❗️掌握四原則，吃火鍋也能瘦！遠離火鍋“地雷”⚠️

最近的天氣讓人每天都很想吃火鍋 台灣人愛吃鍋，常常和好友聚會都會約火鍋店聚餐 尤其是秋冬更是如此． 但秋冬往往都因為吃進太多高熱量導致變成養肉的季節 跟大家分享語希營養師火鍋健康吃的原則： 1️⃣醬料聰明選 ⭕️ 蔥、蒜、醋、日式醬油 ❌ 沙茶、豆瓣 👉🏻多使用健康食材，日式醬油比一般醬油更淡減少鈉攝取，沙茶醬和豆瓣醬熱量NG 2️⃣首選低脂肉 ⭕️ 雞腿、海鮮 ❌ 五花、培根肉 👉🏻五花肉等高油脂肉類滑順入口但也是熱量地雷，不知不覺就吃進過多脂肪，可多選擇低脂的雞肉、海鮮等食材降低熱量攝取． 3️⃣湯底要慎選 ⭕️ 昆布湯、蔬菜湯 ❌ 麻辣湯、酸菜白肉湯 👉🏻愛吃麻辣鍋的朋友千萬要注意，麻辣湯滿滿的油脂都是熱量，加上從麻辣湯底夾起的菜也會佈滿辣油，熱量和油脂很容易因此爆表唷！ 👉🏻吃麻辣鍋時夾食材的時候可以選擇在滾的地方起鍋，此處辣油最少，吃麻辣鍋不變胖的小撇步！ 4️⃣吃對順序很重要 ⭕️ 先煮菜再煮肉 ❌ 菜＆肉一起煮 👉🏻上週有調查網友們吃火鍋順序和煮法，有一半網友是先煮菜最後煮肉，也有一半網友是菜肉一起煮， 建議先將菜盤煮完後再煮肉才不會讓整鍋充滿肉的油脂和肉渣，而因此吃進過多熱量唷！ 除以上幾點還有： 多吃原型食物少加工火鍋料、冰淇淋＆碳酸飲料要節制🚫 健康吃火鍋不怕高熱量，冬天不會變成養肉的季節囉！ ♥︎歡迎追蹤我的IG:winny.rd分享更多資訊 https://www.instagram.com/winny.rd ♥︎ FB: 營養師 張語希 https://facebook.com/winny.rd/ #火鍋 #吃火鍋的季節 #火鍋控 #麻辣鍋 #火鍋健康吃 #火鍋推薦 #張語希營養師 #營養師張語希 #張語希 #營養師 #健康吃 #營養師生活 #營養師生活日常 #hotpot #heathyeating #healthyeatinghabits 

越穿越胖、越穿越矮！2021必懂的10招牛仔褲穿搭術，禁忌公式你全中招了？

說到萬年不敗的單品，大家會想到什麼呢？如果今天問到大部分的女孩，最後得出來的結論一定會是——牛仔褲！牛仔褲有許多不同的款式，梨形身材適合的寬褲、直筒褲，小隻女適合的窄管褲、喇叭褲，不管是哪一種，都有各自適合的風格以及搭配的衣服，到底哪種牛仔褲更適合自己，又該如何搭配呢？就讓編輯一一解鎖給你聽吧！ 👉2020最新整理：15家牛仔褲品牌＋款式推薦，讓你找到心目中的神級單品！ 【牛仔褲穿搭1】貼身窄管褲 第一個經典的就是貼身的窄管褲啦！窄管褲可以說是從以前流行到現在，從來沒有退流行過，對於腿細的女孩來說真的是經典不敗的單品！ 而且幾乎沒有什麼穿搭難得倒它，不同風格幾乎都能駕馭，尤其是冬天搭配上大衣跟長靴的搭法非常受歡迎呢！如果想增加穿搭小亮點的話也可以再另外搭配上貝雷帽，整體性十足呢～ 👉不同身型的『牛仔褲穿搭指南』都在這篇！挑對款式，幫你遮肉又遮羞！ 【牛仔褲穿搭2】直筒褲 如果說窄管褲是小隻女的專屬，那直筒褲就是肉肉女孩的福音啦～小腿的部分刻意做得跟大腿一樣寬鬆，但大腿的部分又比較貼合，可以說是拯救小腿肌水水的利器，尤其很多女孩其實腿型很好看，就是輸在蘿蔔腿上，這時候直筒褲就可以配上用場啦！而直筒褲的搭配也非常簡單，基本上夏天搭上T恤，冬天搭上毛衣，直接紮進去就萬事ok，通通都解決！ 👉肉肉女也有春天！跟著大骨盆Youtuber這樣買，網拍再也不用怕踩雷～ 【牛仔褲穿搭3】吊帶褲 吊帶褲可以說是老少皆宜的單品，上到三十幾歲，下至五六歲通通都可以穿（笑）穿起來不僅俏皮可愛，還有一種逆齡感！不過吊帶褲通常編輯會建議選稍微寬鬆一點的，原因是如果是緊身的，非常容易顯骻寬，除非搭配外套類單品，否則很容易被人家看出身形曲線哦～但寬鬆的吊帶褲就非常可愛又安全，裡面搭配大學T或是毛衣類在冬天就可以很暖和啦～ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 【牛仔褲穿搭4】寬褲 寬褲在這幾年也已經成為經典的流行單品，走在大街上十個女生有一半都會穿寬褲逛街，因為寬褲實在對於梨形女孩太友善啦！而且搭法就跟窄管褲一樣，不管搭上什麼上衣，紮進去放出來都非常ok，如果覺得褲長太長稍微折一點也是一個小亮點哦～尤其冬天搭配靴子或是球鞋，露出來一點點襪子也非常可愛呀！ 👉『寬褲穿搭』懶人包！寬褲怎麼穿就是不對味？因為你都忽略這些小細節！ 【牛仔褲穿搭5】奶油牛仔褲 近幾年除了藍色的牛仔褲以外，也非常流行奶油色的牛仔褲，跟藍色的牛仔褲相比，奶油色可以搭配的衣服又更多，尤其奶油色又不是像白色一樣的死白，就不會這麼顯胖，但又可以展現出淺色系的穿搭感！搭配上一樣是溫柔色系的寶寶藍襯衫，氣質感一秒展現出來！而奶油色不管搭配什麼顏色都非常ok，幾乎可以說是完全不踩雷的顏色，大家如果覺得藍色的牛仔褲穿膩的話，不如就來一件奶油色的搭配看看吧～ 👉矮個子、五五身也沒關係！傳授「高瘦比例法則」，日常穿搭就靠這5招！ 【牛仔褲穿搭6】全黑牛仔褲 除了奶油色的以外，全黑的牛仔褲也是大家衣櫃裡都會放的一條褲子吧？尤其是黑色顯瘦，相信大家一定也有get到這個點，只要看到版型很不錯的黑褲就可以收收收！而之前編輯也有寫過一篇黑褲穿搭，大家也可以去參考看看，保證讓你收穫良多（笑）全黑牛仔褲搭配上西裝外套就非常簡約好看，建議大家可以跟這位小姊姊一樣搭配格紋的款式，就不會顯得這麼單調囉～ 👉沒有藏不了的缺點，只有不懂穿的人！低、中、高腰褲款，怎麼挑才適合？ 【牛仔褲穿搭7】喇叭褲 說到牛仔褲，喇叭褲一定是經典吧？可以說是爸爸媽媽那一輩的流行，但在近幾年又默默地夯起來，只不過現在的款式不會有以前這麼浮誇啦～幾乎都是比較小喇叭，不會在下面做得這麼開，不然也顯得有點奇怪，但喇叭褲可以說是非常修身的款式，通常穿上去，身形曲線立馬展露無遺，非常適合身材很辣的女生穿呀，穿上去真的是只能說氣場十足！ 👉「歐美系」vs「日韓派」穿搭重點大整理！想要什麼風格，手把手教你啦！ 【牛仔褲穿搭8】落地牛仔褲 落地牛仔褲非常適合需要增高的小隻女！營造出胸以下都是腿的錯覺（笑）尤其搭配上比較高的靴子或是鞋子，根本就是營造長腿效果的神器！落地牛仔褲可以挑選稍微稍微寬鬆的款式，否則穿起來會有點奇怪，建議大家也不要挑選過於落地，否則會產生堆褲腳的情形，就不會那麼好看囉～而落地牛仔褲也很好搭配，基本上的配備就是將上衣紮進去，選擇高腰版型，直接成為麻豆身材！ 👉舊褲新穿！學會牛仔褲的三種折法，讓你新褲子、省銀子、賺面子！ 【牛仔褲穿搭9】中低腰牛仔褲 中低腰牛仔褲也曾經流行過一陣子，但可能是因為太難駕馭的關係，並沒有像寬褲一樣變成常態性的搭配單品，但其實如果會穿搭，其實也可以穿得非常潮！就像這位小姐姐以上下半身都是丹寧類的單品來穿搭，也可以選擇不是那麼誇張的款式，是不是看起來就非常和諧，俐落之餘還有種個性女孩的感覺，一點也不會覺得不符合現在的流行呀～ 👉流行一直變，新品怎麼買都買不完！10個不花錢就能變時髦的技巧，該學！ 【牛仔褲穿搭10】高腰直筒褲 最後一套編輯就來私心推薦自己的最愛！高腰的直筒褲，或是高腰寬得剛剛好的寬褲！為什麼說這是編輯的最愛呢？因為高腰的版型可以讓我們的腿看起來更長，而且直接把小腹都收得乾乾淨淨，完全不擔心顯胖的問題，再搭配上修身的直筒或是寬褲版型，是不是整體就非常修飾又簡約舒服！褲子的版型真的非常重要，挑對讓你上天堂，挑錯可是真的會叫天天不應，叫地地不靈啊！ 👉日雜說什麼牛仔褲就該配什麼鞋子！超詳細圖鑑，這樣穿保證不NG 以上就是十款編輯非常推薦的牛仔褲穿搭，如果你衣櫃裡面還缺少幾條褲子，這些就通通入手起來，保證你出門穿搭時間立刻減少五分鐘（笑） 撰文編輯 #hana #吊帶褲 #喇叭褲 #寬褲 #寬褲穿搭 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #直筒褲 #穿搭技巧 #窄管褲 #黑褲穿搭 

【2021最新】20套卡其外套穿搭公式懶人包，一個月都免動腦也能有超好看ootd！

大地色系流行了好一陣子，尤其是卡其下身可能是最多人使用的，但其實外套是更好搭配呢！無論是搭配基本的黑白，或是大膽的亮色系都完全沒問題，穿搭編自己就收藏了兩件，私心大推呀！今天在這邊就要跟女孩們分享二十套卡其外套穿搭公式，只要學起來，一個月免動腦、朋友圈的時尚女孩依舊是妳！ 👉20套ootd穿搭術！「小隻女」、「小資女」都該學，必備單品快準備起來！ 卡其外套穿搭一、卡其襯衫外套＋黑裙 說到襯衫外套，大學生姊妹們一定不陌生，一年四季都穿得上它呢！而卡其襯衫配上格紋，絕對可以說是經典中的經典，配上黑色裙裝，率性甜美女孩就是妳，內搭一件白色T就能穿出層次感，姊妹們一定要入手一件！ 👉女神都在穿！2021春天必學10套『卡其色褲子』穿搭，台日韓小姊姊人人一件！ 卡其外套穿搭二、卡其短版外套＋咖色喇叭褲 短版外套絕對是拉高比例的好幫手，卡其色又是最百搭的顏色，穿上白色短版T，加上咖啡色喇叭褲，直接化身九頭身少女。卡其的大地色又可鹽可甜，還不入手嗎？穿搭編看到這套完全心動！ 👉上學穿什麼好煩惱？11套大學生也適用的穿搭術，一週全部照抄準沒錯！ 卡其外套穿搭三、卡其短版外套＋ins風上衣＋同色系短裙 ins風姊妹看過來，這套是不是超深得妳心～既有個性又不失甜美，卡其外套配上同色系毛呢短裙，大膽跳色印花絕對是軟萌系女孩必備，完全不會突兀，反而穿出卡其的個性呢，姊妹們心動嗎！ 👉冬天版『得分穿搭』！4種必備限定單品，讓你暖呼呼又時髦不NG！ 卡其外套穿搭四、卡其短版外套＋丹寧上衣＋同色系帽子 日系空氣女孩，卡其外套妳也要試試！不要以為卡其很有個性難駕馭，它也可以穿的很少女呢！配上丹寧色上衣，滿滿日系風格，搭上同色系的報童帽，甜美又逆齡呀！日系水水們下次一定要試試！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 卡其外套穿搭五、卡其短版外套＋同色系老爺褲 這套就是比較簡約中性的日系穿搭了！短版卡其外套配上簡單淺色字母T，穿上同為卡其色系的綁帶老爺褲，無論是去露營、野餐都超適合的吧！也完全不用怕髒，覺得穿搭太簡單的話，可以再搭個老帽，日系中性讓人覺得非常親切、好親近呢！ 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 卡其外套穿搭六、卡其西外＋同色系A字裙 卡其外套完全沒有季節之分呀！姊妹們一定要有一件卡其西外，穿搭編私心大推呢！讓妳從年初穿到年尾，卡其外套配上同色系細肩小背心，再搭上大地色格紋A字裙，溫柔小姊姊就是妳，在路上別人不想多看妳一眼都不行！ 👉人氣UP的秘訣？！讓人想多看兩眼的『ins風穿搭』，衣櫃必備這四類單品！ 卡其外套穿搭七、卡其西外＋同色系洋裝 這套高級感滿滿，卡其色西外配上淺大地色洋裝，時髦女孩就是妳！無論去渡假或出席正式場合都非常適合呢！將頭髮紮起，上班族水水也非常適合，超有幹練女強人的感覺，看到這裡、姊妹們是時候入手一件了吧！ 👉給學生族、小資女的網拍推薦！3家入手新衣的首選好店，經濟實惠也能時髦有型！ 卡其外套穿搭八、卡其西外＋同色系西褲 西外套裝一點都不稀奇，但姊妹們看過來，卡其西外不用套裝也很好搭！配上潮流女孩必備的格紋褲，不同風格搭出新火花！可正式可休閒，配上有份量感的飾品，完全點出穿搭重點呀！ 👉矮個、腿粗不能穿短靴？不同腿型適合不同靴款，教你怎麼挑才最適合自己！ 卡其外套穿搭九、皮卡其西外＋同色系百摺裙 皮外套非常有質感呢！配上同色系稍淺的百褶裙，搭上長靴、戴上今年火熱的同色系乳牛紋帽款，姊妹妳走到哪都有風吧！想當辣妹的水水們絕對要入手，時尚女孩非妳莫屬！ 👉學生族、上班族都必看！盤點5種『1+1』搭配術，冬天穿搭就靠這幾招！ 卡其外套穿搭十、卡其風衣外套＋黑Ｔ 想到卡其外套，穿搭編最先想到的就是風衣外套了！完全呈現卡其給人的第一印象，個性風格就是要搭配個性黑啦！寬鬆感T-shirt搭上個性少女必備格紋褲，舒舒服服也能穿出時尚感，大學生姊妹再拿個黑帆布包，快速出門也兼具時髦！ 👉一件「高領」就可以搭出百百種STYLE，萬年不敗必備單品穿出新滋味 卡其外套穿搭十一、卡其風衣外套＋白Ｔ 想要溫柔多一點的女孩，將深色T換上淺色白T就可以囉！日系的空氣感更多呢，學生族姊妹一定要學會呀！ 👉女子力提升只需要靠「它」！可辣、可優雅的超強穿搭元素，沒有之一！ 卡其外套穿搭十二、長卡其風衣＋亮色包 女孩們擔心出席姊妹聚會時穿卡其太沒特色嗎？不不不～只要再搭上任何一個精緻的單品，卡其才是最好配的呢！相信姊妹們衣櫃裡總有一些配件，是衝動下購入的（笑）～無論是亮色或是浮誇的紋路，快把它找出配上卡其外套吧！ 👉學生族、上班族都必看！盤點5種『1+1』搭配術，冬天穿搭就靠這幾招！ 卡其外套穿搭十三、長卡其風衣＋亮色鞋 來來來～姊妹們不要錯過！卡其連正紅色的單品都可以搭配了，還有什麼搭不起來的嗎！穿上淺色上衣，就算天氣冷颼颼，將風衣綁帶綁起來也無妨，一雙有特色的鞋也是妳穿搭的亮點呀！ 👉同色系穿搭一定不NG？大家敲破碗的3招公式快筆記，原來＿＿超重要？ 卡其外套穿搭十四、長卡其皮風衣＋丹寧長裙 卡其真的沒有什麼不能搭的！配上黑白渲染的上著，超有個性，配上丹寧長裙，完全時尚小姊姊！超適合穿去約會、到餐廳吃飯，勇於嘗試的姊妹下次一定要試試！ 👉賣貨速度比進貨還快！Chloé默默賣翻的搶手短靴，想買不只靠實力、還得靠運氣！ 卡其外套穿搭十五、長卡其皮風衣＋同色系下身 綁起來也超有時尚風範，配上個性的黑長絲巾，氣場加倍！個性女孩們不要錯過了！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 卡其外套穿搭十六、長卡其風衣外套＋設計感長裙 這套充滿小細節呀！長風衣外套原本會比較俐落的感覺，配上兩種裙擺搭在一起設計的長裙，除了溫柔感更提高了穿搭品味呢！ 👉穿搭氣勢不能輸！Dr.martens新款3孔厚底馬丁，無痛長高、氣場100分！ 卡其外套穿搭十七、長卡其風衣外套＋白T 趁著天氣好到家裡附近充滿藝文的廣場走走，推薦給喜歡輕鬆穿搭的女孩，超有隨性輕鬆又有質感的，穿去看展也適合，空氣系女孩一定要學起來！ 👉買一咖抵過一整櫃的包！Gucci經典款Marmont小包，正式、休閒都百搭！ 卡其外套穿搭十八、長卡其風衣外套＋同色系襯衫 卡其外可不可以層次穿搭呢？當然可以囉！搭上同色系襯衫跟下著，上衣就挑選份量感較低的淺色，妳看～冷冷的冬天也不怕！ 👉小資女必收Cp值超高精品包！Coach Alie「榛果奶茶色」單肩包～不僅好看還超實用！ 卡其外套穿搭十九、卡其毛毛外套＋同色系小背心 這套穿搭推薦給參加party的姊妹，天氣這麼冷也不要緊，毛毛外套可愛又溫暖！到了聚會場所，外套一脫一樣驚豔全場，絕對是話題王呀！ 👉1/50的價錢就買得到！精品包牌BV買不起沒關係，平替款一咖只要一千多！ 卡其外套穿搭二十、卡其毛毛外套＋白Ｔ＋丹寧褲 這套完全顛覆毛外套的可愛感，說是率性毛外套範本都不誇張呢！配上好搭白素T跟深丹寧寬褲，誰說毛外套不能霸氣、有氣場！ 👉12星座鞋款：只看幸運色？你就落伍了！2021必懂『12星座命定鞋款』，開運、時髦一次到位！ 看完以上二十種卡其外套穿搭公式，女孩們有沒有衝動想入手一件呢！穿搭編最推薦的還是百搭的卡其西外，姊妹們有空就快去逛逛吧～ 撰文編輯 #Serena #卡其色 #大地色系 #毛毛外套 #短版外套 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭配件 #襯衫外套 #西裝外套 #風衣外套 

只有5個沒check...有點太NG欸

長期化妝會傷皮膚？盤點15個NG錯誤化妝行為，原來這個步驟超重要！

化妝雖然能散發自信與魅力，但想必很多人心中都有個疑問，就是長期使用化妝品到底會不會讓肌膚變得敏感、乾燥、黯沉等問題，今天編輯要來講解關於錯誤的化妝行為以及如何正確化妝，帶大家一探究竟化妝品是否會對肌膚造成的傷害，在我們追求美麗的同時也要保護皮膚的健康！ 錯誤化妝行為 一、過量使用隔離霜 過量使用隔離霜會導致毛孔堵塞進而產生痘痘，尤其是油性和混合偏油的人要多注意！ 二、頻繁使用定妝噴霧 定裝噴霧的酒精成分過多，會對皮膚造成刺激和乾燥，如果噴頭不夠細緻很容易破壞妝容留下痕跡。 三、使用含油脂成分的化妝品 含油脂成分會導致油脂分泌過多，與過量使用隔離霜相同的道理，會導致毛孔堵塞進而產生痘痘。 四、化妝品取代治療產品 化妝品不能取代藥物或治療產品，過度依賴化妝品靠化妝遮蓋肌膚原本問題可能會導致膚況更加不好、嚴重！ 五、睡前不卸妝 睡前不卸妝會使殘留的化妝品堵塞毛孔，加速皮膚老化同時增加色素沉澱，所以不管再怎麼累都一定要記得卸妝啊！ 如何正確化妝 一、卸妝是化妝的首要步驟 化妝是一件需要花時間和精力的事情，但必須在睡前徹底卸妝，把殘餘的化妝品和污垢清洗乾淨。 二、選擇適合自己膚質的化妝品 皮膚需要適合自己膚質的保養，化妝品當然也不例外，這就是為什麼有我的蜜糖有可能是你的毒藥，建議大家一定要多多爬文，根據自己的膚質和膚況挑選化妝品。 三、化妝工具的清潔與保養 化妝十一定要定期清潔化妝工具，尤其是刷子和粉撲，一不小心就容易成了細菌培養皿！至少每周都要清潔一次。 四、避免過度使用化妝品 化妝的過渡會影響皮膚的健康，我們可以學會選擇自己需要的部分，只使用必要的化妝品，讓肌膚呼吸的同時也能讓妝容更加自然美麗～ 五、注意防曬 炎熱太陽絕對離不開防曬，其實不只夏天才需要防曬，一年四季都有紫外線所以都要擦防曬～防曬不僅是護膚的一個重要環節，能夠避免皮膚因陽光照射而產生黑色素，同時也能抗老。 化妝品對肌膚造成的傷害 一、化學物質 化妝品中添加的化學物質可能會導致皮膚過敏甚至皮膚癌。 二、影響皮膚的健康 長時間使用化妝品會使油脂分泌過多，導致毛孔堵塞產生痘痘，同時也會讓皮膚失去原有的天然保護屏障。 三、不當使用加速皮膚老化 化妝品的擦拭過程會破壞皮膚的彈性纖維，而且對眼部周圍的皮膚容易造成拉扯和壓力加速皮膚老化。 四、非植物性化妝品使用應謹慎 一些非植物性化妝品，比如含有笨脂類成分的口紅，可能會對女性的生殖系統造成潛在威脅。 五、怎麼挑選對皮膚沒傷害的化妝品 要學會查看產品的成分表，避免使用對皮膚有刺激的化妝品，並注意根據自己的皮膚類型選擇對應的化妝品。 以上的化妝小知識你都明白了嗎？具備基本的知識才不會讓肌膚越畫越糟！ 延伸閱讀 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻只去超商也要美美的！日本女生的「出門偷懶神器」，靠它素顏也能快速變女神！ 👉🏻眼下一圈超顯老！新手必學6種『黑眼圈淚溝遮瑕』大法，這樣遮乾淨無瑕疵！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #化妝小知識 #化妝知識 #正確化妝 #錯誤化妝 #錯誤的化妝行為 

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藍顏知己最可靠！ 人生值得深交的星座男子 top5

星座中有不少男生很有異性緣，也很懂得為自己創造認識女性的機會。不過，有的星座男生是有些不值得交往的，他們經常會表現得很人渣。而另一些男性是相當不錯的，瞭解你並絕對不會背叛你，在你需要幫忙的時候會義無反顧地幫助你。 第一名：雙魚座 雙魚座的男生，天生就是有朋友緣的，讓人接觸一次就會豎起大拇指。但是他們對異性，絕對是既溫柔又善良，既溫暖又體貼，細心到可以照顧好每一位在場的女士。他們不會對女性惡言相向，更不會做出傷害女性的事情。他們的人品是絕對的好，如果你把他們當成了好友，他們絕對不會讓你失望。 第二名：天秤座 天秤座的男生，是公平正義的化身，是最適合做藍顏知己的那一種。他們對人彬彬有禮，做他們的異性好朋友，一定會感受到他們如同騎士一般的精神守護在自己的身邊。天秤座的男生，真把你當成朋友了，也會跟你直接而坦白地說一些事情，雖然可能言語尖銳，讓你想生氣，但是那絕對是說到點子上，讓你更好的。 第三名：處女座 處女座的男生，似乎總是跟暖昧脫不了關係的。可是如果你在心裡只想把他當成朋友，那麼你必然不會因為暖昧而受到傷害。 而如果你與處女男們只是朋友，你一定會感受到他們無微不至的關懷，他們會挑剔你，只是因為把你當成朋友，想讓你更加完美。只有對外人，他們才會表現得態度謙和的。 第四名：牡羊座 牡羊座的男生，是最適合做哥們的。白羊男屬於頭腦簡單四肢發達的類型，在女生面前，牡羊非常喜歡表現，而且白羊又是個行動派，一起出行或聚會，哪怕是在他家中，牡羊通常都忙前忙後，樂此不疲！ 他們是大孩子，童心未泯，還特別仗義直言，這也註定他們在朋友面前，沒有什麼心機，讓人一看就懂！ 第五名：天蠍座 天蠍座的男生，本來就是很看重友情的。只是在平時，天蠍男實在是太神秘了，幾乎很少有人能看穿他們的心思。 其實，天蠍男，用來做朋友的話，絕對是值得深交的。他們不會背叛，只要你有事情，他們會放下自己的事情來幫助你。他們天生冷靜，最適合給感性的女生做一個許多方面的分析師，讓自己不迷茫。 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 愛情不必爭輸贏！其實妳這樣 讓對方很痛苦的5個NG行為 愛要慢慢加溫？天生就會操控男人的星座女TOP5 當男人對你做出這7個舉動時 八成是對妳有意思啦！ 12星座的女生，在電梯遇到帥哥… 怎麼辦? 天蠍果然不是省油的燈！最愛亂放電的星座男生TOP3

收服長輩的心超簡單！不NG的超穩過年穿搭，保證讓妳討喜又不踩雷！

農曆新年讓大家最害怕的想必就是，長輩們的打量眼光和各種碎碎念，如果不想受到攻擊跟自己的紅包過不去，別忘記在穿搭上特別用心一番，除了讓自己從頭到腳紅通通，化身成一個會行走大鞭炮的這種方式，只要掌握幾個小技巧就能脫離俗感，用時髦又喜歡的穿搭收服長輩的心～ https://www.popdaily.com.tw/style/1212525 套裝 最懶但是最不易失敗的穿搭，就屬氣質滿分的套裝莫屬，可以選擇近年流行的小香風款式，讓妳穿起來自帶一股氣質感，是絕對不會出錯的必勝穿搭。 https://www.popdaily.com.tw/style/1209748 西裝 想要帶給別人禮貌很率性的印象，西裝外套是個能夠加分的好朋友，除了非常百搭又不挑身材之外，長短版的款式都具有修身作用，只要套上就能立刻充滿氣勢。 https://www.popdaily.com.tw/style/1209644 長洋裝 多數長輩對於太短的褲裙不喜歡，這時候長洋裝就是個不敗單品，無論是單穿的連身設計款式，還是具有層次感的吊帶搭法，都能帶給長輩一個禮貌的好形象！ https://www.popdaily.com.tw/style/1208216 喜氣顏色 長輩最愛大家過年穿得紅吱吱，但是紅色單品容易一不小心，就讓自己變成行走大鞭炮，建議可以選擇同樣帶有喜氣的淡粉色，中和紅色過於強烈的視覺，帶來清新又不新年感的氛圍。 https://www.popdaily.com.tw/style/1205078 針織材質 擁有柔軟材質的針織質地，除了是不易翻車的好搭單品外，也會帶來溫柔好親近的鄰家形象，讓妳在無形中收服長輩的心，獲得一百分的乖乖好印象～ https://www.popdaily.com.tw/style/121466 想要在新的一年擁有討喜印象，除了擁有一張會說話的甜甜嘴，別忘記身上穿的也是重要關鍵，學會穿搭編介紹的五個加分小撇步，讓妳從見雙方家長到拜訪親戚，都超能夠輕輕鬆鬆PASS過關，用穿搭散發平易近人的好感魅力，使得身邊的人都不自覺喜歡妳，成功避開嘮叨和碎碎念過個好年！ 撰文編輯 #肉依 #2022走春 #小香風 #新年穿搭 #禮貌穿搭 #過年穿搭 #長輩穿搭 

2021最新：西門才不中二，是你不懂逛！逛街地圖來幫你導航，13家隱藏好店直直撞！

西門？逛街？編輯認真回憶一番，在西門逛街的回憶約莫停留在國中時期……，印象中那兒的服飾適合年齡層較低的族群，高中後就不再是我們逛街的選擇，更別說上班後的生活，踏進那裡更多是為了電影，對吧？不過編輯在因緣際會下，久違地逛了西門一下午，居然被我發現有幾間隱藏其中的質感好店，不推薦給各位真的對不起自己的良心！ 👉誰說不好逛？台北東區3間必逛店家報你知，越到年底越要滿足地買買買！ 西門町服飾店推薦一：ROBINMAY 女孩們一定都有同感，包包怎麼買就是不夠，永遠都少別人身上背的那一顆！現在有更多樣化的選擇，平價、款式多、百搭，堪稱三個願望一次滿足，非常適合小資女買來犒賞自己（應該也適合男生買來討人歡心）。在這兒不只可以買到各式CP值超高的包款，走上二樓更有一片新天地，登愣，是整層的質感飾品任君挑選！喜歡低調的基本款，還是特別的設計款？沒關係，這裡什麼都有，小心選擇障礙症直接發作、買到回不了家！ 👉走過千萬別錯過！告訴你兩家超限定、『全台僅有單一門市』的質感好店！ 西門町服飾店推薦二：OPMM 想買歐美設計師品牌？還是想買日本街頭單品？走進OPMM就對了，雖然這裡的物件是中古商品，但每樣都被整理得乾乾淨淨，保存狀況也十分良好。順帶一提，這裡可是超多穿搭型人挖寶的必來之處，那些你不買的好件，可是還有一堆人排隊搶著收！ 👉小資女孩購物清單推薦！台灣平價質感網拍盤點，你下單了沒？ 西門町服飾店推薦三：less 老牌選貨店你怎能不認識！less的風格以潮流感為主，不過女孩們千萬別聽到潮流二字就想逃跑，近幾年大家最愛關注的韓國街拍，就超常出現「高街」風格，運用這裡的單品就能混搭得夠高級。相信穿搭編，真的不是只有韓系品牌才能穿出歐膩時髦感！ 👉必逛台灣網拍第一彈！還沒領壓歲錢，先把購物車填滿再說 西門町服飾店推薦四：搖滾古著 不走歐美款、也不愛潮流範的女孩，古著就是你的好朋友之一，溫潤可愛直接輕鬆搭起來！老花洋裝、男友感教練外套都是相當值得入手的單品，且衣服上留下的微微年代感，都是突顯品味、更顯獨一無二的關鍵要素！ 👉這7家台灣網拍也有實體店面！再也不怕踩雷、被model騙到失心瘋 西門町服飾店推薦五：對抗世界 優質老品再一家！這裡的毛衣跟外套是穿搭編們的最愛，你想買任一顏色、任一材質、任一款式，幾乎都可以滿足你的願望。而那些大家最愛的毛絨絨、牛仔布這裡也通通都有，動作不夠快的女孩，你肯定會跟這些熱門單品擦身而過！ 👉【中山站逛街地圖 】盤點2021最好逛的13家必買小店，還不快筆記起來？ 西門町服飾店推薦六：plain me 大家挺熟悉的品牌來了，不用跑到東區，在西門也可以買到plain me精新挑選的好貨！集結眾多品牌的選物，全身上下單品都可以在這裡盡情挑選，還有超給力店員可以給予穿搭建議，什麼選擇障礙症狀在這裡通通看不到，只想全部打包帶走！ 👉師大夜市必逛服飾店，編輯精選這7間！師大真的不只有美食 西門町服飾店推薦七：2nd street 這家店跟平常的服飾店比較不一樣，它是日本的二手服飾店，西門和微風南山都有店！除了二手服飾以外甚至精品包、皮夾也都有！精品類都有日本鑑定的證書，所以不用擔心買到假貨！像是日本的古著、或是特別的東西，來這裡都可以挖到一些寶藏單品！來西門不要錯過這間店！ 👉穿搭學分補修班！風格百變韓國歐膩，教你掌握氣氛的不NG好感穿搭術！ 西門町服飾店推薦八：H&M 從西門捷運站出口一走出來，映入眼簾的超大家服飾就是H&M了！西門的H&M是旗艦店，總共有三層樓讓妳逛好逛滿，畢竟是快時尚品牌，所以更新新款的速度也很迅速，在H&M還可以買到cp值很高的包包和鞋子，特價商品也時不時會出清，想買新衣進去逛準沒錯！ 👉只逛台北還不夠！超推薦逛街地圖再+1，「台中一中街」之編輯愛店解鎖！ 西門町服飾店推薦九：Le gusta Le gusta賣的大多是韓系穿搭必備的單品！想要找一些內搭的高領、半身裙、或是可愛的漁夫帽，單價也都是百元價，很適合學生跟小資女來這裡購物！ 👉高雄新崛江逛街地圖！五間精選小店，包辦你的一週穿搭懶人包！ 西門町服飾店推薦十：Uniqlo uniqlo大家都知道吧！穿搭編有的時候想要買一些基本單品，例如素T或是襯衫都會想到uniqlo，因為很好穿也很百搭，通常千元內就能買得到！有的時候還會在特價的花車上買到99塊的衣服，真的是買到一個小確幸呢～有經過uniqlo的時候，也可以進去逛逛看看！ 👉新設計更顯瘦、顯腿長！NIKE RYZ365二代『甜杏奶霜』色，高級感沒話說！ 西門町服飾店推薦十一：50_fifty_percent 有在關注台灣自創的服飾品牌的水水們，應該知道50_fifty_percent吧！它們的風格涵蓋女生、男生到小孩子的衣服都有，還推出很多情侶服飾，有想要找跟男友一起穿的情侶衣，但又不想要俗俗的款式，那你來這家店一定可以找到好看的情侶衣啦！ 👉顯胖的5種死亡單品，打死都別穿！你的衣櫃裡，該不會通通都有？ 西門町服飾店推薦十二：airspace airspace的服飾都是走優雅淑女路線！有喜歡女人味風格的水水們必逛這家，蕾絲的上衣、連身裙等的款式都超美～還有如果妳們正好要參加春酒、或是婚禮，又剛好離西門町很近的話，來這一家就能買到所有你想要的款式喔！ 👉跟毛絨絨同等級的大勢感！遵守懶人穿搭公式，『格紋』單品絕對不出事！ 西門町服飾店推薦十三：Caco 可能有些人沒有聽過Caco，但它是最大美式授權品牌！所以會看到很多disney聯名的商品，甚至連哈利波特的聯名衣都有，有很熱愛各種disney系列衣服的少女們，趕快把Caco加入你的西門町逛街地圖吧！ 👉早晚冷、中午熱的天氣太煩！2021必學15款毛衣背心穿搭公式，完美對付各種溫差！ 是不是！有沒有！就說不推薦給你，編輯良心的過意不去（要花錢，就要大家一起花錢），如果你看完這篇不懂得收藏，只能說你會後悔莫及，錯過一堆好店而不自知，等大家都買完穿上身耍漂亮、耍時髦的時候，你真的不要哭。 撰文編輯 #Artie #2019女生穿搭 #less #OPMM #plain-me #popstyle #台北 #台北必逛 #女生穿搭 #女生逛街 #對抗世界 #搖滾古著 #波波穿搭 #漂亮 #潮鞋 #潮鞋店家 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #血拼 #西門 #西門好店 #西門必逛 #西門逛街 #西門逛街地圖 #購物 #逛街 #逛街地圖 #隱藏好店 

［穿搭編Help］肩膀寬不用怕，避開這六大禁忌，立馬變成行走的衣架子！

撰文編輯 #安妮 骨架比較大的女孩們，是不是常常碰到穿搭上的困擾？明明不胖，但因為肩膀寬的關係，穿上某些單品後一秒變金剛芭比！也就是俗稱的「草莓型」身形！但這個問題不是難題，只要避開一些單品，穿上能修飾的品項，再加上一些小技巧，包你從女版浩克變天生衣架子，就讓編輯來告訴你們一些大禁忌吧！ 👉不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 禁：細肩帶 肩膀寬的女孩，千萬不要嘗試單穿細肩帶！原本就比較寬的肩膀，穿上細肩帶只會顯得肩膀超巨大！夏天想穿背心的話一定要在外面加一件襯衫或是穿寬肩帶的，避免看起來像舉重選手！（水水們也可以試試削肩款式，就可以解決這個問題唷！） 👉[穿搭編HELP] 吊帶背心的迷思對與錯，這樣穿好遮肉好瘦！ 禁：荷葉邊、澎澎袖 原本就已經很寬的肩膀，再加上凸顯肩膀設計的單品，絕對是大禁忌！荷葉邊和澎澎袖的設計會讓肩膀無限的放大，各位寬肩少女們千萬不要輕易嘗試呀！ 👉[ 穿搭編 HELP ] 歐美風不是人人都能駕馭，但今天我們要你，可以駕馭！ 禁：墊肩西裝外套 跟上一點一樣，墊肩的西裝外套是給骨架較小，穿軟質西裝外套會撐不起來的女孩，如果已經是屬於寬肩的水水，穿上墊肩外套不僅看起來肩膀更寬，看起來會像無時無刻都在聳肩！ 👉展現氣勢就靠它！盤點3款韓系必備「落肩西外」，只想全部包色！ 禁：領口過小的單品 如果穿上超緊的圓領，草莓型女孩會發現自己的肩膀瞬間加寬五公分！原因是，過小的領口會讓衣料包住整個肩膀，會看起來都是一片平坦的平原，若換上鬆嶺口，像是大Ｖ領的上衣，反而會顯得肩膀沒那麼魁梧！（高領毛衣也要避開過緊的領口唷！） 👉拒絕為了美而流鼻涕！年末必備毛衣款通通有，趕緊手刀加入購物車！ 禁：肩線過窄 穿上緊身一點的上衣，水水們都會遇到肩線不符合，過窄的現象，不要覺得這樣沒差，這樣忽略只會讓肩膀看起來更壯！編輯推薦各位草莓型苦主，選擇剛好或是稍微落肩的上衣唷！ 👉T 恤百搭但非萬能！各身形的挑選技巧一次告訴你！ 禁：平口上衣 每到春夏都想當一波辣妹，但寬肩女孩千萬不要學其他人穿平口單品！平口單品會讓自己的肩膀在視覺上無限延伸！平口上衣是給骨架纖細的女孩穿的，如果已經是草莓身型，千萬不要單穿！真的想穿一定要再搭配襯衫或罩衫！ 👉『網購清單』超貼心懶人包！５家女孩絕不能錯過的好店～不收你會後悔！ 👉［穿搭編 HELP］骨架大怎麼穿都微胖顯壯！ 5個大原則，厚肩膀BYE 看完上面幾點，草莓型苦主們是不是覺得人生很苦呀？難道肩膀寬錯了嗎？別灰心～雖然這種身型讓人很懊惱，但只要穿的好，立馬變衣架子，出門就是氣勢凌人，走在路上都像模特在走伸展台！趕快把上面的禁忌記在腦海裡，讓OOTD不NG！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020肩膀寬穿搭 #2020肩膀寬穿搭技巧 #2020骨架大穿搭 #2020骨架大穿搭技巧 #popstyle #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #肩膀寬 #肩膀寬穿搭 #肩膀寬穿搭技巧 #肩膀寬解決 #草莓型 #草莓身型 #解決肩膀寬 #骨架大 #骨架大穿搭 #骨架大穿搭技巧 

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