#回顧 2021的25款開架面膜心得

嗨大家 整理到一些幾年前的面膜使用心得 發現到現在還是滿多都還有在販售 趕緊分享出來提供參考 膚質：混合偏油 個人使用習慣： 1.平均1週敷1-2次 2.使用完按摩到精華液吸收後會洗臉 之後再做簡單的後續保養 主要我都是選擇保濕款的 雖然已經擺脫痘痘滿久的 但有時候用到成分太複雜的面膜還是會ㄎ一笑 ---我的心機-超能安瓶面膜系列 **超能安平瞬白透亮面膜(紅) ** 超能安平沁涼補水面膜(綠) 保濕度●●●●○ 黏膩度●○○○○ 持續力●●●○○ 這系列是我在我的新機裡面最喜歡的 裡面的精華是凝凍的質地 比起另外一款乳霜質地的用起來更清爽 而且夏天敷起來超冰超舒服 味道也很自然不會刺鼻 凝凍的好處就是，精華多也不太會亂滴 面膜紙的厚度剛好、服貼 剛敷完之後皮膚飽水的感覺很明顯 維持到隔天上妝都沒什麼問題 然後粉色的美白款敷起來會偏透亮 雖然單價部分可能比一般開架面膜高一點點 但如果特價的時候購入值得 用完之後會去買保濕款的看看 **超能復合保濕安瓶面膜3+3(淺藍) 超能安瓶複合保濕面膜+原生素安瓶 這款裡面的面膜跟上面兩款一樣 只是這款屬於保濕款 安瓶的部分 我覺得普通 就跟一般的保濕精華差不多 我自己一瓶大概可以用個兩次左右 建議用的時候是少量多次 不然一次性的上臉會覺得不好吸收+稍黏膩 **超能安瓶極致水潤面膜(深藍) 保濕度●●●●○ 黏膩度●○○○○ 持續力●●●○○ 覺得效果跟以上幾種都大同小異 但這款的香味是我自己最喜歡的 淡淡的有點草本味，然後很舒適療癒 這種精華凝凍的面膜夏天用真的會很舒服 ---提提研-黑面膜系列 **浸潤補水黑面膜(藍) **調理禦痘黑面膜(綠) **激光注白黑面膜(粉) **保濕金箔黑面膜(金) 保濕度●●●●○ 黏膩度●○○○○ 持續力●●●○○ 提提研家的這款面膜我也很愛 從多年前開始就用到現在 也感受到一直以來進步很多 面膜紙雖然不是走薄透的路線 可是整體還是可以非常的服貼在臉上 五官的挖孔也都挖的剛好! 黑面膜可能是他們家裡面比較低單價的系列 可是對我來說就已經非常夠用了 我最喜歡的也是精華沒有什麼奇怪的味道 幾乎可以算是無味，用起來嗅覺比較沒負擔 唯一小缺點是黑色面膜在使用的時候 一個不小心會嚇到家人XD ---我的美麗日記-能量雙激粹EX+系列 **保濕能量雙激粹EX+黑珍珠面膜(藍) **修護能量雙激粹EX+黑珍珠面膜(紫) 保濕度●●●○○ 黏膩度●○○○○ 持續力●●○○○ 這款面膜紙的服貼度跟厚薄程度OK 但是整體的效果沒有想像中好 用起來的感覺普普通通 兩種用起來的差異也不大 香味淡淡的還不錯 **密若藍超能補水面膜 保濕度●●●●○ 黏膩度●○○○○ 持續力●●●●○ 這款面膜的味道我真的喜歡慘了 有股淡淡的香味，讓人放鬆舒服的那種 面膜布很薄透服貼，大小適中也好喬位置 精華夜屬於偏水的質地，滿清爽的 快速補水的效果跟保水持續力都還不錯 整體來說算CP值滿高的 ----Dr.Stain ***魚子活氧極緻晶白面膜 保濕度●●●●○ 黏膩度●●○○○ 持續力●●●○○ 以單價來說不算便宜的 跟本篇其他面膜比較的話算效果普通偏中上 但也沒有說哪個點特別突出 就整體表現好一點點這樣 算是我偶爾會敷一片的那種選擇 ---詩柔 **嫩白精華面膜 保濕度 ●●○○○ 黏膩度●●○○○ 持續力●○○○○ 這款是朋友的媽媽給的 去查了一下好像是郵購的商品?! 面膜布不算很厚，大小有點怪 精華液屬於比較水的那種 整體效果就是有用跟沒用一樣哈哈 但味道我是真的很不喜歡… 除了氣味不是很好之外 還會有種刺鼻的衝腦門的感覺 敷的時候有點像酷刑… 完全沒有敷面膜的放鬆感，失敗 ---Minon **水潤保濕修護面膜 保濕度●●○○○ 黏膩度●●●○○ 持續力●●○○○ 這款真的讓我有點失落… 精華液非常的濃稠~牽絲那種 但整體用完卻沒有特別的感受 不管是保濕度還是保水度都普通 香味是還可以，滿舒服的 但以這個價格來說CP值真的還好 或許是真的適合敏感肌的人會比較有感 剛好不是我的蜜糖 ---雪芙蘭-時間保養面膜 **毛孔太招搖 **熬夜懶人包 保濕度●●●○○ 黏膩度●●○○○ 持續力●●○○○ 請忽略我晃動的手收(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 我用的是舊款的，現在好像有出新款了 用起來的質地感受還不錯 精華液部分很清爽~味道也很清爽~ 整體是一種無負擔的感覺，也好吸收 可以說是唯一一款我用完不用洗臉的面膜 雖然用完的效果中規中矩 但他的價格真的滿便宜的 屬於那種常用也不會心痛的面膜 可以當日常備貨，想到就敷一下 ---JAY JUN **水光玫瑰面膜 **水潤提亮(櫻花)面膜 **迷迭香亮白香氛水面膜 **콜라겐 바운스 마스크 collagen bounce mask(膠原彈跳) **닥터제이준 판테놀라 솔루션 마스크 panthenola solution(保濕) 保濕度●●●●○ 黏膩度●●○○○ 持續力●●●○○ 以上這幾款都是朋友給的 抱歉有些真的找不太到中文品名 其實之前我一值都不太熱衷於韓系面膜 因為覺得香味有點假、也有點刺鼻 而且面膜紙大小怪怪的，精華有刺激 效果也還好，沒有特別驚豔 但這家的面膜完全顛覆我的印象 不僅香味很不錯，效果也超乎想像的好 這幾款的面膜布用起來其實差不多 只是裡面精華液質地跟功效的差別而已 總結效果就是敷完會感覺臉明顯的變嫩了 整體也滿透亮的，隔天很好上妝 我朋友自己是乾肌+敏感肌 所以她愛用的東西基本上對我來說一定是安全牌 雖然價格上可能沒有一般開架面膜便宜 但是也是那種可以偶爾敷一片的選擇 我耳提面命他她下次要大屯貨的時候要揪我 ---Too cool for school **白滑雞蛋保濕面膜 保濕度●●●○○ 黏膩度●●○○○ 持續力●●○○○ 這款應該…算快速面膜吧… 我自己是在洗完臉之後敷五分鐘 泡泡真的超級細緻超療癒 味道也香香的不會太刺激 用完的當下是真的有變細緻彈潤的感覺 但過大概半小時之後就好像恢復正常了QQ 小缺點是我覺得不能敷太久 臉會稍微有種刺刺的感覺 ---Neogence霓淨思 **N7曖昧零瑕疵水亮面膜 保濕度●●●○○ 黏膩度●●○○○ 持續力●●●○○ 其實我之前就用過霓淨思的N系列面膜 但是每次用N7系列都怪怪… 敷到後面會臉稍微刺刺的… 氣味好像不會因為效果而有差異 但我自己是覺得味道有點點刺鼻 這款效果跟別的N7系列其實差不多 保濕度很OK，適合之後要上妝用一下 所以隔天或當天要有好看妝容的話 我還是會鼻子捏著忍著微刺痛用一下哈哈 水亮的部分是沒什麼感覺啦 ---SKINFOOD **水波蛋活膚泥細緻面膜 我覺得這款算是滿細緻的泥膜耶 塗起來很滑順，厚薄度滿好控制的 變乾的過程不會有那種很崩裂的感覺 清潔效果算是沒有到非常強 但以這個使用感受我覺得很OK 小缺點是滿不好洗掉的…要洗比較久 味道算是舒適，有點香精但不到刺鼻 ---品木宣言 **青春無敵健康調理面膜 朋友送我的小樣 剛好用完就拿來順便說一下 這個草本的味道我個人真的超級愛 質地滑順，好推開的程度普通 但可以滿容易的就塗滿全臉 清潔效果就是滿一般的，可接受 保濕的效果感覺還不錯~ 累積好多東西都還沒時間做紀錄 但也想說如果能累積多一點再分享 這樣好像才有比較有成就感的感覺(?! 希望有幫助到需要的你們~

TENGA成人禮登場!「新鮮人」紀念杯9月12日正式開賣

TENGA為滿18歲的你獻上專屬成人禮！今年，TENGA推出兩款全新設計的重量級新品，為開學季增添儀式感——「PREMIUM FRESHERS CUP 尊爵版新鮮人應援杯」與全新配色的「TENGA Puffy 悠柔杯」。無論你是剛滿18歲的年輕新鮮人，還是踏入社會的新進人士，這個開學季，TENGA為你開啟全新感官體驗。 為了與所有新鮮人一同迎接開學季，TENGA推出「大人版BTS」專屬優惠活動，包含線上滿額贈杯，還有全台TENGA SHOP、TENGA STORE TAIPEI、阿性r-Xing直營店鋪等實體門市的限量活動，符合年齡即可免費獲得限量紀念杯，優惠活動不容錯過！ 「新鮮人應援杯」限時回歸！9月12日開啟青春儀式感 日本性健康領導品牌TENGA，始終致力於提供最高品質的產品，並藉由推廣正確的性教育觀念，陪伴消費者迎接人生每個不同階段的成長。18歲象徵著成人的開始，為了慶祝這個重要時刻，每年TENGA都推出新鮮人應援杯，與剛滿18歲的年輕人一起歡慶「轉大人」。2024年的「PREMIUM FRESHERS CUP 尊爵版新鮮人應援杯」以經典的「PREMIUM TENGA 尊爵真空杯」為基礎，杯身特別印上「For Freshers」字樣，搭配深藍色調與學院風格線條，為新鮮人的首次體驗增添儀式感與尊榮感。內部結構採用最頂級膠體、海綿及極致潤滑液，只要跟紅色經典杯同樣價格180元就可買到尊爵版CUP，提供更驚艷、更加難忘的首次尊爵體驗！ TENGA希望無論是剛邁入大學生活的新鮮人，還是進入職場的社會新鮮人，「PREMIUM FRESHERS CUP尊爵版新鮮人應援杯」都能象徵著新生活的開始，帶來無限可能與希望。 此外，TENGA也隆重推出全新配色的「TENGA Puffy 悠柔杯」，提供「旋柔黃」和「圓柔粉」兩款新色，內部膠體採用TENGA歷史上最柔軟的材質，帶來更豐富、柔軟的快感體驗，讓愉悅感受更加升級。 TENGA成人版BTS好禮不間斷：門市憑證免費領取，官網滿額送轉大人紀念杯 TENGA與你一同慶祝邁向成年的第一個開學日，推出一系列「大人限定BTS」(BACK TO SCHOOL)活動，無論是剛滿18歲的青春新鮮人，還是追求精緻生活的成年人，TENGA都將在這個開學季為你提供最極致的選擇。 官網成人禮： 1. 尊爵應援杯三入套裝登場，讓你一次體驗尊爵版、柔嫩版、強韌版的不同感受。 2. 購物滿1800元，再送你限量「COMING OF 18 CUP 轉大人紀念杯 2024」，新鮮人的好禮物，絕對值得擁有！ 實體店鋪成人禮： 即日起至TENGA SHOP、TENGA STORE TAIPEI、阿性r-Xing直營店鋪等實體門市，只要年滿18至20歲，出示身份證就能免費獲得「COMING OF 18 CUP 轉大人紀念杯 2024」，限量成人禮，數量有限贈完為止。

長時間保持水亮的妝容？那一定不要忘記「定妝噴霧」四個字，清爽又持妝讓它在韓網被瘋狂推爆

雖然說韓國的氣溫比起台灣偏冷，但是不代表韓妞們就沒有溶粉危機，那到底為什麼韓妮們的妝總是像剛上妝一樣那麼服貼呢？原來就是靠妝完成後輕輕噴上「定妝噴霧」這小小的一個步驟來打造持久妝容的呦！所謂的定妝噴霧的作用就跟蜜粉一樣，但是除了單純定妝外，定妝噴霧還可以讓妝容更服貼，而且不會像蜜粉一樣容易出現飛粉溶粉的狀況，也難怪會被韓妞們激推呀！今天就跟編輯一起來深入了解定妝噴霧吧！ 1. So”natural這個韓妝品牌或許大家比較陌生，但是其實它在韓國也很有名呦，而且他們家的定妝噴曾在韓國美妝節目《Get it Beauty》獲得了定妝噴霧TOP 1寶座，主打可以讓妝容持久而且保濕效果也很棒呦！ 2.too cool for school 除了超好用的雞蛋面膜，他們家的定妝噴霧內含深海洋水成份，還有淡淡的檸檬香蜂草香氣！ 3.ETUDE HOUSEETUDE HOUSE這款設適合油性肌膚的女孩使用，油性肌膚最怕就是一保濕就超光澤看起來就像滿臉油光一樣，但是這罐定妝噴霧可以幫助霧化妝容，完全貼心啊！！ 4.LUNALUNA跟too cool for school一樣有著清新檸檬的香味，檸檬酸酸的味道最適合在夏天使用了啦，清清爽爽的～ 5.espoirespoir家最近被推爆的除了粉底液、刷具等，還有定妝噴霧啦！這款噴上去會有很好的光澤感以及定妝效果，也難怪會被韓妞推爆啦！ 6.URBAN DECAY大家應該會熟悉URBAN DECAY這個牌子是因為NAKED的眼影吧！但是不要只關注眼影盤啦，定妝這個步驟可是更重要耶，不然畫美美的妝結果都花了也無效啊ＸＤ 7.MAKE UP FOR EVERMAKE UP FOR EVER一直以來就走一個高級的路線，想不到他們家的定妝噴霧也不錯用耶，不過網友說噴太多層會出現黏膩感，大家就適量使用就好囉：） 雖然說噴上定妝噴霧會有涼爽的感覺，但千萬別忘記噴完以後要快速的拍乾呦，不然反而會導致臉上更乾更容易出油呦：） 資料來源： http://www.naver.com #espoir #EtudeHouse #LUNA #MAKEUPFOREVER #So"natural #TooCoolForSchool #URBANDECAY #定妝噴霧 #韓妝品牌 

2025台南住宿推薦｜必收藏TOP8台南星級飯店&民宿，從親子友善的奢華服務到適合背包客的小資選擇，一篇搞定！

把歷史＋美食完美結合的台南旅遊CP值高到爆，住宿選擇又多到挑不完～從有味道的台南老宅民宿到能體驗精緻服務的台南星級飯店都有🤩這次AsiaYo精選8間從平價到奢華的住宿推薦，親子/情侶/商務出差都超適合！如果想週末快閃，還有高鐵假期飯店，車票加住宿的組合超划算，千萬別錯過！快用一次輕鬆的小旅行擁抱這座溫暖城市吧💖 ｜台南住宿類型攻略 🌟星級飯店：舒適設施&優質服務，通常交通位置也更便利，每個細節都讓人感受到星級的保障✨ → 家庭出遊✅ 🏡包棟民宿：特色民宿超熱門！舒適且具性價比，還能有完全屬於自己和朋友們的夜晚喔🎤→ 好友聚會✅ 🎮青年旅館：控制預算，房型多樣，從膠囊床位到多人房都有，和其他旅客聊天交朋友的好選擇！→E人慢旅✅ 🛋️高鐵假期飯店：車票+飯店的優惠，價格比自己訂還划算！安排行程一鍵下訂，週末快閃行程就選這！→商旅、一日追星✅ ｜台南景點周邊住宿選擇 🥨國華街特色小吃 x 文創商店 x 假日市集🎀 🍖海安路神農街燈籠 x越夜越美麗 x 小酌首選🍸 🧧孔廟知名古蹟 x 歷史文化 x 親子旅遊🚶‍♂️ 🪄台南美術館二館特色展覽 x 打卡景點 x 情侶出遊✨ 🌟台南星級飯店推薦 好的住宿體驗絕對讓你的旅行大加分！星級飯店會有超貼心服務，無論是清潔、餐飲還是設施都一流✨還有各種設施像是游泳池、健身房、SPA，讓你能放鬆身心💆‍♀️親子出遊超推薦！ 煙波大飯店台南館｜四星級飯店 想找一個住得舒適又方便的住宿，就來煙波大飯店台南館吧！地理位置超方便，從飯店走路就能逛到超多人氣景點～館內設施更是滿分，除了有室外泳池、桑拿，還附設健身房，吃美食也不怕熱量爆表💪房間環境整潔，貼心的星級服務讓旅途舒適度直接拉滿，不管是親子旅行還是工作出差都非常適合喔！✨ 📍附近地標：台南孔廟、林百貨 🛎️立即預訂：👉 煙波大飯店台南館 康橋慢旅｜三星級酒店 這間飯店的文青氛圍絕對會讓你愛上～離文創景點超近，還能免費借腳踏車，騎著逛古都超愜意🚲房內乾淨舒適，提供免費WiFi和商務電腦，特別適合忙碌的出差旅客！晚上還會招待夜點心，早上再來一頓美味早餐🥯出差、放鬆旅遊都超推，住過一次絕對會想再回來！ 📍附近地標：武聖夜市、神農街 🛎️立即預訂：👉 康橋慢旅 👀 查看更多台南星級飯店推薦 👀 🏘️台南老宅包棟民宿推薦 想要和一群朋友或親子出遊時享受超大私人空間，隨時聚在客廳喝啤酒聊天的話，包棟民宿真的是超棒的選擇！而且很多民宿都是老宅改建而成，住起來既舒適又有特色喔！ 台南樸宿｜4-8人包棟 台南老宅迷看過來！隱藏在巷弄裡的這間獨棟老宅民宿，簡約又溫馨的風格讓人一踏進去就很放鬆～獨棟設計裝潢簡單溫馨，房間乾淨舒適附有獨立衛浴，還有可以好好放鬆的浴缸🛁最棒的是，這裡還是寵物友善，毛小孩可以一起入住，帶牠們一起探索這座城市留下最棒的回憶吧🦮💖 📍附近地標：藍曬圖文創園區、海安路 🛎️立即預訂：👉 台南樸宿 玩聚安平｜6-8人樓中樓 這間民宿真的是親子旅行的首選！英倫工業風加上童玩元素的設計，讓人感受到滿滿的趣味和創意～位置也很方便，走路10分鐘就能到安平古堡和安平老街💖樓中樓設計小朋友一定超愛，還有各種桌遊和復古玩具，不管是爸媽還是孩子都玩得超開心，適合全家大小一同入住🌟 📍附近地標：安平老街 、安平漁港 🛎️立即預訂：👉 台南玩聚安平 👀 查看更多台南民宿推薦 👀 🏘️台南青年旅館推薦 如果你計畫來一場說走就走的旅行，高CP值的青年旅館絕對是首選！省下住宿費用，把預算留給購物或景點超適合小資族～而且這裡是個交朋友的好地方，常常旅行的人一定會愛！ 友愛街旅館｜青旅＋四星級飯店 超特別的混合型旅館，結合了青年旅舍和四星級飯店的特色！房型多樣，從背包客房到豪華家庭房都有，不論你是獨自旅行還是親子旅遊都很適合🌟而且就在台南市中心的黃金地段，附近走走超方便～對了，這裡還有24小時選書店和共享廚房，能在旅行中和其他旅人交流故事和想法真的超有趣！ 📍附近地標：林百貨、台南孔廟 🛎️立即預訂：👉 友愛街旅館 康掘旅青年旅舍 台南火車站附近青旅的首選！ 乾淨舒適還有電梯，也備有廚房可以簡單料理，而且青旅位於火車站後站的美食一級戰區，附近都是學生，平價美食一應俱全！吃飽後在交誼廳裡認識一群新朋友一起展開台南之旅絕對超熱鬧😎房型超多，可以選男女分房或混合背包房，超適合來台南獨旅的你！ 📍附近地標：台南火車站 🛎️立即預訂：👉 掘旅青年旅舍 👀 查看更多台南青年旅館推薦 👀 💼台南高鐵假期介紹 ｜高鐵假期懶人包 高鐵假期就是高鐵來回票+一晚住宿的套裝行程，一次輕鬆搞定住宿&交通超方便！而且價錢還會比分開更划算，超適合商務人士、追星族、週末輕旅行的旅客！ ｜高鐵假期優點大公開 📍預定超方便：不用再分開買車票和住宿，官網一鍵下訂懶人推薦！ 📍價格更優惠：保證七五折起的高鐵來回票＋住宿，把錢省下來吃更多美食吧～ 📍住宿品質更佳：與高鐵假期綁在一起的住宿絕對都有品質把關，大家都可以輕鬆入住，完全不用擔心住宿踩雷，超安心🛏️ 📍專人服務：如果遇到問題，AsiaYo客服會為你協助，超有保障！ 👉 查看更多高鐵假期推薦行程&住宿👀 🚄台南高鐵假期飯店推薦 絕對是品質保證的飯店或民宿，而且大多靠近高鐵接駁點或市中心，不煩惱交通，週末快閃行程就選這！ 【高鐵假期】捷絲旅台南虎山館 2日自由行｜近十鼓糖廠 親子旅行推薦這間高鐵站附近的飯店！開車15分鐘到高鐵站，走路就到十鼓文化村和奇美博物館，超適合親子一日遊～房間設計感滿分，還有超大落地窗讓你欣賞美麗的台南夕陽🌅游泳池也分大人專屬區和兒童戲水池，大人放鬆、小孩玩得開心，是很夯的台南飯店喔！ 📍附近地標：十鼓仁糖文創園區、奇美博物館 🛎️立即預訂：👉 捷絲旅台南虎山館住宿名稱特色亮點 【高鐵假期】台南遠東香格里拉飯店2日自由行｜五星級飯店 位置超讚的五星級飯店！從台南火車站走路只要2分鐘，旁邊還有百貨公司，購物超方便～房間寬敞，樓層高景色超棒，晚上俯瞰台南夜景浪漫滿分✨早餐是另一大亮點，現煮牛肉湯、小卷米粉直接端上桌，超台南特色，情侶度假或全家出遊住這裡絕對不踩雷🍽️ 📍附近地標：台南火車站 、國立成功大學 🛎️立即預訂：👉 台南遠東香格里拉飯店 👀 查看更多台南高鐵假期住宿推薦 👀 👀 查看更多台南飯店 👀 看完了以上精選的8間台南住宿，有沒有馬上出發旅行啊～國旅越來越熱門，在美食超多又能享受悠閒步調的台南旅行也是越來越夯，熱門景點常常人擠人，如果你想感受南部太陽的的熱情但不想有太多遊客的話，可以考慮到高雄住宿跟屏東住宿，也是是避寒的好選擇喔！AsiaYo上還有超多特色住宿 ，快一起展開旅行吧！💖 延伸閱讀 👉【2025台南住宿推薦】精選16間台南旅宿、熱門老宅、包棟民宿推薦，近台南火車站、安平老街、神農街 👉【台南旅遊全攻略】職人帶路！嚴選台南古色古香景點，國華街、神農街、安平古堡踩點攻略✨ 👉【台南老屋風格飯店】特選old school風格民宿，復古台南之旅首選✨ 👉【2024 台南飯店推薦】15間網友激推台南旅遊必住飯店，五星飯店享SPA、露天泳池，高CP值台南旅館近火車站／國華街！ 👉【2024台南寵物友善住宿推薦】TOP10台南優質寵物旅館&民宿，近安平老街、國華街

五種可以快速完成的超豐盛早餐點子在這裡！再忙，我也堅持要用美味早餐開啟一天的旅程！

寧願妝化快一點、少睡一點點，我也堅持每天出門前一定要先吃得飽飽的。誰說豐盛、美味、超上相的早餐準備起來就一定會很費事？！現在就來一起看看網路上的簡易豐盛早餐吧！不只營養，也絕對上相，吃之前千萬別忘了要先拍照打卡上傳！ 隔夜燕麥 相信大家都沒那個耐心一起床就在那煮牛奶、等水滾吧！你可以在前一晚先把燕麥準備好，隔天加入牛奶、水果等食材後超美味的早餐就完成摟！ Cereal早餐 雖然Cereal早餐這點子聽起來很OLD SCHOOL，但確實是個可以快速完成、又兼具美味口感的早餐！有時候邊吃著Cereal早餐邊回想著小時候，就…遲到了 奇亞籽布丁 風靡全球的「超級種子」─奇亞籽，富含好脂肪、高纖易飽，是女孩們夏天的減重好朋友！況且要做奇亞籽布丁也不是件困難的事，冰在冰箱裡，要吃的時候直接拿出來就好了！ 全麥吐司 相當講究飲食要吃得養生的女孩們，結帳前可以先跟店家確認手上拿著的全麥吐司是不是100%全麥的唷~ 水果X堅果 在自己喜歡的水果和堅果上倒入優格，美味的早餐就完成了！ 資料來源： allwomenstalk.com

2009年出道的大勢女團，你一定沒想到她們竟然是同一時期的新人，她們的粉絲快舉手！

2009年可以說是中生代idol界蓬勃發展的一年，同年有多達七團女團在這個時期出道，還有男團BEAST、MBLAQ等等，在這七個女團中，你應該很難想像他們是同一時期出道的idol，有些團體真的覺得他們出道超過六年了啊，有些還真的想不到她們竟然也出道六年了，不管怎樣一起來複習一下他們的出道曲吧！ 2NE1 4MINUTE AFTER SCHOOL f(x) T-ARA Secret Rainbow ​（圖片來源: Google/Youtube） 許多團體出道六年期間團員也經過巨大變化，有的已經完全重組，有的是有團員退出，不過能持續到現在的團員們真的覺得他們超棒的！其他退出的團員們雖然可惜沒辦法再看到他們，但還是祝福他們也有好的發展，總之在競爭激烈的演藝圈要撐過六年真的不容易呀！ 資料來源： 整理報導

《Dinoteang》桌布特輯！Quokka可愛爆擊，讓你打開手機就有好心情～

《Dinoteang》桌布特輯！萌萌的Quokka讓你擁有好心情！

想必大家對於韓國文創《Dinoteang》並不陌生，看著總是面帶微笑的Quokka，真的會萌到一秒融化🥰 今天統整了幾款超可愛的Dinoteang桌布，讓大家打開手機就能擁有好心情，煩惱一掃而空！！ 《Dinoteang》桌布：Happy Quokka! 《Dinoteang》桌布：Quokka in School 《Dinoteang》桌布：First snow in Marshville! 《Dinoteang》桌布：Marshville Baseball Game 《Dinoteang》桌布：Anybody There? 《Dinoteang》桌布：Quokka Statue 《Dinoteang》桌布：Splash! 《Dinoteang》桌布：Marshville Barber Shop 《Dinoteang》桌布：Happy Birthday BOBO! 以上圖片來源：Dinoteang 看到這裡大家是不是選擇困難了呢？真的每一張桌布都好可愛呀～相信換上Dinoteang桌布的每一個人，都可以跟Quokka一樣成為全世界最幸福的人，每天都擁有好心情🥰🥰 #桌布 #Dinoteang #韓國文創 #短尾矮袋鼠 #手機桌布 #韓國插畫

📝📝：為什麼你應該停止優化生活？｜ 史丹佛MBA研究生：積極的優化只會帶來無盡的倦怠

近期網路上瘋傳一段來自史丹佛商學研究院（Standford Graduate School of Business）的演講《Why You Should De-Optimize Your Life》（為什麼你應該停止優化生活？） 主講人 Maria Cano 揭露，無所事事、沒有特定目標的時刻（down time），甚至是做白日夢（daydreaming），對於大腦功能和創造力至關重要。 這場演講的主題，其實跟德國哲學家韓柄哲的著作《倦怠社會》探討的非常相似，現代資本主義社會看似賦予人們很大的自由；然而，最終也因為這些自由壓垮了自己。 ▲Why You Should De-Optimize Your Life（為什麼你應該停止優化生活？） 本文將這場演講和《倦怠社會》相互比較，整理出四點摘要，希望人人都可以在加速社會中停下來休息一下。 Maria Cano 和韓柄哲兩人都探討了當代社會中，持續追求效率與生產力所帶來的心理負擔，以及這種過度勞動對個人心理和社會的影響。 --- . 過度勞動與生產力的壓力 ▲現代資本主義社會中，每個人不再受外在權力的壓迫，而是自我驅使去進行過度的勞動，而進入一種「自我剝削」的狀態。由 DALLE-3 生成。 --- . 休息與創造力 ▲我們生活在一個「過度積極」的社會中，這種積極性不僅消耗了人的能量，還抑制了深度思考和反思的能力。由 DALLE-3 生成。 --- . 對休息的重新定義 ▲韓柄哲認為，現代人已經失去了真正的「休息」概念，取而代之的是「積極的放鬆」（如健身、旅行等）。由 DALLE-3 生成。 --- . 對社會的影響 ▲這場演講強調放慢腳步、創造個人空間的重要性，Maria Cano 認為這是增進個人創造力和心理健康的關鍵。由 DALLE-3 生成。

不想染又不想剪，長髮要怎麼樣在冬季有變化呢？跟著女星們來個浪漫的季節感捲度吧

比起短髮，冬天更喜歡長髮來圍繞著脖子，不但可以取暖也有一種專屬冬日的浪漫的感覺，不想燙捲的也可以自己用電棒捲，捲出一頭浪漫又性感的大波浪喔！還在猶豫的女孩，就讓這些女idol們用一頭浪漫捲髮來說服你吧 A Pink 恩地 少女時代 Tiffany SISTAR 多絮 4Minute 泫雅 After School NANA KARA 荷拉 IU F(x) Krystal EXID Hani Miss A 秀智 Girl”s Day 珉娥 ​（圖片來源: Google/Tumblr） 看完這些idol的捲髮照，是不是覺得蠢蠢欲動了呢！長髮女孩們，直髮的清純感就留在夏天吧，冬天就是要性感又有女人味啊，快拿起你的電棒捲吧 資料來源： 整理報導

22款新手彩妝推薦｜全在實體寶雅、屈臣氏、康是美就能入手

最近迎來大學開學季，也是新入職場的旺季。市面上無論實體或線上彩妝品琳瑯滿目，荷包有限又不想踩雷怎麼辦？今天向女孩們推薦20款適合新手的彩妝品，全在實體通路如寶雅、屈臣氏、康是美、松本清就能入手，而這些品牌也都有蝦皮等官方旗艦店。等到繳完必要學費後，再用線上相對便宜價補貨～ 撰文編輯/ #Anita安 最近迎來大學開學季，也是新入職場的旺季。市面上無論實體或線上彩妝品琳瑯滿目，荷包有限又不想踩雷怎麼辦？今天向女孩們推薦22款適合新手的彩妝品，全在實體通路如寶雅、屈臣氏、康是美、松本清就能入手，而這些品牌也都有蝦皮等官方旗艦店。等到繳完必要學費後，再用線上相對便宜價補貨～ 在彩妝新手時期，能夠實際在手上試色非常重要，畢竟就算看過再多YouTuber、KOL試色，再多的臉，都不是我們自己的臉；再多不同的膚色，都不是我們自己的膚色。這就是為何實際去試色購買還是必不可少。本篇想跟大家分享多年實體店巡田水的筆記，入手過的彩妝品也會一併分享使用心得 ฅ^•ﻌ•^ฅ 品名會以俗名為主（畢竟打全名會很長⋯⋯還請見諒） 有興趣的女孩們，就繼續看下去吧 (╯✧∇✧)╯ 底妝部門 底妝想推薦2款氣墊粉餅，最近當紅的粉底刮刀、一字刷對新手來說，還是需要練習的工具，而氣墊粉餅只要用氣墊拍開，時間迅速，也不易大出錯。 給新手的上妝須知：沾取粉底後，可先在蓋子上或手上拍開，確保不會上過量粉體，可由面中開始上，越往兩側粉體上越少。少量多次上，較不容易化成歌仔戲臉。 新手彩妝推薦1/防曬：曼秀雷敦水潤肌柔光透亮飾底防曬凝露 做好妝前保養後，接下來就來上防曬或妝前乳，除了大獲好評的ALLIE和安耐曬，因為Dcard而被推坑的平價防曬就屬曼秀雷敦了！女孩可根據自己膚況選擇潤色款式～實體通路有屈臣氏、寶雅、康是美、日系藥妝店，甚至光南都能入手。 新手彩妝推薦2/ 底妝：CLIO氣墊粉餅（粉盒、黑盒） CLIO是IVE安俞真代言的品牌，目前實體通路在康是美、松本清都有這兩款氣墊粉餅，甚至還有迷你版尺寸，很適合初學者嘗試，一般尺寸還有另附一塊粉蕊。韓國YouTuber除了拿粉、黑盒妝效評比外，也會拿同樣是粉、黑兩色的YSL氣墊來比較，CLIO氣墊為此迎來「YSL氣墊平替」的稱號。本人是乾肌，上個月入手粉盒（入手原因只因為效期是生日哈哈哈），粉盒是採絲狀過濾，篩出來的粉體細緻，妝效是一層水光感，上完妝會再用NARS小白餅定妝，若是大熱天走跳，會溶妝，但如果都待在冷氣房，妝效維持6小時沒問題～PS.黑盒主打高遮瑕 試色影片可參考： （影片來源：はりん하린） 新手彩妝推薦3/ 底妝：Parnell氣墊粉餅 入手Parnell和CLIO之前，我大概有3年都沒有用氣墊了，只是Parnell推薦真的太多，就一次順手入坑2塊氣墊來久違玩玩。Parnell氣墊因含有積雪草保濕成分，加上主打敏感肌也可使用成為話題，更是韓國Olive Young排行榜第一名氣墊，有白、綠兩款，我入手的是白盒。若是習慣水光感明顯的女孩，一開始上妝會覺得自己上了個寂寞，但不得不說如果分成半臉來看，還是能看到它的修飾效果，相對CLIO來說，較不需擔心溶妝。雖然若是專櫃、開架試過許多底妝的女孩，可能會覺得這塊表現中規中矩，但這款很適合彩妝新手，以及想嘗試氣墊卻擔心會大爆痘的女孩。目前Parnell氣墊的實體合作通路是寶雅。 試色影片可參考： （影片來源：bbomni 뽐니） 遮瑕部門 新手彩妝推薦4/ 遮瑕：J/X三色＆四色遮瑕盤 以遮瑕盤來說，這盤當初的討論度也很高，只可惜長江後浪推前浪，如果扣除實體通路，今年the saem遮瑕盤和彩棠的討論度更高。J/X遮瑕盤相對膏體偏硬些，需要先上在手背，一段時間糕體軟化後再上臉。因為我個人黑眼圈不明顯，所以當初入手都拿來遮泛紅和痘印，只是現在越來越懶，又想追求自然妝感，不求把瑕疵全部遮掉，所以停用遮瑕產品好一段時間了。可是，如果一提到實體通路且新手能買來練習，馬上就想到這款遮瑕盤！購買通路是寶雅。 （圖片來源：MOMO購物） 新手彩妝推薦5/ 遮瑕：Parnell積雪草精粹遮瑕膏 我在大學階段還在嘗試不同彩妝品，神農嚐百草的下場就是很容易皮膚大爆痘，結果瑕疵越遮越多，畢竟遮瑕也可能會是過敏產品源頭。因此，向敏感、痘痘肌女孩推薦針對敏感肌設計的遮瑕膏。希望大家都能買得開心、用得安心。實體通路也是寶雅。 眉毛部門 新手彩妝推薦6/眉筆： ZA旋轉眉筆 ZA旋轉眉筆應該是許多大學畢業女孩的共同回憶，這款眉筆依舊在屈臣氏銷售排行榜上屹立不搖（因為身為無眉道長，所以我心目中第一名開架眉筆還是想頒給excel，但毛量中等的女孩覺得ZA的cp值更高）。或許筆芯細卻不易斷，是ZA家的暢銷秘密。實體通路有屈臣氏、寶雅等。這幾年包裝再升級，說是開架高顏值眉筆也不為過。 【同場加映】10款蝴蝶結飾品推薦｜打造穿搭流行亮點！ 【同場加映】10件2024夏日必備Bratop推薦｜Uniqlo、GU就買得到 新手彩妝推薦7/眉筆：花洛莉亞眉筆 這幾年小紅書彩妝教程多，而花洛莉亞眉筆、臥蠶筆、唇線筆更是成為小資女孩們的愛，我自己很喜歡它們家的臥蠶筆和唇線筆，也一併推薦給新手彩妝女孩～實體通路是寶雅，共有5個色號供選擇。 （圖片來源：寶雅官網） 【同場加映】10款2024開架彩妝推薦單品｜日常妝容必備，這2款是斷貨王！ 【同場加映】6款超好用開架保濕唇膏推薦｜高cp就能走知性優雅氣質路線 眼影部門 新手彩妝推薦8/ CLIO 十二色眼影盤 大學時第一盤眼影盤是Excel SR03，簡單的四色眼影盤不容易出錯，但說實話，也沒什麼變化可玩。拜科技所賜，現在除了YouTube彩妝教學影片外，小紅書、Instagram也有很多短影片彩妝教學（教程）。 去年年底因為小紅書被推坑CLIO十二色眼影盤，那時台灣實體還沒進，所以還是透過代購買到，今年年中就已陸續進台灣，基本盤01偏橘、02偏粉都很實用，我入手的色號是02，十二色囊括霧面、亮面、大地色、打亮，現在又強調眼影、腮紅、唇彩色調一致，所以也很適合使用點彩刷先在眼睛和腮紅位置畫c字型大致撲色，再上細部眼影和腮紅。若真的是彩妝剛入門，也可以直接先用手指沾眼影上眼皮，畢竟手指萬能～CLIO的實體門市有康是美、松本清，其他日系藥妝店也有櫃位。 【同場加映】11項2024平價新品開架彩妝推薦｜來看看可愛的錢錢怎麼花 【同場加映】6大2024春季彩妝趨勢！20款推薦抓住這些關鍵字不踩雷 新手彩妝推薦9/I'M MEME我愛口袋彩妝小方盒 接下來是暢銷多年的I'M MEME的我愛口袋彩妝小方盒，當初是因為YouTuber查理介紹而認識這項產品，除了基本四格眼影外，底下還有一腮紅色，大小可愛但容量不馬虎，是彩妝新手跟外出旅遊的最佳夥伴！不挑人的熱門色號是04小花盒和05小奶油。實體通路有屈臣氏、康是美、寶雅等都能入手。 臥蠶部門 新手彩妝推薦10/CANMAKE臥蠶盤 說到臥蠶盤，不提CANMAKE很像會對不起彩妝圈（是誇飾～誇飾～），除了是隱藏版遮淚溝神器（但18-22歲的妹妹應該不懂淚溝是什麼，我的淚溝是25歲後才開始冒出來的嗚嗚），上起來的臥蠶很自然，但也不得不說，油眼皮的女孩是需要補妝的，否則到晚上會消失得無影無蹤。臥蠶明顯的女孩，也可以直接用眼影盤內的眼影來畫就好。若不是追求實體門市就能買到，也推薦花洛莉亞臥蠶陰影筆搭配Too Cool For School的臥蠶筆來畫。CANMAKE系列產品可在屈臣氏、松本清購得。 眼線部門 眼線產品我以推薦眼線液筆為主 (●´ω｀●)ゞ 新手彩妝推薦11/ 1028 放色線激穩抗震眼線液 這款眼線液其實是我繼Maybelline、UZU以後遇到合拍的眼線液筆，感謝Dcard卡友分享，喜歡溫柔低調妝容的女孩，推薦濃縮咖。只是在1028又推出新款暹羅貓眼線液後，超擔心這款停產，目前實體和線上的庫存也感覺色號越來越不齊，越來越少。敲碗1028別停產或停產前先告知個，我要來囤個幾支！乾肌卻是油眼皮抗暈認證（眼線液筆這種東西真的不好囤，怕放久乾掉勝過過期，囤也不是，不囤也不是）1028的實體通路有屈臣氏、康是美、寶雅、松本清等。 【同場加映】10款固態唇釉推薦｜2024一起當發光的精緻女孩！ 【同場加映】7款達菲家族實用周邊推薦｜這款被搶爆，超受歡迎！ 新手彩妝推薦12/ Maybelline超激細抗暈眼線液 雖然品名有抗暈，但很會流眼油的油眼皮一整天帶妝下來還是會大暈到變成花木蘭媒婆，可是這款卻是我朋朋的摯愛，她平常很喜歡畫歐美妝，尤其是像貓眼一樣的上揚眼線，常需要在眼角化三角形（我手殘無法），她說這款非常好畫，推薦給非油眼皮、喜歡畫像Lauren Tsai貓眼妝的女孩～實體通路有屈臣氏、康是美、寶雅、松本清等。 眼線大暈的Me(圖片來源：新浪） （圖片來源：寶雅官網） 【同場加映】無論新手或手殘黨都實用的眼線教學 睫毛膏部門 去年和今年是束感睫毛百家爭鳴的時期，睫毛膏大老KISS ME、戀愛魔鏡，再到艾杜紗，更不用說韓系彩妝都有，搭配睫毛夾和燙睫毛器外，整個睫毛炸開會說話，但今天我想推薦個小冷門卻超好用也不暈的一款睫毛產品。 新手彩妝推薦13/ CANMAKE黑色睫毛底膏 它就是CANMAKE的睫毛底膏黑色款，幾年前CANMAKE是先推出粉色管身的透明睫毛底膏，接下來就推出這款直接結合睫毛底膏與睫毛膏二合一的黑色款睫毛底膏，有時候出門懶得夾睫毛，直接上也不會塌，而且以不貼睫毛叢的人來說，效果自然，說不上會變得濃密，也說不上會變得纖長，但就是很自然也不暈，會讓人誤以為妳根本沒上睫毛膏。CANMAKE實體通路前面提過，此處就不贅述啦～ 【同場加映】燙睫毛器推薦Top5 腮紅部門 新手彩妝推薦14/ HEME特調腮紅07、08 台灣之光MIT品牌HEME，這些年來推出的腮紅很熱門，甚至連日本藥妝店都能看到設櫃。我第一塊收藏的HEME特調腮紅是05 Light Lilac，當初看YouTuber Mindy試用讀者好評而認識了這塊腮紅。無論搭配腮紅刷或手指粉撲，上出來都很好看～暢銷之下，今年（2024）6月，HEME又帶來兩個膨脹色07和08！實體門市有屈臣氏、寶雅、康是美、松本清等日系藥妝店。 新手彩妝推薦15/ 2aN摩登雙色腮紅 2aN一進入台灣後，我看了各美妝YouTuber試色影片，入手02號，粉質細膩，雙色設計也很適合淺色打亮面中，深色打在眼角接近臉頰兩側，算是新手在成為使用多色腮紅修容盤之前的小試身手～實體門市為屈臣氏。 （影片來源：YouTube | 지니야 GENIEYA) 修容部門 新手彩妝推薦16/ Etude雙色修容盤 在Etude雙色修容盤前，修容盤大熱門就屬Too Cool For School，自從看許多韓國化妝室彩妝師推薦再加上把Too Cool For School用凹後，就改用這盤，修容自然（尤其是淺色修鼻影），深色修兩頰也很自然（請少量使用）。等到累積一定經驗後，可以嘗試看看修容筆（推薦I'M MEME和Out Of Office）。Etude可在屈臣氏購入。 唇膏部門 我想大家都知道鼎鼎大名的KATE怪獸唇膏了，所以想來點不一樣的～ 新手彩妝推薦17/ LAKA玻璃光水潤唇膏 LAKA名為「YSL平替」，飽受日本女孩喜愛，我是在網路官方通路下訂，直到某次去逛小巨蛋附近的IKEA，才發現LAKA在松本清有設實體櫃～唇釉和唇膏都不錯，我自己更喜歡唇膏些，唇釉是蘋果牛奶味～ 以下是官方唇釉色卡： 唇膏試色： 唇膏試色可參考： （影片來源：효블리 Hyovely） （影片來源：MiMiTV） 新手彩妝推薦18/ ROM&ND唇膏、唇釉 ROM&ND（Romand）可說是唇膏、唇釉調色大師，一開始入手又是因為YouTuber Mindy試色，先購入霧面唇釉16和17，我甚至把16用完了！ROM&ND的實體門市是跟屈臣氏攜手合作。 近年流行水光唇彩，也帶動了這兩款唇彩成為熱銷：果汁唇釉，韓國熱門色是25號，但實體通路沒有，只能從線上通路入手 接著是補妝方便的果凍唇膏，熱門色號是06KAYA FIG 打亮部門 新手彩妝推薦19/ CEZANNE珠光透色修容霜 這款同樣是去年被日本YouTuber試色打中，之後又看到Dcard好評而入手，也是一用成主顧，粉質細緻，閃光低調，特別喜歡打在鼻梁和眉骨的妝效（因為打亮打臉頰優秀的產品太多太多）。如果是冷白肌，應該也會跟我一樣喜歡N2紫丁香氛圍（我已經用凹了！）CEZANNE的實體通路是屈臣氏、松本清等日系藥妝店。 新手彩妝推薦20/ CEZANNE好氣色打亮修容霜 另一款CEZANNE熱賣打亮是腮紅和打亮二合一的修容霜，跟粉狀質地不一樣，屬於軟濡質地的修容，對油肌女孩應該更友善、更親膚，像是本身好皮膚透出光一般～ 蜜粉部門 新手彩妝推薦21/ I'M MEME我愛磨皮柔焦蜜粉餅 在I'M MEME蜜粉還沒進場前，開架熱門蜜粉大概就屬Innisfree、Essence、惹我，等到口袋變深，才開始使用Nars小白餅，而近期開架大勢或許是Dcard討論一致好評的I'M MEME我愛磨皮柔焦蜜粉，尤其是紫色款的，目前卡友留言是人用人誇。I'M MEME也知道蜜粉是自己的王牌，直接在Instagram把蜜粉說明貼文設置頂。 定妝噴霧部門 新手彩妝推薦22/ KOSE美顏定格持妝噴霧 以台灣的炎炎夏日等級，光是蜜粉早不足已我們在外面走跳，無論是用粉餅或粉底液上妝，又或是只上遮瑕加蜜粉，往往不夠安心。KOSE定妝噴霧在這幾年屈臣氏熱銷榜上有名，噴頭出水量穩定，力道集中，是新手很好操作的定妝噴霧～之前還有嚕嚕米聯名，可可愛愛，也有針對夏季出的涼感噴霧，既給力又用心。KOSE高絲定妝噴霧可於屈臣氏、康是美、寶雅購入。 （圖片來源：寶雅官網） 感謝妳閱讀到這裡，我知道妳的時間是很寶貴的。喜歡的話，請幫我按個讚，好嗎？ 祝福今天的妳，也能帶著充滿自信的微笑，化著喜歡的妝容，快快樂樂度過愜意的日子～ 也歡迎追蹤我的Instagram: anita.simplelife 在這裡和大家分享住在4坪、自由業斜槓口筆譯員與英語老師的生活，以及如何透過選物、簡物、惜物過得開開心心🌷 祝大家也能成為懶人彩妝高手 ヾ(●゜▽゜●)♡ 本文圖片僅作為推廣品牌、商品使用，非商用，無二改。 #新手彩妝品推薦2024 #開架彩妝品推薦2024 #寶雅彩妝品推薦2024 #屈臣氏彩妝品推薦2024 #康是美彩妝品推薦2024 #平價彩妝品推薦2024 #threads彩妝品推薦2024 #脆彩妝品推薦2024 #高cp彩妝品推薦2024 #新手彩妝品推薦2024 #開架彩妝折扣優惠2024

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