自律修護乳15ml LA MER海洋拉娜 超能修護精華露 30ml LA MER海洋拉娜 乳霜 7ml 售價 $19,000（價值 $23,460） 即刻預約「1+1護膚諮詢」，升級居家保養儀式 >> 點我 即刻入手頂級居家護膚寵愛與情人節獻禮 >> 點我

與媽媽閨蜜spa下午茶

好久沒有跟浪漫妮妮出去玩了， 花了一個下午的時間進行了一場舒心大會。 進到莊園33的時候， 著實的嚇了一跳， 是城市裡的海島渡假村！ 只差沒看到泳池和海了， 這次來享用《33饗宴精油芳療套餐》， 滿心期待能好好徹底的放鬆身體， 但一看見大廳的舒服色系與植物已經讓我魂不守舍， 好想趕快拍照又好想趕快按摩啊。 按摩前需填寫相當細心的表格， 第一題就讓我會心一笑： 您希望這次的按摩是：舒服到睡著和緩解痠痛僵硬。 選擇困難的我馬上問我媽， 她說兩個都勾， 哈哈哈！ 跟上！ 兩個都給他勾起來。 第一次看到貼心的人形圖案， 可以自行打圈想要加強或不要按的地方再打勾細項， 很適合怕癢的人呢！ 但我就是多圈了好幾個加強呀哈哈。 接著可以選擇自己喜歡感到放鬆的香氣， 你選擇的味道就是你現在最需要的呦！ 我選擇了《幸福愉悅》是佛手柑、 高地真正薰衣草與阿拉伯小花茉莉， 幫助平衡賀爾蒙、緩解經期不順、 喚醒感官與情感上的連結， 增加自信心及吸引力。 有趣的是， 這是我第一次嘗試的選擇， 以往都是偏向放鬆的選項， 開始懂得捨得讓自己感受愉悅， 也算是成長的一部分吧？ 媽媽選擇的是《深層放鬆》高地真正薰衣草、佛手柑和羅馬洋甘菊與安息香， 工作壓力與生活煩惱， 讓身體隨時處於備戰狀態； 佛手柑可以舒緩焦慮緊張的心情， 而有媽媽薰衣草則可以安撫生活上的緊繃感， 進入深層放鬆。 媽媽平常會到旅店去代班執行清潔的工作， 而清潔的工作是很需要大量能量與保持身心平衡的， 能夠讓媽媽有個深層放鬆的時刻， 心裡有滿滿的感激和感動啊。 芳療套餐先是放鬆的海鹽足浴， 接著是專業芳療師的足部經絡按摩， 一定要特別告訴大家這次跟媽媽的芳療師是8號與31號， 太專業啦！ 瞭若指掌的告訴我們身體的狀況～ 媽媽的芳療師跟她說：妳平常也蠻照顧自己的！ 我們撇頭互看驚呼好厲害！ 因為媽媽的確是很在乎養身之道的人。 而我則是針對腳底比較痛的部位提出疑問， 其中芳療師告訴我是膀胱經， 我很心虛的回答： 嗯..... 天氣變涼的時候我懶得馬上起床尿尿哈....。 果然身體都不會說謊， 按一按覺得好慚愧啊！ 真是對不起我的身體， 作息亂七八糟的也沒好好善待她！ 深感愧疚TT。 真的好愛全身芳療的深層放鬆， 療癒到好像有睡著又好像沒有的情況～ 身體徹底放鬆了， 但精神也沒有完全低迷下來， 反而能感受到手勁與身體逐漸鬆懈的幸福感，挺好。 最開心的是媽媽也一起放鬆了！ 最後我們點了玫瑰紅棗養顏茶與檸香暖薑茶／鮭魚派與蘋果派(冷)， 邊吃邊互相拍了很多網美照， 可惜我沒辦法po出媽媽失敗照 ，她一定會馬上密我：給我刪掉！ 只能po美照來誘惑大家了～ 我媽拍照技術竟然變好了， 而且我在她眼裡也太美了吧哈哈。 感謝33莊園的存在， 每一個地方都能感受到用心， 而我們不就應該這麼對待自己呢？ 把自己照顧好了， 才能去照顧家人好友對嗎。 也跟我媽說：辛苦了～愛妳！妳值得深層放鬆的時刻 ❤ 33饗宴精油芳療套餐（足部、經絡按摩） 海鹽足浴、肩頸按摩、足部經絡按摩、 莊園式芳療深層放鬆、莊園茶點 33莊園 五感按摩空間 #33饗宴精油芳療套餐 02-2531-2333 中山站 中山北路二段2號11樓 對了， 你沒看錯， 莊園33可是有下午茶可以享用的呦。 姐姐妹妹媽媽嬸嬸姑姑約起來。 #浪漫妮妮 是我媽

來杯下午茶吧！貴婦級按摩椅＋精油香氛百萬裝潢《月憩•睡眠咖啡館Coffee Nap》頂級享受只要199元！

洗滌心靈的音樂在耳邊圍繞，在幽暗房間裡感受舒適寧靜，平日忙碌的生活之中，偶爾也要對自己好一點，躺在頂級按摩椅上享受獨處時光，伴隨精油香氣入眠讓身體得到完全放鬆，來杯果汁或咖啡，品味下午茶的悠閒自在。 第一次來「月憩•睡眠咖啡館Coffee Nap」就深深愛上這個地方，只要199～399的價位就能使用多功能的按摩椅與飲品、乾式泡腳等，同時還可加點當日輕食，非常適合工作忙碌的人們來此舒壓一番。 不同於一般的投幣式按摩椅，這裡還能針對上身與下身加強，讓肩膀、腰背都能得到適度舒緩，因為太舒服了，躺著就不想起來了呢～哈哈！ 店家很貼心的在按摩椅上加了衛生椅墊，使用完即丟棄，在衛生部份做得相當不錯，躺好之後就會關起燈，聆聽著心靈音樂，才短短幾分鐘的時間就進入半睡眠狀態，真的好舒服哦！ 在按摩過後精神也變得更好，心靈都變得祥和起來，隨後到座位區享用下午茶，用一杯茶飲慰勞辛苦的自己～ 頂級按摩椅不同之處就在於，針對身體與四肢都能做細部的按摩，力道拿捏恰到好處，而每天走路都要用到的小腿肌肉，也由上而下按摩數回，真的是一台很棒的機器！ 每位客人進到店裡會提供衛生腳套，因此在使用上也能維持機台的清潔，順帶一提，腳底也有會動的滾輪幫你按摩，就像手工力道一樣真實，實在不可思議～ 兩人包廂及單人包廂環境都很乾淨舒適，木質調的地板與室內通風也都很用心，乾式泡腳則採用遠紅外線設備，讓腳部血液循環流暢，來到這兒就好像做了一次SPA一樣，價格真的超划算！ 乾式泡腳的同時還可順便看看雜誌或聊天，好像貴婦生活一樣，以前都不知道原來新莊還有這樣的地方，實在是太享受啦～ 室內用餐環境也相當優雅，桌椅與擺飾都很有歐式情懷，放慢生活的步調來杯下午茶，這才是生活啊~ C'est la vie！ 濃郁的奶茶茶壺與杯子都很講究，而清香的金萱茶則選用玻璃茶壺與玻璃杯，看起來相當有質感，好像到了歐洲皇宮喝下午茶一樣，整個氣質都提升起來！ 在冷冷的冬天裡來上一杯熱奶茶，暖呼呼的香濃口感，讓人覺得好幸福～ 除此之外，還可以來杯果汁或是加入葡萄的蘇打氣泡飲，最特別的是它的吸管與杯子是一體成型，真的好有創意，太可愛了～ 今天吃的炸物拼盤有塩酥雞、雞塊、薯條等，沾上泰式酸辣醬更是對味，跟朋友一起聊天話家常，最適合來點炸物，配上一壺茶剛剛好！ 鬆餅搭配花生醬、果醬、葡萄乾三種吃法或是原味都很不錯，鬆軟口感加上淡淡香氣，是輕食必點品項之一。 我最喜歡的黑咖啡也是現磨現做，由達人專門烘焙豆子，再將最新鮮的口感呈現給客人，濃純滋味令人口齒留香，品質不輸大型連鎖咖啡店喲！ 雖然在二樓的空間裡，但卻有著SPA店的高品質，整體服務非常親切，就像來到朋友家一樣溫馨，店內分為許多包廂與區域，若不想排隊的話可以事先預約，讓下午茶時段更流暢有效率。 第一次來到這樣的咖啡店，躺在按摩椅小歇片刻，整個人看起來也更有能量，順帶一提，店家提供wifi服務，就算平日前往的上班族也不誤公事，真的好貼心呢！ 一日貴婦是什麼感覺？來「月憩•睡眠咖啡館Coffee Nap」試試就知道喲～ 月憩•睡眠咖啡館Coffee Nap 地址：新北市新莊區民安路190號2樓（由188巷巷子進來） 營業時間： 週一公休 週二～五 14:00～20:00 假日 11:00～20:00 電話：（02）2202 1658 粉絲團：https://www.facebook.com/109131484253665

岩盤浴體驗

哇！哇！哇！第一次聽到躺著就可以減肥 之前看很多美容院或美容網頁一直推薦「岩盤浴」，於是，就體驗了一次，過程中美療師非常的細心與耐心的跟我解釋，發現原來岩盤浴有這麼多好處 1.太空艙內有「遠紅外線」可以幫我們做深層的燃脂代謝 2.石頭的部分因為加熱與共振的關係會產生「負離子」，所以我們在裡頭留的汗不會臭以外高達5000以上的負離子可以幫助減肥 3.人體最健康的體溫是在36.5-37度這樣的體溫除了有高代謝力以外也能提高免疫力 4.人體溫度高達39.5度時是可以殺死癌細胞的喔😲😲😲 過程中美療師會先幫你量體重、體脂還有一些身體的數據並幫忙紀錄，接著就是躺進類似太空艙的岩盤浴裡嘍~~當你躺的很舒服的時候美療師還會幫你一邊按摩頭部，真的非常放鬆非常好睡欸（推薦睡眠不好的朋友們可以試試）結束後會在量一次數據看看有什麼改變，美療師也會建議你怎麼樣的方式適合你使得更健康喔🖒🖒🖒 這次的體驗真的很棒，也讓我檢視了自己的身體其實真的有很多不健康的地方，而且也真的瘦了一些呢！ 推薦店家 #瑪亞美麗spa館 聯絡電話 04-2249-2576 店家地址 台中市北屯區遼寧路二段30號 連結網址 https://www.facebook.com/MaYaspa22492576/

高怡海南雞飯《泰國清邁》40泰銖吃雞肉雙拼附湯🤩

不能出國只能望照片止渴🤤 去年10月底去泰國清邁自助旅行 這間位於清邁寧曼區 據說賣完就收攤了，晚來還吃不到 海南雞&炸雞雙拼飯（附湯）40泰銖 雞肉很嫩，湯很清甜，雖然沒什麼配菜但搭配雙醬一起吃蠻下飯 #包子飛清邁玩什麼 第1天｛泰國清邁｝ * 清邁國際機場 （簽證evoa） ｜巴士 R3 （20泰銖） * 住宿 S17@ Nimman ｜步行 * 高怡海南雞飯 ｜雙條車 * Wat Chedi Luang 契迪龍寺 ｜步行 * Wat Phan Tao 潘道寺 ｜步行 * Wat Phra Singh 帕辛寺 ｜步行 * 週六夜市 ｜雙條車 * Sense Massage & Spa

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