鎖定畫面變可愛這樣做！超簡單「iScreen」入門教學，還能放小兔子和太空人

iPhone自從宣布推出iOS 16、iOS 17後帶來了眾多新功能，其中有個自出現後便備受女孩們歡迎的超可愛功能，就是可以下載「iScreen」App並依照自己的喜愛自訂出專屬的「鎖定螢幕」！不但可以把電量、天氣直接放在鎖屏，還可以加上每日一句的心靈雞湯和超萌圖樣，想學這些鎖定畫面變可愛的玩法，快跟波編一起往下看要怎麼用iScreen設定鎖定畫面吧！ iScreen設定教學｜1. 下載APP 想要擁有獨一無二的鎖定螢幕，首先當然是要先把手機更新到iOS16版本以上啦～更新完後再來是下載「iScreen」App，打開App點選「鎖屏小組件」。 更新iOS16 → 下載iScreen →點「鎖屏小組件」 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜2. 儲存你喜歡的小組件 在iScreen中的「鎖屏小組件」可以看到很多可以選擇的選項，像是文字、照片、小圖樣、天氣、倒數等等，基本的內件功能也有喔！可以從這邊挑選幾個自己想放置在鎖屏的功能，再去做編輯～ 點要放置的功能 → 編輯內容 →點「保存到我的組件」 （圖片來源：編輯截圖） ＊小提醒：圖片的部分建議使用去背的圖片，這樣才可以呈現透明的感覺喔！剛好可以搭配使用iOS16的照片去背功能。 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜3. 自訂鎖定螢幕桌布 完成編輯後，接下來就是Do Re Mi的時候！螢幕左上往下拉後長按，點選自訂，在圖片中挑選一張要做為背景的圖片，跳出來的畫面就可以看到有三個區塊框，由上往下分別是：日期、時間、＋小組件。 螢幕左上往下拉 → 長按畫面 → 點下方「自訂」→ 照片 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜4. 編輯上方字體＋文字 首先我們先編輯最上面的框，這邊可以放上你編輯的行式文字，在選擇小工具的地方找到「iScreen」點兩下，剛剛編輯的文字就會出現啦～再來編輯我們的時間，可以依照自己的喜愛變更字體與顏色。 點最上面的文字框 →選擇小工具 → 找到iScreen點兩下 點中間的時間框 → 編輯自己想要的顏色與字體 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜5. 加入下方小組件 再來最下面的框就可以自行選擇要放甚麼啦～分別有方形小組件和圓形小組件。 點最下面的框 → 找到iScreen點一下 → 選擇要放置的形式 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜6. 排列你的小組件 下方的小組件排列，共有三種形式可以呈現： ．一個方形小組件＋兩個圓形小組件 ．三個圓形小組件 ．四個圓形小組件 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜7. 選擇你喜歡的小組件 選擇好你要的排列順序後，再點選一次框就會跳出剛剛編輯好的組件，就可以選擇要放置的功能啦～如果要選擇原本內建的功能也是一樣的做法喔！ 再點一次組件框 → 選擇要放置的功能 → 點「完成」 （圖片來源：編輯截圖） iScreen設定教學｜8. 選擇主頁桌面 編輯完鎖屏，接下來就是選擇主頁的背景啦～如果不想要同步的話，千萬記得要點對喔！ 自訂主頁面 → 挑選照片 → 點「完成」→ 之後就大功告成啦～ （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） 484很羨慕波編超可愛的鎖屏呢？現在就跟著波編一起動動小手，打造專屬的可愛鎖定螢幕吧♡ 延伸閱讀｜更多「iPhone技巧」相關文章 👉iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 👉iPhone隱藏功能全攻略！25項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 👉iPhone情侶必備「鎖定畫面小組件」！隨時分享彼此心情，還能追蹤另一半和你的距離♡ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #3C少女 #iOS16 #ios16可愛鎖定畫面 #ios16可愛鎖屏 #ios16手機更新 #iOS16新功能 #ios16鎖定畫面 #iphone #iphone14 #iphone手機 #iPhone技巧 #iphone桌布 #iScreen #居家生活 #手機app #手機教學 #手機桌布 #生活精選 #蘋果手機 

超實用～編輯特搜 8 個IG限時動態美化小技巧，你想不到的內建隱藏功能大公開！

每次發限時都覺得字體就那樣，背景也好無聊，想要美美的IG限時動態，但又懶得先去別的App編輯嗎？最近Dcard上就有網友廢青粥（@greenstreet）分享了不少美化限時動態的方法，今天編輯也精選了幾個特別的限時動態技巧分享給大家，除了可以讓字體變美美的，還可以抓住朋友的眼睛，不輕易讓他們跳過去嘿！ 1.3D字體 首先，先選筆刷，再長按顏色叫出調色盤，選個自己想要的顏色，長按螢幕大約三秒，就會變單底色的背景圖囉！接著打自己想要的字，選好顏色後再打一次，再選另外一個顏色，讓兩個字稍微交疊（不要重疊喔！）美美的3D字體就完成啦～ （圖片來源：Pinterest） 2.螢光風格 想要創造螢光感的party風格，那一定要試試這個方法！先找一張喜歡的底圖，再打上想要的文字，選擇霓虹字體，然後再打一次文字，重複選擇霓虹字體，這時候如果想要更豐富的效果，可以點選其他顏色唷！接下來將兩個文字疊在一起，party風格的限時動態就完成啦～ （圖片來源：Pinterest） 3.閃爍背景圖 先選一張想要的圖片，再點筆刷用成純色背景，接著去找一個有閃爍效果的gif，再把gif無限放大，打上想要的文字，就有超級閃爍的效果了！ 4.文青風 先打想要的文字（選擇粗體）， 每打一個就換行，再按左上角的小方塊， 就有文青風啦！ （圖片來源：編輯） 5.Emoji做濾鏡 選一張底圖，選想要的emoji，把emoji一直放大，再選一個想要的emoji，再放大，想要的圖片就會有美美的濾鏡啦！ （圖片來源：Pinterest） 6.漸層文字 先用個想要的底圖，打上文字，把文字全選，長按顏色會出現調色盤，再用兩根手指頭，一邊按顏色，一邊按選取好的字，一起慢慢往左，漸層效果的文字就成功啦～ 7.動態感線條 如果想要限時動態有魔法般的精靈效果，可以試看看這個方法！先找一張喜歡的底圖，點選螢光筆，再隨意繞出自己想要的線條，不要的地方可以用橡皮擦擦掉，最後再用一些幾何圖形點綴，仙仙的感覺就出來囉！ （圖片來源：編輯） 8.半透質感文字框 如果底圖背景比較複雜，那麼可以試看看質感文字框的方法！先打上自己想要的文字，再隨意打一個標點符號，按右上角的方塊，按兩下會變透明，接著再放大，就會變成一個半透明的文字框，接著再把文字放上去，文字就不會被底圖淹沒，整個限時也變得有質感了！ （圖片來源：Pinterest） 9.可愛幾何圖塊 如果想讓版面變得更俏皮，那麼可以試試用鍵盤打出一些幾何圖形，喜歡手繪風的話也可以點選筆刷，畫出自己想要的圖案，再填上顏色，擺上合適的位子，可愛的幾何風格就完成啦！整個效果瞬間變得活潑可愛呢！ （圖片來源：Pinterest） 看完以上的小技巧，有沒有覺得想要做出美美的限時動態不是件難事了呢？趕快來動手試做看看吧～洗版洗起來！ 延伸閱讀： 學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ IG隱藏用法挖都挖不完！編輯精選5大技巧，每個都超實用，快點給我學起來喔～ 不用另外下載APP！6 個 instagram 限動隱藏技巧大公開，快學起來吧 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #3D字體 #ig限時動態 #彩色字 #技巧 #文青風 #漸層文字 #生活精選 #閃爍背景 #隱藏功能 

口罩、酒精哪裡買？這5個「好工具」你必須知道，用手機簡單查詢防疫必備品！

撰文編輯 #MM老師 近期由於武漢肺炎的影響，口罩、酒精等防疫用品成為大家瘋狂搶購的物品，有錢不一定買得到，七早八早去排隊也不一定排得到！更不用說是上班族了，上班都沒時間了，怎麼會有空去排隊呢？編輯今天收集了幾項便民資訊系統和App，讓你可以透過以下方法避開已經完售的店家，不怕撲空浪費時間喔！ 👉【武漢肺炎預防】病毒會停留在「手機表面」24小時？專家教你「3招」徹底清潔＋消毒！ 台酒便利店 看地圖👉點我 由「硬是要學」所設計的台酒便利店地圖，用手機開啟後，會出現台酒便利店在台灣的分布據點，且有開定位的話，還能直接幫你規劃到便利店的路線喔！ （圖片來源：台灣菸酒便利商店地圖） 酒精地圖App 載點：iOS / Android 這款APP不僅能幫你查詢附近藥局口罩的剩餘數量，連酒精及乾洗手都整理出來，還會顯示出店家的更新紀錄時間，讓大家清楚知道數字是否為即時更新。 （圖片來源：酒精地圖） （圖片來源：酒精地圖） 疾管家Line官方帳號 疾管家LINE帳號👉點我 不想下載App的朋友，在Line的官方帳號裡也可以直接加入「疾管家」 好友，裡面不僅有許多防疫資訊提供給大家，只要輸入關鍵字「口罩」，便會列出你所在位置中附近藥局，口罩的剩餘數量，以及營業時間、距離長短和口罩販售時間，對平常上班繁忙的上班族來說，是很方便且不浪費時間的好選擇。 （圖片來源：編輯截圖） （圖片來源：編輯截圖） Line Spot Line Spot LINE帳號👉點我 Line推出的Line Spot裡也有提供藥局、衛生所及台酒營業所的各種資訊供民眾使用。 （圖片來源：line spot） （圖片來源：line spot） （圖片來源：line spot） 口罩供需即時資訊查詢 看地圖👉點我 以提供資訊來說，「Yasco」網站 提供的最為詳細，不僅把藥局地址、營業時間、庫存數量詳細記載外，連發放號碼牌的時間都有標註在上面，不用再浪費時間打電話或是特地跑一趟，一目了然的資訊，編輯超推的！ （圖片來源：口罩供需即時資訊查詢） Zenly Zenly也因應武漢肺炎的影響，在APP上新增了防疫地圖！左上角圖示點選進去，就會出現防疫地圖囉～不僅可以看到台灣的確診人數，還能看到各國區域確診數。每一個區域點進去，會出現詳細的確診病例及痊癒人數，讓人一目了然目前狀況。 （圖片來源：編輯截圖） 以上就是編輯推薦的幾項防疫品資訊查詢的網站及APP，防疫期間，最重要的還是要勤洗手，避免不必要的群聚接觸，大家加油，一起平安疫情吧！ 👉【武漢肺炎預防攻略】病徵？口罩怎麼挑？自主健康管理方法是？疑問一次解答，新年防疫你我有責！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #APP #LINE #LINESPOT #Yasco #Zenly #乾洗手 #口罩 #口罩供需即時資訊查詢 #台酒便利店 #居家生活 #新冠肺炎 #武漢肺炎 #生活精選 #疾管家 #酒精 #酒精地圖 #防疫 

⭐️Snapseed⭐️Bright Filter! 乾淨的好天氣色調!

《Bright Filter! 乾淨的好天氣色調》 APP:Snapseed ♡就是這麼的乾淨！整體畫面明亮而飽和，但卻不會有過重的濾鏡感，照片依然保有原色👌這種色調讓人感到神清氣爽，就像南部那暖而舒服的空氣🤤🤤 ☆調色如下： •Drama戲劇效果>Bright1明亮1👇 Filter濾鏡+90 Saturation飽和度+0 •Tune Image影像微調👇 brightness亮度+40 contrast對比+20 saturation飽和度+10 ambiance氛圍-40 shadows陰影-40 temperature色溫-5 ♥︎在畫面手指上下、左右滑動，即可調整數值 ♥︎怎麼儲存調好的色調：樣式＞濾鏡滑到最後＞點擊「＋」就能儲存色調囉！ - Instagram @app_what_i_use #filter_i_use #app_what_i_use #調色教學 #色調分享 #snapseed #popdaily #波波黛莉 - - #popdaily #popcreators #濾鏡教學 #調色教學 @popdaily @popcreators 

怎麼用手機製作GIF？超簡單「iPhone內建製作GIF」教學，免費擁有你的專屬動圖！

iPhone照片功能新揭秘！習慣在Facebook的留言框、Tinder的對話框、Instagram的小盒子使用GIF動動圖嗎？想讓自己的朋友、貓貓、狗狗變成你常使用的梗圖嗎？今天編輯要來教大家實用的方法，重點是！完全不用額外下載App或付費，你只要有一隻iPhone還有圖片素材，就可以簡簡單單製作GIF，是不是很心動？趕快來看看怎麼製作吧！ 👉【IG特色GIF特輯】限時動態想找永遠找不到？這12款你一定要記下來！ 製作GIF步驟｜1.點選App「捷徑Shortcuts」 非常簡單的步驟，只要在iPhone手機裡面尋找內建的App「捷徑Shortcuts」即可。 （圖片來源：截圖） 👉iPhone隱藏功能全攻略！25項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 製作GIF步驟｜2.選擇下方🤍標示處「捷徑資料庫Gallery」 點進去App如果沒有GIF的按鍵不要緊張，只要點選白色愛心標示處的捷徑資料庫Gallery尋找就好！ （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜3.在上方搜尋處輸入「GIF」 接下來到上方的搜尋處輸入GIF就會跑出一大堆的捷徑。 （圖片來源：截圖） 👉手機也能打出「♡♡♡」！8個 iPhone 鍵盤隱藏小功能～顏文字、單手操控，還不會就太遜啦！！！ 製作GIF步驟｜4.點選🤍標示處的「將照片轉成GIF。Convert Photos To GIF.」 看到這個按鈕立刻點下去！ （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜5.點選「加入捷徑 Add Shortcut」 趕快立刻將這個功能加入你的捷徑裡頭吧！ （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜6.回到捷徑My Shortcuts找尋🤍標示處的左上方按鍵 如果點選右上角的三個點點會變成編輯捷徑按鈕，如果要製作GID要點左上角白色愛心標示處的12個正方形那個圖示才可以製作唷～ （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜7.選取三張以上的照片 選取想製作的三張（含）以上的照片，並且按下加入，就可以製作成GIF嘍！ （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜8.預覽GIF，點選右上角🤍標示處「分享」鍵 選取好的照片將會變成示意圖，如果不滿意可以重新製作，如果滿意就可以點選右上角的分享圖示。 （圖片來源：截圖） 製作GIF步驟｜9.點選🤍標示處「儲存影像Save Image」 將自己滿意的GIF作品儲存到相片裡頭，這樣就大功告成啦！（檔案規格也會自動變成GIF檔） （圖片來源：截圖） 👉iOS16字體變可愛！3步驟教你「iPhone內建字體」怎麼改，千種字型免費下載！ 自製GIF完成 編輯使用家裡的貓貓作為示範！是不是很可愛呢？ （圖片來源：編輯自製） 這麼實用的方法大家學會了嗎？快告訴編輯你都製作了什麼樣的GIF？如果未來有想了解的iPhone實用功能，歡迎下方留言告訴我們唷～ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 ＃夏川 #3C少女 #facebook #GIF #GIF製作 #Instagram #iphone #iPhone11 #iphone12 #iphone13 #iPhoneX #iPhoneXR #iPhoneXs #Tinder #內建 #內建App #內建功能 #實用教學 #小盒子 #手機功能 #捷徑 #教學 #梗圖 #梗圖大師 #梗圖製作 #生活精選 #蘋果功能 #蘋果手機 #製作GIF 

iOS 14桌布app icon更換手把手教學！神隊友小工具推薦

終於把我的手機桌布（第一面）給換成美美的藍色系 中間一度想放棄😂😂 先預告需要一點耐心 但用完真的很有成就感🙃 先跟大家分享我研究下來的幾個大重點 可以先參考看看其他網友的作品 Pinterest 上搜尋🔍iOS 14 home screen 會有很多！ 看喜歡裸色、繪畫風、黑白簡約等等 看到喜歡的圖就先存下來 也可以當桌布 確定配色後就開始進入icons8這個網站下載相關的icon 強烈建議先列下自己有哪些app想做成捷徑 比如相機、ig、PopDaily😝等等 這樣在找icon時才不會漏找 我有些icon是在平常做ppt抓icon的網站flaction找的 不過下載的icon幾乎都是白底 如果想要有底色的話可以參考我下面有app Over的作法 不過Icon本身就沒辦法變色 我看到有些網路上做好的桌布連Icon本身都有配色😳 素材都準備好就可以開始設定啦 這個網站可以複製一些花俏的字體 >> FONTGET 可以把想加底色的icon都放上去 間隔遠一點 有做成捷徑的app可以讓它到app資料庫(在刪除的步驟可以選) 桌面就不會有那麼多app 我的桌布上有些把icons變成情境照的也是從pinterest上下載的 Pinterest 上真的好多好美的圖片🥺 如果有人也完成了自己的桌布可以留言給我喲😍想看看不同色系的作品！ 確實是要花一些時間 而且用了一兩個app之後就想要整面都用😂😂😂 App很少的人應該就可以全部換掉 日期的部分是來自Color widget 這個app 加入畫面的排版也很美 希望我的美桌布可以維持久一點不要被我弄亂😝 我的IG也有分享很多好吃好拍低 歡迎來交流! https://www.instagram.com/yiyi.0221/ #iosscreen #homescreen #iphone #iphone桌布 #3C教學

iPhone內建「隱形墨水、聚光燈」超炫特效！iMessage五大隱藏功能，試過就知道多好用！

撰文編輯 #MM老師 現代手機功能日新月異，人手一支智慧型手機，每一家品牌都具各自特色，iPhone在市面上市佔率算是名列前茅的，為了推崇自家品牌手機，不僅有簡訊互傳免費的優勢，還能透過iMessage使用不同功能和朋友們互動呢！今天就來介紹更新到IOS 17後，iMessage裡的各種超強功能給大家！來看看你學會了幾個吧！ iMessage介紹 iMessage是蘋果旗下產品的內建訊息功能，是專屬於蘋果用戶的一種簡訊功能！和一般需收費的電信簡訊不同，點進「訊息」app後，要再開啟iMessage權限，才可以切換。傳送訊息的箭頭若是綠色，是需收費的電信簡訊，箭頭是藍色才是網路發送的免費iMessage！ iMessage 功能一覽 1. 加號選單按鈕 更新iOS 17後，訊息app「加號按鈕」功能整合更加完整，點開左下方「+」按鈕後，就會顯示所有 iMessage 訊息工具，以及應用程式的列表，可以更方便的點選。 （圖片來源：編輯） 2. 平安通報（Check in） 「平安通報」功能是讓 iPhone 用戶能透過 iMessage，隨時告知身邊友人自己預計回家的時間，回家後由用戶點選 Check in ，聯絡人就會自動收到已經安全抵達的通知，不管是家人或朋友之間，這個功能都非常實用！ （圖片來源：編輯） 3. 原況貼圖 用戶可以從iPhone相簿內挑選喜歡的照片，轉為貼紙作為貼圖使用，還可以開啟iCloud同步，在 iPhone、iPad 與 Macbook等多種蘋果設備上都可以使用。 （圖片來源：編輯） 4. 共享位置 從訊息 App 內點開功能選單，點選「位置」後，就能傳出用戶目前所在的位置資訊，接收方能透過地圖再次確認。 （圖片來源：編輯） 5. 航班查詢 在iMessage聊天室輸入想查詢的航班代碼後，直接長按已多出底線的航班代碼，就可以看到即時資訊與位置和預覽地圖，點進「預覽航班」後，就可以查詢抵達時間、飛行時長、搭機航廈、登機門等更多詳細資訊。如果航班時程發生異動，也會隨時更新。 （圖片來源：編輯） 6. 語音訊息轉文字 iOS 17 訊息App能夠把無法馬上聆聽的語音訊息轉為文字，對方能先了解內容後，有空再聽語音訊息。 （圖片來源：編輯） 7. 已讀回條 啟用讀取回條後，用戶讀取iMessage訊息後，傳送訊息的另一方會看見訊息下顯示「已讀」。若關閉讀取回條，無論讀取與否，傳訊方都只會看到訊息下顯示「已傳送」。 （圖片來源：編輯） 8. 快速傳送照片 在訊息 App 內長按左下角「+」符號，可以直接開啟傳送照片的功能。 （圖片來源：編輯） 9. 編輯、收回訊息 長按傳出的 iMessage訊息後，點選「編輯」功能，就可以針對訊息內容修改，為了保險起見，每次的編輯紀錄都可以被傳訊雙方看見，防止有心人的惡意使用。 （圖片來源：編輯） 10. 自動刪除驗證碼簡訊 網路上註冊帳號、登入各個網站常需要收簡訊驗證碼認證，時間一久常會累積許多未刪除的訊息。iOS 17的新功能之一可以在設定的「密碼選項」中開啟「自動清除」功能，iPhone就會自動清理已經使用過的簡訊、電子郵件驗證碼。 （圖片來源：編輯） iMessage五大隱藏功能 iMessage隱藏功能 1. 長按傳送鍵，選擇訊息特效 （圖片來源：APPLE） iMessage隱藏功能 2. 泡泡系列 在對話中輸入訊息後，久按藍色傳送鍵後，就會出現各種泡泡效果喔！這個功能不僅讓死板的文字更添加了動態，也讓對話內容不再單調無趣了呢！ （圖片來源：編輯） iMessage隱藏功能 3. 螢幕滿版系列 用法跟泡泡系列一樣，長按傳送鍵後，點選右邊「螢幕」字樣，就會有不同滿版特效可選擇喔！此外當發送特定詞時，系統就會自動使用設定好的特效喔！像是「生日快樂」、「恭喜」、「新年快樂」等，既方便又省時的設定，讓人不得不愛啊！ （圖片來源：編輯） iMessage隱藏功能 4. 傳送手寫訊息 將輸入法調至手寫後，把手機轉至橫向書寫，左側會出現筆觸圖樣，點下去開始書寫，傳送的文字就會像是當下寫的一樣真實喔！ （圖片來源：編輯） iMessage隱藏功能 5. 數位點觸 點進訊息對話框後，多媒體應用裡有一個愛心圖樣，左邊點擊顏色小點可以選擇色彩，不管是寫字或是塗鴉都可以喔！ 此外還有其他已設定的動態可以傳送呢！像是點一下或重複點擊螢幕，就會出現圓圈狀圖案。 用一指手指長按螢幕會出現火球。 親吻則是使用兩指點螢幕。 用兩指長按螢幕就可以看到心跳囉！ 心碎則兩指長按螢幕並往下移動，就像掉落的心⋯ （圖片來源：編輯） iMessage與朋友間的小遊戲 先在手機下載「GamePigeon」，到iMessage對話框點選該APP的圖樣就會出現各種遊戲，將喜歡的遊戲點選傳給朋友，不必在一起就可以玩遊戲打發時間囉！但前提是朋友也要下載「GamePigeon」喔！ （圖片來源：APP STORE） 以上就是iMessage不為人知的小秘密～這些小技巧你學會了嗎？不僅簡單又好用，跟朋友或是情人，任何人事物皆可使用，是不是超棒的設計呀？快跟著編輯一起讓你的iMessage變精彩吧！ 延伸閱讀 👉🏻iPhone隱藏功能全攻略！25項實用技巧懶人包，有沒有白買就看這篇了！ 👉🏻狂收「有急事找你」訊息？iPhone「阻擋垃圾簡訊」4招秘訣，再也不被怪帳號騷擾！ 👉🏻待辦事項App用它就夠！善用10個iPhone內建「提醒事項」功能，輕鬆管理生活大小事！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #GamePigeon #iMessage #iphone #小技巧 #手寫訊息 #數位點觸 #泡泡特效 #生活精選 #螢幕滿版特效 #訊息特效 #隱藏功能 

從來沒胖過，田馥甄出道19年，體重不超過45kg的4大秘訣！

撰文編輯＃Elina Hebe田馥甄帶著新專輯《無人知曉》回歸，加上《一一巡迴演唱會》正式開跑，今年已經37歲、已經出道將近20年的女神Hebe，體重居然從來沒有超過45公斤，雖然體重、胖瘦不是重點，但是如何維持健康的體態卻真的是一個困難又重要的課題！以下就來看看關於Hebe維持體態的幾個大原則吧！ （圖片來源：何樂音樂） 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ 1.彈性飲食 既定印象中，大家對於藝人的飲食通常都是：吃不飽、很少、水煮餐，但其實Hebe先前就曾透露，他不會因為怕變胖就不吃垃圾食物、聚會時也會放膽地吃，不然會覺得很掃興！但是大餐完的隔天，就會執行多蛋白質、少澱粉、少油的飲食計畫，抱持進食的彈性，也維持自己心情上的愉悅，這樣的平衡會維持得更長久～ 👉🏻偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！ 2.盡量自己煮 除去偶爾聚會外食，Hebe其實很常在家裡下廚！而自己下廚的好處其實就是可以挑選健康的食材和清淡的調味，也會使用蒸啊、燉啊等等比較不會過多調味的烹調方法。 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ 3.隨身帶薑茶 飲品的部分，Hebe會隨身攜帶熱的薑茶，除了能夠保持身體的暖活之外，也能去除體內的濕氣、暖胃、促進血液循環等等，不只是身體，對肌膚也會有好的影響唷！ 👉🏻天冷就手腳冰冷！改善「體內循環」的小tips大公開，讓你由內而外散發好氣色！ 4.去健身房重訓＆在家做有氧 當然要維持體態，規律的運動還是少不了的！當然女神也會到健身房重訓，但其實頻率不高，最初開始運動的原因是為了要鍛鍊肌肉量、改善腰痠背痛的問題，但在家的時候也會做有氧運動來燃燒脂肪，而且運動排汗其實是一件很療癒的事啊～ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 不曉得收看妝漂亮的大家，是不是已經看過《懸日》的MV了呢？馥甄真的是大家的女神，如果你現在的體態正好是你滿意的狀態，就可以跟著Hebe的腳步維持體態，如果對自己的體態不滿意，也可以在PopDaily 搜尋瘦身，絕對會找到你要的方法啦～ #Hebe #女神 #懸日 #漂亮 #田馥甄 #瘦身 #許光漢 

總覺得Emoji貼圖不夠生動？超實用「GIF Keyboard」梗圖鍵盤，迷因愛好者一定要下載

玩膩貼圖或是Emoji表情貼了嗎？還是你本身就是GIF梗圖愛好者呢？那麼這款迷因梗圖鍵盤「GIF Keyboard」對你來說絕對很實用！不但在安卓Android或蘋果iOS系統都能下載，從鍵盤就能直接找到你想要的最新、最熱門梗圖，還可以自己打上文字，讓它成為你獨一無二的梗圖！廢話不多說，讓我們趕快進入教學吧！（編輯使用iOS系統示範） 🐾Step1.下載「GIF Keyboard」APP 非常間單！iOS到APP store搜尋，Android系統則到Google商店搜尋下載即可。 （圖片來源：截圖） 🐾Step2.將設定選項開啟 點進APP會顯示左邊畫面，首先按下畫面中「GO TO SETTINGS」到「設定」➡️「GIF Keyboard」➡️「鍵盤」➡️選項都開啟。 （圖片來源：截圖） 🐾Step3.到鍵盤中尋找「GIF Keyboard」 到鍵盤選取「GIF Keyboard」後會出現下方中間圖示，就可以搜尋自己所喜愛的GIF嘍！接著再按「CAPTION文案」就可以設定想要的文字在GIF。 *小提示｜若喜歡這個GIF可以按愛心或GIF點兩下就可以變成最愛嘍！ （圖片來源：截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/1282265 🐾Step4.送出or儲存 製作好的GIF可以傳送或上滑顯示儲存或分享到其他地方唷～ *小提示｜GIF在LINE送出還是會定格唷>< （圖片來源：截圖） https://www.popdaily.com.tw/life/773921 🌟小撇步1.上傳自己的圖到「GIF Keyboard」 點進「GIF Keyboard」➡️點選「上載」圖示➡️就會有自己相簿裡的GIF，再選擇自己想使用的！ （圖片來源：截圖） 🌟小撇步2.網上下載圖到「GIF Keyboard」 在網路上看到喜歡的GIF圖怎麼辦？長壓點選「分享」➡️找到「GIF Keyboard」就可以嘍！（超方便的） 喜歡使用GIF的帥帥水水們趕快下載來使用看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/1113543 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #夏川 #3C少女 #Android #APP #AppStore #GIF #GIFKeyboard #GIF鍵盤 #Google商店 #iOS #安卓 #手機 #手機app #教學 #梗圖 #梗圖製作 #生活精選 #蘋果 #製作 

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大家的手機桌布都放什麼呢？除了風景照、寵物照等，相信也有不少人會放明星的照片，就是想隨時隨地都能看到自己的偶像。這次編輯搜集了30張「AV女優桌布」，性感清涼、可愛漂亮的通通有，讓你打開手機就能欣賞美女。當然尺度都是有拿捏好的，就算設成桌布被看到也不會太尷尬啦～ 👉2021網友推爆的約炮神器！10個約炮管道推薦：app、網站懶人包推薦給你～ AV女優桌布1.明日花綺羅 連女生都愛的明日花綺羅，雖然已經在2020年正式宣布從AV界畢業，改行開創自己的自有品牌，不能看到她推出新作品有點寂寞，但設成桌布的話就能隨時看到女神了！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/970323 AV女優桌布2.桃乃木香奈 外表甜美可愛身材又超好的桃乃木香奈，沒想到私底下不僅是超愛吃的大胃王，還是個乃木坂46的大粉絲呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/966671 AV女優桌布3.深田詠美 這幾年人氣急速飆升的深田詠美，不要看她在螢幕前小惡魔的形象，私底下其實也很有幽默感，甚至被粉絲譽為「大喜利AV女優」。2021年初開創了youtube頻道，大家有沒有訂閱起來啊？ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/960965 AV女優桌布4.橋本有菜 另外當然還有多次入榜「最賣座AV女優榜單」的橋本有菜，無辜的童顏連女生看了都會愛上，被封為「次世代的直球偶像」，最強美腿封號絕對不是浪得虛名！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/793806 AV女優桌布5.三上悠亞 不能少了「國民AV偶像」的三上悠亞，私底下的照片也是仙氣滿滿，近年還以「KPOP偶像」的身份出道進軍樂壇呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/953734 AV女優桌布6.相澤南 出生於香港，也曾在美國待過的相沢南，目前正在努力的學習中文！如此國際化背景的她，或許未來也有機會拓展海外市場！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/761157 AV女優桌布7.明里紬 從寫真偶像出道，甜美的外表讓她擁有眾多粉絲，也時常拜訪台灣，還參與過許多台灣youtuber的頻道呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/775943 AV女優同框照 最後獻上女優們合體的照片，兩大女神的世紀神照能不下載起來收藏嗎！ 大家最喜歡哪位AV女優呢？小孩子才做選擇，以上AV女優桌布當然通通都要存起來啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #.相澤南 #AV女優 #AV女優桃乃木香奈 #AV女優桌布 #AV女優桌布特輯 #AV女優深田詠美 #AV女優高清桌布 #三上悠亞 #人氣AV女優明里紬 #人氣AV女優相澤南 #日本AV女優 #日本AV女優明日花綺羅 #日本AV女優桌布 #日本人氣AV女優三上悠亞 #日本人氣AV女優橋本有菜 #明日花綺羅 #明理紬 #桃乃木香奈 #橋本有菜 #深田詠美 #色色話題 

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