NG⚠️育兒路上的雷隊友-育兒雷物（慎入

在懷孕的過程中，一路到了卸貨的育兒過程中 媽媽都是非常辛苦的，以及對於新生命即將加入我們的家庭，可以買的東西真的非常多，錢要花在刀口上架也非常的重要了，來分享一些育兒路上的雷隊友-育兒雷物，省省荷包👝 在育兒的路上到底有哪些事不需要買的東西呢？ 各品牌溫奶器 🌟🌟🌟 加熱速度很慢， 直接用熱水器泡或者用熱水隔水加熱或比較快 寶寶在哭根本來不及等加熱 托腹帶 🌟 完全穿不住，因為很悶很不舒服 而且容易癢或過敏，個人覺得腰沒有比較不酸 反而覺得比較有壓迫感 也有詢問醫生， 托腹帶對於防止子宮下垂是沒有證實的 所以非必要，並不需要使用托腹帶 很不實穿，覺得是很後悔買的品項第一名 寶寶手套🧤 🌟 很多媽媽會發現自己寶寶身上有很多抓痕， 小寶寶手的亂抓、不協調活動不小心抓傷自己， 不少媽媽就給寶寶戴上手套， 這樣弊多利少。其實， 只要學會清洗寶寶的小手， 勤快替寶寶剪指甲，問題能輕鬆解決， 所以都幫寶寶套上寶寶手套 其實對於寶寶戴手套並不太好， 原因是寶寶的手長期在手套裡面， 會限制寶寶的手部發育， 對於手指的靈活度會比較差 一、新生寶寶戴手套的危害 1、不利手眼協調 嬰兒通過吃手，進而學會抓握玩具、吃玩具，這種探索是心理、行為能力發展的初級階段，是一種認識過程，為日後手眼協調打下了基礎。戴上了手套，會妨礙口腔認知和手動作能力發展。 2、不利觸覺發育 新生兒戴手套不利於觸覺發育，寶寶的眼睛、手、皮膚是他們最早認識世界的工具。如果把寶寶的手套上，寶寶就失去了用手感知外界的機會，手指的活動也受到很大限制，不利於寶寶觸覺和大腦的發育。 3、影響血液循環 手套內的線頭較多，寶寶的皮膚十分嬌嫩，線頭脫開，或者纏繞過緊都容易影響寶寶正常的血液循環。寶寶口不能言，發現不及時，就可能引起更嚴重的後果。 希望以上的分享能夠對於新手爸媽有點幫助 尤其他的雷物也歡迎在下面留言跟我分享 👇 #育兒用品 #雷物分享 #Tammy媽的育兒日記 粉專：https://m.facebook.com/nina19931124/ Youtube:https://youtube.com/channel/UCQLLnY50k-go21Qse7294qg

趕快做筆記！職場菜鳥最常犯的3種錯誤！千萬別踩地雷！【菜鳥職場求生技能】

這個是很多新人通常都會犯的錯誤，當過菜鳥的我也是有犯過這種錯誤的，因為太害怕犯錯，害怕問了蠢問題，都會自己花很多時間摸索，或是自己弄了很久，到最後卻處理不了，變成爛攤子，反而讓人更生氣，需要花更多時間處理。 │破解方式│ 其實剛入職場有很多事情不太懂得，只要虛心像前輩請教，有禮貌的詢問，通常前輩們都會耐心的回答的。但是！千萬不要挑人家在忙的時候問，也許前輩忙著趕東西，這時候打擾人家也是個很NG的行為。 建議有問題的話可以一次累積5個左右一次問，不然想到一個問一個也是蠻煩人，很干擾其他人工作。 公司裡面有些人就是看不出年齡，不知道該怎麼叫，這時候怎麼辦？ 千萬不要自作聰明哥阿、姊阿的叫，因為你永遠都不知道對方到底幾歲，很容易直接踩雷黑到永不得翻身的（尤其是女性，千萬要小心）！ │破解方式│ 通常剛進公司主管會協助認識環境，介紹同事們，這時候就要考驗你的腦力，記好每個人的名字與稱謂。但如果很不幸的都沒人幫你介紹的話，提供我個人的方法，要叫對方之前，可以詢問主管或是同事，要怎麼稱呼這位同事，要不要叫姊或哥，還是可以直接叫名字？或是真的也沒有人可以問的話，也可以直接問當事人，只是這個要看人家臉色才能進階問喔！ 面試的時候主管通常都會說不用加班，可是實際上班卻不一定是這麼一回事！要搞懂如何生存，下班時間也很重要！ │破解方式│ 通常第一週都會比較閒，這時候真的手上沒事的話可以準時下班沒問題，但是！在之後呢，開始手上有事情交辦後，就要默默觀察大家的下班時間了。有些公司文化是老闆還沒下班，沒人敢動，這時候就千萬不要自己白目，老闆還沒走就自己準時打卡下班了，絕對會黑到不行！ 以上三點真的要牢牢記住阿！身為過來人，也不希望菜鳥踩雷的！ ☟延伸閱讀☟ 如何撐過試用期？不可不知的4大關鍵【職場菜鳥求生記】 ------- #辦公室文化 #菜鳥 #職場 #菜鳥必看 #菜鳥防雷策略 #菜鳥生存之道 #社畜 #office #rookie #work #職場菜鳥 ------- 圖片來源：Pexels

家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！

撰文編輯＃Haru 繼之前教你如何在好市多、超商健康買、健康吃以外，今天營養師Ricky又要來介紹大家最常逛的超市「家樂福」，除了購買生鮮、國外的食品酒類外，在你減脂的時候，也能在家樂福買到什麼營養、健康，還不易發胖的食物呢？不只有主食連零嘴都有，讓你減脂時也能感到幸福無負擔！ 👉🏻讓營養師來教你！「減脂時期」好市多必買的購物清單，原來燕麥片不能隨便亂吃！ ｜減脂必買清單 1.牛肉乾 不少人減脂時期會感到嘴饞，但是又怕胖不敢亂吃，其實牛肉乾就是不錯的選擇，因為牛肉也是不錯的蛋白質來源，不過記得要以「精製糖」成分越少＆脂肪含量越低的牛肉乾最好，就能拿來當作偶爾的零嘴 2.冬粉 再來像冬粉這一類低GI的食物，就很適合用來代替一般的精緻澱粉，例如白米飯、麵條、麵包等等，而且相同的份量來比較，冬粉的熱量低、飽足感高，用來當作主食很推薦，不過冬粉的缺點就是容易吸收湯汁，千萬不能煮完火鍋才丟下去，這樣可是會本末倒置的喔！ 3.即時沖泡飲 對於上班、學生族來說，有時候方便也是很重要的，所以忙碌的時候，也能買沖泡飲來當作一餐，不過最重要的事挑選時一定要仔細查看營養成分表，記得「糖」＆碳水化合物越少越好，最好是無加糖的配方，盡量找蛋白質營養較高的，這樣才不會攝取過多的熱量！ 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ 4.無糖茶類 茶類是可以有效幫助減脂的，所以任何無糖的茶類都可以喝，例如綠茶、紅茶、烏龍茶等等，無加糖的都可以，其中如果預算允許的話，也能盡量挑選有小綠人健康食品標章的茶，能夠更有效的幫助我們減脂～ 👉🏻喜歡喝飲料的螞蟻女孩請筆記！夏季來杯高顏值「快樂肥宅水」，健康好喝又能當仙女！ 5.調味粉 為了讓身體更健康，就會吃像水煮或是清蒸的食物，但是往往也都會變得味道不足或是過於單調，這個時候就能添加一些調味料，來讓食物變得更豐富、有味道，所以各式風味的調味料，都是我們減脂時的小確幸！ 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ 6.嫩豆腐 每天都要吃進足夠的蛋白質營養，其中植物性的蛋白質又最好，因為不只膽固醇、脂肪含量都較低以外，還有豐富的纖維和營養，能夠幫助身體更健康，而豆腐的價格又很親民，完全就是個CP值很高的食材！ 👉🏻罪惡值滿點！盤點IG上6個超會煮帳號，一次追起來吃飽瘦好沒煩惱！ 7.無糖優酪乳/希臘式優格 如果本身有乳糖不適症的人，就可以改喝優酪乳，改善腸道健康、補充營養，而且只要是無加糖的配方都可以喝，一天喝1～2杯左右，來達到每日所需的營養均衡，另外也能嘗試看看吃一點優格，不過無論是無加糖或是原味的口味，原則上也是挑「糖」含量越低的越好！ 👉🏻仙女的食物！營養又爆好拍的水果優格碗，還不趕快來朝聖！ 8.無糖豆漿/無糖豆漿燕麥奶 記得減脂時期的「一豆一鮮奶」嗎～養成每天喝一杯牛奶跟一杯豆漿，而且豆漿也是很優質的蛋白質來源，豐富的營養素，或是喜歡喝燕麥的人，也可以挑無加糖的燕麥奶，就算每天喝也沒問題！ 👉🏻女孩們看這裡！長胸不長肉的食補+按摩祕技，體重＆胸部不用二選一了！ 9.切片乳酪 減脂的時候也想吃乳酪嗎？也不是都不能吃，像是這款快樂牛低脂切片乳酪，營養含量來說，熱量算偏低，營養也不錯，所以真的嘴饞的時候，就買一包來試試看吧！ 10.鯖魚/鮪魚罐頭 有時候懶得、或是不方便出門的時候，也能買一些罐頭來吃，雖然有些人會覺得罐頭不營養，不過像是鯖魚罐頭、水煮鮪魚罐頭這兩款，本身的營養素高、熱量低、蛋白質高、脂肪＆碳水化合物低，就很適合交替著吃也不會膩～ 11.冷凍毛豆 一樣是屬於優良蛋白質的毛豆，就是日常嘴饞時最好的零嘴，不管是當作下午茶或是宵夜都可以，不會增加負擔又很美味！ 12.冷凍蔬菜 蔬菜富含豐富的纖維，健康又無負擔，但是有時候買不到新鮮蔬菜或是想要保存期長一點的話，就很適合冷凍蔬菜，可以挑有花椰菜、紅蘿蔔、玉米筍的冷凍蔬菜組合，平常下廚來一點，就很營養又美味！ 👉🏻【減肥】多吃蔬菜救便秘竟然沒效!? 瘦身不可不知，攝取膳食纖維有原則！ 13.鮭魚 本身也是優質脂肪的鮭魚，不只健康還能促進人體免疫系統、抗發炎，都對於正在減脂的我們，有很不錯的功效，所以拿來當作主食也是很不錯的呢！ 14.雞胸肉 減脂時除了魚肉可以多吃以外，最常吃到的就是雞胸肉，像是這款雞胸肉不只包裝衛生又便利，就算自己一個人住外面，有能輕鬆幫自己下廚料理三餐，而且除了雞胸肉以外，像是里肌肉也是不錯的選擇 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ ｜地雷NG食物 1.果乾＆果汁 雖然有不少主打百分之百乾燥的果乾，但是風乾後的果乾幾乎80%左右的水分都消失，又不可能一次只吃一兩塊，一不小心就會吃進過多的糖份，或是主打百分之100的現榨果汁，在減脂時期都非常的不建議食用，因為這些果汁就跟我們喝下去的含糖飲料一樣，或容易讓血糖短時間內升高，這樣對身體非常的不健康！ 2.炸豆皮 豆皮儘管是豆類製品，但是因為經過油炸的程序，所以吸取過多的油，對於減脂的人來說非昌的不合適，最好挑選腐皮這種沒有炸過的豆類製品，來的更佳的好！ 下次去家樂福時，不知道該買什麼來吃的話，就跟著營養師Ricky這樣買，就算在減脂你也能吃出美味不乏味的一日三餐～ #Ricky #健康飲食 #冬粉 #冷凍毛豆 #家樂福 #減脂時期 #漂亮 #營養師 #牛肉乾 #瘦身 #聰明買 #鮭魚 

夏天出遊別白費拍美照的好時機！超強自拍神機再進化「連光影都可以控制！」零技巧也不怕NG～

夏天完全就是專屬出遊踩點的季節啊～出遊也少不了的當然是拍美照！但其實想拍出超強美照，不用學一堆招式、也不用拍到跟男友吵架，要選對手機才是重點！小編最近就發現了一支超強自拍神機，光是前置鏡頭就高達3200萬畫素、後置則一次搭載了三顆鏡頭！就算毫無攝影技巧、像是逆光、低光源這種不利於拍攝的環境，也能像是專業攝影師拍出高質感美照！快來看看是哪台神機～～ 沒錯～就是之前編輯大推過的vivo 又推出了超強神機vivo S1！這次從機身上就有大大不同，像這款採用珠光色彩加上波漾藍漸層配色，還有水波紋設計讓高級感大飆升！ 這次後置的AI智慧三攝鏡頭，把AI演算法再進化，同時搭配升級後的AI場景識別、AI人像構圖功能等等強大功能，就算隨便拍都能拍得超好！ 除了拍攝鏡頭強大，全新一站式照片編輯模式，內建高達上百種最完整的照片編輯模式，也比之前更加豐富又實用！ ＃光效模式 像是這次S1有了光效模式，居然連陽光都可以控制！像小編這次拍攝當下是微微飄雨的陰天，拍完照片後挑選了光效裡的烈陽模式編輯，完全不受天氣影響就能編輯出超美晴天照！ ＃環境加強模式 這次讓小編驚艷的還有這個環境加強的功能！經由你一指調整，讓照片能夠更加凸顯出色彩及細節，讓照片又提升到另一個極美的層次！！ 當然還有女生絕對最看重的自拍功能，vivo S1的3200萬畫素前置相機，超高清畫素除了讓自拍更清晰，加上AI美顏美體功能自然調整臉形五官及美化身型，完全讓大家都能成為超級網美！！ ＃美顏模式 還能加上內建49種濾鏡，不必再下載APP，隨心所欲營造出自己喜歡的專屬質感風格！ ＃內建濾鏡 輪到拍美美風景照就可以派出這個AI超廣角模式！有著120°超大視野，不管多寬廣的美景，都能一次盡收眼底～ ＃超廣角攝影模式 同時還有vivo S1的超高螢幕佔比，也能用全螢幕模式搭配超廣角來拍攝，讓視野完全無邊界！！ ＃全螢幕攝影模式 ＃全螢幕攝影＋超廣角模式 女孩們出遊時總算不用追著太陽光跑啦，用vivo S1來完美紀錄下生活的點點滴滴吧！ #S1 #vivo #出遊 #手機 #打卡 #拍攝 #拍照 #相機 #美肌 #美顏 #自拍 #超廣角 #鏡頭 

1028使眼色限量9⃣️色眼影盤 #藕然 #春季妝容 #櫻花粉

被敲碗的1028眼影盤春季妝容誕生了❤️❤️❤️這次的眼影盤可以直的三格當三色眼影搭配 不用煩惱該怎麼挑選顏色做搭配 對於有選擇障礙的人來說真的很方便呢！ #1028 #眼影盤 #櫻花🌸 不過這次示範的#春季櫻花妝 是我自己搭配的唷 也是運用三個顏色來示範 讓大家多了一種選擇進行妝感上的運用 廢話不多說趕快開始吧！先給大家看整盤的刷色 可以看到顏色非常的顯色 而且大家可以看到我手的膚色不算白 但是顏色還是非常飽和均勻 如果是健康膚色的朋友也可以不用擔心 顏色不會因為膚色而顯得不清楚喔！ 再來就上色囉❤️ 這次用底色A 有點淺粉作為打底色畫在眼皮2/3的地方/再來使用亮片色B 上在眼中間前面和眼下的部分，眼下的部分可以依照個人喜好下手，想要深邃感可以下手重一點，想要放大感可以減少沾取/最後 使用打亮色C 畫在眼中的後半段 這樣可以讓整體的粉紅色柔和一點 眼尾的地方可以和眼下的尾端做一個ㄑ字型做收尾/最後加上睫毛膏眼線就完成囉！ 最後的完妝❤️是不是很簡單 新手朋友不用怕 跟著一起做就可以了 不NG妝容也可以很簡單的喔(有什麼問題的都可以下面留言喔) 加個口紅上去就可以出門啦❤️整體妝容很適合迎接春天呢 #1028使眼色眼影盤 #春季妝容 那就分享到這邊囉，喜歡的朋友幫我按個愛心💗下面也可以留言告訴我喜不喜歡這次的妝容介紹唷，也可以留言想看哪些眼影盤的試妝，許願一下都沒問題🎉🎉🎉

日韓妞仙氣的秘密武器！神級水光瓶極光綻色系列，染後護色一把罩，迷人水感光澤讓你成為派對小天后～

最近這幾年掀起染髮、挑染的風潮，小編也忍不住跟風要來輪廓染一下，每次走出髮廊總是最完美的狀態，但如果日常沒有好好保養可是會翻車，尷尬的受損髮絲反而大扣分錢錢都白花啦！想要找回讓自然光澤以及鮮活亮麗的髮色，就快認識神級極光綻色系列，連專業髮型師都大推，好用到秒被圈粉，女孩們趕快補救絕對輕鬆散發「艷澤髮」，年末派對就屬你最耀眼！ 專業髮型師欽點～讓災難稻草髮起死回生，保養重點必須學起來！ 說到女孩們最愛的美髮專業戶，就不得不提資生堂的頂級洗護品牌「SUBLIMIC芯之麗」，用過就知道不只可以修復受損的髮絲，更重要的是從「髮芯重整」，不光是秀髮外表看起來柔順，連髮質都跟著健康起來，終於可以擺脫稻草髮的糾纏，內到外的全方位修護，真的是每個女孩保養的重要課題呀！ 每次滑IG看到日韓妞即使染髮還是充滿仙氣，光澤又柔順的模樣讓人忍不住讚嘆！但誰跟小編一樣有長期染髮導致頭髮乾枯、毛躁成獅子王的困擾，好想美美的展現鮮豔挑染的新髮型，別擔心～資生堂貼心的針對染髮髮質，打造神級極光綻色系列，獨創「持久綻色科技」，洗護同時補修損空洞的僵硬髮軸，從外撫平受損表層，讓髮絲柔順到散發天使光環～沒想到在家也可以維持沙龍級髮色，超生火明星商品從洗髮到護髮一次收齊，這下生活再也離不開它啦！ 就是要跟迷人髮色天長地久！必收小光瓶秒圈粉，好用到不斷回購～ ＃極光綻色雙精萃 被IG貼文不斷放火、KOL空空賞常客的就是極光綻色雙精萃＃水光瓶，不僅有效搶救染後頭髮黯淡無光的受損髮質，連小編重複染髮造成的僵硬髮質重災戶也有得救啦～雙層精油的質地清爽不黏手，塗抹整頭髮尾超快速吸收，能形成保護牆完美防禦環境損害因子，大大降低褪色的機會，還有淡淡的療癒精油香，瞬間散發迷人的香噴噴氣息，怪不得一試就想讓人打包帶走！ 小光瓶最厲害的是獨家「持色複合物」修護染髮受損的表層角質、快速改善受損毛躁，髮絲摸起來滋潤、保濕度up up，延續漂亮髮色～加上內部修復科技提供脂質修補成分，避免脂質與水分，柔軟髮質還會透露出水感光澤，輕鬆get日韓妞為之著迷的艷澤髮！ ＃極光綻色洗髮露 ＃極光綻色護髮乳 ＃極光綻色修護髮膜 從日常的洗髮露到髮膜通通有快整組入手吧，小編早就空瓶又再補貨啦！極光綻色系列讓你在家也能當個精緻女孩，洗髮露可以減緩染後頭髮褪色，護髮乳以及髮膜可以從髮芯開始修護回復飽滿澎潤，不只持久減緩褪色、髮色也看起來更鮮活，就像昨天才剛走出沙龍，終於可以撐更久再去補染，把小資女的荷包也省起來了～（笑） 美美的鮮活髮色看了心情就好，年末派對不NG的秘密武器快收下吧，一出場就自帶鎂光燈，全場都被你吸引啦～有了這組極佳秀髮跟時髦髮色都兼顧到，可別忽略頭髮保養的重要，小小的改變可以讓整個人年輕翻倍，成為連小細節都完美的優質女孩！ 極光綻色系列： 【極光綻色洗髮露】250ml NT$900 【極光綻色護髮乳】250ml NT$1,100 【極光綻色修護髮膜】200g NT$1,500 【極光綻色雙精萃】100ml NT$1,200 #資生堂專業美髮 #SUBLIMIC #芯之麗 #極光綻色系列

2022夏季換新妝！網美、KOL御用「開架趨勢彩妝品」總盤點，下半年怎麼買看這篇就夠！

熱爆的夏天即將到來，想必各位女孩們想添購新彩妝的慾望也和太陽一樣燒得炙熱無比吧！波編今天也不跟你演，直接切入主題，掏出最近網紅水水、各大KOL也都私下愛用的開架人氣彩妝，極限好用，CP值高到看不見天花板，且在家巷口的康是美，甚至是在康是美網購就能輕鬆購入取得，根本是好用又好補貨的換季彩妝首選，趕緊跟著波編看下去～ 悶熱夏天想持妝？用上KATE就能輕鬆服貼一整天～ 天氣逐漸熱起來，尤其台灣的夏天十分潮濕，真的是女孩妝容的末日，加上現在出門都必戴口罩，看到精心化的妝被搞得又花又溶，真的會崩潰！其實只要根據季節，讓彩妝品一起換季，就能在夏天依然美美的～ 夏季必收：KATE 進化版持久眼線液筆EX 3.0 質地、效果媲美專櫃品牌的超夯眼線筆，從第一代紅到第二代，光是在日本就被狂掃兩千萬支，而第三代終於在各大美妝板上的熱烈敲碗期待下上市了！他最被網友盛讚的就是耐汗、耐水、耐皮脂，能在崩潰的夏季豔陽下持久一整天，不暈染！且筆頭極細、立體切面的筆身也很好握，讓女孩上妝輕鬆快速不NG，真的是絕對必收的眼線扛壩子～ 夏季必收：KATE 零瑕肌密柔霧粉底液 底妝最怕的就是高溫、口罩、出油！想要維持輕薄透亮、宛如天生麗質素顏的完美底妝，就絕對要試試這款清爽不厚重的超好用粉底液！不但添加控油成分，讓肌膚長時間清爽不泛油光，呈現自然柔美的霧面感，還有超強的遮瑕力，質地卻一點也不厚重，重點是還完全不沾口罩，完全就是悶熱夏季的救世主呀！換了粉底液之後，才知道夏天也能服貼不脫妝，維持完美妝容迎接太陽～ 夏季必收：KATE 怪獸級持色唇膏 雖然光看品名就被Ｑ到笑出來，但懂妝的女孩一定都知道它不但帶有長效水潤的魔力，更超持色顯色，不易沾杯緣、沾口罩！用過的網友都說一碰到唇就服貼水潤，且超修飾唇紋、不卡紋，讓唇況一整天都維持在最佳狀態，今年又出了全新三色，女孩們還不趕快去試！ 簡單快速打造偽素顏！自然提亮又遮瑕的神物就是它！ 炎熱的夏季，就是該減輕負擔，讓生活自由愜意！這時當然需要一些幫助女孩快速完妝不ＮＧ，又能應援各種膚況＋不沾口罩的秘密神彩妝啦！趕快跟著波編往下看～ 夏季必收：媚點media 美肌修色妝前乳（橘） 相信各位女孩已經在美妝版、IG網美看到眾多的推薦與一面倒盛讚，它最厲害的地方就是水潤好推不卡澀，能自然提亮妝感、不死白，一瓶就能快速打底、修飾暗沈與瑕疵，且有感保濕的同時又不沾口罩，讓整體妝感更自然清爽、氣色滿分！ 夏季必收：媚點media 光透柔焦蜜粉 如果想要讓妝感更服貼、持久，完妝後再搭配這款光透柔焦蜜粉準沒錯！只要將輕柔細緻的粉體輕壓在臉上，就能瞬間讓肌理更加平滑，有感修飾毛孔與凹坑，好像瞬間自帶柔膚濾鏡，空靈系妝感就它啦！ 以上的換季必需品，女孩們都筆記下來了嗎？偷偷告訴大家，以上收錄的各項好物、人氣彩妝，在康是美通通都買得到啊！尤其現在康是美正在跑「彩妝嘉年華」的活動，只要消費任意品牌彩妝，買就享優若美痘痘貼體驗包，滿$588再送醫美洗顏或卸妝商品乙瓶(隨機)！另外還有KANEBO開架彩妝品牌月，只要購買KATE或媚點滿$588，就可以獲得一支KATE凱婷 綴影彩色眼線筆 不趁現在去康是美掃貨真的太對不起自己，不但有各種夏季必收人氣款，還超貼心送痘痘貼、洗卸，完全就是幫助女孩們備戰夏季，趕快把這篇分享給閨蜜們，揪一揪一起換季補貨啦～ 康是美網購連結 >> 點我 *活動詳情請依康是美門市或網站公告為主* #夏日解放

普男、帥男的差別，重點不在臉！4大穿搭決勝點，快分享給身邊男性友人！

撰文編輯 #hana 現在的臉讚時代，大家覺得臉跟穿搭誰重要呢？編輯自己覺得是穿搭，只要精心打扮，就算原本很平凡的我們也能變身成另一個人！而這次，編輯找到一位完美演繹『穿搭能夠改變一個人』的型男！他就是《請回答1988》裡的李東輝，看劇裡面那副矬樣，應該沒想到他私底下是活生生的穿搭範本吧？到底他時髦的關鍵在哪呢？快跟編輯一起來看吧！ 👉正妹、普妹穿搭，到底差在哪？盤點4大時髦的關鍵點，帶你找出決勝點！ 隱形眼鏡＆一副好眼鏡的重要性！ 大家有沒有發現眼鏡不同，給人的感覺就差很多呢？如果像劇裡的李東輝都戴著一副矬矬的大眼鏡，就算有再好看的眼睛都會變成書呆子啦！除非你真的是光芒無法擋，就算戴著眼鏡也是有濃濃書卷氣的帥哥，不然真的是不要輕易挑戰正方形大框的眼鏡呀！編輯建議大家可以選擇像是細框、不規則邊框、金色邊框等等類型，都是比較好駕馭又時尚的款式！當然，如果你是一位比女生還愛漂亮的男生，最適合你的還是隱形眼鏡啦～ 👉不要說你沒碰過，七個女生穿搭必糾結的小事！快來看看你中了幾個？ 多層次穿搭更能展現時髦氣場 編輯知道這在濕熱的台灣非常難做到，畢竟天氣陰晴不定，夏天時又非常炎熱，根本穿不住什麼幾件外套、幾件背心啦！但有沒有發現李東輝為什麼總是能夠穿出超強大氣場？其實就是他非常會運用疊加的效果，利用色系上的搭配，就可以打造出完整的穿搭感！也難怪韓國男生總把他視為穿搭教科書啦～雖然我們的地理上並沒有韓國的優勢，但接下來的天氣正好是可以穿上幾件外套的時候！台灣男生還不趕快把握嗎（笑） 👉什麼是『洋蔥式穿法』？8套不同情境穿搭公式，不NG打造層次感！ 不要侷限自己能使用的單品 可能很多男生會覺得某一些單品穿起來非常『娘氣』，像是西裝褲、皮鞋、寬褲、格紋外套等等，都是女生才可以穿戴的元素，但其實男生穿上這些單品，根本就時！髦！爆！棚！呀～編輯覺得台灣男生普遍比較保守一點，會覺得有些單品上身之後太過女孩子氣，因此遲遲不敢嘗試，但其實這些東西一上身，氣場立刻顯現，根本直接變身韓系小哥哥呀！ 👉穿搭加分重點！盤點6款一穿就質感UP的『Logo襪』，別再忽略它的重要性！ 一雙好鞋子的適配性 一雙鞋子對於穿搭的重要性直接從這幾張照片中看出！大家有沒有發現雖然第一眼看到的不會是鞋子，但是鞋子卻決定今天這套穿搭會不會很詭異，或是整體造型看起來正不正常！李東輝使用的皮鞋、球鞋都非常適合西裝或一般的正裝，有時候編輯走在路上，看到帥哥穿著拖鞋、或是比較簡便的鞋子，真的覺得瞬間涼掉（笑）所以一個合格的男生不只要有良好的衣品，也需要有良好的鞋品啦！ 以上四點就是編輯觀察到李東輝能夠發揮出他大叔魅力的四大關鍵點，大家千萬不要覺得男生有沒有打扮都差不多，其實對於細心的女生來說，你小小的轉變我們都能夠發現呦！ 👉《我最漂亮的時候》大談禁忌之戀！林秀香的魅力穿搭法則，不藏私公開！ #多層次穿搭 #成為帥哥關鍵 #時髦穿搭 #時髦配件 #普男帥哥 #眼鏡 #穿搭範本 #鞋子 

【2024】別再苦惱旅行穿什麼！12個夏季旅遊穿搭法則，每天都美美出遊！

春夏最適合旅行了！趕快趁著假期前好好規劃一下旅遊行程、旅遊穿搭，編輯已經迫不期待的想沐浴在陽光下，探索著不同國家的人文風景～出國除了記錄異國風情外，當然不能忘記錄下美美的自己。穿對衣服才不會白去一趟！可是偏偏出國前整理行李，想了半天還是不知道要帶什麼衣服嗎？看完這篇讓妳快速收拾自己的旅遊穿搭，帶著美麗心情出國去～ https://www.popdaily.com.tw/style/207104 旅遊穿搭技巧一： 第一點是最基本需要注意的，如果妳是比較草率或匆忙的規劃出國行程，可能就會忽略查看當地天氣預報，有些地方日夜溫差非常大，或是天氣濕冷；建議是薄和厚的衣服都帶著，以應對突發的天氣狀況！很多國家和台灣的氣候是完全不同步的，一定要先了解當地天氣狀況，不然一到達目的地真的會很痛苦唷！ https://www.popdaily.com.tw/style/934456 旅遊穿搭技巧二： 妳們有沒有這樣的經歷，帶了一堆衣服出國，以為自己穿得到，實際上一半的衣服壓根沒從行李箱拿出來過，導致回程時行李箱塞爆、超重等惱人問題；建議大家旅遊幾天就帶幾套服裝，不要超過，甚至可以選擇百搭的單品，像是小白鞋、素tee、襯衫，一件可以搭配兩天；省搭配時間又省行李箱空間！ https://www.popdaily.com.tw/style/941393 旅遊穿搭技巧三： 在出國前先規劃好行程和列出時間表就會非常清楚知道每一天要去哪，可以穿什麼服裝！假如第一天要去海邊，就可以帶一套荷葉邊的上衣和高腰短褲，甚至還可以帶一頂草帽更有感覺～如果去到市區熱鬧的街道，可以穿簡單一點，拍照會更明確！ 如果想去人比較多或是景點背景複雜的地方，建議全身穿同一色，或一件式的服裝，這樣照片拍攝起來才不會太花俏而找不到重點～ https://www.popdaily.com.tw/style/940389 旅遊穿搭技巧四： 基本上背景和穿搭最好是不同色調，這樣照片拍出來畫面會更豐富，對比更鮮明；但其實也有很多人拍照是喜歡和背景同一個色調的！這部分就隨自己喜好或是排版習慣做搭配就可以囉～ https://www.popdaily.com.tw/style/934441 旅遊穿搭技巧五： 不同的地方有不同的文化、宗教、習慣等，穿著盡量遵守當地的風氣，才會是有禮貌的觀光客哦！而穿搭和場景一致，對於拍照的畫面也是比較和諧的，像是到遊樂園玩就穿的休閒甜美，去到名勝古蹟、古堡等歷史性的地點不要穿得太隨便太暴露，簡單優雅就好；到高級酒店餐廳就避免太過幼稚的穿搭，正式成熟為主！ https://www.popdaily.com.tw/style/944057 旅遊穿搭技巧六： 搭飛機真的不用太時尚，不論是短程或長途飛機，舒服保暖就好！而其他出國日裝，建議還是選擇搭配性高又實穿的服裝，像是那種穿脫高難度的連身衣、超級緊身衣、恨天高跟鞋這些，都是不適合旅行時穿的，時尚不成還可能讓自己整趟旅程都不自在無法放鬆！舒適開心比什麼都重要哦！ https://www.instagram.com/p/C5DFHZyS6TU/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 旅遊穿搭技巧七： 整理行李常常會忘東忘西，飾品總是忘記帶！出國為了保持美美的形象，多少需要一些飾品來幫整體穿搭加分，品味也會看起來更好。但飾品也不用帶太多副，可以以百搭的飾品為主，最好是每一套都可以搭配到的！像是耳環、髮夾，都是很好作裝飾的元素～ https://www.instagram.com/p/C4r6dw7yXbb/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/944046 旅遊穿搭技巧八： 很多人旅行都會忘記帶一套正式禮貌的服裝，出國很有機會去到服裝規定比較嚴格的場所，例如：高級星級餐廳、藝廊、酒店派對、夜店或酒吧；國外對服裝的禮儀通常比台灣嚴格，很多場合穿得太輕便休閒都是進不去的喔！所以建議女生一定要帶一套洋裝比較保險，才不會發生被拒絕的窘境！ https://www.popdaily.com.tw/style/902443 旅遊穿搭技巧九： 行李箱盡量帶舒適輕便的服裝與鞋款，尤其鞋子真的很重要！出國常常都要跑很多點、走很多路，如果帶的都是跟鞋，你真的會瘋掉，不要只愛美而覺得自己可以克服身體上的疼痛，腳痛起來真的會寸步難行，反而毀掉了精心安排的旅程啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/952790 旅遊穿搭技巧十： 可以利用袋子，相信大家出遊，都對自己行李內的編排有一定的潔癖，不如就利用一些軟布袋、防塵袋或是紙袋來將物品分類，像是內衣褲一袋、化妝品一包等等作法，這樣就不會到了飯店打開行李因為過於雜亂而找不到自己要拿的物品啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/802234 旅遊穿搭技巧十一： 注重穿搭的妳，編輯知道肯定都會多帶幾件單品以備不時之需，但僅僅多帶一兩衣服就發現行李箱要放不下啦～其中小技巧是，把衣服用卷的，比起用折的就可以省下很多空間唷！若碰上牛仔褲等材質較硬挺的單品，就可以等到所有物品都放好，最後簡單地折一半再鋪上去，就不用因這些衣物而佔用太多空間囉～ https://www.popdaily.com.tw/style/775573 旅遊穿搭技巧十二： 和朋友一起分擔必需品，除了衣物外，其實最佔空間的就是一些化妝品、洗面乳等必需品，這些物品不像衣服一樣夠軟能夠自由折放。若是和三五好友一同出門，不如大家分配好各自負責帶上的東西，這樣一個人其實也只需要放一兩樣必需品，超省空間的呀！ https://www.popdaily.com.tw/style/805847 這12點旅遊穿搭法則技巧學會了嗎？真的很實用一定要筆記收藏下來，未來就可以避免手忙腳亂的整理行李環節！出國也不會出錯，每一天都能美美現身！ 延伸閱讀 👉🏻韓系穿搭怎麼穿才對味？韓妞教你10大搭配重點，飆高你的穿衣水平！ 👉🏻日雜說什麼牛仔褲就該配什麼鞋子！超詳細圖鑑，這樣穿保證不NG 👉🏻禁忌穿搭公式，你中了幾項？讓小姊姊教你怎麼穿搭才不扣分！ #出國帶什麼 #出國怎麼穿 #出國旅遊穿搭術 #旅行穿搭 #旅遊帶什麼衣服 #旅遊怎麼穿 #旅遊穿搭 #景點穿搭 #穿搭技巧 #行李整理 

秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！

秋冬不是只有紅美拉德穿搭？實話告訴你，美拉德現在國外正流行一種很新的秋冬趨勢，即是「熱力感穿搭」。大家可能會對這個新趨勢感到陌生，但有在關注國外穿搭博主的話，其實就能很快速的Get到這股新趨勢。為什麼會說它是「秋冬多巴胺」穿搭？它到底紅什麼？現在就聽穿搭編娓娓道來！ 什麼是熱力感穿搭？ 「熱力感穿搭」靈感其實源自於熱力圖，英文叫Heat Map。如果大家有看過熱力圖的話，就能非常容易理解這個穿搭的概念，就是透過顏色的深淺與明暗將溫度做到「可視化」。簡言之就是把溫度以視覺的方式去呈現，亮色代表溫度高；暗色代表溫度低，這兩者結合起來就是「熱力感穿搭」，而它也可被稱作為秋冬版的「多巴胺穿搭」。夏天穿彩色是為了好心情，秋冬穿彩色是為了打破沈悶感且更顯溫暖。這些反差感搭配也是「熱力感穿搭」的魅力，它讓稱霸整個秋冬的黑白灰基礎色顯得特別有趣、靈活，而亮色單品同時也不顯得過於浮誇或是俗氣，是非常精緻和時髦的。「熱力感穿搭」大致上有分為兩種，分別是配色熱力感和單品熱力感。 https://www.instagram.com/p/C0JWUpJJeh1/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 配色熱力感 顧名思義就是色彩上的搭配，我們日常最基礎的配色要麼是「同色系搭配」，要麼是「深淺色系搭配」。而熱力感穿搭就是是顛覆了這些基礎搭配法，重新帶你玩轉不一樣或是你不曾嘗試過的色系。其實大家也不用想得太複雜，原理就和多巴胺其實是一樣的，只要在日常穿搭上大面積的使用一些亮色系其實就已經get到熱力感的精髓了。色調上可以選柔和的奶油黃、淺藍色、香芋紫、粉色等不易出錯的暖色調，讓這些顏色做為你的穿搭「主角」。如果不喜歡大面積色彩的話，那就只需要在中性色穿搭中加入彩色單品作為點綴，一樣可以玩轉「熱力感穿搭」。 https://www.instagram.com/p/Cz1MBT-p48l/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cwyv1j9JE-Y/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 單品熱力感 單品熱力感的定義其實就跟穿搭編之前強調的的一樣，即使秋冬很冷，也不一定要全身包完，適當的露膚可以避免臃腫感。熱力感穿搭另一個重點就是在視覺上通過不同季節單品的面料質感打造「溫差感」。比如在秋冬大衣中融入夏天的薄襯衫和飄逸的裙子、冬天需要的毛絨外套搭配夏季的休閒短裙等，主打一個秋冬和春夏的搭配。其實這樣看來，感覺這個熱力感穿搭和平常的穿搭無異，但其精髓就在這些保暖單品的配色選擇上一般都是以亮色為主或是多種單品的疊穿材質面料有很大的差別，比如，外套、圍巾、手套、毛衣等這些都算是保暖單品。 https://www.instagram.com/p/Cz_eljTpcQK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzaQDY0JgR_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式1：馬卡龍色系外套+內搭 如果大家也想要嘗試熱力感穿搭，不妨可以先從馬卡龍色系的外套開始。我們平常的穿搭只求一個穩妥，黑色、白色、咖色等外套雖然不會出錯，但這樣穿的確顯得有點乏味。大家可以先嘗試挑選一些比較容易駕馭的馬卡龍色系的外套，再搭配基本款內搭，這樣穿其實會多了一些趣味性，非常吸睛。https://www.instagram.com/p/CkKVE5KPSdm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CzItcXyuMJS/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmbYeCDPz3R/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cz8mdRGhT-e/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式2：毛絨保暖單品+基礎搭配 其實穿的多、穿的厚不一定保暖，主要還是得看面料的材質，比如毛絨面料就是最好的禦寒單品。為了不讓穿搭過於臃腫，這種較為厚實的面料其實可以搭配輕薄的穿搭，比如羊毛羔外套搭配短裙和legging。這樣穿其實很韓，而且很多韓國博主也都喜歡把上半身穿的很厚，但下身是保持涼感、清爽的。實在是怕冷的話，就可以搭配一些堆堆襪或是長靴。 https://www.instagram.com/p/C0BhC7Dpdwb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cy40rdmvO0W/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CymxmF5psHi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CnBts_QPQPm/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式3：低飽和亮色上衣 除了外套，像是一般的保暖毛衣、針織上衣，或是哪個單品穿在身上讓你覺得很溫暖的，其實就可以將其顏色轉換成低飽和亮色系。然後下裝搭配一般的深暗色系褲子或裙子，即是那種入門版的熱力感穿搭，而且也不用擔心難搭配。因為低飽和亮色上衣可以說是比較日常的穿搭，就算冬天穿也不顯得突兀。 https://www.instagram.com/p/CznpgCZumXe/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/C0RVJ64yEuh/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/ClSrTX7vlFv/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式4: 大面積亮色系 大面積亮色系算是進階版的熱力感穿搭，這也是國外很多博主出鏡率最高的搭配。雖然大面積亮色對於一般人來說不太敢嘗試，但我們始終可以借鑒這些穿搭，並將其融入穿搭裡。大面積亮色不一定只局限於外套，像是內搭其實也非常適合。如果身上出現了大面積的亮色，那其他部分就盡量以中性色為主，這樣穿也不會NG。 https://www.instagram.com/p/CxNANZUpCxl/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cw3__dtJriV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CxfryyErsaj/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 熱力感穿搭公式5: 亮色配飾點綴 衣著搭配完之後，多多少少會需要一些配飾的點綴，比如包包、帽子、圍巾等都是秋冬必不可少的配飾。不喜歡大面積的色彩，真的只對中性色情有獨鐘的話，我們可以借由配飾去提升穿搭的趣味性。比如圍巾選擇亮色系，和中性色搭配起來會顯得更出色、更亮眼，減少了沉悶感。 https://www.instagram.com/p/C0NtntvJc5_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cye1zqjJxOO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總的來說，熱力感穿搭其實就和春夏的多巴胺穿搭有異曲同工之處，駕馭起來也不難，只是看大家有沒有勇氣去嘗試。流行趨勢一直都在變化，感覺才剛進入「美拉德」季節，一轉眼又被「熱力感」所包圍，大家更喜歡哪種穿搭呢？ 延伸閱讀 👉🏻誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻 逛這裡才沒白來！2023韓國逛街地圖－新沙狎鷗亭篇，買不完根本買不完！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 犒賞自己就選這幾咖！2023下半年LV包款必搶清單Top 5，入手絕對不虧！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #女生秋冬穿搭分享 #女生穿搭分享 #女生穿搭推薦 #熱力感穿搭 #秋冬多巴胺 #秋冬多巴胺穿搭 

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