學習日文這麼簡單 ? 5個你一定要追蹤的IG日文學習帳號 ，讓你日文程度越來越上手 !

每次想要學習日文的時候 ，總是心有餘而力不足 ，好不容易把剛把50音背起來 ，就開始碰壁不知道下一步該怎麼走 ，或是一想到要花錢去補習班就覺得浪費而放棄 ? 今天就來推薦幾個IG日文學習帳號 ，不管是初學者想以考試方向學習為主 ，或是日常日文用語 ，都很適合大家依照自己的喜好來追蹤喔 ! 以後睡前躺在床上滑IG的時候 ，就可以順便多記一些日文單字或文法啦 ! ██ IG帳號 : hi_japan_ 首先是小編自己從剛學日文就開始追蹤的 hi_japan_ ，這個帳號是一個可愛的台灣女孩あや經營的 ，主要是以自己手寫筆記為主 ，分享各個日文文法或必背日文單字 ，而且她很貼心的會依照各個日文檢定級別去做統整 ， 尤其在日檢快要到來時 ，她還會時常在限時動態分享考前總複習 ，像小編自己第一次考日檢時 ，就有看一些她整理的文法和單字統整 ，更快速加深自己的記憶 ! 此外她也會時常分享一些生活常用日語或日本照片 ，讓你每天都期待她會分享甚麼新東西 ! ██ IG帳號 : 2idiots_jp_tw 第二個要介紹的是 2idiots_jp_tw ，是由一位日本人和一位台灣人一起經營的日文教學帳號 ，他們每2-3天就會教大家一個日文單字或用語 ，與其他人不一樣的地方是 ，他們會利用會話方式創造一個情境 ，且還會搭配語音以及中日字幕 ，讓粉絲們可以更容易記得片語的用法以及唸法 ，此外他們還會在文章下方做出詳細註解 ，最後每周都會在限時動態整理出這星期教大家的日文 ，讓大家有一個小考試 ，看看有沒有把一周所學給記起來 ! 很適合日文程度不錯 ，又想更精進日常日語會話的朋友們追蹤 ! ██ IG帳號 : japanese_memo 再來是 japanese_memo ，與IG名稱一樣 「日文輕鬆記」，就是要讓你輕鬆把日文背起來啦 ! 他的貼文在介紹單詞的時候總是會搭配可愛圖案 ，最重要的是會利用諧音的方式讓你把日文唸法背起來 ! 讓你以後看到單字的時候會先在腦海裡浮現圖案 ，接著浮現中文諧音就可以輕鬆把日文唸出來啦 ! 而且不只教導大家日文單字 ，他還會分享一些文法需注意的地方 ，以及日常生活與日本有關的東西 ，很適合不管怎樣都背不起單字的朋友們 ! ██ IG帳號 : wangcolaneko 再來要分享的 wangcolaneko ，有學習日文的人一定不陌生 ，通常有不會的日文只要上Google查詢 ， 都會出現可樂老師的日文解釋 ，而他開設的IG帳號大家一定要追蹤 ，因為他每天都會分享一段激勵人心的日文句子 ，有點像日文版的心靈雞湯 ，在學習日文的過程中 ，你也會不知不覺記得一段美麗的日文句子 ，也讓你更容易知道一些不常用的單字或文法可以放在哪裡使用 ，很適合日文程度高的朋友們一起學習 ! ██ IG帳號 : wenrih__ 最後要介紹的是 wenrih__ ，適合50音都還不會的朋友們 ，每一篇文章都介紹一個50音 ，並且搭配自己畫的可愛圖案 ，將50音藏在裡面 ，也是所謂的圖像記憶法 ，讓你輕鬆記得每個單字怎麼寫 ，畢竟日文與中文字長得非常不一樣 ，有點像是畫圖 ，對於新手來說很容易搞混 ，所以如果每次都被50音打敗而放棄學習日文的人 ，趕快追蹤他們 ，讓自己更快記起日文50音的寫法吧 ! 以上就是這次推薦的5個日文學習必追蹤的IG帳號 ，真的是非常有助於大家日文程度提升 ，重點是利用IG學習語言不但免費 ，也可以提升大家的學習意願 ，以後只要利用零碎時間滑手機 ，就可以加強自己的日文能力囉 ! ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 超可愛鬼滅睡眠公仔第二彈 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

這樣拍更甜蜜！看韓國「超萌比格美情侶檔」的另類放閃照，明天就立刻揪男友去拍一波～

人人都知道，韓國的放閃文化盛行，而今天要介紹的這對情侶就可說是『放閃放出心得來了』！看看下面這幾張超抓眼球的「搞笑另類情侶放閃照」，真的是好有趣～不僅將情侶的小小趣味日常都拍下來，從這幾張照片就可以看出兩人有多恩愛！快一起來看看吧～ 出去約會打卡，總是一定會需要拍照，但是男友卻技術超爛，常常把自己拍胖或拍醜嗎？人人敲碗的「男友專門攝影訓練班」，就讓這位韓國歐爸來教你！不要以為他只會和女友拍出上面這種ㄎㄧㄤ照，他還有能「把女友拍成仙女」的超強技能！ 所謂「情人眼裡出西施」，歐爸用自己的視角和專業技巧，以及對女友的癡情，拍成一張張神美的照片！這位歐爸的IG帳號 @_pickza，點進去會發現有滿滿的愛，和超刺眼閃光彈呢！ 另外，將女朋友拍得更美一個層次，也是十分令人羨慕的，看完真的會覺得，要是自己的男友這麼會拍就好了（男友表示中槍）。帳號個人簡介的地方也偷藏蜂蜜，上頭寫著「我的女友兼助手兼專屬模特兒」，點進去他標記的女友帳號，也可以看更多放閃作品呦～ 仔細滑可能會發現‘‘咦？為什麼覺得有很多不同的人呀？’’ 沒錯！因為這位歐爸也會拍攝許多委託人或是朋友，因為他最擅長的就是，將情侶之間的濃情蜜意，用相機記錄下來。 延伸閱讀：情侶間的日常，這位韓國攝影師的快門捕捉下甜蜜又自然的小情小愛 延伸閱讀：可以把照片做成手繪項鍊！這幾樣「特製情侶飾品」情侶、閨蜜都值得收藏～ 延伸閱讀：真的很想幫他們出寫真書！韓國情侶IG熱拍「搞怪創意情侶照tips」四招通通傳授給你～ 這篇大家可以轉貼給男友看，然後什麼話都不說，他就會懂了！不過，如果造成情侶吵架，泡菜編不負責呦（逃跑）～祝大家都能夠幸福快樂，拍出浪漫情侶照。 🙋🏻‍♀️更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #IG帳號 #IG帳號推薦 #情侶 #情侶拍照秘訣 #情侶照 #泡菜生活 #男友 #編輯精選 #韓國 #韓國情侶 #韓國情侶IG #韓國情侶pose #韓國情侶日常 #韓國情侶檔 #韓國情侶照 #韓國攝影師 

2026麻古茶坊推薦｜網友票選人氣必喝TOP6， 手搖控們都喝過了嗎？

主打使用新鮮天然水果，每杯都喝得到滿滿果肉的麻古茶坊，相信大家最為知道的就是楊枝甘露和芝芝系列飲料了，不過不知道大家會不會跟編輯一樣，每次看著菜單上的多種品項，還是會猶豫一下，想說到底還有哪些好喝的？於是這次就召集各方網友推薦，票選整理出麻古必點清單TOP6，快來看看這些你都喝過沒！ 麻古茶坊2025新品 酪梨甘露 迎接炎熱夏天到來，麻古茶坊新品「酪梨甘露」以濃郁的酪梨冰沙為主體，加上芒果丁、綠茶凍兩大清爽配料，多層次的組合是令人超滿足的推薦！天氣熱沒食慾時，喝上一杯「酪梨甘露」說不定會好很多呢～ （圖片來源：麻古茶坊 IG） 柚香翡翠 除了濃郁系的酪梨冰沙，偏愛清爽類型的手搖控千萬別錯過另一款新品「柚香翡翠」！主打加入百分之百的葡萄柚原汁，搭上清香的茉莉綠茶，組成看似簡單的搭配卻讓人越喝越上癮的經典果茶，如果還想加點配料增加口感，綠茶凍也很適合～ （圖片來源：麻古茶坊 IG） 麻古茶坊菜單 麻古茶坊北部菜單 圖片來源：麻古官網 麻古茶坊中部菜單 圖片來源：麻古官網 麻古茶坊南部菜單 圖片來源：麻古官網 麻古茶坊東部菜單 圖片來源：麻古官網 麻古茶坊離島地區菜單 圖片來源：麻古官網 麻古芝芝是奶蓋嗎？ 一說到麻古，許多人第一印象都是超有人氣的各種「芝芝系列」！麻古招牌的芝芝其實就是奶蓋，以紐西蘭進口的奶油乾酪配上牛奶打製，微鹹的濃郁口感，試過一次就淪陷了啦～ （圖片來源：麻古茶坊 IG） https://www.instagram.com/p/Czu6NmMrl8_/ 麻古推薦芝芝口味 麻古的芝芝系列飲品不只頂端有最招牌的芝芝奶蓋，整杯飲品除了基本的冰沙，一定還會加入綠茶凍，每吸入一口冰沙，鹹香的奶蓋配上Q彈的茶凍，口感層次非常豐富！而麻古的芝芝系列通常會隨著當季水果不同，推出不同的限定系列，編輯覺得「芒果芝芝」、「草莓芝芝」這兩款季節限定都很值得試試，另外長期販售的品項「芝芝金萱」基底則是純茶，喝久了也不會覺得太有負擔！ （圖片來源：麻古茶坊 IG） 麻古茶坊推薦必喝TOP1：金萱雙Q 編輯推薦：★★★★ 第一名由高山金萱茶＋雙Q果這匹黑馬拿下啦！金萱喝起來清甜不苦澀，而且還會回甘，而雙Q就是「椰果+珍珠」這個萬年不敗組合，兩種不同口感配料越嚼越有勁！因為椰果珍珠本身就有甜度，所以不是超級螞蟻人的話，建議點無糖茶就很剛好囉～ 麻古茶坊推薦必喝TOP2：柳橙果粒茶 編輯推薦：★★★★★ 這杯真的吸得到飽滿扎實的柳橙果肉，而且搭配回甘的綠茶，是茶香中帶有果汁鮮甜的滋味，比起使用百香果的香橙果粒茶來說，是少了些酸、多了點香甜，不過單純無糖會太無味，推薦可以點微糖或半糖喔！ 麻古茶坊推薦必喝TOP3：葡萄柚果粒茶 編輯推薦：★★★★ 前三名都是以口感取勝！一樣是果肉口感爆棚的一杯，可以喝得到滿滿的葡萄柚果粒外，又不會有有太多苦澀味，相當清爽，加上說到瘦身水果，第一直覺就會想到葡萄柚，所以也深受不少女生朋友喜愛～ 麻古茶坊推薦必喝TOP4：翡翠柳橙 編輯推薦：★★★★ 翡翠柳橙喝起來很像新鮮現榨的柳橙汁，和有口感的果粒茶不大一樣，這款是沒有果粒的，所以想要果肉的話注意一下，不過喜歡香橙原汁的朋友可以試試這杯！ 麻古茶坊推薦必喝TOP5：奇異果果粒茶 編輯推薦：★★★★ 以綠茶為基底再加入滿滿奇異果丁，有茶香中和了奇異果的酸，喝起來是格外清爽，據說怕酸的人也可以接受，推薦可以點微糖微冰，喝一杯就有滿滿維他命C呢！ 麻古茶坊推薦必喝TOP6：楊枝甘露2.0 編輯推薦：★★★★★ 雖然沒有擠進前五名，但依舊是麻古的經典款！Q彈的茉莉茶凍、新鮮的芒果粒和葡萄柚果粒，再加入現打的椰奶芒果冰沙，酸甜又有滑順奶香外，更有多層次的口感，讓人一口接一口停不了! 以上就是網友票選來麻古必喝的名單，不知道手搖飲控們有沒有都喝過～雖然每款商品都有人推崇，但如果你有其他想推薦的品項，也歡迎底下留言告訴我們哦～ 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉 八曜和茶店員推薦必喝 👉 一手私藏世界紅茶必喝推薦 👉烏弄店員推薦 #奇異果果粒茶 #手搖控 #柳橙果粒茶 #楊枝甘露 #翡翠柳橙 #葡萄柚果粒茶 #金萱雙Q #麻古茶坊 #麻古茶坊MACU #麻古茶坊必喝品項 #麻古茶坊推薦必喝 

衛生紙殺手！日本AV女優排行，31位「人氣AV女優推薦」，誰是你心目中最美女優霸主！

2026 年，誰才是你心目中的暗黑女神？如果你正在搜尋「日本最美女優排行」、「高顏值 AV 女優推薦」、「人氣日本AV女優名單」，那這篇一定要收藏起來。本篇精選了31位顏值與人氣兼具的熱門日本AV女優名單，從令人念念不忘的經典引退日本 AV 女優，到話題度爆表的新生代可愛系女神，再到氣場全開的性感系代表系女優通通都有。這些日本最漂亮的 AV 女優不僅在業界擁有超高人氣，許多人更曾榮獲成人影視獎項肯定，是顏值、實力與話題性兼具的代表人物。相信各位老司機對這些人氣AV女優並不陌生，就算還不太熟，也沒關係，D槽給它存起來啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/975514 MissAV 人氣 AV 女優排行 根據 MissAV 公布的 2026年3月人氣AV女優排名，不難發現，從甜美可愛型到氣場強大的性感系代表，各種風格的女優皆擁有大量忠實擁護者！無論你偏好氣質出眾的仙氣女神，還是笑容甜美鄰家系可愛的AV女優，這份日本女優排行榜通通滿足你的所有幻想！看看誰是你心中的 No.1 日本最美女優～ MissAV 2026年3月人氣女優排名 TOP 10： 沙月惠奈 TOP 9：木下日葵 TOP 8：乙愛麗絲 TOP 7：波多野結衣 TOP 6：逢澤みゆ TOP 5：彌生美月 TOP 4：三上悠亞 TOP 3：河北彩花 TOP 2：松本一香 TOP 1：美園和花 日本人氣AV女優推薦：00後女優 日本人氣AV女優 1. 塔乃花鈴（とうのかりん） AV界近期又有新人推出啦！今年20歲大學生塔乃花鈴原本是一名寫真偶像，近期在社群平台宣告將於7月16日出道成為MOODYZ旗下的AV女優，消息一出便吸引大批粉絲關注，在她的手寫信中更提到「成為AV女優一直是自己憧憬的職業」，希望透過AV作品展現不同於寫真的一面給大家，並期待粉絲們能繼續支持！ 圖片來源：twitter/X @touno_karin_ 圖片來源：twitter/X @touno_karin_ 日本人氣AV女優 2. 倉本すみれ 倉本すみれ出生於東京，喜歡料理、擅長游泳和乒乓球運動，因為純粹出於對AV的好奇心所以進入AV界出道，分別在2024年4月的FANZA動画フロア AV女優排行榜中獲得第2、Miss AV 2024年5月最受歡迎女優排行榜中也大躍進到第2名。 圖片來源：倉本すみれ 圖片來源：倉本すみれ 日本人氣AV女優 3. 松本一香（松本いちか） 2019年9月松本一香以SOD Create「青春時代」專屬女優出道，2020年2月轉為企劃單體女優活躍於AV界，並在FANZA年度女優排行榜中奪冠。她因為153cm的嬌小身材和童顏外貌常扮演JK角色，吸引了大量粉絲喜愛。 圖片來源：松本いちか 圖片來源：松本いちか 日本人氣AV女優 4. 村上悠華（むらかみ ゆか） 20初歲的新人村上悠華，擁有典型的日系清秀臉蛋和傲人E罩杯，以旅行愛好者的人設出道。首部作品《新人No.1 STYLE 村上由香》便是以導遊為主題企劃推出，隨即成為2023年9月人氣AV女優冠軍，並有著「AV 村神」的稱號。 （圖片來源：＠murakami_yuka_） 日本人氣AV女優 5. 石川澪（いしかわ みお） 22歲的石川澪，被譽為「AV界美少女天花板」，2021年出道後人氣急速攀升，除了作為女優外，同時她也是一位YouTuber，常在社群平台分享生活點滴。 （圖片來源：＠ishikawa._.mio） 日本人氣AV女優 6. 白石桃（白石もも） 與村上悠華同為新人的白石桃，是一位年僅22歲的理科大學生，修長的身材和甜美外表下卻潛藏叛逆性格，選擇加入暗黑界，瞞著父母拍攝AV，出道後獲得不少人氣。 圖片來源：白石もも‎ twitter 日本人氣AV女優 7. 瀨戶環奈（せとかんな） 瀨戶環奈的出道DVD 預購量奪下 FANZA 12 月冠軍，被封為「千年一遇的人才」！身高170公分的她有J罩杯的好身材，某些角度的她神似女星橋本環奈，天使臉蛋配上魔鬼身材，許多人都認為她有潛力成為超級新星女優。 （圖片來源：＠setokanna_ IG） 日本人氣AV女優推薦：90後女優 日本人氣AV女優 8. 七森莉莉（七ツ森りり） 最早作為CHOKi CHOKi girls的專屬模特兒，使用藝名「松本鈴香」，2020年7月轉換事務所，並改名為七森莉莉，正式成為AV女優出道，出道作在2020年AV年度銷量排名第一。先前來台參加攝影展時被發現身形小了一圈，七森莉莉表示因為心血來潮想減重，採用一天只吃一頓大胃王模式的午餐，成功減重後卻意外地怎麼吃都胖不回來。 圖片來源：七ツ森りり 圖片來源：七ツ森りり 日本人氣AV女優 9. 河北彩花（かわきたさいか）/ 河北彩伽 擁有超高人氣的可愛 AV 女優河北彩花，憑藉甜美的臉蛋與性感的身材，吸引了眾多粉絲，是許多人心目中的一線暗黑女神，更有「三上悠亞接班人」的美譽，近期宣布因轉換經紀公司，未來將使用新的藝名「河北彩伽」繼續推出新作品。 （圖片來源：@saika_kawakita__official） 日本人氣AV女優 10. 小宵虎南（小宵こなん） 擁有H罩杯「神之巨乳」稱號的小宵虎南，於2021年5月出道，不僅外型甜美又有火辣爆乳身材，擄獲一票粉絲的心，更經常在女優排名名單榜上有名！提到過自己從初中二年級開始有看A片的習慣，而私下喜歡的成人片種類也是巨乳。近年，多次為了TRE台北國際成人展受邀來台灣，老司機們千萬別錯過這個可以與女神近距離接觸的機會啦～ （圖片來源：@konankoyoiiii） https://www.instagram.com/p/C3FfytFvtS4/ 日本人氣AV女優 11. 三上悠亞（三上悠亜） 這位應該不用多作介紹，有「國民AV女優」之稱的三上悠亞，近幾年以偶像身分出道發行歌曲，發展非常全方位呢！不過她在2023年3月13日晚間透過自己的YT頻道宣布即將在8月16日自己滿30歲後正式引退！讓許多老司機們都非常不捨。 （圖片來源：@yua_mikami） https://www.instagram.com/p/CwsDJYFBAkJ/ 日本人氣AV女優 12. 紗倉真菜（紗倉まな） AV女優紗倉真菜有著「天使臉孔、魔鬼身材」，自2012年出道後就備受矚目，更獲得「日本成人放送大獎」新人女星獎。在自傳中她提到因為在14歲時的某天意外翻到爸爸偷藏的A片，覺得影片中的女生都很漂亮，而立志成為AV女優。受訪時曾提分享，第一次的經驗是發生在高中時與一位實習男老師車震。 （圖片來源：@sakuramanateee） 日本人氣AV女優 13. 安齋拉拉（Rion）（安齋らら） 曾經三進三退的日本傳奇AV女優，以藝名「宇都宮紫苑」出道，後來改成「Rion」，在2019年又改名「安齋らら」，擁有J罩杯魔鬼身材的她，在業界素有「神之乳」的美稱，曾獲得「年度最佳銷售AV女優」，沉寂了一段時間後，2022年也帶著新作品回歸啦！ 圖片來源：yahoo.co.jp 日本人氣AV女優 14. 岬奈奈美（岬ななみ） 2019年最強新人女優岬ななみ，因為喜歡明日花綺羅而成為AV女優，因為長相甜美，身材嬌小，拍攝了不少「美少女系列」作品呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/753359 日本人氣AV女優 15. 櫻空桃（桜空もも） 被譽為擁有「黃金比例的Body」的桜空もも，剛開始拍攝寫真偶像出道時，就有許多人被她的完美身材吸引，雖然還算新人，但之前已經有來台灣參加過台北的成人展，各位老司機有去一睹她的丰采嗎？ （圖片來源：@sakuramomo_pole） 日本人氣AV女優 16. 篠田優（篠田ゆう） 擁有傲人F罩杯的篠田ゆう，她的翹臀更是令人無法抗拒！過去也有參與過深夜成人節目，最近也開始當起Youtuber，傳授美尻秘訣！ （來源/篠田ゆうtwitter：@yu_shinoda） https://www.popdaily.com.tw/love/887113 日本人氣AV女優 17. 明里紬（明里つむぎ） 從寫真偶像出道，目前為「IdeaPocket」及「Attackers」雙專屬女優的明里つむぎ，曾入圍過「DMM成人獎」、「最優秀新人女優獎」，甜美的外表也讓她擁有眾多粉絲！ （圖片來源：@akari.tsumugi） 日本人氣AV女優 18.相澤南（相沢みなみ） 出生於香港，也曾在美國待過的相沢みなみ，最近甚至還開始學習中文！當初被星探發掘而成進入AV界，也得過「FANZA成人獎」！2023年她因社長男友去世而深受打擊，在採訪中表明自己的引退意願，未來可能會朝演藝圈發展。 （圖片來源：@epoint2016） 日本人氣AV女優 19. 小倉由菜 在Netflix日劇《AV帝王》和男主角導演山田孝之來場床戲的小倉由菜，不論什麼題材都敢拍，挑戰校園、便利商店，甚至爬上雪山取景！近期在韓國Youtuber出道，還和前AV女優上原亜衣一起拍片呢！ （圖片來源：@ogura_yuna） 日本人氣AV女優 20. 吉高寧寧（吉高寧々） 在咖啡店工作時被星探發掘，進而寫真偶像出道，因為身材姣好而備受矚目，後來以S1專屬AV女優出道，甚至還得過許多AV相關獎項，真的是獲獎無數！前陣子還參演《世界奇妙物語 20秋季特别篇》客串。 （圖片來源：@_yoshitaka_nene） https://www.popdaily.com.tw/love/627663 日本人氣AV女優 21. 桃乃木香奈（桃乃木かな） 成人偶像團體「惠比壽★麝香葡萄（恵比寿★マスカッツ）」成員之一，2020年正好是「惠比壽★麝香葡萄」成立十周年，此外桃乃木かな非常喜歡吃「拉麵二郎」的拉麵，曾在東京八王子野猿街道店留下簽名，老司機們該朝聖啦！ （圖片來源：@kana_momonogi） 日本人氣AV女優 22. 橋本有菜（橋本ありな）/ 新有菜（あらたありな） 另外當然還有多次入榜「最賣座AV女優榜單」的橋本有菜，2016年成為「S1」専屬AV女優出道，被封為「次世代的直球偶像」，最強美腿封號絕對不是浪得虛名！ 2022年宣佈正式改名為「新有菜（あらたありな）」。私底下她和三上悠亞、明理紬等AV女優也是友好的關係。 （圖片來源：@arina_arata2） 日本人氣AV女優 23. 深田詠美（深田えいみ） 再來還有曾封為「最強怪物新人」深田詠美也是榜上有名，之前無預警刪掉社群帳號，還有說是假帳號冒充，近期再次回歸，各位老司機們趕緊追蹤起來啊！ （圖片來源：@eimi0318） 日本人氣AV女優 24. 水卜櫻（水卜さくら） 被譽為「千年一見神乳」的水卜櫻，最大的特色就是她的無敵童顏搭配白嫩皮膚和豐滿上圍！ （圖片來源：twitter@ archemiura） 日本人氣AV女優 25. 高橋聖子（高橋しょう子） 有「AV救世主」之稱的高橋聖子（高橋しょう子），最早以本名高崎聖子作為「寫真偶像」闖出名號，隨後在2016轉行成為AV女優，2022年5月宣布引退！ （圖片來源：＠ts_takasho） 日本人氣AV女優 26. 伊藤舞雪（いとうまゆき） 伊藤舞雪2018年成為AV女優出道，靠著54cm極美腰身和奇蹟F巨乳走紅AV界！擁有「明日花綺羅的接班人」及「S女王」的稱號，與山岸綺花合作的作品還曾奪下片商年度銷售冠軍，是許多老司機心中的女神之一。 （圖片來源：＠myk__gram） 日本人氣AV女優 27. 葵司（葵つかさ） 17歲時的葵司以寫真偶像的身份出道，幾年後在一次契機之下，她轉行投身於AV產業，至今出道已超過十年，但她擁有一張逆齡的娃娃臉，被譽為「最適合穿水手服的AV女優」，擁有廣大的粉絲與高人氣。2025年8月正式引退。 （圖片來源：S1 NO.1 STYLE） 日本人氣AV女優 28. 日向真凜（ひなた まりん） 日向真凜擁有超長美腿，曾是日雜的讀者模特兒，因為「想讓自己更有名」的緣故而成為AV女優。清純甜美的長相搭配空靈脫俗氣質的她，被粉絲認為有「反差萌」屬性。 （圖片來源：＠hinata_marin_07） 日本人氣AV女優 29. 美園和花 美園和花不只是單純的甜美類型，而是自帶一種溫柔氛圍感，身形嬌小的她身材比例依舊十分傲人，她有著鄰家女孩般的氣質，越看越有魅力，令人心動不已。 （圖片來源：＠misono_waka IG） 日本人氣AV女優推薦：80後女優 日本人氣AV女優 30. 天海翼（天海つばさ） 同樣也是成人偶像團體「惠比壽★麝香葡萄（恵比寿★マスカッツ）」成員之一，因為天海翼擁有可愛外表和E罩杯，甚至被譽為「最高の美女」，如此高人氣的她，卻在2017年宣布引退，但後來2018年又和其他公司簽約，看來還是可以期待一下她的作品啦！ （圖片來源：天海つばさ@Amamitsubasa000） https://www.popdaily.com.tw/japan/786689 日本人氣AV女優 31. 明日花綺羅（明日花キララ） 以及AV界傳奇的明日花綺羅，雖然已轉型但仍是很多老司機心中的超級女神！ （圖片來源：@asukakiraran) https://www.popdaily.com.tw/japan/970323 以上推薦名單從 MissAV av 女優排行榜上的即時人氣冠軍，到老司機們心中永遠的經典，這份最佳 AV 女優清單橫跨 80 後、90 後、00 後三個世代，無論你偏好清純鄰家系還是氣場全開的性感系，都能在這裡找到你的菜。還有哪位日本最美女優你私心覺得該上榜呢？留言告訴我們你的女優排名Top3，一起打造夢幻清單吧！ 延伸閱讀 👉🏻 躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？ 👉🏻 日網票選「歷代十大人氣AV女優」飯島愛、蒼井空、吉澤明步，當年錄影帶教材就是她們！ 👉🏻 攝護腺的眼淚！15位網友盤點「最不捨引退的AV女優」， 硬碟永遠保留妳們的位置！ 👉🏻 2026盤點14個「A片推薦網站」，免費線上看！讓你在深夜欲罷不能～ 👉🏻 你的女友都在這！精選30張高清「AV女優桌布」性感清涼、清純可愛都有，趕緊右鍵下載存起來！ 👉🏻 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男生英文名字這樣取！「12星座男寶寶」適合英文名字，240個任你選！

名字是極具個人風格代表的象徵，想為寶貝在上學以後取一個英文名字，卻苦惱無從下手嗎？許多爸媽會選擇發音與中文名相似的英文名字，或是直譯中文名字，以求盡可能不跟其他人的寶貝撞名！以下媽咪編以星座特質、星座相關的顏色等進行分類，一共推薦240個男寶寶英文名字，絕對讓你挑到滿意！ （圖片來源：Pexels） 一、白羊座男寶寶英文名字推薦 二、金牛座男寶寶英文名字推薦 三、雙子座男寶寶英文名字推薦 四、巨蟹座男寶寶英文名字推薦 五、獅子座男寶寶英文名字推薦 六、處女座男寶寶英文名字推薦 七、天秤座男寶寶英文名字推薦 八、天蠍座男寶寶英文名字推薦 九、射手座男寶寶英文名字推薦 十、摩羯座男寶寶英文名字推薦 十一、水瓶座男寶寶英文名字推薦 十二、雙魚座男寶寶英文名字推薦 許多爸爸媽媽在幫小孩取英文名字的時候都會考慮星座和中文名字進行結合，以上為爸爸媽媽介紹以星座分類的240個男寶寶英文名字推薦～ 【延伸閱讀】 女生英文名字這樣取！240個「12星座女寶寶」適合的英文名 如何幫寶寶取名字？最新6款取名app，推薦給毫無頭緒的新手爸媽！ 撞名超尷尬！推薦120個新手媽媽最愛的「男寶寶英文名字」，下次不要再用菜市場英文名字 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #十二星座 #取名 #新手爸媽 #男寶寶英文名字 #英文名字 

介紹一下這我男友啦！精選10個「男友照達人」韓星IG帳號，車銀優、黃旼炫讓人好心動！

相信許多迷妹們的日常生活幾乎都被愛豆、韓劇所佔據了吧？身為粉絲的最重要守則，絕對是關注自己本命的最新動態，看著他們在SNS上傳的養眼照，心情都被治癒啦！今天泡菜編精選出了10個「男友照達人」韓星IG帳號，滿滿「女友視角」的照片，包準你可以存到手軟，換成手機桌布還會被誤會是你的男友呢！ （圖片來源：IG @page.soobin） （圖片來源：IG @optimushwang） 男友照達人韓星｜1、NCT—道英 NCT成員道英是團員認證的「專業Instagramer」，照片從冷酷帥氣的眼神，到文青打扮配上殺死人的甜笑，各種風格應有盡有，看完還不入坑算你厲害！道英除了經常上傳照片外，也會開直播與粉絲交流，追蹤起來就能時不時看到會動的帥哥啦！ https://www.instagram.com/p/CbnBAAwJmvm/ https://www.instagram.com/p/CKu-wcJsXSm/ 男友照達人韓星｜2、ASTRO—車銀優 車銀優憑著《女神降臨》李修豪一角爆紅、人氣再次迎來高峰的他，IG追蹤人數目前已經破3000萬（截至2022.12.13）啦！比起自拍，車銀優更常上傳「第三視角」的照片，就像自己喊一聲「銀優啊」後，他不經意地回頭看自己的男友照呢！ https://www.instagram.com/p/Ccsjhv_pYcP/ https://www.instagram.com/p/CjTAu_xpdDk/ 男友照達人韓星｜3、金宣虎 憑著電視劇《Start-Up》男二「韓志平」一角爆紅的「金宣虎」，除了廣告、戲劇邀約接不完外，就連IG追蹤人數也在短時間內以翻倍速度成長，晉升為炙手可熱的男神！值得一提的是，金宣虎的工作團隊還為他開設了一個「staff帳號」，作為紀錄金宣虎工作日常的小天地，裡面滿滿的可愛短片加上男友照合輯，內容簡直比本人帳號來的精彩！ https://www.instagram.com/p/CT6fFlYh2W6/ https://www.instagram.com/p/CjhLjtVJ_Xa/ 男友照達人韓星｜4、SEVENTEEN—勝寛 我們的濟州小可愛「勝寛」，除了SEVENTEEN的團體活動之外，自身在電視節目的表現也相當亮眼，更獲得不少前輩稱讚，是顆前途無限量的綜藝新星！雖然平常大家對他的印象可能是「綜藝咖」、「主持MC」、「話癆」等等，不過我們勝寛可也是一位「男友照達人」！平時將攝影作為興趣愛好的他，在IG經常會上傳自己和各種美景的「日常感」合照，彷彿自己就是按下快門的人（笑）。加上他那甜甜的笑容，真的是狙擊了許多迷妹迷弟的心啊！ https://www.instagram.com/p/CdxL9iRrutW/ https://www.instagram.com/p/CXao-DFB1TA/ 男友照達人韓星｜5、李宰旭 先後出演電視劇《請輸入檢索詞WWW》、《偶然發現的一天》爆紅，到2020年在《Do Do Sol Sol La La Sol》正式晉升男主角的「李宰旭」，是前途十分看好的大勢演員，2022年更憑著《還魂》再創好口碑！除了演技備受認可外，擁有187公分高挑身材加上超有sense的穿搭品味的他，更是擄獲不少努那芳心，要是想感受年下弟弟的反轉魅力，就一定要手刀追蹤啦！ https://www.instagram.com/p/Cd0LZayL10b/ https://www.instagram.com/p/CDbUCztHLKG/ 男友照達人韓星｜6、Block B—P.O 近年在綜藝、戲劇領域皆有亮眼表現的P.O，自帶呆萌搞笑的個性，讓他深受觀眾喜愛！尤其私下對穿搭有所研究的他，最喜歡利用大衣、毛帽以及眼鏡等單品，穿出屬於自己的文青風格，舉手投足都散發著暖男氣息。看著可愛男神P.O的臉蛋，彷彿所有的煩惱、鬱悶都能一掃而空啦！ https://www.instagram.com/p/CXDvqtPvwFG/ https://www.instagram.com/p/CHuHrPnLlqx/ 男友照達人韓星｜7、安孝燮 透過電視劇《浪漫醫生金師傅2》證明演技的「安孝燮」，擁有模特身材和神仙顏值，2022年更憑《社內相親》再度人氣上升、知名度大開，甚至自立門戶當老闆啦！儘管本人IG以「低頻率經營」中（笑），但每次上傳的養眼照都能讓粉絲忘卻等待的痛苦，甚至對男神的愛更加深刻，果然粉絲的心最容易被滿足啦！ https://www.instagram.com/p/CZWFpT2vy0I/ https://www.instagram.com/p/CEGQHrQBB3I/ 男友照達人韓星｜8、黃寅燁 在人氣漫改韓劇《女神降臨》中飾演校霸「韓書竣」一角的「黃寅燁」，霸道外表下藏著溫柔心思的設定，使他成功坐擁一群「韓書竣」粉絲團！而在2022年憑著《為何是吳秀才》成功晉升男一的他，後來更藉由同年播出的明星旅遊綜藝《青春MT》展現「綜藝之神」降臨的綜藝感，和距離感的外表不同，有點呆萌的大男孩反差魅力深得不少姐妹甚至姨母的心啦！ https://www.instagram.com/p/Ce3Hs3qPGXw/ https://www.instagram.com/p/CD0y40vBADz/ 男友照達人韓星｜9、黃旼炫 韓團NU’EST出身的黃旼炫，除了不用多說的美男顏值外，在音樂和戲劇上也都有著亮點表現！2022年出演韓劇《還魂》中男二貴公子「徐律」一角甚至讓他被稱為「最帥男二」，連同劇演員都稱「這個角色根本是黃旼炫本人」！如此完美的他，無論是北鼻肌的素顏自拍照還是工作日常側拍都好看得無可挑剔，在還見不到真人的期間，不妨先去看看我們美年歐巴的帳號過過乾癮啦！ https://www.instagram.com/p/CVkjG3GpRus/ https://www.instagram.com/p/BuOqrdIBR1u/ 男友照達人韓星｜10、TXT—秀彬 男團TOMORROW X TOGETHER（TXT）的秀彬在每次回歸都會因又再度帥出新高度而引發熱議，重點是帥哥不只帥還很會拍照啦！他可是粉絲間公認的自拍神手及男友照之神呢！自從秀彬開設了個人IG帳號後，時不時就會分享日常中的「女友視角」照片，讓粉絲們都表示要把秀彬的照片存好存滿，更開玩笑說「這是我幫他拍的啦！」可說是滿足了粉絲們的美好幻想呀！ https://www.instagram.com/p/CxvSrEkrOR1/ https://www.instagram.com/p/CuwqyWuvVJk 看完以上精選的「男友照韓星IG」的介紹，各位是不是都心動了呢？看著歐巴的臉蛋「熱情地努力工作」的模樣，身為迷妹的泡菜編簡直不能再更滿足啦！要是還有其他推薦的「男友照達人」名單，也都歡迎大家留言跟我們分享哦！ 延伸閱讀： 👉🏻拜託放下手機！11位「自拍臭手」韓星，EXO世勳、SVT圓佑都榜上有名！ 👉🏻媽媽我要嫁給他！盤點8位「成人美爆棚」韓國男演員，金宇彬、魏嘏雋都是代表！ 撰文編輯 #佳佳 #BlockB #NCT #NCT道英 #NCT道英IG #Nuest #PO #Seventeen #SEVENTEEN勝寛 #StartUp #TXT #TXT秀彬 #偶然發現的一天 #勝寛 #夫勝寛 #女友視角 #女神降臨 #安孝燮 #安孝燮IG #崔秀彬 #必追韓星IG #李宰旭 #李宰旭IG #泡菜精選 #泡菜追星 #男友照 #男友照達人 #請輸入檢索詞WWW #車銀優 #車銀優IG #還魂 #還魂2 #還魂光與影 #還魂李宰旭 #金宣虎 #金宣虎IG #韓國男神 #韓國男神IG #韓星IG #韓星IG帳號 #韓星女友視角 #韓星男友照 #驅魔麵館 #黃寅燁 #黃寅燁IG #黃旼炫 #黃旼炫IG 

2026清原推薦必喝TOP8｜店員推薦必點飲品，滿滿芋圓讓你「芋」罷不能

只要是芋圓珍珠控的少女們，應該都有注意過清原～據說老闆可是去九份拜師學藝回來的喔！食材都是選用當地特產，製作過程絕不添加香精、色素，還常有很多創新的口味呢～今天發胖編為大家整理了2026年最新的TOP6「清原推薦」店員推薦必點飲品，一起來嚐鮮吧！ 清原菜單 清原菜單：北部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：中部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：南部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原菜單：東部菜單 （圖片來源：清原官網） 清原推薦必喝：紫芋波波沙 編輯推薦：★★★★★ 有如夢幻獨角獸般配色的手搖飲，任誰看到都會少女心噴發～用料也真的好實在，吃得到在地紫薯做的軟Ｑ的珍珠，搭配上大甲芋泥，根本是美人魚的飲料，難怪一推出造成IG洗版風潮，芋頭控們看到都會尖叫！ 清原推薦必喝： 芋頭鮮奶波波 編輯推薦：★★★★★ 這款也是相當有層次感的賣相，最上層是綠茶，再加進1/3杯芋泥，然後再加進特製小芋圓，另外再加進福樂鮮奶，編輯感覺綠茶可以很完美的綜合掉膩感，很適合想喝芋頭又怕太甜的人～ 清原推薦必喝：綠豆沙鮮奶 編輯推薦：★★★★ 古早味的綠豆沙鮮奶，是很多人的心頭好～選用二砂糖熬煮新鮮綠豆，每口都吃得到綿綿沙沙帶有微剉冰的口感，搭配上濃醇香的鮮奶，難怪是人手一杯的消暑聖品！真是好喝到停不下來～ https://www.instagram.com/p/CSQv7lFFLQe/ 清原推薦必喝：楊枝芋露 編輯推薦：★★★★★ 也是人氣超好的楊枝芋露，選用今年度Pantone代表色—芋泥的極致灰x芒果的亮麗黃，既可以支持時令水果又顯得明亮溫暖，同時象徵為我們帶來希望，美味程度當然是不在話下！ 清原推薦必喝：橙香碧玉 編輯推薦：★★★★ 這杯小編最喜歡的口袋名單之一的橙香碧玉就是鮮柳橙綠茶啦，屬於冰涼又消暑的果茶，酸甜中帶著清爽，柳橙的果香滋味配上回甘的綠茶，喝完口齒留香，又沒有心理負擔呢！ https://www.instagram.com/p/CcXcYqDvQU2/ 清原推薦必喝：芋見泥珍好 編輯推薦：★★★★★ 另外這杯料真的多到滿出來，小芋圓＋珍珠＋紅豆＋西米露所有願望一次滿足的組合！一入口先品嚐到香濃鮮奶滋味，還有軟中帶Ｑ小芋圓和珍珠的口感超豐富，紅豆也很綿密，絕對是飽足感滿分～也難怪成為熱門必喝的鎮店寶之一！ 在炎熱的夏天，喝著這些夢幻配色、嚼感十足的清涼飲品真是心曠神怡，讓人喝飲料不再只是喝糖水，而是有更多美味的新選擇，下次就買杯新口味試試吧，也許會成為妳口袋名單的下午茶首選呢！ 撰文編輯 # ava兔 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉烏弄店員推薦 👉五桐號店員推薦 👉八曜和茶店員推薦 #夏日水果冰茶 #手搖飲 #楊枝芋露 #清原 #紫芋波波沙 #綠豆沙鮮奶 #芋見泥真好 #芋頭鮮奶波波 #鮮柳橙綠茶 #黑木耳黑白飲 

【IG經營】經營IG最重要的不是粉絲數，而是......

嗨大家好我是勇敢的ADORN～💙 這是我的popdaily帳號，帶領大家一起變得更勇敢，由內而外遇見更好的自己 👉👉點此看ADORN網站原文💙💙 想更了解耳洞可以先看看以下這些 💙關於ADORN💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 今天來談談對IG經營的一些現象的看法 想必現在不少人經營IG都會迷失於粉絲數量及讚數上，我承認自己也不例外！！ 其實大部分心理就是希望自己能被更多人追蹤，這種希望被認同的需求或是想要跟大家證明自己是多麼值得尊敬的人等等...... 先聲明本篇文章僅以個人客觀觀點表達看法，也歡迎各式不同觀點交流切磋！！ 圖片來源:pixabay 經營IG的好處 之前文章有提到過，社群就像自己的門面或是個人履歷，讓很多不認識的人可以快速了解你這個人的思想及價值觀 不論你是經營IG、FB、YOUTUBE或是其他平台都是同理，但耳洞比較了解IG所以本篇以IG為例子囉！ 一個用心經營且有給他人帶來有價值內容的IG帳號可以引起共鳴或是被更多人欣賞，進而增加自己的追蹤數 經營IG的好處包括： 等等好處不一一列舉了～ 因此也不難理解為何大家都想盡辦法想衝自己的粉絲數量 以下列舉我因此拓展的人脈之一！！ 耳洞的版面是藍到底，她則是綠到底～～ 好看又一致的綠色版面讓人不注意也難 重點是文章還很有料超讚的（秒追起來 IG平台的特點 IG這個平台的特點就是個人頁面會有很明顯的幾個數字，分別是： 以下以我的版面舉例，應該很多人一來就是看粉絲數量多少ＸＤ但沒辦法這很現實ＱＱ 造成現在越來越多人會根據你的粉絲數量來評判你這個人...... 但這個我覺得是不夠客觀的，為什麼呢？繼續看下去 *以下我僅陳述客觀事實沒有要冒犯任何人的意思 有買粉買到上萬衝表面數字的帳號 也有靠一些小裸露衝到一定數量的帳號 所以儘管粉絲數量被大多數人看重，也希望大家不要被此蒙蔽雙眼 要慎選在IG認識的人脈圈，也要透過創作者的圖文去看每個人更深層的價值 如果你覺得文字創作也有點難，你不太擅長寫長文 也可以嘗試多練習拍攝唷！！ 這張是用手機拍的很有動態效果的穿搭照 對於很多人來說也是一個幫助他們學習拍照跟穿搭的價值內容 所以內容絕對不局限於文字，圖片也是創作哦！！ 也跟大家推薦常常分享獨特質感穿搭的-@alice3332000 如何看待IG經營買粉的作法 這是一個超級敏感的話題，我冒著危險來稍微談談這塊ＸＤ 首先，別當別人是傻子，其實買粉絲的一看就看的出來！！ 我也要承認一句話就是，以前有很多APP可以衝追蹤人數 好奇心很強的我當時也試過但就是買幾百個而已（不會誇張到買幾千上萬＝ ＝） 但後來覺得這真的太空虛了吧天啊ＸＤ 而且會掉粉那個掉的數量反而比較恐怖 所以耳洞開始努力寫文章創作有價值內容！這才是長期正道啊 但首先要讓更多人有這個意識，持續創作優質內容才是重點，不要僅關注於表面數字！！ 還是有廠商在找合作的時候會看數字而判定一個人是否合作 但我也遇過很多很厲害的企業家，會仔細去研讀每個帳號的內容 包括圖片的精緻度，文章的內容是否給讀者創造了足夠價值等等 也終於越來越多人意識到社群經營應該以＂優質內容的創作＂作為初衷 IG被退追蹤怎麼辦 為何會被退追? 1.朋友間的誤會 有的現實朋友看到你在經營或是發一些她不太理解的內容(因為不是每個人都有經營自媒體的意識) 可能會誤會覺得你怎麼變得有點假掰或是做作，又或是覺得跟你生活少了交集 這部分的話我覺得不用難過，因為真正的朋友不會這樣做的！！ 剛好你可以藉此評判身邊哪些是真朋友ＸＤ 2.手誤手殘 有時大家定期清理追蹤，會不小心點太快點到退追 因為都是公開帳號系統不會再問你一次ＸＤＤ所以這就很可怕了 但是如果對方真的是你珍惜的朋友，請一定要去試著溝通看看是不是誤會 （我自己有發生過不少次，後來有解開真的都是不小心按到） 以下分享給大家我跟對方溝通誤會的對話，輕鬆地提到也有何不可！ 3.你發布的內容對方不想看 不想看就退追，就是這麼簡單！ 比如我的帳號很多女性相關的時尚穿搭及保養等等技巧 也許有男粉絲看到我的手寫分享 但因為我分享的內容太針對女性讀者ＸＤ 他也許覺得自己不需要看手寫以外內容就退追我了 （以上只是假設不是真的） 以下是耳洞的穿搭照ＸＤ（舉例男生不一定有興趣的內容 4.發布男友合照結果被男粉絲退追 我一直很低調沒發什麼男友的照片跟合照 回想上次發了一張跟男友的合照結果一夜之間被男粉狂退ＸＤ 但我覺得還好啦因為那就代表他不是真的喜歡我的內容 剛好過濾了對我來說不對的族群 以下為之前超難得發過的閃照ＱＱ 5.你發布了不雅觀的內容 真的有人發過一些太過分裸露 或是畫面不太雅觀，或是畫質不好的照片 但其實經營就是自己想發什麼就發什麼 所以對方可能單純看到不喜歡的照片跳到動態 順手就看了退追ＸＤ不用太在意 6.買粉絲 前面提過的，買粉買到後面會一直掉 所以其實以過來人建議，我還是非常不推買粉 因為買的當下有數字但後面會一直掉，就算不掉也不會是有用的讀者啊ＸＤ 我可能買過的都掉光了ＸＤ所以等於浪費了錢也浪費時間（如果是花錢買的話啦） 現在我還在這跟大家公開這段黑歷史（但我覺得起碼我敢誠實承認！！） 想在IG上被認同讓我們不自由 分享最近看的《被討厭的勇氣》書中一個觀點 ＂人們總尋求被認同的需求，因此讓自己不自由＂ 我們過分尋求其他人透過追蹤、點讚、跟我們互動來認同我們 而當觸及率沒到或讚數很少的時候，就活得不快樂...... 於是開始買讚買粉，然後掉粉這樣的惡性循環 （我自己過去也經歷過這段所以我才這樣體悟） 因此，鼓勵大家也去看這本書（欸不是 鼓勵大家也別忘記初衷，不要只活在別人的認同裡 以下為本書節選 比粉絲數更重要的IG經營之道 希望大家看完有獲得更多啟發，接下來來總結本文精華 到底除去表面的粉絲數量，我們該如何看待經營IG這件事呢？ 我的經營之道分享給大家～ 1.絕對勿忘初衷 想想當時為何會開始經營呢？還記得那個快樂的自己嗎？ 當時的你會喜歡看到買粉絲或是不夠用心經營的你嗎？ 2.尋找同圈子互相學習成長 比如我是時尚穿搭，正能量，自媒體經營相關ig帳號 我也會尋找同樣優質的一些內容創作帳號或時尚部落客交流 互相激勵彼此成長，這條路上我們不孤單～～ 比如這篇為我認識的非常正能量且照片有質感的自然系部落客-@Tintinghi 正能量圈的紫紫💜因為她跟我一樣始終如一的熱愛一色 不只是有勵志的文字，更有美麗有質感的版面～ 也是一直彼此互相鼓勵成長的對象 ＠bravestmind 3.創作有價值內容 以往我花費大量時間（真的是大量不誇張） 在IG跟很多人互動，包括讚留言及分享他們的活動 其實我覺得社群真的要這樣做沒錯 但現在我的階段是創作衝刺期 也很鼓勵大家如果要經營IG 要把握好＂互動＂及＂創作內容＂的比重 切勿花費大量精力在互讚或是互留言 而少了很多本應可以拿來創作內容的時間！！ 這些內容可以是拍很美很有創意的照片 也可以是像我這篇一樣幾千字但能讓別人獲得價值的文章 或是其他啟發人的一些創作 總之就是不要忘了，優質的自媒體經營之路，絕對少不了不斷創作有價值的內容！！ 以下舉例我為迷茫的人帶來價值的一篇文章 當然還有很多歡迎去我的IG看💙👉 追起來！ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 4.走出自己的風格 之前也多次跟大家分享我的藍色版面 但我也不因此知足，並且也不斷有很多新的嘗試～ 以下為耳洞的版面新風格大家來看看留言反饋一下啾咪～ 建議也不時換一下版面比較有新鮮感！！不會一成不變 但這前提一定是不偏離你的大風格跟大方向～ 我這張依然是藍好藍滿ＸＤ IG經營之道總結 希望大家看完都能謹記這些要點 拿來糾結退追蹤或是粉絲數量的時間 不如好好寫文章創作有價值內容～ 這樣長期來看你反而會因帶給別人價值 而累積一批真實且死忠的鐵粉唷！！ 我還在這路上繼續努力，也在不斷提升自己 歡迎大家來耳洞的IG感受我的獨特且用心的經營💙 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 點以下去看IG貼文👉👉 💙你可能也會想看這些💙 👉【社群經營】不盲目跟風的「做自己」社群經營學 👉【社群經營】4步教你如何定位社群經營內容力！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉【IG漲粉】IG漲粉入門11秘訣不藏私大公開！！ 👉【自媒體經營】從零經營自媒體必備9個條件大解密！ 👉【讀書心得】如何評估你自媒體的影響力及行銷力?《你，就是媒體！》 👉【讀書心得】為何要經營個人品牌？成為與眾不同的人，贏得更多共鳴！《SNS社群行銷術：關鍵就是「3F」》 💙ADORN的穿搭技巧專欄💙 好了今天的IG經營觀念就分享到這邊～謝謝大家看完（合十💙 都是我用心撰寫的原創文章，如果喜歡請不要吝嗇留言及分享（原創很累但我不愛抄襲ＸＤ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下耳洞～讓你天天充滿正能量！！ 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ *文章皆為用心產出的原創內容，若需轉載請聯絡本人並註明出處，謝謝您！

沒補染也好看！精選8款「不怕布丁頭」髮色，回頭率超高又氣質滿點！

時常染髮的女孩一定都知道布丁頭的困擾！多出一截黑髮色真的超級格格不入，也因為疫情的關係，不想時常進出髮廊去補染或是換髮色，不僅傷髮還會有染疫的風險！今天編輯來整理8款適合日常顯氣色、且不用擔心布丁頭長出來會非常突兀的髮色，同時也能為荷包省點錢！ 1、奶茶冷棕 透過挑染的方式，將頭髮做出漸層感，不只充滿歐美風，也既有個性又性感～如果是整頭染成奶茶冷棕，就會變成日系的透明感髮色，也因為底色依舊是棕色調，所以偏黃肌的女孩也不用擔心會失敗！ 【2023髮色趨勢】盤點9款不需漂髮的夏日髮色，顯白又有質感通通在這！ 2、黑茶棕 乍看之下像是黑髮，卻比黑髮來得輕盈、自然！女孩們有時候染膩了淺髮色，想要養髮質，卻又怕自己三心二意，那不妨試試黑茶棕髮色！茶棕色調不僅可以調和肌膚色調，染完後在視覺上會提亮膚色外，還可以增加五官的立體度！神奇的是，這款髮色長出黑髮真的幾乎看不出來，根本超省錢的啊～ 不怕布丁頭！回頭率超高五款「日常髮色」，桃花滿滿就靠它！ 3、淺灰棕 常常在IG上看到很多日妞都會染、卻又叫不出名字來的就是這款髮色！加入微微米色調的髮色極具透明感～在撩動髮絲的時候，散發出非凡的氣質，加上自然陽光打下來，讓淡淡的髮色增添更多層次感！ 2021網友熱推！高質感「霧面流行髮色」特輯，低調透明感超有魅力！ 4、亞麻棕 想要嘗試亮一點的髮色，卻又不想要漂髮，那就一定要選萬年不敗的亞麻棕色！在室內會有淡淡的光澤，日常上班上課也不用擔心太過突兀～在陽光下又會帶點透明感，且幾乎不挑膚，是一款人人都可以駕馭的經典髮色！ 12星座女命定髮色推薦！換髮色改好運，從星座找妳的專屬髮色！ 5、冷棕色 比起黑茶棕色，冷棕色其實是帶有霧面灰感的深咖色，增加髮色柔和度的同時，又能在酷熱的夏季中，帶來一絲清涼感！非常簡單又耐看，長出新髮又不明顯，很適合不想太常染髮的女孩～這類色系也超顯白，非常推薦給大家！ 2023髮型趨勢：10款挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 6、粉棕色 想要染點特殊髮色，卻又擔心自己的皮膚不夠白皙？這款棕色融合了一點粉色調，可以讓黃皮的妳即使在素顏的狀態下，也能擁有好氣色。最棒的是，不需漂髮就可以輕鬆擁有夢幻髮色！ 2023顯白髮色推薦！經典不敗「奶茶亞麻棕」透明微霧超有質感！ 7、蜂蜜棕 淡淡蜂蜜色調混入茶棕色，這款髮色會帶點霧感的效果，不僅讓髮質看起來更好，整個人的氣質也更加分～即使多洗幾次頭髮，也不會褪色得不乾淨！這種蜂蜜棕色也有分深淺，如果怕以後有布丁頭困擾的話，可以選擇深色系的蜂蜜茶棕色喔~ 2022染髮推薦！精選七款「夏季顯白」髮色，讓妳素顏也能有好氣色！ 8、亞麻金棕 淺亞麻色融合金棕色調，冷色調加上暖色調的調和，時尚又極具個性～如果擔心髮質顯得枯燥，可以挑染含有光澤度的顏色，讓明暗的對比使整體髮色更有立體感！淺淺的亞麻色，不僅將皮膚顯得白嫩，還特別顯氣質～ 你適合淺髮還深髮？一分鐘「五官判斷法」，教你找到最符合氣質的髮色！ 以上幾款顏色不僅很適合台灣女生的膚色，長出來的布丁頭也不會太明顯，根本CP值超高啊～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #不怕布丁頭髮色 #亞麻棕 #亞麻金棕 #冷棕色 #奶茶冷棕 #布丁頭 #淺灰棕 #粉棕色 #蜂蜜棕 #顯白髮色推薦 #髮色推薦 #黑茶棕 

髮型達人集合！精選『韓國髮廊＆超強髮型師』帳號，追蹤起來你也能變魔髮師！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 今天要來跟大家分享幾個我們最愛的韓國髮廊＆髮型師帳號，從髮型趨勢、造型參考到髮型技巧等等，圖片、影片皆有，這幾個帳號快快追蹤起來，一起當個厲害的『魔髮師』吧！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ ＠haum_style 第一個要介紹的是髮廊，它總共有分成兩個帳號，一個偏變髪BEFORE/AFTER，以及一些染髮的造型參考，大家不妨可以看看其中有沒有適合自己的造型，或是如果還在猶豫要換哪種髮型，可以逛逛這個帳號，也許會讓你更有想法哦！ 👉🏻其實你更適合短髮？10個before/after變髮對照圖，看完更有信心換髮型了 ＠haum_all 跟第一個為同個髮廊，不過這個帳號是屬於影片區，即是所有整理髮型、電棒捲使用等教學影片區，非常推薦大家追蹤起來！像是瀏海或如何使用吹風機吹整頭髮，都可以到這個帳號看哦～ 👉🏻【妝同學小教室】加速吹乾兼護髮！這5個小技巧用下去，吹頭髮的時間直接省一半～ @haum_h 同樣是haum_style髮廊，不過＠haum_h則是髮型師自己的帳號，除了髮型教學和髮型BRFORE/AFTER之外，還多了髮型趨勢等等的資訊，以及髮型師平常工作時的影片，可以更清楚看到專業髮型師的整髮技巧！ 👉🏻整容級無痛小臉術！照著『小顏理論』這樣做，哪有不讓臉面積變小的道理？ @chahong_official 除了haum_style髮廊之外，還有另外一個髮廊帳號是@chahong_official ，也可以從這個帳號裡頭看到許多髮型教學，或是如何自己剪瀏海、編髮等等DIY教學影片。 👉🏻👉🏻【妝同學小教室】一樣都是剪空氣瀏海，正負5度就是差很多啊～附懶人必備瀏海整理技巧 @mini_0323 還在猶豫要不要剪短？需要勇氣決定要不要染髮？那麼@mini_0323 絕對要追起來，裡頭有許多女孩的變髮日記，也可以看到其實蠻多人只是頭髮剪短或是換個髮色、捲度，整個人的氣質就不同了！ 👉🏻看完好想跟著剪短！編輯精選私心最愛『短髮IG帳號』，簡直就是髮型圖鑑無誤啊 @samchic.wonsik 如果你是喜歡韓系唯美捲髮的人，可以追蹤@samchic.wonsik ，只要看了這位髮型師的捲髮影片，絕對會讓你馬上也想擁有這一頭蓬鬆唯美的捲髮！ 👉🏻瘋狂上熱搜的就是這幾支！盤點網友好評的電棒捲髮器，喜歡大捲、小捲都隨你 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020髮型師 #2020髮廊 #韓國髮型師 #韓國髮廊 #髮型 #髮型推薦 #髮型教學 #髮廊 

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