｜台中爆紅韓系麵包店｜gogopan超夯千層吐司剛出爐就秒殺！台中火車站周邊超人氣麵包店 x 回頭率超高吐司櫥窗打卡必

大家滑台中景點 的IG，應該早已對這吐司造型玻璃窗和可愛亮黃色座位區不陌生了吧! 而這個超可愛的店家不是咖啡廳，可是台中爆紅韓系麵包店─ gogopan 元氣麵包社喔! 據說這家韓系質感麵包店gogopan的麵包不只是高CP值親民價格，而且還是虎皮麵包專賣店! 而我私心最嚮往的，就是他限時限量現做生乳包、排隊秒殺款千層吐司和咬下去會爆漿的吐司啦 ! 而這篇文章Joy不只要開箱人氣品項，還要跟你報告一個好消息! 讓你爽爽吃人氣麵包還可以省荷包! 想了解gogopan優惠資訊，就趕快點進來看文章囉! - 台中爆紅韓系麵包店gogopan營業資訊& 優惠活動 ▣ gogopan 元氣麵包社 雙十總店 地址：台中市中區雙十路一段 21 號 電話：04 2225 8885 營業時間：13:30-20:30 （週三公休） ▣ gogopan 元氣麵包社 東興店 地址：台中市南屯區東興路二段 111 號 電話：04 2475 7977 營業時間： 13:00-20:30 (週六公休) ▣ gogopan 元氣麵包社 太平樹德店 地址：台中市太平區樹德路 170 號 電話： 04 2395 9177 營業時間：13:00-21:30(週六公休) ▣ gogopan 元氣麵包社粉專: https://www.facebook.com/profile.php?id=100086503546537 - 優惠資訊! 這3天買二送一 - 活動時間: 05/05(五)-05/07(日) 活動內容: 活動限時三天買二送一！加入LINE@好友，乳包系列(4 種口味)，任選兩款即贈虎皮奶油生乳包 活動規則: 每人限購買一組，依現場供應狀況為準 ( 此產品含生乳，需於 1 小時內食用完畢喔 ) - 走跳爆紅韓系麵包店gogopan gogopan在台中有三家分店，而我今天要走跳的是位於台中火車站周邊、眾多家客運匯集的雙十路上的雙十總店。我喜歡火車站附近舊台中的感覺，而這新穎韓系麵包店選擇扎根在最接近台中原始樣貌的區域，也讓他多了種鄰家好夥伴的感覺 ❤️ gogopan最標誌性的，就是門口這一大片的吐司造型玻璃窗和亮黃座位區了! 完全是IG上網美必訪景點! 而我喜歡這店面明亮的光線把每顆麵包照耀得更加令人垂涎，奶茶色的簡約設計有著濃濃的溫馨氣氛，雖然是人氣網美店，卻絲毫未讓人感到距離感。 gogopan除了IG上超高人氣的楓糖千層吐司必買之外，也有推出許多款爆料系麵包→像是爆漿宇治抹茶吐司、爆漿生乳千層吐司、老虎生乳包等等。我從小就特別喜歡逛麵包店，每次都很好奇麵粉能夠化學變化出何種美味!他們家的吉祥物LOGO小老虎呼應著gogopan的主打品項虎皮麵包。你可以在這裡找老虎生乳包、虎皮菠蘿吐司等等人氣虎皮系列! gogopan的麵包在架上一字排開等著大家的欽點，也透露著gogopan時尚的外表下裝著接地氣的靈魂。 從傳統麵包到新穎款式，應有盡有! 讓我有種不通通把他們帶回家就太對不起他們了的感覺😆 我那天造訪時看到來購買的客人，除了慕名而來的觀光客之外，也有上到阿嬤下到學生的廣泛族群! 看來， gogopan就像大家的好鄰居一般在台中火車站附近陪伴著大家呢! - 開吃gogopan超夯人氣麵包 具有網美顏值得裝潢，還不足以把宅女如我吸引出家門! 但有我最愛的生乳包還有網紅全都推薦過一輪的楓糖千層吐司，那我真的是必須造訪耶! 所以我這次不只要來一嘗必吃的楓糖千層吐司，經典虎皮系列的虎皮吐司，還要一舉品嘗虎皮生乳包4個口味!! 廢話不多說，開吃! - 虎皮抹茶生乳包－ 抹茶控們注意! 這虎皮生乳包有出抹茶口味喔! 這一定要吃的吧! 虎皮生乳包會將菠蘿麵包切開後擠入生乳醬。而這款抹茶口味， gogopan使用進口京都宇治抹茶研磨成細緻茶粉調味。 我喜歡他抹茶的甘甜微苦與滑順的生乳結合出很平衡的香氣和口感，尾勁的抹茶甘苦無疑是大人口味! ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 虎皮奶油生乳包－ 原味最能吃出一家店的態度和風格，如果太多口味讓你選擇性障礙，那選擇原味就對啦! 表層酥脆的菠蘿皮帶著一點可可香氣。中間夾滿由頂級鮮奶油製成的生乳醬，一口咬下可以感受到濃厚乳香和冰涼滑順的生乳在嘴裡化開! ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 虎皮可可生乳包－ 生乳醬和可可相遇，肯定不會讓人失望的吧! 這款可可生乳包的內餡使用100%純可可粉，不含糖、奶粉等偷吃步的材料，無論是用料還是份量，都很扎實! 由打造超回彈的氣墊漢堡出發的gogopan，喜歡做有韌性的麵包，所以他們家的菠蘿麵包咀嚼起來挺有Q勁! 吃完意外有飽足感! ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 虎皮芋泥生乳包－ 台中人就是要吃大甲芋頭! 使用百分之百台中大甲產地芋頭製成的芋泥，口感極度綿密、生乳醬融合芋頭，激發出更濃郁的香氣、我覺得是不愛吃甜的長輩也會喜歡的一款甜點。 ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 楓糖脆皮千層吐司－ 超人氣千層吐司駕到啦! 你們看這一層一層一層的，是不是極度療癒! 因為太熱門，所以超強烈建議大家事先電話預訂! 千層吐司出爐後會淋上自製的楓糖漿並再次烤至外皮酥脆，所以會有外層香甜脆口的口感，同時又有鬆軟的內部，咀嚼之間還會炸開蜜糖汁，這一吃真的會一發不可收拾! ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 爆漿生乳千層吐司 - 千層吐司和生乳醬相遇啦! 這個組合太奢華了吧! 這款是升級版的千層吐司 ! 一撕開就可以看到滿滿的生乳餡料，冰過之後吃更好吃，一口咬下可以咬到冰涼生乳醬和千層吐司的甜味的逆襲喔! 千層吐司看起來酥酥脆脆，但實質是很有嚼勁的吐司! 反覆咀嚼之間，讓乳香和楓糖香更加清晰! ♫ ♫ ♫ ♫ ♫ - 虎皮菠蘿吐司－ 以往吃吐司是不是都想要切邊? 但，如果這個吐司邊邊是菠蘿的話呢! gogopan結合品牌最可愛的logo小老虎所推出的菠蘿吐司，上層使用了100%的純可可粉，讓這脆皮菠蘿的香氣不一般，下方吐司的部分則使用百分百台灣麵粉製作。 這款免切邊的白吐司，讓你徹頭徹尾享受這條土司的所有細節! - Joy的gogopan評價 這次走跳gogopan 元氣麵包社，首先讓我驚訝的，是這樣新穎、韓系的麵包店價格竟然很親民! 同價位麵包還有優惠組合價，最便宜三個麵包只要100元 ( 這根本是夜市麵包價了耶 ) ! 而這樣的價格，卻可以品嘗到精心設計、有特色又好吃的麵包，這爽度完全對得起他的人氣! 難怪會榮登許多美食部落客的台中必買麵包推薦!

2023 全台八間最新拍貼機店家推薦，設備齊全、還有彩妝可以用，讓你張張拍出神照片！

Photo Booth 

近年來，隨著韓流的風靡，韓式美學在台灣也越來越受到關注。其中，韓式拍立得相機和拍貼機更是受到年輕人的喜愛。韓式拍貼機不僅可以幫助我們製作美麗的貼紙，更能夠將照片製作成各種有趣的小物件，如手機殼、鑰匙扣等，讓人們可以隨時隨地展現自己的創意和個性。 全台八間最新拍貼機店家推薦>>Snapio韓式拍貼亭 Snapio 是簡易的拍貼亭，沒有提供拍照道具，但會不定期推出聯名相框圖樣，粉絲應援活動也有~~ 可混搭兩種款式，拍一組以上還會有優惠，建議一次多拍幾組更省錢! 台北據點： 誠品生活西門店｜台北市萬華區峨眉街52號 B1層（往地面扶手梯旁）11:00-22:00 誠品生活信義店｜台北市信義區松高路11號2樓（北面升降機側）11:00-21:30 微風信義：台北市信義區忠孝東路五段68號B1層（往B1手扶梯旁）日～三11:00-21:30、四～六11:00-22:00 新北據點： 新莊小胖不減肥概念店 合作點｜新北市新莊區中原東路123號一樓14:00-21:00 👉圖片來源:Snapio韓式拍貼亭 👉閱讀更多:人生四格這裡拍！特搜11處「韓式拍貼機」據點整理，百種拍照道具、韓系校服任你挑 全台八間最新拍貼機店家推薦>>SnapShot. 有超大鏡子、電棒捲、各式道具都可以使用。比較特別的是，除了半身的機台，也有在外面很難能拍到的全身機台!!! 中山店｜台北市大同區南京西路18巷6號 2號樓之3（11:00-22:00） 西門店｜台北市萬華區漢中街49號3樓（11:00-22:00） 信義店｜台北市信義區忠孝東路五段35號2樓 士林店｜台北市士林區中正路235巷18號2樓 電 話： 0910 312 822 營業時間: 周一-周日 11:00-22:00 👉圖片來源:SnapShot. 全台八間最新拍貼機店家推薦>>Error8(鼬鼠)兄弟 無預約服務、無公休 位於台南的拍貼機~拍起來也很有質感 📸1F Error8(鼬鼠) @error8weasel 🔮2F 咖啡廳14:00-23:00（假日連假-24:00） 🖼️3F 「Private eye 私家偵探小張TEL0962061063 : Ning+Gu」張程鈞個展 1.2.3樓是不同的店面優~~ 這家絕對是台南唯一超人氣拍貼機，拍貼機有時會搭配三樓的展覽，推出期間限定的拍貼機圖框，來這裡不但可以喝咖啡跟看展覽，還能和朋友留下拍貼照!!! 👉圖片來源:Error8(鼬鼠)兄弟 👉閱讀更多:最美韓式拍貼機📷不用飛韓國也能體驗😍😍😍 全台八間最新拍貼機店家推薦>>Seoulful studio 這家由韓國男生Johnny和Sean經營的Seoulful studio，不用怕自己不會擺動作，他們在拍照時會給予專業指導! 店內也有提供小道具還有腳架可以用自己的手機拍~ 雖然應該是自助拍照，但他們也會給顧客挑選兩張照片精修，很佛心的店家!! 價格:自助式拍照1499元/證件照1299元/學士服照1499元 地址: 新北市永和區永和路二段279號2樓之1 營業時間：預約制 13:00~20:00（一、二、三公休） 👉圖片來源: Seoulful studio. 👉閱讀更多:超多大牌韓星來報到！趙權、秀英和具荷拉都去朝聖的「Photomatic自助照相館」，你還不跟上？ 全台八間最新拍貼機店家推薦>>SMILE韓式拍貼機 每次兩張/100$ 👉圖片來源:SMILE韓式拍貼機 全台八間最新拍貼機店家推薦>>photostory 非常多據點的拍貼機店~多數都在北部 ☎️：0928-495176 益民商圈 | 一中街239號 一中麥當勞 | 太平路22號 逢甲 | 逢甲路27號 東海 | 新興路5巷1號 西門｜萬華區西寧南路70號1樓 松菸文創園區｜東向制菸工廠松菸風格店家 ATT 4FUN信義店｜信義區松壽路12號3樓 信義遠百｜松仁路58號4樓 👉圖片來源:photostory 👉閱讀更多:高雄拍貼機哪裡找？萌萌園長幫你盤點好了！跟一般大頭貼證件照不一樣，還可以編輯美美的圖案跟背景 全台八間最新拍貼機店家推薦>>JOY&RAY韓風潮拍館 分為「粉館」跟「藍館」，粉館提供飾品、眼鏡等道具，和一般韓式拍貼機比較類似~ 藍館和粉館不同的是，多了許多不同產品，店內不僅有拍照道具，還有專櫃級彩妝品、保養品等等也能拍韓式證件照或生活寫真照! 👉圖片來源:JOY&RAY韓風潮拍館 全台八間最新拍貼機店家推薦>>nul taipei 餐酒館 PM6 - PM10 餐廳｜PM10 - AM2 酒吧台北市大安區復興南路二段160巷22號1F(近科技大樓站) 餐酒館的拍貼機！ 在台北的nul taipei餐酒館，且拍出的照片是復古黑白底片～ 來這邊聚餐的朋友，別忘了一定要拍出你們復古照，他們在IG上也是熱門的打卡名店，還不快手動預約！ 食物看起來就爆炸好吃ＸＤ 👉圖片來源: nul taipei 餐酒館 👉閱讀更多:黑白復古大頭貼！2020台北最熱門餐酒館Nul Taipei 。捷運科技大樓站 #AFTERPARTY#Error8(鼬鼠)兄弟 #FotoBox#GoodTime韓式拍貼機#photostory#Snapio#Snapshot妞拍貼#TimeStopPhoto#Timing韓式拍貼機#人生四格#全台景點#拍貼機#拍貼機據點#粉館#藍館#韓式拍貼機#韓式證件照 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【花蓮景點】吉安慶修院。一秒飛日本參拜日式寺院參拜

位於花蓮吉安的慶修院是個充滿日式風情的景點，被列為三級古蹟的慶修院，門票只要銅板價30元，可折抵館內消費，園區內供奉著88尊石像、不動明王、百度石，還可以參拜祈福、寫繪馬、買伴手禮，濃厚日本味的布教所，是目前保留最完整的日式寺院，很值得拍照打卡。 文章內有吉安慶修院的環境、地址、附近美食、交通資訊、停車資訊。 吉安慶修院 交通停車資訊 自行開車的朋友可直接GoogleMap導航吉安慶修院，一旁有免費的汽機車停車場。 吉安慶修院 門票 慶修院的營業時間為早上8點至下午5點，每週一為休館時間，無開放。 慶修院的門票收費標準 全票 30元：一般民眾 半票 15元：六歲以上之兒童、65歲以上之民眾、就讀國內各級學校之學生、持有志願服務榮譽卡之志工 團體票 20元：適用二十人以上之團體 免費入園 免費入園：設籍本縣之縣民、六歲以下之兒童、持有身心障礙證明者及必要陪伴者一名、持有領隊導遊人員執業證者。 吉安慶修院 歷史沿革 一九一七年，川端滿二在吉野移民村募建了這座布教所，以宗教安定的力量，撫慰移民的思鄉之情….. 吉安舊名Cikasuan(阿美族語，意為：柴薪很多的地方)，漢人譯作「知卡宣」或「七腳川」。「七腳川事件」(明治四十一年，西元一九Ｏ八年)之後，日本人在這裡開闢移民村，移民大多來自日本四國德島縣吉野川延岸，於是就把這裡改稱「吉野」。 隨著日人進駐，日本佛教也隨之進入。大正六年(民國六年，西元一九一七年)，川端滿二在此募建了這座真言宗高野派的「吉野布教所」，以宗教安定的力量，撫慰移民的思鄉之情。 攅尖式屋定(日語稱之為：「宝形造」)的日式傳統建築，流露濃厚的江戶風格。寺院內八十八尊石佛依序排列。據說川端滿二曾遵循真言宗開山祖師-空海大師的遺規，行遍日本四國島上八十八所寺院，請回八十八尊石佛，讓信徒能就近參拜，免除了奔波之苦。 臺灣光復後，吉野布教所改名為「慶修院」，吉野亦於民國三十七年(西元一九四八年)改為「吉安」。民國八十六年(西元一九九七年)慶修院公告為縣定古蹟。寺院內，歷經歲月更疊的神龕、不動明王石刻、百度石、石佛等重要文物留存至今，不但敘說了這一段聚落發展的歷史，也依然聆聽著人們的祈願和祝福。 吉安慶修院 Q&A 吉安慶修院 怎麼去? 吉安慶修院位於花蓮縣吉安鄉中興路345-1號，GoogleMap可直接搜尋吉安慶修院。 吉安慶修院 的門票? 吉安慶修院的門票為30元，設籍縣民免費入場。 吉安慶修院 的營業時間? 吉安慶修院的營業時間為08:00-17:00，週一休館。 吉安慶修院 可以帶寵物嗎? 可以!但依照園區規定。 吉安慶修院 周圍景點美食? 美食有『西村的家』『Joy’s私宅料理』、咖啡廳有『惦惦』，景點有『張家樹園』、『吉安好客藝術村』 吉安慶修院 地址資訊 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號 營業時間：08:00-17:00 聯絡電話：03 853 5479 公休日：每週一 花蓮景點 延伸閱讀 【花蓮吉安】張家の樹園(張家樹園) 。日式庭院和服體驗 【花蓮新城景點】崇德瑩農場。暢遊台版紐西蘭!!遼闊草原牧場 【花蓮新城景點】新城天主堂。日式神社與西方教堂的文化結合 【花蓮市區景點】花蓮文化創意園區。花蓮百年酒廠轉變的藝文空間 【花蓮市區景點】松園別館。日劇時期遺留的軍事古蹟 【花蓮玉里景點】玉里神社遺址。坐落於民宅巷弄內的縣定古蹟 【花蓮豐濱景點】項鍊海岸工作室。乘坐月牙盪鞦韆擁抱浪漫海景 【花蓮赤科山】2023花蓮赤柯山金針花海、赤科農場一日遊 MYS旅人誌吉安慶修院花蓮花蓮古蹟花蓮吉安景點花蓮市花蓮市區景點花蓮市區美食景點花蓮旅遊花蓮景點

揭開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

街開第三眼的秘密part2，進階修練第七脈輪【頂輪】，開啟神性智慧大門｜Amethyst儷兒

永恆的智慧驅散我們無知的黑暗。—阿爾昆大主教(Archbishop Alcuin) 古代神秘學院具備特殊法門，指點學生及尋道者踏上開發超感應能力與靈性覺醒的道路。 數千年前，“重大的點化儀式”在人面獅身下方的密室進行時，大祭司會發出特定的音律喚醒入門修行者的靈性自我。THOH的唱誦激勵松果體，並喚醒第三眼脈輪，是大祭司運用的第一個音頻唱誦。 接著，他會發出第二種唱音，刻意激勵入門修行者頭部深處的松果體。這個腺體與頂輪（也被視為第七脈輪）及高頻有直接關聯，頂輪位於頭頂。 進行第二種唱誦前，能對松果體與頂輪略為瞭解是很重要的。 腦下垂體位於人類腦部中央。如果你看著一個人的鼻樑，想像一條直線往頭部內延伸三寸，這個腺體就位線上的正上端，它的大小如豌豆，即使它常被稱為主宰腺體。它隸屬於下丘腦的區域，可被視為黏著此腦部區域下方的附屬器官。 事實上，腦下垂體分為兩個區塊，前半稱作“腦下垂體前葉”，後半則稱為“腦下垂體後葉”。兩個部位在體內都具有不同但互補的功能。腦下垂體前葉負責分泌一種稱作促生長激素的生長荷爾蒙。此荷爾蒙控制骨骼、肌肉及其它器官的生長。前葉部分也直接影響許多其也內分泌腺體。舉例來說，藉由釋放一種刺激甲狀腺激素(thyrotropic)，腦下垂體前葉可作用在甲狀腺。腦下垂體後葉則影響平滑肌系統。 現代醫學對於此腺體的瞭解僅限於實體部分，它忽略腦下垂體是靈性覺醒及開發超感應能力的秘密關鍵之重要性。 從古到今的人類歷史中，有許多人相信科學與靈性能夠相輔相成。 科學與形而上學將會變得更密切，而達到實質上的全然合作。—威廉.詹姆士 哲學家與科學家 但願近期內會有更多人瞭解物質與靈性之間的關聯。就此部分深層的領悟，我們能創造一個更為靈性的世界。 腦下垂體與頂輪能量中心有著密切的關聯。極高的心靈與靈性能量在此脈輪內及上方振動。這是宇宙能量的一種形式，它滲透萬物：出現在空氣、水、樹木、植物及大地本身。通常，這個宇宙精華因為振動頻率快速而無法得見，但受過訓練及精進的人們能夠感知它的存在。 每個人都體驗過電視與收音機的存在，即使它們不可見。透過打開收音機或電視接收器，我們能夠“經歷”這些波形，它以高速振動。一種振速是一個頻率，可用一秒鐘內的振動次數或單秒內的迴圈次數(CPS)來計量。 記得萬物皆以特定的頻率振動。一塊地上的普通石頭要比一隻活著的動物振動緩慢。人類的身體及所有器官、腺體、神經、組織的振動頻率，要比一塊無生命的石頭來得快速。不適或疼病的衍生，源自一個器官或人體部位與身體其他部分脫節或失序。 藉由這些論點，我們可以再次探討頂輪。如果你能夠把此能量中心當作是接應高等宇宙能量與心靈能量的接收器，你就能初步瞭解亞特蘭蒂斯與埃及古代神秘學院所傳授的神秘原理。 宇宙能量經由頂輪及頭頂灌入人體氣場，當它抵達人類的腦部時，會開始減緩振動速度。松果體如果運作得當，會成為一種特殊的轉換器，接收宇宙能量並將它轉化成較低頻率，接下來能量會穿過下丘腦的位置進入下垂體。 在此階段，腦下垂體的功能像是一種特殊的轉換器，減緩或降低宇宙及心靈能量至更低的頻率。自此，能量被釋放到腦中的其他部位，於此內化並以各種靈性現象呈現，治療的能量、直覺、上天的啟示、與高我的對談或內在聲音。 透過這種方式體驗到的能力或超感天賦包含： 超聽覺力－－超能感應人聲及聲響 靈視力－－超能感應畫面與事件 超感應能力－－超能感應知覺或察覺情緒 形而上學認為松果體與腦下垂體的功效，類似電器類的變壓器，轉換、減緩或改變電流的頻率或形態。它們將一種能量類型轉換成另一種。 松果體與腦下垂體都必須運作完善與健全，才能使能量轉換的過程發生。頂輪與第三眼能量中心也得適當的啟動與敞開。 上一章說明的第三眼練習是促進此過程必要的第一個步驟。松果體內產生的振動會啟動或喚醒腦內的這個區域，它也傳輸一個經過下丘腦進入腦下垂體的頻率。 這會影響並有助於腦下垂體的啟動。 在完成THOH唱誦練習將近7-10天後，你就可以準備好進行第二個練習，間隔的期間允許第三眼練習啟動松果體，並激勵腦下垂體。 頂輪練習 如之前所述，此練習是埃及大祭司在“重大點化儀式”中施行的第二種特殊唱誦。此儀式不僅發生於人面獅身下的密室，並在數年後於卡納克湖旁進行。這個運用兩種唱誦、數支蠟燭、濃香薰香及神聖禱詞的秘儀，最初是在亞特蘭蒂斯進行，日後受到埃及神秘學機構的採納，密斯拉教派與基督教也都采行部分的作法。你要運用或唱誦的聲音是May，與五月(May)的發音相同。此特殊的聲音可用中C的音調，或介於低音與高音的中間音域唱誦。同樣的，唱誦的音調不需要完全地準確，大概就可以了。你就用最適合你的音。 開始時，先輕鬆地深呼吸3-4次。感覺空氣進入與離開你的肺臟。每次吐氣時，讓空氣緩慢並持續的釋放。這種呼吸方式會放慢你的心跳、血壓，及最重要的腦波形態。這種放鬆的狀態能使你更容易有效進行此練習。 恢復正常呼吸，開始將所有的注意力集中在你的額頭、鼻樑正上方。將你的焦點落在眉毛上方大約一寸，額頭中央的位置。繼續關注鼻子上方的這個位置幾分鐘，直到你在此處感到壓迫感、溫暖或某些知覺。 如果片刻後，你什麼都沒有感覺到，也無須擔心。繼續專注在第三眼能量中心的位置。專心一陣子後，就深吸一口氣，憋氣約5秒鐘。接著，當你拉長緩慢地吐光所有的氣時，用嘴巴唱誦M-A-Y。發出或唱誦這個聲音時，感覺這股能量或振動頻率進入你的頭部，一開始先到額頭的第三眼位置，然後過入腦內中心......甚至上達你的頭頂，頂輪所在。 只要你吐光所有的氣，就再次恢復正常呼吸。放鬆個幾秒鐘。休息片刻，重複這個步驟。深呼吸，唱誦May，然後用第一次的方式緩慢地吐出氣。記得注意你的額頭即第三眼脈輪的位置，接著你的腦部中心，而最後是你的頭頂即頂輪的位置。讓M-A-Y的頻率在你的頭部運作。如果想要，也可以進行第三次MAY的唱誦。 每當你覺得需要時，就可以進行頂輪的練習。你可以隨意將此練習當作是一生每週靈性修持的一部分。 一完成這個練習，你就可以回歸原本的作息。即使最初你沒有發覺任何不尋常的感覺，此振動能量依然會在你的腦中開始運作。 頂輪練習的效果 對於某一些人，唱誦的效果在練習進行中或完成不久後極為明顯，而其他人則以漸進的方式出現。 在第二章第三眼練習中體驗到的一些效果，也會出現在頂輪的練習。除了與第二章所描述的許多成效有些許不同外，同時還會有新的經驗，引發一些超感天賦的甦醒。 THOH唱誦所造成的頭疼或不尋常的壓迫感（通常稱作“第三眼疼痛”）會減輕或消失，並以流經部分頭部的能量知覺或激流所取代。當MAY的聲音持續作用在腦下垂體、下丘腦及松果體時，你可能會感覺到能量在頭部的振動。感應到的知覺會從頭頂、側邊甚至頭後方開始，這些感覺被描述為“酥麻感”，就因為這股能量像是部分頭皮發麻的感覺。對於大部分人而言，這是種極為平靜而溫和的經驗。它是代表松果體的實體面被激勵，而啟動頂輪靈性面敞開的主要徵兆。當頂輪完全覺醒時，就會引發能量上的感應，或整個頭到耳朵完全被“酥麻感”所籠罩。好比一個真實的皇冠套在頭顱上，此脈輪因此而命名。 在第二章第三眼練習後感到的頭疼或壓迫感，會因為MAY唱誦產生的振動頻率開始作用在你頭內而減輕，最終消失。當你的腦波從清醒或beta狀態，放慢到alpha狀態或輕微的半催眠狀態時，會有片刻的輕微頭昏，這是正常的。事實上，這是要達到的效果。恍神或頭昏在短時間內會終止，而提升的覺知力依然持續。你的身體及腦部正在轉變，並適應高等能量的頻率，這使你能夠在alpha狀態中完全清醒而有效率的運作。獲得此能力的個體，在生命中較有效率、健康、快樂及輕鬆。 如果正確進行，MAY的唱誦會啟動你的腦下垂體，使它平衡，並有助於協調內分泌系統的其他部分。除此之外的益處，還有大幅的減緩老化現象！ 另一個衍生自此頻率練習的好處是安寧感，或者說是一種輕微的幸福感。作用在腦下垂體及周邊區域的振動能量，及對此腦部區域的專注會使腦內啡釋入血液，這使你感到亢奮如同跑步者的愉悅感。對於那些罹患情緒失調或憂鬱症的人，頂輪練習可以減輕問題，並有助於創造內在平和的情緒狀態。M-A-Y的頻率練習幫助了許多患有躁鬱症的人。 頂輪啟動的靈性成效 腦下垂體的實體部分一旦正確啟動，頂輪的靈性面也會被啟發。頂輪的啟動或敞開，使更多的超感天賦能夠得以發展。 這包含： 1、直覺力增強 2、創意擴展 3、靈視力的開發或擴展 4、同理感應能力的加強 5、超聽覺力的開發或擴展(超能感應聲響或人聲) 6、超感應能力的開發或擴展 (譯注：同理感應能力不過是其中一項，此天賦還包含讀取物件或人類身上的情緒與訊息之能力，或感應靈性存有及能量) 當你的頂輪打開時，這些能力會以不同方式顯現於每個人身上。比方說，你的靈視力可能是發展最多的能力。對他人而言，超聽覺力可能是個人最強項的天賦。 每個人都會發展出自身獨到的才華。 只要你的頂輪與第三眼脈輪已正確啟動與平衡，你會變得完全靈通，更有靈性。你會開始運用更多的腦內潛能，並輕鬆地在左腦與右腦間思考轉換。 以上所有一切的終極目的，在於更為醒悟的靈性與人性。當這些能力開發時，支援自己與他人會成為你的人生使命。你的內在靈魂幻化為照亮他人的美麗光采，有助於啟發人類整體的靈魂。 以上文字內容摘錄自https://t458686999.pixnet.net/blog/post/360476960 因為很少有關於開發頂輪的資訊，所以很感謝這位前輩的分享，我也受益許多，希望可以在這邊幫助到更多人的靈性揚升 如果你想了解關於更多第三眼的資訊可以到我的官網了解相關文章 https://amethyst100.com/third-eye/ https://amethyst100.com/open-third-eye-7tips/ 如果想要找老師進行一對一的開第三眼學習，可以參考Aresp老師的課程 官網資訊在 https://aresp333.wordpress.com/course/ 以下都是對於靈性揚升會有幫助的文章或影片 如果有興趣可以閱讀!!有問題都可以詢問 【Amethyst儷兒老師數位名片】 https://joy.link/amethyst100 【Amethyst生命靈數官方網站】如果想預約生命靈數心靈諮商或者個人占卜，購買生命靈數水晶手鍊或錦囊，歡迎到我的官網了解詳情(另外還有很多關於靈性成長的資訊懶人包) https://amethyst100.com/ 【依命盤配置的生命靈數水晶手鍊】(天然水晶8mm)，療癒不平衡的自身靈數能量，綻放璀璨人生，請勿直接下單，務必先跟我聊過 (另有廖文瓊老師親自開光加持的能量校準吊飾390元優惠價可以加成手鍊的奇蹟能量，有加吊牌1週就會有感覺，未加吊牌約1個月，差異在調頻的速度) https://amethyst100.com/shop/crystal-bracelet/ 【Amethyst儷兒youtube頻道】主要分享生命靈數、大眾占卜跟靈性成長、音頻推薦，也歡迎可以訂閱觀看唷! 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七款經典switch 兒童遊戲推薦，讓孩子們玩得心滿意足!

任天堂Switch是一款非常受歡迎的遊戲機，尤其在兒童間更是受到喜愛。Switch有豐富的遊戲庫，但是對於初次接觸的孩子們，應該如何挑選適合的遊戲呢？以下是七款經典Switch兒童遊戲推薦，這些遊戲不僅趣味性十足，而且能夠培養孩子的創造力、思考能力和協作能力。 七款switch 兒童遊戲推薦>>《超級瑪利歐 奧德賽》 《超級瑪利歐 奧德賽》（Super Mario Odyssey）：瑪利歐系列遊戲一向都受到小朋友的喜愛，本作不僅經典玩法升級，還加入了全新的探索和互動元素，非常適合兒童。 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:💛Switch新三色！🎮 七款switch 兒童遊戲推薦>>《健身環大冒險》（Ring Fit Adventure） 《健身環大冒險》是一款運動健身遊戲，玩家需要使用配備的環型設備進行各種運動動作，完成任務，同時也可以幫助兒童建立運動習慣。 價錢:台幣$3,599 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:全家都可以玩！Nintendo Switch人氣遊戲排行榜TOP12，過年玩起來 七款switch 兒童遊戲推薦>>《Nintendo Switch 運動》 《Nintendo Switch 運動》將收錄 6 款運動遊戲，包含在適當時機揮動 Joy-Con 就能輕鬆對打的網球，透過擺動的動作就能讓球筆直地前進或轉彎的保齡球，以及善用攻擊或防禦來擊倒對手的擊劍等 3 款曾在《Wii 運動》中登場的項目外，還新增了「足球」、「羽毛球」及「排球」 3 款全新的運動類型。此外，預定於 2022 年秋季可以再透過免費更新追加「高爾夫球」項目。 價錢:台幣$1,150 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:Switch「胖丁」超萌手把登場！還有「皮卡丘」款式，海外限定寶可夢迷快衝～ 八款switch 兒童遊戲推薦>>《超級瑪利歐派對》 Super Mario Party是一款給多人玩的派對遊戲，可以讓小朋友和家人一起玩。遊戲裡面有80個小遊戲，涵蓋各種不同的玩法，例如按按鈕、搖晃Joy-Con等。此外，遊戲還有不同的角色可供選擇，例如馬力歐、路易吉、瑪利歐等。小朋友可以在遊戲中體驗到多樣化的遊戲玩法，增強協調能力和手眼協調能力 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:【日本必買3C特輯】最高便宜5000元！這7樣根本買到賺到，想省錢去日本買就對了！ 八款switch 兒童遊戲推薦>>《動物森友會》 《動物森友會》是一款生活模擬遊戲，玩家可以在一個虛擬的島嶼上建立自己的家園，種植植物、捕魚、交友等。該遊戲非常適合兒童和家庭一起遊玩。 價錢:台幣$1,990 元。 👉圖片來源:Nintendo 👉閱讀更多:不要再燒了！任天堂「客製化Switch」服務，顏色隨你配讓你獨一無二！ 七款switch 兒童遊戲推薦>>《星之卡比》 《星之卡比》是一款由HAL研究所開發，任天堂發行的平台遊戲系列。遊戲以卡比（Kirby）為主角，玩家需控制卡比在不同的關卡中進行冒險，吃掉敵人的能力並使用它們來解決謎題和擊敗關卡終端的魔王。這個系列以其可愛的角色和容易上手的遊玩方式而聞名，同時也擁有豐富的遊戲內容和精心設計的關卡。遊戲在Nintendo Switch平台上也推出了多個版本，包括《星之卡比》、《星之卡比：超究豪華版》、《星之卡比：戰鬥要塞 DX》等，每個版本都有自己獨特的特點和玩法。 價錢:台幣$1,799 👉圖片來源:Nintendo 七款switch 兒童遊戲推薦>>《寶可夢阿爾宙斯》 《寶可夢阿爾宙斯》（Pokémon Arceus）是由Game Freak開發的寶可夢系列遊戲，是一款動作角色扮演遊戲。 遊戲中的寶可夢也有新的變體，稱為「阿爾宙斯型態」，這些新的寶可夢形態可以通過完成特定任務和探索來獲得。 總的來說，《寶可夢阿爾宙斯》是一款非常期待的遊戲，它在傳統的寶可夢系列上加入了新的元素和創新的設計，讓玩家可以在遊戲中體驗到全新的寶可夢世界。 價錢: $1,890 元。 👉圖片來源:Nintendo #NintendoSwitch #Switch遊戲 #Switch遊戲推薦 #Switch遊戲分享 #Switch遊戲心得 #Switch遊戲日誌 #Switch遊戲打卡 #Switch遊戲攻略 #Switch遊戲評價 #Switch遊戲新聞 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

【花蓮吉安美食】Joy’s私宅料理

Joy’s私宅料理位於花蓮吉安太昌的民宅巷弄中，早在博愛街時期就是自己常常光顧的愛店，新址裝潢擺設貼近歐式的鄉村風格，各處都能感受到老闆夫妻的巧思，而這份用心也真切的延伸至餐桌，近期更新的菜單精簡些許品項，更專注於每道菜餚的呈現與味道，冬季限定的麻油系列也值得一嚐。 文章內有Joy’s私宅料理的環境、地址、營業時間、菜單價目MENU、停車資訊!! 內容目錄 Joy’s私宅料理 位置 Joy’s私宅料理位位於吉安鄉明仁一街107巷8號，餐廳位在民宅巷弄中，建議GoogleMap導航最方便，機車可停在店面門口，汽車部分就需要到找車位。 Joy’s私宅料理 環境 Joy’s私宅料理新址的空間更加寬敞舒適，整體裝潢偏向鄉村風格，而天花板的水晶吊燈與梁柱花紋添了一份歐式的高貴氣息。 相比於歐式鄉村的空間，另一處的用餐區域以水泥地板與原木色桌椅為主，加上一旁的選物，呈現出簡約文青的現代風格。 Joy’s私宅料理 菜單 Joy’s私宅料理的菜單如下，12歲以上低消為一份套餐，套餐更換飲品可折50元。 與一訪時的菜單不同的是精簡了不少義大利麵與燉飯的品項，而更專注於套餐與主食菜品的呈現，套餐包含前菜三品與主廚例湯，八種主食就包含了義大利麵、燉飯與海鮮、牛肉、豬肉、與雞肉等不同肉類。今年也保留了冬季限定的麻油系列。 Joy’s私宅料理 餐點 前菜三品 前菜三品以清爽開胃的小點為主，包含酸甜的莓果醬水果沙拉、冰涼的泰式微辣海鮮、胡麻玉子燒。 主廚例湯 當日是南瓜濃湯，沒有過多的鮮奶油或牛奶調味，更能喝的到南瓜的溫潤香甜。 獵人牛小排 $ 580 五片帶骨的牛小排經過處理至七分熟，淋上帶有黑胡椒香與炒蘑菇味的醬汁，看似重口味的淋醬反而與牛肉本身的味道相輔相成，搭配一旁的烤蔬菜與薯泥，做到味蕾上的起承轉合，完美無負擔的結尾。 叻沙海鮮義大利麵 $ 480 每日現撈魚貨 $ 580 ️麻油雙拼 $ 460 作為Joy’s私宅料理的招牌料理包，麻油雙拼一直是每次來的必點品項，雞肉與松阪豬暖嫩入味，扎實的老薑味道與暖心的酒香，附餐搭配麵線與半熟蛋更是絕配，是寒冷冬季暖味佳品。 ️起司肉醬薯條 $ 180 薯條使用的是口感飽滿厚實的薯塊，搭配義式肉醬與起司，每口都是滿滿的過癮感。 鹿野紅烏龍 $ 100 這次二訪Joy’s私宅料理，即使更新了菜單，新菜色依然保持以往的水準，無論是擺盤或味道都相當優秀。 Joy’s私宅料理 電話地址資訊 Facebook：Joy’s私宅料理 地址：花蓮縣吉安鄉明仁一街107巷8號 營業時間：12:00-14:30、17:30-20:30 聯絡電話：未提供 公休日：每週一、二、三 花蓮美食 延伸閱讀 台北咖啡廳 羅東美食 新城美食 / 花蓮美食 池上美食 路易莎菜單 / 爭鮮Plus菜單 / 焼肉ライク菜單 炸雞大獅菜單 Mr.wish菜單 / 一手私藏世界紅茶菜單 / 七盞茶菜單 歇腳亭菜單 / 鶴茶樓菜單 / 茶聚菜單 / 一青苑手工茶殿菜單 來唄·來杯Give me a cup菜單 ↓↓↓ 加入Mys旅人誌粉絲團，掌握旅遊美食最新資訊 ↓↓↓ Mys旅人誌的 部落格 Mys旅人誌的Instagram Mys旅人誌的Facebook Mys旅人誌的Popdaily MYS旅人誌花蓮花蓮午餐花蓮吉安美食花蓮吉安美食景點花蓮市區美食花蓮晚餐花蓮私廚花蓮美食花蓮餐廳

#佛手瓜 二吃！只要有手就會煮的 #剝皮辣椒佛手瓜排骨湯 ！

那天跟阿啾 @joy_food_in_life 去走 #燈篙林道 ，回來又到啾媽的菜園看一下，我真的超愛這種退休生活！不過綠手指我還有待加強XDD 感謝啾媽給我體驗一日採摘 #有機佛手瓜 還很親切的跟我說怎麼包、怎麼煮，向來我只會涼拌跟清炒，啾媽就說也可以煮湯，就像大黃瓜一樣，果然真的耶！口感跟煮法都很像大黃瓜，清甜軟香好好吃！ 🍽️ #剝皮辣椒佛手瓜排骨湯 —————— 📣 📜材料： 佛手瓜1顆 豬中排1/2盒 豬肢骨1/2盒 香茅1根 薑片4～6片 花崗山剝皮辣椒 3條 蔥段1根 白蘿蔔 紅蘿蔔 做法： 1. 佛手瓜洗乾淨之後切開去耔。 2. 大鍋水煮滾後汆燙排骨，過濾後把排骨跟剩餘材料全部放入，蓋上鍋蓋煮滾後轉小火再煮5分鐘熄火燜10分鐘，這時候佛手瓜應該都透了就能吃囉！ 👉加了剝皮辣椒微辣清香真的好讚！ 🍽️ #脆醃佛手瓜 字太多下次分享 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧

2023 World class 台灣區 TOP5 — 林思暐 Alan專訪

台灣區冠軍的文章結束了，可是五強的專訪還沒結束啊，這次來的調酒師是 Alan 林思暐，他是榕信義的主理人，目前在小琉球還開了 after Journey ，那目前 after Journey 在蘭嶼慢閃到 10 月，暑假到了大家都會去離島玩吧，有去離島玩，別忘了去品嚐由 world class 台灣區五強親手設計的美味調酒吧！！ 為了鼓勵團隊而參賽 Alan 本身並不太喜歡比賽，那當初會想參賽主要是因為希望可以鼓勵團隊的人進步或是找一個目標，所以 Alan 才開始參加比賽，對他而言等於是帶著團隊一起比賽。 會選擇 world class 是因為在 Alan 心中 world class 是一個具有指標性的比賽，而 world class 循序漸進的賽程也是 Alan 選擇參加這個比賽的原因之一 ，從考品牌知識開始到你能進 60 強，也就代表著你對於品牌知識是在前段班，60、30強也都有不同的考題目標。 透過參賽了解世界趨勢 Alan 其實總共參加了四次比賽，第一次沒進，第二次是 10 強，第三次跟這一次都是 5 強，Alan 說他覺得參加這個比賽可以讓他了解世界的趨勢，因為每一年 world class 的題目都會隨著世界的流行趨勢而改變，例如像是疫情期間比賽內容就有加入罐裝酒的題目，或是在筆試的時候，發現題目提到了一些跟咖啡相關的內容，從這些地方就可以了解目前的趨勢是往哪個方向前進，Alan 希望他可以透過這樣的方式，跟在世界的趨勢上。 掌握好自己的心態來去準備比賽 Alan 除了多練習、調整風味以外，也花了不少時間在調整故事內容的，因為除了比賽外，最重要的是將酒銷售出去，所以如何把故事講好，是非常重要的，那除了在練習、調整風味跟故事內容上 Alan 花了不少時間以外，其實他花最多的是如何平衡自己的心態，在準備比賽的那一個多月，Alan 常常陷入自我懷疑的狀態中，害怕自己所端出的作品不是評審想要的，而反覆調整細節，而在面對比賽時， Alan 在複賽因為太希望得到好的成績， 心態就有點炸裂，但在決賽時他就有把這樣的心態調整回來，雖然還是很想拿到名次，很想證明自己，想要證明自己的作品也是能端上世界的舞台的，但除了這些以外， Alan 更希望能夠被評審記住，想要多認識評審，多跟世界交流，因為這樣想法的轉變，也讓 Alan 在面對決賽的心態，也比較輕鬆了一點。 希望將台灣文化帶往世界 對 Alan 而言，雖然台灣也是亞洲國家之一，但我們比較像是美國，同樣都是一個文化大熔爐的國家，在這個國家中，可以看到很多文化的身影，Alan 說既然目標是台灣區冠軍，跟參加世界賽，而台灣的特點就是水果物產很豐富，所以希望將這些特點，融入在作品中帶到世界，讓大家看到。 比賽中每杯酒的概念 Goodnight Martini 像是 Espresso 馬丁尼也是馬丁尼的一種，以廣義來說，只要能裝在馬丁尼杯的都可以稱為馬丁尼， Alan 在尋找風味時，看到了南投有在世界果醬大賽上奪金的台灣玫瑰柑橘果醬，而這樣的東西就很好融入進調酒，既不算是自製材料，使用起來也方便，更是代表台灣在世界上得地的商品，而 Alan 的自製材料是做了玫瑰天竺葵、青花椒的 Cordial ，以玫瑰天竺葵帶點玫瑰、香草植物的香氣，而青花椒則是帶有柑橘的風味，以這 2 種風味來去跟果醬做呼應。 在永續的部分，Alan 將玫瑰天竺葵製作後的剩料送到化妝品工廠，萃取出精油製作出護甲精華，那他在用這些護甲精華以以物易物的方式，換取這次製作的材料，等於說他讓酒吧的剩料變成保護農民指甲的商品，再去交換到酒吧裡需要的食材，讓這樣成為一個永續的循環。 Alan 會想做成護甲精華是因為，調酒師的手很重要，那農民的手同樣也很重要，而剛好 Tanqueray No. Ten 強調的是新鮮的手摘水果製作成 gin ，所以 Alan 才想說可以做一個保護手的商品，相信這樣也會比較貼合品牌方要的東西。 喜甘sî-kan(Joy and Sweet) 這一關題目是用三種材料，不能有自製材料，風味要簡單，所以 Alan 回想起他做調酒師的初衷，就是希望客人可以快樂的進來，快樂的出去，或是不快樂的進來，快樂的出去，也因此回想起一位客人的故事。 故事是這樣的：有一位女性，就像是一般台北的女性一樣，光鮮亮麗行為舉止也都很得體，但認識久了後才知道原來她有一個對她很不好的男友，會打她也帶給她很多情緒上的壓力，導致她的精神瀕臨崩潰，而讓 Alan 印象深刻的是，當她出現她都會提著一個藥袋，還有一個小包包裡面裝有零食餅乾等等，但有一天， Alan 的同事告訴他，那個女生來的時候，要了紙筆在寫東西， Alan 的同事好奇問了她，你在寫什麼啊？她說我在寫給你們的信，因為我不想活了，但我很喜歡你們店，所以想要寫信感謝你們這陣子對我的陪伴，當下同事們盡力的安撫她，那件事才過去了，那現在這位客人也已經結婚了。 當 Alan 聽到這個故事的時候，覺得哇！居然會遇到這樣子的客人，透過這個故事， Alan 感受到原來他所從事的行業是可以救贖到人的！在這位客人的生命中，他們也佔了很重要的一部分，所以 Alan 想要透過這杯酒把這個故事分享給大家，畢竟大家都是調酒師，心中一定也有印象很深刻的客人， 而這杯酒是比較香甜飽滿、有趣的酒款， Alan 是用香蕉牛奶、蘇格登跟杏仁都是一些比較香甜的酒款，來代表甜美的意象，最後在上面擠上一層熱的泡泡，製作出溫度差，給客人一種驚喜感。 在這關 Alan 用角豆來代替可可豆做出熱泡泡，因為在非洲可可莊園的童工勞力問題以及樹林砍伐問題一直很嚴重，所以 Alan 希望可以用角豆來取代可可，因為在種植角豆時，並不會有這樣的問題，而選用這樣的食材，也是可以解決環境問題，那這時我很好奇台灣也有出產可可豆，那 Alan 怎麼沒有考慮使用台灣的可可豆呢？ Alan 表示是題目希望食材是簡單、好取得的，使用通用性高的食材，才方便還原這款調酒。 Urban Jungle Bird Alan 對於 TIKI 的理解是，豐富的圖騰、充滿神秘感的宗教文化，那既然要做屬於台灣的 TIKI ，那第一個想到的就是台灣的廟宇文化，那這杯的發想其實並不難，因為在我們拜拜的時候，供桌上就會擺放各式各樣的水果了，而進入廟宇，也會有木質調或是很香料感的香氣，這些都是很好發想的內容，最難的反而是杯子，因為要做廟宇文化， Alan 第一個想到的就是廟裡柱子上的圖騰雕刻， Alan 說當時為了找杯子花了很多心力，最後是去跟台南安平陶紡的老師傅訂做，也因為有了杯子，讓這個故事可以更加完整。 Alan 使用了去冠芽的鳳梨，並用鳳梨皮製作成了墨西哥常見飲品—Tepache，而 Alan 選用去冠芽的鳳梨是因為這樣的鳳梨在運輸過程中，可以減少乘載的體積，讓運輸過程中，可以運輸更多鳳梨，減少運輸量，也減少碳排放量。 Alan 運用了鳳梨皮、肖楠木、八角跟生薑去發酵製成 Tepache ，做成一款具有台灣廟宇風味的飲品。 Food pairing Alan 抽到的是太妃糖，他在思考他要怎麼去搭配太妃糖與酒款，後來因為餐是米其林一星—山海樓製作的掛爐燒雞，所以他打算做出山跟海的風味，並將這２個風味用太妃糖做連結放在這一杯酒中，所以你可以在同一杯酒款中，品嘗到山與海的風味。 山的部分， Alan 選用了高山烏龍茶跟萬壽菊來代表山裡的植物、作物，海的部分， Alan 用了 chardonnay 跟鹽水去表示海的意象，最後在用蘋果香料太妃糖去連結慕赫，再加上你邊吃刈包，咀嚼雞肉絲的同時，口中會分泌唾液會讓整體口感更加鮮甜。 這次參賽中你覺得最困難的關卡是？ Alan 說他覺得其實最難的是第二關，雖然東西很簡單，但是Alan 想呈現的方式，讓他覺得很難，因為他要去控制溫度差，而且要在時間內完成，需要控制得很精準，所以在練習的時候，這杯酒也是練習最多次的，因爲酒是用液態氮冷卻，所以常常要測試液態氮要下多少，才能達到他想要的樣子，那上面的泡泡也要測試做成什麼的質地才能完美的分層，也要思考如何讓客人在一口中同時喝到上面的泡泡的下面的酒液，所以在這個過程中 Alan 就需要一直的去測試。 參賽中讓你印象最深刻的事？ Alan 印象最深刻的是最後一關，因為當他比完之後，評審過來跟他說他很喜歡他這杯酒，而且這一個關卡 Alan 是用最短的時間做完的，而 Alan 自己也從來沒有在這麼短的時間內完成那麼多酒款，這樣的挑戰對於 Alan 來說讓他印象非常地深刻，也非常有成就感。 在這次比賽中，得到的收穫是？ Alan 覺得除了在比賽中了解了世界潮流的趨勢之外，每一年透過參賽了解不同選手使用的風味，或是評審的評比，也都可以得到新的靈感，而 Alan 從一次次的比賽的經驗中，表現越來越從容，對於時間的掌控度也越來越好，所以 Alan 才會想參加比賽，因為只有實際參賽，你才能了解在比賽中的所有細節，而這些細節將會是你最大的收穫。 未來還會再次參賽嗎？ Alan 說他以前都會說好累喔不參加了啦，但後來還是默默參賽了，所以他這次選擇不把話說死，只能說他想先休息沈澱一下，關於他是否會比賽，我們就靜待明年的比賽名單吧！！ 結尾 其實我一直都很佩服 Alan ，他在準備比賽的過程中還在籌備他在小琉球的店，比賽需要花費很多的心力，但 Alan 也將台北能喝到的酒也帶到離島去，讓在離島的人們，也可以喝到與台北相同水準的酒！！ ＃台北酒吧 ＃小琉球酒吧 ＃蘭嶼酒吧 ＃台南酒吧

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