回頭率木質調香水！人生中必收的一支 ｜小日子｜雨中的淺眠 

去年23歲生日香選擇了蔓蒂情好選物店的edward，如果還沒看過那篇文章的歡迎點擊連結觀看↓↓↓ 「溫柔又有安全感！男女皆可駕馭的木質調寶寶香 ｜蔓蒂情好選物店 ｜Twilight Edward」（雙手奉上） / 今年的24歲生日香水我選了小日子家的兩款香水，正逢折扣毫無懸念的直買兩瓶，今年也是盲買，透過爬文看購買率外加香調，交叉綜合後選擇了兩款香水，今天則是要來介紹其中一支，是說小日子家的香水文真的很難爬，明明是這麼的優質R。 / 所謂前人種樹，後人乘涼大概就是這樣吧，我稍微整理一番爬到的資料以及我自己使用了好幾次的經驗、心得來分享給大家，如果以對小日子家的香水感興趣或是想要了解的就一起看下去吧(●ˇ∀ˇ●) 關於小日子 小日子透過書寫的方式記錄台灣這片土地上的小人物以及生活中的小小事物，發掘台灣的每一處美好，並且出版成雜誌替你精挑細選每一天，現在更是有podcast可以聽d(d＇∀＇) 小日子據點 小日子商號的據點總共有四個分別在台北與台中，如果覺得距離有點遠想購買小日家的商品的朋朋除了實體店鋪可以購買還有官網及pinkoi可以網購哦，不過香水的部份比較偏主觀意見還是比較建議實體購買試香啦，畢竟每個人接受、喜愛的味道都不盡相同(・∀・) 小日子香水系列 總共有三種系列分別是日子的氣息系列、日子的氣息 Ⅲ、Have a Ball，日子的氣息系列皆有滾珠款和噴霧款，日子的氣息 Ⅲ也是皆有滾珠款和噴霧款，噴霧款有30ml 及100ml可以選擇，Have a Ball系列是只有滾珠款香水。 / 下圖是在pinkoi 小日子整理出來的日子的氣息系列，購買數外加買家留言評價（註：整理資料月份為2022/05，現今購買數有些許更動，不再更新。）發現有蠻多人還蠻喜歡木質調的香水，正好我也是，那時單看香調就直接被雨中的淺眠給吸引住了目光(✪ω✪) 雨中的淺眠 Dreaming in the rain 醇厚木質調 | 橡木．榛果．蒲公英．白松香 香調：木質調 持香度：2-3 hrs 時機：早 晚 季節：春 夏 秋 冬 價格：（滾珠）8ml / NT＄349；（噴霧）30ml / NT＄649 →價格皆為原價，價格皆以小日子商號售價為 特別時段：雨天、疲憊的某個夜晚 —個人經驗，每個人狀況不同，香氣、持久度表現也會不同。— 這支香水的持香度我個人是覺得沒有很好，噴了幾次的經驗發現味道很快就消散了，最多最多只能持香3小時左右，之後必須鼻子很貼近噴香水的地方才聞的到，而且還是非常淡的那種。 最近在房間裡掛了一束乾燥花，因為根部比較短所以無法把它插在瓶子裡擴香，乾脆就讓它繼續吊掛著，偶爾在噴上香水，意外的發現噴上這支香水超讚的，因為目前只做了一束掛在門口處，離開房間之後再進來一聞到雨中的淺眠的味道一整個超級放鬆（˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵） / 另外，這支香水被我稱為回頭率香水的原因是某次我噴了這瓶香水快樂騎車去上課，然後在走去學校的路上一陣風吹了過來走在我前面的男生就轉過頭來看了我一眼！ 這不是回頭率是什麼！！！ / 言歸正傳繼續介紹這支香水，這款是低調又溫柔的木質香，輕柔的像夏日的雨、午後的光。炙熱的夏季午後降起了午後雷陣雨，一掃了炎熱的煩悶，雨聲滴答水聲潺潺，像住在溪邊。午後雷陣雨總是來的又快又急，磅礡大雨後淡淡的彩虹點亮了清澈的天空。青草地上的蒲公英沾染了雨後的水滴正隨著清風搖曳。雨後乾淨清澈氣息包裹著淡淡柔軟香氣，如雨後森林般幽靜。 / 一聞到這支香水就非常有畫面感，清幽的香氣縈繞在鼻尖。曾經試過在五、六月某個洗完澡後的磅礡大雨的夜裡噴上這支香水。依然記得那天晚上雨聲淅瀝，天然的白噪音在耳邊響起，正弄著下週的報告而疲憊不堪。周身圍繞著清幽的香氣，它不是濃烈的香，而是淡淡的柔軟香，不強烈、不突兀的提醒你，只要你一放鬆就感覺得到它的存在，在那一刻終於知道為什麼這支要叫做雨中的淺眠。 / 我覺得它或許不會是你每天早上固定會噴的那種儀式感香水（打開美好有動力的一天的感覺），但它一定是那種在某個你想放聲大哭的夜裡、某個下過雨的優閒午後，會讓你想噴上一點，讓空氣裡染上屬於它獨有氛圍的香水。 / 如果要把這支香水比喻成一個人的話，我想那大概是一個有點沉靜、有點溫柔的存在，就像每部小說、影劇裡的男配角。它不像男主角會為你帶來滿室的陽光燦爛，可它卻是最撫慰人心的。 / 只願在你人生中的每場悲傷的大雨裡，你能記得它，讓它陪著你走過每個滂薄大雨的時刻。 —— 以上就是我對於小日子家雨中的淺眠的心得，這支香水真的很讚，很推，不負它的名號，如果對小日家感興趣的人也可以去ig看看哦，不只賣香水還有其他的商品(*´∀`*) reference：小日子商號官網、pinkoi 小日子商號 picture：小日子商號官網、微糖小舖 - ---每瓶香水裡都住著一隻精靈。 ＃小眾香 ＃小眾香水 ＃香水 ＃香味 ＃perfume ＃香水推薦 ＃醇厚木質調 ＃木質調 ＃回頭率香水 ＃小日子商號 ＃雨中的淺眠 ＃每瓶香水裡都住著一隻精靈

【愛情QA】遇到月老清單上的男人卻進度卡卡？！｜第1集

大家好，我是賀密思珍在這裡我會和大家分享我在靈性上的體會以及讀者來信希望為大家帶來愛與光，讓每個人能夠發現自己本身的美好 影音版 愛情QA單元-第一集 之前跟大家募集了10個有關愛情的問題要來幫大家解答 其實我一直對講愛情這個議題，我是滿有興趣的 而且 I am pretty good at that 我本來想說可以隨便很簡單看一個問題 例如：怎麼知道這個男生喜歡妳？ 怎麼知道這個人對你有好感？ 原本想說可能就這些簡單問題 殊不知，可能看我頻道的人都已經在某種程度的level了 所以大家問的問題都超級深！ 然後很多都是很personal的問題，所以我真的就是以每個來問我問題的人 我就是以個案的方式好好的去深入去了解 但是因為其實故事可能一個源頭在那個地方 故事可以牽扯到非常非常多的故事 如果我把全部的故事都講出來，會太繁雜了！會很像流水帳 所以我只會精簡到一個主題，然後結論大概是什麼樣 過程我可能會省略比較多這樣子 個案故事 我們今天進入第一個個案 我們今天故事女主角之前有到月老廟跟月老講了她的對象條件清單 然後這個女主角因為朋友撮合的關係，所以就跟這個男生出去了幾次 而這個男生剛好符合她跟月老伯伯許的願望清單 就是這個男生身高多少、外表如何、 經濟條件、個性、價值觀blabla之類的 她發現這個男生完全就是符合她當初跟月老伯伯許的那個條件願望 所以這個女孩就心動了 然後女生的問題就是她覺得她的關係一直沒有辦法推進 這個女生其實已經非常非常喜歡這個男生了 但一直苦於他們的進度好像就卡住了，好像沒有進展 她就想要知道怎麼辦？ 這個男生的身分，他其實大概算老闆等級的 所以他平常還滿忙碌，有很多的會議要開 女生本身是一個非常聽話的乖寶寶 她自己從小會把自己的目光投放在很有想法很有主見的女孩身上 她也非常欣賞女強人的一種態度 希望自己有一天也可以像她們一樣 可以成為一個很有想法很有獨立見解的一個女強人 可是一直以來她都是一個乖寶寶 直到了她決定要自己出來接case 從自己出來接case之後，她發現因為她對自己的事情開始有了些想法 對自己的人生對自己的工作有了很多的想法 慢慢的她開始變成她心目中那樣子的女強人 可是當她慢慢成為她心目中一直想成為那樣子的人的時候 她開始害怕了 為什麼會害怕？ 因為她就是以前大家都會覺得妳感覺就是人很好啊什麼什麼之類的 可是當一些新認識的朋友開始注意到 可能會對她的一些comment(評論)就是說妳很不一樣耶！妳不是一般的女生 這個時候那個女生的天線打開了 她就警覺到我跟一般的女生不一樣 她就會覺得這樣好嗎 她意識到自己真的跟以前不一樣了 她意識到她自己已經在成為一個女強人的路上了 但是她卻害怕了，她卻退縮了 因為她覺得變成一個女強人有很大的機會會嫁不掉 如果今天女生太強會不會很容易嫁不掉，變成剩女 變成一個黃金剩女，然後高不可攀 這樣是不是要孤獨一輩子 她就會覺得有點害怕有點緊張 限制性信念 那當然我不得不說，我自己以前也有這樣的信念 就是女生太強是不是不好？ 然後我自己有面臨過類似的狀況 當時遇到的時候也覺得還滿沮喪的 可是那時候我問自己 難道當個優秀的人錯了嗎 其實每一個人他都是同頻相吸的 那當你的頻率比較高的時候，自然而然那個不適合你的人他就是會離開 今天這個人離開，一定是因為他跟你已經沒有那個vibration match 你們的頻率已經沒有共振了 不論是你比較高，或是他比較高 然後有些男生因為女生太強所以離開 男生因為某種程度的自卑而離開這樣的女生 其實說真的，難過是一定會有一點點的，沮喪也會有一點點 可是妳們一定要相信自己一定可以遇到更好的男生，下一個一定會更好 因為這個世界就是這樣「同頻相吸」 當妳這麼好的時候，那個男生為什麼會感到自卑，就是因為他覺得他 不夠好，所以他才感到自卑 那他就默默的fade out默默的離開 那自然就會有另一個比較適合妳的人，在這個level比較適合妳的人就會靠進來 其實我覺得大家如果今天這個男生因為妳太優秀而選擇離開妳 妳真的不要太傷心 好，那我們現在再回到原本的故事 男孩在跟女孩出去約會的時候，男孩會分享他的創業經驗、公司的事情 然後還說到之前買了個房子 男生其實就是在分享一些自己生活上面的事情 可是女主角聽起來是覺得對方在炫富，炫耀自己有房有車、炫耀自己很有能力 然後女主角就會覺得好像自己在被比較、好像自己不夠好的感覺 女主角就會覺得所以你有比較厲害嗎？還是說我很差的感覺 但是女主角之所以會有這樣的想法是因為她潛意識很害怕 她害怕自己不夠優秀 她害怕自己 沒辦法站在這麼優秀的男生旁邊 她覺得她自己不值得這麼優秀的男生 這是她潛意識裡面的一個害怕的根源 可是她並不知道她真正的害怕是什麼 她只覺得為什麼你要炫富？ 你要證明你很厲害嗎？ 你要證明你很好嗎？ 你要證明你很有錢嗎？ 就是女孩子會這樣子覺得 當女孩子有這樣的想法的時候 其實她已經讓這段關係沒辦法再繼續前進了 可是這個女孩子可能沒有覺察到這件事情 為了要處理這個潛意識害怕的問題，我們必須要找到根源是什麼 然後她那時候，我就帶領她到更深的潛意識裡面去探一下 然後我們就到她國高中的時候，她爸媽還滿細心栽培她的 從小就送她到私立的國中、私立的高中就讀 希望她可以很優秀的，然後很注重課業 希望她未來能夠成龍成鳳 因為她們學校是私立滿好的學校，以升學率著稱 所以那個時候她是從國中部升上去的 然後身邊的朋友同學同儕都非常的厲害 她就覺得自己很不優秀 那個狀況有點像是道明寺、杉菜的感覺 跟江直樹還有袁湘琴，就是惡作劇之吻那種感覺 兩個天差地別的人在同一個學校 一樣的情境 可是女主角會覺得自己在裡面非常的格格不入，成績也沒人家優秀 然後在裡面念書其實非常非常的辛苦跟同儕之間好像是活在兩個世界的人 也就是那個時候女主角會認為這些很優秀的男生他們都很棒 可是自己卻不優秀，她覺得她都不值得這些很優秀的男生 可是因為她現在已經成為了她一直夢想要成為的一個女強人的感覺 可是當她到了這個程度的時候 那個從很久以前她在學生時代就已經形成的一個限制信念 在她的潛意識裡面已經深深的植進去了 所以就會導致她在認識新的男生的時候，可能不夠優秀她也不喜歡 因為她已經到了這個level了 可是當一個很優秀的男生出現的時候，她又覺得自己 好啦我們不要這麼高 就是可能跟她差不多其實他們是可以的 可以匹配的那種狀態，就是很優秀的男生出現的時候 她反而擔心自己配不上他們 因為她一直有一個限制信念在那邊 所以導致了他們兩個其實想要靠近，但就卡住了 這個限制信念就一直擋住他們兩個可以再靠近 但我要說有些女孩真的會有這種感覺就是 男生幹嘛總是炫耀自己有什麼有什麼有什麼 有些人真的會覺得這個人又是在炫富了 可是 OK 第一那個真的是他的生活 他就是要跟妳分享，他就是要跟妳聊天啊 那他跟妳聊什麼，他的生活就是這樣 他的生活就是他買了一個房子 他的生活就是他有一台車 所以他會開著他的車到處遊山玩水 他的生活就是工作 那不然他要跟妳聊什麼 他只是在聊他生活的一些事情 可是在妳的看法就會覺得：「喔！他們是在炫富」 那還有另外一個看法 其實有些男生會在剛認識沒多久就跟妳說我有房有車啊 其實這是男生在展現好感的一種方式 就像我們女生，今天如果去約會當然希望把自己打扮的漂漂亮亮的 化妝化得漂漂亮亮的、衣服穿得漂漂亮亮的 目的都是為了讓我們可以成為一個吸引對方的一個樣貌嘛 那男生他們衣著可能就沒辦法那麼花俏 那他們只能透過我在工作上面的表現或者是我有房有車這件事情來展現自己的能力 因為其實每一次的約會都像interview 我在interview你、你在interview我 每一個人既然都去約會了，為什麼不好好的把自己最好的狀態拿出來呢？ 誰不想在面試官好好的展現自己說我有什麼樣的經歷啊、我可以幫你做到什麼啊 我可以讓你覺得有安全感、我可以提供什麼樣的offer讓你的業績增長blablabla之類的 其實談戀愛也是這麼一回事，他們只是在展現他們的好感 如果他今天對你沒有好感，他可能也不需要跟你說這麼多 他不需要跟你講那麼多他人生的細節 對，除非他真的只是想要殺時間跟一個人聊天 如果對方對妳沒有興趣，他不會想要講這麼多自己的事情 有時候男生他其實在講說他有些什麼東西、他有在工作上有什麼樣的好表現 或是說他有房有車、有飛機、有噴射機 我們都要認為那個其實是對我們的一個讚賞 就是因為他們對我們有好感或者是有喜歡我們，所以才會想要透過這樣的方式去 表現自己是一個很有能力的人 所以女生那時候就是活得很像是道明寺跟杉菜 還有惡作劇之吻裡面的江直樹跟袁湘琴那樣子 兩個完全好像是不同世界的人，然後卻兜在一起的感覺 就是這個女主角的限制信念 怎麼破除限制性信念？ 我的作法其實我就是學電影：Inception全面啟動裡面的李奧納多 我就是在她的潛意識裡面植入了一個新的想法 植入了一個新的事實就是她值得優秀的男生 然後就結案啦 因為我們的行為80%是由我們的潛意識所驅動的 所以當我們潛意識所相信的東西、所認為的事實改變的時候 我們所做出來的行動跟行為也會跟著改變 所以他們之前不是一直卡住，推不進去 一旦她潛意識被改變了之後 他們就會慢慢慢慢的推進彼此之間的關係啦 就是這個樣子 我真的非常喜歡全面啟動這部電影 這部電影講了非常多宇宙微觀的一個系統 其實當年我看的時候當然還看不出來啦 我還在猜那個陀螺到底有沒有倒下來 我現在再重新看一次就覺得哇賽那個編劇一定是個外星人這樣子 他一定懂宇宙系統還什麼之類的 然後那個陀螺到底有沒有倒下來 以後有機會再來講這部電影 我覺得這部電影真的很值得拿來講 我幫大家recap一下 總而言之呢就是這個女孩，她遇到了一個她夢寐以求的男孩 可是為什麼她一直覺得關係卡卡的推不進去 原因是因為她覺得自己不值得這麼優秀的男孩 好，這就是今天第一個故事的分享 那之後呢還會陸陸續續分享不同的愛情故事 下次見 ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

溝通總是出問題？生氣還要溝通嗎？破解婆媳、親子溝通五大迷思

說到企業講師，你心中會浮現怎樣的畫面？對我而言，就是話一出口就金句滿滿、充滿睿智魅力、自帶舞台光彩的人設；白話來說，就是被擺在神壇供奉，信眾有問題會去拜拜求解，但平常不會去找他喝茶聊天的人。 但是表達溝通培訓師張忘形，完全不是這樣的人。 認識忘形老師，是發現許多共學好友的臉書塗鴉牆，都分享上他的課多有趣、多精采，過程笑聲滿滿、幹話連篇、師生會互虧…我納悶「這樣也可以當老師？」「原來企業講師可以那麼有親和力！」 我報名上了他的忘形流簡報課後，對他的好感度更是急速增加。他熟捻人性心理，就算遇到了學生直率的提問，也總能巧妙地接住對方的情緒，讓對方在被尊重和理解下，一步步往理想境界邁進。 到底怎麼做到的？一樣的場景，為什麼別人刀光劍影，他卻能從爛泥巴裡開出芬芳花朵？ 原來，忘形老師也曾是容易暴怒、情緒控管失衡、不會溝通的失敗者。因為自己就是典型失敗案例，讓他後來總能設身處地，給出最佳溝通心法。 表達溝通培訓師張忘形(左)，分享情緒不佳時如何溝通。 我邀請他上Podcast節目「失敗學。學失敗」，分享「超不爽怎麼溝通？」，本來是想故意考他「就很不爽了，我就不相信你有辦法溝通」 結果，忘形老師根本神解答，整場笑聲不斷，絕對是乾貨滿滿，不能錯過的一集。 這一集，根據「超不爽怎麼溝通」這個主題，我們分享了婆媳、夫妻、職場、親子等幾個場景，我摘錄了其中五個迷思，給大家參考： 迷思一：婆媳問題好難解？ 忘形：自己家的事自己處理！婆媳問題根本就是老公的問題，因為他本來就跟你不是一家人，最簡單的方法，就是叫妳老公去跟你婆婆吵架阿！妳老公不願意吵，你就跟妳老公吵；夫妻是一個家，但我們背後都各自有一個家，後面的家我們各自處理。 迷思二：不吵架比較好嗎？ 忘形：忍一時不會風平浪靜，只會越想越氣。心情被接住了，問題就可以解決了。溝通不是要你去忍耐，而是要你去交換。 不是每一個人都可以溝通的，關係會覺得委屈，通常是因為你是提要求的人，對方都是負責審核「你可不可以這樣做」的角色。所以，應該換過來，換你審核他，才是真正的交換。如果你不做，我也不做，這時候才有抗衡的能力。 迷思三：職場溝通都是耍心機嗎？ 忘形：對阿，要不然勒？職場的「耍心機」指的是不需要永遠都在第一時間提供解決辦法和真話。職場溝通好不好，有三個判斷標準，第一關鍵是好感、第二是信任感，第三才談專業，例如你做銷售，要先讓客人喜歡你才能談下去。 職場溝通要的不是效率，不強調「第一時間」而是「一段時間」，當老闆對你已經有信任，後面的溝通才有可能發生。 迷思四：生氣的時可以不要溝通？ 忘形：當然可以啊。就像你去搖一瓶可樂，你會馬上去開它嗎？搖過的可樂需要放一下，生氣的時候也是。 但要怎麼跟生氣的人對話呢？「不確定」是好用的三個字。例如，我剛剛感覺你講話比較大聲一點，我想確認是不是我哪裡讓你生氣？ 第一，先說一件事情，我聽到你剛剛講話比較大聲；第二，不確定，「我想確認一下」。第三，是不是我剛剛講了什麼話，讓你不太開心或生氣？透過「確認」而不是「質疑」，可以接住對方的心情，幫助對方穩定下來。 迷思五：為什麼我都遇到難溝通的人？ 忘形：我們會覺得人生不美好，就是因為我們相信人生應該是美好的，所以遇到挫折時會很痛苦。我都會想「人生超爛的」，我一定會遇到很難溝通的人、很難溝通的事，結果當我們發現竟然可以遇到、好事，就會覺得沒有那麼糟。彈性的增加，可以幫助你在面對事情的時候，可以更快去調整。 是不是覺得意猶未竟？更多訪談內容，絕對要點開這集訪問繼續收聽啊！也歡迎你訂閱「失敗要趁早」YT頻道觀看影音內容，接下來我都會每週固定更新一集訪談影片，希望幫助我們一起「失敗要趁早，人生會更好！」 ----- 更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤 🎯個人網站：小記者所見所聞 🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈 🎯IG追蹤：fail.early 🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈 🎯Podcast：失敗學。學失敗

聽書 App 推薦【Kono Summit】｜15分鐘 英翻中 吸收歐美暢銷書精華

我平常很愛聽 Podcast，尤其是說書類型的節目，透過優秀的說書人將書本精華分享出來，不管是通勤或是做家事的時間，即便雙手雙眼很忙碌，但空閒地雙耳可以盡情的聽故事，一邊吸收新知，一邊通勤、運動或做家事，讓一些無聊瑣碎的時間都變得有趣起來😎 在選書方面，我通常會選擇商管、行銷、自我成長相關領域，不過現在的暢銷書很多都是歐美先流行之後，再翻譯成中文版，有時候也會希望如果能緊跟歐美流行的知識走該有多好～如果你也有這樣的想法，不妨一起來聽聽看【Kono Summit】這個聽書 App 【Kono Summit】App 上有上有職場技能、自我成長、商業趨勢、投資理財、名人選書等多種類別的原文書籍，不同於坊間的中文說書平台和頻道，【Kono Summit】最大的特色是書本都是《紐約時報》或比爾蓋茲等名人推薦、國外新出版、台灣尚未翻譯的原文書！甚至還有「新書投票區」和「書本推薦區」，讓訂閱聽眾有更高的選擇權決定自己想聽的內容～ 雖然是英文說書 App，但其實大家也不用太擔心，因為【Kono Summit】有雙語逐步翻譯功能，打開中文翻譯對照英文逐字稿，不怕有單字聽不懂～尤其我最近剛好在準備多益考試，每天都會打開 App 加強自己的聽力🤣一本書通常會分成4-6集，一集3分鐘，所以大概花15分鐘就能系統化的聽完一本書的整理精華，我覺得是剛剛好、不會太有負擔的吸收量🥰 另外我很喜歡【Kono Summit】的另一點是，每週都會有主題精選電子報，用精簡的文字摘要書本內容，也更吸引聽眾去聽書，讓我不知不覺就會跟著電子報的推薦去選該本書來聽（腦波很弱哈哈哈 偷偷說，我通常都在早晚刷牙的時候聽【Kono Summit】🥹，因為一集3分鐘，刷牙的時間剛剛好能聽完一集，目前聽完了「You, Happier」(讓自己更快樂），由出版過5本《紐約時報》暢銷書的精神科醫生，分析人類的 5 種不同大腦類型，以及如何透過生理＆心理方法讓自己獲得真實的快樂～ 蠻推薦喜歡聽說書內容的朋友可以試試看【Kono Summit】，邊吸收「職場技能」、「自我成長」、「商業趨勢」等熱門新知，同時也加強英文能力，真的一石二鳥、一舉兩得😎 ✅專業外籍老師說書好入耳 ✅妥善運用零碎時間吸收知識 ✅中英書摘逐字翻譯 ✅由你決定下一本書 歡迎你點擊下載 app 的連結，或到 app store 搜尋 Kono Summit 跟我一起聽書！ ▶️ https://psrcw.app.link/popdaily1519 #聽書 #書摘 #暢銷書 #逐字翻譯 #投票選書 #Konosummit #podcast #好書推薦 #職場技能 #自我成長 #商業趨勢 #投資理財 #紐約時報 #華爾街日報 #有聲書 #英翻中 #推薦app

高雄好吃推薦｜義享天地｜澎之味-卷物料理

位在凹子底捷運站附近義享時尚廣場B2F的澎之味是個不算大的櫃位，那天入住高雄萬豪酒店的我們，因為趕在一小時後要上舒緩瑜珈課，想來填填肚子，看到這個澎之味的小卷米粉圖片感覺清爽好入口，很適合在運動前吃個清爽的，而且發現它櫃檯前還有個立牌註明→入住萬豪酒店之房客可享有主餐85折優惠，只要拿出房卡給店員看就可以85折囉！ 我看澎之味的介紹寫他們採用新鮮小卷，肉質Q彈鮮甜，鮮活蛤蜊大顆美味，搭配蔬果現熬湯頭，吃得到海味，猶如置身在澎湖熱情海域，讓人心曠神怡！ 但等等就要運動怕太撐，我們沒點小卷，點蛤蜊麵線，蛤蜊果然蠻多的，裡面還有鮮甜的絲瓜跟糖心蛋，旁邊還有七味粉跟胡椒粉可以加，尤其在這炎熱夏天吃起來爽口不負擔，呼嚕呼嚕三兩下就吃完了，中間還有路過的客人問我們這碗麵線哪裡買的，果然是好吃又有賣相。 最神奇的是，其實我們吃完大約15分鐘就要上瑜珈課了，但上課時完全沒有那種胃肚堵的感覺，真的覺得是一道很清爽健康的餐點耶，非常喜歡這種料理，如果有去義享天地真的推推這家澎之味👍👍👍 澎之味-卷物料理 地址： 804高雄市鼓山區大順一路115號A館B2F #澎之味 #小卷 #麵線 #義享天地 #義享時尚廣場 #凹子底 #高雄好吃推薦 #高雄餐廳 #蛤蜊 #絲瓜 #萬豪 #瑜珈 👉Podcast:花花說

新店大坪林餐廳推薦｜新加坡美食｜林記海南雞飯（新店民權店）

位在新店大坪林捷運站1號出口附近的林記海南雞飯，位在大馬路邊，很容易找，內用區域雖小只有一樓，但裝潢新還有廁所，算蠻乾淨的，晚餐時間一直有附近住客進來買外帶的雞腿便當。 我點了海南雞飯套餐，友人點了餐肉蛋公仔麵；套餐就是主餐加50元享燙青菜跟肉骨茶清湯或是50元飲品。 海南雞飯可選雞油飯或薑黃飯，我選雞油飯，吃起來也不會油，微微潤潤的不乾澀，很好入口，吃的蠻香的。 還有三種醬可沾：老抽醬、辣椒醬、青蔥醬。我覺得雞腿肉給的很多呢，還吃不完。 然後肉骨茶清湯我喜歡，很大碗ㄟ，裡面還有枸杞，好喝，吃飯就是要配湯啊～ 這是友人的餐肉蛋公仔麵，新加坡料理就是有這些特別的麵食，旁邊給的燙青菜也是分量不小，吃得很足，菜單上還有叻沙海鮮湯麵跟很多新加坡點心與飲品，我還看到一個很特別的，居然有荔枝水耶!(含荔枝果肉)，不知道喝起來如何～ 總之這一餐吃得很飽，我覺得這價錢算挺實惠的，量大充足。 林記海南雞飯（新店民權店）新店美食 新店必吃 新店restaurant 大坪林美食 大坪林便當 大坪林restaurant 地址： 231新北市新店區民權路44-1號 #新加坡料理 #大坪林 #捷運美食 #新店美食 #海南雞飯 #肉骨茶湯 #餐肉蛋公仔麵 #叻沙海鮮湯麵 #荔枝水 #林記海南雞飯 👉Podcast:花花說

Baked Tipsy ｜環保健康全素零食小點｜永續啤酒｜麵包脆片｜高纖酒粕燕麥脆片

Baked Tipsy ｜環保健康全素零食小點｜高纖酒粕燕麥脆片

Baked Tipsy ，是一間透過食物升級再造解決剩食問題的社會企業，她們蒐集店家質量完好卻因口感過硬不販售的麵包及加工過程產生的邊角來製作扭結麵包脆片和釀造永續啤酒、再用釀製後產生的酒粕製作高纖的燕麥脆片。 這次有機會吃到用剩餘麵包釀造的永續啤酒和未能即時被銷售但質量完好的扭結麵包烘烤切片；對於剩食再造沒甚麼概念的我，第一次喝到用即期麵包而不是直接用大麥釀造的啤酒，看到後面印刷還有8%的酒精濃度耶，周末下午開瓶來喝，味道不錯ㄟ，分不出是麵包還是大麥，就是啤酒香，配著酥脆扭結麵包脆片，邊看韓劇邊吃還蠻涮嘴的😋喝完這永續啤酒還有點微醺嘞。 這扭結麵包脆片不鹹，老實說蠻清淡的，就是一個口感，吃起來是沒甚麼負擔的，其實搭咖啡、飲料我覺得也行，就是很適合看電視、看劇在那邊搭配咀嚼一下。 Baked Tipsy 是2021年由6個在高雄的大學生所創立的，他們熱愛生活、喜歡享受生活，同時也想為地球付出些什麼。 目前台灣剩食再造觀念還不盛行，Baked Tipsy剛創立的網站現有3樣商品：扭結麵包脆片、經典永續啤酒、蜂蜜酒粕小圓餅。 最近他們剛出一個新品→【高纖酒粕燕麥脆片Granola】利用酒粕製作的，提供兩種不同的口味，原味，甜而不膩；巧克力，苦而不澀；經過特殊加工處理，因此保留了酒粕高纖的特性，享用美味的同時兼顧身體健康。(以下圖片Baked Tipsy提供） 利用剩食製成，解決剩食浪費問題，也減少進口原料使用，降低碳排放，不僅好吃又環保，喜歡綠色生活的你快來試試看喔。 這次我們有14組Podcaster與Baked Tipsy一同加入了環境永續串連活動，夏天越來越熱、空氣越來越髒，環境議題需要你我重視，一起來聽聽甚麼是永續飲食、剩食再造的環境議題吧👇 https://sites.google.com/view/earth2022/podcast 8/22-10/18把握集資優惠 WaBay｜挖貝募資【高纖酒粕燕麥脆片Granola】➜ https://bit.ly/lovehuahua #專業永續食品製成 #首創使用酒粕食材健康又美味 #100%全素商品，吃喝愛地球 #TaiwanBar #BakedTipsy #永續概念快閃店 #永續啤酒 #扭結麵包脆片 #蜂蜜酒粕小圓餅 #高纖酒粕燕麥脆片 #Granola #環境永續 #剩食再造 #永續飲食 #podcast #串聯 #地球只有一個 #挖貝 #素食 #點心 #駁二 #酉時候小酒館 #心理師乾杯 #1零異攻隊 #英語文備課中 #理財愛玩客 #楊式頭殼 #tofu叔叔 #外星孩子的地球日記 #最強背景音 #巧言巧語 #SH好野人生 #與人生與朋友的各種狀況劇各種聊 #Ryan有聲叔 #花花說

台大周邊美食｜台大118巷推薦餐館｜五九麵館

又來到位在科技大樓、台大後門、北教大三地交接處選擇多多的平東路二段118巷，這次經過一家小巧乾淨看起來生意不錯的麵店→五九麵館。 五九麵館的品項很特別，它的乾麵可以加煙燻鴨或是雪花牛或是去骨雞腿排、豬五花，吃素的人也可以點鮮菇羅勒麵加白煮蛋，有別於其他小吃麵店都是餛飩湯或是排骨麵甚麼的，湯類、小菜也是蠻多樣化的。 我一坐下就點了五九乾麵配煙燻鴨、青菜豆腐湯還有豬血糕，店裡餐具自取還有飲料可裝，大學附近的餐館就是這樣佛，總是有免費飲料可喝～店裡放著周杰倫早期的歌，嗯 我很喜歡老闆對那個年代的音樂認同，我聽了很有FU😁 我覺得湯和豬血糕吃起來一般口味啦，不過乾麵煙燻鴨肉片是好吃的，覺得很難得在一般小吃麵店可以點到這個，小碗才65元，真的覺得CP值蠻高的，如果吃膩了炸醬麵一般口味的乾麵，可以來五九吃吃換個口味餒。 五九麵館 地址： 106台北市大安區和平東路二段118巷59號 #五九麵館 #乾麵 #煙燻鴨 #雪花牛 #白煮蛋 #雞腿 #豬五花 #台大 #和平東路 #118巷 #科技大樓 #北教大 #豬血糕 #青菜豆腐湯 👉Podcast:花花說

如何達成開悟/覺醒/啟動7脈輪/達到基督說的三位一體？

影音版 開悟是什麼？ 嘿！我是賀密思珍） 今天這一集要來跟大家聊聊怎麼開悟、怎麼醒來 其實所謂的開悟、所謂的醒來 其實就是讓你去擁抱你的小我以及你的高我、你的大我 讓這三方結合起來一起和諧的共舞，這個就叫做開悟 也就是基督教講的聖靈、聖父、聖子的三位一體 也就是天主教講的聖神 因為我們每個人的原型都是神 佛教裡面講的開悟以及如果你有在修脈輪的話就是我們用我們的heart chakra，我們的心輪去連接我們的下三輪以及上三輪，那這7個脈輪全部通了之後呢其實就是開悟，也就是7個脈輪全通你就可以啟動昆達里尼，好像有些人叫拙火吧！ 接下來啊，我會用「開悟」這兩個字去代表、去來解釋我現在要形容的這個狀態，就是醒來 就是你的靈性意識覺醒完成、醒來的這個狀態，我會都用「開悟」這個詞 來去做一個說法 用什麼樣的說詞是無關宗教，單純就是我覺得這兩個字還滿好講的這樣子 所以這真的無關宗教，我也不屬於任何宗教派系的人，單純就是我的分享 究竟要怎麼開悟呢？ 開悟怎麼發生的？其實每個人開悟的方式都不一樣 雖然原因不一樣，但是還是可以找到脈絡 原則上開悟是需要兩個元素：內化跟外力 第一個因素是內化 所謂的內化呢，就是你要往內修Go within 不論你的3D世界發生了什麼事情讓你開始想要去Go within 想要去內化、想要去尋找自我 你都要感謝這件事情的發生 你的世界裡面，可能因為原生家庭的關係、愛情、友情的關係，甚至於生意上的挫敗或是身體有一些疾病的關係 導致你無法用你的頭腦邏輯去理解 為什麼究竟會發生這樣子的事情？外在世界都找不到答案的時候 只能向內尋求，你只能跟自己去對話 你會問自己： 「為什麼？為什麼這件事情要發生在我身上？」 「為什麼我會這麼的痛苦？」 「為什麼別人要這樣對待我？」 或是「為什麼我這麼倒霉？」 對，你有很多的為什麼，你開始去跟自己講話，你開始不斷的內化，這時候你開始願意踏進身心靈 那比較傳統一點的人可能會去尋求宗教的慰藉、心靈的慰藉 內化的方式有很多種，一般人呢 會選擇靜坐、冥想、打禪 像微軟的創辦人比爾蓋茲、股神巴菲特、蘋果的賈伯斯 他們都是有在靜坐、冥想、禪修的人 當然你也可以透過自我對話、自己上Google去搜尋各種的可能性、去詢問宇宙 那宇宙自然就會把一些符合你需求，可以提供你療癒的一些工具或資料顯化在你的面前 就像你們現在在看我的影片一樣 你們今天會看到這個影片，一定有你們需要聽到的東西 那你也可以透過書本、一些經書 像聖經、佛經、可蘭經或是一些肯定句的方式去做內化 那當然在new age新時代裡面，有非常多的靈性工具可以使用 像有花精、曼陀羅、身體掃描、聲音的療癒、清理脈輪的方式 你也可以找到一個適合的靈性老師去指引你，他不見得要非常的靈性，他可以是一般的Personal consultant，就是給你一個人生的方向 甚至於心理醫生都可以指引你 根據你的問題提供給你答案 他不見得一定要講得好像哇，高我啊、靈魂啊，他不見得一定要這樣子講，他可以是任何的方方面面 甚至是你家中很有智慧的長輩都可以 透過你跟他們之間的一個對話、透過他們給你一個智慧的引導，他都可以協助你往一個更高、更美好的方向去走 所以不見得這個人一定要是很靈性的 當然你也可以開始選擇創作或是創造，例如繪畫、唱歌、跳舞、烹飪、 潛水、 爬山、作詩、作詞、作曲 都可以 只要你喜歡做的 你就去做 以上的這些方式 其實他們都有一個共通點：就是要你安住在現狀、叫你專注於當下 不要一直卡在過去、不要一直去想負面的事情，他們要你做的，其實就是要你專注在當下 你想想看，當我們靜坐禪修冥想，其實就是要你安住在當下 只有「當下」存在在「當下」，所以他希望你的腦袋靜下來，你就安靜地去注意你的呼吸 一吸一吐之間，安住當下 當你在創作或是當你在做你很愉悅的事情，你也是在安住於當下 像我自己其實還蠻喜歡烹飪的，當我工作壓力大的時候，腦袋非常緊繃的時候，我會想要透過煮飯去放鬆我自己 因為當我在煮飯的時候，我是非常存在於當下的，那樣的過程其實就是在療癒 我其實是存在於當下，我非常專注於煮菜這件事情，我透過煮菜的過程呢，我讓自己頭腦鬆掉了 我透過整個創造的過程，創造出一盤美味的菜餚，這個美味的菜餚我自己吃了也會很開心，然後我的振動頻率也會提高，所以他們的共通點都是希望你們安住於當下 釋放是你一直存在於一些很很糾結的、很負面的情緒，希望你不要再關注他們 希望你們只有當下 「只、有、當、下」 所以其實內化的方式有非常多，你們只需要找到適合你們自己 你們願意長期的實踐在每日、日常生活的當中，你可以有規律性的、可以常常去實踐的一些做法，那個就是最適合你的內化方式 有些人很喜歡靜坐、有些人喜歡念經 有些人說他不喜歡唸經，那麽念經就不是適合你內化的方式 你只要找到適合你自己內化的方式就好了 當你釋放了你自己的腦袋，你就可以越來越靠近你的內在神性與源頭去做結合 那這個部分就是內化 那慢慢的你會暸解這一切都是來自於你自己、你的情緒、你的意識 你也暸解你的意識顯化了你的實相 你周遭一些讓你不開心的人事物，其實都是你怎麼去看待他們 你知道你有選擇了，你可以選擇生氣，你也可以選擇不予理會，你可以選擇不跟他隨之起舞 你理解了情緒的來源 都是來自於你自己 你沒辦法控制別人，可是你知道你可以控制自己 當你知道你可以控制自己的時候，你會越來越放下，你就會開始遠離「我執」 那這一個過程其實是你在安撫你的小我、你的內在小孩 小我它其實已經很平靜了，你可以跟小我去和平共處 但小我偶爾還是會發作，你還是要一直不斷地要去安撫小我 怎麼讓小我徹底的提升？ 你必須衝破那個二元性，你自己本身需要去衝破那個限制信念、那個二元性 讓你的小我以及你的高我去結合 但是這個時候的你還是活在二元世界，所以這個時候就需要另外一個，第二個因素 也就是所謂的外力讓你突破這個二元世界， 突破二元性 這個突發事件可以是任何形式，但是它會給你一個很大的衝擊，它是一個很隱形的力量 但這個外在的力量的目的就是要讓你去衝破二元性 讓小我成熟、讓小我長大 當小我成熟長大的時候 當你衝破那個二元性 讓你去把「小我」跟「高我」連接在一起 三位一體：「高我」、「我」、還有「小我」 三個「你」，把他們串連再一起，這個時候你就變成神了 你就變成本來如是，這個就是所謂的「開悟」 但因為我身邊也沒有認識其他開悟的人 那網路上的資料還蠻多都是一些出家修行的一些老和尚們，他們有這樣開悟的經驗 通常讓他們開悟的突發事件都是因為他們看到了一個大自然的現象 可能是花開了或者是葉子掉落的那一瞬間、杯子打破的那一瞬間或是手被燙到的那一瞬間 每一個人開悟的那個點，那個突發事件都是不一樣的 雖然每個突發事件都不一樣，但是他們看到了一個共通點，就是： 「色不異空，空不異色；見山是山，見山不是山 是實還是虛？是生還是滅？ 生與滅是同一件事情，是生又是滅 原來生與滅都是相同的 都是一個空相，都是一」 所以網路上很多的故事結尾都在跟你講「空」 空是什麼？ 到底什麼是空？ 空可以幹嘛？空有什麼好處？ 那對於想要知道空有什麼好處的朋友 請去看我的另外一支影片關於開悟有什麼好處？ 之前過年家裡要大掃除嘛 我媽就跟我說：「欸，那裡有點亂，妳是不是該整理一下了？」 我就跟她說：「見山是山，見山不是山，妳看它亂，其實它一點都不亂！」 然後我媽就說：「妳少在那邊五四三，趕快去整理！」 對，我家人不知道我開悟了 這個部分...我也不知道怎麼跟他們啟齒 「誒、那個....我開悟了?!」他們可能覺得我瘋了吧！ 對，我沒辦法跟他們講這些事情 所以呢，他們也不知道我在做Youtube 那如果你其實沒有長期在「內化」、有在「修」的人 就算這個突發事件發生了，你也不會醒來、你也不會開悟 所以開悟的條件必須是你有內化 內化到一個程度之後，突然的一個突發事件 去互相撞擊，產生了一個化學變化，你才會開悟 那為什麼會說化學變化呢？ 因為一旦開悟了你就回不去了，一旦醒來了你就回不去了！ 所以這是一個不可逆的過程 那我自己本人也是內化了八年半，然後才因為遇到我的雙生火焰 他帶給我一個還蠻大的衝擊，這樣的一個突發事件讓我開悟 那這個東西是本來我在源頭就已經跟我的雙生約好了 這一世我們要來相遇，他要協助我開悟、協助我醒來 沒有說一定要遇到雙生才能開悟 開悟的方法有很多種，每一個人都不一樣 但是一定會有兩個條件 第一個就是你一定要內化，內化時間多久沒有人知道 端看你修的程度 再來會有一個突發事件 產生了一個靈性大躍進 然後醒來 另外我覺得醒了，是醒了 靈魂真正的目的是協助大家提升 那我知道很多會看開悟影片的人，已經長期有在修佛法一些大德們或是師兄師姐們 我必須要說我不是佛教徒，我對佛教真的也不是很熟，我真的不是很懂佛法 但我發現因為現在有一些留言的朋友會跟我說：「那就是佛法裡面其實還有分什麼明心見性啊、證悟啊」 我也上網去看維基百科查，證悟是什麼？明心見性是什麼？ 我就看到其實在佛法裡面其實有非常多的分級 就是你開悟之後他還有分：你是什麼樣的開悟的方式 那你開悟的方式還有分：你現在是什麼樣的狀況 對，我來說醒了就已經沒有分別了 開悟之後你還有分等級的那種狀態，其實那個東西是3D的人寫出來的，絕對不是佛陀寫出來的 像印度教裡面的種姓制度，也絕對是3D的人類定出來，絕對不是他們的印度神定出來的 我跟你Guarantee(保證) 因為在5D的世界裡(也就是醒來的人) 醒來的人來說不會有階級之分、不會有你我之間的差別，不會有誰比較厲害 誰比較爛 另外我之後也會分享和尚創業的故事 我覺得其實開悟這件事情，不是你開悟了之後就要出世了 不是！你開悟了之後你更要入世 因為今天你已經獲得了智慧，妳憶起來你是誰，你是要來幫助地球揚升的 你靈魂真正要來地球的目的其實是要協助大家去提升 所以你更要入世！你要讓你的智慧實踐在每日的生活當中、去影響到你周遭的人 我也很感謝Youtube這個平台 因為網際網路的關係讓看我這個頻道的朋友來自世界各地，我真的非常開心 因為其實從第一個月開始，我就發現我的頻道已經很多國外的朋友在觀看了 然後最近真的是看到好多好多的國家 我之後也會做一集感謝各個國家的人支持我的頻道 今天可能我在台灣，我錄這個Video(影片)，我是可以分享給很多人 不僅僅只是在台灣的人 可以看得到、聽得到 我也可以分享給很多海外的朋友 但是我比較訝異的點是 Wow 真的是，看我頻道的人真的是來自世界各地耶！ 真的是不開玩笑現在是南半球、北半球全部都有 我甚至還有看到就是 我沒看過的國家的名字 貝里斯？貝里斯的朋友你好! 真的太酷了吧！我真的不知道貝里斯這個國家欸 對，所以我真的非常感謝大家的支持 總而言之呢 今天如果你開悟了！千萬不要躲在家裡！ 你一定要好好地將你的智慧實踐在這個社會 將你的智慧、將你的光芒帶給這個社會、帶給這個地球更多的幫助 這個就是你靈魂投生下來，這一輩子選擇要醒來、要開悟最大的意義 也是你可以給出最大的貢獻 那這裡呢，我要跟大家分享Steve Jobs的一句話 他說了一句話我覺得他講的非常的好「常常有人告訴你，世界就是這個樣子 但這是非常侷限的，一旦你發現一個簡單的事物都是不比你聰明的人製造出來的 而你可以改變它，你可以影響它，你可以製作東西讓其他人使用 當你暸解了這一點的時候，你的人生就會撥雲見日，你就能做出改變，你就能塑造人生！或許最重要的事是擺脫這個錯誤的觀念，認為人生就是如此，而你就是必須這麼活著 一旦你知道這一點的時候，你的人生就不一樣了。」 所以呢，3D世界常常告訴我們：這個世界就是這個樣子 3D世界常常告訴我們：這就是你的人生 但事實上不是 其實我們的世界比我們認為的還要更寬廣 其實我們的世界 一旦我們看破了 我們的世界 不是僅僅於別人告訴我們的那個樣子的時候 我們會看到無限的可能 我們看到Steve Jobs為我們人類的科技 帶來這麼大的一個Revolution(革命) 這麼大的一個科技革命 他就是因為看到了很多的不可能 在他的眼中 沒有什麼事情是不可能的 我最後想要用Steve Jobs講的這段話跟大家共勉之 那今天這一集的分享就到這邊囉 喜歡我頻道的朋友歡迎你們按愛心跟訂閱 我們下次見， 掰! ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 ❤️如果喜歡我的內容，歡迎贊助～讓我能創造更多優質內容 謝謝❤️ paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

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