我的私心歌單分享 15 ｜ JENNIE 제니《 LIKE JENNIE 》「 氣場全開的壓軸 」

這次金唱片的壓軸表演由 JENNIE 擔任，一登場就氣場全開、霸氣十足，瞬間點燃全場氣氛，讓現場徹底沸騰。無論是舞台表現還是存在感，完美「壓軸」讓金唱片劃下完美句點。 恭喜 JENNIE 在第40屆金唱片一舉拿下 音源本賞（個人）、音源本賞（團體） 以及 年度藝人大賞（個人） 三個獎項 🏆🏆🏆 ▼ JENNIE 제니《 LIKE JENNIE 》  Jennie 不愧是 Jennie，這首歌乾脆把自己的名字當歌名、當歌詞唱進去，用最直接也最霸氣的方式，帥氣回應所有質疑的聲音。沒有多餘解釋，只用音樂與態度說話，本身就是一種自信的展現。 這首歌不只旋律好聽又洗腦，舞蹈也掀起一波挑戰熱潮，堪稱現象級存在。那段時間不管走到哪，路上電台都在播，網路上也充滿各種短影音翻拍與分享，可見 LIKE JENNIE 的熱度 ♥ 🎶JENNIE 제니《 LIKE JENNIE 》歌詞 作詞：JENNIE, ZICO, Tayla Parx, Kiddo A.I., Diplo & Jaxxtone 作曲：JENNIE, ZICO, Tayla Parx, Kiddo A.I., Diplo & JaxxtoneHa, c'mon, it's gonna be fuckin' hard Special editionAnd your AI couldn't copyI'm leavin' clues in the fittin' roomAnd it's hot tea No, I'm not thinking 'bout no exesKnow they miss meI got the whole room spinnin' like it's tipsy(Don't bore us, take you to the chorus) Who wanna rock with JENNIE?Keep your hair done, nails done like JENNIEWho else got 'em obsessed like JENNIE?Like, like, like JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE (I think I really like)JENNIE, JENNIE, JENNIE (haters, they don't really like)JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE ('cause they could never, ever be)JENNIE, JENNIE, JENNIE (but have you ever met) JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE?JENNIE (JENNIE, JENNIE)It's JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIEJENNIE (but have you ever met-) But have you ever met-But have you ever met- 얼말 줘도 못해, 서커스짓포징 한 번에 만들어, mosh pitThey can't deal with me, 'cause I'm priceless여러 셀럽들 속에, 내 DNA Get, get outta my way바비가 처키가 되기 전에Name, shame, blame, tryna burst my bubble터트려봐, 그럼 더 큰 홀에서 만나는 거야 제니를 keep shadin'예술작품엔 필요해, frame이I've slayed it, and I graved itYes, I'm guilty, 잘난 게 죄니 (mm) Who wanna rock with JENNIE?Keep your hair done, nails done like JENNIEWho else got 'em obsessed like JENNIE?Like, like, like I think I really like (JENNIE)Haters, they don't really like (JENNIE)'Cause they could never, ever be (JENNIE)But have you ever met JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE?JENNIE, JENNIE, JENNIEIt's JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIEJENNIE, JENNIE, JENNIE Like JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIERock with JENNIEKeep your hair done, nails done, like JENNIEWho else got 'em obsessed, like- But have you ever met JENNIE?But have you ever metJENNIE, JENNIE, JENNIE?It's JENNIE, JENNIE, JENNIE, JENNIE #JENNIE #제니 #LIKEJENNIE #我的私心歌單分享#歌曲推薦#歌曲分享#部落格DJ#歌單分享

玩具不只是玩具，寶貝可以透過玩具抒發壓力及表達情緒！

過去人們愛幫孩子買理性、促進智育發展的玩具，但是今年流行的玩具很感性。在兒童心理壓力愈來愈大的時代，哪些玩具可以幫助孩子表達情緒、紓壓，甚至引導他們冥想、靜心、助眠？ 替孩子傳達心情的玩偶、讓孩子指尖戳著紓壓的泡泡矽膠版、帶著孩子深呼吸靜下來的娃娃……，這些都是歐美近來熱賣的玩具。不同於以往的 3C 聲光與 AI 互動、強調智育學習的功能，今年的玩具，吹起了療癒風。 《華盛頓郵報》指出，因為此時，孩子需要的玩具不一樣。 美國兒科學會、美國兒童和青少年精神病學學會以及兒童醫院協會在十月份共同發布，兒童心理健康已經進入緊急狀態。去年3-10月因為心理健康而掛急診的兒童、青少年，比前年同期分別增加了24％與31％；今年二、三月青少女自殺更比前年增加了51％。他們指出，就算不看疫情的影響，近幾年兒少心理健康的問題也在持續惡化。 孩子們的心理狀態，是他們心裡有很多苦，但是無法表達，包括不知道如何描述、說不清楚、以及無處可說。因為大人也被疫情下的生活搞得要瘋了，沒時間也沒心情跟體力聽；偏偏孩子們上學又因為疫情斷斷續續、加上作息模式的改變，不能再經常見面一起玩，更容易感到孤獨與焦慮。大家都知道，有情緒是正常的。但是，不能一直困在生氣或憂慮中，要如何表達感受、抒解壓力、並且繼續向前進呢？ 玩具就是一個媒介，而且業者更洞燭機先。玩具商 hand2mind 的行銷長威尼克（Sari Winick）指出，現在的焦點就是可以幫助孩子表達情緒、說出感受、和適度合宜反應的產品。 去年以來 hand2mind 最熱賣的玩具，就是一組四支裝有不同顏色液體與小亮片、裝飾物的透明管，要價高達35美元。孩子可以把管子搖晃、或倒過來靜置，看著裡面的顏色與裝飾混在一起、或是沉澱分離，形成不同的景致，轉移注意力，也讓心情一起靜下來。而且，他們還非常積極得開發因應這個時代需求的這類玩具。 在過去，很多這一類的玩具都是用來幫助注意力無法集中、過動，或是焦慮、感覺統合異常的特殊孩子，但是現在卻成為普遍的商業大眾版。在年底的購物季與送禮潮中，廠商都看到了這樣的趨勢，促進孩子情緒與社交學習的玩具愈來愈紅。以下是5個玩具新趨勢： 幫助孩子表達心情 孩子心裡有苦難言，但是可以透過玩具，替他們說出來。例如可以透過配件為鳳梨娃娃（Big Feelings Pineapple）變換情緒，或是只要翻面、就會出現不同表情的烏龜、章魚、貓等各種絨毛動物玩偶。 讓孩子紓解壓力 近50年前在以色列誕生的益智玩具滅鼠先鋒，也搖身變成大人小孩透過指尖紓壓的矽膠泡泡板Pop It，各種同款不同名的玩具爆紅。今年光是其中一家廠商、FoxMind 的 GoPop! 就賣出2000萬個。以前老師們擔心指尖玩具讓孩子分心，但現在反而發現它們是紓壓神器，不但有老師把 Pop It 列入孩子集點可以換的獎品，它更已經是學校和小朋友生日派對禮包的熱門項目。 引導孩子冥想靜心 更進一步，玩具還可以導引孩子練習深呼吸，幫助他們平緩情緒。hand2mind 出品的狗狗夜燈 Pawz the Calming Pup，就可以帶著孩子隨著燈光漸明時深吸一口氣，燈光漸暗時緩緩將氣吐出，聚焦調息、排除焦慮，讓心情穩定下來，還附有計時器設定時間，讓孩子在睡前練習靜心、準備入睡。而且夜燈可以變換五種顏色，導引孩子進行五種不同節奏與模式的呼吸練習。 舊玩具新功能 即使是舊型玩具，也推出具有紓壓、照顧孩子情緒功能的新款式。例如，芭比娃娃就推出深呼吸瑜珈有聲娃娃 Breathe With Me Barbie。只要輕輕按下芭比脖子上的項鍊按鈕，就有5種聲光效果可以選擇，讓芭比進入冥想，孩子也可以一起靜下心照顧自己。而且，玩具也有5種不同表情的雲朵配件，讓孩子表達心情。 孩子可以透過玩這些玩具，邊玩邊處理心情，也趁機遠離電子螢幕。但父母不能假定，只要把這些玩具給孩子，它們就會教孩子增進社交與情緒技能。 這類玩具更像是觸媒或工具，讓大人陪著孩子一起玩時，趁機了解孩子的心理狀態，並且跟他們互動，表達對他們的關心與適時引導，並且在必要時求助專家。（責任編輯：陳奕安） （資料來源：華盛頓郵報、美國公共廣播電台） https://www.popdaily.com.tw/mama/1176067 https://www.popdaily.com.tw/mama/1176420 https://www.popdaily.com.tw/mama/1176014 👉 玩具亂亂丟，如何引導孩子收拾玩具？ ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒童玩具 #好玩 #心理壓力 #玩具 #紓壓 

英國靈魂歌王 Sam Smith 來台開唱！關於他的8件事，出櫃被吐口水辱罵仍勇敢做自己

「英國靈魂歌王」的Sam Smith自從宣布10月來台開唱後，不僅小巨蛋票被秒殺開出紅盤，話題性更居高不下！但Sam Smith成為歐美歌壇流行Icon之前，一路走來可是相當不容易，今天編輯就整理了關於他你應該要知道的8件事，就讓我們在《GLORIA》演唱會開唱前一起來複習吧！ （圖片來源：FB SAM SMITH） Sam Smith 介紹｜1. 被譽為「男版Adele」 Sam Smith於2012年出道，並以一首心碎單曲〈Stay With Me〉打響知名度，渾厚磁性美聲也讓他有了「男版Adele」之稱，推出首張錄音室專輯《In the Lonely Hour》後，2015年以怪物新人之姿橫掃第57屆葛萊美獎最佳新人、年度製作、年度歌曲與最佳流行演唱專輯在內四項大獎，至今在歐美歌壇也有舉足輕重的地位。 Sam Smith 介紹｜2. 出道不久正式出櫃 其實Sam Smith出道不久後就正式出櫃，2014年大方坦承自己是同性戀者，他也曾分享了獲獎無數的專輯《In the Lonely Hour》的收錄曲，其實是過往曾經喜歡上一位「直男」，他將這段未果的感情寫成一首首心聲。他說：「寫歌的當下，真的很心碎，我只想在工作室，將我愛上的男人寫進去。」而這也成為了為情所苦的人們的救贖。 👉勇敢出櫃大聲愛！演藝圈「大方公開性向」的12位藝人，不一樣的愛都同樣是愛 Sam Smith 介紹｜3. 曾因豐腴身材陷自我厭惡 出道時Sam Smith有些嬰兒肥，卻在〈Too Good at Goodbyes〉MV中以暴瘦模樣現身，讓網友都紛紛表示「認不出了！」他曾透露是因為被狗仔偷拍的豐腴身材而大受打擊決定瘦身，卻至此陷入自我厭惡。事過境遷後，他選擇接受真實的自己，並在IG上PO出在沙灘上的半身裸照，留下「我要拿回我的身體，還要無條件地愛它！」喊話所有有著身材焦慮的人們要愛自己！ （圖片來源：IG @samsmith） 👉原來珍妮佛勞倫茲也胖過？10位瘦下後讓人出乎預料的歐美明星，她們怎麼瘦的？ Sam Smith 介紹｜4. 奧斯卡上為同志發聲 2016年Sam Smith以電影《007：危機四伏》主題曲〈Writing’s On the Wall〉獲奧斯卡最佳電影歌曲，他公開在得獎舞台上為同志族群發聲，致詞說道：「我讀到文章說，從來沒有一名公開出櫃的同志拿下奧斯卡，而我想將這一切獻給全球的LGBT族群，並希望未來我們都能受到平等的對待。」感性喊話令人熱淚，至此也成為同志族群的精神領袖。 Sam Smith 介紹｜5. 「二次出櫃」遭吐口水 2019年Sam Smith在推特上發出公開認同「性別酷兒」，意指自己的性別非男性亦非女性，他表示在自己身體裡男性與女性的比例一樣多，更希望外界用「They/Them」而不是「He/Him」的性別代詞來稱呼。但在宣佈自己非二元性別者後，曾被外界大肆批評，更在街上被直接的言語辱罵、吐口水羞辱，但他不因為遭受這些而感到受挫，此舉也讓他感覺更加自由！ （圖片來源：SAM SMITH twitter) 👉Netflix彩虹片單推薦！精選6部好片過「同志驕傲月」，愛沒有不同！ Sam Smith 介紹｜6. 有「天菜收割機」之稱 雖然Sam Smith曾被傷透心，但在出道後感情可是不間斷，更有「同志天菜收割機」的稱號！其中最著名的莫非是2017年在《漢娜的遺言》中飾演籃球隊隊長的演員Brandon Flynn的戀情，兩人在美國街頭毫不避諱地高調擁吻，在當時轟動歐美界，高顏值也被稱作「神仙伴侶」，此後雖然不到1年分手，但Sam Smith還是常被拍到與不同小鮮肉牽手擁抱，對於感情態度相當大方！ （圖片來源：IG @samsmith、@brandonflynn） Sam Smith 介紹｜7. 前衛性感造型成標誌 正式出櫃和承認「性別酷兒」後，Sam Smith也全面迎來全新形象，不僅在單曲〈How Do You Sleep?〉中展現嫵媚舞姿，更時常在IG上PO出多張辣照，不管是自信穿著細肩高跟鞋、比基尼、裙子，更時常在頒獎典禮的紅地毯上展現前衛時尚，多次成為矚目焦點，許多人也表示非常欣賞他積極推動「身體自愛運動 (Body Positive)」的身體力行。 （圖片來源：IG @samsmith） Sam Smith 介紹｜8. 〈Unholy〉一曲席捲全球 他的自由奔放也逐漸體現在音樂中，曲風也改為時尚的輕電子舞曲，2023年的最新專輯《Gloria》中更以一曲〈Unholy〉歌詞挑戰大眾道德觀，搭配中毒性極強的重低音旋律席捲全球，不僅MV破億點閱率，並與跨性別歌手兼作曲家Kim Petras拿下葛萊美最佳雙人組合演出獎，這也為Sam Smith書寫了歌唱生涯的新歷史！ 看完以上，你是不是更了解這位超做自己的靈魂歌王呢？Sam Smith也即將在10月9日在小巨蛋開唱，就讓我們一起期待他的到來吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #gloria #gloria演唱會 #LGBTQ #samsmith #samsmith小巨蛋演唱會 #samsmith演唱會 #unholy #同志 #奧斯卡 #小巨蛋演唱會 #山姆史密斯 #影劇音樂 #波波名人 #生活精選 #男版adele #葛萊美 #跨性別 

你願意跟鏡子裡的自己交往嗎？ l 3道問題 讓你早一點遇到那個對的人

You have to become love to attract love! 前陣子聽到這個有趣的問題，考量的面向包含：脾氣，品行，修養，財富狀況，美貌及健康．．． 在朋友圈的反應挺兩極，有點意外～ 友人問我：如果是你的話，你的答案是什麼？我很直接且驕傲地回答：我會！ (糟了！是不是該謙虛點才好 ＸＤ) 看著他一臉疑惑的表情，我接著說：我喜歡自己的全部，不管是優點或缺點，我都接納它們是我這個人的一部分，不需要別人的認同或肯定，所以才活得比較舒爽吧！ - 老實說，這個思索題其實和你是否了解自己，能不能接納自己所有的全部，甚至把自己當成你一直在尋覓的另一半一樣的去愛有絕對的直接關係． 我一直相信一個理論，你必須先把自己變成愛，才能吸引愛到你身邊．你現在的能量或整體狀態是什麼，就會吸引到類似磁場的人，而那個人，不見得就是你願意一輩子相處下去的對象．換個角度來說，他就是當下的你的反射罷了，你們的相遇是為了讓你有機會更加了解自己，只是多數時候大家反而會自怨自艾地說：天啊！我怎麼會遇到這種類型的人，卻忘了向內反思：其實你是不是也有這些隱性特質存在而不自知？ - 每當有人跟我說：好想談戀愛阿！怎麼一直沒找到那個人～ 我都會笑著回 : 你覺得你已經準備好跟另個自己約會了嗎？ 不管答案是中立或否定的，那就去找出原因，改變它，無法改變的事就去接納它．這邊我想跟你分享一個我在使用的自我分析法，問問自己這些問題，最好可以寫下來作記錄，時不時檢視自己的狀態，會有異想不到的發現喔！ - 3道值得自我思索的問題： 列完清單後，先好好檢視自己究竟達標了幾項？如果還有待努力的空間，在等待這個對的人出現的同時，不如好好提升自己吧！ - 當然，如果你發現自己所有的條件都具備了，那我也要恭喜你，那個人就在前方轉角處等你喔，所以別心急，世界上沒有任何一件事是巧合的，先好好享受生活中的每個當下吧！ - We do not enter relationship to create an extraordinary existence, but to share one with another person. 你耐心看到這裡，就是今天最讓我開心的事情了，希望今天的內容能帶給你不一樣的啟發． 如果你對內容有任何反饋，歡迎到 【FB】 或 【IG】 與我分享喔！ About me : 一個專注在自我成長的極簡主義者, 正朝財富自由的目標前進! 【FB - 海外生活】https://web.facebook.com/alohainTW 【IG - 人生哲學 x 塔羅占卜】https://www.instagram.com/alohaintw/ 【YT - 試讀幸福】https://tinyurl.com/ya247tft 【Tiktok - 幕後花絮】https://www.tiktok.com/@alohaintw 【追蹤個人最新動態】http://eepurl.com/g5R5WL 【更多免費資源】https://alohaintw.com/ 品牌精神 : 我們不怕跟別人不一樣,只怕跟別人沒有分別!

這４部年前結局的大紅韓劇OST一一出爐！剛入門必聽這幾首

Text/ Marie Claire美麗佳人 Photo/劇照 影片來源/CJE&M、Roseapple CH OST youtube 《孤單又燦爛的神 鬼怪》、《藍色海洋的傳說》、《浪漫醫生金師傅》、《舉重妖精金福珠》，這4部從去年底延燒到今年年前就要全部大結局的韓劇，真的叫人萬分不捨又充滿感動！每部都擁有各自的特色，從超強編劇的劇本、扎實的劇情、大咖演員的演技或是劇中超美的場景，都沒有讓人不追的理由阿，特別是韓劇中最愛找來當紅歌手或唱紅OST的歌手來演唱，從作曲到歌詞，字字都唱入心坎裡，唱出劇中角色的心聲，誰會不愛呢！ 而韓國一向愛以週週推出新曲目的做法，不只讓劇迷迫切猜測接下來的劇情，還會期待每週釋出的新歌是不是自己看劇時所等待的那首，完全抓住粉絲的心呀，現在就來聽聽這4部韓劇中的超紅歌曲，你愛的歌是否被點名了呢！ 《孤單又燦爛的神 鬼怪》 這週即將連播3集大結局，自上禮拜孔劉歐巴終於拔出劍後，編跟恩焯一樣心碎一地阿，接下來劇情如何發展，讓大家一起期待吧！至於剛入門的鬼怪迷們可以聽聽「Stay with me」和「Beautiful」，而熟客就聽這兩首吧。 OST Part 7 Sam Kim – Who are you 影 https://youtu.be/J_XCbHgTg5I OST Part 5 Eddy Kim – You are so beautiful 影 https://youtu.be/VQtEuF4TdK4 《藍色海洋的傳說》 女神智賢搭配敏鎬歐巴的黃金組合，每週才播兩集的劇情，真的讓人想衝去韓國追殺編劇呀，而即將迎來的大結局，真希望美人魚跟俊宰能有個Happy ending！ OST Part 2 尹未來 – You are my world 影https://youtu.be/0sXSuG1arKQ?list=PLkjY5rFGd9vx0edhrynZipvoeXemXUOjS OST Part 6 李仙姬 – Wind Flower 影 https://youtu.be/rX1f3rx-4cQ?list=PLkjY5rFGd9vx0edhrynZipvoeXemXUOjS 《浪漫醫生金師傅》 這種醫生片向來都深受許多粉絲喜愛，劇中的任何一個人物，都將角色詮釋得非常到位，而且韓國收視率週創新高，你說能不看嗎？ OST Part 2 海彬 – Forever Love 影 https://youtu.be/dkNxhtroHtY OST Part 7 申容財 – 無論何時都沒關係 影 https://youtu.be/cSISmoS9tcI 《舉重妖精金福珠》 這種關於追求夢想故事的愛情爽片，對於已出社會的我們來說，真的是一個重溫校園時期的戀愛感覺。而「You & I」這首一起愛情、一起追夢的歌曲，正是適合學生的純純愛情故事！ OST Part 1 金鍾萬(Nell) – You & I 影 https://youtu.be/y4siGBLX4pY OST Part 3 韓熙貞 – 我夢想著 影 https://youtu.be/kYlYWJcI0Ns 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 超好聽！意圖使人購買原聲帶的電影 「在追求夢想的路上，你不寂寞。」《樂來越愛你》14首感動浪漫歌單 Bye，先到坑裡等你們了！什麼都到位的神劇《鬼怪》大推薦 三部必追大勢韓劇！唱出劇情、唱入心坎裡的電視原聲帶 主題曲都給她唱紅！艾麗高登Ellie Goulding 4首電影洗腦神曲 資料來源： 美麗佳人 #OST #泡菜 #韓劇 

【音樂推薦】爆好聽Lewis Del Mar睽違四年新歌 - Border (CH. III)

才剛發過他們的樂團介紹 https://bit.ly/30uOALu 但想詳細分享這首我最愛的新歌 在今年五月在今年五月出了這張LP - AUGUST 收錄兩首歌曲 兩首之中我最喜歡這首 Border (CH. III) 歌詞內容 You're a split identity A fault line on the border A disorder When you pulled out the IV I spent two days looking for ya What a horror What a prison to live in your mind Like a building that leaves on the lights What a freedom to feel the outside Barefoot in a hospital gown On the train ride I don't wanna be this type of way I don't wanna be this type of way I'm a split identity A breath held underwater A little softer It's a painful history How will I tell my daughter It gets harder It's a prison to live in your mind With a child living on the inside What a freedom to quit keeping time Fucked up in the hours alone All my nights I don't wanna be this type of way I don't wanna be this type of way Am I the sun? You stared at me in the rear view Meltin' under your gaze No, I don't want to be this type of way 你是個分身 邊界的斷層線 障礙 當你取出靜脈注射器 我找了你兩天 真可怕 住在你的內心是座監獄 如同在燈上留下痕跡的大樓 感受在外面是多麼的自由 在火車上穿着醫院服光著腳 我不想這樣 我不想這樣 我是個分身 在水底的一口呼吸 一點輕柔 是痛苦的歷史 我該怎麼告訴我女兒 越來越難了 住在你的內心是座監獄 和個孩子住在裡面 不守時多麼的自由 獨自一人搞砸那幾個小時 我整晚都如此 我不想這樣 我不想這樣 我是太陽嗎? 你在後面看着我 在你的注視下融化 不,我不想這樣 *翻譯是我自己稍微翻的 翻得不好請見諒 或是直接找翻譯囉大家~

我從 𝐺𝑒𝑡 𝑊𝑒𝑙𝑙 𝑆𝑜𝑜𝑛 看 5 個心理健康概念❣︎  

真的好期待Swt tour movie ♥︎ 𝐸𝑥𝑐𝑢𝑠𝑒 𝑀𝑒 𝐼 𝐿𝑜𝑣𝑒 𝑌𝑜𝑢 Sweetener這張專輯真的滿滿正能量😁每一次難過挫折時，聽完都會被鼓舞，其中我覺得很有意義，我也很愛的一首歌就是𝐺𝑒𝑡 𝑊𝑒𝑙𝑙 𝑆𝑜𝑜𝑛，因為Manchester恐攻事件導致Ari內心的小孩一次承受太多，讓她和不幸遇害的人都崩潰難過，她寫了這一首歌送給自己和大家😌 我真的要強調：這首歌歌詞真的很棒，充滿了同理心和陪伴的力量，還有對心理健康的重視❤️很多人遇到壓力或挫折，身邊的人會說：「趕快振作起來！」、「加油呀」、「你怎麼還沒好？」⋯他們不知道這些話就像刀，一劃一劃讓心靈的傷口越來越深，這邊我想分享Ariana在Get Well Soon中傳達的5個心理健康概念（包含我的自我詮釋）： ✔︎ You can feel it,feel it 你可以允許自己去感受每個情緒，感受悲傷、感受痛苦，唯有去感受，你才能去療癒自己 ✔︎ you gotta take care of your body 我們身體就像警報器，當心理壓力超過負荷，我們身體就會出現警訊提醒你要停下來囉～無論警報器有沒有響，都要記得隨時關注自己的身體狀況呦! ✔︎ We talking about it. So deal with it, don't try to get by it Ain't no time to deny it So we had to sit down and just write it 當心靈出現狀況，記得是可以談論的喔！我們無法永久逃避，我們總有一天必須鼓起勇氣面對它，不能一直否認，我們可以停下來，將它寫下來，這是一個很棒的紓壓和整理思緒和情緒方式😌 很多人都覺得談論心理疾病相關事情是不是不好，但其實不要怕，越多人談論就會越多人重視，你會發現你不是孤單一人，你會發現說出來，真的好很多～ ✔︎ I'll be right there just to hug you, I'll be there 很多人問：「我的朋友好像過得很不好欸，我可以怎麼做？」其實，你只需要陪在他身邊就夠了，他難過的時候抱抱他，讓他知道在低潮時他不是孤單一人，這樣就有很大的力量囉❤️ ✔︎ Where are you? Are you home? Call me right on the phone 每個人都可以擁有一個身心資源表，除了寫下你的五感（視聽嗅味觸）資源，能讓你在壓力過大時舒緩一點，例如：音樂、絨毛玩偶、玫瑰茶⋯也記得建立人際資源喔！這樣當你崩潰需要求助的時候，就能有一些信任的朋友們或機構的電話📞 #arianagrande #ariana #sweetener #getwellsoon #excusemeiloveyou #西洋音樂 #mentalhealth #心理健康 #music #pop 

每場賺67億！2023「最高巡演收入TOP10」KPOP偶像，SUGA、BLACKPINK超吸金！

疫情結束，停擺已久的大型活動都再次舉辦，而迷弟迷妹最為期待的，相信就是演唱會，不但可以一睹偶像風采，還可以與其他粉絲朋友一起沉浸在追星的狂熱氣氛中！而除了專輯銷售、廣告代言、商演之外，巡演可是能帶來相當可觀的收入，今天泡菜編就帶大家來看「2023年最高巡演收入TOP10」的KPOP偶像都有誰，裡面又有沒有你們喜歡的藝人吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1474968 https://www.popdaily.com.tw/korea/1473932 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP10、NCT DREAM NCT DREAM出道以來道憑著青春活潑的形象大受歡迎！2021年，NCT DREAM憑著正規一輯《Hot Sauce》晉升成為最年輕的百萬銷量歌手，2023年推出的正規三輯《ISTJ》預購更達到420萬張，成為SM娛樂旗下史上預購與首週銷量最高的偶像團體，成績斐然！ https://www.instagram.com/p/CxS2XjXP0Q9/ 2022年9月起，NCT DREAM以首爾為起點，陸續在日本、美國、智利、秘魯、墨西哥等17個地區舉辦演唱會，共舉辦了39場演唱會，統計了其中4場的收入為92億韓元，平均每場收入23億。如果包括尚未統計的35場，NCT DREAM巡演的總收入甚至超過800億韓元，數字驚人！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP9、LE SSERAFIM 2022年出道的LE SSERAFIM推出了多首為人熟知的歌曲，例如：《FEARLESS》、《ANTIFRAGILE》、《UNFORGIVEN》等，強勁的節拍，加上琅琅上口的歌詞，傳唱度極高！2023年，LE SSERAFIM先後發行數位單曲《Eve, Psyche & The Bluebeard’s wife (feat. BIBI, CAMO, MIRANI)》和《Perfect Night》，其中《Perfect Night》曲風與先前有所不同，展現了LE SSERAFIM不同的面貌，加上該歌曲是全英單曲，使她們成功打入歐美市場，大受好評！ https://www.instagram.com/p/CyQR-EtrDZf/ 出道不到兩年的LE SSERAFIM在2023年也舉辦了巡演，從首爾展開，並分別到訪了日本、香港、雅加達等地，9場的演唱會賺了105億韓元，平均每場收入達到11.6億。出道時間不長卻有這樣的成績，成長速度之快令人驚訝！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP8、ATEEZ 男團ATEEZ在2023年非常活躍！首先在2023年6月發行了第九張韓語迷你專輯《THE WORLD EP.2 : OUTLAW》，收錄了曲風多樣的6首歌曲，為粉絲帶來驚喜。該張專輯首日銷量突破了75萬張，並進入「Billboard 200」第二、「Billboard World Albums」第一，不斷刷新自身紀錄！ https://www.instagram.com/p/C1hMv04r5Wz/ ATEEZ也積極舉辦演唱會，與各地的粉絲見面！2022年10月，ATEEZ在首爾開展他們的巡演，並在臺灣、新加坡、加拿大、荷蘭、比利時等21個地區舉行共38場的巡迴演唱會，其中光是10場的收入就達至184億韓元，平均一場收入18.4億！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP7、Stray Kids Stray Kids的實力非常全面，無論是Vocal、Rap還是Dance，使整個團隊的綜合實力相當強，吸引不少粉絲喜歡！2023年，Stray Kids先後發行了日語正規專輯《THE SOUND》、第三張韓語正規專輯《5-STAR》和第八張韓語迷你專輯《樂-STAR》，是令粉絲幸福滿滿的一年！ https://www.instagram.com/p/CxIE3jiBEiB/ 2023年，除了舉辦第二次世界巡迴演唱會之外，Stray Kids還開展了首次巨蛋巡迴演唱會，共開了27場演唱會！若僅以其中8場作統計，Stray Kids共賺取了210億韓元，平均每場收入26.2億元！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP6、ENHYPEN ENHYPEN是經選秀節目《I-LAND》所成立的偶像團體，不少粉絲從節目開播以來，就一直陪伴著他們成長！2023年，ENHYPEN發行了韓語迷你專輯《DARK BLOOD》和《ORANGE BLOOD》，全員一身西裝Look，貴氣滿滿引起網友的熱議！ https://www.instagram.com/p/CxfK_puBMLN/ ENHYPEN在2022年開展了第一次世界巡迴演唱會，橫跨了2023年年初。2023下半年，ENHYPEN迅速地舉辦了第一次的世巡演唱會，除了首爾外，還到訪泰國、菲律賓、日本、美國等多個海外地區，其中幾個地區還因為粉絲反應熱烈而加場！ENHYPEN在2023年共舉辦了19場演唱會，總收入達到434億韓元，平均每場收入22億！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP5、SEVENTEEN 在全球擁有著超高人氣的SEVENTEEN，在2023年也為樂迷帶來了許多的驚喜！SEVENTEEN先後推出兩張韓語迷你專輯《FML》和《SEVETEENTH HEAVEN》，後者的預售量更突破了500萬張，見證了他們的高人氣，主打歌曲《F*ck My Life》、《Super》和《音樂之神》都得到粉絲及網友的不少好評！ https://www.instagram.com/p/Cr8p8vjpqx6/ 2023年，SEVENTEEN也是馬不停蹄地在各地開演唱會，除了首爾之外，日本和泰國是他們開唱次數最多的地區，他們共有12場演出，總收入達到565億韓元，平均一場有47億韓元的收益！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP4、TXT TXT在剛出道時因為有著「防彈少年團師弟」的頭銜而備受矚目，而他們也憑著超水準的實力不負眾望，走出自己的風格、交出亮眼成績單！2023年，TXT推出的韓語正規專輯《The Name Chapter: FREEFALL》得到非常好的評價，主打歌《Chasing That Feeling》無論是旋律還是編舞都令人眼前一亮！ https://www.instagram.com/p/CvwcSgnyYAG/ TXT也在2023年開啟了第二次世巡，以首爾作為起點和終點，途中到訪了臺灣、美國、印度尼西亞等地區，共開了29場演唱會。統計了其中的27場演唱會，共有618億韓元的收入，平均每場賺取22.8億韓元！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP3、TWICE TWICE在2022年全員成功續約後，各種行程就接踵而來！在音樂作品方面，TWICE在2023年推出韓語迷你專輯《READY TO BE》，唱功一流的隊長志效以個人身分發行專輯《ZONE》，反應熱烈！另外，粉絲們期待已久的巡迴演唱會也再次展開，演唱會在2023年4月起在首爾、澳洲、德國、墨西哥等地舉行，多個城市因為反應熱烈而加場。 （圖片來源：Twitter@JYPETWICE） 在2023年的33場演唱會中，統計了其中18場的演出收益，總數達至710億韓元，平均每場收入39.4億韓元！而TWICE將在2024年2月推出新專輯《With YOU-th》，巡演也會在2024年繼續舉行！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP2、SUGA（BTS） 防彈少年團（BTS）成員在2022年陸續入伍，團體活動暫時停止，並進入「防彈Chapter 2」的新篇章，各成員陸續展開個人活動！其中，成員SUGA早在2016年就以藝名「Agust D」開始進行了個人活動，先後發行兩張Mixtape。2023年，SUGA不但與IU合作單曲《People Pt.2》，還發行專輯《D-DAY》，獨特曲風讓人印象深刻，歌詞更記載了他的心路歷程，相當動人！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1467576 https://www.instagram.com/p/ClyrBgLpuZS/?img_index=1 2023年，SUGA在入伍前舉行了個人演唱會，分別在首爾、日本、新加坡、美國等地開唱了共28場巡演，其中的26場演出就帶來了750億韓元的收益，平均每場收入達28.8億韓元！ 2023 KPOP偶像巡演收入｜TOP1、BLACKPINK 雖然BLACKPINK在2023年沒有團體回歸作品，但成員Jisoo發行了張個人專輯《ME》，主打曲《Flower》的旋律和舞蹈都很有記憶點，成功掀起全球熱潮！而成員Jennie時隔5年發行單曲《You & Me》，封面還與美少女戰士合作，無論是歌曲還是封面都熱度滿滿！ https://www.instagram.com/p/CrUpLrxp1H4/ 2022年10月展開的「Born Pink」世界巡迴演唱會為期約一年，以首爾為起點和終點，途中展開橫跨全球的演出，例如：美國、英國、香港、臺灣、沙烏地阿拉伯、澳洲、法國等多個地方，共計60場演出。計算了其中29場的演唱會，僅僅不到一半的場次就達到1,948億韓元的收益，平均每場收入67.1億韓元！ 看完2023「最高巡演收入」KPOP偶像TOP10後，大家有沒有覺得很驚訝呢？以上的偶像吸金能力真的是超狂，不過這也再次展現出他們在全球的高人氣。雖然大家可能被演出收入的巨額嚇到，但這些也是他們付出了無數心血、汗水換來的，得來不易！2024年，各位迷弟迷妹，準備好開搶偶像的演唱會門票了嗎？ 延伸閱讀： 👉🏻選秀節目捲土重來！7個「2023爆紅韓劇＆節目」，《Moving異能》、《BOYS PLANET》！ 👉🏻《金師傅3》只有第四！2023「最高收視率」韓劇TOP10，《王之國》、《壞媽媽》都上榜！ 撰文編輯 #阿嚶 #ATEEZ #BLACKPINK #BTS #ENHYPEN #LESSERAFIM #NCTDream #Seventeen #STRAYKIDS #SUGA #TWICE #TXT #最高巡演收入 #最高巡演收入韓星 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓星 

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之前忘記在哪一個美妝部落客那邊抽到的😅 最近真的太忙，所以才那麼晚分享 3INA的公關品正在龜速的拍攝中 拜託等等偶 但這禮拜應該會先發輕染唇彩蜜702 705哦(❁´ω`❁) ⠀ / ⠀ 📍霧面，有點乾妝前一定要擦護唇膏 📍沒有很有很服貼，會感覺自己有擦唇彩 📍顯色度飽和度高 📍味道是唇釉化學的那種味道 📍防沾，但有輕微黏感，可接受範圍 📍會顯唇紋，介意請不要嘗試 📍持久度偏高 📍這色我的膚色擦會有一點像生病 ⠀ 持久🌕🌕🌕🌕🌑 染唇🌑🌑🌑🌑🌑 味道🌕🌕🌕🌕🌑 好卸🌕🌕🌕🌕🌕 顯唇紋🌕🌕🌗🌑🌑 📌第四張是陽光下拍攝🎬 ⠀ #FRESHO2

「有些人值得你融化。」19部迪士尼動畫經典金句，快讓壞心情飛走吧！

陪伴大家長大的迪士尼，有沒有發現長大再看和小時候看，感覺完全不一樣呢？會突然發現：「阿，原來這句話還有這樣的意思啊！」天真可愛的卡通人物總不經意的時候說出了鼓勵人心的話呢！現在就一起看看19部迪士尼動畫經典金句吧 1937年白雪公主/Snow White and the Seven Dwarfs 「Remember, you're the one who can fill the world with sunshine.」-Snow White 「記住，你是唯一一個能讓世界充滿溫暖的人。」-白雪公主 「魔鏡阿魔鏡，誰是世界上最美麗的女人？」聽到這句經典台詞，一定立刻就知道是白雪公主了吧 白雪公主是迪士尼首部經典動畫長片，更是美國影視上首部彩色動畫長片。 儘管後母用盡千方百計想殺害她，白雪公主依舊保持善良的初心在森林結交到許多動物好友，甚至最後還融化了愛生氣鋼鐵般的脾氣 1940年木偶奇遇記/Pinocchio 「The most fantastic, magical things can happen, and it all starts with a wish.」-Jiminy Cricket 「最迷人且不可思議的事情都能夠成真，而且都是從一個小小的願望開始萌芽的。」-吉明尼蟋蟀 1950年仙履奇緣/Cinderella 「No matter how your heart is grieving, if you keep on believing, the dream that you wish will come true.」-Cinderella 「不無論你有多心痛，只要堅持信念，夢想總會成真。」-仙杜瑞拉 1951年 愛麗絲夢遊仙境/Alice's Adventures in Wonderland 「If you don't know where you are going,any road will get you there.」-Cheshire Cat 「如果你不知道要去哪，每條路都會帶你到達目的地。」-妙妙貓 1959年 睡美人/Sleeping Beauty 「But they say if you dream a thing more than once, it's sure to come true, and I've seen him so many times.」-Princess Aurora 「但是他們說如果你夢見一件事超過一次，那件事就一定會成真。而我已經夢過他好多次了。」-奧蘿拉公主 1977年 小熊維尼歷險記/The Many Adventures of Winnie the Pooh 「A little Consideration, a little Thought for Others, makes all the difference.」-Winnie 「多一點體諒和一顆關心他人的心，世界就會大不相同。」-維尼 1989年小美人魚/The Little Mermaid 「Who says that my dreams have to stay my dreams? 」-Ariel 「誰說夢只能是夢呢？」-艾莉兒 被魚尾限制在大海中，夢想著多靠近心儀的王子一步，不惜犧牲自己的聲音來交換人類的雙腿，艾莉兒可是成功詮釋了「誰說夢只能是夢呢？」這句話了呢！ 1991年 美女與野獸/Beauty and the Beast 「Love doesn’t have to be perfect. It just need to be true.」-Belle 「沒有完美的愛，只有真誠的愛。」-貝爾 世界上沒有完美的人，也無法給所有人完整的愛，但可以在每次相遇時給人最真摯、用心的愛，讓人感受到滿滿的誠意喔 「True Beauty is not found in one’s look, but in one how treats others.」 真正的美不是從外表來評斷，而是從你如何對待他人展現。」 1992年 阿拉丁/Aladdin 「Like so many things, it is not what's outside, but what's inside that counts.」-Merchant 「許多事物都是如此,外表着起來雖不起眼,不過內在卻驚為天人」-商人 這段話同時敘述了很多事情，小小的神燈卻藏著可以實現三個願望的精靈；阿拉丁雖然是街頭小子，衣著殘破不堪，卻有著過人的勇氣與承認錯誤的決心，最後不靠著精靈也成功當上蘇丹國王囉！ 「Sometimes we only see how people are different from us. But if you look hard enough you can see how much we're all alike.」-Jasmine 「多數時候我們只着到别人與我們的差異,但如果再仔細着,你曾發現其實我們都是一樣的」-茉莉公主 1994年獅子王/The Lion King 「Oh yes, the past can hurt. But the way I see it, you can either run from it or learn from it.」-Rafiki 「是啊，過去的傷痛會留下印記，但是你可以選擇逃避它，或是從中學習。」-拉飛奇 「Simba, remember who you are.」-Mufasa 「辛巴，記住你是誰。」-木法沙 失去家園、親人的辛巴，在遼闊的草原仰望星空，滿天星斗浮現出父親的靈魂，也就是這一句話喚醒了辛巴決定重返家園的勇氣！ 1995年 玩具總動員 Toys 「As more and more people leave you, the more and more important those who remain become.」 「因為離開你的人越來越多，所以留下來的人就越來越重要。」 1998年花木蘭/Mulan 「The flower that blooms in adversity is the most rare and beautiful of all.」-Emperor 「逆境中绽放的花朵，才是最珍贵、最美麗的。」-皇帝 為了家人毅然決然離家從軍的花木蘭，從纖纖女子蛻變成上陣殺敵的勇士，就算被李翔逐出軍隊，依舊不放棄打倒匈奴拯救皇上的決心，在煙火四起的同時花木蘭也成了萬人膜拜的女英雄 2004年 超人特攻隊 「I never look back, darling. It distracts from the now!」-Edna Mode 「我從不回頭看，親愛的。那會讓你忘了該專注當下。」-衣夫人 2010年 魔髮奇緣/Tangled 「Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it.」-Rapunzel 「勇敢地踏出舒適圈去冒險吧！」-樂佩 「You don't really need someone to complete you... you need someone to accept you completely.」 「你的人生不需要別人來完整，你只需要一個願意接受你全部的人。」 2012年 勇敢傳說/Brave Our fate is within us, you just have to be brave enough to see it.」 只要有勇氣，就能發現，掌握命運的，其實是我們自己。」 2013年 冰雪奇緣/Frozen 「Some people are worth melting for.」-Olaf 「有些人值得你融化。」-雪寶 這句話由雪寶說出實在太虐心啦！ 彷彿又看到雪寶為了保護安娜展露出不畏懼高溫烈火的勇氣，即使融化也在所不惜！ 2014年 大英雄天團/Big Hero 「I’m not giving up on you.」-Tadashi 「我絕對不會放棄你。」-濱田正 2015年 腦筋急轉彎/Inside Out 「Crying helps me slow down and obsess over the weight of life’s problems.」-Sadness 「哭能讓我停下腳步，去感受生活中所碰到的挫折與困難。」-憂憂 低潮的時候難免縮在角落獨自哭泣，但是能不能在哭完之後，為自己找到解套的辦法呢？ 趁著眼淚釋放的時候，也讓心平靜下來，感受挫折、面對挫折、再打倒挫折吧！ 2016年 海底總動員2：多莉去哪兒？/Finding Dory 「When life gets you down, do you wanna know what you've gotta do? Just keep swimming!」-Dory 「當你的生活遇到瓶頸時，你知道該怎麼做嗎？繼續向前遊就對了！」-多莉 天真的多莉雖然健忘，但總會無意之中說出可以解決眼前窘境的話來，一起和多莉保持天真的心吧！ 照片皆來自於迪士尼台灣官方IG 以上這些迪士尼金句是不是很激勵人心呢？ 當遇到人生低潮或是挫折，記得翻開來看看，讓歡樂的迪士尼帶你找回面對困境的勇氣喔！ 🔹🔸🔹🔸🔹🔸 喜歡我的文章別忘記追蹤👉🏻我的PopDaily 才能看到最新發文 追蹤👉🏻布魯娜娜帶妳去打卡💕 Instagram 按讚布魯娜娜帶妳去打卡FB粉專 【一日｜懶人包系列】 👉🏻【台北】新手攀登三大岩場之一的皇帝殿，應該注意什麼？ 👉🏻【約會急救包💉盤點雙北10大約會點】不想死的男友快看這，玩樂修圖一篇搞定 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻【宜蘭｜抹茶山】朝聖IG爆紅登山打卡點，登山全攻略 【旅遊延伸閱讀】 👉🏻【花蓮】去一次保證愛上的渡假休閒聖地→崇德瑩農場露營區 👉🏻【台北】浪漫獨角獸配色花海大盛開，一探高家繡球花第二園區 👉🏻【新北】不會潛水沒關係，來東北角潛水勝地龍洞也可以拍得很開心。 👉🏻【台北】我們與飛機最近的距離，航空迷攝影熱門景點 👉🏻【台北｜舊兒童樂園】老地方創造新回憶，不用人擠人就可以拍 👉🏻【新北】團客最熱門打卡點，自然奇觀一次看完 👉🏻【新北】快收藏，新北私密打卡熱點PART3 【自媒體經營技巧】 👉🏻hashtag怎麼標？標那些？分享4大系列/35個熱門旅遊hashtag 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧!! 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻封面製作總是讓你苦惱嗎？布魯娜娜不藏私大方送6個精選封面第一彈。 👉🏻設計系才知道6大素材網站大公開，想要找靈感嗎？看這邊就對了 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ 👉🏻水腫拍照好苦惱?簡單一招讓水腫臉掰掰！視覺立刻少5公斤！｜PS不求人

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