高雄美睫熱蠟｜丸作美睫熱蠟美肌，近果貿社區，環境舒適，高雄接睫熱蠟推薦

貼心專業服務 新客體驗有超值優惠價 #丸作美睫 位於左營區軍營的附近，離果貿社區也非常近，如果不熟悉這一帶的朋友，可以導航到桃子園路再接先鋒路進去，比較好找到位置，這裡的週邊還不錯，也很安靜～ 預約時除了告知一些注意事項外，也會先詢問客人要喝什麼飲料，好貼心哦～ 而且選項超多的！ 室內環境 進工作室後感覺很棒耶～環境很舒適，而且高樓望出去的景色還不錯，綠樹一片！覺得眼睛很舒壓 桌上放了一些小零食可以吃 並且也放上當初預約時所點的飲料，這次預約點的是限量手標綠奶茶，冰糖跟奶精隨自己喜好加入，還有附了一份手工巧克力餅乾，可自行取用，這個好好吃哦～ . 這一區俗稱男友區，哈哈哈 很多女生都和男友或朋友陪伴一起去的，可以在這邊等，也有電影可以看～邊吃零食邊看不怕無聊 . 美容床和躺椅，美容床旁邊還有平板可以看耶～真是不錯，老闆娘好貼心，這麼一來過程也可以打發時間，就不會覺得要弄很久 . 櫃上放了許多睫毛相關的產品，看到一些熟悉的品牌，JOVISA是JEDA台灣美睫協會的合作品牌，算是很常見的品牌 . 琳瑯滿目的保養品 . 蒂芙及Vian La Beauté 都是與熱蠟相關品牌 . 好可愛的貓貓 . 各式各樣，好多保養相關的產品 . 浴室裡備有拋棄式毛巾，還有髮帶及髮箍可以使用，沖澡拉門不用拉上，穿上圍裙時請不要用圍裙擦拭身體 . 浴廁很值得看一下耶～好多東西哦！貼在牆上成為另類的裝置藝術惹～連各類的整髮器都有耶，真是太貼心了 熱蠟美肌及美睫開始 熱蠟美肌的部分這次是做腿部及腋下的除毛，這是處理前～我的腿毛也算很長XD 除毛的時候要換上浴廁裡的圍裙，這樣老師才好處理 . 除完毛後腿變得好光滑，好好摸哦～摸起來好舒服！熱蠟撕起來竟有一種快感XDDD 而且溫度剛好，不會很燙 . 坐起來好舒服哦～簡直可以睡著的感覺，呵呵！準備要接睫毛囉，美容椅上面還有放材質舒服的毛毯及玩偶，格外有安心感 . 接睫前 眼皮上的膠帶要先貼好，下眼袋貼好眼膜，連唇膜都敷上了，好享受唷～ . 接睫後 眼睛整個變大也明亮了許多，這次我接的是彩睫0.05的咖啡色系，跟老師討論後，比較想要自然的感覺，老師就幫我選了近期很多人接的咖啡色彩睫，接完看起來真的好自然哦 . 過程中會一直聽到"滴－滴－滴－" 的聲音，原來是有用計數器，這樣方便計算根數 . 除了計數器，還有計時器，過程結束時，兩眼居然只花了26分鐘，老師快手呀～好厲害哦 . 哇～還有小禮包好貼心哦，裡頭有附Hello KITTY的海棉、睫毛梳及除毛居家保養組，還有一份除毛後的護理，好貼心哦～接睫完會再稍微用梳子再梳捲翹，使用的梳子是拋棄式的，用完會直接附給客人～ . 打卡評論贈送小禮物唷，可愛造型睫毛刷，金色超美，好有質感～ 這是第一次來丸作，覺得這裡很不錯，服務相當周到。女生來變美美自己看得就開心，愛自己很重要；老闆娘小柔(Line：Q1806)的服務很好且專業，手藝也很好，速度很快，一律採預約制，如需諮詢或預約請加LINE帳號，預約後請務必準時到，否則未能在預約時間內抵達的話，將取消預約哦！工作室裡會使用到的保養品牌高達13種，為的是針對客人不同的的肌膚狀況而調整使用，真的非常專業耶；接睫的過程最害怕黑膠醺眼，這次都沒有不舒服的情況，只有在睜眼的時候膠未乾有一點醺到，小柔老師馬上就幫我用風扇迅速吹乾。初次嚐試接彩睫，眼睛看起來很自然也很喜歡，下次很想再接看看6D的呢～ 丸作美睫 熱蠟美肌 諮詢/預約請加Line：Q1806 FB：https://www.facebook.com/UUstyle.Lash IG：(＠kuocoral） https://www.instagram.com/kuocoral/?hl=zh-tw 👉台南二日遊｜海安藝術街、神農街、藍晒圖、河樂廣場、安平虎鯨、餓魚咬冰，台南踩點6去處！ 👉台南安平｜安平虎鯨 ORCA GO! 夏日嘉年華會，台南必去新景點 👉 高雄健身房｜The Gym 有家健身中心自由店，無推銷免綁約 👉 高雄景點｜高雄港大港橋，眾所矚目會旋轉的橋，終於正式啟用 👉 盤點｜高屏餐車美食～10間以上不定期出沒文青風超「夯」創意餐車合輯 歡迎追蹤＾＾ ♡部落格:http://ging0731.pixnet.net/blog ♡FB：https://www.facebook.com/sei0731/ ♡IG: https://www.instagram.com/huichinglou/ ♡Popdaily主頁：https://www.popdaily.com.tw/user/185678 如果覺得圖文還不錯的話～請賞顆♡吧～感謝～～ #高雄美睫 #高雄美睫推薦 #熱蠟美肌 #高雄左營睫毛推薦 #日式美睫 #蜜蠟除毛 #3D脻毛 #6D睫毛 #彩睫體驗 #高雄熱蠟美肌

DC全新力作英雄《黑亞當》隆重登場 ！新光影城推出全台獨家電影人物款精美票卡

華納兄弟與 DC 漫畫公司繼 2017 年的《正義聯盟》以及 2020 年的《神力女超人1984》，於 2022 年推出美漫英雄片全新力作《黑亞當》（Black Adam），《黑亞當》是 DC 擴充宇宙（DC Extended Universe）中第十一部超級英雄的電影，是眾多英雄電影中第一位「反英雄」的角色人物，重新定義大眾對超級英雄的認知，從選角到腳本撰寫共籌備了 10 年的時間，並邀請「巨石強生」擔任該電影的男主角，除了「巨石強生」所飾的「黑亞當」外，片中角色更是英雄雲集，包含前任的 007「皮爾斯布洛斯南」擔任的「命運博士」以及「奧迪斯・霍吉」飾演的「鷹俠」所帶領的美國正義協會，對抗「黑亞當」獨特的正義價值觀。 桃園青埔新光影城擁有全台唯一的 Dolby Cinema 影廳，特有的 Dolby Vision 杜比視界 4K 雙雷射 HDR 放映系統擁有亮度、對比度和色彩三大核心優勢。Dolby Vision 杜比視界 HDR 的對比度高達 100萬:1，相當於一般影院的 500 倍，在觀看「黑亞當」與正義協會打鬥時，能清楚看到「黑亞當」以其獨特的正義，釋放出怒濤般的攻擊。 預售期間購買新光影城《黑亞當》不限版本電影票乙張，至新光影城粉絲專頁參與線上活動，即有機會獲得新光影城獨家『電影人物收藏票卡-全套典藏組』或『FUNKO黑亞當公仔』。電影上映後，更是規劃多波隨票贈品活動，第一波活動期間 10/05（三）至 10/27（四）購買《黑亞當》一般 2D 版本乙張，即贈「電影人物收藏票卡 – 黑亞當款」乙份；針對指定特殊影廳（OSIM天王廳、席依麗廳、Dolby Cinema、Dolby Atmos、LUXE、MX4D 版本）贈專屬特典『電影人物收藏票卡 – 鷹俠款』乙份。第二波活動更是加碼推出多款正義協會人物票卡，供喜歡英雄團體的粉絲們能夠收藏。活動期間 10/28（五）至 11/03 （四）凡購買《黑亞當》一般 2D 版本乙張，即贈「電影人物收藏票卡 – 原子粉粹者款 / 旋風款」乙份（共兩款，款式隨機，恕不挑款）；特殊影廳專屬特典贈『電影人物收藏票卡 – 命運博士款』乙份。所有票卡皆數量有限，贈完為止。 《黑亞當》除了在一般 2D 版本和特殊影廳都有贈送票卡外，《黑亞當》Dolby Cinema 版海報更是新光全台獨家版本，凡預售期間購買 Dolby Cinema 版的電影票乙張，即可加贈獨家海報乙張。 除了新光影城獨家『電影人物收藏票卡』及『Dolby Cinema 版海報』外，新光影城自品牌 B.O.X. 影廳，同時跨界與【終極格鬥冠軍】旗下的健身品牌「UFC GYM TAIWAN」合作，課程內容除了有氧、健身、瑜珈等，還有「特別格鬥健身」，是想成為行走人間凶器的你不得不經歷的訓練。凡於活動期間 10/19（三）至 11/09（四）購買《黑亞當》B.O.X. 影廳電影票乙張即可線上登記體驗「拳擊格鬥課程」兩堂。 新光影城自有品牌《句商店》是全台最齊全的電影周邊專賣店，配合電影上映特別為全門市更換成《黑亞當》主題視覺，此次更引進黑亞當的熱門電影周邊，讓你進入店面時能時刻感受到黑亞當對正義執行的霸氣。FUNKO 為暢銷全球的收藏級公仔品牌，擁有上千種品牌知名公司授權。《句商店》也特別為台灣收藏家網羅了「FUNKO黑亞當」（售價 499 元），另外還有更多限定版本都在店裡等著大家，不管是 DC 宇宙的狂粉或 FUNKO 的藏家，都是不可或缺的藏品，歡迎大家來尋寶。另外電影中的「鷹俠FUNKO」也釋出多款版本，讓喜歡正義協會的愛好者們也能同時購買把玩。 《句商店》也同步引進美國專門製作可動人偶的麥法蘭玩具公司，根據電影版特別推出的「7吋《黑亞當》斗篷板可動人偶」（售價800元），採用「Ultra-Articulation」設計，全身多達 22 個多活動部位，不論大人小孩都能操控黑亞當與超人對決打鬥。同時為了完美還原電影中《黑亞當》造型形象，麥法蘭玩具公司也復刻電影版「12吋《黑亞當》飛行雕像」（售價1399元），並附上展示底座，讓各位在家也能欣賞黑亞當飛行的英姿。 為迎接亦正亦邪的黑亞當的到來，《句商店》更是推出滿滿的福利活動，即日起至句商店消費不限金額，即有機會抽中 DC 系列好禮；單筆消費滿 1,500 元即贈「DC英雄鑰匙圈」乙個（隨機贈送，恕不挑款）。 《句商店》 📍台北信義A8句商店 電話：(02)2723-2850 地址：新光三越台北信義新天地A8館5樓 📍台北天母句商店 電話：(02)2876-0488 地址：新光三越台北天母店B館4樓 📍桃園青埔句商店： 電話：(03)287-3567 地址：桃園青埔新光影城商場2樓 📍台中中港句商店： 電話：(04)2258-9911分機13 地址：新光三越台中中港店13樓 📍台南西門句商店： 電話：(06)303-1260分機118 地址：新光三越台南新天地本館7樓 #2022電影推薦 #FUNKO公仔 #LUXE影廳 #巨石強森 #新光影城 #黑亞當 

你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享

-2020.11.22 / 文#JD 把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 圖片來源：其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己 購書網址：請按我 你是個內向的人嗎？先來做個測驗。(黃色是我的選擇) ●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。 ●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。 ●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。 ●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。 ●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。 ●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。 ●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。 ●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。 ●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。 ●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。 ●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。 ●經常會受緊張性頭痛所苦。 ●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。 符合10項以上，就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。 CONTENTS Chapter 1 以一個內向者的身分生活 Chapter 2 嗶─轉換為社會化模式中 Chapter 3 讓原本的我做原本的我 116 跟貓很合得來的原因🤣🤣🤣 Chapter 4 只要一步就夠了 內向的人是在物質上、情緒上都很敏感的人。所以外界的細微變化，都可能會刺激到內向的人。光是簡單的外出與輕鬆的互動，就會讓人覺得很疲倦。舉例來說，就像是開著無線網路或藍牙功能的手機一樣，即使不連上網路或其他裝置，也還是會接收到其他的訊號，很快耗盡電力。所以這樣的人，反而需要更多的充電時間。有時候內向者也能像我一樣，選擇以讓自己順利放電的人生態度來面對生活。因為認為這是一件有價值的事，所以才會與人來往、不抗拒新的體驗。但這只是暫時偏離生活常軌而已，並不是我們真正的個性。跟這個世界交流的時間雖然很愉快，但最讓人開心的還是獨處的時光。-南仁淑《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》사실 내 성적인 사람 입니다 1.運動 這是我個人的觀察，內向者除了本身擅長傾聽甚過表達自己的個性之外，內向者對於音量的敏感度相對較高(多數有使用耳塞的習慣)，也就是說，喜歡的運動比較偏向音量較低的環境，像是健身房可能偏向選擇不夜店音樂類型的Curves，True Yoga則是還在接受範圍。而World Gym則是能避免則避免。喜歡爬山欣賞大自然甚過走入繁華街道的比例很高。 📢抒壓：就去山裡健行吧!或者去書店走走。挑戰一些從未嘗試過但是不見得需要很多人一起從事的運動。 2.飲食 我認識內向的人多數有控制飲食的習慣。(可能他們也控制與人相聚的聚會有關)。並不是說他們需要減肥，而是我認識的人如果是內向者，對於食物的慾望似乎沒有外向者高。感覺是偏向避開雷物，但是不追求美食的類型。比起追求美食，似乎更在乎與其相伴的人或者環境。比起人際關係的廣度，更在乎人與人之間的深度。 📢抒壓：還是要適時的與人接觸!建議定時一對一與人有心靈的交流與談話。並培養超過一個以上固定相見的朋友。 📢抒壓：偶爾喝點酒但是不要過量。 📢抒壓：不講話，來純唱歌總是可以吧! 3.儲蓄 除了飲食，很奇怪，我認識內向者普遍來說也相對較會控制預算。難不成內向者天生就是節欲高手。 📢抒壓：如果把按摩當成奢侈又或者覺得一對一陌生接觸很尷尬的話，請用身心保健的角度去看待它。定時間出來按摩吧! 📢抒壓：藝術類型，像是吉他、鋼琴、繪畫、素描，都很適合一個人喔! 相似文章-我們來聊聊日常瑣碎小事 厭世的你｜擁抱情緒｜冒牌者症候群 單身的你｜社會新聞｜長照型援交 共同特質｜你有留意過你的喜歡也有共通點嗎? 政府美意｜你的農遊券使用完了嗎?｜天和鮮物 家族業力｜家族傳承的是功課還是禮物? 2選1｜如果是你會選擇快樂而充實但直到第七年才打平的咖啡廳創業或萬事起頭難的業務工作? 31歲又怎樣｜女孩必讀，30歲以前，比戀愛更重要的N件事｜書籍分享 總是在深夜思考人生嗎?｜除了開藥單我還能做什麼？：精神科醫師，沒說的事｜書籍分享 你有想過疾病的源頭嗎?｜心念自癒力：突破中醫、西醫的心療法｜書籍分享 男人真心話，說給女人聽：錯判男人心，失去幸福力。送給想搞懂男人心理，找到真幸福的女人們！｜書籍分享 你不邊緣你只是內向｜習慣「一個人」，心事、壓力、難過一個人這樣抒發｜書籍分享 意味がある｜你有想過物品所帶來的意義嗎？ 關於女孩成長、戀愛、治癒的書籍清單｜心理醫師媽媽告訴女兒的31件事｜書籍分享 在愛裡，學會成長、珍惜｜解憂雜貨店｜忘憂音樂盒｜書籍分享 母親給女兒的人生指南｜如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯｜再給我一天｜書籍分享

認為自己是好優秀有米的中女老虔婆豬扒狐狸精（45+ yrs old)

Mony Lam又老 又殘 又黃 又矮 又醜 又大陸feel 的豬油糕 肥淋淋 香港好有米有錢的中女老虔婆豬扒狐狸精!!! Mony Lam 係一個 是非黑白不分，歪曲事實，歪曲道理，歪曲道得，自私自利，不擇手段，高傲自大，講大話唔眨眼，作故事矇騙過關，不斷搵藉口埋沒自己嘅良心，沬黑其他人，無道得，永遠佢自己是對的！ Mony Lam認為自己好優秀，認為自己好叻， 認為自己好靚，認為自己好有米好有錢，唔知醜，好厚面皮，不知廉恥，唔認自己講過既耶負責任，搞好多小動作，認為自己好有學問好有學識， “認為自己唔係為情飲水飽” 的香港好有米的中女老虔婆豬扒狐狸精!!! Mony Lam係狐狸精的始祖無人可認第二，專搞散人哋屋企， 搶人老公，令到人地夫妻分居，整到老公同老婆離婚，妻離子散~ 要坐正做人老婆，Mony Lam重未結婚就稱呼自己做Mony Lam Badjie。 話自己跟咗人哋老公姓，仲係人哋老婆人哋太太。Mony Lam結婚證書都冇張 憑乜嘢講 你自己有資格做人地太太 有資格做人地老婆！佢自己唔覺得好羞恥 咁都可以把住人哋個姓！ 真係好肉酸！ 重大大聲話自己好優秀，咁優秀做咩要揀個 ”非洲難民” 做老公，破壞人地個家庭。做第三者。重講大話，Mony Lam 自己在2018年5月 同佢非州前夫去岡比亞，還稱呼自己 Monylamceesay，ceesay couple 。 在2018年9月24 同人地老公正式開始做第三者。人地老公還未離婚。根本係佢的行為破壞人哋家庭。 重用錢收買個男人心，俾錢男人奇返屋企，養男人，做愛 上床Happy! 成日大大聲話自己好拈好有錢！有錢就唔使拆散人哋屋企搶人個 “難民” 老公！ 成日做埋啲小動作，介紹埋律師俾個老公可以老婆離婚，慫恿個男人哋去佢屋企住，名知人地有老婆女兒，搞散人哋頭家！ 重話自己好有學識係律師世家！ 仲要厚面皮到大大聲自己話自己無錯 唔係第三者 ，唔認自己有錯！ Mony Lam唔認自己為情飲水飽，無資格話人哋為情飲水飽，佢自己明明都係用錢買愛情回來。破壞人哋家庭，用錢去買人地老公個心，買晒所有名牌衫鞋袋比人哋老公，又出iPhone 11，又出playstation4，又比錢人地老公係club house 做Gym，包養人地老公。重大大聲話一切開支由佢負責。 日日都係道晒自己搵到真愛。炫耀自己有幾幸福。 最犀利，成日意為自己可以瞞天過海。 當自己是對的。 成日意為自己可以呃到自己良心，呃到自己，呃到自己屋企人，呃到所有朋友，呃哂全世界都，都唔認自己講大話! Mony Lam重厚面皮到同全世界人講佢自己可以同個男人生小朋友！ 講出嚟都唔覺得自己羞恥，件豬扒都四十幾～ Mony Lam真是老蚌生珠! 都唔覺得自己講的說話有幾羞恥！ 最叻話人地係魔鬼！其實魔鬼個個係Mony Lam自己。 做狐狸精做第三者，話人地無資格去愛一個人，Mony Lam自己都冇資格去愛一個人。 愛一個人唔係佢做狐狸精，第三者。破壞人哋屋企！破壞人哋家庭！呢啲女人正一賤人！ Mony Lam係狐狸精之中的狐狸精的極品！佢覺得自己好靚好有魅力好吸引死男人，成身都係名牌，日日着到隻雀 要用大紅色口唇膏，打豬耳環~ 當正自己重係十八歲 唔照下鏡自己係有幾老。真係好核突 都唔知自己個醜字點寫 成隻豬八戒！ 最令人可恥可笑 講得出香港人幫香港人，轉頭食埋人哋個老公搞埋一齊上埋床！ 炫耀自己找到真愛，個男人都唔係件豬扒，件豬扒搶返來！ 件豬扒最叻用不知名電話又唔夠膽企出來！重要向人地老婆面前示威，佢有幾豬扒，有幾蠢，有幾不知廉恥！當正自己係大婆，真可笑！ 令香港人羞恥的賤女人狐狸精！ 這種女人唔配做香港人！ Mony Lam 真影衰呭香港人！

不是連鎖健身房但更讚？這間根本被低估了，不炫腹也沒關係，這間健身房對女孩跟長輩超友善，不綁約可單次入場的中和健身房

樂天市場Super sale 夢幻品牌大集合，好康1折不怕手滑！

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在找短款羽絨嗎？Aritzia Super Puff 開箱：超夢幻 Mochi Pink 短腿必看☁️💖

哈囉大家～我是 Hattie💛 今天要來分享soft girl必備單品 —— Aritzia Super Puff 羽絨外套！ 其實我已經在店裡試穿過，被那種好摸、好澎、好高級的質感燒到體無完膚。但我太了解自己的「蒐集癖」了，超怕一買下去就會沒完沒了！今年終於鼓起勇氣正式加入 Super Puff 家族，快來看看我的穿搭心得吧💖 ——— 📏 為什麼選擇 XtraShorty？小個子的顯高心機 大家逛 Aritzia 官網一定會發現長度多到讓人選擇障礙，身為 159 公分的小個子代表，我最後選了「三格」的 XtraShorty，原因如下： 1. 模特兒的身高陷阱： 官網模特兒通常都 175cm 以上，她們穿起來像bolero，但我們小個子穿起來長度剛好落在肚臍上方，反而超級修飾比例！ 2. 市場稀缺性： 很難找到保暖質量標榜 700+ Fill Power，版型卻能做得這麼短、這麼時髦的外套。 雖然這長度「阿嬤看了會罵」，但身為辣妹絕對不能怕冷呀！😆 搭配高腰褲真的比例好到像是在騙人！ ——— 🎨 深度細節：這抹「Mochi Pink」到底有多可愛？ 我選的顏色是 Mochi Pink，它是目前系列中最輕柔、最透的粉色。這就是標準的 Soft Girl 溫柔色系，完全不會螢光，也不顯皮膚髒，穿上去像粉色天空裡的一朵雲☁️，看起來像粉色棉花糖，拍照也很好看～ ——— 🔍 尺寸建議與隱藏細節 • Hattie 身型數據： 159cm / 26-27腰 • 入手尺寸： S 號（內搭厚大學 T 也完全沒問題！） 這件外套雖然澎，但重量超級輕，舉手投足完全沒受限，我喜歡它的下擺縮口設計，束起來穿可以製造澎圓感，也比較對比腰瘦。 另外還有貼心的袖套拇指孔、可拆式帽子以及隱藏口袋。官方標示抗寒到 -10°C，在台灣很夠了！我以台幣約 4800 元購入，這品質真的很值得💰 ——— 🎀兩套穿搭靈感分享 Look 1：運動型辣妹 (Gym Style) • 配色： Mochi Pink + 淺咖啡色 • 短版羽絨外套與 Leggings 好搭配，天生一對！視覺拉長腿部比例，去健身房時裡面直接穿運動內衣，好穿脫又好看。 📓[延伸閱讀：Aritzia 值得購買的 Bike Shorts 穿搭分享：健身穿搭] ——— Look 2：溫柔日常 (Casual Daily) • 配色： 淺粉色 + 淺藍牛仔褲 • 全身淺色系就是讓人以為我很溫柔！裡面搭一件比外套長一點點的白色上衣，露出一點白邊增加層次，再戴一頂白色毛帽，帽子疊帽子可愛度➕➕🧸 ——— 🌟 Hattie’s 總結 終於入手 Aritzia Super Puff 啦！現在的心情是：完蛋了，蒐集癖發作，已經再看下一個顏色了怎麼辦🤓 如果妳正在尋找一件既有型又能保暖的羽絨外套，Aritzia 絕對是名副其實的首選，趁特價趕快衝吧！ 👉 到 Aritzia 看同款 XtraShorty 👉 Aritzia 其他羽絨款式推薦 👀 更多聰明的我、穿搭與旅遊都在IG 👉 @hattiefoundthis #Aritzia #SuperPuff #冬季穿搭 #羽絨外套 #小個子穿搭 #顯腿長穿搭 #穿搭分享 #MochiPink #羽絨外套推薦 

黑五要來啦！8間歐美運動服飾網購平台分享，開始囤健身服啦

哈囉大家👋我是Hattie，健身女孩注意啦！一年一度的囤貨時間來啦～這篇分享8間運動服飾網購平台，直接收藏、分享給朋友一起買、開戰前先把願望清單排好，等折扣一開就衝啦🔥 我會先放「去年折扣」當參考，再附上我私心的「推薦單品」，熱門顏色跟款式很常瞬間蒸發，尤其是粉色系或奶油白這種夢幻色—手慢就要等補貨（然後常常等不到🥲 ⸻ Alo（Alo Yoga）💫 去年折扣： 全站 30% off，雙十一就有了先買！ 推薦單品： • Airlift Legging（高腰款）：緊緻支撐、微光澤，外出搭一件襯衫就很時髦。 • Accolade Sweatpant（經典棉質運動褲）：厚實有型，長途飛機很友善 • Gold Rush Puffer / Aspen Love Puffer（短版/常規）：輕量保暖、版型好看。 雙十一優惠可以直接買～去年我入手的 Bomber jacket 超喜歡，今年還有賣非常推薦！今年我會買羽絨外套，Alo 的時裝線我更愛：運動風更時髦 👉逛逛Alo yoga ⸻ Aritzia（職場到週末都能穿）🧥 去年折扣： 幾乎全站 20–50% off，Super Puff 也有折扣。 推薦單品： • The Effortless Pant™：版型經典，面料從 Crepette™ 到羊毛都有；上班正式、週末隨性都好搭。 • 健身短褲（多款）：超級修飾臀型，新手友善、對臀型焦慮女孩很友好💕 我前幾年買的洋裝、羊毛大衣都穿好幾年，不過時也沒爛掉🥳 👉這邊可以看我的Aritzia健身服比較 👉直接逛Aritzia 除了黑五折扣外，全年也有不少優惠價，有喜歡的顏色款式有貨再買就好了，買不到不用哭🤓 ⸻ CSB（Crop Shop Boutique）🍑 去年折扣： Outlet 區最高 50% off；正價常見「3 件 15% off」組合。 推薦單品（雕塑線條）： • Freedom Legging & Form V Waist Legging（V 腰）：訓練/休閒都撐場，收腹與蜜桃臀視覺一次到位。 • Serenity「Sierra」短版上衣：俐落版型，配高腰褲無腦好看。 CSB 是我最愛的健身服品牌之一，因為版型很美、粉色很好看😍 黑五不一定是全年最低，但我還是會買，因為喜歡的顏色真・的・會・秒・沒，補貨有時候會很久 👉這邊逛CSB ⸻ Joah Brown（美式極簡）🖤 去年折扣： 全站 25% off。 推薦單品（超好搭）： • Empire Jogger（重磅棉質）：垂墜感與份量感剛剛好。 • Slouchy Long Sleeve 等素面上衣：層次穿搭必備。 • Stretch Biker Short：夏季/訓練零失誤。 我買過的 T 恤、褲子都很柔軟，洗很多次沒起毛球，推薦給喜歡「舒服又有點跩酷」的女生。 👉這邊看Joah brown ⸻ Victoria’s Secret（舒適度優先）🌸 去年折扣： 全站以 40% off 為主。 推薦單品： • Body by Victoria T-Shirt Bra：日常無痕、版型齊全。 • Flannel Pajama Set（法蘭絨睡衣）：冬季口碑款，長短版型都有。 👉這邊逛Victoria Secret ⸻ 437 🎀 去年折扣： 全站最高 50% off。 推薦單品： • The Shorts Onesie／The Onesie：一件式超好駕馭，外面搭外套不突兀。 • Classic tops & sets：簡潔剪裁，旅遊穿搭零壓力。 我超喜歡 437 的粉色，但也最容易被買完🥲 👉這邊逛437 ⸻ Gymshark（訓練＋休閒雙修）🦈 去年折扣： 全站最高 70% off。 推薦單品： • Vital Seamless／Adapt 系列：耐操、包覆、色選豐富。 • Rest Day Joggers／Hoodie：黑五常見甜點價，通勤到休閒都能穿。 熱門色碼有機會在活動後段補貨，但就要等，然後不一定有😢 👉這邊逛gym shark ⸻ Oner Active（雕塑與日常兼顧）🌈 去年折扣： 最高 50% off。 推薦單品： • Effortless Seamless（銷量王）：臀部線條友善，健身房回頭率很高。 • Classic Seamless／Timeless Hoodie、All Day Hoodie：重訓到休閒無縫切換。 我也超推它們的運動內衣，款式多、上身更好看，顏色繽紛到會選擇障礙。 👉這邊逛Oner Active ⸻ 快速總結（然後開逛吧！）🎯 • 想要運動×時裝兩手抓：Alo、Aritzia。 • 要雕塑線條：CSB、437。 • 喜歡美式極簡與「舒服又帥」：Joah Brown。 • 想買家居舒適派：Victoria’s Secret。 • 非常健身運動服：Gymshark 、Oner Active。

年後總是瘦不下來？輕鬆減重的 4 種方法

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！ 春天就快到了，但你看著年後變緊的褲子、多一圈的肚子，每天仍在煩惱該如何是好嗎？七分之二的探索這次就告訴你四種能輕鬆減重的秘辛，讓你不再痛苦減脂，而是能透過快速消耗卡路里，開心達到理想體態！ 1. 攀岩 你知道嗎？攀岩半小時就能消耗 320 卡路里！在規劃路線考驗腦力外，還能增加身體柔軟度與協調感，相當適合減肥。 位於新莊的 MegaSTONE Climbing Gym 有多種可調角度的岩牆，還有近百條路線，不管新手老手都能玩得不亦樂乎，快樂減肥！ ｜台北攀岩｜台中攀岩｜高雄攀岩｜ 2. 拳擊 拳擊素有「減脂女王」的稱號，研究顯示一小時能消耗近 800 卡！簡直比慢跑、騎腳踏車還有效。 位於台北的 DFA 降龍總武格鬥中心配有符合國際賽事的專業設備，專業教練能確保運動強度和安全，保證讓你超有感瘦身。 而高雄的 Super D 泰拳格鬥健身中心，全館皆為專業泰籍教練，團課更為雙教練，課程時間安排也相當彈性，能讓你學到正統泰拳！ ｜台北泰拳｜台北拳擊｜台中拳擊｜高雄泰拳｜高雄拳擊｜ 3. 皮拉提斯 韓國女星、超模都在做的運動就是皮拉提斯，不僅可以雕塑身形，還可鍛鍊肌肉，擁有性感腹肌不再是夢！ Just pilates 就位於台中市中心，主打全機械的質感皮拉提斯課程，一位學生就能開課，讓你全身肌肉不僅都能使用到，還能輕鬆告別鬆垮小腹、掰掰肉。 ｜台北皮拉提斯｜新竹皮拉提斯｜桃園皮拉提斯｜台中皮拉提斯｜台南皮拉提斯｜高雄皮拉提斯｜ 4. 體雕 體雕是讓身材凹凸有致的關鍵，如果你懶得動、平常時間不多，體雕就是你的減重好幫手！可以消除水腫，增加身體柔軟度，不再虛胖。 岩盤美浴悠導入日本技術，再搭配深層按摩手法，讓小編實測後直接瘦一圈，躺著就能立刻見效！ ｜台中體雕｜台北體雕｜ 台北運動推薦： ｜台北泰拳｜台北拳擊｜台北皮拉提斯｜台北瑜伽｜台北攀岩｜台北柔術｜台北飛輪｜台北擊劍｜台北柔道｜台北 CrossFit｜台北街舞｜台北 TRX｜台北有氧運動｜台北極限運動｜台北空中瑜伽｜台北運動中心｜ 北部健身專區： ｜台北健身房總整理｜板橋健身教練推薦｜台北 24 小時健身房｜板橋健身房｜台北單次健身房｜台北女性健身房｜新北健身房｜ 新竹運動推薦： ｜新竹皮拉提斯｜新竹單次健身房｜新竹 TRX｜新竹瑜珈｜ 桃園運動推薦： ｜桃園皮拉提斯｜桃園健身房｜ 台中運動推薦： ｜台中拳擊｜台中皮拉提斯｜台中攀岩｜台中飛輪｜台中禪柔｜台中極限運動｜台中瑜珈｜台中空中瑜伽｜台中孕婦瑜伽｜台中騎馬｜ 台中健身專區： ｜台中健身房總整理｜台中健身房｜台中單次健身房｜台中健身教練｜西屯健身房｜北區健身房｜北屯健身房｜烏日健身房｜西區健身房｜大里健身房｜台中健身房課程｜ 台南運動推薦： ｜台南皮拉提斯｜台南單次健身房｜台南女性健身房｜台南健身教練｜台南瑜珈｜ 高雄運動推薦： ｜高雄泰拳｜高雄拳擊｜高雄皮拉提斯｜高雄單次健身房｜高雄瑜珈｜高雄攀岩｜高雄 TRX｜高雄空中瑜伽｜ 更多運動資訊：

「無痛消費 有感回饋」京站週年慶 11/19(三)-12/15(一) 壓軸超殺 全館6折起

Q卡友限定11/19(三)-11/23(日) 全館3800送500加碼單日累積滿萬再送500刷指定信用卡+業種加碼贈最高送1900元 總回饋率高達24%！ 再抽百名卡友贈萬元購物金+1名超級幸運兒週慶期間消費 京站送等值購物金(最高上限10萬元) 京站時尚廣場2025年週年慶，以「無痛消費 有感回饋！」為主題，要讓消費者買得最划算、回饋最豐厚、現省最有感！推出全館線上、線下滿千送百、限時加碼贈、銀行禮、超值商品陣容，給顧客超高回饋，再加碼祭出總價值超過百萬大獎，抽出百名卡友獲得1萬元京站商品贈券及1名超級幸運兒週慶期間消費，京站送等值商品贈券(上限10萬元)，買越多賺越多，立即有感回饋。 全館線上+線下Q卡友限定全館3800送500，首五日11/19-11/23加碼累積滿10000元再送500元，刷指定8大銀行信用卡滿10000送500+業種加碼最高送500，優惠加總最高可享24%高回饋！ 線上+線下11月19日（三）至12月15日（一），當日全館滿3800元，即送400元商品贈券（累贈）+100元Qonline贈券（每卡友限兌換乙份）。3C家電單筆消費滿1萬元，立即送500元商品贈券（累贈）。 回門禮：單筆消費滿1499元，即送：第一波（11月20日）：三合一刷具收納盒乙個。 第二波（11月27日）：雙層珠寶盒乙個。 化妝品、內衣、香氛單櫃消費累積滿6000元，還可獲贈LED摺疊化妝鏡乙個。 11/19(三)-12/15(一)京站提供總價值超過100萬的抽獎内容，Q卡友當日消費累積滿6000元，即獲抽獎機會乙次(可累贈)，有機會抽中萬元京站商品贈券，回饋超有感。 京站全館當日單筆滿3800元，即可於APP參加IP連萌刮刮卡遊戲，有機會抽中知名飯店史努比、三麗鷗主題房型或角色IP好禮，用超萌IP療癒日常生活(每卡每日限參加乙次)。 年銷萬支 1F MAC：大勢玩色唇彩組(任二唇彩+妝前唇霜+4D嘟嘟翹唇膏-CLEAR)原價3420元起，特價2340元起，限量30組。 B1 Q小路 BENEFIT：眉好骨牌連線遊組(我的精緻眉采膏×2＋這細我的眉筆×2＋超絨易塑型眉蠟隨身瓶＋24小時眉彩定型膠精緻版×2)，原價6000元，特價2880元，限量30組。 熱銷商品 2F SAMO ONDOH：Apple Bag Mini crinkle-7colors，原價3370元，特價2123元，限量30只。 B1 Q小路 benefit：眉好骨牌連線遊組(我的精緻眉采膏x2+這細我的眉筆x2+超絨易塑型眉蠟隨身瓶+24小時眉彩定型膠精緻版x2)，原價6000元，特價2880元，限量30組。 B1 Peanuts：泡泡袋附絨毛零錢包(藍／棕)，原價1600元，特價1180元。 B2 asics：女款 KAYANO 32，原價5180元，特價4144元，限量10雙。 B2 FILA：中性芭蕾風運動鞋(尺寸5-8，銀粉)，原價3280元，特價2880元。 4F simple zone好感生活：CB JAPAN小煎鍋/牛奶深鍋/玉子燒鍋，原價750元，買一送一。 B3 Mia C’bon超市：法奇歐尼莊園冷壓初榨橄檸油(500ML)，原價998元，買一送一。 B3 Mia C’bon超市：弘昌CAS橫綱大力米(1KG)，原價219元，買一送一。 獨家人氣保養組合4.5折起 Qonline同享3800送500 首五日Q點5倍送 週年慶是美妝保養控們補貨、入手新品的最佳時機，京站推出多款「獨家人氣保養優惠組」，及「買一送多」驚喜加倍，日常或旅行攜帶都方便，再享全館滿千送百及化妝品加碼贈，回饋現省最有感。 獨家人氣保養優惠組 各限量30組 1F L’OCCITANE蠟菊彈力保養組：原價4660元，特價3500元，7.5折。 B1 Q小路 ORIGINS靈芝穩膚雙效組：原價3516元，特價2400元，6.9折。 1F DIANBO POPO電波澎澎彈力蛋白粉一盒＋裸條10入：原價3520元，特價2880元，8.2折。 2F Peachy Smile輕旅淨顏組：原價1480元，特價780元，5.3折。 2F倍優BIOCHEM任選二盒面膜(30片/盒)+面膜一包(5片)：原價3900元，特價1800元，4.7折。 1F COCOCHI卸妝膏買二送四組：原價3760元，特價1650元，4.5折。 2F卡布里Caprillè Dr.GRAFT Aranea 髮絲修護組：原價4840元，特價2380元，5折。 買一送多優惠組 各限量30組 1F KIEHL’S激光極淨白淡斑精華組：原價8399元，特價3240元，3.9折。 1F IPSA流金水大滿貫組：原價5100元 特價2610元，5.2折。 1F SHU UEMURA經典潔顏大油發燒組：原價7700元，特價2880元，3.8折。 1F DHC 294胜機撫紋組：原價4360元，特價2999元，6.9折。 B1 Q小路 LANEIGE補C亮顏組：原價4882元，特價2900元，6折。 B1 Q小路 INNISFREE綠茶籽保濕精華超值組：原價3298元，特價1805元，5.5折。 B1 Q小路 PAUL & JOE橄欖保濕精華露150ml＋橄欖卸妝凝膠10gx8，原價2100元， 特價1395元，6.7折。 化妝品獨家加碼贈：單櫃消費滿額即送贈券 11月19日-11月23日，週年慶指定化妝品品牌，只要單櫃消費達到滿額標準，即可享有專屬加碼贈券，限時活動，只有5天！(每櫃限量兌換，不累贈) KIEHL’S契爾氏、IPSA、shu uemura植村秀、LANEIGE蘭芝 M.A.C、NARS、benefit、MAKE UP FOR EVER、PAUL & JOE、Rachel Wine 線上線下同享優惠，Qonline多重驚喜！ 京站線上購物平台Qonline與線下同步推出超值優惠，當日購物滿3800元即可享500元贈券（含100元Qonline贈券），還有首五日限定Q點5倍送等豐富回饋活動。11月19日-12月3日透過LINE購物還可享有4%的LINE POINTS回饋。週年慶期間首五日及每周五六日使用SHOPBACK，享有3%現金回饋。加入Qonline會員贈World Gym 20天免費體驗+inbody測量。 Qonline專屬優惠： 首五日Q點5倍送（上限500點）滿2400元折120元 11/19-11/25使用AFTEE消費滿3000元折200元；11/19-12/3新用戶現折10%（上限150元）。 鈔值鞋款2折起輕鬆入手 業種滿額加碼贈最高再送4000元 京站時尚廣場週年慶強勢登場，「鈔值鞋款2折起輕鬆入手」，集結人氣鞋款品牌聯合下殺，回饋最有感，無論是優雅OL必收的通勤鞋、休閒百搭運動鞋，或韓星同款造型，最低1.3折起輕鬆入手，更同步祭出「業種滿額加碼贈，最高再送4,000元」，掀起年底購物熱潮。 鈔值鞋款 輕鬆入手 優雅OL上班族百搭 B1 ORiental Traffic厚底蒂羅爾鞋：原價3980元，特價500元，1.3折 2F ALL BLACK尖頭麂皮瑪莉珍鞋：原價4980元，特價990元，2折 2F MAGY穿皮鍊牛皮粗跟樂福鞋：原價3980元，特價990元，2.5折，限量30組 B1 KOKKO尖頭低跟包鞋：原價4980元，特價1200元，2.5折 2F PICCADILLY圓潤光采低跟鞋：原價3980元，特價1588元，4折 假日休閒 B2 PLAY BOY賽車格紋小白鞋：原價2080元，特價990元，4.8折 B2 adidas Response跑步鞋(男)：原價2490元，特價1290元，5.2折 B2 NIKE AIR MAX DAWN NN：原價3880元，特價1990元，5.2折 韓星同款 B2 FILA韓韶禧代言款中性芭蕾風運動鞋：原價3980元，特價2880元 B2 PUMA ROSE流行系列薄長T恤：推薦價1580元，限量20件。11/19(三)-12/3(三)單筆滿3800元，現抵500元。 B2 SKECHERS HOTSHOT瞬穿低幫德訓鞋-舒華著用款：推薦價2990元。11/19(三)-12/3(三)全品項10%OFF，任選二件15%OFF。 2F SAMO ONDOH 泫雅配戴款Apple Bag Mini crinkle：原價3370元，特價2123元，限量30組 更多週年慶限定優惠：珠寶、鐘錶、配件等加碼贈！ 京站針對指定珠寶、鐘錶、包包、配件等櫃位推出了豐富的加碼贈： 珠寶指定櫃位送4千11月19日-12月15日，單筆滿15萬元贈2千元，限量10份；單筆滿20萬元贈4千元商品贈券，限量5份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 黃金指定櫃位送1千11月19日-12月15日，單筆滿20萬元贈1千元，限量5份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 包包配件指定櫃位送500元11月19日-11月23日，單筆滿5千元贈300元，每日限量50份；單筆滿8千元贈500元，每日限量30份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 鐘錶眼鏡指定櫃位送300元11月19日-11月23日，單筆滿5000元贈300元，每日限量100份，不累贈，每人每卡每日每櫃限換1次。 京站小碧潭店 普發加倍賺 儲值最划算 儲值滿10000送700 美食券 再加碼抽10000元 京站小碧潭店以「暖森之旅」為主題，週年慶邀請大家走進森林系生活場域，體驗一場結合自然療癒、美食饗宴與購物樂趣的年度盛會。同步推出儲值滿額贈、加碼抽好禮、豐富的手作活動，讓消費者在都會中也能享受暖心又暖胃的購物體驗。11/19(三)-11/25(二)單筆儲值10000元送700元美食券，再加碼抽1名幸運兒可得10000元京站商品贈券。指定櫃位滿3000送300元，刷指定銀行10000送500元。11/24(一)-12/3(三)Q點成金，點數變現金，Q卡友持本人Q卡於指定櫃位滿2500扣Q點25點就可以現抵250元。 京站小碧潭 × 馥森阪治 一起森呼吸！ 小碧潭限量滿額刮刮卡，開啟五感療癒的綠饗宴！ 11/15(六)～12/15(一) Q卡友單筆滿 1299元，即可參加APP刮刮卡抽乙次，有機會抽中森呼吸半日遊（共10組／價值5000元）、凝淵雙人湯屋（共10組／價值3000元）；使用儲值金單筆消費滿1299元，即可抽森呼吸一日遊（共1組／價值8000元）。 好鄰居獨享禮： 11/24起，Q卡友持居住新店/文山區之身分證明文件及當日單筆1299元發票，即可兌換SNOOPY超細纖維印花擦手巾乙份(限量100份)。 週年慶推出多場限定體驗活動： 透過舞蹈、手作體驗，讓顧客在購物的同時，也能走進自我療癒的心靈時光。 11/29，13:00-13:30蘇菲旋轉舞：隨音樂旋轉、裙擺隨之飛揚，共舞心靈之美。 11/29，14:30-15:30 口袋・綠境手作課程：天然礦物顏料彩繪河石，運用樹葉與果實拓印布袋。 12/13，14:00-15:30 石光・止步療癒課程：止步石象徵停下腳步細品生活，是工藝體驗，也是手作心靈練習。 品牌特企 IMAGER-37 易眠床.易眠枕：首五日商品全面75折(特價品除外)。11/24(四)-12/15(一)商品全面8折，單筆滿1萬再享98折；單筆滿3萬元再享97折；單筆滿5萬元，再享96折；單筆滿7萬元，再享95折(限8折商品)。 OWNDAYS：功能鏡片1+1，現折500元。眼鏡1+1，現折666元。 雙全生活館：滿5000元現折500元。

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