跟這麼多男神合作也太幸運了吧！韓國搞笑諧星李國主的獨特魅力，看完你也會不自覺地愛上她

以呼嚕嚕的吃飯聲聞名的韓國女諧星李國珠，大家應該對她不陌生吧！常常出演搞笑短劇以及在綜藝節目上有活躍的演出，本人因為太適合美美這個角色，還被VOGUE受邀合作（真的超像的拉） 因為出演實境節目Roomate事業再攀高峰，不但藉由節目讓更多觀眾認識她，也很許多idol培養出很深厚的感情 身為電台DJ的她，幽默可愛的風格也是廣受大家喜愛的原因，許多偶像上她的節目「李國主的Young Street」都可以玩得很開心 人緣超好的李國主，去年參加Super Junior-M的綜藝節目，Henry還大方指認李國主就是她的由甲親故（女朋友），還留下親密合影，今年出書的時候，李弘基也在網路上幫他宣傳新書（說歐逆是世界上最幸福的女人也不為過！） 去年不但和宇彬一起合拍廣告，也和徐康俊一起出演韓劇「家人之間為何這樣」，可以跟這麼多男神合作，一定是有她的個人魅力存在的 看過她的演出和節目後，你一定會深深的喜歡她，是個自然又大方的女藝人，快去找找她的影片吧！ ​​（圖片來源: Google/Instagram/Tumblr/VOGUE） 資料來源： 整理報導

在韓台灣第一人！TWICE 忙內周子瑜 TZUYU 歷經千呼萬喚終於 solo 出道！(II)

 Hi there，接續上一篇關於 周子瑜 TZUYU 的 solo 專輯《abouTZU》(2024)，這篇繼續來把剩下三首獨唱的收錄曲聽完，原本還本還想在沉澱一下的，不過這幾天不斷地被整張專輯洗腦，雖然對我來說當然不算是張完美的專輯，還是有些我聽不太懂的地方，不過在子瑜的聲音裡確實聽到了和以往不同的他，所以在這種情況下就忍不住一直重複聽下去了！ 👉 推薦閱讀：在韓台灣第一人！TWICE 忙內周子瑜 TZUYU 歷經千呼萬喚終於 solo 出道！(I) 〈Losing Sleep〉 周子瑜 Tzuyu 必須說這首〈Losing Sleep〉是我最多時間去習慣的一首歌，和專輯中的其他很不一樣，這首歌的風格和聲音運用都很獨特，不像是單純地去描述情情愛愛，而是有點在心理自我掙扎的感覺，對我來說或許子瑜在這首歌裡有點過於用力，又或許我覺得這對他來說是成熟的，當然在聽過幾遍之後我懂得在歌曲中的配置是要表達什麼，不過因為〈Losing Sleep〉中的一切跟子瑜的可愛形象差距最大，所以的確需要時間習慣一下。 雖然需要時間去咀嚼，不過對於這首歌的詞曲我是覺得蠻不錯，單純因為對子瑜的既定印象，所以一開始有點猶豫這首歌的表現方式；然而值得一提的是，在這首歌中的聲音運用，有點不太像平常的子瑜，聽得出來應該是因為製作人的指導刻意加入了不同唱腔，但我自己還是習慣他原本的歌聲，只能說我會把這首〈Losing Sleep〉當作一種新的嘗試，但並不覺得是適合子瑜的路線。 〈One Love〉 周子瑜 Tzuyu 到了專輯的倒數第二首歌，〈One Love〉的節奏還是輕快的，不過歌曲從一開始到中間有給我很不一樣的感覺，一開始的可愛輕快感是很適合子瑜的，而到了中間就漸漸覺得帶有一些儀式感，甚至到副歌還給我一種像是 Fun. 和 Janelle Monáe 合作曲〈We Are Young〉(2012) 的感覺；不過這種轉變的感覺不是壞事，以歌曲來說的層次感蠻有趣的，加上歌詞從頭到尾都在說同一件事，重複性也算高，所以這時候的旋律變化性就蠻重要的，增加了不少小細節可以品味。 另外我認為〈One Love〉是蠻可以顯現子瑜唱功的一首歌，不知道會不會有現場演出的機會，不過在這首歌當中的一些段落及語氣掌握，會讓我蠻想聽聽子瑜現場的演繹會是什麼樣子，會很想體驗一下這類的視聽是什麼感覺。最後說一下這首歌的節奏編曲，不算是很厚重、但卻又有足夠的厚度，速度變化也是不突兀的，這方面的編曲倒是拿捏得很好，讓人聽了覺得很舒服，所以這首〈One Love〉也算是專輯中我蠻喜歡的一首歌。 〈Fly〉 周子瑜 Tzuyu 這首〈Fly〉堪稱是粉絲必聽的一首歌，這首歌由子瑜親自作詞完成，要知道身為台灣人的他用韓文作詞會是比較困難的，尤其在他也不是專業的詞曲創作者的情況下，所以由此可知他為了這次的個人專輯真的是下了很大的功夫。在之前釋出片段的時候我們就可以知道這是首溫暖的歌，而全曲聽起來也確實如此，在這首歌當中可以聽到他對於目前狀態的期待，有點像是像未來祈禱，也有點像是向粉絲們喊話，以第一次作詞來說，這樣的巧思算非常不錯了。 在〈Fly〉裡似乎比較可以找到子瑜在團體曲中的影子，雖然這次的 solo 行程展現出很不一樣的他，不過那個眾人疼的忙內好像一直都在，一直都希望大家都好好的。其實這首歌除了歌詞之外，能感動應該也包括旋律的部分，加上編曲的樣貌也很適合子瑜的聲線，種種搭配起來算是很流暢、很舒服的一首歌，在聽過了很多不同面向的子瑜之後，以〈Fly〉作為《abouTZU》的收尾是最適合不過了！ / 在這次的 solo 專輯《abouTZU》中，可以看到子瑜的內心深處其實還是有點野心的，如果說依一個前往異鄉打拼的十多歲未成年少女來說，以台灣人的外國身分成為了大勢女團 TWICE 的成員之一，心中沒有一點傲氣我是不信的，所以在這次的專輯中我才不斷地說從歌曲的表現力可以看出他的企圖心，或許他本人的形象是可愛軟萌的，但我相信他自己心中一定有關於未來的更多計畫。 在專輯發布的記者會上，子瑜表示因為受到 Wonder Girls 成員宣美 Sunmi、以及同團成員娜璉 NAYEON、志效 JIHYO 的影響，進而刺激了自己要展開個人活動的決心，相信這種言論對於粉絲們是感人的，尤其要在異國獨自準備專輯是非常不容易的；專輯成績這幾日逐漸揭曉，和大家一開始的預期或許有些許落差，但子瑜本人只覺得這是要給自己和粉絲們的禮物，所以對於成績並不會太在意。不過在這種情況下我想大家也必須支持一下啊！讓異鄉打拼的女孩感受故鄉的溫暖，相信周子瑜珠玉在前的情況下，未來也能看到更多台灣小孩在國際樂壇中發光發熱！ 最後再來放個前兩天上傳的特別剪輯片段，雖然不算是第二主打，不過公司將幾首歌串聯起來，當然其中也是滿滿的子瑜，對粉絲來說是大禮包的概念啊！ =====繼續支持周子瑜 TZUYU===== 👉《abouTZU》收聽連結：https://tzuyu.lnk.to/abouTZU 👉 主打歌〈Run Away〉MV 連結：https://youtu.be/IIrCrGAX03Y 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

剛開始叫「閔熙珍女團」？NewJeans 出道過程畫重點—15 個不可不知的里程碑，一起來加入 Bunnies 的行列！

大家跟我一樣是喜愛 NewJeans 的 Bunnies 嗎？不說不知道這 5 位組成的韓國女團，原本被媒體暱稱為「閔熙珍女團」。今天的「NewJeans出道過程」就要給大家畫重點，盤點出 NewJeans 出道以來最重要的關鍵時刻，這 15 個時間都是創造新紀錄、讓大家驚豔的里程碑。身為鐵粉 Bunnies 一定要記下來，如果你還不是 Bunnies 更應該要看，因為你一定會愛上她們，讓我們一起加入 Bunnies 的行列吧。 NewJeans 出道過程—2019 年 BTS 的小師妹即將誕生 旗下藝人有防彈少年團、TOMORROW X TOGETHER 的BIGHIT MUSIC，在剛離開SM娛樂的閔熙珍的指導下正要推出新的女團，同年的9月到10月的期間要開始招募以及試鏡。（本文章部分資料來自維基百科及網路） 👉不是來自JYP、CUBE、SM？KISS OF LIFE 成員介紹&必聽歌曲—美、泰、韓成員能唱能跳，人氣歌謠拿第一！ NewJeans 出道過程—2020 年最初叫做「閔熙珍女團」？ 2020年年初就要進行選角的作業，當時還沒有正式的名稱，也沒有任何的消息，有多家媒體就直接叫這團為「閔熙珍女團」。個人覺得聽到這個名稱又更讓人期待了，畢竟閔熙珍主導的少女時代、SHINee、f(x)、Exo、Red Velvet韓團，不管是藝術、視覺、品牌設計，甚至是專輯封面、服裝、歌曲MV都讓藝人的創新性、實驗性受到廣大的關注，打破以往K-POP的公式。 👉2024韓國女團人氣排名—盤點 13 組韓國女團，破億神曲、最新金曲都是必聽！這 2 組怪物女團來勢洶洶！ NewJeans 出道過程—2021 年遇到疫情差點喊卡 原本訂於2021年出道的女團，以和旗下藝人有LE SSERAFIM的Source Music合作的方式進行，無奈卻遇到COVID-19疫情大流行而延後。到了年底這項女團計劃移轉到了HYBE 的子公司ADOR，而一直跟著計劃的閔熙珍，則是被選為ADOR的代表理事。這應該算是好消息，表示離出道的日子又近了一步，而且閔熙珍的主導性又更高，讓人更期待了。 👉韓國「HYBE娛樂」除了BTS、NewJeans還有哪些藝人？6點看如何翻身成四大經紀公司！ NewJeans 出道過程—2022 年 5 位成員身份確認 2021年的年底到2022年的年初做了最後一次選拔，到了3月終於確認最後的成員，一個即將引爆全球的女團於是誕生。5位成員其實本身就活躍於娛樂圈，有tvN電視台兒童節目《彩虹幼兒園》演員的 Danielle ，以兒童音樂團體「USSO GIRL」成員出道以及以「Play With Me Club」成員再次出道的 Hyein，再加上在防彈少年團的MV《Permission to Dance》中客串演出的Hanni與Minji。 👉跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！ NewJeans 出道過程—2022 年 7 與 22 跟大家見面 之後ADOR在社群媒體上發出7、22的動畫影片，來預告新女團即將與大家見面。到了7月22日，正式公開女團的名稱 NewJeans ，以及第一張迷你專輯《New Jeans》的第一首主打歌〈Attention〉的MV，8 月 1 日YouTube直播 NewJeans 第一次登場亮相。 👉世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！ NewJeans 出道過程—2022 年首支破億神曲〈Hype Boy〉 出道的隔天7月23日，第二首主打歌〈Hype Boy〉的MV上線，並且公布各個成員的名稱，這部MV目前已經破億點閱率。隔了2天之後再度公開收錄曲〈 Hurt 〉的MV。8月1日公開最後一首〈Cookie〉的MV。 👉已經出道15年！12位「2024滿30歲」韓國女星，Red Velvet、美珠、韓韶禧！ NewJeans 出道過程—2022 年創下銷售紀錄 根據統計實體專輯《New Jeans》發行第一天就賣出了 262,815 份，打破韓國女團出道紀錄，第一週就獲得並創下 311,000 份，獲得首週首張專輯銷量最高紀錄。 👉韓國新生代女團「STAYC」被譽超越aespa！出道經歷＆成員實力一次看！ NewJeans 出道過程—2022 年聽眾為第四代K-POP第一 同年的8月19日至9月12日，NewJeans在Spotify上吸引超過880萬聽眾，是所有第四代K-POP組合中人數最多的。9月10日，〈Attention〉在Spotify的播放列表「Today's Top Hits」中排名第36位，其中包括全球最受歡迎的歌曲、新發行的歌曲。NewJeans是繼 BLACKPINK、防彈少年團後，第三位實現這一個目標的K-POP藝人。 👉2024最新！KPOP女藝人專輯銷量首週初動TOP10！aespa、NewJeans居冠亞，TWICE回歸創自身新高！ NewJeans 出道過程—2023 年第一個進告示牌的新生代韓團 年初發行〈Ditto〉即打進「Billboard Hot 100」，這是繼Wonder Girls、BTS、BLACKPINK、TWICE後進榜的韓團，對於新生代韓團來說更是第一位。一個禮拜之後〈Ditto〉持續上升，接下來的〈OMG〉也直接進排行，是史上第2位有2首歌曲在排行榜上的韓團。 👉成功闖美！盤點8組進入Billboard Hot 100的KPOP團體！男團僅2組、LE SSERAFIM新進榜！ NewJeans 出道過程—2023 年〈Ditto〉再掀 Y2K 風潮 〈Ditto〉MV分成A版與B版，分別從不同視角去看故事，也可以從中嗅到濃濃的2000千禧年的氣息。沿著MV女主角的校園生活輪廓，窺見折疊式手機、V8攝影機、校園制服等復古元素。仔細用心去體會，也能感受到故事中，想要說出年輕女孩對於愛情、同儕朋友的渴望，也有一種期待被陪伴、被認同的感覺。 👉HYUKOH 5 首必聽歌曲推薦—Young Man、Antenna，與許光漢、竇靖童、落日飛車合作一定要聽！ NewJeans 出道過程—2023 年第2首破億神曲〈OMG〉誕生 2023年的5月在2022年的〈Hype Boy〉之後，〈OMG〉MV 也超過了1億的觀看次數，成為 NewJeans 第2首破億神曲。在 2023 年上半年的整個社群媒體，不管是 Instagram、Facebook、YouTube ，滿滿都是大家跳著〈OMG〉的舞蹈。連年輕人愛去的夜店、CLUB、餐廳、咖啡廳，也都聽得到這首輕快、調皮的旋律。 👉首日就賣226萬張！2024上半年「韓團專輯銷售量」TOP10，SEVENTEEN、NewJeans上榜！ NewJeans 出道過程—2023 年梁朝偉驚喜現身MV 2023年的下半年，7月發行迷你二輯《Get Up》，第一首主打歌〈Super Shy〉發行第一週後成功打進「Billboard Hot 100」，同時登上也告示牌全球200大單曲榜，以及告示牌美國除外全球單曲榜第二位，也在韓國榜單達成Perfect all-kill，這邊講解一下「Perfect all-kill」的意思，這個是韓國音樂上的一項成就，是指一首歌曲在 iChart 排行榜的實時、每日跟每週榜單上都是第一名。 👉怪物新人「NewJeans」！梁朝偉無酬跨刀、掀Y2K熱潮、全員品牌大使～ 這張迷你二輯裡面的〈Cool With You〉還請來金馬影帝梁朝偉演出，他與《魷魚遊戲》的鄭好娟各自扮演阿佛洛狄忒與愛神厄洛斯，據說他MV裡的白髮造型，以及呈現出來的形象是由他自己塑造出來。這個MV也分A版跟B版，大家可以欣賞一下。 NewJeans 出道過程—2024 年與村上隆聯名合作 除了影帝梁朝偉現身MV之外，2024 年給各位粉絲又帶來了一份驚喜，就是與時尚潮流都頗具特色的藝術家村上隆合作。預告中可以看見她們以《飛天小女警》的樣貌現身，一起走在叢林裡，途中發現了村上隆的「五彩小花」，這時候也開始化成村上隆風格的角色。 👉村上隆 x NewJeans 日文新歌《Right Now》客製封面與聯名週邊商品正式公開 NewJeans 出道過程—2024 年MV展現台灣美景 4月發表先行曲〈Bubble Gum〉，5月發行發行單曲二輯《How Sweet》，其中同名單曲的MV還來到台灣拍攝，拍攝場景包括台北的華江整宅社區、民生社區富錦街、礁溪鄉奇立丹路以及平交道，都成為粉絲們朝聖的地方。 👉韓國女團NewJeans單曲《How Sweet》MV 台灣拍攝地點總整理 NewJeans 出道過程—2024 年在日本出道、演唱會大獲好評 到了6月底，NewJeans 帶著首張日語單曲專輯《Supernatural》在日本出道。26日及27日在東京巨蛋舉辦粉絲見面會，Hanni 帶著一頭俏麗短髮演唱日本國民金曲、松田聖子的「青い珊瑚礁」，穩健的唱功與青春洋溢的氣息，在國際間引起廣大的關注。真的好希望她們也來台灣啊！ 👉BTS霸榜！「全球時尚指標韓星」TOP20，SVT珉奎、NewJeans都是代表！ 延伸閱讀 不是來自JYP、CUBE、SM？KISS OF LIFE 成員介紹&必聽歌曲—美、泰、韓成員能唱能跳，人氣歌謠拿第一！2024韓國女團人氣排名—盤點 13 組韓國女團，破億神曲、最新金曲都是必聽！這 2 組怪物女團來勢洶洶！韓國「HYBE娛樂」除了BTS、NewJeans還有哪些藝人？6點看如何翻身成四大經紀公司！跟魏如萱合唱《賣花的人》是誰？《非常律師禹英禑》也聽得到她的歌聲！5 首歌帶你認識 SWJA 鮮于貞娥！世界級女團預定！7件關於真怪物新人「BABYMONSTER」的大小事：全員LIVE實力堅強、出道前就登「告示牌」第一！已經出道15年！12位「2024滿30歲」韓國女星，Red Velvet、美珠、韓韶禧！韓國新生代女團「STAYC」被譽超越aespa！出道經歷＆成員實力一次看！2024最新！KPOP女藝人專輯銷量首週初動TOP10！aespa、NewJeans居冠亞，TWICE回歸創自身新高！成功闖美！盤點8組進入Billboard Hot 100的KPOP團體！男團僅2組、LE SSERAFIM新進榜！HYUKOH 5 首必聽歌曲推薦—Young Man、Antenna，與許光漢、竇靖童、落日飛車合作一定要聽！首日就賣226萬張！2024上半年「韓團專輯銷售量」TOP10，SEVENTEEN、NewJeans上榜！怪物新人「NewJeans」！梁朝偉無酬跨刀、掀Y2K熱潮、全員品牌大使～村上隆 x NewJeans 日文新歌《Right Now》客製封面與聯名週邊商品正式公開韓國女團NewJeans單曲《How Sweet》MV 台灣拍攝地點總整理BTS霸榜！「全球時尚指標韓星」TOP20，SVT珉奎、NewJeans都是代表！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #NewJeans出道過程 #NewJeans #KPOP #韓國女團 #韓團 #村上隆 #閔熙珍 #OMG #HypeBoy #Ditto

Monday 到 Sunday 手機天天穿新衣，潮潮妹紙的手機殼精選 TOP 20！重度手機殼控這篇請小心服用

今天編輯要來介紹幾款覺得很可愛的手機殼，各位妹紙們拿出手機自拍的同時是不是也會偷偷觀察其他潮潮妹紙的手機殼呢？從可愛款的到個性款的，或是搭配自己的穿搭選手機殼，感覺現在手機殼已經成為我們的生活必需品了阿！就算買到櫃子滿出來也沒關係～趕緊跟著編編的腳步看看精選 20 個漂漂手機殼 #不怕手滑又超好看這款是現在韓國最流行的手機殼！是來自韓國品牌Young Boyz。人氣高的原因就是他那條撞色的帶子，不同顏色交接完全抓住年輕倫的心 ＃英文字母 #清新小字這是嬰兒油的大牌子，logo做成手機殼竟然意外的好看耶。 #虹光雷射 這幾款真的是編的最愛，夏天真的太適合虹光雷射的手機殼了～拿出來閃妹紙們(笑) 肥肥的愛心泡泡超可愛！超想戳它的～ #特別形狀 誰說手機殼一定是長方形，圓圓的藥丸造型也好苦愛 #滿版圖案 #卡通系列也是不能少 #美美星砂 #偶爾試一下立體手機殼也不錯 #清新小樹 每次看到花花草草心情就會很好～當手機殼也好清新的感覺！ #酷酷的 ​（圖片來源: stylesha.re） #情侶、閨蜜專用 是不是每個都中我們的心，女孩的東西真的好容易陷入選擇難題！只想通通擁有拉(大喊) 資料來源：整理報導

【2025六十石山金針花季】金針花海盡收眼底 親採金針 擂茶體驗 在地風味餐等一次享有

每年暑假及暑假前後，在臺灣景點的一大盛事-金針花季，想必大家都不陌生，但若是只有聯想到前往現場拍拍美照，限動打卡炫耀一下，那可就太可惜了，這篇收入了花蓮富里六十石山兩天一夜超豐富有趣的行程，不僅讓大家金針花海盡收眼底，美照拍好拍滿，住得舒適、吃得美味，還有寓教育樂的親採金針花、擂茶體驗等活動分享~ 在臺灣哪裡可賞金針花？ 花蓮縣金針花季交通資訊 2025富里金六十石山針花季活動資訊 兩天一夜必拍特點 兩天一夜吃些什麼？ 兩天一夜玩些什麼？ 兩天一夜住宿推薦 在臺灣哪裡可賞金針花？ 身在臺灣這寶島，每年約莫從4月起中台灣的彰化虎山巖及台東知本，8~10月初花蓮赤柯山、六十石山的金針花季，若是在北部，8~9月的陽明山竹子湖，除了大家熟悉的繡球花和海芋，在這期間也會換上黃澄澄的金針花毯；妥善安排，都有機會可以看到美美的金針花海，當然每年暑假也是台灣的颱風季，因此前往行程前，一定要記得注意颱風動態，以及地方政府的公告，避免向隅！ 另外另外，也建議大家別貪睡早點出發，午後有時氣候較為不定，可能會是陰天、下雨或是起霧的狀況，拍起來就沒那麼漂亮囉~ 若想鎖定花蓮六十石山花季的最新資訊，歡迎大家可以追蹤花蓮縣富里鄉農會FB粉絲專頁，想掌握第一手花況，也可參加即時影像！ 花蓮縣金針花季交通資訊 接續來和大家分享交通資訊，個人建議，如果人數夠多，在台北可搭乘火車，建議選購自強3000直達富里，在車上吃個早午餐小憩片刻滑滑手機，不用四小時即抵達，接續包車（九人座）的方式來進行，不僅可以省去舟車勞頓的疲憊感（特別是駕駛），還能符合金針花季交通管制條件、環保等多贏的條件！同步附上「114年度花蓮縣金針花季」道路交通管制措施資訊！ 🚗 交通管制資訊▶ 8/9～8/31（全面管制） * 上山路線：竹田村入口 → 雲閩農莊前金針花意象設施* 下山路線：萬寧至復興部落聯絡道路 → 阿眉溪方向出口 ▶ 9/1～10/12 *平日不管制：建議自「竹田村入口」上下山*假日及連假管制：同8月之上下山管制路線 富里鄉農會相關資訊： ​富里鄉官網：https://www.fulifa.com.tw/ ​富里鄉粉絲專頁：https://www.facebook.com/Fulifarmersassociation/ 2025富里金六十石山針花季活動資訊 今年2025富里六十石山金針花季，以請你跟我這YOUNG玩為主題！兩大吉祥物一同登場，有著大家熟悉的「貓貓蟲咖波」， 和六十石山原創角色「金針花仙子朵拉Dora」， 前往的當天相當幸運，遇見了真人版的朵拉，輕盈活潑的步伐、可愛逗趣的模樣，將金針花仙子的特點展現得活靈活現， 同步也附上相關活動資訊給大家~ 📍 貓貓蟲咖波出沒地點1️⃣ 羅山農特產品展售中心2️⃣ 六十石山觀景台 🎁 貓貓蟲咖波限定商品 * 貓貓蟲咖波 × 金針花季「限量明信片」* 貓貓蟲咖波造型 「貼紙組」* 聯名版 「小林煎餅禮盒」 📌 購買地點：「羅山農特產品展售中心」 📷 打卡任務 × 水塔尋寶活動👀 六十石山共有 6處水塔，設有「里山動物與水資源教育問卷活動」📅 活動至 10/12 截止，10/13 抽出幸運得主🎁 限量 50 份「貓貓蟲咖波明信片」等你拿！ 兩天一夜必拍特點 出遊拍照留念，有紀念、分享、炫耀的價值，歡迎大家來到花蓮富里，一定要來拍拍第六屆稻草藝術季-動物迷蹤之非洲大草原，展期一路會到2025年12月31號。 今年以「動物迷蹤－非洲大草原」為主題，邀請在地藝術家、社區居民、學校師生與青農以稻草及竹子等農廢棄物，製作出非洲大草原的動物，除了常見的大象及獅子，還有其他意想不到的作品。 個人相當喜歡這組來自富里國小的Hakuna Matata，除了自己本身很愛Disney以外，其作品透過劇中兩位配角彭彭與丁滿的樂天形象，深刻重現了《獅子王》中溫暖又俏皮的經典畫面。 永續環保與藝術創意本屆活動延續環保理念，利用自然材料製作裝置藝術，強調資源再利用與自然分解的特性。舊有損壞的作品也經過修復再展出，展現永續精神，並於展覽結束後，所有材料將進行回收或自然分解 最後也邀請大家一定要來拍拍邁入第7屆的《縱谷大地藝術季-漂鳥 197》於2025年7月1日齊美展開，由農業部農村發展及水土保持署臺東分署再度攜手花蓮分署，以3大主題，來自6個國家的12組藝術家，攜手打造出12件溫度充滿的吸睛作品；以喜新念舊為主軸，延續藝術與縱谷的 連結，策劃了「經典再現」、「童趣生活」與「永續生態」等三大主題。 同步附上各展區的資訊：▸ 鹿野：《畫花》、《蝕幻空間》、《仰望星空》▸ 關山：《Blue Faces》、《Memories》、《祈福》▸ 池上：《聆聽—大地的耳朵》、《DJ TIDE》▸ 富里：《時光列車》、《低語富里》、《光之亭》▸ 玉里：《生之舞動》 同步為大家分享這次在富里遇見的三項作品。 《時光列車》安君實｜臺灣 《低語富里》鄭元東｜臺灣 《光之亭》Jens J. Meyer｜德國 兩天一夜吃些什麼？ 行程過程不擔心吃什麼還能充滿期待是相當重要的，畢竟民以食為天，且兩天的行程要走要採要體驗等，體力也很重要，本次行程安排，吃的部分完全不用操心，每一餐都相當美味且值得推薦~ 抵達富里約莫是午餐的時間，以及第二天搭車前正值午茶時段，抵達富里站出站後過個馬路，立即抵達馥茶堂，為花蓮縣富里鄉首座國產材建築的馥茶堂， 古色古香的房舍配上柔美的燈光，空間腹地上挺大，販售各式在地農林特色的產品及國產材文創商品，聽說假日還會舉辦主題性小農市集，和音樂會、DIY活動等。 座位除了一般客席，也有小包廂及大包廂，符合不同人數需求的來客，若是天氣不錯、氣候適中，也可選擇坐在戶外一邊欣賞山景及天色的變換。 不僅餐點上有供應元氣養生鍋、簡餐、以富麗米製成的相關餐點， 同步為大家附上菜單！ 另也有提供雪花冰、肉桂捲、米披薩、泥火山豆腐花等多樣化的點心，第二天的下午茶我選擇了長濱柴燒黑糖肉桂捲，個人因先前有上了三年多的烘焙課，對於肉桂捲是相關挑嘴的，但這裡的肉桂捲主體濕潤度適中不乾柴，甜度及香氣也很不錯，若跟我一樣是肉桂捲控一定要點起來！ 另外分食了其他同行夥伴的米鬆餅（這時就覺得有夥伴真好，餐點豐富性大幅提升），份量超足，個人覺得米製鬆餅比一般市售鬆餅，多了一層濃郁香氣且冷了也不會過乾失了風味，相當推薦，可選擇焦糖或是蜂蜜醬~​ 馥茶堂 ​電話：03-883-0663 ​地址：花蓮縣富里鄉中山路197號 其他想吃正餐的選擇，也歡迎大家可以前往富里農會，不但二樓富麗禾風餐廳的餐點好吃、CP值極高，人數不多有代表性便當的服務，人多也可以跟我們一樣選擇有桌菜， 吃飽喝足樓下就能買各式伴手禮、和池上及關山米齊名的富麗米等， 伴手禮中，個人超推薦這一項，名為朵拉六十行旅箱，不僅內容物超豐富，有茶包、金針花乾、越光米、貓貓蟲咖波聯名的小林煎餅，外盒還直接就是行李箱的設計，光是看到心就跟著旅行去啦！無論是送禮還是自己收藏都超讚~​ 逛累了隔壁就有咖啡廳，吃個小點心喝杯咖啡再出發接續行程，十分愜意~ 來看看富麗禾風田媽媽的菜色如何吧！ 首先上桌的是白斬雞和小卷米粉，裡頭還有芋頭建議可以多煮些時間，微爛口感搭上湯頭一起享用超美味。 酸菜魚和麻油金針九孔松坂，海鮮最擔心不新鮮有個怪味，在這完全沒這問題，鮮甜的食材配上恰到好處的調味湯汁，每一道都令人忍不住多夾上幾次。 上菜速度超快，還來不及相機先食及品嘗兩口，就通通上桌了！ 炸金針炸大蝦雙拼，大蝦十分貼心，幫大家都剝好殼了，輕鬆就能直接享用不髒手。 涼拌金針時蔬、相當入味的胡椒肚和海味十足的涼拌海鮮也緊接上桌，對於若是團體遊客，有行程壓力者，完全可大大放心~ 接續則是入口即化的梅干控肉，和帶著微甜感超好喝的鳳梨筍雞湯，這一道我就忍不住喝了兩碗。 餐後水果葡萄超甜，還有好吃也好拍的雙色火龍果。 若大家有經常出遊，或常吃合菜，想讓大家猜猜這一桌要價多少？個人原本初估至少要個一萬一萬二，沒想到一桌竟然只要NT6000，是不是超級物超所值呢，重點是還每一樣都相當可口~​ 富麗禾風田媽媽 ​電話：03-882-1705 ​地址：花蓮縣富里鄉羅山村東湖6號 兩天一夜玩些什麼？ 居家面對除臭除濕大家可能對竹炭包並不陌生，但大家有親手做過竹炭包嗎？ 在里山-竹炭包體驗活動中，透過竹炭DIY與在地竹產業的融入，現場老師手把手的教學，透過採集樹葉，經過印壓，打造出世上獨一無二的竹炭包，接著往裡頭放滿放好的竹炭，也象徵著「炭飽飽」，同台語「賺飽飽」的音譯，相當有趣！ 老師也說，竹炭包可以使用很久的時間，三不五時記得從衣櫃鞋櫃取出，置於陽光下曝曬除濕，便又可以接續使用囉~ 這樣深度親近自然的體驗，是許多都市人都嚮往卻較少的機會，快安排一趟富里之旅，也來大造一個專屬炭飽飽竹炭包吧。 里山-竹炭包體驗 ​參加方式：農會休閒旅遊部 03-882-1991 山嵐亭-茶席體驗 大家有喝茶的習慣嗎？這裡指的可不是便利商店購得或是手搖飲，而是真正坐下來砌壺茶，慢慢體驗茶的香氣、口感，若能和我們一樣登上山嵐亭，坐擁一片自然山景可說是相當療癒，即便當天下著小雨，依舊不減大家富理為大家精心準備的一切。 現場的三頂帳中，安排著三位老師為大家帶來的茶體驗，包含「春和白茶」的創辦人林淑慧女士，老師和我們說，現場若是有白茶、烏龍和紅茶，就要按照這樣的順序來飲用，才不會彼此搶了風采，並能細細品嘗出細膩之處。 每位老師們都有著說不完的心路歷程和故事和大家分享， 就在這樣輕鬆愉快、被群山環抱的氛圍下， 飲著茶、吃著特別準備的多樣化茶點，可說是所有日常中的塵勞都一掃而空。 同個地點帶來當天超令人印象深刻的晚餐，感恩富里鄉農會為我們安排，花蓮富里六十石山金針花季開幕晚宴， 一陣陣的香氣從下車的一刻即迎面撲鼻而來，桌上擺放的飲品有著壺裝的洛神茶，以及瓶裝相當爽口消暑的忘憂檸檬茶（以金針花製成的檸檬茶）。 快來看看當晚的菜色吧！ 餐前小點，是煎得焦香，酥酥脆脆的金針蘿蔔糕，免沾醬直接吃就很美味~​ 接著開胃沙拉也相當豐富，內容物有蘿蔓、番茄、小黃瓜、彩椒、以及成功白蝦，和火龍果丁， 主餐上桌囉！一大木盤呈上來，上頭有著小羔羊、櫻桃鴨胸、旗魚、和越式春捲， 每人還會發有一小碗個人的沾醬，相當貼心！ 個人相當喜歡這裡的越式春捲，特別是沾上特製每人一份的醬料，每一口都是口齒留香，令人回味。 想來點蔬菜綜合味蕾嗎，搭配帶殼的烤玉米筍、地瓜、菇類及炸金針，每一道的調味也都是恰到好處~ 接著湯品和主食為「金針香菇雞湯」和「金針肉燥飯3分之1碗」，雞湯鮮嫩多汁，搭上金針花的入味，更是讓整體層次更上多層樓！ 最後是完美結尾香甜可口的餐後水果。 現場除了有佳餚美饌，還有個超級可圈可點的安排就是郭政鑫老師的小提琴了！ 老師曲目的安排相當厲害，用餐期間的演出完全零冷場，從Disney的Beauty and the Beast、經典老歌女人花、The Phantom of the Opera、Michael Jackson等，首首都是精彩絕倫、耳熟能詳，無論幾歲都能哼上幾句的熟悉。 964驛站-採金針DIY及品嘗 大家有喝過金針湯，買過金針，但有採過金針嗎？若還沒機會體驗，歡迎大家可以來一趟964驛站，安排採金針DIY及品嘗。 964驛站為六十石山上最高的店家，聽說正是海拔960公尺，加上4公尺的亭子而得名，在這大家不僅能看到一整片超美的金針花海、拍得不少令人稱羨的美照，更棒的是，還能親自穿上工作服和袖套、戴起斗笠、揹起「LV袋」，親自採金針！ 老闆娘會很仔細地為大家解說，包含裝金針背袋要怎麼背，如何判斷哪些可採等，也是透過這樣的解說，才讓我理解為什麼金針花被稱為「一日黃花」的原因，原來金針花的開花方式相當特別，每一株一次開一朵，花期只有一天，當天凋謝後才會再開下一朵，因此我們要採的就是隔天準備要開的花苞。 相當有才的老闆娘，不僅為這樣的體驗及農家生活賦了詩，也和我們分享，採金針的活動發起，包含因當地人力不足來不及採收，也可能有經濟成本考量，還有吸引更多遊客前來體驗等因素，而這樣難得的體驗，三人以上現場或是網路都能報名，每人收費NT300。 個人覺得這太適合爸媽帶需要放電的孩子一起來玩了，透過自己親力親為在豔陽下採收的金針，也更能體會農人的不易，並珍惜我們所擁有的一切。 集合大家的力量一起採好的金針，是不是看起來超美呢，老闆娘也在我們清洗後，現炸給我們吃， 所使用的粉也不是馬虎，老闆娘開玩笑說，香港粘師父應該要給她代言費囉！她都會跟大家介紹是用了他們家的粉，現場吃起來酥脆可口，無需特別調味，灑點胡椒粉就很讚！紮實包裹著每一株金針，呈現了最完美的口感。 小科普一下，大家知道金針有「觀為花、食為菜、用為藥」的美譽，且營養相當豐富，鐵質含量是菠菜的數倍之多，女性缺鐵補血、或是有需要安眠、降火、消腫等需求都可以食用。 964驛站 ​電話：03-882-1964 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩25鄰48號 再來當然就是大家引領期盼要拍的金針花海啦！很推薦的絕佳景點肯定少不了小瑞士和忘憂亭，小瑞士之所以名為小瑞士，聽說就是和瑞士景色相似而得名。 而來到了964驛站再努力往上爬些，就是忘憂亭，忘憂亭位於六十石山海岸山脈的最高點， 往下拍去不僅能看到綿延山脈的縱谷地形，棋盤式的稻田美景也能一塊兒盡收眼底。 另外有個個人也覺得很棒的體驗，那就是來到彭大媽客家食堂民宿-金針擂茶體驗。 去了六十石山最高的店家964驛站，接著也來到六十石山山腳的彭大媽客家食堂民宿，這裡是有著八間房間的合法民宿，可容納23人，除了住宿，這裡也有推出融合金針、土雞、香菇等花蓮特產的客家風味料理與金針套餐，除此之外，還有10人即可報名，每人收費NT300的擂茶體驗。 擂茶是一種傳統飲品，源自客家及湖南等地，這次我們是將茶葉、花生、九層塔、在地一定要放的金針等原料放入「擂缽」中， 用「擂棒」研磨成糊狀後，再沖入熱水調勻，可直接享用，也可搭配茶點或是米飯一起吃， 個人覺得還挺像茶泡飯的口味，香醇可口很好吃，現場的配料也都是主人親自料理的喔~ 彭大媽客家食堂民宿 ​電話：0921-945-906 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩25鄰36號 兩天一夜住宿推薦 吃得好、玩得盡興，若是兩天一夜、三天兩夜行程的夥伴們，當然住宿也是相當重要的，若兩天都安排徜徉在金針花海裡，推薦大家不妨來農村住一晚，選擇入住當地的民宿。 農村的民宿自然在豪華度不比市區的飯店，但也是別有一番風味，這次我們入住的是鐵掌櫃茶舍民宿，爽朗好客的阿英姐和我們分享，他們有十多間的房間，也可另外提供合菜套餐、植物觀賞步道、野菜蔬果園等服務，我們這次很幸運，住在二樓的房間，看起來像是較近期新建的。 二樓有兩間四人房，房間空間相當寬敞，內含兩張雙人床、電視、衣櫃、不小容量的冰箱，乾濕分離的浴室等配置， 床還挺好躺的，當天我和室友吹完頭髮閒聊一下，就默默地一覺到天亮了~​ 而推薦大家來農村住一晚，則是可以更貼近當地人的生活，也能在蟲鳴鳥叫、甚至是蛙叫聲中自然甦醒，隔天一早我們就是被此起彼落的蛙叫聲給吸引，早餐前前往一旁的樹蛙生態蓮花池，見到大小不等約莫六七隻相當可愛，且一點都不怕生的青蛙們彷彿聊著天，發出或長或短，不時鼓起腮幫譜出一首首的青蛙鳴唱曲。 接續則是來到室外綠廊用餐庭，享用我們的早餐，是我最愛的清粥小菜， 菜色也挺用心，配菜有兩道青菜、炒金針、菜脯蛋、豆腐乳和肉鬆，清爽且好吃的一餐，簡簡單單卻能讓人回味無窮。 鐵掌櫃茶舍民宿 ​電話：03-882-1670 ​地址：花蓮縣富里鄉竹田村雲閩路26號 以上和大家分享來到花蓮富里，不僅可以看到美不勝收的金針花海大拍美照，住宿交通建議、好吃好玩好買的地方和商品等也一併整理給各位，其中不僅許多教中有樂的成分在其中，還有機會體驗平時陌生卻意義非凡的農村生活，快為自己或身旁親友們安排一場花蓮富里慢活之旅吧~ 花蓮富里金針花兩天一夜活動分享Day1 花蓮富里金針花兩天一夜活動分享Day2 愛看影片的大家可以看看這兩篇喔！ 此篇撰文為 花蓮縣政府 富里鄉農會 廣告

宅配美食｜炎炎夏日享受氣泡飲帶來的清爽口感！低卡零香料色素又助消化｜永禎 香檬氣泡飲

這個夏天真的每天都快融化了，除了冷氣開不停以外（抱歉了北極熊），清爽解膩的飲食應該是不可少的吧！今天開箱永禎食品的新品「香檬氣泡飲」，低卡、零香料、零色素，添加100%香檬原汁、天然釀造香檬醋，喝起來層次豐富，絕對是今夏不可錯過的氣泡飲！ 永禎的「香檬氣泡飲」真的顛覆我對氣泡飲的印象，原以為要比一般碳酸飲料更健康的話，只能喝味道清淡的氣泡水，永禎的「香檬氣泡飲」真材實料！不只低卡，還有添加香檬原汁以及天然釀造香檬醋，成份簡單讓口味不死甜，還有滿滿的香檬天然香氣，越喝越爽口！ 裡頭的香檬原汁是嚴選屏東香檬，整顆香檬榨取，香檬富含川陳皮素、辛弗林、橘皮素及橙皮苷等四大黃金營養素，更被日本人是為養生之寶，綜合了檸檬的酸味及柑橘的甜味，擁有獨特的香氣！ 而香檬醋則是使用古法釀造，與現代化生產設備結合，不只維持品質穩定，還能更完整保留營養價值！ 一開即飲，搭配冰塊冰冰涼涼的喝更順口~倒入杯中可以看到滿滿細緻氣泡，喝下去完全不會感到嗆口，是很溫醇且滑順綿密的口感！ 宵夜時刻吃炸物很罪惡~但搭配香檬氣泡飲一起享用，似乎降低了許多罪惡感，爽口又助消化！ 整體來說，不管是與三五好友團聚享用，或是當作日常飲品解膩，相對於一般手搖飲及碳酸飲料，「香檬氣泡飲」較無負擔且低卡又助消化！香檬原汁與香檬醋感調配的剛好，讓人愛不釋手！跟我一樣在做飲食控管的人，炎熱天氣想解渴不妨試試這款永禎的「香檬氣泡飲」！ 【 永禎YOUNG ZEN 】 ▸ 官網 ｜ https://www.yzliving.com/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/yzliving ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/yzliving/ #永禎評價 #香檬氣泡飲好喝嗎 #買過氣泡飲嗎 #低卡氣泡飲開箱 #氣泡飲喝法分享 #香檬飲品推薦 #網購低卡飲品推薦 #氣泡飲品牌推薦 #氣泡飲健康嗎 #天然系機能飲 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

好喝氣泡飲分享｜低卡健康機能飲｜清涼消暑的氣泡飲喝這罐就對了｜永禎香檬氣泡飲｜永禎 YOUNG ZEN

有買過氣泡飲嗎？這個夏天實在是太熱了，熱到我每天都只想要喝清涼消暑的氣泡飲。市面上有琳琅滿目的氣泡飲，讓人眼花撩亂，在消暑與健康兼具的前提下，我強力推薦永禎的香檬氣泡飲，當作今年夏天對抗炎炎夏日的秘密武器。 永禎的香檬氣泡飲不僅僅是氣泡飲，還是一款天然系機能飲。永禎的香檬氣泡飲是由100%香檬原汁 、天然香檬果醋與口感綿密的 3GV 碳酸水打造而成，每100ml只有17大卡外，還有豐富的川陳皮素、SOD-Like活性、甘胺酸和離胺酸喔! 清涼消暑的永禎香檬氣泡飲 永禎的香檬氣泡飲是一款零香料、零色素、低卡又助消化的氣泡飲，除了我自己喜歡喝外，我們全家都很愛喝，冰箱隨時都會冰上好幾罐，時隨想喝就喝。 永禎的香檬氣泡飲與一般市售的風味氣泡水或是果汁汽水不同，裡面添加了100%香檬原汁。 香檬與我們常見的檸檬不同，香檬有著檸檬的酸味與柑橘的甜味，喝起來香氣十足外，維生素更是檸檬的好幾倍外，還富含川陳皮素、辛佛林、橘皮素和橙皮苷等營養素。 永禎的香檬氣泡飲除了有添加營養豐富的100%香檬原汁外，還加入了天然香檬果醋增添風味。 永禎的香檬氣泡飲內的100%香檬原汁和天然香檬果醋，都是使用永信合作社百大青農監製，以有機無毒的方式栽種香檬，不僅支持台灣的優質農產外，使用水、香檬、圓糯米、小麥草，歷經兩年釀造的天然香檬果醋，在增添風味的同時，還有SOD-Like活性、甘胺酸、離胺酸等豐富營養喔! 氣泡飲迷人之處在於氣泡帶來的聽覺、視覺還有舌尖上的享受。看著氣泡一顆顆從底部往上冒出並發出清涼的聲響，就讓人感到清爽。 永禎的香檬氣泡飲使用的是口感綿密的3GV 碳酸水。3GV 碳酸水細緻的氣泡喝起來滑順不嗆口，不會過度刺激口腔，喝起來清新舒爽又消暑。 永禎的香檬氣泡飲除了健康好喝外，每100ml只有17大卡，讓我在享受清涼消暑的時候不會覺得負擔外，解膩助消化的特點也讓我喜歡搭配餐點一起享用。 除了冰在冰箱裡面隨時取用外，我還很推薦露營野餐的時候可以帶著，清新的酸甜滋味加上清涼消暑，絕對會是聚會中最受歡迎的氣泡飲喔! 品牌資訊 永禎 YOUNG ZEN｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram

楊丞琳自豪有腹肌 運動就是為了能大吃！

楊丞琳今天出席保養品牌水美媒代言人記者會，現場被品牌讚賞出道15年，除了髮型改變之外，樣貌跟出道時一模一樣都沒變！身為代言人的楊丞琳也盡責的表示，從小就知道水美媒也很愛用，常噴水美媒保濕噴霧，不只臉，全身都會噴！而且都會隨身攜帶，只要覺得皮膚乾燥就會立刻補噴。 楊丞琳透露「比起美麗，我想要更好的自己」，很欣賞林青霞由內而外散發出的美，前陣子剛參加完LV早春發表秀回來，也誇劉嘉玲和張曼玉不用刻意放光芒，就很閃！私底下不太忌口的她，表示運動就是為了吃，也跟我們分享平時私下運動保養習慣 隨身必攜帶保濕噴霧和護唇膏 楊丞琳表示不管有沒有工作、有沒有上妝一定都會卸妝！另外，就是一星期做一次臉部去角質。其他就是按照化妝水、精華等等正常保養順序。有時候皮膚看起來很很累或是遇到過敏狀況，就敷臉或噴保濕噴霧。隨身一定攜帶保濕噴霧和護唇膏，女生如果嘴巴乾乾的，就會不自覺去舔，那動作也不好看。 自豪腹肌很厲害 楊丞琳透露平時固定都有跟幾個好朋友一起上NTC的訓練課程，「我覺得我的腹肌很厲害，還蠻自豪的！」最常做棒式來加強腹肌訓練，另外還有搭配有氧運動，主要來說，現在就是在追求身體緊實度。 因為放不掉美食，所以更愛運動 「我不忌口，尤其愛吃油炸物和鍋類！我愛吃的食物其實熱量都很高，所以我覺得如果要享受食物的美，就真的要花多一點時間去流汗。運動有時候不單單是為了保持身材，是為了能吃更多！」 愛情的滋潤也算是種由內而外的保養 「很多女性雖然有些歲月的痕跡，但她們身上有種從容的優雅，散發出的光采，其實這是保養不來的，那些都是生活經驗或經歷的累積，像是一段美好的愛情，也算是種由內而外的保養。」楊丞琳也表示自己不怕變老，重點是擁有屬於該年紀應有的美麗樣子。 楊丞琳代言水美媒形象照別於一般化妝品的廣告拍攝，導演特地捕捉屬於楊丞琳自己的神情，過程中讓丞琳轉換心理時空，回想15年前的自己與現在的樣子。丞琳表示：「我真的很喜歡這支廣告，藉由這支廣告獨特的拍攝手法，大家可以看到15年來最真實的我，只要有空檔我就會噴水美媒，持續使用後，發現自己的膚況變好也更容易上妝，肌膚也更加水潤透亮，所以就算現在素顏自拍也可以非常有自信！」 看楊丞琳水美媒電視廣告花絮https://www.youtube.com/watch?v=7bVNLYOfgGw 水美媒15週年粉YOUNG限量瓶 水美媒為歡慶周年慶特別聯合打造『15週年粉YOUNG限量瓶』！上有楊丞琳的畫像，搭配華麗可愛的豹紋混搭代言人丞琳臉上的星星痣。重點是這瓶丞琳聯名限量瓶只送不賣。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 全智賢自創「美白掌溫法」揭露私下保養習慣 女神侯佩岑產後更瘦！透露私下減肥保養招 好萊塢名人爭相追隨 妳一定要知道的保濕聖品 不做徒勞無功的事！9個錯誤保濕觀念讓妳越保越乾 保養關鍵指標 變身好命肌一定要「保濕」 資料來源： ELLE

不一樣的婚禮/求婚配樂 (西洋流行音樂篇)

不一樣的婚禮/求婚配樂 受夠了婚禮都是那幾首歌嗎？聽膩了只有這些選擇嗎？這篇文章就是要來打破這個現象！我盡量都找一些比較冷門(?)，抑或是比較新的歌來分享，讓大家的婚禮不要一直撞歌！直接先說How long will I love you, Sugar, Marry you, Love story, A Thousand Years, Perfect這些經典老歌不會出現以下就是我推薦的歌單啦~~ Taylor Swift - Daylight(網址：https://www.youtube.com/watch?v=u9raS7-NisU) 第一首就是Taylor Swift的歌啦！相較於其他熱門曲目，這首沒有MV，也鮮少出現在演唱會上，因此討論度相較低，但歌詞中滿滿的愛意，非常適合在婚禮上撥放當然對專業Swiftie來說，這首他一定知道，搞不好還可以趁機發現朋友中有Swiftie唷！ I don't wanna look at anything else now that I saw you我眼裡容不下其他東西，因為我看到了你(I can never look away)我目不轉睛I don't wanna think of anything else now that I thought of you我腦中無法思考，因為我想到了你(Things will never be the same)所有一切都改變了I've been sleeping so long in a 20-year dark night我在黑暗之中，沉睡了足足20年(Now I'm wide awake)而我現在終於醒來And now I see daylight 迎來了曙光 Elijah woods - 24/7, 365(網址：https://www.youtube.com/watch?v=-h_yBTriuaY) 這首歌的歌手，雖然在Youtube才不到20萬的追蹤，但這首歌卻有破千萬的點擊，就可以知道這首歌有多強了清澈的嗓音，配上死心踏地的歌詞，尤其是I love you 24-7, 3-6-5 (我愛你 一周七天，24小時，全年無休)，這樣浪漫的宣言絕對是婚禮的首選！ I'll share the last bite of every meal我會分享我每一份的餐點I'll wipe your tears when you're in your feels當你情緒高漲時，我會為你擦去眼淚And I'll hold you close through a thunderstorm當面臨暴風雨時，我會緊抱你When it's cold at night, I'll keep you warm當寒冷夜晚來臨時，我會溫暖你 MAX - Stupid in love (feat. HUH YUNJIN of LE SSERAFIM) (網址：https://www.youtube.com/watch?v=qklsqykuD_0) 有別於前兩首比較抒情的曲風，來介紹一首輕快的歌！這首歌歌詞非常可愛，主要在說為愛盲目，直接閃婚的經過，而且男女對唱大大加分，可以感受到不論男女方的雀躍心情如果婚禮表演選擇這首來對唱，也非常合適唷！ Let's get married in Vegas我們去拉斯維加斯結婚吧！We don't need guest list我們不需要賓客名單I don't wanna think too much我不想要想太多Let's get matching tattoos我們來刺情侶刺青吧I don't wanna think it through我不想要想太清楚Baby, I'm so stupid in love寶貝，我現在為愛盲目So stupid in love with you我和你一起不顧一切相愛 Sam Feldt, Rita Ora - Follow Me (網址：https://www.youtube.com/watch?v=G8XGYpdkYoA) 有別於前面幾首滿滿的粉紅泡泡，這首歌的副歌比較有種「誓言」的感覺(When I fall in deep 當我墜入深谷的時候 Say you'll follow me 請說你會一起來)但從主歌不難發現，主要是在說一個受傷的靈魂，正在重新相信愛的故事，同時迫切希望對方願意和自己一同赴湯蹈火 But every time I've broken down, you've picked me up每次我遍體麟傷的時候，都是你在旁邊支撐我Yeah, you put back all the pieces I thought that I'd lost當我以為我失去一切，是你幫我找尋找回來Yeah, nobody can love me like you沒有人可以像你一樣愛我But that means you got the power to hurt me too但也意味著你也是會傷害我最深的人 Jubël - Dumb(網址：https://www.youtube.com/watch?v=WNqq_nsNfnA) 聽了那麼多女生的歌，是時候換男生的歌了！這首歌我會想推薦的原因是──可愛指數完全破表 ><用輕快的音樂闡述墜入情網的傻，重複又活潑的歌詞和樂器巧妙結合，讓人聽完都無法忘記這首dumb dumb之歌 I've never met a girl like you我從來沒有遇見像你一樣的女孩You turn my sky from grey to blue你把我的天空從灰色變成藍色I've always tried to play it cool我一直想要在你面前裝酷But now I stand here like a fool但現在我站在這裡像個傻瓜Oh, now I'm feeling so dumb我真的覺得我自己好蠢 Culture Code - You & I(網址：https://www.youtube.com/watch?v=w8xmc7TrX-c) 最後一首，用電音曲風收尾吧！這首也不是一首100%甜蜜的歌，而是唱出正在修復感情的情侶心聲，但其中不願意放棄彼此的心情，何嘗不是一種堅貞的愛情婚姻並非童話故事，不可能一帆風順，而是需要在每次的不愉快中，選擇繼續努力，也因此這首歌形成最佳寫照 They think we're to damaged to fix but他們認為我們已經無法修復關係We're just working through a little rust但我們只是在經歷一些挫折而以They like to say we're just young他們常說我們太年輕But I know we won't give this up但我知道我們不會放棄這段感情 由於平常聽女歌手的音樂比較多，這次分享有點男女失衡，但還是希望大家喜歡這次的推薦唷！ 以上圖片來自網路資源，並非本站所有

2024 1001 雅婷：更新者 Regenerator

2024 1001 雅婷：更新者 Regenerator 等待，當不確定是否會有希望時，即使短暫也漫長。 等待，清楚明白會有實現的那一天，帶著對未來的期盼，即使漫長，於實現的當下，也就不足為道。 好多年之後的現在，小姪女總算擁有了自己的手機。 以前她總愛借我的手機拍照或錄影，現在她可以自己隨性得隨時拍照和錄影。 可，我會很想念她跟我借手機時，那興奮發光的眼神，與我分享她的發想和構圖時的專注及快樂。 今天線上的客人是一位年輕的美麗媽媽，因為颱風影響，她所在的地方下起了大雨，辛苦得接送孩子回家後，怕溼透的身體會引起感冒，於是又趕忙帶孩子洗澡、吹頭髮，也趕快煮薑茶去寒。 於是，約好的時間，她無法上線，我找不到人。 比原先預約好的時間晚了有二十分鐘後，她上線了，一邊照顧著孩子，一邊跟我聊著天。 在這樣的氛圍與時刻，原先鬱積的煩悶，好像已被雨水打趴在地上，隨著不停落下的雨，一起流進了路邊的水溝，不再淤積於胸口。 雅婷說，原先想聊的，現在已不重要了。 開心她的放下，開啟我的生活小智慧，馬上分享去寒的小方法，不需另外花錢買，不用準備很多東西，就簡單的吹風機，花費短短幾分鐘，既去寒濕出汗，也保暖，身體也就清爽了。 身為媽媽的雅婷，聽到這樣的方式開心極了。 於是她決定當下就結束聊天，她想立即嘗試我分享的法子，讓她的寶貝健健康康，不受今日大雨的侵擾和影響。 宇宙送給雅婷的塔羅祝福：【更新者 Regenerator】。 有著這樣一位細心又疼愛孩子的媽媽，很是幸福。在雅婷的家裡，這股家中活力、溫暖的泉源，源源不絕滋潤著家人的心靈，細心的行為安慰著，保護著家人。孩子因媽媽的豐沛的溫暖與能量，享受著滿滿愛的同時，也健康成長著，不怕外面的世界，不擔憂長大的模樣。 因，媽媽在，一切都不用害怕。 2024 1001 Yating: Regenerator Waiting—when you're unsure if hope will arrive—can feel long, even if it's brief. Waiting—when you're certain that day will come, with hope for the future—can feel long, but in the moment of realization, that length no longer matters. Now, many years later, my little niece finally has her own phone. She used to love borrowing mine to take photos or videos. Now, she can take them whenever she wants, freely. But, I will miss the way her eyes sparkled with excitement when she borrowed my phone, how she focused and shared her ideas and compositions with me so joyfully. Today, my online client was a young, beautiful mother. Due to the typhoon, heavy rain poured down where she was. After the exhausting task of picking up her child, she hurried to bathe and dry her child to avoid catching a cold. She also made ginger tea to ward off the chill. Because of this, she was unable to come online at the scheduled time. I couldn’t reach her. About twenty minutes after our scheduled time, she finally logged in, chatting with me while taking care of her child. In that moment and atmosphere, the gloom that had been building up in my chest seemed to be washed away by the rain. It flowed along with the constant downpour into the roadside drains, no longer clogging my heart. Yating said that what she initially wanted to talk about no longer seemed important. I was happy for her release and shared a little life hack I’d just learned for driving away the cold. It requires no extra money, no special preparations—just a simple hairdryer. In just a few minutes, you can expel the cold and dampness, break a sweat, and warm up your body, leaving you refreshed. As a mother, Yating was delighted to hear this method. She decided to end our chat right then and there because she wanted to try it immediately, ensuring her child stays healthy and protected from the effects of today’s heavy rain. The universe sent Yating a Tarot blessing: The Regenerator. Having such a thoughtful, loving mother is a true blessing. In Yating's home, this vital, warm source of energy constantly nourishes the hearts of her family members. Her attentive actions comfort and protect them. Her child, surrounded by her abundant warmth and energy, thrives in love and grows healthy, unafraid of the outside world and without worry about growing up. Because with mom around, there’s nothing to fear. #DreamCatcher #Alyson #Tarot

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