「成長就是逼著你一個人堅強」15句療癒又自虐的人生語錄，只有長大了才能懂

這幾年因為疫情而打亂全人類腳步，接踵而來的憾事讓人不禁感嘆生命的脆弱。而在我們成長的路程中，都曾遇到讓自己失落挫敗的許多事，但當時看似很嚴重的大事，回首卻像是在路上踢到小石子的過程。今天編輯整理了15句有關成長和人生的療癒金句語錄，期望大家能透過這些文字來得到療癒和新的體悟。 https://www.popdaily.com.tw/life/858879 成長語錄｜1. 人生本來就沒有相欠，別人對你付出，是因為別人喜歡，你對別人付出，是因為自己甘願。情出自願，事過無悔。 當你願意做了，那就別求回報，因為沒有人逼你，一切都是你自己做出的選擇。 （圖片來源：JTBC Drama） 成長語錄｜2. 等不起的人就不要等了，你的癡情感動不了一個不愛你的人。傷害你的，不是對方的絕情，而是你心存幻想的堅持。 有時候，放手，是對你自己最好的決定。 （圖片來源：SBS DRAMA） 成長語錄｜3. 人生會遇到很多障礙，這些障礙就像阻擋我們的布簾，我們要勇敢地掀起它。 沒有任何事能夠阻擋你真正想做到的決心。 （圖片來源：tvN drama） 👉🏻「我腦子有的全是負面想法。」《小丑》7句「致鬱」對白，狠狠打中身處瘋狂社會的每個人！ 成長語錄｜4. 成長就是逼著你一個人去堅強。 越長大，越能學習一個人要如何勇敢。 （圖片來源：SBS DRAMA） 成長語錄｜5. 人生，最寶貴的莫過於光陰；人生，最璀璨的莫過於事業；人生，最快樂的莫過於奮鬥。 有時候耍廢很快樂，但把握時間不斷前進的人，才能看見更多新的風景。 （圖片來源：tvN drama） 成長語錄｜6. 有時稍微低下頭，或許我們人生路會更加精彩，我們的能力也會有所長進。 年輕的時候總是血氣方剛，不懂什麼叫低頭，總是理直氣壯太衝動，長大後才發現，有時候先低頭的人才是最後的贏家⋯ （圖片來源：tvN drama） 成長語錄｜7. 生命之舟面對險灘，面對激流，弱者會選擇逃避和放棄，而強者則會選擇面對和挑戰。 人生中無限的樂趣，都在於對人生的挑戰之中迸出不衰的光芒。你不試過，怎麼知道自己不會發光？ （圖片來源：SBS DRAMA） https://www.popdaily.com.tw/life/1195596 成長語錄｜8. 每個人都會累，沒人能為你承擔所有悲傷，人總有一段時間要學會自己長大。 每個人都有各自的傷痛、各自的疤痕。 （圖片來源：tvN drama） 成長語錄｜9. 心情不好時，要經常問自己，你有什麼而不是沒有什麼。 人生在世，「滿足」就是最大的快樂了。 （圖片來源：SBS DRAMA） 成長語錄｜10. 有的路，走著走著就走通了。黑的夜，熬著熬著就天亮了。那些打不倒你的挫折，終究會讓你更強大。 越挫越勇，傷口隨成長也癒合得更快了。 （圖片來源：JTBC Drama） 成長語錄｜11. 有些話我們說了卻做不到，那是我們還年輕；有些事我們做了也沒有說，那是漸漸成熟了。 （圖片來源：tvN drama） 成長語錄｜12. 受再大的委屈和責難，也只會默默承受，還假裝輕鬆地在父母面前保持笑容。這就是長大，一個把哭聲調成靜音的過程。 長大以後才知道，委屈通常都是不被看到的⋯⋯ （圖片來源：JTBC Drama） 成長語錄｜13. 生命中總有那麼一段時光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。 長大才發現，人生有太多事需要獨自勇敢。 （圖片來源：SBS DRAMA） 成長語錄｜14. 所謂的感同身受， 有時不過是一場癡人說夢。當你開始理解不被理解，所有的委屈也就煙消雲散了。 長大才發現，要找到真的懂你的人多麼難。 （圖片來源：JTBC Drama） 成長語錄｜15. 為什麼「放棄」兩個字有十五個筆劃，而「堅持」有十六個呢？那是因為堅持比放棄多一點，一切就會變得不一樣。 再堅持一下，也許甜美的果實就是自己的了！ （圖片來源：tvN drama） https://www.popdaily.com.tw/life/1176466 https://www.popdaily.com.tw/life/1200211 以上就是編輯今天要和大家分享的成長語錄，希望這些心靈雞湯可以慰藉在職場辛苦奮鬥的你，今天的你也辛苦了，記得摸摸自己的頭，告訴自己今天又長大了一點喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #人生金句 #勵志金句 #居家生活 #心靈雞湯 #成長語錄 #波波語錄 #生活精選 #語錄 #金句推薦 #雞湯金句 

櫻花妹最愛的化妝水！解鎖日本薏仁水「隱藏用法」 ，不用200元搞定全臉保養！

炎熱的夏天皮膚不只容易流失水分，也容易曬黑曬紅、引起肌膚乾燥不適，這時能夠舒緩、鎮定、亮白、保濕的保養品就顯得相當重要～為肌膚補水再進一步達到透亮的效果，是夏季保養不可缺少的重要環節！櫻花妹人手一瓶的「薏仁水」也是台灣女孩們的口碑好物，更是空空賞的常勝軍！那薏仁水該怎麼用才能更有效呢？今天就來為大家揭曉日本薏仁水的7種「隱藏版用法」，讓妳輕鬆擁有水嫩膨潤透明美肌！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/245859 1.日常簡單保養 洗完臉之後先使用薏仁水沾潤化妝棉，輕輕按壓在全臉位置靜待吸收，再使用保濕面霜或是薏仁水凝霜進一步鎖水加強深層保濕，日常妝前保養也能使用相同步驟，上妝會更服貼妝感更水亮！ 2.二次深層清潔 在進行保養步驟前，可使用薏仁水浸濕化妝棉輕輕擦拭過全臉，這個動作不但能吸走臉部肌膚多餘的油脂，還能帶走洗臉時未完全清潔乾淨的髒汙，達到二次清潔的作用，更能達到初步保濕的效果～ 3.保濕補水噴霧 準備小的噴霧瓶，將薏仁水倒入可以當作隨身保濕噴霧使用！尤其是長時間在冷氣房裡工作的辦公室女孩，底妝不免會因為冷熱反覆作用導致乾裂脫妝，隨時為肌膚補充水分，底妝能更貼合亮澤！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/417789 4.濕敷補水面膜 使用薏仁水完全浸潤塊狀的壓縮面膜或是化妝棉，記得用量要足夠，像是面膜一樣敷於全臉進行濕敷，能夠達到全面深層保濕的效果，讓肌膚更加透亮!但要記得濕敷時間不要超過五分鐘，尤其是敏弱性肌膚，當化妝棉的水分完全蒸發後，會導致原本肌膚的水分散至空氣中反而越敷越乾喔～ 5.三明治夾心面膜 洗完臉後，先使用蘆薈膠厚塗在全臉，再使用薏仁水浸透壓縮面膜或是化妝棉覆蓋於全臉，如同三明治夾心一般的雙重深層保濕法！敷完之後立即獲得水煮蛋般的透亮美肌！另外使用這個方法敷完臉後需要用清水洗臉喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/647790 6.保濕調和劑 薏仁水可以當作混合其他保養品的調和劑，像是珍珠粉、茶樹調理粉等粉狀產品，可加入清水一起調和使用，但要記得針對混用不同的保養品還是需要參考使用說明，也不要天天使用避免造成肌膚負擔喔～ 7.曬後修復 把薏仁水倒在噴霧瓶中，先噴灑於日曬過後發紅的位置，再厚敷一層蘆薈膠，能夠達到比單敷蘆薈膠更良好的修護鎮定效果，緩解曬後肌膚不適，夏天到海邊玩耍、出遊可以隨身備一瓶，隨時都能輕鬆照顧肌膚！ 看完以上這些薏仁水的7種保養方法，是不是躍躍欲試了呢！養成水亮美肌原來可以這麼簡單方便，女孩們也快來試試看吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯:#Belinda布拎達 #保濕 #保養技巧 #化妝水 #濕敷推薦 #濕敷神器 #薏仁水 

《哈利波特》將推「原班人馬」電影續集？哈利、妙麗20年後回歸當爸媽！一起重返霍格華滋

英國作家JK.羅琳的魔法小說《哈利波特》自1997年出版第一集後，風靡全球至今熱度不減，2001年翻拍電影後更成為影史魔法經典！最近曾執導第一集《哈利波特：神秘的魔法石》的導演，更表明自己有意找原班人馬推出正傳續集！ https://www.popdaily.com.tw/life/757323 （11/17更新）相信是巫師迷的你們都知道今年是「哈利波特20週年」，《哈利波特：神秘的魔法石》也將要於12/3在台灣重新上映囉！就在大家興奮的期待這天來臨的時候，華納兄弟又為粉絲們帶來一個大彩蛋！《哈利波特》丹尼爾·雷德克里夫、艾瑪·華森、魯伯特·格林特以及眾多演員們，將會在明年2022年1月1日齊聚一堂，HBO Max製作的《哈利波特20週年：重返霍格華茲》特別節目，邀請演員們一起回到當年的拍攝現場與螢幕前的影迷們一起享受與回味當年的精彩魔幻時刻！ （影片來源：HBO Max） 導演喊話：想找原班人馬拍續集！ 而在2011年《哈利波特：死神的聖物Ⅱ》電影大結局之後，《哈利波特》電影第一集的導演Chris Columbus最近受訪時提到：「我非常光榮製作了史上第一部的《哈利波特》電影，現在我必須說我也很樂意再度回來執導續集，那就是《被詛咒的孩子》電影版！這是一部很棒的舞台劇，正好當年主演《哈利波特》主角小童星們也到了適合演出劇中角色的年紀，如果能找回他們3人再把這故事搬上大銀幕，是我一個小小的夢想。」 《被詛咒的孩子》劇情 事實上，先前有多家外媒就曾報導，《哈利波特》將有全新續集推出，延續電影前8集的故事，時間點為20年後的魔法世界，並以《哈利波特—被詛咒的孩子》為基礎，講述主角哈利、榮恩、妙麗等人的兒女開始到霍格華茲上學，也遇到了當年的死對頭馬份的孩子，甚至連佛地魔的女兒也長大，將對主角群們展開復仇？ 《哈利波特—被詛咒的孩子》在2016年就被改編成舞台劇，故事的起點就和《哈利波特—死神的聖物》的結尾相同，哈利波特已是三個孩子的爸爸，他帶著小兒子阿不思準備搭乘特快車到霍格華茲時，阿不思擔心分類帽會將他分配到史萊哲林學院。題外話，阿不思的選角也讓人很期待，誰當年在看到阿不思時也有驚呼「天啊，也太可愛了吧！」 （圖片來源：IMDb） 舞台劇也證實了，阿不思的確被分到了史萊哲林，還和馬份的兒子「天蠍」結交成為好友，同時更遇見了姓「瑞斗」的女孩……後來觀眾也知道了，她就是佛地魔和貝拉雷斯壯的女兒。 另外，也傳出了這個計畫預計將在2024年、也就是《怪獸與牠們的產地》系列最後一集電影之後正式啟動，作者J.K.羅琳也表示想讓《哈利波特》電影系列導演大衛葉慈執導續集，並召回原班人馬演出。 現在第一集導演也喊話想拍續集，那能否看見當年飾演「哈利波特」丹尼爾雷德克里夫（Daniel Radcliffe）、「妙麗」艾瑪華森（Emma Watson）、「榮恩」魯伯特葛林特（Rupert Grint）3大主角重聚呢？真的讓人超期待！ 如果這一切都將成真，那對粉絲來說真的是相當振奮人心的事，小編願意再被魔法世界糾纏50年～希望黃金3人組永遠不老！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #茵茵美代子 #佛地魔 #哈利波特 #哈利波特續集 #影劇音樂 #怪獸與牠們的產地 #生活精選 #被詛咒的孩子 

金宣虎事件再反轉！D社曝光「得知懷孕當天」對話紀錄，崔英雅爆料文顛倒是非！

金宣虎承認自己是在匿名爆料文「大勢演員K某真面目」的主人公後，演藝事業面臨停擺危機。而金宣虎的前女友崔某（崔英雅）後來亦將爆料文刪除，事件告一段落。但韓國媒體Dispatch陸續爆出金宣虎前女友崔英雅隱藏的12個真相，今日再公開兩人的對話紀錄，證明女方的爆料文完全是在寫小說！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1148465 https://www.popdaily.com.tw/korea/1147170 金宣虎、崔英雅對話紀錄公開 Dispatch今日再度公開了2020年7月24日，崔英雅在A婦產科得知自己懷孕後，和金宣虎的對話紀錄。報導中表示這是崔英雅親自截圖發給朋友們的對話紀錄。 崔英雅在金善浩安慰她的時候，也同時按下了截圖鍵。 當時金宣虎正在拍攝《兩天一夜》，是趁拍攝空擋回訊息的。 （以上圖片來源：Dispatch，編輯翻譯） 從以上對話紀錄中可以看到金宣虎並不像爆料文中所提及的「誘導墮胎」，墮胎的想法甚至是女方先提出的。兩人有提及違約金的事宜，但後來金宣虎表示「這好像沒什麽關係」。而金宣虎經紀公司對於公開的對話紀錄表示「不予置評」。 金宣虎、崔英雅分手時機 另外，爆料文中提及金宣虎在墮胎後提分手，但兩人到聖誕節時還很甜蜜。而文中提及分手的時間點在2020年7月7日（兩人後來復合），但在爆料文在顛倒了事件發生的時間點。兩人因為女方一直說謊而分手，包括崔英雅說自己已經到家其實是去夜店、隱瞞搬家、被前夫家人威脅…甚至偷拍金宣虎影片，一直留存證據等。 （圖片來源：Dispatch，編輯翻譯） 金宣虎最新近況 根據報導，金宣虎將按原定計劃出演電影《悲傷熱帶》，以大銀幕出道。電影方說替代金宣虎出演的演員由於行程原因辭演，不願意卷入這場爭議之中。雖然本來想尋找別的演員，考慮推遲到明年拍攝，但是租拍攝場地、重新簽約工作人員會造成數億元錢飛走，除了金宣虎，怕其他出演的演員明年拍攝日程也對不上，擔心耽誤電影拍攝。所以最終決定金宣虎還是按原計劃出演，12月投入拍攝。 看完以上關於Dispatch公開的對話内容，大家有什麽想法呢？其實真相只有兩人才清楚，不論如何，希望他們能在私下好好解決，別再給更多人帶來傷害就好啦～ 撰文編輯 #安琪拉 #崔英雅 #崔英雅爆料 #泡菜精選 #泡菜追星 #金宣虎 #金宣虎IG #金宣虎前女友 #金宣虎女友 #金宣虎對話紀錄 #金宣虎崔英雅 #金宣虎爆料 

2021精選TOP15香氛蠟燭推薦，平價又有質感，NEOM、Tilley、Bamford都有...

香氣不只可以完整一個空間的氛圍，同時也映襯出個人格調。在日常生活中味覺的享受也相當重要，亦是放鬆紓壓的一種方式。相信身為香氛控，每次看到香氛蠟燭推薦就會蠢蠢欲動！加上燒盡的蠟燭容器還可以再利用，裝刷具或小物居家品味更具特色，這項投資絕對值得！一起來看2021年精選15款「香氛蠟燭推薦」！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/978806 香氛蠟燭推薦1：IKEA 在IKEA逛到香氛區應該都很難空手離開，因為價格可愛太好入手。且外型基本簡單，形狀又相當多樣化。顏色鮮豔搭配花花草草與畫作也很相襯，搭配著各種花香調與甜美果香的香氣。新的一年挑戰看看打造屬於自己風格的裝置藝術來變化一下氛圍吧！用最划算的價格在家拍出網美照不成問題啦！ 香氛蠟燭推薦2：ZARA HOME 每每經過櫥窗或翻閱過的文宣就能感受到zara home質感的呈現，蠟燭香氛這項單品也是！因應節日推出精緻的造型雕刻，光視覺就先驚艷！最熱銷的黑香草，味道是微甜的香草與果仁的香氣，送禮自用的得宜的選擇。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/965281 香氛蠟燭推薦3：H&M HOME 同樣是打造居家品味好幫手的品牌之一，價格也是相當親民，他們家的蠟燭cotton這個味道就像是剛洗完澡一樣的清新舒服，非常自然一點都不造作的香味，在臥房或浴室都很適合點燃它！沒有過度包裝的容器外型，屬於文青小品的擺飾風格。 香氛蠟燭推薦4：Yankee candle Yankee Candle品牌相當注重環保議題，保有氣味芬香但不會製造出污染空氣的煙霧。多達150種以上的香氛也會推出季節限定口味及包裝，一靠櫃很可能會走不出來，因為外型及顏色療癒程度沒在開玩笑的。「哇！你家香得好有品味。」這句肯定會從親朋好友嘴裡讚美出來，讓你開心很久吧！ 香氛蠟燭推薦5：P.F CANDLE CO 來自加州的手工蠟燭品牌，琥珀色的玻璃包裝猶如復古藥罐，搭配著卡其紙外貼包裝好看極了！香氛分別為四個系列，木質調、清新調、植物調、辛香料，全品項共多達30種香氣，每一個味道也都有自己的編號，雖然是美國品牌但是在博客來就可以購入囉！ 香氛蠟燭推薦6：繆香 台灣手工的香氛品牌，使用原木芯製作，從視覺就能感受到燃燒時的穩定感，隨之飄著蠟燭的美好香氣。分別有多種花果香氣選擇，跟香水一樣細膩有著基調、前調、後調來分享著這段節奏香味。品牌也堅持全程手工製作包裝，收到這份商品的同時也讓你感受到平價帶來高貴的享受！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/957742 香氛蠟燭推薦7：Sabon Sabon的以色列綠玫瑰玻璃蠟燭絕對是內行人必買！香調上聞起來是清新、活力十足的玫瑰香氣，也注入了沈穩的木質香調，擺放在客廳、浴室都能幫助維持室內芳香，非常療癒。據說櫃姐也不一定會主動推薦這款香氛蠟燭，單靠它療癒香氣就不怕賣不出去啦！ （圖片來源：Sabon官網） 香氛蠟燭推薦8：香爵 來自英國的「香爵」主打天然大豆蠟成分及高濃度精油，在還沒點燃時還可當擴香使用。最特別的是，它是一款可以滴在身上的低溫香氛蠟燭！只要將低溫蠟油倒出，可以用來保養手腳、或身體乾燥部位，非常滋潤且達到去角質效果！ 香氛蠟燭推薦9：Cocod’or Cocod’or是國際知名香氛品牌，近幾年來在台灣也深受歡迎！除了價格合理、高CP值以外，持香度也相當優秀。香調不刺鼻，聞起來清香舒適，也幾乎都是一般大眾可以接受的味道，難怪在各大藥妝店都很搶手！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/954282 香氛蠟燭推薦10：Voluspa 來自美國南加州的香氛品牌Voluspa，不只香調選擇上多元豐富，就連價位也甜甜的。品牌標誌性的雕花玻璃杯更猶如藝術品，當居家裝飾更顯個人品味，其中荔枝香調的香氛蠟燭是熱賣款！ 香氛蠟燭推薦11：Soohyang 韓國品牌Soohyang在業界可說是相當有名氣，人氣也不容忽視。尤其是那充滿少女心的粉紅夢幻包裝，更是容易激發人的購物慾。香氛蠟燭成分也沒有添加人工香料，皆由生物可分解的植物蠟、天然植物及花果香萃取而成，不論是孕婦、嬰兒都能安心使用。蠟燭點燃後也不會留下灰燼或煙霧，絕對是療癒身心靈的寶藏好物！ 尤其近期推出的迪士尼系列真的太可愛了！ 香氛蠟燭推薦12：NEOM NEOM是凱特王妃的愛牌，也曾讚美過品牌的香味都相當高級。其中極致美肌香氛蠟燭，所使用的天然精油在經過燃燒後，其蠟油可以直接塗抹在身上當作保養，讓肌膚更滋潤！更貼心的是，蠟燭容器有一個小凹槽設計，讓大家方便將蠟油倒出，避免倒得滿地都是。香調上結合了法國薰衣草、茉莉、花梨木，聞著瞬間讓人擁有好心情。 香氛蠟燭推薦13：Tilley Tilley的香草香氛大豆蠟燭必須推薦！蠟燭是由最純淨的蔬果大豆蠟製成、燭芯則是無鉛棉，燃燒時間可長達45小時！價格偏親民，清甜無負擔的香氣也讓人心情更加放鬆愉悅，更有助入眠。 （圖片來源：Tilley） 香氛蠟燭推薦14：Bamford Bamford無論是在理念上或設計上都走簡約路線，主打大自然元素，卻不失時髦質感。2020年推出的「英式花園香氛蠟燭」，靈感來自創辦人最愛的玫瑰、薰衣草、藍風鈴、鳶尾花及紫羅蘭，以這五款香氣為主。 香氛蠟燭推薦15：Bath & Body Works 知名度超高的「Bath & Body Works」是香氛品牌起家，商品種類非常多元。外觀看起來高級、高貴，實際上價格卻很親民，也蠻適合新手香民！蠟燭所採用的三蕊設計有助於讓蠟燭燒得很平，用起來更加便利。味道選擇超多，常常在挑選香調時都會選擇困難發作！ 就趁這時候替自己的空間換上新香氛！一掃無法出門的陰霾，現在這時間正是上網採購的好時機，就從換上自己喜歡的味道開始，迎接好心情吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #pomi #H&M Home #IKEA #PF CANDLE #Yankee candle #Zara Home #家飾 #居家佈置 #漂亮 #繆香 #香氛 #香氛蠟燭 

「酒後亂性都是假的！」超真實「冷知識」插畫IG，沒追蹤真的是你的損失啦！

撰文編輯 #維尼樂生活 冷知識，顧名思義就是充斥在我們周圍，卻很少人去關注的事實。如果你對於冷知識完全沒興趣，等等，先別走！編輯大推一個你一定要追蹤的IG帳號「尼胖 @youfat_tw」，在你邊滑手機邊吸收知識的同時，還有超可愛插圖，讓你不喜歡都難啦！ ｜舌頭衰退，肌力也衰退！ 什麼？居然有這種事？大家好好照顧舌頭阿！（笑） ｜女人一生會吃掉300條唇膏 哇！雖然每次都擦薄薄一層，但如果換算成一輩子，我們居然會吃掉300條唇膏！ ｜充電先插手機再插電源手機會受損 我都這樣呢…也有人跟我做一樣的事嗎？ ｜接吻可以減肥 天啊！45秒就可以消耗12卡熱量，好像不無小補，大家快點拉男友一起來減肥！（笑 ｜鬼月不可以披頭散髮睡覺 千萬別讓他們誤會你也是他們同伴之一啊！點進去還有更多鬼月禁忌，快點學起來！ ｜Mojito以前是用來治病的 大家對Mojito應該不陌生吧！但你知道他以前是用來治病的嗎？我還不喝爆！ ｜過度使用手機會產生幻覺 大家還是放下手機到外面吹吹風吧！ ｜原子筆蓋上面的小孔是為了挽救生命 大概10個人裡面有2個人知道就很厲害了！完全上了一課！ ｜酒後亂性是騙人的 根本沒這回事⋯⋯但女孩們還是要注意安全啦！ ｜全世界最孤單的ATM在南極 編輯到現在才知道原來南極有ATM耶！（笑 是不是有覺得上了一課的感覺呀？大家快點去追蹤，可以知道更多冷門卻有趣的小知識喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #IG帳號推薦 #冷知識 #冷知識ig #可愛插畫 #尼胖 #插圖 #插畫 #生活冷知識 #生活精選 

最討親的色號！溫柔感『杏仁奶甜茶』，日常又百搭的寶藏唇膏！

各位妝寶寶好！又來到我們美色特搜時間！不知不覺竟然已經來到了10月，這就代表著準備進入秋冬～秋冬大家都非常喜歡擦上紅棕色系的唇膏～今天就要來和大家介紹Giorgio Armani奢華絲絨訂製唇萃訂製浪漫系列的#214杏仁甜茶，214杏仁甜茶是粉色調多一點帶點橘棕的色系，想知道更詳細的內容就接著往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1116684 奢華絲絨訂製唇萃 訂製浪漫系列 Giorgio Armani最經典的「紅管唇萃」奢華絲絨訂製唇萃，今年秋冬以「訂製浪漫系列」來搶攻大家的荷包啦！讓消費者在後疫情時代也能擁有動人雙唇的美麗日常，讓消費者在脫下口罩的剎那，從容展現令人悸動的絕美唇瓣～這次以裸膚色調、珊瑚色調、莓果色調為基底，打造沉穩、溫和、百搭的溫柔奶霜色，全新浪漫色與爆火熱賣色的調和，更添收藏價值！ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1106594 色號：#214杏仁甜茶 這次要和大家介紹的色號是#214杏仁甜茶，黃金比例調色，2橘：1棕：4粉，以棕色調為底色搭配橘色調做調和，最後融合上粉色調，不愧是超級完美的黃金比例！被稱為最溫柔討親的色號！ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） （圖片來源：小紅書昭和悪女） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1108264 214雖然沒有像其他品牌的唇膏紅棕色調非常明顯，不過比例中仍加入了棕、橘色調，讓整體不會過於紅棕！如果你不敢嘗試紅棕色調唇膏的你，一定要試試看214！ （圖片來源：小紅書昭和悪女） 超級溫柔、低飽和度的奶杏色，黃皮也能輕鬆駕馭，完全不挑膚色，而且還很顯白！擦上去會讓人感覺你很溫柔～素顏塗也很美！ （圖片來源：小紅書昭和悪女） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1109541 擦上去非常有日雜的氛圍感，上唇後保持通透的感覺～薄塗是很美的蜜桃奶茶色，厚塗超級顯白，越塗越心動！大家擦完可以暈染嘴唇的邊界，輕鬆就能打造出非常有純欲感的唇妝！ （圖片來源：小紅書🍥芥末色的喵🍥） （圖片來源：小紅書昭和悪女） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1109988 不知道大家看完有沒有被燒到呢？不瞞大家說連編輯自己都被燒到了！2021年10月1日 亞曼尼官網搶先開賣，2021年10月7日 全台專櫃浪漫上市！喜歡的話趕緊筆記起來開賣時間！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #214杏仁甜茶 #GA #Giorgio Armani #奢華絲絨訂製唇萃 #奢華絲絨訂製唇萃214 #奢華絲絨訂製唇萃訂製浪漫系列 #訂製浪漫系列 

吃貨也能有螞蟻腰！BLACKPINK Lisa不忌口瘦身訣竅，維持45kg秘密原來是這個！

有著「人間芭比」之稱的BLACKPINK成員Lisa擁有纖細的螞蟻腰和完美的腹肌，而Lisa的腰也只有20吋相當於51公分，是不少女生的學習對象之一！明明看綜藝節目的時候Lisa就是個吃貨，又是怎麼從出道以來一直擁有姣好身材呢？今天就來和大家公開Lisa究竟是怎麼維持身材的秘訣！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1067969 Lisa瘦身秘訣1.少量多餐 少量多餐的好處就是可以避免過量、爆食而把胃撐大，同時減緩飢餓感縮短每餐之間的空腹期，減肥中的人多吃蔬菜和水果、攝取蛋白質是最好的，近期非常熱門的減肥瘦身聖品酪梨也是Lisa愛吃的！少量多餐的方式不僅能保持身材也能健康攝取蔬果，這樣就能擁有完美的身材～ Lisa瘦身秘訣2.減肥不節食 很多人在減肥的時候第一件做的事情就是節食！甚至早餐或晚餐不吃只吃中餐，認為沒有吃東西就不會有熱量，沒有熱量就一定能變瘦，其實這個觀念是非常不正確的！這樣做不僅會傷害身體，也會讓身體無法攝取好的養分，也有人因為不吃正餐而吃零食、宵夜，完全成了反效果！其實只要不過量、暴飲暴食，多攝取蔬菜水果，就算不節食、三餐都吃也能減肥瘦身哦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/638702 Lisa瘦身秘訣3.每週固定皮拉提斯 皮拉提斯是許多女團成員一定會做的！就連少女時代的太妍也會做皮拉提斯～Lisa除了每天練舞以外還會每週固定做皮拉提斯，皮拉提斯不只能練出身體的柔軟度，還能加強核心力量，訓練核心肌群平坦小腹、維持曲線！除了能減肥瘦身以外，也能改善肩頸痠痛、改善背痛胸悶，大家一定要試試看！初學者想嘗試的話可以先從簡單的抬腿運動開始試試看～ Lisa瘦身秘訣4.每天喝排毒果汁 Lisa每天都會喝一杯排毒果汁來清腸胃，同時補充維生素C～除了排毒果汁以外也會喝非常大量的水，喝水的好處多多，可以代謝醣份避免肥胖、維持維生素C的抗氧化功能，幫助消化與腸胃蠕動，改善便秘問題，在炎熱的夏天中也能促進身體散熱抗中暑，也能讓皮膚變好～簡單來說喝水就對了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1066300 Lisa瘦身秘訣5.大量運動 大家知道Lisa的運動除了練舞還有單槳衝浪嗎？其實Lisa是直立板單槳衝浪的愛好者，也非常喜愛戶外運動～直立板單槳衝浪是結合衝浪板與傳統的手划槳板，是非常好的水上運動，除了可以訓練到手臂揮別蝴蝶袖，還能訓練核心肌群的力量，練出身體的曲線～在放鬆身心之餘順便鍛鍊全身核心肌群，讓身材的體態更加柔美～ 另外Lisa也會做側平板支撐、單車式捲腹、俄羅斯式轉體等各種可以瘦腰練腹肌的運動，大家也可以從側平板支撐開始做起～新手建議一開始一次20～30秒做3～5次，等熟悉後再慢慢往上加秒數和次數，最重要的是持之以恆！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1060114 Lisa瘦身秘訣6.天天練舞 Lisa身為團裡的舞蹈擔當想必是天天練舞，練舞室都快變成她的家了！練舞也能消耗熱量，達到運動效果！討厭一般運動的人就可以嘗試從練舞開始，挑一首自己喜歡的歌和舞蹈慢慢學習，這樣也能達到減肥瘦身的效果～練完舞後也記得要多喝水補充水分！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1062421 以上就是Lisa減肥瘦身的秘訣，是不是其實沒有想像中那麼困難呢！只要飲食不過量不節食、多做運動、持之以恆，你也能像Lisa一樣維持好身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #BLACKPINK LISA #Lisa #lisa 瘦身 #瘦身 

日韓小姊姊都搶著包色！無印良品的秋冬新品毛衣，沒買到肯定超後悔！

女孩們有沒有看著日韓女生穿著高領毛衣，就覺得有種好浪漫的溫柔感，但是當自己去買來穿之後，卻被不親膚的觸感刺痛到只穿一次就丟了的狀況，甚至再也不想挑戰高領上衣？無印良品MUJI聽到女孩們的心聲了，這次推出了一款你買了之後，只會後悔買太少的高領毛衣，絕對會立刻想衝回店裡包色！ https://www.popdaily.com.tw/style/1187478 MUJI推出的這款「不刺癢羊毛螺紋高領上衣」，這可以減少與肌膚接觸時可能產生的刺癢感，特別在領子的部分使用親膚的材質，讓大家不會再害怕高領帶來的不舒適，放心大膽的包色也ok！在衣服的版型方面，雖不是寬大版型也淡不緊身，剛剛好的合身感讓你單穿好看，當內搭也完全沒有負擔。 圖片來源： @milk.217 https://www.popdaily.com.tw/style/1187532 而在最重要的顏色上，這件有多款配色，且皆為秋冬的低飽和色系，其中又以奶咖棕最受歡迎，舒服柔和的顏色，不管搭配什麼樣的衣服都毫無違和感，重點是親膚不刺癢就是擄獲所有女孩心的最大原因了！ 圖片來源： @milk.217 圖片來源： @milk.217 https://www.popdaily.com.tw/style/853964 同時也很高興的是這款終於不是日韓女生的專利啦！無印良品台灣網路商店也有販售，趕快去找找，這麼好的單品不可以只有穿搭編知道啊！ 撰文編輯 #cora #冬天單品 #冬天穿搭 #女生穿搭 #無印良品分享 #無印良品好物 #無印良品推薦 #秋冬單品 #穿搭分享 

偽素顏必備美色！溫潤『肉桂奶茶粉』，自然顯嫩紅暈、日常淡唇色一次get

嗨各位妝寶寶們好！歡迎來到了我們的美色特搜時間！美色雷達一搜就是準備要狂燒大家，讓各位妝寶寶們跟著我一起雙手乖乖奉上自己的荷包吧！ 奶油般細緻柔潤質地搭配偏肉桂粉的烏龍奶茶色調，簡直就是溫柔代名詞美色無誤，能夠打造自然透出紅暈感的腮紅、日常感淡唇，顯嫩又有好氣色！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1213196 CHANEL香奈兒 1號紅色山茶花唇頰蜜 獨一無二的紅色山茶花，是香奈兒 1 號紅色山茶花活能系列中的主要成分，富含紅色山茶花精萃油且用途多元的香奈兒1號紅色山茶花唇頰蜜，奶油般細緻柔潤質地，抹起來的觸感柔滑滋養，與肌膚完美融合，保濕與擦在舒適感都滿分啊！ 色號：02 HEALTHY PINK 香奈兒1號紅色山茶花唇頰蜜，其中必收色號02 HEALTHY PINK，簡直就是溫柔代名詞美色無誤，溫潤低飽和感的烏龍奶茶色調，帶一點點橘調的肉桂粉，就像是自然透出的紅暈妝感，顯嫩又有好氣色！ 輕薄潤澤質地，潤而不悶黏、遮蓋力意外很好，可以直接薄擦在唇上，深唇或黃肌女孩建議可以先稍微打個底厚疊擦1-2層，雙唇呈現自然豐潤妝感！ (圖片來源：＠夏栗子) 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #Chanel #CHANEL香奈兒1號紅色山茶花唇頰蜜 #HEALTHYPINK #唇頰密 #唇頰霜 #奶茶色腮紅 #專櫃腮紅 #溫柔色系 #美色特搜 

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