【越南美食插畫日記】胡志明市街邊小吃特搜

好一段時間沒和大家分享越南道地小吃了，不瞞大家說~前陣子看完 Netflix 《世界小吃 - 越南篇》 後，我整個得到小吃蒐羅狂熱症，看到特別的街邊小吃就想試試看 (目前竟然還沒踩雷XD)，也因此累積了這份口袋名單可以分享給大家！ . . 1. 民益炭火汕頭火鍋店 Lẩu Cá Dân Ích 地址: 99 Đường Châu Văn Liêm, Phường 14, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐ 雙人份小火鍋 250K (約台幣$325) 位於五郡的人氣老店，客人大部分是當地人。充滿濃濃炭火香氣的火鍋，內含魚頭、蝦仁、花枝、魚丸等豐富配料，也可加點米線和麵條。 (湯頭超香的~已二訪!!) . 2. 齊同雞肉河粉 Miến gà Kỳ Đồng 地址: 14/5Bis Kỳ Đồng, Phường 9, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐小碗雞肉河粉 50K (約台幣$65) ⭐大碗雞肉河粉 60K (約台幣$78) Netflix介紹的當地名店，湯頭是甘甜濃郁的雞高湯，雞肉塊非常鮮嫩! 自從吃過第一次後，它在我心目中已經打敗牛肉河粉的地位~每次天氣稍涼爽點，就立刻衝去大嗑一碗熱雞湯河粉! (我們每次去都是店裡唯二的外國人XD) . 3. 七虎法國麵包店 Bánh Mì Bảy Hổ 地址: 19 Huỳnh Khương Ninh, Đa Kao, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐法國麵包一份 17K (約台幣$22) 這家也是Netflix介紹的老字號法國麵包，從內餡到調味醬料都是手工製作，是從老闆爺爺時期流傳下來的好味道。我覺得裡面的小黃瓜和紅白蘿蔔搭配豬肝醬很清爽，價格也很實惠! 雖然攤位在社區小巷中有點難找，但是非常值得一嚐😋 . 4. 河內劍湖豬肉米線 Bún chả Hà Nội 地址: 135 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐烤豬肉米線 60K (約台幣$78) ⭐蟹肉炸春捲 30K (約台幣$39) 烤豬肉米線是河內庶民小吃三寶之一 (歐巴馬到訪河內也有去吃!)，在胡志明市也吃得到喔🥰 把香氣十足的烤豬肉、米線和生菜放到裝有酸甜魚露醬料的小碗搭配著吃，就是幸福的一餐~ . 5. 越南煎餅 Quán Bánh Xèo 46A 地址: 46A Đinh Công Tráng, Tân Định, Quận 1, Thành phố Hồ Chí ⭐越南煎餅 100K (約台幣$130) 比臉還大的越南煎餅~兩個人可以吃超飽! 餡料是豆芽菜、豬肉片、蝦子和生菜，外皮則是薑黃粉或綠豆所製成! 越南的各式煎餅都好好吃呀😋 (下次來介紹迷你版~) . 6. 金邊粿條 Hủ Tiếu Nam Vang Thành Đạt 地址: 34 Cô Bắc, Phường Cầu Ông Lãnh, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐金邊粿條 45K (約台幣$59) 甜甜的豬骨湯配上Q彈粿條(有點像米苔目的口感)，搭配鵪鶉蛋、豬肉、豬肝和蝦子等配料，很合我們的胃口~在Grab上發現的好店! . 7. 椰奶薑汁豆花 Tàu Hủ Nóng 地址: 168 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐豆花一杯 10K (約台幣$13) 這家是超好吃但Google上查不到的小豆花攤車，只要看到豆花阿姨推著攤車出現在Co.opmart門口我就會立刻停下來買! 滑嫩豆花配上熱薑湯、粉圓和椰奶，絕對是當天的大確幸💞 . 8. 烤米紙披薩攤 地址: 113 Nguyễn Huệ, Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh ⭐烤米紙披薩 20K (約台幣$26) 越式烤米紙披薩是我只要一陣子沒吃就會想念的美食~覺得蔥花、鵪鶉蛋和蝦米太搭了! 這個攤位常出現在阮惠大道Sharetea附近，推薦喜歡起司的人可以+5K加起司! (阿姨都阿莎力地給好大一塊Laughing Cow乾酪😋) . 9. 鮮蝦豬肉生春捲 PHƯƠNG GỎI CUỐN 地址: Chợ Thái Bình Góc Cống Quỳnh, P. Phạm Ngũ Lão, Quận 1 ⭐ 春捲皆為7K /捲 (約台幣$9) 生春捲真的是非常清爽的一道料理!上次在太平市場美食區遇到這個攤位，春捲的用料都超新鮮，還有豬耳朵口味可以選~配上特調花生沾醬，大概是最適合越南炎熱天氣的一道料理了! 這幾家小吃店都是好吃到我已好幾訪 (或打算之後回訪) 的好店~喜歡越南街邊小吃的大家記得收藏一下喔！ 之後也打算繼續累積名單，分享甜品飲料篇 / 異國美食篇 / 蔬食料理篇 給大家，歡迎隨時敲碗告訴我想看什麼系列！ ----- <h3>🌹Rose的線上美食插畫課</h3> https://hahow.in/cr/rose-illustration <h3>🌹Rose的手繪Line貼圖</h3> https://line.me/S/sticker/11385312 ---- 如果你喜歡我的插畫作品，歡迎到我的其他平台專頁逛逛唷~ Rose的美食插畫IG Rose的食旅生活FB #越南插畫 #美食插畫 #越南美食 #色鉛筆插畫 #手繪插畫 

【NEW❗️7月小水豚貼圖】貼圖夏日祭！小水豚豆仔跟小水豚們一起夏日玩耍～7.26前買或者送人都可以抽獎喔～

【NEW❗️7月小水豚貼圖】 🌞小屁孩們突襲~~ 貼圖夏日祭從7月底開玩 ✦⋆*· 🌞貼圖夏日祭今天～7.26前 買或送活動貼圖、主題，大獎等你拿！ 🌴新貼圖 & 抽獎活動！！！！ 🏄 天天送沖繩機票 ☕️ 星巴克飲料清涼爆擊 🧊 City CAFE 讓你涼到心坎裡 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ▼NEW❗️貼圖 小水豚豆仔 - 小水豚們的炎炎夏日 https://line.me/S/sticker/31202839 ▼LINE貼圖最前線官方帳號 （購買前須加入哦！抽獎券不補發） https://lin.ee/Yj68T2F ▼活動頁面 https://lin.ee/7PLrHjd/crtw ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ¦ ¦ @linestickertw #貼圖夏日祭 #LINE貼圖 #linestickers #貼圖 #夏天 #熱 #職場 #假期 #上班 #酷暑 #假期 #能量 #放假 #水豚 #capybara #卡皮巴拉 #小水豚 #小水豚豆仔 #寶寶水豚 #babycapybara #天竺鼠森森 #sansanplanet

日常｜放下身段，別讓你的第16秒留有遺憾

有許多人生活過著的是間歇性的滿腔熱血持續性的得過且過 ✍出自 #又穎老師 @katherine060711 要如何讓生活滿腔熱血的有意義我覺得可以參考一個2019年榮譽致詞生的演講 一開頭他提到為了取得「榮譽生」這個頭銜他犧牲了很多時間、承受了自己給自己的巨大壓力雖然在頒獎典禮當天，聽到自己的名字和頭銜被宣布時有種征服了全世界的感覺但令他很訝異的是這感覺僅僅只持續了15秒，15秒的歡聲雷動後這感覺更像是錯覺，他的心異常空虛，他不確定自己在期待什麼也許他在期待，人生的所有問題會因為「榮譽生」的身份而煙消雲散 接著他分享他領悟到的道理「努力是一件好事，但如果只是為了達成目標而破壞了生活中與其他人的關係是得不償失的」他很慶幸自己只花了一年時間就學到了這個教訓他只花了一年時間去追求那些看似金玉其外、實而不重要的事情他不敢想像自己到了50歲或是到了生命最後一刻才明白到這個道理 以下是他學到的教訓沒有什麼比良好的人係關係來得重要，不管是你的生活重心、目標，抑或是你過往的功成名就人際關係讓我們得以影響和改變人們的生活雖然每個人都有自己的使命，所走上的人生道路也因為我們的個性、經歷、選擇而不盡相同但唯一相同的是，我們在遙遙人生旅途中，都會與其他人產生聯繫沒有了人際關係，我們的人生是沒有意義 15秒過後總會迎來第16秒如何不要讓你的第16秒留有遺憾首先，你得放下身段，邁出溝通的第一步 人們總把達成目標視為一個終點但殊不知達成目標的下一秒，卻是迎來更大的失落於是你不知疲倦得翻越每一個山丘，浪費大把光陰在追逐一個又一個目標回過頭再回過神來，想珍惜的已不在，你的頭髮也已蒼白 別將快樂建立在終點，而是過程生活過得要是持續性的滿腔熱血和間歇性的得過且過 A lesson learned should be a lesson shared. 📃參考出處 #智慧麵包 @dailywisdombread🎬YouTube影片觀看 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #又穎呢喃 #調和的剛剛好 #生活 #遺憾 #人際關係 #語錄 #經典語錄 #手寫

[日本熱騰騰分享]角色餐廳來囉！

大家好，我是珮瑀^^ みなさんこんにちは、ハイウです！ 20歲，處女座，留學生 今天又要回來分享日本的情報囉～ 這次分享的是角色餐廳(沒錯！就是那種會被騙荷包的餐廳) 這篇分享的大多是期間限定，請有在日本或是即將去日本玩的朋友把握機會₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎ 那就趕快來看介紹了吧！ ①EGG&SPUMA×HELLO KITTY 45TH ANNIVERSARY CAFE 2019/01/16～2019/03/31在新宿的ルミネエスト百貨8F有kitty餐廳喔！由於是期間限定的想要拍網美照的女孩們趕快手刀衝了～除了有漢堡、咖喱以外也有甜點鬆餅跟芭菲！我自己算是一位很愛搜集kitty周邊的人。之前的角色餐廳送的飲料杯墊我都會留起來哈哈～ 官網：http://salt-group.jp/shop/egg-spuma/ ②「愛しすぎて大好きすぎる。」コラボカフェ 2019/01/18(金) ～ 2019/02/24(日)在原宿的HARAJUKU BOX CAFE&SPACE有這家Line貼圖角色餐廳。聽說在20-30歲的女性跟情侶之間很受歡迎(好喔！但我不知道他是誰，純粹看了圖片就分享出來了哈哈哈)事前預約需要¥650日圓(税抜)，但會送小禮物～ 官網：https://nyankuma-cafe.jp/tokyo_information/ ③純喫茶ふなっしー×ハンズカフェ 這個是之前很紅的吉祥物～船梨精！(現在好像都是看到くまモン跟ちぃたん比較多)2019/01/10～ 2019/02/14在澀谷的東急ハンズ渋谷店開設，還有一些船梨精的小物可以購買(再見了～我的日圓)菜單上看到有咖喱和鬆餅等等⋯⋯有喜歡的朋友一定要去看看！吃完可以順便逛一下澀谷阿哈哈～ 官網：http://grayparkaservice.com/junkissa/ ④Pokémon Cafe 這間就不是期間限定了～去年回台灣前我有去過一次，店裡很明亮以外真的很大！地點在日本橋髙島屋Ｓ.Ｃ.東館5F，去的時候還遇到皮卡丘跑出來(笑)現場還有一些小物可以購入，除此之外也有推出期間限定的菜單可以選購！除了皮卡丘以外也可以看見其他角色的足跡喔～ 官網：https://www.pokemoncenter-online.com/cafe/ ⑤ペネロペカフェ 2018年11月27日～2019年3月31日期間限定的咖啡店(這位我真的不知道是哪位⋯剛剛上面的可能還有在Line上看過¯ࡇ¯)地點在東京都中央区銀座2-2-14マロニエゲート銀座Ⅰ4F。只知道他是繪本的角色⋯有誰有看過他的歡迎在留言處交流～ 官網：https://www.sundaybrunch.co.jp/ginza/ 以上為分享實際情況已現場及官方為主。 其實吃過蠻多次角色餐廳，價格一般來說都偏高餐點也偏小口味因個人而異～但我覺得會去這種店主要就是為了氣氛啦！因為會有種被治癒的感覺～而且可以拍很多照片哈哈(重點) 圖片已按照順序排列/為官網截圖及個人拍攝如有侵權請告知～歡迎留言處的交流分享 謝謝大家^^

《不知名的玩具店》｜貼圖設計

▀ 「 欸！我買下了一間玩具店……」 -艸凡的第四彈貼圖，是一間玩具店。潮人必備！屬於你的口袋玩具店！-購買連結｜https://line.me/S/sticker/33039491/?lang=zh-Hant&utm_source=gnsh_stickerDetail或於LINE貼圖小舖搜尋 「不知名的玩具店」- 作品IG｜https://www.instagram.com/su_peng1122/YouTube｜https://www.youtube.com/channel/UC8UraAro00HNjnsuc8OGF0g

跨中秋、雙十連假！「2023高雄愛·月熱氣球」強勢回歸，月世界&愛河登場時間、線上購票方式一次看

南部的朋友有福啦！最近高雄真的好熱鬧，暑假到了舉辦的活動特別多，全國性活動像是與LINE貼圖明星充氣裝置站台的「海洋派對 ‧ 高雄聯萌」、地區性特色活動「2023旗津風箏節＆氣墊水樂園」及「高雄奶茶節」等，而同樣是大型的熱門活動「2023高雄愛．月熱氣球」，也宣布將在9月底強勢登場回歸，帶你一秒來到土耳其卡帕多奇亞看熱氣球，異國感滿滿的視覺饗宴快記下時間出發吧！ 👉高雄最近哪裡好玩？2023最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 圖片來源：高雄觀光局 提供 2023高雄愛．月熱氣球 連續三年舉辦的「高雄愛月熱氣球」活動終於宣布時間啦！不需要專程跑去台東參加「國際熱氣球嘉年華」，也不用擔心來不及參與只有3天的台中「石岡熱氣球嘉年華」，從不同角度欣賞惡地地形及城市美景，在高雄也能體驗乘坐熱氣球飛到高空中，每次都吸引全台各地民眾特地來到高雄朝聖！ https://www.instagram.com/p/CUyy0hkv0Ad/ https://www.instagram.com/p/CV70FbvJqKA/ 高雄愛月熱氣球｜登場時間、升空地點 今年特別跨中秋、雙十連假，首先9/23-24、9/28-10/1在田寮月世界，獨特的惡地地形升空拉開序幕，10/7-10、10/14-15再到愛河迷人的港灣美景搭乘飛揚高空的炫彩熱氣球。 正因為舉辦在兩個氣氛景緻截然不同的地方，一個是享有「台版威尼斯」之美名的愛河感受法國塞納河畔的浪漫、一個是堪比「土耳其卡帕多奇亞」特殊地貌景觀的月世界惡地，才能讓大家俯瞰、親臨格外不同高空視角與視覺感受。 https://www.instagram.com/p/CUy0Ln4lW4i/ https://www.instagram.com/p/CViAiBhvSqF/ 田寮月世界 地址：高雄市田寮區月球路36號 日期：2023/9/23-24、9/28-10/1 高雄愛河 地址：高雄市前金區河東路 日期：2023/10/7-10、10/14-15 高雄愛月熱氣球｜迷你熱氣球光影展演秀、美食市集 當然每年不只受高度關注的繫留體驗之外，兩場域活動期間晚上一樣會有迷你熱氣球光影展演秀開演，愛河唱次也會安排假日美食市集，讓大家可以白天拍美照，夜晚看表演，帶給大家滿滿異國浪漫視覺與味覺饗宴。 圖片來源：高雄觀光局 提供 高雄愛月熱氣球｜購票資訊 想體驗熱氣球繫留體驗的朋友，這次手腳也是要趕緊的！今年採現場及線上預約售票（票價500元），於2023/9/1（二）中午12時起，在全台便利商店「7-ELEVEN」ibon機台及線上售票系統搶先預約購，根據往年的經驗在當日開放售票後，不到5分鐘的時間就會銷售一空，名額有限真的是要手刀預備搶，或是也可以在活動期間到現場排隊購票搭乘！ 高雄愛月熱氣球｜熱氣球繫留體驗飛行時間 上午場約6:00-8:00；下午場約16:00-17:30 ⚠️繫留體驗飛行時間：上午場約6:00-8:00、下午場約16:00-18:00（依當日氣候及日出落時間有所變動） 都沒買到票的朋友們，也不用太失望，今年熱氣球繫留體驗活動在中秋及國慶連假期間舉辦，熱氣球繫留期間還是可以到現場拍照打卡、看光影秀，享受美景與市集，順遊鄰近旗山、美濃等區域的景點周邊景點、品嚐高雄在地小吃也是相當不錯。 圖片來源：高雄旅遊網官方FB（圖為愛河，往年示意圖） https://www.popdaily.com.tw/food/123175 高雄住宿推薦 👉【高雄住宿推薦】9間景觀旅宿有View有浴缸，網友激推好拍到爆！就等你去住 👉【高雄8間特色旅宿推薦】鄰近捷運輕軌、設計感CP值兼具，連假出遊就去住這 更多高雄景點推薦 👉【最新高雄人氣夜景TOP16】夜貓子口袋名單報你知，越夜越有情調！ 👉【高雄】捷運輕旅行！10大必踩景點懶人包，沒有交通工具也能輕鬆玩！ 👉高雄最新避暑景點！9大室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 ⚠️以上圖片為往年示意圖，提醒大家出發前請務必先查詢官網最新公告喲～「觀光局臉書「高雄旅遊網」或官網查詢」 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #GiGi #2023高雄愛月熱氣球 #光影展演秀 #地景公園 #愛河 #月世界 #月世界地景公園 #月世界惡地 #月世界熱氣球 #期間限定 #氣球光影展演 #熱氣球 #田寮區 #田寮熱氣球 #高雄 #高雄愛月熱氣球 #高雄愛月熱氣球購票資訊 #高雄景點 #高雄熱氣球 

【 狗狗ㄟ美食秀 】料理東西軍，我才是冠軍!!

咪拿桑~ 乙拉瞎乙馬say!! 今晚你想吃哪一道料理呢? 就讓師傅以同樣的食材 做出不同的美味料理吧!! Round 1 【 日式vs法式】 你以為芭樂跟玉米才是主餐的重點嗎 錯!! 口水醬料的部分才是喔 Round 2 【 右邊咬咬vs左邊咬咬】 我們的小羔羊都是嚴選出來的 平常就讓小羔羊吃得很好 你在吃小羔羊時 就會有入口即化感覺呦~ 喔!! 但是如果你的重點不是在這 是在左右邊的話 那~你就太沒有幽默感了 我們老饕才不會管到這麼多呢~(? Round 1 【側翻vs站立 】 我個人是比較推薦側翻啦 有種待宰的肥羊feel 👍👍有認命有推推!👍👍 不過站立的也不錯 💪💪棒棒腿的部份吃起來會特別結實💪💪 是不是覺得很難選擇阿~ 不要緊張!! 【 一羊三吃!!假粗飽】 笑嘻嘻是不是有喜氣的感覺 💗 每逢佳節 倍思親(? 喔不是 是逢年過節 來一客 就會讓全家人都很滿足喔 是不是很棒壓~ 備註: 餐點不含手機與人類的手手 - 好啦~今晚你想吃哪一道呢? 等你們的選擇喔~ 想要科普更多阿見或是毛小孩的事嗎? 記得關注我們喔 - IG : https://www.instagram.com/juxingbomei/ FB : https://reurl.cc/b59Zno LINE 貼圖 :https://store.line.me/stickershop/product/12487551/zh-Hant Popdaily創作者計畫 : https://www.popdaily.com.tw/user/208702

臺灣24節氣 驚蟄

#布籽生物 #臺灣 #24節氣 #驚蟄 #⚡️ 今年3月5日是「驚蟄（ㄓㄜˊ）」 是二十四節氣之中第三個節氣🌬️ 動物昆蟲自入冬以來即藏伏土中，不飲不食稱為「蟄」 而「驚蟄」意思是上天以打雷方式驚醒蟄居動物的冬眠 臺灣關於驚蟄的民俗諺語： 「驚蟄聞雷米似泥」🌾 驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順 稻穀豐收，今年的米價會比較便宜穩定 「驚蟄鳥仔曝翅」🐦 驚蟄後的氣溫升高，不但土中蟄蟲出動🐛 連鳥兒也飛出老巢，停在樹枝上晒太陽☀️ 「未驚蟄打（ㄉㄢˊ）雷，會四十九日烏」 🌧️ 驚蟄之前就打雷，會連續下四十九天雨☔️ —————————— —————————— ※每個月1號發佈 #布籽日付 歡迎一起來追蹤 布籽生物🎉 - 感謝你們的支持與喜愛(≧ω≦)/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍 歡迎追蹤布籽生物： Instagram https://www.instagram.com/apoozistudio Facebook https://m.facebook.com/APOOZI/ 📍布籽生物Line貼圖： 貼圖➡️ https://reurl.cc/8lDnnj 表情貼➡️ https://reurl.cc/qm0900 ☆布籽生物 online store： Pinkoi ➡️ https://www.pinkoi.com/inv/apoozi LINE官方帳號 https://lin.ee/mVrCr9Z LINE VOOM https://reurl.cc/8DbZqo - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 感謝你們的支持與喜愛(≧ω≦)/ - - - - - - - - - - - - - - - - - - #apoozi #插畫 #illustration #Drawing #cute #kawaii #イラスト #taiwan #節氣 #雷 #雨

性騷擾預防從平時做起，了解性騷擾並練習說不！

 根據衛生福利部網頁「性騷擾」的說明：「只要一切不受到歡迎的、與性或性別有關，會讓您感到不舒服不自在、覺得被冒犯、被侮辱的言行舉止。在嚴重的情況下，甚至會影響到您就學或就業機會的表現，或影響日常生活之進行，就可能構成性騷擾。」但是，每個人的感覺跟界線都不同，在這樣的情況下，常常只能靠誠信原則或是自由心證，到底是你想多了？還是對方真有此意？一起往下看看，讓我們將那條「界線」稍微劃分的明顯一點吧！ 1.性騷擾的定義 廣義來說，只要當事者覺得不舒服就算是性騷擾的一種，不分性別、場合、時間，言語、肢體、文字、圖片、影片…等。【延伸閱讀】女孩獨居自保10個小技巧 2.性騷擾可以預防嗎？ 性騷擾可以預防嗎？可以，有時卻也無法。最重要的是在對方做出不合宜舉動的當下立刻制止，並告訴他：「你的舉動讓我感覺不舒服」、「我覺得這樣不太尊重我」。但若是在只有兩人的危險空間中，請先離開，至人多的地方，畢竟安全為第一優先。🚩若沒在一開始就讓對方知道這樣的舉動是不對的(會讓人感到不適)，對方並不會知道。若已口頭警告過，下次對方再犯，那麼我們心裡都有底了「到底是不是故意的？」。 3.無論如何安全第一 在部分職場發生性騷擾時，最終的處理結果常是不好的，或是無疾而終，但這並不是說就要默不作聲。通常往上報告，也等同於在公司傳開，傳開不說，最終真的能解決問題嗎？這部分常常是受害者不願意說出實情的原因。在這樣草草結束的情況之下，容易讓人萌生「是否要離職」的念頭。其實無論做什麼選擇，當場警告加害者、往上報告、離職......等，最終目的都是為了遏止再次發生、保護自己。因此不論結果如何，當然是以「自己的安全」為第一優先考量。 4.從平時做起 在職場工作過的人都知道，特別是異性同事間，如果不想無故生事，大多會保持一定距離，不僅是禮貌也是尊重。以下提供3點，讓我們從平時做起吧！ (1)說話、用餐時保持適當距離，就像預防新冠肺炎一樣，也適用於預防性騷擾。大家都是文明人，誰談公事時需要動手動腳、摸來摸去？ (2)若有讓人感到不適的話，請當面制止，或是選擇離開不再參與。如果沒有馬上制止，下次對方可能會說：「我看你上次也沒有反應，那應該就是沒問題」。 (3)平時多練習拒絕的話語。雖然都說要當面制止、拒絕，但是事發當下可能慌了，也可能因為害怕而不敢說出口，因此平常可以私下練習。就像別人坐到你的位子，你會說：「不好意思，這是我的位子。」; 別人插隊，你可能會說：「要排隊唷！」; 那麼當別人讓你感到不適時，也可以試著說：「你這樣我覺得不太尊重我」、「我覺得這種話聽起來不舒服」、「請你注意言詞/動作」。 性騷擾若沒在第一時間制止，可能演變成性侵害或強制猥褻，因此第一時間說不、遏止，是馬上能做也較有效的方法。說「不」沒有對不起誰，保護自己只能從自己做起。若是事情已經發生，不用覺得丟臉，可以尋求親友、專業諮詢幫助!🚩衛生福利部-處理過程中有任何問題，都可以直撥「113」24小時保護專線，提供專業協助。 •【關於YuJ】•【官網】Bellsmos•【LINE貼圖】點此進入•【職場實用文精選頁面】點此進入 ※ 圖源：Unsplash※ 部分資料來源：衛生福利部 ※ 本文最後更新日期：2023.08.21※ Copyright©YuJ (此文章版權為YuJ所有，請勿抄襲、盜取文章，若發現有前述違法行為，將予以追究。本文僅刊登於波波黛莉)

名人｜五月天｜當你摔倒的時候，五月天會鼓勵你站起來

生活，不應該只是一再重複餵飽自己的過程 Life should be more than a process of filling your stomach repetitively. 有「 #演唱會之王 」稱號的地表最強五月天是當今華語樂壇最具影響力的樂團揮灑20多年的青春，替我們用力畫出了何謂堅持夢想的輪廓 青春是每個人必經的過去，但能永續這股青春活力至今的也許只有五月天能做到他們唱出了我們年少輕狂的總總心聲，也順道承載了我們青春中所有的喜怒哀樂和悲歡離合。他們在我們心中的地位，不可或缺也不可動搖也因為有了他們，我們的青春永不消逝 對於五月天的歌迷來說，在五月時參與一場五月天的演唱會，是每年都必定朝聖的盛事今年他們沒有忘記與歌迷們的「 #五月之約 」在五月的最後一天，名為「 #突然好想見到你 」的免費線上演唱會在台北市立體育場，斥資1,500萬打造的四大舞台整整1小時又17分鐘，全球各平台總計吸引逾4,200萬人次觀看成為YouTube發燒影片冠軍達78小時之久 「所謂的青春期是沒有終點的。」— #五月天阿信儘管所有團員現在已全都邁入了後青春期的年紀但早在他們還在摸索人生的階段時，早已發現他們從頭到尾都只是個童心未泯的大男孩們縱然開始冒出了些頭銜，肩上也逐漸扛起了些重擔但他們盡情地享受生活，從未失去生活的動力與熱情也依舊有很多想要達成的目標，也始終保有著赤子之心，同時懷著滿滿的夢想 「後青春期」一詞無關乎結不結婚、有沒有小孩，更無關乎年紀它是一種保有青春的年輕心態它是一種信仰它是打從心底相信自己還活著的力量 猶記得前幾年，網路上有個很熱門的貼文問的是關於蘇打綠和五月天兩支樂團的區別其中一個很經典的回覆這麼寫道「當你摔倒的時候，蘇打綠會問你痛不痛，五月天會鼓勵你站起來。」雖然唱不出與他們相同的情感但至少我們也是伴著五月天的歌一路被鼓勵到大的成年人 ⭐原文網址：https://reurl.cc/Aqrx5K⭐原文網址：https://reurl.cc/Y1aLxl 🙋‍♂主題人物 #五月天 #MayDay @imayday55555 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #五月天MayDay #五月天語錄 #名人語錄 #語錄 #經典語錄 #手寫

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【越南美食插畫日記】胡志明市街邊小吃特搜

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【NEW❗️7月小水豚貼圖】貼圖夏日祭！小水豚豆仔跟小水豚們一起夏日玩耍～7.26前買或者送人都可以抽獎喔～

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日常｜放下身段，別讓你的第16秒留有遺憾

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[日本熱騰騰分享]角色餐廳來囉！

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