[飽和/果凍黑色幾何指甲彩繪］

教學影片👉🏻https://instagram.com/p/Bl0gQ-6BYIw/ 應景再來點深色的設計吧！飽和的黑色配上果凍的黑色真的是個蠻好看的組合。以前我都只用亮面的上層油，最近幾個月漸漸發現霧面上層有一種說不出的質感，尤其碰到黑色的時候。 — #Angelarielcollection Courtney J007 #SallyHansen Big Matte Top Coat 部分彩繪使用壓克力顏料 — 我平常主要都在 instagram 發文，那裏的設計比較多，文比較新。每天發一次文，每三天還會有教學影片，有興趣可以追蹤一下唷💙 instagram.com/nails_by_aria · · · · · · · · · · #指甲 #指甲油 #美妝 #nail #nails #nailart #指甲彩繪

天冷也不怕腫的像洋蔥！6種小高領上衣穿搭公式，時髦百搭又不厚重！

比起其他國家，台灣秋冬的溫度不算是特別寒冷，所以不需要穿搭非常厚重的單品，但有時候還是需要基本打底的單品才不會冷～穿搭編知道很多女孩其實是很排斥高領的，所以這兩年其實很流行小高領這樣的單品，比起傳統高領更短一點，可以讓你不再刺刺癢癢的同時也能保暖！ https://www.popdaily.com.tw/style/1333936 小高領上衣穿搭法一：單穿+高腰褲 最基礎、最簡單的穿搭法就是單穿一件小高領上衣配上一件高腰褲，可以是西裝褲也可以是牛仔褲，又或是現在還不是非常寒冷但是早晚溫差大的氣溫，配一點高腰短褲也是可以，讓全身比例更加修長！ https://www.instagram.com/p/CTwXNHnvhfL/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1329120 小高領上衣穿搭法二：小高領+ V領大學Tee 小高領要怎麼搭配更有造型呢？搭配這種V領大學Tee，可以讓領口更有變化，也可以改善脖子的長度比例，即使不刷毛的大學Tee穿在身上也非常可以保暖！ https://www.instagram.com/p/CWvJHiYvLrV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1328447 小高領上衣穿搭法三：小高領+ 開口針織衫 這兩年很流行的薄款針織衫，也會是秋冬很好做疊穿的單品之一，因為可以是有鈕扣或是拉鍊設計，所以開口大小可以自己決定，要全扣當成一件大學Tee也可以，又或是開兩個鈕扣當成V字領都能自己依照穿搭心情來做搭配！ https://www.instagram.com/p/CT694FqPnJg/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1325914 小高領上衣穿搭法四：小高領+ 洋裝 想要有女人味一點的穿搭法，就是一件薄款的小高領上衣搭配一件有厚材質的小洋裝，裡面的小高領是軟軟材質搭配外面洋裝的硬挺，反而讓整體看起來更有品味、更加精緻！ https://www.instagram.com/p/CXGDI2pP0OV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1325638 小高領上衣穿搭法五：小高領+ 西裝外套 最好搭配的小高領上衣配上永遠百搭的西裝外套，怎麼穿都會有隨性但又很有造型的穿搭感，不管什麼場合都能搭配的穿搭！但還是建議西裝外套的材質還是要選擇硬挺的設計，看起來才會更有高級感！ https://www.instagram.com/p/CjFltT5Mb6v/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CTDwk15BYmq/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1325644 小高領上衣穿搭法六：小高領+ 針織短版 從去年冬季的尾聲開始，就很流行這種截斷式針織短版上衣，寬鬆的版型搭配較為合身的小高領可以造成反差感，在秋天穿起來真的很好看，而且腰線也能提升使比例更加修長。 https://www.instagram.com/p/CjAfzz9pW8X/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1323352 穿搭編私底下也是超級喜歡這樣的小高領穿搭，除了可以免去戴圍巾的麻煩，在造型上是非常有高級感的，所以真的很推薦女孩們必須要入手一件小高領上衣，在秋冬的時候搭配！ 撰文編輯 #cora #上衣穿搭 #女生穿搭 #秋冬穿搭 #秋天穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 

顏值升級小秘密！13位「戴過牙套」的韓國偶像，BTS、IVE都曾辛苦矯正！

在現今社會，牙套矯正可說是相當普遍，一口整齊的牙齒對偶像來說也相當重要！有許多藝人也都帶過牙套，矯正牙齒不僅能讓牙齒變整齊，也能讓臉型變得更加美麗，咬字也會變得不一樣！今天泡菜編要介紹為了變得更加美麗、帥氣，經歷過辛苦時期的13位「戴過牙套」韓國偶像們，現在就一起來看看有哪些偶像吧！ 戴過牙套韓國偶像｜1、TWICE—彩瑛＆子瑜 大多數的偶像都會選擇舌側牙套，不過TWICE的成員彩瑛則是選擇了標準的金屬牙套；子瑜則是從2018年7月開始戴牙套，2019年底摘掉牙套。彩瑛和子瑜的臉型也在戴過牙套後略有變化，五官變得更加精緻。 （圖片來源：韓國論壇instiz） https://www.instagram.com/p/CifSVauP5Dv/ https://www.instagram.com/p/CkORvnvJh_L/ 戴過牙套韓國偶像｜2、Stray Kids—昇玟＆I.N 接著就是許多網友認為即使戴牙套依舊掩蓋不住帥氣和可愛的Stray Kids忙內I.N，以及Stray Kids昇玟！I.N從生存實境節目《Stray Kids》時，就以牙套的形象出現在大眾面前，即使戴牙套依舊擄獲許多姐姐的心！同樣身為忙內Line的昇玟也在出道之後戴牙套矯正，有粉絲覺得昇玟戴上牙套後，更顯暖男形象了呢！ https://www.instagram.com/p/BooGi4DFiPK/?igshid=YWJhMjlhZTc= https://www.instagram.com/p/Cm1syulhpxl/?igshid=YWJhMjlhZTc= https://www.instagram.com/p/CI2_wkvFAY6/?igshid=YWJhMjlhZTc= 戴過牙套韓國偶像｜3、ITZY—Yuna ITZY忙內Yuna在2022年《KBS歌謠大祝祭》年末舞台cover前輩李孝利的歌曲《U-Go-Girl》，在論壇上掀起超高討論度！Yuna在出道前也曾透過戴牙套矯正牙齒，為了拍攝出道曲《DALLA DALLA》的MV，提前拆了牙套，以ITZY成員出道後，因高顏值、好身材而引人注目！ （圖片來源：《Stray Kids》節目截圖） https://www.instagram.com/p/CntJ3y6yqdq/?igshid=YWJhMjlhZTc= 戴過牙套韓國偶像｜4、EXO—世勳 EXO的忙內世勳也在宣傳期時戴牙套，不過因為他戴的是舌牙套，他的牙套隱藏在他的牙齒後面，因此粉絲們不容易發現，只有在他說話或大笑張大嘴巴時，才能發現。世勛也在直播中透露自己戴了一年多的矯正，吃飯也不能好好吃，說話也不清楚，相當辛苦。不過仔細對比他出道時和現在的臉型，就能看到矯正的成效！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 戴過牙套韓國偶像｜5、Red Velvet—Joy Red Velvet的Joy也在宣傳期時戴牙套，在出演《文明特急》時，節目主持人 Jae Jae拿了一張被稱為是傳奇飯拍的照片問：「這個Pose是知道在拍才擺的嗎？」，Joy則透露：「有一個只有我知道的事情，我當時在做矯正，但是那天矯正器掉下來，真的太痛了，一直很在意。因為那時在海外，沒辦法去看牙齒，（矯正器）突然掉下來，鋼絲一直刺著，後來用老虎鉗把那個剪了。因為太讓人在意，所以一直摸著」，其他成員們也聽到這個故事後感到非常驚訝！ （圖片來源：節目《文明特急》截圖） 6、防彈少年團—j-hope＆SUGA 現在有著一口超整齊、美麗牙齒的j-hope和SUGA也曾透過牙套矯正牙齒，兩人甚至是至同一間診所，並且在矯正過後，當牙醫診所的活招牌，幫忙宣傳呢！ （圖片來源：뽀시래기 BTS） https://www.instagram.com/p/CQoMbu5h0KS/ https://www.instagram.com/p/ChM5rLjJ05p/ 戴過牙套韓國偶像｜7、SEVENTEEN—Hoshi SEVENTEEN的成員Hoshi在出道前，戴了很長一段時間的牙套，從初中一年級開始戴到高一！他曾經在直播提到，自己戴牙套期間從來不避諱吃咖哩，因而被其他成員吐槽「戴牙套這麼久還不知道不能吃咖哩」，非常逗趣！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/Cjcp9OAvvNy/ 戴過牙套韓國偶像｜8、TXT—秀彬 TXT的隊長秀彬在練習生時期也戴過牙套，他曾在直播中自爆，練習生時期因為覺得戴牙套很丟臉，所以不敢像現在一樣大笑，笑的時候都是不露齒地笑，因此現在粉絲們能看到秀彬開懷大笑的模樣真的相當幸福呢！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CnUcKAuJhWt/ 戴過牙套韓國偶像｜9、IVE—安俞真＆張員瑛 張員瑛、安俞真在以IVE重新出道之前都戴過牙套矯正！張員瑛在《PRODUCE 48》拍攝期間和作為IZ*ONE成員活動期間，下排牙齒都戴了牙套矯正；安俞真則是2019年時戴牙套，不過因為她戴的是舌牙套，因此比較不容易被發現。 （圖片來源：《PRODUCE 48》節目截圖） https://www.instagram.com/p/CnEqtpxPREN/ https://www.instagram.com/p/CfBnKaJLCNl/ 以上就是13位「戴過牙套的韓國偶像」整理介紹啦！大家是不是也都跟泡菜編一樣覺得很驚訝呢？戴牙套真的是一個很辛苦的過程，不過為了矯正牙齒、改變臉型，偶像們都努力撐過了艱辛時期！如果還有沒被提到的偶像，也歡迎大家在底下留言和我們分享喔！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻美到和隊友傳緋聞！11位「超適合長髮」韓國男星，BTS柾國、SVT淨漢都是代表！ 延伸閱讀👉🏻視線搶奪！盤點11位韓國「混血兒偶像」，SEVENTEEN、NewJeans都讓人印象深刻！ 撰文編輯 #HyeJeong #BTS #EXO #Hoshi #IN #ITZY #IVE #IZONE #JHope #Joy #RedVelvet #Seventeen #STRAYKIDS #SUGA #TWICE #TXT #Yuna #世勳 #吳世勳 #周子瑜 #子瑜 #安俞真 #崔秀彬 #張員瑛 #彩瑛 #戴過牙套的韓國偶像 #昇玟 #梁精寅 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #秀彬 #防彈少年團 

開趴、慶生都來！2層樓高滑水道、室內高爾夫「特色汽車旅館」7選，房間式旅遊正夯

如果放假時段只有週末兩天，無法擁有長途的休閒時光，這時就近來趟近期超流行的房間內旅遊，就是個絕佳的放鬆行程！尤其是在台灣各地的汽車旅館，不管是家人溫馨團聚，還是與朋友狂歡同樂，讓人嘖嘖稱奇的各式設施，超豪華的奢侈享受，只要在房間裡就能通通滿足！ 看更多👉【情侶必看】網友最推薦的休息旅店名單都在這裡！ 新北｜美麗殿精品旅館中和館 位在新北中和的這間美麗殿精品旅館，打卡編推薦大家訂「218房」，房內有能夠打水上排球的大泳池，還有能歡唱到凌晨2點的KTV在房間裡，完全就是慶生專用的房間！還有超大浴室，完全不怕跟朋友去慶生會沒地方換衣服！此外旅館也有其他房型，像是「803房」的KTV房型就能容納快25人的歡唱到天明，超多房間的設施都相當完整，完全就是為了讓大家去慶生而生的呀～ （圖片來源：官網） Info. 地址：新北市中和區板南路487號 桃園｜峇里島汽車旅館 誰能想到房間內就能擁有水樂園！旅館內共分為六大主題，各式風格的特色裝潢，最受人氣的是可以玩水的房型，像是「紅色魅惑」房型，狹長的戶外水池，以及可以肆意玩鬧的水上溜梯；「藍色珊瑚礁」房型，擁有14坪大的寬敞戲水區，搭配人工礁石背景，再擺上幾張躺椅就能即刻享受隱藏在都市內的度假風情！ 圖片來源：官網 Info. 地址：桃園市中壢區中北路二段437巷1號 桃園｜總裁行館 如果想要享受豪宅般的住宿體驗，選這間準沒錯！百坪以上的總統房型，高質感的異國風裝潢，能夠放鬆身心的熱水池，在夏日消暑的寬敞泳池，甚至還能在房間內打起高爾夫或是唱起KTV，搭配充滿峇厘島感覺的裝飾設計，極致的舒適假期不用出國也能享有~ 圖片來源：官網 地址：桃園市龜山區文化一路86之18號 看更多👉工作就像在度假！每次到台中出差，都會超想住的9間台中夢幻商旅推薦 台中｜木木行館 主打有著多元遊樂設施的旅館，房間風格豐富，整體裝潢都偏現代印花感，尤其是兩款總統系列套房，室內泳池已經是標準配備，一款有著科技感的絢爛燈光，一款則是讓人吃驚的超長滑水道，享受刺激的無限次滑水體驗，只待一晚完全不夠的超高cp值。 https://www.instagram.com/p/CfD8mFRr7Iw/ https://www.instagram.com/p/Ck3NUZou16u/ https://www.instagram.com/p/ChKQ18Lv-yX/ 圖片來源：官網 地址：台中市北屯區旱溪西路三段522號 台中｜水雲端旗艦概念汽車旅館 派對聚會的滿分地點，超大的專屬練歌房，能夠容納數十人的寬敞包廂，搭配外頭看不到的豪華燈光系統，貼心配備的自動販賣機，讓你通宵嗨唱整晚不是夢！尤其是最受歡迎的人氣房型「雲端樂園-驚艷巴洛克」，擁有戶外2層樓高的私人滑水道，以及能夠放鬆身心的烤箱、蒸氣，讓你從早到晚玩不停，吃喝玩樂一間就搞定！ https://www.instagram.com/p/CTGaFL0vYUz/ 圖片來源：官網 地址：台中市西屯區青海南街159號 看更多👉台中週末輕旅行這樣玩！9個無腦行程安排，來去夜宿星空山洞、探網美韓系餐廳吧 台中｜悅河精品旅館 外表看起來是簡潔的黑白色系，進入房型後就能發現別有洞天；整體裝潢以金色系為主，閃閃發光的外貌，除了印有鈔票圖案的滑水道泳池，加上能夠馬殺雞的SPA水柱外，室內竟然還有自帶巨大的按摩水池，讓你在玩樂疲勞之餘，也能放鬆恢復體力，雖然房型裝潢特點不明顯，但整體需求都能滿足的高評價選擇。 圖片來源：官網 地址：台中市西屯區經貿路488號 台中｜樂活行館 比起前面幾間較為適合多人入住的派對房型，這家汽車旅館主打小而精緻房型，最大的坪數也只有到60坪左右，裝潢則是選擇耐看的輕奢風格，最大的特色是「樂活殿堂」房間中的戶外造景泳池，唯美的浪漫氛圍，晚上時欣賞會更加突出，推薦給兩人至四人的小家庭或團體。 https://www.instagram.com/p/Cbmr0utrJqw/ https://www.instagram.com/p/CWvVR7tvORI/ https://www.instagram.com/p/Cbgsv5Sr1-i/ https://www.instagram.com/p/CJqoQG3H78e/ https://www.instagram.com/p/CIp-gR9D7Ba/ 圖片來源：官網 地址：台中市南屯區永春東七路599號 其實汽車旅館已經與印象中大不相同，沒有昏暗低調的燈光，讓住宿不再只是純休息，包含多種娛樂活動，值回票價的入住體驗，讓你在房內就能享有玩樂私人時光！打卡編其實自己私底下找住宿更輕像喜歡找汽車旅館，不僅不用找車位許多裝潢、設施還有別於一班飯店的中規中矩，因此大家對於汽車旅館不要再有偏見啦！下次朋友生日就來這慶生吧～ 延伸閱讀 👉【全台懶人包】好奢侈！在房間就能玩滑水道的汽車旅館TOP3 👉KTV、泳池趴生日派對另類玩法！Party All Night 不怕打擾 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰稿編輯 #白函 #中和美麗殿精品旅館 #住宿 #台中 #台中汽車旅館 #台灣 #峇里島汽車旅館 #悅河精品旅館 #旅遊 #旅館 #木木行館 #桃園 #桃園汽車旅館 #樂活行館 #水雲端旗艦概念汽車旅館 #汽車旅館 #滑水道汽車旅館 #特色汽車旅館 #總裁行館 

人生身材榜樣！14位擁有「名品腹肌」的韓國女星，MAMAMOO頌樂、IVE張員瑛上榜！

在眾多俊男美女聚集的南韓演藝圈中，除了男愛豆會健身練身材之外，其實有許多女愛豆為了健康、維持身材體態，也都會到健身房進行鍛鍊和自我管理，因此擁有性感川字腹肌的女愛豆也不少！今天泡菜編就幫大家盤點了幾位，擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，好奇有哪些性感腹肌嗎？那就趕快跟著泡菜編繼續看下去吧！ 1、MAMAMOO—頌樂 若是說到擁有腹肌的韓國女偶像，想必有很多人第一個想到的是MAMAMOO的隊長頌樂吧！平時認真健身的頌樂，也會透過自己經營的Youtube頻道「솔라시도 solarsido」和粉絲交流，除了分享自己的日常之外，也經常分享自己的運動菜單和運動方式，讓大家在家也能練出性感腹肌！ https://www.instagram.com/p/CdoPrKIv9Qt/ 2、全昭彌（SOMI） 擁有精緻混血臉孔的Somi，連身材都有如人間洋娃娃般令人感到羨慕，被韓網封為「真人芭比」！這都是歸功於她長期做皮拉提斯，能訓練核心、平衡感，也能鍛鍊肌肉線條。再加上嚴格的飲食管理，才讓她能擁有如此完美的肌肉線條。 https://www.instagram.com/p/CZqWkFEPraM/ 3、Red Velvet—瑟琪 Red Velvet成員瑟琪因為擁有黃金比例的身材，加上緊實的肌肉線條，過去曾被封為「腹肌女王」！擁有名品腹肌的瑟琪，其實非常能吃，不過她為了維持身材，她不會叫外送、一天一餐或是兩餐，也會盡量吃高蛋白和高纖維食物，飲食管理再加上運動，才練出了腹肌、馬甲線！ https://www.instagram.com/p/CSo4ukvJT6G/ https://www.instagram.com/p/B2BaGkuA2i3/ 4、AOA—雪炫 過去曾多次獲得「最佳身材排行榜」冠軍的雪炫，有名的11字腹肌，讓許多人稱羨！事實上，剛出道時的嬰兒肥讓他受到不少的批評；不過，她靠著飲食管理和運動，成功瘦下了13公斤！平時也積極做皮拉提斯，讓自己的身材更加勻稱，加上高強度的舞蹈訓練，讓她能一直維持好身材，更是連續4年進入韓國新聞網站《일간스포츠》票選的「最想擁有的名品身材」排行榜！ https://www.instagram.com/p/B1GcIHrBQtJ/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f242067a-c881-44b0-b38f-d65299e79e76 https://www.instagram.com/p/CVerT0VhJ_2/ 5、EXID—Hani EXID的成員Hani在演藝圈以爽朗個性著稱，白皙的皮膚與大長腿也引來許多人羨慕！除此之外，火辣的身材與名品腹肌更是在網路上掀起討論，讓Hani哈尼也曾被封為是「泫雅接班人」。她雖然是吃貨，不過憑藉認真運動，練出了結實的11字腹肌，身材保持得相當好！ https://www.instagram.com/p/CaCZV_DPVQp/ https://www.instagram.com/p/Caq5s9jr3xz/ 6、TWICE—MOMO TWICE的成員各個都擁有好身材，其中日本成員MOMO更是在一出道時就憑藉擁有11字腹肌而出名！事實上，MOMO練習生時期為了要出道，曾經試過一天只吃一塊冰減肥，不過MOMO後來也表示，相當不建議大家這樣做！過去MOMO曾在節目上分享自己練出11字腹肌的秘訣，趴在地上後用雙手支撐著身體、手肘成直角，然後再用腳尖支撐將重心分別向左、右扭動身體，每組50下、每天做3組！只要每天堅持做，就能練出像MOMO一樣的名品腹肌！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 7、f(x)—Krystal 提到名品腹肌，怎麼能少了我們f(x)的忙內Krystal呢！有著「冰山公主」之稱的Krystal，不僅擁有零死角的「高級臉」，名品11字腹肌在演藝圈也很出名！曾經在Idols’ Pick中榮獲「最讓人羨慕的身體特點」冠軍的她，因為從小就開始練舞，因此能夠練出緊緻的11字腹肌和馬甲線，現在她則會練習皮拉提斯來維持身材、強化核心肌肉，讓身體曲線更漂亮！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） https://www.instagram.com/p/CfaZ7TzJBdU/ 8、泫雅 在演藝圈一直以火辣身材著稱的泫雅，平時也毫不吝嗇地在自己的IG分享自己的好身材。她曾透露過平時會做皮拉提斯和有氧運動，她認為「減脂同時增肌」才是練出好身材的關鍵，瘦身的同時雕朔肌肉線條，還能矯正儀態、讓自己能瘦得更漂亮！ https://www.instagram.com/p/CV2LpROvgMN/ https://www.instagram.com/p/CO4nG-1FvSg/ 9、宣美 以女團Wonder Girls出身的Solo歌手—宣美，超好的身材比例，再加上一雙大長腿，被稱為「韓國第一腿精」！除了從出道以來身材比例就一直是大眾討論的焦點外，她也練出了川字腹肌。她也曾在受訪時表示，是靠著「無氧運動」增加肌肉量，讓腿部線條更完美。 https://www.instagram.com/p/CNNgNNNjuYq/ https://www.instagram.com/p/B856I8SjAS0/ 10、LE SSERAFIM—金采源 由韓國SOURCE MUSIC於2022年推出的LE SSERAFIM，出道首張迷你專輯《FEARLESS》創下首週銷量超過30萬張的紀錄，可說是相當成功！而近期在韓國論壇引起討論的就是LE SSERAFIM成員們的腹肌，LE SSERAFIM在音樂節目《The Show》的舞台中露出的腹肌，在粉絲們之間引起了熱議！雖然其他成員一樣也有腹肌，但可能是因為金采源的腹肌上有一顆「痣」，所以關於她的討論特別多！ （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） （圖片來源：韓國論壇Theqoo） 11、ITZY—禮志 女團ITZY出色的歌唱和舞蹈實力讓她們在一出道就迅速獲得人氣，而ITZY的美貌與身材也經常成為討論的話題。其中同時擁有「奶貓相」+「狐狸相」的隊長禮志，私下有著和外表不同的反轉魅力，十分受到粉絲的喜愛，她的名品腹肌更是讓粉絲們讚嘆不已。從2022年4月19日在ITZY官方Instagram公開的照片中，可以看到禮志明顯且結實的腹肌，完美展現了她的好身材和漂亮曲線！ https://www.instagram.com/p/Cch7vFyBj1j/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CUWpmr0B2vE/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 12、Apink—恩地 Apink成員恩地2021年與始源、韓善伙及李善彬合作出演《酒鬼都市女人們》反響熱烈，而一直兼顧歌手與演員身份的她，其實也一直很認真地管理身材。過去體重曾來到62公斤的她，不但為了減肥戒掉宵夜，還非常勤奮地進行重訓鍛鍊背部、腹部和下半身，再搭配上有氧運動後順利減下14公斤、鍛鍊出了性感的川字腹肌與緊實背肌！ https://www.instagram.com/p/CbFIRQDrRvW/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CMvZpe5DDwL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 13、少女時代—秀英 少女時代從出道以來就以「美腿女團」著稱，而每一位成員的美貌和身材也一直都是大眾討論的焦點。其中秀英擁有170公分的身高，並且除了一雙大長腿外，結實的腹肌也讓人相當羨慕！相信粉絲也知道秀英的食量相當大，她也曾說過自己吃不胖、很困擾。但也因秀英平時喜歡做瑜伽，運動的習慣想必就是她打造好身材的主要原因！ https://www.instagram.com/p/CVPMZnZBNtv/?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://www.instagram.com/p/CbIFAgdvjwt/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 14、IVE—張員瑛 從限定女團IZ*ONE開始到女團IVE再出道的張員瑛，自從AI級美貌、不符合人體工學比例的美腿亮相後，舉手投足往往都成為了眾人焦點。不過，其實張員瑛的腹肌也是不可小覷的哦！她曾多次在鏡頭前穿著較短的上衣露出漂亮腹肌，光是透過螢幕都能感受到肌肉線條分明，沒想到看似柔弱的美麗外貌下竟然還有著如此健美好身材，難怪能晉升人人稱羨、人人都想成為她的新一代「Wanna Be女神」！ （圖片來源：SBS《人氣歌謠》 （圖片來源：IG@for_everyoung10） 以上就是14位擁有「名品腹肌」的韓國女愛豆，大家是不是也都跟泡菜編一樣很羨慕這樣的腹肌和身材呢？想擁有結實的腹肌，除了堅持健身的強大意志力外，還需搭配飲食管理，真的非常佩服她們呢！如果你還有知道其他擁有美麗腹肌的女愛豆，也歡迎留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻過完年甩油去！10套「韓星減肥菜單」大公開，朴信惠、(G)I-DLE舒華都這樣吃！ 延伸閱讀👉🏻掀翻舞台！韓媒評選「最強視覺身材」韓星TOP10，BTOB旼赫、BTS柾國上榜！ 撰文編輯 #HyeJeong #AOA #AOA雪炫 #Apink #EXID #EXIDHani #fx #Hani #Hani腹肌 #ITZY #ITZY禮志 #ITZY腹肌 #IVE #IZONE #Krystal #Krystal腹肌 #LESSERAFIM #MAMAMOO頌樂 #MoMo #MOMO腹肌 #RedVelvet瑟琪 #RedVelvet腹肌 #SOMI #SOMI腹肌 #TWICE #全昭彌 #名品腹肌女愛豆 #宣美 #宣美腹肌 #少女時代 #少女時代完整體回歸 #少女時代秀英 #平井桃 #張員瑛 #恩地 #恩地腹肌 #擁有名品腹肌 #擁有腹肌的女愛豆 #有腹肌的女愛豆 #水晶 #水晶腹肌 #泡菜影視 #泡菜精選 #泡菜追星 #泫雅 #泫雅腹肌 #瑟琪 #瑟琪腹肌 #禮志腹肌 #秀英腹肌 #鄭恩地 #鄭秀晶 #鄭秀晶腹肌 #金泫雅 #金采源 #金采源腹肌 #雪炫 #雪炫腹肌 #韓國女愛豆腹肌 #頌樂 #頌樂腹肌 #黃禮志 

史上最低調夫妻！生田斗真＆清野菜名相識相愛過程、放閃事蹟、結婚生子，五年的緋聞終於成真！

2020年有不少日本男神女神都宣布結婚，像是松坂桃李＆戶田惠梨香、石原聰美、瀨戶康史＆山本美月等，當然也少不了生田斗真＆清野菜名這一對。儘管他們已經傳了多年的緋聞，但由於兩人實在太低調幾乎沒什麼互動，因此宣布結婚時還是讓大家十分驚喜。而他們究竟是怎麼走到一起的呢？一起來回顧他們的愛情故事吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/683384 生田斗真＆清野菜名1.基本介紹 生田斗真 1984年10月7日生，為傑尼斯的旗下藝人之一，除了擁有偶像般帥氣的外表之外，生田斗真細膩動人的演技，更是讓大家喜愛他的原因。知名作品有《花樣少年少女》、《花水木》等等，也獲得過不少獎項，是一位非常厲害的演員。 （圖片來源：johnnys-net） https://www.instagram.com/p/CsnfvJfr7td/ https://www.popdaily.com.tw/japan/856031 清野菜名 1994年10月14日生，清野菜名最初是以模特的身份進入演藝圈，擅長體育的她對動作戲也十分拿手，例如她在電影《東京無國籍少女》中的武打戲，就廣受大眾好評。另外在《我是大哥大!!》及《窗邊的小荳荳》中的表現也十分亮眼。 https://www.instagram.com/p/CpoFxDtPf-U/ https://www.instagram.com/p/C5YO9J7PYlF/ https://www.popdaily.com.tw/japan/1117201 生田斗真＆清野菜名2.相識過程 兩人相識是因為2015年1月合作拍攝的日劇《無間雙龍》，在當中兩人有激烈的武打戲，因此產生了默契與好感，成為日後交往的契機。 👉生田斗真跟清野菜名結婚啦！超甜聲明一起共度疫情危機，攜手成長！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名3.緋聞流傳多時 在2015年8月就傳出兩人正在交往的緋聞，也曾被狗仔目擊到女方前往男方的公寓，或是一起逛街的畫面。據說生田斗真在交往初期就已產生結婚的想法，緋聞傳了五年如今終於成真，實在是替他們感到開心！ 👉兩人的緣份早就訂下？松坂桃李＆戶田惠梨香愛情故事，前輩月老預言神助攻！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名4.宣布結婚 而就在2020年6月5日，雙方分別在網路上宣布結婚，並表示會在演藝之路上繼續精進。儘管相差10歲也不影響兩人之間的感情，不過兩人在結婚宣告中都沒有提到對方的名字，真的是有夠低調的啦！ 👉與粉絲見證愛情！日本演藝圈22對「明星夫妻」甜蜜放閃，你最喜歡哪一對夫妻？ 生田斗真＆清野菜名5.放閃同框 生田斗真和清野菜名交往的這五年來都非常低調，在女方的ig上也從來沒有一絲透露交往的痕跡，要看到兩人同框就更加不容易了！不過在2020年婚後，狗仔目擊到了生田斗真生日當天，兩人一同前往聚餐結束的照片，超低調的放閃反倒讓大家更加好奇啦！ 👉實力派明星夫妻！井之原快彥&瀨戶朝香愛情故事，偶像和玉女甜蜜組合！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 生田斗真＆清野菜名6.升格當爸媽 斗真與菜名要當新手爸媽啦！清野菜名於2021.10.23透過經紀公司證實懷孕喜訊，據傳已經進入安定期，大約懷孕5-6個月，不過清野菜名在拍攝2021秋季日劇《只是在結婚申請書上蓋個章而已》時也相當謹慎表示因工作期間懷孕，等拍完這部作品就會休假待產，不少觀眾紛紛表示前面幾集都沒有發現，而隨著劇情發展在後半段當中，也被觀眾發察覺到為了掩飾孕肚穿上較寬鬆的衣服裝扮。 2023年3月，生田斗真透過經紀公司宣布了寶寶的誕生喜訊，感謝大家的支持，未來再多指教，也祈願世界和平，而寶寶的性別與名字則未特別公布。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1122367 再次恭喜兩人結婚生子啦！希望未來能有更多機會可以看到夫妻兩人同框～ 延伸閱讀 👉🏻公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 👉🏻11對日本「離婚明星夫妻」盤點！曾經甜蜜羨煞眾人，分開還是各自幸福！ 👉🏻盤點10組日本「姐弟戀」明星夫婦！年齡差不是問題，年下老公更寵妻！ 👉🏻日本「高顏值明星夫妻」第二彈！曬恩愛、寵小孩，完全就是夢幻婚姻啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #IkutaToma #NanaSeino #夫妻 #愛情故事 #戀愛 #放閃同框 #日本夫妻 #日本娛樂 #日本明星夫妻 #明星夫妻愛情故事 #清野菜名 #無間雙龍 #生活娛樂 #生田斗真 #生田斗真清野菜名 #生田斗真清野菜名介紹 #生田斗真清野菜名小孩 #生田斗真清野菜名愛情 #生田斗真清野菜名放閃 #生田斗真清野菜名結婚 #相愛 #相識過程 #結婚 

高級感穿搭範本！氣質滿分『千金風』衣品哲學，5種必備單品你都有了嗎？

你是不是也想要像韓劇女主一樣看起來甜美又乾淨？除了小香風外套之外，還有許多你沒發現的千金風必備單品，一樣可以穿搭出高級感！穿搭編幫大家找了一些韓國歐膩穿搭範本，讓我們跟著時尚博主學習怎麼樣搭配服飾，穿出氣質出眾的風格吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1358868 千金風必備單品item 1 ：細節針織毛衣 帶有鈕扣的低飽和色針織毛衣只要單穿就很有那個千金味兒～搭配千金不可少的飾品，像是珍珠項鍊、小香風髮夾，看起來是個親切用有禮貌的大小姐呢！ https://www.instagram.com/p/CmBd-M_vSCR/ https://www.instagram.com/p/Cl7qcphv3Ex/ 深色的細節針織毛衣看起來成熟穩重，天氣冷在裡頭穿一件高領毛衣，既保暖又時髦，不管是裙裝或是褲裝都可以很輕鬆地做搭配！ https://www.instagram.com/p/Clk2z56INYx/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1358899 千金風必備單品item 2 ：襯衫+圓領毛衣 襯衫+圓領毛衣的組合可以透過不同顏色的搭配穿搭不一樣的感覺！深綠配咖啡這套，像是擁有一整座莊園每天騎馬的千金小姐 https://www.instagram.com/p/CY-pYO3BDvm/?utm_source=ig_web_copy_link 另一套寶寶藍配上淺藍，給人走在歐洲街頭率性浪漫的感覺，這個組合就很適合配上髮箍，呼應著毛衣顏色做出搭配～ https://www.instagram.com/p/CZfzzvHhcYv/?utm_source=ig_web_copy_link 這個組合即使搭配運動鞋，也可以有種休閒的千金感（千金小姐也是會到郊外踏踏青的XD） https://www.instagram.com/p/CZeGeiVBWOV/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CYRTtePB8-U/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1357021 千金風必備單品item 3 ：毛呢小香風外套 千金風不免俗還是要介紹一下小香風外套吧～在歐膩們的穿搭裡也很常看小香風外套的身影，不過選擇的款式並不是經典的黑白配，而是比較繽紛的色彩搭配，看起來更甜美可愛！ https://www.instagram.com/p/CaMdbSqhbDa/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CkpfFk1vJ6t/ 第二套白色系的搭配就會看起來比較穩重成熟，喜歡走小女人路線的女孩可以參考這身搭配～ https://www.instagram.com/p/ClvXe1BPGLR/ https://www.popdaily.com.tw/style/1357009 千金風必備單品item 4 ：黑白金配色洋裝 經典的黑白金配色，很容易給人一種很高級的感覺，在選擇款式上，像是大翻領、公主袖或是挖低圓領設計都很好看～搭配黑色蝴蝶結做公主頭髮型，會讓整體視覺造型更加分！ https://www.instagram.com/p/Chn2XUkoKW2/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CYsQ2ZdhMMr/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Chrd2TZIY8u/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1356633 千金風必備單品item 5 ：長版大衣 歐膩們也很常利用長版大衣搭配出千金感的層次穿搭，米色系的大衣絕對是第一首選，裡面只需要搭配同色系的衣服，看起來很溫柔也很氣質，非常適合最近寒冷的天氣～ https://www.instagram.com/p/CkAU-VHyqXW/?utm_source=ig_web_copy_link 大衣搭貝雷帽的組合看起來也很漂亮～超級貴氣但又不失可愛！ https://www.instagram.com/p/Chq-hJ9oG6z/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.popdaily.com.tw/style/1356717 看完歐膩的穿搭感覺成為千金的目標離我們都不遠了呢XD女孩們趕快筆記起來！透過相似的單品搭配出超有感的財閥千金的感覺，變成氣質小公舉吧～ 撰文編輯 #vivian_w #千金風 #女生穿搭 #女生穿搭分享 #穿搭分享 #穿搭推薦 #財閥千金 #高級感 

約會就這樣穿！春夏版12星座男喜歡的女生穿搭，絕對穩穩加分不踩雷！

春夏這樣有溫度、充滿愛與希望的季節，真的很適合和心儀的他出來約會走走啊！雖然說星座不一定準，但是有時候一些小細節你還真的不得不信！今天穿搭編就來幫助大家一把，依照12星座來推薦給你們，春夏約會該怎麼穿！快點存起來，讓你第一次約會就能擄獲他的心！ https://www.popdaily.com.tw/style/1427820 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 摩羯座 魔羯座的男生，喜歡的女孩子是能幫助自己成長、較為成熟穩重的類型，這時候就可以穿著西裝材質的單品，稍微中規中矩但又保有特色的款式，最好避免太過於暴露！ https://www.instagram.com/p/CozNpL9OXDx/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1427512 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 水瓶座 水瓶男生可以說是出了名的外星腦袋，但是在這樣外星腦袋之下，他喜歡的類型是可以像朋友一樣陪在身邊的另一半，且通常會喜歡喜歡看起來活潑有個性、自然不做作的類型！ https://www.instagram.com/p/Csc2XHRvGwK/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1426663 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 雙魚座 本身就溫暖、體貼的雙魚男生，喜歡的是可愛、活潑的女生類型，所以穿著鄰家女孩帶有青春感的造型，最能快速擄獲他的心！ https://www.instagram.com/p/Cqp45vwvnKp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1425134 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 牡羊座 如果要盲猜12星座裡哪個男生的另一半最火辣，那必須直接猜牡羊座了！牡羊座就是直來直往的類型，他們喜歡的另一半也是有種野蠻女友的感覺，穿著挑選能顯現自己身材優點的款式和鮮豔的顏色，一眼就能抓住他！ https://www.instagram.com/p/CgggL-2hY9V/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1423154 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 金牛座 金牛座男生無疑喜歡的類型就是賢慧又勤勞的女生，加上金牛座都有點大男人，所以穿著上可以選擇較為保守但不無聊死板的款式，素色襯衫或是上衣搭配牛仔褲就可以了！ https://www.instagram.com/p/CsdfgX0r7u0/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/966642 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 雙子座 百變的雙子座也希望另外一半是有很多面向的女孩，最好還能跟他的朋友們玩在一起，所以你不能只有一個造型，要能不停地變換自己的魅力！越多人討論你、喜歡你，雙子男就會對妳更加愛不釋手！ https://www.instagram.com/p/CqkEh6hvJAO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/949759 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 巨蟹座 12星座裡顧家代表就是巨蟹座啦！他們喜歡的就是賢妻良母的類型，所以跟他們約會的女孩，穿著上往溫柔、知性、穩重這種風格去，就包準沒有問題，搭配一件小裙子那是把他們拿捏得穩穩的！ https://www.instagram.com/p/CrXwT_lhXO4/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/809694 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 獅子座 獅子座的男生喜歡另外一半的純真真實感！在穿著方面，花色可以選擇素色的款式，但是單品上最好有些小細節能讓他一一去發現、探索，例如襯衫的領口版型、背心的材質，讓他覺得你與眾不同，他就會被你吸引住了！ https://www.instagram.com/p/CbzM-F2B6aM/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/844622 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 處女座 龜毛出了名的處女座希望另一半是簡單、單純還能好好收拾自己的女生，所以在穿著方面，極簡風的類型他最喜歡的路線，不是顏色單調就是款式單調，乾淨利落的穿搭會是他的最愛！ https://www.instagram.com/p/CQvNmbSl8XU/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1393423 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 天秤座 天秤座是專產俊男美女的星座，所以他們自然而然也會希望另外一半的對自己也要有嚴格的管理，不管是在身材上、膚質上都能完美！所以跟天秤男生出去，你要表現得自然但是必須完美（真的是辛苦了），穿著上最好是看起來沒有打扮，但是實際上卻看起來完美無瑕！ https://www.instagram.com/p/CoeE-WsvXt6/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1392930 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 天蠍座 天蠍座的男生喜歡有小小性感的外型，若隱若現就是他們的最愛，這樣還能激起他們的保護慾望，所以和他們出去可以穿著平口洋裝露出鎖骨，或是穿短版上衣露出小蠻腰，這樣天蠍男生的視線就會離不開妳了！但切記也千萬不要露出過多的肌膚～ https://www.instagram.com/p/Ch06jWOPFzB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1390030 春夏版12星座男喜歡的女生穿搭 – 射手座 活潑、多變的射手座，喜歡的女生類型就是古靈精怪，最好不能被他拿捏住！所以穿著上面也是，最好每次見面的風格都不一樣，穿著的顏色上竟量避免過暗的顏色，他們喜歡女生看起來是青春有活力的感覺！ https://www.instagram.com/p/CpRN2bOv0Mt/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.popdaily.com.tw/style/1074219 看完以上12星座男生喜歡的穿搭類型，你有沒有更清楚下一次約會要怎麼穿了呢？不管有沒有照著這篇文章穿搭，約會時都一定要好好地收拾自己，不僅是讓自己更舒適也是對另一半的尊重，即使沒有穿到他心坎裡，也能讓對方留下好印象喔！ 撰文編輯 #cora #12星座穿搭 #女生穿搭 #穿搭分享 #穿搭技巧 #穿搭推薦 #約會穿搭 

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你知道IG上面一整排動態封面，怎麼改變他的色系嗎? 又或者你想要繽紛色系排列一塊? 以下製作了幾款色塊，你可以下載使用。 粉色系系列 繽紛色調系列 亮色調系列 日本紅紫色系列 日本紫色系列 ☆長按圖片就可以儲存下載喔 ☆作品供個人使用，請勿商業用途 ☆分享轉載註明出處，感謝你的支持 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 個人Instagram 👉 點我 🍀 文字創作Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #精選動態封面 #圖文創作 #波波生活 #instagram #inspiration #storycovers #highlightscovers #popdaily 

2024必染「格雷系髮色」圖鑑，奶霜灰棕超襯膚、冷調灰黑免漂髮超顯白！

今年時下最流行的髮色非「格雷色系」莫屬！想要嘗試有點高級感十足又率性的灰色調，卻又擔心不適合嗎？快來看看這些日常也可以完美駕馭的6款「格雷系」百搭髮色！低調中又有保有個性，走在路上路人都會忍不住回頭看一眼～ 格雷系髮色推薦1. 奶霜灰棕 帶點奶茶色調的灰棕色，絕對是新手最好駕馭的灰色系，在陽光下時才能看到較明顯的灰，室內光下就是亞麻＋奶霜棕的顏色，不論是黃皮或是白皮都輕鬆就能駕馭～ https://www.instagram.com/p/Ct0u52uhavO/ 格雷系髮色推薦2. 冷調鐵灰 這個顏色就更適合酷一點的女孩！黑髮中夾雜著清晰的灰色線條，這種顏色做成歐美挑染也非常適合，鐵灰色完全就是黃皮人的福音！染完以後瞬間白兩個度～ https://www.instagram.com/p/Cj70eVlByOI/ 格雷系髮色推薦3. 霧霾藍灰 喜歡冷色調又帶有一點層次！不妨選擇這款霧霾藍灰色，隨著風的飄逸髮尾的漸層若隱若現，是一款低調又彰顯魅力的好選擇，染完以後瞬間擁有溫柔又清冷的氛圍！ https://www.instagram.com/p/CgMsQgABp-s/ 格雷系髮色推薦4. 薄霧冷灰 這款薄霧冷灰，整體顏色比較搶眼，也因為灰色調比較重，需要經過多次的漂染才可以讓頭髮更容易上色～這款髮色完全就是仙女同款！染完以後自帶仙氣氛圍感，喜歡嘗試特殊色的一定要試試！ https://www.instagram.com/p/CouNBtJSGKw/ 格雷系髮色推薦5. 可可灰棕 平常還是更喜歡奶茶色調，並且多以咖啡、棕色頭髮為主的女孩，選擇這款可可灰棕的漸層染也很推薦！用比較深的咖灰色過渡到下面較淺的奶茶色，中間則有一些手刷挑染，整體非常率性有質感，非常適合歐美系的女孩！ https://www.instagram.com/p/CjX4xOGvZ3I/ 格雷系髮色推薦6. 鉛筆灰 清冷感十足的鉛筆灰，調色以後是好看的米灰色，染完以後完全就是回頭率滿滿，超級顯白！對於淺色系比較沒辦法駕馭的新手，不妨嘗試看看低調又有質感的鉛筆灰，會是一款入門的好選擇！ https://www.instagram.com/p/CfbK0SVrAnO/ 延伸閱讀 👉🏻髮色選對直接-5kg！五款「超顯瘦髮色」推薦，臉小一寸還更有立體感！ 👉🏻換髮色時間到！2024必染髮色推薦，茉莉青色、奶茶暖棕全都太顯白！ 👉🏻簡單就有時尚感！韓系「半盤髮型」推薦，溫柔自帶唯美感！ 👉🏻新年新氣象！經典不敗的5款「冬季髮型推薦」，百搭又修飾臉型！ 👉🏻直接成為派對焦點！韓國三大「熱門頭髮造型」，約會必勝就靠這些小心機！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #格雷系 #格雷系髮色 #格雷系髮色圖鑑 #灰色 #灰色調 #灰色髮色 #髮色推薦 

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