【美國-Arizona】SCOTTSDALE 美食│配料超級多的夏威夷蓋飯│Koi Poke - DC Ranch

最近周末都會到 Gateway Loop Trail 健行，今天回程時間比較晚也好懶得回家做飯 找尋到附近新開的的商圈，有很久沒吃的夏威夷蓋飯馬上打開APP點餐 夏威夷蓋飯是夏威夷人的一種料理生魚的方法，將生魚切塊，然後用醬汁醃漬後蓋於米飯上。對我們來說像是巨大的壽司飯 新鮮魚肉及海鮮美味聚集在一碗的美食!! 店家位於Scottsdale的DC Ranch Crossing，門外有停車位很方便 店內空間很大，還有小酒吧 滿滿配料的食物檯 中碗(可選三種海鮮) USD 15.45 搭配醬汁麻油+蒜泥蛋黃醬、搭配海鹽芝麻、配料海藻沙拉+蟹肉+黃瓜、白飯 海鮮選擇辣鮪魚、章魚和鮭魚配上香菜 中碗的飯量非常少，海鮮料非常的多!! 生魚片新鮮甜口搭配飯友(海苔芝麻碎)非常美味 主食太多吃不完的美味夏威夷飯 - 🔖 Koi Poke - DC Ranch 📍 18221 N Pima Rd #100, Scottsdale, AZ 85255 🕒 11:00-21:00 ☎️ (480) 209-1137 - 【美國-Arizona】SCOTTSDALE 美食│配料超級多的夏威夷蓋飯│Koi Poke - DC Ranch BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36599990 - 🎀 Facebook 🪽 https://www.facebook.com/XiaoLuLove/ 🎀 Blogspot 🪽 https://jkaln4869.pixnet.net/blog 🎀 Instagram 🪽 https://www.instagram.com/yozakura_saki/ - #亞利桑那州美食 #美國自由行 #鳳凰城美食 #SCOTTSDALE

🔎 台中北區│貪吃過後│輕食首選

來到「貪吃過後」就要吃原型食物，店內的設計及擺設讓旅人感到舒適，嚴選各式基底、配料、主食等，為讓食材保鮮，冰鎮來保留脆度，基底有紫米、天使麵、生菜能選擇，配料高達19種以上能選取6樣，每日新鮮爐烤，吃得到食材的甜味，多元配料選擇搭配自製的醬料，吃起來很豐盛且清爽無負擔！ 🔻🔻🔻#波奇碗營業時間：11:00～15:00 16:40～19:30電話訂購：04-2299-1316地址：台中市北區中清路一段586號👉 找找附近路邊停車格 ღ #自選波奇碗 $109✨ 紫米飯/烘烤食蔬/蕈菇/金黃玉米粒/胡椒佐馬鈴薯/高蛋白毛豆/銷魂烤南瓜/鮮採小番茄/肯瓊豬肉$40/鳳尾蝦$55/堅果$5/日式柑橘醬 ✨ 美式肯瓊豬五花調醬均勻，濃郁且口味較重些，開胃又下飯；貼心去殼及腸子的水煮鳳尾蝦，口感Q彈；打開電鍋紫米香氣衝出～飽滿的紫米粒粒分明；柑橘醬出乎意料是與醬油結合，有金桔、柳橙和檸檬，清爽帶有柑橘香。 ✨ 配料中烘烤食蔬是花椰菜，料理的軟度剛好，且不會過爛；帶有口感的玉米粒；去皮馬鈴薯很桑；香烤南瓜帶有奶味，甜甜又鬆軟；每日新鮮現送的小番茄酸甜多汁；灑有蜜糖綜合堅果，有腰果、南瓜子等。 ღ #自選波奇碗 $109✨ 半麵半菜$6/銷魂烤南瓜/烘烤時蔬/胡麻海帶芽/秘漬紫高麗/胡椒佐馬鈴薯/高蛋白毛豆/鮮雞蛋$15/焦糖鮭魚$89/蒜酥/經典貪吃醬 ✨ 鮭魚會用噴槍炙烤，變身成焦糖鮭魚，帶甜和焦香味，有層次感；基底為半麵半菜，新鮮多元的生菜脆口，天使麵頗Q加入貪吃醬很搭；貪吃醬是店內招牌，以法式芥末結合昆布醬調和，尾韻帶醬鹹及醋香，似油醋醬，很開胃。 ✨ 配料中海帶芽保有簡單的香氣；秘漬紫高麗菜帶有脆度，酸甜很開胃；直接給整顆的水煮蛋，貼心切片好享用；灑有炸蒜頭酥提味。 ღ #蝦貝三重奏 $199✨ 紫米飯/柴魚/異國海南雞醬$10 ✨ 65度舒肥嫩雞胸要花約一個晚上製造，切塊的雞胸給得大方，很嫩口，吸附滿滿的柴魚香氣；鮮味的貝柱很軟嫩，料理時間很剛好；還有Q彈的水煮蝦，一次享受3款主食；蒸煮的冰心地瓜較硬脆；脆口的香拌木耳很美味；海南雞醬據說是米其林3星廚師調製，製作成本較高，檸檬酸味十足，尾韻帶些微辣感。 ღ #鮭之花波奇碗 $199✨ 紫米飯/堅果$5/經典貪吃醬 ✨ 香濃的煙燻鮭魚，無帶筋、無腥味，清爽又帶有油脂感；配料有馬鈴薯、時蔬、南瓜、毛豆、玉米粒、小番茄，還有冰鎮脆口的小黃瓜，濃厚的香氣；灑有香甜的蜜糖綜合堅果增添口感。ღ 上述非自選波奇碗，配料為隨機出餐。 ღ #日式味噌湯 $30✨ 配料滿滿的味噌湯，有洋蔥、紫菜、柴魚、不小塊且扎實的板豆腐，香濃且不過於鹹口。 ღ #鮮撥柳橙氣泡 $70✨ 口渴想來杯飲品～那就柳橙點下去！很健康無負擔的柳橙氣泡，能吃到柳橙的果粒，相當清爽。 ღ #鮮撥葡萄柚氣泡 $70✨ 氣泡水本身無甜味，但葡萄柚果肉帶甜又多汁，果粒給得很大方，濃郁的葡萄柚香。 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌕 📌 小撇步⊚ 店內食材、醬料及肉品，皆為每日現做；若需大量訂購，請提早一日告知，以便備料。⊚ 自選波奇碗可依旅人喜好選擇，有基底選1、配料選6（額外加點配料$10起）、主食加購、醬料選1（額外加點醬料$20）、撒料選1。⊚ 醬料分別有經典招牌醬（貪吃醬）、日式柑橘醬、焙煎胡麻醬、美式肯瓊醬、馬國海南雞醬。⊚ 基底的綜合生菜有紫包心菜、蘿蔓、美生菜。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @貪吃過後PokeIG：👉 @tcgh_poke線上訂餐：👉 https://reurl.cc/VN4zbA ✨✨#Google五星評論，鮭之花波奇升級焦糖鮭魚。-本篇與貪吃過後合作，皆為真實感受。#台灣#台灣美食#台中#台中美食#北區#北區美食#貪吃過後#輕食首選#Poke#外帶餐盒#台中輕食#北區輕食#低GI飲食#夏威夷波奇碗#輕食沙拉#網美餐廳#台中沙拉#北區沙拉#新鮮現做#原型食物#MS合作嘍#正在台中旅行的路上

新竹美食｜健人波可·健人餐廚全新品牌！創新夏威夷波奇碗清爽好吃✨

近年來波可飯越來越流行 沒想到最愛的健康餐盒 #健人餐廚 也在園區附近成立新品牌 #健人波可 🤩 有搭配好的組合 也可以自選配菜 ᴘ.s. 只有❝經典組合❞才有溏心蛋哦 基底我喜歡十榖飯&貝殼麵～～～～ 如果不想吃太多碳水也可以跟生菜各半！ ▸ 蜂蜜碳烤豬五花 減脂也能吃蜜汁叉燒想不到8 一字排開的碳烤五花肉好震撼 鹹香中帶甘甜 只是有點太肥 肥瘦有點不太平衡🤣 ▸ 招牌智利鮭魚 ▸ 極盛鮪魚饗宴 我吃poke很少點魚因為怕吃到不新鮮的 沒想到生魚片都好新鮮！！🍣 厚實鮮甜沒有腥味（連我都敢咬一小口！ ▸ 美式炭烤嫩雞胸 ▸ 花雕酒香嫩雞腿 ▸ 煙幕酒香骰子牛 加點肉肉的部分～～～ 想吃的肉太多就全部給他加點起來🤤 烤雞胸好驚豔！有夠嫩！ 跟雞腿放在一起基本上就是雞胸雞腿傻傻分不清楚 ▸ 白肉骨茶雞湯 好喝到不行好誇張欸 湯頭帶一點藥材和胡椒的香氣 溫潤濃郁✨ 雞腿肉又巨又多 去的那天剛好很冷 喝這碗又暖又飽😋 醬料大推❝松露優格醬❞！！！🖤 同時擁有松露迷人的香氣 以優格代替白醬 降低熱量也更加清爽 如果選松露優格醬基底就選貝殼麵 吃松露義大利麵又不用怕肥死很幸福欸🥺 🔹總評：健人餐廚出品從來不讓人失望 然後肉骨茶我願意喝十碗！ Facebook 🔍 健人波可poké Instagram 🔍 fitnessmeal.poke2024 📍 新竹市東區光復路一段362之21號 ☎️ 03-567-0598 Mon. - Sat. 🕚 11:00-13:30｜17:00-19:30 #豬五花 #鮭魚 #生魚片 #骰子牛 #雞胸肉 #沙拉 #波奇碗 #夏威夷拌飯 #肉骨茶 #雞湯 #新竹午餐 #新竹晚餐 #新竹輕食 #新竹健康餐盒 #新竹便當 #竹科美食 #poke #pokebowl #bakkutteh #salad #hsinchufood #hsinchu #yummyday新竹 

超人氣夏威夷拌飯來台中！20多種配料任你搭，還有台中限定口味~

台北人氣夏威夷拌飯來囉！HALOA POKE夏威夷拌飯來台中的第一間店就選在近期很熱門的誠品生活480，第一次吃POKE的我以為健康餐吃起來一定是淡而無味，結果並不是想像中那樣！HALOA POKE夏威夷拌飯的食材都是當日新鮮處理，保留食物本身口感，加上風味不同的特調醬汁，不僅能吃出食材新鮮度，連味道也很有層次喔～ 加入美食旅遊LINE頻道 ｜ 加入媽咪團購好康LINE頻道 50秒影片搶先看 POKE是夏威夷當地很傳統的餐點，近幾年在台灣也流行起來，店家又自行研發調整，衍伸出更豐富的吃法，讓大家對這種健康餐的接受度也很高，最近在台中剛開幕生意就很不錯耶 近期還推出聖誕新年限定『法式海鮮CEO Poke』，12/20起只在台中誠品480店販售，每日限量10份，想吃的朋友要早點來買嘿！採用當季新鮮松葉蟹肉與澎湖明蝦作為主料，搭配「法式蘋果油醋」，是一碗用料扎實、充滿海味的Poke Bowl ！ 12月底前還有限定活動，下載APP選購兩份餐點，就贈送一個環保野餐袋！iOS載點｜Android載點 HALOA POKE 夏威夷拌飯菜單其實蠻簡單的，就是分成組合餐（店家直接配好的POKE）和自選POKE兩種，但你光看餐台就知道，他們家配料超級多，每種都想試試看，所以點自選配料很容易有選擇障礙哈哈ＸＤＤ 招牌 POKE 第一次吃推薦招牌POKE，主菜有新鮮鮭魚和鮪魚塊，搭配最經典的夏威夷辣美乃滋，整碗繽紛的顏色看了就很有食慾！ 生魚塊晶瑩剔透的模樣很誘人，冰冰涼涼吃起來Q彈又新鮮 組合餐裡面都會加特製鱷梨醬，如果換成自選POKE可是要加購的喲！鱷梨醬搭上POKE真的好好吃，吃完好想再來一球ＸＤ 自選POKE 另一份我們點自選POKE，可以選自己喜歡的料吃起來更開心ＸＤ 他們家水煮蛋直接給一整顆不囉嗦！QQ彈彈份量十足 小農鳳梨也很推薦，以新鮮鳳梨調製而成，酸酸甜甜的滋味，不是用鳳梨罐頭呦！ 雞胸肉超大塊，份量也很大方！店員豪邁地加入碗裡，看了就好過癮～ HALOA POKE 夏威夷拌飯 誠品480店 ▋地址 : 台中市西屯區市政路480號B1 ▋電話 : (04) 2251-9885 ▋營業時間 : 週一~週日 11:00～22:00 ▋粉絲團 : HALOA POKE 夏威夷拌飯 你也會喜歡的文章 台中超人氣爆漿千層開新店啦！這裡還有現點現做的早午餐～ 台中蛋捲吃到飽藏在高級住宅區，所有口味任你吃，還提供免費茶飲！ 營業時間人潮滿到店門口，這間臭豆腐外酥內嫩又多汁，超多人推薦！ 在地人超愛的蔥抓餅，攤位低調、天天大排長龍，想吃可得碰運氣！

貪吃過後Poke｜台中最好吃的烤南瓜｜臺中北區美食推薦｜健人必吃低脂健身餐｜健康輕食波奇碗｜每日營養均衡｜曉明女中附近

貪吃過後Poke｜台中最好吃的烤南瓜｜臺中北區美食推薦｜健身人必吃低脂健身餐｜健康輕食波奇碗｜每日營養均衡｜曉明女中附近

我從這個月開始會去健身房鍛鍊身體 雖然只是跑有氧 但也感覺體力有在增加 每天都期待要去健身 心情似乎也變好（？） 雖然過程都是戴著痛苦面具 (*꒦ິㅂ꒦ີ) 為了能更加維持飲食均衡～！ 誤打誤撞找到這家健康餐【貪吃過後poke】 我很意外居然店面做的這麼像網美下午茶 難道現在的小網美都開始走健康路線了嗎 那天來吃的時候是平日的冷門時段 我很意外來客數超多 超乎我的想像 畢竟我以前都只喜歡吃熱量高的炸物 沒什麼看過世面（波奇碗的世界） 貪吃過後poke室內環境 ▲內用提供免費檸檬水 ▲有和外送平台合作 貪吃過後poke菜單 65度舒肥嫩雞胸波奇碗$169 （半菜半飯 美式肯瓊醬）*拍照的時候放錯 整個碗裡五彩繽紛 看了食慾就超好 我需要數一下才知道到底有幾個菜 一碗波奇裡面有五種配菜+兩種烤菜 分量充足 紫菜、玉米、青椒分、碗豆、南瓜、節瓜 還有兩個菜是誰 我不太確定 (以後請多吃菜謝謝) 查了一下Google評論發現好像菜色會有改變 或許每天去吃的菜色會有一些不同 必須推薦舒肥嫩雞胸肉 口感嫩嫩不乾柴 很貼心的切成方形一小塊方便入口 搭配沾醬吃 味道也恰到好處 而且店家10月底開放自選配料 總共會有15種菜可以挑 依照自己喜好的波奇碗真是讓人期待~~! 香檸豬波奇碗$176 （半菜半飯 經典貪吃醬）*拍照的時候放錯 值得一提的是貪吃醬是純手工調製的昆布加法式芥末 清爽的調味搭配香檸豬肉片吃起來很唰嘴 除了主食肉以外其他配菜完全一樣 整碗幾乎都是原型食物 但不曉得為什麼這家煮的特別好吃 尤其是這家的烤野蔬 跟一般波奇全生冷的食材不一樣 食材新鮮 不會有便當的油膩 也不會像水煮餐的無味 可以享受清淡無負擔卻又美味 銷魂風味南瓜$70 名字取的很貼切 真的很銷魂 大概是全台中最好吃的烤南瓜了 而且我其實是很怕南瓜味道的人 但這裡的烤南瓜入口綿密細緻香甜 一吃就會愛上 根本無法抗拒 鮮橙泡泡/葡萄柚泡泡 $70 無糖的氣泡飲 都喝得到果肉 個人覺得鮮橙跟葡萄柚差異不大 如果喜歡柑橘類的人就可以清楚分辨 喝起來就是清爽、解渴、無負擔 沒有果汁感 氣泡感重 適合注重飲食的人 這家店開在台中曉明女中附近 而且走路就會到健身房 我覺得超羨慕附近住戶 如果健身房跟這家餐廳都開在我家樓下 我一定超健康 每天三點一線 ：健身、買飯、回家 貪吃過後poke店家資訊 ▸ Instagram｜ @tcgh_poke ▸ 地址｜台中市北區中清路一段586號 ▸ 電話｜04-22991316 ▸ 時間｜平日1100-1930（六日公休）

彩碗終於進軍高雄左營！最多樣化的夏威夷拌飯，喜歡輕食的你絕對不能錯過

⊛圈美食 #左營區美食 #彩碗 最美的 POKE「夏威夷拌飯」近期終於在左營插旗了😍 ⭐ 幫大家科普一下，什麼是POKE？ POKE是切塊的意思，POKE BOWL源自於夏威夷的一種料理生魚的方法，傳統的做法將鮪魚生魚切塊，使用醬汁醃製後蓋在米飯上，再搭配各種原形食物一起食用！ 而彩碗提供超過20種配料可以選擇，想吃什麼都可以自由搭配🥣 還會定期更換菜色，每天吃都不會膩～真的超棒的❤️ 店內裝潢走一個韓系清新風格，環境乾淨舒適 夏天沒胃口或想來點輕食，POKE還蠻推薦的👍 ✄- - - - - - - - - - 分類跟點餐方式也很特別 基底任選只要＄99(主食+配菜+醬汁+點綴+脆脆的) ✎ 主食 有藜麥白米、胚芽米、生菜、天使細麵可以選擇 如果跟我一樣有選擇困難，也可以擇二各半(這點超加分的啊❤️) 天使細麵麵體細細的，冰鎮過後口感挺Q彈🍜 蠻推薦天使細麵搭生菜的組合，澱粉攝取更少同時也可以有飽足感😍 ✎ 配菜 有地瓜泥、櫛瓜、鷹嘴豆、芭樂、火龍果、日式豆芽、小農系列等多達14種配料可以自由選擇5樣搭配，配菜是針對台灣人口味下去調配的，味道跟口感不用怕吃不習慣唷！ ✎ 醬汁 多達8種的醬汁，有經典、橘子醋、日式和風、韓式、越式、焙煎胡麻、川味椒麻、辣味美乃滋 我特愛橘子醋跟胡麻醬，跟配料拌勻後超級開胃.ᐟ.ᐟ ✎ 蛋白質 蛋白質種類很多樣化，炙燒干貝、挪威鮭魚、金鮮蛋、甜蝦、鴨胸、豆腐等12種蛋白質可自由搭配 個人很推甜蝦、炙燒干貝來這裡必點‼️ 蝦子很鮮甜又大隻👅干貝比50元硬幣還大，而且入口即化～ ✎ 點綴 有墨西哥辣椒、紅藜麥、海苔絲、芥末，4種可以選擇 喜愛吃健康餐的朋友應該都吃過紅藜麥 這個完全沒有臭青味，口感像在吃綠豆❤️軟軟QQ的～ ✎ 脆脆的 蔥酥、蒜酥、餛飩皮、堅果，這幾種都是輕食餐少見的配料 餛飩皮切的小小塊，外皮炸到金黃酥脆，配著蕎麥麵一起吃口感更豐富💯 ✎ 湯品 超愛玉米濃湯💓有濃濃的奶香，口感也很濃稠 還有滿滿的玉米顆粒🌽 另外也有番茄蔬菜湯可以選擇，味道較為清甜蠻開胃的，番茄跟洋蔥不太需要咀嚼就可以入口，甜甜的很清爽～ ✄- - - - - - - - - - 無論是價格或用餐環境、食材都蠻棒的.ᐟ.ᐟ 而且吃完挺有飽足感，也不怕對身體有負擔 喜歡吃健康、清淡飲食的你，絕對要來試試看❤️ ▍𝐈𝐧𝐟𝐨 📍彩碗ColorBowl Poke ＠colorbowlpoke ⏳11:00-20:00 週二公休 🏠高雄市左營區富民路428-1號 ___________🎀___________ ▍喜歡文章記得按讚/收藏/分享/tag朋友一起來吃😍 追蹤 @qing9951 不遺漏高雄美食速報!! 🏷️ #圈美食 #彩碗 #夏威夷拌飯 #健康餐盒 #高雄健康餐 #POKE #左營美食 #圈圈 #圈圈吃瞎咪 #圈圈愛分享 #台灣 #高雄部落客 #部落客 #部落客推薦 #美食部落客 #高雄美食地圖 #人氣美食 #kaohsiung #kaohsiungfood #popdaily

【美國-Fremont】夏威夷魚生飯 Poke│Sunfish Poke Bar

灣區的輕食poke店，主要販售手卷、poke和甜品 Poke 在夏威夷語中是一個雙音節的詞，意指「切塊」的意思 早期當地人的生活，漁民將小珊瑚魚切成細塊狀製作成生魚片，使用手頭可以找得到的任何佐料 通常是海鹽、石栗、海藻和一種棕色的海藻 limu，配搭在一起生食!! 店面進去是選料櫃台，結帳後可以內用或直接帶走 喜歡DIY Poke Bowl：可以完全自己DIY base、protein（小碗Regular选3個，大碗Large選4个protein）、toppings和sauce 選擇食材多樣化、豐富又新鮮，詳細 菜單 參考 餐廳內部裝潢也非常清爽 多種搭配可以選擇 甚至還有香菜醬可以選擇，實在太棒!! Regular Bowl USD 14.59 有點像日本的散壽司，下方是白飯，上方撲滿喜歡的主食選了魚塊、蟹肉泥和一些蔬菜，再搭上醬料和玉米粒整個很均衡 魚塊是生魚新鮮香甜，雖然整碗飯都是冷的，但味道很棒!! -🔖 Sunfish Poke Bar📍 5625 Auto Mall Pkwy, Fremont, CA 94538⏰ 11:00-21:00☎️ (510) 659-6997-【美國-Fremont】夏威夷魚生飯 Poke│Sunfish Poke BarBlog：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36514340-#美國旅居生活#灣區美食#Fremont#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#popoaliy#吃貨#foodpics#foodstyling#相機食先#美食#foodpics#4foodieforfoodie#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#yummyfood#foodphotography#popyummy#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis#california

夏威夷傳統小吃搖身成為超級食物 健康飽足-台北芝山 Kao空食客

 韓式泡菜豆腐 $125都是要咀嚼有咬口的配菜 有玉蜀黍 蠶豆 泡菜 玉米粒 紅蘿蔔微甜的泡菜美乃滋混合韓式泡菜的酸辣感藜麥飯粒粒分明 細碎的紫洋蔥增添辛辣感大塊豆腐軟嫩黃豆味鮮明 整體份量足清爽有飽足感主廚番茄雞湯 $40 套餐價番茄氣味重 味道甜香還帶著油脂雞肉塊口感軟嫩但有一點肉腥味雞肉不說 整體味道還不錯 值得加點 蒜香雪花牛肉 $155蒜味美乃滋貫穿整體 吃的時候不覺蒜味 吃完卻蒜香縈繞口中蠶豆 紅蘿蔔 玉米粒黃瓜 清爽無調味 牛肉不多洋芋泥香口 藜麥飯有彈性 整體風味不錯也不油膩 自由配 主食為豆腐 基底藜麥飯 配菜可自選六樣都是脆口能增加份量的配菜 搭配主廚特調沙拉醬 撒上黑芝麻 網路上有著高評價的Poke Lee夏威夷丼飯，在養身減重觀念日趨重視的時代裡，搖身一變成為超級食物，既吃得飽又低熱量低油脂。 夏威夷蓋飯傳統上是指涼菜，將生魚切成塊用醬汁醃漬後蓋於米飯上，Poke即有切塊的意思。隨著日本移民到夏威夷，將原本的生魚以鮪魚取代 ; 在傳到美國西岸後，主食則變為鮭魚或酪梨更受歡迎。可以自行選配調味或是直接點主廚推薦，超值加購的湯品跟芭樂果昔都很實惠。 POKE Lee 夏威夷丼飯 02 2832 232211:30-14:00 16:30-20:30台北市士林區中山北路六段168號1樓捷運芝山站2號出口 步行約8分鐘

［台北/中山］HALOA POKE 夏威夷拌飯 中山店🌺｜台北中山站美食 減脂減肥的好朋友!!!

想吃健康清爽的 選Poke就對了啦～ 還可以順便體內環保 減脂減肥一下（誤 店內明亮 乾淨 幾乎是自助式的 自己畫單結帳 再自己端餐點到座位上 用餐時間限制50分鐘唷😚 餐點可以選擇配好的組合餐 或是可以自己選擇 想吃的口味 很人性化ദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎ .*/自選poke $150 基底可以五選一 我選了純生菜 主料也可以選一 我選了蝦子 很新鮮好吃!! 配料可以選五 我選了平常在家很少吃的哈哈 醬選了油醋 但我覺得量可以多一點 稍微無感.. 撒也可以選一 我選了魚卵（超酷🤩 整體來說食材很新鮮 也很清淡 吃多也不會感覺到身體有負擔 夏天吃很讚!!! ✘店名：HALOA POKE 夏威夷拌飯 中山店 ✘地址：103台北市大同區南京西路18巷4弄4號 ✘電話：02 2388 3555 ✘營業時間： 週一～週日 中午-20:00

6月的時光碎片✨

6月的生活是一個轉換期。 6月初決定接下為期一年半的拍攝案 突然間感覺到時間開始不夠用 翻了翻手機相簿 大部分都是一些忙裡偷閒的食物照 跑去中山站旁的誠品支援市集 同事推薦一定要吃這家 Poke Go 波奇走走 菜色跟配料都很不錯 只是以份量對比價錢來說無法太常吃🥲 附上中山站Poke Go 波奇走走的 google 位置 https://maps.app.goo.gl/SZmyWMb9UtkUCobL7?g_st=ic 發現家裡附近的一家咖啡廳 很小巧可愛 餐點跟點心都好讚❤️ 下面附上咖啡廳 IG～ https://www.instagram.com/p/CUHFs6JP544/?img_index=1 在台北住那麼久第一次買向日葵回家🌻 還剛好跟家裡的空瓶和諧搭配☺️

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【美國-Arizona】SCOTTSDALE 美食│配料超級多的夏威夷蓋飯│Koi Poke - DC Ranch

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🔎 台中北區│貪吃過後│輕食首選

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新竹美食｜健人波可·健人餐廚全新品牌！創新夏威夷波奇碗清爽好吃✨

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超人氣夏威夷拌飯來台中！20多種配料任你搭，還有台中限定口味~

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貪吃過後Poke｜台中最好吃的烤南瓜｜臺中北區美食推薦｜健人必吃低脂健身餐｜健康輕食波奇碗｜每日營養均衡｜曉明女中附近

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彩碗終於進軍高雄左營！最多樣化的夏威夷拌飯，喜歡輕食的你絕對不能錯過

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【美國-Fremont】夏威夷魚生飯 Poke│Sunfish Poke Bar

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夏威夷傳統小吃搖身成為超級食物健康飽足-台北芝山 Kao空食客

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［台北/中山］HALOA POKE 夏威夷拌飯中山店🌺｜台北中山站美食減脂減肥的好朋友!!!

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6月的時光碎片✨

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【美國-Arizona】SCOTTSDALE 美食│配料超級多的夏威夷蓋飯│Koi Poke - DC Ranch

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🔎 台中北區│貪吃過後│輕食首選

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超人氣夏威夷拌飯來台中！20多種配料任你搭，還有台中限定口味~

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【美國-Fremont】夏威夷魚生飯 Poke│Sunfish Poke Bar

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夏威夷傳統小吃搖身成為超級食物 健康飽足-台北芝山 Kao空食客

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［台北/中山］HALOA POKE 夏威夷拌飯 中山店🌺｜台北中山站美食 減脂減肥的好朋友!!!

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6月的時光碎片✨

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