Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #青澤 #琪瑪酥 」 #團購美食 #宅配甜點 #青澤香酥脆零食專家

撰文編輯/Karen W. 終於！期待已久的美食開箱時間又到啦！！ 這次開箱是Karen新發現-來自台東的人氣團購零食「青澤琪瑪酥」 聽著是不是超特別，一開始看官網介紹時還以為是把沙琪瑪做成不同口味的小包裝，結果！ Oh My God！事情並不是我想像中的那麼簡單，口感吃起來居然 是 脆 的！ 沒錯！是脆的！是脆的！琪瑪酥跟傳統沙琪瑪黏牙軟糯的口感不同，除了酥脆還不會卡牙的口感真的很令人驚艷👍🏻 而且口味上也有超多種選擇，要不是怕吃不完真的是想包款。 趕快來分享一下這次Karen入手的口味吃後感！💕 本次入手的口味有： #紐奧良辣味 #海苔 #黑糖 #蔥蒜 #焦糖牛奶 #紐奧良辣味 吃下去一瞬間還以為在啃美式辣雞翅，紅椒味是嗆香微辣🌶 搭配鹹甜酥脆口感，這款吃的是一個接一個的涮嘴，而且這款是微微辣，不嗜辣的朋友很ok！ #海苔 入口是淡雅的海苔香，隨著琪瑪酥本身的雞蛋麥芽香氣，吃起來就是很日式風味。 海苔的口感是微微酥脆不黏牙，十分受到家裡長輩的喜愛👴🏻👵🏼 #黑糖 媽呀！媽呀！黑糖實在是太香了！一打開黑糖香氣馬上撲鼻而來，黑糖控絕對不能錯過。 吾母就是黑糖狂熱者，一吃秒愛上，這款是走特酥脆的路線😋糖香脆口真的讓人愛不釋口！ #蔥蒜 來！來！來！就是它！榮登本次Karen心中第一名🥇真不愧是青澤家中團購零食的銷售冠軍。 蔥蒜是鹹香中帶微甜，口感是紮實酥脆， 整個台味十足啊！ Karen本人是零食比較喜歡鹹口味的女子，所以這款完全擊中心臟，馬上成為心中首選！ #焦糖牛奶 這是家中孩子們的最愛，濃濃的煉乳香包裹著一顆顆脆口的琪瑪酥，甜甜蜜蜜吃進去真的馬上感覺口口都是幸福的滋味💕 一整個吃完除了覺得好吃，同時更喜歡的是青澤的包裝，外袋採用夾鏈袋而裡面的琪瑪酥是單個單個包裝。 不用怕吃不完更可以隨身攜帶想吃就吃，多方便！ 當然這平常吃也很讚，但眼看農曆新年又即將到來，過年嘛怎麼能少了零嘴打發時間！ 琪瑪酥不管是拿來送禮或自家吃真的都很可以，口味上也有超多選擇，完全不必擔心找不到喜歡的款式啦！ 推薦給大家，跟著Karen一起從2021就有個嚐鮮的新年🎊 📍 青澤官網 📍 青澤粉絲團 #琪瑪酥 #團購零食 #2021零食推薦 #過年團購推薦零食 #台東伴手禮 #人氣團購零食 #宅配零食推薦 #青澤琪瑪酥 #琪瑪酥團購 #food #foodie #零食 #甜點 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #青澤 #琪瑪酥 」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「熊大粒 #石榴紅核桃 」 #核桃 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #NZJuice #黃金奇異果汁 #綜合野莓果汁 」 #非濃縮還原果汁 #健康 #原汁 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #沐月精緻小火鍋 」 #西門商圈 #高CP值 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #小石鍋 」 #台北美食 #內湖美食 #高cp值 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「 #沐媞 More Tea」 #健康 #手搖飲料 #台北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食之香 蔥抓餅 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #鴻鼎菓子 」 #奶油曲奇 #花生曲奇 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #日光好食 在宅好食 #紅燒麵系列 」 #美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

身心放鬆最佳首選 就在【黛寶拉SPA 吉林館】

今年時間過的好快啊！ 每一天都充實的在過生活 尤其是年底會變得更加忙碌 有時候都覺得一天24小時不夠用 跟自己說聲辛苦了 該放鬆一下 這次我來到了『黛寶拉SPA 吉林館』好好的放鬆身心 馬上來跟大家分享！！ 一進到裡面時會先提供暖呼呼的熱茶 喝了以後身體也暖了起來 這次我做的課程是『能量舒體SPA+S微雕刷體』 可以說是我的初體驗啊(解鎖新成就 在按摩前可以先沖個熱水澡 接著就是躺好享受按摩SPA 能量舒體SPA專門為忙碌疲憊的女孩設計 可以深層釋放壓力 放鬆緊繃 並舒通卡卡的筋骨 加上美療師專業的按摩手法 讓我感受到前所未有的舒適與放鬆 接著來跟大家分享課程流程👇 ▫️深層釋壓 針對深層肌肉來進行按摩 釋放日積月累的壓力 ▫️筋理舒適 精確針對肌肉筋理的卡卡處按摩 並舒展僵硬緊繃的筋骨 同時也能促進血液循環 ▫️全身放鬆 美療師會用最適合自己的力度來幫你好好的從頭到腳來全面放鬆 以上這些流程當中會有S微雕刷體 打造健康體態曲線 讓你恢復自信 會針對脂肪囤積部分進行指向刺激(我體內滿滿的脂肪啊😭 能夠促進代謝排出 也能找身體的平衡 按完後真的很有感 就連朋友都說我屁股有比較翹一點😆 課程結束後肚子也有點餓了 還有附營養的紅豆湯和水果 在這邊按摩可以享受舒服同時也能補充營養(真的超讚😍 如果妳也常在忙碌的生活節奏中 那我推薦一定要來黛寶拉SPA好好的放鬆 全台有21間門市 北中南都有 快來享受前所未有的按摩SPA吧！ @debolaspa.tw － 黛寶拉SPA 吉林館 📍台北市中山區吉林路36號 ⏰11:30-20:30(一~五)/10:00-19:00(六)/週日公休 ☎️02-25681208 #黛寶拉 #黛寶拉吉林館 #能量舒體spa #s微雕刷體 #按摩 #spa #放鬆 #台北推薦 

【釜山景點Top10】看海、購物釜山通通有！

花生John│FunTime｜原文出處 夏天一到，飛往釜山是不少人的旅遊選擇，釜山除了能盡情玩水、好吃好逛，釜山景點選擇也很多，除了超殺底片的彩繪文化村，廣安大橋夜景及水舞秀；如果以5天4夜的行程來說，絕對可以擁有充實又滿足的旅行。這次小編要介紹大家必去的釜山景點，通通都是免費的，本子立馬拿出來做筆記！✎✎✎ 釜山機票攻略 直飛釜山大約只要2-2.5小時，航空公司的選擇包含：中華航空、大韓航空、韓亞航空等，平均機票含稅票價落在6-8千左右，但航班時間通常是午去早回、午去午回，若要搭乘早去晚回的航班，可以參考華航的機票，機票含稅價大約9千左右，可以再多比價看看囉！ ☛馬上看：釜山機票比價 海雲台 夏日必去景點 （source byFunTime） 釜山海雲台是個相當迷人的地方，傍晚的日落相當迷人；可以排個半天時間，到海雲台的沙灘走走、踏浪戲水。在炎炎夏日裡，海灘上會插滿顏色繽紛的遮陽傘，非常熱鬧，是夏日旅行必去的景點之一哦！ ✎ 行前小筆記 交 通：搭乘地鐵至海雲台站，地鐵3號、5號出口。 釜山博物館 免費體驗傳統韓服 (Photo via Wikimedia, by Busan museum, CC License) 釜山博物館和文化體驗館位在同一個地點，旨在使一般民眾了解釜山的歷史。文化體驗館可以免費體驗韓服，同時也有拓印、茶道能等活動，讓遊客能夠用親身感受韓國文化。另外，茶道體驗需要事先預約，拓印則要準備墨水、宣紙和筆等材料，都可以在博物館商品店買到唷！ ✎ 行前小筆記 交 通：搭乘地鐵2號線至大淵站，從3號出口上來步行10分鐘。 開放時間：09:00-18:00，下午5點以前入場。 ☛馬上看：【釜山一日遊】甘川文化村、扎嘎其市場|【釜山出發】巨濟島一日遊 廣安海水浴場 知名的世界煙火節 （source by FunTime） 釜山非常知名的廣安大橋，橫跨在海上相當壯觀，白天許多人會在此漫步，踏踏浪、踩踩沙，但其實晚上重頭戲才正要開始！一到晚上，微風吹過海岸邊，整座陸橋瞬間亮起，連接著左右兩邊的城市也跟著亮起，兩岸的建築的光影倒映在海面上，那畫面美得讓人都微醺了。 ✎行前小筆記 交 通：搭乘地鐵至西面站，再轉乘2號線到金蓮山站或廣安站下車。 太宗台 望夫崖賞海景 ( Photo via flickr, by InSapphoWeTrust, CC License ) 太宗台是釜山海邊的一個大公園，類似自然生態公園，佔地相當廣，除了走路之外，也可以付費搭遊園車；從太宗台可以看到壯闊的海景與被侵蝕的峭壁景色（推薦給你：釜山近郊景點特搜），天氣好一點甚至可以看到日本的對馬島；另外，到這裡也一定要到燈塔上看看風景，到望夫崖走走，近距離感受一下大自然巧奪天工的作品。 ✎行前小筆記 交 通：搭乘地鐵一號線至南浦站(111)6號出口換公車，8、30、66、88等路線搭到最後一站太宗台下車。 開放時間：04:00-24:00，夏季早上4點開門，冬季早上5點開門。 ☛馬上看：【釜山出發】古都慶州一日遊|【釜山水族館】入場門票 多大浦音樂噴泉 有超大水舞廣場 （source by Pixabay） 擁有超大水舞廣場的多大浦音樂噴泉，不少人在開演之前就會先來卡位，甚至有許多攝影愛好者會帶著器材來，要想搶到好位置就要先提早來坐定位，否則晚來可能就無法觀到全景了！天色一暗，水柱隨著音樂以不同的姿勢噴起，不論是近距離還是遠距離觀賞，都相當震撼、美麗！ ✎行前小筆記 交 通：地鐵一號線終點新平站下車，轉搭往2、11、338、1000往多大浦海水浴場。 開放時間：4月平日 19:30；假日19:30、20:30｜5~8月平日 20:00；假日 20:00、21:00｜9~11月 平日 19:30 ；假日 19:00、20:00。 甘川文化村 隨處可見繽紛的塗鴉牆 （source by FunTime） 可愛的藝術小鎮甘川，絕對是到了釜山一定要拜訪的景點，小鎮上到處可以見到彩繪的牆壁，屋頂上塗滿亮眼的顏色，繽紛但不雜亂，村鎮上任何一個小角落都能夠成為明信片上美麗的一景（推薦給你：釜山自由行全攻略）；這個壁畫村除了壁畫之外，在小角落也可以發現當地人精心佈置的小巧思，這裡還有最廣為人知的小王子與狐狸！來到甘川洞沒跟小王子拍張照千萬別說來過釜山，有小王子伴隨在身旁與美景一起入鏡，真的很浪漫~可別錯過囉！ ✎ 行前小筆記 交 通１：搭乘地鐵槐亭站6號出口上來，轉搭綠色小巴沙下1、沙下1-1。 交 通２：地鐵土城洞站6號出口上來轉搭綠色小巴沙下1-1、西區2、西區2-2。 ☛馬上看：【釜山一日遊】甘川文化村、扎嘎其市場|【釜山出發】巨濟島一日遊 五六島天空步道 美麗又懾人的玻璃步道 （source by Pixabay） 釜山熱門景點之一的五六島天空步道位於海岸邊，Ｕ字型玻璃步道上，走上去的時可以看見腳下的懸崖，走到最外頭向下一看，一波波海浪打來，景象美麗又懾人，有勇氣的人一定要來走走！ ✎行前小筆記 交 通：五六島附近沒有地鐵站，但可以搭乘27號巴士，行經各大地鐵站終點就是天空步道；中央站、南浦站、釜山站、大淵站都是巴士行經路線。 開放時間：09:00-18:00。 海東龍宮寺 必訪!最靠近海邊的寺廟 (Photo via Wikimedia, by Haedong Yonggungsa, Busan, CC License) 海東龍宮寺是韓國唯一一間蓋在海邊的寺廟，因為交通方便加上這裡有一個熱門景點-得男佛，顧名思義就是摸了這尊佛像的肚子就會生男生，因此吸引許多觀光客及當地人前來!當然除了這間佛像外，寺廟本身的景致就相當吸引人，細緻的建築加上海邊蔚藍的風景，說美的像幅畫也不為過。 ✎ 行前小筆記 交 通：地鐵2號線海雲台站7號出口乘坐181或9號公車，在海東龍宮寺入口下車 開放時間：05:00~日落 ☛馬上看：【釜山出發】古都慶州一日遊|【釜山水族館】入場門票 松島天空步道 (source by FunTime) 松島天空步道是釜山著名的四座天空步道其中之一，那裡有松島海水浴場可以玩水或者坐在沙灘上享受日光浴，旁邊便是天空步道，天空步道並不是完全透明，而是若隱若現可以看到底下海水與礁岩，海水相當清澈可以看到許多魚群以及海藻，沿著天空步道可以走去搭乘纜車，從纜車望下又是不同的風景，相當美麗，來到這不妨搭乘纜車好好欣賞一下釜山的美。 ✎ 行前小筆記 交通：南浦洞搭乘6丶30及71號公車到南岩洞居民中心站下車 開放時間： 1-6月、9-12月 : 週一~四、日.國定假日9:00~22:00/週五~六.國定假日前一天9:00~23:00 7-8月：週一~四、週日.國定假日9:00~23:00/週五~六.國定假日前一天9:00~24:00 費用： 一般車廂纜車(AIR CRUISE)-單程 12,000韓元 / 來回 15,000韓元 水晶透明纜車(CRYSTAL CRUISE) -單程 16,000韓元 /來回 20,000韓元 新世界百貨 貴婦小資女一次滿足 (source by Википедия) 新世界百貨是全世界最大的百貨公司之一，裡面有各式各樣的品牌，從平價服飾到精品通通都有，絕對能滿足各種需求的消費者，完全就是購物天堂啊!（推薦給你：釜山購物聖地總整理）此外，裡面還有很多人推薦的「SPA LAND汗蒸幕」，這個汗蒸幕相當時尚但是價格卻很親民，主打貴婦般的享受，小資女的價位，有機會一定要來試試! ✎ 行前小筆記 交 通：地鐵Centum City站10或12號出口即可到達 開放時間：星期一至四10:30a.m. – 8:00p.m；星期五至日10:30a.m. – 9:00p.m 南浦洞BIFF廣場 必看!電影人紀念手印 (source by FunTime) BIFF廣場除了有很多必吃的美食，例如黑糖餅、血腸辣年糕、花朵冰淇淋等外，它還有一個必看的亮點就是許多知名電影人的紀念手印，因每年釜山國際電影節前一夜的特別活動每年都會在「BIFF開放廣場」展開，所以這裡有許多著名導演、演員留下的手印，絕對是粉絲們必來的朝聖景點！（推薦給你：韓國必買伴手禮大集合） ✎ 行前小筆記 交 通：地鐵釜山地鐵1號線札嘎其站下車 樂天百貨(光復店) (source by FunTime) 釜山是一個濱海城市，許多景點皆與海有關，如果遇到天氣不好下雨沒地方去怎麼辦?逛界是下雨天最佳行程，在南浦洞的樂天百貨有許多化妝品品牌、知名品牌等等，也有樂天超市能讓大家回國前血拼一場購買伴手禮回台，樂天百貨可以直接在購買金額扣稅，不需另外到機場領取現金，是不是該安排個半天在裡面大買一下！而且從樓上天空花園能看當影島大橋喔~ ✎ 行前小筆記 小編說：韓國滿30000韓元可退稅，有些地方須跟店家拿退稅單到機場退稅，有些店家可以直接在商品中退稅/還有只有南浦洞這間有樂天超市喔，想買零食的朋友千萬別去錯！ 交通：地鐵南浦洞站8,10出口 營業時間：10:30~23:30(超市) 20:30(百貨) 【小編告訴你】 這次介紹的景點，通通都是免費的必去景點，FunTime粉絲們趕快記下來，有機會到釜山玩一定要安排進去啊！小編也要提醒大家，有些靠近海邊的地區早晚溫差大，出門時帶件薄外套比較保險哦！（推薦給你：玩釜山靠這篇！吃喝玩樂全攻略） #釜山必去 #釜山必買 #釜山景點 #釜山行程推薦 #韓國旅遊 

【新莊隱藏版】別再吃超商微波了！吉日盒食的咖哩與烤雞腿，根本是厭世上班族的救贖 🍛✨

今天我要掏出口袋名單了 這家位在新莊中和街巷弄裡的「吉日盒食」，真的是我近期的心頭好。 它不是那種隨便把炸物丟在飯上的便當店，而是一種會讓你覺得「天啊，有人在乎我吃進去什麼」的溫暖存在。 📍 為何這裡的咖哩有點不一樣？ 說到咖哩，這就像是戀愛一樣，每個人喜歡的型都不太一樣 有的喜歡甜一點的日式，有的喜歡嗆辣的印度風 吉日盒食的咖哩，我覺得它找到了一個很棒的平衡點 他們自稱是「研製咖哩」，這兩個字聽起來就很像在實驗室裡搞什麼神秘配方，但吃起來完全是那種熬煮很久、把蔬菜甜味都逼出來的厚實感 你知道嗎？有些店的咖哩稀得像水，吃完只會覺得空虛寂寞冷 但這裡的醬汁濃稠度剛好，扒在飯粒上，就像冬天裡的一條厚棉被，蓋得嚴嚴實實。每一口都是一種紮實的擁抱 🍗 秘製香料烤雞腿——這不是普通的雞腿，這是做過SPA的雞腿 我們先來聊聊那個讓我驚豔的「秘製香料烤雞腿餐盒」 以前我對烤雞腿的印象就是：皮雖然香，但肉很容易柴，吃到最後都要狂喝水。 但吉日盒食的主廚用了點「小心機」 他們用的是蒸烤箱 這概念有點像是在做臉部保濕，一邊烤一邊給雞肉補水 咬下去的第一口，你不會先感覺到油膩，而是香料的層次感直接在嘴裡炸開。那個皮是薄薄的、帶著一點焦香，裡面的肉汁真的是鎖得死死的 這真的很扯，怎麼可以這麼嫩？ 就像是你以為會遇到一個脾氣暴躁的主管，結果發現他其實超溫柔還會請你喝飲料那種反差萌 這道菜完全展現了他們「西餐工序」的靈魂 不是隨便抹點醬油烤一烤，而是吃得出香料醃漬入味的心思 🐟 蔥鹽醬爐烤爐魚——清爽派的必點神作 如果你跟我一樣，偶爾覺得罪惡感深重，想要來點「好像很健康」的選擇，那這個「蔥鹽醬爐烤鱸魚」絕對是首選。 我看了一下菜單，這是新品 魚肉用的是鱸魚菲力，這部位最怕的就是腥味和乾柴 但老闆一樣用了蒸烤大法，把魚肉弄得外酥內嫩 最犯規的是上面的「特製蔥鹽醬」 這蔥鹽醬不是那種死鹹的，它帶有一種鮮味，剛好把魚肉的甜度提上來 搭配一口白飯，那種鹹香交織的感覺，真的會讓人忍不住一口接一口，完全忘記要減肥這件事。 對了，旁邊那顆溏心蛋也是亮點，蛋黃那種半熟不熟的濃郁感，跟蔥鹽意外地搭！ 🐷 厚切豬排咖哩——就是想大口吃肉的慾望 有時候壓力大，就是想吃炸的。別裝了，我們都需要熱量的慰藉 他們的「厚切豬排」選用的是巴拉圭豬肉 這豬排的厚度很有誠意，不是那種粉裹得比肉還厚的詐騙集團 外皮炸得金黃酥脆，咬下去會有「卡滋」一聲（ASMR愛好者會瘋掉） 沾著那個靈魂咖哩醬吃，鹹甜適中，豬肉的油脂香氣跟咖哩辛香料混合在一起，瞬間覺得人生好像也沒那麼難了 🧀 配角也很搶戲——黃金泡菜與起司可樂餅 如果不點小菜，這頓飯就不完整了。 黃金泡菜 這顏色美得像夕陽一樣。 吃起來酸酸甜甜，帶一點點蒜香，非常解膩。 尤其是在吃完炸豬排後，來一口泡菜，就像是幫味蕾重新開機。 起司可樂餅 這個真的是邪惡。剛炸好熱騰騰的時候，一定要小心燙口～ 咬開那個酥脆的外殼，裡面的馬鈴薯泥綿密到不行，中間的起司流出來......喔天啊，這畫面太美我不敢看 這完全是小朋友（和心智年齡像小朋友的我們）的最愛。 我們每天為了生活奔波，午餐或晚餐常常只是為了「止餓」 但吉日盒食給我的感覺是，他們想把這件小事做好 從那個費工的蒸烤雞腿，到堅持手作的蔥鹽醬，都讓人感覺到滿滿的誠意。 雖然它藏在新莊的巷子裡，雖然它只收現金，雖然它可能要等一下下。 但當你打開餐盒，看到那個擺盤，吃到第一口熱騰騰的飯菜時，你會覺得——「啊，今天好像也過得還不錯嘛！」 下次經過新莊中和街，別再猶豫了，給自己的胃一個擁抱吧。🙌 吉日盒食 地址｜242新北市新莊區中和街186巷25號 電話｜02 2990 1235 營業模式｜外帶為主，只收現金 💰 特色｜寵物友善 🐶、研製咖哩、日式西做 線上點餐｜點這裡預訂才聰明 官方Line｜@661jgcte

「夢想足跡／特色民宿」黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」

夢想足跡─黃家三兄弟 攜手打造泰雅族「土牧驛健康農莊」 當夢想遇見分享，跟著玩童去探訪特色民宿吧！ 「土牧驛健康農莊」，免費為孩子進行課業輔導與婦女手工藝培訓，期待為原鄉創造活力與希望…… 臨近苗栗縣泰安鄉溫泉區的八卦力部落，泰雅族人多以務農為生。由於懷念小時候在部落裡赤腳上學、稻田玩耍、養豬、澆菜、打獵、野溪射魚等天真的童年生活，更為了紀念父親辛苦養育之恩，泰雅族原住民黃見德因而與二弟黃見初、三弟黃見龍，共同以父親的名字「土牧驛」（Tumuyi）為名，成立了「土牧驛健康農莊」，期待打造一個擁有陽光、充滿野趣的休閒園地。 回歸泰雅部落擁抱自然與健康 曾經擔任過兩屆苗栗縣泰安鄉鄉長的黃見德，歷經生命洗禮與職場風浪後，抱持著「落葉歸根」的想法回到部落。 談到為何成立「健康」農莊時，黃見德不勝唏噓地表示：「父親在38歲那年突然因高血壓過世，因此我希望以健康為主題成立農莊，與家人一起營造健康自然的生活環境，藉此喚醒後代子孫都能重視自己的健康。」 早年因為工作壓力大而患有「恐懼症」的黃見德，回到部落開墾並經營民宿後，病症竟不藥而癒。「這種病本來西醫很難根治，想不到清新的空氣、幽雅的自然環境，加上適度的勞動，讓我恢復了健康。」人生原本是黑白的黃見德，還沒推展健康概念，自己就先受益，也更加堅定他落實夢想的信念。 沿著省道台3線於汶水加油站前，轉進雪霸國家公園汶水遊客服務中心，繼續前往泰安溫泉區，經過著名的清安豆腐街後，再左轉錦卦橋往八卦力方向，一路循著「土牧驛」的指示牌前進，即可到達黃家兄弟經營的健康園地。 群山環抱中，一幢日式簡約風格的農莊矗立於草坪前。停車後，首先前來迎接客人的，竟然是兩隻大搖大擺的大白鵝；轉進農莊時，又來二隻搖著尾巴的小狗。 二莊主黃見初表示，農莊裡最夯、最受歡迎的，就是名為「小黑」與「山豬」的這二隻小狗了，牠們不但可以很快地跟遊客玩在一起，還會帶遊客到園區繞繞、漫步山間小徑。 此情此景，讓人不自覺地哼起兒歌：「我家門前有小河，後面有山坡。山坡上面野花多，野花紅似火。小河裡有白鵝，鵝兒戲綠波……」現在到哪裡找這種鄉村的景觀？ 兄弟妯娌同心經營和樂融融大家庭 黃見初在農莊前的咖啡座上，一邊泡茶招呼客人、一邊談到：「大哥有一個夢想，希望以貼近自然、簡單樸實的方式建造健康農莊，並分享給好朋友。」 父親當年留下了一些地，黃見德二十年前也開始買地，一步一步地朝夢想前進。2008年，三兄弟以一年多的時間將30公頃的土地予以整理、規劃、施工，將農莊建造完成，並於2009年10月正式啟用，而後又陸續開發廣達2,000坪的露營區，讓造訪的遊客有不同的選擇。 身為大哥的黃見德表示：「以前環境不好，父親卻給我好的教育，我有責任把弟弟們帶起來。」黃見初也表示：「因為大哥是長兄如父，以身教帶領我們，讓一家人都住在一起，是幸福、是感動……」 黃家三兄弟懷抱理想，從門外漢切入民宿經營，除了大哥黃見德帶領外，二哥黃見初努力學習經營，三弟黃見龍則精於園區造景。 三兄弟加上妯娌各司其職共同經營，如何能融洽地生活在一起？其中的祕訣何在？ 對於這個外人看似不容易的任務，黃見德帶著宛如大家長般的口吻說：「除了寬容還要包容，分享就是富有，不用計較就會更快樂。雖然整理環境很辛苦，只要有目標、有心，我們也樂在其中。」 分享好山好水抓蝦、賞螢、賞花、採果樂 雖然當過鄉長，但黃見德並沒有刻意拓寬八卦力產業道路，主要是不想破壞生態，不希望太多人湧進，讓部落保持「柳暗花明又一村」的桃花源狀態。也正因為如此，「土牧驛」得以保有泰雅族原始居住地純樸自然的風光，儼然成為苗栗泰安的後花園。 來到此地的遊客，可以恣意在草地上奔馳玩耍，或是裸足至溪底戲水，體驗清涼自腳底沁入心底的舒暢。於園區步道優游漫步、遠眺山林美景，或者於咖啡座來一杯天然山泉水泡製的濃郁咖啡，伴隨著溫煦陽光，享受難得的清幽時光與身心靈的SPA……「有遊客開玩笑說，在這裡好山、好水、好無聊！」黃見初語帶幽默地指出，「土牧驛」以自然妝點出與眾不同的特色：「對！我們就是賣無聊，讓你放鬆、放鬆……」 一位帶著小孩闔家光臨的家長表示：「小朋友安全快樂地又跑又跳，看到小朋友高興，我們就高興！」 「寬廣園區與露營地，土牧驛把最好的環境、空氣留給大家，讓人心曠神怡。」黃見德表示：「一開始，我們就不是商業性投入，沒有大筆資金就慢慢來，就是希望跟大家分享好山好水。」 除了住宿，土牧驛也提供餐點，但用餐必須事先預約。黃見初表示，食材大多都是以自家後院栽種的有機蔬果為主，沒有固定菜單，強調自然純樸的口味。許多都市來的朋友吃膩了「大魚大肉」，對於這種道地原味反而讚不絕口。 農莊晚上有「夜襲溪蝦」親子活動，黃見初現場指導抓蝦小撇步：「手電筒一照，蝦子就靜止不動了，名符其實的成為『瞎子』。當你要用網子罩住牠時，網子要放在蝦子後面而不是前面，因為蝦子是往後跳的。」來此一遊的小朋友在溪裡「瞎攪和」，不僅玩得不亦樂乎，還輕鬆獲得許多生態常識。 已多次來此渡假的遊客表示：「莊主晚上都會與客人喝茶聊天，也會到營區跟朋友問好，很親切，好像就是一家人、很溫馨。」 4、5月時，「越夜越美麗」的螢火蟲季與遠眺皚皚白雪的油桐花大賞，向來是農莊熱門的活動；12月至隔年2月，則可以欣賞桃花、李花與楓紅，花團錦簇讓人目不暇給；10月以後還可以採草莓、桃太郎番茄，採果樂也是頗受親子喜愛的活動。 回部落辦義塾創造活力與希望 出生於偏僻部落，小學畢業後到外地念國中，而後進入警官學校並在公部門服務的黃見德表示，非常感念父親的鼓勵與設法讓他讀書，這在原住民部落裡是非常難得的。 因為擁有良好教育而受益的黃見德，特別感受到接受教育的重要。他認為，部落的教育觀念，相對而言較為落後，資源也較不足，但是教育又不能等，因此他開設農場時，就有一個心願要幫助族人走出來、培養他們謀生的技能。 黃見德首先在暑假期間推出課業與生活輔導、婦女成長營、手工技藝培訓等，另外，還無償提供土地給族人耕種，收成後賣到市場或農莊，讓族人有機會脫離貧窮。碰到節慶或原住民祭儀時，「土牧驛」也常提供園區給族人辦活動，盡心盡力推廣原住民文化。 「不辜負上一代，可以照顧下一代。」 土牧驛利用寒暑假期間辦理學童免費課業與生活輔導。土牧驛提供 黃見初表示：「上天給我們美好土地，要好好珍惜與傳承。營利的錢，我會繼續投資在這裡，下次來就更漂亮。我們只是享受過程，成果留給下一代。」黃見德也提到，他將捐出夫妻所得的10%做為回饋部落與族人教育的基金，讓部落生機再現、希望無限。 以「五心」經營「日出溫泉渡假飯店」 「土牧驛」農莊不像一般原住民部落，有著非常鮮明的原住民圖騰。黃見初帶著原住民獨有的爽朗笑稱：「我就是原住民圖騰，看我就對了！」 由於「土牧驛」的經營已經日漸上軌道，每到假日總是吸引絡繹不絕的遊客。2011年，大哥黃見德開始把重心轉到經營位於泰安溫泉區的「日出溫泉渡假飯店」。他表示，日出溫泉過去十年以委外承租方式營運，因為原老闆無意繼續經營，方才接手。 日出溫泉建築風格融合印尼峇里風情與泰雅文化，提供真正純天然湯泉，讓都市人在氤氤氛圍中放鬆紓壓。黃見德希望重新以「五心」──「熱心、用心、細心、貼心、同理心」的服務精神出發，打造真正「五心級」飯店。 黃見德三兄弟與妯娌共同在山林中，不僅營造出健康悠閒的渡假環境，更以一己之力協助部落族人。他們期待這幾乎被遺忘的部落，能開創出屬於泰雅族的特有精神與文化。 翠綠的草皮、友善的小狗、滿山遍野的油桐花與螢火蟲……您有多久沒有赤腳走在草地上？多久沒有捲起褲管在溪底抓蝦？ 享受山林、回味童年，來一趟「土牧驛」親子遊吧！ 

【小R專欄】越南峴港海景飯店＋會安海灘別墅推薦｜Voco Ma Belle＆珍珠馨樂庭，一晚2000初享五星級享受！

大家總說：「國旅太貴，不如出國玩！」小R這次真的有感而發！假期不長、預算有限，亞洲成了大家首選，除了日本、韓國、泰國，其實還有一個被低估的寶藏國家——越南！ 這趟來到「越南峴港」，真的是大驚喜！滿街五星飯店，價格卻超佛心，無邊際泳池、高空酒吧、五星級早餐，全都不用破萬，雙人房一晚只要2000多台幣，這在台灣根本夢不到！ 📍推薦住宿一：Voco Ma Belle Danang 洲際酒店集團 IHG 旗下品牌 🏖 飯店位置： 位於峴港最美海灘「美溪沙灘 My Khe Beach」旁，走出門就是一望無際的金色沙灘與蔚藍海景，日出、日落美到爆！ 🏨 飯店亮點： ✅ 海景房視野絕美，坐在房內就能看日出日落 ✅ 早餐由法國主廚掌廚，麵包可頌堪比巴黎精品 ✅ 26樓無邊際泳池＋Sky Bar，白天戲水、晚上看夜景喝調酒 ✅ 25樓SPA＋健身房，放鬆完馬上動一動，享受身心雙重療癒 ✅ 雙人入住價格竟然只要2000初，五星享受太超值！ 📍推薦住宿二：珍珠會安馨樂庭酒店 適合想安排會安古鎮＋海灘行程的旅客 🗺 飯店位置： 位於會安區，距「安邦海灘」約0.8公里，車程3分鐘 距離會安古鎮約5公里，交通便利、動靜皆宜 🏠 房型與設施： ✅ 公寓式客房、一房一廳與家庭房型，適合全家出遊 ✅ 部分高級海灘別墅附私人泳池，也有大型共用泳池、海景餐廳與便利商店 ✅ 現代藝術風格設計，整體空間舒適又有品味 🛫 小R真心推薦： 如果你正在找高CP值的海島度假地點，不妨跳脫傳統首選，試試看越南峴港＋會安這個溫暖又不擁擠的寶藏路線！花一半的錢，住兩倍的品質，真的是爽度破表的選擇！

🌿 LODNI蘿德妮山野林間洗髮精好開箱｜專櫃級居家沙龍護髮推薦

秋冬是頭髮最容易乾枯的季節，像我這種長年染燙、髮尾又乾又分岔的髮質，到了這時候總是特別明顯。想維持柔亮光澤，不能只靠偶爾去髮廊護髮，更需要日常的正確保養。 今天Sumire要分享的是一個質感滿分的品牌──LODNI蘿德妮，讓妳在家也能輕鬆完成沙龍級護髮！ 🌸依蘭精油洗髮精 LODNI蘿德妮有多款不同配方，可依頭皮與髮質需求自由搭配，從控油、保濕到修護染燙損傷，都能找到最適合的專屬組合。 這次洗髮我選的是【依蘭精油舒緩洗髮精】，中性頭皮、全髮質都適用，主打舒緩放鬆與淨屑調理。 含依蘭精油、金盞花萃取液、迷迭香萃取液等多種植萃成分，洗起來帶有微微涼感，特別適合換季時頭皮容易緊繃的日子。 香氣是自然的花草調，依蘭花香柔和淡雅，搭配迷迭香的清新感，整體聞起來乾淨又舒服。那股溫柔的精油香氣非常療癒，在搓泡前深吸一口，整個情緒都會慢下來，讓洗頭的過程像在做一場居家SPA。 這瓶是無矽靈配方，它不像一般去油型洗髮精那樣乾澀，也不會像滋潤型那樣厚重，很適合像我這種染燙後偏乾的髮質。洗後不僅頭皮感覺清爽放鬆，髮尾也滑順不打結，用完隔天早上頭頂依然蓬鬆輕盈。 🌿山野林間髮根養髮液｜輕盈不黏膩的頭皮保養 LODNI髮根養髮液是榮獲 2024 年「國家品質金牌獎」 的明星商品，成分融合積雪草、人參、薑根、桑白皮等六大植萃，並添加專利 PORCAPIL™ 養髮複方，能調理頭皮、強韌髮根，維持健康的頭皮環境。 香氣以「山野林間」為靈感，是乾淨的草本調——前調帶有淡淡綠意與清新茶香，中調散發自然木質氣息與微涼感。沒有人工香精的濃烈，而是一種柔和、放鬆、像風吹過森林的清爽氣息。 我特別喜歡這種自然又有質感的香氣，味道持久且高雅，吹乾後仍能隱約聞到那股淡淡的草本香，彷彿替頭髮噴上專屬香水。 質地是透明水感噴霧，輕盈不黏膩、吸收速度快，不會讓髮根塌陷或顯油。洗完頭吹至半乾後，均勻噴灑於頭皮（使用前可先搖一搖），再用指腹輕輕按摩，有助吸收與促進循環。 噴上後頭皮會有微微涼意與放鬆感，長期使用能幫助強韌髮根，讓髮絲更加豐盈蓬鬆。使用幾次下來，就能明顯感覺頭皮更清爽、油脂分泌更穩定。 🌸月桃免沖修補菁華｜深層潤澤，讓髮絲恢復柔順亮澤 這瓶月桃修補菁華是免沖型。主成分取自山野月桃萃取液，搭配酪梨油萃取與水解小麥蛋白三大植萃修護配方。 含有多酚、三萜類與類黃酮等天然修護因子，能有效抗氧化、修復環境傷害造成的乾裂與毛躁，同時強化髮絲的彈性與保水力。 質地偏濃潤，短髮只需少量就能均勻覆蓋整頭。吹整時能讓髮尾自然順開，還能同時形成保護層，減少熱工具帶來的傷害。 它的香氣主要來自月桃與植物萃取的自然芳香，清新中透著淡淡花甜。沒有化學香精的濃烈，而是一種低調、溫潤的氣息，輕柔地融進髮絲，不會蓋過原本的髮香。 吹整後會發現髮絲特別柔順、光澤感明顯，毛躁也被乖乖收服，整體觸感滑順又有自然亮度。長期使用能讓髮絲恢復光澤與彈性，改善乾枯、分岔與糾結問題。 品牌資訊 LODNI 蘿德妮目前在新光三越桃園站前店、新光三越南西店設有專櫃，提供專業的頭皮檢測服務，能依據個人頭皮與髮質狀況量身推薦最合適的產品，讓護髮更精準。 如果不方便到現場，也能透過官網的線上頭皮檢測了解自身狀況 👉 https://www.lodni.com.tw/pages/test-20250905155134 官網｜LODN蘿德妮 MOMO｜LODNI蘿德妮專業頭皮養護 蝦皮｜LODNI蘿德妮 官方旗艦店

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IG看更多👉@share_1018 #Anillo沐浴時光 × 青檸週日｜夏日香香女孩的秘密武器開團啦！ 有沒有人跟我一樣，每次洗完澡擦上乳液、噴點香香，心情就瞬間變好一百倍？ 最近我真的被 Anillo 的沐浴時光系列燒到，前一陣子還買了另一個超好用的髮品——青檸週日的輕盈修護髮油 剛好這次通通開團，直接幫你們一起談到 全品項九折優惠！ 🛍 團購時間：6/2（一）– 6/9（日） 📌 直接購買這裡進👉 https://www.anillo.com.tw/Sabine 都是我自己每天在用的私心愛用品，誠意推薦不藏私👇👇 💧 Anillo｜沐浴時光 身體沐浴露 細緻泡沫像在做SPA，洗完清爽不緊繃，整個人像剛從雲朵裡走出來～香味是那種高級清新感 🥛 Anillo｜沐浴時光 身體乳 質地輕盈不黏膩但滋潤度很足，塗完真的像幫皮膚穿上一層柔焦濾鏡。香氣持久，隔天睡醒都還有淡淡的香味～ 🌬 Anillo｜沐浴時光 身體噴霧 夏天最適合這種輕盈型香氛噴霧！習慣出門前一噴，立刻擁有「剛洗完澡」的乾淨感，讓人想靠近但又不會太濃烈，超加分！ 🍋 青檸週日｜輕盈修護髮油 這瓶真的好喜歡！乾髮、濕髮都能用 完全不油膩但柔順感一秒有感 搭配柑橘調的清新香氣，彷彿夏天微風吹過的味道～ 整理頭髮的同時也在療癒自己💛 跟我一樣是有自然捲，每天起床都會毛躁的朋友 擦完會很～滑～順～ 這就是我的療癒日常儀式感，分享給你們！ #Anillo沐浴時光 #青檸週日髮油 #香香女孩日常 #生活要有儀式感 #洗澡也能很療癒#保養#cosmetics #skincare #popdaily波波黛莉的異想世界 #beauty#保養分享 #肌膚保養 #髮油推薦 #anillo

二訪板橋按摩新地標！開箱Google 5星「解壓所RAR」：社畜必看！30分足底+60分油壓實測，英倫風裝潢美到像拍電影

人類真的很奇怪，明明上次才發誓要好好照顧身體，結果才過了一個月，我又把自己搞得像一團快要報廢的廢鐵。 妳們懂那種感覺嗎？就是每天盯著螢幕超過八小時，頸椎好像被灌了水泥，肩膀上的斜方肌硬得可以拿來敲核桃，連轉個頭都能聽到骨頭在抗議的「喀喀」聲。 前幾天趕完季報之後，我發現自己連舉手拿捷運卡都覺得費力，那種無力感不只是肌肉酸痛，更像是整個人被掏空了。 這時候，腦袋裡唯一的念頭不是想吃大餐，也不是想買包包，而是好想念那個曾經拯救過我的英倫風避難所。 是的，我又回到了板橋府中站的「解壓所RAR」。 坦白說，第一次來的時候帶著一點「真的有這麼神嗎？」的懷疑，但這次二訪，我的心態完全變了。 這是一種像是要「回娘家」或是「去見老朋友」的安心感。 我想確認一件事：第一次的那種美好體驗，究竟是運氣好碰上了神手，還是這間店真的有本事讓我死心塌地？ 為什麼我們都需要被「解壓縮」？ 📁 真的不誇張，就在踏進去的那一瞬間，聞到那股特有的高級精油香氣時，自動下達了「好了，妳可以關機了」的指令。 這裡依然沒有傳統按摩店那種讓人緊張的醫院感，也沒有刺鼻的藥酒味，反而像是走進了倫敦街頭某間隱密的紳士俱樂部。 對於我們這種每天都在跟時間賽跑、被各種Line訊息追殺的OL來說，這種「一秒切換場景」的氛圍感，本身就是一種高級的療癒。 這次我依然選擇了「30分鐘足底按摩 ＋ 60分鐘全身SPA油壓」的黃金組合。 為什麼選這個？因為上次的經驗告訴我，這是修復「社畜綜合症」的最佳解方。 先處理接地氣的腳，再安撫緊繃的背，這流程就像是寫程式要先Debug再優化效能一樣，順序很重要。 你知道的，通常那種店門口都會貼著大大的腳底穴道圖，還有紅紅綠綠的跑馬燈，空氣中飄著一股陳年的跌打損傷藥酒味。但這裡不是。 這裡看起來比較像是那種我在IG上會追蹤的英倫風咖啡廳，或者是電影《金牌特務》裡西裝店的某個角落。 沈穩的木質調，搭配很有質感的深色系裝潢，光是站在門口，原本那個還在腦子裡跑著Excel表格的CPU，好像就自動降溫了五度。🌬️ 店名叫做「RAR」，我忍不住笑了出來。這不是我們每天寄信都要用的壓縮檔副檔名嗎？這名字取得太天才了 我們這些社畜每天都被生活、工作、還有老闆的情緒勒索壓縮得扁扁的，真的太需要有人幫我們點擊右鍵，選擇「解壓縮至此」了。 一進門，沒有刺鼻的藥水味，取而代之的是一股很高級、很讓人放鬆的精油香氣 那種味道很難形容，就像是你終於把一個很難搞的專案結案後，週五晚上窩在沙發上點燃的那顆香氛蠟燭，讓人想直接閉上眼睛嘆一口氣。 當腳底板遇上神之手：30分鐘的重新開機 🦶⚡ 我選的是「30分鐘足底按摩 ＋ 60分鐘全身SPA油壓」的組合。 這就像吃西餐要有前菜跟主菜一樣，先從離心臟最遠的腳底開始，慢慢把血液打回身體裡。 換上寬鬆的褲子，把雙腳泡進溫熱的水裡，那一瞬間，我覺得我的腳趾頭都在跟我說謝謝。 師傅的手法很特別。我不喜歡那種只會死命按、覺得越痛越有效的師傅，那種按完只會覺得像被打了一頓。 這裡的師傅好像內建了人體掃描儀，他一摸到我的小腿肚就說：「小姐，妳這是不是常常穿跟鞋趕捷運？還有是不是久坐都不喝水？」🎯 天啊，全被說中了。 他按壓的力道很有層次，怎麼形容呢？這感覺就像是在寫程式的時候，遇到一個滿是Bug的迴圈 師傅的手指就是那個資深的工程師，他不會暴力刪除程式碼，而是一行一行地幫你Debug，把那些糾結在一起的氣結慢慢梳理開來。 當他推過我足弓那個最痠的點時，我差點就在椅子上叫出來，但那是一種「酸爽」的痛快，感覺積在裡面好幾年的乳酸瞬間被釋放了。 短短30分鐘，我的腳輕得像剛出生的嬰兒。 我甚至懷疑等一下走出去，我會不會直接飄起來。 進入英倫密室：60分鐘的靈魂修復工程 🕯️💆‍♀️ 接下來才是重頭戲。 被引導到獨立的包廂時，我又被驚艷了一次 這裡的隱私性做得非常好，完全聽不到外面的車水馬龍或隔壁客人的聊天聲。 燈光調得極暗，只有微弱的氛圍燈，對於我們這種整天盯著螢幕藍光看的人來說，這種光線簡直就是救贖。 全身油壓跟指壓最大的不同，就在於那個「流動感」。 如果說指壓是定點打擊，那油壓就是一場溫柔的海嘯。師傅用的精油溫溫熱熱的，倒在背上的時候，我感覺整個人像是一塊奶油在熱吐司上慢慢融化。🧈 我有特別跟師傅說，我的肩頸跟下背是重災區，畢竟每天低頭滑手機、駝背打電腦，那個斜方肌早就硬得像石頭。 師傅的手法真的很細膩，他不是用蠻力去硬推，而是順著肌肉的紋理，像是在揉麵團一樣，把那些僵硬的纖維一點一點推開。 最神奇的是，過程中我幾乎快要睡著，但又捨不得睡著。 因為那個舒服的感覺太珍貴了，我想好好感受每一寸肌肉被安撫的過程 這種感覺就像是，妳的手機用了三年，電池原本這也耗電、那也卡頓，突然換了一顆原廠新電池，又做了一次全機重置，運作起來順暢到不行。 這裡沒有讓人尷尬的推銷，也沒有師傅硬要跟你聊政治或身家調查 師傅似乎能讀懂空氣，知道我現在只想安靜地當一坨會呼吸的肉 這種恰到好處的沈默，對I人來說簡直是最高級的服務。🤫 不只是按摩，是一場對自己的溺愛 ❤️ 結束後的那個狀態，真的只有「輕盈」兩個字可以形容。 走到休息區喝著店家準備的熱茶，我看著窗外板橋的街景，突然覺得世界好像沒那麼討厭了 原本那個覺得主管很煩、覺得報表很難搞、覺得人生好難的我，現在心情好得不得了。身體鬆了，心好像也就跟著寬了。 我們女生啊，真的很常忘記要對自己好一點。 總是把時間留給工作、留給別人，卻忘了這副身體才是要陪我們走一輩子的夥伴 把錢花在按摩上，那是真真實實給自己身體的回饋。這次在解壓所RAR的體驗，不像是一次消費，比較像是一場儀式 一場告訴自己「妳辛苦了，妳值得被好好對待」的儀式。 而且我發現，這裡2024年7月才全新開幕，難怪設備都這麼新，裝潢品味也完全打中現代人的審美 重點是，它離府中捷運站真的很近，逛完街或是下班順路過來都超級方便。 這是妳下次想逃離地球表面的最佳座標 🚀 走在回捷運府中站的路上，我覺得步伐輕快得像剛做完重訓後的反饋，但身體是鬆軟的。 如果妳還在觀望，或者妳跟我一樣，覺得第一次的美好可能只是曇花一現，那我用二訪的親身體驗告訴妳：這裡的品質真的很穩。 不要等到身體發出求救訊號才來，把按摩當成是一種定期的犒賞，一種維持戰鬥力的必要投資。 畢竟，我們這麼努力工作賺錢，不就是為了讓自己有能力在累的時候，可以毫不猶豫地選擇最好的照顧嗎？ 下次當妳覺得快要被生活壓垮的時候，記得，板橋有個英倫風的防空洞，隨時準備好幫妳按下那個重啟鍵。 我也許很快就會來三訪了，畢竟這種滿血復活的感覺，真的會上癮。 解壓所RAR足體按摩會館 📍 地址：板橋區（捷運府中站步行可達，就在板橋錢櫃對面熱鬧的那區） ⭐ 推薦指數：Google 5星真的不是洗出來的，親身體驗認證！

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x  #BodyFit 舒肥試吃包」

撰文編輯/Karen W. 哇嗚！哇嗚！哇嗚！這次又要來開箱什麼好料呢？！ 本次來分享的是「Just Market 嚴選市集 x Body Fit 舒肥試吃包」 舒肥雞目前市面上已經有非常多種的選擇，而Just Market則是非常特別，居然有 #舒肥雞腿排 、 #舒肥豬里肌 、 #舒肥牛板腱 、 #舒肥鮭魚菲力 ，看到這麼多種的款式，怎麼能不入手嚐鮮😋 更厲害的是這些Body Fit舒肥包都由知名德國主廚 麥可 ·溫德 精心研發及嚴格把關下所製成、推出，當然更要嚐過一輪才行！ 由於Just Market的款式太多，買哪個都怕遺憾，沒有錯！所以直接入手全款式組合就對啦！ #舒肥雞胸 #舒肥雞腿排 是使用紐奧良香料調味，算是組合中香料味最明顯的，但是吃起來口味上並不會過鹹或是重口。 這次雞胸Karen加上了自製青醬及蒜香時蔬，大概15分鐘就是美美的一餐！ #雞腿排 則是搭上這次一起入手的 #白花椰菜紅藜麥 把舒肥雞腿排按照包裝說明加熱加上白花椰菜紅藜麥就是 #低碳飲食 或是 #健身族 的好選擇！ 花椰菜米可以像Karen一樣加入自己喜歡的調味，甚至不用退冰，直接拌炒一下就可以上桌！超方便的！ 重點是嚴選市集特聘營養師設計三大族群菜單，輕型增肌、優纖減脂、168斷食，飲食控制者可以參考營養師提供營養素自行挑選組合，簡單達成目標。 #舒肥豬里肌 #舒肥牛板腱 #舒肥鮭魚菲力 舒肥系列吃起來每款都保留了完整肉質的風味與口感，不會乾柴也不會硬梆梆！ 最重要的是這些舒肥包的烹調方式多種，按照包裝說明退冰後用少油的方式煎香表面，會更美味，而且可以快速食用，就算是料理新手、料理苦手都能簡單烹調出完美熟度肉質。 不管是一般家庭、單身族、甚至是健身族或是飲食控制的朋友都推薦可以入手嘗試不一樣的舒肥料理唷！在家就能輕鬆當大廚😋 💕Karen粉絲的專屬優惠碼：HolaKaren 📍軒饌廚坊官方網站「 官網宅配滿800免運 」 📍Just Market 嚴選市集 📍Just Market FB 📍Just Market IG #健身餐 #飲食控制 #低碳飲食 #popyummy #yummy #food #foodie #宅配美食 #團購美食 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #JustMarket 嚴選市集 x #BodyFit 舒肥試吃包」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #花現喜福 」 #娃娃酥 #團購美食 #人氣團購點心開箱 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #豐雞號 」 #新北美食 #港式 #三重美食 #平價美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「署茗職茶」 #800次奶蓋 #台北飲料 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「與果・調 Yuguo•Juice Bar Mixology」 #新北#調酒 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享「 #YuDS白木耳飲 」 #白木耳 #健康 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「G+9鮮釀餐廳」 #鮮釀啤酒 #CP值高 #板橋美食 #板橋餐廳 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #櫻桃爺爺 」 #牛軋糖 #手工巧克力 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #一個人的披薩 」 #淡水美食 #紅樹林美食 #新北美食 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「凱莉手工果醬」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「 #乾脆蝦 」 #天然 #乾燥蝦 #團購美食 #辦公室零食 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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