TENGA公布2024熱門與地雷情人節禮物排行！女生對性健康其實超在意？

迎接將到來的情人節日本性健康產品品牌 TENGA 為大家盤點情人節贈禮的人氣及地雷排行榜，有機會用贈禮秒表心意！同時，TENGA 也公布「贈禮行為大調查」，揭示男女在贈禮上的習慣差異。另外，經常分析男女感情困擾，知名Podcast節目《馬克信箱》主持人馬克及瑪麗更親自教授送禮心機小秘笈，了解贈禮箇中道理其實非常簡單！ 根據TENGA在亞洲市場實施的調查顯示，消費者收到 TENGA 後的使用率高達九成之多，因此，今年就靠男女通殺的美味「TENGA 可可風味糖」、多元使用途徑的「TENGAUNI由你隨行套」、和增添伴侶情調的「iroha SVR 巧振環 暮光限定色」等新產品一起聰明度過情人節吧！ 情人節人氣、地雷禮物TOP5大公開！飾品珠寶、花卉超熱門、卡片、衣服別再送 TENGA 透過《OpView社群口碑資料庫》歸納出網友們認為的５大情人節熱門、地雷禮物排行。熱門排行第五的「皮夾」因實用性上榜；第四的「花卉」被評為「最不容易出錯的禮物」；「飾品」則排行第三，有許多人更是因為能客製化而認為它更深具意義；「甜食糕餅」位居第二，搭上近期 DIY 手作體驗的熱潮更蔚為風潮；而最受歡迎的「薰香/香氛」聲量是第五名皮夾的三倍多！因現代人注重個人形象及儀式感，加上有網友指出香水禮盒等產品非常有誠意，又有機會客製伴侶間專屬香氛，不管在使用或觀感上都超受歡迎！ 當然，也有一些商品是許多人不希望收到的禮物：排行第五的「衣物穿搭」因個人喜好及適合版型皆不同而容易踩雷；「電子產品」則是因其價格高昂，做為贈禮會讓雙方都倍感壓力而排行第四；第三「現金禮券」雖非常實用，卻時常被批評沒誠意，以為用金錢就能交差了事；「卡片」排行第二，容易因為字的美醜及內容而影響收禮者心情；「彩妝保養品」則是地雷禮物榜首，因收到後若不適合或也很難處理或轉送，是很容易造成對方困擾的禮物！ 男性只有「這時」最積極？「贈禮行為大調查」揭露男女贈禮大秘辛！ 而談到男女贈禮的習慣時，又是另一番學問！根據「 TENGA 贈禮行為大調查」顯示，談到贈禮動機時，比起多人歡聚的「聖誕節」，男性在「情人節」贈禮的頻率更是來到30%的高比例！不過男女的贈禮習慣卻不相同，當遇到禮物是「覺得適合對方就買下來贈送」情況時，女性贈禮的頻率一樣是遠高於男性許多，尤其是面對另一半時更高達74.1%，幾乎是每四位女性就會有三位會看到適合禮物就送給另一半呢！ 然而，台灣男性則是在「維護人際關係」、「逢年過節時」、「需要請求幫助」等需要維繫與他人關係時，或是需要跟伴侶聯絡感情的「情人節」等的時刻，贈禮動機比例高於女性。這些跡象都顯示女性是幾乎想到可以贈禮時就會行動，而男性則是懷抱強烈求生慾，對於關係到自身利益的事物較為在意！最後，調查更指出男性「不清楚怎麼挑選異性的禮物」的比例也有21.6%，是女性12.2%的將近兩倍之多。 Podcast《馬克信箱》開示啦！尷尬禮物別亂送，女生收到哪種性健康產品會開心？ 不管現在有沒有對象，大眾對於伴侶關係的建立及維持都有一定的關注度。Podcast節目《馬克信箱》主持人馬克與瑪麗經常遇到聽眾來信尋求解決感情困擾之道。馬克與瑪麗認為透過多接觸認識，即能更知道對方的興趣喜好，這時就能透過觀察來贈送適合的禮物給對方：「如果胡亂送禮，不但沒有加分效果，反而容易導致感情生變」。對於分別贈送男女禮物，馬克與瑪麗也有一套獨有見解：「女生會對非常符合她需求喜好，拍照起來卻又好看、不過分讓人尷尬的禮物很有興趣！男生則較單純，想要的禮物舉凡電玩到任何可以增加彼此身體接觸的禮物都喜愛。而透過這些贈禮，除了有機會跨出舒適圈，也能跟另一半解鎖關係中更多有趣的地圖」，對於贈送性健康產品，馬克與瑪麗也有一些小建議跟觀察分享：「對女生來說，外觀顏色柔和可愛、討人喜歡是重點；反之，男生求的就是一種『舒適感』」。 TENGA 情人節好禮三連發！最富創意「TENGA 可可風味糖」、多元用途「TENGA UNI由你隨行套」、浪漫首選「iroha SVR巧振環 暮光限定色」同步推薦！ 贈禮的實用性及使用率經常是很多人的困擾之一，而TENGA於亞洲市場進行的調查顯示，TENGA 做為贈禮的使用率竟達九成之多。對此，品牌特意為各族群消費者盤點情人節禮物推薦清單，替各式需求找到最適合的贈禮。新上市「TENGA 可可風味糖」除了歸類在熱門禮物排行榜第二的「甜食糕餅」外，造型更採用經典 TENGA CUP 設計讓人會心一笑還推出美味香蕉、脆粒草莓、原味可可三種口味任君挑選！「TENGA UNI由你隨行套」則適用各式使用情境，各式紋路的多重體驗，徹底打破性別使用框架，讓贈禮者不再擔心該送什麼了！不論是套於男性性器官上、探索對方身體或是伴侶增加情趣都可以使用！ 而「iroha SVR巧振環 暮光限定色」除了能透過震動功能舒緩女性陰部壓力，或是套在男性性器官上增加情趣之外，莫蘭迪色的渲染圖樣，更是讓女性怦然心動的夢幻設計，有機會增加情侶間關係維護。不管今年的你是否有對象，不妨用收禮後幾乎人人都會用的 TENGA來豐富自己或對象的生活吧！ 產品資訊 TENGA 可可風味糖 型號：TVI-024B/爽脆香蕉、TVI-024S/草莓脆粒、TVI-024C/爽脆原味 本體尺寸：W69×H150×D69mm 重量：約45.6g 售價：199元 發售日期：爽脆原味、爽脆香蕉｜2024年1月25日販售；草莓脆粒｜近期上市，敬請期待。 販售連結：https://www.tenga.tw/categories/tenga-chocolate TENGA UNI 由你隨行套 型號：UNI-001/綠寶石、UNI-002/耀鑽石、UNI-003/黃寶石、UNI-004/紫晶石 本體尺寸：W88×D32×H73mm（含外裝）W43×D21×H58mm（僅本體） 重量：約27g 售價：180元 發售日期：2024年2月1日 販售連結：https://tenga.tw/categories/tenga-uni iroha SVR 巧振環 暮光限定色 型號：TSV-011/日暮黃、TSV-012/曙光藍 本體尺寸：W102xD30xH102mm（含外装）W90×D38×H16mm（僅本體） 重量：約25g 售價：1990元 發售日期：2024年1月25日 販售連結：https://www.iroha.tw/categories/iroha-svr （以上圖片來源：TENGA） #iroha #iroha SVR 巧振環 暮光限定色 #TENGA #TENGA UNI 由你隨行套 #TENGA 可可風味糖 #TENGA情人節 #TENGA活動 #地雷禮物 #小玩具 #巧振環 #性 #性健康 #情人節禮物 #情趣用具 #情趣用品 #贈禮行為大調查 

性蕾期是什麼？孩子的第一堂性別教育課，父母的觀念及反應態度很重要！

跟著孩子一起成長是所有爸媽們的重要課題，每個孩子在每個成長階段都會遇上不一樣的問題，像是「性蕾期」的孩子們會對自己的性器官有特殊的好奇心，為人父母的我們如果能提早吸收新知並同理了解，等孩子遇上性蕾期時時就可以無需大驚小怪影響孩子心理且能提供方法替孩子轉移注意力，以正確的方式引導，幫孩子認識且度過每個成長必經的階段。 （照片出處：Pexels） 什麼是性蕾期？ 嬰兒大概從2個月大時就會開始因為好奇玩或是磨蹭自己的生殖器官，而性蕾期多半在3歲左右時發生，這時候的孩子對自己的性器官有著極大的好奇心，常見的一些動作，例如：夾緊雙腿、磨蹭私密部位、玩弄性器官..等。這時期的孩子們心理上開始對自己的性別及性特徵好奇，當然也會對異性的生殖器官感到好奇，為什麼男生有小雞雞但女孩沒有，女孩這時候可能就會感到失落..等等對性別感的模糊及敏感，或是透過上廁所、洗澡時開始注意到男生、女生的不一樣，或是有點小調皮會去掀女生的裙子..等等情形。 所以就會出現生理上的玩弄性器官達到覺得舒服的感覺的動作產生，這是一個孩子必經的成長階段，若父母親們發現孩子有這些行為及動作時，無需太過擔心或是驚訝，除了透過慢慢的引導轉移注意力外，這時期也是非常適當的時間教育相關知識的時候。 （照片出處：Pexels） 陪伴孩子度過性蕾期 父母反應很重要 當父母們注意到孩子有上述相關的動作時，首先要先確認是不是發炎或感染的問題，常見的泌尿道感染、性器官發炎或是皮膚癢..等，這些狀況因為不舒服所以孩子也會以觸碰的方式表達。 正在性蕾期階段的孩子，若父母發現孩子玩弄性器官時，切忌不要以打、罵的方式當下立刻阻止孩子，情緒上也無須大驚小怪，就如之前所說這些動作只是反應出他的好奇心，若父母用非常激烈或極端的負面情緒看待，這樣反而會讓孩子覺得他是不是做錯事而備感壓力，也因為壓力變大所以就透過更頻繁的行為來紓壓，這樣不但造成反效果，也相對影響孩子的心靈成長。 👉🏻睡前儀式必備神隊友！五款床邊故事Podcast，生動活潑的劇情激發孩子無限想像力～ （照片出處：Pexels） 父母們第一時間不需要特別的阻止行為，而是要幫助孩子轉移注意力，躺著的孩子父母可以像是跟他玩一樣幫他翻個身、或是拿其他玩具吸引他，將注意力放在其他事物上，平時多讓孩子參加運動相關的活動，透過運動讓感官滿足，也可以讓孩子多玩黏土增加觸覺刺激，這也能幫助孩子減少性蕾期行為的產生。 簡單正確的性別教育 從現在開始 這時期的孩子就可以開始給予一些簡單的正確性教育，可以透過一些簡單的繪本讓孩子更清楚了解自己的性器官及性別的差異，也要讓孩子知道有些場合不適合做這些舉動，也必須讓孩子能保護自己及不能隨意觸碰別人的私密處..等等正確相關知識。 👉🏻天生就是超叛逆！3個讓爸媽頭很痛星座，讓育兒人生變成一種修行～ 對於小小朋友的第一堂健康教育課，父母們無須覺得害羞或是難以啟齒，甚至不可以想說反正以後他就知道了抱持這種被動的態度。現在社會太多對自己及異性身體不尊重的新聞，真的看得令人難過又膽戰心驚。 為人父母的我們避免這些狀況一再發生，從小就要透過正確的性教育及性別認識讓孩子們對自己及異性更加了解，這些都是成長過程中非常必要的知識，有了正確的知識，小則認識、保護自己，大則能對異性保持尊重，也能對孩子的心理發展有深遠的影響。 【延伸閱讀】 斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！ 該教給1~2歲幼童的安全觀念！4個面向超重要，出門、在家都不能大意！ 日本頂大男分享「辣媽の教養」獲萬人大讚！7點解析「紳士養成法」，家有兒子必看！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #性別教育 #性蕾期 

讓生活留下好習慣 Kick off bad habits.

想要擁有清新的日常？其實不難 但究竟是什麼打擾了我們的節奏？ 是壞習慣默默地影響了作息品質 養成美麗的習慣，讓平凡生活也能擁有高級感。 . ＃環境上的小改變 1/ 整潔 Ｏ 定期整理與清掃、給自己清爽乾淨的生活 Ｘ 習慣於吵雜又髒亂的空間 擁有乾淨整潔的環境，不會讓自己煩躁，也能擁有更好的工作、生活品質，同時提升效率，可以從整理好自己的桌面、良好的衛生習慣開始，將整潔這個詞納入做事的風格之中，還能發揮影響力，從自己、到同事/家人/朋友，甚至是公共空間，給彼此一個更好的地方做事與歇息？ 2/ 小巧思 Ｏ 將事情做排序、裝飾生活也裝飾心情 Ｘ 忽略生活中美好的小細節 在個人空間中擺上小盆栽、讓自己心情好的小物、貼上字條⋯⋯小小的改變，便能為自己加油打氣，並且更有衝勁。為事情排上優先順序，比起什麼都不做，能夠更有條理、減輕負擔。 3/ 互動 Ｏ 平衡事業與家庭、優雅的人際溝通 Ｘ 自封於冰冷的Elsa世界、拒絕溝通 人與人之間，互動搭起彼此的橋樑，讓我們得以走入彼此的世界，不要視別人對你的友好為理所當然，將謝謝、微笑、問好成為自己的名牌第一頁，優雅的身段便是給人大大加分的地方，若還能將優雅的話也對著熟識的人說，不因為熟識而忽略該有的禮貌，更能維繫良好的關係。 . ＃個人的昇華 1/ 姿勢 O 抬頭、挺直、腳合併不搖晃、不聳著肩 X 翹腳、坐姿腳搖晃、駝背、長時間看電腦與低頭看手機、三七步 每天對著鏡子練習微笑：）看看自己喜歡的樣子是什麼，可以透過瑜伽、舞蹈⋯⋯來改善自己的體態，也不易身體僵硬，好心情隨之而來，正確的姿勢需要時刻提醒著自己，好習慣便能漸漸養成，美麗也一滴一滴地在自己的努力下，慢慢融入成生活的日常。 2/ 閱讀 Ｏ 跟著筆者進入新的視野，讀後有自己的看法與喜歡 Ｘ 拒絕吸收新知 可以透過Podcast、聽書、看小說、讀雜誌、看新聞、讀文章⋯⋯就算只是通勤時間也行，每天都要逼自己閱讀一些喜歡的、有興趣的事物，多多接觸便能多有思考，充電自己，成為心中的一塊拼圖，一刻一刻的累積，也能拼成一幅專屬自己的美麗畫作。 3/ 心態 Ｏ 一雙發現美的眼睛，不去否定自己 Ｘ 凡是負面、精神緊繃 早晨對自己說聲早安，出門時對自己說聲加油，回家時對自己說聲辛苦了，睡前對今日感謝、為明日打氣，懂得欣賞自己獨有的特質，懂得欣賞路途上的風景，看似不經意的小動作，便能喚醒內在滿滿的能量，覺察自我的價值，讓自己更加的提升。 4/ 傾吐 Ｏ 不吝於吐露心聲，為情緒找個出口 Ｘ 每件事都往心裡去，封閉心房 找個人，你的家人、朋友、閨蜜、好夥伴、小孩（?）傾訴，不擅於透露的縝密心思，也能透過日記來抒發，找出專屬於自己的情緒垃圾桶，不將所有負面情緒攬在身上，不把累積的壓力無理地抒發在自己關心與愛的人身上。 . 讓我們一起讓生活留下好習慣 Kick off bad habits. 打造更美好的生活品質吧！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ #手繪

【大安美食】銅盤烤肉&火鍋雙吃!超大干貝、紅蝦、厚片魚肉爽爽吃!~咕咕咕嚕 日式昆布火鍋 韓式銅盤烤肉 

冬天到啦！肚子餓的咕嚕咕嚕叫的時候就想吃火鍋～ 想吃火鍋也想吃烤肉不知道該怎麼辦的時候，朋友就帶我去了一間超可愛的店叫咕咕咕嚕🤣 真符合我的心情。 店家招牌、店門口都有可愛的貓頭鷹造型擺設。店門口還有打投影燈。 下午五點多去的，沒想到店裡已經剩沒多少位子了。菜單上的價格蠻親民的，很多都是夠讓兩人一起吃的套餐，大概5、6百塊。也有提供白飯、飲料、冰淇淋。 會來吃咕咕咕嚕很重要的原因之一，就是因為可以火鍋跟韓式銅板烤肉雙吃！！！ 為了避免選擇障礙發作，直接點了店員推薦的海陸套餐跟一盤牛肉銅盤烤肉。 650＋290 🌟店裡的冬瓜茶還不錯，沒有稀釋過頭。 海鮮盤裡有紅蝦、白蝦、蛤蜊、干貝、多利魚、扇貝等。其中那個干貝真的超級大一個！！！ 因為從小住海邊的關係，所以在餐廳吃海鮮都能吃出來新不新鮮。 這次看到海鮮盤我直接生吃了那個魚肉片，很嫩我覺得很滿意🤣 紅蝦我用烤盤烤的，味道也很鮮甜，整體來說我覺得這裡的海鮮都很不錯。 肉的部分反而被海鮮比下去，沒有那麼驚喜。不過肉搭配店裡的銅板烤肉醬烤出來的肉味道我很喜歡。沒有醬我就會覺得沒味道～ 火鍋跟銅板烤肉的話我覺得烤肉更有味道，火鍋的味道比較淡，到最後我都只用烤盤在吃肉了。 兩個女生吃一份海陸加一盤韓式銅板烤肉牛，吃的非常飽，飽到我沒辦法去吃我最愛的冰淇淋😢 🏷結論：非常推薦海鮮跟銅板烤肉！ 🏷回訪機率：會想再去吃！ 🏖地址：台北市大安區大安路一段19巷6號 ☎️電話：電話： 02 2776 2557 ⏳營業時間週一至週日 11:30–14:00, 17:00–21:30 璃空LiKong (點即即可連結) 宅女動漫漫畫日常｜YouTube 躺躺吃、躺躺睡｜instagram 美食、開箱、ACG分享｜痞客邦、窩客島 美食、開箱、ACG分享｜PopDaily波波黛莉 璃空LiKong PODCAST節目｜Intunes #咕咕咕嚕#火鍋推薦#火鍋#大安火鍋 #韓式銅盤烤肉#大安美食#東區火鍋#忠孝復興火鍋#東區聚餐#大肉盤#韓式烤肉#日式昆布鍋 #韓式銅盤烤肉#東區美食推薦#東區火鍋推薦

【獨居生活】最常去的那家早午餐店

身為一個美食部落客應該要來寫篇文案給這家早午餐店的 畢竟每逢我在家做是效率差到暴，難產之時 我就會跑到這家去，頻率還蠻高的哈哈哈 老闆娘和我都熟了， 我有習慣的位置，習慣的餐點 店裡平常的客人就蠻多的 所以怕再推廣下去會更難有我的生存之位 就不告訴大家店名拉哈哈哈 但是還是畫得出來的! 這個餐點是C餐(麵包搭配的是藍莓果醬) 打到這裡就要好想回去吃了XD 大家慢慢享用 #電繪 #美食 #早午餐 #自學不成材 #生活紀錄 #甜點控 #吃貨 #美食分享 立志成為臭網美XD(快來追蹤我IG拉拉拉) 一些長篇大論，放不下IG，也容不下這裡的的生活想法都在部落格(乾貨滿滿就是了XD) 你也有在聽podcast嗎?那就來聽我說說話，認識我吧!

新手爸媽必看！新生兒回家後『五大觀察重點』，這幾項狀況就要儘速就醫！

在離開醫療體系協助照顧後，新手爸媽在獨自面對新生兒時總是會經歷過一段手忙腳亂的時期。有些突發狀況難免會讓媽咪們擔心寶貝是否出了問題，以下就針對五大重點觀察寶貝狀況，才不會過於恐慌或是錯失就醫的黃金時間唷。 👉🏻通暢乳腺必備好幫手！2021最新12款卵磷脂推薦，母乳之路順利不卡關～ 觀察重點一：體溫 新生兒的體溫調節能力較差，有些媽媽摸到寶寶手腳冰冷就一股勁的添加衣物，建議還是要在同時間及同環境下測量體溫才有參考價值。 可以讓寶寶待在室溫25-28度的環境中，搭配合宜的衣物及包巾包覆狀況，才不會把寶寶悶出一身疹子或是睡眠品質不良喔。一般新生兒的正常體溫落在36.5-37.5，若高於37.5請別驚慌，先確認是否下列狀況，並於五分鐘後重新測量： – 剛喝完奶、剛洗完澡、剛哭過 – 衣物穿太多 – 房間溫度太高 由於新生兒的免疫系統及抵抗力都尚未健全，若排除上述因素後測量還是高於37.5則請盡速送醫檢查。 （圖片來源：Pexels） 觀察重點二：排便狀況 兒童手冊中會附有便便的色卡，媽咪們可以依照上面的顏色判定寶寶的排便是否正常，若不確定可以將便便拍下，必要時讓小兒科醫師參考。 寶寶的排便從一天數次到兩三天一次都是正常的，另外像是母奶寶寶們因為母奶好吸收消化的因素，所以拉稀便也不用太驚慌。 但若是寶寶活力變差、排便的量比平常少或硬，或是變得比較常吐奶或肚子漲，甚至伴隨發燒，就應帶去讓小兒科醫生檢查。 加碼小提醒，寶寶便便後就應該要立即換尿布，避免紅屁屁的發生。若是發現寶寶的屁股已經開始發紅，可以改用溫水沖洗或是紗布巾沾濕後輕輕幫寶寶擦拭，若溫度允許也可以先讓寶寶的屁股通風一下，都可以避免尿布疹。若是過於嚴重請勿自行亂塗藥膏，還是帶去給醫生檢查比較妥當喔。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻嬰兒尿布怎麼挑？2021推薦12款嬰兒尿布懶人包，睡過夜尿布廣受媽咪們好評！ 觀察重點三：肚臍 新生兒的臍帶通常會在出生的一周到一個月內脫落，在脫落前每天洗完澡後都需要做臍帶消毒，通常一天可以做1-2次。若臍帶較濕或有臭味，則可增加到2-3次；但若持續惡化或發生紅腫發炎、流血、發燒等症狀，則需要就醫處理。 （圖片來源：Pexels） 觀察重點四：溢吐奶 新生兒因為胃食道括約肌尚未發育完成，所以會在嘴角流出少量奶，這種溢奶狀況通常在三個月大後會逐漸好轉，無須過度擔心。有時過量的餵奶也會造成吐奶，可在平時觀察寶寶喝奶狀況，再做小幅度增減，並可在喝完奶拍嗝後可以讓寶寶側睡，減少溢吐奶嗆到的情況發生。 但若發生大量噴奶，次數增加、吐出來的顏色和奶水顏色不同的狀況，則需向專業醫生求診。 提醒媽咪們，剛吐完奶的寶寶和大人一樣，是不會想再繼續進食的。所以若寶寶發生輕微吐奶，請先休息片刻，再繼續給寶寶餵食。 （圖片來源：Pexels） 觀察重點五：哭泣頻率 初來乍到的寶寶們因為還不會說話，也還在適應離開媽媽肚子內的世界，唯一能表達不適的方式只能用哭泣。對孩子來說，哭泣可以是生理需求（肚子餓、尿布不舒服、太熱太冷…）也可以是心理需求（分離焦慮、感受到照顧者的不安…）所以正向的面對寶寶的哭泣，給予適當的擁抱也是非常重要的。 但若是寶寶哭得比平常更加激烈，又或是活力不如以往、卻又不哭鬧不喝奶的時候，就需要靠媽咪們平常和寶寶寶日夜相處的直覺，多加注意是否為疾病因素，再考慮是否需要就醫檢查喔。 （圖片來源：Pexels） 👉🏻陪你高談闊論媽媽經！媽咪們必聽的優質Podcast節目推薦，成為你心靈上的紓壓管道～ 除了剛降臨在這個世上的寶寶需要適應新環境外，剛生產完的新手媽咪們也同樣展開了一段全新人生；這段路剛開始時難免會有很多挫折及慌亂，但記得，好好照顧自己且用心和寶寶互動、時常和前輩們請教、必要時求助於專業醫療人員，相信新手媽咪們就能開心的度過這段又累卻又美好的時期唷。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #AshleyH #出院觀察重點 #新手爸媽 #新生兒 

網友們推爆！Melody殷悅的四個教養心法，女兒貼心有家教全因這樣教！

藝人Melody經常於個人社群開直播與大家聊聊天，有2個女兒的她也時常會分享自己的育兒經，有次在直播時聊到母親的「放羊式」教養，表示因媽媽的教育方式讓她學會自立自強，更是引起不少媽媽的共鳴。當然，除了媽媽帶給她的影響外，身為時尚媽咪的Melody也有自己的一套育兒妙方！一起來看看Melody殷悅的育兒觀吧！ https://www.instagram.com/p/ClDH1hoPssO/ 不要為孩子做太多！ Melody在一次與自己媽媽（劉媽媽）的直播中，她當下吐槽劉媽媽連孩子的生日、上了幾年級都不記得！而這樣的結果就是孩子學會自力更生、自立自強，因為媽媽什麼都不會。劉媽媽也馬上應和說要媽媽們要自由自在，不要對自己要求太高，開心健康度過每天最重要！ Melody也曾在Podcast中坦言自己在小孩國小時期，確實是直升機父母，但在小孩上了中學後，她希望給孩子有獨立思考的空間以及學會負起責任，因而決定慢慢放手，讓孩子自己做決定。在直播中她也呼籲媽媽們：「我們不要幫孩子做太多事，我們這樣的媽媽，都太苦了！我們幹嘛要當直升機父母？所以，如果妳是一個什麼都不會、什麼都不管的媽媽，妳的小孩就什麼都會！」 話雖如此，該怎麼放手也有學問。Melody分享有兩件事，第一，她認為「要由雙方一起設定界線」，讓孩子明確知道他可以自由決定的界線在哪，界線外的事也不是由爸媽做決定，而是一起討論與學習。第二，「容忍錯誤」，在放手的過程中一定會有錯誤與挫折，孩子自己做決定之餘，也要學著承擔後果，爸媽也要記住不苛責、不干預以及事後說風涼話。 https://www.instagram.com/p/CsdlXN4P8MX/ 和孩子好好溝通 主張不對孩子體罰的Melody，當然在育兒這趟旅途中就和一般媽媽一樣常有崩潰或力不從心的時候，但她仍堅持盡量好好用嘴巴和孩子溝通，而不是透過棍子。當然，所謂的不使用棍子不代表媽媽就要心軟，該堅定態度的時候就要堅定，不要讓孩子覺得自己可以為所欲為，以免養成公主、王子病。 https://www.instagram.com/p/CXaXsb3FuzQ/ 不要打破自己的原則 Melody在與藝人沈玉琳主持的節目《11點熱吵店》中曾分享，在以前孩子還小的時候，帶孩子出門吃飯時她總是背著大包小包的繪本和紙筆，讓孩子在餐廳無聊時可以坐在椅子上做自己的事，這樣就不怕太吵鬧也不無聊，來賓楊千霈提問：「小孩會不會覺得同學都可以玩手機，我為什麼不行？」Melody回答：「孩子不會為此吵鬧，因為我從來沒有給過（手機），如果你給過，就很難拿走了。」她認為，自己堅持的原則就要堅持到底，連自己都任意打破，就很難讓孩子聽自己的話了。 https://www.instagram.com/p/COouXKBjcvk/ 懂得接納孩子的情緒 Melody認為，只要是人，在遇到不如意的事情會產生情緒都是很正常的！但是東方人的教育卻總是不允許孩子生氣、不允許孩子哭，只記得要教孩子在外表現的規矩和禮儀，卻忘了去理解孩子的內心、去理解他們這麼做的動機是什麼？但是情緒這種東西，不斷壓抑是對心理非常不好的，我們大人該教孩子的，是如何妥善地處理這些情緒，而不是假裝看不見情緒、故意裝沒事。 https://www.instagram.com/p/CtiInglR4vk/ 你認同Melody的育兒觀嗎？即使每個孩子適合的育兒方式都不盡相同，媽咪編依舊覺得Melody的教養方式很值得大家參考與省思！不只是最時尚的媽咪，也非常有智慧呢！ 【延伸閱讀】 「爸媽越懶惰，孩子就越勤奮」應采兒10條家規被媽媽們推爆！堅守原則養出好家教兒 有一種冷是阿嬤覺得你冷？王思佳分享兩代育兒差異，妳也有同感嗎？ 徐若瑄當大齡媽咪更有智慧！五大機智育兒觀讓自己看開點～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #教養 #明星育兒 #直昇機父母 #管教 #育兒 #育兒方式 

『安妮談兩性』曖昧讓人好委屈，到底何時該放棄？

嗨，我是安妮，今天想和大家談兩性。 今天來和大家聊聊戀愛最美的階段-『曖昧』。 曖昧是探索彼此最好、也是最有心機的一段時間，時間長短和拿捏的力道也都是成就戀情開始很重要的關鍵。 雖然安妮我是思想開放的人，但其實行為上蠻保守的，以下歸類出幾點是我個人在曖昧期間絕對不會做的事，或許有點老古板，可經驗累積下來，我覺得除了能夠篩選掉很多不必要的戀情，同時也是一個保護自己的好方法。 不要再自作多情了，只要沒有確定關係都不算真的交往。 我真的相信有人做不出告白這個動作，畢竟要和對方說出：「我喜歡你，請和我交往。」對有些人來說是蠻難為情的事情，所以如果能夠自然而然交往也是一個很棒的戀情開頭，還是要看兩方的性格適合怎麼樣的相處方式。 但不論適合哪一種，重點是必須雙方都『確定關係』，因為只要有一方認知不同，這關係就根本不成立。 不要再自作多情了，只覺得對方對你做出是“戀人”才有的舉動，就認定你們正在交往是行不通的，因為對於“戀人才有的舉動“在現今社會的定義已經比淚水更讓人模糊了，剛好也延伸到下一個我想提的重點。 曖昧就是曖昧，不要做出交往才能做的事。 對方怎麼定義你無法控制，但你可以訂出你自己的原則。我對每個人的那條線沒有任何意見，只要自己能接受就行，但我自己對這條線是訂得蠻死的，可我覺得這樣也能篩選掉很多根本沒有想要對你認真的人。 精神方面，對彼此的稱謂、聊天的頻率、干涉對方的行蹤等等，自己都設一個標準，像我自己就非常厭惡在曖昧期間叫我親暱稱呼的行為，還有曾遇過一個是在曖昧的時候就要求我主動報備行程，這對我來說就是一個超NG的行為。 另外在肢體上，我的界線是交往前連牽手、勾手、靠肩膀這種都沒有辦法接受的人，當然每個人的範圍都不一樣，只是你要很清楚劃分出來，這樣自己會很明確知道開始交往了沒有，對方也才會知道要懂得尊重你。 若他明知道你的底線，卻曖昧期間內就要求要跨過你的界線，那我真心建議你，請把他從旁邊的門離開，不送了。 曖昧是交往的前哨戰，除了你以外還有別人，就等同劈腿。 現在這個世代，交友軟體層出不窮，會出現很多個葉問，一次聊十個也不是問題，交朋友沒毛病，但同時曖昧十個，就是另一回事了。 假設曖昧的時候，這個人除了你以外還放了好幾條線，最終你們交往了，你在心底永遠都會懷疑著自己到底是第幾順位，又或者是不是對方在你交往後，仍留著那些備胎以備不時之需呢？ 對我來說，曖昧跟交往一樣，你可以換一百次，但一次只能對一個，假如你知道對方是萬中選一型的皇帝思想，勸你最好是交往前趕緊放生，以免夜長夢多。 訂出自己的停損點，不要浪費生命在沒有結果的事情上。 曖昧時間的長短，依照每個人的個性有不同的習慣。有的人喜歡柏拉圖式型的，希望了解得非常深入，甚至試用期過了才肯交往，有的人是必須趁熱度還在的時候必須趕快決定，否則timing一過，感覺也跟著消失了。 不論是哪一種，有著自己的節奏就好，但必須要訂一個停損點，而這停損點不一定是『時間』，也可以將它設成一個感受或是目標。比如：假設我再有幾次這種失落的感覺，我就不要了。 設置停損點，除了是為了別讓自己浪費太多時間深陷在灰色地帶裡太久，也是不要因此而錯過身邊真正出現的那個人。 『曖昧』是一個很甜蜜又傷腦筋的時期，不要忘了，這個時期為的是『交往』這個結果。 如果你沒有要認真的進行一段感情，建議一開始就講清楚，不要浪費別人生命，也消耗自己的時間。 祝福所有在曖昧裡的人，最後都能有一段開花結果的好戀情。 Podcast頻道：請支援收聽 如果喜歡我的文章，記得追蹤&收藏。也歡迎追蹤我的Instagram看更多分享哦。 Instagram:安妮,說 #AnniesThoughts#安妮說

#喀琿微小日記 20201231 2020居然就這樣過去了！

#喀琿微小日記 20201231 2020居然就這樣過去了！ 作為一個對人群恐慌的邊緣人對於跨年活動實在沒啥興趣也就沒特別規劃所以就那麼平平凡凡平平安安的過去了，但又不想只是那麼過去畢竟我頗在乎所謂的儀式感，所以弄了一個新的日記格式想再次挑戰下數位日記。 聽了#podcaster 午後女子會 的年終總結，包括想做但被疫情延宕的事、這一年的反思、未來展望......等等，讓我也反思了一下自己的這一年，也多了幾個想嘗試的事。 2020對大家來說是個艱困的年，但之於我好像也只是一個沒什麼特別的年（一樣窮一樣宅）。12/31是普通的一天、1/1也是普通的一天，好像有點摸到了不以物喜不以己悲的邊。 完全不費力的開始了聽 #podcast 的習慣，除了因為內容多元一定能找到適合自己的主題外、還能一邊做其它事，更因為從他人的分享中讓自己知道有些煩惱原來不只是自己的煩惱，這讓我心踏實許多。 另外還聽了公視 #有話好說 「台語恐將滅絕！少年作伙搶救！」這集討論到台語是否會消失、台語教學該如何改善......等。其中提出一個語言教學的盲點，就是語言不該是「教」不該是「學」而是「用」，有點醍醐灌頂，好像可以運用在其它語言上面。 ☁️9-11體感11 / 幸運色 咖 #日記 #生活日常 #生活の記録 #生活札記 #生活裡的一些murmur __________________________ ps.一個手滑把前一篇哀居貼文刪掉了，這樣就不用煩惱版面排版了耶哈哈哈嗚嗚嗚嗚

七月回顧 I Review With Me This July l 你給自己的七月打幾分?

這個七月你過的還好嗎? 做了什麼令你印象深刻甚至是感到驕傲的事? 以1 - 10分, 你給自己的七月打幾分呢? #讓我們一起回顧七月 影片中所提到的: #八月計畫 你的7月回顧和8月展望是什麼呢? - Hey，這是你想看的內容嗎？如果有任何問題或想法，歡迎與我分享！ About me : 【Popdaily創作者計畫】https://www.popdaily.com.tw/user/212231 【FB - 海外生活 x 投資理財】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 個人成長 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【Podcast - 徐徐微風】https://tinyurl.com/ya247tft 【加入滿月電子報】http://eepurl.com/g5R5WL 【Website】https://alohaintw.com/ Slogan : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別! Question : 如果有一天,錢和時間都不是問題時,你想要做什麼?

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