海角七號演員2024年現況更新，范逸臣、田中千繪、馬念先、中孝介睽違16年再合體！

《海角七號》以「我X你媽的台北！」為開端，悲憤的怒吼深深烙印在觀眾心中，當時我也好想摔把吉他看看啊！15年前創下票房奇蹟5.3億的電影《海角七號》，不僅是劇中歌曲、演員，還是拍攝場景都成為經典，在當年也燃起台灣人對國片的希望，而當時劇中那些經典角色近況又如何呢？跟著編輯一起來看看吧～ （圖片來源：《海角七號》） 【2024.3.26更新】范逸臣、田中千繪、馬念先、中孝介合體演唱〈國境之南〉 2023年繼范逸臣、田中千合作電影《BIG》後，3/26兩人與馬念先、中孝介現身「高雄櫻花季」，並演唱《海角七號》主題曲〈國境之南〉，這也是四人睽違16年再度於公開場合合體，熟悉的旋律也引起現場觀眾一波回憶殺！ 表演完四人也一同回憶拍攝《海角七號》的趣事，田中千繪更擔任中孝介的翻譯，笑說：「很久沒來高雄，當年來拍《海角七號》，雖然有參與但滿輕鬆，一點都不辛苦，辛苦的是田中千繪、范逸臣以及馬念先。」田中千繪則是對唱歌時的失誤表示：「很開心來到高雄，在很棒的舞台上唱〈國境之南〉，但對不起剛剛好像唱錯了…」台下萬人齊喊：「沒關係！」場面相當溫馨感動！ https://www.instagram.com/p/C45u3p4vW-L/?utm_source=ig_web_copy_link 海角七號演員現況1：范逸臣（飾演阿嘉） 因為演出電影《海角七號》再次打響知名度，劇中主題曲〈無樂不作〉，更是紅遍大街小巷！「留下來，或者我跟你走」這句話也成為經典告白名言。愛好音樂的他，後來也與吉他手黃冠龍組成「酷愛樂團」，用音樂分享他們的心路歷程，現在的他則以專注在音樂上，幫許多電影寫主題曲。 （圖片來源：《海角七號》） 田中千繪和范逸臣，自2008年的《海角七號》後再度合體，相隔15年，他們在一部新電影《八尺門的辯護人》中飾演升格為醫美集團董事長夫妻的角色。故事中，他們的兒子不幸罹患了骨癌，除了面臨生命考驗外，他們之間從愛情昇華而來的親情也陷入了谷底。 https://www.instagram.com/p/CuqOqTTvy2U/ 范逸臣和田中千繪的感情纏繞已經持續了十多年。當被問及結婚的事情時，范逸臣笑著說「我在《八尺門》已經結婚了！」。這部新電影將帶給觀眾們一場感人的故事，展現出夫妻間在困難時刻的相互扶持和愛的力量。范逸臣和田中千繪的再度合作必定會為觀眾帶來驚喜和感動。 https://www.instagram.com/p/CugQKyALcKj/ 海角七號演員現況2：田中千繪（飾演友子） 在演出《海角七號》前，比較讓人印象深刻的作品就是周杰倫《七里香》MV女主角。田中千繪一開始來到台灣發展，遲遲沒有成果，原想要放棄的她，被導演魏德聖相中，成為了劇中女主角，也因此讓她翻紅，連日本都大肆宣傳她的成功，至今仍在演藝圈奮鬥，也到了中國發展，雖然近期沒有代表作，但依舊在為自己的夢想打拼！ （圖片來源：《海角七號》） 范逸臣和田中千繪因這部戲結緣，兩人的緋聞也傳了15年之久，但總是以「好朋友」回覆。終於在稍早兩人被拍到牽手畫面，田中千繪也透過經紀人認愛：「這個特殊的年代沒人知道下一秒會發生什麼事情，請給他們一點空間！」海角CP原來低調在一起了這麼久，實在讓人感到欣慰！ 海角七號演員現況3：馬念先（飾演馬拉桑） 原本是樂團「糯米糰」的吉他手，解散後以歌手及演員的身份在演藝圈發展，因為電影中「馬拉桑」的形象深植大眾的心，讓他人氣飆高，許多品牌都找他代言，加上《光陰的故事》的加持，成為人人皆知的演員。熱愛音樂的他，近期和奇哥組成「Project Early」音樂組合，進行了許多音樂活動，還與新生代爵士女伶9m88合作過呢！ （圖片來源：《海角七號》） 海角七號演員現況4：應蔚民（飾演水蛙） 「夾子電動大樂隊」出道的應蔚民（「轉吧轉吧七彩霓虹燈～」聽過的代表你也老了XD），在電影裡飾演一位暗戀車行老闆的黑手，個性討喜帶給大家歡樂，讓他一砲而紅，戲約不斷，曾經三餐不濟的窘況也在拍完電影後有了改善。後來也持續接演電視劇和電影，不過近期轉往幕後，實現自己的導演夢～ （圖片來源：《海角七號》） （圖片來源：《妖怪人間》劇照） 海角七號演員現況5：民雄（飾演勞馬） 17歲開始就在民歌西餐廳駐唱，後來進入演藝圈，偶爾上上節目，直到出演此片才受到大家矚目，現在在電視劇或是綜藝節目上都能看見他的身影，還主持實境節目《Ila～部落住一晚》，還找來范逸臣當來賓，展現他們之間的好友誼！ （圖片來源：《海角七號》） （圖片來源：民雄） 海角七號演員現況6：林曉培（飾演林明珠） 曾經獲得金曲獎最佳新人獎的林曉培，也曾在歌壇叱吒一方，中間因酒駕事件重創形象，重新回歸螢幕後，在電影裡雖然飾演一個小小配角，但真摯的演技感動觀眾，也讓他得到重生的機會，近期重心漸漸轉往港澳發展～ （圖片來源：《海角七號》） 海角七號演員現況7：安乙蕎（飾演大大） 「喔～愛你～愛到不怕死～」還記得《海角七號》裡其中最洗腦的歌詞嗎？沒錯，戲裡鬼靈精怪正值叛逆期的小孩「大大」可是戲中靈魂人物呢！因為學業關係，消失在演藝圈多年，近期以藝名安乙蕎再次復出，這段期間她不斷磨練自己的演技，也曾在《種菜女神》中演出，喜歡他的朋友，記得去支持他的作品！ （圖片來源：《海角七號》） 海角七號演員現況8：馬如龍（飾演洪國榮） 「我叫洪國榮，170公分、75公斤、今年60歲。 我最大的興趣，就是吵架、打架、殺人、放火。」一大家公認最經典的台詞之一，天生擁有大哥氣息的馬如龍，在劇中飾演男主角的繼父及鎮民會代表主席，霸氣又慈祥的性格深得人心，不僅因為這部電影讓他知名度飆漲，也獲得金馬獎最佳男配角獎的肯定，之後在《艋舺》等電影都有精湛演出，雖然他在2019年因病離世，但這些角色永遠都在影迷們心中！ （圖片來源：《海角七號》） 海角七號演員現況9：林宗仁（飾演茂伯） 「X！我國寶捏！」這句相信沒有人不知道吧！在劇中也是經典角色之一的「茂伯」，因為這句話讓他瞬間爆紅，搞笑又無厘頭的個性，讓他成為真正逗樂大家的「國寶」，之後參與許多電視劇演出，也有相當不錯的成績，但2011年因心肌梗塞猝逝，令人感到惋惜。 （圖片來源：《海角七號》） 海角七號演員現況10：吳朋奉（飾演陳光輝） 在《海角七號》中客串車行老闆的吳朋奉，不僅是演員還身兼表演指導，訓練劇中演員們，有「演什麼像什麼」的美譽，演過許多經典戲劇，還是一位「三金影帝」！因演出樂團茄子蛋的〈浪子回頭〉MV大受好評，卻在2020年驚傳驟逝消息，讓許多人感到錯愕。 （圖片來源：吳朋奉） 看完這些介紹後，當年進戲院看電影的回憶是不是又再次湧上心頭了呢？這部經典電影在當時帶動國片風潮，拍攝景點紅到需要交通指揮，可見這火紅程度，也因為有這些經典，才有讓我們回味的機會。 延伸閱讀：更多海角七號相關 👉 父親節快樂！盤點10位台劇最常出現「國民爸爸」，經典作品少不了他們的身影！ 👉 國片起飛！精選14部必看電影，影帝影后加持、超強片單看起來！ 👉 《當男人戀愛時》票房破3億！盤點國片票房TOP10，《那些年》、《我的少女時代》⋯都上榜 👉 10部「台灣愛情電影」推薦！橫跨20年的浪漫片單，一部比一部更經典 👉 曝光率超高！盤點9位在台灣發展的日本藝人，最受年輕人歡迎的是「她」！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #吳朋奉 #大大 #影劇音樂 #應蔚民 #林曉培 #楊蕎安 #民雄 #水蛙 #波波名人 #海角七號 #生活精選 #田中千繪 #茂伯 #范逸臣 #馬如龍 #馬念先 #馬拉桑 

根本吃可愛長大的！2024最新10家「韓系包屁衣」網拍推薦，kiyomi無極限！

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韓國飲料喝什麼？「韓國人最愛連鎖飲料店」TOP8，台灣貢茶、防彈V代言上榜！

相信對韓國有些了解的人一定知道，韓國人對於冰美式瘋狂的熱愛程度吧？為了滿足韓國人每天至少一杯咖啡的需求，韓國有不少連鎖的飲料店、咖啡廳，當然他們除了冰美式外還會賣其他不同種類的飲品。今天泡菜編就來分享8間「韓國人最愛的連鎖飲料店」給大家，看看他們平常都喝哪些，下回到韓國旅遊也可以買來喝看看唷！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1439590 https://www.popdaily.com.tw/korea/374152 （圖片來源：IG @pledis_boos） （圖片來源：IG @hutazone） 韓國人最愛連鎖飲料店｜1、A TWOSOME PLACE 第一間A TWOSOME PLACE曾出現在許多韓劇中，是韓國CJ集團旗下CJ Foodville設立的咖啡廳品牌。A TWOSOME PLACE除了以咖啡、飲品和甜點聞名以外，他們許多分店都是「24小時營業」這點也是一大優點，就算是加班到很晚的上班族，下班後也能買點甜點、飲料慰勞自己！ https://www.instagram.com/p/CibljPnrd8b/ https://www.instagram.com/p/Cv_Oho_PpXi/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜2、Angel-in-us 相信對韓國有關注的大家對Angel-in-us早已不陌生，因為在韓劇中常常都可以看到Angel-in-us出現！目前隸屬樂天集團旗下的Angel-in-us，最早是因為主打超好吃的鬆餅而打出知名度，過去他們家的店面風格與星巴克十分相似，甚至跟星巴克一樣都有在店內呈列、販賣自己的保溫杯、馬克杯等品牌周邊商品。不過近年來，Angel-in-us大改品牌視覺，改走白色系裝潢的小清新風格！ https://www.instagram.com/p/CkE8aw2tws4/ https://www.instagram.com/p/CvGeLNCPBOs/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜3、HOLLYS COFFEE HOLLYS COFFEE也是一間風格和星巴克很像的連鎖咖啡廳，他們同樣從店內裝潢到週邊商品都與星巴克風格十分相似。而通常提到HOLLYS COFFEE，就一定會說到他們家的「香草拿鐵」，是許多韓國人都推薦到HOLLYS COFFEE必喝的品項！另外，除了飲品，HOLLYS COFFEE也有販賣各種口味的雪花冰唷！ https://www.instagram.com/p/CjU8Sq9sQnU/ https://www.instagram.com/p/Cu8LGdNpQg3/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜4、EDIYA COFFEE 在許多大學附近都能夠看到EDIYA COFFEE的分店，因為他們家飲品的價錢便宜，所以深受學生族群或是小資族的喜愛，就算是炎炎夏日時想要每天來一杯冰冰涼涼的飲料消暑，也不會覺得很負擔！而EDIYA COFFEE的飲品種類有咖啡、茶飲和冰沙、汽水等等，選擇非常多樣！ https://www.instagram.com/p/CqHEuvmSOIe/ https://www.instagram.com/p/CnftDE4yPOI/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜5、MEGA COFFEE 2023年由韓國超人氣足球選手孫興慜代言的MEGA COFFEE，也是近年來很受韓國人喜愛的咖啡廳品牌！因為MEGA COFFEE的加盟金非常便宜，所以分店數量非常多，通常在各大地鐵站出口附近都能找到它！而MEGA COFFEE有著平價的價位，又有非常多飲品的品項選擇，如咖啡、果汁到各種口味的汽水，加上「明星代言效應」，因此近年來成為不少飲料族的首選之一！ https://www.instagram.com/p/CLYxBZmniuR/ https://www.instagram.com/p/CDdVf1lHIOA/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜6、COMPOSE COFFEE 近年分店越開越多間的COPOSE COFFEE是韓國小資族的心頭好！因為他們家不只咖啡、飲品的種類選擇超多，價格相較許多連鎖咖啡廳品牌也比較便宜，不過可別以為便宜的咖啡喝起來會有廉價的感覺，COMPOSE COFFEE在量和品質上都不輸給高價位的咖啡！另外，2024年COPOSE COFFEE請來了男團BTS成員V為品牌代言，下次去韓國別忘了來杯跟歐巴同款的飲料呀！ https://www.instagram.com/p/ClPygdOvggg/ https://www.instagram.com/p/Cfp6uPwvkDO/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜7、PAIK’S COFFEE PAIK’S COFFEE是韓國知名廚師兼企業家白種元的咖啡廳品牌，在韓國有非常多的分店，鄰近地鐵站的地方基本上都能找到他的蹤影，是大家到韓國旅遊時走累了可以稍微歇腳的好去處。PAIK’S COFFEE一杯飲料的價格非常親民，選擇也很多樣，完全不用怕找不到自己想喝的品項！泡菜編自己私心非常推薦他們家的水蜜桃烏龍茶、草莓拿鐵和綠茶拿鐵！ https://www.instagram.com/p/CSvXv_TBgyM/ https://www.instagram.com/p/CQNZ3xRl2Q7/ 韓國人最愛連鎖飲料店｜8、貢茶 GONGCHA 貢茶雖然是台灣品牌，但近年在韓國不斷擴店，深受韓國人的喜愛，尤其是從許多韓國偶像時不時就會喝一杯貢茶這點，就能看出來他們究竟有多愛貢茶了！不過身為台灣人，看到韓國貢茶的價位時真的會嚇一跳，讓人有點買不下手呀！另外也有許多台灣人分享，韓國的貢茶飲品普遍都偏甜，台灣人可能會比較喝不習慣，下次在韓國若想嘗試貢茶的話，記得要和店員說需要調整甜度呀！ https://www.instagram.com/p/ClXcxEGOgYc/ https://www.instagram.com/p/Ci1OqAbLZ8r/ 以上就是泡菜編跟大家分享的8間「韓國人最愛連鎖飲料店」啦！不知道大家去韓國時有沒有在這些連鎖飲料店消費過呢？如果沒有的話，下次到韓國旅遊真的可以試試看唷！若還有其他沒提到但你自己很喜歡的「韓國連鎖飲料店」，也都歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻白老師就是品質保證！6個「白種元品牌餐廳」推薦，烤肉、炸醬麵、咖啡都有！ 👉🏻你吃過幾樣？網友票選「台灣人最愛韓國美食」TOP 10～第一名來自大邱！ 👉🏻道地韓文這樣講！超實用「咖啡廳點餐」韓文教學，還附上飲品、甜點單字表！ 撰文編輯 #踢踢帕妮 #2023韓國咖啡廳 #ANGELINUS #atwosomeplace #COMPOSECOFFEE #EDIYACOFFEE #gongcha #HOLLYSCOFFEE #MEGACOFFEE #PaiksCoffee #泡菜精選 #貢茶 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國咖啡廳推薦 #韓國旅遊 #韓國美食 #韓國連鎖咖啡廳 

2026中山站美食推薦｜傳統美食、點心通通有，21家美食推薦必收！

捷運中山站本來就有許多隱藏版美食，加上現在越來越多新餐廳都相中這熱鬧且多元化的地段，讓原本就人潮擁擠的中山站又添加了不少人氣！今天介紹的餐廳不管是早午餐、中式、日式、甜點、傳統、新潮的美食都可以在中山站找到。快安排一個假日揪朋友一起來填飽自己的胃吧！ 正餐 中山站美食推薦：四米大石鍋拌飯專賣 地址：台北市中山區中山北路二段20巷23號2樓 起司雞石鍋拌飯 $260/低脂牛石鍋拌飯 $290/松阪豬石鍋拌飯 $330 編輯推薦：★★★★ 中山站新開的韓式拌賣專賣店，有八種蔬菜當基底，可以選擇自己喜歡的主食去點餐，打上一顆蛋再始拌飯，整個香氣十足！肉量和飯量都給得很足，吃完真的超飽！喜歡吃鍋巴的朋友可以上菜後停留久一點再拌，底部微焦的鍋巴口感很不錯！同事最愛低脂牛，不會太肥又有肉感，吃起來很滿足，松阪豬肉質很有嚼勁個人很喜歡！ 小菜的部分表現也不錯，不過辣炒年糕個人覺得有點偏硬，炸雞的部分沒有韓式洋釀口味覺得有點可惜，希望之後有更多元的選擇！ 中山站美食推薦：老上海生煎 地址：台北市中山區中山北路一段105巷4-9號 生煎包 $25/顆 編輯推薦：★★★ 最近很流行的爆湯汁生煎包，湯汁多到會誤以為在吃湯包，底部煎到有點脆脆的口感，剛起鍋吃要小心被燙到！以點心而言的話有點偏貴，但是吃過的網友表示非常值得喲 中山站美食推薦：赤峰街排骨飯 地址：台北市大同區赤峰街4號 排骨飯 $120/牛肉燴飯 $120 編輯推薦：★★★ 這間沒有招牌的赤峰街無名排骨飯只要一到晚餐時間就會開始有人排隊，而且大家最愛的排骨飯賣完的速度超快，常常晚餐時間才沒過多久，老闆就會對還在排隊的可人們喊：沒有排骨了～他們家的排骨滿厚的，而且滷的很入味，鹹鹹香香的古早味超級下飯的！ 中山站美食推薦：鷹流東京醤油拉麺【蘭丸ranmaru】 地址：台北市大同區南京西路18巷6-3號 清湯東京醬油叉燒麵 $330/濃湯東京醬油拉麵 $210 編輯推薦：★★★★ 店內位置不多的蘭丸，常常可以看到排隊等待的長長人龍，基本上是以醬油清湯為招牌，不過也還是有其他像是鹽味和蝦味的湯頭可以選擇（限量供應）！基本的清湯東京醬油叉燒麵非常受到大家的歡迎，因為肉真的超多！可以一口拉麵就配一片肉的爽感，真的不是可以在一般店家裡享受到的 中山站美食推薦：茗香園冰室 地址：台北市大同區南京西路18巷6號2號樓之1 港式咖哩豬扒飯 $190/黯然銷魂飯 $160/流沙奶皇西多士 $120 編輯推薦：★★★★ 店內的陳設明亮乾淨，而裝潢和菜單都有著濃濃的港式風味，不過位置不多喔！店內販售的是傳統港式餐廳所有的餐點，主食類的飯、麵、粥、河粉，吐司/ 西多士，甚至是港式點心在茗香園冰室都吃的到！所謂是店雖小，但是好吃又便宜，份量大～不過一直到最近都還是很排，大家就自己斟酌囉 中山站美食推薦：龍都酒樓 地址：台北市中山區中山北路一段105巷 廣式片皮鴨 $2600/百花蝦蒸釀豆腐 $380 編輯推薦：★★★ 號稱台北最好吃的烤鴨之一的龍都是台北老字號的烤鴨名店！烤得油亮脆口的片皮鴨，加上甜麵醬、蔥段，再包入爭的溫熱的餅皮中，可以吃到烤鴨獨特的香氣和油脂，酥酥脆脆且充滿鴨香味的外皮讓人回味無窮！ 中山站美食推薦：沒事”早事”坐 地址：台北市中山區新生北路二段68巷26號 黃金酥皮蛋餅 $60/超費工手打相煎豬里肌肉蛋餅 $75 編輯推薦：★★★ 離中山站有點小距離的沒事”早事”坐滿受附近居民歡迎，可以在早餐的尖峰時刻看到不少人在等候！他們的薯餅起司蛋餅很好吃，帶點焦香的蛋餅皮包著酥酥脆脆的薯餅，中間還有被他們熱度融的軟嫩到起司，再配上蛋香味和一杯大冰奶這早餐真的是完美了 中山站美食推薦：富士山の豬 地址：台北市中正區延平南路36-1號 招牌富士山的豬三明治 $90/單點 田園肌肉三明治 $100/單點 編輯推薦：★★★ 愛吃蛋餅的朋友，愛吃芋頭的朋友通通照過來，這家早餐店主打的餐點就是配料滿滿的蛋餅，口味的部分最多人推薦的就是這款肉芋蛋餅，香濃的芋泥配上香酥肉鬆，還吃得到芋泥顆粒，真的有夠滿足，不過也有吃過的朋友分享覺得肉鬆的味道有點蓋過芋頭的香氣有點小可惜，另外除了芋頭之外還有地瓜泥口味，絕對讓你吃得健康又滿足！ 中山站美食推薦：大王漢堡殿 地址：台北市中山區中山北路二段42巷42號1樓 燻牛肉起司 $65/煎里肌套餐 $95 編輯推薦：★★★★ 身為一個丹麥土司愛好者，絕對要推薦這家給大家，招牌的花生醬豬排口味，香濃甜膩的花生醬搭配上外皮酥脆內裡軟嫩的炸豬排，還有新鮮的生菜跟番茄作為佐料，真的有夠豐盛，外層的丹麥吐司軟綿的口感真的讓人欲罷不能，如果擔心又是花生醬又是炸豬排吃起來口感會很膩的朋友也不用擔心，爽脆的生菜跟酸甜的番茄完美的綜合的甜膩的感覺喔！ 中山站美食推薦：味鼎 地址：台北市中山區龍江路21巷3號 豬扒蛋餅 $90/漿爆飯糰 $80/阿爸的冰咖啡牛奶 $45 編輯推薦：★★★★ 愛吃傳統早餐的朋友，這家人氣飯糰店推薦給你，招牌的醬爆飯糰，配料真的是浮誇到爆！除了常見的基本配料菜脯、肉鬆、油條 之外還加了牽絲起司跟半熟蛋，一口咬下半熟蛋黃瞬間爆出來，再加上牽絲的起司還有油條的酥脆口感，層次有夠豐富，上班前來上一顆精神都來了！ 中山站美食推薦：好初早餐中山店 地址：台北市大同區長安西路124號 一擊必初雞腿王三明治 $150/一拳排骨三明治 $95/嫩燒豬豬蛋堡 $99 編輯推薦：★★★ 板橋很夯的好初早餐，在中山也有分店喔，店內販售的品項以漢堡跟吐司為主，個人最愛的口味是燒醬雞吐司，有別於常見的肌肉塊，燒醬雞的肉是切成雞丁狀的，每一塊都包覆的濃郁的醬料，相當夠味，另外來到好初一定要加點套餐，有附飲料還有薯條以及編輯最愛的炸湯圓！絕對讓你吃得飽飽！ https://www.instagram.com/p/CEnjckOjWzB/ 點心 中山站美食推薦：Engolili．英格莉莉 英式豹紋厚鬆餅 $330 編輯推薦：★★★★ 主打英式人文創意風格，精選30道特色料理將經典英式佳餚與台灣食材完美結合！其中一道英式豹紋厚鬆餅，選用日本進口鑽石粉及保濕度極佳的上白糖煎烤而成，表面烙上華麗豹紋，可愛的外觀光是看到就快融化啦，另外也特別推出飽含主廚巧思的創意料理，以品牌「知更鳥」打造的「皇室的秘密」三層下午茶甜點，精緻鳥籠與仿真的知更鳥，盛裝每日限量推出的美點佳餚，好吃又好拍！ 中山站美食推薦：夢鹿咖啡 地址：台北市大同區南京西路18巷6弄6號 煙燻雞肉班尼迪克蛋 $340/酪梨燻鮭魚開放三明治 $395 編輯推薦：★★★★ 相當可愛的一家早午餐店，除了豐富的早午餐品項提供大家選擇外，有一樣飲品是來這裡必點的那就是大眼三抹茶歐蕾，香濃的抹茶歐蕾最上層的拉花是超卡哇伊的三眼怪，很多人粉絲都衝著這杯來朝聖，除了可愛之外喝起來也很順口，抹茶香濃郁卻不會澀口很不賴喔！ https://www.instagram.com/p/Cdx-B87JMed/ https://www.instagram.com/p/Bsj6RWSA-oL/ 中山站美食推薦：中山紅豆湯蔴糬伯 地址：台北市中山區長安西路3號 麻糬 $10/顆 編輯推薦：★★★★★ 位在中山市場內的古早味美食，除了麻糬之外人氣最夯的就是這個黑糖粉粿了，每天新鮮現做，光是製作過程就足夠療癒編輯的心了，黑糖粉粿的口感相當Q彈一點也不黏牙，可以加上花生粉增添口感讓香氣更加有層次喔！ https://www.instagram.com/p/CMmNtGdHA7J/ 中山站美食推薦：東橋商店 地址：台北市中山區中山北路一段105巷3-1號 東橋一號 $63/墨魚起司 $100 編輯推薦：★★★★ 這麼可愛的麵包店你看過嗎？這家由韓國老闆開的麵包店，主要販售的是韓國手撕麵包，堅持手工現作就是要給顧客最新鮮的當日口味！人氣必點就是招牌東橋一號拉～草莓內餡加上乳酪還有白巧克力的絕妙組合，手撕麵包Q彈有勁一定要來嚐嚐！最近還推出了一款地瓜麵包不僅外型造型超擬真、超可愛，一口咬下也是濃濃的地瓜香氣，綿密的甜地瓜餡搭配Q軟的麵包外衣，好吃到值得你來排隊～另款馬鈴薯麵包也是還原度十足，內餡是馬鈴薯和莫扎瑞拉起司的組合，吃起來鹹香鹹香的很不錯，六入禮盒還會用地瓜箱子裝，真的吸睛度破表啊！ https://www.instagram.com/p/CGr9zkxBaSj/ 中山站美食推薦：漫拾 地址：台北市大同區承德路一段68之1號 芋頭布丁可頌 $120/玫瑰檸檬塔 $150/彩虹千層 $180 編輯推薦：★★★★ 上班族有福了，不限時營業到晚上九點的漫拾完全是下班的好去處呀！店裡提供各式的甜點，尤其芋頭可頌更是店內人氣必點商品，採用法國的奶油、烤的酥酥軟軟的可頌配上綿密的芋頭讓人一口接著一口欲罷不能！另外編輯個人私心推薦他們家的榴槤千層，選用進口金枕頭榴蓮與法式香提結合內含超過60%的果肉每一口都能吃到榴槤的香氣，另外抹茶跟芝麻口味的也很不賴，如果想拍照的朋友，他們家還有可愛的棉花糖可以讓你做陪襯喔！ https://www.instagram.com/p/Cg1ReDgPC4k/ 中山站美食推薦：點冰室·ジャビン 地址：台北市大同區承德路二段53巷33號 草莓生乳三明治 $180 編輯推薦：★★★★★ 隱身在中山巷弄內的日式刨冰店，裝潢走簡約質感風，夏日逛街累了來一碗刨冰休息超級舒適～近期更推出草莓季限定的草莓生乳三明治！烤的軟綿綿的白土司，加上一顆顆鮮甜的草莓和生乳奶霜甜而不膩，超級搭天生一對！難怪會在IG上爆紅吸引很多人慕名而來！ https://www.instagram.com/p/B-0x4cRnCbw/ 中山站美食推薦：卜卜商店 地址：台北市大同區赤峰街49巷2號2樓 柴燒黑糖茶牛乳 $240/壺 綿綿布丁 $90 編輯推薦：★★★★★ 台南最有名的波哥北上拉！不同於台南，在台北選擇以選物複合式的模式經營。擁有復古老宅有獨特的風格和帶點文青風的氛圍，餐點價格卻平易近人！必點黑糖牛乳，以手搖起家的波哥當然在飲料上一點也不馬虎，濃濃的奶香配上Q彈的珍珠絕對是午後最適合來一杯的手搖飲！ https://www.instagram.com/p/Cjhb9ezvX32/ 中山站美食推薦：Miss V Bakery 地址：台北市大同區赤峰街49巷22號1樓 原味肉桂捲 $109 編輯推薦：★★★★ 如果說到台北的肉桂捲Miss V Bakery 絕對榜上有名！更曾在報章雜誌中被盲測評比為第一名的肉桂捲呢～店裡鹹食甜食都有，但不管為何而拜訪，請試試看他們家的肉桂卷吧！烤過的肉桂卷散發濃濃的肉桂味，外酥內軟甜而不膩，不管當下午茶或飯後點心都超適合！也提供打電話自取外帶的服務唷～ https://www.instagram.com/p/CaPaDixvLY0/ 中山站美食推薦：ABCD . A Better Coffee & Doughnut 地址：台北市大同區南京西路18巷4弄8號 法式干邑生巧克力 $95 / 法式脆焦糖烤布蕾 $90 編輯推薦：★★★★ 隱藏在巷弄中的abcd是一家賣咖啡跟甜甜圈的小店，會取這個店名是因為老闆想帶給客人相較於市面上更好的產品以這樣的理念做去發想，店內的空間明亮又寬敞，給人十分舒適的愜意感，MENU很簡單，幾樣飲品就寫在上頭，桌上擺放五種口味的甜甜圈，讓客人選擇自己喜愛的口味 https://www.instagram.com/p/B_3pcrKniFO/ 中山站美食推薦：角公園咖啡 地址：台北市大同區太原路131號2樓 角咖啡 $150 / 藍莓塔 $160 / 檸檬塔 $160 編輯推薦：★★★★★ 位於二樓的老宅咖啡廳，挑高的閣樓設計少了壓迫感，店內採自助式不另收取服務費唷！冰角咖啡是網友大推的熱門品項，咖啡製成的冰磚，一整杯純鮮乳，可依照自己的喜好調配，編輯個人推薦孫女的布丁，濃醇的牛奶香，帶有微微的黑糖香氣，滑嫩順口咕溜溜的就完食囉！ https://www.instagram.com/p/CfNrHj7pAgZ/ 這次整理的中山美食就到這，大家還最想看哪一站的捷運美食整理，歡迎底下留言告訴我們喔！ 資料來源：instagram / @PopYummy 撰文報導 延伸閱讀 👉中山美食推薦 👉雙連站美食推薦 👉台北遼寧夜市必吃精選 #ABCD #GURU HOUSE #Just in Cafe #MAR桑唐揚げ本舖 #Miss V Bakery #中山 #丼 Fun #二條通．綠島小夜曲 #北部發胖 #卜卜商店 #味鼎 #四米大石鍋拌飯專賣 #夢鹿咖啡 #大王漢堡殿 #好初早餐中山店 #富士山の豬 #小吃 #心地日常 #捷運美食 #文青 #春日甜 #東橋商店 #沒事''早事''坐 #漫拾 #產出The food #發胖 #老上海生煎 #英格莉莉 #茗香園冰室 #蔴薯伯 #角公園咖啡 #赤峰街排骨飯 #鷹流東京醤油拉麺 #點冰室 #龍都酒樓 

【2023最新】都在台灣！16家古著網拍＋實體好店推薦，週末就該找朋友去挖寶！

即使流行趨勢日新月異，許多人不斷追著尖端跑，但還是有一群人愛走回頭路，喜愛著時代的STYLE，「古著」的意義不只是Second hand二手衣，更是乘載著歷史意義與舊時代氛圍的Vintage衣著良品，今天就讓我們一一為文藝少男少女們挖掘這些隱身在快時尚城市中的古著小店，走進這些古著店，保證讓你一秒有來到日本下北澤感，還能學到古著穿搭！ https://www.popdaily.com.tw/style/1425134 古著網拍推薦店家一：mittyvintage 古著給人的第一印象就是花襯衫，mitty家的有很多蠻有特色的短花襯衫，可以給一些古著新手們挑戰的單品！像這類花襯衫，下半身搭一件素色的褲子，看起來比較乾淨俐落！也可以戴同色系的漁夫帽和帆布包，增加層次感！ https://www.instagram.com/p/Crvefxdv9me/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrQkRicv_R_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CrGUu4svJeT/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1423873 古著網拍推薦店家二：花花古著 花花古著這家就是走優雅的路線，大多是有鮮豔印花的裙裝，點進去看她們的IG專頁就會發現，她們喜歡用一條領巾配穿搭，有一點法式感x古著的新鮮感！想要挑戰鮮豔色系，但又不知道買什麼樣的單品，花花家的商品推薦女孩們也可以試試看！ https://www.instagram.com/p/CqabwDkvNzr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cmbt-_JPwUo/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 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https://www.instagram.com/p/CqIgjdSPht2/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966642 古著網拍推薦店家五：goodgood__home polo衫搭配大褲管的牛仔褲也是古著的標準穿搭！搭配後背包跟白色converse也適合學生穿去學校！或是背心也可以是古著的必備背單品之一，還沒有這些單品的你們，可以在這裡找找看！ https://www.instagram.com/p/CraT64EPhqw/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CnMngalv0YN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmgmN6iPdEB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/199677 古著網拍推薦店家六：_a_f_a 美式足球隊的短T，也是古著元素之一，除了單穿當襯衫之外，還可以當作外套來穿，讓穿搭更有層次感，帽子除了素色的報童帽以外，還可以選擇拼接的款式！還有刺繡的牛仔背心搭配白襯衫也太好看！就算不是走古著風的女孩，牛仔背心也可以買來搭其他單品！ https://www.instagram.com/p/CrtLEDnvrMJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cn3zaCxPd7F/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnR4V8vPl_y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1405971 古著網拍推薦店家七：gooday_vintage 在台中一中不知道逛什麼？那你可以來日日安好逛逛！這家絕對是古著愛好者的珍藏愛店，尤其是那些必須擁有的古著丹寧與工裝的收藏，翻著翻著一不小心就會翻到夢幻逸品！ https://www.instagram.com/p/CryAJFlPeBw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cq-bNXzvosJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cqfu2pEPqKC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1397069 古著網拍推薦店家八：wormholeshop 熱愛古著的你，若是到訪台南一定要前往這間店鋪朝聖－虫洞，首先店名已讓人燃起好奇心，一腳踩進店鋪可見按造著色系與類型編排的衣架子，整齊之間又隱約可見每件單品都各有不同，彷彿在向你招手，在復古的氣息與簡約現代的交錯間，虫洞呈現出自己獨一無二的面貌，大至整間店鋪，小至每件單品都是擁有靈魂意義的存在。 https://www.instagram.com/p/CnzCj3XPPZ3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CcuQpGdPQJk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CZ1DZ5vvmGr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1396871 古著網拍推薦店家九：niaoniaostore 裊裊百貨公司位在中山區，以賣古著包起家，店內販售的商品以女生為主，像是碎花洋裝、半身裙、罩衫、大衣外套…等等，不但散發濃濃的文藝氣息，還帶著淡淡的優雅歐風，想搖身一變成文藝復古女孩來這間包一整套準沒錯，美麗的闆娘也時常分享穿搭照至IG上，超級生火，一不小心荷包就會有危險！ https://www.instagram.com/p/Cr916OkP_uP/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cr2HhnevGOY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Crab-pfvxdd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1204340 古著網拍推薦店家十：turtlrturtlevintage 編輯不私藏，放送最愛的古著店－烏龜烏龜，販售的古著衣保存完整、狀況極好，品項也相當豐富，如古著花襯衫、印刷T恤、古著Dickies丹寧吊帶褲、工裝外套…等，你所想要的古著這裡都有，尤其是古著涵蓋範圍甚廣，如果沒有耐心挑選，常常會眼花撩亂到落溝，但這家烏龜烏龜老闆挑品的眼光超讚，算是先幫你篩選了一輪，萃取出菁英，包準好入手！ https://www.instagram.com/p/CYa6SLwPX1x/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CXyQ6aJvX1I/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CWsTA-XvRPb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1392930 古著網拍推薦店家十一：olderthanyou 這家店比較多襯衫的單品，花襯衫也有濃濃的古著味，利用古著給人的時代感，照片的呈現都是台北的街道，讓大家買了衣服也像買了一個故事一樣！讓妳穿出衣服的新生命！ https://www.instagram.com/p/CcM_k_tvCLD/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/B5iVg5EHkSw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/B1rWOYKHQBa/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390406 古著網拍推薦店家十二：renran.co 與其它古著店相比，荏苒的古著更有自己的特色，挑選的西裝外套有濃濃的復古氛圍，不怕自己會駕馭不了！色系方面大多都是素面，簡簡單單的感覺，也很好看！ https://www.instagram.com/p/CJoE_2dn0Lp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CHadVqNnGVm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CG7WJCcH4Re/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390114 古著網拍推薦店家十三：baseone1972 是一個日本老闆開的古著店，除了古著以外，二手衣、復刻 的小物也能在找這裡找到！來中山逛逛的時候，記得來這裡挖寶看看，說不定能找到專屬於你的服飾喔！ https://www.instagram.com/p/CrVm8znveAL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKff-UvQke/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CqiG4YQvbFi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1390030 古著網拍推薦店家十四：goyoung_vintage 也是一家除了古著以外，還有賣軍裝、工裝、古董包、二手選物的店，店內也有一些可愛的刺繡白襯衫，白襯衫對於穿搭來說，也是百搭的單品之一！當然連古著也可以！還有棕色的古董包，這種包就是要在古著店買，才有那種復古感！ https://www.instagram.com/p/CriMGkzPiSL/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKpGApv2Me/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CqZw9mRvQ98/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1388721 古著網拍推薦店家十五：古林鴨著 在公館與台電大樓附近的古著店，古著類的外套真的女生穿也很好看，之前穿搭編還在爸爸的衣櫥翻到一件類似款！爸爸衣櫥找不到的妳，就來古林鴨著試穿看看吧！還有亮色系的拼接襯衫，也很推薦愛古著的妳，穿起來很襯膚色，讓人看起來超有活力！ https://www.instagram.com/p/CrfJ86zPcPk/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CrKri5Nv6O9/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/Cqu2YChPRoB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.popdaily.com.tw/style/1074219 古著網拍推薦店家十六：iamhellovintage 這家真的是花襯衫的寶藏地！不管短袖還是長袖的款式，都超級多，而且花色也都很漂亮！跟前面幾家相比，imhellovintage比較偏向的是宮廷風或是70年代的摩登感，喜愛這類風格的女孩趕快來這家逛逛吧！ https://www.instagram.com/p/CrSayfnPU8B/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/Coq04tUPoQp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MTIyMzRjYmRlZg== https://www.instagram.com/p/CmNvsnRP3r2/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/965434 以上就是16家古著網拍店的推薦，真的是讓你逛好逛滿！趕快找你的朋友們週末一起去攻掠這些店吧！ 撰文編輯 #Rita #古著 #古著店家推薦 #古著推薦 #古著網店 #穿搭分享 #穿搭推薦 

【期間限定】台南2024西拉雅森活節4月登場！大草原上逛市集、聽音樂還能搭熱氣球

西拉雅國家風景區有著廣闊綠地，經常舉辦大大小小活動，而眾所期待的「2024西拉雅森活節」終於即將在4月20日至4月28日展開。這次以熱氣球為主題，遊客們除了能體驗搭乘熱氣球外，還有精彩的光雕秀等著你一同來欣賞！另外此次還特別規劃「熱氣球繫留體驗」、「熱氣球光雕秀」、「草原市集」、「草原音樂祭」、「毛孩運動會」等主題活動與表演，趕緊將這些資訊記錄下來，規劃一趟充實的台南之旅吧～ 因氣象預報提醒會有豪大雨的關係，4/27～4/28的活動將延期至5/11～5/12舉行，請有想參與的朋友趕快改日期呦！ 西拉雅森活節活動亮點1：熱氣球嘉年華 相信許多遊客們已經迫不及待想體驗搭乘熱氣球了～這次的熱氣球嘉年華將於4月20日至4月28日舉行，體驗時間為4月20日至4月21日，時間分別為早上5點30分至7點30分，以及下午4點30分至6點30分。若是想體驗熱氣球繫留服務，記得先上官網查詢資訊以免撲空喔！ https://www.instagram.com/p/CpzjC1CPzgD/ Info 活動日期：4月20日、4月21日 搭乘體驗券：$500/人 (此為現場購票價格) 繫留體驗場次：上午場05:30-07:30/下午場16:30-18:30 人數限制：80人/場(依當日現場狀況及氣候條件調整) 西拉雅森活節活動亮點2：熱氣球光雕秀 白天體驗搭乘熱氣球後，不妨留下來欣賞精彩的光雕秀吧！在4月20日開幕日當天晚間6點30分至8點，特別安排了「熱氣球光雕音樂會」的活動，絢麗的光影變化與現場熱血沸騰的音樂交織，將帶給你一場難忘的雙重饗宴！ https://www.instagram.com/p/CroN2KOBr2q/?igsh=MW52NGR2dDZudWRhYQ== （照片為去年活動照片，實際場景就讓我們一起期待吧！） 西拉雅森活節活動亮點3：草原音樂祭＆草原市集 「2024西拉雅森活節」系列活動以「草原音樂祭」揭開序幕，於4月20日至4月21日邀請八組樂團帶來精彩表演，其中包含了從偶像轉型為饒舌歌手的「林潔心」、男女混聲演唱組合「沒有才能」、以及由超級偶像7冠軍謝博安、寶仔、丘天裔所組成的鹿衍人。活動當天更有草原市集等著你～ https://www.instagram.com/p/Cp0IpAHhUSs/ Info 草原音樂祭：4月20日、4月21日 15:00-18:00 草原市集：4月20日、4月21日、4月27日、4月28日 11:00-18:00 西拉雅森活節活動亮點4：親子童樂會 & 毛孩運動會 如果想帶著毛孩以及孩子過一個難忘的週末，不如就在4月27日和4月28日來活動現場吧！此次有毛孩趣味運動會、毛孩走秀、毛孩鮮食DIY等內容，另外還有玫子姊姊說故事、菲力哥哥氣球魔術、以及蘋果劇團的親子演出，現場還設有活動闖關能夠抽好禮！週末還不知道要去哪的爸媽，快帶著家裡的孩子與毛孩來西拉雅踏踏青、放放電吧～ https://www.instagram.com/p/CnuQd4tP9d6/?igsh=dXcwZWxrZWUzc2Fv https://www.instagram.com/p/Cp_o0bLPft7/ 打卡熱點1：官田服務中心 以西拉雅元素結合嘉南平原意象為設計靈感，並在雙層建築加入了使陽光得以灑進的天井。晴朗時彷彿畫框般將藍天白雲嵌入其中，是許多遊客前來時拍照留念的絕佳位置。 https://www.instagram.com/p/CGu4u2aHLJR/ https://www.instagram.com/p/CF16mniFsiL/ 打卡熱點2：戶外草地 戶外一望無際的翠綠草地上，則設置了鹿群地景藝術造景與SIRAYA字樣，這裡也是大家來到西拉雅風景區指定要拍照打卡的推薦造景！ https://www.instagram.com/p/CjuF1P5Az-0/?igsh=emE2aHJlOWdkdm5t https://www.instagram.com/p/CdIwyDWvDZ8/ 延伸閱讀 👉2024台南夜景推薦13選！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 👉2024南部約會提案TOP10！高雄海洋派對.浪漫咖啡廳.住宿，度過全糖式的甜蜜之旅 👉2024台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #2024西拉雅森活節 #台南 #台南景點 #台南西拉雅 #官田遊客中心 #寵物友善 #期間限定 #熱氣球 #草原市集 #西拉雅國家風景區 #西拉雅森活節 #音樂祭 

2024必買推薦！網友推薦13款必買開架眼影輕鬆完成質感眼妝！

開架眼影百百種！到底該買哪一盤？想必這一定是不少女孩心裡常會有的掙扎，牌子多樣真的不知道該如何選擇嗎～編輯這邊幫大家整理出網友推薦的開架眼影，不用擔心顏色不夠用，因為每一盤都超值得買，還幫你省下荷包！在彩妝裡迷途的羔羊們，跟著這些選擇走就對啦～ 開架眼影推薦1.Canmake 新完美色計眼影盤 Canmake眼影盤說他是開架中的霸主也不為過，每次出新色必能製造出話題討論度，顏色漂亮、百搭實用、價錢不貴、CP值高，這一次的全新包裝，更有質感，眼影上還有絕美印花，有哪個女孩們不心動？鏡子面積更大、更方便，眼影也更服貼持久，化妝包裡沒有這系列真的會捶心甘！ 開架眼影推薦2.1028 銀河系限量四色眼彩盤 2021春夏引起一波話題的全新眼影盤，一盤四色包含持久顯色的雪融霧面、服貼絲滑的密晶珠光、極致閃耀的流星亮片，打造任何妝容都可以，零燒腦配色，隨意暈染完妝～一共有四色可選，波編最推其中一款#仰望，緋紅熟果色選，打造最美的目光！ https://www.instagram.com/p/CSMJ5qGH5mT/ https://www.instagram.com/p/CRTlDoTn2Sv/ 開架眼影推薦3.KATE 色影迷棕眼影盒 KATE眼彩可說是許多女孩們的眼妝入門品牌，而這一款算是KATE的超級熱銷眼影盤，一盒四色，通通都是日常百搭色，新手也好上手，是款不敗的眼影盒，大多色號以棕色為基底，創造自然大眼，讓肌膚更加明亮！ 開架眼影推薦4.EXCEL 裸色深邃眼影 SR03 EXCEL眼影大家都知道他是開架彩妝中質感不輸給專櫃的好物，粉質細緻，光澤美翻，其中色號SR03時尚暖棕色是眾多網友強力推薦必買款，基本的4色大地色系，日常妝容靠它就能完成超有質感的眼妝啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/818881 開架眼影推薦5.Etude House麵包盤 Etude House麵包盤雖然有10色，但對於新手來說也是能輕鬆駕馭的，清淡的大地色系不容易失手，眼影色由深至淺，沒有一個突兀的廢色，珠光色的光澤感很搶戲，拿來打亮眼頭或是凸顯眼妝都很美！ https://www.instagram.com/p/Ck8YNLAS43D/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/812918 開架眼影推薦6.heme 6色眼影盤 heme在開架中價格便宜cp值高到破表，色號一共有12款，焦橙、紅梨、柔粉、金芒、粉桃、暖楓、褐茶、紫櫻，還有最新款夜綠及霧棕，每一盤眼影色通常結合兩大色系，可以變化出多樣造型的眼妝，有絲絨霧面、細緻珠光、閃耀亮片三種質地，粉體細緻服貼好暈染，女孩們可輕鬆打造完美妝容。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/812120 開架眼影推薦7.KATE懷舊摩登眼影 Kate的眼影盤也是開架中數一數二的推薦好物，顏色飽和度高，完全不輸給歐美牌眼影的顯色度，有網友評論這款懷舊摩登眼影會小飛粉，但只要做好打底，基本上還是能完成美麗的眼妝喔！編輯特別推薦RD-1優雅酒紅，不論是大地色妝容或偏紅色的妝容通通都能駕馭！ 圖片來源：蝦皮商城 開架眼影推薦8.Missha三色眼影 曾爆紅一陣子的missha三色眼影對於愛韓系品牌的女孩們來說不陌生，小小一顆同時有三種顏色，且百元價格就能入手，出遊攜帶超方便，完全不用怕佔到化妝包空間，因為他真的蠻小，除了可以用手指塗抹外，建議用眼影棒會比較不飛粉，讓妝感更服貼。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/801268 開架眼影推薦9.Solone 大藝術家九宮格眼影盤 台灣品牌Solone的彩妝價格都很甜，9色眼影盤5百元有找，超級佛心~~霧面、珠光、打底一個都沒少，配色都是精心嚴選，零廢色！可以搭配出風格多元的彩妝，疊出超美妝感。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/716711 開架眼影推薦10.NYX 16色眼影盤 如果9色、10色眼影般已經滿足不了你的話，那麼NYX專業後台百變玩味16色眼影盤一定能讓你驚艷，顏色多，搭配組合色實用，也有許多歐美系的搶眼顏色，而粉質表現中規中矩，想要挑戰更多眼妝的女孩，NYX16色蠻值得收藏的！ 圖片來源：蝦皮商城 https://www.popdaily.com.tw/beauty/6946 開架眼影推薦11.3ce 九宮格眼影盤 overtake 攻佔各個韓妞ig版面的3ce九宮格眼影，其中#overtake色號是熱門款，橘棕色調很適合亞洲人膚色，顯色度優，配色溫柔日常，怎麼畫都好看！一樣也是小巧好攜帶，一次9色帶著走無負擔，2021春夏新品#小冰塊在蝦皮商城上也買得到，享84折外，一件免運，快把超可愛透明包裝帶回家～ https://www.instagram.com/p/Cc2MR1WpJJJ/ 開架眼影推薦12.1028使眼色限量9色眼彩盤 1028 使眼色限量9色眼彩盤 配色以冷暖調色混搭，能變化出多款不同層次的精緻眼妝，質地上有點微微半濕，發色度以及延展性都不錯，價格也不貴，算是1028眼影盤中蠻有水準的商品。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/741409 開架眼影推薦13.Canmake 完美色計眼影盤 日本櫻花妹人生一顆的Canmake眼影盤～不論是耀眼的珠光亮片或是含蓄的妝感，都能一盤打造，最後疊上透明的亮粉讓雙眼如寶石般璀璨！潤澤粉末滑順服貼，在日系彩妝中顯色度算高，且妝效持久不暗沉！小小一盒還附鏡子和雙頭刷子，CP值超高！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/819690 以上推薦的開架眼影盤有不少是當年造成一波爆買熱潮的商品，實用CP值高，有哪些是女孩們相見恨晚的眼影嗎？ 延伸閱讀：更多彩妝相關文章 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻彩妝新手、小資女必看！精選便宜有實力「百元開架眼影盤」，簡單畫出好看精緻眼妝！ 👉🏻一千五搞定全臉妝容！經濟實惠開架彩妝懶人包，同場加映女孩必學化妝小心機！ 👉🏻入手開架不踩雷！台灣藥妝店必買彩妝，輕鬆花小錢買好物！ 撰文編輯 #CindyBaby 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1028 #1028眼影 #3CE #canmake #CANMAKE完美設計眼影盤 #etude house #Excel #heme六色眼影盤 #Kate #Kate眼影 #MISSHA #Missha三色眼影 #NYX16格眼影盤 #Solone #必買眼影 #日系眼影 #波波美妝排行榜 #漂亮 #開架眼影推薦 #韓系眼影 #麵包盤 

2024京都甜點推薦！千鳥饅頭＆古都芋本舖大糰子，7間散步美食必訪名店！

日本京都以古色古香的復古日式風情聞名，是海外遊客想體驗深度日本旅遊的首選地，京都不只有許多知名咖啡廳，當地特色甜點店都是必訪清單。京都除了的古建築相當知名，古屋中的摩登形象強烈反差感更是不能錯過的特點之一唷！今天編輯為大家盤點了那些也深受當地人喜愛的京都甜點，旅行時別忘了嚐鮮一波療癒身心吧！ 京都甜點1. 古都芋本舖 位於日本京都嵐山的咖啡廳「古都芋本舖」，位在嵐山竹林的入口處，而這項「御手洗糰子」就是在日本社群討論度超高的知名甜點，主打比一般的糰子還要大兩倍，吃下一顆就會非常滿足的程度！糰子的醬汁則是非常典型的日式甜口醬油味，到訪嵐山的旅客們在品嚐美食之餘也能一覽嵐山的竹林風光呢！ https://www.instagram.com/p/Cj-LkDBPEM9/ https://www.instagram.com/p/CeKZtpVP0V8/ INFO. 營業時間：09:00–18:00 地址(日)：京都府京都市右京区嵯峨天龍寺石町 2-1 京都甜點2. 千馬MIYABI 店內以主打夢幻浮誇的芭菲杯聞名，位在京都城陽市的千馬MIYABI外觀結合了古日式與現代風格，並以「傳遞水果真實的美味」為理念，嚴選來自京都、大阪、奈良等地的新鮮水果製成的美味甜點，深受當地人的喜愛，而最有名的「草莓千層酥芭菲」雖然是季節限定商品，但每年仍會吸引許多人慕名前往呢！ https://www.instagram.com/p/Cn-thu0v3em/ https://www.instagram.com/p/Cj5XZ6qr8gp/ https://www.instagram.com/p/ClbDA5Mywbx/ INFO. 官網：千馬MIYABI 營業時間：10:00–17:00（週一公休） 地址(日)：京都府常陽市寺袋尻19-1 京都甜點3. Snoopy茶屋 京都・錦 「Snoopy茶屋」在日本擁有分店，而京都店則是隱身在京都錦市場內，店內以販售許多Snoopy的甜點與周邊商品為主打，所有甜點都能看見Snoopy與好朋友們的影子。店內一共為兩層樓，一樓為外帶區與周邊販售區，二樓則為餐廳內用區，建築外觀就透露著濃濃的和風元素，所販售的甜點也以日式和風甜點為主，喜愛Snoopy的各位趕快收藏起來囉! https://www.instagram.com/p/CMJq5chAXJz/ https://www.instagram.com/p/Ci2nW5fux7o/ https://www.instagram.com/p/CegIIkAP2Tk/ INFO. 【錦・京都店】 營業時間：茶館10:00-17:30／店鋪10:00-18:00 地址(日)：京都府京都市中京區錦小路柳馬場西入480 【輕井澤店】 營業時間：茶館10:00-17:30／店鋪9:30-17:30 地址(日)：長野縣北作郡輕井澤町舊輕井澤800 【由布院店】 營業時間：茶館10:00-17:00／店鋪9:30-17:30 地址(日)：大分縣由布市由布院町川上1540-2 【伊勢店】 營業時間：茶館10:00-16:30／店鋪9:00-17:00 地址(日)：三重縣伊勢市宇治間池町64 【小樽店】 營業時間：茶館10:30-17:00／店鋪9:30-17:30 地址(日)：北海道小樽市堺町6-4 京都甜點4. 藝妓咖啡館よーじやカフェ（Yojia） 京都最有名的「藝妓臉譜咖啡」各位聽過嗎？這間「よーじやカフェ（Yojia）」是日本相當知名的伴手禮品牌，除了保養品與吸油面紙外，近幾年也開設了咖啡廳與日式可麗餅店，無論當地與海外都相當受到歡迎。店內販售的甜點最大的特色就是印上專屬的臉譜圖案，無論是咖啡、芭菲、可麗餅都有，自今年2月1日開始將會販售季節限定的草莓系列甜點，一定要朝聖一下這間超有名的甜點呀！ https://www.instagram.com/p/CYtTYyLLx-b/ https://www.instagram.com/p/ChT4g8Zvj3-/ https://www.instagram.com/p/CcRoHtNv4rq/ INFO. 【嵯峨嵐山店】 營業時間：10:00-18:00 地址(日)：京都市右京區嵯峨天龍寺立石町2 【祗園店】 營業時間：11:00-19:00 地址(日)：京都市東山區祗園町北側伊澤大樓2F 【京都站前地下街店】 營業時間：10:00-20:30 地址(日)：京都市下京区烏丸通塩小路下る東塩小路町902番地 京都車站Porta地下街 京都甜點5. 雲ノ茶kumonocha 在京都有許多分店的「雲ノ茶kumonocha」以雲朵為主題概念聞名，店內裝修風格走摩登時尚與日式和風兼具為主，販售的甜點與咖啡皆以「雲朵」為設計靈感。最有名的就是開店初期便十分受歡迎的「雲ノ抹茶拿鐵」品項，嚴選宇治抹茶製作，微苦的抹茶與香甜的牛奶完美融合，點熱飲時還會在拿鐵上附贈一朵可愛的奶泡雲朵。除了拿鐵外，店內所販售的「雲朵穆斯蛋糕」也因為造型相當蓬鬆可愛而受到少女們的喜愛，用餐時別忘了也加點一項蛋糕品嚐唷！ https://www.instagram.com/p/CbPrPZVPnz_/ https://www.instagram.com/p/CjFgrW0PS2H/ INFO. 【清水三年坂店】 營業時間：平日10:00～18:00/假日10:00～18:30 地址(日)：京都市東山区産寧坂松原上る入清水三丁目317番地 【嵐山店】 營業時間：10:00～18:00 地址(日)：京都市右京区嵯峨天龍寺造路町20-13 【寺町京極店】 營業時間：11:00～19:00 地址(日)：京都市中京区蛸薬師通新京極西入東側町498 【四条河原町店】 營業時間：11:00～19:00 地址(日)：京都市下京区四条通小橋西入真町58番地 京都甜點6. (THISIS)SHIZEN 位於京都新風館的(THISIS)SHIZEN，出自以接觸大自然理念所創立的品牌，夏季會隨著繡球花綻放推出季節限定的「繡球花冰淇淋」非常吸睛，秋季則是楓葉限定版，下次到京都玩記得朝聖呀！ https://www.instagram.com/p/CsM-pq_yNWU/ https://www.instagram.com/p/Cs_EtTsLgWT/ INFO. 營業時間：10:00-19:00 地址(日)：京都府京都市中京区場之町586-2 新風館 1階 (THISIS)SHIZEN 京都甜點7. 千鳥屋総本家 四条店 在日本擁有眾多分店的千鳥屋以推出各項小巧精緻的和菓子聞名，主打能邊走邊吃的散步零食與伴手禮，而近期這款引起討論的「鈴鐺貓」造型千鳥饅頭則是京都店限定，到京都玩的你們別忘了買一串品嚐最道地的和風滋味呦！ https://www.instagram.com/p/CxP8mjQy6Dn/ INFO. 營業時間：10:00-20:00 地址：京都府京都市中京區河原町四条魚丸米屋町376-8 京都不僅擁有古色古香的建築與超有風味的喫茶店，這些甜點美食也絕對不能錯過呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉京都咖啡廳推薦 👉京都貴船神社必訪推薦 👉京都新景點推薦 撰文編輯：#Achui #KYOTO #snoopy #Snoopy茶屋 #京都 #京都嵐山 #京都旅遊 #京都甜點 #京都甜點推薦 #京都美食 #千馬 #新風館 #日本 #日本京都 #日本必吃 #日本旅行 #日本旅遊 #日本甜點 #日本美食 #日本關西 #甜點懶人包 #繡球花 #繡球花冰淇淋 #藝妓咖啡館 #馬MIYABI 

2024大阪新景點推薦｜通天閣新世界＆臨空城購物文藝通通有，自由行必訪景點一次收！

日本開放國境，航班逐漸恢復，除了東京之外大阪也是許多人的旅遊首選！近年大阪了不少新景點，包括大阪環球影城任天堂世界、通天閣滑梯等！除了重溫昔日的大阪記憶，編輯為大家準備8個大阪新景點，補足疫情期間消失的那3年旅遊，準備好再次出發！ https://www.popdaily.com.tw/japan/46106 大阪景點推薦1. 日本環球影城超級任天堂世界 萬眾矚目的景點，莫過於日本環球影城最新園區「超級任天堂世界 Super Nintendo World」。由任天堂的遊戲設計師親自設計，經典還原超級瑪利歐的遊戲世界。場內設有庫巴城、碧姬公主城堡、長棒山等經典場景，園區內到處都是熟悉的「瑪利歐」元素。旅客可搭乘結合AR科技、光雕投影的瑪利歐賽車，也能戴上「能量提升手環」敲磚塊、累積金幣。 https://www.instagram.com/p/CUZ96fvh2px/ https://www.instagram.com/p/Ciuk9OeNdVD/ INFO. 官網：日本環球影城 地址(日)：大阪府大阪市此花区櫻島2丁目1-33 https://www.popdaily.com.tw/japan/133258 https://www.popdaily.com.tw/japan/1351855 大阪景點推薦2. 大阪空庭溫泉 Osaka Bay Tower 大阪空庭溫泉 Osaka Bay Tower 是關西地區最大型溫泉主題公園，以安土桃山時代為背景，將古代的日本建築風貌與現代風格融合，極具特色。館內附設天然美肌溫泉、炭酸泉等溫泉，並提供岩盤浴及桑拿，此外亦設置祭典會出現的遊戲、大型露天溫泉庭園。編輯推薦選一款浴衣，美美地拍照留念。 https://www.instagram.com/p/Cj77VL1PuwF/ INFO. 官網：大阪空庭溫泉 Osaka Bay Tower 地址(日)：大阪府大阪市港区弁天1丁目2-3 https://www.popdaily.com.tw/japan/422856 大阪景點推薦3. 大阪中之島美術館 2022年2月開幕的大阪中之島美術館館址位於大阪北區，鄰近大阪公會堂、中央圖書館一帶。顯眼的黑色建築外觀，由遠藤克彥建築研究所操刀設計，以「大阪與世界的近代・現代美術」為主題，收藏超過6千件作品，並定期舉辦各式展覽。編輯推薦裡面的動線設計以及極具特色建築設計，對於喜歡建築或藝術的人值得造訪。 https://www.instagram.com/p/CQxu67ULKeo/ https://www.instagram.com/p/CU9onPpFRQf/ https://www.instagram.com/p/CarSCOyF3nZ/ INFO. 官網：大阪中之島美術館 地址(日)：大阪市北区中之島4-3-1 https://www.popdaily.com.tw/japan/1365094 大阪景點推薦4. 通天閣TOWER SLIDER 大阪的「通天閣」位於新世界，目前增設兩項新設施，一個是展望台「Tip The Tsutenkaku」離地92公尺，末端有一塊透明玻璃地板，可以盡情飽覽大阪景色。另一項是2022年5月新增的一座大型溜滑梯「TOWER SLIDER」，從地下一樓至地上22公尺全長共60公尺，體驗時間約10秒。 https://www.instagram.com/p/CdmuR1BPAkd/ https://www.instagram.com/p/CY4-KLIvu5u/ https://www.instagram.com/p/CjnWdXwv8Md/ INFO. 官網：通天閣 地址(日)：大阪府大阪市浪速区恵美須東1丁目18-6 大阪景點推薦5. 童書森林中之島 安藤忠雄的清水模魅力舉世聞名，關西地區有無數經典代表作。針對兒童設計的圖書館「童書森林 中之島」，童話、繪本、烹飪、藝術到攝影等各語言書籍，館藏加選書共約1.8萬冊，根據年齡相對應的身高擺放書籍，設計別出心裁。 https://www.instagram.com/p/CRQtTrGMEf2/ https://www.instagram.com/p/CY2wrfYlrPQ/ https://www.instagram.com/p/CU8-lRUFK9A/ INFO. 官網：童書森林 中之島 地址(日)：大阪府大阪市北区中之島1丁目1-28 https://www.popdaily.com.tw/japan/1385828 大阪景點推薦6. teamLab Botanical Garden Osaka teamLab於2022年於大阪長居植物園，設立常設展「TeamLab Botanical Garden」。面積約24萬平方米的長居植物園內，生長著約1200種植物，花草樹木隨季節而變化。teamLab以不破壞自然，將此場域變成了藝術空間。團隊以園內植物，搭配燈光等不同元素，打造為7個藝術作品。 https://www.instagram.com/p/CkOI1M4LB1o/ https://www.instagram.com/p/CglXXcDlwiE/ https://www.instagram.com/p/Cihl0B9P5mV/ INFO. 官網：TeamLab Botanical Garden 地址(日)：大阪府大阪市東住吉区長居公園1−23 https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 大阪景點推薦7. 大阪臨空城OUTLETS Sea Side Area 鄰近關西機場的臨空城Outlets是旅客結束旅程前的必訪景點，目前第五期的海邊一帶已完工，此次新增 50 間店舖。除了新進駐的各類型店舖外，戶外品牌「Snow Peak」與建築大師隈研吾合作打造的豪華露營地「JYUBAKO」也是值得一看。 https://www.instagram.com/p/COC9dmnL23C/ https://www.instagram.com/p/CaGbyFevPNt/ https://www.instagram.com/p/CcFWKE5rBUD/ INFO. 官網：大阪臨空城OUTLETS 地址(日)：大阪府泉佐野市りんくう往来南3−28 https://www.popdaily.com.tw/japan/422856 大阪景點推薦8. 泉南臨空公園 (SENNAN LONG PARK) 被稱之為日本小夏威夷的「泉南臨空公園」靠近關西國際機場，附近是泉南大理石海灘及樽井海水浴場，夕陽美景更是一絕。園內設有滑燒烤區及海景餐廳，更有豪華露營區，每年定期舉辦各種主題音樂活動，如果時間充裕，建議來這裡走走。 https://www.instagram.com/p/CXz1l7_PnUi/ https://www.instagram.com/p/CiHUDO0LVcP/ INFO. 官網：泉南臨空公園 地址(日)：大阪府泉南市りんくう南浜2-201 https://www.popdaily.com.tw/japan/571900 看了那麼多大阪新景點，是不是心動了呢？不如先把想去的地方先標記起來，趕緊機票訂起來出發吧！ 延伸閱讀 👉🏻2024日本七大知名地標！京都八板塔＆東京鐵塔，必拍私藏打卡點全攻略！ 👉🏻大阪城必訪攻略！周邊隱藏景點＆必吃美食推薦，好吃好玩可以逛一天！ 👉🏻日本旅遊必去新景點：東京大阪美照情報，20大必拍必玩一次掌握！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #MissVoyage #Outlets #teamlab #usj #中之島 #大阪 #大阪新世界 #大阪新景點 #大阪旅行 #大阪旅遊 #大阪環球影城 #大阪臨空城 #大阪關西 #新世界 #新景點 #日本新景點 #日本旅行 #日本旅遊 #日本關西 #泉南臨空公園 #環球影城 #空庭溫泉 #美術館 #臨空城 #通天閣 #通天閣新世界 #隈研吾 

40個女生瘦身的小技巧！只要堅持養成這些習慣就可以變瘦！

減肥是人生永遠的課題，但許多女孩們常常不知道從哪裡開始減起，每次看著網路上的文章，總是做沒幾天就不做了，或是都沒找到適合自己的瘦身方式，因此惡性循環，沒運動的幾天就打回原狀！今天妝同學不教大家如何做瘦身運動，而是統整了40個女生瘦身的習慣，只要堅持就可以成功的小技巧，女生們一定要收藏起來～ https://www.instagram.com/p/CHM7HD_Hkzn/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/824491 女生瘦身技巧1. 首先戒糖少鹽！多餘的糖分、鹽分都會讓身體造成負擔，也是肥胖的主因，所以戒掉他們吧！ 女生瘦身技巧2. 睡前堅持做１００個仰臥起坐，一開始可以慢慢做，每天累積上去！ 女生瘦身技巧3. 吃飯的時候要細嚼慢嚥，可以幫助消化，還能控制自己不要吃太多。 女生瘦身技巧4. 再好吃的東西吃幾口就不要再吃了！ 女生瘦身技巧5. 跟朋友約吃大餐前，先墊肚子以免暴飲暴食。 女生瘦身技巧6. 早餐地瓜、馬鈴薯及玉米是不錯的選擇。 女生瘦身技巧7. 菜包有飯有菜，營養又可以省事省力～ 女生瘦身技巧8. 開始使用App記錄每天吃了什麼，了解自己攝取的熱量從哪裡來。 女生瘦身技巧9. 吃火鍋吃到一半就收手。 女生瘦身技巧10. 忍不住想吃冰淇淋可以吃兩口就好！ https://www.instagram.com/p/CCa6CO2DFev/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/802856 女生瘦身技巧11. 盡量吃原型食物！像是水煮蛋、乾煎雞胸等。 女生瘦身技巧12. 六點以後不吃晚餐。 女生瘦身技巧13. 米和肉不能同時吃！ 女生瘦身技巧14. 即使是青菜也要用水涮過一遍。 女生瘦身技巧15. 每天喝一杯紅豆薏仁水，幫助養顏美容～ 女生瘦身技巧16. 不要熬夜也是減肥的重點！ 女生瘦身技巧17. 早起第一件事喝杯溫開水，幫助排毒、消水腫。 女生瘦身技巧18. 不要久坐，秉持著「能坐就不要躺，能站就不要坐」的態度！ https://www.instagram.com/p/CBvWp2NH6Bo/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/767894 女生瘦身技巧19. 飯後站立十分鐘。 女生瘦身技巧20. 調整作息，盡量早睡早起～ 女生瘦身技巧21. 水果盡量早上吃！水果糖分高，晚上吃容易造成身體負擔。 https://www.instagram.com/p/CB1mabvH8sh/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/749408 女生瘦身技巧22. 每晚用熱水泡腳加速血液尋歡，幫助新陳代謝。 女生瘦身技巧23. 空中腳踏車腿會變細！在做的時候越慢越好。 女生瘦身技巧24. 睡前三小時不要吃東西，否則不容易消化。 女生瘦身技巧25. 絕對不要喝奶茶、碳酸飲料。 女生瘦身技巧26. 不要翹二郎腿，會影響腿型！ 女生瘦身技巧27. 有氧運動堅持30分鐘以上才有效燃脂！ 女生瘦身技巧28. 能在家裡煮，就不要吃外食。 女生瘦身技巧29. 喝水！喝水！喝水，要瘦就要多喝水！ https://www.instagram.com/p/B_PW_3DHcRM/ https://www.popdaily.com.tw/style/677520 女生瘦身技巧30. 按時吃飯，少吃油膩食品。 女生瘦身技巧31. 節食容易復胖！正確吃才能健康瘦 女生瘦身技巧32. 多喝溫熱水對女生好。 女生瘦身技巧33. 晚餐不能不吃東西。 女生瘦身技巧34. 每天晚上做一分鐘的平板支撐，練出馬甲線 女生瘦身技巧35. 每天空中腳踏車600個。 女生瘦身技巧36. 細嚼慢嚥，餓了就吃，飽了就停。 女生瘦身技巧37. 看劇戒零食、飯後戒甜點！ https://www.instagram.com/p/CBhTDUIjil6/ https://www.popdaily.com.tw/beauty/829559 女生瘦身技巧38. 每天做15分鐘抬腿，養成纖細長腿。 女生瘦身技巧39. 中午戒奶茶、晚上戒宵夜！ 女生瘦身技巧40. 記住任何東西吃超量都會胖！ 其實做任何事最重要的是持之以恆，不要覺得自己不行就放棄了，其實你比自己想像的還要強壯！放棄只是自己找給自己的藉口而已，所以女孩們讓我們先從習慣養成開始，一開始是最難的，但相信自己就可以做到～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Chia #妝漂亮 #瘦身習慣養成 #變瘦小習慣 #飲食習慣 

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