再貴也必須擁有！五款超搶手專櫃精華液推薦，附上私人保養秘訣輕鬆養出燈泡發光肌！

再貴也必須擁有！五款超搶手專櫃精華液推薦，附上疊擦保養秘訣輕鬆養出燈泡發光肌！

身為即將邁入30大關的小資女，我覺得精華液是最值得投資的保養品之一。因為精華液中的高濃度成分相對化妝水、乳液乳霜來得多，保養效果能事半功倍，因此選擇精華液時，通常會以專櫃品牌為優先。 這次要和大家介紹我常備的五罐精華液，我會隨著每天不同的肌膚狀態、季節氣候等差異，擦上不同的精華液來因應，偶爾也會混搭兩種使用。有它們一起照顧我的肌膚，膚況問題幾乎都能得到改善哦！ 👉🏻我的膚質：混合偏油，T字出油量大，洗臉後大約半小時內就會出油，兩頰幾乎不出油。 專櫃精華液推薦1｜YSL－極效活萃夜光仙人掌超級精華 🏆最佳粉刺代謝賞 這罐精華液非常適合像我這種混合偏油到油性膚質的人，成分含有微量的甘醇酸可以溫和代謝老廢角質。多餘角質不堆積，自然減少粉刺和痘痘的生成機會，皮膚也能變平滑。 因為我的鼻頭非常容易長粉刺，也有除不完的皮脂管絲，夏天時我會在化妝水前搭配杏仁酸，再塗上仙人掌精華雙重代謝（但記得後續保濕要做完整，避免脫皮），以我的膚況是可以忍受的。但皮膚敏感或偏乾肌的話，可能要斟酌使用避免太刺激唷！ 💡小提醒：這罐精華液需要搖勻再使用才不會覺得油膩，我自己至少會搖個20下，確定混合均勻了再使用。 專櫃精華液推薦2｜DARPHIN－全效舒緩精華液 🏆最佳舒敏修護賞 雖然我不是敏感肌，但隨著年齡增長，或是工作壓力大、換季的時候，也會有皮膚不穩定甚至發癢的困擾，此時把這罐拿出來擦絕對沒錯！ 淡淡的木質草本味，質地偏稀、像化妝水般無負擔，我通常會跟其他精華液一起搭配塗抹，對我來說只要連續擦個一兩天，膚況就可以回復到原本的樣子。 我之前有皮膚非常敏感的客人也只能擦DARPHIN 這罐，敏感肌一定要試試！非敏感肌若皮膚偶爾會鬧脾氣的話，備著它當急救良藥也很適合～ 專櫃精華液推薦3｜雅詩蘭黛－特潤超導全方位修護露 🏆最佳穩定膚況賞 若有看我以前的空空賞文章，一定知道這罐是我的居家必備保養，第一罐接觸的專櫃精華液就是它！當初是看中小棕瓶的抗老修護能力，想將肌膚狀況維持在最美好的的25歲，但發現它穩定膚況的效果是最顯而易見的。 質地隨著一代代的改版越來越清爽好吸收，偏凝膠狀延展性高，只要皮膚亂長小顆粒、或暗沉無光狀態不好時，我就會把小棕瓶拿出來擦。 不致痘、不致粉刺，讓皮膚恢復到穩定的膚況，搭配DARPHIN的全效舒緩精華液一起擦效果更好～小棕瓶對我來說是很神奇的存在，假如皮膚狀況好的時候，會覺得擦的效果不明顯；但只要皮膚狀況變差，一擦就能感受到立即的改善！ 專櫃精華液推薦4｜克蘭詩－氧氣亮白淡斑精華 🏆最佳溫和提亮賞 我本身是健康膚色，沒有追求很白皙的肌膚，但希望自己的膚色是健康且不會看起來髒髒的。因為工作關係常出外景，很容易被曬得膚色不均、一塊深一塊淺，在處理完曬傷脫皮的療程後，我會拿出這罐精華急救，讓膚色變得均勻。 我覺得這罐精華液針對整體膚色提亮的效果比較顯著，若希望可以淡斑或變得非常白皙或許會有點失望，但對於不特別追求白、只需要膚色均勻透亮的我已經很足夠～ 美白精華液通常因為需要代謝黑色素，長期擦皮膚會比較乾，這罐擦完皮膚還能有保濕潤澤的感覺，香味也是我很喜歡的果香味，推薦給想要讓膚色整體均勻提亮的人！ 專櫃精華液推薦5｜蘭蔻－超未來肌因賦活露 🏆最佳皮膚順滑獎 （大瓶的剛用完還未購入，用小試用瓶代替拍攝☺） 小黑瓶讓皮膚變細緻、光滑的功力是最明顯的，只要塗在臉上就會有皮膚很絲滑、彈嫩的感覺～我覺得它和小棕瓶很像，穩定膚況的效果都很不錯，但小黑瓶多了讓皮膚立即變順滑的感受。 固定連續擦兩三周左右，皮膚的保水度會明顯上升、出現健康光澤，是一罐無論四季都可以使用的精華液。味道是淡淡的花香味，擦在臉上很快就能吸收，喜歡擦完保養是清爽膚觸的話一定會很喜歡～ 我通常會把小黑瓶跟別的精華液一起混合擦，或是後續再疊擦乳液做肌膚按摩，順滑的效果讓按摩變得很輕鬆不會卡，有相輔相成的效果。 專櫃精華液｜搭配使用秘訣 因為我有五罐精華液，我會依照當天的膚況與不同的季節氣溫相互搭配使用。若同時有使用兩罐精華液，比例基本上都是1：1混合： ▸ 夏天大出油、粉刺爆量：單用YSL（夏天我蠻喜歡擦YSL，冬天就不會擦了） ▸ 夏天被曬到膚色不均、泛紅：DARPHIN（鎮定）＋克蘭詩（美白均勻膚色） ▸ 冬天需要高保濕滋潤度：雅詩蘭黛＋蘭蔻 ▸ 換季膚況不穩定／敏感／發癢：DARPHIN＋雅詩蘭黛（這個組合我超愛） ▸ 忙碌熬夜膚色黯沉蠟黃、疲倦：蘭蔻＋後續大量乳液搭配按摩儀通血路 這五罐精華液照顧我每一天的肌膚，讓膚況能維持在最好又健康的狀態，有好膚質自然畫起妝也漂亮，再貴都值得投資！ 👉🏻👉🏻熱門保養分享延伸閱讀： ▸ 連睡覺都能更漂亮！超簡單速效睡前保養清單，只花五分鐘一覺醒來就變美 ▸ 不用找了！超高回購率化妝水清單就在這，濕敷、妝前打底、代謝角質…功效全都有！ ▸ 輕鬆擊退黑眼圈！有效消除黑眼圈懶人包，就算熬夜雙眼也炯炯有神！ ▸ 沒庫存會恐慌！保養品空空賞頒獎典禮～累積多年的必買回購清單全公開！ 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #彩妝教學 #線上彩妝課程 #保養 #精華液 #專櫃精華液 #精華液推薦 #專櫃精華液推薦 #護膚 #保濕 #美白 #敏感 #控油 #YSL #仙人掌精華 #DARPHIN #朵法 #朵法小粉紅 #雅詩蘭黛 #小棕瓶 #克蘭詩 #氧氣亮白瓶 #蘭蔻 #Lancome #小黑瓶 #Poper耍漂亮 

Podcast 聊聊BAR｜從插畫到刺青，都是赤裸裸的真心啊！｜ft.裸裝女紙

跟裸裝女紙認識兩年，一直有種奇妙的默契，就像第一次見面時，大家都以為我們早就認識的一見如故，一起換宿生活的期間，也很常上一秒想著一個東西，下一秒對方就講出來了。 上台北與他錄節目的這天，由於最近著迷於毛線戳繡，錄音前跟他聊了一下，他露出一個神秘的笑容指了房間左手邊的櫃子說：是那個嗎？我看了一下，發現那幅畫和我前一天戳的竟然是同一幅畫，我們竟然不約而同買了同樣的材料包！ - 回想打工換宿的日子，其實就像交換日記一樣，我們真誠的遞出自己的人生日記交換閱讀，然後備註彼此的想法，再交還給對方，在短短的時日裡，緊密的交集也讓一起撰寫的日記內容變得豐富，這樣的相遇一生不知道能有幾次。 在鹿港老屋打工換宿的記憶佐以甜約翰的音樂存放（不知道裸妝女紙記不記得他當時很常放），還有老房子中混雜著些微的潮濕空氣，以及榻榻米的味道，我們可以在裡面聽著音樂聊著天，或是做著各自的事，自然的過完一整天。 - 繪畫對我們來說都是出口、是一種表達自己的語言，也讓我們在千萬種可能之下相遇了，我帶著禪繞畫、女紙帶著裸體插畫和刺青，我們都來到鹿港創造自己的故事。 這一集帶給大家輕鬆愉快的裸裝女紙啦！ 想更認識他可以期待下一集節目，一起深入裸裝之下的女紙，也歡迎去追蹤他可愛的插畫帳號啦： @vo_ov.paint 精華片段 節目連結：https://linktr.ee/chatting.bar 《聊聊BAR》上線時間：週二｜晚上八點

恆春伴手禮｜來自大海的滋味🌊｜一芳海苔醬｜海苔舞SO

一芳海苔醬和其他海苔製品

一芳海苔醬是一家在恆春經營半世紀的老字號海苔世家，從1963年創立至今。 一芳海苔醬不添加防腐劑及人工香料，使用高成本的青海苔作為原料。堅持手工製作，不破壞海苔其天然纖維及豐富營養，因而吃的到一絲絲海味。海苔富含碘、鈣、鎂、鋅等多種礦物質，高纖維、低熱量，是健康又有口味的食物☝ 一芳老店海苔醬原物料是使用全手工採收的青海苔，為了保留+不破壞原有纖維，手工篩選&熬煮而成～ 然而因青海苔是與海邊岩石&沙粒等共生，經過手工3道以上程序仔細篩選過濾，但可能還是會有些來自海洋的「禮物🎁」包覆，品嚐時仍請留意～ 一芳海苔醬-青海苔環保採收介紹（青海苔如何採收、海洋垃圾議題） 這次吃了一芳海苔醬的2種產品👇 海苔醬（每瓶 200 公克，純素可食+煮湯） 有原味、香菇、蜂蜜三種口味，看產品介紹說可以用來煮湯、拌飯粥、麵食、水餃、青菜、吐司等等，我吃了原味跟蜂蜜口味，分別拿它來拌稀飯、沾水餃吃、拌烏龍麵、塗在吐司上甚至連吃粽子也可以搭配。 原味搭稀飯我覺得最好吃，有一種鮮味，不過單吃會偏鹹，記得小時候最喜歡吃稀飯配海苔醬，超微加一瓢就可以整碗吃光光😋；蜂蜜口味其實吃不出有蜂蜜但是單吃比較不那麼鹹， 我覺得塗在吐司上蠻搭的，每次吃吐司都是塗果醬，偶而配個鹹的我覺得很不錯餒👍 海苔舞SO（每包內含18-20片不等，外包裝尺寸約22*30cm） 海苔舞SO跟著唸一次，才知原來是取自台語「有酥脆」的意思😁海苔舞SO系列口感脆香，搭配營養美味的穀物夾心，滿足味蕾也能吃進天然健康！ 我吃的是五穀味：外頭包裝是彈奏月琴的五穀老爺爺，在城牆旁吟唱著恆春民謠，此人物意象致敬月琴先驅－陳達老前輩。 單吃有點點微甜，我覺得比單片海苔更有口感，追劇吃很容易一下就吃了半包，口味是偏清淡的，吃很多片也不會有負擔，拿來拌麵的時候把它撕碎加在烏龍麵裡配著吃，這樣搭覺得很有口感耶，感覺小孩也會愛吃！ 其他海苔食物搭配也可以看Landy小姐的週末早餐計畫 用一芳海苔醬系列產品搭配做出的美味早午餐喔！ 更多關於一芳海苔醬的試吃及資訊請聽👇 花花說...Podcast 100-🎉Bravo！100集啦🎉開箱來自恆春的海味 feat. Landy小姐的週末早餐計畫 #一芳海苔醬 #海苔舞SO #青海苔 #綠藻 #綠金 #青海苔粉 #青海苔玫瑰鹽 #恆春 #伴手禮 #禮盒 #宅配 #環保 #永續 #海洋 #海苔 #蜂蜜 #香菇 #五穀 #佃煮 #早午餐 #BRUNCH #Landy小姐的週末早餐計畫 ㄧ芳海苔醬 地址： 946屏東縣恆春鎮中山路26號 👉Podcast:花花說

 2022 podcast 斜槓力滿點的節目推薦

想要嘗試多樣收入或是身份體驗,推薦四款podcast 節目讓節目主持人準備滿滿的精華內容,讓大家都能勇於跨出第一步。 不知道大家有沒有聽podcast習慣,或許你很熟百靈果、台灣通勤第一品牌、雞來速這些有點像是閒聊生活類型的節目，聽一聽很放鬆心情。但如果你也一直很想做點什麼不知道該怎麼開始，推薦以下節目或許能讓你更有動力，開始你的斜槓第一步。 斜槓先修班-不知道該做什麼就從“心”開始吧 如果你有一點點小技能不知道該怎麼發揮，或是想要做點什麼卻不知道從何開始，可以優先聽聽這個，會教你如何從0開始,並且會每一集都會先預告內容，很沒空認真聽，可以直接拉到重點聽。 apple podcast 連結。firstory 連結。 斜槓 槓槓槓-訪談職人們的創業路程 人生還可以怎麼過，可以先來聽聽看目前已經打造好斜槓的創業路程，或許可以幫你思考怎麼開始。另外他們訪談的職人都很有意思，你從來沒有想過這個也能賺到一份還不錯的收入。 apple podcast 連結。firstory 連結。 讓思想去旅行-打造個人品牌可以聽聽看 如果你已經在個人品牌建立的路上，有遇到瓶頸或是不知道自己的盲點在哪，這裡有滿滿的知識內容，講給你聽。還沒開始有想法的也可以先聽聽看，行銷該怎麼做。 apple podcast 連結。firstory 連結。 月月＆宛宛聊天室-快速創造第二份收入兼顧生活的分享 兼職不可恥呀！做駐場賣場銷售人員，快速獲得第二份收入，也是一個簡單暴力的方式。講授的不只是這行業秘辛，還有該怎麼入手，讓你在應徵路上，以及銷售路上不寂寞。 apple podcast 連結。firstory 連結。 我自己在聽這麼多下來，最有感的心得就是『累積』，他們不斷地持續分享好的內容、有趣的故事，持續在創作以及更多次的練習。當然斜槓最辛苦的就是，一開始真的靠興趣在支撐，可能甚至會需要支出很多的成本，很容易棄坑。但重要的是過程，就算是失敗了，只要能獲得一點點成就，對自己有個交代，就夠了。 不過平常的我只想耍廢呀～～誰說人生一定要有什麼，或是大家一窩蜂做什麼，好像就一定要跟著做？！你可以不要盲從呀！但是你可以聽聽看，這些人在忙什麼。

外送餐點推薦｜Uber Eats｜Muko Brunch

送餐點｜ubereats｜Muko Brunch

一樣是個想吃酪梨早午餐的周末，搜到這家在永康街商圈的Muko Brunch 點了個煙燻鮭魚佐酪梨馬芬，有煙燻鮭魚，酪梨，芝麻葉，酸奶，炒蛋，馬芬麵包，生菜沙拉，薯條。 實際收到馬芬其實不大，但是料很實在又清爽好吃，炒蛋很嫩、酪梨給很多，也是吃完沒負擔，但感覺營養十足。 發現他菜單也有溫沙拉耶！而且居然有挪威鯖魚溫沙拉，這品項感覺比較少見，下次要點來吃看看，還有水果黑糖堅果優格，也是我一直很想吃看看的拼盤選項，感覺可以二點來嚐嚐。 這家實體店面周末也是蠻多人的，可以叫外送不用等、不用預約也是方方便便☺ Muko Brunch 地址： 106台北市大安區金華街183巷8號 #東門 #永康商圈 #金華街 #早午餐 #外送餐點 #推薦 #ubereats #MukoBrunch #brunch #煙燻鮭魚 #酪梨 #馬芬 #溫沙拉 #鯖魚 #優格 👉Podcast:花花說

燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！

喜歡推理、懸疑、猜謎的朋友請看這次的「燒腦神劇推薦」，每個故事充滿了讓人腦洞大開的神奇意象，所有在現實生活中無法達到的事情，犯罪、謀殺、搶劫、科技冷漠等等，隨著劇情一層一層的推進，結果也越來越清晰。滿足大家窺探、推理、天馬行空幻想的慾望，在看劇的同時也動動腦，跟著劇中的人物來抽絲剝繭，找出最後的真相吧。 燒腦神劇推薦—闇 Dark 身為第一部NETFLIX德國劇的《闇》，在劇情表現上一點都沒讓觀眾失望，2017年播出第一部時就獲得許多評論家正面的評論，甚至拿它跟美國劇《怪奇物語》相比，不過故事闡述的方向不同，其實各有各自擅長的地方。 《闇》劇情描述在德國的小鎮—溫登，這地點是虛構的，跟《怪奇物語》一樣，故事從一個小孩子失蹤說起。這個小孩子的失蹤引起了四個家族的波瀾，從此之後，不停的在時間迴旋裡面，尋找出乎意料的驚人真相。 《闇》探討了「時間」的意義，在現在做的事情是否會影響到未來？而回到過去真的是一件好事嗎？原來「該發生的事情就是會發生」是有其原因。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 圖片來源：NETFLIX 觀看連結 燒腦神劇推薦—黑鏡 Black Mirror 架空在未來世界的英國獨立單元劇《黑鏡》，於2011年開始播出，每集為獨立的故事，但某些劇情、場景、道具會巧妙的安排細小的巧合。很深刻的去描寫現代科技在未來發展到淋漓盡致之後，與人類所發生一件件令人意外、驚奇，甚至會反思科技與自身關係的故事。（以下精選幾集來做推薦） 👉旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 圖片來源：NETFLIX 《黑鏡》2016年第 3 季預告 第3季《黑鏡》中的《急轉直下》，由《侏羅紀世界》的女主角—Bryce Dallas Howard主演，她飾演一位拼命想在社群軟體上獲得好評價的女孩，用盡心思希望能成為社交名媛，卻不料某天踏上了意外的旅程。 第4季《黑鏡》的《星艦卡李斯特號》，故事中有濃濃的《星際大戰》氣息，劇情描述具有真實體驗的遊戲程式總工程師—勞勃，在現實生活中被合夥人、公司同事鄙視，而在遊戲世界裡將他們化為他自己擔任英雄艦長中的船員、反派，勞勃在遊戲中則是最高層級，可以任意的虐待人、讓人變成怪獸，甚至是讓人死亡。 第4季《黑鏡》之《天使方舟》，知名演員Jodie Foster導演，單親媽媽為了孩子的安全，將名為「方舟天使」的晶片植入小孩腦中，時時可監看女兒的下落，甚至可以將生活中出現的不堪畫面馬賽克，藉此維護孩子的安全。但是在女兒長大之後，從小累積的不滿情緒開始引爆。 第4季《黑鏡》之《約會程式》，在未來有一個會替戀情設定時間的配對系統，有點類似現在的交友軟體，將女主角與男主角配成一對後分開，在不斷變換配對尋求真愛的過程中，心投意合卻被拆散的兩人開始質疑配對系統，而想逃離這套精密的數位精算。 2018年推出的《黑鏡：潘達斯奈基》是互動式的電影，觀眾每看到一段之後就可以自由選擇劇情的走向，充滿科幻、恐怖的氛圍，每一個自己的選擇都會造成未來的結果，不到最後關頭絕對不知道主角下場如何，網路上還有人玩出各種可能性，整理出圖表。 《黑鏡》創作者查理·布魯克簡要敘述第 5 季的劇集 第5季《黑鏡》中的《瑞秋、傑克和小艾希莉》，由迪士尼頻道《孟漢娜》而成名的知名演員及歌手 Miley Cyrus 所主演，她飾演一名流行歌手—艾希莉，在被阿姨陷害昏迷之後，只能藉著人造智慧娃娃—小艾希莉來為自己平反。 觀看連結 燒腦神劇推薦—東城奇案 Mare of Easttown 奧斯卡金像獎得主、鐵達尼號女主角 Kate Winslet 飾演一位小鎮的警探 Mare ，某天在當地發生了一件謀殺案件，一位年輕的單身媽媽陳屍於溪水之中。 在這個自己從小到大生長的地方，Mare 除了要調查謀殺案之外，還要面對私人生活中的問題，已經離婚的前夫、幾年前自殺的兒子、吸毒的兒媳、責怪她不夠盡責的女兒、孫子的監護權等。 在高中同學之間，也有與人相處的摩擦，如何調查又不讓身邊的人覺得自己被懷疑，而產生警戒，都考驗著 Mare。 短短 7 集探討了藥物濫用、槍擊、性交易、校園霸凌、親子相處、夫妻感情，在懸疑緊張之間，也有讓人思考之處。 👉7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 圖片來源：HBO MAX 觀看連結 燒腦神劇推薦—誰是被害者 The Victims' Game 台劇也有燒腦神劇可以推薦，除了先前大家都在瘋迷的《華燈初上》之外，還有2020年推出的《誰是被害者》。 這部由張孝全、許瑋甯、王識賢領銜主演的懸疑推理劇，集結了台灣多名實力派的演員，如黃和、丁寧、鄭人碩、陳家逵、夏靖庭，還有《華燈初上》的蘿絲媽媽—林心如。 故事從平霖市發生了一起駭人聽聞的溶屍案開始，接連不斷、不可思議的死亡案件一件一件的發生，張孝全飾演有「亞斯伯格症」的鑑識人員，與許瑋甯飾演的為了獨家新聞棄兒不捨的記者，他們在被害人身上找到關鍵證據，在時間緊迫之下，必須要趕快找到下一個被害人。 在劇集中呈現了跨性別、勞工權益、長照、精神疾病等不同的社會議題，深刻的讓人體會到身為社會底層、社會少數的不被瞭解與悲哀。 👉「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 圖片來源：NETFLIX 觀看連結 燒腦神劇推薦—紙房子 La casa de papel 在西班牙上映時沒那麼轟動的《紙房子》，於 2017 年在 NETFLIX 重新剪輯上架之後，掀起了一股「紙房子現象」，反烏托邦、反政府、反強權的人似乎找到了慰藉，《紙房子》一拍就是 5 部，從 2017 年到 2021 年劃下句點。 故事開始在一名善於計畫、謀略的「教授」，策劃一場世紀大搶案開始，匪徒們均是以城市的名稱為代號，東京、柏林、奈洛比、里約、丹佛、赫爾辛基，後來又加入了波哥大、馬賽、馬尼拉，在搶匪與警察、軍人之間的心機鬥智。 並且時不時的倒敘出過往的角色故事、每個人搶劫的動機，在過去與現在間交錯，每分每秒都是關鍵時刻，觀眾都會跟著劇情一起緊張。2018 年時，已經成為 NETFLIX 非英語系最多人觀看的劇集之一。 👉十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 圖片來源：NETFLIX 2020 年 11 月 Netflix 宣布將製作韓國版，於 2022 年 6 月 24 日在NETFLIX上架《紙房子：韓國篇》，故事背景為南北韓統一之後的韓國，由韓國電影《原罪犯》的男主角—劉智泰飾演「教授」、《魷魚遊戲》的朴海秀飾演「柏林」、《聲命線索》的全鐘瑞飾演「東京」。 圖片來源：NETFLIX 《紙房子：韓國篇》中的面具與西班牙《紙房子》的達利面具不同，是具有千年歷史的國寶「河回面具」，傳說在近1000年前的高麗中期，安東河回村受瘟疫之害而製作面具求平安，外型線條柔和，仰看時是大笑，俯看又是憤怒，就像在暗示生活辛酸的樣子。 觀看連結 「紙房子：韓國篇」觀看連結 延伸閱讀 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 旅遊系必看片單TOP 7 —托斯卡尼艷陽下、享受吧！一個人的旅行、白日夢冒險王，看電影就像在度假，讓我們跟著電影去旅行！ 7 部喜劇影集推薦 摩登家庭、荒唐分局、廢柴聯盟，搞笑、無厘頭、有趣又溫暖，笑著笑著就療癒了！ 「機智醫生生活」全員到齊！全新《機智山村生活》五大亮點評價、劇情懶人包一次告訴你！ 十部經典美劇推薦清單｜除了六人行 還有這些都是經典！喜劇、科幻、懸疑通通看過來！ 膽小者勿入！越恐怖越愛看！必看《活屍大軍》的七個理由、劇情評價懶人包一次告訴你！ 專屬成人的重口味動畫！《愛死機器人第二季》十大亮點、劇情評價懶人包一次告訴你！ 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #燒腦神劇推薦 #燒腦神劇 #美劇 #美劇推薦 #台劇 #台劇推薦 #Netflix #Netflix推薦 #懸疑 #推理

拒絕夏天變條碼貓瀏海！Ziaja 齊葉雅草本沙龍＆植萃強化護理系列洗髮，油膩扁塌、乾澀髮絲、頭皮屑都能一次拯救！

夏天是個總讓我感到狼狽的季節，因為夏天的爆汗出油，除了臉部肌膚難顧之外，頭髮也很難漂亮。每次出外景後，頭髮變得又油又塌，尤其短髮髮根塌的話，會顯得臉很大呀～ 我以前以為頭髮的蓬鬆柔亮度只和護髮品的滋潤度有關係，但最近接觸到Ziaja 齊葉雅的洗髮系列，才發現想養好頭髮，必須從頭皮就開始好好照顧！一般開架洗髮精的分類簡單，頂多分成中性髮質／油性髮質／乾性髮質，或甚至沒有特別分髮質。 但聽到齊葉雅超仔細的分類，讓我嚇了一跳！除了有分髮質外，頭皮也有分類！可以完全針對你的頭皮和髮質找到適合於你的洗髮精是Ziaja 齊葉雅的絕對優勢，光在植萃強化護理系列，頭皮和髮質就分成極乾燥、乾性、中乾性、中性、油性五種，和護色系列的洗髮。 它像個向量光譜，先確定自己的頭髮大概多久會變得油膩？髮質是否乾燥受損？像我在諮詢時，我是一天不洗頭，頭皮就會發癢大出油的油性頭皮，但因為兩三個月就會去燙染，所以髮質乾燥受損。 這時Ziaja 齊葉雅就建議我可以試試看他們最經典的草本沙龍洗髮系列和植萃強化護理洗髮系列，有看過我之前文章的人一定知道我洗髮會洗兩次，但Ziaja 齊葉雅還建議我這兩次可以搭配不同的洗髮精！ 第一次主要做頭皮的清潔，先用草本沙龍系列洗髮加強清潔，這個系列的潔淨力比較高，再用溫和的植萃強化護理系列將頭髮與頭皮做二次的清潔。 草本沙龍洗髮系列 草本沙龍洗髮系列是用沙龍級的草本植醇精華作為天然潔淨因子，擷取Kaszubach 生態保護區的礦泉，確保頭皮pH值平衡。可以選擇適合自己的洗滌配方，從油性、中偏油性、乾性、中性、易有頭皮屑、染後護色等，是透明質地、無矽靈的洗髮精，不阻塞毛孔保持頭髮自然蓬鬆。 Ziaja 薰衣草香氛清爽洗髮精（油性頭皮＆髮質） 質地是偏流動性高的透明液體，無論是效果還是香味都是我最喜歡的一罐！夏天最怕頭油味、頭氣味重，但洗過薰衣草的頭皮控油效果真的很好，洗完會立刻感受到髮根的蓬鬆度，清爽到想要瘋狂甩髮～ 草本沙龍洗髮系列都有非常天然的草本植物香氣，香味很簡單、不複雜，且很耐聞。我第一次洗薰衣草的時候，整晚都能隱約的聞到薰衣草甜甜的香氣～薰衣草本身就是對日常養髮很好的精油，這罐超級推薦！ Ziaja 蕁麻葉深層潔淨洗髮精（油性頭皮＆髮質、平衡抗屑） 雖然從來沒有用過蕁麻葉的製品，但使用後發現調理油脂的效果很不錯、味道也非常舒緩，完全是草本味的香氣。我自己的心得是頭皮會出油、但油量不大的人可以用蕁麻葉，真的很油的話用薰衣草，雖然都是去油型的洗髮精，但洗完頭髮不會乾澀唷～即便在濕髮的時候都不會打結的非常嚴重。 蕁麻葉對促進頭皮健康很有幫助，從早期印地安人就會拿來做天然的護髮品～只要頭皮調理好不過乾、不過油，頭皮屑問題自然就能迎刃而解！ 植萃強化護理洗髮系列 秉持著Ziaja 齊葉雅的品牌精神，植萃強化護理洗髮系列95％來自天然成分，並添加維生素和蘆薈基底的萃取，除能有效調理油脂分泌外，還可針對個人的頭皮與髮質挑選適合自己的洗髮精，是養護頭皮的第一把交椅！ Ziaja 荷荷芭油日常養護洗髮精（中性／油性頭皮＆髮質） 以前在學習精油課程時，就很常用荷荷芭油當基底油，調和其他精油做頭皮按摩油照顧頭皮健康。荷荷芭油因為滲透性好且親水性佳，不像其他的油脂會遇到水會油水分離，因此可以在濕髮時迅速滲透吸收，是一種非常適合用來護膚＆護髮的油脂。 雖然荷荷芭油乍聽下來以保濕為主，或許還會擔心是不是洗完頭髮會更油？但其實在用荷荷芭油日常養護洗髮精時，洗完不會覺得頭髮變重或有負擔，反而有一種被好的油脂調理過，保濕度、清爽感兼備的感覺。控油大家可能印象就是要沒有油、把油洗乾淨就對，但其實用好的油護膚護髮，反而能減緩你的出油量唷！ Ziaja 荷荷芭油日常護理護髮素（中性／油性頭皮＆髮質） 我很喜歡Ziaja 齊葉雅的護髮素原因之一就是因為它能兩用，可以當作沖洗式護髮，也能在吹髮前後塗抹作免沖洗保養，同一罐就有兩種用法，外出攜帶更方便！若後續會沖掉的話我的用量會稍多一些，小心不要塗到髮根，大約停留個五分鐘左右再清洗掉，髮絲會很柔順不容易打結（因為我的髮尾還殘留一些未剪完的漂髮，很容易打結）。 若以免沖洗的方式，我會擠大約一指節長的用量輕輕抹在髮尾（因為我是短髮用量比較少，若長髮用量也要隨之增加唷），無論是吹頭髮前後、早上起床覺得頭髮毛躁、或有時候睡到髮尾有點翹，稍微用護髮素抓一下再吹整，頭髮就會變得很有光澤也不會亂翹囉！荷荷芭油的味道我很喜歡，是一個清新淡雅的花香味，絕對不是油耗味大家不用擔心😆 Ziaja 東洋蔘溫和抗屑洗髮精（中乾性頭皮＆髮質） 這是我第一次使用含有人參類的洗髮精，印象中用人蔘滋補過的頭髮會烏黑亮麗，東洋蔘溫和抗屑洗髮精在洗的時候會聞到淡淡的草藥人參香氣，是很特別的味道，但絕對不是中藥房那種可怕的藥味，是一種古典美女會有的髮香味～雖然給中乾性頭皮使用，但其實洗完的感覺我非常喜歡！ 即便我是偏油性的頭皮，但洗完之後髮根還是很蓬鬆，髮絲多了更滑順的感覺，本來以為我的頭皮會不習慣，但這個溫和的清潔度反而也很乾淨且不油膩，是我這次使用下來排名第二喜歡的洗髮精！ Ziaja 東洋蔘溫和保濕護髮素（中乾性頭皮＆髮質） 質地比較水一些，我通常會拿來當免沖洗護髮使用，它的保濕效果比荷荷芭油的護髮素更高，對於受損嚴重或更乾澀的髮絲修護效果更好。我會特別加強在乾燥的髮尾，用量一個指節長，輕輕抓一點在髮尾，大約2分鐘左右就可以吸收了。 即便保濕效果較高，因為吸收度好所以不用怕塗完會變成一根根油膩的髮絲，假如平常都有用免沖洗髮油保養的話，這罐護髮素的質地更是不用擔心唷！ ↑↑洗頭前／洗頭後的Before＆After，讓大家看看油頭和蓬鬆髮根的差異有多大！ Ziaja 齊葉雅的洗髮精和護髮素成分很單純，不僅是純素產品，還有95%都是來自於天然成分，加上使用位於生態保護區純淨無汙染的水，用好水與天然優質成分照顧大家的頭皮與秀髮。頭髮的保養不需要複雜的化工原料，用簡單無添加的洗護產品，頭皮乾淨了，頭髮也跟著健康了！ ✨這次也有幫大家爭取超優惠的折扣✨喜歡天然無添加的洗髮精、想要解決頭皮＆頭髮的三千煩惱，10天的優惠期不要錯過囉～ 【Evelyn 粉絲專屬團購價】時間：2022/6/21～7/1👉🏻結帳時輸入折扣碼「evelynziaja」，草本沙龍系列、植萃強化護理系列洗髮，任選兩件以上(含)即享85折。髮的三千煩惱，10天的優惠期不要錯過囉～ ⭐若跟我一樣是油性頭皮＋乾燥髮質，我個人推薦使用①薰衣草香氛清爽洗髮精（草本沙龍）搭配②荷荷芭油日常養護洗髮精（植萃強化護理），第一次深層清潔頭皮，第二次清潔並滋潤髮絲，最後搭配護髮素，完美的洗頭流程！ 📍 好用的洗髮精這兒找！ ▸ Ziaja 齊葉雅 官網https://ziaja.com.tw/ ▸ Ziaja 齊葉雅 草本沙龍系列洗髮https://ziaja.com.tw/19-shampoo ▸ Ziaja 齊葉雅 植萃強化護理系列洗髮https://ziaja.com.tw/54-shampoo 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 大家好，我是彩妝師Evelyn，每周和大家在波波分享美妝知識的小文章，結合自己工作上的經驗與遇到的人事物，先謝謝大家的觀看👋🏻 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師#造型師#EvelynHsiaoMakeup #ziaja齊葉雅 #天然品牌 #ziaja草本沙龍洗髮精 #控油洗髮精 ※本文體驗產品由Ziaja 齊葉雅合作提供

如果想被愛，必須使自己值得愛

Podcast 頻道收尋：男女事務所 粉絲專頁：療癒天使的愛情聖殿-女巫Yvette 如果你想被別人愛 你首先必須使自己值得愛 不是一天 不是一週 而是永遠 要永遠記得做一個自己也愛自己的人 而不是乞求著別人來愛你，這樣永遠不會得到幸福 要永遠記得做一個值得被愛的人 而不是熱臉貼冷屁股的去愛一個人，這樣的愛情會失衡 當你知道自己值得愛，也值得被好好愛的時候 你會不斷地專注在自己身上，而不是對方身上 你會在一個很舒服的情況之下遇到那個讓你自在的人 值得愛 不是只有打扮的漂亮、臉蛋好、或者身材佳 而是你的自信是由內而外散發地閃耀 讓人無法不多看你一眼 當你專注的做你自己 做每一件你可以快樂的事情時 你會發現世界上沒有太多痛苦的事情讓你焦慮 你也會發現，想做的事情滿滿的充實了你的生活 你沒有時間可以焦慮、煩惱、難過、或者糾結 然後你會發現 身邊的世界開始不一樣 你愛自己的同時 也會吸引到同樣頻率的人來接近你 也許就會譜出浪漫的愛情

期間限定｜令人驚艷的麥當勞韓風炸雞

先說一下，我發現我打這篇時，期間限定時間已過啊啊啊啊😳 麥當勞這波韓風炸雞再次推出的供應期間：2022/4/20-5/31限期供應，或售完為止。 我就這麼幸運在6/1買到，當時只是晚餐不知道吃麼，想說聽網友推過，就去買來看看，還納悶怎麼菜單上都沒有，原來是剛換上新一波的菜單。 我原本是不怎麼喜歡有沾醬的炸雞的，不歡那種濕濕的感覺，炸雞就是要酥脆啊！ 沒想到買回家都已經過了大約半小時，打開包裝盒滿滿醬汁，一口咬下，那個皮還帶酥的!!!實在太強！ 加上我本身比較喜歡雞胸，不喜歡雞腿，雖然這次給的是雞腿，肉質口感卻是那種剛剛好的韌度不會太過濕潤，搭配外層微甜醬汁，怎麼一口接一口這麼絕配啊，其實麥當勞還會附上像吃手扒雞的手套(好貼心)，但我根本包裝都還不及一個個拿出來，就把雞腿啃完只剩骨頭乾淨溜溜了！ 我覺得他這個韓風炸家的包裝已經夠貼心了，因為這韓國直送的「不倒翁OTTOGI正宗甜辣醬」(以洋蔥、醬油、辣椒粉調製而成)給的非常多，怕會流出來都用盒裝，盒子裡面還包一層紙，其實拿那個抓雞腿吃就可以了，根本還沒想到要拿手套。 硬要說唯一缺點，就是醬汁實在有夠juicy多啦！每吃一口滿嘴風味外，嘴巴也是沾的到處都是，吃完要必須馬上擦嘴就是。 雖然官網已經沒有了，但韓風炸雞應該不定時有機會推出的吧，也許這幾天還能碰碰運氣看售完了沒有，直接櫃台點餐問店員就知！ 台灣麥當勞「韓風炸鷄腿」 供應時間為2022/4/20~5/31的正餐時段或至售完為止 #麥當勞 #韓風炸雞 #韓式炸雞 #期間限定 #雞腿 #不倒翁 #OTTOGI 👉Podcast:花花說

開放性關係?開放式關係?另一種關係的可能性

性解放的時代下，在性‧愛上會有很多討論空間，傳統或宗教的規範也不再適用於每個人身上，性話題也延伸很多定義來解釋不同的小眾族群 例如多角戀、開放式關係、Friends with Benefits（FWB）、交換配偶（swinging）等，也容易受到大眾傳播媒體以及保守派就字面意義上有錯誤解讀，被汙名化或是被拿來合理化自己錯誤的行為。因此想跟大家分享開放式關係的模式，讓關係的模式可以多一項選擇。 有項報告指出，在一夫一妻制的關係中有30%的人對開放性關係是他們最喜歡性幻想的一部分，其中大多數人（80.0%）表示他們希望在未來對這種幻想採取行動﹝1﹞，在2018、2020年研究顯示，非一夫一妻制的夫妻關係滿意度、在心理健康和性滿意度與處於一夫一妻制關係中的夫妻相同〔2,3〕，研究補充說，最終，如果你滿足了你的心理需求並在性方面得到滿足，那麼無論關係結構如何，你都更有可能在伴侶中感到快樂﹝2﹞。 開放式關係是什麼!? 根據定義，開放式關係是雙方同意保持戀愛關係或伴侶關係，同時也接受或容許第三者的介入。所以在開放式關係中雙方尊重彼此是 ”誠實” 和 ”彼此都同意” 的狀況下執行，也告知其他伴侶 (第三者或更多伴侶數目) ，使得開放式關係需要有大量的溝通，這劈腿或者是外遇而有所不同。 進入開放式關係時還是需要討論雙方對於開放式關係可以接受的程度及界線，有些只允許跟第三者發展性關係但沒有情感的交流，有些則能跟第三者發展戀愛關係。開放式關係具體狀況相差很大，取決於每個人可以接受的程度及是否都有符合對這段關係的期待。 關係的發展有好有壞，了解自己需要什麼 每個人特質都不同一個人不可能滿足自己所有需求也不可能完全契合，而開放式關係的執行上，可能同時擁有兩個伴侶(或多個)，每個伴侶可能負責不同的部分，一個負責心靈上的交流，一個負責玩樂等等。跟不同特質的相處人會也激出自己不一樣的特質出現。 在開放式關係中一樣會面臨有吃醋忌妒和自尊或自我懷疑的議題出現，經營多段關係也可能讓自己身心耗竭。關係的發展有好有壞，每段關係裡一定都會帶出自己需要面對的問題，並不會比較輕鬆。 心安之處便是家，了解自己對感情的需求及期待再來選擇自己適合的關係結構和舒適的感情狀態。 還想了解更多資訊可以多看看開放式關係支持社群：拆框工作訪或波栗打開開，會有一些主題討論會、聊天會、PODCAST等。 也推薦美劇 <情牽你我她(YOU ME HER)> 講述一段開放式婚姻，在關係裡需要面對的三方協調、世俗與論、相處方式和投射出自身的議題，在劇中都會呈現，可以在進入開放式關係前參考劇中的情節是否真的符合自己理想中的關係模式。 1. https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-020-01788-7 2. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0265407517743082?utm_source=guelphtoday.com&utm_campaign=guelphtoday.com%3A%20outbound&utm_medium=referral 3. https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(20)30122-3/fulltext #開放式關係 #開放性關係

podcast搜尋結果

再貴也必須擁有！五款超搶手專櫃精華液推薦，附上私人保養秘訣輕鬆養出燈泡發光肌！

再貴也必須擁有！五款超搶手專櫃精華液推薦，附上私人保養秘訣輕鬆養出燈泡發光肌！

Podcast 聊聊BAR｜從插畫到刺青，都是赤裸裸的真心啊！｜ft.裸裝女紙

Podcast 聊聊BAR｜從插畫到刺青，都是赤裸裸的真心啊！｜ft.裸裝女紙

恆春伴手禮｜來自大海的滋味🌊｜一芳海苔醬｜海苔舞SO

恆春伴手禮｜來自大海的滋味🌊｜一芳海苔醬｜海苔舞SO

2022 podcast 斜槓力滿點的節目推薦

2022 podcast 斜槓力滿點的節目推薦

外送餐點推薦｜Uber Eats｜Muko Brunch

外送餐點推薦｜Uber Eats｜Muko Brunch

燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！

燒腦神劇TOP5 推薦—闇、黑鏡、紙房子、東城奇案，刺激的懸疑、推理、腦洞大開的劇情發展，讓人一集接著一集，停不下來！

拒絕夏天變條碼貓瀏海！Ziaja 齊葉雅草本沙龍＆植萃強化護理系列洗髮，油膩扁塌、乾澀髮絲、頭皮屑都能一次拯救！

拒絕夏天變條碼貓瀏海！Ziaja 齊葉雅草本沙龍＆植萃強化護理系列洗髮，油膩扁塌、乾澀髮絲、頭皮屑都能一次拯救！

如果想被愛，必須使自己值得愛

如果想被愛，必須使自己值得愛

期間限定｜令人驚艷的麥當勞韓風炸雞

期間限定｜令人驚艷的麥當勞韓風炸雞

開放性關係?開放式關係?另一種關係的可能性

開放性關係?開放式關係?另一種關係的可能性