久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 

中年開始衣褲變緊、身材走樣很正常？葉若懿營養師提醒，長期久坐、生活壓力大、睡眠不足、高油鹽糖外食習慣，都是讓代謝力下滑的NG行為。代謝變差並非中年人的專利，若置之不理，當心埋下健康的未爆彈！如發現身體代謝變差，應遵循減少高油鹽糖飲食、增加運動量的「少吃多動」原則。即使生活忙碌難以落實，也可以聰明吃、輕鬆動，開啟身體代謝大門 讓代謝力持續轉動！安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」含有TWK10®運動益生菌能提高身體活動力，吡啶甲酸鉻幫助醣類正常代謝，減少多餘負擔。兩大優惠邀你即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠。此外，7/4 -7/27凡參加安怡LINE官方帳號舉辦的免費「代謝力檢測」活動，即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」能促進新陳代謝，讓代謝動起來，健康自然來。 代謝差非中年人專利 這些NG生活行為都在悄悄削弱你的代謝力 除了年齡會影響代謝，現代人生活中常見的NG行為也可能會讓代謝力失衡： 長期處於高壓狀態，會降低身體新陳代謝，也有可能加劇疲勞感，或導致情緒低落與睡眠障礙。 平日工作午餐求方便快速，常會使用外送平台團購餐點，難免有高油、高鹽菜色。此外，台灣手搖飲多元，茶飲加上甜甜的咀嚼配料，最適合作為下午茶來紓解工作壓力。葉若懿營養師提醒，高油、高鹽、高糖飲食容易造成血糖波動，影響代謝力。 辦公室上班族不僅每日需坐在電腦螢幕前，還可能有長時間的會議，讓大家動彈不得。上下班通勤如距離較遠，則會長時間坐在汽車或是大眾交通工具上。久坐導致活動量減少、身體消耗能量的速度也減慢。 安怡代謝之鑰邀請你聰明吃 輕鬆動 三大活化成分開啟身體代謝大門 忙碌的現代生活讓人分身乏術，面對代謝力下滑，還要兼顧工作與家庭，想維持健康飲食與作息，談何容易？葉若懿營養師分享安怡代謝之鑰提供兩大關鍵成分，幫助調整體質、提升代謝力。TWK10®運動益生菌能改變細菌叢生態，幫助身體更有效利用能量，進而調節生理機能、增強體力，無論是應對高強度運動，或維持穩定運動狀態，都能讓運動表現更有感。 專利活性吡啶甲酸鉻，吸收率較一般其他形式鉻高，能幫助醣類正常代謝，促進新陳代謝。 水溶性纖維益生元，促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能，使排便順暢，健康少負擔。 然而，提升代謝力不應只靠吃對營養，還需養成運動習慣。若生活忙碌無法抽時間到健身房，可以聰明增加活動量，如：上下樓改爬樓梯、搭乘大眾運輸工具提前一站下車，增加步行數量、或是在家看電視同步做健身操等。 葉若懿營養師分享聰明吃、輕鬆動妙招，讓代謝力持續轉動。安怡營養科學全新推出「代謝之鑰」, 添加的三大成份，幫助調整體質、提升代謝力 安怡產品享買一送一新品優惠 再抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票 只有5名等你來拿！ 葉若懿營養師邀請大家即刻啟動身體代謝大門！7/4-7/17於全台全聯通路購買安怡代謝之鑰，皆可享有買一送一限時優惠！兩件商品優惠特價$997買一送一，一罐不到$500的新品優惠。 此外，7/4 -7/27加入安怡LINE官方帳號成為好友，立即體驗「代謝力檢測」活動(https://maac.io/4eCfZ)，即可獲得江蕙演唱會搖滾區雙人門票抽獎資格，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 7/4 -7/27參加安怡LINE官方帳號的免費「代謝力檢測」活動，完成者即有資格抽江蕙演唱會搖滾區雙人門票，限量5名幸運得主，等你來挑戰！ 

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測 即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票 限時限量 敬請把握！

別再裝沒事！孩子有無禮貌全看父母身教～爸媽也該學習好好道歉的SOP

在教養的路上，我們都是一邊當父母，一邊學習如何把父母這個角色詮釋到最好，過程中難免也會有情緒崩潰、失控的時候，即便是正向教養專家，都不見得能在每一次的教養實戰中保持理智不斷線。沒有任何一個父母是完美的，總會有犯錯、傷孩子心的時候，因此不必要求自己成為一個永不犯錯的父母，更重要的應該是成為一名犯錯後懂得好好道歉、修復親子關係的父母，這同時也是很棒的身教，能讓孩子從你身上學會怎麼道歉。 （圖片來源：Pexels） 情緒失控做的這些事，傷了孩子心 明顯表現出不耐煩 孩子其實是很會察言觀色的，當你的表情和語氣都透露著滿滿的不耐煩，孩子絕對感受得到！可能會讓孩子認為自己是不是真的很糟糕，才會讓爸爸媽媽這麼不喜歡跟他相處。 跟別人孩子比較 許多爸媽可能自己小時候就有相關經歷，有體會過的肯定都還記得那個難受的感覺吧！遙想兒時，媽咪編也曾有過類似經驗，當時因為太傷心，還負氣回嘴「同學的媽媽也比妳好呀」，演變成親子互相傷害的局面……相信就算自己的孩子不是最優秀的，也依然是各位爸媽心裡最閃亮的那顆星、最愛的心肝寶貝，就別再脫口而出和別人比較了～ （圖片來源：Pexels） 不斷檢討孩子 世界上沒有任何一個孩子會想當爸媽心目中討人厭的壞小孩，孩子只是還在學習，才會產生大大小小的失誤，雖然有些行為容易使爸媽一秒爆炸，但還是盡量時時提醒自己，不要只顧著檢討孩子，以「討論下次怎麼做會更好」的方式來取代單方面連珠炮般的檢討責罵，會是更好的辦法。 忘了同理孩子感受 有的時候父母因為在氣頭上而劈哩啪啦地講道理，或是斥責孩子，往往忘了去同理孩子的感受，有時候深吸一口氣讓自己平靜一點，試著去了解孩子在想什麼，反而比扯嗓開罵還有用得多，也讓孩子更能感受到父母的愛。 不小心把話說太重 人在氣頭上時，往往會口不擇言，可能會不小心說出連自己都覺得過分的話，深深傷了孩子的心。然而一言既出，駟馬難追，千萬別想裝沒事逃過這一回合，你以為孩子會隨時間淡忘，但有些話說得太重可是會讓孩子記一輩子，好好道歉才是上策！ （圖片來源：Pexels） 大人也該學習好好道歉 華人社會因深受古人的儒家思想影響，「長幼有序」的觀念就像銘刻在我們心裡一樣，使得我們要和孩子道歉時感到非常彆扭，甚至乾脆就不道歉了，但無論對象的年齡大小，我們都應該顧及對方的感受，傷了對方的心還是該道歉的！一起來學學怎麼跟孩子道歉吧～ 情緒當下可以先彼此冷靜 在負面情緒高漲時，我們很難好好和對方說話，容易被情緒牽著鼻子走，所以如果當下拉不下臉道歉，那就晚一點再道歉～先讓彼此的情緒跑一會兒，等雙方都冷靜以後，再來好好地跟對方賠不是也不遲。 （圖片來源：Pexels） 跟孩子道歉要怎麼說？ 我們可以依照下列的步驟，和孩子道歉： 當然，衝突的發生也不見得是只有單一方的問題，假若孩子也有做出使你認為應該道歉的行為，我們也可以在與孩子道歉後補述：「不過，你剛剛做了____（某事），也讓我覺得有一點____（情緒），我也需要你的道歉。」 （圖片來源：Pexels） 與孩子道歉的三大地雷 道歉地雷一、表現出不情願 相信沒有人會想要收到一個沒有誠意的道歉，即便道歉的對象是個懵懵懂懂的小小孩，我們也應該真心誠意地好好對待他，這同時也是在做一個好的榜樣，讓孩子了解如何真誠與他人相處，以及正確的道歉方式。 道歉地雷二、「你到底要我怎麼樣？」 幼兒的另一個趣味別稱是「半獸人」，這代表他們社會化的程度還很不足，因此也極有可能沒這麼輕易接受他人的道歉。爸媽要小心別把這句心裡話說出口，不耐煩的表現是超NG的道歉地雷！ 道歉地雷三、「開開玩笑而已嘛。」 大人開的玩笑，小孩不一定get得到！所謂的玩笑是要雙方都覺得好笑才叫玩笑，被開玩笑的那方不覺得好笑的話可就變成冒犯了。如果道歉的時候還跟孩子說「只是開開玩笑而已，那麼生氣喔！」小孩保證一秒暴怒給你看。 （圖片來源：Pexels） 說話是一門藝術，道歉也是一門學問，要經營良好的親子關係並不是有愛就好，還要懂得同理與表達。愛要大聲說，錯了也要勇於道歉，別再執著於「長幼有序」的過時觀念啦～ 【延伸閱讀】 小孩就是不說對不起？8方法讓孩子主動坦承、勇於道歉，建立負責任價值觀！ 小小孩講不聽、好難溝通？善用「我訊息」法，2歲也能超聽話！ 罵完小孩好後悔？4技巧修復親子關係！脾氣再好的父母都有發怒的時後，學著自我和解吧~ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #NG教養 #孩子禮貌 #情緒管理 #親子關係 #道歉 

人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場

撰文編輯 #Jane 襯衫是每個女孩衣櫃的必備單品，但說到襯衫很容易聯想到要面試的無聊白襯衫吧？其實不同色調、材質、剪裁的襯衫有著不同的修身效果，搭配不同的單品，更能展現不同的風情。今天這篇襯衫穿搭指南，幫大家整理了不NG搭配小秘訣，可以用襯衫穿搭出更百變的風格! 👉[穿搭編HELP] 襯衫穿錯其實很顯腫！6招幫你選到對的「氣質襯衫」 材質選擇 襯衫材質百百種，不同的場合與不同的穿搭單品互相搭配，都有著不一樣的風味！比較硬挺的款式可以展現出俐落、有精神的感覺，棉麻材質的襯衫適合春夏穿著，觸感舒適也能營造出慵懶休閒的感覺，最百搭的丹寧襯衫除了單穿，也很適合拿來作為外罩的小外套，可以街頭感一些，帥氣的比重也會高一些。 👉不同材質mix一起超時髦！韓國小隻女的混搭新滋味，看了讓你躍躍欲試！ 棉麻材質的襯衫，夏天非常合適，搭配簡單的下身就是非常簡約日常的穿搭 緞面襯衫的光澤感十足，可以映襯出白皙的膚色，無論當作罩衫或單穿，都可以成為穿搭的重點，讓整體更亮眼 硬挺質感的襯衫，建議可以紮進裙子或褲裡，讓整個人更有精神和活力 單寧襯衫適合拿來當作小外套，單色系的上身罩上單寧襯衫，有型程度馬上+50% 色系 除了單色系襯衫之外，格紋、條紋、或碎花襯衫，都可以為整體穿搭增添不一樣的風情 👉『配色哲學』真的懂？穿搭小教室再次上線，有請小姊姊帶你搞懂這學問！ 大地色格紋襯衫休閒感十足，除了單穿也非常適合做為小外套 白色襯衫是最百搭的款式了，除了正式場合適合紮進褲子裡之外，如果是OVERSIZED的版型，搭配短褲與球鞋，馬上穿出濃濃的街頭風 碎花襯衫非常襯膚色，韓妞都靠碎花襯衫襯出白裡透紅的好氣色阿 長度 除了正常版型的襯衫外，長版襯衫也是非常好重複搭配的單品，除了單穿之外，內搭褲裝或長裙，多層次的搭配可以讓更有特色! 長版襯衫內搭寬褲，更有層次 👉台灣垂墜系模範生！4種長版單品穿搭技巧，就算小隻女也能輕鬆駕馭！ 夏天風衣穿不住，那就把長版襯衫拿來做為小外套吧! 👉華而不實的假趨勢我拒絕！2020絕對百搭#六大穿搭關鍵字，不跟風最時髦 這些襯衫穿搭小技巧快筆記起來吧!一周穿襯衫都不是問題! #2020女生穿搭 #popstyle #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #波波穿搭 #漂亮 #白襯衫 #短版襯衫 #穿搭 #穿搭小技巧 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #襯衫 #襯衫怎麼搭 #襯衫怎麼穿 #襯衫怎麼配 #襯衫搭配 #襯衫穿搭 #襯衫穿搭技巧 #襯衫選擇 #長版襯衫 

［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？

撰文編輯 #安妮 萬年不敗的黑褲，一定是各位女孩們的心頭肉！如果不知道今天要穿什麼，拿出一條黑褲就對了，畢竟不管上身配什麼單品，失敗的機率幾乎零！今天就來盤點各式各樣的黑褲，看看女孩們衣櫃有哪幾種，除了分享黑褲種類，編輯也偷偷地分享一些穿搭小技巧，讓看似普通的黑色褲子，成為加分神器！ 👉肉肉女孩「選對褲子」視覺顯瘦5公斤！今年秋冬就以這款褲子為伍啦～ 黑色窄褲 貼身窄褲是最基本的入門款，不論是還在上學的水水，或是剛出社會的仙女，衣櫃一定超多件黑窄褲吧！編輯私心最愛將窄褲和八孔馬丁做搭配，這種超簡單的穿搭，不論上身穿短版或是oversized，除了瞬間變逆天長腿外，還可以變成竹竿腿！ 👉馬丁靴就是應該這樣穿！顯瘦又直腿的秋冬LOOK就靠這4種穿搭法 黑色寬褲 寬褲控們，第一件入手的顏色一定是黑色對吧！黑色一旦尬上寬褲，不僅顯瘦，還可以讓腿變超長，而且配上oversized、短版一樣都超好看！如果怕失手的話，直接把素T紮進褲頭，絕對不NG！ 👉知道你一定入手寬褲了！有請寬褲界女神歐膩，示範N種搭配攻略！ 黑色老爺褲 出社會的仙女們，老爺褲肯定是你的上班好夥伴唷！若要出席正式會議，搭上一件襯衫，就能呈現女強人的氣場；下班後要和同事聚會的話，換上一件白T就能打造出輕鬆的氛圍！買一件，撐萬種場合，還不快入手！ 👉永不過時的經典單品！今年初秋第一步：穿好白襯衫 黑色牛仔褲 除了經典的深藍及淺藍色外，黑色牛仔褲就跟黑窄褲一樣百搭！不一樣的是，黑色牛仔褲多了一些刷色，比普通的黑褲更時髦一些，除了是帥氣女孩必備單品外，甜系女孩也可以搭配甜美款上衣，完美駕馭！ 👉舊褲新穿！學會牛仔褲的三種折法，讓你新褲子、省銀子、賺面子！ 黑色直筒褲 如果有X/O型腿困擾的水水，直筒褲可以直接幫你把腿型遮住，配上黑色又能顯瘦，編輯大力推薦！除了可以搭配靴子、高跟鞋外，也可以穿上帆布鞋、運動鞋，露出最纖細的腳踝～（喜歡花色長襪的水水，也可以讓襪子顏色外露，這樣會超可愛的！） 👉4個黃金穿搭公式，不用動腦也能搭配出好看到尖叫的穿搭！ 黑色皮褲 黑色皮褲不論配西裝外套、皮衣都可以超帥氣！但黑色皮褲真的是最難買的單品，如果沒有買到適合自己的，就會看起來很中二；買對了，秒變時尚教主！想要入手的水水，真心建議要去實體店面試穿，看看哪種版型適合自己！ 👉展現氣勢就靠它！盤點3款韓系必備「落肩西外」，只想全部包色！ 👉沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ 盤點這麼多款黑褲，有哪些款式是你們心中必備單品？又有哪些是想嘗試的單品？趕緊趁年前折扣、換季折扣，到店面去試穿、購入了！穿搭編坐等你們的OOTD分享！ #2020女生穿搭 #2020必備 #2020必備單品 #2020穿搭必備 #2020穿搭必備單品 #2020黑褲穿搭 #popstyle #女生必備 #女生必備單品 #女生穿搭 #女生黑褲 #寬褲 #必備 #必備單品 #必備黑褲 #推薦黑褲 #波波穿搭 #漂亮 #牛仔褲 #百搭 #百搭黑褲 #皮褲 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭神器 #穿搭精選 #窄褲 #編輯精選 #老爺褲 #萬年單品 #萬年黑褲 #落地褲 #褲子穿搭 #黑褲 #黑褲種類 #黑褲穿搭 #黑褲穿搭推薦 

官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！

褲子對於穿搭來說真的是太重要了，除了能調整比例讓腿看起來更長，下半身能不能看起來更顯瘦也是靠著褲子的版型來做決定，因此褲子是怎麼買也買不完，只要是能顯腿直、顯瘦的褲子二話不說，就是買！穿搭編來幫大家找到了一件無印良品Muji推出的單寧寬褲，而且在台灣官網就可以買到，不用再看海外小姐姐拍穿搭，你也可以擁有，快來看看吧！ 有機棉丹寧寬鬆褲 BE1P7A3A 第一眼看到這件褲子，真的沒想到會是無印良品推出的褲款，雖然不是特別寬鬆的款式但因為是直筒的設計，所以讓腿看起來又直又顯瘦，這件褲子是使用有機棉製成，可以用扣子來調整腰圍（三階段）。雖然米白色大家可能會怕淺色顯腫，但其實米白色褲子穿上身，會有不一樣的效果，反而看起來清爽輕盈許多，非常推薦大家冬天來一件有厚度的直筒褲，讓穿搭多一點色彩！ 圖片來源：小紅書『LuYi』 多尺寸，官網免運購買 購買褲子時，最怕的就是差一點點穿不下、差一點點版型沒有達到自己想要的樣式，但沒關係無印良品這款丹寧神褲，總共有8個尺寸給你選擇，不用害怕沒有你的尺寸，而且Miuji官網只要滿1000元就可以免運配送，等於只要買這件就可以免運送到你家啦，根本不需要出門就能收到神褲！ 圖片來源：Muji無印良品 褲子真的是越買越上癮的單品，比起上衣下半身的單品真的是太挑人、太挑版型了，所以遇到適合自己的褲子，基本上就是包色了啦，或是多買幾件囤起來！ 延伸閱讀 👉🏻 冬天顯瘦這樣穿！不邋遢大學Tee挑選方式+穿搭推薦，讓你穿得舒適又時髦！ 👉🏻 混搭不等於亂搭！擺脫土氣的5個穿搭公式，提升精緻時髦感超簡單！ 👉🏻 最紅的包款無誤！2023搶手雲朵包品牌推薦Top6，最低百元價就能入手！ 👉🏻 絕對不過時、CP值超高！Uniqlo百搭單品Top10推薦，穿搭再也不怕NG！ 👉🏻 隱藏版好貨！小CK官網限定包包推薦Top 10，門市絕對找不到的款式！ 撰文編輯 #cora #muji服飾 #單品推薦 #女生穿搭 #服飾推薦 #無印良品推薦 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

無印良品自從推出了『MUJI Labo』之後，對於服飾的設計更加用心，無印良品的簡潔、無性別的設計，讓喜愛簡約風格的人更加注意到他們的服飾單品！今天穿搭編又來幫大家找到一款，適合現在不穩定的氣溫所能搭配的穿搭單品，冷的時候可以疊搭，熱的時候簡單披上！這麼好搭配的單品，快來跟我們一起看下去吧～ 英式擋雨片風衣 這款有著擋雨片的風衣款式，雖然不是第一次有這樣的款式推出，但是這件擋雨片的長度大概是在胸以下長一點的位置，所以可以直接當作短版小背心來看，即使個子比較小的女孩穿上這件風衣，也可以因為這段短版擋雨片的長度改善比例，既能顯高、穿起來又很有氣勢！袖子的部分也可以調整袖口大小，即使袖子太長也不用怕！ 圖片來源：小紅書『LuYi』 隱形釦風衣 第二款隱形釦風衣，穿搭編真的喜歡得不得了，首先煙灰色這個配色，沒有黑色的沈重也沒有灰色的憂鬱，像是夾在兩者中間的悠閒感，加上這款有隱形釦的設計，釦子全扣起來就像是一件小洋裝一樣，裡面搭配寬褲又有一種時髦的悠閒感，超級適合小資族穿搭的！ 圖片來源：小紅書『LuYi』 這兩款同樣都是風衣，你喜歡哪一種呢？說真的兩款都好喜歡，遇到不同場合搭配不一樣的款式，只能說穿搭真的是沒有盡頭啊！ 延伸閱讀 👉🏻 官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！ 👉🏻 不用1500元就能買到！GU時髦長版羽絨外套推薦，貨號直接奉上！ 👉🏻 冷冷天氣也不用包的像肉粽！Uniqlo時髦羽絨外套，百搭好看CP值超高！ 👉🏻 收服親戚就靠這幾招！6個出門會被長輩誇獎的穿搭公式，絕對不怕NG！ 👉🏻 贏在起跑點！學會6招高回頭率穿搭技巧，讓人看一眼就驚艷！ 撰文編輯 #cora #服飾分享 #服飾推薦 #無印良品 #無印良品風衣 #秋冬穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #風衣推薦 

嘴唇好多死皮太NG！4招『懶人護唇』大法，輕鬆擁有Q彈美唇！

平日水分補充不夠、沒卸好妝、每天的紫外線傷害等等，都會造成嘴唇乾裂、暗沉、多死皮，不僅口紅難擦，有時更因為深唇不得不忍痛捨棄喜愛的色號（含淚）。妝寶寶們別擔心，如果妳一直以來都沒有護唇的習慣，今天帶來的「懶人護唇大法」絕對適合妳，堅持簡單幾個步驟就能輕鬆擁有Q彈美唇，現在馬上跟著做吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/428397 懶人護唇大法 Step 1： 先拿一片化妝棉用溫水浸濕，貼在唇部濕數5-10分鐘，敷完之後會看到嘴巴狀態馬上就改善了許多，把嘴巴先熱敷開來，後續的保養也會更好吸收～ 懶人護唇大法 Step 2： 拿一支棉化棒沾取萬能凡士林，塗抹的時候注意嘴角還有唇峰位置多塗一些，塗出去也沒關係～ 相信妝寶寶們都知道凡士林除了護唇之外的功能還可以再列舉100項，包括讓香水味道更持久、去黑頭等，連天后鄧紫棋也用它來急救乾肌脫皮狀況！入手一罐真的不虧啊～～ 懶人護唇大法 Step 3： 靜敷15分鐘之後，先用棉花棒在嘴唇左右來回摩擦10～20下，再用溫水化妝棉擦除。這裡注意擦的時候稍微用力一些，可以帶走唇部死皮，但是妝寶寶們記得掌握好力度，不要把嘴唇擦破了唷！ 懶人護唇大法 Step 4： 最後塗上一般習慣使用的護唇膏，讓它自然吸收即可，當然也可以使用上面說到的凡士林～ 只要堅持定期花點時間為唇部去角質、補充養份，久而久之就能擁有柔嫩的寶寶唇啦！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/572972 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #唇部保養 #嘴唇保養 #嘴唇去角質 #護唇 #護唇膏 

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

接吻是最直接可以傳遞愛和親密感的動作了，但接吻接得好還是不好，對戀情的影響可是差很大！今天小編要來盤點3種帶有不同情感，卻都深刻入骨的韓劇經典之吻，每個情境給人的感觸都能讓女孩記得一輩子呢～快來看看有哪些吧！ #暖心之吻 #請回答1988 還記得請回答1988男生緩緩睜開眼睛，看見女生也躺在自己面前並緩緩睜開眼睛。這時候來個睡醒暖心之吻，近距離的接吻可以感受到戀人的呼吸、還有肌膚的溫熱感，這樣的情況也讓人更容易留下深刻感受，絕對讓戀情大大加分啊！ #虐戀之吻 #孤單又燦爛的神 鬼怪 女生拔男生胸口的劍卻抓不到，相信所有女孩都被鬼怪CP虐過一輪了吧？劇中五味雜陳的kiss，有一點不捨、有一點悲傷，加上所有交往的種種回憶湧上心頭，要不深刻也難啊！ #驚喜之吻 #大力女子都奉順 男生女生站在海邊，地上有半個愛心，說：我就站在這裡，你要過來嗎？女生把愛心補齊，走到男生旁邊。在意想不到的時間地點，來一個驚喜之吻，驚訝、害羞、喜悅心情都參雜在一起，也會讓這個吻更深刻難忘喔！ #愛的小叮嚀： 當然接吻前女孩也是要做點準備啦～像是近看也不NG的妝感，還有回應對方細微的小動作，都是讓接吻更加分的小訣竅喔！不然和下面影片的女主角一樣，因為NG眉毛破壞了完美氣氛就太可惜啦！ 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』 『那些年….學起來絕對脫單的韓劇初吻！』–當年這些都是第8集定律來著~現在前幾集就開親啦 #大家胃口越來越重 #2018就用這幾招脫魯 Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on Friday, March 2, 2018 不知道以上這幾種接吻的情況，大家是不是也很有共鳴呢～也歡迎跟小編分享讓你印象深刻的接吻經驗！我準備好被大家撒糖了啊～！

快衝康是美爆買一波！代購賣翻7樣日夯品全面上架，不用出國也能買到爽啦～

以前小編去日本逛藥妝店都會遲遲走不出來，除了幾樣網路推薦必買之外，仔細觀察日妞的購物籃裡，都會發現好多看起來很厲害的隱藏版小物，讓人手很癢想把它們一起丟入購物車啊！今天小編就來推薦七種日本女孩都默默囤貨、連代購也是賣翻的熱銷商品，就算現在不能飛出國，直衝巷口康是美都能買到啦！一起來看看變水水的法寶們是哪些吧～ 體內保養很重要！有元氣十足的好身體，看起來當然就更年輕啦～ 年過25的小編，最近身體狀況非常有感，必須告訴大家體內保養非常重要！就連很多女孩明明也才二十初，身體卻很多毛病，狀態不好、精神也連帶不好，很容易看起來一次老了好幾歲，這樣可是大NG阿！針對幾個女孩身體容易出現的問題，日妞們當然也有對策啦～ #日本新谷酵素－夜遲酵素錠 相信很多女孩都跟小編一樣是外食族，一不小心就會吃得太油太鹹，再加上嗜甜成癮，消化總是常常出問題。日本藥妝店酵素百百種，要能擄獲一票日妞的心絕對不簡單！由日本首席專科醫師研發、使用日本國菌發酵的夜遲酵素，能夠有效率的消化食物、促進新陳代謝，太晚吃也不擔心！平常擔心吃太多，也可以在隨身包包丟個一包，幫助減少身體負擔，讓人好安心呀～在日本熱銷超過十年、累積銷售1900萬盒，輕鬆穩坐日本樂天排行第一，妳說不跟著收對嗎！？不過現在市面上假貨超級多，大家要買絕對要去康是美買原廠正版授權的喔！ #DHC－膠原蛋白錠 身為銷售第一名的營養補助食品，DHC不只是日妞會囤貨，相信很多台灣朋友也早就入坑了吧！其中膠原蛋白錠一直是熱銷的品項，萃取自魚類的海洋性膠原蛋白，並添加有助於美容的維他命B1、B2等營養素，分子小好吸收，幫我們創造出緊緻、有彈力，又能由內而外散發出珍珠光澤的水嫩肌～如果妳已經出現一些斑斑點點或細紋，甚至是皮膚開始有鬆弛的感覺，那拜託趕緊補充！不管怎麼樣肌膚都不能服老阿！！而且DHC都是小袋裝的，攜帶方便，隨時隨地想到就能吃，超級貼心呀～ #DHC－纖水元素 妳也是整天坐在辦公室一族嗎？小編每次坐著打電腦打到下午就會覺得下半身好脹，尤其是腳掌，穿著鞋都腫到很不舒服耶！針對久站、久坐，下半身容易水腫的女孩，最近很夯的DHC纖水元素就是為我們而生的啊！利用植物萃取，促進身體水分代謝，能夠有效舒緩水腫不舒服的感覺，讓下半身更輕盈，不只體內有感，外在的體態也更好了！要有一雙美腿就要靠它，難怪日妞們的包包都要隨身攜帶呀～ 嫩到讓人想咬一口！咕溜水煮蛋肌養成秘訣，女孩們快點收下！ 體內保養做好後，女孩們最在意的肌膚當然也要顧好啊！大家的困擾不外乎是容易乾燥脫皮、油光滿面長粉刺、泛紅敏感、粗糙有顆粒等，想要解決這些問題，讓皮膚變得跟櫻花妹一樣澎潤Q彈，就必須對症下藥，選對保養品絕對是水嫩肌養成的第一步！ #俏樂斯－幼美肌全方位保濕水凝霜 這罐來自沖繩的保濕水凝霜之所以好用到日妞人手一罐，就是因為它的功效實在太全方位了啦！不僅一次結合了化妝水＋精華液＋眼霜＋頸霜＋乳液＋晚安凍膜的效用，添加的蘆薈、絲瓜、秋葵等精華還能發揮亮白、保濕、修護、舒緩等作用，其中薏米種子萃取更能撫平肌膚粗糙並軟化肉芽，所有身上的惱人粗顆粒通通交給它就沒錯啦！重點是用它保養實在太迅速，懶女孩必須擁有呀～ #山田養蜂場－麥蘆卡蜂蜜霜 如果有女孩跟小編一樣是外油內乾的膚況，就會知道平常保養多不容易，油的地方粉刺、粗糙樣樣來，乾的部位脫皮、浮粉，慘況遍佈整張臉！其實油水失衡是一切問題來源，針對已經出狀況的肌膚，先修護再保濕才正確！來自紐西蘭產量極少的麥蘆卡茶花樹蜂蜜，質地比起一般的蜂蜜更濃稠、更綿密，山田養蜂場專業的蜂王乳精華更富含四十多種營養成分，能夠深層潤澤保濕，另外添加五種草本植物，也能舒緩敏感、有效改善問題肌，讓肌膚恢復緊緻彈力、更健康！ #COCOCHI－AG抗糖小肌蛋晚安面膜 小編身旁很多姊妹保養步驟都很簡單，萬年化妝水＋乳液就草草結束，說真的皮膚要變的多嫩也很難啊～面膜對日本妹來說是日常保養絕不忽略的步驟之一，這款晚安面膜小小一顆卻有大大功效，能增強肌底活性、減少肌膚損傷，甚至還能擊退黑色素並淡化斑點，清除對身體、對肌膚有害的自由基，重現充滿膠原蛋白的澎潤水嫩肌！敷一次隔天起床的膚況光用摸的就超有感呀～ #COCOCHI－AG抗糖全能修復精華霜 另外一款COCOCHI的產品同樣也是從日本一路火到歐洲，只能說日妞對於BABY肌的追求可是永無止境，會讓她們瘋狂入手一定有口碑保證！改善乾燥、加強保濕、煥新肌膚、恢復肌力、潤澤柔嫩、緊緻拉提，一抹就能達成六項全能修復，不僅要把流失的膠原蛋白通通補回來，還要讓肌膚重返青春活力～自癒能力之強，難怪不只日妞，連小紅書上也是夯的不得了呀！ 這7種日本藥妝店的熱銷神貨有沒有女孩已經是它們的愛用粉了呢？雖然現在不能飛日本，但是也不用再另外找代購，到巷口康是美就可以輕鬆購入啦～快跟上日妞的腳步，一起由內而外水一波吧～ 點我線上立即擁有 （活動詳情請依門市或康是美公告為主） 

ng搜尋結果

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

別再裝沒事！孩子有無禮貌全看父母身教～爸媽也該學習好好道歉的SOP

別再裝沒事！孩子有無禮貌全看父母身教～爸媽也該學習好好道歉的SOP

人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場

人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場

［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？

［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？

官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！

官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

嘴唇好多死皮太NG！4招『懶人護唇』大法，輕鬆擁有Q彈美唇！

嘴唇好多死皮太NG！4招『懶人護唇』大法，輕鬆擁有Q彈美唇！

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

快衝康是美爆買一波！代購賣翻7樣日夯品全面上架，不用出國也能買到爽啦～

快衝康是美爆買一波！代購賣翻7樣日夯品全面上架，不用出國也能買到爽啦～

喜歡NG照的自然，盡情大笑的模樣

ng搜尋結果

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測 即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票 限時限量 敬請把握！

久坐少動、壓力大 都是讓代謝力下滑的NG行為！ 安怡營養科學全新推出代謝之鑰 邀你聰明吃 輕鬆動 一起啟動身體代謝大門 全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測 即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票 限時限量 敬請把握！

別再裝沒事！孩子有無禮貌全看父母身教～爸媽也該學習好好道歉的SOP

別再裝沒事！孩子有無禮貌全看父母身教～爸媽也該學習好好道歉的SOP

人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場

人手一件但不是每次都能穿得好呀！襯衫穿搭指南，搭出屬於你的百變氣場

［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？

［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？

官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！

官網免運配送！無印良品Muji超顯腿直神褲，不用羨慕海外小姐姐了！

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

沒折扣都被搶爆！無印良品Muji高級簡約風衣推薦，魔法小卡快出動！

嘴唇好多死皮太NG！4招『懶人護唇』大法，輕鬆擁有Q彈美唇！

嘴唇好多死皮太NG！4招『懶人護唇』大法，輕鬆擁有Q彈美唇！

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

韓劇裡可以讓人記住一輩子的吻就是這些！3種留下深深餘韻的Kiss瞬間，你跟到了幾個呢？

快衝康是美爆買一波！代購賣翻7樣日夯品全面上架，不用出國也能買到爽啦～

快衝康是美爆買一波！代購賣翻7樣日夯品全面上架，不用出國也能買到爽啦～

喜歡NG照的自然，盡情大笑的模樣

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！

久坐少動、壓力大都是讓代謝力下滑的NG行為！安怡營養科學全新推出代謝之鑰邀你聰明吃輕鬆動一起啟動身體代謝大門全聯通路新品優惠、凡參加免費代謝力檢測即有機會抽中江蕙演唱會搖滾區門票限時限量敬請把握！