輕鬆擊退黑眼圈！有效消除黑眼圈懶人包，就算熬夜雙眼也炯炯有神！

黑眼圈幾乎是人人都有的困擾，無論臉上的妝化得多漂亮，掛著一輪黑眼圈總讓人看起來非常疲憊、精神很差。已經厭倦化妝時必須用好多層遮瑕膏掩蓋，才能讓雙眼比較有精神嗎？ 這次要從黑眼圈的成因著手，和大家分享如何透過按摩手勢與眼周保養消除黑眼圈，對症下藥讓眼周暗沉不再那麼明顯。想要擊退黑眼圈，耐心的呵護眼周肌膚是很重要的哦～ 消除黑眼圈｜黑眼圈成因 形成黑眼圈的原因大致可分為三種，因此黑眼圈並不是簡單擦一種眼霜就能改善，必須要了解自己的黑眼圈類型並對症下藥，才有最好的成效！ （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因黑色素沉澱而造成的黑眼圈。簡單來說，若把眼周想像成一張白紙，等於是紙上畫有褐色顏料（黑色素）的意思。色素沉澱可能是天生遺傳，也會因為後天經常搓揉、摩擦眼部肌膚造成。 💡辨別方式：眼周皮膚通常有受傷發炎的脫屑情形，大多是此類型。若按壓黑眼圈時，下壓處顏色不會變淺，很可能就是色素已經根深蒂固在皮膚裡的「色素型黑眼圈」。通常此類型黑眼圈上下眼皮一整圈都會是暗沉的。 （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因眼周表皮層的血液循環不佳、紅血球無法順利把氧氣送到眼周肌膚，造成肌膚缺氧而出現的黑眼圈，原理有點像沒那麼嚴重的眼下瘀血。 血管型黑眼圈也包含鼻子過敏（因為鼻子和眼周表面的血液循環是流通的）、熬夜、用眼過度等任何會讓眼周循環變差的原因。 💡辨別方式：按壓黑眼圈時，下壓處會暫時顏色變淺，可能較偏向血管型黑眼圈。此類型黑眼圈通常暗沉會集中在下眼瞼處。 （圖片來源：Pexels 免費圖庫相片） 因為眼周結構而造成「視覺上」的黑眼圈。眼周皮膚不可能完全是平的，只要有凹凸，就會有深淺的視覺差異，如較深的淚溝、眼眶，浮腫眼袋、太厚的臥蠶等，在一般的光影下會形成更明顯的陰影，造成結構型黑眼圈的出現。 💡辨別方式：拿著鏡子在不同的光線下（光向上照、光往下照等）觀察，若黑眼圈在不同光線下會更明顯或變平坦，較偏向結構型黑眼圈。 📍 小提醒：一般人的黑眼圈不一定只有一種型態，可能是上面這幾種黑眼圈類型都有的「綜合型黑眼圈」！ 消除黑眼圈｜按摩手法＆眼周保養 了解黑眼圈的類型後，若我們要從保養面著手消除黑眼圈，建議透過眼周按摩並搭配適合的眼周保養產品，加速眼周肌膚的血液循環、疏通氣淤，同時舒緩眼壓，讓眼睛恢復明亮！ 📍 使用產品： ▸ The Ordinary 5% 咖啡因 + EGCG兒茶眼部配方▸ Kiehl's 酪梨眼霜▸ 眼部按摩棒（之前買它牌眼霜送的，林三益有類似款） The Ordinary 的 5% 咖啡因 + EGCG兒茶眼部配方成分含有咖啡因，咖啡因對消水腫有優秀的效果，也能加速眼部血液循環，就像我們早晨醒來會喝一杯黑咖啡消水腫的道理一樣～ 但它的質地比較像凝膠很快就會被吸收，若後續要按摩眼周的話滑順度不夠，因此擦完後我會疊擦滋潤度較好的眼霜（如現在使用的酪梨眼霜），再開始按摩眼周穴道，讓眼周血液循環更加暢通！ 若覺得每個穴道的位置很難記，只要把「眉骨下緣前中後、眼睛下眼瞼前中後」六個點都壓一圈就對了！最後別忘了在太陽穴位置多按壓幾下，除了消黑眼圈外，經常用眼的疲憊感也能一起舒緩。無論是上妝前消腫、眼睛痠痛、睡前舒壓，都可以使用這套按摩手法。 按壓時建議使用手指的第二關節處稍微用力揉壓3～5下，或用市面上現成的眼部按摩棒加強穴道處點壓，效果都非常棒！ 記得眼周按摩前眼霜要塗多一些，讓按摩時可以順順的滑到每個穴點，千萬不能沒上保養品乾壓眼部，會過度拉扯眼部肌膚哦！ 消除黑眼圈｜眼部熱敷＆加強護理 除了日常的眼周按摩與保養，在眼睛特別疲憊時或大哭後，建議加上眼部熱敷加速眼周停滯的血液流通，讓眼睛快速恢復原有明亮！ 📍 使用產品： ▸ 花王 美舒律蒸氣眼罩▸ 能導熱的鐵湯匙 若在家方便的話，可以直接使用熱毛巾熱敷。在外面可以使用市面上常見的蒸氣眼罩，簡單方便又乾淨，隨時隨地都可以消黑眼圈！熱敷完後再用上述的方法按摩眼周，效果會更卓越哦！ 若覺得蒸氣眼罩比較貴，也可以使用一般的鐵湯匙來熱敷～準備匙面大一點的鐵湯匙，泡在約60度的熱水中3分鐘左右，待湯匙變熱並確認溫度不會過燙，就可以直接用湯匙凸面敷在眼周皮膚上，也能達到熱敷的效果。 若不燙時，再把湯匙泡回熱水加熱就好。不過建議不要拿吃飯用的湯匙，記得買一支專門給眼周用的鐵湯匙比較衛生！這是我自己的小偏方，若不小心前一晚喝太多水，一早醒來眼睛水腫，用這個方式快速方便又環保。 還在為了超深的黑眼圈煩惱嗎？別忘了對自己的眼睛好一點，少熬夜、盡量保持正常的用眼時間，有空多多按摩、加強熱敷，讓眼周血液循環順暢不缺氧，消除黑眼圈並恢復炯炯有神的雙眼也能很簡單！ 👉🏻👉🏻黑眼圈遮瑕技巧也必須要學習！保養＋化妝兩者強強聯手，擺脫黑眼圈不是夢： ▸ 黑眼圈立即退散！整形級黑眼圈遮瑕手法，黑眼圈、淚溝從今天起說bye～ ▸ 淚溝讓你暗沉又疲態？微整形淚溝遮瑕新手教學，遮完就像每天睡飽12小時！ ▸ 沒有遮不掉的黑眼圈！四款熱門黑眼圈遮瑕液評比推薦，一抹黑眼圈就不見！ ▸ 懶人、WFH福音！3分鐘完妝「六筆遮瑕提拉術」，臨時要開會都被稱讚氣色好！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #黑眼圈 #黑眼圈消除 #黑眼圈改善 #淡化黑眼圈 #黑眼圈原因 #熊貓眼 #TheOrdinary #Kiehls #眼霜 #花王 #美舒律 #蒸氣眼罩 #保養 #Poper耍漂亮 

我的睡前保養清單！其實只要簡單的三步驟就可以遠離痘痘和乾燥肌！

我的睡前保養清單！其實只要簡單的三步驟就可以遠離痘痘和乾燥肌

還在為要怎麼保養煩惱嗎？不知道哪一個保養品有效，對於敏感肌而言，又更為重要了，一不小心紅腫癢找上身，臉的不適感影響一整晚的心情！！今天來分享給大家3個我睡前的保養步驟，一起擺脫乾燥和痘痘肌！ ✨STEP1.化妝水 化妝水是在清潔臉部後使用的保養第一步驟，最主要的用途為帶給皮膚初步的保濕，讓後續保養可以更好吸收。 化妝水還有一個滿主要的功效是二次清潔，藉由化妝棉與肌膚摩擦，去除洗臉時沒有洗掉的髒污和油脂。 我現在用的化妝水是『Kiehl’s金盞花化妝水』，是我認真用過最喜歡的一款，保濕度完全足夠，溫和不刺激也沒有味道，很喜歡這種對肌膚比較不刺激的商品，已經回購5瓶了，從高中我媽買的第一次我就用到了現在！ KIEHL'S契爾氏運用獨家科技與技術，將金盞花5大活萃完美封存於花瓣中，再放入化妝水中，適用於各種肌膚，讓金盞花化妝水鎮定舒緩、修護調理的功效更快又有效，一擦化妝水就能秒清爽補水、15分鐘舒緩敏感泛紅、3天改善痘痘粉刺!主打7大肌膚皆可修復敏感、泛紅、痘痘、油光、粉刺、毛孔、乾燥。 ✨STEP2.保濕乳液 保濕乳液真的是一個很重要的步驟，千萬不要以為自己抹了化妝水就完畢了，尤其是冬天，更是缺水的季節，更需要乳液來守護，就像是幫肌膚圖上一次保護層。保濕乳液的質地就很重要了，有些抹了臉會變超油，反而讓痘痘長的更茂盛了，給予過多的養分，我喜歡抹完像是沒有塗過乳液一樣，我試過最好的乳液也是契爾氏，夏天我用冰河保濕霜，冬天我使用金盞花爆水霜，兩款對於肌膚都超保濕，而且質感不黏膩，金盞花那款真的是一塗上去就超水超有感！ 👇🏻冰河醣蛋白保濕霜，輕盈不致粉刺，3秒舒緩乾燥，具有長效保濕、水嫩亮效果，擁有南極純淨冰河配方，能幫肌膚抓水鎖水，達到24小時保濕水亮效果，還添加修護天王神經醯胺衍生物，能快速舒緩泛紅、脫皮、乾癢、粗糙、緊繃和暗沉，效果看得見，不致粉刺配方，成分溫和、無添加酒精、香精、PARABEN防腐劑，敏感肌適用。 👇🏻金盞花精萃亮采水凝霜 – 爆水霜， 使用手工摘取金盞花花瓣，蒸煉萃取出金盞花精萃，利用獨家「微囊科技」將金盞花的修護成份完美封存，製成金盞花精萃亮采水凝霜，一抹立即爆水！保濕霜瞬間釋放高濃度金盞花精萃，強效保濕補水同時舒緩調理肌膚問題，使用後肌膚水嫩又透亮，膚況更穩定!水凝霜質地，清爽不黏膩，配方溫和，無添加酒精，敏感肌也適用。 ✨STEP3.局部修復精華 一班我都只有用這兩個步驟，過去的我很執著在要把所有的保養品都擦過一輪，淡斑精華、修復精華、美白精華、安瓶等等，但發現自己的肌膚其實根本不需要這麼多的養分，那時候還因為這樣大爆痘然後長很多粉刺，所以以最精簡的方式化妝水+乳液把自己的臉救了回來。 但現在偶爾還是會長痘痘，找到了一個超級厲害拯救痘痘的方法，隔天馬上痘痘直接消下去！ 就是『IPSA的流金水』以前都只是聽聽網紅們的業配，但就只是想那是業配，要講當然可以講的很厲害，是直到有一次看到一個網紅發她男友26天使用紀錄，每天都在拍他，真的很有毅力！我才認真覺得這產品有效！ 流金水被譽為日本四大神仙水之一！可以調理肌膚油水平衡，而且不含酒精及酸類成分，也能達到讓肌膚平滑、保水、不刺激並讓肌膚穩定。 主打濕敷超有感、可以改善閉鎖性粉刺以及敏感肌痘痘，這個部分我真的很有感覺耶，額頭一個大爆痘本來冒白白的一顆，我濕敷15分鐘過後他真的有消下去，但不是到完全沒痘，需要長期的濕敷才有用，但膚況的確穩定了許多。 這就是我的保濕三步驟，希望能帶給正為肌膚問題困擾的你有所解答，還有什麼超厲害的保養步驟歡迎以下私訊我和我一起討論唷！！ 點我加入LINE聊天室：冠の小小世界代購天地 ▲更多資訊： Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ▲更多文章： #睡前保養清單 #化妝水 #化妝水推薦 #乳液 #乳液推薦 #IPSA#會變美的習慣 #Poper耍漂亮 #HGYSTUDIO #Popdaily #Popstyle #波波黛莉

【小巨蛋美食】2022約會首選咖啡廳，情人節想好來杯手搖了嗎？

又到了一年一度的情人節💗每年都讓全天下男朋友頭痛到不行的邪惡節日。如何過節是一個問題，選哪間餐廳、要去哪間咖啡廳拍照也是問題🥴如果解決不了問題，等等被解決的可能是自己QQ 為了拯救廣大的男性朋友們，這次要來介紹的是位在台北小巨蛋附近的網美手搖飲咖啡廳🧋☕️🥤 📍小批次研究所Limited Batch｜敦北店 地址：台北市松山區敦化北路165巷1號 營業時間：11:00–20:00（週日公休） 捷運：小巨蛋站 ⭐️推薦指數：🌕🌕🌕🌕 🧊主打飲品介紹 #特調1號+黑白混珠 $80 不在菜單上的隱藏版飲料之一😎這杯是阿薩姆+盧哈納組合成的特調鮮奶茶我另外加了黑白混珠 ，他們的兩種珍珠都煮得恰到好處，Q彈不黏牙點的是3分糖、微冰 我覺得是剛剛好的比例✨ 🧊主打飲品介紹 #特調2號 $85 這杯是我今天喝到的NO.1🥇來這裡一定要點特調！！絕 對 不 會 後 悔～這杯以伊莉雅紅茶為基底，配上黑糖、鮮奶、玫瑰鹽奶蓋🌹算是奶味偏重的鮮奶茶～不能調整甜度冰塊哦！但茶與奶蓋結合得太深得我心，超級完美❤️！真的必點這杯😍但他好像不在菜單上，算是隱藏版飲料哈哈 🧊主打飲品介紹 #柚香紫羅蘭 $85 期間限定✨只能做大杯、微冰🧊超級夢幻的蝶豆花氣泡飲💜💙💜這杯的內容物超級豐富～氣泡椰子水、氣泡水、檸檬汁、蝶豆花🦋杯底還有紅色葡萄柚與白色文旦因為我喜歡喝酸，這杯點3分糖剛剛好適合我🤣小提醒⚠️孕婦以及經期間不適合喝哦！ 🧊主打飲品介紹 #柳橙包種青 $70 柳橙原汁完 全 沒 有 化學味！！我點3分糖、微冰，口味剛剛好😆淡淡的茶香搭配柳橙🍊喝起來很順口，喝果汁類的的飲品也會覺得比較健康～推薦給喜歡喝果汁類的朋友🧡！ 🧊主打飲品介紹 #極濃檸檬茶 $65 身為檸檬茶的愛好者🍋這杯當然是必點❗️雖然我點5分糖、微冰，但我覺得下次點7分糖會更好哈哈哈比一般還要酸的升級版檸檬茶超讚👍🏻點了這杯可以搭著炸物一起食用，酸酸甜甜的滋味真的好消暑💦 🍰隱藏版甜點介紹 #切片磅蛋糕 $90 我點的是檸檬磅蛋糕🍋＆蜂蜜磅蛋糕🍯兩種口味都很棒！ 小批次研究所敦北店是一間蠻特別的手搖店🥤不僅有內用區，店內的裝潢也十分網美，真的很好拍✨重點是價格也不貴💰是蠻適合學生、小資族來踩點的下午茶約會好去處～ 以上是小批次研究所敦北店的介紹🔔情人節多一個可以帶著伴侶去踩點的選擇🌹 如果你有推薦的網美咖啡廳口袋名單，歡迎在底下留言分享給我ㄛ！ 想知道更多美食請前往IG→ @eateat2001 在IG搜尋👉#152貝兒吃+縣市👈就能了解各地好吃又好拍的美食囉！ 🌟延伸閱讀： 【中山美食】冷冷台北天，青花椒麻辣鍋vs酸菜白肉鍋，都幾？ 【古亭美食】開學季報復性吃鍋去，一起聚聚就吃聚火鍋！ 【雲林美食】呷粗飽第一選擇！火鍋、熟食、冰品讓你一次擁有！ 【大里美食】價格可愛的港式飲茶，台中首選平價港式茶點推薦！ 【西門町美食】燒肉任你吃到ㄎㄧㄤ！王品旗下高cp值燒肉吃到飽！ #小批次研究所 #台北美食地圖🌍 #松山區美食 #小巨蛋美食 #台北手搖飲料 #台北手搖飲推薦 #小巨蛋手搖 #捷運美食 #152貝兒吃台北 #152貝兒喝飲料 #taipeifood #popyummy #popdaily #網美飲料 #網美飲料店 #台北網美店 #網美咖啡廳 #POPER的粉紅泡泡 #poper發胖療癒美食 #POPER捷運藍線地圖

《新品分享》 1028野罌粟系列分享

🥀 野罌粟全霧系列 @1028_taiwan 新的野罌粟全霧面系列⋯舉五個大拇指👍🏻真的超喜歡💕 這系列新品包含眼影盤、腮紅還有唇釉 每一樣都是滿滿乾貨，廢話不多說趕緊介紹 #野罌粟絨霧眼彩盤 （共兩色） 全霧面六色眼影盤。在開架很常見全盤珠光的眼影反而全霧面真的很少見～ 採用「頂級濕式烘烤粉質」，讓霧面質地不乾燥、滑順、輕盈，飽和度展現以霧面來說相當不錯，而且每格顏色做的很大格，要空空賞恐怕有一定難度🤣 ✿ 純色罌粟 清淡可人的淡粉色系 🌟 ✿ 豔色罌粟 暖陽綻放的橘紅色系 - #野罌粟絨霧輕唇釉 （共六色） 剛上唇會帶點光澤，之後則轉成絨面質地 延展性好也非常貼合，持久力好、喝飲料的話也不太沾杯～ ✿ 01 瑰粉 🌟 ✿ 02蜜桃 ✿ 03栗橘 ✿ 04緋紅 ✿ 05酒橙 🌟 ✿ 06茶棕 我自己很喜歡01、06 01是很親人可愛的野薑柔瑰色，雖然是淺色但可以完全遮蓋我的唇色，見長輩這支不會錯 06就是我近期很愛的土色系，不會太深太土的煙燻肉桂色 - #野罌粟絨霧嫩頰彩 （共三色） 頰彩的部分讓我先推五顆星⭐️ 好久沒有遇到顏色、質地都這麼喜歡的開架頰彩～ 添加了「輕絨柔紗粉體」，讓質地非常貼膚又能有持久的通透感。 ✿ 01花杏 🌟 ✿ 02煙粉 ✿ 03醺紅 首推01花杏！太喜歡這顆了！！ 粉嫩又帶裸杏，春天就是要這種顏色～ 煙粉就會比較pinky一點；醺紅則是顯白的微醺感 🌟：為官方主打色 以上為這次1028的新品分享～ ＃1028 #poper耍漂亮

【新北林口】全新開幕，質感咖啡廳又一間！文藝森林系必訪 | Söt Café Förest 浮島森

【新北林口】全新開幕，質感咖啡廳又一間！文藝森林系必訪

原本是我最愛的賞櫻浪漫行程，又被天氣打亂變文藝氣質浪漫咖啡廳行程，好吧沒關係，至少還是可以到新開幕的美美咖啡廳踩點開箱給大家，搶先分享一下 浮島森大概因為總公司是森聯旗下，林口經營的質感浮島餐飲企業，所以嚐得出來餐點有維持高水準及令人意外驚豔的高CP價格，當然裝潢氣氛水準也是一樣的質感 記得看到最後👇 文末有提供完整最新菜單👇 環境和空間 浮島森全店採半自助式不收服務費，店裝走寬敞舒適明亮的木質調，門口作高挑的低調質感設計 浮島森一進門就有結合藝術品作點綴裝潢的設計，大器感十足，讓人看了靈感滿滿，適合沉靜情緒思考事情、創作、讀書等等，再來點美味的食物，視覺味覺雙饗宴 浮島森在座位上的設計除了大器加上大自然風格的藝術元素，還有高挑的採光窗戶搭配寬敞的座椅，就是要給前去的顧客們能有一個舒適渡假放鬆的感受 特別喜歡浮島森在店內的木質區域分配，打造出類似像獨立摟空的創新包廂，讓親友團聚能有個邊品嚐美食，邊盡情聊天放鬆，還能感受藝術氣息的空間 浮島森飲品吧台有特別安排專業的咖啡師，每杯飲品現點現作，品嚐最新鮮的口感，這次先來點最容易入門的咖啡淡黑咖啡，現場手沖的味道就是不一樣 浮島森因為全店不收服務費，所以茶水餐具等皆採自助式的型態，集中在一整個櫃位上，非常齊全，在打家庭牌的林口地區，當然還會有不可少的兒童餐具 福島森店內風格雖然不是主打網美風，但因為在藝術氛圍格局上，有一定要求的品質水準，所以店內各個角落都很有設計美感，高挑樓中樓的格局設計也讓整體舒適感加分許多 最近很常有機會在樓梯拍穿搭照的我，在浮島森裡面又遇到這樣的機會啦！當然要來例行公事拍一下囉！這採光氣氛真的哪個角度拍都臉都好看 餐點推薦介紹 菠菜海蝦烘蛋 NT.320 在浮島森主食清單中中屬於比較輕食的選擇，菠菜海蝦烘蛋最適合我這種比較怕胖的水水們，不要誤會上面一層黃色體是麵包澱粉，是完全貨真價值的蛋體，內層加入奶油、明蝦跟菠菜等豐富餡料，有菜有肉營養均衡的好選擇 法式今日濃湯 NT.60 每日依當季食材提供的法式濃湯，用料上一點都不省，就算是這樣簡單的羅宋湯，浮島森也要把番茄料加到誠意滿滿滿到一湯匙 黑竹炭炸雞管麵 NT.370 黑竹炭炸雞管麵的黑竹炭口味炸雞比起一般鹹酥雞的味道還要再更香，上面加上一點絲絲入口類似紅麵線的酥炸餅乾口感，最後是滿滿的義式管麵主食，要不飽足感也難的一道浮島森料理 醬燒雞腿 NT.300 浮島森主推的每日限時限量早午餐系列的餐點品項之一，早上11:30之前才有提供，醬烤雞腿雞腿排超多汁到會爆出來，其他的配料薯片、生菜、炒蛋、麵包等等份量也都給得夠多、營養滿分，還會附上一杯飲料，可選擇美式或紅茶，走完整的套餐配置 磅蛋糕 NT.90 原本以為浮島森的磅蛋糕就是市面上大多一般會放上的單塊，結果一上桌就被眼前豐富的擺盤驚豔，磅蛋糕給了兩塊之外還多附送奶油及些許水果、堅果裝飾，絕對是有質感的高CP值甜點 餐廳資訊 浮島森是一個約會聚餐辦公都非常適合的地方，也是必訪的特色林口咖啡廳之一，各位咖啡控下午茶控早午餐控都不能錯過啊 https://www.instagram.com/p/CZ9E5zzhIWG/?utm_medium=copy_link info. Söt cafe Förest 浮島森 地址：244新北市林口區文化三路一段83號 營業時間：週一和週二公休，其他天 10:00–20:00 電話：0286019986 IG官方網站：https://instagram.com/sot_cafe_bistronomy?utm_medium=copy_link FB官方網站：https://www.facebook.com/sotcafeforest/ 最新菜單 以下附上說好的目前2022年的最新菜單呦！浮島森品項不多比較顧得到品質，給大家參考參考，要注意有分為兩個時段的供餐，11:30前和11:30後的部分喔 喜歡我的分享別忘記 ❤分享按讚追蹤 家甄 Janet's Life Blog ♥️不錯過最新的上文通知 👇更多高CP質感吃喝玩樂生活體驗分享👇 更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 即時的互動及美照🔜Instagram 不定時上傳的動態新片🔜Youtube #林口 #新開幕 #林口咖啡廳 #咖啡廳推薦 #餐廳 #浮島森 #浮島咖啡 #美食推薦 #美食 #早午餐 #下午茶推薦 #高CP #質感 #吃喝玩樂 #家甄janet #甄妮特

台灣仙境般的絕美㊙️境！新北景點必收藏！怎麼拍都美～

台灣仙境般的絕美秘境！新北景點必收藏！怎麼拍都美～

全世界最美的鱷魚，在台灣！ 導航📍【鱷魚島觀景平台】，進去的道路狹窄，車位也少，建議可以停在葉家茶園下面的坡道，有白線路邊免費停車 沿路一片綠色茶園，真的很像廣告場景 沿途也不曬，真的超級舒服的🥰 可以一邊散步、一邊拍照，約10幾分鐘即可到觀景平台，視野寬廣，山巒美景盡在眼底。 👆這張是景觀平台的視角，離鱷魚比較遠 待到傍晚，太陽慢慢下山～夕陽餘暉的天空也好美 👆平台處，也有木椅可以休息，我們是走完步道才來這邊休息的 👆乾兒子好喜歡Wudy看風景的背景，硬要拿媽媽的手機，要幫他拍照📷 這兩位，也太萌了🥰 從平台後面木棧步道往下走5分鐘 秘境是👉🏻【鱷魚島步道觀景平台】 此步道台階很小，往返的就只有一條小木道👇🏻 (還好我是金剛芭比，單手抱8公斤，讓Wudy躺在我的包上扛起💪🏻) 路比較陡峻不好走，有帶小娃兒、跟毛孩的家長們，建議把他們抱起來，從步道平台這裡看鱷魚島，鱷魚真的很壯觀、完整的浮在湖面上，十分推薦來踩點的朋友們，一定要走下去步道，真的像絕美仙境一樣～ 👇🏻拍背面，怎麼看著有點毛毛滴😅 出門開開心心，回家平平安安 喜歡這個全世界最美鱷魚🐊的朋友們 記得幫我按❤️、追蹤喔！ 讓我們一起蒐集更多美景🏞 #台灣#台灣景點#台灣旅遊#新北市#新北市景點#石碇#鱷魚島#景觀#台灣好美#姐妹#輕旅行#戶外 ＃波波打卡 #poper連假攻略 

水果優格燕麥碗｜時尚的五分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術

水果優格燕麥碗｜時尚的5分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術

過年期間大家是不是都吃了大魚大肉呢？從年夜飯開始就有一連串的聚餐，如果放縱的大吃，在年假結束後量了體重，看到體重機上的數字可能會讓人嚇了一大跳呢！ 想要開啟有飽足感又低熱量的早餐到底怎麼吃才對味呢？今天來和大家分享瘦身女孩很適合吃的水果優格燕麥碗，燕麥的熱量不高又可以補充膳食纖維，很適合搭配牛奶、豆漿和水果，不僅口味多變，還能幫助瘦身，絕對每一口都可以讓你有滿滿的幸福感！ 濃情香蕉可可燕麥碗 首先是很多女孩們都喜歡的可可口味，香蕉也是巧克力和燕麥的好朋友，這樣的組合很有飽足感，加上可可的甜味又讓人加倍幸福 先倒入適量的燕麥，再加入半包可可粉(約8克) 倒入熱水再攪拌均勻，先放一旁等燕麥軟化 將香蕉切片，軟化後的燕麥碗中再加適量的牛奶 在燕麥碗上方加上少量無糖優格，再擺上切片後的香蕉 最後準備一條麥片穀物棒，分成三等份擺上燕麥碗中做裝飾，這樣就完成簡單又美味的香蕉可可燕麥碗了！ 繽紛水果優格燕麥碗 這一款色彩繽紛的燕麥碗非常吸引人的目光，加上鮮豔的水果，非常有飽足感，也沒有其他的添加物，所以很健康~ 首先，倒入適量的燕麥片，再加入熱水，等待燕麥片軟化 將一顆黃金奇異果和六顆草莓切片 一根香蕉切片，再加適量的牛奶到軟化的燕麥碗中 在燕麥碗上層鋪上無糖優格，最後再將水果整齊地擺上，這樣就完成簡單又有儀式感的五分鐘早餐了！ 夢幻可可草莓優格燕麥碗 這款十分夢幻的草莓燕麥組合，讓人一早起床就胃口十足，看起來好吃又營養，是一個充滿少女感的早餐呢！ 倒入適量的燕麥，再加入半包可可粉(約8克)，倒入熱開水再均勻的攪拌，放在一旁等待燕麥軟化 將八顆草莓對半切，一根香蕉從側邊橫切一半 在軟化的燕麥碗上鋪上適量的無糖優格，再將切好的水果也一起擺上 再準備一條巧克力能量餅乾棒，切成三等份放上燕麥碗做裝飾，再撒上格蘭諾拉麥片(很多穀物)，就完成這個少女感滿分的燕麥早餐了！ 浪漫綠葡萄奇異果優格燕麥碗 就如標題的名字，看到這個水果燕麥碗就讓人聯想到有如公主般的浪漫感覺，美到充滿吸引力的優雅水果組合，即是只是簡單的裝飾，也讓人覺得是一款十分高級的早餐呢！ 倒入適量的燕麥再加入熱水，放在一旁等待燕麥軟化後再加入些許的牛奶 將一顆奇異果切片，再將數顆綠色葡萄切半 再燕麥碗上鋪上適量的無糖優格，再一邊擺上切片的奇異果 另一邊擺上切半後的綠色葡萄，最後在中間撒上格蘭諾拉麥片，短短的時間就完成這麼時尚又浪漫的早餐了！ 燕麥是一個非常健康又有膳食纖維的食物，外食族也可以隨身攜帶一包燕麥片，可以當作早餐或下午茶吃，適量的吃也不會有罪惡感 年後想減肥，燕麥餐絕對是個好選擇之一，大家不妨也來做屬於自己風格的水果優格燕麥碗吧！ 附上Youtube影片 #Poper耍漂亮#燕麥#瘦身#時尚

香氛配件｜平價香氛也能擄獲人心，香水小白也能輕鬆入手的8款療癒香氛

香氛配件｜評價香氛也能擄獲人心，香水小白也能輕鬆入手的8款療癒香氛

星期一的早晨，昏沉又厭世，你有什麼醒腦的秘訣嗎？我也是這一兩年開始養成噴香水的習慣，噴上香水的那一刻，彷彿打開開關，聞到清香走路都有風，也成為醒腦的必要環節！ 香氛是近年很熱門的療癒系單品，舉凡香水、蠟燭、擴香石，只要跟香味搭上邊都成為熱賣品項！入了香氛坑，就再也出不來，只會越搜集越多調香系列！ 但高級香水的定價都不便宜，買了不適合自己超級浪費，香水小白第一次到底該如何挑選，以下就來推薦八款輕鬆入手的質感香氛～ 從平價入手，找到自己喜歡的風格 香氛的世界太多樣，花香調、果香調或是中性香，多到眼花撩亂不知道怎麼選，卻又不想隨便花大把鈔票，從平價入手，開始認識各式香調，找到自己的香調風格，再來好好收藏質感香水也不遲！ 天堂花園 繁花呢喃香水系列 天堂花園事MIT品牌，產品主打零動物實驗、環境友善，東西好用之外，價格還超親民～香水系列不用千元，根本可以無痛包套！ 這個是全系列中我最喜歡的味道，橙花與柑橘果香，恰到好處的濃烈，清新淡香中又帶有一點女人味。不論是上班、約會、出遊，我覺得都很適合，三款中最不出錯的味道。 水梨花與海鹽，舉手投足散發知性質感，清甜香氣中帶點中性香，適合休閒穿搭或輕鬆的場合，聞起來沒有侵略性，感覺很有品味。 玫瑰與鈴蘭，淡雅香氣三發迷人的花香魅力，真心好聞的玫瑰香，不濃烈卻很有韻味。最具女人味代表，完全不會太濃，或太有風塵味，很適合約會穿搭。 GOUTTER 口袋香水系列 這系列的香水在韓妞的IG大熱門！調香師是為盲人，對於香味敏感度極高，調配出來的香調都非常有質感，有很多款香味在網上討論堪比專櫃質感香氛，非常適合新手入門嘗試。 前調：椰子 中調：茉莉、橙花、晚香玉 後調：麝香、香草、琥珀、雪松 號稱平價版 Diptyque 杜桑，這瓶的味道比較濃一點，但不是非常女人味的香氣，綜合一點韻味和個性感，我自己喜歡穿搭去一些活動場合，可以搭配比較有性格的穿搭。之前噴這瓶，還真的有被誤以為我用的是Diptyque，香水小白如果擔心入手高單價後不適合自己，就很適合先從口袋香水入手。 前調：薰衣草、生薑、豆蔻 中調：玫瑰、紫羅蘭 後調：深琥珀、檀香樹、雪松、皮革 號稱平價版 LE LABO 33，這瓶我超級喜歡，很適合日常或是休閒穿搭，聞起來很輕鬆卻又沈穩，木質調的香味帶出麝香，會讓人感覺有點個性，又非常有品位，噴上這支常常被稱讚，也非常適合噴在冬天的大衣裡，感覺沉著穩重又溫暖。 前調：檸檬 中調：木蘭、鈴蘭、紫羅蘭、茉莉、玫瑰、天竺葵 後調：麝香、香草、檀香 號稱平價版 BYREDO，這瓶是當中最具女人味的香味，相較天堂花園，他更濃厚一些，感覺是更成熟一點的花香調，很適合約會或是正式場合，我自己把它定為成斬男香水，想要展現魅力就入手他。 進階從季節挑選百搭專櫃質感香水 漸漸知道自己喜歡什麼風格的香調後，就可以開始正式入坑啦，出入專櫃香氛我滿可以先以季節感下手，挑選春夏、秋冬各一種風格，這樣四季都能適用，CP值會比較高，也可以透過觀察使用習慣，更了解自己穿戴香水的模式。 JOMALONE 英國橡樹與榛果香水 前調：綠榛果 中調：雪松 後調：暖烘橡樹 這瓶香水是我第一支入手的朋友，當時在免稅店想買個禮物給自己，當時作為一個香水小白，只知道JOMALONE，但熱門的味道我都不喜歡，就請店員推薦比較中性的香味，沈穩的香調真的非常打中我。這款前調比較刺激一點，但中後調就是超級質感的木質香調，非常有品位，我覺得適合比較清爽季節 (當時剛好是夏季)，用起來很清新。 COACH 時尚經典女性淡香精版本 前調： 覆盆子、水梨、粉紅胡椒 中調： 土耳其玫瑰、梔子花 後調： 麂皮麝香、喀什米爾木、檀香 這瓶香水是我第二支入手的，因為夏季買了JOMALONE，這次挑選就想選偏花香調，又適合冬季的風格，同樣是請店員推薦，這支依然不是熱賣的香調，很少人會選，但卻直中我心！前中後調都讓我喜歡，沈穩又知性，感覺是很有聰慧有質感的女生會使用的，這瓶店員也推薦噴在大衣里，舉手投足散發質感的味道。 用了幾款下來，我自己覺得木質調的香氛最百搭，不論休閒或正式都能派上用場。換你來分享你最喜歡什麼風格的香氛吧～ #Poper耍漂亮 更多我的生活➡️ https://www.instagram.com/cass13lifestyle

[台中人氣飲料店] 藍色鯨魚Logo超萌 | 嗜時候。

嗜時候喝一杯啦💁🏻‍♀️ 店家名字取的好可愛！而且Logo是一隻鯨魚🐳 Can’t Help是情不自禁的意思 不要跟黛咪一樣自己誤會說：不需要幫忙（？？🤣🤣 ·這次來喝季節限定的草莓奶昔 $100 都是當日配送的新鮮大湖草莓 配上冰淇淋與牛奶還有草莓一起下去攪打 的 入口有草莓的酸甜與綿密的口感 很推欸！！ 而且真的很少看到奶昔這個品項 嗜時候還有很多奶昔的選項 真的每一種都要喝過一輪啦🤤🤤 ·草莓奧利奧 $45/顆 草莓卡士達加上一顆草莓 外觀有Oreo餅乾陪襯 蠻好吃的，吃得到草莓又配上OREO，整個口感大提升 而且餅皮薄餡料給得很有誠意 都是現點現烤的 所以都要等候大概6-10分鐘 ·咖啡濾掛禮盒15入 $490 嗜時候的咖啡皆有專業烘豆師自選自烘，咖啡液比例皆為專業杯測師調整。 風味呈現為入口帶有萊姆酸值與香氣，阿薩姆紅茶茶香，尾韻帶堅果及焦糖香。 濃郁滑順的層次，在舌上增添許多厚實的飽足感。 飲料店不只賣茶還賣奶昔、車輪餅、咖啡 而且都不馬虎 每一杯品質都是優質的！！ 茶葉都嚴格把關， 車輪餅的餡料都是自己調煮的 每一個產品都可以嚐到質感。 而且現在嗜時候在台中已經有4家分店了 大甲店也正在裝潢中真的很期待～ 台中人真的要喝一下啦！ 不是台中人來台中也要喝一下啦💁🏻‍♀️ 📍 嗜時候 Can't Help 精誠總店 🏠 403台中市西區精誠路237號 ☎️ 04 2310 0680 🔍 https://canthelp.waca.tw/ 喜歡我的貼文也可以追蹤我的Instagram唷🙏 https://instagram.com/_demi666 #poper發胖療癒美食 

【宜蘭二十輪Villa】兩人即可包棟！情人節最浪漫的宜蘭住宿推薦

二十輪Villa宜蘭館是宜蘭新開幕包棟民宿，重點是兩個人就能包棟！超級適合情侶出遊住宿，情侶浪漫約會就到宜蘭二十輪！充滿渡假風的獨棟Villa，讓人有種來到海島國家的錯覺，情侶不能出國就來到二十輪宜蘭館放鬆Chill一整天！ 二十輪Villa宜蘭地理位置、周邊環境 二十輪Villa宜蘭位在宜蘭車站和羅東車站的中間位置，推薦情侶們開車前往比較方便（有免費停車位🅿️），行車時間大約15-20分鐘，附近環境清幽，宜蘭住宿就坐落在一片稻田的旁邊🌾所以附近沒什麼店家喔～可以自行準備食材烹煮或向二十輪訂購烤肉組。 二十輪Villa宜蘭主打每棟Villa各自獨立、互不干擾，還提供貼心的管家服務，更導入二十輪旅店的飯店式管理，就是和熱門的二十輪大安館同個品牌唷～😉 二十輪Villa宜蘭包棟人數、價錢 不管是情侶兩人包棟，或者double date、triple date都可以來到二十輪Villa包棟👫🏻 平日價錢整理出來跟大家，假日時常破萬就不分享了❗️官網和Klook都可以訂房 ▪️兩人包棟 NT4000 ▪️四人包棟 NT8000 ▪️六人包棟 NT10000 ▪️十人包棟 NT12900 二十輪Villa宜蘭公共空間 二十輪Villa宜蘭最吸引人的就是滿滿的落羽松和超大泳池，晚上還會打燈光呢！可惜因為遇到雨天，沒辦法好好拍照😢 泳池旁邊還有一個mini bar，喜歡小酌的人不要錯過了！另外，還有三部販賣機，販售零食、飲品、酒精飲料等等 二十輪Villa宜蘭房間 整棟Villa一進去有個廚房，有張大桌子，各種廚房用具一應俱全，還有大冰箱可以冰食材，非常適合下廚～但小缺點是晚上廚房的光源偏暗⋯ 個人覺得二十輪Villa宜蘭的兩人房不大，但東西五臟俱全，還有一個圓形浴缸可以泡澡🛀 二十輪Villa宜蘭餐食 我們晚餐是去全聯買好食材，在房內煮火鍋，廚房有提供電火鍋喔～因為男友是小鳥胃，所以我們買的食材不多，不過我一個人就吃了兩三包王子麵🤣 另外，二十輪Villa宜蘭有提供早餐，早餐的種類不多，偏美式，但是男友的菜！除了可以在戶外座位吃，也能帶回房內享用 二十輪Villa宜蘭住宿心得 男友整個對二十輪宜蘭館讚不絕口，說公共空間很有度假感，每棟Villa都有獨立出入口，隱私非常充足！環境不管白天黑夜都美翻天，超殺底片，女友我表示很滿意🥴 在二十輪Villa宜蘭可以待上整天沒問題，很適合假期來放鬆😌重點是只要兩人就能包棟，很讓人心動吧～價錢也很佛！所以才這麼推薦情侶來住👍🏻當然閨蜜、親子入住宜蘭二十輪也超適合！ #POPER的粉紅泡泡 #宜蘭 #宜蘭住宿 #宜蘭景點 #情侶 #二十輪 #Villa #住宿推薦 #情人節

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