妳知道妳英文命字代表什麼意思嗎？！🤩

每個英文名字背後都有不同的意義！ 妳知道妳的英文命自代表什麼含義嗎？！😍 🧡A Ada：快樂的、美麗的、光明的 Aditi：宇宙、無邊無際的 Adela：尊貴的、優雅的 Adele：高貴的、善良的 Afra：塵土 Agnes：純潔的、高雅的 Alice：真誠的 Alva：白皙的 Alexandra：保護者 Alisa：美麗的 Alison：高貴優雅 Amanda：值得被愛的 Amity：友誼 Amy：可愛的女孩 Anila：微風 Anita：成熟的 Andrea：有氣概的、美麗的 Angela：天使 Ann：優雅的、仁慈的 Anna：優雅的 Annabelle：受尊崇的人 Apphia：尊貴的 April：春天、大地初醒之時 Ashley：草原、無際的 Athena：智慧的、保護者 Audrey：高貴顯赫的 Aurora：黎明女神 Ava：活力的 🧡B Barbara：異鄉人 Beatrice：為人祈福的、使人快樂的 Bella：美麗的 Belle：美麗的、誓約 Belinda：智慧的、長壽的 Bernice：勝利的、得勝的 Bertha：聰明的、美麗燦爛 Beryl：綠寶石、幸運的 Bess：上帝的誓約 Betsy：上帝的誓約 Betty：上帝的誓約 Bonnie：甜美的、優雅的、善良的 Brenda：挑撥者、黑髮的 🧡C Candice：熱情的、坦誠的、純潔的 Carol：歡唱、愉悅的 Cara：親愛的人 Caroline：強壯的、勇敢的 Carlin：冠軍 Catherine：純潔的 Cathy：純潔的 Celeste：幸福的 Chaya：充滿活力的 Cherry：有精神的、紅潤的 Chloe：青春的、美麗的 Christine：基督的門徒 Cindy：小女孩 Clara：聰明的 Claire：聰明的 Constance：堅定的、忠實的 Cora：少女 Coral：珊瑚、珍貴的 Crystal：透明的、清晰的 Cynthia：月亮女神 🧡D Daisy：小雛菊 Dale：山林間的女孩 Dana：聰明的、純潔的 Daphne：月桂樹、皇冠 Debby：蜂蜜 Delia：牧羊女 Denise：花的代稱 Destiny：誓約的、決定的 Diana：光明的、白皙的 Dolores：悲傷的」遺憾的 Dominic：上帝的女孩 Donna：貴婦、淑女 Dora：上帝的女孩 Doris：海洋女神 Dorothy：上帝的女孩 🧡E Eden：歡樂的 Edith：格鬥、戰爭 Eileen：光亮的、討人喜歡的 Elaine：光亮的 Elizabeth：上帝的誓約 Ella：美麗的童話 Ellen：火 Elma：親切的、有愛心的 Elsa：誠實的 Elva：神奇的、智慧的 Emily：競爭、對手 Emma：宇宙的、無邊無際 Enid：純潔無瑕 Erin：和平、平安 Erica：帝王的、統治者 Esther：星星 Eudora：可愛的、美好的 Eve：生命 🧡F Faith：信念 Fanny：自由的 Fay：忠貞的、仙女 Flora：花的代稱 Florence：美麗的 Frances：無拘無束的 Freda：和平的、領導者 🧡G Gail：快樂的 Gemma：寶石 Georgia：農夫、勤勞的 Gill：少女 Gina：嬌小的、美麗的 Gloria：榮耀者、光榮者 Grace：優雅的 🧡H Hannah：優雅的 Hazel：領袖 Heather：開花結果 Hedy：甜蜜、令人欣賞的 Helen：火把、明亮的 Hermosa：美麗的 Hilda：女戰士 Honey：親愛的、可愛的 Hulda：優雅的、被喜歡的 🧡I Ida：快樂的、富有的 Ina：母親 Ingrid：和平女神 Irene：和平女神 Iris：多彩的 Irma：高貴的 Isabel：上帝的誓約 Ivy：希臘傳說中神聖的食物 🧡J Jade：珍貴的 Jamie：取而代之的 Jane：慈悲的 Janet：上帝的恩賜 Janice：少女的、活力的 Jean：善良的 Jennifer：迷人的 Jenny：少女 Jessie：富有的 Jessica：富有的 Jill：少女 Joan：仁慈的 Joanna：仁慈的 Joanne：仁慈的 Jocelyn：快樂的、愉悅的 Jodie：文靜的、氣質的 Josephine：富裕的 Joy：快樂欣喜 Joyce：快樂欣喜 Judy：讚美 Julia：年輕的、活力的 Juliet：年輕的、活力的 June：六月、春天 🧡K Kama：愛 Karen：純潔的 Kate：純潔的 Katherine：純潔的 Kay：欣喜的 Kelly：女戰士 Kimberley：出生在皇家的女孩 Kitty：純潔的 Kristin：基督的門徒 🧡L Lara：笑 Laura：勝利 Lauren：勝利 Lee：保護者 Lena：自由的 Leona：獅子 Lesley：保護者 Lila：花名 Lillian：純潔的 Linda：美麗的 Lisa：奉獻的 Liz：上帝的誓約 Louise：女戰士 Lucy：光明的、智慧的 Lydia：富有的 Lynn：住在湖旁邊的女孩 🧡M Mabel：親切的 Madeline：尊貴的、崇高的 Maggie：珍珠、珍貴的 Mandy：值得被愛的 Marcia：女戰士 Margaret：珍貴的 Marguerite：珍貴的 Maria：悲痛的 Marina：屬於海洋的、自由的 Marian：優雅的 Marjorie：珍貴的 Martina：女戰士 Martha：家庭主婦 Mary：海洋的女兒 Maureen：小女孩 Maxine：女王 May：少女 Megan：能幹的 Melissa：蜂蜜、甜美的 Merry：有趣的 Michelle：花名 Miranda：令人敬重的 Mirabelle：美麗的 Moira：命運 Molly：反抗的 Monica：顧問、解答 🧡N Nancy：優雅、氣質的 Natalie：誕生、新生的 Nelly：明亮的 Nicole：勝利者、勇敢 Nicola：勝利 Nina：強勢的 Nora：小孩 Norma：典範 Nydia：隱居的人 🧡O Olive：和平 Olivia：和平 Ollie：和平 🧡P Pamela：惡作劇的 Pandora：世界上第一個女人 Patricia：高貴的 Pearl：珍貴的 Peggy：小孩 Penny：沈默的 Phoenix：年輕的、活力的 Polly：反抗、勇敢的 Prima：長女 🧡Q Queena：高貴的 Quanna：香味 Quintina：小孩 🧡R Rachel：有禮貌的 Rae：少女 Rebecca：迷人的 Regina：皇后、純潔的 Renee：新生的、復活的 Rita：勇敢的 Rose：盛開的 Rosemary：細微的、珍貴的 Ruby：珍貴的 Ruth：友誼 🧡S Sabina：高貴的 Sabrina：堅毅的 Sally：公主 Samantha：聆聽教誨的人 Sandra：保護者 Sandy：保護者 Sara：公主 Sarah：公主 Selena：月亮、明亮的 Sharon：美麗的公主 Sherry：自由的 Shirley：自由的 Sigrid：被疼愛的 Simona：受尊崇的 Sophia：智慧的 Spring：春天、新生的 Stacey：振作的 Setlla：星星 Stephanie：榮譽的 Susan：小百合 Susie：小百合 Sylvia：森林女神 🧡T Tara：山丘 Tammy：太陽女神 Teresa：豐收 Theresa：收穫 Tiffany：神聖的 Tina：嬌小的女孩 Tobey：美好的 Tracy：伶俐的 Trista：愛笑的女孩 🧡U Una：獨一無二的 🧡V Vanessa：蝴蝶、美麗的 Venus：美麗的 Vera：誠實的 Verna：美麗的 Vicky：勝利者 Victoria：勝利者 Violet：謙虛的 Vivian：活潑的 🧡W Wanda：流浪者 Wendy：勇敢的 Winne：和善的 🧡X Xanthe：明亮的 🧡Y Yedda：愛唱歌的 Yvonne：有目標的 🧡Z Zara：早晨 Zoe：生命 Zona：早晨 Zora：早晨 拼音不一樣，但是唸起來差不多也可以喔！ ＃女孩 ＃少女 ＃英文名字 ＃專屬 ＃意義

人氣女團IVE首部專屬電影《IVE The 1st World Tour in Cinema》精彩登場！12月27日全台

《IVE The 1st World Tour in Cinema》是知名韓團「IVE」首部專屬電影！IVE以寶石般的魅力、獨特的表演引領著K-POP，她們第一次的世界巡迴演唱會「SHOW WHAT I HAVE」，在亞洲、美洲、歐洲、南美各地展開巡演後，回到首爾舉辦安可場演唱會的精彩表演將在大銀幕上登場。IVE以令人目眩神迷的視覺效果與完美的團隊默契，展現如夢般地精彩時光。本作不僅盛載了IVE豐富多樣的動聽歌曲和夢幻的舞臺實況，還揭曉了成員們從未公開的直率訪談和幕後花絮！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 車庫娛樂近期公布的《IVE The 1st World Tour in Cinema》預告中（https://youtu.be/nXqp5ncoxlM），可看到IVE成員們Gaeul、Yujin、Rei、Wonyoung、Liz、Leeseo竭盡全力所展現的精彩舞臺，她們表示：「真的從這次的巡迴演唱會學到很多，每個瞬間都很珍貴，想記住每一刻！」精彩鉅獻《IVE The 1st World Tour in Cinema》12月27日（五）全台上映！ （圖片來源：車庫娛樂提供） 《IVE The 1st World Tour in Cinema》劇情介紹 ★ 知名韓團「IVE」首部專屬電影！ ★ 盛載「IVE」夢幻的演唱會舞臺實況，記錄每個精彩的瞬間！ ★ 揭露從未公開的「IVE」成員的珍貴訪談，記錄巡迴演唱會「SHOW WHAT I HAVE」幕後故事！ （圖片來源：車庫娛樂提供） IVE以寶石般的魅力、獨特的表演引領著K-POP，她們第一次的世界巡迴演唱會「SHOW WHAT I HAVE」，在亞洲、美洲、歐洲、南美各地展開巡演後，回到首爾舉辦安可場演唱會的精彩表演將在大銀幕上登場。IVE以令人目眩神迷的視覺效果與完美的團隊默契，展現如夢般地精彩時光。本作不僅盛載了IVE豐富多樣的動聽歌曲和夢幻的舞臺實況，還揭曉了成員們從未公開的直率訪談和幕後花絮！ （圖片來源：車庫娛樂提供） （圖片來源：車庫娛樂提供） 

人氣女團IVE首部專屬電影《IVE The 1st World Tour in Cinema》精彩登場！12月27日全台上映

BLACKPINK只有第二！2024蓋洛普「韓國人最愛女團」TOP10，aespa、2NE1上榜！

不曉得粉絲們有沒有心目中最喜歡的男女團呢？KPOP界競爭激烈，每年人才輩出、不斷推出新的團體，競爭非常激烈！而近日蓋洛普公佈了「2024韓國人最愛女團」名單，其中更是有不少二代、三代女團，泡菜編這就幫大家整理起來，好奇都有哪些女團上榜嗎？現在就趕快往下看看吧！ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP10、Red Velvet SM娛樂旗下女團Red Velvet於2014年出道，目前由Irene、Seulgi、Wendy、Joy及Yeri五位成員組成，代表作包含〈Ice Cream Cake〉、〈Russian Roulette〉、〈Red Flavor〉、〈Power Up〉、〈Psycho〉、〈Bad Boy〉等。歌曲風格就如同團名一般，「Red」展現強烈、活力的形象，「Velvet」象徵成熟和優雅，因此Red Velvet無論是活力元氣或是神秘魅惑的歌曲都能夠完美駕馭，成員們更是歌唱、舞蹈實力兼具，同時征服了男女粉絲們的心！ https://www.instagram.com/p/C_6wbNmyuWy/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP9、KARA 女團KARA於2007年出道，代表作包含〈Pretty Girl〉、〈Honey〉、〈Mr.〉、〈Lupin〉、〈Jumping〉、〈STEP〉、〈Mamma Mia〉等，每一首都是經典神曲！KARA更在團體15週年的2022年久違合體回歸，由奎利、昇延、妮可、知英、齡支五位成員推出歌曲〈WHEN I MOVE〉，滿滿團魂的她們寶刀未老，再次站上舞台後立刻成為韓網熱議，讓不少二代團粉絲們「憶當年」！ https://www.instagram.com/p/Cepix5iP_9p/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP8、aespa SM娛樂旗下女團aespa於2020年出道，由Karina、Winter、Giselle、Ningning四位成員組成，代表作包含〈Black Mamba〉、〈Next Level〉、〈Savage〉、〈Drama〉、〈Supernova〉等。最初aespa出道時設定的Kwangya（曠野）概念打造出了aespa獨一無二的世界觀，隨著出道多年，aespa漸漸有別過往概念、開始嘗試不同曲風，以洗腦又抓耳的旋律讓大眾對於歌曲留下深刻印象。此外，aespa成員們在2024年也在專輯內收錄了各自的solo曲！ https://www.instagram.com/p/C_sJc-rv6ku/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP7、IVE STARSHIP娛樂旗下女團IVE於2021年出道，由Gaeul、兪真、Rei、員瑛、Liz、Leeseo六人組成，代表作包含〈ELEVEN〉、〈LOVE DIVE〉、〈After LIKE〉、〈I AM〉、〈HEYA〉等，自出道以來每一首幾乎都是大爆曲，更是有著「小學生統領」的稱號！IVE唱紅無論男女老少都喜歡的洗腦歌曲，舞蹈Challenge的舞步設計也不難，因此一般民眾能輕鬆跟著跳！ https://www.instagram.com/p/DBBlYfzPg_i/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP6、2NE1 說到「女團傳奇」時，大家心中想到的代表一定不會少了2NE1吧！2NE1是YG娛樂旗下第一個女團，於2009年出道，由Bom、Dara、Minzy、CL四人組成，代表作包含〈I Don’t Care〉、〈Lonely〉、〈I Am The Best〉、〈Ugly〉等，每一首都是KPOP樂迷心中的經典回憶！在2024年迎來15週年之際，YG娛樂宣布2NE1終於要在10月回歸並開啟世界巡迴演唱會，久違的合體消息讓全球歌迷們興奮不已，超期待看到四位女王們霸氣回歸的舞台表演！ https://www.instagram.com/p/CcceTJFvIpB/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP5、TWICE JYP娛樂旗下女團TWICE於2015年出道，由娜璉、定延、Momo、Sana、志效、Mina、多賢、彩瑛、子瑜九人組成，代表作包含〈CHEER UP〉、〈TT〉、〈What is Love?〉等，TWICE早期以元氣風格站穩KPOP基礎，後期漸漸轉變為成熟風格，像是〈Feel Special〉、〈I CAN’T STOP ME〉、〈MOONLIGHT SUNRISE〉等歌曲，一次一次不段嘗試、隨著經驗轉換概念，也讓她們獲得了許多好評！TWICE出道至今成員數依然保持9人，團魂滿滿的她們也超級圈粉，保證去過一次演唱會就會被TWICE成員之間的情誼打動！ https://www.instagram.com/p/Ccy42c3hUii/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP4、Wonder Girls JYP娛樂推出的女團Wonder Girls於2007年出道，目前由譽恩、宥斌、惠林及宣美四人組成，代表作包含〈Irony〉、〈Tell me〉、〈So Hot〉、〈Nobody〉等。其中歌曲〈Nobody〉更是引領潮流，讓Wonder Girls知名度大增，一舉登上女團TOP！2017年1月26日，Wonder Girls因合約到期而宣布解散，之後成員們則各自以個人活動為主發展。不過讓粉絲們又驚又喜的是，身為JYP娛樂創辦人的朴軫永在迎來出道30週年的特別企劃節目《Ddanddara JYP》中，邀請了Wonder Girls前述四位成員們共襄盛舉，久違地合體演出再次引起熱議！ （圖片來源：theqoo） 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP3、NewJeans HYBE旗下子公司ADOR女團NewJeans於2022年出道，由Minji、Hanni、Danielle、Haerin、Hyein五人組成，代表作包含〈Attention〉、〈Hype Boy〉、〈Ditto〉、〈OMG〉、〈Super Shy〉等。NewJeans出道時以不宣傳、不走主流風格概念打破大眾對於當時女團的既有框架，並以2000年流行的「Y2K」風格作為主要的團體概念，一出道就掀起一陣Y2K熱潮！透過輕快的R&B、Hip Hop音樂曲風，打造出只屬於她們的獨特色彩，一聽就知道是NewJeans的音樂！ https://www.instagram.com/p/C9sC-RSSL7N/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP2、BLACKPINK YG娛樂旗下女團BLACKPINK於2016年出道，由Jisoo、Jennie、Rosé、Lisa四人組成，代表作包含〈Whistle〉、〈Boombayah〉〈Kill This Love〉、〈How You Like That〉、〈Pink Venom〉等，Girl Crush甜美又帥氣的風格，讓她們紅遍全球，成為了世界級女團！BLACKPINK不但於全球展開巡迴演唱會，更是第一組在美國科切拉音樂節上表演的亞洲藝人，四位成員後續也各自SOLO出道，並皆獲得了非常好的音源成績！ https://www.instagram.com/p/CKvi6e8j4x3/ 2024蓋洛普韓國人最愛女團｜TOP1、少女時代 SM娛樂旗下女團少女時代於2007年出道，由太妍、Sunny、Tiffany、孝淵、俞利、秀英、潤娥、徐玄八人組成，代表作包含〈Gee〉、〈Genie〉、〈Oh!〉、〈The Boys〉、〈Lion Heart〉等，發行過的歌曲首首都是經典！成員們出道多年依舊維繫著好感情，時常在一起聚會，更於出道15週年全體回歸推出歌曲〈FOREVER 1〉。少女時代不只深受大眾喜愛，更是許多新生代偶像的偶像！ https://www.instagram.com/p/CiOtazRrpnc/ 以上就是「2024蓋洛普韓國人最愛女團」整理介紹啦！看完之後是不是也覺得她們實至名歸呢？為KPOP帶來重大里程碑的她們，也難怪可以成為大家心目中最愛的女團。若是大家還有想要推薦會心中最愛的女團名單想分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻2NE1是始祖！10個「Girl Crush」韓國女團，BLACKPINK、aespa、(G)I-DLE都是代表！ 👉🏻活久見！盤點10個「睽違多年合體」韓團，KARA、EXO都惹哭粉絲！ 👉🏻百年一遇的臉蛋！網票選9個「平均顏值最高」韓團，EXO、TXT、aespa上榜！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2024女團 #2024蓋洛普 #2024蓋洛普韓國人最愛女團 #2024韓星 #2ne1 #aespa #BLACKPINK #Bom #CL #Danielle #Dara #GAEUL #GISELLE #Haerin #Hanni #Hyein #Irene #IVE #Jennie #Jisoo #Joy #KARA #Karina #LEESEO #Lisa #LIZ #Mina #Minji #minzy #MoMo #NewJeans #ningning #RedVelvet #REI #ROSÉ #SANA #Seulgi #Sunny #Tiffany #TWICE #Wendy #Winter #WonderGirls #Yeri #俞利 #兪真 #員瑛 #多賢 #太妍 #奎利 #妮可 #娜璉 #子瑜 #孝淵 #定延 #宣美 #宥斌 #少女時代 #彩瑛 #徐玄 #志效 #惠林 #昇延 #泡菜精選 #泡菜追星 #潤娥 #知英 #秀英 #蓋洛普 #蓋洛普女團 #譽恩 #韓國女團 #齡支 

自拍神器強力推薦👍｜MEFU AI雲眼自拍棒｜旅遊Viog必備🤳｜MEFU 磁吸多功能自拍棒｜直播帶貨愛用款❤️‍

#文末有優惠 Liz最近試用了《MEFU》的兩款新自拍棒🤳，真心好用要來推薦給各位朋友們啦👋😄，因為這兩款不同的自拍神器，各自有著不同的拍攝需求哦！ 以下是Liz使用的情境心得以及產品特質介紹~可以參考看看、比對性能，因應需求來購買商品喲🙋‍♀️ 如果你是旅遊愛好者，或者是需要智能追蹤的Vlog創作者，可以選擇AI雲眼自拍棒(CY139) 尺寸：收納36x8.8x4.4cm；展開163.5x8.8x4.4cm。 一般適用對象🈶️：喜歡智慧科技、旅遊、Vlog創作者、舞者、團體活動...等等。 這款擁🈶️多功能設計，三種不同的轉換模式：🉑️當自拍棒拍攝，還可變身為腳架與手機架。 擁有一體式藍牙遙控功能，很方便遠距離拍攝輕鬆按。 這款自拍棒真的讓我大開眼界👀，它擁🈶️360度旋轉功能，可自由調整角度，輕鬆拍出理想視角，可以🈵️足不同拍攝需求。尤其是AI的追蹤功能，只要用簡單的手勢就能讓鏡頭自動跟拍(👌開始拍、🤚暫停)，像Liz本身的身高是160cm，不管是由上往下拍；還是由下往上拍，都很可以喲～ 鋁合金材質堅固耐用，耐磨損、抗衝擊，使用壽命更長～而且啊...它這款的收縮僅🈶️36cm的尺寸，所以隨身攜帶也相當方便哦 ❗️ 真的很適合我出門旅遊或者外出工作拍攝使用呢😄 如果你是直播主，或者比較重視穩定效果的話，可以選擇磁吸多功能自拍棒(MEFU-02) 尺寸：22.5x6x7cm；可伸長134cm。 一般適合對象🈶️：直播主、家庭拍攝、長時間使用者...等等。 這款擁🈶️強力磁吸設計，能夠牢牢吸附手機，避免掉落或晃動，讓直播或拍攝過程更加穩定，可以安心拍攝囉～ 這款擁有三合一的轉換設計，支架伸縮範圍達到134cm，可自由調整高度！而且支架可360度旋轉、270度俯仰，不但可以當自拍棒、直播支架或者是落地腳架。另外也有附上補光、藍牙功能滿足不同使用需求。 像Liz外出攜帶不喜歡太重的自拍棒，這款不但有折疊設計，而且輕巧很方便隨身攜帶，讓我外出拍攝的畫面變得更加精彩豐富✨️，現在對於自拍棒的黏著度已經越來越強高啦😆，所以人人都一定要有一支必備的拍攝神器，讓拍攝變得更加方便又穩定喔！ 🎉好康報報🎉 現在購買自拍神器，就送手機掛繩 !! 記得輸入我的專屬折扣碼【Liz】。 ➡️ 點我下單購買 #遇見未來 #手機攝影 #MEFU #自拍棒 #磁吸自拍棒 #手機腳架 #手機支架 #最長自拍棒 #自拍 #長自拍棒 #外出必備 #拍片必備 #腳架 #自拍神器

光之女子-謝欣穎 首度代言！打造透亮全靠它 口罩退場！美顏飲需求大增 璦研司光之飲讓你事半功倍 只想給你最好的！專利成分

隨著口罩禁令放寬，美容保養的討論度升高，台灣美顏飲市場呈現高度成長的趨勢，越來越多的消費者開始傾向選擇美顏飲作為保養品之一，除了追求美顏效果外，多數消費者對於品質要求也越來越高，更注重產品的成分品質、安全性、口感等。今(12日) MIT品牌「璦研司」公開品牌旗下美顏產品「光之飲」年度代言人-謝欣穎，首度代言保健食品的謝欣穎表示，因為工作關係，常常要在戶外拍攝或是睡眠不夠充足，很容易反應在肌膚狀況上，因此對於保養會特別注重，也在現場分享了使用心得。 現代人的生活節奏快，常常忙碌於工作和生活之間，沒有時間進行繁複的美容保養。根據經濟部統計處資料顯示，台灣保健食品產值年年增長，110年產值首度突破200億元，年增10.3% 達215億，已連續四年創下新高，111年度電商市場火熱發展，除了多樣新品上市外，加上防疫需求等因素，產值持續增長至226億元，年增17.4%。其中美顏飲品一直以來都是女性為主要消費群體，但時代轉換男性也逐漸成為美顏飲品的消費族群之一。 璦研司品牌創辦人Joy表示，從父執輩創辦保健生技公司到現在已長達40年，期間協助眾多品牌研發優質產品，但一直希望能創立自有品牌，專為不管是在職場或是家庭付出心力的女性量身打造；耗時一年從研發、生產到行銷全程監督，璦研司終於在2020年正式上線，實現從研發出廠直達消費者手中，省去通路抽成，將配方成本最大化，堅持選用各國頂級專利成份，並依據國際臨床試驗，足量添加至有效含量，只為提供在各個領域發光發熱的女性們真正需要的保健產品。 光之飲產品不僅不會過於死甜膩口，且攜帶方便，可以在任何時候飲用，從而滿足現代人追求快速、一次到位的體內保養。雖然美顏飲市場發展趨勢非常迅速，產品種類豐富，但消費者對品質要求也逐漸提高。璦研司光之飲作為一個充滿潛力的產品，相信在未來還有更多的發展空間，也能夠為消費者提供更好的保養選擇。 營養師李立慈Liz表示，女生保養最常聽到的重點就是要保濕！保濕不分年紀與季節，時時都要注意。除了花時間塗塗抹抹保養品，勤勞敷臉以外，搭配美顏飲產品，才能真正從內到外的照顧！而現代人生活忙碌，在營養品的補充上更講求有效率，除了市售最常見的品項為膠原蛋白外，近年來有更多口服保養成份也被熱烈討論，像是口服玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等…，也逐漸受到消費者青睞。 光之飲選用冰晶番茄、玻尿酸、穀胱甘肽、神經醯胺等國際認證美顏成分；冰晶番茄為以色列PhytoflORAL®獨家專利成份，是一種無色類胡蘿蔔素，富含超高濃度八氫番茄紅素及六氫番茄紅素，具有吸收紫外線A（UVA）和紫外線B（UVB）的能力，可隔絕紫外線的傷害。有研究指出，連續補充42天的冰晶番茄，可改善乾燥度、粗糙度、柔軟度、均勻度與細紋。若補充8週，可保護膠原蛋白，就像我們肌膚的防護罩。 穀胱甘肽由三種胺基酸胜肽所組成，人體本來就有，主要工作是參與氧化還原反應、消除體內的自由基，是一種知名的抗氧化物質。但會隨著年紀越大漸漸流失，並且當我們的壓力大、劇烈運動、飲酒和抽菸時也會大量消耗，導致活性氧自由基增加，所以建議可以適時補充食用穀胱甘肽。 以上這些成份，都是透過特殊營養成分來加強內在保養，進階延伸到外表清透。除了這些方法之外，日常中喝水足夠、適當休息、減少讓3C產品燈光照射皮膚、養成運動習慣、均衡飲食，讓自己什麼營養素都有吃到，更是皮膚保養的最佳基本功養成，也才能真正達到提高肌膚水潤度、彈性、光澤等效果的目的。

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8款精品耳環推薦！Chanel雙C Logo經典又保值，LV、Loewe不易過時價格好入手

你人生中的第一件精品是什麼呢？對於女孩們來說，雖然精品品牌推出的許多包包、衣服非常好看，但是價格實在太高，無法輕易購買，於是大家都從首飾開始入門精品，尤其是各式有設計感與辨識度的耳環，格外受到歡迎，那麼今天就來為大家盤點「8款精品耳環」，熱門又經典的品牌通通都在列！ 圖片來源：IG@liz.yeyo 精品耳環推薦｜1、Chanel垂墜耳環 圖片來源：Chanel官網 對於女孩們來說，Chanel的一切都充滿魅力，但包包、衣服的價格太高，耳環相對較好入手，經典雙C Logo非常優雅，無論是搭配輕鬆休閒的風格，還是出席正式場合，Chanel耳環都是一定不會出錯的選擇。 Chanel垂墜耳環，NT.24,600 Chanel垂墜耳環實際佩戴效果 https://www.instagram.com/p/DCwDt3NTNAr/?igsh=MXNleGJrNDkxenY4MQ== 精品耳環推薦｜2、Dior Petit CD耳環 圖片來源：Dior官網 作為Dior的經典款，Petit CD是不少女孩人生中的第一對精品耳環，白色的樹脂珍珠，從金色CD標誌之間懸垂而下，展現了Dior獨特的設計美學，因為款式較為簡約，所以戴著上班也不會太過浮誇，既百搭也不容易過時。 Dior Petit CD耳環，NT.13,500 Dior Petit CD耳環實際佩戴效果 圖片來源：Dior官網 精品耳環推薦｜3、Loewe Anagram stud earrings 圖片來源：Loewe官網 在小紅書上造成熱潮的Loewe耳環，以簡單、有辨識度的設計，俘獲了女孩們的芳心，略有厚度的耳環，為耳垂營造出奇妙的空間感，能讓造型更加精緻卻不會太搶戲，搭配西裝外套出席商務場合也非常適合。 Loewe Anagram stud earrings，NT.22,000 Loewe Anagram stud earrings實際佩戴效果 圖片來源：Loewe官網 精品耳環推薦｜4、LV Heart耳環 圖片來源：LV官網 有沒有人跟穿搭編一樣，看到愛心就無法移開視線，LV Heart耳環雖然用單一的金色打造，卻處處洋溢著華麗氣息，立體感十足的愛心圓潤可愛，搭配經典LV Initials標誌，實在令人無法抗拒。 LV Heart耳環，NT.16,600 LV Heart耳環實際佩戴效果 圖片來源：LV官網 精品耳環推薦｜5、Celine TRIOMPHE SPARKLE圈形耳環 圖片來源：Celine官網 Celine的首飾非常簡約、大氣，所以也成為女孩們關注的焦點，金色的圈形耳環上飾有滿滿閃亮水晶，不僅增加了耳環的存在感，也能為造型增添亮點，中間的TRIOMPHE標誌，讓耳環更具獨特性，一戴上便會充滿摩登的都會氣息。 Celine TRIOMPHE SPARKLE圈形耳環，NT.19,500 Celine TRIOMPHE SPARKLE圈形耳環實際佩戴效果 圖片來源：微博@詩詩的小板報 精品耳環推薦｜6、Miu Miu搪瓷金屬耳環套裝 圖片來源：Miu Miu官網 三件套的耳環組合會不會太划算！最懂女孩心的Miu Miu，推出了極具品牌辨識度的搪瓷金屬耳環套裝，大家可以根據當天風格，隨心所欲的自由搭配，為穿搭注入新靈感。 Miu Miu 搪瓷金屬耳環套裝，NT.16,000 Miu Miu搪瓷金屬耳環套裝實際佩戴效果 圖片來源：Miu Miu官網 精品耳環推薦｜7、Prada Smalto Jewels垂墜耳環 圖片來源：Prada官網 許多人對Prada最初的印象，就是讓人難以忘記的黑色小三角，而品牌也將這個經典標誌做成耳環，以時尚方式重新演繹龐克元素，精緻的搪瓷細節非常有質感，搭配925純銀讓你戴起來更安心，這一款更適合態度鮮明的酷女孩選擇，俐落的三角造型一定能幫你帥翻全場！ Prada Smalto Jewels垂墜耳環，NT.21,500 Prada Smalto Jewels垂墜耳環實際佩戴效果 圖片來源：Prada官網 精品耳環推薦｜8、Gucci珍珠雙G耳環 圖片來源：Gucci官網 這款耳環的珍珠設計十分抓人眼球，保證你一出現就會成為全場焦點，細緻的鍍金鏈條，為白色玻璃珍珠增添了對比效果，下方標誌性雙G Logo，又讓耳環多了一絲個性， Gucci 珍珠雙G耳環，價格店洽 Gucci珍珠雙G耳環實際佩戴效果 圖片來源：Gucci官網 延伸閱讀 👉8款「菜籃子包」推薦：Hermès、LV、Coach小個子女孩也適合，Dior戴妃包換上新輪廓 👉招財錢包怎麼選？原來綠色最旺財？錢包風水有大學問，招財色也會有散財風險 👉2025包包怎麼買？6大流行趨勢請筆記！選復古風、簡約款、大容量一定不出錯 👉復古運動鞋怎麼搭？2025新款大放送！New Balance、adidas、Nike經典不過時 #波編研究室 撰文編輯 #LeahHan #Chanel #Dior #Loewe #LV #名牌耳環 #大牌耳環 #流行時尚 #精品耳環 #精品趨勢 #耳環推薦 

拿下六台音放一位！10組「出道即一位」新世代韓團，aespa、TWS、NewJeans來勢洶洶！

隨著KPOP蓬勃發展，各家經紀公司推出的男團、女團更是越來越有不同特色和一定的影響力！其中也有不少新世代的團體展開他們人生中的新篇章，不僅在出道短短幾周就拿下音樂節目一位，更是不斷突破過往KPOP紀錄，無論是銷量或是音源成績都相當驚人！今天泡菜編要帶大家來看那些「出道即一位新世代韓團」，好奇的話就趕快往下滑吧！ 出道即獲一位新世代韓團｜1、ITZY：2019〈DALLA DALLA〉 ITZY是JYP娛樂於2019年推出的女團，由禮志、Lia、留眞、彩領、有娜5位成員組成，以主打歌〈DALLA DALLA〉在出道第10天即獲得一位，更在出道26天時於音樂節目《人氣歌謠》獲得「三冠王」殊榮，可說是當時最火紅的新人女團！ITZY歌曲風格充滿了「自信美」以及要「愛自己」，加上中毒的旋律、琅琅上口的歌詞，獲得不女性粉絲支持！ https://www.instagram.com/p/CucLOLdy7gz/ 出道即獲一位新世代韓團｜2、TXT：2019〈CROWN〉 TOMORROW X TOGETHER（TXT）為BIGHIT MUSIC於2019年推出的男團，由然竣、秀彬、杋圭、太顯、休寧凱5位成員組成，也是BIGHIT MUSIC繼BTS之後時隔約5年半再次推出的男團，因此出道前成員們就廣受關注！主打歌〈CROWN〉自公開MV後24小時內就突破1,500萬觀看數，正式出道後更登上全世界共44個國家及地區的iTunes排行榜1位，〈CROWN〉最終拿下了出道3台冠軍歌曲，成績相當驚人！ https://www.instagram.com/p/C-Xrnn7STKU/ 出道即獲一位新世代韓團｜3、aespa：2021〈Black Mamba〉 aespa是SM娛樂於2020年11月推出的女團，由Karina、Winter、Giselle、Ningning等4位成員組成，出道時完整的世界觀以及成員們各自對應的虛擬角色設定，讓許多粉絲覺得相當新奇。主打歌〈Black Mamba〉於2021年1月8日創下出道MV最快達到1億觀看次數的驚人紀錄，更在1月17日拿下SBS人氣歌謠1位！雖然aespa後期較少再打造「曠野」世界觀，但持續推出的作品〈Spicy〉、〈Drama〉依然受到全球粉絲喜愛！ https://www.instagram.com/p/C7wW9aqvTTq/ 出道即獲一位新世代韓團｜4、IVE：2021〈ELEVEN〉 STARSHIP娛樂於2021年推出女團IVE，由GAEUL、安兪眞、REI、張員瑛、LIZ、LEESEO等6名成員組成，出道至今已有不少代表作，在韓國甚至被稱為「小學生統領」，人氣爆棚！IVE於2021年12月1日發行單曲專輯《ELEVEN》出道，同名主打歌MV釋出5天內就達到3,000萬觀看次數，也衝上Melon音源第10名，最終拿下出道5台冠軍歌曲，對於新人女團來說是非常驚人的紀錄！ https://www.instagram.com/p/C-wrrS-Pj5D/ 出道即獲一位新世代韓團｜5、NewJeans：2022〈Attention〉 NewJeans是由HYBE娛樂旗下子公司ADOR於2022年7月22日推出的女團，由Minji、Haerin、Hyein、Hanni、Danielle等5名成員組成，團名NewJeans包含著「像新的牛仔褲般怎麼樣都不會膩」的含義，同時也具有「New Genes」、希望成為新時代的新標誌的意思！出道就以迷你專輯《New Jeans》創下首周首張專輯銷量最高紀錄，主打曲〈Attention〉更以多元又復古的Y2K感性呈現，清爽音樂風格一舉拿下了4台冠軍歌曲。此外，之後推出的第二首主打歌〈Hype Boy〉更成為許多人心中的神曲，傳唱度極高！ https://www.instagram.com/p/C9ZM4wJy42r/ 出道即獲一位新世代韓團｜6、LE SSERAFIM：2022〈FEARLESS〉 LE SSERAFIM是由HYBE娛樂旗下SOURCE MUSIC於2022年推出的女團，現由金采源、許允眞、洪恩採、Sakura（宮脇咲良）、Kazuha共五人組成（前成員金佳覽於2022年退團）。LE SSERAFIM團名本身就是由「I’m fearless」這幾個字母拼裝而成，向大眾展示了她們毫無畏懼的態度和決心。而出道當時主打歌〈FEARLESS〉強烈傳達了團體理念，專輯《FEARLESS》更創下當時韓國女團出道專輯初動銷量之最，最終也拿下3台冠軍歌曲！ https://www.instagram.com/p/C6HI-6ZIzbC/ 出道即獲一位新世代韓團｜7、ZEROBASEONE：2023〈In Bloom〉 男團ZEROBASEONE（ZB1）是由2023年造成熱議的男團選秀節目《BOYS PLANET》選出的最終排名前9名練習生所組成，團體進行為期2年6個月的活動，由章昊、成韓彬、SEOK MATTHEW、RICKY、朴乾煜、金太來、金奎彬、金地雄、韓維辰共9人組成。ZEROBASEONE在2023年7月10日出道後，初動（出道第一週專輯銷售量）就直奔第一、破182萬張，超越了Wanna One、NewJeans等人氣團體的紀錄，出道主打歌〈In Bloom〉也獲得了3次音樂節目一位！ https://www.instagram.com/p/C-ADVpKJAZ0/ 出道即獲一位新世代韓團｜8、TWS：2024〈plot twist〉 TWS是HYBE娛樂旗下PLEDIS娛樂於2024年1月22日推出的男團，由SHINYU、DOHOON、YOUNGJAE、JIHOON、KYUNGMIN、HANJIN等6名成員組成，團名「TWS」由來其實是英文「TWENTY FOUR SEVEN WITH US」的縮寫，有著一天24小時、一週7天無時無刻與TWS在一起的含義。出道主打歌〈plot twist〉首日在Melon榜單空降即時268位，清純又可愛的旋律超級洗腦，歌曲排名不斷上升，2月14日Melon Top 100更上升到第2名，創下六代團體歌曲TOP100最高排名紀錄，最終拿下了4台冠軍歌曲！ （圖片來源：Twitter@TWS_PLEDIS） 出道即獲一位新世代韓團｜9、ILLIT：2024〈Magnetic〉 ILLIT是由HYBE娛樂旗下BELIFT LAB透過選秀節目《R U Next?》於2024年推出的新人女團，由YUNAH、MINJU、WONHEE、MOKA、IROHA等5名成員組成，團名由來為英文「I will it」，代表團體能夠成為一切，值得期待！出道主打歌〈Magnetic〉發行後，ILLIT成為首支歌曲一天內就進入全球Spotify排行榜的女團，歌曲更接連拿下6台冠軍歌曲、共12個獎座，音源成績非常強勁！ https://www.instagram.com/p/C4IwnZ7vFg_/ 出道即獲一位新世代韓團｜10、BABYMONSTER：2024〈SHEESH〉 女團BABYMONSTER是YG娛樂於2023年11月27日推出的女團，最初由Rami、Rora、Ruka、Asa、Chiquita、Pharita等6位成員組成，2024年4月1日成員Ahyeon回歸，7人以完整體形式發布出道專輯《BABYMONS7ER》，主打歌〈SHEESH〉以強烈副歌旋律以及大家熟悉的YG派對風格作為結尾，再次抓住了大眾的耳朵。《BABYMONS7ER》唱片銷量在當時創下KPOP女團出道後發行的首張專輯初動的最高紀錄，也打破了音樂觀看數最快達到1億的歌曲紀錄，最終在5月2日於M Countdown拿下初一位！ https://www.instagram.com/p/C5vG_Xargiv/ 以上就是「出道即獲一位新世代韓團」整理介紹啦！看完後是不是覺得他們各個都來勢洶洶，每一團都有著超級堅強的實力和不同的魅力點呢？也難怪他們能夠在短短的時間內吸引粉絲目光，拿下許多驚人的好成績，就讓我們繼續為努力不懈的他們應援吧！ 延伸閱讀： 👉🏻還記得他們嗎？6組「曾紅極一時」的韓團，朴炯植、李準都是偶像出身！ 👉🏻我的青春回來了！那些「2024合體」的韓團，2NE1、B.A.P都是回憶殺！ 👉🏻成員是財閥三代！9組「2024出道」新人韓團，ILLIT、TWS、BABYMONSTER！ 👉🏻這年頭粉絲不好當！5個「應援法超難」韓團，SEVENTEEN成員也挑戰失敗！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #2019女團 #2019男團 #2021女團 #2022女團 #2023男團 #2024女團 #aespa #Ahyeon #Asa #attention #BABYMONSTER #BlackMamba #Chiquita #CROWN #DALLADALLA #Danielle #DOHOON #ELEVEN #Fearless #GAEUL #GISELLE #Haerin #HANJIN #Hanni #Hyein #HypeBoy #ILLIT #InBloom #iroha #ITZY #IVE #JIHOON #Karina #Kazuha #KPOP #KPOP女團 #KPOP男團 #KYUNGMIN #LEESEO #LESSERAFIM #Lia #LIZ #Magnetic #Minji #MINJU #MOKA #NewJeans #ningning #Pharita #plottwist #Rami #REI #Ricky #Rora #Ruka #SAKURA #SEOK MATTHEW #SHEESH #SHINYU #TWS #TXT #Winter #WONHEE #YOUNGJAE #YUNAH #ZB1 #ZEROBASEONE #一位 #休寧凱 #太顯 #女團偶像 #安兪眞 #張員瑛 #彩領 #成韓彬 #有娜 #朴乾煜 #杋圭 #泡菜精選 #泡菜追星 #洪恩採 #然竣 #男團偶像 #留眞 #禮志 #秀彬 #章昊 #許允眞 #金地雄 #金太來 #金奎彬 #金采源 #韓國偶像 #韓國女團 #韓國男團 #韓國音樂 #韓國音樂節目 #韓維辰 #音樂節目 

2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP10！IVE張員瑛、aespa Karina上榜！

2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP10！

繼上次KPOP男團「個人品牌形象」排行榜TOP10之後，這次輪到KPOP女團「個人品牌形象」排行榜TOP10了，4月的榜單可說是眾星雲集，大勢KPOP女愛豆都上榜，一起來看看吧！ 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP10：IVE Liz 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP9：IVE Rei 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP8：OH MY GIRL Mimi 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP7：BLACKPINK Jisoo 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP6：aespa Winter 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP5：IVE 安兪真 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP4：BLACKPINK Rosé 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP3：aespa Karina 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP2：IVE 張員瑛 2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP1：BLACKPINK Jennie 看完以上2025年四月KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜TOP10之後，大家有什麼感想嗎？大家覺得下個月奪下KPOP女團成員「個人品牌形象」排行榜冠軍的會是哪位KPOP女愛豆呢？歡迎在下方留言告訴我喔！ #KPOP #KPOP女愛豆 #KPOP女團 #KPOP專輯 #KPOP回歸 #KPOP愛豆 #BLACKPINK #Jennie #科切拉 #IVE #KTPOP #拼盤 #Jisoo #DIOR #張員瑛 #aespa #Karina #安兪真 #Winter #Mimi #地娛室 #Rei #Liz #追星 #追劇 #KPOP女團愛豆 #女團成員 #APT. #Rose #個人成員 #4月 #aespa女團

體罰恐促成反社會人格！體罰＆正向教養優缺一覽，你在教育還是在發洩？

你是正在嘗試正向教養，但總是控制不住情緒的父母嗎？又或是你是傳統教育派，認為孩子多少還是要打罵才不會長歪的父母？還是，你是個堅持正向教養的家長，卻依然經常自我懷疑不打小孩真的是對的嗎？無論你是哪一種父母，這篇文都值得你參考。為什麼正向教養備受專家推崇？打孩子真的不能算是在教育嗎？以下將一一替你解答！ （圖片來源：Pexels） 傳統打罵教育和正向教養的優缺點 一、傳統打罵教育 （圖片來源：Pexels） 二、正向教養 大家發現了嗎？傳統的打罵教育唯一的優點只有「立竿見影」，不過正因為這個優點實在太吸引人，能夠省去父母一大半的心力，才會有許多父母及老一輩的公婆爺奶鼎力支持。一拿出棍子就乖乖聽話，確實比和孩子苦口婆心講道理輕鬆多了，不過，輕鬆也是會產生許多不可逆的代價，影響孩子的後半生。 （圖片來源：Unsplash） 打罵沒有停損點 當你第一次「教訓」孩子，看他立刻變得順從聽話的樣子，是否讓你感受到前所未有的輕鬆？特別是當你從前走在正向教養的路上感到非常坎坷的時候，你的腦中會不會閃過「早知道打罵成效這麼好，我為什麼還要花這麼多時間正向教養」的念頭？ 打罵產生的快速成效對父母來說就像是嚐到甜頭，這可能會讓你越來越依賴這個辦法，但孩子的關係也會與你越來越疏遠，這些負面影響也將一一烙印在他們的心裡。此外，對孩子來說，打罵也是會麻痺的！要讓習慣被打罵的孩子繼續聽話，成人就得持續加重處罰，永遠沒有停損點。 如果你是真正愛孩子的爸媽，我想你不會希望自己與孩子唯一的溝通橋樑是由棍子搭建而成。 （圖片來源：Unsplash） 動手的教育，對孩子真的好嗎？ 「打在兒身，痛在娘心。」這是很多父母在打罵孩子時的內心話，不是本身就愛打小孩，而是為了孩子教育好、擔心孩子長大走歪路！不過，這麼做對孩子真的好嗎？還是這只是因為我們對孩子的「半獸人行為」束手無策，又控制不了自己即將爆炸的情緒，才忍不住動用暴力呢？ 孩子的行為在當下得到即時的改善，其實只是因為害怕自己再不聽話會遭受到更多的肢體或言語暴力，因此這麼做不僅不會讓孩子的教育從根源變好，還會在孩子的內心種下不良的種子。 以暴力行為來舉例，大部分的父母應該都不期望，自己的孩子未來長大遇到不如意之事，就行使暴力逼對方就範，但這卻是打罵教育正在對孩子做的事！當你對孩子行使了暴力，孩子會學到的不是「爸媽教育我用心良苦」，而是「未來當別人不聽我的話，我也可以使用這種方式對待他」，在就學時期可能跟同學打架，未來進入親密關係時則可能因情侶口角而毆打或辱罵伴侶。 （圖片來源：Unsplash） 或許你會想，我過去受到的也是打罵教育，仍然順利長大成為三觀正常的成人了呀？不過，這能夠以「倖存者偏差（survivorship bias）」來解釋，遭受同樣經歷的人可能不會全數產生不良後果，但確實已有多項研究證實體罰對孩子會產生較多的負面影響，例如美國心理發展學家Liz Gershoff在一份體罰與兒童心理發展相關的研究中，就發現基因完全相同的同卵雙胞胎被分別使用不同方式教育成人後，遭受打罵教育者產生反社會人格或是犯法行為的機率皆比另一方高。 （圖片來源：Unsplash） 養育孩子非常勞累，也一定會經常有情緒崩潰、爆炸的時候，而當父母的我們，該做的並不是將情緒宣洩到孩子身上，而是以身作則，試著以正確的方式排解情緒，當孩子情緒教育的好榜樣。希望走在正向教養道路上的你，能持續堅持下去；曾經體罰過孩子的你，也歡迎「跳槽」嘗試不同的育兒方式！正向教養這條路有苦有樂，但經過時間的洗禮，一定都能結成甜美的果實～ 【延伸閱讀】 溫和≠溫柔！別讓正向教養成為壓力！3原則教爸媽坦率生氣 4心法讓正向教養不再止於一句口號！每個媽媽都該學會「裝傻的勇氣」 蔣偉文分享實踐正向教養心得，育兒不生氣秘訣：改變認知很重要！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie

中秋節素烤新選擇✨️｜紘裕善齋｜中秋限定植感炙烤派對組 🍽 🥂

每逢佳節🌕大家最期待的就是中秋團聚時光✨，這時候 Liz 總會想著🤔💭——除了傳統素烤之外，還能準備什麼美味兼具健康的料理，讓大家一起共享歡樂呢❓️ 今年不用擔心啦～紘裕善齋有推出【中秋限定】植感炙烤派對組 不僅是蔬食烤肉的最佳選擇👌，也能作為日常家常菜，一包加熱就能輕鬆上桌囉 🍽🥂 🔺️上圖為還未解凍的照片 這次的派對組一次集結了七大植感烤物🌿，直接一次滿足味蕾😋 🔺️上圖為熟食的照片 蔬福球：小巧圓潤，滿滿幸福感💖 魯肉丁：鹹香下飯，烤煎皆宜👍 黑輪片：經典小吃，火烤更帶勁🔥 黑輪條：外脆內Q，聚會必備👌 素白帶魚：重現海味鮮香風韻～ 百頁豆腐：綿密細緻，百搭首選💯 植物肉捲：扎實口感，越嚼越香💥 這組還有另外附上刷具+串籤 每一款食材刷上沙茶醬或各式素食醬汁，都能激發不同風味😍，而且味道也都很符合年輕人喜歡的口感，完全不會覺得清淡無味哦 ❗️ 在家也能輕鬆烤｜免去煙燻與毒素 傳統中秋節烤肉總是滿身炭灰、煙霧瀰漫，而且網子燃燒產生的毒素對身體並不好🙅‍♀️，也容易把自己搞得灰頭土臉的💨 但... 紘裕善齋出的這款「中秋節素烤」料理包只要在家使用氣炸鍋、平底鍋或烤箱來簡單加熱🔥，就能快速完成🙆‍♀️，輕鬆搖變成美味串燒🍢，既方便、省時又健康💪，讓素肉聚會變得更加輕鬆愉快(´▽｀)ノ♪ 蛋白質🈵️🈵️｜素食一樣營養不輸葷食💚 很多人以為吃素就會容易不營養且缺乏蛋白質，但這組合完全顛覆迷思💭，他們家的百頁豆腐、植物肉捲...等等，都富含優質蛋白質，不僅有嚼勁💥，也讓人吃得飽足又🈚️負擔😜，葷素不分~~都能從這組植感料理中找到其美味唷😉 🎉中秋節限量優惠價只要818元🎉 今年中秋想來點不一樣的聚會料理嗎🥰❓️❗️ 【中秋限定】植感炙烤派對組 限量優惠價只要818元❤️‍🔥，不管是家庭聚餐還是朋友聚會，這套素烤組合絕對是最佳選擇💝，讓大家一起吃得健康、享受美味，開心過節不踩雷 !! ※官方資訊※ 官網🔎 紘裕善齋 官方粉專🔎 善齋-紘裕食品 #中秋節素烤 #植感炙烤派對組 #素食烤肉 #中秋限定 #素食料理 #中秋聚會 #素食美食 #聚會必備 #紘裕善齋 #蔬食料理包 #蔬食烤肉 #素食也能很澎湃 #中秋節優惠

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