無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症歡迎投稿、聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 2020年進入最後一個月，年末感覺事情一大堆，鄰近聖誕節大家都忙著準備慶祝，對於即將襲來的重大節日與全新的一年，大多數的人都樂呵呵的，但也有人因此產生強大的無力感，越多計劃與活動，越感覺對生活提不起勁。你也是這樣嗎？每天汲汲營營上班工作賺錢，忙碌的一整年要結束了，突然有了享樂的時間，卻覺得有心無力。也許是長期辛苦的疲憊讓你倦怠，也許是太多行程與計畫讓你措手不及，對生活提不起勁無力的我們，該如何重新找回應有的熱情與動力？本篇文章透過5種方法，一步步帶你進行嘗試，讓我們趁著年末，重新找回動力與熱情吧！ 同場加映：如何變得成熟有魅力？掌握4大成熟的定義，提升迷人魅力指數 總結2020年成績單 ◼︎列出成績單，證明今年的自己沒有白過！「肯定自己」是找回熱情與動力的最佳方法。 對於年末這件事，肯定很多人直觀反應是：怎麼那麼快！突如其來的疫情，從春節期間整整延燒了一整年，國外的疫情一直不見好轉，起起伏伏的情勢讓大家都感覺出國之日遙遙無期。雖然很扼腕，但往好處想，今年台灣本身的旅遊景點因此增加了好多！各大旅遊業者紛紛推出國內旅遊的優惠套餐活動，讓台灣當地的美被更多人看見！類似於這樣的思維，你也能夠運用在對於「2020年個人成績單」的點評上。達成的目標與進步值得嘉許，未達成的“只是在路上”，從未達成的目標中去“找出可以更好的方向與方式”，讓2021年有更準確的實行目標與方式型態！ 延伸閱讀：時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ （圖為小編app自己插的旗子截圖） 踏出家門 攻下「想去的地方」 ◼︎網站上儲存的地點不要只是放著！統整好清單，列好日程表一處處踩點攻佔吧～ 你肯定在平時瀏覽網頁和社群時，會把很多別人分享打卡的點儲存起來，無論是透過IG或FB。部落客們分享的無數好吃好玩好拍的點，對這些分享，不要把它當成是一種炫耀，相反地，他們其實都在提供一種生活的動力與熱情！把別人的分享，透過自己親身去體驗與踩點，再分享給更多的人，是一件很療癒的事，會超有成就感！如果你覺得儲存清單很亂的話，小編推薦給大家我的秘訣：在「Google Maps」app上把那些地點都插旗（儲存到想去的地點），這樣不僅方便瀏覽，也能直接目測推算出與所在地的距離，讓你輕鬆攻略！ 大掃除 清出二手物給需要的人 ◼︎除舊佈新當然是歲末最有意義的事了！生活的動力與熱情有時就在於一種認知：原來我不需要的東西也能幫助到別人。 無數實驗與生活例子和經驗分享都會告訴你：大掃除有助於療癒身心靈。這點毋庸置疑，透過勞動與整理，看見空間因此變得整潔乾淨，任誰都會覺得舒適開心～但是無力感通常正式來自於「懶」，懶得大掃除怎麼辦？你需要更多刺激你去大掃除的理由！現在許多人都會經營自家商店，網路微商一堆，你也可以將大掃除後清出的、用不到卻還很有價值的東西，在網路商店上進行二手交換或便宜出售，也可以尋找相關機構直接進行捐贈，你的一小步，有時候就能幫助別人找到他們需要的東西，是很有意義的！ 延伸閱讀：把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 學習新事物 ◼︎會有倦怠無力感，或許是你太守舊了！試著讓新的能量進入你的生命。 為什麼青春時期的我們每天都神采奕奕？儘管不喜歡上課，不喜歡考試，但還是每天願意拖著沈重步伐去上學？因為學校代表著「新知（新奇新鮮的資訊與知識）」與「夥伴（新朋友、共同領域奮鬥的同伴）」，在校時期的每一天，都能夠讓自己學到新的東西，每一天都比昨天更進步一些。當強大的無力感來臨，你需要的就是回到學生時期，讓自己重新當回學生，去突破與體驗全新的事物。學習能夠讓你心無旁騖，讓你從疲憊的無力感中煥然一新！ 延伸閱讀：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 買一本超喜歡的明年行事曆 ◼︎創造生活儀式感～將行事曆的每一格填滿，是最能感受生活充實的好方法！ 對於每天都要書寫紀錄的行事曆，款式與花樣挑遠千萬不能馬虎～如果你買到一本很喜歡的行事曆，你會每天都想為自己的人生增添漂亮的色彩！生活的無力感通常來源於：每一天都長差不多、每一天都不記得自己做過什麼。打破這種想法，你的生活需要有點新奇的計畫，任何生活中感到快樂與驚喜的瞬間，都把它好好地記錄在行事曆中，通過這樣的訓練，你會發覺重新找回動力與熱情並不難！ ※文章內未標示之圖片及封面/Unsplash、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 我們與惡的距離？盤點那些青春裡的小惡作劇～看看這些壞事你是不是也做過呢？ 總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點 姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #2020 #年末 #無力感 #生活 #popdaily #cooldogyang #poper #酷狗 #執與 #與子成說 

為創作者而生！2024靈感日日村創作營30天陪跑計畫熱烈報名中！

你想要成為創作者但總是半途而廢嗎？想要持續創作但常常沒靈感嗎？靈感日日村是一個專為創作者打造、為期30天的陪跑創作營，我們將於2024年的3月期間，連續30天舉辦共37場線上加線下活動，亦邀請各領域的專家加入，幫助各位Poper們開啟創作新技能！ 相信各位最想知道的，一定是這個創作營到底需要做哪些事吧？讓小隊長直接列點給大家看最清楚！ 👉手刀報名靈感日日村 你在靈感日日村裡扮演的角色是？ 相信各位Poper們在進行創作時，難免會遇到：靈感稍縱即逝、文章要分好幾天才能寫完、拖延症發作...等狀況，靈感日日村特別設計回報機制，陪你一起培養每日創作的好習慣！ 村長們將建立2個Line社群，讓每位參加靈感日日村的厝邊（我們給各位創作者的暱稱）能在社群裡與直接其他創作者們交流！ 在靈感日日村裡，你會需要：自發性每日進行創作，1句話、1段文字、1篇草稿...等形式不拘，並於Line社群及表單中回報。 當然一切都是自由心證，村長們絕不會強迫你一定要每天創作，但當你遇到任何無法進行的狀況時，別忘了還有一群創作夥伴陪你一起解決！ 靈感日日村創作營有哪些精彩內容？ 靈感日日村在3月開始的1個月內，主辦單位的村長們也將舉辦共37場線上加線下活動，邀請厝邊們參加！ 活動內容包含： 在以上活動中，我們也邀請各創作領域的專家，到靈感日日村裡進行分享他們的創作精華，外面經常需要近萬元才能得到如此豐富的乾貨內容，在這邊只需使用Poper專屬折扣碼「Poper350」約2千出頭就能享有等值服務，小隊長認真覺得超划算的！（＊折扣已於2024/2/18 截止） 👉點這裡了解更多靈感日日村活動細節！ 靈感日日村創作營適合哪些人參加？ 如果看到這邊，你還是不太確定自己適不適合參加靈感日日村，不妨可以看看你是否也剛好有以下這樣的想法： 我們希望能透過「靈感日日村創作營」幫助各位解決以上的煩惱！ 靈感日日村創作營是怎麼誕生的？ 這次很榮幸邀請到小金魚的人生實驗島與Poper 創作者計畫攜手打造靈感日日村！在創作路上已有幾年經驗積累的小金魚，將和小隊長們一同作為村長，帶領大家一起走完這次的靈感日日村！ 為什麼我們想打造靈感日日村？ 一輩子默默守著一份專業已Out，360度發展職涯正In取自ー艾蜜莉・霍布尼克《沒定性是種優勢：獻給還不知道未來要做什麼的人》 我們相信所有的創作，都能幫助世界上的每一個人過更好的生活。每個用心的創作應該都能被看見！不論你已正在創作，或者是正準備開始進行創作的人，接下來，就跟我們一起用文字、圖像、聲音、影片、作品，感動每一個人吧！ 靈感日日村常見QA Q：請問29場聊聊，是一個人每場都可以參加嗎？A：Chill聊我們會採取預先報名，一場只限10個人；認真聊沒有人數限制，大家抱持著輕鬆心情，人來就好。 Q：不知道要寫些什麼，只是單純做生活紀錄的限動日更，這樣也可以嗎～～A：當然可以！每日創作不限任何形式，1句話、1段文字、1則貼文、1張靈感塗鴉我們都非常歡迎！ 👉想了解更多靈感日日村的活動嗎？點這裡進來報名～ 在這裡，小隊長也邀請各位想突破現狀、增強技能的Poper們加入！也歡迎各領域對創作具有熱忱的你一起茁壯！ #創作者計畫 #Poper #PopDaily #日更創作 #小金魚的人生實驗島 #靈感日日村

2024 Charles & Keith 買什麼？小CK必買新品，韓韶禧同款Petra系列

Charles & Keith買什麼？2024特色新品，韓韶禧同款Petra系列

跟我一樣是小CK的波波粉甄波粉看這裡，以女包女鞋聞名的Charles & Keith，每季都會有各式新款推出，特色新品必買款式推薦給大家 小CK新品推薦：Saskia 伸縮托特包 適合成熟務實的女強人，最愛的大容量款純黑納帕PU以優雅質感呈現 搭載雙側拉鍊設計，令人驚喜的隱藏式伸縮細節使托特包更多功能化 拼接上率性丹寧布，不僅加大收納空間，隱約流露經典氣息的設計更是令人眼睛為之一亮！從上班通勤到下班約會都能完美匹配 點我進入官網商品連結 小CK新品推薦：Petra 水桶包 近年來大包包主流很愛用的水桶設計款，Petra系列水桶包使用時下流行百搭的幾種銀、黑、藍、粉、燕麥，根本超是欠包色的一款 最推薦時尚感爆棚的銀色和黑色款，重新演繹經典水桶包。以精湛的車縫工藝打造包身凹紋細節，包裹上金屬感PU，優雅又不失前衛的氣息瞬間滿溢！ 點我進入官網商品連結 小CK新品推薦：Arwen 丹寧鍊條包 喜歡鏈包的波波仙女，不能錯過不敗經典率性丹寧布料為基底的Arwen 丹寧鍊條包 經典大方的菱格紋與銀色五金相互映襯，百搭又耐用的Arwen鍊條包擁有輕奢質感 https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/1489712 小巧的包身以微蓬鬆的視覺效果營造低調氛圍，適合週末約會也適合各種特殊場合，為摩登女孩的日常注入優雅時尚 點我進入官網商品連結 小CK新品推薦：Lumen 簡約斜背包 小CK新品推薦，而且是在官網上獨賣的限定設計款，經典的Lumen斜背包擁有優雅的外型，換上灰色小牛PU皮革，溫潤的觸感絕對讓你愛不釋手！ 官網上還有李子色、黑銀、奶油色等等百搭的顏色可以作選擇，絕對找得到適合的命定款 點我進入官網商品連結 ♥️分享按讚追蹤 家甄 Janet's Life Blog ♥️不錯過最新的上文通知 👇更多高CP質感吃喝玩樂生活體驗分享👇 更多部落格文章🔜波波黛莉創作Poper 即時的互動及美照🔜Instagram 不定時上傳的動態新片🔜Youtube #穿搭推薦 #春季穿搭 #小資女必看 #母親節禮物 #女包 #新品 #禮物推薦 #韓韶禧 #高CP值 #質感 #波波家甄

【雜談】上班族也能嘗試看看的寫作變現,用主題開啟話題,讓文字浮現吧!

曾看過網路創業家小船,分享網路賺錢未來必備的幾個能力,寫作就是其中一個 寫文章賺錢要怎麼做?寫部落格能怎麼變現? 上班族也能嘗試! 寫字也能增加額外收入的3個方式分享給你!! 身為小資上班族,總是會期待加薪吧！頂多一年調一次就很不錯了, 扣掉生活花費,又要儲蓄又想出國總是會覺得錢不夠用 想要更多收入除了投資之外,兼差也會是個選擇 如果你也喜歡寫作,用一台筆電就能賺取額外收入好像可以試試看! 分享3種寫文章賺錢的管道,讓小資族的我們額外加薪! 3種寫文章賺錢的管道分享 (1)網路投稿 突然要寫文字可能擠不出多少內容,不過有了主題就可以寫出不少經驗了! 投稿平台其實種類很多,也可以找適合自己的內容,或是喜歡寫的類型 只要有錄取就能領稿費賺獎金! (2)獎金獵人比賽 以前都覺得參加比賽是學生的事,脫離學生後平常也不會想特別報名活動 不過如果想投稿,想練習寫作的話,獎金獵人有超多主題能挑選 投稿的內容得獎的話,能拿到一筆不錯的獎金呢！ (3)文章平台變現 既然要試試看寫文章,善用本身有流量的平台, 讓累積的作品流量開始增加,達到出金門檻後就能申請提款! POPER POPDAILY的創作者平台,申請POPER後才能使用後台出金功能唷! 圖片來源:POPER 加入後還會提供不少寫文章資源分享,不定期會有合作機會出現 蠻多人會分享生活日常,或是我很喜歡的日劇推薦 增加額外收入,幫自己加薪 別小看自己的文字技能,開始分享資訊後就會發現我們能寫的東西比想像中的還要再多一些 不知道寫什麼看看投稿內容需要什麼,就像在跟朋友聊天開了一個話題 就能寫一小篇文章,光是聊天絕對超過五百字吧 (笑 提供一些小資上班族也能嘗試的額外收入,不知道你會想先嘗試哪一種呢? 想知道更多小資生活靈感,歡迎關注麥莉♥ #靈感日日村 計畫你的旅行 延伸閱讀： 用成就感加速累積資產吧！小資族的3步驟理財計劃,幫自己加薪,提升生活動力! 定義你的人生時薪，有效幫自己增加收入的3個策略分享 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中 分享➡︎ 日語學習|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物陪你一點一點，增加人生技能點，邁向美好生活

【春日質感必備美甲】給喜歡小花🌼和高質感系列的少女們！

久違的我回來啦～之後要再努力繼續為大家更新高質感內容啦！這次分享一些我自己很喜歡的美甲店，闆娘人都超好，基礎保養以及美甲真的都做得非常好的店家❤️一起來看看有沒有你喜歡的吧！ ✨KenKen.nails.3.0 KenKen我記得是我大學的時候剛開始做美甲找到的店家，很喜歡他家的原因是真的指甲修的很好看，而且施做完後也不會太厚，每款設計真的完全深得我心，我就是喜歡這種暈染、小花款式！我記得店內還有一隻貓貓真的超可愛之前還會在旁邊陪我一起做指甲😍 . ✨Olive_nail_art 這是近期我很想去嘗試的新美甲店，我對花花真的毫無防備！春日就該來點花🌼心情才會很美麗，這家的花真的都是走精緻類型的！歡迎大家直接點進去瞧瞧，之後等我去施作會再更新於這篇貼文～ . ✨V_nail2000 我已經在這間店做超過5次了！很喜歡他們，老闆是越南超正的妹妹(其實跟我一樣大啦🤣)施作速度快狠準，只要2個小時內就可以搞定從卸甲到完成，指甲的形狀真的超美的啦！厚薄程度很剛好，維持期也很久，我自己是可以撐到6-8個禮拜再來去更換，自己本身就喜歡留長指甲～ . 👆🏻看看我的美甲，能上版面好快樂😄 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ▲更多資訊：歡迎追蹤+私訊 Instagram:：hoguanyun0427 #女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #好看的穿搭 #韓系穿搭 #好感穿搭 #日系穿搭 #日常穿搭 #年中穿搭 #免動腦穿搭 #穿搭教學 #穿搭單品推薦 #單品 #穿搭單品 #美甲 #春日美甲 #春天 #好看的美甲 #Popdaily#Popstyle#Poper耍漂亮#HGYSTUDIO

I 靈感日日村—Day 4 I 畫畫總會遇到瓶頸，與其埋頭苦幹，不如找人詢問。

Day 4 . 今天抽籤的練習是用蠟筆畫玉米和無尾熊 . 在畫之前還先用色鉛筆速寫熱身 覺得這樣的練習也很不錯～ 手感會變好呢💫 . 畫好蠟筆畫後 一直覺得自己的無尾熊那裡怪怪的 好像是會咬人的邪惡無尾熊 . 後來私訊詢問阿喵才發現 動物並不太適合畫太寫實呢🤣 修改了眼睛之後 就又是可愛的無尾熊了☺️ . #靈感日日村 #創作者計畫 #日更三十 #popdaily #poper #koala #無尾熊 #corn #玉米

鑽石龍之旅—角色六—ChunChun

Day 3 今天登場的是百變ChunChun 她可以變成任何她想變成的樣子 但是多數時間她喜歡變成各種鬼怪～ 特別是殭屍 她喜歡跳到別人身邊 問他們要不要幫她撕下她的皮皮咒 這樣就可以明目張膽的四處皮皮 不喜歡斗篷，她更喜歡自己剪破的被子 是一個極其喜歡搞怪和搗蛋的角色 . 原創虛構角色，如有雷同，純屬意外！ #大師與夏天 #summerandmaster #鑽石龍之旅 #靈感日日村 #創作者計劃 #日更創作 #popdaily #poper

【4月份生日蛋糕】春日氛圍感花蛋糕🌼擺脫熱量過高的奶油蛋糕吧！

4月份將迎來我的25歲生日，最近瘋狂在查到底想要訂製哪一款蛋糕，但又覺得每次都吃一樣的蛋糕有點膩了而且根本吃不完，光是跟朋友約吃生日餐酒已經熱量爆棚！分享給大家這款可以留存一些時間的美麗回憶又不會發胖的快樂🎉可以底下留言告訴我你最喜歡哪一款～～ ✨樸實有花 點我看貼文 ✨來花時間 la_belle_vie_88 這家花蛋糕會榮登我內心的第一名，好喜歡有特別突出的小花～ ✨日暮 in the mood 白綠色系好適合個性有氣質、文靜的女孩😘 ✨OH!Hana花藝工作室 點我看貼文 ✨綻 BLOOM 點我看貼文 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ▲更多資訊：歡迎追蹤+私訊 Instagram:：hoguanyun0427 #女生 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭推薦 #好看的穿搭 #韓系穿搭 #好感穿搭 #日系穿搭 #日常穿搭 #年中穿搭 #免動腦穿搭 #穿搭教學 #穿搭單品推薦 #單品 #穿搭單品 #生日 #生日快樂 #生日蛋糕 #花蛋糕 #奶油蛋糕 #翻糖蛋糕 #可愛蛋糕 #Popdaily#Popstyle#Poper耍漂亮#HGYSTUDIO

25歲過後陷入容貌焦慮?!【美体專科-奇姬桃子膠原飲】讓你喝出水潤奇肌

25歲過後就開始容貌焦慮?!【美体專科-奇姬桃子膠原飲】讓你喝出水潤奇肌

今年剛滿25歲，但別人都說25歲就是抗老分水嶺，果然沒錯，今年的我開始有容貌焦慮的感覺哈哈哈哈，覺得自己變皮膚變差、膠原蛋白流失，皮膚彈性不如以往，尤其開始上班後，臉上的暗沈蠟黃的狀況更嚴重！常常擔心自己臉上再也沒有年輕的光澤感，我想這真的是每個女生的煩惱！以前我還會每個月都去做海菲秀哈哈哈真的花好多錢！今天來分享一個最近找到的好物！希望也可以幫助到你❤️ 如果你跟我一樣也擔心剛剛說的狀況，那這篇文你一定要看完！ 希望大家不要笑我，給大家看看兩週前我的膚況，好赤裸哈哈哈哈可以看得出毛孔還有很多小汗毛還帶點微脫皮！老天鵝自己都不忍直視，近年才開始保養的我真的還有一大段路要走呢！！！ ✨奇姬桃子膠原飲 先講這款為什麼冠編這麼喜歡！ 外盒我很喜歡耶！粉嫩粉嫩的感覺 第一印象就直接給他滿分💯大家都說第一印象很重要無論是去面試、約會、交朋友等等大家都是看這個的！當它擺在架上我確實真的會第一眼去拿起來看！身為水蜜桃愛好者更願意多停留一下哈哈哈哈！好啦！廢話不多說讓我們繼續看下去😂 因為它小小一包除了有滿滿膠原蛋白胜肽外，還添加10種以上的美肌成分。榮獲2024比利時蒙特獎，真的可以幫助肌膚有感 澎、嫩、彈！跟大家說以前冠編我可是有去生技公司上班過的！尤其是喝的進肚子的更要有認證跟把關，冠編才能放心喝！ 👆🏻寫的清清楚楚不需要擔心 ✨德國專利膠原胜肽 德國專利水解技術，看到德國🇩🇪就先筆記筆記起來！！！因為德國的把關很嚴格，真的很棒哈哈哈哈👍🏻 專利水解技術可以變成大分子的膠原蛋白分解成小分子膠原胜肽，胜肽算是比較小的分子！這樣才可以快速被身體吸收進去，才會是最有效的！膠原蛋白胜肽可以快速被吸收，比一般膠原蛋白直接多整整1.3倍，所以只需要小小的2500mg就超有感！ ✨日本水蜜桃賽洛美 這款添加有日本專利賽洛美，號稱「喝的神經醯胺」，水蜜桃中的賽洛美可保留肌膚水分，讓肌膚水潤有彈性！6000顆水蜜桃才能萃取出來1KG的賽洛美，冠編我也是第一次聽到用喝的神經醯胺！ 其實對這塊沒有涉略很多，沒想到水蜜桃的成分有這麼大的功能，但平常根本沒辦法吃這麼多顆，是吧? 奇姬桃子膠原飲真的幫助我解決很多問題～ ✨專利95%玻尿酸 女生應該都知道「玻尿酸」的重要性，像是臉部保養品，有添加玻尿酸都覺得必買。 科普小知識1g的玻尿酸可以鎖住6000g的水！！哇 真的太棒了🌟因為玻尿酸可以深層補水，讓肌膚恢復水嫩度，補水後的乾肌，就能有彈力緊緻，沒有鬆弛感！這就是我們25歲後很需要留住的呀～～～～ 以上奇姬桃子膠原飲冠編想分享給大家的原因，小小一包就有這三種厲害的主要成分，另外還添加10種以上美肌成分喔～ 身為小資族的我，真的CP值很高！！謝謝奇姬桃子膠原飲給我這個機會遇到你～也讓我正踏上變美的路上❤️ 小小一包超級方便攜帶，像我每次出門都超級匆忙，提前一晚先放兩小包在包裡，隔天打開包時看到就會立馬喝！很喜歡這種小包裝設計，出國旅遊也都超方便丟進行李箱就好，每天起床看到就喝也不會有一天漏一天的，每天1-2包補充都可以唷！可以每天1包（最多2包），會建議空腹時先吃，1包3效，補足肌膚水潤、澎潤、彈力！ 我都是直接喝2包！太愛美了哈哈哈哈哈～喝起來就是酸酸甜甜的水蜜桃口味，清爽無腥味也不會太甜，天然成分對身體無負擔，真的要買起來喝一波！ 我從一開始皮膚乾燥容易脫屑屑，持續喝兩週後，肌膚就變得比較透亮水嫩，上妝也不容易脫妝了～自己認真覺得身為女生真的要好好保養自己的肌膚，不要等到想到了才補救！ 因為過去的我幾乎也都沒在保養，都是靠後續化妝或是修圖(哈哈哈被發現了)近年才想到要好好的保護自己的肌膚，還去醫美做了水飛梭、刷酸、用比較好的卸妝露等等，希望你們在看到這篇文章後能少走很多冤枉路～顯化看到這篇文章的女生一定都超級漂亮❤️大家一起踏上美肌的花路吧🌸如果有什麼想要詢問的問題都可以直接底下留言，我看到就會回覆唷～ 喜歡的可以點這裡官網直接下單就可以了～ 還可以FB標記粉絲團：@美体專科-搜美集 LINE@好友盛大募集 專屬折扣立即 GET 【 https://dr-calorie.tw/點我拿 100 】 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ▲更多資訊：歡迎追蹤+私訊 Instagram:：hoguanyun0427 #女生 #變漂亮 #變美 #保健食品#美体專科 #奇姬桃子膠原飲 #喝出水嫩奇肌 #德國專利膠原蛋白胜肽 #水蜜桃賽洛美 #玻尿酸添加 #澎嫩亮超有感 #25歲後要好好保養 #Popdaily#Popstyle#Poper耍漂亮#HGYSTUDIO

I靈感日日村—Day 5I 對事物的印象，及事物對你的影響，去決定於你的記憶與印象。

Day 5 . 覺得每個人對於每件事的定義 真的有很大一部分來自經驗與記憶 而你多數時間怎麼回味與感受這些記憶 我想也影響著你後續如何看待新事物的視角與品質吧～ . 覺得多數人似乎都不太喜歡雨天～ 雨天也有著非常多不好的象徵 但對我來說 雨天也有專屬於它的美麗與平靜 也是一個很美好的洗滌💫 . 也因為自己對下雨天的記憶都挺好 所以下雨不太影響我出門的意願 裝配齊全，還是可以安全安心又開心愉快的💫 . . 你呢？你對雨天的感覺如何呢？ 又有什麼樣的記憶呢？ 歡迎留言和我分享💛 . . #靈感日日村 #創作者計畫 #日更三十 #popdaily #poper #rainnyday #rain #procreate #illustration #雨天

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無力感對生活提不起勁？試試這5種方法，趁年末重新找回動力與熱情

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為創作者而生！2024靈感日日村創作營30天陪跑計畫熱烈報名中！

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2024 Charles & Keith 買什麼？小CK必買新品，韓韶禧同款Petra系列

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【雜談】上班族也能嘗試看看的寫作變現,用主題開啟話題,讓文字浮現吧!

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【春日質感必備美甲】給喜歡小花🌼和高質感系列的少女們！

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