新品上市✨ON THE BODY橄欖植萃液體皂🫧

你們有聽過減法生活嗎？ 以前總喜歡什麼都用用看，現在發現減法生活更輕盈！ 不管在購物、食物、彩妝、居家環境 減少物質佔有，可以幫助我們擺脫對消費的依賴，還能減少環境負擔！ 就連浴室的瓶罐太多我就會不定期減少一些 讓環境看起來乾淨整潔 減法生活並非削減生活品質 而是通過精挑細選，獲得更豐富的內心世界與更自由的生活空間！ 就像ON THE BODY的這款 🌸橄欖植萃液體皂🌸 不僅減少多餘成分和肌膚負擔，還能節省一堆瓶瓶罐罐的空間！ 它們是香皂也是沐浴精！能讓肌膚感受流動自在的液態純淨沐浴✨ 我自己很喜愛#玫瑰滋潤 款🌹 因為我的皮膚屬於乾燥敏感肌，而且角質生成也較旺盛 這款含玻尿酸成分可以滋潤肌膚又不滑膩！ 有跟我一樣困擾的膚質可以選這瓶～ 又有淡淡的玫瑰、白麝香、茉莉花、綠茶等香味完全是我的心頭好💖 不過我也想分享 #洋甘菊調理 款🌼 特別適合上班壓力大的朋友們 洋甘菊的味道不僅可以消除整天的疲憊 質地含有維他命原 B5修護調理！ 清爽溫和的用起來不刺激～～ 適合大眾肌膚使用！ 減去負擔之後更能享受減法生活的自在舒適，希望你也能體驗減法生活的愉悅！ 官網🔗 https://www.lglife.com.tw/v2/official/SalePageCategory/276752 #ONTHEBODY #橄欖植萃液體皂 #減法生活更輕盈 #清爽植萃 #減少多多餘成分 #減輕肌膚負擔 #橄欖植淨小清新 #是香皂也是沐浴精 # 液態皂

2024 0603 今日塔羅：太陽 Sun

2024 0603 今日塔羅：太陽 Sun 昨下了將近一整天的雨，淋濕我的髮，浸濕我的鞋，有點狼狽，心，卻是在跳舞。 害怕悶熱天候的我，這樣的涼爽，像是呼吸著滿滿的薄荷香氣，清新十足，很是舒服。 就是滴滴答答的，難免讓人覺討厭，尤其是騎摩托車的人。 最喜歡的天氣模式就是晚上下點雨，澆熄一些熱氣，白日晴，有藍天，有白雲。 今日塔羅牌是『太陽」。 溫暖與甜蜜。 熱情與光明。 神采飛揚，人都輕盈起舞了。 財運當到不可擋。 團隊領導是要角。 活力、精力、創造力，魅力無限。 心智，通透覺察。 身體，輕盈舒暢。 精神，揚升高亢。 心靈，滿溢圓潤。 旭日東昇的太陽。 Tarot for Today, 2024-06-03: The Sun Yesterday, it rained nearly all day. My hair was drenched, my shoes were soaked. It was a bit messy, but my heart was dancing. I, who fear hot and humid weather, found this coolness like breathing in the full scent of mint—refreshing and very comfortable. However, the constant dripping can be annoying, especially for those riding motorcycles. My favorite weather pattern is a bit of rain at night to cool things down, and then a sunny day with blue skies and white clouds. Today's tarot card is "The Sun". Warmth and sweetness. Passion and brightness. Radiance that makes people dance lightly. Unstoppable financial fortune. Key role in team leadership. Energy, vitality, creativity, boundless charm. Mind, clear and perceptive. Body, light and comfortable. Spirit, elevated and high. Soul, filled with fullness. The rising sun. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Sun

減法生活心得分享 越過越富足

最近對減法生活的方式很有心得! 就像是減少不必要的社交、多享受一個人的時間、少買有記憶點的衣服(多穿 基本款) 都能讓自己感覺心靈更加富足。 跟大家分享近期愛上的 ON THE BODY 橄欖植萃液體皂! 它就是讓我愛上減法生活的初衷~ 液態皂是結合沐浴乳與香皂! 源自橄欖油的清潔成分，成分安心，12 無添加 臉部跟身體都可以清潔~節省攜帶一堆瓶瓶罐罐的困擾👍 它有有玫瑰&洋甘菊兩款味道\(≧▽≦)/ 皮膚比較乾燥的適合用【玫瑰滋潤款】 🌹 含有玻尿酸成分滋潤肌膚，但又能保有好沖洗不假滑 一般膚質就用【洋甘菊調理款】🧡 呵護肌膚，消除一整天的疲憊 含有維他命原 B5，調理肌膚讓肌膚清爽潔淨 و ̶͈́)˂ ௰̶͈̀˃(兩款我都蠻喜歡的 質地皆溫和清爽٩ 自己更喜歡洋甘菊那罐~洗完以後能夠聞到淡淡的花香，非常好聞😝 是香皂也是沐浴精真的很方便~減少多餘成分、也減輕肌膚負擔!一罐抵多罐 出遊更便利👍 也能感受流動自在的液態純淨沐浴 好康當然要分享給你們🙋 希望你們也能體驗減法生活的愉悅! - @otb_veilment.tw #ONTHEBODY #橄欖植萃液體皂 #減法生活更輕盈 #清爽植萃 #減少多餘成 分#減輕肌膚負擔#橄欖植淨小清新#是香皂也是沐浴精#液態皂 圖片:(圖片順序會由 KOL 風格自行安排，品牌如有想安排

髮的羽感修護 全日輕盈 自帶女神風|Essential 逸萱秀羽感絲柔護髮膜!使用電棒捲也不毛躁!

身為受損髮代表，自己平常有染髮習慣，以前還漂過頭髮 髮質因此變得像稻草，一去不復返 加上前陣子很常去當造型麻豆，很常使用電棒 毛躁程度可想而知 平常雖然知道護髮的重要性 但是!!每次看到護髮產品說要等 5 分鐘，我就會很懶 XDD 完全沒有耐性 再加上我自己雖然髮尾是受損髮，但偏偏是油性頭皮 因此使用太滋潤的護髮，隔天不用到中午頭皮就會超級油( •́ὤ•̀) 超級困擾 這次使用全新 Essential 逸萱秀-羽感絲柔護髮膜 能達到全日輕盈髮感，改善了我上述所說的困擾 ♡好沖洗不黏膩 只要 30 秒就可以馬上幫秀髮注入水分，沖洗完後清爽不黏膩! 夏天也不用怕護完頭髮變得太過黏膩 ♡保濕度高有效改善毛躁 這罐內含四大奢華保濕美容成分,打造全日水潤髮!(洋薔薇花水、蜂王漿萃取、摩洛哥 堅果油、玻尿酸鈉) ♡吹髮後蓬鬆 頭皮不會受到護髮影響，吹完後可以達到頭皮蓬鬆，秀髮柔順! ♡做完造型輕盈不毛躁 實際使用下來，現在使用電棒上頭髮 頭髮也能保持光澤，也讓做完造型結果更好看 再也不用羨慕韓妞，擁有浪漫女神大波浪造型 完美造型就靠~髮的羽感修護 全日輕盈 自帶女神風-羽感絲柔護髮膜 第一次使用後，現在真的成為我每日使用的護髮產品 真心推薦給大家 屈臣氏、康是美、寶雅、大潤發、家樂福、佳瑪、光南、四季、MOMO 等各大通路熱銷中 #逸萱秀 Essential #羽感絲柔護髮膜 #全日輕盈自帶女神風 #護髮推薦 #居家保養 #居家護髮 我是Sora 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 小資族洗髮選擇！ tsaio上山採藥Line Friends 洗髮精液系列｜從頭皮到髮尾全方位呵護秀髮的秘密! 韓國KOL的愛用Salon品牌| CURLYSHYLL 洗髮系列~受損髮的洗髮、頭皮保養實際心得 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

你還在鄭多燕？韓國最新4大健身女神降臨，有顏值有身材，這樣的目標我們才有動力啦！

​（圖片來源: https://www.facebook.com/JungDaYeon1127/?fref=ts） 對於想減肥的人來說，鄭多燕就是神一樣的存在。她的小紅帽小灰帽啞鈴操……風靡了整個亞洲，在韓國這個“不美不活”的國度，近幾年又出現了不少健身女神。 Areum Jung 雖然是十多年前的韓國小姐，但如今Areum Jung在韓國的人氣正高，她除了當健身教練之外，還身兼高爾夫球手、運動生活設計師、和電視運動健身節目主持人等工作， Areum Jung的完美身材在網絡上經常會引起關注。 柳勝玉 因為身材火辣、相貌出眾被星探看中而出道的網絡紅人柳勝玉，這位90年出生的新晉女神，憑藉著完美的腰臀比和S身材而成功走紅於韓國演藝圈，更被韓國人視作鄭多燕的下一代健美掌門人。出演了綜藝節目《The Body Show》時她公開了塑造椰果美臀的秘訣，大熱的臀部運動帶動了她的名氣，更是備受女性關注。 芮呈和 早前因為健身影片的流傳而網絡爆紅，如今的人氣也越來越高，作為兼職模特的健身教練，有著天使的面容+魔鬼身材，她其實是韓國美式足球國家隊的拉伸教練，而她教授的體育課程廣受關注，每次上課都是堂堂爆滿，上傳網絡的健身教學影片更是點擊率爆表。 Ray Yang 看Ray Yang時尚雜誌《SURE》拍攝的畫報，穿著泳裝的她露出背部的肌肉線條，令人羨慕不已。強烈眼神散發出女戰士般氣場的Ray Yang展現出致命的誘惑之美。Ray Yang通過體能訓練和瑜伽為自己的美好身材打下了堅實的基礎，起初是一名健身教練，後來參加過韓國小姐選拔賽，後來進軍了影視圈。 資料來源： 愛美女性網

2024 0627 今日塔羅：學習者 Learner

2024 0627 今日塔羅：學習者 Learner 最近有朋友們發現，對於文字的用字上，我有自己的較真。 也許我用的詞不常見，或者有可能自創的句子，朋友們覺得很是生動與貼近。 心裡很是開心。 被看見，被欣賞的滿足。 前天晚上的線上課程學習到一個新詞「擾動」。 課堂上老師是用在與靈魂、靈性有關。 比如，擾動靈魂，擾動心性。 不知道大家之前是否有曾聽過這動詞。 以往我只聽過「攪動」、「攪亂」、「擾亂」。 所以一聽到「擾動」，感到好興奮，認為學到一個新詞，且這詞好適合用在身心靈關於能量運動中的狀態。 在『學習者』塔羅牌的這一天，建議大家可以試著將自己的心房打開，也許會不經意的有新學習，新獲得。 在學習過程中，我發現自己總是非常貪心地什麼都想碰觸一些。 以正向思考來說，我的學習是雜食派，只要有興趣的，就東碰一點，西碰一些，妥妥當當地符合學生時代對於經營管理系或企業管理系的期待，就是啥都知道，啥都能扯，能聊，但若再往深一點扒，那就真不知道有什麼料可被挖掘。 以消極面來說，很多面向都知道一些，那可能就是其實都不懂。 不懂深度，不懂門道，不懂專業，也就不懂何謂。 四不懂，就難與專業人士真正的交流與分享，有點可惜。 不過，「多欲為苦，生死疲勞。枉心不歇，歇即菩提。」* 若今日所學能有彈性，是為了累積生命的厚度，想學什麼事情，也要有機緣才有機會學習，這是人生樂事無誤。 喜歡學習的人，對於眼界，不會侷限。 看事情呢，有著更大的寬度與包容。 對新事情喜歡探索，總在探索中，新事物、新訊息，與自己舊有的制約產生衝擊與火花。 我很佩服那些可以從這些火花中，抓到靈感，進而規劃、實現自己的理想或事業的人。 有人喜歡從歷史學習，有人喜歡探索未知。 領航者塔羅牌，這張『學習者』是水晶小孩。 水晶小孩，感覺象徵著剛挖掘出來並洗淨、淨化過的水晶，如同小孩，擁有純真，待鍛鍊、雕琢的心智，像是個大池，等著倒入許多新奇好玩的事物。 這個大池如同我們的心智，倒進入的，將會影響許多事情如何選擇，如何決定的資料來源。 有些是訊息，有些是學習，有些是經驗，有些是代價。 我們的心智需要鍛鍊與磨練，需要學習與吸收。 心智的運作，心智的能量，心智的潛力，心智的影響與心智的陷阱，總是多元、多樣又變化多種。 在鍛鍊歷程中，也要小心注意，過去的成功方式，不一定適用現在，適時的因應與調整是必須的。 這時，新的問題來了，什麼時候需要調整？適時是指什麼？因應對策是什麼？如何調整？調整為什麼？ 要尋求、找到這一切切問題的答案，關鍵只有一個，那就是學習。 不斷學習，精進學習，多元學習，跳出舊有框架思維的學習，也許有機會能慢慢找到答案。 Tarot of the Day, June 27, 2024: The Learner Recently, some friends have noticed that I am quite particular about my choice of words. Maybe the words I use are uncommon, or perhaps I create my own sentences. My friends find them very vivid and relatable. This makes me very happy. The satisfaction of being seen and appreciated is immense. The night before last, I learned a new term, "disturbance," in an online course. The teacher used it in the context of the soul and spirituality, such as disturbing the soul or disturbing the mind. I wonder if any of you have heard this verb before. Previously, I had only heard of "stirring," "disrupting," and "disturbing." So, when I heard "disturbance," I was excited, feeling I had learned a new word that perfectly describes the state of energy movement related to body, mind, and spirit. On this day represented by the 'Learner' tarot card, I suggest that everyone try to open their hearts. You might unintentionally gain new knowledge and new insights. In the process of learning, I find myself always wanting to touch on everything. From a positive perspective, my learning is omnivorous. As long as I am interested, I will touch on a bit of everything. This aligns perfectly with the expectations of students in business management or corporate management, knowing a bit about everything, able to talk about anything, but if you dig deeper, there might not be much substance to uncover. On the downside, knowing a little about many areas might mean understanding nothing deeply. Not understanding depth, not understanding the intricacies, not understanding the profession, and therefore not understanding the essence. This superficial understanding makes it difficult to truly engage and share with professionals, which is a bit unfortunate. However, "Desire leads to suffering; life and death bring fatigue. When the mind ceases, enlightenment is attained."* If today's learning can be flexible, it is to accumulate the depth of life. Wanting to learn something also requires the right opportunity, which is indeed one of life's pleasures. People who love learning are not limited by their perspectives. They see things with greater breadth and tolerance. They love exploring new things, always finding new things and new information that clash and spark with their old conditioning. I greatly admire those who can capture inspiration from these sparks and then plan and realize their ideals or careers. Some like to learn from history, while others like to explore the unknown. The 'Learner' card in the Navigator Tarot represents a crystal child. Crystal children symbolize newly unearthed and purified crystals, much like children, with innocent minds awaiting training and honing, like a large pool ready to be filled with many new and interesting things. This large pool, like our minds, influences the choices and decisions we make with the information poured into it. Some are messages, some are lessons, some are experiences, and some are costs. Our minds need training and honing; they need to learn and absorb. The operation of the mind, its energy, potential, influence, and traps are always diverse and ever-changing. In the process of training, we must also be careful. Past successful methods may not apply now; timely adaptation and adjustment are necessary. This brings a new question: When is adjustment needed? What does timely mean? What are the countermeasures? How to adjust? Why adjust? To seek and find answers to all these questions, there is only one key: learning. Continuous learning, diligent learning, diverse learning, and learning beyond old frameworks may slowly lead to the answers. 補充資料來源：”*”之文句係抄自臉書傅月庵老師之文章擷取而來。 咒語：根據您的要求，我已經為您創作了一幅新的插畫。插畫中的主角是一位約40歲的臺灣女性，她的頭髮是中短的，微卷，且表現出一種俏麗和灑脫的氣質。她身著現代的服裝，並披著紅色的斗篷。她正處於一個充滿書籍和學習材料的環境中，面部表情展現出對新知識的好奇和熱情。背景是一個寧靜的學習環境，充滿了書籍和學習材料，強調了學習和知識的重要性。 #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Learner

護唇膏控必看！4款專櫃護唇膏(Aesop/La mer...)推薦! 買專櫃就用IFCHIC 國際電商平台幫你省更多!

護唇膏控必看！4款專櫃護唇膏推薦! 滋潤、修護力評比， 買專櫃就用IFCHIC 國際電商平台幫你省更多!

不知道大家會不會跟我一樣，護唇膏會默默地無性生殖XDD 雖然嘴巴只有一個，但護唇膏絕對會有千千萬萬條!!!從開架默默買到專櫃 不過其實每一家護唇膏的質地不一樣，而且功效、用途也不太一樣 今天來跟大家分享4款專櫃護唇膏的使用心得 1. Aesop 雪松橙香護唇膏 9ml 包裝很有Aesop風格，非常簡約。之前疫情的時候Aesop的東西很夯，所以就開始入手這家的東西>< 質地擦起來偏潤，擦上去很像保養油敷在嘴唇上。 味道如同它的香味一樣很甜（是這次4款介紹中最甜的），雪松的味道其實蠻淡的，不會過重。畢竟是護唇膏，如果跟香水味一樣可能會很像在吃香水。 我自己是直接放在辦公室，想到就可以擦一下。如果要補唇色前先擦它，後續再補唇色，效果會非常好！ ▶ 更多aesop產品 2. Bobbi Brown晶鑽極嫩潤色護唇膏 帶有淡粉色的護唇膏，這系列的護唇膏顏色會依據每個人的唇色不同。 但你放心，不會有久了氧化的死亡芭比粉!!!而是很像你唇色天生就是有血色一樣。 超級自然!!素顏擦也不會很奇怪。我都是放在補妝包，臨時要見客戶或是開會時會使用。 唯一小小的缺點就是會越補越乾。如果使用時唇況比較差，我會先擦Aesop後再上這隻。 3. La Mer 修護唇萃 外包裝實在太美XDD一開始還捨不得用。 味道有明顯的薄荷味，塗起來也會涼涼的。我個人最喜歡這隻的點在於它居然有豐唇效果！上完之後嘴巴看起來更「嘟」。 擦完口紅再上唇萃效果也很好。 4. La Mer 修護唇霜 乾裂唇救星!!果然一分錢一分貨，這款唇霜比起上一款還要滋潤。 我自己都是放在床頭櫃，睡前的時候擦。之前也有在睡前使用過木瓜霜、凡士林，但這兩款到了隔天早上嘴唇都會油油的。但La Mer 修護唇霜是直接吸收進嘴唇的皮膚!!隔天起來嘴巴變超嫩。 擦起來也是涼涼的，塗起來很舒服。 ▶ 更多la mer產品 IFCHIC 是成立於美國加州的電商，主要販售國際精品包包、服飾、美妝、飾品。這裡的產品選擇超豐富，讓我可以輕鬆找到許多心儀的品牌。 IFCHIC 的網站設計清新簡約，購物過程流暢而舒適，配送時包裝也很仔細。之前有買過國外其他電商，因為貨品沒有包好，明明買的是貴森森的美妝產品卻包得很像廉價電商，打開包裹之後超級傻眼...而且盒子還撞到(哭)。 但是IFCHIC家的包裝超仔細，也很有儀式感，開箱的時候真的會有一種尊榮感。 總結來說，IFCHIC 網站上的 Aesop 和 La Mer 護唇膏都讓我十分滿意。如果你也在尋找優質的美妝及精品產品，不妨在 IFCHIC 上看看，說不定會有意想不到的發現！ 像是La Mer 至少就比百貨專櫃便宜1000元，真的買過就回不去XDD 另外，在IFCHIC買也有一個好處，就是可以累積回饋金~~ {IFCHIC回饋金最大特點} ♢ 回饋金有效期為12個月 ♢ 需成為IFCHIC會員方能得到回饋金 ♢ 每1點回饋金等同於$1.00 USD ♢ 非所有商品皆有獲取回饋金資格 ♢ 回饋金將在14天退貨期後存入IFCHIC會員帳戶 ♢ 若取消訂單、商品或更改訂單金額，點數會重新計算。 ♢ 回饋金僅限APP上結帳時使用 買越多真的越划算!!因為很多國外電商都沒有這種會員制度，所以在IFCHIC上買真的回饋很大! 希望我的分享對你有所幫助！如果你有使用這些產品的經驗，也歡迎在留言區和大家交流你的心得哦！ ▶ IFCHIC購物網站：https://www.ifchic.com/tw/ (馬上來逛逛吧!) #IFCHIC #國外電商 #護脣膏評比 #推薦護脣膏 #專櫃保養 #專櫃護唇膏 #lamer #aesop 我是Sora 想看更多心得分享 可以到我的IG（日常彩妝心得分享）請點 🤎 | 彩妝心得｜ 保濕升級加倍！秋冬必備的媚點＃極上粉嫩保濕粉底霜 小資價格開價品質！乾肌一整天也不擔心卡紋 只要5分鐘就能打造無暇肌膚!APRILSKIN 超持久霧感遮瑕氣墊 親自實測10小時，出門在外一整天也不怕! 持久染眉膏推薦～流汗騎車再也不用擔心了SWEETS SWEETS＃眉彩防水持色雨衣心得 | 保養心得｜ 小資族洗髮選擇！ tsaio上山採藥Line Friends 洗髮精液系列｜從頭皮到髮尾全方位呵護秀髮的秘密! 韓國KOL的愛用Salon品牌| CURLYSHYLL 洗髮系列~受損髮的洗髮、頭皮保養實際心得 在家享受療癒沐浴時光！ON THE BODY SPA賦活沐浴露 #黑玫瑰以色列死海鹽~SPA級去角質沐浴，告別角質亮白肌 超強卸除力! APRILSKIN 【胡蘿蔔🥕IPMP深層潔淨卸妝霜】簡單就能卸除頑強彩妝，居家深層清潔淨膚護理 換季肌膚急救！韓國coreana nokdu發酵綠豆|抗老化精華液～想要告別敏感乾荒肌，一定要試試看的好法寶 居家美甲養護| et seq.指甲養護系列~在家指甲保養也充滿滿的儀式感!包裝控必入的指甲油品牌 寶拉珍選#三重全效修護精華，溫和淨膚抗粉刺新首選❤️ | 想看更多美妝保養比較｜ 上班也要美美的!分享我每天擦的五款口紅，專櫃、開架，最愛的這隻CP值超高 夏季保濕精華推薦!專科、AHC、Simple開架精華三款一次比較~大地色系怎麼挑?一招教你選出最適合眼影盤

好熱！炎夏幫你降溫的清涼美容小物們

最近天氣實在是熱翻天，常常光是通勤從捷運站走到公司的路上，不僅臉上的妝先花了，身體也幾乎要濕透了！這麼炎熱的天氣，除了給自己來杯涼飲降溫，那你的肌膚呢？這次幫你網羅的各家品牌紛紛在這季推出的清涼又降溫的美容好物，幫助你降低膚溫，還能有保濕、香氛美體等等功用，一起來看看! SABON 清檸涼夏保養組沁涼冰膚質地，輕透好吸收，加上清新自然的香檸薄荷味道，讓洗澡時享受舒適涼爽的水嫩！檸檬羅勒沐浴油/香檸薄荷身體磨砂膏NT$2520 Sunkiller 防曬水乳液-清涼防禦型III除了能高效防禦紫外線UVA、UVB，添加薄荷成分、清爽粉質型粉末，配合黃芩、絲瓜等萃取精華與多酚等保濕成分，隔絕日曬之外也能有清涼的舒爽感受！30ml NT$290 The Body Shop 萊姆薄荷冰酒醒膚身體保水冰沙夏天最想來杯清涼的MOJITO調酒，於是The Body Shop便把MOJITO的調酒配加入夏日人氣商品冰沙中！輕輕一觸碰到肌膚即化開，幫助迅速潤澤醒膚又帶有萊姆薄荷沁香！200ml NT$780 愛居人 mythos米索思蘆薈保濕鎮定凝膠蘆薈與橄欖葉有撫慰和修復皮膚的效果，可立即紓緩及鎮定曬後受傷的肌膚，亞麻籽能加強身體細胞修護及癒合能力來給予肌膚呵護，建議使用前可以放冷藏，清涼效果更舒服！NT$580 innisfree 冰鎮極酷身體泡泡搖晃均勻後，噴灑適量於手臂、腿後就會出現泡泡，然後輕輕按摩使其吸收，能幫疲倦的身體肌膚即刻帶來清涼與水潤感，但要注意不要連續噴灑於同一部位！150ml NT$420 LANCOME 菁萃亮妍能量凍膜蘭蔻LANCOME的菁萃亮妍系列以結合大自然植物根部特殊活性的3大綠色能量來深入肌底，今年新推出有降溫功能的晚安凍膜，給予肌膚冰涼細緻的消暑配方，在肌膚表面形成保濕薄膜，保護水份整晚不流失。75ml NT$2,900 瑰珀翠 噴泉spa沐浴精添加以海鹽、海藻萃取為主的保養成分，讓肌膚在洗浴時身心獲得療癒，就像是回歸大海母親的懷抱。250ml NT$700 Bliss 細肩帶魔法霜運用咖啡因、藍鑽石微顆粒及保濕球囊所組合而成的「完美配方」，使用在手臂的清涼感，讓肌膚呈現光滑、線條緊實的效果。4.2ml NT$1480 DR.WU 舒緩補水冰晶凍膜台大皮膚科權威專家吳英俊醫師認為曬後8小時急救特別重要，尤其是稍微曬太陽就容易兩頰發熱紅通通的人，一定要先「鎮靜舒緩」，以冷敷方式降低膚溫，第一時間厚敷冰晶凍膜，獨特涼感水凝質地清爽不黏膩。100g NT$950 台隆手創館 白熊涼感眼罩-點點粉使用接觸涼感材質，親膚透氣排熱佳，可舒緩眼睛疲勞幫助入睡，點點粉設計帶來視覺上及觸覺上的清爽感受，達到夏日涼感療癒的效果。NT$390 JILLSTUART 仲夏果漾防曬香氛噴霧添加葡萄柚果實及檸檬果實淬取液等等和清爽粉體幫助身體涼爽舒適，另外，像是脖子背部等難噴到的部位即使倒著噴灑也OK，你也可以噴在絲襪上幫助防汗防水！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 >>用好皂洗出柔嫩美肌！你可以入手的肥皂選擇 >> Jo Malone除了香水以外 你該知道的美容好物 >>變時髦乾淨了！小改變浴室大變身的4方法 >>小資女注意！延長化妝品使用期限的10個小撇步 資料來源： ELLE

2024 0527今日塔羅：創造力 Creativity

2024 0527今日塔羅：創造力 Creativity 昨天午後，空氣中還有一絲正午的悶熱氣息尚未散去。 剛採買完一週食物，回到家，有點呃，有點累，有點倦。 又是一陣小忙碌，把東西整理好，坐在客廳沙發裡。 不想勞動了。 不想腦動了。 就先這樣靜靜地，呆呆地，空空地，讓時間溜過去。 睡著了。 醒了，因口渴。 繼續，又睡著了。 醒了，因在沙發上不舒服。 一身汗臭，不想弄髒床，繼續窩在沙發。 又睡著了。 再度醒來，半天時機間已過去，微微橘紅的雲邊在遠方，被灰階的雲朵遮蓋住，連光芒都迷濛。 再度忙碌起來，準備晚餐，準備便當，整理清潔。 這人煙火氣挺扎實的。 坐下來，吃了水果，喝了熱茶。 對我來說，一週的開始在週日夜晚打開塔羅的那一刻。 今日的塔羅牌是『創造力』。 今天的腦袋世界會很精彩。 『19 世紀的美國作家華萊士·D·沃特爾斯 (Wallace D. Wattles) 曾聲稱：「思考是所有勞動中最艱難、最累人的。」有項新研究表明，思考得太用力和時間太長真的會耗盡你的大腦，就像運動會消耗身體一樣。』 因此認為，創造力的發生在擁有充足的休息之後。 經過週末假日調養生息，全身細胞充滿了能量與營養，創造力也就蠢蠢欲動，急著想脫網衝出。 我認為，這是好事。 『法國巴黎 Pitié-Salpêtrière 大學的臨床心理學家 Mathias Pessiglione 解釋說：「在有影響力的理論中表明，疲勞是大腦製造的一種錯覺，讓我們停止正在做的任何事情並轉向更令人滿意的活動。但我們的研究結果表明，認知工作會導致真正的功能改變——有害物質的積累——所以疲勞確實是一個讓我們停止工作的信號，但目的是保持大腦功能的完整性。」』 創造力活絡是件讓我感到興奮的情景。 創造力，產生有趣的點子或巧思，讓愛情、感情加溫。 創造力，在無趣的工作裡創造一些小趣味，讓有趣的事情為平凡生活添加生動氣息。 創造力，是尚未被雕塑的水晶、寶石。 繽紛的色彩吸引人的注目，被期待著經過設計、切雕磨後的模樣。 創造力讓每個人生動活潑起來，眼神晶瑩，剔透，就像是閃閃發亮的希望。 今天，我們暫時拋開理智，拋下規則，試著用心智看世界。 也許我們會有很棒的收穫，關於創造力，關於新構想，關於打破舊習。 2024 0527 Tarot of the Day: Creativity Yesterday afternoon, the lingering heat of noon was still palpable in the air. After shopping for a week's worth of groceries, I came back home feeling a bit, well, tired and weary. After a brief period of busywork putting everything away, I sat down on the living room sofa. I didn’t want to do any more physical work. I didn’t want to think either. So, I just sat there quietly, blankly, letting time pass. I fell asleep. Woke up, thirsty. Continued, fell asleep again. Woke up, uncomfortable on the sofa. Sweaty and smelly, not wanting to dirty my bed, I continued to nestle on the sofa. Fell asleep again. Woke up again, half a day had passed. The edges of the clouds were tinged with orange-red in the distance, shrouded by gray clouds, making even the light look hazy. Got busy again, preparing dinner, preparing lunchboxes, cleaning up. This bustling human atmosphere felt solid. Sat down, ate some fruit, drank hot tea. For me, the week begins the moment I open my Tarot deck on Sunday night. Today's Tarot card is 'Creativity.' Today, my mind will be vibrant and lively. "The American writer Wallace D. Wattles claimed in the 19th century: 'Thinking is the hardest and most exhausting labor of all.' A new study suggests that thinking too hard and for too long can really exhaust your brain, much like physical exercise tires out the body." Therefore, it is believed that creativity occurs after ample rest. After a weekend of rest and recuperation, the cells in the body are brimming with energy and nutrients, making creativity eager to burst forth. I think this is a good thing. "Clinical psychologist Mathias Pessiglione from the Pitié-Salpêtrière University in Paris explains: 'Influential theories suggest that fatigue is a kind of illusion produced by the brain to make us stop whatever we are doing and turn to a more gratifying activity. But our results show that cognitive work leads to true functional alterations—accumulation of noxious substances—so fatigue indeed is a signal that makes us stop working but for the purpose of preserving the integrity of brain functioning.'" The excitement of active creativity is a scenario that excites me. Creativity generates interesting ideas or clever thoughts that can warm up love and emotions. Creativity brings little joys to dull work, adding vibrant touches to mundane life. Creativity is like unsculpted crystals and gems, their vibrant colors attracting attention, anticipated to reveal their designed and polished forms. Creativity makes every life vivid and lively, with sparkling eyes, clear and bright, like shining hope. Today, let's temporarily set aside reason, abandon rules, and try to view the world with our minds. Perhaps we will have wonderful harvests about creativity, new ideas, and breaking old habits. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYuSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Creativity

Alyson’s 4/28 Tarot：停滯 Stagnation (30-57)

Alyson’s 4/28 Tarot：停滯 Stagnation (30-57) 問題：我4/27的未來日記主題 抽牌：停滯 Stagnation 昨天的培訓課程快要結束時，已經感覺精疲力盡，無法再進行更多的思考與學習。 課程結束後，前往一家一直很喜歡的餐廳吃了一盤美味的食物。 太累又太餓了，那盤海鮮義大利麵沒有幾分鐘就吃完。 服務員看出我的胃口並沒有十分滿足，詢問需要加點其他食物嗎？ 最近又開始發胖了起來，不敢再吃多。 看著鄰桌的甜點，好美味呀。 下次，下次再找機會吧。 《道德經》：三分醉，七分飽，八分待人剛剛好。 回到了家，身體是虛脫的，精神是低下的，思緒是有點小混亂的。 「未來日記」的塔羅還沒寫呢。 要不要寫？ 寫得出來嗎？ 腦子可以運轉思考嗎？ 別說試著寫了，連電腦開機的慾望都沒有。 給自己喘口氣吧。 於是連塔羅副標題都不知道的我，耍廢了一整晚。 直到現在，要補寫昨天的「未來日記」，檢視了一個月前的抽牌紀錄 ~ 停滯。 『停滯』 情感上感到疲勞，因事情開始走下坡，情感像是沼澤裡發臭的水，讓人想趕緊逃離。 什麼事情開始走下坡呢？ 是身體，是精神，是元氣。 過於疲勞了。 每週滿滿的六天學習課程，即使意志始終是堅定，可身體消耗量非常的大，精神也一直處於緊繃狀態。 因此發生停滯的狀況，自然是不可避免的。 還好有自己及時察覺到。 記得要傾聽自己身體的聲音。 Alyson's 4/28 Tarot: Stagnation (30-57) Question: Theme of my 4/27 future diary Card drawn: Stagnation As yesterday's training session neared its end, I already felt exhausted, unable to engage in any further thinking or learning. After the session ended, I went to a restaurant I've always loved and indulged in a delicious meal. Too tired and too hungry, I devoured a plate of seafood pasta within minutes. The server noticed I wasn't entirely satisfied and asked if I wanted to order more. Lately, I've been gaining weight again, so I dared not eat more. But those desserts on the neighboring table looked so tempting. Next time, I'll find another opportunity. According to the Tao Te Ching: "Sated with food, but not with the world." Back home, my body was drained, my spirits low, and my thoughts a bit scattered. I hadn't even written my "future diary" Tarot yet. Should I write it? Can I even write it? Is my brain capable of functioning? Forget about attempting to write it; I didn't even have the desire to turn on my computer. I needed to give myself a break. So, even though I didn't know the subtitle for the Tarot, I spent the whole evening being lazy. It wasn't until now, as I'm about to catch up on yesterday's "future diary" and review my card drawn a month ago - Stagnation. "Stagnation" Feeling emotionally fatigued as things start to decline, emotions resembling stagnant water in a swamp, urging one to escape. What's declining? Is it the body, the spirit, the energy? It's simply exhaustion. With a jam-packed schedule of six days of learning each week, despite unwavering willpower, the toll on the body is immense, and the mind remains constantly tense. So, experiencing stagnation is only natural. Thankfully, I was able to recognize it in time. Remember to listen to the voice of your body. #DreamCatcherTarot #Tarot #DCTarotreader #Tarotcards #BeYurSelfBOSS #BlessedDream #Alyson #Stagnation

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